蒲公英
班名——蒲公英
蒲公英有着充满朝气的黄色花朵。象征着理想与渴望，现实与梦想，在广阔的天地间飘荡、飞翔，它有着顽强的生命力、不屈不挠的精神，它代表着新生和旺盛的生命力，它生生不息，源远流长！
2、班风：纪律严明、团结友爱、奋发向上
3、班训：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生。
4.班级口号：怀揣梦想，勇敢飞翔；传递幸福，播撒希望
5、班级愿景：一阵风一颗种子一片蒲公英的辉煌
6.班级公约：
遵纪守时要做好，见面问候有礼貌。仪表端庄讲卫生，不损环境要环保。
慢步轻声不打闹，课间安全最重要。珍惜时间每一秒，上课专心勤动脑。
6、班歌：《我是一个蒲公英的种子》
班歌：
我是一颗蒲公英的种子
我是一颗蒲公英的种子
谁也不知道我的快乐和悲伤爸爸
妈妈给我一把小伞
让我在广阔的天地间飘荡飘荡
小伞儿带着我飞翔飞翔飞翔
小伞儿带着我飞翔飞翔飞翔^^^^^^^^
我是一颗蒲公英的种子
谁也不知道我的快乐和悲伤
爸爸妈妈给我一把小伞
让我在广阔的天地间飘荡飘荡
小伞儿带着我飞翔飞翔飞翔
小伞儿带着我飞翔飞翔飞翔
6、班诗：《小小的蒲公英》
小小的蒲公英
不分南北和东西
轻风吹起就抖擞精神出发
飘向那未知的前程
小小的蒲公英不分南北和东西
轻风吹起就整装等待出发
迎向那理想的远方
随风飘飞无所谓
迎风起舞无所顾虑
撒下希望的种子遍布大地
只想让希望发芽挺立
随风飞去俯瞰大地
抱着理想投向大地
初识是在银幕上/你是《人生》中的高加林/熟识是在小说里/你是《平凡的世界》中的孙少平
你官名王卫国/你笔名路遥/你生在家徒四壁的清涧/你长在也不富庶的延川
你是家里的长子/却被过继成了大伯的养子/家的距离心的愁苦/让善感的你取了路遥的名号
你写得那么辛苦/烟蒂盛满了案头的瓷碗/你写得如此投入/一次次为作品中的人物泪流满面
为改变命运/求学时你曾经蒸馍沾菜水充饥/为走出山坳/下学后你曾经下过煤窑跑过单帮
因为你用整个生命打造文学/才拖垮了你正值壮年的身体/就在４２岁这个节点上/你的生命戛然而止
如今你虽已化作一把黄土/却使高原又有了高度/如今你虽已化作一星磷火/却温暖着高原上的每一孔窑洞
赏析〗“走六小时长途”专程来拜谒萧红墓，自己生活在敌占区又失去了一位志同道合的战友，心境无比孤寂、悲凉。诗人痛惜她的早逝，希望她仍然活着，萧红长眠地下，已无法慰藉自己的寂寞，诗人以一束红艳如火的山茶花，寄托对她的深情悼念，也象征她山茶花般热烈、红艳的生命。
追梦的蒲公英
傍晚走过一段小路，看到满地的蒲公英，顺手摘起一朵，就像儿时，总喜欢鼓起双腮将它们送在风里，然后真诚的许下愿望。记得有人告诉过我，蒲公英会把我们的梦想带去生根、发芽，然后梦想成真。不知道那是小时候他们给我希望的一种说法，还是真的悟出了人生真理的话。这些年不停地追逐，也停不下的漂泊，真的像极了蒲公英。很喜欢那就话“人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。”我的故乡，地处在祖国的大西北，属于黄土高原与河西走廊的交界地带，像蒲公英这种生命力极强的植物便遍布了大地。每到春末夏初之时，路边，水渠旁，地埂边，便长满了一蓬一蓬的蒲公英，一根根茎杆高高举起一个个由小伞构成的小小的毛绒球，细腻，精致，风轻轻一吹就散布开来，打开小伞，飘向各地。小小的蒲公英，就像被托起的一个个梦想，有时想想，大自然真的很神奇，造出来这样极致又独特的植物来。小时候的我，总在父亲的闲暇之时，喜欢跟着他去给兔子拔草，向他问起每一种植物。那时小小的我才刚刚认识这个世界，对大自然有着一份特殊的挚爱，那时的父亲可能是怕我调皮，就让我去采摘蒲公英，遍地的蒲公英采也采不完，倒是被我弄得四处飘飞。现在回想童年的时光，真是的一生中最天真无邪的日子。记得父亲告诉过我，像蒲公英这样的植物遍布大江南北，在我们家乡是很好的野菜，不仅可以食用，而且也是被划入药材行列的。后来懂事了，去仔细查阅，才知道蒲公英属菊科多年生草本植物。书籍里对蒲公英的记载更是多之又多，好之又好。而对它最直白最简单的描述就是头状花序，种子上有白色冠毛结成绒球的植物，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。小时候的自己对于蒲公英的喜欢只是源于嬉戏，现在对于蒲公英蒲的挚爱更多的是它在生命的旅途中不羁的追寻。是的，蒲公英的确是个很有梦想的生灵。不管它生长的土地多么贫瘠，它都会将自己的梦想做成一朵朵降落伞，等待清风来将这些小伞带走。并不是因为有着优美的小伞，也不是因为有多宏伟的目标，或许仅仅就是因为一颗追寻的心，因为那个追寻的信念而觉得自己突然充满力量。也不管将来小伞会落在那里，杂草丛或者池塘边，它都不会后悔，因为是按自己向往的随风的方向追寻的结果。一如我们的人生，生命在人海当中太不起眼了，但是一定要经历精彩的一程才算好好活过。对于生长在黄土高原的孩子来说，蒲公英的飘洒不是孤独的流浪,而是生命的延续,是糅合自然的本色。也时常想起记忆中路边丛生的蒲公英,摘下几朵插在编好的草帽中,再欢快地簇拥回家;也会忆起乡村里夏日生长的蒲公英,折下几枝吹散在高空长风中,吹散在落日的余晖里，任绒毛临风飞逝，也像极了童年伙伴，在最纯真的年华里一起嬉戏，一起学习，一同成长，现在各自追寻，各自飘飞。朴实的蒲公英寄寓着童年里简单的快乐;无华的它带给人飞向天空的遐思。蒲公英的花语是永不停止的爱。是的,它们的生命短暂,它们时刻准备着用纷飞迎接新的生命。绵绵无尽的黄土高原养育着世界上最勤劳朴实的人民，他们在这并不肥沃的土地上寄予一个又一个美好的春天，也收获着一份欣喜但不怎么厚重的秋天，他们世世代代在这片土地上创造着奇迹，一如这无法停息的蒲公英。我的父亲就是这勤劳朴实的一员，他是世界上最好的父亲，把全身心的爱倾注于儿女的成长。他像所有黄土地上的人民一样辛勤，朴实，日出而作，日落而息。他也像所有的父亲一样望子成龙，望女成凤。他更希望自己的儿女有着蒲公英一样的坚韧与不羁去追寻属于自己的梦想。这连绵不绝的黄土地给了给了所有子孙要追寻的梦想，但并不一定都能一一给实现，也许要实现的路还很长，也许永远没有那一天，前程如朝霞般绚烂，也许永远没有那一天，成功如灯火般辉煌，也许只能是这样攀援却达不到顶峰，也许只能是这样，奔流却掀不起波浪；但我永远都感激着黄土地给我身体里灌输了最坚韧的血液。大学毕业后一直在外漂泊，有过种种迷茫，却也一直坚持，我知道他对于我的期望，也更懂得他对我的爱，就算我离家再远也永远不会走出他的爱，就像沉厚的黄土地对蒲公英的爱一样。一直觉得蒲公英是世界上最美丽的植物，它没有华丽妖娆的外表，却有着无数炙热的种子，向四周慷慨的撒下耀眼的光芒。我想我就是那一株蒲公英，即使在不显眼的土地上成长，我也要比任何植物出落得端庄，我
蒲公英的功效与作用及食用方法有哪些
蒲公英的功效与作用及食用方法有哪些蒲公英在我们日常生活是属于一种最常见的花草，它的生命力非常的强，遍及于各个角落，也是一道亮丽的风景线，它是属于菊科花草，以下是“蒲公英的功效与作用及食用方法”，希望给大家带来帮助！ 一、蒲公英的特点介绍 蒲公英别名黄花地丁，付红粘浆形态特征多年生草本，有乳汁，全株被白色疏软毛。根深长，圆柱形，外表黄棕色。叶基生，长圆状倒披针形，长5～15cm，宽2～3.5cm。头状花序单一，顶生，总苞钟形;总苞片多层;花全为舌状花，两性，花冠黄色;雄蕊5，花药合生;子房下位，花柱细长，柱头2裂成条形。瘦果长4～5mn。有纵棱及多数刺状突起，顶端具长喙;冠毛白色。花期4～5月，果期6～7。 生境与分布生于路边、沟边，宅旁及田野草地。全县各地均有分布，以岱中、岱西、秀山、桂花为多。药用部位枯燥的全草。 蒲公英性味功能甘，微苦，有着清热解毒，消除肿痛之功效，在我们中医药学里它主治上呼吸道感染，胃炎，肝炎，急性阑尾炎，乳腺炎等，功效非常之多。而且蒲公英自己属于自然之植物，没有被毁坏污染等，是一种看似乎普通实则非常实用的植物。 二、蒲公英的功效与作用及食用方法 苦、甘，寒。归肝、胃经。 功能与主治：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。
蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。 凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。 做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。 食疗： ①蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结; ②蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物; ③蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效; ④蒲公英玉米汤：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤 三、蒲公英的吃法有哪些 ⑴生吃。营养成分及维生素不会受到损失。 ⑵凉拌。沸水焯1⑵分钟，冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌成风味小菜。后附风味吃法。 ⑶素炒。 ⑷荤炒。加肉、鸡蛋、海鲜
蒲公英营养成分是什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 蒲公英营养成分是什么 导语：其实蒲公英就是我们经常可以见到的一种花草，每当蒲公英成熟以后就会随着风一起飘荡，尤其是在小时候经常会去欣赏蒲公英，觉得特别的有趣， 其实蒲公英就是我们经常可以见到的一种花草，每当蒲公英成熟以后就会随着风一起飘荡，尤其是在小时候经常会去欣赏蒲公英，觉得特别的有趣，但其实蒲公英里面的营养成分也是相当多的，很多人都觉得蒲公英只能当作观赏，但其实并不是这样，因为蒲公英也是可以作为中药材的，而且如果用蒲公英泡水来喝的话药用价值会更加的高，甚至是治疗一些皮肤疾病。 蒲公英-原植物蒲公英又称尿床草、蒲公草、西洋蒲为菊科植物蒲公英或同属数种植物的干燥全草。对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和vC及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。 蒲公英属菊科属多年生草本植物。。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。 对于爱美的女性而言，蒲公英还是质优价廉的“美容万金油”。不论生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
蒲公英的阅读答案
壶井荣《蒲公英》阅读答案 “提灯笼，掌灯笼，聘姑娘，扛箱笼，……” 村子里的孩子们一面唱，一面摘下蒲公英，深深吸足了气，“甫”地一声把茸毛吹去。 “提灯笼，掌灯笼，聘姑娘，扛箱笼，噗！” 蒲公英的茸毛像蚂蚁国的小不点儿的降落伞，在使劲吹的一阵人工暴风里，悬空飘舞一阵子，就四下里飞散开，不见了。在春光弥漫的草原上，孩子们找寻成了茸毛的蒲公英，争先恐后地赛跑着。我回忆到自己跟着小伴们在草原上来回奔跑的儿时，也给孩子一般的小儿子，吹个茸毛瞧瞧。 “提灯笼，掌灯笼，聘姑娘，扛箱箱，噗！” 小儿子高兴了，从院里的蒲公英上摘下所有的茸毛来，小嘴里鼓足气吹去。茸毛像鸡虱一般飞舞着地散在狭小的院子里，有的越过篱笆飞往邻院。一旦扎下根，不怕遭践踏被踩响，还是一回又一回地爬起来，开出小小花朵来的蒲公英！ 我爱它这忍耐的坚强和朴素的纯美，曾经移植了一棵在院里，如今已经八年了。虽然爱它面移植来的，可是动机并不是为风雅或好玩。在战争激烈的时候，我们不是曾经来回走在田野里寻觅野草来么那是多么悲惨的时代!一向只当做应时野菜来欣赏的鸡筋菜、芹菜，都不能算野菜，变成美味了。 我们乱切一些现在连名儿都记不起来的野草，掺在一起趴煮成吃得碗都懒得端的稀粥来，有几次吃的就是蒲公英。据新闻杂志的报导，把蒲公英在开水里烫过，去了苦味就好吃的，我们如法泡制过一次，却再没有勇气去打来吃了。就在这一次把蒲公英找来当菜的时候，我偶然忆起儿时唱的那首童谣，就种了一棵在院子里。 蒲公英当初是不大愿意被迁移的，它紧紧趴住了根旁的土地，因此好像受了很大的伤害，一定让人以为它枯死；可是过了一个时期，又眼看着有了生气，过了二年居然开出美丽的花来了。原以为蒲公英是始终趴在地上的，没想到移到土壤松软的菜园之后，完全像蔬菜一样，绿油油的嫩叶冲天直上，真是意想不到的。蒲公英只为长在路旁，被践踏、被蹂躏，所以才变成了像趴在地上似的姿势的么 从那以后，我家院子里蒲公英的一族就年复一年地繁殖起来。 “府上真新鲜，把蒲公英种在院子里啦。” 街坊的一位太太来看蒲公英时这样笑我们。其实，我并不是有心栽蒲公英的，只不过任它繁殖罢了。我那个像孩子似的儿子来我家，也和蒲公英一样的偶然。这个刚满周岁的男孩子，比蒲公英迟一年来到我家的。 男孩子和紧紧趴住扎根的土里，不肯让人拔的蒲公英一样，他初来时万分沮丧，没有一点精神。这个“蒲公英儿子”被夺去了抚养他的大地。战争从这个刚一周岁的孩子身上夺去了
蒲公英
蒲公英 春天来了，太阳暖暖的。 小河里的冰融化了，水孩子唱着欢快的歌儿奔向远方。 小蚂蚁们高兴极了，探头探脑的在家门口张望着，一会儿就一溜烟跑了好远。 田野村庄都变得热闹起来，桃花红，杏花白，碧绿的柳枝垂成一顶华盖。 蒲公英从梦中醒来，使劲伸了伸懒腰，钻出来。 外面是一个多么美丽的世界，她心想。 两只小鸟在摇摇晃晃的柳树枝头，你一言，我一语。 “多好的春光啊！我们去桃花树上唱歌吧！” “好啊！好啊！那里的空气香极了，小蜜蜂一定早去了！” 他们兴高采烈飞走了，一会儿，风里就传来清脆的歌声。 蒲公英听着，心里痒痒的，她也想去赏桃花，一睹芳容。她使劲的要把身子拔高一些，再高一些，可是，远远的她只望见一团粉红色，朦胧的像个梦。 这时，她听见旁边有人说话。
“小姐，别幻想了，那份美，与咱们不相干。” 回头一看，是苍耳。说老实话，对丑丑的苍耳，她心里还有几分讨厌。 夜晚，一场大雨下起来，冷嗖嗖的。 风呼啸声还有点吓人，突然，蒲公英发现自己感觉不到那冷兮兮的雨落在身上了。她抬头一看，原来是苍耳用她小小的胳膊在为她遮雨。 蒲公英惭愧的红了脸。 清晨，小河里飘来朵朵桃花，她们苦丧着脸，毫无血色。 苍耳噘噘嘴说：“看，现在还羡慕吗？娇弱的花朵那经得起风雨考验。” 这一次，蒲公英觉的苍耳的话很有哲理的味道。 夏天到了，莺歌燕舞，晴空丽日。 蒲公英开花了，金黄金黄的花朵，看上去特别耀眼。 蒲公英心里美滋滋的。开在她身边的那些打碗碗花，豆角角花，猫眼睛花，她都不屑一顾。 她极力的挺直了细细的腰身，高昂着头，像个公主似的。 一天，一位母亲和女儿从她身边走过。瘦弱的母亲扛着农具，快乐的女儿蹦蹦跳跳跟在后面。
蒲公英的功效与作用
蒲公英的功效与作用，蒲公英的功效与作用及食用方法 蒲公英给人的印象是美好的，蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法却有很多，是我们大家所不熟悉的，下面是一些蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法。蒲公英属菊科多年生草本植物。花开后随风飘到新的地方孕育新生命，这是人们对蒲公英的美好赞扬，然而蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法却能给人们带来很多好处。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。 蒲公英使用价值 蒲公英食用 蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。 做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。 蒲公英食疗：①蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结；②蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物；③蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效；④蒲公英玉米汤：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。 蒲公英药用价值
蒲公英-原植物蒲公英又称尿床草，为菊科植物蒲公英Toraxacum mongolicum Hand. Mazz.、碱地蒲公英Toraxacum borealisinense Kitam. 或同属数种植物的干燥全草。对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者. 蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。 蒲公英做药材 蒲公英皱缩卷曲的团块，根圆柱形，多弯曲长3~7cm，棕褐色，根头部有茸毛，叶破碎，完整叶片为倒披针形，暗灰绿色或绿褐色，边缘浅裂或具有羽状缺刻，基部下延成柄状，下表面主脉明显，花葶1至数条，头状花序顶生，黄褐色或淡黄白色，有的可见多数具有白色冠毛的长椭圆形瘦果，气微，味微苦. 药用部位：干燥的全草。
文学活动：蒲公英(大班)
文学活动：蒲公英（大班） 活动目标： 1、在观察认识蒲公英的基础上，能欣赏散文，理解散文优美的词句和比喻句。 2、能用绘画等形式表达自己对作品的理解。 3、能有感情地朗诵散文。 活动准备： 1、幼儿观察过蒲公英，了解它的外形特征。 2、录音机、配乐磁带、水彩笔、油画棒、白纸 活动过程： 1、活动导入 教师提出话题：“我们看到的蒲公英是什么样的？”引出散文的名字。 2、教师朗诵作品，幼儿初步感受作品 教师朗诵作品，并提问：“蒲公英是在什么季节开花？散文里说青草地上怎么样？我最喜欢什么？蒲公英开着什么颜色的小花朵？” 3、教师再次朗诵作品，并帮助幼儿初步理解作品 要求幼儿认真倾听，教师再次朗诵作品，并提问：“散文里说：多么有趣的蒲公英，它什么地方有趣？散文里是怎么说的？” 提问：“田野的风吹来，它怎么样？”（帮助幼儿理解“飞扬”和“比柳絮还轻”一句）“飞着飞着，它又怎么样了？为什么说它像一片片雪花？”（帮助幼儿理解“轻盈地降落”，可请幼儿用动作表演出来。） 4、通过讨论，进一步帮助幼儿理解作品。 教师举例说明什么是比喻句。然后讨论：“为什么说花托结出的种子像雪白的绒毛球似的球？”“为什么飞着飞着，又像一片片雪花？”“你觉得散文听起来怎么样？为什么很优美？” 教师帮助幼儿归纳词语丰富、语句优美的特点。 5、再次欣赏作品 幼儿听录音一遍，再次完整欣赏作品。 6、多种方式学习有感情地朗诵作品。 略 附作品： 草地上开着许多野花，我最喜欢蒲公英。 蒲公英开着黄色的小花朵，多么有趣的蒲公英。花朵凋谢后，花托上能结出雪白的绒毛似的球。田野的风吹着，那雪白的绒毛在天空中发扬起来，比柳絮还要轻。飞着飞着，又像一朵朵雪花轻盈地降落下来。
蒲公英公益助学策划书
策 划 书 主办方：蒲公英志愿者协会 2011年10月10日
一、活动名称： 助学献爱心 二、活动主题： 互动，爱心，快乐，积极，健康 三、活动背景： a.呼市郊区的后八里庄小学只有一间简陋的办公室，六间破旧的教室，歪歪扭扭数量不足四十张的桌椅。小学一共有六个年级，一个年级平均只有6人，他们都是外地务工人员的子女，没有钱去城里接受“高等”教育，只能在这样艰苦的环境中获取知识的琼浆。学校一共有11位老师，几乎所有老师都是“包班”授课。学校师资匮乏，资金急缺。 b.10月11日蒲公英青年志愿者协会南区部分收集废旧塑料瓶共筹集了400元爱心基金这笔款项将作为后八里小学蒲公英助学基金，帮助那里好学却贫困的孩子们。 四、活动目的： 1、营造和谐充满爱心的校园学习氛围。帮助后八里贫困小学的外来务工人员子弟改善学习环境，提高生活质量。 2、鼓励我们同学参与社会公益活动，在参与中锻炼自己，实现自己和超越自己。 3、通过校园宣传活动，倡导更多大学生关注公益、认识公益、参与公益；
4、提高我校同学社会责任感和提供大学生回报社会平台，共建和谐社会。 五、活动主办方： 蒲公英志愿者协会 社团联合会（协） 六、活动地点（对象）： 后八里小学（全体学生） 七、活动时间：2011年10月21日 八、活动流程： 1、前期准备： ①与后八里小学校长联系，商讨爱心活动有关事宜（办公室）； ②向社联递交策划书，申批活动（公益助学部）； ③撰写通知，通过展板、海报等方式做好宣传工作；制作横幅（办公室）； ④将收的瓶子卖成钱（公益助学部）； ⑤准备好助学金，并买一些小礼物（学习用品（每人1本，1铅笔，1圆珠笔）、小食品（每人1样）等40份）（公益助学部）； ⑥确定志愿者名单，组织好志愿者（办公室）； ⑦选好出行交通工具：若乘校车提前与校车联系妥当；若乘公交注意个人及公共财产安全（公益助学部）；
各种蔬菜播种时间表
各种蔬菜播种时间表 1、萝卜： 全年均可种,但以秋冬为主,种子发芽适温20-25度,叶片生长适温15-20度,肉质生长适温13-18度.（冬萝卜：8-9月播，10-12月收获；春萝卜：晚秋和初冬播种，翌年2-3月收获；夏秋萝卜：春夏播种，夏秋收获） 2、胡萝卜： 种子发芽适温20-25度，在秋季栽培时，可比白萝卜早播10多天。 3、花椰菜： 9-11月播种 4、大白菜： 根据品种不同全年可种，但一般9-10月播种。小白菜、菜心：根据品种不同全年可种。 5、叶用芥菜： 生长适温15-20度 6、茎用芥菜： 秋季播种 7、芹菜： 7月上旬-12月 8、菠菜： 15-20度为生长适温，秋播为主8-12月均可播 9、蕹菜： 也叫通菜，空心菜，最早可在1-2月播种或扦插 10、苋菜： 生长适温23-27度，2-10月播种，30-50天收获 11、茼蒿： 生长适温20度左右，可春秋两季栽培，但以秋播为主8月下旬-10月播种 12、香菜：生长适温15-20度，可春秋两季栽培，但以秋播为主8月下旬-11月播种 13、薄荷：一年四季 14、蕃茄：以秋栽为主，8月下旬-9月初播种，于11月至翌年3月采收 15、茄子：四季栽培。春茄9-10播种，12月定植，翌年4-6月采收；夏茄2-3播种，4-5月定植，6-8月采收；秋茄3-4播种，4-5月定植，7-11月采收；冬茄8月上旬播种，12月定植，11-12月采收。 16、辣椒： 12月至翌年1月育苗,2-3月定植；8月上旬育苗，10月至翌年2月采收 17、黄瓜： 一年四季均可，但最适合春季，12-翌年1月直播，2月定植 18、冬瓜： 2月底或3月露地直播；秋冬瓜在小暑前播种 19、南瓜： 与黄瓜相似 20、丝瓜、苦瓜：
蒲公英茶产品介绍
蒲公英茶产品介绍 一、关于蒲公英及其特点 蒲公英又名婆婆丁、尿床草等，同时含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。其以丰富的营养成分和药用价值而闻名于世，东北蒲公英其 独有的特质和内在价值，人们又直接食用野生蒲公英的饮食习惯，其食用价值除了口感苦爽、 天然绿色之外，主要还因其具有丰富的营养成分和药用功效。 为什么东北的蒲公英会脱颖而出？众所周知，吉林省属于温带大陆性季风气候，四季分明，雨热同季。夏季高温多雨，冬季寒冷干燥。土壤中植物生长所必须的氮磷钾及各种微量元素丰富 而齐全。黑土地上的植物以质优、味美、天然、绿色著称于世。吉林省的气候是四季分明酷暑严寒的 大陆性气候，夏季最高气温34度，冬季最低温度零下44度，冷热温差高 达78度。漫长而又寒冷的冬天，冻土层可达两米，天然的低温，有效地杀死了土壤中的病虫害，而 蒲公英在这样寒冷的条件下，发达的根系仍然顽强地存活着。在早春季节，地表气 温零下一两度时，便可顶着残雪发芽、生长，其顽强的生命力不言而喻。 辽源市位于吉林省中南部，地处东辽河、辉发河上游。地理坐标为东经124° 51' 22"? 125° 49' 52”,北纬42° 17' 40”?43° 13' 40”。本地气候属温带大陆性季风气候，冬季寒冷干燥，夏季高温多 雨，雨热同期。纯天然无污染的生长环境，使蒲公英在优越的生长 环境中野生。产品加工流程 以黑土上的野生蒲公英为原料，手工单叶采摘，手工精选除杂，机械四次流水清洗，快 速烘干，高温灭菌，再经过两次杀青两次炒制而出成品。由于采用了国内最先进的制茶工艺， 因而最大限度地保留了蒲公英的有效成分。 我们生产的蒲公英与东北地区老百姓自采、自晒的所谓蒲公英茶相比，具有产品洁净无 菌、浓缩有效成分、口感甘醇清芬、色泽碧绿、包装先进、携带方便、价格低廉等诸多方面的优点。 老百姓土法自制的蒲公英茶，采摘回来不加清洗便直接散放晾晒，靠风吹日晒自然 干燥，蒲公英原有的清香与碧绿荡然无存。冲泡时色泽黑褐且有干草和土腥味儿，只起些需 药效，难享品茗雅趣。中药店里所售的蒲公英，因经过制药工序炮制，也早已不存一丝茶香。所以， 自行晾晒与中药店里销售的蒲公英，无法与我们生产的蒲公英想媲美。 二、产品分类 我们生产加工销售的蒲公英茶叶，分为蒲公英袋茶、蒲公英精品茶、蒲公英嫩芽茶三种。 卜面为大家介绍一下它们： 蒲公英袋茶
关爱小候鸟“蒲公英计划”
关爱小候鸟“蒲公英计划” 一．活动背景我们仰义第二小学是一所农村小学，我们地二．活动目的 “蒲公英计划” 的活动主旨在为我们的农民工孩子提供一个多姿多彩的平台，为孩子营造一个温馨快乐的环境，为孩子间，孩子与教师，孩子与父母间，搭起一座沟通的桥梁，增进彼此间的感情，也让在温州打工的农民工们感受一下来自社会的关怀。 三．活动组织学校仰义街道沿江社区四．活动内容“蒲公英计划”具体有四大板块构成。即“阳光乐园、立志成才”主题圆梦活动，为“小候鸟” 提供才艺辅导，助推他们的“才艺梦”；“童心飞扬、快乐假期”主题圆梦活动，陪伴“小候鸟” 参加游园等活动，实现他们的“快乐梦”；“小小礼物、大爱暖心”主题圆梦活动，与“小候鸟” 牵手结对，送给他们梦想已久的爱心礼物；“孝心无价、感恩永恒”主题圆梦活动，帮助“小候鸟”完成感恩梦想。 一、以开展特色活动为载体，把关爱送给“小候鸟” “蒲公英计划”活动内容丰富，参与性强，寓教于乐，使小候鸟们在活动中既培养团队合作和互爱互助精神，又受到了科普知识教育。如“魅力大崇明”上海夏令营活动，通过参观民俗博物馆、民俗文化村、世博展览馆等，在体验民俗民风的同时参观上海大都市，增长外来务工人员子女的见识；“小手牵小手，快乐心连心”杭州嘟嘟城夏令营，促进本地未成年人与外来务工人员子女结对，共同参与少儿职业体验项目，了解父母工作的艰辛；“创意无限，show出精彩”手工DIY公益课程，以“变废为宝”开展手工环保创意活动，提高环保意识，增强动手能力；“红色国防教育夏令营—参观四O 一洞天”活动，游览国防军事基地，接受爱国主义教育。“小主持人公益培训班”加强外来务工人员子女在口才及表演方面的锻炼，增强自信心；“我是天文小博士”参观气象科技馆活动，以参观气象科技馆，观看 4D电影，模拟气象游戏等形式，了解气象科普知识，提高预防灾害的应急能力。“自护自救培训”参观消防大队活动，通过了解消防器材的用法、听取自护自救的讲座、动手参与灭火行动等活动，提高外来务工人员子女在假期的安全意识，学习自救知识。“小小农艺家” 系列活动，通过对水稻生长的了解，从培育谷种、观察秧苗生长、收获粮食等系列活动来培养农种兴趣，提高节约粮食的意识。 另外，“行读鄞州”活动，以鄞州区撤县设区10 周年为契机，通过参观鄞州地标建筑、CBD商务区、南高教园区诺丁汉大学等开阔外来务工人员子女的视眼，激发学习动力；举办“宁波市第七届进城小公民欢乐节”选拔赛，充分展示我区外来务工人员子女的才艺；“小 小志愿者—科普宣传”系列活动，在运用自身所学知识的基础上向流动人口聚集的企业、社 区、学校等开展科普宣传，发放相关书籍期刊，普及科普知识；“献礼母亲节—我为妈妈做甜品”活动，通过动手制作蛋糕，送上母亲节祝福，提升外来务工人员子女的感恩意识。 小朋友们在收获快乐的同时发出了由衷的心声：来自四川重庆的向玺燕小朋友在参加 “创意无限，show出精彩”手工DIY公益课程时说道“今天我制作的是彩泥画一糖果画，之前从来都没有接触过，感觉很好玩很新奇，我还要参加青少年活动中心组织的其他活动，这个暑假我很开心”。来自贵州的小朋友在参观宁波鄞州气象馆的日记中写道：“那里最让人觉得新奇的是4D影院。4D电影是让观者感受在太阳辐射下所产生的天气现象，气息变化以及气象灾害的发生、发展、危害和防灾减灾的现象。让观者觉得新奇、刺激。大家一听到4D电影这几个字眼，不听老师的指挥一拥而入。先抢到眼镜的人就先看，我待在后面，听着里面的尖叫声，让人觉得惊心动魄。下次有机会，还要来这地方参观！”。 在上海“魅力大崇明”夏令营活动中，小朋友都完成了一封家书，从不同的角度写下了自己的体会。
蒲公英的功效与作用
蒲公英的功效与作用 蒲公英药性 药用蒲公英为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草，在我国全国各地广泛的分布，为广大人民群众所熟悉，作为常用草药广泛的应用。 其性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效，常配伍金银花、紫花地丁、野菊花等治疗痈肿疔毒；配伍鱼腥草、芦根、冬瓜仁治疗肺痈咳吐脓痰；配伍茵陈治疗湿热黄疸；配伍金钱草、白茅根治疗小便淋沥涩痛，单用（鲜品内服和捣敷）治疗乳痈。古人认为其“主妇人乳痈肿，水煮饮之及封之”（《新修本草》），“专治乳痈、疔毒，亦为通淋之妙品”（《本草备要》）。 蒲公英的传说 关于蒲公英的名称及广泛用于治疗乳痈还有一个美丽的传说：从前，黄河岸边住着一位姓蒲的员外，蒲员外膝下只有一女名公英。她美丽善良，与丫环翠儿亲如姐妹。一年，公英突发高烧，四处求医，仍不见效，直到临终前公英才羞涩地告诉翠儿乳房肿痛难忍，原来她患的是乳痈。 小姐死后，翠儿念及主仆情深，常到坟前祭奠。来年春天，她意外地发现小姐的坟头生出一片从未见过的野草，金黄色的花瓣宛若公英美丽的笑靥。秋后，野草的种子随风飘落，播散大地。次年中原大旱，百草枯萎，而这种野草却绿染荒原。 一天，翠儿不幸也患了乳痈，在祭奠小姐时晕到在坟前，朦胧中她听到一个熟悉的声音：“坟头野草，非同寻常；既治乳疾，又度饥荒。”翠儿醒来既惊又疑，心想莫非是小姐在点化自己？她试着采些野草回家食用，果然数日后乳痈渐愈。 其后，翠儿用这种草治好了许多的乳痈患者，人们由此草的好处联想到它的来历，认为它就是美丽善良的公英小姐的化身，因此就称它为“蒲公英”。 蒲公英各家论述 1.《本草经疏》：蒲公英昧甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生暖之良。 2.《本草述》：蒲公英，甘而微余苦，是甘平而兼有微寒者也。希雍有曰：甘平之剂点朗肝肾。'昧此一语，则知其入胃而兼入肝肾矣，不然，安能凉血、乌须发，以合于冲任之血脏乎?即是思之，则东垣所谓肾经必用者，尤当推而广之，不当止以前所主治尽之也。 3.《本草新编》：蒲公英，至贱而有大功，借世人不知用之。阳明之火，每至燎原，用白虎汤以泻火，未免太伤胃气。盖胃中之火盛，由于胃中士衰也，泻火而土愈衰矣。故用自虎汤以泻胃火，乃一时之极宜，而不可恃之为经久也。蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。凡系阳明之火起者，俱可大剂服之，火退而胃气自生。但其泻火之力甚微，必须多用，一两，少亦五、六钱，始可散邪辅正耳。或问，蒲公英泻火，止泻阳明之火，不识各经之火，亦可尽消之乎?曰，火之最烈者，无过阳明之焰，阳明之火降，而各经余火无不尽消。蒲公英虽非各经之药，而各经之火，见蒲公英而尽伏，即谓蒲公英能消各经之火，亦无不可也。或问，蒲公英与金银花，同是消痈化疡之物，二物毕竟孰胜?夫蒲公英止入阳明、太阴二经，而金银花则无经不入，蒲公英不可与金银花同于功用也。然金银花得蒲公英而其功更大。 4.《医林纂要》：蒲公英点能化热毒，解食毒，消肿核，疗疔毒乳痈，皆泻火安上之功。通乳汁，以形用也。固齿牙，去阳阴热也。人言一茎两花，高尺许，根下大如拳，旁有人形拱抱，捣汁酒和，治噎隔神效。吾所见皆一茎一花，亦鲜高及尺者，然以治噎膈。
介绍蒲公英特征的作文(精选3篇)
介绍蒲公英特征的作文（精选3篇） 介绍蒲公英特征的作文（精选3篇） 在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的介绍蒲公英特征的作文（精选3篇），希望能够帮助到大家。 介绍蒲公英特征的作文1写到这里的时候，是一个秋后的下午。夕阳暖暖的洒在屋里的角落，在空气中描绘出似是而非的痕迹。窗外，一朵不知来自何处的蒲公英飘过我的窗前，淡淡的绒毛在似水流光中静静地荡漾着。 每年都会有无数的蒲公英从远方飘来，我望着这些漫天的精灵们散落在故乡的荒野上，他们降落，生根，发芽，开花，结果，他们也会结出洁白的毛球，而下一代，又带上先辈们的希望，飘向更远的未知。 蒲公英是最像人的植物，带着对未来的希望和憧憬，挣脱土地的束缚，执拗的去寻找属于自己的未知，当它们累了，就会停下来，它们的后代却会延续它们的梦想，这样一
代一代地漂泊下去，它们寻找的终究是什么呢?答案，在风中。 人是最像蒲公英的动物，我们原本都是拒绝平庸，拒绝像蒲公英一样的'命运，我们原本都是沿着自己的航道在飞，可是空中实在是太复杂，我们不得不转向，不得不降低高度，甚至有时候不得不告别天空，就此扎根于土壤……当我们发现自己越来越平庸，越来越容易安于现状的时候，我们那些大大的梦想呢，它们哪里去了? 总会想起《旧约·出埃及记》，脑海中浮现的是夕阳下的摩西迎风吹散一只蒲公英的画面，摩西望着多多飘散的蒲公英静静地微笑。神的子民历尽苦难，横跨沙漠，穿越红海，在摩西的带领下，他们最终走出了埃及。 我们的一生，或许不能摆脱蒲公英般漂泊的命运，但至少要有执着的信念，摩西可以走出埃及，而我们每个人都要做自己的摩西。 介绍蒲公英特征的作文2今天我躺在田野里，沐浴着午间的阳光，静静地，我陶醉在这宁静的田野里，周围一片寂静、一片空白。我是一朵蒲公英，现在是初夏，我的花朵已经凋谢了。茎杆显得更高了。花蒂上长出了比乒乓球略小的绒球。微风吹来，成片的随风摆动，接着，就从绒球中跳出一把把“小伞”。我就是靠变成“小伞兵”借助风力来周游世界的。虽说这是一场惊心动魄的旅行，但我还是非常的开心。我看到了大海，望到了高山，摸到了云彩，遇到了雨
大班散文欣赏《蒲公英》
大班散文欣赏《蒲公英》 苏州市相城区蠡口中心幼儿园杨志群【设计意图】散文《蒲公英》篇幅短小，易于幼儿理解与朗诵。散文中巧妙地运用比喻的修辞手法，将蒲公英形象地比喻成“球、柳絮、雪花”，并借助“飞扬、轻盈”等优美词汇，将作者对蒲公英的喜爱之情充分渲染出来，表现出作者热爱大自然、向往田园生活的质朴情感。大班幼儿具备一定的生活经验，也积累了一些简单的形容词汇，具有一定的想象力和感悟力，在成人的逐步引导下，能够由浅入深地感知并体验到散文中所蕴涵的语言美和意境美，有助于提升幼儿文学欣赏能力及审美情趣。 【活动目标】 1、初步了解散文的内容，感受散文中所蕴涵的语言美、意境美。 2、理解散文中“比喻”手法的巧妙运用，体验蒲公英的轻盈和优美。 3、萌发热爱大自然的美好情感。 【活动准备】 1、经验准备：幼儿观察过蒲公英，了解它的外形特征，熟悉它的生长过程。 2、物质准备：“蒲公英”、“柳絮飞扬”的视频短片、根据散文内容设计的PPT课件、 班德瑞的《山涧》（MP3音乐）。 【活动过程】 一、欣赏视频短片，初步感知散文中“蒲公英”的形象美。 1、欣赏“田野里的蒲公英”视频短片，引导幼儿观察、发现生活中的“蒲公英”的 形象美。 师：你知道这一种植物的名称叫什么？请你看一段关于“田野里的蒲公英”的小片段，你可以一边看，一边想：田野里的蒲公英到底长什么样？你感觉蒲公英在什么时候是最美丽的？ 2、交流与分享：欣赏“蒲公英”视频短片后的审美感受。 师：你觉得田野里的蒲公英美吗？蒲公英在什么时候是最美丽的？ 二、听赏教师诵读，逐步感受散文《蒲公英》的语言美。 1、在音乐伴奏下，教师声情并茂地朗诵散文《蒲公英》。 师：有一篇很好听的散文就叫《蒲公英》，我们一起来欣赏一下。请你一边听，一边想：你喜欢这篇散文吗？听了这篇散文，你有什么感觉？ 2、交流与分享：听赏教师诵读散文《蒲公英》后的审美感受。 师：听了这篇散文，你有什么感觉？
2020年圆梦蒲公英暑期主题活动总结
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档2020年“圆梦蒲公英”暑期主题活动总结，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 2020年“圆梦蒲公英”暑期主题活动总结 经历了有意义的活动后，我们的个人能力得到了很大进步，让我们一起来学习写活动总结吧。可是怎样写活动总结才能出彩呢？以下是我们收集整理的2020年“圆梦蒲公英”暑期主题活动总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 2020年“圆梦蒲公英”暑期主题活动总结1 为贯彻落实陕西省校外教育工作联席会议办公室《关于开展 （陕教基一办【20xx】20xx年“圆梦蒲公英”暑期主题活动的通知》 31号）要求，引导广大青少年积极培育和践行社会主义核心价值观，加强全县青少年社会责任感、创新精神和实践能力的培养，帮助他们度过一个快乐、健康而有意义的暑假，我中心开展了“圆梦蒲公英”系列主题活动，极大丰富了全县广大青少年的暑期生活，收到了良好的社会效益。现就本次活动情况总结如下：（一）严密组织，科学统筹 根据本中心实际和全县青少年学生的需求，高度重视，精心
组织策划，及时制订“圆梦蒲公英”系列主题活动暑期工作方案及工作计划，成立“圆梦蒲公英”系列主题活动活动专项工作领导小组，由中心主任任组长，各部室负责人为成员的领导小组，确定专人负责，根据职责分工配合该项工作具体落实，充分调动各系统资源，积极推动活动展开，形成体现校外教育内涵发展的“圆梦蒲公英”活动品牌。 （二）立足公益，注重实效 坚持公益性原则，与相关部门密切配合，不断创新活动的形式和载体，提高活动的针对性、实效性和吸引力，开展形式多样的教育实践活动，鼓励和倡导各类公益性活动设施向全县青少年免费开放，为全县青少年就近参加暑期活动提供了便利条件。 （三）加强宣传，重视安全 加大活动宣传力度，开展各项暑期活动中使用统一的“圆梦蒲公英”暑期主题活动标志，充分利用校园报刊、广播、电视、网络、微博、微信等各类新闻媒体，开展多角度、大范围的舆论宣传工作，营造关注青少年健康成长的良好氛围。同时，加强安全防范，制订活动安全保障方案及应急预案，落实安全措施，在活动开始前对学生进行安全教育，帮助全县青少年提高安全意识、自我保护意识和应急能力。 （四）内容丰富，成效显著
内蒙古5种蒲公英营养成分分析
内蒙古5种蒲公英营养成分分析 ■丁梦军1 郝丽珍1张凤兰1杨忠仁1郑清岭1张晓艳1布仁吉雅2代春玲2 (1.内蒙古农业大学农学院内蒙古自治区野生特有蔬菜种质资源与种质创新重点实验室，内蒙古呼和浩特010019； 2.内鄂托克前旗草原站，内蒙古鄂尔多斯016200) 摘要：研究旨在观察不同种蒲公英中营养价值的高低，为蒲公英属饲用价值的开发利用提供 理论依据。以蒲公英属的斑叶蒲公英、阿尔泰蒲公英、中亚蒲公英、绯红蒲公英和红梗蒲公英叶片为试验材料，定量分析了其主要营养成分，并采用模糊数学隶属函数法和灰色关联法对其营养价值进行综合评价。结果表明：5种蒲公英叶片中，斑叶蒲公英的粗脂肪（4.78%DW ）、粗蛋白质（20.27%DW ）和可溶性糖（24.91mg/g FW ）含量最高；红梗蒲公英的可溶性蛋白(8.17mg/g FW)和氨基酸（24.67mg/100g FW ）含量最高；中亚蒲公英酸性洗涤纤维（30.66%DW ）、含水量（74.16%FW ）和维生素C （47.96mg/100g FW ）含量最高；绯红蒲公英的中性洗涤纤维含量（46.88%DW ）较高。综合评价中红梗蒲公英营养价值最高，其次是阿尔泰蒲公英，中亚蒲公英的营养价值最低，蒲公英8种营养物质中营养价值最高的是中性洗涤纤维，其次是氨基酸，营养价值最差的是粗蛋白质。结果提示：红梗蒲公英的营养价值最高，其后依次为阿尔泰蒲公英、绯红蒲公英、斑叶蒲公英和中亚 蒲公英。 关键词：蒲公英；叶片；营养成分；隶属函数法；灰色关联法doi:10.13302/https://www.360docs.net/doc/e5244746.html,ki.fi.2015.21.005中图分类号：S816.11 文献标识码：A 文章编号：1001-991X （2015）21-0020-05 Nutrition analysis of 5kinds of dandelion in Inner Mongolia Ding Mengjun,Hao Lizhen,Zhang Fenglan,Yang Zhongren,Zheng Qingling,Zhang Xiaoyan,Bu Renjiya,Dai Chunling Abstract ： This study was to observe the nutritional value of high and low in different kinds of dandeli?on,as the dandelion of forage value provides the theory basis for the development and utilization.The main nutrition of 5kinds of dandelion were measured with the method of quantitative analysis,and the nutritional value were evaluated with the fuzzy membership function method and the grey correlation method,which will provide the theory basis for it's development and utilization.The results show that 5kinds of dandelion leaves,the content of crude fat (4.78%)、crude protein (20.27%)and soluble sug?ar (24.91mg/g)of Taraxacum variegatum Kitag is the highest in the 5kinds of dandelion;The content of soluble protein (8.17mg/g)and amino acid (24.67mg/100g)of Taraxcum erythropodium Kitag is the highest;The content of acid washing fiber (30.66%)、vitamin C (47.96mg/100g)and water content (74.16%)of Taraxacum centrasiaticum D.T. Zhai is the highest;The content of neutral deter? gent fiber content (46.88%)of Taraxacum pseud? oroseum Schischk is higher.The results of nutri?tional value with membership function method and the grey correlation method analysis show that nutritional value of Taraxcum erythropodi?um Kitag is highest in 5kinds of dandelion,and the second is the Taraxacum altaicum Schischk, 作者简介：丁梦军，硕士，主要从事野生蔬菜种质资源及种质创新研究。 通讯作者：郝丽珍，教授，博士生导师。收稿日期：2015-09-14 基金项目：公益性行业(农业)科研专项[201203004]；内蒙古主席基金项目；内蒙古农业大学科技创新（培育）团队[NDPYTD2013-3] 20
蒲公英的功效、作用及副作用
蒲公英的功效、作用及副作用 蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。主治：急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症、以及多种癌等数十种病症。 蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果。它具有丰富的维生素Ａ和Ｃ及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿, ,花朵煎成药汁可以去除雀斑。鲜蒲公英，根叶茎花皆用。可说是非常有用的一种香药草,《本草纲目》有句云：蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。 鲜嫩蒲公英全草的可食部分约为84％，而每100g，可食部分含蛋白质4.8g，脂肪1.1g，糖类5.0g，粗纤维2.1g，钙216.0mg，磷93.0mg，铁10.2mg，胡萝卜素7.35mg?维生素B 10.03mg，维生素B 20.39mg，维生素c47.0mg，尼克酸1.9g。蒲公英不仅营养丰富，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。而且有很高的药用价值。 蒲公英能够药食两用，是药三分毒，要注意对症下药，药不对证寒热不分，不加辨证而滥用会有副作用，经过现代科学研究发现，蒲公英也有禁忌，特别是对于阳虚外寒、脾胃虚弱的一定要注意不要食用蒲公英，否则会引发一些不必要的症状。用量过大偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。 蒲公英的食用方法：蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌，风味独特。【生吃】将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。【凉拌】洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。【做馅】将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。【蒲公英粥】蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结。