小学三年级上册体育期末测试卷

小学三年级上册体育期末测试卷
小学三年级上册体育期末测试卷

小学三年级上册体育期末测试卷

总分:25分

一、选择题(总分15分,每小题1.5分)

1、北京奥运会是在()年举行的。

A、2006

B、2007

C、2008

D、2009

2、北京奥运会的口号是()。

A、和谐,进步

B、永远的朋友

B、欢迎回家D、同一个世界,同一个梦想

3、看齐时,相邻同学应保持的距离是()。

A、一拳

B、一米

C、一尺

D、一寸

4、立正时,两脚尖应向外分开约()。

A、50度

B、60度

C、70度

D、80度

5、立定跳远是()脚起跳。

A、单

B、双

C、左

D、右

6、前滚翻时,头部着地的部位是()。

A、头顶

B、额头

C、后脑

D、下巴

7、单手肩上投篮时,用()力量将球投出。

A、手臂

B、手腕

C、手掌

D、手指

8、武术起源于()。

A、中国

B、日本

C、朝鲜

D、美国

9、读书写字时,眼睛离书本的距离是()。

A、一尺

B、一米

C、一寸

D、一厘米

10、眼保健操一共有()。

A、一节

B、两节

C、三节

D、四节

二、判断题(总分10分,每小题1分)

1、正踢腿是锻炼下肢的韧带、爆发力和平衡性的练习。()

2、运球的标准手势是手指和指跟触球,手腕、手指按拍篮球,并伴有随球和迎球动作。()

3、向前看时,听到动令后,回转快速,头转动,身体也转动。()

4、奥运会会旗是一个有五个圆环的白色无边旗。()

5、变速走是健身走的多种方式之一。()

6、运动后可以喝大量冷水。()

7、运动后可以立即洗澡。()

8、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期。()

9、不能在阳光直射或者暗弱的光线下读书、写字。()

10、连续看书1小时后应休息片刻,并向远处眺望。()

答案:

一、选择题

1、C

2、D

3、A

4、B

5、B

6、C

7、D

8、A

9、A 10、D

二、判断题

1、√

2、√

3、×

4、√

5、√

6、×

7、×

8、√

9、√10、√

最新三年级体育期末测试题

小学三年级体育试卷 一、填空。 1、整队时要做到__ 快_ _、_ _静____、_ 齐___。 2、齐步走、跑步走、原地踏步走中口令“一二一”中“一”落在_左_脚。 3、广播体操“七彩阳光”第二节是_扩胸运动_运动。 4、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换) 5、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 6、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 7、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 8、武术的基本手型(拳)、(掌)、(勾) 9、亚运会每( 4 )年举办一次。 10、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。 11、第三套广播体操的名字叫(七彩阳光),共(9 )节。分别是: 预备节、第一节:伸展运动、第二节:扩胸运动、第三节:踢腿运动、第四节:体侧运动、第五节:体转运动、第六节:腹背运动、第七节:跳跃运动、第八节:整理运动 12、眼睛保健操共(四)节。分别是:第一节揉天应穴,第二节挤按睛明穴,第三节按揉四白穴,第四节按太阳穴、轮刮眼眶。

13、集合时要做到(快)、(静)、(齐)。 14、同学们,我们三年级体育课每周有(三)节。 15.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。 16、运动前应该做好充分的(准备活动)。运动后要做整理运动. 17、向后转时从身体(右侧)转。 18、短跑包括60米,(100)米,(200)米,400米。 19、读书写字姿势要端正,眼睛离书本(一尺),胸离桌约(一拳头),手离笔尖(一寸)。 20、正常人体有(206 )块骨骼。 21、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。 22、被称为人体司令部的是(大脑)。 24、篮球比赛中每进一球得(1 )分、(2 )分或(3)分。 25、向后转时以(右)脚的脚后跟为轴。 26、学生要从小养成正确的身体姿势,坐如(钟)、站如(松)、行如(风)。 27、体育比赛中第二名叫(亚军)。28、奥运会每( 4 )年举办一次。 29、我们的身体包括(头)、(颈)、(躯干)、(四肢)。 30.2008年奥运会在(中国北京)举行。2012年奥运会在(英国伦敦)举行。31.武术可以分为(功法)、(套路)和(格斗)三大类。32.在队列练习中,口令“向后转”的预令是( 向后),动令是(转)。

小学三年级上册《体育与健康》全册

新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册 教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革,全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有计划,有侧重地灵活实施,始终确保“健康第一”思想落到实处,使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念,结合本地区、本学校与学生的实际情况,以及场地设备条件,选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数,走和跑共10时数,跳跃5时数,投掷6时数,滚翻与平衡5时数,小球类6时数,基本体操4时数,乡土体育5时数,选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位,从小抓起,打好基础,并培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神,在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点,逐步改变以群众体育为主的教学思想,确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征:三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控

制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征:能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下,逐渐学会比较、分析、观察事物的特点,发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征:学生与同伴交往的时机更多,交往形式开始变得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,学生更善于协调与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴 趣。 2、在课前布置预习内容,准备好下一节课的器材,尤其是自制器 材,培养学生的动手能力。 3、从教与学两方面及时取得反馈信息,以改进教学质量,促进教 学质量的提高。 4、注重学生的个体差异与不同需求,根据差异性确定学习的目标 和评价方法。 六、教学目标 1、运动参与学习领域:乐于学习和展示简单的运动动作,向同伴 展示学会的简单运动动作,向家人展示学会的运动动作。 2、运动技能学习领域:说出所做的简单运动动作的术语;会做简 单的组合动作;做出多项球类运动的简单组合动作;做出体操的简单组合动作;做出武术的简单动作。 3、身体健康学习领域:知道如何在运动中避免危险;基本保持正 确的身体姿势;发展灵敏和平衡能力;描述身体特征。 4、心理健康学习领域:体验体育活动中的心理感受;观察并说出

小学三年级体育教学计划(三篇)

小学三年级体育教学计划(三篇) 一、学情分析 三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大 肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。在课堂常规方面,他们已有了很 大的进步,注意力有了较大的提升,对体育也有较大的兴趣。 但在集体活动中,还尚缺乏团结合作意识,而且自律性也不强, 很容易分散注意力,参加活动的动机是以直接兴趣为目标。 对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合 理的实行体育锻炼。所以,这学期应增强理论与实践的结合,选择多 样的教学内容,多通过集体游戏来提升凝聚力,满足学生参与活动和 学习的需要。 二、教材分析: 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的水平以及学校 的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球 等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提升;并挖掘生 活中的实用技能。 授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周 体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48 学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。 第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。 另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提升立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提升动作速度 的练习来提升速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或; 立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的 准备部分内容。 每节课都争取有一个或两个小游戏。即时对学生实行评价,根据 实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。 三、教学目标 1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。 2、发展身体基本素质跑、跳、投,提升运动水平。 3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。 4、养成上体育课的良好习惯,提升自我约束力 5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉 四、教学重难点: 教学重点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。 教学难点: 1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提升动作速 度的练习来提升速度力量。 五、教学措施:

小学三年级体育测试题

小学三年级体育测试题 (一)选择题(每题2分) 1.休息的最好方式有() A.消极性休息 B.积极性休息C静止性休息 2.双手抛实心球时() A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力 3.武术的手型有() A 2种 B3种 C4种 4.我国的国球是() A足球 B乒乓球 C羽毛球 5.奥运会的会旗五环的顔色分别是() A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫 7.夏天运动后,要用()洗澡,既去污、去汗,又防中暑 A冷水B温水C冰水8.发生轻度扭伤后,应采取(),减少出血与肿胀 A冷敷B热敷C按摩 9.冬季长跑时,主要培养学生的() A耐力B力量C柔韧 10.田径运动是()的总称 A径赛和田赛B决赛和预赛C田赛和决 二、是非题(对的打√,错的打×,每题1分)。 1、有自知之明是心理健康的表现。() 2、沙发床柔软、舒适,有利于青少年睡觉、休息。( 4、每日3餐尤其是早餐不可少,每顿要定时。() 5、长座疮时,要用手挤、掐,把粉刺挖出,才可清洁皮肤。() 6、青少年睡眠时间为8-9小时,中午要有1小时休息时间。() 7、青少年心理与生理同时发展,认识水平较高,控制自己的能力较强,因此做事要尽量发挥独立性。() 8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。( 9、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。( ) 10.篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违

例。() 一、选择题(每题2分) 1.中国北京申办()年的奥运会成功 A.2004 B2008 C2012 2.被称为“乒乓球王国”的是() A中国B英国C美国 3.为了使自己身体更好发育,应保证每天有()左右的体育锻炼时间 A半小时 B 1小 时 C 3小时 4.奥林匹克的格言是() A更快更高更强 B 和平友谊C更快更高更狠5.奥林匹克的精神是() A和平友谊 B更快更高更强C友谊第一,比赛第二 6.在炎热的夏天()最好不要进行体育锻炼 A早晨B中 午C晚上 7.长跑时用()吸气最好 A嘴B鼻C 无所谓 8.小明运动时脚严重扭伤,医生在()后就可以替他按摩。 A .12小时 B.24小时 C.48小时9.()的功能是进行气体交换。 A肝 B胃 C肺 10.蹲踞式跳远技术动作是()。 A助跑、起跳、腾空、落地 B预备、助跑、踏跳、过杆 C助跑、起跳、过杆、落地 三、是非题(对的打√,错的打×,每题1分)。 1. 头手倒立可以提高机体的平衡能 力。()

小学三年级上册体育计划及教案(全册)

体育与健康教学计划 (2019-2020学年度第一学期) 年级:三年级 科目:体育 2019年8月

小学三年级体育上册教学计划 一、基本情况分析 (一)学生情况 今年我承担三年级体育教学任务,从上任教师了解到,大多数学生身体健康,无运动技能障碍,学生组织纪律性较强、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生坚强的意志。 (二)教材分析: 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。 1、从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 2、教材内容儿童化,生活化,更好地贴近学生生活,学生实际,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。 3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。 4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。 二、指导思想: 认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。 三、教学目标: 1.教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。 2.掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等 3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时

小学三年级体育教案全集全册

体育教学备课本学校:环峰第三小学班级:三年级 任课教师:夏继花

一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。 二、学生情况分析 三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,对于三年级同学来说,当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的体育学习打下基础。 三、教材分析 三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。(1)从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。(2)、教材内容儿童化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳,青蛙跳等,更多的采纳游戏教学。(3)整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。(4)借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑,能与同伴建立良好的合作关系 四、教学目标 1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯,掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑(站立式起跑、途中跑)。 3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5.培养良好的课堂常规

全优卷 2020年人教版三年级上册数学期末真题卷(一)

期末真题卷(一) 一、计算题。 1.直接写得数。 37+59=730 -180= 16×5= 301×6≈ 999×0=701- 97≈ 2.列竖式计算。(带※的要验算) 483+326= ※502 -197= 824×5= 533-74= ※796+125= 607×6= 二、填空题。 3.在( )里填上合适的单位名称。 (1)三角尺厚约2( )。(2)1头鲸鱼重约4( )。 4.这支铅笔长( )厘米( )毫米。 5.在()里填上“>”“<”或“=”。 ()600米+400米()1千米 ()1时20分()120分 6.如下图:买4副网球拍,大约需要( )元。买8副乒乓球拍,500元够吗?( )(填“够”或“不够”) 7.要使□41+ 572的和是三位数,□里最大填( );要使□37×3的积是四位数,□里最小填( )。 8.李叔叔9:42从台州动车站出发,10:37到达宁波,经过了( )分钟。 9.把一张长方形纸对折三次,展开后,每份是它的( )。 10.三年级一位同学的身份证号码是331003************,这位同学的生日是( ),性别是( )。 11.三(1)班进行体育达标测试,其中1人生病请假,参加的44人中每人至少有一项达标,仰卧起坐达标的有35人,50米跑达标的有30人,仰卧起坐和50米跑都达标的有( )人,全班共有( )人。 12.一个长方形长8厘米,宽4厘米,它的周长是( )厘米。用两个这样的长方形可以拼成周长为( )厘米的正方形,比拼成长方形的周长( )(填“长”或“短”)。 三、判断题。

13.市民卡的厚度大约是1厘米。( ) 14.三位数减两位数的差可能是三位数,也可能是两位数,还可能是一位数。( ) 15.秒针走一圈,分针正好走一大格。( ) 16.分针从12旋转到5,所经过的区域占整个钟面的。( ) 17.两个数相乘,积一定比其中任何一个乘数大。( ) 四、选择题。 18.看书时眼睛离书本的距离约( )比较合适。 A.3米B.3厘米C.3分米D.3毫米 19.请仔细观察下图竖式,思考: A.4个1 B.4个10 C.4个100 D.4个1000 20.有两个同样大小的杯子都装满了牛奶。小方喝了一杯牛奶的,小丽喝了另一杯的 ,( )的杯子剩下的牛奶多。 A.小方B.小丽C.一样多D.无法判断 21.妈妈买了5张成人火车票,付了1000元,又找回一些零钱。估一估,她买的车票每张可能是( )元。 A.98 B.198 C.201 D.143 22. 一块长方形菜地,长5米,宽4米,如果一面靠墙,另外三面用篱笆围起来,至少要( )米。 A. 13 B.10 C.18 D.14 23.小方的学校距离书店有600米,放学后她想去书店买书。离学校203米有一个十字路口,又隔了199米是第二个十字路口,现在她正在第二个十字路口等红绿灯,她所在的位置(↓)用下面哪幅图来表示比较合适?( ) A. B. C. D. 五、操作题。 24.涂一涂,使○的个数是●的4倍。 ○○○○○○○○○○○○○○○ 25.圆一画,涂一涂。

小学三年级体育期末试卷和答案(二)

小学三年级体育期末试卷和答案(二) 一、填空(每空格1分)15% 1、国家体育锻炼标准规定:每人必须测(5 )个项目,单项至少达 到30分。 2、前滚翻要领:一(蹲)二(撑)三(低头),向前滚动身似球。 3、养生之道:(天热)及时减穿戴,(天冷)及时加衣衫。 4、运动系统由(骨)、(关节)和(肌肉)组成。 5、全身有(206)块骨和(500)肌肉。 6、临时止血法有(绷带加压包扎)、(压迫止血)、(缚扎止血带)等。 二、判断(对的在题后括号里打“√”错的打“×” )。10% 1、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。(×) 2、《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。(×) 3、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活、弹跳力好。(√) 4、大腿与小腿之间的关节是时关节。(√) 5、垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。(×) 三、选择题10% 1、2006年汤姆斯杯在哪个国家召开(B) A、美国 B、日本 C、北京 D、英国 2、全身骨骼的重量占体重的(D) A、1/2 B、1/3 C、1/4 D、1/5 3、身体的高度是由什么决定的(D) A、遗传 B、营养 C、运动 D、长骨 4、准备操的作用是(D) A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分

5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是(D) A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚 C、脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指 四、连线题: a、请选择较好的睡姿 普通人仰卧 肺气肿的病人俯卧 化脓性中耳炎患者侧卧 b、各运动项目标准人数 篮球22人 足球10人 排球12人

小学三年级上册体育教案全上册

本册教学目的和目标 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、四、五年级教学目标: 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体 的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体 素质,提高身体基本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 课程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点 明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课 的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体 育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建 设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和 保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提 高教学质量。

小学三年级体育教学计划(完整版)

计划编号:YT-FS-4832-49 小学三年级体育教学计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学三年级体育教学计划(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生, 认真领会体育与健康课程标准精神,解放思想、转变 观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中 以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的 竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。 二、教学目标 1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识 和运动技能。 2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。 3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健 康的生活方式。 4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生

活态度 5.培养良好的课堂常规 三、学生情况分析 学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。四年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。 四、具体措施 坚持“健康第一”的思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目,激发学生上体育课的兴趣和热情,提高学生的健康水平。根据学生的特点,选用不同的分组形式开展教学,以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验,改变传统的教学方法,吸引学生上好每一堂课,使学生形成坚

三年级体育期末试题

2011———2012学年第一学期技能测试题 三年级体育技能测试试卷 姓名:得分: 一、判断: 1、上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋。() 2、下课后,要大量饮水和补充食物。() 4、足球比赛中场上队员都不能用手触球。() 5、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。() 6、向右转时以右脚脚后跟为轴。() 7、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。() 8、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活,弹跳力好。() 9、受伤后,要赶快在伤处涂药,越多越好。() 10、游戏是小学生不喜欢的体育活动。() 二、选择题: 1、前滚翻时头部着地的部位是() A 前额 B 后脑 C头顶 2、以下是关于立定跳远的动作描述,哪个是正确的?() A、双脚起跳,单脚落地。 B、单脚起跳,双脚落地。 C、双脚起跳,双脚落地。 3、运动后满身出汗感到口渴,应() A、大量喝冷水 B、大量和热水 C、喝点适量的淡盐水 4、正确的睡眠习惯是() A早睡早起 B晚睡晚起 C晚睡早起 5、2008年奥运会在()举行。 A、日本 B、北京 C、美国 6、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到( )去。 A、家中 B、公共场所 7、400米属于()距离跑 A 长 B 短 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名是什么呢?() A. 季军 B.中军 9、篮球比赛时每方上场队员应是() A、5人 B、6人 C、10人 10、立定跳远是()脚起跳。 A、单 B、双 11、影响跑速的决定因素() A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 12、请给胖墩开一张处方() A.控制饮食,参加各种体育活动 B.改变饮食习惯(如吃甜食,不吃蔬菜等) C.不吃早餐

最新人教版小学三年级上册体育教案全套

黔西县第十小学水平二(三、四)年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始,老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作,完成教学任务,特制定计划如下: 一:指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能,在教师方案设计和实施过程中,要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用,掌握体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师,一要明确教学理念,端正教学思想,专研教学策略,落实六环三步,提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展,丰富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三:主要目标 1.培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2.掌握软式排球的垫球、上手传球动作,小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术,明确武术手型特点,基本掌握武术的简单组合动作。 3.体验参加不同项目运动的心理感受,如:在练习400米项目活动中体验疲劳,在各种适应性攀爬活动中体验紧张,在练习小足球项目活动中体验兴奋等。

4.学会通过体育锻炼等方法调控情绪,树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作,享受体育带来的快乐,培养良好的合作精神和体育道德。 三:教学措施 体育教学是体育工作的中心环节,是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径,提高教育教学质量和教学水平,是我们体育教师的重要任务。 1.深入学习课程标准,分析教材,制定教学计划、单元计划,确定重、难点,了解学生实际情况确定教学目标。 2.课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式,吸引学生参与教学,以自主、合作、探究的学习方式,促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材,不上无准备的课,观察学生的情绪变化,多与学生交流,及时与班主任、家长沟通,表扬进步的学生,对有缺点的学生绝不包庇,及时给与批评指正,绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教师。 4.关注“体差生”,加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动,让学生自己确定一项特长项目,制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标),上交到教师保管,每个月要回报一次练习情况。 5.培养学生参与体育锻炼的兴趣,在胜利面前不骄傲,在困难与失败面前不气馁,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助,让学生真正感受到体育带来的乐趣,配合学校的各项体育工作,做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟长鸣。 6.认真完成“学生体质健康测试”工作,做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析,总结成绩、不足,以及影响因素,以便在今天的公正中扬长避短,继往开来。 7.认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习,与同行们探讨教学策略,在研究教学内容、教学方

三年级体育期末考试试卷

三年级体育期末考试试卷 一、填空(10分) 1、身体各部位名称。包括:()、()、()、()。 2、口令分预令和动令。如:“向右看———齐!”预令是(),动令是()。 二、选择填空(20分) 1、原地摆臂动作要领(); 2、各种方式的跑动作要领(); 3、连续双脚跳动作要领(); 4、立定跳远动作要领()。 A、蹬摆配合,双跳双落。 B、前掌蹬,落地轻,连续蹬摆。 C、两膝稍屈(重心前移),蹬摆跑出。 D、以肩为轴,前送后顶。 三、简答题(20分) 1、说说做操的好处。 2、在体育课中你收获了什么? 四年级体育期末考试试卷 一、填空(10分) 1、在不同运动项目中采用的“自我保护”方法有()、()、()、()等。 2、擦伤多是因在运动中摔倒而造成的皮肤()。处理方法:轻度擦伤一般不用包扎,如关节附近擦伤,可在消毒后贴上“()”或涂抹()。 二、选择填空(20分) 1、跳短绳单脚交换跳的动作要领:(); 2、跳长绳原地并脚跳的动作要领(); 3、站立式起跑的动作要领(); 4、原地投掷垒球的动作要领()。 A、均匀摇绳,两脚交替。 B、双跳双落,掌握时机。 C、预备稳定,蹬摆起动。 D、背后过肩,摆臂扣掷。 三、简答题(20分) 1、体育课给自己带来了哪些自信? 2、说说你最喜欢什么样的体育课?

五年级体育期末考试试卷 一、填空(10分) 1、在人的生长()中,都离不开(),它给生命活动提供()。 2、人体无论进行什么活动,都要消耗大量(),消耗掉的能量得不到及时(),就会影响人体()。人体没有了能源就不能进行各种()。 二、选择(20分) 1、原地投掷垒球的动作要领(); 2、上步投掷垒球的动作要领( ); 3、途中跑的动作要领(); 4、蹲距式跳远的动作要领()。 A、预备稳定,蹬摆起动。 B、蹬摆积极,直线平稳。 C、上步转体引臂,“背后过肩”扣掷。 D、背后过肩,摆臂扣掷。 三、简答题(20分) 1、你对哪些体育项目感兴趣,试举例说明。 2、说说放松活动在体育活动中的作用。 六年级体育期末考试试卷 一、填空(10分) 青春期是人生最()的时期,也是学习的黄金(),()最充沛,()最强,对()最容易接受,应该(),做一个品格高尚的人。 二、选择填空(20分) 1、站立式起跑的要领(); 2、途中跑的动作要领(); 3、迎面接力跑的要领(); 4、蹲距式跳远的动作要领() A、轻快助跑,用力踏跳,蹲踞平稳,落地转巧。 B、错(右)肩奔跑,遵守规则。 C、轻快省力,中速跑进,全脚着地,呼吸均匀。 D、预备稳定,蹬摆起动。 三、简答题(20分) 1、你参加过哪些游戏活动,试举例说出一个游戏的方法和规则。

三年级体育期末测试题图文稿

三年级体育期末测试题文件管理序列号:[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]

小学三年级体育试卷 一、填空。 1、整队时要做到__ 快_ _、_ _静____、_ 齐___。 2、齐步走、跑步走、原地踏步走中口令“一二一”中“一”落在_左_脚。 3、广播体操“七彩阳光”第二节是_扩胸运动_运动。 4、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换) 5、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 6、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 7、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 8、武术的基本手型(拳)、(掌)、(勾) 9、亚运会每( 4 )年举办一次。 10、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。 11、第三套广播体操的名字叫(七彩阳光),共( 9 )节。分别是: 预备节、第一节:伸展运动、第二节:扩胸运动、第三节:踢腿运动、第四节:体侧运动、第五节:体转运动、第六节:腹背运动、第七节:跳跃运动、第八节:整理运动 12、眼睛保健操共(四)节。分别是:第一节揉天应穴,第二节挤按睛明穴,第三节按揉四白穴,第四节按太阳穴、轮刮眼眶。 13、集合时要做到(快)、(静)、(齐)。 14、同学们,我们三年级体育课每周有(三)节。 15.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。

16、运动前应该做好充分的(准备活动)。运动后要做整理运动. 17、向后转时从身体(右侧)转。 18、短跑包括60米,(100)米,(200)米,400米。 19、读书写字姿势要端正,眼睛离书本(一尺),胸离桌约(一拳头),手离笔尖(一寸)。 20、正常人体有(206 )块骨骼。 21、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。 22、被称为人体司令部的是(大脑)。 24、篮球比赛中每进一球得( 1 )分、( 2 )分或(3)分。 25、向后转时以(右)脚的脚后跟为轴。 26、学生要从小养成正确的身体姿势,坐如(钟)、站如(松)、行如(风)。 27、体育比赛中第二名叫(亚军)。28、奥运会每( 4 )年举办一次。 29、我们的身体包括(头)、(颈)、(躯干)、(四肢)。 30.2008年奥运会在(中国北京)举行。2012年奥运会在(英国伦敦)举行。31.武术可以分为(功法)、(套路)和(格斗)三大类。 32.在队列练习中,口令“向后转”的预令是( 向后),动令是(转)。 33.(健康的饮食 )和 ( 适当的运动) 是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。 34.人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、( 无机盐)、( 维生素)和水。 35、“铁榔头”就是中国女排“五连冠”时的主攻手(郎平) 36、(垫球)是排球运动最基本和最实用的技术。

小学三年级体育上册教案

创作编号: GB8878185555334563BT9125XW 创作者:凤呜大王* 小学三年级体育上册教案 小学三年级教材教学重难点: 教学的重点:对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能。 教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 三年级教材总体目标:

1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能: 2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯: 3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式: 4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习; 9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动; 10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势; 11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情; 12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。

小学三年级体育教学设计

三年级体育教学设计小篮球运球接力 游戏:拉网捕鱼 (水平二) 任课教师:杜丽娟

小篮球运球接力 游戏:拉网捕鱼 (水平二) 教学理念: 全面贯彻《课程标准》的教育方针和素质教育的目标,以“健康第一”为指导思想,在教学中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。 教学思路: 运球是篮球最基本的基本功之一,通过运球接力这种方式进行教学,使学生不觉得枯燥,让学生在游戏中基本掌握正确的运球方法,提高运球的能力。“拉网捕鱼”这个游戏旨在培养学生相互协作的意识和躲闪的能力,让学生在玩中学,学中玩。 教学程序: 导入→小篮球运球接力→游戏拉网捕鱼→放松,结束 教学重点: 培养学生运球的能力。 教学难点: 培养学生相互协作的意识和躲闪的能力。 教学过程:

课题小篮球运球接力游戏:拉网捕鱼 教学目标1、使学生基本掌握正确的运球方法,提高运球的能力; 2、培养学生相互协作的意识和躲闪的能力。 教学顺序 教学步骤时 间教学内容和阶段目标教师活动学生活动 开始部分1、师生问好; 2、课堂常规; 3、宣布本课内容; 4、自编健身操 5、导入新课。 目标:引起学生上体育 课的兴趣,做好准备活 动。 1、师生问好; 2、课堂常规; 3、宣布本课内容; 4、带领学生做准 备活动; 5、激趣导入。 1、明确学习内容和 要求,成四路纵队站 立,按老师要求做准 备活动; 2、要求精神饱满有 秩序。 8~10 基本部分一、小篮球运球接力 1、宣布“小篮球运球接 力”的规则和要求; 2、把学生分成两组,每 组又分成两队相对站 立,中间相距20~30米; 3、组织比赛(可采用三 场两胜制); 4、表扬胜者,鼓励负者。 目标:使学生基本掌握 正确的运球方法,提高 运球的能力。 1、宣布接力赛的 规则和要求; 2、分组、组织比 赛(三场两胜); 3、表扬胜者,鼓 励负者。 1、明白接力赛的规 则和要求; 2、积极地投入到比 赛中去。 男生女生 女生男生 15

2019年小学三年级体育期末试卷及答案

小学三年级体育期末试卷 姓名————得分———— 一选择题 1. 体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。 A、水 B、脂肪 C、糖 2. 下列口令中没有预令的口令是()。 A、稍息 B、向右看齐c、向后转 3. 身体的高度是由什么决定的() A、遗传 B、营养 C、长骨 4. 准备操的作用是() A、锻炼身体 B、活动开身体各个部分 C、放松身体 5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是() A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚 C、脚、腰、手臂、手指 6.天气炎热,体育课中有同学出现脸色苍白,头晕呕吐,高烧无汉,恶心等症状时,正确的处理方法是() A 减少运动量 B 大量饮水继续运动 C 立即停止运动并在阴凉处躺下用凉水擦身擦脸降温 7. 下列属于武术的动作是() A 投篮 B 马步冲拳 C 劈叉 8. 饭后一般要(A )分钟后活动

A 30 B 45 C 60 9.运动和运动后饮水的原则是() A 大量饮水 B 少量饮水C少量多次 10.运动中脚踝扭伤后如何处理() A 用力甩脚,拉伸。 B 继续运动,活动强度减小。 C 立即停下来,冷敷。 二判断题 1.上体育课可以穿皮鞋和牛仔裤() 2.立静跳远可以跨一步单脚起跳() 3整队时要做到快静齐() 4.短跑比赛中为了跑出更好的成绩可以拉拽其它同学() 5.短跑比赛可以抢跑1次() 6.运动前要做好准备活动,运动后要做整理活动()7.长跑后要立即停下来休息() 8做好眼保健操能消除眼睛疲劳,更好的预防近视()9.运动前为了节约时间可以不做准备活动() 10人的身高和体育锻炼没有关系() 答案1单选1. C 2 .A 3.C 4. B 5. C 6. C 7. B 8. A 9. C 10. C 2判断1错2错3对4错5错 6对7错8对9错10错

三年级体育理论知识期末测试

三年级体育与健康理论知识点汇总 一、判断题。 1、上体育课能穿皮鞋和棉鞋。(×) 2、2008年奥运会在我国北京举行。√ 3、流感是流行性感冒的简称。√ 4、足球号称“世界第一运动”。√ 5、垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。(×) 6、蹲踞式跳远是双脚同时起跳单脚落地。(×) 7、体育锻炼前不需要做热身准备活动。(×) 8、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸(可乐,雪碧)饮料。 9、100米,200米跑步比赛时不允许抢道。(×) 10、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经放松休息,会逐渐缓解。(√) 11、课间休息时要进行大运动量的活动。(×) 12、为了让自己身体变得强壮,我们应该多吃油炸食品及巧克力。 13、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。(√) 14、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。(√) 15、听到“向后转”口令时,应从身体的右边转。(√) 16、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。(×) 17、篮球比赛中每进一球都得2分。(×) 18、饭前便后洗手可以预防许多疾病。(√) 19、少年儿童如果经常长时间使用电脑,可能会造成视力减退。(√) 20、小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。(×) 21、补充维生素,越多越好。(×) 22、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。(×) 23、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。(×) 二、填空题。 1、上室外体育课时,铃声一响,马上站成上课队形,做到(快),(静),(齐)。 2、田径分为两大类:(田赛)和(径赛),田赛比的是(高度)和(远度);径赛比的是(速度)。 3、符合卫生要求的睡姿是(右卧位)。 4、篮球比赛时每方上场队员是(5人) 5、保持口腔卫生每天必须刷(每天刷两次,早晚各一次)次牙。 6、夏天进行锻炼后,可以及时补充些(加盐的凉开水)。 7、奥运会每 4 年举行一届。 8、短跑项目包括100米,200米,400米。 三、选择题。

小学体育三年级上册教案 全册

小学体育三年级上册教案全册 教材解读 一、指导思想新的课程锐意改革,全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有计划,有侧重地灵活实施,始终确保“健康第一”思想落到实处,使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念,结合本地区、本学校与学生的实际情况,以及场地设备条件,选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数,走和跑共10时数,跳跃5时数,投掷6时数,滚翻与平衡5时数,小球类6时数,基本体操4时数,乡土体育5时数,选学内容12时数。 三、德育要求把德育放在首位,从小抓起,打好基础,并培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神,在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点,逐步改变以群众体育为主的教学思想,确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征:三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征:能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下,逐渐学会比较、分析、观察事物的特点,发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征:学生与同伴交往的时机更多,交往形式开始变得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,学生更善于协调与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴趣。

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