主题班会教案逆风飞扬――直面挫折

主题班会教案逆风飞扬――直面挫折
主题班会教案逆风飞扬――直面挫折

主题班会教案:逆风飞扬――直面挫折

八年级《逆风飞扬――直面挫折》主题班会教案一、班会主题:逆风飞扬――直面挫折,自信人生二、活动目的: 1、提高学生的心理承受能力,端正学生面对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折,才会拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。三、准备工作:预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料四、活动程序:导入:班长宣布:八年一班《逆风飞扬――直面挫折》主题队会现在开始。很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。他影响了我们的学习,生活。战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。主持人(男):雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼主持人(女):骏马奔驰大地,难免失蹄折骨主持人(男):大海中没有礁石激不起风浪主持人(女):生活中经不起挫折成不了强者。主持人(男):挫折是一个人成长必经的过程。主持人(女):要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人(男):是啊,生活是个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。主持人(女):的确,翻开历史不难发现,历史的传世佳作,千古名篇,有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物,又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。主持人(男):让我们来交流一下吧。学生A:贝多芬学生B:越王勾贱主持人(男):可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是,从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。学生D:霍金学生E:张海迪主持人(女):其实挫折不单单指身体上的残疾,以及失业,失学,我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说,我说得对吗?主持人(男):对,其实我们都遇到过挫折,当时的感受又是怎样的呢?下面就让我们玩一个游

戏,――“蛋的进化”,通过这个游戏,希望同学们对挫折有新的认识与感悟。操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状

态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋―小鸡―小鸟―猴―人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……,这就是差别了)问:这游戏象征什么呢?(学生发言)明确:象征着人生的曲折、坎坷请老师为这个游戏做总结:能说一说,遇到了挫折后我们需要怎样的心态呢?应该采用哪些方法对待呢?师:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。师建议:对挫折要有正确的认识和心理准备,要培养坚强的意志,还要多与人交流,同时采取正确的方法。现在我就给大家介绍对待挫折的正确方法。【对待挫折的正确方法】1 、正视挫折教师要指导学生学会正视挫折,在现实生活中,不遭受挫折是不可能的,关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷,没有生活下去的勇气,那么,你的一生将会一无所成。因此,每个人都应当树立这样的思想:挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识,是使我们更加倾向成熟的一种有效途径,只有这样,我们才会不怕挫折,才能会更加正确地对待挫折。 2 、克服挫折有了正确的思想,接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后,便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案,更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦,这是在其它任何情况下都无法提供的。

3 、避开挫折在尽可能的情况下,避开挫折是我们的一条较为理想的解决问题的方法,因为在这种情况下,我们不需要付出太多的努力便能够达到我们的目的。但避开挫折是需要一定的技巧的,不是一般的人能够做到的,它需要特别的解决问题的熟练程度。

4 、

从挫折中学到知识,吃一堑,长一智不能从失败中学到知识的

人是没有什么希望的,人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折,我们要善于总结,以便从中学到一些经验,从而内化为我们的知识,为我们以后使用,帮助我们不要在同一个地方再跌倒,这才是我们要做到的,也是挫折带给我们的礼物。只有这样,我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法,才能够对我们的人生有一定的帮助。小结:挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战。主持人(男):其实生活中许多轻度的挫折,是“意志力”的运动场,当你大汗淋漓的跑完全程,你一定能获得愉快的体验。主持人(女):感谢生活,让我们能在人生的道路上遭遇挫折。主持人(男):遇到过挫折的朋友们,不要沉溺于昨日的失败中。主持人(女):鼓起勇气吧,从失败中吸取教训,让我们一切从头再来。下面有请班长讲话。班长:通

过这次班会,我们知道了挫折其实不可怕,只要有正确心态和方法,一切都迎刃而解。通过平时的观察,我理解到,我班同学正面临着两大挫折,女同学面对自己的很多缺点,正在努力想改正,但在这个过程中她们受到怀疑,甚至歧视,其中一两位相改正的信念还不强等等,面对这些挫折,女同学讨论一下,如何利用今天的知识解决挫折。男同学太过于骄傲,不踏实,遇见困难就退缩,我们也来讨论一下,如何利用今天的知识解决挫折主持人:感谢这次班会,让我们知道今

后该勇敢的面对挫折,让我们一起唱响我们的班歌班长:同学们,

今天,我们的班队活动开展得非常顺利,大家受益匪浅。下面,请李老师为我们讲话,大家欢迎。讲话:同学们,在人生的道路上,失

败和挫折是不可避免的。孟子曾说过:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。(投影)温家宝在北川中学安置点也对同学

们说过:“要昂起不屈的头颅,挺起不屈的脊梁,燃起那颗炽热的心,

为了明天,充满希望地向前迈进!”愿大家都做生活的强者,直面挫折,提高自身的心理承受能力,健康成长!

直面挫折主题班会教案

直面挫折主题班会教案 【篇一:主题班会教案:逆风飞扬——直面挫折】 》主题班会教案 一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折,自信人生 二、活动目的: 1、提高学生的心理承受能力,端正学生面对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折,才会拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。 三、准备工作: 预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 四、活动程序: 导入: 班长宣布:八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。他影响了我们的学习,生活。战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。 主持人(男):雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼 主持人(女):骏马奔驰大地,难免失蹄折骨 主持人(男):大海中没有礁石激不起风浪 主持人(女):生活中经不起挫折成不了强者。 主持人(男):挫折是一个人成长必经的过程。 主持人(女):要得到快乐就必须能够承受困难和挫折 主持人(男):是啊,生活是个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。 主持人(女):的确,翻开历史不难发现,历史的传世佳作,千古名篇,有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物,又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。主持人(男):让我们来交流一下吧。 学生a:贝多芬 学生b:越王勾贱

主持人(男):可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是,从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。 学生d:霍金 学生e:张海迪 主持人(女):其实挫折不单单指身体上的残疾,以及失业,失学,我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说,我说得对吗 主持人(男):对,其实我们都遇到过挫折,当时的感受又是怎样的呢下面就让我们玩一个游戏,——“蛋的进化”,通过这个游戏,希望同学们对挫折有新的认识与感悟。 操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有

主题班会教案:逆风飞扬――直面挫折

》主题班会教案 一、班会主题: 逆风飞扬——直面挫折,自信人生 二、活动目的: 1、提高学生的心理承受能力,端正学生面对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折,才会拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。 三、准备工作: 预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 四、活动程序: 导入: 班长宣布: 八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。 很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。他影响了我们的学习,生活。战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。 主持人(男): 雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼 主持人(女): 骏马奔驰大地,难免失蹄折骨

主持人(男): xxxx没有礁石激不起风浪 主持人(女): 生活中经不起挫折成不了强者。 主持人(男): 挫折是一个人成长必经的过程。 主持人(女): 要得到快乐就必须能够承受困难和挫折 主持人(男): 是啊,生活是个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。 主持人(女): 的确,翻开历史不难发现,历史的传世佳作,千古名篇,有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物,又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。 主持人(男): 让我们来交流一下吧。 学生a: xx 学生b: xx贱 主持人(男):

可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是,从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。 学生d: 霍金 学生e: 张海迪 主持人(女): 其实挫折不单单指身体上的残疾,以及失业,失学,我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说,我说得对吗? 主持人(男): 对,其实我们都遇到过挫折,当时的感受又是怎样的呢?下面就让我们玩一个游戏,——“蛋的进化”,通过这个游戏,希望同学们对挫折有新的认识与感悟。 操作方法: 开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……,这就是差别了) 问: 这游戏象征什么呢?(学生发言)

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会教案

《逆风飞扬——直面挫折》主题班会教案 活动目标: 1、通过本次主题班会,使学生懂得人生免不了要经历挫折,挫折能磨练人,挫折孕育着成功。 2、培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。引发学生面对挫折的思考,在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 3、通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对挫折的考验,培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。 活动过程: 男:尊敬的老师! 女:亲爱的同学们! 合:大家上午好! 男:在今天的主题班会开始之前,我想给大家讲一个小故事:有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时,忍不住帮小鸟弄破了壳,不料没过多久小鸟就死了。 女:(难过状)好可怜的小生命!怎么就会死了呢? 男:是啊,我们在为小鸟惋惜的同时,亲爱的同学们,你找到原因了吗? (学生发表意见:小孩本想让小鸟少点痛,但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎,羽翼不够坚硬而飞不起来,最后小鸟会因找不到食物,而饿死。) 女:你讲的故事给了我很大的启发。在我们成长的过程中我们可千万不能当直接破壳的鸟啊。 男:是的,在成长过程中,我们的父母亲陪伴我们一路走来,我们的家人在我们遇到挫折时却是不同的态度。你瞧,那边来了三位母(三位同学角色扮演三个母亲:)一位美国的孩子摔倒了,母亲说:“宝贝,自己站起来!”然后用鼓励的眼神望着孩子,直到孩子站起来 一个非洲孩子摔倒了,母亲没有说话,只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来,以无声的实际行动教孩子自己站起来;

《逆风飞翔,直面挫折》—团体辅导方案

《逆风飞翔,直面挫折》—团体辅导方案 河北科技师范学院 一、团体名称:逆风飞翔,直面挫折团体 二、团体目标 1、成员能认识成功是不易的,挫折是普遍的,接纳挫折。 2、成员能够认识到积极对待挫折是有益的,提高受挫力。 3、成员能够增强自我,直面挫折,迎接挑战 4、成员能认识自己的长处,发掘潜能,自信生活。 三、团体性质:教育与成长性团体 四、团体对象:初中三年级,共30人 五、团体辅导者 ####,国家三级心理咨询师,应用心理学专业在读本科生,接受过专门的心理咨询、团体心理辅导等相关的理论和实践课程。 六、团体活动频率及次数五 为期三周,每周二次,共六次。 七、团体成员甄选标准 在自愿参与的基础上,尽量选择同质性成员。 八、地点 初中三年级班级教室 九、活动设计理论 该团体活动设计主要依据由美国亚当斯提出的挫折理论,主要揭示了人的动机行为受阻而未能满足需要时的心理状态,并由此而导致的行为表现,力求采取措施将消极性行为转化为积极性、建设性行为。可以看出引起挫折的原因既有主观的,也有客观的。主观原因主要是个人因素,如身体素质不佳、个人能力有限、认识事物有偏差、性格缺陷、个人动机冲突等;客观原因主要是社会因素,如人际关系不协调、工作条件不良、工作安排不当等。因此,本活动将引导成员认识挫折产生的原因,引导成员以积极的心态看待挫折,发挥挫折的正面意义。 十、设计大纲:

第一单元表1-1

四、盲行 五、点睛之笔 3、做鬼的人站在中央,它可以随意 说大小风吹,如果他说大风吹,他说 有X的人必须起来换座位。如果他说 小风吹,则是相反,没有X的人起来 换位臵。换位臵时不能持续两人互换 或坐回原位。没抢到未知的人则是新 规; 4、做鬼三次的人则算输,需接受处 罚。 1、全班两个人一组,团体辅导者每 组发一个眼罩。一个同学当盲人,另 一个同学当拐杖。所有小组在拐杖的 带领下跟着团体领导者围绕教学楼走 一段路程。 2、盲行结束后分享感受。 团体领导者总结重点、心得,提醒 下次团体辅导的时间和地点 1、目的:进一步 增进团体之间的 了解、信任,团体 成员能够融入团 体氛围。 2、注意:盲行时 注意安全、尽量保 持安静,以免影响 其他班级的同学 正常上课 15’ 5’第二单元表2-1

“ 逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计

题号88 “逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计 一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折 二、背景分析:高中阶段是学生一生中最重要的人生中转站,它是学生离开家庭 走向社会的必然途径。然而目前的社会却普遍存在着这样一种现象:由于学生大多是独生子女,平时深受父母的呵护与关爱,走出家庭的他们的普遍存在着自理、自立意识差,抗挫能力低,怕吃苦、怕困难、依赖性强、缺少责任感。为培养学生积极应对挫折的心态,增强学生意志力品质的锻炼,特组织此次主题班会。 三、活动目标:1、通过本次主题班会,使学生懂得挫折是人生的必历之事,没 有挫折就没有成功。 2、培养学生积极应对挫折的心态,树立学习生活的信心, 增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 3、通过引导学生参与班会,使学生能够正确对待挫折,提 高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对生活中挫折的考验,培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质,帮助学生健康成长。 四、准备工作:1. 召开班干会议,研究主题和操作步骤; 2. 不知数名同学有关战胜挫折的名人事迹; 3.设计展示课件.; 五、班会形式:歌曲、诗歌朗诵、故事演说。 六、班会过程 (一)导入(老师揭示主题) 多媒体播放歌曲《隐形的翅膀》 老师:在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。有一句话叫做“不如意事常八九”,人生在世,难免会碰到一些困难和挫折。每个人都有一双隐形的翅膀,遇到很困难和挫折时,我们是退缩低头,止步不前,还是逆风起航,直面挫折,只是值得我们大家一起思考和探讨的问题 (二)过程 1.老师:首先请同学们阅读一篇曾引起广泛《孩子,你怎么了?》网络文章:(ppt展示摘录内容) 材料一云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵因在打牌时被“冤枉作弊”,继与4名同学发生矛盾,为报复泄愤,于2004年2月13日至15日先后将4名同学杀害。 材料二:2004年10月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名,就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩单看

“直面挫折”主题班会设计方案

“直面挫折”主题班会设计方案 “直面挫折”主题班会设计方案 班会主题:逆风飞扬——直面挫折 活动目标:从总结校运会、三人篮球赛入手,引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 准备工作:1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 2、准备一些纪念品。活动程序: 1.玩游戏——“蛋的进化” 操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……这就是差别了) 2.问:这游戏象征什么呢,(学生发言) 明确:象征着人生的曲折、坎坷 小结:很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气,命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。 3.请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。

思考:同学们也许会说,他们之所以能战胜挫折,因为他们是伟人,是名人,离我们生活太远了,那么,是不是这样呢, -54.同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己的姓名),交给老师,老师随机抽出3个“挫折”和同学们共同讨论,寻求解决办法。 问:当别人遇到挫折或不幸时,你该怎么办, 板书:同舟共济、携手同游 小结:战胜挫折是我们每一个人都能做到的事,最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。 5.教师讲故事——《被落井下石的驴》,请学生续尾 一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦海,于是,农夫就开始往坑里填土…… 学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组,有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况,选取其中具有代表性的小组,由小组推选代表发言。思考:同学们,你们再次讨论讨论,两种截然不同的结果产生的原因是什么,讨论完后,小组推选代表发言。 教师总结:人们在生活中,对待挫折不同的态度,会产生两种截然不同的结果,这就告诉我们当面对挫折时,决不放弃任何的努力,用坚强的意志力去克服,最后一定会战胜挫折,你们看,原来用来埋葬老驴子的泥土堆,最后不是拯救了它吗, 6. 结语:引用鲁迅的一句话:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬,坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

逆风飞翔——直面挫折班会活动方案.doc

逆风飞翔——直面挫折班会活动方案 逆翔——直面挫折 活目的: 从元入手,引出学生面挫折的思考,增学生意志力品的,教育他坦 然地面挫折、挑挫折、最挫折。 活准: 1、先布置两位学生回家收集某位名人挫折的材料。 2、准一些念品。 活程: 1.主持人数学、英元情况,祝成秀的同学,鼓励他再一步,表步的同学。言明次小,但反同学的努力程度,鼓励他要有良好的心和意志力直面挫折,同学把体育精神到学中。 2.引出次班会的主——“逆翔——直面挫折” 3.玩游——“蛋的化” 操作方法:开始,大家都在“蛋”的状,然后,每两人一,行 猜拳,的升“小”,的在蛋的状。接着,了的再两两一,行猜拳,了的升小,了的回到蛋的状,和同在蛋状的猜拳??依此推,直到五次,完从蛋—小—小—猴—人的“五步 曲”,才算利,者均念品一份。 游后,主持人从猴人那一关猜被打回蛋的一位同学的心情。

:游象征什么呢? 明确:象征着人生的曲折、坎坷 小:正如个游的化程,很多候,当我付出很多努力,却不 得不从再来,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会你成功。其,人的一生就是在不断地找、、完善自我的程。每一次挫折,都能帮助我找到自己独特的位置和价。 4.2 名学生出来名人克服挫折的故事。 思考:同学也会,他之所以能挫折,因他是人、是名人,离我生活太 了,那么,是不是呢? 5.同学将最近遇到的困和挫折写在一上,交老,老随机抽 出3-5 个“挫折”和同学共同,求解决法。 :当人遇到挫折或不幸,你怎么? 板:同舟共、携手同游 小:挫折是我每一个人都能做到的事,最重要是你有否毅力和找朋友的 帮助。 6.教故事——《被落井下石的》,学生尾 一位下夫有老子,一天,老子不小心跌了一个深坑。夫听到的哀,目睹 它的困境,想了很久,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦 而死,于是,夫决定往坑里填土,把老死,以便使它早些脱离苦海,于是,夫就开始往坑里填土?? 学生分完个故事。教下到各,有意的了解各情况。

直面挫折_珍爱生命主题班会

直面挫折,珍爱生命 --------------主题班会 一、班会目的: 1、引导学生直面挫折,敢于失败,培养积极应挫的心理品质。 2、强学生面对挫折的勇气,培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。形成良好的学习习惯,积极的处世态度,不断充实自己的生命,不断增加生命的分量、 二、活动对象:八年级四班全体同学 三、活动地点:教室 四、活动过程: 1、导入: 生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺,那些祝福只是人们良好的愿望而已。现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。今天,我们就通过开展“如何直面挫折,珍爱生命”这一主题班会,来树立正确的挫折观。 2观看视频———— “我的人生中只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着!活着就值得庆祝!”这句深入人心的人生感悟被广为传颂,坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界。它出于一个有着不幸命运却依然乐观坚强的中国男孩之口,他就是感动了亿万人的无臂钢琴师——刘伟! 同学们,刘伟身残志坚,非常值得我们学习。当然,不是说也要象他那样去碰高压线,把自己搞成残废。我们要学的是刘伟的可贵精神,不向困难低头,不向命运屈服,始终相信自己,我行,我能行,我一定会行 交流后总结:在人生的道路上,我们要勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力努力拼搏,笑对人生。 3、畅谈感受——畅谈中悟道理。 人的一生总会遇到许许多多的挫折,而遇到挫折时,有些人会从中寻求希望,愈挫愈勇,以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避,不同的人对待挫折的不同态度,就注定人与人之间不同的命运。 下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,并从中总结出经验或教训。 4、老师根据学生的讨论情况适当引导: 面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对: (1)学会客观的面对自己,保持良好的心态 (2、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。(3、学会转移注意力——在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作…… (4、)请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。 6、齐唱歌曲——歌唱中激自信。 学生齐唱歌曲《真心英雄》,在歌唱中结束本课。

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会讲课稿

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会“逆风飞扬——直面挫折”主题班会 活动主题:逆风飞扬——直面挫折 班级名称:七年四班 活动时间:2013年10月6日 班主任:裴玉 背景分析:七年级是孩子们成长的中转站,他们的身心处在不断发育的过渡阶段。七年四班由41位学生组成。这些学生大多来自城区,家庭条件优越,可以说是在家长的悉心呵护下长大的。在成长过程中,他们总会遇到许许多多的困难和挫折。面对生活中、学习中的不如意,有的孩子选择坚强,但更多孩子表现出沮丧、消极的态度。为培养学生积极应对挫折的心态,锻炼学生的意志品质,特组织此次主题班会。 活动目标: 通过本次主题班会,使学生懂得人生免不了要经历挫折,挫折能磨练人的意志,挫折孕育着成功。培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。引发学生面对挫折的思考,在遭遇挫折时,能调整心态,努力战胜挫折,做生活的强者;提高对挫折的承受力,掌握应对挫折的正确方法;

培养学生积极进取、不畏困难的意志品质,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 活动准备:朗诵、游戏、故事、歌曲等。 活动过程: 主持人: (男)尊敬的老师! (女)亲爱的同学们! (合)大家上午好! (女)七年四班“逆风飞扬——直面挫折”主题班会现在开始! (男)在今天的主题班会开始之前,我想给大家讲一个小故事:有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时,忍不住帮小鸟弄破了壳,不料没过多久小鸟就死了。 (女)(难过状)好可怜的小生命!怎么就死了呢(男)是啊,我们在为小鸟惋惜的同时,亲爱的同学们,你找到原因了吗 (学生发表意见:小孩本想让小鸟少点痛苦,但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎,羽翼不够坚硬而飞不起来,最后小鸟会因找不到食物,而饿死。)(女)你讲的故事给了我很大的启发。我们在成长过程中可千万不能当直接破壳的小鸟啊。

心理健康主题班会教案-“直面挫折”小学主题队会方案

“直面挫折”小学主题队会方案 一、活动目的: 根据学生青春期心理发育的特点,结合我班的实际情况,组 织题为“直面挫折”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒与发展,增强抗挫折能力,树立正确的人生观与世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力,在活动中增强实践能力。 二、活动准备: 1.教师加强有关方面的理论学习,以便加强指导的理论深度。例如,马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。 2. 活动前,布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经 历与体验的文章。例如,考试考砸了、家庭遭遇不幸、师生关系紧张、自己遭受委屈等。教师从中挑选一些有代表性的个案,在征得这些学生同意的情况下,与这些学生一些将材料做技术性处理,便于课堂讨论,形成课堂上陈述的个案。 3. 学生收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。 三、活动过程: (一)队会出旗仪式(略)

(二)宣布活动开始。 1. 教师导入 今天我们在这里召开一个很有意义的班会,班会的主题是 “直面挫折”,为什么要选这个主题呢?有一句话叫做“不如意事常八九”,人生在世,难免会碰到一些困难和挫折, “挫折”是一种普遍存在的心理状态,所谓"挫折"就是当人们追求既定目标的过程中,遭遇种种干扰和障碍,致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。 但在挫折面前,表现却因人而异,有的人泰然自若,有的人却心灰意冷。中学时期心理发展尚不稳定,人生阅历尚浅,心理抵御能力也较弱,容易被挫折击倒,造成不良后果。 因此,我们今天特地召开这样一个主题班会,请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。班会由班长朱妍同学主持。 2.蒋行盈同学演讲:世界伟大的音乐家贝多芬战胜挫折终 于获得成就的事迹。 3.问题讨论:贝多芬的成功,对于我们有什么启发?引导 同学感悟:每个人的一生中都会有困难挫折,我们应该正确看待。我们应该具备困难挫折的耐力,学一点应付困难挫折的技巧和方法。 4.学生提供中外名人战胜挫折的格言警句和事例。从名人 身上汲取人生的智慧。

主题班会:逆风飞扬直面挫折

主题班会:逆风飞扬,直面挫折 背景分析:七年级是孩子们成长的中转站,他们的身心均处在不断发育的过渡阶段。大部分学生家庭条件优越,可以说他们是在家长的细心呵护下长大的。现在离开家庭的呵护,孩子们在学会自理、自立的过程中总会遇到许许多多的困难和挫折。面对生活学习中的不如意,有的孩子选择坚强,但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。这些孩子的抗挫能力有待加强。为培养学生积极应对挫折的心态,增强学生意志力品质的锻炼,特组织此次主题班会。 活动目标: 1、通过本次主题班会,使学生懂得人生免不了要经历挫折,挫折能磨练人,挫折孕育着成功。 2、培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。引发学生面对挫折的思考,在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 3、通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对挫折的考验,培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。 活动准备:朗诵、游戏、故事、歌曲等。 活动形式:主题班会。|||活动过程: 挫折,会使我们沮丧...

班长:(中 4 七班“逆风飞扬——直面挫折”主题班会现在开始!有请主持人刘江山、肖晓洁!大家欢迎!) (主持人上场) 男:尊敬的老师! 女:亲爱的同学们! 合:大家上午好! 男:在今天的主题班会开始之前,我想给大家讲一个小故事:有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时,忍不住帮小鸟弄破了壳,不料没过多久小鸟就死了。 女:(难过状)好可怜的小生命!怎么就会死了呢? 男:是啊,我们在为小鸟惋惜的同时,亲爱的同学们,你找到原因了吗? (学生发表意见:小孩本想让小鸟少点痛,但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎,羽翼不够坚硬而飞不起来,最后小鸟会因找不到食物,而饿死。) 女:江山,你讲的故事给了我很大的启发。在我们成长的过程中我们可千万不能当直接破壳的鸟啊。 男:是的,在成长过程中,我们的父母亲陪伴我们一路走来,我们的家人在我们遇到挫折时却是不同的态度。你瞧,那边来了三位母亲。 (三位同学角色扮演三个母亲:)

主题班会教案之《逆风飞扬——直面挫折》主题班会教案

主题班会教案之《逆风飞扬——直面挫折》主题班会教 案 活动目的: 1、正确理解生命的涵义,懂得人的生命不仅有长短之分,更有质的差别;懂得要提升生命的价值应从点点滴滴的小事做起。 2、从现在做起引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 活动准备: 1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 2、准备一些纪念品。 活动过程: 1.主持人总结校运会和篮球赛的情况,祝贺获得名次的同学,鼓励他们再进一步,表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果,但同学们都已经尽力,鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折,动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。 2.引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”

3.玩游戏——“蛋的进化” 操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。 结束语:引用鲁迅的一句话:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬,坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

逆风飞扬直面挫折主题班会教案

逆风飞扬直面挫折主题班会教案 很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。他影响了我们的学习,生活。战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,便是这次主题班会的意义。下面是带来的三篇逆风飞扬直面挫折主题班会教案,希望对大家有所帮助! 逆风飞扬直面挫折主题班会教案1 一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折,自信人生 二、活动目的: 1、提高学生的心理承受能力,端正学生面对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折,才会拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。 三、准备工作: 预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 四、活动程序:

导入: 班长宣布:八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。 很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。他影响了我们的学习,生活。战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。主持人(男):雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼主持人(女):骏马奔驰大地,难免失蹄折骨主持人(男):大海中没有礁石激不起风浪主持人(女):生活中经不起挫折成不了强者。主持人(男):挫折是一个人成长必经的过程。主持人(女):要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人(男):是啊,生活是个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。主持人(女):的确,翻开历史不难发现,历史的传世佳作,千古名篇,有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物,又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。主持人(男):让我们来交流一下吧。学生a:贝多芬学生b:越王勾贱主持人(男):可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是,从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。学生d:霍金学生e:张海迪主持人(女):其实挫折不单单指身体上的残疾,以及失业,失学,我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说,我说得

主题班会《直面挫折-健康成长》

《直面挫折,健康成长》主题班会活动设计 班主任王金朵 活动过程 (一)老师开场,点明主题 人人都希望自己的人生道路能够一帆风顺,心想事成,万事如意,但是这只是我们的美好愿望而已,现实生活中,我们经常会遇到各种困难、失败,有时甚至会遭遇不幸。但是不管困难有多大,失败有多惨,我们都应该有勇气,有信心,直面挫折,健康成长。 (二)谈谈挫折,真情告白 提问:刚刚老师提到的困难啊,失败啊,不幸啊,其实就是所谓的挫折。同学们,在你们的学习和生活中,你们肯定遇到过许多挫折,请大家谈谈你们遇到过什么挫折?遭遇挫折以后有什么样的感受? 学生:交流 过渡:同学们,你们别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,那么我们应该怎样战胜挫折呢? (三)战胜挫折,笑对人生 1、故事天地 课件出示故事(一) 《两只小兔》 两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。一只小兔想:"完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去了。唉!"另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻,它从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。 提问:听了这个故事后,你想对其中的哪一只小兔说点什么呢? 小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败。在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来。 课件出示故事(二)

最新直面挫折教育主题班会教学设计教案范文

挫折教育主题班会教学设计 一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折 二、活动目的:从总结校运会、三人篮球赛入手,引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 三、准备工作:1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 2、准备一些纪念品。 四、活动程序: (上课前,布置会场,桌子摆一起,椅子围成半弧行,学生坐。播放班歌,乐止,班会开始) 1.主持人总结校运会和篮球赛的情况,祝贺获得名次的同学,鼓励他们再进一步,表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果,但同学们都已经尽力,鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折,动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。 2.引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折” 3.玩游戏——“蛋的进化” 操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为

小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……,这就是差别了) 问:这游戏象征什么呢?(学生发言) 明确:象征着人生的曲折、坎坷 小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。 4.请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。 思考:同学们也许会说,他们之所以能战胜挫折,因为他们是伟人、是名人,离我们生活太远了,那么,是不是这样呢? 5.同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己的姓名),交给老师,老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论,寻求解决办法。

“逆风飞扬――直面挫折”主题班会教案

《逆风飞扬——直面挫折》主题班会教案活动目标: 1、通过本次主题班会,使学生懂得人生免不了要经历挫折,挫折能磨练人,挫折孕育着成功。 2、培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 引发学生面对挫折的思考,在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 3、通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。 使学生能勇敢地面对挫折的考验,培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。 活动过程: 男: 尊敬的老师! 女: 亲爱的同学们! 合: 大家上午好! 男: 在今天的主题班会开始之前,我想给大家讲一个小故事:

有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时,忍不住帮小鸟弄破了壳,不料没过多久小鸟就死了。 女: (难过状)好可怜的小生命!怎么就会死了呢? 男: 是啊,我们在为小鸟惋惜的同时,亲爱的同学们,你找到原因了吗?(学生发表意见: 小孩本想让小鸟少点痛,但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎,羽翼不够坚硬而飞不起来,最后小鸟会因找不到食物,而饿死。) 女: 你讲的故事给了我很大的启发。在我们成长的过程中我们可千万不能当直接破壳的鸟啊。 男: 是的,在成长过程中,我们的父母亲陪伴我们一路走来,我们的家人在我们遇到挫折时却是不同的态度。你瞧,那边来了三位母(三位同学角色扮演三个母亲: )一位xx的孩子摔倒了,母亲说: “宝贝,自己站起来!”然后用鼓励的眼神望着孩子,直到孩子站起来 一个非洲孩子摔倒了,母亲没有说话,只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来,以无声的实际行动教孩子自己站起来; 一位中国的孩子摔倒了,母亲马上跑过去,扶起孩子,不停地说: “宝贝,别哭,摔着没有?”有的母亲还直跺地面: “都怨地不好,让宝宝摔倒了,妈妈打地,宝宝乖!”女:

“直面挫折,做生活的强者”主题班会方案

“直面挫折,做生活的强者”主题班会方案 【活动目的】 当代的中学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同,各方面条件的优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯,所以独立解决困难的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的勇气和方法。针对这一现象,设计这一主题班会,意在让每一个同学参与,认识到在成长的道路上,既有阳光洒满心田的时候,也有风雨不期而至之时。人生路上,不可能一路平坦,无羁无绊。遇到挫折时,要学会直面挫折,采取正确方法消除挫折,不抱怨,不气馁,坚持不懈,努力进取,让有限的生命发挥无限的价值,活得更加光彩有力。 【活动准备】 1、准备材料。 2、课前让学生回想生活中曾遇到的挫折以及解决方法。 【活动过程】 1、挫折是不请自来的常客 ①心理学上对挫折的定义:挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍 或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的情绪状态。 ②挫折的普遍性。从某种意义上说,挫折是人们生活的一个组成部分,是任 何人也不可能完全避免的。认识到挫折的普遍性很重要,它是战胜挫折必要的心理准备。只有认识到挫折的普遍存在的,才能坦然面对挫折,正视挫折,不否认、不回避,接受挫折的考验,经受挫折的磨难,树立信心,鼓足勇气,采取有效措施,最终战胜挫折。 ③每个人都有自己的梦,都展开理想的翅膀向往着美好的未来,但人生的道 路往往迂回曲折,坎坷不平。因而,在追求理想的的路上,将或多或少地由于经验的缺乏,环境的限制等而阻碍我们向前进发。 2、回望历史,游英雄“抗挫”史 生命属于我们的只有一次,我们该把她打扮得更加光彩,生命是一个完整的过程,无论成功还是失败,都不会在你的背后留下空白。 现在,让我们翻开历史的扉页,站在历史的高度看看生命长河里英雄的“抗挫史”。 (1)司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱,无韵之离骚”的《史记》(2)贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。 (3)邓小平三起三落——处之泰然,成一代伟人。 (4)桑兰意外受伤致残——身残志坚,获得优秀残疾青年称号。 3、我们要让生命活得有意义,必须对自己负责任,增强对抗挫折的勇气,培养 笑对困难、挑战挫折的乐观精神。形成良好的学习习惯,积极的处世态度,不断充实自己的生命,不断增加生命的分量。

逆风飞扬,直面挫折

逆风飞扬,直面挫折 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天给大家演讲的题目是《逆风飞扬,直面挫折》。 去年九月,我们怀揣决胜高考的梦想来到眉中,但经历了几次考试后,有很多同学因为考试失利而灰心沮丧,甚至丧失斗志。在这里我想说:同学们别灰心,学习中我们经历一些风雨非常必要,因为它可以唤醒我们内在的不服输的灵魂,激发我们的斗志。只要我们直面挫折,努力奋斗,就能成功。 巴尔扎克说:挫折对于强者是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊! 逃避挫折的人,最终只能失败。南唐国主李煜,前半生只顾享乐,后半生对即将亡国的命运,却只能哀悼前半生的虚无,最后沦为阶下囚。楚汉之争,项羽因为垓下之围失败,一蹶不振,自觉“无颜面对江东父老”而自刎乌江。这些人面对挫折,选择逃避,最终亲自结束了生命的意义。 直面挫折的人,终将会成功。古往今来,有有许多名人志士面

对挫折,迎难而上,勇敢应对,将挫折视为垫脚石,最终取得成功。德国伟大的音乐家贝多芬,出身于平民家庭,他一生坎坷,二十六岁时开始耳聋,晚年全聋,这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉,创作出了不朽名作《第九交响曲》。 霍金,他在大学学习后期,开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”,半身不遂,禁锢在一张轮椅上长达20年之久,但他并没有被这挫折所打倒,反而身残志不残,勇于面对人生,,他不能写,口齿不清,全身仅有三只手指能动,却依然不放弃,克服了残废之患而解开了宇宙之谜,成为国际物理界的超新星。奥斯特洛夫斯基,瘫痪在床双目失明,口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》。遭遇宫刑的司马迁,勇敢面对酷刑,最终写成了“史家之绝唱,无韵之离骚”的史学巨着《史记》。以上这些坚强的志士们都与困难、挫折、失败相抗争,不屈不挠,坚定信念,自强不息,从而才有了各自的辉煌成就。 孟子说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”

_逆风飞扬——直面挫折主题班会设计

2012级15班主题班会设计一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折二、背景分析:高中阶段是学生一生中最重要的人生中转站,它是学生离开家庭走向社会的必然途径。然而目前的社会却普遍存在着这样一种现象:由于学生大多是独生子女,平时深受父母的呵护与关爱,走出家庭的他们的普遍存在着自理、自立意识差,抗挫能力低,怕吃苦、怕困难、依赖性强、缺少责任感。为培养学生积极应对挫折的心态,增强学生意志力品质的锻炼,特组织此次主题班会。三、活动目标:1、通过本次主题班会,使学生懂得挫折是人生的必历之事,没有挫折就没有成功。 2、培养学生积极应对挫折的心态,树立学习生活的信心,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 3、通过引导学生参与班会,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对生活中挫折的考验,培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质,帮助学生健康成长。四、准备工作:1. 召开班干会议,研究主题和操作步骤;2. 不知数名同学有关战胜挫折的名人事迹;3.设计展示课件.;五、班会形式:歌曲、诗歌朗

诵、故事演说。六、班会过程(一)导入(揭示主题)多媒体播放歌曲《隐形的翅膀》老师:在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。有一句话叫做“不如意事常八九”,人生在世,难免会碰到一些困难和挫折。每个人都有一双隐形的翅膀,遇到很困难和挫折时,我们是退缩低头,止步不前,还是逆风起航,直面挫折,只是值得我们大家一起思考和探讨的问题(二)过程 1.主持人:首先请同学们阅读一篇曾引起广泛《孩子,你怎么了?》网络文章:(ppt展示摘录内容)材料一云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵因在打牌时被“冤枉作弊”,继与4名同学发生矛盾,为报复泄愤,于2004年2月13日至15日先后将4名同学杀害。材料二:2004年10月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名,就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时,一向自尊心很强的他接受不了这个现实,觉得自己没脸去面对所有人,于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的

逆风飞扬——直面挫折

“逆风飞扬——直面挫折”班团主题活动设计方案 一、活动目标 1、认识挫折对我们的影响 2、学习应对挫折的方法 3、认识到挫折对于我们的重要性和它的作用 二、活动设计思想 1 通过真实事例,是同学们自我感悟理解 2 通过共同讨论和教师解说使同学们知道一些挫折可以挫伤人的原因,通过小组共同为 他人解决问题和辩论中学习领路 3 教师向同学们讲述亲身经历。在表演中体会,学会自我总结,最后确立自我目标。 三、准备工作 1、预先布置同学们回想自己以前面对过怎样的挫折,自己有什么方法 2、准备课件、一些小奖品 3、挑选主持人,编排相关节目 四、活动过程 (一)导入 挫折无疑是人生的必修课,有些是势必要到来的,我们要学会在这其中学习领悟,不断使自己充实;而有些是完全可以避免的,毕竟生命的主动权大部分还是在我们的手上,我们就要学会争取,学会拼搏,与挫折抗战。对挫折的正确认识犹为重要,我们应该树立一个怎样的观念呢?怎样才能逆风飞扬展现自己呢?或许这节班队课可以时你有所收获。 (二)屡战屡败屡败屡战 1·同学演唱流行歌曲——《稻香》 2·学生们从歌曲中听出了什么?(不畏艰险展现自我勇于挑战绝不放弃……) 3·教师总结:成功的毕竟之路是一条充满坎坷的泥泞曲折的漫漫长路。我们或许如今还在这条路上跋涉着,正如周杰伦唱的“对这个你如果有太多的抱怨,跌倒了就不继续往前走,为什么人要这么地脆弱堕落,请你打开电视看看多少人为生命在努力勇敢地走下去……”名人的成功为我们提供不少的典范。 4.以现场弹奏朗朗的钢琴音乐为背景,同学讲述朗朗成为世界级钢琴大师所经历的磨难。

5同学们在准备好的纸片上,写下在朗朗的追梦道路上,让你最有感触的在他身上的特质是什么?用几个关键词表示 6 各个小组请几位同学收集纸片,一起配合,在黑板上拼成一个大大的心形 7小结:只要心系不变之物,一切挫折都能化为尘土。希望正在不远处召唤我们,而我们应该直面挫折,以坚毅不挠之精神,学会在逆境中抗战,其后必有无比勇敢的人生。 (三)哪里摔倒哪里爬起 1 纸上先谈兵:投影几个同学们通常遇到的问题以及心中的困扰,阐述内心的纠结。 学生分成4组,分别提供意见,尝试帮助解决问题,邀请现场老师作为评委,一个意见通过则加一分,反驳别组的意见,指出别组意见的不当之处则别组扣一分,自己组队加一分。 2 实践出真知:教师总评,选出优胜组并向发表精彩观点的同学颁发奖品。教师以自己的经验,分析挫折可以挫伤人的原因,并讲述自己的亲身经历。 (四)愈挫愈勇坚定梦想 1.音乐剧——《----》表演 2.梦想总是我们奋斗的原动力,在挫折使你的生活阴霾重重时,梦想能刺破乌云,射出最灿烂的阳光照亮你的生活,给你温暖和勇气。每位同学思索自己是否有梦想,有什么梦想。和周围同学讨论自己的梦想,分享憧憬。 3.梦想是需要努力奠基的,在桌角写下自己的希冀或座右铭。并请部分同学发言分享他们的座右铭。 (五)理性自省逆风飞扬 1.“吾日三省吾身。”反省是一种境界,古今中外,从失败中反省,从而领悟人生的同学们一定不陌生 (六)活动延伸 教师总结:挫折在很多时候利是大于弊的,关键在于我们如何利用它。一味逃避,一味退缩,只会是我们越来越蜷缩在角落。我希望大家能通过这次班队课以后学会在挫折中收获与成熟,展现出一个真实而美好的自我!

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