大学生情绪管理学习心得汇编
大学生情绪管理学习心得汇编
大学生处于由学校到社会的转折期，他们在心理发展方面还未完全成熟，他们在面对学业、感情、交友、就业等问题时往往比较敏感，情绪波动较大，常常会出现沮丧、失落、焦虑、空虚、自卑、易怒等负面情绪，且很容易陷入情绪困扰，造成心情不愉快、人际关系紧张，甚至做出一些冲动失控的举动，丧失理性，这些负面情绪影响到大学生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影响他们的未来。本文将对大学生的负面情绪的特点、危害实行分析，并探讨大学生情绪管理的有效方式，希冀能够提升大学生的心理健康水平。
一大学生的情绪及其特点。
喜怒哀乐是人之常情，是伴随认知过程产生的，是“一种由客观事物与人的需要相互做用而产生的包含体验、生理和表情的整合性心理过程”。因为是与人的需要是否得到满足密切相关的心理活动，所以，若需要得到满足，那么则会有兴奋、愉快、满意等主观体验，这些被称为正面情绪;反之，需要得不到满足，则会出现沮丧、愤怒、悲伤等主观体验，这些被称为负面情绪。
大学生一直在学校这个相对比较单纯的世界里生活，他们的交往对象比较固定，交往范围较窄，生活经验比较少，他们“心理发展相对缓慢，心理调节机制不完善，缺乏对心理活动调节和支配的意志和水平，所以大学生的生理和心理的发展出现了某种水准的不平衡”，所以，一方面大学生的情绪体验强烈，情绪表达会很直接，他们不会有太多的掩饰，情绪表达一般会真实的反应他们的心理活动，情绪具有冲动性、直接性的特点。同时，与之前相比，大学生需要更多的去考虑自己的感情、学业、人际关系以及就业等，在这个过程中自我意识逐渐成熟，也逐渐的学着调适自己的情绪，情绪及其表达开始逐渐趋于成熟。
通过心理普测我们发现大学生存有的主要情绪困扰有自卑、人际
关系敏感、孤僻、焦虑、抑郁、易怒等，这些负面的情绪对大学生的
身心、生活造成了不良的影响。
二负面情绪对大学生的危害。
1.损害大学生的身体健康。
情绪是一种包含生理的心理过程，情绪上的每一次变化都能引起
生理上的一系列反应，如激动时会有血压升高、呼吸急促、瞳孔变大、胃肠蠕动减弱、心跳加快、血管收缩、面部潮红等变化。现代医学认
为人类的绝大部分疾病都与情绪相关，“如果我们经常处于消极或紧
张的情绪状态之中，就可能使体内器官和组织陷于不正常的活动状态，久而久之造成心理、生理的紊乱”，如容易激动、脾气暴躁的人就容
易患高血压等疾病。我国传统的中医也认为情志过极或持续时间过长，就会导致五脏气机紊乱而生病，如喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，惊伤心胆。
另外，情绪还与某些疾病的转化相关，正面情绪对某些疾病如癌
症的好转有辅助作用，而负面情绪则会导致疾病的恶化。
2.影响大学生的心理健康。
负面情绪会干扰大脑正常的活动，破坏人的正常判断力，甚至导
致各种神经和精神病，据调查，常见的而焦虑、抑郁病、神经衰弱等
心理问题绝大部分与负面情绪有着密切的关系。长期处于负面情绪的
状态中缺乏良好的调节，就很容易沉浸在过度痛苦、空虚、无聊的状
态中不可自拔，为了寻找心理上的寄托，就会在酗酒、吸毒、网络游戏、伤害自己甚至伤害他人等行为中沉沦，“这些事物都让我们的情
绪变得冷漠或麻木，在我们低潮时，为我们带来舒服、愉快的感觉，
让我们感觉到自己还活着;另一方面，借着沉溺于这些事务也能够免除
忧郁和失落感、寂寞和孤独感，使我们不须面对真实的痛苦，因而也
就觉察不到任何与伤害相关的情绪”。用这种自欺欺人的行为来逃避
痛苦无疑是走上了一条不归路，不但无法根治不愉快感，而且严重损
害心理健康。
3.导致大学生学业不良。
进入大学后，面对教师授课方式、学习环境的改变，大学生们需
要一个适合的过程，在这个过程中难免会出现一些适合不良的问题，“如果学习中的某些‘困难’是在伴随着消极情绪体验的活动中产生的，那么学生通常会将之视为一种痛苦、难受的差使和负担，甚至视
为对自尊心和安全感的障碍和威胁，因而他们会表现出退缩、厌倦甚
至抵触的倾向，至多尽义务式地或应付性地实行一下意志努力”。作
为大学生，他们从道理上完全明白学习的目标指向，他们也会为自己
的逃课等不良行为而感到会后，但是一部分同学自制力、意志力差，
不能即时调整情绪状态，出现不及格现象，进而通过沉迷网络游戏等
实行自我麻痹，从而逃避学习不良给自己情绪带来的不适。
4.造成大学生人际关系紧张。
人具有社会属性，需要在与他人的交往中获得社会归属感，而和
谐融洽的人际关系不但能使人从感官上感受到轻松愉快，更是事业发展、生活幸福所不可或缺的。和谐的人际关系是建立在融洽的双方情
绪基础之上的;易发怒、缺乏同理心、不能以宽容、友善的态度与他人
交往，看不到他人长处、斤斤计较，而且不善于调控自己的消极情绪
来约束自己的行为，就很可能导致人际关系的紧张和失败。人际关系
紧张，对周围人充满敌意，长此以往，与周围人关系紧张冷漠，缺乏
沟通交流的对象，更不利于不良情绪的宣泄，精力都浪费在不良情绪
的消耗上，也会成为学业进步的绊脚石。
5.影响大学生的人生观、价值观。
负面情绪是人生中不可缺少的，也并非是完全无益的，只要是能
在适度的时候即时调整，就会保持健康的情绪状态;但若不能即时调整，则会形成情绪恒常性，即“个体从小表现和养成的经常出现的情绪色调。这种经常性往往镶嵌在成长中的人的个性之中，成为一个人个性
的情绪特征，情绪特征是构成个性的主要成分”，长期稳定的情绪表现，被看做是相对应的人格特质，如多疑的、忧郁的、悲观的等，这
些以负面情绪占主导的人格特质不但对身心、学习、工作都是不利的，而且经常以此种心态来理解周围的事物，会影响大学生的人生观、价
值观。
三提升大学生情绪管理水平的策略。
1.增强心理健康知识的渗透，提升大学生的情绪认知水平。
情绪是一种复杂的心理活动，具有鲜明的社会性，我们表现出来
的情绪往往是经过掩饰、伪装的，这样，就妨碍了我们真正的去了解
自己的情绪，缺少了真正的“症”，也就难以对症下药。情绪无好坏
之分，任何一种情绪都有其价值，我们要了解、接纳情绪，并学会如
何与之相处，才有可能谈管理情绪。高校的学生工作者首先要了解大
学生的情绪特点和常见的情绪特别是负面情绪的困扰，增强对情绪调
适水平较差的同学的注重，做好相关建档管理，通过选修课、讲座等
方式增强对情绪等心理知识的渗透，使学生理解到情绪管理对自己学习、生活、感情的重要性以及准确实行情绪管理的方式方法，提升学
生的情绪认知水平，培养他们健康的心理品质。
2.指导大学生掌握情绪管理的方法，提升情绪管理水平。
大学生能够通过各种途径来了解情绪，学习情绪调节的技巧来缓和、转移情绪，从而提升情绪智力。
情绪宣泄：大学生的情绪十分丰富，负面的情绪需要即时的释放，如果不即时释放，长期的压抑，会导致最终的爆发，后果会更严重。
大学生在遭到负面情绪的困扰后，能够选择适当的情绪宣泄，如选择
朋友、老师、咨询专家、网络等实行倾诉;通过写日记等发泄并整理自
己的情绪。
以记录为例，“有丰富的经验性证据证明，在悲伤或创伤性事件
的情境下，记录情绪反应能对身体健康产生长期有益的影响”。在记
录情绪反应的过程中，当事人能够冷静下来组织自己混乱的情绪，并
结合自己的原有的认知结构，认清事情的本质，并适当的调节自己的
情绪，从而避免过激的情绪对身体和人际关系等的伤害。
情绪转移：顾名思义，大学生在遭遇负面情绪时，能够选择离开
当时的情境，转移注意力，如听听曲调高雅、旋律优美的音乐，适当
参加体育活动，旅游等。
情绪升华：负面情绪主要是因为个人的需要没有得到满足造成的，若一味的沉浸于自己弱点，可能会在一些不良行为中寻找安慰，从而
导致无法自拔。大学生应该扬长避短，认真分析自己的不足，并努力
补充不足，将理想转移到更有价值的事情上去，实现升华。
理智疗法：宣泄和转移仅仅治标不治本的情绪管理的方法，升华
也很难理解到情绪的本质，ABC理论则有助于大学生准确认知自己，从而有效地管理自己的情绪。A是指引发的事件，也就是说我们能感觉到的事实;B是我们对A事件所持的观点。C则是B所引发的情绪和行为
的结果。一般我们总是认为是事件直接引发了我们的反应，但是实际
上是我们的观点造成的反应。我们需要首先认清引发情绪的根源，也
就是我们的观点，理清情绪发生的来龙去脉，才能去调控情绪。
3.创设良好的学习、生活氛围，稳定学生情绪。
习惯了高中紧张生活节奏的大学生往往难以短时间适合大学生活，部分同学不能很好的安排课余时间，经常感到郁闷空虚，他们要么浑
浑噩噩的虚度光阴，等到毕业时才后悔莫及;要么将自己托付于虚拟世
界不能自拔。良好的学习生活氛围的创设利于学生情绪的稳定，而通
过参加各种活动，同学之间增强沟通交流，生活变得充实，一些不良
情绪容易被释放，大学生在活动中认知自我、锻炼自我、提升自我，
也在活动中发展了自我。
4.重视团体辅导，对大学生实行情绪管理干预。
情绪虽然是对事物的短暂的反应，但若不能即时实行调控，长期
积存，容易导致抑郁、焦虑、强迫、自卑等心理问题。学生对单独的
心理辅导会比较排斥，而通过团体成员间的互动，个体在与他人的交
流中能够更准确的评价自我，并掌握自我心理调节的方法，提升情绪
调适的水平，从而具有健康的态度行为和主动发展的意识和水平。通
过团体辅导，提前对大学生实行情绪管理的干预，避免不良问题的发生。
大学生需要觉察自己和他人真正的情绪，并学会适当的表达、有
效调控自己的情绪，提升自身的情绪智力，同时，大学生要改变观点，树立准确的人生观，认清人生的价值与意义，准确面对生活中的挫折、烦恼，对自我实行恰当的评价，确立健康的人生态度。
大学生情绪管理学习心得【二】
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政楼二楼多功能厅
听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于
高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不但仅
是因为李教授学识渊博，阅历丰富，生动的演讲，更是因为校友的一
点渊源吧，原来他是黄希庭教授的学生，这个名字在学校的时候经常
被提到，如雷贯耳。加之，作为心理学的爱好者，国家二级心理咨询师，高校辅导员，对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣，并
且很多实际案例都能够与当前大一新生学习、生活的状况不谋而合，
很多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析
压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是
表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自
于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新
生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不但有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，所以，和谐的共存于促动，就成了大学生造成压力的首要因素。很多不经意的小摩擦，往往
在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双
重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适合性问题、恋爱
感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生
对心理知识与心理咨询的不恰当理解，绝大部分都会找不到宣泄口，
自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压
力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心
理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现
大学生面临的压力主要表现在：1、学业压力。包括各种科目、
课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生
造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。2、生
活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往
的压力等方面的因素制约。绝大部分贫困学生，会产生更多的自卑、
压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要
在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生
更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、
带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适
合过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源
自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义，
影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动
机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的
权利，但是因为心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低
落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放
压力释放原则讲究即时性、无害性、有效性。遇到压力时能够出
去散散心，跑跑步，与亲密的朋友实行交流与沟通，与专业人士实行
求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：1、改变认知：转变观点;2、调节情绪：
抑负扬正;3、锻炼意志：心理弹性;4、改变行为：塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种：一是境界提升。一个小和尚
帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师
傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋
折了。小和尚很伤心，懊恼，持续地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，仅仅说：”我养兰花不是为了生
气的。。。“有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让
你的心态趋于平静。2、社会比较：比上不足，比下有余。平常心态去
释放压力。3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。4、实行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄：听音乐、
跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多，总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的
情绪管理的技术包括：1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正
性情绪。情绪管理方法主要包括：1、建立情绪管理账户;2、规避负性
刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调
节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。
【精选】学习教育心得体会汇编九篇
【精选】学习教育心得体会汇编九篇 学习教育心得体会汇编九篇 在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是收集整理的学习教育心得体会9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 学习教育心得体会篇1 最近，公司组织全体员工学习了安全警示教育，从交通安全，用电安全，防火防盗等方面摆事实，讲道理，只希望全体员工从中学到相关知识，在以后的工作，生活中时刻保持住安全第一的观念。 一幕幕悲惨的画面，虽然只是在安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实的发生着，而且悲剧还在继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的灾难里，有多少人因意外事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢？“安全”，这是全世界真切呼吁的话题，大多数的灾难都是由于当事者无视安全法规而造成的。这一幕幕惨剧本应该是可以避免的。 各种先进的安全设施，难道真能对人们的安全起到持久稳固的作用吗？如果是那为何各种事故还在年年不断的频繁发生？可见安全保障并没有达到真正的效果。国家、公司给了我们安全保障，对我们进行安全教育，而我们却往往无视各种安全措施，只顾自己的方便，只顾自己的利益，未能真正做到安全第一，才导致一幕幕悲剧的发生。
血淋淋的事实提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，一时大意成千古恨，亲人沉浸在悲痛中，呼喊毫无意思，最后剩下的只有一辈子悔恨和泪水，生不如死的痛苦。 上帝是公平的也是吝啬的，它只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友，日日夜夜都守护在我们的身边，教育我们，劝戒我们。 为了社会安康幸福，为了各种害人害己的安全事故不在发生，我保证做到： 一是刻苦学习公司相关法规，做学安全法规的模范； 二是从心理面从习惯上养成坚决不做违反各种安全法规的事，做遵守安全法规的模范； 三是向我所熟知的同事和朋友讲述安全警示教育片中的内容让人们认识到遵章守纪的重要性，做宣传安全法规的模范。只有这样，才能让家人放心，不辜负公司领导的期望。 学习教育心得体会篇2 新义务教育法的诞生，标志着我国义务教育进入了一个新的发展阶段，它是在对我国依法普及九年义务教育经验总结的基础上，形成的一系列指导和保障义务教育事业发展的制度与准则。法律将维护教育的公平公正、促进义务教育均衡发展作为一项重要指导思想，并重点对全面实施素质教育、保障义务教育投入、提高义务教育质量、推进义务教育均衡发展等方面问题作出了规定。新法律着力建立和完善促进义务教育发展的各项制度，在很多方面有创新、有突破，为我国
《汇编语言》课程培训心得体会
《汇编语言》课程培训心得体会 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 2011年6月17日至19日，本人参加了教育部全国高校教师网络培训中心举办的汇编语言课程培训，曹老师和毛老师所做的精彩讲解，令本人深有感触，有非常大的收获。 汇编语言是计算机专业的一门重要专业课，是很多其他课程的先导课程，比如数据结构、操作系统、编译原理等，一般来说，开设汇编之前学生们之前一般已经学习了至少一门高级语言，比如C 语言。学好汇编语言，能够指导学生们学习和理解计算机系统以及程序设计思想。汇编语言在计算机专业课程中处于重要的地位。 在学习汇编之前，学生没有一点底层编程经验，汇编语言中的内容，学生们基本上都没有概念，尤其对于二本的
学生来说，理解和掌握汇编语言还是比较困难的。这就需要授课教师不断改进自己的教学思想，提高自己的教学水平，以适应学生的需求。 这里，本人很认同曹教授所说的。可以按照学生的类型分班进行教学，这样，对不同的学生可以有不同的要求，做到因材施教，令所有学生都能在课程中有所收获。而不是很多学生觉得课程过难，听不懂，接受不了；另外一些同学又觉得对课程的学习意犹未尽。当然，在大部分学校，现在时机可能还不成熟，需要学校和授课教师改变思路，付出更多。课程中对学生的考核是很重要的，考试成绩应该说是一个比较客观的衡量方式，但又不足以让老师完全学生的情况。除了期末考试之外，平时上课和上机的考查也非常重要。在课堂上，可以用提问和随堂留题目当堂上交的方法来代替点名，这样，在督促学生上课的同时，也掌握了一些学生的学习情况，及时得到学生的反馈。上机的时候，可以
挑选内容让学生讲解或重做，督促学生学习，同时掌握学习情况，分析教学中的问题，以便解决。而实验报告，个人认为，更应该侧重于学生的收获和遇到问题的总结上面，这样可以为改进教学提供素材，同时掌握学生上机的情况。 另外，对于二本院校的学生来说，个人认为教学中需要注意很多问题，教学中不应过于追求难度和广度，而是应该让学生实实在在学到一些知识，激发学生的兴趣，增强学生的信心。需要老师在备课过程中精心准备，要求学生掌握的基本知识应该用不同方式反复强调，教学中重点要突出。汇编中的有些概念，学生是比较难理解的，所以例题要认真挑选，讲解的PPT要更生动形象，便于帮助学生理解。 以上就是这门课程学习后，我的一点不成熟的想法和体会。 梁琦 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
学先进找差距心得体会三篇精选(最新)
通过学先进找差距及相关的讨论，我既被先进地区干实事、求实效的务实作风所感染，又深切地感受到我们在思想观念、体制机制、工作力度上的差距，但更多的是自省和反思。不禁联想自己的过往，不断寻找与同事们之间的差距，明确学习奋斗成长的目标，坚定解放思想、开拓思路的理念，一切从我做起，以高标准提高推动工作。 学先进、找差距，思想重视在先;凑合是工作标准低的典型表现，我们应该为生活和工作都制定一个目标，并且有为之努力奋斗不懈的恒心和决心。高标准衡量自己的工作实绩，改进工作方法，提高工作效率，要坚持做到二个必须：一是必须树立强烈的责任感，在主动加压上下功夫。干到不仅是工作标准、态度问题，更是一种责任、一种品质、一种追求;二是必须强化履职能力，在攻坚克难上下功夫，凡事要高处看，硬里干，精益求精、臻于完善，事不避难、积极主动、敢于担当。 找差距、赶先进、时刻对比在先;要有永不自满的意识。不要在工作中有自满的心态，只有谦逊的心理才能激励你不断向前。要坚持做到：一要更新发展理念。树立前有标兵，后有追兵的忧患意识，强化不进是退，慢进也是退的赶超意识。二要加快发展速度，要雷厉风行，真抓实干。三要提高发展质量。强化胸怀全局、思考全局、服务全局的战略思维，真正实现发展上的更好更快。 学先进、树标杆、真抓实干在先;奋力赶超，赶超自我，一是发扬创一流，争先进的精神，二是养成一种能吃苦、耐磨炼的作风。勇于吃苦，不计辛苦，不讲清苦、不怕艰苦。三是叫响一个“高标准、严要求”的口号，要想干一流的工作，必须人人争一流、事事争一流，时时争一流、永远争一流。 学习先进是途径，创新思想是基础，改变作风是手段，提升赶超是核心。只要我们坚定信心，顽强拼搏，真抓实干，有不达目的不罢休的干劲和韧劲，就一定能够圆满完成预定的各项工作目标! 通过学先进找差距，确实使我开阔了眼界，增长了见识，学习了先进经验，进一步增强了做好本职工作的责任感、使命感和紧迫感，收获很大，体会很深。 我们"解放思想"应该是有重点、有目标的，而不是无的放矢。因此，我们"促发展"必须围绕自身分管的工作，以"促进城市公共基础设施建设、提升人居环境"这个核心，去想、去做，只有这样我们"学先进、找差距、促发展"才能更有效用，才能更结合宿州发展的实际，才能更有助于实现更大的目标。 在"学先进、找差距、促发展"的时候，应该树立正确的权力观，打破这些旧思想、旧观念，不再热衷于搞花架子，树"政绩工程"、"形象工程"，真正做到"为人民服务"。也只有这样，我们才能广阔言路、集思广益，才能真正做到"从群众中来，到群众中去"，才能将"学先进、找差距、促发展"落到实处。
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( 心得体会 ) 单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 服务意识心得体会汇编Collection of service consciousness experience
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体会(三) 在每一部分内部，可以采用先从理论上总述，再列举事实加以证明的方法，使文章有理有据，不流于空(华考范文网 B.递进式结构比较适合于表现前后思想的变化过程，尤其是针对以前曾有错误认识，经过活动(或工作)有所改变的情况。 在层次安排上，递进式结构应先简述以前的错误认识，再叙述参加活动的原因、时间、地点、简单经过，然后集中笔墨介绍经过活动所产生的新的认识和感受，重点放在过去的错误与今天的认识之间的反差，以此证明活动的重要意义。 (3)结尾心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，也可以提出未来继续努力的方向，也可以自然结尾，不专门作结。 (4)署名心得体会一般应在文章结尾的右下方写上姓名，也可以在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。、 写作心得体会应注意的问题 (1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。 心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以‘‘只论一点，不计其余’’。 (2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。 (3)语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。 【范文汇编】
学先进找差距抓落实求突破心得
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“学先进、找差距、抓落实、求突破” 解放思想大讨论活动心得体会 5月4日，随着张占军局长对《温县河务局“学先进、找差距、抓落实、求突破”解放思想大讨论活动方案》的讲解及杜进军副局长的动员讲话，温县河务局拉开了新一轮的解放思想大讨论活动帷幕。此次活动，紧紧围绕市局“学先进、找差距、抓落实、求突破”解放思想大讨论活动的总体部署和要求，以供水工作为切入点，重点学习了《中共中央国务院关于加强水利改革发展的决定》及《关于全面推进水利改革与发展的意见》（焦作一号文件）文件精神、温县县委十届十四次全会关于“十二五规划纲要”相关内容（李英杰县长讲话）、“何平九论”、中原经济建设十八谈、供水工作先进单位考察报告及相关供水知识读本，再一次把解放思想与发展、创新放在了一起，以解放思想来谋求深度发展。通过这次学习，我对解放思想的重要意义有了更深的认识，也将在工作中去贯彻和实施。 当今时代，国家和地区之间激烈日益竞争，时刻考验着执政党的领导力。在推进改革开放和现代化建设的今天，领导干部应充分认识到肩负任务的艰巨性、复杂性、繁重性。历史车轮滚滚向前，客观世界变化万千。作为实践活动的引领者和推动者，领导干部的认识能否因时而变，施政能否顺势而为，直接关系党的领导是否科学有效，直接关系党和人民事业的兴衰成败。只有思想的解放才能
引导社会发展向着更高层次去进行，继而用变化的实践去促使人类新的探索，形成新的思想新的指导。 黄河水利治理是个民生工程，面临的形势也是在不断的变化着，再加上局供水发展短板问题，这就要求我们不能以一成不变的眼光看待问题，盲目的迷信过去的经验。“不进则退，慢进则退”告诉我们必须解放思想谋发展，抢抓机遇促发展，开拓创新践发展。四位一体的治黄新理念，只会让我们更加努力的去探索更好、更新的方法应付现有的形势，解决现有的问题。要真正作到解放思想，我认为需要从以下几个方面去开展： 一，加强学习巩固和增长自己的知识。知识就是经验的积累，虽然不能盲目的相信经验，但是学习了别人的经验，就可以避免自己在遇到相同的问题时走了弯路还浑然不知。无知不可怕，可怕的是继续无知。所以要在平时通过书本和观察或是交流，广泛的学习，然后进行总结加以吸收。“学而不思则罔”，不仅要学习也要思考，思考是自我学习，发现的东西才是自己的东西。 二，要擅于用逆向思维去思考问题。某些实际问题，从一个角度看过去不会发现问题，但是换个角度，或者是从它可能出现的结果往回倒推，有时候会发现中间可能出现的问题。在人与人之间需换位思考，对于治理黄河工程也需要换位，不是说你觉得好就应该做，你还应该想一想利用黄河水的老百姓要不要那样，可能就可以发现更好的解决方法，从而间接的实现思想的解放。
《汇编语言程序设计》学习心得自主学习报告.doc
自主学习报告书 题目：学习汇编语言程序设计报告学习课程：《汇编语言程序设计》姓名： 专业： 学号： 福建工程学院国脉信息学院教务处制 二○一二年六月
学习汇编语言程序设计报告书 由于实际工作中对汇编语言程序设计应用较多，在业余时间我自主学习了北京大学出版社出版的《汇编语言程序设计》一书。这一本书介绍了80x86汇编语言程序设计的方法和技术，共分为两个部分：第一部分介绍80x86cpu的编程结构，汇编语言程序的格式和伪指令，80x86cpu的寻址方式和指令系统；第二部分深入讨论分支程序、循环程序、子程序基本程序设计方法，以及以中断为主的i/o程序设计，其中包括宏指令、多模块连接技术、汇编语言与高级语言的混合编程、dos和bios提供的常用中断调用，以及文件系统等内容。 通过本书，我深入的掌握了汇编语言的编程方法、思路和技巧，并对计算机的底层编程有一定认识；还对计算机底层运行程序的机制及计算机的工作原理有了深入的了解。 在学汇编的过程中，最重要的就是要掌握汇编语言中的指令的一些基本用法。当然要能够真正的了解其中的内涵，这样在实际的编程中也能够像运用高级语言一样灵活的变通。汇编语言作为一种低级程序设计语言，既然是低级所以应该是最底层的，与计算机内部的结构联系应该联系很密切，而且我在学习中也深刻的了解到了这一点。比如说后来学到的寄存器、中断、还要各种寻址方式以及进栈出栈，好多的就是设计到计算机硬件。前面几章都是对计算机内部结构和一些常用的指令以及寻址方式的寻址方式。到后面学到子程序以及宏的作用才真正发现到其实跟高级语言差别不大。以C语言为例，C语言也
是由一个一个的函数组成的。没想到想汇编这样的低级语言也可以这样。在汇编语言的子程序和宏中，我个人更感觉宏的运用更像我们高级语言的子函数，通过定义好的宏，我们在后面直接调用就可以了。尤其是宏带参数的宏跟C语言中带参数的函数真的很像，根据参数的不同调用宏就能得到不同的结果。而汇编中的子程序没有这个传递参数这个功能。在调用子程序的时候要注意各寄存器中的内容。子程序是在程序执行期间由主程序调用的，它只占有它自身大小的一个空间，他不仅是源程序级别简化，形成的目标代码较短；而宏调用则是在汇编期间展开的，每调用依次进把宏定义体展开一次，它是源程序级的简化。因而它占有的存储空间与调用次数有关，调用次数越多则占有的存储空间越大。如果宏调用次数较多的话，则其空间上的开销也是应该考虑的因素 汇编程序给人感觉最烦的就是好多程序的结果不能直接通过运行EXE文件显示出来，而更多的是经过DEBUG单步调试才能看到其内在变化，看是否正确。汇编程序不像其他的高级语言一样需要编译器，而是直接的就能在记事本上编写，然后进行汇编和连接就可以了。学习汇编调试，关键就是要掌握DEBUG的运用。汇编程序把汇编语言翻译成机器语言的过程称为汇编。是一种功能很强的程序设计语言,也是利用计算机所有硬件特性并能直接控制硬件的语言。比机器语言易于读写、调试和修改，同时具有机器语言全部优点。但在编写复杂程序时，相对高级语言代码量较大，而且汇编语言依赖于具体的处理器体系结构，不能通用，因此不能直接在不同处理器体系结构之间移植。
【精品】教师学习心得体会汇编八篇
【精品】教师学习心得体会汇编八篇 教师学习心得体会汇编八篇 教师学习心得体会篇1 通过师德师风的学习，让我深深的知道：百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。到底什么是师德师风？所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养；师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类，这都是师德。我们开县优秀教师群体就是这个师德的具体体现。我国现代教育家夏沔尊说：教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水，就不能称其为池塘，没有爱就没有教育。教师面对的不是冷冰冰的产品，而是一个个有着鲜活生命，正在茁壮成长的孩子。如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。在我的教育生涯中也做到将自己的心掏出来给孩子们！ 古代教育家早就提出有教无类，同在一片蓝天下，孩子们应该有同等的受教育权利。热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间，将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，我们班就有一位这样的同学。在他的学习生活中我对他是真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化
他心中的坚冰，让他在愉快的情感体验中接受教育。虽然我无法象太阳一样，将自己的光辉撒遍世界的每个角落，但我却可以象母鸡爱护小鸡一样，关爱自己的每一个学生。但值得思考的是：为什么老师们对学生如此关爱，却得不到学生的理解和认可？高尔基曾说过：爱孩子，那是母鸡都会做的事，如何教育孩子才是一件大事。让我深深的体会到只有尊重学生，才能教育学生；没有尊重就不可能有真正意义上的教育。在学生心目中，亦师亦友，民主平等，是好教师的最重要特征。具有爱心和具有知识，对学生来说，他们更喜爱前者。青少年学生特别渴求和珍惜教师的关爱，师生间真挚的情感，必定有着神奇的教育效果，会使学生自觉地尊重教师的劳动，愿意接近老师，希望与老师合作，向老师袒露自己的思想。让我们时常想想教育家们的谆谆告诫：你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。 新课程改革已全面铺开，其主要理念就是以学生为本，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到：尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会
有关国培学习心得体会汇编6篇.doc
有关国培学习心得体会汇 编6篇
有关国培学习心得体会汇编6篇 国培学习心得体会篇1 一、国培学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念，为实施素质教育奠定了基础。 《思品课程标准》要求教师引导学生主动学习,帮助他们形成以能力发展为目的的学习方式,鼓励学生通过体验、实战、讨论、合作和探究等方式,发展听、说、读、写的综合语言技能,促进学生知识与技能、情感、态度、价值观的整体发展,对培养适应未来需要的创新人才具有重要的意义。国培专家深入浅出的讲析、诠释无不紧扣新课标理念，让我们这些一线的教师学习后无不对新课标又有了一个全新的认识，丰实了我们的头脑，使我们领悟到了新时期思品教学的精神实质，为教学能力的提升奠定了基础。 二、我觉得教师应树立新观念。 新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由知识仓库型升级为创新型教师，以创新教育来促进社会的发展。教师要勤于学习，充实自我，使自己具备相应的知识结构、教育理念、文化素养、道德素养。不断提升自己的知识结构，要视角敏锐，跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。总之，不能停滞不前，不能只靠过去的经验，不能做个教书的匠人，而应做个育人的艺术家。一个知识面不广的教师，很难给学生以人格上的感召。所以我们要不断充实自己，提高自己。 三、国培活动让我增强了投身英语教学的兴趣和信心。 通过学习探讨，我对思品教学有了崭新的认识，学海无涯，教学相长，我要把自己所学的新的理念、知识运用到日常教学及班级管理之中，用科学的理论指导自己的言行，用科学的方法引导自己的学生。在国培教师的指引下，在众多同行们的帮助下，我相信自己通过自身的努力，会在思品教学中不断进步。刀不磨要生锈，人不学要落后。 总之，在今后的教学工作中，我会把握国培这个难得的机会，好好钻研教学业务，让自己理论水平更高、实践能力更强，发展进步更快。我会不断研究，反
学先进找差距心得体会(精选5篇).doc
学先进找差距心得体会(精选5篇) 篇一：2015最新学先进找差距促赶超心得体会范文一：自6月6日开始，濮阳市上下开展学先进、找差距、促赶超集中学习活动，学习濮阳市委书记段喜中5月16日在濮阳市委常委扩大会上的讲话，以及濮阳市党政考察团赴豫鲁苏7市考察综合报道、评论和四个专题片。我们在学校领导的的组织下，集中学习并观看了相关材料，大家结合工作实际踊跃发言，展开了热烈深入的讨论。大家表示，通过这次集中学习活动，发现了差距，查找了不足，明确了赶超目标。我也感触颇深。通过这次学习使我充分认识到了自己的不足，和与同事之间的差距。在以后的工作中要敢于正视问题、敢于承认差距，这是不断进步的前提。直面差距，需要的是一种勇气，涵养的是一种境界，展示的是一种追求，也是持续发展的希望之所在。找准差距，就需要选择合适的比较对象，要敢于和别人论高下，敢于同先进比高低，以此来发现差距，修正自身的定位，确立赶超的目标，端正前进的方向。当看到自我满足这个词，我心中受到很大触动：从教二十几年来，我也明白当一名好老师不能永远停留在教书匠的层次。但出于比上不足、比下有余的自我满足心态，以平时备课上课批改作业辅导学生为托辞，虽也做过努力，但从未静下心来反省自我，加强学习，以致从教十年来，教材掂来掂去，烂熟于胸，教学也认真负责，可自己的工作毫无建树。通过学习，我深刻认识到，自已的思想是多么的狭隘，固步自封是多么的可笑。与那些教育大师和身边的名师比起来，自已的成绩是多么的微不足道。思想解决的程度，决定了自已进步的尺度，我要以这次学先进，找差距促赶超教育活动为起点，不断解放思想，多反
省，找差距，多学习，培养自己宽阔的胸襟，不断拓展自己的视野，修养自己的品性，陶冶自己的情操，培育自己的涵养。正确对待工作中的得与失，不发无谓的牢骚，甘于清贫，耐得住寂寞。在日常工作中与同事和睦相处，工作中与同事合作交流，互相学习，取长补短，不保守，不藏私心，共同促进学校的发展，维护学校的荣誉。提高自身教学水平，在平时的教学中经常总结，努力提高，不断学习名家的知识。俗话说得好，有差距并不可怕，对于强者来说差距就是发展空间，也是发展机遇所在，落后和先进是相对而言的，也是发展中的常态，落后可以变先进，先进也会变落后。以后要不断地提升自己，找准目标，赶超先进，缩小差距。只要我不气馁，不懈怠，埋头苦干，孜孜以求，在今后的教育工作中一定能取得更大的成绩，为濮阳的发展做
【精选】学习教育心得体会汇编8篇
【精选】学习教育心得体会汇编8篇 【精选】学习教育心得体会汇编8篇 我们有一些启发后，可以将其记录在中，这样我们就可以提高对思维的训练。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家收集的学习教育心得体会8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 学习教育心得体会篇1 本学期,我又进一步认真学习了《义务教育数学课程标准》，通过本次学习, 我更充分认识到义务教育阶段的数学课程应突出体现基础性、普及性和发展性，使教学教育面向全体学生。既要加强学生的基础性学习，又要提高学生的发展性学习和创造性学习。我们教师必须更新原有的教学观念，改变原有的教学模式，不断钻研教材，学习新理念，新方法，全面了解自己的学生，切实地完成好教学任务，把自己的教育教学水平提高到一个新的层次，只有这样才能适应现代教学的需要。本人通过对新课程的学习，对如何让学生学好数学有了进一步的认识。下面谈一下自己的感受： 一、数学观的改变。 《新课程标准（修订稿）》，将数学观更改为：数学是研究数量关系和空间形式的科学。数学作为对于客观现象抽象概括而逐渐形成的科学语言与工具。数学是人类文化的重要组成部分，数学素养是现代社会每一个公民应该具备的基本素养。新课标强调从学生已有的生活经验出发，让学生在生动、具有现实的情境中去学习数学。作为一名数学教师，我们首先要改变自己的数学观念，以适应新时代的要求。 二、关于数学课程。 数学课程应致力于实现义务教育阶段的培养目标，体现基础性、普及性和发展性。义务教育阶段的数学课程要面向全体学生，适应学生个性发展的需要，使得：人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。
1、人人都能获得良好的数学教育： 良好的数学教育，就是不仅懂得了知识，还懂得了基本思想，在学习过程中得到磨练。义务教育阶段的数学课程具有公共基础的地位，要着眼于学生的整体素质的提高，促进学生全面、持续、和谐发展。 课程设计要满足学生未来生活、工作和学习的需要，使学生掌握必需的数学基础知识和基本技能，发展学生抽象思维和推理能力，培养应用意识和创新意识，在情感、态度与价值观等方面都要得到发展；要符合数学科学本身的特点、体现数学科学的精神实质；要符合学生的认知规律和心理特征、有利于激发学生的学习兴趣；要在呈现作为知识与技能的数学结果的同时，重视学生已有的经验，让学生体验从实际背景中抽象出数学问题、构建数学模型、得到结果、解决问题的过程。要处理好人人都能获得良好的数学教育与不同的人在数学上得到不同的发展之间的关系；要处理好强调学生主体作用与突出教师组织和引导作用之间的关系；要处理好“四基”：基础知识、基本技能、基本思想、基本活动经验之间的关系。并把“四基”与数学素养的培养进行整合，掌握数学基础知识，训练数学基本技能，领悟数学基本思想，积累数学基本活动经验。 2、不同的人在数学上得到不同的发展： 现代学生观认为，在每一个学生身上都蕴藏着巨大的教育潜能，我们的教育必须充分尊重学生的内在素质，即自然天性，小心加以呵护、开发。要面对每一个有差异的个体，适应每一个学生不同发展的需要，要为每一个学生提供不同的发展机会与可能。数学课程必须立足于关注学生的一般发展，它应当是“为了每一个孩子”健康成长的课程，而不能成为专门用来淘汰的“筛子”。要改变陈旧的学习方式，学生学习应当是一个生动活泼的、主动地和富有个性的过程，除接受学习外，动手实践、自主探索与合作交流也是数学学习的重要方式，学生应当有足够的时间和空间经历观察、实验、猜测、验证、推理、计算、证明等活动过程。教师要牢记两条,一是除了知识传授之外，还必须充分调动学生学习的积极性，引发学生的思考；二是既能培养学生
汇编语言学习心得
汇编学习心得 08网工（一）班李锐 0804031002 在大三接触汇编语言之前，我们在计算机组成原理课程中就已经有所了解了，但也只是略微明白一些如jmp，mov这样的指令，极度缺乏系统性的学习。 在接触这门课程后，感到汇编语言并不是很容易就可以弄懂的。相比较以前学过的高级语言如C、C++等，电脑等于在迁就人的思维方式，但学汇编，人却必须要去迁就电脑的思维方式，要设身处地地用电脑的角度去思考问题，这就是我们学习汇编语言时遇到的最大的障碍。 另外，在C语言中不到10个语句构成的程序，用汇编语言却要好几十行甚至上百行。这不得不让我们对汇编产生一种恐惧感。事实上，这是完全不必要的。一旦对它的原理掌握后，编写程序就容易多了。另外，学习汇编语言能让我们更加了解计算机内部的组织结构，对我们计算机专业的学生来说，学习汇编也是提升综合能力的关键环节。 汇编的学习不仅仅是学习其语法，而更多的是学习计算机基本的体系结构。其中遇到很多新的概念，名字。如寄存器、中断、寻址方式等。这些概念在刚接触汇编这门课的时候难以理解，但在之后的学习中通过老师的讲解，自己亲手编程的方式也就渐渐清晰明了。 我们在学习之前都需要明确什么是汇编语言。计算机能够直接识别的数据是由二进制数0和1组成的代码。机器指令就是用二进制代码组成的指令，一条机器指令控制计算机完成一个基本操作。为了克服机器语言的缺点，人们采用助记符表示机器指令的操作码,用变量代替操作数的存放地址等，这样就形成了汇编语言。 经过一个学期的学习，我也慢慢摸出了汇编学习的规律。 首先，学习这门语言时如果能联系上以前学过的其他高级语言的知识，则会起到良好的效果。例如C语言程序的运行逻辑结构有顺序（按语句依次执行）、分支结构（IF...THEN...ELSE...)，循环结构（FOR...NEXT)三种结构，也通过C 语言了解并掌握了什么是子程序，什么是调用。事实上，汇编语言中有关程序结构，子程序等等的知识都是跟C语言十分相似的，只是在编程时用到的语言不同：汇编语言完全面向机器，需要指明数据在寄存器、内存中的流向。 第二，学习汇编语言，首要问题是学习80X86指令系统。如果能将指令系统中的各个助记符、格式等都能完全掌握并灵活运用，大部分工作就已经完成了。指令系统确定了CPU所能完成的功能，是用汇编语言进行程序设计的最基本部分。如果不熟悉汇编指令的功能及其有关规定，那肯定不能灵活使用汇编语言。 指令的种类十分繁杂，但其格式却是统一的。 其中方括号中的内容为可选项。指令助记符决定了指令的功能，对应一条二进制编码的机器指令。指令的操作数个数由该指令确定，可以没有操作数，也可以有
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【推荐】心得体会汇编 【精华】暑假社会实践心得体会集锦10篇 暑假社会实践心得体会篇1 我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校
师德教育心得体会范本汇编五篇
师德教育心得体会篇1 师德师风教育活动不但是实现“三个代表”重要思想的重大举措，也是改善教育发展环境，转变教育系统工作作风的内在要求，促进教育事业健康发展的有力保证。进一步提高了加强行风建设的自觉性。 现将从教以来的工作情况总结如下： 在政治思想方面，本人长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德。忠诚人民的教育事业，为人师表。 在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在交往中不收礼、不吃请、不叫家长办事，不进行有偿家教，赢得了广大学生家长的普遍赞许。在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。 个人以为，师德师风所包含的内容，自古就是“教书育人，为人师表”。但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容，现在我们社会主义国家是培育“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。要求老师具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。其中在业务素质上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌握现代化的教学技术。师德师风应注入新内涵新时代的师德师风应注入新的内涵：一是视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，要像邓小平提出的“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”； 第二，不能用过去的社会意识形态来教育现在的学生； 第三，在教育过程中，要开发孩子多方面的智力，根据孩子的具体情况而把教学具体化。杨彦庄（儿童心理教育专家）具有素质教育能力
MASM汇编错误信息说明 ASM问题汇总
MASM汇编错误信息说明 test.asm(54):error A2000:Block nesting error 1.1.test.asm(54): 说明：此错误信息通常见于一个段定义起始段名和末尾段名不一致。 修改：检查段定义，使段名前后保持一致。 test.asm(5):error A2005:Symbol is multidefined:DATA 2.2.test.asm(5): 说明：此错误信息提示DATA符号重复定义了。 修改：将其中一个符号DATA重新设置。 test.asm(7):error A2009:Symbol not defined:B9H 3.3.test.asm(7): 说明：此错误信息为test.asm中第7行指令出错，查看该指令，源操作数为十六进制数B9H。按规定以字母开始的十六进制数，应在其前面加上数字0以便汇编程序区分常数和符号。另一种出错的可能原因是程序中使用的符号变量没有定义。 修改：以0B9H取代B9H；使用伪指令定义变量。 test.asm(11):error A2009:Symbol not defined:NO 4.4.test.asm(11): 说明：test.asm中第11行指令JLE no-count，符号中使用了中折线，中折线在汇编中是作减号，因此，汇编提示标号NO没有定义。注意，汇编语言规定符号中可以使用下划线。 修改：将no-count改为no_count。 test.asm(28):error A2010:Syntax error 5.5.test.asm(28): 说明：此错误信息提示源程序中第28行的指令语句的语法与任何可识别的语法不匹配，出错。 修改：按照汇编指令的规定格式重新编写。 6.6.test.asm(2): test.asm(2):error A2018:Operand must be register:DX 说明：指定的寄存器不是指令或伪指令所要求的。如：ASSUME DX:DATA 修改：查看汇编指令的规定格式。
新整理深化学习找差距转变作风促发展心得体会5篇
深化学习找差距转变作风促发展心得体会5篇导语：发展是解决一切问题的关键，要真正解放思想，加快发展。做到只要有利于推动东营发展的，就大胆闯、大胆试、大胆干。以下是小编整理的深化学习找差距转变作风促发展心得体会，欢迎参考! 深化学习找差距转变作风促发展心得体会一 自6月6日开始，_市上下开展“学先进、找差距、促赶超”集中学习活动，学习市委书记段喜中5月16日在_市委常委扩大会上的讲话，以及_市党政考察团赴豫鲁苏7市考察综合报道、评论和“四个专题片”。我们在学校领导的的组织下，集中学习并观看了相关材料，大家结合工作实际踊跃发言，展开了热烈深入的讨论。大家表示，通过这次集中学习活动，发现了差距，查找了不足，明确了赶超目标。我也感触颇深。 通过这次学习使我充分认识到了自己的不足，和与同事之间的差距。在以后的工作中要敢于正视问题、敢于承认差距，这是不断进步的前提。直面差距，需要的是一种勇气，涵养的是一种境界，展示的是一种追求，也是持续发展的希望之所在。找准差距，就需要选择合适的比较对象，要敢于和别人论高下，敢于同先进比高低，以此来发现差距，修正自身的定位，确立赶超的目标，端正前进的方向。 当看到自我满足这个词，我心中受到很大触动：从教二十几年来，我也明白当一名好老师不能永远停留在教书匠的层次。
但出于“比上不足、比下有余”的自我满足心态，以平时“备课上课批改作业辅导学生”为托辞，虽也做过努力，但从未静下心来反省自我，加强学习，以致从教十年来，教材掂来掂去，烂熟于胸，教学也认真负责，可自己的工作毫无建树。通过学习，我深刻认识到，自已的思想是多么的狭隘，固步自封是多么的可笑。与那些教育大师和身边的名师比起来，自已的成绩是多么的微不足道。思想解决的程度，决定了自已进步的尺度，我要以这次学先进，找差距促赶超教育活动为起点，不断解放思想，多反省，找差距，多学习，培养自己宽阔的胸襟，不断拓展自己的视野，修养自己的品性，陶冶自己的情操，培育自己的涵养。正确对待工作中的得与失，不发无谓的牢骚，甘于清贫，耐得住寂寞。在日常工作中与同事和睦相处，工作中与同事合作交流，互相学习，取长补短，不保守，不藏私心，共同促进学校的发展，维护学校的荣誉。提高自身教学水平，在平时的教学中经常总结，努力提高，不断学习名家的知识。 俗话说得好，有差距并不可怕，对于强者来说差距就是发展空间，也是发展机遇所在，落后和先进是相对而言的，也是发展中的常态，落后可以变先进，先进也会变落后。以后要不断地提升自己，找准目标，赶超先进，缩小差距。只要我不气馁，不懈怠，埋头苦干，孜孜以求，在今后的教育工作中一定能取得更大的成绩，为_的发展做出自己的贡献。 深化学习找差距转变作风促发展心得体会二
关于学习培训心得体会范文汇编6篇
关于学习培训心得体会范文汇编6篇 关于学习培训心得体会范文汇编6篇 当我们积累了新的体会时，有这样的时机，要好好记录下来，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的学习培训心得体会7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 学习培训心得体会篇1 时光匆匆，如白驹过隙，我来到吴堡检察院工作已有两年了，从来时那个懵懵懂懂的学生到现在成为一名成熟的助理检察员，从最初那个需要他人帮助的新手成长为能够帮助他人的熟手，从刚到新环境感到有些不适应到现在与大家其乐融融，从开始孤独的一个人变成现在有家有室的已婚人士，这两年来我最大的感受便是通过学习获得成长，通过工作感悟生命，以辛勤的工作来获取尊重，以快乐的心态来面对生活。 向案件学习，感悟生活百态。由于我被分到的是公诉科，所以平时接触较多的是盗窃案、交通肇事案、贩卖毒品案、贪污案、故意伤害案、故意杀人案……这一个个刑事案件正是以泪的代价和血的惨痛教育我要感恩社会，辛勤劳动，与人为善，热爱生活，珍惜生命。看着年纪轻轻就因盗窃他人财物而锒铛入狱，我懂得了辛勤劳动的重要意义；看着因一时的糊涂而酒后驾车致使他人家破人亡，我懂了亲情的价值、生命的可贵；看着因为疾病的折磨而吸毒贩毒被推向被告席时，我懂得了人千万不要因为苦难而失去自我；看着人们因一些无关紧要的琐事而互生怨恨进而大打出手，最终两败俱伤时，我更加领悟到了退一步海阔天空的真正含义，要学会宽容，与人为善；看着那一起起惨不忍睹的交通肇事案时，我更加
意识到了意外无处不在，要小心防范，珍惜生命，过好每一天。 向检察官学习，体验工作真谛。吴堡检察院的检察官们是一群可亲又可敬的人。在与他们相处的过程中，我发现了他们身上许多共同的闪光点。对法律事业的热爱让他们不畏严寒酷暑外出调查取证，为的是使证据更加确凿，事实更加清楚。对审查起诉工作的严谨让他们在写起诉书时大到法律适用小到标点符号，都要反复思考，字斟句酌。对当事人以及犯罪嫌疑人的耐心让他们能够及时调整好心态即使面对情绪激动的当事人也能动之以情、晓之以理。“努力让人民群众在每一个司法案件中都感受到公平正义”这就是我们检察官工作的真谛。 向自己学习，吸取人生精华。来到一个自己陌生的地方工作整整两年，这里头的酸甜苦辣只有自己心里最清楚，欢乐、痛苦、笑容、泪水、努力、失败……都是这两年自己的分分秒秒、点点滴滴。从不熟悉到熟悉，从幼稚到成熟，从感性到理性，这就是人生的旅途，这就是成长的过程。从最初战战兢兢的工作，我踏实做好每一件事，认真做好每一个案件，时刻不敢放松自己，领导的批评，同事的教导，使我从每一次错误中进步，时间的累积，岁月的流逝，使我在每一次反省中成长，向自己学习，做一个用热情对待生活，用真诚对待工作的人。 这两年的工作虽然忙碌，但我成长迅速，这两年的生活虽然平凡，但我内心充实快乐。不管未来是平坦还是泥泞，我都将会怀着对工作的热忱、对生活的热爱奋勇前进。 学习培训心得体会篇2 4月16——4月20日，我参加了由邹城市教育局和邹城市进修学校举办的全市幼儿园长和幼儿教师培训班。经过四天的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。 一、幼儿教师要培养终身学习的理念