大学生如何自主学习

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大学生如何自主学习

大学是一个相对自由的环境，摆脱了高中“以教为主”的学习模式，主要是发挥自己的学习潜能。许多过惯了“牢笼”里被动学习的同学，常在大学学习中迷失方向，不知道该怎样面对大量的时间和资源，从而荒废了大学光阴。许多大学生入校之初，就在学习上遇到了挫折。在这个阶段，学习方法对学习结果的影响是不言而喻的，而大学的学习方法又与中小学的方法差别很大，所以许多学生一时难以适应。例如，很多同学反映，觉得自己上课听不懂，作业不会做，成绩上不去，尤其是对一些专业基础课感到难于理解。过去在读高中时，自己能控制、掌握自己，通过努力，学习成绩一般能赶上去，但是上了大学，这种方法却没有发挥原有的作用。究其原因，我们不难发现，承袭过去在高中阶段的学习方法，即使勤奋用功可能也难以获得能力的全面提高，这在大学新生里是相当普遍的现象。

下面我们来探讨一下如何进行大学自主学习，希望为各位提供一些建议，帮助你们在学习中解决一些迷茫和困惑。

一、培养自学能力

自学能力是人们获取知识并促进成才的最基本、最重要的一种能力。在当今的大学生学习中，自学较之于课堂学习而言，显

得更为重要。

1．制定切合实际的学习计划和目标。

古人云：“凡事预则立，不预则废。”

（1）人生规划，大学属于半个社会，是我们即将步入社会的黄金时段，我们有必要对未来、对人生做出长远的规划和打算。人生规划是指长时间乃至人一生的计划，人生规划中包括树立积极的人生理想和对自己未来的目标进行总体规划。如理科的同学，四年毕业后选择怎样的发展路径，是考研究生还是找工作、自主创业，都必须要经过一个对未来的精细的思考。如果我们每一位大学生在学习中都有自己的人生规划和目标，那么在学习中，就不会迷失方向，就会沿着自己的目标付诸实践，为自己的未来而努力奋斗。

（2）阶段计划，阶段计划是指我们对一定时间阶段学习的大体安排。许多大学生把课余的大量时间浪费在上网、聊 QQ、混日子的无聊状态中，整天无所事事，这是由于自身没有对这一时间段内的时间做出安排的表现，长年累月，会失去许多学习光阴。我们必须对自己当前一段时间内的时间作出打算，才不至于茫然。比如在大一时，我们在学好各基础课的基础上，要安排时间准备过计算机等级、英语等级等等；大二、大三就应该加强自己的专业课知识储备，为自己的长远打算奠定良好基础。大四的同学就应该多加强课外实践活动，为自己以后走向工作岗位奠定坚实的基石。

（3）短期计划，短期计划是指周计划或月计化，短期计划中，我们应该具体地落实时间安排，精细地计划学习内容、学习目标，这是一个很精确的操作性很强的过程，我们必须认真的制定和实施，才能落实到学习目标上去。在短期计划中，我们应该明白自己在本周或本月内应该做的具体事情，并且要认真切实的落实到任务上去。

（4）即时计划，即是当日计划。即时计划必须根据实际情况来制定，如当日的课程多少，作业多少等等情况。普希金说过：“要完全控制一天的时间，因为劳动是离不开秩序的”。今日事，今日毕，时间就像海绵一样，你越挤就越有时间，越任意放纵就越短缺时间。所以，我们必须要充实自己每一天的大学生活，合理安排时间，有效的实施计划，朝着自己的目标靠近，更重要的是要从即日做起。

总之，在学习中，最重要的是要制定切合实际的目标和计划，只有对自己的时间有了明确的计划和打算，并且付诸行动，才不会在学习中迷失方向。

2．发散思维，博览而有专攻

作为大学生，仅仅吸收课堂上的知识是远远不够的，我们还必须发散思维，多博览一些相关书籍，而且在众多领域和范畴里，还必须发挥你自身的特长，博览而有专攻。一个能够开拓进取并业绩突出的人才，必定是善于创新思维的人，从思维学和心理学

的角度分析，创新思维是一种高级的思维形态，它既是一种能动的思维发展过程，又是一种积极的自我激励过程。因此，发散思维在我们自学的过程中起着重要作用，无论是精读还是泛读，我们都不能过于呆板，完全相信书中的内容，所谓“尽信书不如无书”，在读书的过程中，我们应该给自己的大脑一个无限拓展思维的空间，在吸收前人精华的同时，也创造一些新的见解、新的观念，形成自己的观点，这是我们自学要达到的目的。古人云：“术业有专攻”，我们学习也必须重视专业，以专业为主导，在学习专业的同时，也必须要博览群书，开阔自己的视野和眼界，增长自己的见识，使自己成为一个博学多识的佼佼者。

3．理论结合实践，勤能补拙

理论学习可以提高我们的理论知识，理论结合实践，有利于进一步提高我们的理论水平和实践操作能力。理论结合实践，是我们学习中不可或缺的好的学习方式。大学学习中不同的专业有不同的特征，我们可以根据专业的实际情况来进行学习。如理工科的同学在学习时，学校专门为他们开设了实验课，帮助他们在理论基础上进行实践；再如中文系的同学，可以以班或寝室为单位，在春寒料峭时，出去体验初春的感觉，闻一闻芳香的泥土，可以帮助他们理解“玉梅谢后阳和至”的意境。各位同学还可以通过各种课外活动，如校内校外的团组织活动，勤工俭学活动等多种方式去参加实践，在实践中使能力得到提高。

总之，在不同的专业中，可以选择不同特色的方式去实践体验，增强见解。除此之外，我们还必须勤于学习，天才是靠百分之九十九的汗水和百分之一的灵感，要想掌握好的学习方法，就必须勤奋学习，在学习的过程中不断的积累经验和总结教训，形成一套自己的好的学习方法。“勤能补拙”“笨鸟先飞”就是靠勤奋换来的成功。因此，要想掌握好的学习方法，就必须勤奋学习。

4．坚定信念，培养良好的学习习惯

（1）信念是石，可敲出星星之火；信念是火，可点燃光明之灯；信念是路，可引向成功之门。拥有坚定的信念，才拥有了成功的基石。“靡不有初，鲜克有终”，谁没有一个好的开始，但很少有人坚持到最后。这也许就是为什么许多人失败的原因吧！作为一名大学生，我们应该有坚定的信念，坚忍不拔的意志，顽强的毅力，去挑战学习中遇到的困难。读书贵在坚持，只要我们坚持下去了，就会得到豁然开朗的蓝天。

（2）良好的学习习惯是掌握学习方法的基本因素。首先必须要保持充足的睡眠，许多刚进大学的新生对大学充满好奇和新鲜感，晚自习下课后会在寝室开卧谈会直至凌晨几点，以至于第二天的学习状况很差，这是一个很普遍的现象。保证充足的睡眠时间，对我们的学习很重要。只有有了这个前提条件，我们才能学好，才能掌握好的学习方法。其次，我们更要抓住早晨的学习时光，“一年之际在于春，一天之际在于晨”，早晨的时间是我们

一天中最有利于学习的时间段，我们要合理利用时间，利用早晨的美好时光看一些该看的书，记一些该记的东西，使我们整天的学习有一个好的开始，保持清醒的头脑，在学习中更有激情和精力。良好的学习习惯还包括学会记读书笔记，读书笔记可以是摘抄引文，也可以是自己读书之后的心得体会，还可以记一本书的内容梗概。只有多读书，多记读书笔记，你的知识才会有所增长，你的见解才会越来越丰富。在读书的过程中，通过你的大脑把所有的知识融会贯通，去粗取精，去伪存真，由此及彼，由表及里，将这些知识上升为新的高度，形成你自己的知识系统，那么，你的学习就会有显著的成效，你的学习方法也会越来越精炼。

5．图书馆资源不可忽视

学校是教书育人的地方，图书馆是一个学校的知识宝库。大学生不仅要学好课堂知识，还要多看一些有价值的课外书籍，以书为友，以图书馆为友，把泡图书馆看成是现代社会的时尚。图书馆是知识的集中营，我们可以博览群书，饱享眼福，开拓视野，增长见识。因此，我们要努力抓住在校的大好时光，利用图书馆的有限资源去无限地拓展我们的知识，更多的吸取书中的精华和精髓。

二、利用网络资源学习

网络学习是学习者利用网络学习知识，掌握知识技能，获得身心发展，而进行的学习活动的方法。

随着科学技术的发展，网络技术也不断更新换代，网络资源已经

成为了当今时代的一个大资源库，网络学习不仅成为了一种时尚，更是大学生自主学习的一种快捷而有效的好方法。

1．合理利用网络资源，取长补短

网络资源丰富多彩，在我们的学习中扮演着重要的角色。网络资源知识面广，既有专家指点迷津，又有普通平凡的一般性见解，当然还存有大量垃圾资源，我们在学习中应当注意取长补短，取其精华，弃其糟粕。在学校情境的学习资源中，教材中的学习内容被视为权威，而其他学习资源只是对教材内容的解释、补充和说明。因此，学生学习的目的大都集中在“学教材”上，极大的制约了学生的学习范畴。网络技术的发展，网络资源的丰富多样，使我们的学习资源信息化，提高了知识获取，选择的效率；也使我们学习资源的广度和深度大大加强，为我们的自主学习提供了广阔的平台；还可以将课堂教学形式变得趣味无穷，激发了我们的学习兴趣；帮助我们提高探究知识的能力以及处理交流知识的能力，使我们成为真正的掌握知识的主体。因此，合理利用网络资源，取长补短，是我们大学生学习的有效途径。

2．独立自主与探讨学习

网络学习是一种主动而非被动的学习方法。在网络学习中，应当从内心上树立起一种积极独立的学习动机，成为一种自我需求，在网络环境中，独立思考，探索和构建自己的知识仓库。而不是通过盲目地听从别人的意旨或一味的追求专家的见解，自己却坐享其成，盗窃别人的学习成果。当然，在网络学习中，当我

们遇到了无法解决的问题时，可以与一些著名的学者进行探讨，也可以与自己的老师交流沟通，从而得到正确的指导；也可以与同学互相讨论，从而提高我们的学习效率，增长见识。

此外，电子词典、电子文献、期刊网等新的学习工具的出现，也给我们的学习带来了很大的便利，我们可以通过这些先进的科技资源查询我们需要的学习资料，帮助我们进一步掌握好的学习方法。

在 21世纪的今天，网络资源不断发展，我们应当抓住这位新的好老师，合理利用网络资源，取长补短。在网络中独立学习，多与别人探讨学习，使自己的知识面不断拓展，从而使自己获得更多的知识，促进我们走向成功的未来。

三、当代大学生有了新的学习观念

（1）学习不仅包括知识、技能的学习，还包括情感、态度、方法、道德、品质和行为习惯的学习。

学习内容是广泛而全面的。在日常生活中，人们常把学习理解为科学文化知识技能的学习，这是片面的。这导致人们在教育、教学中，仅偏重学生知识、技能的掌握，而忽视能力、态度、方法、品德的养成，培养出的人片面发展，只能死啃课本。高分低能、高能缺德、知书不识礼，与我国全面发展的教育方针相背离，与人们对学习的片面理解无关系。联合国教科文组织21世纪教育委员会明确提出了相信时代小兄弟的四大支柱：学

会求知、学会事、学会共处、学会做人。这对于我们进一步认清学习殴打本质和时代的特征，在学习过程中注重人的整体性发展，正确的把握知识性与发展性的内在统一，具有十分重要的意义。

（2）学习是一个动态过程

它不仅指知识的输出、输入，还包括反馈调节。听老师讲解、阅读书本、与他人交流以及联系实际的研究，都是知识的输入，而运用输入进来的知识做练习、作业以及解决生活中的集体问题则是知识的输出。同时，还要对学习过程进行反思、评价、监控，这种反馈调节机制，有助与不断改进和提高输入和输出的质量，克服学习中的各种偏差，不断趋进学习目标、优化学习机构。

（3）学习是全身心参与的活动

在学习过程中，除了身体器官参与外，不但需要注意力、观察力、记忆力、思维力、想像力等智力因素积极地处于活动，还需要兴趣、动机、情感。意志、性格等非智力因素，对小起支持和动力作用。因此，学习必须充分发挥智力因素和非智力因素的综合效应，提高学习的成效。

（4）拓展学习的时空观

从学习的时间上说，个体的学习是终身的一个人从出生到生命的终结须臾毕业离不开学习，要活到老学到老，要学习，学习再学习，西方白领阶层目前流行这样一条：“知识折旧”定律：“一年不学习，你所拥有的全部知识就回折旧80%”。那使“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只能一般时间的集中学习，获得一辈子享有的知识技能。对于人类来说，学习要一代一代的延续下去，不能终止，否则，还可以随时随地通过Internet进入虚拟学校学习，获取知识和信息。

（5）注重学习活动的创造性

继承是学习，创新也是学习，获取已有的、现成的知识不是目的，更重要的是获取未知的、需要探索的知识经验、人类历史的发展和当今时代的变化越来越迫切学习创新性学习。创新性学习指通过学习，提高个体在学习中的发现，吸收和学习创新内容的能力以便在行动上与新情况协调一致。它要求学生在吸取知识时就要象前人创造知识时那样思考；在学习过程中培养创造意识、创造性思维，逐步学习须会和运用创造性技法，力求在观点、见解和方法上有创新，尤其是要培养创造性运用知识的能力。一个人不善于进行创造性的学习，就会被历史淘汰，一个民族，一个国家只有进行创新性学习，才能跻身与世界之林。

（6）学习者是学习的主人

人，是一个具有自我意识，能够自己选择和控制自身行为的主体，是自己生活的主人。学习质量的高低、学习效果的好坏最终取决于学习者自身。因此，学习者必须对自己的学习负责。学习者应充分发挥主观能动性，利用内部、外部条件，自觉主动的学习，不断克服学习中的各种困难和障碍，尤其要克服各种厌学情绪，强化学习动力，并将所学的知识运用于实际，变“要我学”为“我要学”，发展自我调控的能力，在学习过程中不断实现自我意识和自我超越。

由于人类的学习活动是一种具有多种属性的、受诸多内外因素的制约的复杂系统，要想全面、深入的揭示学习的奥秘，将是一个漫长而艰巨的过程。不过，人类对自身学习认识的每一步进展，多会使人的学习能力获得改善和提高，不断实现从“必然王国”到“自由王国”的飞跃。

四、自我意识与自我超越

培养自我意识与自我超越的能力，是提高当代大学生素质的基本要求。大学生正处于自我意识发展的关键期，日常面临在中学阶段从未感受过的压力。在创建学习的过程中，需要自觉地培养自我意识与自我超越的能力。提升面对失败和成功所需的定力，以突破成长的障碍，塑造健康的人格，这对发展大学生的个性，培养适应环境的生存能力是至关重要的。

自我意识与自我超越是学习凝聚力和生命力的源泉。自我意识的意义在于不断的学习和创新。一个善于自我超越的人是不会因为满足所拥有的知识和技能而停止学习的，其旺盛的创造力就是来自于源源不断的自我超越。这种自我超越又必须在自我意识的前提下实现。一个自我超越的好手，能够敏锐的觉察到自己的弱点于缺陷，并能积极的进行自我完善，以熟悉环境、适应环境，最终把握环境，推动学习的深入发展。这种具备自我意识和自我超越的人，就是学习的活细胞。他们的自我意识与自我超越，是学习得以形成的直接动力，更是学习的自我更源。

自我意识是个体发展水平的一个重要阶段和标志。人的成长都要经过“自我中心主义”阶段，当思维方式超越了直观性，达到反思的水平和阶段，才有可能超越自我中心主义，才可以形成“自我意识”。因此，”自我意识“能力的发展，需要坚持不懈的进行练习和实践。前面，我们已经提供了多种培养自我意识的方法，值得强调的是，应该在平等开放的自我环境中，借助集体的力量和智慧，有不技巧的进行自我意识训练。自我超越是以自我意识为基础的，从认识论角度看，自我超越就是一个自我否定，螺旋上升的过程，是从“本我”到“超我”的飞跃。

自我意识与自我超越的实现需要不断的进行学习与实践，大学生要努力把自己变成一个具有自我意识能够进行自主选择和自我控制的学习主体，关键在于要对自己的学习负责。学习

者应充分发挥主观能动性，利用内部、外部条件，自觉主动的学习，不断克服学习中的各种困难和障碍，挑战自我、超越自我，才能真正成为学习的主人。

怎样成功地进行角色转换，调整好自己的心态，找到有效的学习方法自己主宰学习生活，这是我们很多大学生在大学学习过程中面临的第一堂大课。积极主动参与每一个过程，积极主动探求科学文化知识，不断提高自学能力，养成自主、自觉、自律、自强的习惯，这是追寻人生理想前提之根本，其内涵可理解为学生必须主动地、有主见地学习；学生既是学习活动的参与者，又是学习的管理者，学习活动的最终受益者。希望以上的一些建议能给同学们一些启示，带给大家一个明朗的学习认识，让大家真正走向自主学习。

谢谢