听课技巧“珍惜每一个四十五分钟”

“珍惜每一个四十五分钟”

课堂学习技巧讲座

许多同学学习上存在困难，特别在听课的环节上掌握不好，学习时精力费了；时间过了；功夫用了；自己认真了，但学习效果则没有上来，每次和同学们对比成绩，心里真不是滋味，难道自己比别人就这样差吗？难道自己的大脑能力就这样有问题吗……。思来想去，怨天怨地，怨条件，怨环境，甚至抱怨父母的遗传与基因，怀疑身体器官的毛病与缺陷……。这实在是一个不明智不应该的结果，多数学生由于找不出原因，学习效果又提不上来，严重的影响了个人的学习兴趣与努力目标，如果不及时纠正，还会恶化循环，导致个人对前途的丧失，对学习失去信心，并可能产生一些不好的随意情绪，甚至走向极端。

学习情况的不如意，是多种原因造成的，其最主要的是学校学习中上课的听课质量问题，每一节课，老师多将自己精心准备的教学内容给同学们预备好了，并在四十五分钟上课时间里尽可能的教会同学，而学生必然要在这四十五分钟的听课时间里接受老师的教学指导，学习质量的好坏，个人学习的成绩高低则大多体现在上课这一环节上。为了使同学们有一个好的听课效果和听课质量，体会与思考，我们将多年来听课的准备；听课的要求；听课的技巧；听课的心态与听课调节等多种实际运用技巧与应该注意事项归纳整理如下，供同学们研究讨论，欢迎同学们讨论、商撰、交流、切磋、评议。

一、课前准备：

①上课前做好各科学习的听课准备，课前不要做过于兴奋、激昂的事，正式上课前2－5分钟，多要以“静态”情绪进入课堂。例如：不再追逐撩打，不再激烈的争辨吵闹，心理调节好，尽快进入学习状况。

②课前预习，在前晚或课前作一定的预习与课业熟悉，对知识有系统的认识与了解，并为没解决的问题或不懂的地方作好记录准备。

③“十分钟的课间休息要有科学性”，每节课中的准备工作应计划完成。如：喝水、上厕、交作业、问候交往……等人句话，课间十分钟：“动态为优、反对静学，

平谐为一，科学调节”。

④课前物质准备要充分，如教科书、文具笔纸，辅助性工具，学习的辅助资料、图表、工具……上课中，反对和他人借用与交流，影响专心专注，影响听课听讲。

⑤心情愉快平静，投入新的学习，记忆效果最好。情绪稳定是上好课的第一条件，请记住这基本的要求。

⑥做好听课记录，动脑又动笔“好记心不如烂笔头”一心一意专心听老师讲课，尽量“不走神”“不开小差”，“珍惜每一个四十五分钟”提高听课质量。

⑦上课最好不要“钻牛角尖”，有的问题一下不明白的，做好记录，下课或复习时再研究，反对上课与老师个别问题的讨论与沉迷，否则影响个人也影响集体上课进程与情调。

⑧上课中精神要饱满，讨论时要有礼貌，虚心听取他人的意见，积极参入课堂探研，做一个有思维、有创造力的新时代四有青年。

二、听课的技巧：

课前要预习，听课要入脑，温故才知新，歧义见分晓。

自觉新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。

听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。

课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。

重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

听课的主要方式、方法：

①动眼。课堂上首先是看和听：看教材、看教具、看老师的板书、看老师的演示；听老师所讲的内容、听老师怎样提出问题、怎样分析推理、怎样作结论等。在这个过程中，首先是培养自己的观察力，通过观察比较来掌握知识的本质属性。

②动脑。上课时要积极动脑，有意识地训练自己的思维，包括比较、概括、判断、理解、记忆等。对老师提出的问题自己不论能否想得出来，都要积极思考，大胆联想。如有一时未明白的地方，应做出记录，继续听课，待课后请教、而不要只顾自己钻下去，反而影响听课。

③动手。动手就是记笔记和做练习。练习：凡是老师要求动手的时候一定要积极

动手，努力做到在教师规定的时间内完成应该完成的练习，这样一方面可以训练自己的思维能力与计算能力，提高解题速度，另一方面可以及时反馈信息，调整学习方案。

④重视学科之间的横向联系。语文学得不好，连数学命题也弄不明白，题意理解错了，当然做不好。数学学习中很多公式都与物理、化学有关，数学是一门工具学科，它要通过其他学科来更好地理解与运用，所以我们应相辅相成地学好数学与其他学科。

⑤重视心理调节。除了明白听课的一般方法外，还有一个很重要的方面，就是应该有自觉的意志力来控制自己遵守课堂纪律，重视课堂听课效果。课余时间休息要合理，课间休息不宜继续看书和做作业，要学会调节自己的精神，使上课时精神饱满。

三、课堂中常见的十种不良习惯

俄国著名教育家拉尔夫·尼科斯，这位国际知名的听力专家曾指出过下面10种坏的听课习惯是不可取的。一旦消除了这些坏习惯，你就能成为一名较好的听课者。

（1）认为课程单调无味。一名差的听课者一经判断讲课单调无味之后，就会心不在焉。而这种判断通常不是以知识而是以无知为基础的。一个好的听课者，即使课讲得似乎很单调，也会倾听到可能是重要和有用的信息知识。

（2）批评讲课。一个差的听课者常常找讲课者的岔子——也许是不修边幅，普通话不标准或者是声音单调——并推断这样的人是讲不出什么重要内容来的。一个好的听课者却清楚地认识到上课不等于时装表演，不是主持人广播，他们追求的应该是观点、思想、而不是找批评的靶子。

（3）过激反应。一个差的听课者由于专门注意了自己与讲课者观点不同这件事，以致没有听到大部分讲课内容。一个好的听课者是用脑子而不是用感情来听课，他们只是把不同的观点记下来，以便课后向老师请教，然后继续听讲。

（4）只听事实。一个差的听课者要的仅仅是事实，认为“具体的阐述”只是他人的观点而已。一个好的听课者想知道事实是怎样证明原因的，例子又是如何说明概念的，论据是怎样证明论点的。他们认为事实是重要的，但只要和原理、概念、论点联系起来才有意义。

（5）概括一切、一个差的听课者企图将每一堂课讲授的内容，通过详细的概括，

硬套进一个刻板的模式。他们忙于分析形成和风格而忽略了内容，一个好的听课者却会按照讲课者的题目和组织形式来校正自己的笔记。

（6）伪装注意。一个差的听课者两眼紧盯讲课者，随后就放松了，他们期望在课后学习的时候，从课本里获得相应的信息知识。一个好的听课者认识到，每堂课45分钟的讲课是获得讲课者花了几个小时几天几年搜集起来的论据和概念的一个机会。

（7）分心。一个差的听课者会因为一点小小的理由，如脚步声、门的开关、咳嗽声以及铅笔落地的声音而中断聆听老师的讲课。一个好的听课者约束自己不去事会使他分心的事，将注意力集中在讲课者所讲的内容上。

（8）仅仅选择简单的内容。对于一个差的听课者来说，要听懂讲课者复杂的论点和思想是过于辛苦而困难的事，这种学生要的是娱乐，而不是学习。一个好的听课者求知欲望很强。他想了解讲课者是如何证明自己观点的。对于困难的、技术性的或者复杂的思想并不惧怕，他们是创造性思维者的未来。

（9）对于感情词反应过激。一个差的听课者一听到一些激起个人感情的词，便会产生过激反应，几乎大发脾气，血压会升高，于是就什么也听不见了。一个好的听课者听到同样充满感情的话，反而更加仔细地听，以便领会讲课者的要旨和论点，并了解他的偏见在哪里。

（10）浪费思想速度。虽然一个差的听课者也懂得思想的速度要比讲话的速度快得多（实际上快4倍左右），但差的听课者却懒洋洋地听着课，或者利用自己的思想速度来解决一些个人问题。这样就会使一个差的听课者跟不上讲课者，而将余下的讲授内容完全放弃。一个好的听课者则利用自己的思想速度和讲课过程中的每一个间歇来区别论据和主要观点，很快地概括讲授的要点，预习讲课者下面所要讲授的要点。

结束语：听课的方法是多样的，每个人因自己的特点，思考和要求不同而技巧不同，希望同学们多学习，多思考。掌握听课方法，提高听课质量，为社会、为民族努力学习，强化训练，做一个对国家有贡献的现代人才而努力奋斗。

湘潭市一中研究性学习教研组