正确认知口罩做好个人防护

一、常见口罩种类、常见口罩种类

1 纱布口罩 1.
1、纱布口罩；又称棉布口罩、脱脂棉纱口罩等。过去谈到口罩，大家就会想到纱布口罩该类口罩过去谈到口罩，大家就会想到纱布口罩。该类口罩面部贴合性好，可洗涤、消毒反复使用，成本低，一般在医院非诊疗工作环境下使用。

纱布口罩不能作防护用品
非典期间医院内产生了许多交叉感染，大家开始怀疑纱布口罩的作用。中国非典型肺炎防治技术方案规定须戴>16层棉纱口罩方可阻止一部分病毒侵袭, 但此种口罩厚重、闷热、防病毒效率低, 其结构与人面部的密合性差。其结构与人面部的密合性差经国家食品药品监管局北京医疗器械质量监督检验中心测定，16层普通材料口罩的颗粒过滤率（PFE）为24%, 24层普通材料口罩PFE是36.8%。国家食品药品监管局在2003年5月12日发布通知，声明普通脱脂纱布口罩不再属于《医疗器械监督管理条例》调整范畴。

2.一次性口罩
无纺布材质，名称不无纺布材质名称不一，包括卫生辅料口罩、无纺布口罩、包括卫生辅料口罩无纺布口罩一次性外科口罩等。国家没有关于一次性口罩的标准，多为企业标准。各类厂标的一次性口罩，基本都没有做细菌过滤率（BFE） PFE 喷溅试验的测试和参数界定（BFE）、PFE、喷溅试验的测试和参数界定。一次性口罩有消次性口罩有消毒级和灭菌级之分，多为三层设计，中间层有过滤功能，可用于医疗机构的一般环境，但不能用于手术室操作。

3.医用外科口罩
其行业标准为YY-0469-2004，界定了符合外科操作的医用外科口罩的性能，PFE>30%，BFE>95%，无菌级。标准的医用外科口罩分 3层, 无纺布材质，外层有阻水作用无纺布材质外层有阻水作用,可防止飞沫进入口罩里面,中层则有过滤作用，近口鼻的内层用以吸湿，增加舒适度。医务人员在进行外科手术、诊疗活动时佩戴。

4 医用防护口罩 4.
我国的国家标准GB10983-2003，界定了符合 N95标准的医用防护口罩的标准用防护罩性能，颗粒过滤率 PFE>95%;细菌过滤率BFE 不详.医务人员在呼吸道传播隔离区内的诊疗活动和对病人进行近距离可能产生气溶胶的操作时佩戴生气溶胶的操作时佩戴。根据我国的标准，医用防护口罩必须同时具有外科口罩的主要功能，包括细菌过滤效率和阻隔具有压力的液体喷溅物的功能，因此可以用于手术，也是一次性产品。

二、医用防护口罩的相关标准

1、美国标准美国标准-NIOSH标准
由美国国家职业安全卫生总署制定。它将口罩的标准分为三大类： N、R、P。分别代表不同的防护对象：N为非油性颗粒，R、P则为油性颗粒，但R级的防护油性颗粒效果不能超过8小时，而P级无此限制，这三大类有三种过滤效能的标准：95（95％）、99（99％）、100 （99.97％），因此共9种口罩标准。由于生物性颗粒多属于非油性颗粒，因此N95是最基本的一个等级，它表示可防护非油性颗粒在 85L/min流量下过滤效率可达95％。

NIOSH

2 欧洲标准-EN149 2.
欧洲标准（CEEN149：2001）规定防护口罩分三个级别： FFP1、FFP2、FFP3，对非油性颗粒的过滤效率分别满足 80%、94%和99%。与美国标准不同的是它的检测流量采 95L/ i ，用用95L/min 用DOP油发尘。油发尘

3 中国标准-GB19083 3.
我国标准GB19083-2003与GB2626-2006原则采用美国标准。只是我国标准只采用一个等级即N95，气溶胶采用气溶胶采用NaCl非油性颗粒，非油性颗粒流速为85L/min，颗粒平均粒径0.26μ，计数粒径0.07μ，要求过滤效率满足95％时，气流阻力不大于35mm水柱。有的口罩标注 BFE≥95％，它是美国 N l ％它是美国Nelson 实验室的测试方法是在32LPM流实验室的测试方法，是在量下取用3.0微米的微粒对材料进行检测。

GB19083GB19083 -2003医用防护口罩

三、口罩的作用原理

阻挡、吸附和过滤
口罩发挥功能的主要方式是对感染性物质进行阻挡、吸附和过滤飞沫的粒径远比微尘大, 过滤。飞沫的粒径远比微尘大故防护口罩的功能主要为阻挡并非过滤。
阻挡用的口罩其微尘过滤效能不必太高,一般平面的医疗口罩般平面的医疗口罩其微尘过滤效能介于70%～80%之间,其对细菌的过滤效能则在 95%～99%之间。此类口罩必然具有飞沫-阻挡或隔绝的功用,但没有边界防备的结构。作为防飞沫的口罩,表层不得使用亲水性纤维如棉纤维、人造纤维等材质,以防飞沫被阻挡于表层后借着纤维的亲水性而扩散。

病毒
病毒在离开载体(carrier)后即呈微尘particles大小,如艾滋病毒 (HIV) 大小为0. 09μm (90nm),B型肝炎为0. 05μm (50nm), SARS 为0. 045μm (45 nm),H7N9流感病毒的直径介于0.08-0.12μm之间。之间滤材对空气微尘的过滤机制是纤维表层对微尘的吸附,而非纤维间孔隙的阻绝,故纤维间孔径不必比微尘小。事实上,孔径往往比微尘大好几百倍,如 N95的口罩,孔径大小在30μm左右,纤维直径在 2μm左右,微尘粒径为0.075μm,故孔径是微尘的400 倍大。

吸附
为何微尘不会从孔洞中溜过？因为过滤是纤维表层对微尘的吸附而不是孔洞对微尘的阻绝。吸附的方法有机械式的和静电式的,机械式的是当微尘碰到纤维,纤维用范德华力将微尘粘着; 静电式的是用把静电充到纤维里面,让纤维产生永久的带电体,当微尘接近纤维时即被纤维内的电荷用库伦力吸附。因为微尘很小,故静电对微尘的吸附力特别强 ,也大大地提高了口罩的过滤效能。

感染
取下污染的口罩时,若手先触摸口罩的外表面,再接触口鼻，就有被感染的可能;或手接触飞沫后先触摸他物,有人再触摸此物后接触口鼻亦有被传染的可能。合理处理使用过的口罩，及时做好手卫生工作，可以避免感染性物质的接触传播。

四、口罩的选择使用

不适用人群
口罩不适用人群包括：1.心脏病人或呼吸困难的人(如哮喘/肺气肿)；2.怀孕；3.佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者。

我对做好企业管理工作的认识

对做好企业管理工作的认识在经济环境瞬息万变、管理技术日新月异的今天，全世界的企业都面临着前所未有的挑战。而我国企业更是如此，随着我国经济的持续高速增长及工业化进程的加速，我国企业已进入必须更多依靠创新推动本企业快速发展的历史阶段，观念、战略、组织结构、管理模式和管理方法的创新，将直接关系到企业管理的效率和效果。可见，企业必须适时进行管理创新，并通过管理创新强化管理，提高企业管理现代化水平已成为我国企业一项十分紧迫的战略举措。创新是企业管理工作的必由之路：创新。（1）管理观念创新管理观念的创新在整个创新系统中起着非常重要的作用，它涉及企业管理的方方面面。企业管理的每一次重大变革，都是以解放思想和观念更新为先导的。在我国，要使企业始终保持旺盛的管理创新能力，必须有先进的观念创新机制作保证。观念创新不光是几个领导人的观念创新，而是整个企业以至于每个员工的观念创新。要进行管理观念创新，首先要对企业现状和内外竞争形势有一个清晰的认识，要在观念上充分认识到差距，认识到管理创新的重要性、必要性和急迫性，这样才能激起源源不断的创新动力。而要更新观念，管理者必须打破现有的心智模式的束缚，有针对性地进行系统思维、逆向思维、开放式和发散式思维的训练，并通过综合现有的知识、管理技术等，改进和突破原有的管理理论和方法，大胆否定自我不断突破。其次，解决观念创新问题最关键的一个词是“主动”，主动收集创意。必须承认，这是个苦力活儿，但是哪有闭着眼睛就能获得的创新呢？我们必须有意识地去收集关键知识方面，并通过关键知识的分享激发员工各方面的创新想法。即使随着时间的推移和创新及分享文化的形成，这种做法仍然可以帮助企业在管理创新上获得更多的机

口罩的正确戴法教学教材

口罩的正确戴法

口罩的戴法、清理與保養清華大學動力機械系教授彭明輝綜合整理自台灣與香港衛生署、台灣3M、香港中文大學等網站佩戴外科手術專用口罩，一般應注意以下事項：（香港衛生署） ?要讓口罩緊貼面部； o口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上； o繫緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部； o口罩應完全覆蓋口鼻和下巴； o把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部； ?佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防減低保護作用。若必須觸摸口罩，在觸摸前、後都要徹底洗手。 ?除口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部份，因為這部份可能已沾染病菌。 ?除口罩後可向外對摺(口罩外向部份會向內)，才放入膠袋或紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。 ?收藏時可將口罩放入紙袋內，在紙袋外面加上記號，以之識別口罩的內、外向部份，以減低交叉污染的機會。 ?一般情況下，外科手術口罩應每天更換。口罩如有破損或弄污，應立即更換。 SARS防疫：戴口罩示範 (台灣衛生署疾病管制局) 微過濾摺疊式口罩正確的穿戴方法 1.取出口罩，並將鼻樑片朝上，弄彎口罩上鼻樑片使其成鼻型弧度 2.將帶子拉至鼻樑片的另一側 (下方)

3-a.雙手提起帶子直接將口罩套掛於脖子上 3-b.將口罩倒放以下巴夾緊，雙手提起帶子套掛於脖子上 (當你頭上帶有護士帽時採用) 4.將口罩展開，下巴夾住口罩內緣，以雙手提起上方的帶子繞過頭後置放於耳際上緣 5.用雙手調整鼻樑片使其張力適宜服貼於鼻樑上，確保臉部確實密合。 6.密合測試，以兩手掌杯形覆蓋在口罩上並用力吐氣，確保不會有空氣沿著邊緣洩漏 7.如此便完成正確的口罩穿戴當呼吸變困難、口罩有破損或扭曲、或不能維持較貼合的臉部配戴時，必須馬上更換口罩。微過濾罩杯式口罩正確的穿戴方法

对做好服务工作的认识

对做好xx工作的认识在竞争激烈的社会中，如何做好xx工作，对于涉世未深的我来说，只能通过两年的办公室经验和阅读的有关书籍以及对领导工作经验的学习，做出简单的归纳，旨在表明自身的认识，以求进步。一、能力是基础： xx工作是一个施展综合才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变能力，我们的决断力，我们的适应力以及我们的协调能力将在这样的一个舞台上得以展示，所以，我认为综合能力的具备是做好xx工作的基础。 1、作为文秘人员，必须具备“专与广”的知识。秘书工作没有盲区，只要领导工作有可能涉及的领域，秘书就不能说“不”。比如，作为一名分管工业经济的政府领导的秘书，首先要具备作为秘书的一些基本素质，如语言文字表达能力、文电处理能力、会务接待能力等。其次要熟悉工业经济、市场经济以及从国家到地方的相关政策法规、本地区经济运行状况等方面的知识。不能说出话来、写出文稿来处处是“雷区”、句句是“外行话”。再次要对除此以外的政治、历史等其他领导工作可能涉及的领域有所了解。因此，秘书必须是多面手，不仅要对其他相关方面的知识有所了解，而且要做到广。只专不广或只广不专都难以胜任秘书工作。 2、具备良好的人际关系和协调能力秘书每天都要和上司、同事、来宾、部门等接触和打交道，因此必须乐业敬群，以优雅的举止谈吐和高素质的涵养创造良好的人际关系，从这个意义上说，秘书应当是一位出色的公关人员。特别是和领导的相处中，更应该处理好自己和领导的关系。理顺与领导的关系，尊重而不奉承吹捧，主动而不越位脱轨，服从而不盲从附和。秘书工作是上情下达、下情上报的枢纽，有调度、协调、综合加工的作用。同时由于秘书往往跟领导走得很近，不仅在许多方面直接参与领导决策，而且还掌握着包括领导个人隐私的一些鲜为人知的秘密。所以，秘书

干好本职工作心得体会

第一篇、关于做好本职工作的心得体会干好本职工作心得体会关于做好本职工作的心得体会怎么做好本职工作呢？今天我想谈谈自己的看法—— 1、要树立正确的人生观、事业观。 “思想决定行动”，正确的人生观、事业观是我们做好本职工作、促进个人发展、求得长足进步的取胜之匙。任何地方、任何时候，我们都要树立“工作为个人”的思想，每个人生下来，都一样一无所知，都一样数芸芸众生之列，但其后却前途迥异、命运别样，为什么？纵观古贤今人的成长轨道，我们不难发现他们哪一个不是在千锤百炼之后才脱颖而出的？ “工作是施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变能力，决断力，适应力，以及我们的协调能力都将在这个舞台上得以展示。”人生离不开

工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，艰难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与他人的交流能训练我们的品性。从某种意义上说，工作就是为了自己。犹如书法，“心正则笔正”；犹如航船，“道明则帆顺”；犹如古训“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。 2、要不断学习，励精图治。世事沧海桑田，知识日新月异，我们不能有吃老本的思想，我们也没有多少老本可吃。要用发展的眼光去审视自己，要用与时俱进的素养去获得有形的翅膀。要自觉加强学习，提高工作能力。工作能力的提高，没有任何捷径可走，惟有靠刻苦学习，长期积累。深刻认识加强学习的极端重要性，增强学习的主动性和自觉性，树立终身学习的思想，把学习当作一种政治责任、一种精神追求，形成浓厚的学习风气，勤于学习，善于学习。不断掌握新知识，积累新经验，增长新本领，创造新业绩。 “水惟善下方成海，山不矜高自极天”，虚心求教，学而不厌，是方向、是动力、是生命力！ 3、要善沟通、重协作。

对新工作的认识

对于一个刚走进工作大门之中的我，需要做好的就是自己该做的事情，明确自己的工作职责和范围，使得自己在工作中知道自己所做的事情，以及自己对所做的事情要达到什么样的目的。第一，要明确工作职责。在任何一个环境中，都要知道自己所处的环境状态，明确这个环境的生存规则。对于我的工作来说，就是需要明确自己的工作是什么，自己的职责是什么，自己对自己工作有什么样的理解，这些都是很重要的。理解自己的工作职责，接受自己的工作职责，才能用心去工作，按着职责努力做好。管理者的工作是明确要求，制定规则，协调统一；工作人员的工作是按着工作要求，履行自己的职责，脚踏实地，努力做好，同时最好能够创造性地做好。第二，明确工作流程。对于工作来讲，明确工作流程是十分重要的，这是工作顺畅的保证。对于我们来说，任何工作都需要有工作流程，具体包括两个方面：一是整体工作流程，就是这个环境下的工作流程，管理者、次管理者、部门主管、工作人员，一级一级地相互衔接，链条连接有序，这种流程应该是具有顺畅的传递性，上面下达指令和要求，下面认真履行并创造性做好，下面的有问题和建议，及时地传递到上一级部门，及时得到解决。工作中工作问题是应该是没有忌讳的，上传下达，下建上议，应该是在和谐统一的氛围下进行交流和解决。第三，明确自己该做什么。有了工作职责和工作流程，应该说我们自己就应该知道该做什么。可在现实的工作中，有时我们总会糊涂，不时地会忘记自己的职责和工作流程，这也是为什么要在这里提起的原因所在。自己该做什么，如果自己明确了，自己不会有麻烦，也不会给他人带来麻烦，更不会给整个工作带来麻烦，这一点我们无论如何也得明确。不然，我们自己仔细想想，麻烦会不会很多。因此，我们一定要在自己的脑海中明确自己究竟应该做什么，这是我们能够在一个环境里持续工作的基础。对于学习实验与检测的我，我的职责就是通过学习各种工程实验上的技术规范，用最短的时间去熟悉它，使得自己能够更快、更熟练、更正确的去操作它。第四，明确自己不该做什么。如果我们能够明确自己该做什么，我想自己也就会知道自己不该做什么。但是，对于我们这些刚刚参加工作的新人来说，刚开

干好本职工作心得6篇

干好本职工作心得6篇干好本职工作是每个职员的基本责任，坚信只要我们敢于迎难而上，勇于探索，我们就一定能够在本职工作中实现新突破，取得骄人业绩。下面是美文网带来的干好本职工作心得体会，欢迎查看。干好本职工作心得范文一：当前，学雷锋活动正在全国上下广泛开展，雷锋精神具有深厚的土壤和广泛的群众基础，它既是时代的产物，也是历史的必然。雷锋精神是我国工人阶级和劳动人民高贵品质的生动反映，也是我党优良传统的具体体现。在今年的全国交通工作会议上，李盛霖部长的工作报告已明确了今年的大政方针和目标任务，各地公路交通行业如何出色地完成部党党组和地方党委政府赋予的年度工作任务，是我们每位公路人所思考的。周恩来同志曾对雷锋精神作了全面而精辟的概括，即“憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，干好本职工作。笔者认为，周总理的概括就是我们学习和弘扬雷锋精神的精髓。作为公路交通行业的每一个分子，大家分布在不同的省份、不同地域、不同工作岗位，我们要脚踏实地，做好自己的事业，干好本职工作，像雷锋同志那样，干一行，爱一行，服从分配，听从指挥，立足于本职，讲奉献，顾大局。我们要不断改变工作态度、改进工作作风、创新工作方法、提高工作效率。学习雷锋精神也是弘扬党的好传统好作风，因而，应牢记“两个务必”，艰苦奋斗、勤俭节约，保持艰苦朴素的作风;反对铺张浪费和

大手大脚，抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风，节省每一笔开支，用好每一钱，把钱用在刀刃上，用在公路事业发展上。特别是公路行业正处在体制和机制转型改革时期，人们的思想观念将发生变化，更需要学习雷锋，弘扬雷锋精神，树立正确的人生价值观、道德观，做到是非明确、诚信良好，不见利忘义、不损人利已，时时想到集体利益，处处为公路事业的发展打算，这样，公路交通行业的局面就一定会变得更加美好。干好本职工作心得范文二：在“讲、树、促”教育活动中，我们通过学习省市领导同志的讲话，观看电影《焦裕禄》，特别是通过局长的教育动员，使我们对开展此项活动的重大意义有了深刻的理解，对新时期学习弘扬焦裕禄精神有了更高的认识，对从自身做起，切实增强党性修养，树立良好作风，扎实做好本职工作有了新的体会。下面我汇报三点：一、作为一名共产党人，就要牢记党的宗旨，扎实做好为群众服务工作 “心里装着全体人民、唯独没有他自己”，这是焦裕禄同志公仆精神的写照，也是党的宗旨在他身上的具体体现。作为一名党员就要像焦裕禄同志那样主动加强党性修养，不断用党的理论武装自己的头脑，切实做到权为民所用，利为民所谋，情为民所系。在实际工作中，虽然我们不能都象焦裕禄那样，顶风冒雨到田间，到地头、到农家，问寒送暖，但我们可以把焦裕禄的这种精神融入到做好机关事务的管理、保障、服务工作中去，融入到本职工作中去。具体到劳动保障信

对综合部工作的认识

对综合部工作的认识综合部(或办公室)作为企业一个重要窗口，既担负着参与政务、管理事务、综合服务的职责，又是领导的参谋和助手，是企业联系上下、协调左右的综合性职能部门。工作做好了，会帮助企业领导提高决策水平、促进工作；做不好，就会贻误工作，造成损失和引起员工不满情绪。要圆满完成各项复杂而艰巨的任务，就必须按照管理规范化、工作程序化、办公自动化的要求，狠抓综合部员工队伍的思想和作风建设，使其成为一支能打硬仗、素质较高的队伍。一、加强自身建设，培养高素质队伍综合部负责人是综合部工作的领头人，其素质和工作水平直接影响到企业形象的办事效率。这就要求综合部负责人一定自身要正，要时刻自警自勉、严以律己、宽以待人、公道办事，关心和爱护部内员工，与全体工作人员真诚相待，打成一片，以自己高尚的道德风尚和扎实的工作作风去赢得人心，增强凝聚力。综合部负责人业务要精，要努力钻研业务，始终保持理论知识、政治敏锐、组织协调能力上的高水平。只有这样，才能独当一面，胜任职务，在员工中树立起较高的威信，形成一种积极进取、奋力争先、昂扬向上的良好工作氛围，保持综合部整体活动。综合部工作成员的精神状态、工作水平、纪律作风等整体素质如何，也会直接影响企业形象和工作质量。这就要求大家具有扎实的工作作风和熟练的业务知识，以更高、更全面的素质来适应工作角色。为此，主要解决好三个问题，一是要严把综合部进入关，将那些政治思想坚定、文字基础较好的人才充实到综合部队伍中来。要注意人才培养，要善于引导人们充分认识工作性质的重要性和特殊性，开展多种形式的研讨活动，使之政治上成熟，业务水平高，在综合服务中始终保持一种成熟练达的心态和昂扬奋发的精神面貌。二是工作态度问题，要注意培养爱岗敬业精神和政治责任感、强烈的时效意识和唯标是夺的精神，形成一种有名次的争第一、无名次的争一流的工作氛围，保持综合部工作的正常高效运转。三是思想作风问题，要引导树立正确的世界观、人生观和价值观，坚持实事求是的工作作风，做到廉洁奉公、严以律己。尤其是在领导身边工作，更应坚持说老实话、办老实事、做老实人，时时处处维护领导形象，并保持与领导的正常关系，不搞人身依附，不越权行事，真正做到参谋不决策、参与不干预、分忧不分权、帮忙不添乱。要正确把握形势和领导的意图，不断转变思维方式和行为模式，善于思考，勇于创新，在创新中实现服务质量的根本提高。二、开展学习活动、倡导多读有益书籍综合部工作成员一定要坚持不懈地抓好学习，学会挤时间读书，大力倡导多读书、读好书，提倡“登书山，下学海”，努力形成浓厚的读书好学之风。综合部应制订学习制度，人人都订立学习计划，每月读一本书，读几篇好文章，培养读书兴趣，养成积累习惯，达到厚积薄发的目的。还要开展形式多样的研讨活动，研讨好文章、好报告、新政策、改革新课题、正反面典型案例等。同时，积极创造条件邀请上级领导和高校学术专家讲授经济、法律等方面的知识，努力使综合部的员工多掌握一些知识，积极适应知识经济时代的要求。要开展多面手和业余爱好训练，要求大家都当信息员、通讯员，大力倡导全部员工参与信息简报等的调研和写作，做到开口能讲、下笔能写、有事能办、无事多思。三、胸怀大局、强化服务综合部必须关心大局、了解大局，围绕大局开展工作。要发挥主观能动性，善于想领导之所想、急领导之所急，紧紧围绕中心工作想问题、办事情，为企业制订和落实重大决

口罩的正确佩戴及选择示范文本

文件编号：RHD-QB-K7416 （安全管理范本系列）编辑：XXXXXX 查核：XXXXXX 时间：XXXXXX 口罩的正确佩戴及选择示范文本

口罩的正确佩戴及选择示范文本操作指导：该安全管理文件为日常单位或公司为保证的工作、生产能够安全稳定地有效运转而制定的，并由相关人员在办理业务或操作时进行更好的判断与管理。，其中条款可根据自己现实基础上调整，请仔细浏览后进行编辑与保存。一、口罩的正确佩戴方式一款好的口罩如果使用方法不对，那就没有任何的防霾效果，因此万万不能忽略这一小细节，带口罩的时候一定要紧贴面部。 1、在佩戴未经使用的口罩前，先将头带每隔2至4厘米处拉松，将手穿过口罩头带，口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上。 2、带上口罩并紧贴面部，将上端头带拉上，放于头后，然后将下端头带拉过头部，置于头后，并调校口罩至舒适位置。 3、将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两

边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁，不要单手捏鼻梁金属条，那样会使金属条出现锐角，扎伤皮肤，而且会导致密封不严实，降低防护性能。 4、将双手尽量遮盖口罩并进行正压和负压测试。正压测试：以双手遮着口罩，然后大力的呼气，如空气从口罩边缘溢出，表示佩戴不当，必须再次调校头带及鼻梁金属条。负压测试：以双手遮着口罩，然后大力吸气，口罩中央会凹陷，如果有空气从口罩边缘进入，表示佩戴不当，必须再次调校头带及鼻梁金属条。在未将口罩调校至合适的位置前，切勿进入空气污染的地区。二、口罩的保养方法 1、口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里

如何做好本职工作的个人体会

如何做好本职工作的个人体会篇一：谈谈做好本职工作的体会谈谈做好本职工作的体会 “如何做好本职工作”这是人们常听常说的一句话。什么是本职工作呢？顾名思义，就是本人担任的职务或从事的职业工作，如何做好本职工作可并非说说而已，我记得在一本书中看到过：“当你拥有自己工作的时候，你正在体现你生命的价值，当你做好一份工作的时候，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂得工作是多么快乐，生命是多么有意义。”因此，我以为不论是一个管理者，还是普通的职员，首先要知道自己的本职工作，热爱本职，端正工作态度，找准在工作岗位上的角色定位，尽心尽力做好自己该做的事。任何一个人，一旦步入社会走上了自己的工作岗位，做好自己的本职工作就成了我们工作生涯中一个永恒的主题，无论你从事何种职业，无论你是何等职位，无论你的收入高低都是如此。只有做到干一行爱一行，热爱自己所从事的职业岗位，才能创亮点，出业绩，这是干好本职工作的先决条件。而做好本职工作是一个人最基本的职业道德，也是对工作的一个最起码的标准。工作中应该具有饱满的工作热情，具有认真负责的工作态度，具有勇于奉献的工作精神和乐于创新的工作意识。而不是敷衍了事，得过且过，当一天和尚撞一天钟地混日子。应该说敬业是基础，乐业是前提，勤业是根本，只有把自己的工作做到位，尽到自己的工作责任，才能称得上是一名称职和合

格的工作人员。做好本职工作，就要从现实做起，从自己做起；勇于主动承担工作责任，不知难而退，尽心尽责，乐于奉献；注重自身能力的培养，加强学习，提高业务能力，提高自身综合素质；工作中细致认真，尽心尽力，及时解决出现的问题，并为工作献计献策，勇于实现工作中的创新。我进入法院一年多以来，一直负责法院网络管理工作，为办公电脑正常运行和信息化工作提供保障和服务。在平时工作中，随时发现设备运行中的故障，随叫随到，及时解决出现的问题，分析总结自身工作的规律，对网络中的每个细节做到心中有数，对经常出现的故障采取相应的对策解决，有效保证单位网络的正常运行，努力实现工作“零差错”。当然，还需不断加强学习，更新知识，以适应法院信息化建设新趋势、新要求。总之，在平时工作中，我牢记一句话：可以不优秀但不可以失职。篇二：如何做好一名好员工心得体会范文如何做一个好员工的心得体会上周自来水公司组织相关人员学习莫言老师的做一个好员工管理光碟，本人感慨很多。这一直是我思考的问题，也是我进入公司以来一直在追求的人生目标。其实，每个人都可能成为一名好员工。那么，怎么做才能成为好员工呢？那就是要热爱工作因为这就是一个普通员工成为好员工的最基本的素质。常言道：干一行爱一行。我们

对做好工作的认知

对做好工作的认知什么是工作？公司与员工的关系？对于大多数人的工作，狭义的说就是找一家公司去上班，成为公司的员工，在不同的岗位做着不同的事，以成长及获取报酬为目的。对于公司的工作，就是运营，以盈利及发展为目的。员工依靠公司得到报酬，公司依靠员工创造利润。公司需要员工做好工作而创造更多的利润，促使长远发展；员工希望在公司成才和得到稳定的报酬的前提，也是需要员工自身能更好的为公司工作。没有公司就没有员工存在的意义，没有员工公司不可能长足发展。公司与员工的工作相辅相成，是一个不可或缺的整体。什么是做好工作(员工的本职工作)？做好工作的关键指标？做好工作是指员工按照公司给其任命的工作职责，员工在职责范围内按时按量(份量与质量)的完成了工作。判定工作是否完成的关键指标是质量与效率，只有质量没效率或只有效率没质量都不能说做好了工作。员工做好本职工作必备的特质：一．热爱本职工作。每个人从进入自己的工作岗位开始，做好自己的本职工作就成了我们工作生涯中一个永恒的主题。无论你从事何种职业；无论你是何等职位；无论你的收入高低都是如此。做到干一行爱一行，热爱自己所从事的职业岗位。创亮点、出业绩，这是做好工作的先决条件。二.忠于职守。做好本职工作是一个人最基本的职业道德，也是对工作的一个最起码的准则。工作中应该具有饱满的工作热情；具有认真负责的工作态度；具有勇于奉献的工作精神和乐于创新的工作意识。而不是敷衍了事、得过且过、当一天和尚撞一天钟地混日子。应该说敬业是基础，乐业是前提，勤业是根本，只有把自己的工作做到位，尽到自己的工作责任，才能称得上是一名称职和合格的工作人员。三.尽职尽责。做好本职工作，就要从现实做起，从自己做起；勇于主动承担工作责任，不知难而退，尽心尽责，乐于奉献；注重自身能力的培养，加强学习，提高专业能力，提高自身综合素质；工作中细致认真，尽心尽责，出现问题及时发现并解决和防呆止损，并为工作献计献策，勇于实现工作中的创新；结合自己岗位的特点，树立自己正确的事业观、价值观，规范自己的行为，为工作增光添彩。我们选择了这

口罩的戴法

香港中文大學對建議使用的口罩之澄清 (2003年3月27日) 威爾斯親王醫院及聯合醫院的傳染病控制組的微生物學家以及一班資深的醫學專家，對使用口罩有以下建議： ?建議使用的外科手術口罩對一般者用已有足夠保護 ?外科手術口罩在一般情況下最多可使用3日，外間所建議的4小時使用時間並不適用於中至低風險地方，如中大校園。 ?然而，由於近日在社區內感染流行的非典型肺炎個案仍在上升，故現時建議，口罩應每天更換。 ?關注到口罩對防止微細的濾過性病毒入侵身體的成效，我們須明白如果每人在公共場所、醫院外的地方如大學校園均佩戴口罩，每位人士均可得到雙重保護，而實際存在的傳染性病毒數量對疾病傳播及擴散十分重要. 。身處於保持空氣流通的公共場所、醫院外的地方傳染性病毒數量相對低，而雙重的保護可大大減低

银行工作心得银行工作心得银行如何做好本职工作心得体会

银行工作心得-银行工作心得银行如何做好本职工作心得体会范文大全> 心得体会> ：银行如何做好本职工作心得体会是由小学生()为您精心收集，如果觉得好，请把这篇文章复制到您的博客或告诉您的朋友，以下是银行如何做好本职工作心得体会的正文：银行如何做好本职工作心得体会篇一《银行工作个人心得感想》银行工作个人心得感想时代在变、环境在变，银行的工作也在时时变化着，每天都有新的东西出现、新的情况发生，这都需要我们跟紧

形势努力改变自己，更好地规划自己的职业生涯，学习新的知识，掌握新的技巧，适应周围环境的变化，以下是我的个人心得体会： 1、始终保持一种学习的心态。伟大的毛主席说过：“活到老，学到老”，生活如此，工作更是如此。作为刚毕业的大学生，或许我们有一定的理论知识，但毕竟理论和实际还是存在差距的，这时的我们缺乏工作经验。面对复杂繁多的银行业务，我们只有时刻保持一颗学习的心，虚心向前辈求教，才能尽快熟悉和掌握各项业务知识和操作流程，尽快胜任本职工作，为邮储银行创造价值，成为一名合格的邮储银行员工。在邮储银行，每个刚进行的新员工都会有一个师傅带领学习业务。刚入行我便分配到县支行信贷部，并有一个业务能力很强的师傅带领。原本以为师傅会手把手的教我，但由于师傅平时也有自己的工作要做，时间上不允许如此，所以我采取了“自学”加“请教”的学习方

法，先自己看看以前她们做的相关业务档案，再结合相关的操作规程文件自学，若碰到不懂的地方再向师傅请教，我个人觉得这种方法还算实用，但必须注意的是碰到自己难以把握的地方一定要向师傅虚心求教，千万不能不懂装懂，以免影响到业务学习的正确性。现有繁多的银行业务，再加上层出不穷的新业务品种，更加要求我们时刻保持一种学习的心态，不断更新自己的业务知识和操作能力，才能更好的做好本职工作。 2、保留一颗感恩的心。当今社会每年毕业的大学生年年剧增，就业难日益成为一个社会热点话题。作为众多毕业生的一员，能够来到邮储银行工作，算是一件十分幸运的事。正因为幸运，我们才更应该懂得感恩。要成为一名合格的员工，懂得感恩是必不可少的素质之一。首先，我们要感谢教导我们的同事和前辈，是他们将多年的工作经验和技能无私地倾囊相授，是他们的敦敦

对做好人事工作的粗浅认识(新、选)

对做好人事工作的粗浅认识人事部门是每一个单位的重要部门，人事工作是每一个单位的重要工作。人事工作的好与坏，直接关系着每个干部职工的切身利益。因此，做好人事工作具有重要的意义。人事组主要负责工资调整、福利待遇、职称申报、离退休办理及档案管理等项工作。下面，我重点谈下工作中的体会。从事多年的人事工作，让我深切的感受到，人事工作不仅仅是单位行政管理的一个职能，更重要的是为单位和每一职工提供服务。因此，作为人事工作者要努力强化八种意识。 1、大局意识。只有强化大局意识，才能正确处理好局部与全局、个人与整体、当前与长远的关系，才能统一思想、统一行动，充分调动各方面的积极性，形成干事创业的浓厚氛围。随着人事制度改革进程的不断推进，人事管理工作日趋复杂，在各个层面的利益碰撞中，难免会涉及到人事管理工作者自身的利益。这就要求人事管理工作者要按章办事，不徇私情，不以权谋私、不拿原则做交易，始终如一、严于律己，一切从实际出发，公开、公平、公正地处理问题，真正让权力为人事工作所用。 2、责任意识。做好人事工作,必须有很强的工作责任心。人事工作纷繁复杂，直接涉及到每一位职工的切实利益，从小到每位干部职工的简历,大到关系到干部职工终身福利的工资晋升和调级等,每一个环节,都严细认真,确保每一位干部职工的人事档案不缺一张表,不少一份材料。人事工作不像做统计专业，做错了再重新录入汇总一次

就可以。在处理人事工作时，即使你九件事都做好了，但只要一件事做差了一点点，就可能带来不可估量的负面影响。例如在工资改革工作中，这是每个干部职工最关心的问题，为了工资改革，必须把每个人的信息填在信息登记卡里。比如同样是大专文凭，如果填了是全日制的，工资就会增加，但如果填的是非全日制的，那工资将不变动。假如我们工作不够细心，不够负责任，在这里填错或是录入错了，那就算你其他的做得再好，再全面都没用。因此，要做好人事管理工作，就一定要保持严谨细致的工作态度，做到细心、再细心；要坚持对干部职工的各项进档表格做全面的清查和及时归档，发现缺少及时补齐,以免造成以后不可挽回的影响；要发自内心地热爱自己的本职工作，认识到自己工作的重要性，以高度的责任感和事业心，做好每一项工作，对自己负责，对他人负责，对工作负责。 3、服务意识。人事工作主要是服务工作，如：人员的录用、流动、考核、职称评审、晋升工资、福利、办理退休等工作都是为职工服务。做好服务工作我感到要做到三点。一是热情。在工作中热情一点，微小一点能给我们带来愉悦，使我们的工作更有一种亲和力。二是耐心。耐心，就是不计较时间，也是搞好人际关系的急促。我们在工作中经常会碰到同组职工进行思想交流，在交流的过程中最难的就是理解对方的观点及思维方式，这就需要我们要耐心地倾听。人事工作有相当一部分是涉及到职工的切身利益。在执行的过程中，势必有部分涉及到职工对有些政策不理解，造成这种或那种的说法，这就需要我们要有耐心，不厌其烦的同他们解释政策，分析情况，取得他人

对工作的认识和体会

对工作的认识和体会时光飞逝，转眼间，寒假就快过去，新的学年就要开始。在这个寒假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。一个暑假的社会实践活动终于要到尾声，这个暑假的社会实践活动使我收益不小，我从中学到了在课本和学校根本学不到的东西。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采用了看、问等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏.刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，苦累交加，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。期末考试一结束我就满怀信心告诉我爸妈我今年要去打暑假工。一开始我满腔热情的去找工作，可是一连试了几个地方都失败了，我开始灰心丧气，后来我想到我妈妈在服装厂工作，或许可以找点事做呢！果然，她们厂这两天正在招暑假工。我心想我就去做服装包装吧，一毛几分钱一条裤子，我包装个三四百条能赚五十也不定呢!刚踏进厂房，我的梦想转瞬成空!巨热的空间，看着一个个忙碌的身躯，脸上的汗水，好似地域一般的地带，里面没有空调，只有冷风机!我一时后悔我将要在这个地方工作?我只有硬着头皮往下走了~~问题是，包装衣服还真不是件容易的事。旁边的阿姨笑道：“像你这样包装到晚上还不知道有没有一百条呢?”我顿时苦笑了一下。第二天早晨，手变得很酸，不过我还事咬着牙坚持了下来，第二天我赚了28元，第三天我就赚30多了，后来每天都能赚40多，看着自己亲手赚来的钱别提有多高兴了，一分一毛都舍不得花掉，终于找到父母赚钱有多辛苦了。一个月下来我也赚得1000多。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。我现在理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事我们怎样才能把事情做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了

对工作岗位的认识及工作思路

对工作岗位的认识及工作思路行政助理是在各种行政事务方面帮助和服务于单位员工，例如负责考勤管理、制度制定落实、各项领导交代的任务等行政工作。为了更好的服务于单位，还包括联系和协调各种集体活动，受训，年会，晚会等。管理和组织办公室文具供应，办公设施的管理等。一、岗位的认识： 1.协助单位的领导进行日常工作事物；协助单位完成行政事务管理；如考勤，档案管理，办公设备、办公用品的购买，分发、文件发放等行政性的日常工作； 2、精通office办公软件以及会使用PHOTOSHOP等绘图常用软件； 3、熟悉行政管理体系与制度建设，并对单位的工作和服务了解透彻，并执行和完善单位的管理制度，； 4、要具备良好的团队协作精神，平行端正，有亲和力，具有很强判断与决策能力，计划和协调能力，组织及公关能力； 5、认真做好分内工作，能及时并很好的处理突发事件； 6、负责单位上各部门之间的沟通和协调；处理好同上级及员工的关系 7、不断提升自己的技能及谈判能力，帮助和服务于同事； 8、负责单位上的各种证照的登记、年检、变更、保管和公章的保管； 9、负责作好单位上的开展各项活动的后勤支援工作； 10、完成领导交办的其他工作。

二、工作思路 1、提高认识，搞好服务和制度建设工作计划 ○1、发挥协调办事能力，全面了解各方面工作情况，为单位各项工作的顺利开展创造条件，又要协调各方，做到凡事能及时的请示上级部门，及时汇报情况，对任何一个部门经办的工作都要严谨细致，一丝不苟，处理好上下左右各方关系，确保凡事畅通。 ○2、从管理入手，加强制度建设，不断完善规章制度，规范相关部门的工作程序，统筹、检点个下属部门的手续、手续完善情况和下一步计划的手续准备情况。进一步规范和明确单位的运作程序，保证各项工作的顺利进行。 ○3、制度和流程标准的推行流程，考虑按一下的操作模式：制定标准草案--沟通完善--会签发布--责任落实--核查--奖惩。 2、档案管理工作 ○1、对档案室和档案管理工作进行梳理，完善档案管理系统，健全档案管理制度，是档案管理工作更好的服务于经营管理工作。 ○2、统一管理公司的文书、科技、会计等各类档案，并督促指导各归档部门按规定进行立卷归档。 3、办公用品的采购和发放 ○1、切实抓好合作社日常管理工作按照理事会决议的组织落实办公用品、劳保用品、福利商品的采购和实物管理工作。 4、后勤管理工作 ○1、对办公室区、会议室、接待区等进行完善，更好的服务于员工。

教你如何正确戴口罩

教你如何正确戴口罩口罩是用来防止粉尘和口气污染的，但现如今明星出街就怕影迷和狗仔认出，出门必少不了口罩。难道真的是感冒生病？小编认为这口罩风潮是明星们扮酷招数吧。但是当雾霾来临时，不为了耍酷、为了健康，口罩就需要派上用场了。可是各位知道如何正确戴口罩吗？接下来，小编告诉你“正确戴口罩的一二三事”。一、戴口罩的目的 1、为了防寒 2、为了防感冒、肺结核等呼吸道传染病 3、为了阻挡灰尘的吸入。体弱的人、呼吸系统有疾病的人，传染病流行季节、雾霾天气需要戴口罩。

二、戴口罩的正确方法 1、棉纱口罩要求纱布层数在12层以上，下面的两条带子系在脖后，上面的两条带子系在头上，切忌挂在耳朵上。 2、戴口罩时要看好反正，不能里外不分，因为里面和鼻、嘴接触，外面和外界接触，里外不分，会增加细菌、病毒的感染机会。 3、口罩不戴时，不要还挂在脖子上，要及时摘下来，放入干净的小纸袋或小布袋里；放时，把接触嘴的一面叠在里面，这样在下次使用时就容易识别反正。 4、一次性口罩有上、下之分，带有鼻夹的为上方，戴上口罩后，将鼻夹捏紧，与皮肤紧密接触。防止污染的空气进入口鼻，一般4小时要更换一次口罩。 5、棉纱口罩要经常清洗，一般外出使用后，用开水烫后清洗即可，如和患有呼吸道传染病的人接触过，要将口罩煮沸。

消毒，放口罩用的小口袋或布口袋要经常换洗。三、N95等防护口罩阻挡效果最好雾霾天，市民应尽量减少外出，增加对基础性疾病的防范。如果外出，应尽量选择戴专业口罩，“医用口罩都是经国家正规批准，有许可证的，市面上的口罩，市民还是谨慎选购为好”。医学口罩主要分为三类，分别是医学防护口罩、外科口罩以及 N95、N99口罩。这三类口罩的结构有三层，最外层是防溅，中间是过滤，最内层是防潮。这些医用口罩对于预防呼吸道疾病还是有效的，而市面上的棉纱口罩则只具有防尘作用。

我对做好管理工作的认识

我对做好企业管理工作的认识管理是一定组织中的管理者，通过实施计划，组织，领导和控制来协调他人的活动，带领人们既有效果又有效率地实现组织目标的过程。管理的目的是为了有效地实现组织的目标，管理存在于组织之中，是为实现组织目标而服务的，管理的载体是组织，管理产生于组织的集体活动，离开了组织的集体活动讨论管理是没有意义的。简单而言，管理者是组织中那些指挥别人活动的人。换句话说，管理者是组织中有下级的那些人。管理者的工作绩效的好坏直接关系着组织的兴衰成败。而根据管理者的层次不同，又有高层，中层，基层管理人员之分，他们所处的地位，职能也不尽相同。作为一个企业的最高管理者，他的主要工作的内容是整个企业的战略策略方面，但他的工作性质和内容都不外乎计划，组织，领导，控制几个方面，而要做好企业的管理工作，我有以下几方面的认识：首先，一个企业的最高管理者应具备三个方面的技能：技术职能，人际职能和概念技能，但最重要的是人际及概念技能，以便在外部环境不断变化的趋势下，更好的把握企业的未来。实施计划职能是管理活动的起点，为了能使集体活动卓有成效，企业的管理者必需首先明确所追求的目标，明确通过什么途径，采取什么方案来实现这些目标，而此时，一个管理者就应该提出一个清晰的战略管理方案，指明企业发展的总方向，对企业的向何处发展以及如何发展做一个总规划，它

是使企业在竞争中取胜并保持生机和活力的重要前提。而作为一个企业，其核心组成部分便是企业的职工，作为一个管理者，必须做好企业的职位设计，部门划分，职员的权位设置，权利权限，只有把组织的规章制度做完整，全面，才能让整个企业在日后的合作中井然有序，团结共进。而对职员的管理，以及管理者与下层职员的关系在企业的发展中更起着微妙的作用！一、对“人”的管理人才是公司存在与成长的决定性因素，不论公司处于何种阶段，起步、上升、稳定、衰落和繁荣，对人的管理都是不容忽视的。员工的协力同心可以使濒临崩溃的公司起死回生，员工的矛盾与涣散也可以使一个蒸蒸日上的公司毁于一旦。所以，管理“人”是公司一个永恒的话题，是管理者最应该重视的事情之一。 1、要管理好人，首先应该尊重人一个企业，当然有不同的分工，有老板，有部属，有上司，也有普通员工，有做上层管理工作的，也有做简单劳动的，他们之间有各式各样的不同，但是他们对于公司来说都是十分重要的，我们不能因为某某职位的劳动力价格低而看不起做这种工作的人，也不能因为某项工作的内容比较简单而不尊重从事这一工作的员工。尊重是相互的，下属对上司，员工对老板应当有足够的尊重，上司对下属、老板对员工也应该有足够的尊重。如果只要求前者，而不要求后者，则往往前者只能流于表面现象，而如果后者首先能够做到，则前者便顺理成章了。人与人是平等的，人与人也就应该相互尊重，这仿佛是自然

心得体会干好本职工作心得体会

干好本职工作心得体会干好本职工作心得体会关于做好本职工作的心得体会怎么做好本职工作呢？今天我想谈谈自己的看法—— 1、要树立正确的人生观、事业观。 “思想决定行动”，正确的人生观、事业观是我们做好本职工作、促进个人发展、求得长足进步的取胜之匙。任何地方、任何时候，我们都要树立“工作为个人”的思想，每个人生下来，都一样一无所知，都一样数芸芸众生之列，但其后却前途迥异、命运别样，为什么？纵观古贤今人的成长轨道，我们不难发现：他们哪一个不是在千锤百炼之后才脱颖而出的？ “工作是施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变能力，决断力，适应力，以及我们的协调能力都将在这个舞台上得以展示。”人生离不开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，艰难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与他人的交流能训练我们的品性。从某种意义上说，工作就是为了自己。犹如书法，“心正则笔正”；犹如航船，“道明则帆顺”；犹如古训“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。 2、要不断学习，励精图治。世事沧海桑田，知识日新月异，我们不能有吃老本的思想，我们也没有多少老本可吃。要用发展的眼光去审视自己，要用与时俱进的素养

去获得有形的翅膀。要自觉加强学习，提高工作能力。工作能力的提高，没有任何捷径可走，惟有靠刻苦学习，长期积累。深刻认识加强学习的极端重要性，增强学习的主动性和自觉性，树立终身学习的思想，把学习当作一种政治责任、一种精神追求，形成浓厚的学习风气，勤于学习，善于学习。不断掌握新知识，积累新经验，增长新本领，创造新业绩。 “水惟善下方成海，山不矜高自极天”，虚心求教，学而不厌，是方向、是动力、是生命力！ 3、要善沟通、重协作。 “只有团结才有力量，只有团结才会出战斗力”，工作中只有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性发展。生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。在同事间要以沟通促进友谊，以谅解促进团结，珍惜缘分，增进了解，相互补台，奋发进取，充分发挥1＋1＞2的作用。 4、要勤奋地工作，创造性地工作。钢铁大王卡耐基曾经说过：“有两种人成不了大器，一种是别人非要他做，否则不会主动做事的人；另一种是即使别人让他做，也做不好事的人。那些不需要别人催促，就会主动做事，而且不会半途而废的人将比成功，这种人懂得要求自己多付出一点点，而且做得比预期的更多。”我们任何一个员工，都不能只是被动的等待别人告诉你去做些什么，而是应该主动去了解自己应该做什么，还能做什么，怎样才能精益求精，做得更好，并且认真地规划它们，然后全力以赴地去完

正确认知口罩 做好个人防护

热门-做好本职工作心得体会如何做好本职工作范文