华佗教你睡觉4个戒律
时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓〝温邪上受，首先犯肺〞温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显（咽痛不太厉害）夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的癥候。
大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效！其用法如下，皆有所验，选一即可！
方法一：最简单的就是剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，
最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
方法五：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
全国50个不同景点的旅游“陷阱”
1.不要接近峨眉山的和尚。（烧香就是烧钱）
2.不要接近崂山的道士。（要求捐的香火钱数目不小）
3.不要买九寨沟的犛牛肉。（牛肉卖出天价，好多是马肉）
4.不要买三峡船上的玉器珠宝。（因为买过后多不知为何种材质）
5.不要在西双版纳参加“抢亲”游戏。（洞房就是“陷阱”）
6.不要在西安的古玩一条街购买古物。（多以假乱真）
7.不要在大理购买所谓“老乡”的便宜珠宝。（假货居多）
8.不要在阳朔的酒吧里消费。（结账时会发现价格高得惊人）
9.不要招惹泰山景区的当地人。（山上山下好汉多）
10.不要参观少林寺时走“捷径”
11.不要逛十三陵“***”玉石店。（品质参差不齐）
12.不要单独去海南旅游
13.不要在坝上草原骑马。（骑马容易下马难）
14.不要在吐鲁番买葡萄。（贵得离谱）
15.不要在深圳中英街购买任何物品。（多山寨）
16.不要参加北京当地的长城一日游。（很多都是只到水关，而非八达岭）
17.不要在张家界住便宜小旅店。（安全得不到保障）
18.不要在井冈山为“老区建设”捐款。（骗局，流进个人腰包）
19.不要在杭州的娱乐场所消费。（结账账单会让你目瞪口呆）
20.不要在苏州的茶楼喝茶。（茶昂贵、糕点无味）
21.不要在丰都鬼城照“免费”像。（天下没有白吃的午餐）
22.不要在北海乘坐摩托艇。（摩托艇宰客纠纷多）
23.不要在北戴河吃海鲜。（活的海鲜多被偷梁换柱）
24.不要在三亚海边接近小商贩。（强买强卖）
25.不要随导游在呼伦贝尔草原上吃烤全羊。（要价高）
26.不要在庐山乘个体出租车上山。（若有价格纠纷没保障）
27.不要在黄山市黟县宏村的路上坐出租车。（不跳表）
28.不要去黄山让人“免费带路”。（会极力鼓动你参加旅行团或推荐你住宾馆）
29.不要在千岛湖码头的排挡吃鱼。（味道确很一般）
30.不要参观乐山大佛景区周边的付费景点。（乐山大佛老远就看得见，没必要花冤枉钱）
31.不要在郑州黄河游览区骑马。
32.不要到恒山算命
33.不要随旅游团环游青海湖
34.不要买神农架的土特产
35.不要在敦煌的夜市吃地摊饭
36.不要在花果山的海鲜一条街吃饭
37.不要随导游逛清明上河图
38.不要在南京做“免费美容”(先做一半，另一半要钱)
39.不要在上海滩让人给你照数码像
40.不要买“便宜票”看黄果树大瀑布
41.不要随导游在香港买名表和珠宝
42.不要投大钱在澳门赌博(有去无回，血本无归)
43.不要在威海韩国城购买没经狠杀价的商品
44.不要在丽江洗桑拿浴
45.不要到五台山的五爷庙烧香
46.不要在平遥摸“鱼洗”
47.不要在武夷山景区买茶叶
48.不要在白洋淀景区买鸭蛋
49.不要在乌镇让道士“免费看相”（多以消灾为幌子）
50.不要去太阳岛坐“热心人”介绍的船（付两倍的船钱也看不到岛）
华佗教你睡觉
华佗教你睡觉，一定要看。 寻缘同乐 熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。 所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要停下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。 不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。 睡眠与养生 一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王 说：“我的养生之道把睡眠放在 头等位臵，人和动物只有睡眠才 生长，睡眠帮助脾胃消化食物， 所以，所以睡眠是养生的第一大 补，人一个晚上不睡觉，其损失 一百天也难以恢复。” 晚21点到凌晨5点为有效 睡眠时间。人是动物，和植物同 属于生物，白天(凌晨5点到晚 上21点)活动产生能量，晚上 (21点到凌晨5点)开始进行细 胞分裂，把能量转化为新生的细 胞，是人体细胞休养生息、推陈 出新的时间，也是人随着地球旋 转到背向太阳的一面。阴主静， 是人睡眠的良辰，此时休息，才 会有良好的身体和精神状态。这
名人故事精选：华佗学医
名人故事精选：华佗学医 华佗是古代三国时的神医，他料病如神，预知生死，治疗神奇， 手到病除，但你知道他是怎么把医术学得那么好吗?请接下来看。 华佗小时候失去了父母，母亲因病而死。华佗发誓，长大以后一 定要做个医生，治好百姓的病。于是，他踏上了学医的旅程。 华佗出了京城，听说某某山上有一座庙，庙里有一位长老医术高明，他风餐露宿，爬山涉水，不管乔风下雨，还是不停止学医的征途。过了一个月左右，他终于到了，但因为过度连劳累，突然放松所经以 就倒下了。 那位长老救了他并收他为徒。长老开始让华佗干些粗活，但华佗 做什么事都全心全意，没有半名抱怨的话。后来，华佗发现，长老把 自己的医术的精华和心血都记录在几本题目叫《医案》的书上，量是 他总是找准时机看上几眼。长老正在看那本书，华佗见了，急忙抢过 小徒弟给长的洗脚水，冲上了楼。他一边给长老洗脚，一边悄悄地看 着《医案》，长老猜透了他的心思，于是说：“华佗啊，你想看这本 书就拿去吧!”华佗大喜过望，他顾不着给长老洗脚了，拿起书便冲 下楼去。 经过几天的学习，华佗的医术大有长进，但他还是虚习求学。长 老时不时也带他去看病。 一天，华佗在看《医案》。一个小徒弟跑过来了，他大声说道：“华佗，师父生病了!”华佗急急忙忙地跑上楼，摸着师父的脉，华佗 的脸逐渐从紧张到放松。原来，师没生病，而是在试探他的医术呢!当 华佗下去的时候，一看糟了，《医案》被蜡烛的火烧了半边了。他急 得像热锅上的蚂蚁，在屋子里团团转，于是，他凭着自己的记忆重新 写了《医案》。 第二天，师父说：“华佗，那本书带来了吗?”化佗把自己抄得那 本给了师父，他说：“师父，这本不是原来的那本，这本是我凭记忆
华佗学医阅读答案
有一年疾病流行，华佗亲眼看见许多人被病魔折磨得呻吟着，挣扎着。为了（）病人的痛苦，华佗立志学医。他风餐露宿，历尽（），来到西山，拜精通医术的老人为师。∥华佗拜师后，师傅说：“这里有许多病人，你就专门侍侯他们吧！”华佗一面耐心地侍侯病人，一面留心观察每个病人病情的变化和用药情况。（），他在3年时间里就懂得了不少病的病源、病理和用药方法。3年过去了，师傅说：“你已经（）了3年，学了不少东西。但是还要学些医书、药典。”他带华佗到内室，只见到处是书籍、挂图。华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地（）起医书来。暑去寒来，又是3年。一天华佗正在读书，突然有人跑来说：“师傅病了，你快去看看。”华佗连忙跑去，只见师傅两眼紧闭，手脚僵硬。他摸了摸师傅的额头，又按按师傅的脉搏，然后笑着说：“师傅无大病，自会好的。”人们都（）华佗不懂医道。就在这时，师傅突然坐起来，哈哈大笑说：“华佗说得对，我是故意装病，试试你们的本领的。”众人听了，不得不佩服华佗的本领。∥“有志者事竟成”，华佗终于学得一手好医术，辞别了师傅，下山给人们治病去了。∥1.为文中括号出选择恰当的词语。人们都（）华佗不懂医道。 A.嘲笑 B.责怪 C.怪罪正确答案：B2.为文中括号出选择恰当的词语。华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地（）起医书来。 A.阅读 B.攻读 C.诵读正确答案：B3.为文中括号出选择恰当的词语。你已经（）了3年，学了不少东西。 A.练习 B.锻炼 C.磨练正确答案：C4.为文中括号出选择恰当的词语。（），他在3年时间里就懂得了不少病的病源、病理和用药方法。 A.于是 B.因为 C.因此正确答案：C5.为文中括号出选择恰当的词语。他风餐露宿，历尽（），来到西山，拜精通医术的老人为师。 A.困难 B.艰辛 C.苦难正确答案：B6.为文中括号出选择恰当的词语。为了（）病人的痛苦，华佗立志学医。 A.去除 B.废除 C.解除正确答案：C7.以下能反映华佗认真学医的句子有（）。[多选] A.华佗一面耐心地侍侯病人，一面留心观察每个病人病情的变化和用药情况。 B.华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地攻读起医书来。 C.他风餐露宿，历尽艰辛，来到西山，拜精通医术的老人为师。正确答案：A B8.华佗能学得一手好医术，靠的是（ ）。 A.立志与拜师 B.拜师和勤奋 C.实践和读书 D.立志和勤奋正确答案：B
一定要看华佗教你睡觉
华佗教你睡觉，一定要看 华佗教你睡觉，一定要看。 熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。
睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。 所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。 不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。 睡眠与养生 一、睡眠的规则
战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。” 晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。 睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。 植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。 现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。
华佗学医 阅读答案
华佗学医阅读答案 华佗学医 有一年疾病流行，华佗亲眼看见许多人被病魔折磨得呻吟着，挣扎着。为了（解除消除）病人的痛苦，华佗立志学医。他风餐露宿，历尽（艰辛辛苦），来到西山，拜精通医术的老人为师。 华佗拜师后，师傅说：“这里有许多病人，你就专门侍侯他们吧！”华佗（）耐心地侍侯病人，（）留心观察每个病人病情的变化和用药情况。（因为所以），他在3年时间里就懂得了不少病的病源、病理和用药方法。 3年过去了，师傅说：“你已经（磨炼锻炼）了3年，学了不少东西。但是还要学些医书、药典。”他带华佗来到内室，只见到处是书籍、挂图。华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地（阅读攻读）起医书来。 暑去寒来，又是3年。一天华佗正在读书，突然有人跑来说：“师傅病了，你快去看看。” 华佗连忙跑去，只见师傅两眼紧闭，手脚僵硬。他摸了摸师傅的额头，又按按师傅的脉搏，然后笑着说：“师傅无大病，自会好的。”人们都（埋怨责怪）华佗不懂医道，就在这时，师傅突然坐起来，哈哈大笑说：“华佗说得对，我是
故意装病，试试你们的本领的。”众人听了，不得不佩服华佗的本领。 “有志者，事竟成”，华佗终于学得一手好医术，辞别了师傅，下山给人们治病去了。 1.将文中括号内用得不恰当的词语划掉。 2.“寒来暑去”是表示时间流逝的词语，请你再写六个与时间有关的四字词语。 3、用“——”在文中划出最能反映华佗认真学医的两句话。 4、在第二自然段中的括号里填上恰当的关联词语，并体会句子的含义。 句子的含义： 5、用波浪线画出本文的中心句。 6、华佗是我国历史上有名的中医。中医诊断病人病症的手段可以概括为：（）、 （）、（）、（）。 7、读了这个故事，你受到了什么启示？ 答案： 1、要划掉的是：消除辛苦因为锻炼阅读埋怨
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嵌入式学习的八大步骤及方法 一:嵌入式 c 语言 C 语言是嵌入式领域最重要也是最主要的编程语言, 通过大量编程实例重点理解 C 语言的基础编程以及高级编程知识。包括:基本数据类型、数组、指针、结构体、链表、文件操作、队列、栈等。 二:Linux 基础 Linux 操作系统的概念、安装方法,详细了解 Linux 下的目录结构、基本命令、编辑器 VI ,编译器 GCC ,调试器 GDB 和 Make 项目管理工具, Shell Makefile脚本编写等知识, 嵌入式开发环境的搭建。 三:Linux 系统编程 重点学习标准 I/O库, Linux 多任务编程中的多进程和多线程,以及进程间通信(pipe、 FIFO 、消息队列、共享内存、 signal 、信号量等 ,同步与互斥对共享资源访问控制等重要知识,主要提升对 Linux 应用开发的理解和代码调试的能力。 四:Linux 网络编程 计算机网络在嵌入式 Linux 系统应用开发过程中使用非常广泛,通过 Linux 网络发展、 TCP/IP协议、 socket 编程、 TCP 网络编程、 UDP 网络编程、 Web 编程开发等方面入手,全面了解 Linux 网络应用程序开发。重点学习网络编程相关 API ,熟练掌握 TCP 协议服务器的编程方法和并发服务器的实现,了解 HTTP 协议及其实现方法,熟悉 UDP 广播、多播的原理及编程方法,掌握混合 C/S架构网络通信系统的设计,熟悉 HTML , Javascript 等 Web 编程技术及实现方法。 五:数据结构与算法 数据结构及算法在嵌入式底层驱动、通信协议、及各种引擎开发中会得到大量应用, 对其掌握的好坏直接影响程序的效率、简洁及健壮性。此阶段的学习要
华佗教你睡觉
华佗教你睡觉，不管你是否熬夜，一定要看 熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。 所以失眠或从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。 一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。” 睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。 现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。 二、睡眠与疾病 现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
部编版语文四年级上册《第八单元检测卷》带答案
部编版语文四年级上册 第八单元测试及答案 时间:90分钟满分:100分 一、看拼音，写词语.（8分） yān mò gān hàn yíng jiē tú dì（）（）（）（） piàn rén wéi yī guàn gài qiú ráo （）（）（）（） 二、在带点字的正确读音下面画上“”.（5分） 1.纪．（jì jǐ）昌成了百发．（fā fà）百中．（zhōng zhòng）的射箭能手. 2.蔡桓侯的病发展到皮肉之间,用扎．（zā zhā zhá）针的方法可以治好. 3.看道边李树多子折．（zhē zhé shé）枝，诸儿竞走取之，唯戎不动. 三、比一比，再组词（8分） 历（）塞（）拨（）竟（） 厉（）赛（）拔（）竞（） 四、把下列词语补充完整,并选择合适的词语填在横线上.(14分) ( )( )若狂老态( )( ) ( )大( )圆 ( )( )彬彬鹤发( )( ) ( )心( )胆 ( )( )心惊相貌( )( ) 眉( )目( ) 1.形容老人外貌的: 2.形容人的心情的: 五、给加点的字选择正确的解释，在（）里填上序号.（6分） 闹：①吵闹，不安静②引发，造成③搞，弄 1.老大爷说：“都是河伯娶媳妇给闹．的.”（） 2.每闹．一次，他们要收几百万钱. （） 3.这里闹．得很，我没法儿看书. （） 尝：①曾经②吃一点试试；辨别滋味③经历；体验 4.我终于尝．到了体育锻炼的甜头. （） 5.妈妈让我尝．一下这道菜的咸淡. （） 6.王戎七岁，尝．与诸小儿游. （）
六、选择恰当的关联词语填空.（4分） 如果……就……虽然……但是…… 即使……也……因为……所以…… 1.蔡桓侯的病( )发展到肠胃里,服几剂汤药( )还能治好. 2.（）纪昌已经取得了不小的成绩，（）飞卫觉得他的眼力还不够. 3.扁鹊告诉蔡桓侯，（）蔡桓侯的病不治，（）会更加严重. 4.（）蔡桓侯的病已经深入骨髓，（）扁鹊不再请求给他治病. 七、阅读课文片段，回答问题.（12分） 战国时候，魏王派西门豹去管理漳河边上的邺.西门豹到了那个地方， 看到田地荒芜，人烟稀少，就找了位老大爷来，问他是怎么回事. …… 老大爷说：“哪家有年轻的女孩子，巫婆就带着人到哪家去选.有钱的人家花点钱就过去了，没钱的只好眼睁睁地看着女孩儿被他们拉走.到了河伯娶媳妇那天，他们在漳河边上放一条苇席，把女孩儿打扮好了，让她坐在苇席上，顺着水漂去.苇席先还是浮着的，到了河中心就连女孩儿一起沉下去了.有女孩儿的人家差不多都逃到外地去了，所以人口越来越少，这地方也越来越穷.” 西门豹问：“那么漳河发过大水没有呢？” 老大爷说：“没有发过.倒是夏天雨水少，年年干旱.” 西门豹说：“这样说来，河伯还真灵啊.下一回他娶媳妇，请告诉我一声，我也去送送新娘.” 1.照样子写词语.（2分） 眼睁睁 2.用“▲”画出下面句子中表示动作的词，并回答问题.（2＋4分） 西门豹到了那个地方，看到田地荒芜，人烟稀少，就找了位老大爷来，问他是怎么回事. (1)西门豹发现的问题是： (2)西门豹发现问题后是这样做的： 3.这个地方越来越穷是什么原因？（2分） 答： ____ 4.理解句子的意思，在正确的句意后打“√”.（2分） 西门豹说：“这样说来，河伯还真灵啊.”
背诵八大方法
背诵，是我国传统的读书方法之一。背诵的方法很多，下列方法哪种适用于你？不妨一试。 一、读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。” 二、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。 三、分解背诵法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。 四、摘关键词（提纲）法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。 五、背默结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。 六、浮现形象法。适用于背诵情景交融，文字画面强的文章与诗词。运用此法，还可在纸上随意地画简笔画，让画助背。 七、结对子背诵法。自主结成背诵对子，以2-3人为宜。相互竞赛，遇到背记中遗忘处，可请朋友提示，直到全部会背。 八、循环记忆法。当天背出来的内容，第二天再背一次，隔3-5天再背一次，隔一周再背一次……这样循环三到四次，就能形成终生记忆。 实用记忆十八法记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。1、交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F 可见开头A和结尾F 只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。怎样利用记忆的这一特点呢？（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。总之，充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内，用同样的精力取得显著的记忆效果。有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第一天读十遍，第二、三天各读五遍，第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力，也比较科学。心理学家沙尔达科夫，曾做过这样的测试：分别让两组学生识记同一诗篇，一组采用集中识记的方法（即集中在一个时间内，将识记的材料反复学习，直到记熟为止），另一组采用分布识记的方法（在三天内，每天只读一遍，最后记熟）。测试的结果发现，分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时，人的大脑神经细胞可以得到适当的休息；反之，老是重复同一材料，单调刺激容易引起大脑皮层的保护性抑制。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度，不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘，间隔时间太短，又容易受到干扰。2、自测记忆法。这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临
华佗教你如何睡觉
华佗教你如何睡觉 熬夜是很畸形的事,但时常熬夜对身领会产生很坏的影响,无意中望到这篇文章,转载过去,或者对常常熬夜的同走们会有所辅助。 睡觉的窍门 依据医教和尔的体验、察看，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是挥霍时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来感到本人没有做梦，那是由于他忘却了。 通常一集体睡二个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上戚息的习惯养成的，并非咱们须要那么久的睡眠时光，尤其击坐作工夫的人知道，正午只要闭眼实实睡着三分钟，即是睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,一般人看后会笑疯的笑话，五分钟即是六个钟头。 就这个时光的学识又大了，共宇宙法令、地球规律、易经阴阳的情理有关系，而且你会感到到，心脏下点硬是有一股气力落下来，取丹田(肾上)的力气融会，所谓“水火既济”，放松一下，你睡足够了，精力百倍。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二三钟头也必定要睡，睡不着也要练习大家睡着。 过了正子时大概十二点半以后，你不会想睡了，这很蹩脚。更严重的，到了天快明，四、五点钟,，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。 所以想从事熬夜工作的人，正子时，即便有天大的事也要放下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精力就够了。 不少失眠的人都有过，十二点在床上翻来覆往睡不着，到第二天都昏头昏脑，因而你会感到失眠、睡眠不足。 睡眠与摄生 一、睡眠的规矩 战国时名医文挚对全威王说：“我的养生之说把睡眠摆在头等地位，人和动物只有睡眠才生长，睡眠辅助脾胃消化食品，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其丧失一百天也难以复原。” 晚21点到清晨5点为有效睡眠时光。人是动物，和动物同属于生物，白天(凌朝5点到晚上21点)运动发生能量，晚上(21点到凌昏5点)开始细胞决裂，把能量与物质转化为新生的细胞，是人体细胞养精蓄锐、革故鼎新的时间，也是人跟着地球旋转到腹向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时劳动，才会有良赖的身材跟精力状况。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子领育不良是一样的讲理。 睡觉是养生的一大功效，养就是用大批的健康细胞去代替腐朽的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。假如说白天灭亡一百万个细胞，一晚上只挽回来五十万个细胞，这时你的身材就会涌现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?由于他们每晚都在21点钟准时睡觉。 植物接收阳光的能量，夜里成长，所以夜晚在乡村的庄稼地面可听到插节的声音。人类和植物同属于生物，细胞决裂的时间段大抵雷同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生追赶不上灭亡，人就会过早的朽迈或患病，人要顺其做作，就应随着太阳走，即天醒我醒，天睡我
《华佗学医》读后感集编
《华佗学医》读后感集编 精品文档，仅供参考
《华佗学医》读后感集编 《华佗学医》读后感锦集华佗是我国古代著名的神医。今天我读了《千古神医华佗》后，华佗那崇高的医德和精益求精的求医精神令人肃然起敬。0 华佗从小就有着自己的梦想，那就是当一名医生。小编为大家整理的《华佗学医》读后感锦集资料，提供参考欢迎参阅。读后感一 随着三足鼎立中魏国监狱里那把火的耀起与寂灭，一部《活人书》还未闯出功绩就消灭在火光里，吞没在历史中。一同带去的，还有华佗一身才能及一颗乐于为医的心。华佗是作为游医行走四方的，预知生死，手到病除。现今流连有关华佗医术的，即使只有他治病的小段子，也让民间老百姓津津乐道。他研究春秋医学大家，并在此上增加自己的风格。从他治病的举手投足都能瞧出中医的特点。 除了医术与医书，华佗的精髓还是有部分流传于世：他的几个弟子，都部分地继承了他的医才，并留《吴普本草》、《本草经》《中藏经》于世。所以他的医学经验不能说完全湮没。可是，华佗的麻沸散，那项令国人知道我们领先世界四千多年的麻醉能力的技术，在那有名的火焰席卷上书册的扉页时就不再存在。拜它所赐，腹腔手术的麻醉关不攻自破，后世手术也不过如此吧。华佗能一一克服这些难关，是非常了不起的。现在有多种“麻沸散”配置方法，为什么因为麻
沸散被带进了华佗的陵墓。 当然，痴迷为医的华佗是不会这样干的，但曹操不管，所以神医华佗死于一代枭雄。历史的真相，我们没法去追究也不太想去追究。无论如何，曹操在那个年代给自己可是找足了台阶下，神医也不能起死回生。可是，更不能就这么算了，华佗之死，罪大抵在曹操，而神医本人最致命的错就是不了解曹操，不懂权利。结果死在政治门口。《中国脊梁》书十人，不算苏武、张骞与孟子，剩下七余人可都夭折在历史的斗兽场上啊。读后感二 《华佗学医》——读后感众所周知，华佗是我国古代著名的神医。今天我读了《千古神医华佗》后，华佗那崇高的医德和精益求精的求医精神令人肃然起敬。0 华佗从小就有着自己的梦想，那就是当一名医生，于是，他从小就开始潜心学习医术，刻苦钻研，从不偷懒。虽然在学医的道路上困难重重，但由于他的不懈努力，终于成为了千古神医。这也正应了那句俗话——世上无难事，只怕有心人。我的梦想是长大后当一名人民的音乐家，在舞台上尽情的表演，给人们带来无尽的快乐。因此，我从现在开始，也要像华佗那样做以为有心人。 华佗的心地十分善良。在行医生涯中，他不管男女老少，不分贫穷富贵，都会免费为人们接触病痛。做到一视同仁，平等相待，体现了高尚的医德。这不禁让人联想到当下的一
阅读短文练习
短文一 二氧化碳 在今天的人类社会，二氧化碳能为我们做许多事情。 二氧化碳是空气中的一种成分，它是由两个氧原子和一个碳原子组成的。一提起二氧化碳，人们自然就会想起它是呼吸器官排出的废气。空气中二氧化碳含量过多，就会导致动物的死亡。如果把一只小白鼠放入一只充满二氧化碳的瓶子里，不到几分钟，这只小白鼠就会一命呜呼。人进入这种环境中，情况也是如此。 由于二氧化碳比空气重，也比较稳定，把一个充满二氧化碳的瓶子放在桌子上，瓶口向上，不加盖子，里面的二氧化碳也不会逃掉。因此，用二氧化碳和一些灭火剂制成的泡沫灭火器，成了人们灭火时的有效工具。 用机器把二氧化碳制成晶体——“干冰”，用飞机把它撒在干旱地区上空的云层里，可以吸收周围的水分，达到人工降雨的目的，消除旱情。 夏天，清凉可口的饮料——汽水中也含有大量的二氧化碳。当人喝汽水时，二氧化碳能带着大量热量从人体中跑出。 总之，别看二氧化碳无色、无味、无形，但它却和我们有着密切的关系。 1.文中画“______”的句子运用了的说明方法，这样表达的好处是 ___________________________________________________________ 2.二氧化碳能为我们做____________________、__________________、 ________________________等事情。
短文二 华佗学医 有一年疾病流行，华佗亲眼看见许多人被病魔折磨得呻吟着，挣扎着。为了（解除消除）病人的痛苦，华佗立志学医。 他风餐露宿，历尽（艰辛辛苦），来到西山，拜精通医术的老人为师。华佗拜师后，师傅说：“这里有许多病人，你就专门侍侯他们吧！”华佗一面耐心地侍侯病人，一面留心观察每个病人病情的变化和用药情况。他在三年时间里懂得了不少病的病源、病理和用药方法。三年过去了，师傅说：“你已经学了不少东西。但是还要学些医书、药典。”他带华佗到内室，只见到处是书籍、挂图。华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地阅读起医书来。 暑去寒来，又是三年。一天华佗正在读书，突然有人跑来说：“师傅病了，你快去看看！” 华佗连忙跑去，只见师傅两眼紧闭，手脚僵硬。他摸了摸师傅的额头，又按按师傅的脉搏，然后笑着说：“师傅无大病，自会好的。”人们都（埋怨怨恨）华佗不懂医道。就在这时，师傅突然坐起来，哈哈大笑说：“华佗说得对，我是故意装病，试试你们的本领。”众人听了，不得不佩服华佗的医术。 “有志者事竟成” ，华佗终于学得一手好医术，辞别了师傅，下山给人们治病去了。 1.在文中选择合适的词语，画“√” 2.联系上下文解释词语 如饥似渴：_______________________________________________
医古文翻译
大医精诚 1、今以至精至微之事，求之于至粗至浅之思，其不殆哉 译：如果把极精细、极微妙的医学道理，用最粗略最浮浅的思想去探求它，难道不是很危险吗？ 2、若有疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富，长幼妍蚩，怨亲善友，华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想 译：如果有患病苦来求医生救治的，不管他的贵贱贫富，老幼美丑，是仇人还是亲近的人，是交往密切的还是一般的朋友，是汉族还是少数民族，是愚笨的人还是聪明的人，一律同样看待，都存有对待最亲近的人一样的想法 3、自古名贤治病，多用生命以济危急，虽曰贱畜贵人，至于爱命，人畜一也，损彼益己，物情同患，况于人乎 译：自古以来，有名的医生治病，多数都用活物来救治危急的病人，虽然说人们认为畜牲是低贱的，而认为人是高贵的，但说到爱惜生命，人和畜牲都是一样的。损害别个有利自己，是生物之情共同憎恶的，何况是人呢 4、又到病家，纵绮罗满目，勿左右顾眄；丝竹凑耳，无得似有所娱；珍羞迭荐，食如无味；醹醁兼陈，看有若无 译：还有到了病人家里，纵使满目都是华丽的铺设，也不要左顾右盼，东张西望，琴瑟箫管之声充斥耳边，不能为之分心而有所喜乐，美味佳肴，轮流进献，吃起来也像没有味道一样，各种美酒一并陈设出来，看了就像没看见一样 5、志存救济，故亦曲碎论之，学者不可耻言之鄙俚也 译：我志在救护帮助世人，所以琐碎地谈论了这些。学医的人不能因为我说得粗俗而感到耻辱。 扁鹊传 1、舍客長桑君過,扁鵲獨奇之,常謹遇之。長桑君亦知扁鵲非常人也。出入十餘年,乃呼扁鵲私坐 译：在这期间,有位叫长桑君的旅客,常来此投宿,扁鹊经常单独的多给于细心的照料。长桑君也知道扁鹊不是一般的服务生。来往十多年, 长桑君暗下找来扁鹊进行交谈 2、扁鵲曰：“血脈治也,而何怪? 昔秦穆公嘗如此, 七日而寤。今主君之病與之同, 不出三日必閒。”居二日半,簡子寤 译：扁鹊说：“血脉正常,你惊怪什么?从前秦穆公曾经患过像这样的病,过了七天才醒。现在你主君的病,跟他相同, 不出三天,病就能好。”才过了两天半,简子醒了。 3、聞病之陽,論得其陰；聞病之陰,論得其陽。病應見於大表,不出千里,決者至衆,不可曲止也译：既知道病人外表的证候,就能推知内里的病机；诊察到内部的病机,我就能推知外表的病证。如病的反应表现在身体的外表, 那么,只要是千里之内的病人,我就能判断出他内部的病变来。我诊断疾病的方法很多,不必细说
华佗学医
华佗学医 有一年疾病流行，华佗亲眼看见许多人被病魔折磨得呻吟着，挣扎着。为了（解除消除）病人的痛苦，华佗立志学医。他风餐露宿，历尽（艰辛辛苦），来到西山，拜精通医术的老人为师。 华佗拜师后，师傅说：“这里有许多病人，你就专门侍侯他们吧！”华佗（）耐心地侍侯病人，（）留心观察每个病人病情的变化和用药情况。（因为所以），他在3年时间里就懂得了不少病的病源、病理 和用药方法。 3年过去了，师傅说：“你已经（磨炼锻炼）了3年，学了不少东西。但是还要学些医书、药典。”他带华佗来到内室，只见到处是书籍、挂图。华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地（阅读攻读）起医书来。 暑去寒来，又是3年。一天华佗正在读书，突然有人跑来说：“师傅病了，你快去看看。” 华佗连忙跑去，只见师傅两眼紧闭，手脚僵硬。他摸了摸师傅的额头，又按按师傅的脉搏，然后笑着说： “师傅无大病，自会好的。”人们都（埋怨责怪）华佗不懂医道，就在这时，师傅突然坐起来，哈哈 大笑说：“华佗说得对，我是故意装病，试试你们的本领的。”众人听了，不得不佩服华佗的本领。 “有志者，事竟成”，华佗终于学得一手好医术，辞别了师傅，下山给人们治病去了。 1.将文中括号内用得不恰当的词语划掉。 2.“寒来暑去”是表示时间流逝的词语，请你再写六个与时间有关的四字词语。 3、用“——”在文中划出最能反映华佗认真学医的两句话。 4、在第二自然段中的括号里填上恰当的关联词语，并体会句子的含义。 句子的含义： 5、用波浪线画出本文的中心句。 6、华佗是我国历史上有名的中医。中医诊断病人病症的手段可以概括为：（）、 （）、（）、（）。 7、读了这个故事，你受到了什么启示？ 答案： 1、要划掉的是：消除辛苦因为锻炼阅读埋怨 2、光阴似箭日月如梭电光火石转瞬即逝争分夺秒只争朝夕岁月如流白驹过隙稍纵即逝 3、华佗（）耐心地侍侯病人，（）留心观察每个病人病情的变化和用药情况。 华佗高兴极了，从此不分昼夜，如饥似渴地（阅读攻读）起医书来。 4、一面……一面…… 这句话含义：体现了华佗真心学医。从基础做起，不怕苦，照顾病人的同时还留心观察病人的病情变 化和用药情况，说明华佗也是个善于学习的人。 5、中心句：“有志者，事竟成”，华佗终于学得一手好医术，辞别了师傅，下山给人们治病去了。 6、望、闻、问、切
部编版语文1-6年级阅读理解专项练习50(附答案)
阅读短文，回答问题。 鸟岛青海湖西部有一个叫“海西皮”的小岛，那就是闻名中外的青海湖鸟岛。 每年春天，天气变暖，湖水解冻，一群一群的鸟儿就陆续从远方飞来。它们在这里筑巢安家，养育后代。 六月是鸟岛最热闹的时候，各种各样的鸟儿聚在一起，小岛成了鸟的世界。一眼望去，密密麻麻的鸟窝一个挨着一个。窝里窝外，到处是玉白色的、青绿色的鸟蛋。 来岛上游玩的人很多。他们伸手就能捉到幼鸟，随处都能拾到鸟蛋，可是却没有人去碰一下，因为大家都知道鸟是人类的朋友。 1.鸟岛最热闹的时候是。 2.每年春天，鸟儿们陆续飞到鸟岛来做什么？ 3.来岛上游玩的人们怎样对待这些鸟儿？为什么？ 一年级答案：1.六月2.它们在这里筑巢安家，养育后代。3.他们伸手就能捉到幼鸟，随处都能拾到鸟蛋，可是却没有人去碰一下，因为大家都知道鸟是人类的朋友。
阅读短文，回答问题。 山坡上的羊傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了；马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了；驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡；猪经过这里，发现是狼，冲下山坡；兔子一听，更是一箭一般离去。山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。回到家，朋友都来了，牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友! 1.给下列词语注音。 抵抗（）吼叫（） 2.羊遇到危险时，它的朋友们是如何表现的？
关于放弃的作文素材
关于放弃的作文素材 神医华佗拒绝做官 东汉末年，神医华佗的美名在民间传开了，这引起了东汉朝廷的注意。朝廷于是举华 佗为“孝廉”。通常被举为孝廉的人，都出身名门贵族，被举为孝廉，就有希望做官。 像华佗这样的平民百姓能够被举为孝廉，实在是难得。 乡亲们得知华佗被举为孝廉时，不禁喜忧参半。喜的是华佗可以做官了，可以了却父 母的心愿，光宗耀祖了;忧的是如果华佗做了官，谁来为乡亲们看病呢? 可是很多天过去了，却不见华佗有丝毫离开的意思。“难道消息是假的吗?”有乡亲 问华佗。 “不，是真的。”华佗说，“但我拒绝了。举孝廉，对那些不学无术的纨绔子弟来说，也许是做官发财的阶梯，但对我来说，只不过是一个虚名罢了，哪里有我为乡亲们治病更 有意义呢!” 几年后，同样的事情又发生了。而这次不再是徒有虚名的“孝廉”，而是来自都城洛 阳太尉府的征辟信，只要被应征到都城的太尉府，马上就可以成为朝廷的正式官员。这次 乡亲们仍然舍不得华佗走，但他们还是打心眼里为华佗髙兴。 “这回你可不能再拒绝了。”有乡亲说，“这可是真正的官，你会有府邸、奴仆、家丁，有权有势……总而言之，好处多着呢!吃了这么多年苦，你也该享受一下了。” “是啊，别再拒绝了，你父亲临终时最大的心愿就是希望你能做官，为华家光宗耀祖，你可别再让他失望了。” 华佗笑着摇了摇头，说道：“谢谢乡亲们的好意，但我还是决定不做这个官。做官不 适合我。况且，我最擅长的是医术，如果周旋于宫场，那便是民间少了位良医，官场多了 个庸才，于国于民都不是件好事。至于光宗耀祖，我多救几条性命不是更有意义，更对得 起华家的列祖列宗吗?” 于是，华佗再次拒绝人朝做官，坚持做一个平民百姓，钻研医术，救死扶伤。 放弃是为下一次出发积蓄能量 前不久厦门大学新闻传播学院成立时，邀请了原著名央视主持人杨澜给厦大学子开了 一场精彩的讲座。当有人问她选择在事业的顶峰毅然去外国读书是不是一种心计时，杨澜 讲了她所经历的一件事。
一阅读与训练怎样理解文章题目含答案
一、怎样理解文章的题目 【知识梳理】 题目是文章的眼睛，是文章的中心、主题，题目是文章内容的高度概括，文章内容都是围绕主题来写的，理解文章的题目，对理解文章的内容有很重要的帮助作用。理解文章题目方法有： （一）起文章题目的方法 文章题目和文章内容之间的关系是非常密切的。有些题目能直接反映文章的内容，有的则需要通过深入阅读才能得到答案，这就需要我们认真阅读、深入思考。要想准确理解文章题目的含义，首先要知道起文章题目的方法。起文章题目的方法有以下几种： 1、人名 如，《我的伯父鲁迅先生》、《詹天佑》、《诺贝尔》等，就是用人名命题的，阅读中，可以思考文章叙述了人物的哪些事？表现了人物的什么品质？ 2、物名 如，《落花生》、《鲸》、《新型玻璃》、《白鹅》、《火烧云》等，这类题目较多，就是直接采用事物起题目。阅读时，需要思考这些事物有什么特点等。 3、自然现象 如，《黄果树瀑布》、《雅鲁藏布大峡谷》、《蟋蟀的住宅》等，阅读时，需要思考这些自然现象的特点。 4、事情、活动 这类题目很多，如，《黄鹤楼送别》、《孔子拜师》、《爬天都峰》、《盘古开天地》、《一次成功的实验》、《掌声》等，阅读时，需要思考事情或者活动的过程，作者要表达的思想感情或者说明的道路等。 5、景点名 如，《长城》、《颐和园》、《赵州桥》等，阅读时，需要思考这些景点有什么特点等。 6、比喻 如，《跨越海峡的生命桥》、《鸟的天堂》等，阅读时，需要思考题目究竟比喻什么。 （二）点题的方法 所谓点题，就是点明文章的题目，点题往往是文章的价值和精华所在。恰当地点题，会使文章主题突出、深化，从而增强文章的思想性，也给读者留下深刻的印象。方法是： 1、比喻点题 如，《美丽的小兴安岭》结尾：“小兴安岭是一座巨大的宝库，也是一座美丽
十个能快速入睡的好方法
十个能快速入睡的好方法 假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。 1. 把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠，所以恒温器也要好好调节。当然啦，开窗或使用电扇对室内空气循环有好处。如果室内空气太干燥，也可以用点加湿器。 2. 顺从你的天性。晚上你会比较容易切换到睡眠状态，因为你的身体知道——到点了。可以随便做点什么以使在心理上做好入睡的准备。(读几页书、花个5到10分钟打理个人卫生，或者冥想一会？) 每天按时上床和起床也很重要——即使是在周末。
假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。 1. 把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠，所以恒温器也要好好调节。当然啦，开窗或使用电扇对室内空气循环有好处。如果室内空气太干燥，也可以用点加湿器。 2. 顺从你的天性。晚上你会比较容易切换到睡眠状态，因为你的身体知道——到点了。可以随便做点什么以使在心理上做好入睡的准备。(读几页书、花个5到10分钟打理个人卫生，或者冥想一会？) 每天按时上床和起床也很重要——即使是在周末。