体育测试教学设计------第一课时---测试身高体重

第一课时测试身高体重

教学内容：身高体重测试

教学目标：

1、通过活动学习身高标准体重数据了解测试数据的意义。

2、通过对照了解自身情况，知道体育锻炼对身高体重的意义。

3、配合教师完成测量工作。

教学过程：

1、教学常规

教师活动：检查人数师生问好宣布本课内容：测试身高体重

学生活动：汇报人数师生问好知道本课内容主要活动（身高标准体重测试）

教师活动：

引导：我们都知道每个人的身高都是不一样的，不一样的身高怎样判断体型是否标准呢？这就是今天我们要做的事情。了解身高标准体重数据的意义，

学生活动：生答。知道身高标准体重，明白标准体重的意义。

3、讲解肥胖的危害。

4、讲解身高体重测量的方法：身高测试仪和电子秤的使用与读数。学生知道测量方法，会自己测量读数

5、安排学生按顺序测试。读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的体重情况。

6、结束部分：与学生共同小结交流。师生再见，归还器材

第二课时测试肺活量

1、教师讲解测试目的和意义：

测定受试者肺活量数据。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽全力所呼出的气体量，它是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。对受试者进行肺活量评价时，采用肺活量体重指数进行评价。肺活量体重指数=肺活量÷体重。

肺活量单位为毫升，测试时保留整数；体重单位为公斤，测试时保留1位小数。

我国8--14岁学生的肺活量正常值为2000－2500左右。肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的机能活动量. 肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力。

一般地说,健康状况愈好的人肺活量愈大.从年龄上看,壮年人的肺活量最大,幼年和老年人都较小。运动做得多的人肺活量也比较大. 可以通过锻炼来提升的,所以应该平时注意参加体育锻炼.那些长跑运动员和游泳运动员的肺活量就比较大。肺活量是指最大吸气后再做最大呼气，所能呼出的气体量称为肺活量。8--14岁学生2000－2500左右，目前中小学生体质普遍下降，教育部2004年发布数据显示：7～12岁的小学男女生肺活量下降了38毫升、44毫升，所以应注意中小学生体育锻炼。

2、教师讲解使用方法：

取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出第一次测量指令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量

水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。

注意：（1）吹气时气流不可中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。

3、安排学生按顺序测试。读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的情况。

4、结束部分：与学生共同小结交流。师生再见，归还器材

第三课时坐位体前屈考核课教案

第四课时考核跳绳

第五课时50米测试

第六课时测试——400米跑

1．测试目的

测试学生速度耐力的发展水平，适用于小学五、六年级学生。

2．场地器材

400米、200米、300米田径场地跑道或其他不正规场地，但必须丈量准确。地面要平坦，地质不限，跑道线要清楚。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。秒表使用前，应用标准秒表校正，要求同50米跑测试。

3．测试方法

测试分组进行，每组至少两人。受试者站在起跑线后准备，用站立式起跑，当听到口令或哨音后开始起跑。发令员发出“跑”口令的同时开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录成绩，不计小数。

4．注意事项

（1）如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。

（2）测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动，不要立刻停下，以免发生意外。

（3）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

（4）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。

5、安排学生按顺序测试。读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的情况。

6、结束部分：与学生共同小结交流。师生再见，归还器材

第七课时测试仰卧起坐

教学目标：

1、通过本节课考试来考察学生在这一学期的锻炼效果。

2、使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。

3、培养学生的认真学习和刻苦锻炼的精神，以及学生相互合作的意识和能力还有学生诚实的作风

教材内容：仰卧起坐考试

一．开始部分：

课堂常规：

1.体育委员集合站队。

2.检查服装，报告人数。

3.教师宣布本课学习内容及达成目标。

4.安排见习生。●●●●●●●●

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◆◆◆◆◆◆◆◆

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要求：做到快、静、齐。

二.准备部分：

1、慢跑两圈

要求：后面的学生紧跟着排头，不容许超队、掉队，讲话。

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2、徒手操八节 2×8拍（四列体操横队）

扩胸运动、

振臂运动、

体转运动、

俯背运动、

正，侧压腿运动、

活动手腕脚踝，膝关节运动

要求：动作准确，整齐划一。

三.基本部分：一分钟记时考试

由体育委员点考试学生名单前后两人为一组，每次有十组同学考试。没点到名的同学拿垫子在操场边上练习。

要求：1.学生认真计数

2.学生按要求做到位

四、结束部分：

1、放松活动随教师提示完成放松动作

2、小结本课

引导指挥学生参与活动，表扬提出今后注意事项。

第八课时视力测试

2013年体测项目视力测试方法

一、测试器材标准对数视力表。

二、测试条件

视力表悬挂高度使5.0行视标与多数受检者的双眼呈水平位置。视力表照度约300～500勒克斯。

三、测试方法

1.受检者在距视力表5米处站立，用遮眼板将左眼轻轻遮上，先查右眼，后查左眼，均为裸眼视力。

2.可先从5.0一行视标认起。如果看不清再逐行上查，如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标的识别时间不超过5秒。规定4.0～4.5各行视标中每行不能认错1个；4.6～5.0各行视标中每行不能认错2个；5.1～5.3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查，而以本行的上一行记为该受检者的视力。

3.如5米处不能辨认视力表最上一行视标时，令受检者站立于距视力表2.5米处或l米处进行检查。所得视力值应分别减去校正数值0.3或0.7后，记为该受检者的视力。

例如，某受检者在5米处不能辨认最上一行视标，令其在2.5米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.3=3.9，该受检者视力即为3.9；某受检者在5米和2.5米处都不能辨认最上一行的视标，令其在1米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.7=3.5，该受检者视力为3.5。

5.视力记录方式：将受检者的左、右眼裸眼视力分别记入相应方格内。

例如，某受检者的左、右眼裸眼视力分别为5.0和4.6。应在与“左”对应的方格内填入“5.0”，在与“右”对应的方格内填入“4.6”。

四、注意事项

1.检查视力前，应向受检者讲解检查视力的目的、意义和方法，取得他们的配合。配戴眼镜者应摘去眼镜(包括隐形眼镜)，检查裸眼视力。

2.检查如采用自然光线，应选择晴天，在固定时间和地点进行，以便前后对比。

3.检查前不要揉眼，检查时不要眯眼或斜着看。检测人员应随时注意监督。

4.用遮眼板时，检测人员要提醒受检者不要压迫眼球，以免影响视力。

5.不宜在长时间用眼、剧烈运动或体力劳动后即刻检查视力。至少要休息10分钟以后再做检查。检查若在室内进行，受检者从室外进入后也应有15分钟以上的适应时间。

五、安排学生按顺序测试。读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的情况。

六、结束部分：与学生共同小结交流。师生再见，归还器材

体质健康测试教学案合集

省绥阳县绥阳中学体育教师教案学期：教师：班级：模块：

绥阳中学<<体育与健康>>学科教案班级高一（8）班人数60 时间第八周教师模块课时 2 累计课型室外教学容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神教学重难点重点：规、公平、公正记录学生成绩。难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。教学过程教学容时间教师指导学生活动次数组织要求札记准备一、课堂常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。二、慢跑 2 分钟 2 分教师提前五分钟到上课地点准备器材。调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。 1、在教师指定的区域集合。 2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。由体育委员带领进 1 次 1 圈组织： ??????? ??????? ★ 注：★老师，?学生要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱满组织：

部分三、准备活动：徒手操 1、头部运动4*8拍 2、扩胸运动4*8拍 3、体转运动4*8拍 4、弓步压腿4*8拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节运动4*8拍（二）专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习，左右手各50次x2 钟 8 分钟 1、讲解示，以口令形式带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动作，及时纠正错误。行 1、队伍组织做到快、静、齐。 2、动作迅速，积极配合。 3、认真观察教师示动作。 4 X 8 拍 ?学生老师，跑进方向要求：队列整齐，速度适中。组织： ★ ??????? ??????? 要求： 1.动作到位认真 2.动作整齐、大方；有锻炼效果。基本部分（一）学习800米（女）1000米(男) 技术动作动作方法: 800米（女）、1000 米（男）起跑采用站立式起跑，其过程包括“各就位”和“鸣枪”或者“跑”两个阶段。“各就位”时，被测对象轻快地走到起跑线后沿，将有力腿放在起跑线后，两脚前后自然分开，上体前倾，重心落在前脚上，做好准备起跑动作，当听到“跑” 后，两脚依序用力蹬地，后腿蹬地后迅速前摆，两臂配合手臂动作，快速、有力地摆动，使身体摆脱静止状态。当前腿充分 2 分钟 1.示：示完整动作方法 2.讲解：仔细讲解“各就位”“跑” 或者“鸣枪”2个阶段的注意事项以及完成方法。 3.强调动作顺序、名称以及动作的重难点。认真听讲，原地模仿动作，知道动作的动作名称、顺序、重难点。 1 次组织： ??????? ★ ??????? 要求：学生认真听讲，模仿练习。动作到位认真。

体育优质课教案模板格式

2017年体育优质课水平二小足球——脚内侧踢球教案授课教师：杨晨单位：王褚中心小学

教师简介：杨晨，男，中共党员，毕业于云南师范大学体育教育专业，硕士学历。2015年8月参加工作，中小学二级教师。一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，根据《义务教育体育与健康课程标准（2 011年版）》的要求，在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求，从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发，在尊重足球项目运动规律的前提下，结合简中、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的“花色球托”教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进仃学列、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值，享受足球带来的乐趣，从而达到教与学的和谐统一。二、教材分析本课选人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》三至四年级小足球单元的第一课时脚内侧踢球。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术，它的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，是众多足球技术中最常用，

也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力，在克服困难的过程中，培养勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心里健康。三、学情分析本课教学对象为水平二年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力逐渐成熟，竞争意识也逐渐增姒，同时在体能方面也处于一个上升期。学习“脚山侧踢球”，对只有浅显足球经验的水平二学生来说会山面临相当大的难度，最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述，教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式，再结合教师设计的“花头精’课堂理念和游戏竞赛的方式，更好地来满足学生的学习需求，活跃课堂气氛，使之能在不知不觉中达成学习的目标。四、教法、学法本课采用直观教学法、领会教学法、谈话启发法、分层递进法、游戏竞赛法等教法。五、教学重难点教学重点：用正确的部位踢球。教学难点：踢球动作的连贯协调。

体质健康测试教案课程合集

体质健康测试教案课程合集 The final revision was on November 23, 2020

班级初三（1-7）班人数60时间第10周教师罗云模块体质测试课时2累计19、20课型室外教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。教学过程教学内容时间教师指导学生活动次数组织要求札记准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。二、慢跑三、准备活动：徒手操 1、头部运动 4*8拍 2 分钟 2 分钟 8 分钟教师提前五分钟到上课地点准备器材。调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。 1、讲解示范，以口令形式带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动作，及时纠正错误。 1、在教师指定的区域集合。 2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。由体育委员带领进行 1、队伍组织做到快、静、齐。 2、动作迅速，积极配合。 3、认真观察教师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍组织： ★ 注：★老师，学生要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱满组织：学生老师，跑进方向要求：队列整齐，速度适中。组织：

体质健康测试教案课程合集

贵州省绥阳县绥阳中学体育教师教案学期：教师：班级：模块：绥阳中学<<体育与健康>>学科教案班级高一（8）班人数60时间第八周教师模块课时2累计课型室外教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神

教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。教学过程教学内容时间教师指导学生活动次数组织要求札记准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。二、慢跑三、准备活动：徒手操 1、头部运动 4*8拍 2、扩胸运动 2 分钟 2 分钟 8 分钟教师提前五分钟到上课地点准备器材。调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。 1、讲解示范，以口令形式带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动作，及时纠正错误。 1、在教师指定的区域集合。 2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。由体育委员带领进行 1、队伍组织做到快、静、齐。 2、动作迅速，积极配合。 3、认真观察教师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍组织： ??????? ??????? ★ 注：★老师，?学生要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱满组织： ?学生老师，跑进方向要求：队列整齐，速度适中。

小学体育50米跑教案

体育实践课教案班级三年级课次31 周次日期教学内容50米跑穿过火力网教学目标1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。教学过程时间课的内容组织与教法运动负荷次数时间强度开始部分准备部分一、体育委员整队报告人数要求：静、快、齐二、师生问好三、宣布本课内容、任务、要求四、安排见习生五、一分钟跳短绳练习六、准备操七、小游戏：尾巴飞起来。全班成四列横队集合： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 机智果断、细心观察。随堂见习、适量活动。全班成分散队形集体进行练习全班成四列体操队形集体练习学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。（自由发挥） 1 4*8 2" 1 130" 2 强中中

基本部分50米跑重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。穿过火力网重点：动作迅速，反应敏捷。组织：四路纵队如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练习：10米*2 2、中速跑20米*2 3、追逐跑40米*2 4、四路纵队50米记时跑组织：* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 → * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。 2、学生进行游戏（互换）2组*2 次。 2 2 2 1 2 15" 20" 30" 15" 30" 中中较强强强结束部分一、整队集合二、放松练习（自由组合，进行人体拼字游戏。可两、三人合作。）分组观摩。全班成四列横队集合集体进行放松练习课外作业：略收回器材：略 1 50" 小

体质健康测试教案合集

班级初三（1-7）班人数60 时间第10周教师罗云模块体质测试课时 2 累计19、20 课型室外教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。教学过程教学内容时间教师指导学生活动次数组织要求札记准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。二、慢跑三、准备活动：徒手操 1、头部运动4*8 拍 2、扩胸运动4*8 拍 3、体转运动4*8 拍 4、弓步压腿4*8 拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节 2 分钟 2 分钟 8 分钟教师提前五分钟到上课地点准备器材。调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。 1、讲解示范，以口令形式带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动作，及时纠正错误。 1、在教师指定的区域集合。 2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。由体育委员带领进行 1、队伍组织做到快、静、齐。 2、动作迅速，积极配合。 3、认真观察教师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍组织： ??????? ??????? ★ 注：★老师，? 学生要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱满组织： ?学生老师，跑进方向要求：队列整齐，速度适中。组织： ★ ??????? ??????? 要求： 1.动作到位认

50米快速跑教学设计

50米快速跑教学设计 (水平二四年级) 教学设计：一、学情分析水平二的学生，正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没定型，身体发育还不完善，心理发育还不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，训练学生正确的跑步姿势，结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验参加体育运动的乐趣，从而提高学生的综合素质。二、指导思想本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的快速跑能力。三、教学目标 1、通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术。 2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质。 3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。四、教学内容

米快速跑50．重点：跑的正确姿势。难点：动作协调，摆腿蹬地有力。五、组织与教法目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。六、教学流程集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结七、单元计划第一课学习目标：培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。重点：手脚协调配合难点：起动快速内容与教法：自然站立式起跑；快速跑。采用分散、集体练习；鼓励学生克服困难，增强意志，不断超越自我；引导学生安全练习、游戏；教师引导，强化奔跑动作意识。第二课学习目标：通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质；培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。重点：跑的正确姿势。．

体育考试高中体育教案模板下载(共8篇)

体育考试高中体育教案模板下载（共8篇）篇：体育教案高中体育_高中体育教案_ 体育教案－高中体育_高中体育教案_模板高中体育班级高一（7）、（8）男生48人内容 1、鱼跃前滚翻（复） 2、排球垫球（学）教学目标 1、认知目标：绝大多数同学了解教学内容的基本步骤；理解鱼跃前滚翻协调用力的技术动作；基本掌握排球垫球的技术原理。 2、技能目标：进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作；初步学会排球垫球的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。部分内容教师主导学生活动组织要求教育时间次数开始部分 1、体育委员整队检查人数1、师生问好，宣布课内容教师到位观察1、安排见习生 2、技巧 3、排球：垫球体育委员整队稍息、听讲。四列横队密集队形。静、齐、快精神饱满思想集中、认真听讲。组织纪律、培养学生干部2’22” 准备部分1、变换跑A、鸭子步走B、直膝跳C、跨步走2、徒手操 1）头部、2）肩关节、3）指关节、4）腰部、5）压腿、6）膝关节、7）腕关节 1、教师示范、讲解 2、教师喊口令和学生一起练习注意力集中，听口令集体练习按场地布置跑出图形组织队形（略）模仿练习整齐有力。模仿能力。

组织纪律性8 4*8 基本部分一、鱼跃前滚翻重难点：蹬地有力，鱼跃有高度和远度，团身练习手段：1）前滚翻2）远撑前滚翻3）鱼跃前滚翻二、排球：垫球重点：上肢：一伸、二夹、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。难点：上下肢协调及压腕练习手段：1）徒手模仿2）固定球练习3）一抛一垫4）对垫 1、教师示范、讲解 2、积极引导学生开动思维有创造力3）巡回指导、纠错、 1、教师示范 2、集体指导、个别辅导、积极引导 3、激发学生的思维能力 4、观察练习，及时语言刺激1、听指挥练习2、发挥想象力 3、互相帮助、共同提高 1、按要求进行练习 2、互相勉励及时纠错提高技能 3、通过练习了解练习的目的性分组不轮换组织形式队形（略） 1、动作协调有力准确 2、努力进取，提高技能 3、听从指挥、服从安排 4、注意安全 1、思维判断要准确 2、步法移动要敏捷 3、互帮互助共同提高1、遵守纪律2、拼搏进取3、安全教育 1、努力进取 2、发扬吃苦耐劳精神 3、积极开动脑筋巧学、巧练12 18 3 3 5 5 5 8 10 结束部分 1、放松小舞蹈练习 2、小结 3、器材收回、宣布下课

身高体重测试教案

第九课测试身高体重主备人：杨章玲使用人：王波王侃侃王军课时：3 课型：新授课年级：一年级教学内容：身高体重测试教学目标： 1、通过活动学习身高标准体重数据了解测试数据的意义。 2、通过对照了解自身情况，知道体育锻炼对身高体重的意义。 3、配合教师完成测量工作。教学准备：身高体重测试仪教学过程： 1、教学常规教师活动：检查人数师生问好宣布本课内容：测试身高体重学生活动：汇报人数师生问好知道本课内容主要活动（标准身高体重测试）教师活动：引导：我们都知道每个人的身高都是不一样的，不一样的身高怎样判断体型是否标准呢？这就是今天我们要做的事情，了解身高标准体重数据的意义。学生活动：生答（知道身高标准体重，明白标准体重的意义）。3、讲解肥胖的危害。（1）肥胖儿童血脂高肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。

（2）肥胖儿童易患呼吸道疾病肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。（3）肥胖儿童易诱发脂肪肝重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。（4）肥胖儿童易患消化系统疾病肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童(4%)。（5）肥胖儿童的免疫功能低下肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。（6）肥胖儿童有高胰岛素血症肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。（7）肥胖儿童性早熟肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。（8）肥胖儿童智商低肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。 4、讲解身高体重测量的方法：身高测试仪和电子秤的使用与读数。学生知道测量方法，会自己测量读数 5、安排学生按顺序测试。读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的体重情况。

高中体育教学设计模板

高中体育教学设计模板高中体育教学在逐渐进行着改革，高中体育课程改革的目标是为了追求更加高效的体育课堂。下面是有高中体育教学设计模板，欢迎参阅。高中体育教学设计模板范文1 一、指导思想：本课以"健康第一"为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，寓德育于体育与健康教学之中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。二、教材内容：高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的，所以，高一年级教学要与初中教学内容自然衔接，教学时，一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度，另一方面，要注意复习初中已学的基本动作和基本配合，以达到高、初中的自然过渡。因此确定为：《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》。三、教材分析：本课主教材是篮球行进间的传接球，它是篮球运动中最主要的基

本技术，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此，本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力，巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。四、教学目标： 1、认知目标：让学生体验篮球运动乐趣，理解技战术在篮球比赛中的运用。 2、技能目标：学生能自主运用各种传球的方式，巩固、提高传接球技术，在比赛中能有意识的加以运用。 3、情感目标：学生在练习中能充分发挥想象力和创造力，乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力，提高社会适应能力。五、教学的重点和难点：重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于

体质健康测试教案

体质健康测试教案文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

贵州省绥阳县绥阳中学体育教师教案学期：教师：班级：模块：绥阳中学<<体育与健康>>学科教案班级高一（8）班人数60时间第八周教师

模块课时2累计课型室外教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。教学过程教学内容时间教师指导学生活动次数组织要求札记准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。二、慢跑 2 分钟 2 分钟 8 分钟教师提前五分钟到上课地点准备器材。调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。 1、讲解示范，以口令形式带动 1、在教师指定的区域集合。 2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。由体育委员带领进行 1、队伍组织做到快、静、齐。 1 次 1 圈 4 X 组织： ★ 注：★老师，学生要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱满组织：学生老师，跑进方向要求：队列整齐，速度适中。

体育公开课教案_体育教案模板

体育与健康教案授课对象：四（1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课

教学反思本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形

成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处： 1、体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。 2、教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。 3、教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。 4、“兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。 5、教师不必要急于授教，要做好安全教育。 6、结尾的放松过于仓促，学生的身心得不到充分的放松。总之，这堂课虽有中心校领导、校领导和学校同事的肯定，但我自己感觉上的不够理想，也许有点紧张和准备的不够，不过，通过这次公开课的教学，我发现自己有很大地收

体重、身高测试的操作方法

体重、身高测试的操作方法一、体重 1．测试目的测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。 2．场地器材杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过%，即每百千克误差小于千克。检验方法是：以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码（或用等重标定重物代替）分别进行称量，检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是：置100克重砝码，观察

刻度尺变化，如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动千克而刻度尺维持水平位时，则达到要求。 3．测试方法测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足，男性受试者身着短裤；女性受试者身着短裤、短袖衫，站在秤台中央。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过千克。 4．注意事项（1）测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。（2）受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。（3）每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。二、身高 1．测试目的测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。 2．场地器材身高测量计。使用前应校对0点，以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为厘米，误差不得大于厘米。同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况并及时加以纠正。 3．测试方法受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。测试人员站在受试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数，记录员复述后进行记录。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过厘米。 4．注意事项（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。

小学体育课50米快速跑教案.docx

百度文库- 让每个人平等地提升自我教材1． 50 米快速跑内容2．游戏：击鼓传花 1、学习 50 米快速跑，提高奔跑能力，培养跑的正确姿势。教学2、学生通过游戏，激发对体育课的兴趣，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。目标3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。课的运动负荷结构课的内容次时间教法、学法、要求及组织数一、课堂常规 1.体委整队，报告人数一、组织：四列横队开 2.师生问好11-2 始 3.教师介绍本节课教学内分钟部容，提出要求分4. 检查服装，安排见习生二、教法与学法：教师介绍本节课学习内容和学习目标，提出教学要求，激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物品，女生取下头上配饰，确保练习安全。要求：集合站队快静齐，认真听讲，争取达成教学目标。一、队列练习一、组织：做操队形 1、向后转走准2、齐步走与立定3-41-2 备3、跑步走与立定次分钟部分二、专项准备活动 1.腕踝关节绕环 2.头部运动 3.扩胸运动4x8 3-4 4.体侧运动分钟二、教法与学法： 5.腹背运动 6.正压腿教师喊口令，提示动作要领、体委领做， 7.侧压腿要求：动作准确到位，充分活动关节，身体姿态优美。

一、 50 米快速跑一、组织队形动作方法：采用站立式起跑，四列横队基起跑后加速进入中途跑；中途○○○○○○○○ 本跑时，上体正直或稍上前倾，○○○○○○○○ 部摆动腿前摆积极，后蹬腿后蹬○○○○○○○○ 分充分、有力、大、小腿自然折○○○○○○○○ 叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快★ 速度冲过终点。1、听教师信号由慢到快的击掌，做摆臂、原地高抬腿跑练习动作要点：起跑快，后蹬有力；3-4 起跑后，上体保持适当前倾，17-2、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领，并做示范后，组后腿前摆不宜过高；途中跑动19织学生集体练习起跑动作。作协调，自然，前摆积极，后分钟蹬有力，摆臂自然，上下肢，3、在教师引导下，通过以下手段让学生体会逐步加速的节奏蹬与摆协调配合2-3变化教学难点：跑的各环节衔接紧30米加速跑30米放松跑密；途中跑动作协调、自然、1-2 有力50米加速跑50米快速跑要求：反应灵敏启动快。 XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO 基二、游戏：击鼓传花二、组织队形：本方法：学生拉手围圈坐下，其部中一名同学手拿花球，一名同分学蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停花止，表演者产生。如果花球★ 正好在两人手中，则两人可通6-8 过猜拳或其它方式决定负者。分钟教师讲解游戏方法、规则，并主持。游戏要求： ①击鼓传“花” ，鼓声停，“花”停，表演者产生。 ②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作，其余学生也可一起做。 ③传“花”只准传，不许扔或抛

体育教案模板

《体育与健康》教学设计学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20 班授课教师：王锐授课时间：12 年 4 月2

·% 场地器材一.篮球场一块二.篮球20个… ￥预计负荷练习平均密度80 % } 心率130 次/分课后小结学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力《体育与健康》教学设计学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20 班教材内容篮球：学习双手胸前传接球! 课型新授课次1 教学目标认知目标通过本次课学习使学生了解双手胸前传球的要领和实战中的演练( 能力目标使90%以上的同学学会双手胸前传球情感目标培养学生们吃苦耐劳，团结合作的精神课的部分课的内容（重点、难点）次数 & 时间组织教法与要求开始部分一.课堂常规 1.体委整队 * 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生：二.准备活动 1.绕操场慢跑两圈 2.活动各关节 3 ！！ 7 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O " X 要求：1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好组织形式 "

]结束部分1.整理放松 2.课后小结 3.师生再见 4.回收器材￥ 1 四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手，其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。。 \ 场地器材一.篮球场一块二.篮球20个、 . 预计负荷练习平均密度80 % ] 心率130 次/分课后小结学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力

《体育与健康》教学设计学校：大连市经济贸易学校授课班级：11 级20班

健康测量身高体重秤

全自动身高体重秤身高是反映人体骨骼生长发育和纵向高度的主要指标。通过分析身高与体重比、其它肢体长度、围度和宽度等指标的比例关系，其可以直接反映人体匀称度和体型特点。此外，在计算身体指数、评价体格特征和相对运动能力等方面也都有十分重要的应用价值。体重是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，并可以间接地反映人体的营养状况。如体重过重，可出现不同程度的肥胖，而过度肥胖，又是引发心血管疾病的重要因素；如体重过轻，则可作为营养不良或患有某些疾病的重要特征之一。因此，适宜的体重，对于人们的体质健康有十分重要的意义。全自动身高体重秤，主要采用美国先进超声波测量技术，全智能化系统设计，测量结果迅速、准确。自动测量身高,体重，并LED显示、打印、语音播报测量结果。

原装进口超声波传感器测高装置与碰头机械电子秤相比，一个显著优势是超声波测量技术没有机械传动部分。不会因机械部件磨损、老化而产生故障。超声波所测量的数据准确，整机故障率也更低。 ☆产品功能特点：超声波测量身高（无接触式）高精度传感器测量体重智能计算出体型指数BMI 并指示体型偏瘦、正常、偏胖、肥胖高亮度LED 显示高速热敏打印、自动切纸清晰语音报出测量结果日期时间与室内温度显示自带小轮，方便移动欧姆龙血压计底盘冷板冲压成型，牢固，耐用 ☆主要技术参数：操作方式：自动，手动身高测量方式：超声波精密测高，自动温度补偿体重测量方式：精密压力传感器，精密测量体重

体型：国际通用体型指数BMI 血压测量：欧姆龙臂式血压计待机自动显示：日期、时间、温度显示方式：主机LED 显示身高测量范围：60—200CM 分度值0.5CM 体重测量范围：8—200KG 分度值0.1KG 血压测量范围：0-39KPa 脉搏：40—180次/分测量结果：高速热敏打印，自动切纸语音：清晰自动报出数据传输：标准通讯接口电压功率：100-220V，可直流12v 功率14w 外形设计：流线型工艺设计，外观豪华，高档。外形尺寸：33(L) X 55(W) X 230 (H)CM 整机毛重：42kg 整机净重：47kg 整机包装尺寸：70X50X38CM 180X36X20CM

体育教案-基本体操、游戏_小学体育教案_模板

体育教案－基本体操、游戏_小学体育教案_模板教学目的： 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学方法：讲授、练习法教学重点：第八套广播体操课时安排：1课时教学器材：无教学程序设计：一、准备部分课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。 3、专项准备活动。二、基本部分：第八套广播操（4-6）节：第四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全身运动。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。学生注意事项： 1、学生站一列横队。 2、学生认真听讲，仔细触摸。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。游戏：块块集合规则： 1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 2、分散集合时不许推拉冲撞他人。四、结束部分 1.放松 2.小结 3.下课三年级美术上册教案作者：佚名文章来源：点击数：556 更新时间：2005-4-20第

1课：魔幻的颜色领域造型、表现课时：1课时教学目标： 1. 认识三原色。 2. 观察两个原色调和之后产生的色彩变化，说出由两原色调出的第三个颜色（间色） 3. 能够调出预想的色彩，并用它们涂抹成一幅绘画作品。教学评价建议 1. 能否用三原色调出三个间色 2. 能否分别说出三个间色分别是由那两个原色调出来的。 3. 能否调出预想的颜色。 4. 能否记住三原色以及用他们调出的间色（间色这一概念可以不出现）。教学实施建议：一、课前准备 1. 教师准备教具：水彩画工具，色彩卡片，图片，范作。 2. 学生准备学具：水彩画工具。二、课堂教学 1. 引导阶段因为三年纪的学生对水彩画接触的不是很多。所以有必要指导一下如何使用水彩颜色，然后，让学生挑选两个最喜欢的颜色，调一调。再说一说变成了什么颜色。接下来可以让学生自由调配颜色，但要有两个要求，只将两种颜色相调，并且要记住它们调出的第三个颜色。（可以做一些笔记）。然后交流。 2．发展阶段让学生认识三原色。并且真正理解“原色”的含义将纸弄湿，将调出的色彩涂抹在作业纸上：让学生用两个指定的原色调出教师出示的那个间色。学生调出颜色胡色相一定会有差异，让学生比一比。说说原因。教师分别出示两个间色。让学生自己寻找两种颜色调出它。学生继续尝试调出喜欢的颜色并填在画面的空白处。 3. 收拾与整理可以留出十分钟左右的时间，主学生将水彩画工具清洗整理好，然后再进行作业展评。三、课后拓展在课堂练习的基础上，可让学生做以下练习：绘出七色彩虹，绘出春天（或夏天，秋天，冬天）的感觉，表达心情，天气，味道……教学参考资料蒙德里安与《红。黄。蓝的构成》蒙德时安 Mondrian.Piet:[荷兰]（1872年――1944年）蒙德里安出生在荷兰的阿麦斯特一个教会学校校长家庭，14岁开始学画，20岁成为当地的一位中学美术教师，开始从事学院派和写实主义创作，后又从事印象派，象征派和写实主义创作，后又从印象派，象征派和后印象派中吸取养料。直到1911年，他在荷兰看到毕加索和布拉克的早期立体主义作品后，次年就赶赴巴黎，开始按立体主义方法作画。最初使用最单纯的红，黄，蓝和绿等颜色来描绘风景。在以后的年代里，他以抽象的平面，用正面的手法来表现风景，1914年回到和来创立风格派，提倡新造型主义。蒙德里安把新造型主义视为一种手段，通过这种抽象符号把丰富多彩的大自然简化成有一定关系的表现对象。他认为：“唯有纯造型才能完成最后的抽象。在造型的艺术中，真实性只能通过形式和色彩，有动势的运动的均势才能表现出来，纯手段才是提供达到这一点的最有效的方法。”这一思想使他通过直角，通过把色彩简化成原色，并加上黑和白，成为一种非全等的，对立的的均衡。正如他自己所说：“我一步步地排除着曲线，直到我的作品最后是由直线和横线完成，形成诸如十字型，各个相互分离和隔开，直线和横线是两相对立力量的表现，这类对力的平衡到处存在着，控制着一切。”蒙德里安在1914年的画中，曲线已经消失，垂直与水平结构居主导地位；19196年以后通过垂直与水平线结构的动势平衡，以及使用原色，完成了他表现宇宙的理想，达到一种人与自然和谐统一的境界。《红，黄，蓝的构成》也是如此，他作于1930年，有51厘米见方，现归纽约私人（Mn and Mrs,Armand P,Bartos(收藏) 第2课万花筒领域设计、应用课时2课时教学目标 1. 了解万花筒的图案是对称的，并能描述它的对称方式。 2. 用绘画，剪纸，拼贴等方式表现类似于万花筒的图案。 3. 试着按自己的设计来表现色彩。教学评价建议 1. 能否表现对称的图案。 2. 能否用“先设计一个花样再复制”的思路来设计对称的图案。 3. 能否表现记忆中的色彩的感觉。 4. 如何引导学生在设计、应用领域学习。 5. 如何循序渐进地指导小学中年级学生制定设计方案。教学实施建议一、课前准备 1. 教师准备教具：一些有万花筒图案的图片，中心对称的图案。示范用的纸。笔，剪刀，胶水等工具。 2. 学生准备学具：有万花筒的学生将其带到课堂。带好彩色纸，剪刀，绘画笔等。二、课堂教学 1.引导阶段让学生看看万花筒然后讨论：万花筒里的“花”有什么特点？主要引导学生观察万花筒的花样是如何对称的。引导学生观察万花筒中归亮的那个六角形图案，它是由六个三角形组成的。其中有一个三角形的花样是真实的。其余五个都是镜子反射出来的，它们都是相同的并且围绕一个中心点对称。 2. 发展阶段首先可以让学

身高体重测试

身高标准体重指标是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称程度的重要指标。身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分 140.0 ～140.9 <36.5 36.5 ～42.4 42.5 ～50.6 50.7 ～53.3 >=53.4 141.0 ～141.9 <36.6 36.6 ～42.9 43.0 ～51.3 51.4 ～54.1 >=54.2 142.0 ～142.9 <36.8 36.8 ～43.2 43.3 ～51.9 52.0 ～54.7 >=54.8 143.0 ～143.9 <37.0 37.0 ～43.5 43.6 ～52.3 52.4 ～55.2 >=55.3 144.0 ～144.9 <37.2 37.2 ～43.7 43.8 ～52.7 52.8 ～55.6 >=55.7 145.0 ～145.9 <37.5 37.5 ～44.0 44.1 ～53.1 53.2 ～56.1 >=56.2 146.0 ～146.9 <37.9 37.9 ～44.4 44.5 ～53.7 53.8 ～56.7 >=56.8 147.0 ～147.9 <38.5 38.5 ～45.0 45.1 ～54.3 54.4 ～57.3 >=57.4 148.0 ～148.9 <39.1 39.1 ～45.7 45.8 ～55.0 55.1 ～58.0 >=58.1 149.0 ～149.9 <39.5 39.5 ～46.2 46.3 ～55.6 55.7 ～58.7 >=58.8 150.0 ～150.9 <39.9 39.9 ～46.6 46.7 ～56.2 56.3 ～59.3 >=59.4 151.0 ～151.9 <40.3 40.3 ～47.1 47.2 ～56.7 56.8 ～59.8 >=59.9 152.0 ～152.9 <40.8 40.8 ～47.6 47.7 ～57.4 57.5 ～60.5 >=60.6 153.0 ～153.9 <41.4 41.4 ～48.2 48.3 ～57.9 58.0 ～61.1 >=61.2 154.0 ～154.9 <41.9 41.9 ～48.8 48.9 ～58.6 58.7 ～61.9 >=62.0 155.0 ～155.9 <42.3 42.3 ～49.1 49.2 ～59.1 59.2 ～62.4 >=62.5 156.0 ～156.9 <42.9 42.9 ～49.7 49.8 ～59.7 59.8 ～63.0 >=63.1 157.0 ～157.9 <43.5 43.5 ～50.3 50.4 ～60.4 60.5 ～63.6 >=63.7 158.0 ～158.9 <44.0 44.0 ～50.8 50.9 ～61.2 61.3 ～64.5 >=64.6 159.0 ～159.9 <44.5 44.5 ～51.4 51.5 ～61.7 61.8 ～65.1 >=65.2 160.0 ～160.9 <45.0 45.0 ～52.1 52.2 ～62.3 62.4 ～65.6 >=65.7 161.0 ～161.9 <45.4 45.4 ～52.5 52.6 ～62.8 62.9 ～66.2 >=66.3 162.0 ～162.9 <45.9 45.9 ～53.1 53.2 ～63.4 63.5 ～66.8 >=66.9 163.0 ～163.9 <46.4 46.4 ～53.6 53.7 ～63.9 64.0 ～67.3 >=67.4 164.0 ～164.9 <46.8 46.8 ～54.2 54.3 ～64.5 64.6 ～67.9 >=68.0 165.0 ～165.9 <47.4 47.4 ～54.8 54.9 ～65.0 65.1 ～68.3 >=68.4 166.0 ～166.9 <48.0 48.0 ～55.4 55.5 ～65.5 65.6 ～68.9 >=69.0 167.0 ～167.9 <48.5 48.5 ～56.0 56.1 ～66.2 66.3 ～69.5 >=69.6 168.0 ～168.9 <49.0 49.0 ～56.4 56.5 ～66.7 66.8 ～70.1 >=70.2 169.0 ～169.9 <49.4 49.4 ～56.8 56.9 ～67.3 67.4 ～70.7 >=70.8 170.0 ～170.9 <49.9 49.9 ～57.3 57.4 ～67.9 68.0 ～71.4 >=71.5 171.0 ～171.9 <50.2 50.2 ～57.8 57.9 ～68.5 68.6 ～72.1 >=72.2 172.0 ～172.9 <50.7 50.7 ～58.4 58.5 ～69.1 69.2 ～72.7 >=72.8 173.0 ～173.9 <51.0 51.0 ～58.8 58.9 ～69.6 69.7 ～73.1 >=73.2 174.0 ～174.9 <51.3 51.3 ～59.3 59.4 ～70.2 70.3 ～73.6 >=73.7 175.0 ～175.9 <51.9 51.9 ～59.9 60.0 ～70.8 70.9 ～74.4 >=74.5 176.0 ～176.9 <52.4 52.4 ～60.4 60.5 ～71.5 71.6 ～75.1 >=75.2 177.0 ～177.9 <52.8 52.8 ～61.0 61.1 ～72.1 72.2 ～75.7 >=75.8 178.0 ～178.9 <53.2 53.2 ～61.5 61.6 ～72.6 72.7 ～76.2 >=76.3