顺小自评等次说明
东源县顺天镇中心小学规范化学校评估方案自评分说明
自评学校：东源县顺天镇中心小学自评时间：2011年9月
二级指标 1 自评等次 A
自评说明
我校有独立的校园，校园占地面积18400平方米，生均占地面积为28.96㎡。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．学校平面图，学校规划图
2．生均占地面积统计表
共37页第1 页
二级指标 2 自评等次 A
自评说明
我校校舍建筑面积8394㎡，生均建筑面积为12.7㎡。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．学校规模与班额一览表。
2．学校校舍建筑面积和生均校舍建筑面积情况表。
共37页第2 页
二级指标 3 自评等次 A
自评说明
我校规模为15个教学班，每班班额没有超过50人，其中人数最少的班级32人，人数最多的班级49人。所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．办学规模基本情况统计表。
2. 班级学生座位表。
共37页第3 页
二级指标 4 自评等次 A
自评说明
①学校有经有关部门研究认定的校园发展规划蓝图。校园规划符合当前教育教学的需要和可持续发展要求。
②我校校园布局、选址、规划设计、建筑标准等均符合国家《中小学建筑设计规范》的要求。
③学校主动和派出所等部门联系开展联防联治，距校门200米范围内没有赌博、网吧、色情等影响青少年身心健康的场所。
④学校内没有宗教活动场所，没有铺设过境架空高压线。
⑤教学区的环境噪声符合《民用隔声设计规范》。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1. 学校建筑设计图
2. 校园内没有宗教活动场所、外无经营娱乐场所的证明文件
3. 学校周边交通安全标志（200米范围内）图片资料
共37页第4 页
二级指标 5 自评等次 A
自评说明
①我校校门口、运动场等地的中心位臵设有国旗旗杆，旗杆直立，国旗舒展，色彩鲜明，无破损、无污迹。
②各个课室及功能室正面墙上挂有国旗。
所有要素均达到标准，自评A。
佐证材料目录
国旗设臵相关图片
共37页第5 页
二级指标 6 自评等次 A
自评说明
①★学校根据办学层次、规模和课程标准配备小学常规教学仪器，种类、数量和规格按国家一类标准的要求配备。
②体、卫、艺器材配备的种类、数量和规格等符合《国家学校体育卫生条件试行基本标准》和《广东省小学音乐、美术、体育器材配备标准（试行）》的要求。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1. 常规教学仪器配备登记表。
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二级指标7 自评等次 A
自评说明
①我校有学生使用的计算机室1个，内设57台电脑，能确保教学时单人单机。
②有24个计算机多媒体教学平台，有64台供教师使用的电脑。
③学校已建立校园网。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．计算机配备情况表
2．学校计算机多媒体教学平台拥有量统计表
3．校园网建设相关材料
共37页第7 页
二级指标8 自评等次 A
自评说明
①★教学及教学辅助用房：我校现有15个教学班，配备了24间普通教室。有计算机室1间、语言实验室1间、音乐室1间、美术室1间、体育室（体育器材室）1间、图书室1间、广播室1间、少先队室1间、心理辅导室1间、卫生室1间、综合档案室1间；自然实验室1间。
②办公用房：设有教师办公室3间、行政办公室2间和会议室1间；
③生活服务用房：设有符合安全和卫生标准的食堂一层，教工宿舍、学生宿舍各一栋，并配套了相应标准的卫生间、浴室。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．教学用房、办公用房及生活用房一览表。
共37页第8 页
二级指标9 自评等次 A
自评说明
①我校有图书室1个，图书馆藏书21000册，生均达33册。报刊 20多种，工具书和教学参考书30 种以上。
②学校每年图书更新数量不少于藏书标准的1%。
所有要素均达到标准，自评A。
佐证材料目录
1. 学校图书情况统计表
2. 图书逐年新增情况表
3. 订阅报刊及教参工具书情况统计表
共37页第9 页
二级指标10 自评等次 A
自评说明
我校的体育器材能按照省中小学体育器材、设施配备标准设备。所有要素达到标准，自评A。
佐证材料目录
1．体育器材统计表。
共37页第10 页
二级指标11 自评等次 B
自评说明
①我校运动场面积7800m2，生均运动场面积 12.11 m2。
②设有标准篮球场2个，羽毛球场2个，乒乓台4个，但环形跑道不足200米。
有一个要素没达到标准要求，自评B。
佐证材料目录
1.学校运动场平面图及占地面积情况表
2.学校设施统计表
共37页第11 页
二级指标12 自评等次 A
自评说明
①我校有教职工42人，符合上级核定的编制和任职资格规定。
②校长专科学历。
③教师专科以上学历占78.6%。教师学历达标率100%。
④有兼职心理教师1人，取得心理培训C证1人。
各项要素都达到要求，自评A。
佐证材料目录
1.领导班子成员基本情况表
2.专任教师基本情况表
3.兼职心理健康教师基本情况表
共37页第12 页
二级指标13 自评等次 A
自评说明
★我校具备法人条件并具有法人资格，能依法承担民事责任。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1.法人代表证书复印件
2．法人代表任职通知复印件
共37页第13 页
二级指标14★自评等次 A
自评说明
①我校制订了《顺天镇中心小学管理制度汇编》。
②定期组织教职员工认真学习《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等法律法规，依法治校，依法治教、依法育人。
③我校学校管理、学籍管理、成绩管理、教育教学资源的收集实现科学管理，效果好。
④学校通过思想品德课、晨会和班会课，加强对学生法制教育。
⑤有健全的法制副校长工作制度，先后聘任司法所所长王雨云同志、派出所所长朱利文常年担任法制副校长，每学期都举行全校性的法制教育专题讲座，在师生中产生巨大影响。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．学校办学章程及管理制度汇编
2．学校工作计划、总结
3．学校发展规划和目标
共37页第14 页
二级指标15 自评等次 A
自评说明
①我校实行校长责任制。朱畅基校长负责中心小学的全面工作，主管小教党支部、工会工作，朱书恩副校长负责学校教育教学管理工作，主管中心小学德育和安全工作，朱祥波副校长负责中心小学教学管理和后勤管理工作。
②校长室下设办公室、教务处、德育处、教研室、总务处。朱爱萍教研员负责组织教学研究工作，朱翠琴主任、张芬琼主任主要负责管理和组织教学工作，黄志堃老师负责学校少先队和德育工作。王汉习主任负责学校的财务工作。学校管理层次清晰，目标明确，责任到人。
③各部门之间依照教育规律办事，相互间协调一致，做到渠道畅通，运作高效。
④学校教代会充分发挥各自的管理职能。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1.学校行政管理架构图
2．学校各部门人员工作职责
3．校长目标责任书及领导班子述职报告
共37页第15 页
二级指标16 自评等次 A
自评说明
①我校实行民主管理，建立校长办公会议制度，重大事项通过会议研究决定。
②学校有发展规划，并经教代会讨论通过。学校发展规划阶段性目标明确，有切实措施，合理可行。
③建立党组织和发挥党组织作用。
④建立健全教职工代表大会制度，每学年都召开至少一次的教代会，对学校重大问题进行审议。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1. 学校会议记录
2．教职工（代表）大会制度及会议记录
3．少先队组织机构一览表
4．少先队工作计划、总结及会议记录
共37页第16 页
二级指标17 自评等次 A
自评说明
①有健全、合理的学校层次管理机构，学校实行岗位责任制。
②各年级、学科组、图书室、资料室、实验室、舞蹈室等均有明确的管理要求和责任人。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1. 各部门人员分工一览表
2．各功能场室管理人员一览表
共37页第17 页
二级指标18 自评等次 A
自评说明
①我校按有关规定制定了教职工人事管理制度。
②所有教师均符合从事义务教育学校工作的规定和要求。
③学校制订了《顺天镇中心小学教师评优评先方案》、《顺天中心小学教师班主任目标考核方案》等，对教师的综合素质实行全面的动态考评，充分调动广大教师的工作积极性。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1. 教职工管理制度
2．职工聘任合同及基本情况表
3．教师获奖情况一览表及证书复印件
共37页第18 页
二级指标19 自评等次 A
自评说明
①学校有师德建设具体措施，教师认真遵守《中小学教师职业道德规范》。
②教师有良好的教学基本功，胜任所担任的学科教学。
③教师没有体罚或变相体罚学生现象，能密切与学生家庭联系，充分利用校讯通与学生家长沟通，坚持家访。
④对主管部门安排的教师培训积极参与，培训效果好。
⑤对骨干教师、青年教师的培养有可行措施，成效明显。
⑥学校建立了教师业务学习制度，落实时间、地点、内容、负责人。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．师德师风建设相关材料及考核情况登记表
2．教师继续教育相关材料及复印件
3．教师参加政治学习记录
共37页第19 页
二级指标20 自评等次 A
自评说明
①建立财务管理制度和经费预算、决算制度。
②学校按规定管理和使用经费，专款专用，无违纪违法使用经费现象。
③坚持校务公示制度，提高管理透明度，让广大教职工满意，努力办群众满意的教育。
所有要素均达到标准要求，自评A。
佐证材料目录
1．学校财务制度
2．学校教育预算支出表
3．.学校教育经费、生均教育经费经费情况表
共37页第20 页
焦虑自评量表和抑郁自评量表(优选参考)
焦虑自评量表 (SAS) 焦虑自评量表,无论量表的构造形式还是具体的评定办法,都与抑郁自评量表十分相似。它也是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。 （1）项目、定义和评分标稚 SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大部分或全部时间。(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数) 焦虑自评量表(SAS) 填表注意事项:下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条, 把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。 1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑） 1 2 3 4 2. 我无缘无故地感到害怕（害怕） 1 2 3 4 3．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐） 1 2 3 4 4．我觉得我可能将要发疯（发疯感） 1 2 3 4 5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感） 4 3 2 1 6．我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 4 7．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛） 1 2 3 4 8．我感觉容易衰弱和疲乏（乏力） 1 2 3 4 9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能） 4 3 2 1 10．我觉得心跳得快（心悸） 1 2 3 4 11．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏） 1 2 3 4 12．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感） 1 2 3 4 13．我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难） 4 3 2 1 14．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 4 15．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 1 2 3 4 16．我常常要小便（尿意频数） 1 2 3 4 17．我的手常常是干燥温暖的（多汗） 4 3 2 1 18．我脸红发热（面部潮红） 1 2 3 4 19．我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍） 4 3 2 1 20．我做恶梦（恶梦） 1 2 3 4 结果：1）原始分 2）标准分 （2）适用对象 SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时，它与SDS（抑郁自评量
抑郁自评量表_心理测试题
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档抑郁自评量表_心理测试题，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 抑郁自评量表_心理测试题 篇一：抑郁自评量表(SDS) 一、题目 x为反向评分项分数□□ 二、简介和记分 抑郁自评量表（SDS） 抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale，SDS）是由美国杜克大学医学院的WilliamW.K.Zung于1965年编制的，是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表（SDS）由20个陈述句组成。每一条目相当于一个有关症状，按1-4级评分。评定时间跨度为最近一周。20个条目反映抑郁状态四组特异性症状： 1.精神性-情感症状，包括抑郁心境和哭泣； 2.躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳；
3.精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越； 4.抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。 抑郁自评量表（SDS）为短程自评量表和问卷，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，并且操作方便，容易掌握，因而应用十分广泛，可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度，也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。 评分说明：SDS按症状出现频度评定，分4个等级：从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题，依次评分粗分1、2、3、4。反向评分题（前文中有x号者），则评分4、3、2、1。总分在20—80分之间。 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。 Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁； 0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁； 0.70以上为重度抑郁。（心理卫生评定量表手册195） 三、解释和常模（有划分） 解释
抑郁评分表大全
抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS）， 请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为1从无、2有时、3经常、4持续 1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 *2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1 3、我要哭或想哭 1 2 3 4 4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4 *5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1 *6、我的性功能正常 4 3 2 1 7、我感到体重减轻 1 2 3 4 8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4 9、我的心跳比平时快 1 2 3 4 10、我无故感到疲劳 1 2 3 4 *11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1 *12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 *14、我对未来感到有希望 4 3 2 1 15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4 *16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1 *17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1 *18、我的生活很有意义 4 3 2 1 19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 *20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1 结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。 抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：以下者为无抑郁；—为轻微至轻度抑郁；—为中至重度；以上为重度抑郁。仅做参考。 注意事项 1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊
及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。 2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。 伯恩斯抑郁症清单（BDC） 请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀 2、泄气：你是否感到前景渺茫 3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者 4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人
(完整word版)SCL-90、焦虑自测量表
心理健康选择题 《心理健康》测试题 《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用 最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表 注意：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每 一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意 不要漏题。 没有(1) 很轻(2) 中等(3) 偏重(4) 严重(5) 1. 头痛 2. 神经过敏，心中不踏实 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 4. 头昏或昏倒 5. 对异性的兴趣减退 6. 对旁人责备求全 7. 感到别人能控制你的思想 8. 责怪别人制造麻烦 9. 忘记性大 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 11. 容易烦恼和激动 12. 胸痛 13. 害怕空旷的场所或街道 14. 感到自己的精力下降，活动减慢
15. 想结束自己的生命 16. 听到旁人听不到的声音 17. 发抖 18. 感到大多数人都不可信任 19. 胃口不好 20. 容易哭泣 21. 同异性相处时感到害羞不自在 22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您 23. 无缘无故地突然感到害怕 24. 自己不能控制地大发脾气 25. 怕单独出门 26. 经常责怪自己 27. 腰痛 28. 感到难以完成任务 29. 感到孤独 30. 感到苦闷 31. 过分担忧 32. 对事物不感兴趣 33. 感到害怕 34. 我的感情容易受到伤害 35. 旁人能知道您的私下想法 36. 感到别人不理解您不同情你
37. 感到人们对你不友好，不喜欢您 38. 做事必须做得很慢以保证做得正确 39. 心跳得很厉害 40. 恶心或胃部不舒服 41. 感到比不上他人 42. 肌肉酸痛 43. 感到有人在监视您谈论您 44. 难以入睡 45. 做事必须反复检查 46. 难以作出决定 47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 48. 呼吸有困难 49. 一阵阵发冷或发热 50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动 51. 脑子变空了 52. 身体发麻或刺痛 53. 喉咙有梗塞感 54. 感到对前途没有希望 55. 不能集中注意力 56. 感到身体的某一部分较弱无力 57. 感到紧张或容易紧张 58. 感到手或脚发
焦虑评分量表
焦虑自评量表SAS(Self-Rating Anxiety Scale) (2010-11-18 21:33:43)转载▼ 标签：杂谈 焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale, SAS)是由William W.K. Zung 编制的心理量表，用于测量焦虑状态轻重程度，及其在治疗过程中变化情况。经过几十年来的反复使用和验证，该量表已成为心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。该量表所测量的症状时间跨度为一周，用于评定焦虑者的主观感受。通常在心理治疗前进行一次评定，然后至少在治疗结束时再评定一次，以便通过SAS总分变化来分析自评者症状的变化情况。 注意事项： 以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一周您的情况及您的实际感觉，在4个方格中选择一格，划一个钩。 “1”表示没有或很少时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。 1.我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。 2.我无缘无故地感到害怕(害怕)。
3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 4.我觉得我可能将要发疯(发疯感)。 *5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。 6.我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼(头疼)。 8.我感到容易衰弱和疲乏(乏力)。 *9.我觉得心平气和，并且容易安着(不能)。 10.我觉得心跳得很快(心悸)。 11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头晕)。 12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。 *13.我呼气、吸气都感到很容易(呼吸困难)。 14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。 15.我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛和消化不良)。 16.我常常要小便(尿意频数)。 *17.我的手脚常常是干燥温暖的(多汗)。 18.我脸红发热(面部潮红)。 *19.我容易入睡，并且一夜睡得很好(睡眠障碍) 20.我做恶梦(恶梦)。 如何记分：
抑郁自评量表简介
量表的内容 1.我感到情绪沮丧、郁闷 2.*我感到早晨心情最好 3.我要哭或想哭 4.我夜间睡眠不好 5.*我吃饭像平时一样多 6.*我的性功能正常 7.我感到体重减轻 8.我为便秘烦恼 9.我的心跳比平时快 10.我无故感到疲劳 11.*我的头脑像往常一样清楚 12.*我做事情像平时一样不感到困难 13.我坐卧不安,难保持平静 14.*我对未来感到有希望 15.我比平时更激怒 16.*我觉得决定什么事都很容易 17.*我感到自己是有用的和不可缺少的人 18.*我的生活很有意义 19.假若我死了别人会过得更好 20.*我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 【项目与评分】: 该量表包含20个项目,采用1礴分的4级评分法,其中10个项目为顺向, 即:1二无;2二有时;3=经常;4二持续;其余10个项目为反向,即:1=持续; 2二经常;3二有时;4二无。 “*”为反序计分项目。 【结果分析】: 方法一:病情严重程度指数目字O项评分累加分180)*100%。病情严重程度指数:50%以下无抑郁;50%~59%为轻度抑郁;60%~69%为中度抑郁;70% 以上为重度抑郁。 方法二:把各题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得 到标准分。抑郁评定的临界值为50分,分值越高,抑郁倾向越明显。 本软件系统采用两种方法的结合,把测评得到的总分乘以,.25,四舍五入 取整得到标准分,标准分在50分以下的为无抑郁症,标准分在50~59分之间的为轻度抑郁症患者,标准分在60~69分的为中度抑郁症患者,标准分在70 分以上的为重度抑郁症患者。
早在国外,汉密尔顿抑郁量表(HRSD)是M·A.汉密尔顿于1960年编制,1967年又发表了新版本。是评定抑郁状态时使用得最广泛最普遍的量表,原先仅有17项内容,几经修订,发展为24项。每项均有说明及评分指导,本量表是经典的抑郁评定量表,久用不衰,但方法简单,标准明确,可用于抑郁症、焦虑症等多种疾病的抑郁症状的评定,尤其适用抑郁症。而本项目研究是根据w.K.Zung于1965年编制的抑郁自评量表（se一,-ratingoepressionscale,SDS)改编而成。它具有使用简便并能良好地反映抑郁状态及其变化等特点。 该量表还具有全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。为临床心理学诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据。本量表为短程自评量表,操作方便,容易掌握,不受年龄、·性别、经济状况等因素影响,应用范围颇广,适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。 w.K.Zung编制的量表也称做Zung氏抑郁自评量表。一般在十分钟之内就可以完成,由20个问题组成,每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点,合起来,可以反映出抑郁症的抑郁,心情、躯体不舒服的症状,精神运动,行为症状以及心理方面的症状。而且可以判断出抑郁的轻重的不同程度及有没有抑郁症状。 但是此量表也有一定的局限性,在使用前应注意以下几点:这是个自我评定量表,因此,要病人或怀疑心情不好的人自己评定,别人不要提醒,更不要加以帮助评定或提出意见,来改变病人的看法。如果看不内容时,别人可以给念,由病人自己评价是什么水平,有还是没有……此量表评定的时间,不是几小时,1一2天内的体会,时间范围一般应该至少是,周的时间,如果是第一次评定,最好是两周的时间为合适。 [1]青少年抑郁自评量表统计积分系统郑楠2008 10 [2]查尔斯·杰克. 了解心理测验过程【M】北京大学出版社,2004
抑郁量表评分标准
抑郁自评量表(SDS) 抑郁自评量表(SDS) 抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度的变化，有良好的效度，应用颇广。 [适用对象和使用者] SDS的使用对象是有抑郁症状的成年人，特别适合于药理学研究中评定治疗前后的变化以及在综合性医院中发现抑郁症病人。该量表为自评量表，由受试者自己填写。[项目和评定标准] SDS含有20个项目，各项所希望引出的症状如下： 1.觉得闷闷不乐，情绪低沉(忧郁)。 *2.觉得一天中早晨最好(晨重晚轻)。 3.一阵阵哭出来或觉得想哭(易哭)。 4.晚上睡眠不好(睡眠障碍)。 *5.吃得和平常一样多(食欲减退)。 *6.与异性密切接触时和以往一样感到愉快(性兴趣减退)。 7.发觉自己的体重在下降(体重减轻)。 8.有便秘的苦恼(便秘)。 9.心跳比平常快(心悸)。 10.无缘无故地感到疲乏(易倦)。 *11.我的头脑和平常一样清楚(思考困难)。 *12.感到经常做的事情并没有困难(能力)。 13.觉得不安而平静不下来(不安)。
*14.对将来抱有希望(绝望)。 15.比平常容易生气激动(易激惹)。 *16.觉得做出决定是容易的(决断困难)。 *17.觉得自己是个有用的人，有人需要(无用感)。 *18.感到生活过得很有意思(生活空虚感)。 19.认为如果自己死了，别人会生活得好些(无价值感)。 *20.平常感兴趣的事仍然照样感兴趣(兴趣丧失)。 SDS按症状出现的频度分4个等级：没有或很少时间；少部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。其中，10项是负性陈述的，为正向评分题，依次评为1，2，3，4分；另10题(带*号的第2，5，6，11，12，14，16，17，18，20题)是正性陈述的，为反向评分题，即评为4，3，2，1。分数分布范围为20-80分。 [评定方法] 该量表由受试者自行填写完成。与所有自评量表一样，填表前一定要请受试者阅读说明，把整个量表的填写方法及每条问题和分级的涵义都弄明白，然后根据指导语和自己的体验或实际情况，做出独立的、不受他人影响的回答，并圈录在记录纸上。必需强调时间范围为最近一周。 若受试者因文化程度或视力原因，无法自行完成，可由测试者逐条念给他听，以中性的，不带任何暗示和偏向的方式把问题的本意告诉他，让其独立评定。 一次评定约需时10分钟。评定结束时，应仔细检查一下有无漏评或重复评定。要让调查对象理解反向评分的各题，SAS有10项反向项目，如不能理解会直接影响统计结果.为避免这类理解与填写错误，可将这些问题逐项改正为正向评分，具体改动例如(2)我觉得一天中早晨最差，(5)我吃得比平常少等。 [结果分析和常模]
焦虑自评量表测试题目
焦虑自评量表测试题目 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT
《焦虑自评量表》测试题目 测验指导语： 这是一份关于焦虑情绪的测验。以下列出了二十条陈述，请仔细阅读每一条，然后根据您最近一星期的实际情况，选择一个最相符您的实际情况的选项。每条陈述后有四个选择项，1代表没有或很少发生，2 代表有时发生，3代表大部分时间发生，4代表绝大部分时间发生。 请注意以下几点： （1）请一定结合现在或过去一周您的实际情况来进行选择。 （2）选择无对错之分，无需做过多思考，尽可能快的完成。 （3）请不要同时选择两个或两个以上的选择项。 （4）请不要遗漏，务必回答每一个问题。 1、我觉得比平常容易紧张或着急。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生2、我无缘无故地感到害怕。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生3、我容易心里烦乱或觉得惊恐。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生4、我觉得我可能将要发疯。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生5、我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生
6、我手脚发抖打颤。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生7、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生8、我感觉容易衰弱和疲乏。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生10、我觉得心跳很快。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生11、我因为一阵阵头晕而苦恼。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生13、我呼气吸气都感到很容易。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生14、我的手脚麻木和刺痛。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生16、我常常要小便。 A．没有或很少 B．有时发生 C．大部分时间发生 D．绝大部分时间发生
贝克抑郁自评量表
贝克抑郁自评量表 贝克抑郁自评量表是专门评测抑郁程度的。整个量表包括下面21组项目，每组有4句陈述，每句之前标有的阿拉伯数字为等级分。可根据一周来的感觉，把最适合自己情况的一句话前面的数字圈出来。全部21组都做完后，将各组的圈定分数相加，便得到总分。依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。 贝克抑郁自评量表 抑郁症是一种非常常见的疾病，位于世界150种常见疾病的第4位，并有进一步提升的趋势。全世界范围内，有三亿四千万抑郁症患者。它对人的劳动能力具有非常严重的损害，严重地影响着人们的工作绩效、人际交往以及日常生活，更有约10%~15%的抑郁症患者最终自杀死亡。有专家甚至声称，我们正处于一个"抑郁的时代"。 折叠题目 (一) 0.我不感到悲伤。 1.我感到悲伤。 2.我始终悲伤，不能自制。
3.我太悲伤或不愉快，不堪忍受。 (二) 0.我对将来并不失望。 1.对未来我感到心灰意冷。 2.我感到前景黯淡。 3.我觉得将来毫无希望，无法改善。 (三) 0.我没有感到失败。 1.我觉得比一般人失败要多些。 2.回首往事，我能看到的是很多次失败。 3.我觉得我是一个完全失败的人。 (四) 0.我从各种事件中得到很多满足。
1.我不能从各种事件中感受到乐趣。 2.我不能从各种事件中得到真正的满足。 3.我对一切事情不满意或感到枯燥无味。 (五) 0.我不感到有罪过。 1.我在相当的时间里感到有罪过。 2.我在大部分时间里觉得有罪。 3.我在任何时候都觉得有罪。 (六) 0.我没有觉得受到惩罚。 1.我觉得可能会受到惩罚。 2.我预料将受到惩罚。 3.我觉得正受到惩罚。
抑郁自评量表(SDS)量表和评分标准
抑郁自评量表 （Self-Rating Depresion Seale） 指导语：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。然后根据您最近1周的实际情况选择适当的选项，每一条文字后面有四个选项，表示：A从无或偶尔；B有时；C经常；D总是如此。
[注]：前*为反序记分 【计分】 正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；正向计分题 号:1.3.4.7.8.9.10.13.15.19 反向计分题按4、3、2、1计分。反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。 总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，T分界值为53。 一般来说标准分数越高，表明这方面的症状越严重 抑郁标准分<53分为正常
根据您对SDS问题的回答，目前没有发现您有抑郁症状。 抑郁标准分在53-62为轻度 根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在轻微到轻度的抑郁症状。常见的表现有容易疲劳、注意力不集中、兴趣减退、睡眠质量下降、心情压抑、身体不适、情绪不高、灵活性降低、幽默感减退、容易犹豫不决和不知所措。 抑郁标准分在63-71为中度 根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在中度到重度的抑郁症状。常见的表现有容易疲劳、工作和学习效率下降、怀疑自己的能力、注意力不集中、反应迟钝、兴趣减退、睡眠质量下降、犹豫不决、身体不适、心情压抑、不愉快。也可能出现自责自罪，或自杀的想法和念头。 抑郁标准分在72以上为重度 根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在比较严重的抑郁症状。常见的表现有心情压抑、疲乏无力、思维效率降低、兴趣减退、感到无助无望、经常犹豫不决和不知所措、怀疑自己的能力、睡眠不好、难以集中注意力等。或出现便秘、心悸、食欲减退、体重减轻的躯体症状。并经常有自责自罪，或自杀的想法和念头。
1焦虑自评量表(评分标准)
焦虑自评量表(SAS)（附评分标准） 焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述。 1.比平常容易紧张和着急 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 2.我会无缘无故地感到害怕 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 3.我容易心里烦乱或觉得惊恐 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 4.我觉得我可能将要发疯 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 *5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 6.我手脚发抖打颤 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 7.我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 8.我感到容易衰弱和疲乏 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 *9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 10.我觉得心跳得很快 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有
11.我因为一阵阵头晕而苦恼 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 *13.我呼气、吸气都感到很容易 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 14.我手脚麻木和刺痛 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 15.我因为胃痛和消化不良而苦恼 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 16.我常常要小便 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 *17我的手脚常常是干燥温暖的 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 18.我脸红发热 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 *19.我容易入睡，并且一夜都睡得很好 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 20.我做噩梦 A.很少有 B.有时有 C.大部分时间有 D.绝大部分时间有 评分标准 SAS的总分等于各条目得分之和，其中第1、2、3、4、6、7、8、10、11、12、14、15、16、18、20为正向评分题，正向评分题依次评分为粗分1、2、3、4分。（例如第1为正向评分题，选A得1分，依此退类，选B得2分，选C得3，选D得4分）第5、9、13、17、19为反向评分题，反向评分题依次评分为粗分
抑郁自评量表(SDS)
一、题目 *为反向评分项分数□□
二、简介和记分 抑郁自评量表（SDS） 抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）是由美国杜克大学医学院的William W. K. Zung于1965年编制的，是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表（SDS）由20个陈述句组成。每一条目相当于一个有关症状，按1-4级评分。评定时间跨度为最近一周。20个条目反映抑郁状态四组特异性症状： 1. 精神性-情感症状，包括抑郁心境和哭泣； 2. 躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳； 3. 精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越； 4. 抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。 抑郁自评量表（SDS）为短程自评量表和问卷，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，并且操作方便，容易掌握，因而应用十分广泛，可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度，也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。 评分说明： SDS按症状出现频度评定，分4个等级：从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题，依次评分粗分1、2、3、4。反向评分题（前文中有*号者），则评分4、3、2、1。总分在20—80分之间。 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。 Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。（心理卫生评定量表手册195） 三、解释和常模（有划分） 解释 姓名：1 性别：女年龄：25 测验日期：2008.06.03 原始分：20 标准分：25 专家提示： 结论及建议：正常。您最近没有抑郁情绪。请继续保持。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表（SDS） 一、题目 *为反向评分项分数□□二、简介和记分 抑郁自评量表（SDS） 抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）是由美国杜克大学
医学院的William W. K. Zung于1965年编制的，是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表（SDS）由20个陈述句组成。每一条目相当于一个有关症状，按1-4级评分。评定时间跨度为最近一周。20个条目反映抑郁状态四组特异性症状： 1. 精神性-情感症状，包括抑郁心境和哭泣； 2. 躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳； 3. 精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越； 4. 抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。 抑郁自评量表（SDS）为短程自评量表和问卷，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，并且操作方便，容易掌握，因而应用十分广泛，可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度，也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。 评分说明： SDS按症状出现频度评定，分4个等级：从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题，依次评分粗分1、2、3、4。反向评分题（前文中有*号者），则评分4、3、2、1。总分在20—80分之间。 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。 Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。（心理卫生评定量表手册195） 三、解释和常模（有划分） 解释 姓名：1 性别：女年龄：25 测验日期： 原始分：20 标准分：25 专家提示： 结论及建议：正常。您最近没有抑郁情绪。请继续保持。 姓名：0000 性别：男年龄：37 测验日期： 原始分：48 标准分：60 专家提示： 结论及建议：轻度抑郁状态。请进行自我调节，或寻求他人的支持、帮助。 您存在的主要问题有： 您经常：早晨心情沉重、体重减轻、头脑不清楚、感到自己无用。 您有时：饭量下降、感到做事困难、觉得未来没有希望、觉得难以下决定、生活没有意义、不喜爱自己平时喜爱的东西。 您偶尔：感到情绪沮丧、郁闷、要哭或想哭、便秘、感到疲劳。 姓名：0000 性别：男年龄：37 测验日期： 原始分：50 标准分：62 专家提示： 结论及建议：中度抑郁状态。请找心理专家咨询。 您存在的主要问题有：
自评抑郁量表及抑郁状态量表 (包括评分规则及诊断标准)
自评抑郁量表(SDS) 指导语：请在以下符合自己的选项上划“√”。 偶尔有时经常持续 1.我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 2. 我感到早晨心倩最好 1 2 3 4 3. 我要哭或想哭 1 2 3 4 4. 我夜间睡眼不好 1 2 3 4 5. 我吃饭象平时一样多 1 2 3 4 6. 我的性功能正常 1 2 3 4 7. 我感到体重减轻 1 2 3 4 8. 我为便秘烦恼 1 2 3 4 9. 我的心跳比平时快 1 2 3 4 10. 我无故感到疲劳 1 2 3 4 1 1.我的头脑象往常一样清楚 1 2 3 4 12. 我做事情象平时一样不感到困难 1 2 3 4 13. 我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 14. 我对未来感到有希望 1 2 3 4 15. 我比平时更容易激怒 1 2 3 4 16. 我觉得决定什么事很容易 1 2 3 4 17. 我感到自己是有用的和不可缺少的人 1 2 3 4 18. 我的生活很有意义 1 2 3 4 19. 假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 20. 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 1 2 3 4 抑郁状态问卷 (DIS) 指导语：请在以下符合自己的选项上划“√”. 偶尔有时经常持续 1.你感到情绪沮丧，郁闷吗?1234 2. 你要哭或想哭吗?1234
3. 你感到早晨心情最好吗?1234 4. 你夜间睡眼不好、吗?经常早醒吗?1234 5. 你吃饭象平时一样多吗?食欲如何?1234 6.你感到体重减轻了吗?1234 7. 你的性功能正常吗?乐意注意具有吸引力的异性，并好 1234 和他/她在一起、说话吗? 8. 你为便秘烦恼吗?1234 9. 你的心跳比平时快吗?1234 10. 你无故感到疲劳吗?1234 11. 你坐卧不安，难以保持平静吗?1234 12. 你做事情比平时慢吗?1234 13. 你的头脑象往常一样清楚吗?1234 14. 你感到生活很空虚吗?1234 15. 你对未来感到有希望吗?1234 16. 你觉得决定什么事很容易吗?1234 17-你比平时更容易激怒吗?1234 18. 你仍旧喜爱自己平时喜爱的事情吗?1234 19. 你感到自己是有用的和不可缺少的人吗?1234 20. 你曾经想过自杀吗?1234 自评抑郁量表(SDS) 抑郁状态问卷 (DIS) 自评抑郁量表(Self- Rating Depression Scale , SDS) 系 William W. K. Zung抑郁及相关问题的评定于 1965 年编制的，为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。， 1972 年Zung 氏增编了与之相应的检查者用本，改自评为他评，称为抑郁状态问卷(De pression StatusInventory , DIS 。评定时间跨度为最近一周。 内容: SOS 和 OSI 分别由 20 个陈述句和相应问题条目的组成。每一条目相当于一个有关症状，按 1-4 级评分。 20 个条目反映抑郁状态四组特异性症状: 1. 精神性一情感症状，包含抑郁心境和哭泣两个条目; 2. 躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共八个条目; 3. 精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越两个条目; 4. 抑郁的心理障碍，包含思维混乱、元望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足，共八个条目。
焦虑自评量表(SAS)-常用专业心理测验量表
Zung氏焦虑自评量表系统(SAS) 【测试简介】 “焦虑自评量表分析系统”是 根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。该系统集心理学、精神病学、多元统计学、人工智能、计算机网络技术于一体。准确-迅速地反映伴有焦虑倾向的被试的主观感受。为临床心理咨询、诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供 科学依据。本测验应用围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正
常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。 【要求】 1、独立的、不受任何人影响的自我评定。 2、评定的时间围，应强调是“现在或过去一周”。 3、每次评定一般可在十分钟完成。 【填表注意事项】 下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方
格里划，每一条文字后有四个格，表示： A没有或很少时间； B小部分时间； C相当多时间； D绝大部分或全部时间。 1.我觉得比平时容易紧或着急（A）（B）（C）（D） 2.我无缘无故在感到害怕 （A）（B）（C）（D） 3.我容易心里烦乱或感到惊恐（A）（B）（C）（D）
4.我觉得我可能将要发疯 （A）（B）（C）（D） 5.我觉得一切都很好 （A）（B）（C）（D） 6.我手脚发抖打颤 （A）（B）（C）（D） 7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼（A）（B）（C）（D） 8.我觉得容易衰弱和疲乏 （A）（B）（C）（D） 9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（A）（B）（C）（D）
10.我觉得心跳得很快 （A）（B）（C）（D） 11.我因为一阵阵头晕而苦恼（A）（B）（C）（D） 12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（A）（B）（C）（D） 13.我吸气呼气都感到很容易（A）（B）（C）（D） 14.我的手脚麻木和刺痛 （A）（B）（C）（D） 15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（A）（B）（C）（D）
焦虑自评量表SAS评分方法
焦虑自评量表 (SAS) 焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制（1971）。从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。 1、量表内容 SAS也含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是： （1）我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。 （2）我无缘无故地感到害怕(害怕)。 （3）我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 （4）我觉得我可能将要发疯(发疯感)。 （5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。 （6）我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 （7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。 （8）我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。 （9）我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。 （10）我觉得心跳很快(心悸)。 （11）我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。 （12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。 （13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。 （14）我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。 （15）我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。 （16）我常常要小便(尿意频数)。 （17）我的手常常是干燥温暖的(多汗)。 （18）我脸红发热(面部潮红)。 （19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。 （20）我做恶梦(恶梦)。
2、评分方法 SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。 3、分析指标 SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表见SDS附录）。 Zung根据美国受试者测评结果，规定SAS的标准分50分作为焦虑症状分界值。 全国协作组吴文源等人对1158例正常人（常模）测评结果分析，正评题15项平均值1.29±0.98；反向5项均分2.08±1.71；20项总分均值29.78±0.46，可作为代表常模总分均值之上限。
抑郁症自评量表(SDS)
抑郁自评量表(SDS) 这是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表。其特点是使用简便,能相当直观地反映抑郁病人的主观感受。 （1）项目、定义和评分标准 SDS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，该4级的记分标准为：没有或很少时间（为1分）；小部分时间（为2分）；相当多时间（为3分）；绝大部分或全部时间（为4分）。以下是SDS量表 填表注意事项:下面有二十条文字，请仔细阅读每一条,把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。 1．我觉得闷闷不乐,情绪低沉1 2 3 4 * 2．我觉得一天之中早晨最好4 3 2 1 3．我一阵阵哭出来或想哭1 2 3 4 4．我晚上睡眠不好1 2 3 4 5．我吃得跟平常一样多1 2 3 4 * 6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快4 3 2 1 7．我发觉我的体重在下降1 2 3 4 8．我有便秘的苦恼1 2 3 4
9．我心跳比平时快1 2 3 4 10．我无缘无故地感到疲乏1 2 3 4 * 11．我的头脑跟平常一样清楚4 3 2 1 * 12．我觉得经常做的事情并没困难4 3 2 1 13．我觉得不安而平静不下来1 2 3 4 * 14．我对将来抱有希望4 3 2 1 15．我比平常容易生气激动1 2 3 4 * 16．我觉得作出决定是容易的4 3 2 1 * 17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我4 3 2 1 * 18．我的生活过得很有意思4 3 2 1 19．我认为如果我死了别人会生活得更好些1 2 3 4 * 20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣4 3 2 1 注：前标“*”者为反序计分 结果：1）. 原始分2）. 标准分 （2）适用对象 SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人。除了对有严重阻滞症状者评定起来有困难外,一般来讲、无论对门诊还是住院病人都是可以接受的。
7焦虑自评量表
5.焦虑自评量表 焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS）由Zung于1971年编制，从量表构造的形式到具体评定的方法与抑郁自评量表（SDS）十分相似，它也是一个含有20个项目。分为4级评分的自评量表。用于评出焦虑病人的主观感受。 一、项目、定义和评分标准 SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的频度，其标准为:“1”表示没有或很少时间有“2”是小部分时间有;“3”是相当多时间有，“4”是绝大部分或全部时间都有。 SAS的20个项目希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是: 1.我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑). 2.我无缘无故地感到害怕(害怕)。 3.拢容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 4我觉得我可能将要发疯(发疯感)。 5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感). 6.我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 7.我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。 8.我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。 9.魂觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。 10.我觉得心跳很快(心悸)。 11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏). 12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感). 13.我呼气吸气都感到很容易(呼吸困堆)， 14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛). 15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 16.我常常要小便（尿意频数)。 17.我的手常常是干燥温暖的(多汗)。 18.我脸红发热(面部潮红)_ 20.我做恶梦（恶梦） 二、适用对象 SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时，它与SDS一样，具有较广泛的适应性。 三、评定方法及注意事项 在自评者评定之前，要让他把整个量表填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后做出独立的，不受任何人影响的自我评定。 在开始评定之前，先由工作人员指着SAS量表告诉他:下面有二十条文字.请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，在适当的方格里划一勾（√）。每一条文字后有4个方格，分别代表没有或很少(发生)，小部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。 如果评定者的文化水平太低了不能理解或看不懂SAS问题内容，可由工作人员念给他听，逐条念，让评定者独立地自己作出评定。一次评定，一般可在十分钟内填完。 应该注意: