沟通训练游戏大全

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盲人拾物这其实是一个培养人与人之间信心的游戏。首先以二人为一组,其中一人(A)蒙上眼晴,而另外一人(B)则要背向主持人,而主持人就要?出一件物品(如一串锁匙)。A的任务是要拾回该物,B 的任务则是对A作出提示,而这些提示只能够是"前行三步" ,和"转右"等。但因为 B 自己其实也看不见那串锁匙,而只能凭自己的听觉(该物落地是所发出的声音)而作出猜测和提示。每次 B 发出指示后,A都需要依照他指示做,而主持人则会告诉他们到底"到了没有"。已修改: skyjean (2003/02/04 17:58) 工具: 打印Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

巧解绳结形式:2人以上时间:15分钟材料:两端有绳套、长为1.3米的绳子若干条操作程序:1、培训师发给每位学员一条上述的绳子。2、每位学员分别将两端的绳套套在自己两只手腕上。同时将绳子与另一位组员手上的绳子交叉连接,让学员想办法解开绳子。3、告诉学员解绳方法,然后让所有学员组成一个大的绳结,两两相交叉。让学员尽量用最快速的方法解开绳结。注意事项:1、在解绳结的过程中,每个学员手上的绳套都不能脱离手腕。2、不能将自己两只手上的绳套交换。有关讨论1、当你接到这个问题时,你的第一个反应是什么?而后你做出了什么行动?2、在尝试了一段时间之后,你有什么感觉?你是否相信有可能解开?你是否开始与别人进行沟通?3、当你听说有的学员已经解开了的时候,你在想什么?操作图例:工具: 打印

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蒙眼作画人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。目标:1.使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。游戏过程:所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。讨论:1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?2.怎样使这一工作更容易些?3.在工作场所中,如何解决这一问题?变化:1.让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。2.教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?所需时间:10-15分钟教具:眼罩,纸,笔工具: 打印

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苹果与凤梨道具:无说明:1、全体学员围成一圈2、训练师先和相邻的人进行演示训练师:这是苹果。相邻的人回答:什么?训练师:苹果相邻的人回答:谢谢!3、回答完这一对话程序,由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题:甲:这是苹果。乙:什么?甲(对训练师说):什么?训练师:苹果甲:苹果乙:谢谢!4、将此对话一直持续下去,最终传到训练师;同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨,这样两句话就朝相反的方向进行传递。5、注意事项:1)培训师要密切注意对话的流向,特别是苹果和凤梨的走向;2)这是一个非常有趣和复杂的游戏,训练师应该提醒对话过程中

的回答的规律,要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力3)可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生回答错误的学员,可以适当做些惩罚。工具: 打印Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

狗仔队游戏规则:1、将所有人进行分组,每组两人2、培训师提问:在小组里谁愿意做为A?3、剩下的人为B 4、培训师说:选A的人代表八卦杂志的记者,俗称"狗仔队",代表B的是被采访的明星,A可以问B任何问题,B必须说真话,可以不回答,时间三分钟,不可以用笔记。5、三分钟后角色互换游戏讨论:1、该游戏可用于沟通游戏当中,主要说明的认识与陌生人进行交往的一些知识:例如,我们将谈话的内容分为几个层次,最外层的谈话是对客观环境的交谈,比如谈天气,谈股市,因此比较容易交谈;第二层就是一些谈话者自身的一些话题,比如交谈社会角色的话题,例如你的家庭状况如何呀?你是哪里人呀等等问题;第三层就更深一层,会到个人隐私部分等比较敏感的话题,比如性、金钱的态度、个人能力的判断等等,最后一层则是个人内心的真实世界,比如道德观、价值观等。不同层次的话题适合不同的场合和谈话对象,层次越高,双方的沟通和相互信任越能体现出来;2、对于直接面向客户式的销售人员的沟通能力很重要,就是要懂得循序渐进的将顾客心理的保护屏障一层层剥掉,从而使顾客达到内心的信任,促使销售成功3、此游戏还可以进行改编,即将原先的分组重新组合,每6人一个组,原来的搭档必须仍在同一组,可由A扮演B的角色,以B的身份说出刚刚说掌握的B的情况,并告诉其它队员;做完之后互换角色,达到小组成员能够迅速的认识同伴并建立关系。工具: 打印

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商店打烊时以下是一个简单的倾听测试。1、先将习题(一)的内容发给学员,讲师说一个情节(情节内容见习题二),让学员去回答下面的12个判断题2、做完习题一之后,将习题二发给学员,让学员看刚刚说的情节进行判断,提醒学员不要受习题一答案的影响3、最后公布答案习题(一):商店打烊时请不要耽搁时间正确错误不知道1、店主将店堂内的灯关掉后,一男子到达T F?2、抢劫者是一男子T F?3、来的那个男子没有索要钱款T F?4、打开收银机的那个男子是店主T F?5、店主倒出收银机中的东西后逃离T F?6、故事中提到了收银机,但没说里面具体有多少钱T F?7、抢劫者向店主索要钱款T F?8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后,急忙T F?离开9、抢劫者打开了收银机T F?10、店堂灯关掉后,一个男子来了T F?11、抢劫者没有把钱随身带走T F?12、故事涉及三个人物:店主,一个索要钱款的T F?男子,以及一个警察习题:商店打烊时某商人刚关上店里的灯,一男子来到店堂并索要钱款,店主打开收银机,收银机内的东西被倒了出来而那个男子逃走了,一位警察很快接到报案。仔细阅读下列有关故事的提问,并在"对"、"不对"、或"不知道"中作出选择,划圈。请不要耽搁时间正确错误不知道1、店主将店堂内的灯关掉后,一男子到达T F?2、抢劫者是一男子T F?3、来的那个男子没有索要钱款T F?4、打开收银机的那个男子是店主T F?5、店主倒出收银机中的东西后逃离T F?6、故事中提到了收银机,但没说里面具体有

多少钱T F?7、抢劫者向店主索要钱款T F?8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后,急忙T F?离开9、抢劫者打开了收银机T F?10、店堂灯关掉后,一个男子来了T F?11、抢劫者没有把钱随身带走T F?12、故事涉及三个人物:店主,一个索要钱款的T F?男子,以及一个警察习题:商店打烊时(答案)请不要耽搁时间答案1、店主将店堂内的灯关掉后,一男子到达?商人不等于店主2、抢劫者是一男子?不确定,索要钱款不一定是抢劫3、来的那个男子没有索要钱款F4、打开收银机的那个男子是店主?店主不一定是男的5、店主倒出收银机中的东西后逃离?6、故事中提到了收银机,但没说里面具体有多少钱T 7、抢劫者向店主索要钱款?8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后,急忙离开?9、抢劫者打开了收银机F10、店堂灯关掉后,一个男子来了T 11、抢劫者没有把钱随身带走?12、故事涉及三个人物:店主,一个索要钱款的男子,以及一个警察?工具: 打印

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空方阵形式:5人一小组,10人一个大组,24人一班最佳。类型:可用于沟通,团队合作及领导力方面的训练时间:40分钟材料及场地:2套空方阵塑料板,教室及其他会议室或走廊适用对象:参加团队建设,领导力及沟通课程的全体学员活动目的增强小组之间个人与个人的配合,小组之间的沟通及配合,从而找出经常出现的问题以及探索出解决这些问题的方法,小组工作时是否有领导的出现及体会领导的作用操作程序1、10人的大组中分为2个小组,一组命名为"计划团队",另一组命名为"执行团队",还有2位组员为"观察团队"。2、培训师有3份不同的指令分别交给"计划团队"、"执行团队"、"观察团队"。

3、整个任务将在25分钟内完成。

4、现在开始分别给"计划团队"、"执行团队"、"观察团队"指令有关讨论对比2个大组,选出最先完成任务的大组,听他们分享自己在工作过程中的感受,为什么能够完成得比另外一组快由观察员谈谈2个大组分别在排列任务过程的表现总结在这个游戏中最大的启发是什么,领导力的讨论,沟通方面的问题,合作及配合是否融洽,通过什么方法来解决问题。附学员稿"计划团队"任务指令及程序1、培训师现在发给"计划团队"的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉"计划团队"这4个信封中的魔板拼在一块会是一个空方阵。2、培训师告诉"计划团队"从现在开始,你们有25分钟的时间作出如何指挥"执行团队"拼出空方阵的计划并且让"执行团队"执行该计划,整个计划及执行时间为25分钟。3、"计划团队"在任何时候都可以给"执行团队"口头指导,但只要"执行团队"开始动手工作时,"计划团队"将不允许再做任何指导。"计划团队"工作时的规则1、你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前,也就是说不能动别人的魔板,也不能把所有的魔板都混合起来。2、在计划和指导阶段,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。

3、在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。

4、在任何时间都不能把空方阵组合起来,这要留给"执行团队"去做

5、不能在魔板或信封上做任何记号。

6、"执行团队"必须监督你们遵守上述规则。

7、当执行团队开始拼装魔板时,计划团队不能再进行任何指导,但要留下来观察执行团队如何装配。执行团队任务指令及程序1、培训师告诉"执行团队":你们的任务是按照"计划团队"下达的指令来执行任务。"计划团队"可以随时叫你们过去接受任务及计划指导,如果他们不叫你们过去,你们也可以主动去向他们汇报工作。你们的任务必须

在25分钟内完成,现在已经开始计时了。但你们开始动手执行任务时,"计划团队"是不允许给予任何指导。2、你们要尽可能迅速地完成所分配的任务。3、在你们等待计划团队下达指令时,可以先讨论一下问题:----等待接受一项未知的任务时,你心中有什么感受和想法呢?----你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务?----你们对"计划团队"有些什么看法?4、请把以上问题的讨论结果记录下来,以便完成任务之后参加小组讨论。"观察团队"任务指令及程序培训师告诉"观察团队"的4位观察员,他们将分别对4个不同的小组进行观察并作出记录:1、你将观察一项团队练习,在这项练习中有2个团队参加活动,一个"计划团队"和一个"执行团队",他们将共同努力拼16块魔板,如果拼排正确,将会排出一个空方阵。2、计划团队必须决定如何将这些魔板拼在一起,然后指导"执行团队"按计划将魔板拼在一起。3、"计划团队"只能提供一些建议和大致的拼排轮廓,但不能亲自动手做,只用言语指导,让"执行团队"来完成整项任务。当"执行团队"开始动手执行任务时,"计划团队"将不能再作任何指导。4、作为观察员,你们需要观察整个活动过程并写观察报告。以下列出了8个问题,在你们的观察中要留心考虑这些问题:--你们对自己的需求,"执行团队"的需求以及环境因素了解的准确程度如何?--他们是否能大概地把握问题的关键?--计划团队是怎样定义这个问题的?--你是如何为该问题定性的,即:"这个练习中的基本问题是……?" --计划者有没有努力尝试转化这个问题?--是否有制定可操作的目标?他们的计划及组织效果如何他们是否有评估现有的资源他们是否受到"假设限制"的制约他们是否预料到一些可能会出现的问题--他们用什么方法来衡量整个任务的执行过程--他们的工作效果如何--在这次联系中,他们是否很成功?观察员观察"执行团队"在不同阶段时的情绪变化及行为表现以及对其评价。空方阵塑料板图形工具: 打印Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

取水游戏良好的合作是成功的关键队一任务说明书任务你队的任务是用一只特别的能装100只一公升瓶的容器在地图所示区域内收集空瓶,收到瓶子越多越好。每个瓶子都装满一公升水,由于重量限制,你们收集的只能是空瓶。如果瓶里装满水的话,必须把水倒掉。但倒水及装瓶的时间不计算入内。你队必须集中行动,穿梭于旅店之间。你们可以以五公里的时速行进,但下午三点前必须返回营地,路上不能停留或等待。在规定时间内每收回一只空瓶得十分。路线设计你队的任务是从如图所示的旅店内收集空瓶,一只瓶子得10分。你队总分加上另一队的得分即是两队的累计分。累计分至少必须达到1500分,多多益善。假定你队得700分,另一队得1000分,累计分则为1700分,各队得分越高越好。选中一条能得高分的路线,把所作选择告知情报中转站,我们会将你们两队的累加分告诉你。允许任意多次尝试不同的路线,看选哪条得分更高。如果能在60分钟里完成这个练习,你队将得50分的额外奖。瓶子的位置有两支队伍参加,你作为队一制定计划。两队将在同一地图所示的同样区域内执行相似的任务。你队的营地设于起锚旅店。你队于早上8点出发,下午3点返回,任务是收集空瓶。你知道能在下列地方找到水瓶:君首旅店10瓶鼓栈10瓶野猪扣哨子旅社20瓶皇冠宾馆20瓶马蹄旅店20瓶独角兽旅社20瓶大象旅社10瓶交流你想与另一个队交流,可将你的信息写在白纸上交到情报中转站,情报中转站可以为你传递信息。同样你也能够获得信息。信息到时我们会通知你。使用中转站没有限制。两队也可以面谈。练习开始后20分钟内两队不能会面,之后每20分钟可以面谈一次,时间1分钟。每队只能有一名队员参加,面谈不能携带任何文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。行进时间以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。以分计算:老公牛---大象90 大象---独角兽150 独角兽---马蹄30 马蹄---皇冠60 皇冠---满月60 满月---老公牛90 皇冠---君首90 君首---钟铃30 钟铃---葡萄60 葡萄---起锚30 君首---起锚60 起锚---鼓30 起锚

---马蹄90 葡萄---星星30 独角兽---鼓90 鼓---星星30 鼓---野猪口哨90 野猪---皇家橡树30 良好的合作是成功的关键队二任务说明书任务你队的任务是用一只特制的能盛100公升水的容器去地图所示区域内提水,提回的水越多越好。由于重量限制,你队只能打水而不能收瓶子,但把水从瓶中倒入容器的时间不作考虑。你队必须集体行动、穿梭于旅店之间。你队可以以十公里的时速行进,但下午五点前必须返回营地。路上不能停留或等待,在规定时间内每提回1公升水得10分。路线设计你队的任务是从如图所示的旅店内提水,一公升水得10分。你队总分加上另一队的得分即是两队的累计分。累计分至少必须达到1500分,多多益善。假定你队得700分,另一队得1000分,累计分则为1700分,各队得分越高越好。选中一条能得高分的路线,把所作选择告知情报中转站,我们会将你们两队的累加分告诉你。允许任意多次尝试不同的路线,看选哪条得分更高。如果能在60分钟里完成这个练习,你队将得50分的额外奖。水的位置有两支队伍参加。你为队二作计划。两队将在同一地图所示的同样区域内执行相似的任务。你队驻营在老公牛旅店,早上十点起程,下午五点返回,任务是提水。你知道能在下列地方找到水瓶(每瓶容量1公升):钟铃宾馆10瓶葡萄旅社10瓶星星旅店10瓶皇冠宾馆20瓶马蹄旅店20瓶独角兽旅社20瓶皇家橡树20瓶交流你想与另一个队交流,可将你的信息写在白纸上交到情报中转站,情报中转站可以为你传递信息。同样你也能够获得信息。信息到时我们会通知你。一条信息可容纳30个字。使用中转站没有限制。两队也可以面谈。练习开始后20分钟内两队不能会面,之后每20分钟可以面谈一次。在历时2分钟的会上每队只能有一名队员参加,开会不能携带任何文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。行进时间以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。以分计算:老公牛---大象45 大象---独角兽75 独角兽---马蹄15 马蹄---皇冠30 皇冠---满月30 满月---老公牛45 皇冠---君首45 君首---钟铃16 钟铃---葡萄30 葡萄---起锚15 君首---起锚30 起锚---鼓15 起锚---马蹄45 葡萄---星星15 独角兽---鼓45 鼓---星星15 鼓---野猪口哨45 野猪---皇家橡树15 队一和队二的地图关于取水游戏的心得游戏时间预算:1、分组坐好3-5分钟,阅读材料3-5分。回答问题5分钟10-15分钟2、游戏开始计时。(a)在规定时间内完成游戏。增加寻求最优解环节,时间限制30分钟。90分钟(60+30)(b) 未在规定时间内完成游戏。最多允许增加30分钟110分钟(80 +30)3、公布各组路线与得分10分钟4、休息5-10分钟5、反思30分钟6、各组共享(小组数*3-5 分钟)20-30分钟7、教官总结,补充。10分钟合计170-180分钟反思引导问题:1、通过做这一游戏反映了我们工作环境中的哪些问题。a)、游戏进程中的小组行为。b)、游戏规则中对于工作环境的隐喻。2、若要提高游戏得分――盟友组总得分,我们应该怎样做?联系到工作中,如果要提高工作绩效,我们能做些什么?a)、自身行为,团体行为。b)、游戏规则。感悟要点:1、同理心与自我参照准则。小游戏:人字手形我们每个人在思考问题,做出判断,采取对策时,都容易采用自我参照准则,根据自己的目标,利益,思维方法,做事准则来推测他人的思维与行为。――"以几推人" 因此,有的小组就会认为盟友组的目标也是取水或取瓶,并且认为这是理所当然的。这就容易出现利益的冲突(赢――输)模式的思维方法。因此,就会出现盟友组避开采集点,取用资源的情况。事实上,每个人的目标与利益有所不同,可以通过合作各取所需,共同获得更大利益。(如同游戏中一个取瓶,一个取水。)因此在合作时,可以考虑了解对方所需以及其目标后,再决定是协作,还是分割工作区域,以免干扰。2、信息共享与沟通工作环境中,部门间的关系如同盟友组一样,需要合作,需要沟通,才能有效完成工作。而部门间的信息沟通是一个瓶颈环节。游戏中中转站的设置就是一个沟通障碍,信息只有通过中转站才能交流传达,这大大降低了沟通速度与效率。企业在组织设置时也存在此类问题。而20分钟一次的面谈隐喻了部门间的信息交流往往是由

领导个人采取的行为。这种交流显然也是效率低下的。因此,部门间应打破藩篱,充分共享信息。了解彼此的目标与需要,提供对对方可能有用的信息(类似于游戏中,互相交换采水点资源信息),在达到己方目标的同时协助对方达到目标。3、整体与局部(部门)利益部门利益的提升不应以毁坏总体利益及资源为代价。有时部门利益的提高无意中会给其他部门带来麻烦或不可挽回的损失。(如游戏中,先取瓶的组可能将水倒掉,毁坏资源。)协作与配合应该有3个层次:(1)不考虑其他部门(人)的利益,达到自己目标的最优化就可以了。"其他人的目标不关我的事。" (2)考虑其他部门(人)的利益,避免利益冲突。权责区分明确。"我们各管一块,互不冲突。" (3)进行协作。我们怎样做才能提升我们2者的利益。为了这一目标需要我做什么,我是否能做到。我需要对方哪些协助。我们如何协调工作步调。(如游戏中,共走路线,先走水,后走瓶)4、组织规定的协调与优化有时,企业各部门间的利益冲突是由于组织规定不合理形成的。(例如游戏中,共享路线应该水队先走,瓶队后走,但游戏规则规定瓶队8:00出发,而水队10:00出发,若双方同时向共享路线的起点皇冠走,则瓶队先到45分钟,可能造成资源浪费。)如果能根据各部门实际情况,改进规定,就会减少部门间利益冲突,提高功效。5、沟通a)、信息控制与保密应适当。部门内信息的共享可以加速信息的理解与统一认识的过程,也有利于开发每个人的智慧,使大家积极思考,协助决策。每小组1份资料阻碍了信息共享。某些企业出于保密的考虑,为了防止资料外泄控制文字材料或其他信息。有时可能要以沟通效率下降为代价。b)、圆桌会议,头脑风暴的方法对于组内发散性思维是有利手段。c)、会说:能够清楚的告诉别人你的目标与需要(自己成功的必要条件),取得对方的理解与支持。d)、会听:能够正确的理解别人告诉你的信息。如果不确定,会利用结构式提问求证。6、会议的组织会议需要一定的灵活,也需要一定的程序会议需要:a)、主持者,控制秩序,把握方向。

b)、记录员,记录议题、点子与思维火花。c)、发散思维时的技巧、("Yes and", not "yes but")d)、在讨论方案时的工作方法。是个人共同讨论答案路线,还是信息共享,目标明确后,个人思考方案,有基本方案后,再共同讨论。7、工作中应有所取舍,很难达到利用所有资源,获取所有利益。8、时间压力与目标选择有时限于时间压力,很难保证在规定时间内,圆满完成任务。此时可以考虑降低目标,将完成工作任务放在第一位。如:有的组认为在规定时间内不能完成最优化路线,他们就选择满意目标(合起来达到必须分值)9、互相信任与换位思考在游戏中,水队与瓶队的速度不一样,水队的速度为瓶队的2倍,因此在沟通路线时会出现瓶队认为水队无法走完那么多水点的情况。类似的,在现实工作中,互相不理解不信任,也是会产生的。这与我们习惯使用自我参照准则思维有关。在工作中,应当尽量相信其他部门行为与要求的合理性,因为这对于他们往往是合理的优化过的选择。游戏规则的修改:两队加总分达到1750分才算合格。否则瓶队走田字格右上角和右边分支路线,水队走除星、葡萄外其他水点,即可得1600分。网友travelfoxw提供的答案,供参考:据我计算取水游戏最高分可达到1900分,加上加分100,合计2000分路线为:水:公牛--满月--皇冠--马蹄--独角兽--鼓--野猪-野猪--鼓--独角兽--大象--公牛比规定时间提前5分钟到达。得分:1000分瓶:锚--葡萄--锚--君首--皇冠--马蹄--独角兽--鼓--锚或锚--君首--铃--君首--皇冠--马蹄--独角兽--鼓--锚规定时间正好用完得分;900分要点:水队于11:15分到达皇冠,瓶队于11:30分到达皇冠,只要水队比瓶队先到重合路线,则共享资源不会浪费。因此,瓶队可以去葡萄或铃一次,等水队到皇冠后再到皇冠。工具: 打印

Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

拼图游戏目的:沟通类、团队训练人数:适合4人~16人道具:硬纸若干说明:1、按如图所示制作15张硬纸,将其打乱分拆成5份装入信封。2、小组内每人得到一个信封,

小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。规则:1、全过程不许交流2、每人手里拿到的卡片只许给别人,不能从别人的手里拿卡片(不能帮助别人拼图)。任务:小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形,最快的小组获得胜利。陷阱:每个人自己完成以后认为OK了,就不愿将自己的纸片交给别人了。(不能自己完成就算了)。点评:状况共有。目标:5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。交换纸片即是交换资源。在统一目标的指引下,资源信息要共享,彼此愿意、善于分享,将组织利益置于个人利益之上才是真正的"状况共有" 工具: 打印

Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

部属角色与领导角色目的:模拟部属与领导之间的沟通能力游戏规则:1、5人为一组,一人扮演上级主管的角色,一人扮演直接主管的角色,三人扮演部属角色;2、任务分别写在以下的角色单中,并用信封将角色单装好分给每个角色;3、上级主管与部属分开做,由直接主管担任联系。4、每组需要共同完成任务,如果完成任务举手示意。5、游戏时间40分钟。部属角色单(一)1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不可以越级报告。2、你和其他人一样,手中都有5种图片。3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。4、手中的图片不可露白,也不可传递。部属角色单(二)1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不可以越级报告。2、你和其他人一样,手中都有5种图片。3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。4、手中的图片不可露白,也不可传递。部属角色单(三)1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不可以越级报告。2、你和其他人一样,手中都有5种图片。3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。4、手中的图片不可露白,也不可传递。直接主管角色单1、你可以与上级主管及部属在纸上沟通。2、你和其它人员一样,手中各有五种图片。3、你的主管将领导你们完成任务4、手中的图片不可露白,也不可传递。上级主管角色单1、你只能与直接主管沟通,不能越级指挥2、包括你在内,每人手中都有5种图片3、你的任务就是"找出每个人相同的一种图形,并使每一成员均了解完成任务的答案"。4、完成任务时,请举手。5、有任何问题,可举手请教讲师。6、手中的图片不可露白,也不可传递。5人相同的图形是:工具: 打印

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画图游戏规则:1、图形贴于写字板后2、人只能站在板后,不可走出来,有30秒思考时间。3、描述第1图时,台下学员只允许听,不许提问。--单向沟通4、描述第2图时,学员可以发问。--双向沟通5、每次描述完,统计自认为对的人数和实际对的人数。游戏说明的道理:双向沟通比单向沟通更有效,双向沟通可以了解到更多信息。----对听者而言:1)自认为自己来做会做的更好----单向沟通时,听的比说的着急。2)自以为是----认为自己做对了的人,比实际做对了的人多3)想当然----没有提问,就认为是(可根据学员出现的问题举例)4)仅对对方提要求,不反求诸己----同样情况下,为什么有人做对了,有人做错了?我们为什么不能成为作对了的人?!5)不善于从别人的提问中接收信息----对说者而言:1)要注意听众的兴趣所在2)要对所表达的内容有充分的理解与了解3)存在信息遗漏现象,要有很强的沟通表达技巧4)要先描述整体概念,然后逻辑清晰地讲解图形附文后工具: 打印

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瞎子摸号活动目的让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。形式:14-16个人为一组比较合适类型:问题解

决方法及沟通时间:30分钟材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象:参加团队建设训练的全体人员操作程序1、让每位学员戴上眼罩2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束5、全过程录象,并在点评之前放给学员看有关讨论:你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?你觉得还有什么更好的方法?工具: 打印

Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

撕纸形式:20人左右最为合适时间:15分钟材料:准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可)适用对象:所有学员活动目的为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智,个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。操作程序1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令:―大家闭上眼睛―全过程不许问问题―把纸对折―再对折―再对折―把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来―争开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答案。3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题。有关讨论完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差)完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差(希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程)工具: 打印

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数字传递游戏步骤:1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则:1)各队代表到主席台来,培训师:"我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;" 2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。小组讨论:1、P(计划)D(实施)C(检查)A(改善行动)循环中,在这个游戏中如何得到体现?2、四个循环中,哪个步骤更为重要?工具: 打印

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囊中失物形式:11-16个人为一组比较合适材料与场地:有规律的一套玩具、眼罩适用对象:所有人员时间:30分钟活动目的:让学员们体验解决问题的方法,学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度,如何达到共识,并进行配合共同解决问题。操作程序1、培训师用袋子装着有规律的一套玩具、眼罩,而后发出游戏规则:我有一套物品,我抽出了一个,而后给了你们一人一个,现在你们通过沟通猜出我拿走的物品的颜色和形状。全过程每人只能问一个问题"这是什么颜色,"我就会回答你,你手里拿着的物品什么颜色,但如果同时很多人问我就不会回答。全过程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品。

2、现在培训师让每位学员都戴上眼罩。有关讨论你的感觉如何,开始时你是不是认为这

完全没有可能,后来又怎样呢?你认为在解决这一问题的过程中,最大的障碍是什么?你对执行过程中,大家的沟通表现的评价如何?你认为还有什么改善的方法?工具: 打印Re: 沟通训练游戏大全[ re: skyjean ]

沟通的经典故事:有一个瞎子公公和他的哑巴媳妇生活在一起。一天公公听到有人家在办喜事,公公就问:"这是谁家的娃结婚阿?" 媳妇没办法回答,就拿过公公的手放在自己的胸脯上。公公明白了"噢,是二奶奶家的娃结婚阿!" 公公又问,是二奶奶家的那个娃结婚阿?媳妇就用手握住公公的下身。公公明白了,哦,是二奶奶家的大柱子结婚阿公公又问,二奶奶家的大柱取得哪儿的媳妇阿媳妇用手拍了拍公公的臀部。公公明白了,哦,娶的后沟的媳妇阿娶的后沟的谁啊? 媳妇拉着公公的手放到了自己的下身。公公明白了,哦……二奶奶家的大柱娶的后沟的小凤啊!工具: 打印

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游戏:撕纸形式: 所有学员,以20人左右的小组最为合适类型:沟通技巧时间:15-20分钟材料: 需要全班总人数×2的A4纸(废纸可以)场地:教室活动目的: 为了说明我们在平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智,个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异.但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善但增加了沟通过程的繁杂性.所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定.作为沟通的最佳方式根据不同的场合及环境而定.操作程序: 1. 给每位学员发一张A4纸。 2. 培训师发出单向指令:- 大家闭上眼睛- 全过程不许问问题- 把纸对折- 再对折- 再对折- 把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来- 睁开眼睛,把纸打开培训师会发现有各种各样的答案。3.这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可以问问题。有关讨论: *完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反应是,单向沟通不许问问题所以会有误差).*完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差(希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程).

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形式: 全体学员分成3个小组,每个小组为5人,共有15 人组成类型:领导力训练,沟通技巧时间:30-40分钟材料: 3条绳子分别为长度20米,18米,12米,15个眼罩场地:空地活动目的: 锻炼团队中的领导能力,增强队员之间的沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。操作程序第一阶段 1. 培训师先把15人分为3个小组小组1:20米的绳子小组2:18米的绳子小组3:12米的绳子2. 培训师发给每人一个眼罩,并通知他们带上眼罩后小组1:建一个三角形小组2:建一个正方形小组3:建一个圆形第一阶段1. 培训师先把15人分为3个小组小组1:20米的绳子小组2:18米的绳子小组3:12米的绳子 2. 培训师发给每人一个眼罩,并通知他们带上眼罩后小组1:建一个三角形小组2:建一个正方形小组3:建一个圆形第二阶段当完成第一阶段后,培训师现在告诉了3个小组的全体人员,要他们统一起来建一个绳房子。有关讨论: ? 你对比第一阶段及第二阶段,哪一个阶段更加混乱,为什么?? 如果你是作为领导,你会怎样组织第二阶段以尽快更好

地完成任务?工具: 打印

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共造新桥一、游戏目的:了解规划的重要性。二、游戏程序1、造新桥活动说明。2、合约条件说明。3、介绍设备和审查员(有训练人担任)。4、各组分别围坐于桌前进行讨论,讨论进行至五十分钟的时候,设备员发给各组成员以下材料:硬纸板,每一组一张硬纸板,长50公分,宽20公分;石块,按各组所列数目;胶带一卷;剪刀一只;刀片一只;50厘米尺一把;胶水一只。1)建造新桥。各组准备好了之后,在审查员的监督下,开始造新桥。审查员必须注意以下事项;所费时间;桥柱间距不得大于一公分;纸板、是卡、时间、利润、质量是否与预先估计表所列相符合;记录结果;评估审美观点,决定是否颁发环境奖金。2)分组讨论。请成员先各自填写讨论纲的内容;派员报告。3)统整在活动中有些什么感受;有什么启示;说明规划的概念及其与活动目的间的联系。三、游戏准备:硬纸板若干张(50-12公分);石块(积木);剪刀、胶带、刀片、胶水、尺;秒表计时器;造新桥说明。四、注意事项:1、讨论提纲重点在于成员体会规划的重要性;2、活动设计的重点在于使成员发现,行动之前的规划是成败的关键,如果有些小组造桥的结果与预估的一致或与预估相背,请他们说明原因,促成全体学员学习的效果。3、规划说明可利用投影进行,但在造桥结束后。活动进行,训练员不必给予暗示。4、在建造新桥阶段必须监控,尽量减少组员之间的观摩。分享正在想,日后给出一个很牛的分享。工具: 打印Re: 沟通训练游戏大全

倾听与回馈活动目标:1、学习人际沟通的基本态度(技巧)-倾听。2、体会「倾听」与「回馈」在人际沟通时所产生的效果。活动程序:1、三人一组,未满三人者,则分派到他组成四人一组。2、每组三人(或四人)轮流当说话者(一次一人),倾听者(一次一人)、与观察者(一至二人),每人皆须分别当过三种角色,体会每种角色的立场与感觉。3、三种角色的任务如下:说话者:在五分钟内主动引发各种话题。倾听者:只扮演听与响应的角色,不主动引发任何话题。观察者:不介入说话者与倾听者的对话,只负责观察两人的对话情形。4、事后讨论:每人皆当过三种角色后,小组成员作经验分享的活动,说话者与倾听者分享彼此的感觉,观察者则说出所观察到的情形。活动时间:约需25~30分钟。备注:在人际沟通中,并不只是把自己的意见、想法表达出来,更重要的是也要用心听对方所传达的讯息,如此才能真正达到双向沟通的目的。此种倾听的能力,是种基本的沟通态度,也是一种可习得的技巧。工具: 打印

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看不见与说不清一、游戏目的:了解公司的不同的角色的情境,认识管理中要素。二、游戏程序:1、三名学员扮演工人一起被蒙住双眼,带到一个陌生的地方。2、有两名学员扮演经理。3、一名学员扮演总裁。三、游戏规则:工人可以讲话,但什么也看不见;经理可以看,可以行动,但不能讲话;总裁能看,能讲话,也能指挥行动,但却被许多无关紧要的琐事缠住,无法脱身(他要在规定时间内做许多与目标不相关的事),所有的角色需要共同努力,才能完成游戏的最终目标---把工人转移到安全的地方上去。四、游戏准备:不同角色的说明书以及任务说明书。五、注意事项:任务说明书可以有培训师根据情况设计,关键是游戏中总经理要有许多琐事缠身。六、我的体会:游戏结束以后,我讲解了游戏的意义---企业上下级的沟通是重要的!游戏完全根据企业现实状况而设计,总裁并不能指挥一切,他只能通过经理来实现企业正常运转;经理的作用更是重要,他要上传下达;而

工人最需要的是理解和沟通。这个游戏让学员深刻的认识到,以后在工作中遇到问题,一定要以"角色转换"的心态来对待。

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春节过年回家,相约几个小时候的老同学在一块叙叙旧,于是我们就在酒桌上玩起了一个游戏,叫猜牙签。觉得很不错的游戏,适合在酒桌上玩,所以我就把这个游戏介绍给大家,相信大家以后用得着。适合人数:5-10人道具:比人数多一只的牙签数只。游戏步骤:1、以7个人为例,请准备8个牙签。首先由一人担任游戏的庄家,庄家将随意拿几根牙签放在手上,当然,不可以给其他人看到。2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1-8之间的任意的一个数,如果玩家没有猜中,就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了,就该猜中的玩家喝酒。如果所有玩家都没有猜中的话,就由庄家喝酒。3、举个例子,七个人一起玩,假设庄家拿了5根牙签在手中,然后庄家就依此问其他6个玩家,比如,第一个玩家猜有8根,因为没有猜中,所以第一个玩家就不用喝酒。轮到下一个,这个人只能猜剩下的1-8之间的7个数字,分别是:1、2、3、4、5、6、7,假如这个人猜6,没有猜中,就轮到下一位,那么这个人只能猜剩下6个数字了,分别是:1、2、3、4、5、7,如果这个猜中,也就是说5的话,那这个人就该喝酒。如果没有猜中,就轮到下一个人。一直这样循环,知道玩家猜中了为止,如果所有玩家都没有猜中,就只有庄家喝酒。4、如果有人输了,就罚酒,并由喝酒的人重新担任庄家,这样游戏就一直进行下去了,一直等到喝完全部的酒。而且是无一例外的人人都会喝,运气不好就会喝很多啦。。。。。。幸好本人近年运气好,只喝了3次,否则就会出洋相的。

30个团队拓展训练游戏大全

第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨,可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈,讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档,拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说:这个活动会进行很多次,但每次圆圈中间会有1个人,这个人现在是我,待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令,所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后,拍档们必须去按要求尽快完成,同时嘴里还要重复命令内容。比如:命令是“膝盖对膝盖”,每个人都要与你拍档的膝盖相碰,同时口中喊:“膝盖对膝盖”;当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候,你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵,边做边用语言重复:“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是:“人对人”的时候,圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴,而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴,最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人,遵循相同的规则发布命令,直到获得新伙伴,另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时,讲师看学员的人数,如果是学员人数刚好是偶数,讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数,讲师示范完毕后,让学员推举出第一个发布命令的人,宣布开始游戏,而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏,简单易行,而且气氛非常热烈。 ?如有必要,讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。

团队拓展训练游戏大全(附图)

团队拓展培训游戏大全(附图) 一、蜘蛛网 概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间:1小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具(每个小组) :选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全:注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

感统训练70个有用训练游戏大合集

感统训练70个有用训练游戏大合集 感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观,从外界获得不同的感觉信息输入大脑,大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感统训练游戏就是以游戏的形式进行感统训练,更加有利于被儿童接受。为妈妈们分享适合小朋友的70个感统训练游戏: 1、俯卧大龙球抓东西 训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。 训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具,必要时可使用会发声的玩具,以帮助孩子辨明玩具所在的方位。 难度设置: A开始时玩具只放在很近的距离,让孩子容易取到; B逐渐地玩具可以放稍远一点,并在孩子探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。 帮助给予: 1.由始至终的身体协助; 2.口头指导或提醒。

2.压马路(3-6) 训练目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求:让孩子仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。 3.抱球翻滚(5-6) 训练目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。 训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。 难度设置: A滚3-4下; B从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 4.摇摇船(5-6) 训练目的:控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。 训练要求:孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。 难度设置:——帮助给予:开始时孩子可能不能很好地

感统训练小游戏

感觉统合训练简称感统训练,感统训练的主要形式是游戏形式: * 游戏一:神奇的纸盒 玩法:把家里使用过的纸巾盒留下,往里面放进一些玩具、糖果、水果等,让宝宝摸一摸,请他在拿出来之前说出名称,或者给他指令,请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子,你可以给他否定的指令,如:"请你把不可以吃的东西拿出来""请你把不是圆的东西拿出来"等等。为了增加趣味性,也可以使用一些奖励的方法,比如:拿对了糖果,就把糖果奖励给宝宝吃,拿错了,糖果就归妈妈吃等。 提示:这个游戏适合2-4岁的孩子,由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断,可刺激右脑发展。 * 游戏二:猜猜这是谁? 玩法:爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声,比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等,让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。提示:这个游戏适合2-4岁的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏,也可以刺激宝宝的右脑。 * 游戏三:会滚动的箱子 玩法:把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子,你最好在每次滚动箱子之前大声问他:"准备好了吗?"确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。 提示:这个游戏适合3岁以上的孩子玩,因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感,也能发展孩子的右脑功能。 * 游戏四:扔纸球 玩法:拿一个篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。 提示:这个游戏适合2岁以上的孩子玩,手的动觉、动作的控制、空间距离的判断,这些都有利于孩子的右脑开发。

史上最全的拓展训练团队小游戏

史上最全的拓展训练团队小游戏

无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书

拓展训练破冰游戏大全文档

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拓展训练破冰游戏大全文档 前言语料:温馨提醒,意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常 常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考 本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】 拓展破冰游戏能够打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱,那么拓展破冰游戏有哪些好玩呢?下面是拓展训练破冰游戏大全请参考! 拓展训练破冰游戏大全 一、拓展破冰游戏名称:《起队名》 时间:20~30分钟 人数: 不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。道具:A3纸,大头笔 概述:这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的: l.使各个小组拥有自己的名字。2.鼓励团队成员之间互相沟通。3.把小组成员团结在一起。 4.引人发笑。 步骤:1.将人数较多的队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有

实际意义,也可用符号代替。 3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 4.游戏过程中要称呼他们的队名。 5.队歌 讨论问题示例: ?各组都起了什么名字??每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗??这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?变通:游戏过程中,互相调换一下组员。 二、拓展破冰游戏名称:《直呼其名(破冰)》 时间:10~15分钟 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。道具:(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的:帮助大家记住彼此的名字。 步骤: 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

(完整版)0-12个月宝宝感统训练游戏

0-1岁宝宝的感统训练游戏 1个月宝宝的游戏 1.宝宝按摩操(皮肤触觉,情绪/社交) 在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候,妈妈可以给宝宝做做按摩操,双手搓热,轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背,动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字,告诉他你在做什么,或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快,并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次,每次3至5分钟。如果冬季室内温度较低,可以给宝宝盖上一层薄被,隔着薄被进行按摩,以免宝宝着凉。 2.手指按摩(精细动作,情绪/社交) 妈妈在给宝宝喂奶的时候,可以用一只手托住宝宝,用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头,或者把手指给他,让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢,有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;也可以增进母子感情,让宝宝获得安全感。 3.抬抬头(肢体动作) 学会抬头可以扩大宝宝的视野,促进智力发育。方法有三种:一是将宝宝竖直抱起来,靠在妈妈的肩头,慢慢让他的头部离开,自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上,头偏向一侧,然后在另一侧呼唤或逗引他,让他把头抬起片刻;三是让宝宝面对面趴在你的身上,把他的头扶正,然后由斜靠姿势慢慢躺平,宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时,不要俯卧;练习抬头时间不能长,以一两分钟为宜;事后要让宝宝仰卧休息。 4.爬呀爬(肢体动作) 每天给宝宝洗完澡或做按摩操后,让宝宝俯卧在床上,尽管他还抬不起头来,但是当你用手抵住宝宝的小脚板时,他就会向后用劲蹬,以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动,增强体质。 5.“开步走”(肢体动作) 出生8至56天的宝宝具有一种先天的本领——行走反射,过了这一阶段这种反射就会自然消失。如果充分利用宝宝的这一能力并加以训练,宝宝可以在10个月左右提前学会走路,更重要的是可以促进宝宝大脑的发育和智力的发展。 训练方法是:从背后托住宝宝腋下,用双手大拇指控制住宝宝尚不能竖直的头部,让宝宝光着脚接触床面,他就会自然迈步。要注意的是:宝宝患病、体质弱、情绪不好时,不要做这一游戏,正常情况下,从出生第8天开始,每天可做3、4次,每次不超过3分钟。这样,56天后你的宝宝就会形成条件反射,只要把宝宝扶着“站”起来,宝宝就会“开步走”。 2个月宝宝的游戏 6.飞行玩具(肢体动作) 当宝宝躺在地板上、床上或坐在婴儿车上时,大人拿一个会发出有趣声音的玩具在宝宝面前摇摆,让宝宝击打它,宝宝可能更喜欢用脚踢着玩。

拓展训练互动游戏大全

元旦晚会篝火晚会互动游戏大全 1、城堡攻防 讲解故事和玩法:古时候有天使、魔鬼、法师三种,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。他们各自的代表动作: 天使:扬翅膀,魔鬼:伸爪,法师:双手合十。 将人员分成两批,相距约30米,各自划定一区域作为本方的城堡,本方的说话不能让对方听到,中间相距5米划两条线,作为各自的攻击发起线。 双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序,然后前行至攻击发起线准备,听口令1-2-3-开始,同时做动作。 1、按照“天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使”的原则,赢的一方开始追赶输的一方,输的一方则开始尽力逃回本方城堡,在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏,停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后,获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后,活动停止,人多方获胜。 2、如果第一次出的动作相同,则按事先商量好的次序继续做动作,因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。 注意:如果做错动作,即自动成为对方俘虏,到对方城堡等候处理。 6、强渡金沙江 模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想…… 活动目标: 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性; 领导能力和创新精神的训练; 练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序; 强化团队沟通和团队合作意识; 回归自然,娱乐身心。 内容梗概: 分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。 任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。 渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来…… 13、孤岛求生 孤岛:孤岛求生是将每队学员分成三组,分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。

心理素质拓展训练方案-5个小游戏

心理素质拓展训练方案-5 个小游戏 -标准化文件发布号:(9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

心理素质拓展训练方案 人文社科系心理素质拓展活动设计方案 活动名称:生活有你更精彩 活动时间:5月15日下午3点50 活动地点:运动场东面的草坪上 活动参加人员:04721班(32名同学) 活动目标: 通过心理素质拓展的4个活动,让大家学会人际交往的方法与技巧,加深彼此的友谊。 准备工作: 购买70只气球、一包牙签、一卷垃圾袋、32张贺卡、10个小礼品、一卷塑料绳、32支笔、32张白纸、一卷胶布。 实施程序: 1、准备阶段(5分钟)。介绍心理素质拓展训练的目的和方法,宣布训练的纪律和要求。 2、集体热身(20分钟)。 “你戳我爆” ①要求。 在一分钟内找个同伴,手拉手坐在一起,但不能两位男生结伴。每组的两位同学指甲长的为A,短的为B。给A发一个气球,给B发一条绳子和一根牙

签,然后A 吹气球,B绑气球。B用牙签戳破气球,但不能将气球戳爆。最先成功的,可得到一件小礼品。 ②可能出现的情况。 A. 会有同学对要求不太理解。 处理办法:解释戳爆即为牙签戳进气球后气球即爆,戳破即为牙签戳进气球后气球仍保持原状。(若还不理解,可现场演示“戳爆”的情况) B. 男生用力地吹气球,会有调皮者用牙签捅破自己的气球,或去捅其他人的气球,可能场面会有点混乱。 处理办法:为先活跃现场的气氛,先不忙阻止,过几分钟后,主持人强调一下要求:“用牙签戳破气球,但不能将气球戳爆。最先成功的,可得到一件小礼品。” ③引导后的现场状况。 A.有人将牙签轻轻触碰气球中间鼓起的部分,气球立即爆炸! B.有人将牙签慢慢往气球软的地方戳(如吹气口或其另一端),随着牙签的深入、表皮的凹陷,牙签成功插入气球表皮,但气球并未爆炸。 ④拓展训练分享。 提问:同样是牙签戳气球,为什么有人气球戳爆了而有人没有 答案:气球两端较松弛,表面张力小,所以不容易爆炸;中间绷得紧,表面张力大,所以容易爆炸。 ⑤拓展训练总结。 其实,这个物理原理和人际交往是相通的——在和他人交往时,你千万不要触碰对方的紧张面。例如,有的同学家境贫寒或个子很矮,很不乐意别人谈

感统训练之游戏篇

感统训练之游戏篇 理论联系实践,带宝宝一起动起来,玩起来吧,这才是我们真正脚踏实地要做的事情,为宝宝制定科学的感统训练课程,在游戏中体会成长的快乐!今天我们向你推荐8个感统小游戏,不妨试试看,惊喜随时都会出现哦! 游戏1 手偶来跳舞 父母手上戴一个色彩鲜艳的玩偶,一边唱宝宝最喜欢的儿歌,一边不断地舞动手偶,让宝宝的眼神随之游动,让手偶和宝宝进行交流,小家伙都非常喜欢这种方式;还可以把宝宝抱坐在腿上,给他的小手上也戴上手偶,伴随着儿歌,一起摇摆身体。 游戏功能:这个游戏不仅仅是对宝宝视觉的刺激,同时也对听觉,平衡能力、交际能力起到了积极的提升作用。 游戏2 爬过小拱桥 妈妈平躺在地板上,用玩具逗引宝宝爬过来,试着爬过妈妈的身体;然后妈妈手脚着地,弯成拱形,吸引宝宝从下面爬过去。 游戏功能:爬行对于宝宝的头颈、四肢、视觉等发育都有着不可估量的作用,因此一定要让宝宝多爬,这样才有助于健康的感觉统合。 游戏3 叫醒宝宝皮肤 抚触是宝宝最享受的时刻,父母可以通过不同的方式来刺激宝宝的皮肤,比如用羽毛轻轻地拂过、用软毛刷慢慢地刷过、用笔杆轻轻地敲打,都是唤醒宝宝皮肤的好办法。 游戏功能:缺少触觉刺激的宝宝,会有胆子小、爱哭、适应性差等能力上的弱点,因为对皮肤的刺激能够有效地缓解这种感统上的失调,同时在唤醒皮肤的过程中,也是不错的亲子交流时机,不要错过哦! 游戏4 宝贝足球比赛 妈妈趴在宝宝的对面,把球推给他,鼓励宝宝再把球传递回去;一个家长提起宝宝,使其双脚离地,让宝宝尝试去踢球,重复若干次。 游戏功能:在运球的过程中,宝宝的视觉、肌肉能力和平衡能力都得到了锻炼,同时在你来我往的过程中,还让宝宝慢慢地学着协同合作。 游戏5 小小飞行员 妈妈躺在地板上,让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上,拉着宝宝的双臂,慢慢地伸展开来,顺势抬腿,让宝宝呈飞翔姿势,重复若干次。 游戏功能:在这个游戏过程中,宝宝与妈妈的眼神互动会让他感到无比的开心,同时在“飞翔”中,平衡能力、肌肉配合能力,以及胆量都得到了提升。 游戏6 小战士过小泥潭 在宝宝的面前设制若干障碍——小垫子、枕头等,在另一头用玩具逗引他,鼓励他慢慢地爬过一个又一个“泥潭”,顺利到达彼岸,拿到宝贝。 游戏功能:在爬行的过程中,宝宝会遇到很多坎坷,这对他的平衡能力和感

沟通技巧培训内容

? 第一章管理就是沟通 ----沟通比我们想象的重要 ?第二章掌握沟通的策略 ----策略不对,努力白费 ?第三章如何与上司沟通 ----打通向上的阶梯 ?第四章如何与下级沟通 ----凝聚团队的力量 ?第五章如何与平级沟通 ----赢得“邻居”的帮助 ?企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。 ——松下幸之助 “能够同下属有效沟通对企业领导人的工作成效有很大的推动作用。为此,我每天都在努力深入每个员工的内心,让他们感觉到我的存在。” ——杰克.韦尔奇 70%的管理问题是沟通障碍:执行力不强;效率低下;部门之间相互推诿;客户流失 定义: 为了一个设定的目标,把信息、思想和情感在个人或群体间传递,并且达成共同协议的过程。 沟通三解 ?第一,沟通者要有一个明确的目标。 ?第二,沟通传递和交流的内容包括信息、思想和情感等。 ?第三,沟通必须借助一定的载体进行,如口头语言、书面语言和肢体语言。 沟通过程:略 沟通漏斗原理 我知道100% 我想说的90% 我所说的70% 他所想听的60% 他所听到的50% 他所理解的40% 他所接受的30% 他所记住的10-20% 沟通的四大障碍: ?发送者的障碍 ?接收者的障碍 ?信息本身的障碍 ?传播渠道的障碍 发送者的障碍:语言障碍文化障碍心理障碍 秀才买柴(语言障碍) “荷薪者过来!”“其价如何?”“外实而内虚,烟多而焰少,请损之。”

接收者的障碍:兴趣障碍情绪障碍经验障碍偏见障碍 信息障碍 信任障碍:有效的信息沟通要以相互信任为前题 认知障碍:教育程度、专长背景相差不能太大 沟通信息 ?路不拾遗 沟通信息策略 ?“静心的时候,可不可以抽烟?” “抽烟的时候,能不能静心?” 传播渠道的障碍:时间压力障碍, 空间距离障碍, 组织层级障碍, 噪音环境障碍 克服障碍的九大策略 1、目的明确,准备充分 重要的沟通最好事先征求他人意见 2、沟通内容要确切 逻辑清晰、有条理、准确 3、沟通要有诚意 4、平等沟通 双方都能畅所欲言 5、多使用肢体语言 6、保持理性、避免情绪化行为 7、换位思考,多考虑对方 8、及时获取反馈 9、重视沟通技巧 三个因素影响沟通的有效性:7%用字遣词、38%声音、语调、55%表情动作 第一章总结:管理就是沟通 管理从沟通开始 沟通的重要性 沟通障碍与克服策略 第二章策略不对,努力白费 ——掌握沟通的策略 太阳比风更快的脱下你的大衣,仁厚、有善的方式比任何暴力列容易改变别人的心意。 ——卡耐基 ?微笑是通行证 ?在倾听中融合 ?同理才能同心 ?不争执,求一致 微笑如同一种魔力,你恰当地使用它,就会产生“神奇”的沟通效果。

整理的素质拓展训练小游戏集合

素质拓展训练小游戏 (集合) 集合一: 1、滚雪球*** 全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住. 2、接力模仿秀***** 游戏规则: 首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方; 由主持人宣布来台上10位自愿者,为A、B、C……J,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写"monkey",让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由J看到的I的描述,告诉大家她所想到的事物. 3、歌词秀*** 游戏规则: 全体人员分为八组,每组有一小组长,每组十人左右; 主持人说出一个字,Metin2 Yang,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去; 如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去. 4、万里长城永不倒***** 游戏规则: 队员围成一个圈后挨个坐在后一个队员的腿上,形成紧密不倒的圈 5、解环***** 游戏规则: 队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员 松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员 将新形成的环以最快的时间解开 6、运明珠 目的:组员互相合作 时间:5-10分钟 材料:4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子 内容: 组员分为两组,每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 组长在起点和终点分别放两个碗,碗内各有10粒弹子。 组员排成一直线,一只手拿着厕纸筒,由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子,传给第二

大学生拓展训练游戏大全

大学生拓展训练游戏大全 拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。下面是大学生拓展训练游戏大全,请参考! 目标:提供一个新颖的方法来互相认识。 过程: 1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的),并 把它带到课堂来。 3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。(例如:我选了一块石头,因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。) 讨论问题: 1、你从其他参与者身上学到了什么? 2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品;解释其特征。 3、你对其他参加者了解达到何种程度? 物质要求:无

时间要求:大致需30分钟,具体时间取决于团队大小。 目标:使初步认识的队员再次彼此认识 道具:不透明的幕布一条 猜猜我是谁 1、参加的人员分成两边 2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下 4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对 面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出 对面成员姓名或绰 号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。 5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训 练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不 可说出姓名、绰号), 以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘 虏至本分组。 6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。 注意事项: 1、选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性 及趣味性。 2、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。

感统训练游戏大全

1■扔球 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力。 训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。 适用年龄:3-4岁 帮助给予: 1?开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教; 2?给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离; 3?为鼓励孩子尝试,可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物; 2■扔豆子 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,学习向着目标抛掷物件。 训练要求:能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。 适用年龄:3-4岁 难度设置: A开始时把距离设短一点,如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离; B逐渐地把距离拉大; C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。 帮助给予:A手把手地帮助孩子投掷;B只是在孩子姿势错误时才给予帮助。 3■互动式投篮 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。 训练要求:家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。 适用年龄:3-4岁 难度设置:适当增大距离。 帮助给予:多给予孩子鼓励。 4■上、下楼梯 训练目的:增进孩子的平衡能力。 训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。 适用年龄:3-4岁 难度设置: A成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯; B成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;

C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯; D让孩子独自上、下楼梯。 帮助给予: A双手(或拇指)抬高给予协助; B —手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助; C单手(拇指)给予协助; D撤消所有协助。 5■个性跳绳 训练目的:身体平衡能力。 训练要求:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。 适用年龄:3-4岁 帮助给予: 1.用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他/她的腿抬高跨绳; 2?要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒; 3?建议用有弹性的圆形橡皮绳。 6.扶物能单脚站 训练目的:平衡能力 训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。 适用年龄:3-4岁 难度设置及帮助给予: A.手把手地教孩子用双手扶着椅子背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩 子怎么做,如:“抬腿!”、“放下!” B.让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下; C.孩子掌握了技能后,改用棒子。家长双手握住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤。 7■平衡木 训练目的:平衡能力的控制。 训练要求:在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。 适用年龄:3-4岁 难度设置: A.开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外; B.要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。

拓展训练破冰游戏大全

拓展训练破冰游戏大全 拓展破冰游戏能够打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱, 那么拓展破冰游戏有哪些好玩呢?下面是拓展训练破冰游戏大全请参考! 一、拓展破冰游戏名称:《起队名》 时间: 20~30分钟 人数: 不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组 成的小组。道具:A3纸,大头笔 概述:这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的: l.使各个小组拥有自己的名字。2.鼓励团队成员之间互相沟通。 3.把小组成员团结在一起。 4.引人发笑。 步骤: 1.将人数较多的队员划分成若干个由8~12个人组成的 小组。 2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际 意义,也可用符号代替。 3.各组进行 自我介绍

,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 4.游戏过程中要称呼他们的队名。 5.队歌 讨论问题示例: ·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能准确描述各自的 特点吗? ·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么? 变通:游戏过程中,互相调换一下组员。 二、拓展破冰游戏名称:《直呼其名(破冰)》 时间: 10~15分钟 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~ 20个人组成的小组。道具: (每个小组)三个网球,或是三个比较 软的小球。概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 目的:帮助大家记住彼此的名字。 步骤: 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培 训专员的你也不例外。 3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后 将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制, 喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,

感统训练游戏 (3)

滑板 功能:调节前庭感觉、触觉和本体感觉,引发平衡反应。 训练时间:每周2-3次,每次20-30分钟。 方法: 1、静态飞机式 以腹部为中心,身躯紧贴滑板,头颈部抬高,挺胸,双手双脚伸展提高,如同飞机起飞状。6岁左右的儿童可保持这种姿势20—30秒钟。 2.乌龟仰躺 让儿童仰卧,抬起头,四肢屈曲抬起,身体呈弓形,仅以腰部着地,并努力保持这种姿势。6岁左右的儿童,一般可以维持这种姿势20—30秒。 3.乌龟爬行 儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身躯紧贴滑板,抬头、挺胸,头颈部抬高,双脚并拢抬起,以双手伸展慢慢往前爬行移动。爬行时双手要同时着地,手指张开,手掌和手指都紧贴地板,收缩手臂,对抗手掌和手指与地面的摩擦力,带动滑板和滑板上整个身体的重量移动。 4.青蛙蹬 让儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身躯紧贴滑板,抬头、挺胸,头颈部抬高,双脚如青蛙游泳般屈曲,顶在墙壁上,用力一蹬,使身体贴着滑板往前滑行,同时,双手伸展,像游泳似的从两侧往后划,保持滑板继续向前滑行,滑到接近对面墙壁时,用手控制方向做180度回转,同时双脚屈曲,再蹬、再滑,每次蹬墙后双腿应并拢抬起,脚尖绷直。5.俯卧旋转 让儿童俯卧在滑板上,双手交叉控制方向带动滑板和身体进行原地旋转,左右交替。旋转的次数由少而多,至100次以上。 ?尤其适用于严重前庭反应不足的儿童(旋转时手不过中线,而且很少引起头晕)。6.单人牵引滑行 让儿童俯卧或仰躺在滑板上,用手拉着绳子或呼拉圈,指导者牵动绳子或呼拉圈,带动趴在滑板上的儿童做前进、转弯及旋转等任何动作。 7.双人牵引滑行 让儿童俯卧或仰躺在滑板上,由两位指导者拉动一条绳子,让儿童手握绳子的中间,以绳索的力量带动儿童的滑行。可做前进、转弯及旋转等任何动作。 8.滑板过河 让儿童仰躺在滑板上,以背部为支撑点,颈、手、脚弯起向上,在手和脚可以够得着的位置上架一条绳索,让儿童可以用手抓住绳索并同时用脚钩住绳索,通过手和脚的协同运动带动滑板滑动。 9.过隧道 当儿童在滑板上的爬行动作熟练以后,用积木围成一条曲折变化的通道,让儿童俯卧在滑板上,顺着通道的方向,逐步爬行前进。可以在通道的一端设置目标物(彩色气球、绒布小动物等),规定儿童拿取到一定数目后即给予一定的奖励,激发儿童的兴趣。 ?尤其适用于本体感觉失调的儿童。 10.火车厢接龙 用积木围成一条曲折变化的通道,让儿童俯卧在滑板上,排成长龙,后面的儿童双手握着前面儿童的双腿,由第一个儿童带领,顺着通道的方向前进。也可以由前面的儿童用双脚勾着后面儿童的颈部一起滑动。 ?尤其适用于触觉过分敏感或过分迟钝的自闭症儿童。

团队拓展训练游戏大全精选

团队拓展训练游戏大全精选 团队游戏能够使成员快速融入集体,下面整理了团队拓展训练游戏大全,欢迎阅读! 活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让 他们认识到责任与信任是相互的。 1、动物大连蹲 各队抽出三名队员,随机抽取动物头饰,音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某 种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场,最后哪队剩人最多为获胜。(道具:动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人,尤其有领导在场上时,可连续喊 领导所带动物名多次,绝对爆料 2、正话反说- 选几个口齿伶俐的人参加游戏,主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语, 要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者 猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计 到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、动作接龙 规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局! 4、蜜蜂 口令:两只小蜜蜂呀,飞到花丛中呀,嘿!石头,剪刀、布,然后猜赢的一方就做打 人耳光状,左一下,右一下,同时口中发出"啪、啪"两声,输方则要顺手势摇头,作被打状,口喊"啊、啊";如果猜和了,就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则 饮! ( 注:适合两个人玩,有点打情骂俏的味道,玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人 则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪" 者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状。--出错者饮! (注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个 过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七

拓展训练暖场小游戏.doc

拓展训练暖场小游戏 我们都喜欢玩小游戏,那么如果在做拓展训练前能做些什么小游戏呢?我来揭秘啦! 拓展训练暖场小游戏 第一个:魔法师变石头[暖场小游戏] 活动目的: 藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离 透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程 活动器材: 室内或室外平坦的场地均可 16~50人以内,人数不宜过少 2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳) 活动规则: 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法 2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头

4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手 5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒 6.活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务 活动分享: 短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可。 第二个:一块钱、两块钱[暖场小游戏] 适合对象:10人以上 场地要求:无 游戏性质: 游戏时间:10分钟 游戏操作: 1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。 2、根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。 3、剩下的人继续组合,直到4-5人为止,游戏结束,可以给

适合小朋友的70个感统训练游戏

适合小朋友的70个感统训练游戏 适合小朋友的70个感统训练游戏(开发右脑) 2014-03-27 亲子派 小提示:您可以点击标题下的亲子派,关注后每天分享亲子读物;还可以点击右上角按钮,分享到朋友圈~ 感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观,从外界获得不同的感觉信息输入大脑,大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感统训练游戏就是以游戏的形式进行感统训练,更加有利于被儿童接受。 70、俯卧大龙球抓东西 训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。 训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具,必要时可使用会发声的玩具,以帮助孩子辨明玩具所在的方位。 难度设置: A开始时玩具只放在很近的距离,让孩子容易取到; B逐渐地玩具可以放稍远一点,并在孩子探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。

帮助给予: 1由始至终的身体协助; 2口头指导或提醒。 69、压马路(3-6) 训练目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求:让孩子仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。 68、抱球翻滚(5-6) 训练目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。 训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。 难度设置: A滚3-4下; B从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 67、摇摇船(5-6) 训练目的:控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。 训练要求:孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。 难度设置:——帮助给予:开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动,家长需要给予身体协助,从侧面轻推孩子的肩或臀,示意孩子顺着给予的外来力量摇动

企业培训团队拓展训练游戏大全

企业培训团队拓展训练游戏大全 一、蜘蛛网 概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间:1小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具(每个小组):选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全:注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为 2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)

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