阅读是一种生活方式(读写人生)

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阅读是一种生活方式（读写人生）

阅读的生活与人生，草长莺飞，繁花似锦;不阅读的生活与人生，则是一望无际的、令人窒息的荒凉和寂寥。

我一直坚信，阅读不仅仅是一种行为，还是一种人生方式。

阅读是对一种生活方式、人生方式的认同。阅读与不阅读，区别出两种截然不同的生活方式或人生方式。这中间是一道屏障、一道鸿沟，两边是完全不一样的气象。一面草长莺飞，繁

花似锦，一面则是一望无际的、令人窒息的荒凉和寂寥。

一种人认为：人既然作为人，存在着就必须阅读。人并不

只是一个酒囊饭袋——肉体的滋长、强壮与满足，只需五谷与酒肉，但五谷与酒肉所饲养的只是一具没有灵魂的躯体。这种

可以行走、可以叫嚣、可以斗殴与行凶的躯体，即使勉强算作人，也只是原初意义上的人。关于人的意义，早已不是生物学

意义上的——生物学意义上的人便是：两腿直立行走的动物。

现代，人的定义应该是：一种追求精神并从精神上获得愉悦的

动物——世界上唯一的那种动物，叫人。这种动物是需要修炼的，而修炼的重要方式——或者说是重要渠道，便是对图书的阅读。

另一种人认为——其实，他们并没有所谓的“认为”，他们不阅读，甚至并不是因为他们对阅读持有否定的态度，他们不

阅读，只是因为他们浑浑噩噩，连天下有无阅读这一行为都未

放在心上思索。即使书籍堆成山耸立在他们面前，他们也不可

能思考一下：它们是什么?它们与我们的人生与生活有何关系?吸引这些人的只是物质与金钱，再有便是各种各样的娱乐，比

如麻将，比如卡拉OK。至于那些明明知道阅读的意义却又禁

不住被此类享乐诱惑而不去亲近图书的人，则更是可怜。因为

这是一种主动放弃的堕落，甚至可以说：这是一种明知故犯的

犯罪。

古人对读书很在意，尽管读书人在社会上位置不高，但读

书与读书人是两回事。看不起读书人，但却看得起读书。于是

留下了许多发愤读书的故事。如“萤入疏囊”，如“雪映窗纱”，如“凿壁偷光”，还有“头悬梁，锥刺骨”之类，等等。但是古人

对读书的益处，认识似乎并不很深刻。在某些高雅之士那里，

也有“读书可以修身养性”的认识，但在一般人眼里，读书的目

的也就只剩下一个功利：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

因此，过去一般读书人，总不在一个较高的境界。虽也孜孜不

倦，但读来读去，还是脱不去俗气。很少有阅读的快意，更少

有抵达人生审美境界的陶醉。他们没有看见一个精神的殿堂，

没有看出那书原是一级一级的台阶，读书则是拾级而上，往那

上方的殿堂里去的。

读书人与不读书人就是不一样，这从气质上便可看出。读

书人的气质是读书人的气质，这气质是由连绵不断的阅读潜移

默化养成的。有些人，就造物主创造了他们这些毛坯而言，是

毫无魅力的，甚至可以说很不完美的。然而，读书生涯居然使

他们由内到外获得了新生。依然还是从前的身材与面孔，却有

了一种比身材、面孔贵重得多的叫“气质”的东西。我认识的一些先生，当他们安坐在藤椅里向你平易近人地叙事或论理，当

他们站在讲台上不卑不亢不骄不躁地讲述他们的发现，当他们

在餐桌上很随意地诙谐了一下，你就会觉得这些先生真是很有

神采，使你对眼前的这些形象过目不忘，永记心中。有时我会

想：如果这些先生不是读书人又将如何?我且不说他们的内心因精神缺失会陷入平庸与俗气，就说其表，大概也是很难让人

恭维的。此时，我就会惊叹读书的后天大力，它居然能将一个

外表平平甚至偏下的人变得如此富有魅力，使你觉得他们的奕

奕神采，好不让人仰慕。此时，你就会真正领略“书卷气”的迷人之处。

阅读，是一种具有美感的人生方式。

(《人民日报》2012年12月18日24版)

小学语文四年级阅读技巧(部编版,有答案)

四年级阅读技巧阅读不仅是一种学习，更是一种生活方式，阅读素养是我们应当不遗余力培养的。只有掌握了有效的阅读方法，孩子们才能在阅读积累的天地里自由呼吸，进而享受阅读带来的美好时光。一、阅读步骤 1.读懂文章。认真阅读文章，了解主要内容，揣摩中心思想。 2.理解题意。认真通读所有题目，理解题意，明确题目的要求。 3．按要求答题。逐题解答，要带着问题，仔细地阅读有关内容，认真地思考、组织答案。 4．检查。做完要检查回答是否切题，内容是否完整，语句是否通顺，标点是否正确。二、阅读技巧（一）、记叙文 1、主要内容概括技巧总结：（1）要素归纳法：人物+时间+地点+事件+结果（2）摘录法：摘录文章的中心句、过渡句。（3）题目扩展法：有的文章标题高度概括了文章的内容，结合六要素补充增添即为文章的主要内容。（4）段意合并法：把每段意思合起来便是文章主要内容。 2、词语句子赏析（1）从修辞入手：指出这个句子运用了什么修辞手法，然后结合句子的具体内容分析修辞手法的表达效果。比如：运用什么的修辞手法生动形象地写出了什么。（2）从重点的词语入手：动词生动形象地写出了什么；运用叠词起到了加深语意的作用，使语句朗朗上口；拟声词生动形象地描写了什么的情态美。（3）从描写手法入手：看到这种类型的题目，我们首先要看一看这一句用了那种描写手法——人物描写、景物描写和带综合性的场面描写。而人物描写还可细分为语言描写、动作描写、心理描写、肖像描写和细节描写，描写的作用是使文章生动、形象、感人。

3、给文章加上恰当的题目 4、（1）根据文章的主要事件、主要人物，加上简短的修饰语。（2）根据文章的中心，用中心词作为题目。 5、标点符号的作用 6、（1）——的作用 7、①解释说明; ②话题的转换; ③表示话语的中断; ④时间或声音的延续。 8、（2）……的作用 9、①引文的省略；②列举的省略；③说话断断续续。 10、 11、（3）“”的作用 12、①直接引用②特殊含义③强调意思④特定称谓 13、某句话在文中的作用： 14、（1）文首：开篇点题；总起下文（3）文中：承上启下；总结上文；引起下文（4）（3）文末：点明中心；深化主题；篇末点题；照应开头 15、文中某句话有什么含义？或告诉我们什么深刻的道理？请说说你的理解这种问题的回答不是简单地从文中寻找现成的句子就可以解决的，这需要我们的同学平时多读多看多积累，多看并记住一些富有哲理性的名言警句，这样才能真正地理解文章的意思，丰富回答内容，用自己的语言把自己对文章的理解准确地表达出来。 7、选择恰当的字词（1）仔细阅读字词所在的句子，了解句意，揣摩作者的写作目的。（2）认真分辨两个词语的区别是什么。（二）、说明文对于说明文的阅读理解，我们可以抓住三点：说明对象、说明顺序、说明方法。 1、把握说明对象：（1）看标题。（2）抓首段。（3）找结尾段。（4）抓关键词。 2、说明顺序：包括时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。 3、说明方法及其作用：常用的说明方法有分类别、举例子、打比方、列数据、作比较、下定义、作诠释、画图表、引资料。其中涉及较多的是分类别、举

品读西游感悟人生

品读西游感悟人生大凡喜爱读书的人，都曾对我国的一些古典名著有过深刻的研读，只是对其喜爱程度不同，理解各异。笔者认为：在从多古典名著中，《红楼梦》注重描写“情”，《三国演义》注重推敲“谋”，《水浒传》注重演义“怒”，《金瓶梅》注重揭露“悲”，而《西游记》注重引导“悟”。说《西游记》是一本“悟”书，一方面《西游记》的内容是最为丰富庞杂的，它融合了佛、道、儒三家的思想和内容，既让佛、道两教的思想内涵演绎得淋漓尽致，又在神佛的世界里注入了现实社会的人情世态；另一方面《西游记》中的人物只是作者将生活中的生活抽象化，取其典型将唐僧的几个弟子概括出来为孙悟空、猪悟能、沙悟净，三徒弟的法号禅意关键就在于“悟”字上。全书共一百回，回回都引人入胜，回回都精彩至极，细细品读，妙趣横生，震憾心灵，启迪人生。锁定目标意志坚如铁西天取经的长路上, 历经了九九八十一难，充满了许多的艰险和挫折。面对种种挫折,唐僧凭着到西天取真经的目标和坚强意志, 在妖怪面前的面不改色的胆识和坚定的信心，一一化解了，最终带着徒弟修得正果。唐僧，本姓陈，法名玄奘，号三藏（经、律、论），这是大家耳熟能详的。他人长得英俊潇洒，满腹经文，素养非凡，加之吃了他的肉能长生不老，因此成了众多人（妖魔鬼怪）的香脖脖—能玩则玩，

不玩还可以吃肉。于是“抓唐僧、玩唐僧、吃唐僧”成了唐僧所经路上热门的话题。在各种妖魔鬼怪面前，唐僧面临有可能小命不保的危险，即使在孙悟空一赌气回了花果山、猪八戒开小差跑回高老庄、沙僧也犹豫的情况下，毅然一个人奋勇向前，不达目的誓不罢休。饱经了人间的世态炎凉，见惯了妖魔的狰狞面孔，不曾想在西凉女儿国邂逅了人生中一段刻骨铭心的情缘，这也是对唐僧最大的考验。原只想和往日一样，例行公事地拿到文牒便继续西行，低首三次拜见陛下而久无回应，抬起头来与女王温柔的目光无意相撞，不禁心中一颤，好像那么熟悉，又似乎那么陌生，说不清道不明。看女王：眉如翠羽，肌似羊脂。脸衬桃花瓣，鬟堆金凤丝。秋波湛湛妖娆态，春笋纤纤娇媚姿。斜单红绡飘彩艳，高簪珠翠显光辉。说甚么昭君美貌，果然是赛过西施。柳腰微展鸣金佩，莲步轻移动玉肢。月里嫦娥难到此，九天仙子怎如斯。宫妆巧样非凡类，诚然王母降瑶池。特别是逼进洞房，当女王头顶红巾，肩披浪纱，身卧斜塌……怎不让唐僧肝心乱、柔情断，但去志更坚，只怨今生无缘，人间事常难遂人愿。长亭送别，相望无语，步履沉重，草木含悲，接过文牒，泪水黯然。唐僧的成功，就因为他们有坚定的目标和信念。在唐僧身上我学到了人生需要锁定一个既定的目标、一个能实现的目标，不管遇到多大的困难，即便放弃自己的一些思想，放弃自己的部份情感，也要一往继前。

《读书温暖人生》阅读答案

读书温暖人生（1）书是温暖的，有灵性的，活生生的存在。只有透过那一张张印满了文字的纸张，看到了站在纸张后面的一个个活生生的面容，听到了那一个个面容所发出的——或温暖，或严厉，或多愁善感，或慷慨激昂的——声音，我们才算是真正理解了书。（2）只有真正理解了书，你才会热爱书。真正爱书的人，才真正领会读书的意义。（3）读书是一种对话与交往。你如果坐拥书城，那就是拥有了一大批随时准备接受你访问的重要人物。他们是作家，诗人，思想家，科学家，各种各样的古今名流。所有这些人，你都可以招之即来，挥之即去。你走近他们的思想，可以赞同与欣赏，也可不以为然，或者批评与反诘。你走进他们的情感之流，让自己的思想与情感流动起来，在这种自由的、无拘无束的对话中，你得到了很多收获：你会让自己的知识与情感丰富起来，让自己的思想充实起来，你将获得生活的自信与行动的力量。（4）读书是一种超越。当你沉浸在阅读之中，当你实现了与那么多古圣先贤与异域他乡的伟大人物对话之时，你就是在超越你自己的生命。你在精神上超越了生命的有限性，你跨越了时间和空间，在这令人沉醉的时刻，你让自己的生命飞翔起来，你让自己的生命变得无限广阔，你心通四海，意接八荒，穿越灵魂，洞烛幽冥，你体验了生命的真正意义，那就是不断地超越自己的有限境域。（5）读书是一种挑战、搏斗与探求。人的一生，应该是与自己的无知进行搏斗的一生。读书，是与无知的搏斗，是对黑暗的挑战，是对光明的探求。每一本有价值的书，都会带给我们一片新的光明。每一次有价值的阅读，都会使黑暗悄悄退却。（6）当然，对于我们正在学习的学生来说，读书首先是一种学习。但学习是什么？学习就是探求，就是挑战，就是搏斗，就是超越；就是不断地丰富自我、战胜自我、超越自我、完善自我的过程。真正的学习应该是全方位的。我们不仅应该从优秀的书籍中获得知识的力量，还应该从中获得道德的力量。对于人生来说，这种道德的力量往往是比知识的力量更为重要的东西。（7）更重要的是，读书是一种生活方式。无论在春雨淅淅的夜晚，还是在雪花轻轻飘散的假日；是在聚精会神的课堂上，还是在行迹匆匆的旅途中；当你拿起一本书，忘情地翻开那散发着墨香的书页时，你不会感到一种生活的温馨悠然而至吗？（8）热爱读书的人，常常也是最热爱生活的人。因为读书会使人更深切地理解生活，感受生活。（9）当你感受到生活的诗意的时候，你得到的是散发着清香的幸福时光。这是多少拥有无数金钱珠宝的人，都无法得到的东西。读书是一生的事。而会读书的人，是幸福的。但是，读书本身也是需要学习的。只有学会阅读，学会读书，才能实现对话与交往，实现超越与寻求，才能使阅读成为一种美好的生活方式。10、第（3）（4）（5）段是从哪几个方面来分析读书可以温暖人生的？_______________________________________11、第（3）段从多个角度突出读书是一种“自由的、无拘无束的对话”,以下哪项不属于文中所写的内容？（）（3分）A.随时对话B.对话的对象是各种各样的古今名流。C.对古今名流的思想可以有不同的态度。D.用直接的情感思想驾驭作者的情感。12、请简要阐述第（6）段的论证思路。（4分）______________________________________答案：10．读书是一种对话与交往；读书是一种超越；读书是一种挑战、搏斗与探求。（3分，每点1分）11．D（3分）12 ．首先提出读书是一种学习的观点（1分），接着道理分析学习是什么（1分），最后提出要求(得出结论)，

宗教是一种生活方式

宗教是一种生活方式辛仁杰每一种文化都会有其重要的精神来预见启示其发展。而印度就拥有许多宗教文化，它们引导着我们发现与神灵相连的广阔而又古老的意义。印度确实有着一种神圣而传统的文化。这种与神灵的联系自古以来就在日常生活中的方方面面中体现出来。它来自于太阳和其他星球的这种宇宙能量的直接观察，来自于四季的律动，来自于在这些自然形态的影响下生长的各种鼓舞和药材，来自于颜色，味道，动物形式和由此而得以延续的人类生活。而在世界上，这种古老的预见已经消失，因此，对于那些提示别的保存和理解，对于所留下来的回应都是极其重要的。印度文化丰富多彩，因此其表达自我的方式也是独特的。我们的礼节，交流方式等等都是我们文化中非常重要的部分。虽然我们已经接受了现代的生活方式，改进了我们的生活方式，但是我们的价值观和信仰任然没有改变。一个人可以改变其衣着，吃住方式，但是其内在的丰富价值观并不会变化，原因在于从我们文化中接受到的东西已深深扎根于我们的内心，思想，身体和灵魂之中。在印度，宗教是一种生活方式。它是整个印度文化中不可分离的部分并且渗透于生活的方方面面。印度教师主导宗教，超过80%的人口所信仰。但是，作为世俗世界的印度却存在着喜好彼岸世界的著名宗教，如佛教，锡克教和耆那教。信仰各异的人自由而居。印度教是我所知的最讲和平的宗教。这就是为什么印度只在出生时传授，也没有任何

牧师去试图改变人们已有的信仰。印度教徒相信，每个生命都拥有一个不朽的灵魂，它会在死亡之后进入另一个身体（轮回）。再生后可以成为任何一种生物。这就是为什么虔诚的印度教徒都是严格的素食主义者。印度教徒认为他的现在无论是疾病痛苦还是健康富足都是前世生命所做好事或坏事应得的结果。因此他不会嫉妒别人的财富也不会抱怨自己的厄运。一个身有残疾的印度教徒会说：“我不知道我前生的所作所为，但是我今生必须位置受罪。”这种报应的思想会让他拥有德行。与我的印度朋友一道去不同的庙宇尤其去那些瓦拉纳西（贝拿勒斯）城的恒河沿岸的庙宇，我们的观察让我们对印度教的精神世界有了深入的了解并让我们更清楚地了解这个宗教。印度教用各种礼拜来认定人们的生活的强烈程度是难以想象的，这些礼拜如对屋里神龛中供奉的各种神灵的每日敬奉。这些神龛无论是在每个家庭还是在公共场所如商店，餐馆等都是一种“必须”。这种神龛大多数都是一个板子，上面放置着各种不同的神灵塑像，并饰以鲜花，摆着油灯，挂着宗教性的图画。如果一个人没有去过瓦拉纳西（贝拿勒斯）城，他就很难对印度有一个真正的了解。它是印度教徒最为重要的朝圣之地。无数的庙宇和圣地使这个地方显出一种一如既往的模样。每一个印度教徒一生中至少一次要来到这里的“母亲河恒河”中进行圣浴并向宇宙的创造者——湿婆神祈祷。圣浴是一种有着特殊意识的灵修，它会纯洁人的灵魂，洗去罪恶，是通向最终的目标——涅槃的重要一步。涅槃意味着从生

感悟人生的经典短句子

感悟人生的经典短句子付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。下面是小编整理的感悟人生的经典短句子，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一自己的心痛只能自己疗;最重要的是今天开心;好心情是自身发明的;安心做本身该做的事;别总自己跟自己过不去;不要追逐世俗的声誉;极端不可取;不要过于计较别人的评价;恶念越多痛苦越深;注意不要活得太累;每个人都有自己的活法;不要做愿望的奴隶。看得见，不等于看得透;看得透，不等于想得通;想得通，不等于放得下;放得下，不等于拿得起。我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。人生最难过的，莫过于你深爱着一个人，却是永远的不可能在一起。忍耐是一种深沉的爱，可是却不是每一个人都是能懂得去珍惜的。人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们总以为最好的日子是会很长很长的，不必那么着急握在手中，不必那么在意当下的拥有。却不知，就在我们犹豫和缺乏勇气的时候，最好的日子竟毫不留情地逝去了。幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸;也许，幸福是你卧

病床上百无聊赖时温馨的问候;也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语;也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。关键的是，你要有一副热爱生活的心肠，要有一个积极奋进的目标，要有一种矢志不渝的追求。这样，你才能感受到幸福。悲观主义者从每个机遇中看到困难，乐观主义者从每个困难中看到机遇。幸福那么缺货，请别肆意挥霍。时间如溪水般淙淙流淌，再美好的时光，都会浓缩为历史;再遥远的等待，只要坚持总会到来。面对外界形形色色的诱惑，要学会控制自己的欲望，做到眼不见为净，随遇而安，随心自在，随缘生活，随喜而作。有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。道歉并不伤害自尊。慢些，生活才有趣。别欠债。我不酷，但我不在乎。最好的广告，是你真的好。休息远比你想象来得重要。真正的快乐是不花钱的。给予比得到更开心。恻隐之心让你活得更满足。别老坐着，去玩一玩。少自责。时间过得比你想的快。不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它不像你那样坏。你最富有的时候，倒

《微信是一种生活方式》阅读答案

《微信是一种生活方式》阅读答案 ①微信是腾讯公司于2015年1月21日推出的一款通过网络快速发送语音短信、视频图片和文字，支持多人群聊的手机聊天软件。 ②用户可以通过微信与好友进行形式上更加丰富的类似于短信、彩信等方式的联系。微信软件本身完全免费，使用任何功能都不会收取费用，微信时产生的上网流量费由网络运营商收取。2015年9月17日，微信注册用户过2亿。 ③ 因为是通过网络传送，因此微信不存在距离的限制，即使是在国外的好友，也可以使用微信对讲。其实微信相当于另一个QQ。但是不同于QQ的是，它在交友这块表现的更具时效性，也更强大。不论是塞班、安卓还是苹果的手机用户，只要安装了微信，就可以进行跨手机平台的畅通聊天。 ④而微信交友的方式也是非常的独特，那么微信到底是通过什么方式交友的?微信怎么用?微信的使用方法其实非常简单的。它与所有的即时聊天软件一样，需要注册与登入。但相对于其它即时聊天软件，微信的注册和登入更加的方便。QQ微信注册账号：如果你拥有QQ帐号，就可以不需要注册而直接使用QQ帐号登入微信。如果你不想使用 QQ帐号登入的话，可以用手机号码进行快捷注册。只要选择好自己所在的国家，然后填下手机号码与登入密码就可以了，非常方便，10秒钟就能搞定。注册成功之后，你就将拥有一个微信帐号，你下次除了使用QQ帐号、手机号码登入之外，还可以使用微信帐号登入。 ⑤说完微信注册问题，接下来，我们来看看微信都拥有什么独特的交友方式吧。 ⑥ 一：查看附近的人。微信将会根据用户的`地理位置找到附近同样开启这项功能的人，使用户轻松找到身边正在使用微信的他们。这个距离在100-1000米之内，只要是开启了查看附件的人的微信用户，都能在列表中看到。也许，就因为这个功能，你就找到了心目中的TA。二：摇一摇。摇一摇是微信最独特也是最强大的交友方式。支持通过摇一摇手机找到同时也在摇手机的朋友。只要是在同一时间摇动手机的微信用户，不论你在地球哪一个角落，都可以通过这个功能认识彼此，非常强大。三：漂流瓶。微信支持扔漂流瓶匿名交友。相信大家对于漂流瓶都不会陌生，就是将自己想说的话写在纸上，然后放入瓶子，将它扔进水里，等待有缘人取。微信还支持将语音放进漂流瓶，非常给力。漂流瓶可以让你将自己想说的话装进瓶子，扔进大海，等待有缘人取。基本上，微信的交友方式就是这三大类别了。当然，你也可以通过搜索对方的微信号进行添加。 ⑦除了这几个给力的交友方式，微信还拥有很多辅助功能，比如QQ离线助手，微博私信助手等等。 ⑧对于喜欢交友的朋友来说，微信绝对是一款神器。

《行为生活方式与健康》章节测试题与答案

《行为生活方式与健康》章节测试题与答案第1章单元测试 1、据研究，世界上由吸烟引起的癌症占答案：30% 2、体内乙醇含量达到多少 ml 时会导致生理功能失调，精神失控？答案：50~100 3、下列哪项最符合世界卫生组织（WHO）对健康的定义：答案：身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力 4、亚健康状态的人约占总人口的：答案：75% 5、2008 年我国城市疾病死亡率排首位的疾病是：答案：恶性肿瘤 6、危害健康行为的特点答案：长期稳定的习惯、对个人和（或）他人的健康有明显的危

害、后天形成的习惯 7、危害健康的习惯性行为包括: 答案：饮食偏好、少量吸烟、喜静不喜动、大量饮酒 8、日常生活中促进健康的行为包括: 答案：合理营养、平衡膳食、积极锻炼、适量睡眠、积极的休息 9、吸烟是许多疾病的主要危害因子答案：脑血管病、慢性呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心血管病、冠心病 10、健康四大基石包括答案：心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒第2章单元测试 1、世界上只有一种东西天生就是给人吃的，营养最全面：答案：母乳 2、哪种营养素是体内氨的唯一来源？答案：蛋白质 3、血糖是指血液中的

答案：葡萄糖 4、体内主要的贮能物质是答案：脂类 5、缺乏时可导致食欲减退、性成熟障碍等症状的是答案：锌 6、三大营养物质通常是指答案：蛋白质、糖类、脂类 7、属于必需氨基酸的是（）答案：缬氨酸 8、人体所需的碳水化合物主要来自答案：薯类、谷类 9、属于体内微量元素的是答案：铁、铜、碘 10、关于维生素A，下列说法正确的是答案：是第一个发现并正式全名的维生素、缺乏时可导致夜盲症、胡萝卜、鱼肝油中含量较多、过量摄入会中毒

读书的四种方式

读书的四种方式：狼·蟒·牛·猫 4月23日是世界读书日。这篇杂谈，我早就有了腹稿。那是我2月28日下午2：00—4：00，在天津图书馆（文化中心馆）二楼报告厅，听完中国当代作家刘心武先生关于读书问题的讲座之后，就一直酝酿着。之所以现在发此文，就是要等待国际读书日的到来，这也算是配合吧。读书的狼蟒牛猫方式是刘先生在讲座中提出的，我首次听到还有这样的说法。3月22日，中国天津《今晚报·副刊》16版以《狼·蟒·牛·猫》为题目发表了讲座内容的精编文。刘先生结合自己从少年到成年的读书经历和研究《红楼梦》的感想，很独到很精细地提出了读书要像狼蟒牛猫那样！下面，我就结合我的读书经历，简单谈谈。（一）狼读。所谓的狼读，就是读书要狼那样，狼吞虎咽，不择食，不放过任何可以啃吃的食物。这种方式尤其适合少年，记得我在上小学和初中时就曾狼读。《十万个为什么》：全套21册，1—14为红皮封面，15—21为蓝色封面。这套书给了我丰富的文化、自然、天文、地理、军事、体育、医药等课外知识。记忆很深的是有一个公式 : S=x-1 [x-1/4]-[x-1/100] [x-1/400] C。根据这个公式可计算出过去现在未来某年某月某日是星期几。（具体的计算过程见该书第一册第95页）一大摞的此书，我是如饥似渴，一目十行地读了几天就读完了。现在回想起来，有的确实没有读懂。可少年时代的读书就应该似懂非懂，谁又能在思维还没有成熟时，弄懂所有的知识和道理呢？那时，我还读了《毛泽东思想育英雄》、《海岛女民兵》、《沸腾的群山》、《小英雄雨来》、《世界各国概况》等书。还从一私人处秘密借读了《诗经》、《楚辞》、《东周列国志》、《水浒传》、《红楼梦》、《三国演义》等书。

文化与生活方式

复习上节课重点内容提问：简述护士的审美修养途径和目标。导入新课不同的人有着不同的文化背景。东方文化认为“养不教，父之过”，教训孩子是父母的权利和义务。在西方文化里却认为孩子应该和大人一样收到尊重，父母打骂孩子是错误甚至是违法的行为。各个国家、民族的文化不同，生活方式必然不同。以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着，而且是在继续不断地死亡。 ——德谟克里特讲授新课一、生活方式的内涵生活方式是指人们在一定条件下的生活样式和方法。具体地说，生活方式指的是在一定制度下社会、民族、阶级、群体以及个人在物质和文化生活方面各种活动的总和，包括劳动方式、消费方式、社会交往方式及道德、价值观念等内容。可以从以下几方面理解生活方式的内涵：（一）生活方式的主体是人。首先，生活方式首先包括个人的、有个性的生活活动样式；其次，生活方式还包括人的社会群体生活以及全体社会成员的生活。在人类社会活动中，任何生活方式都是通过无数个人生活活动而实现的。作为社会关系总和的人，总是和一定的社会群体及整个社会成员的活动联系在一起的，个人的思想、感情、价值观念等也是同样要受社会总体观念体系制约的。（二）任何生活方式都具有一定的主、客观条件生活方式的主观条件是指人们的生活观念。人们生活的动机和需要总是和他的思想、感情、价值观念分不开的。客观条件是指人们生活的物质条件。它包括物质资源和生态环境，以及劳动工具及科学、技术装备等，是人类生活、生产所依赖的物质条件。生活观念是受客观条件的影响和制约的。如农耕文化，崇尚安静和谐；游牧文化，崇尚力量勇武。（三）任何生活方式都具有一定的形式和方法

感悟人生的经典段落

感悟人生的经典段落导读：感悟人生的经典句子 1、爱情路,有点雾,雾散留下了露珠.这露珠丰满了爱的泥土.爱情路,弯弯路,弯得像一串珍珠.每一步都有简单的领悟.答应你,我不会再庸庸碌碌;答应我,你不要再嘀嘀咕咕.每个朝朝暮暮,我都要和你共度.让手心一直都热乎乎.有种缓慢的幸福,伴随一点辛苦.相遇是幸福,等待是辛苦...... 2、爱怎会输给了时间，败给了永远。我不想信。 3、别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。 4、不是没想过放弃，只是始终没有办法做到。 5、不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。 6、曾经在你的世界里，我迷失了自己;现在在没有你的世界里，我找到了更好的自己。 7、城市如此丰饶，城市如此坚硬，城市拒绝同情.冷眼看你生存.“每个人都有自己的风格，不管是好是坏，若是没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是压力会

强迫自己坚强。因为很小的时候我就了解到没有人会对你的人生感兴趣，也没有人会对你的命运而负责!” 8、磁场相同的人初相识的时候，自然会互相吸引。但人的感觉如此微妙，有些人在一起的感觉好像朋友，有的人则引发你的激情，有些人则令你想要保护他，或者只是单纯的关心 9、当地球180度转弯，白天就要变成黑夜;当地球继续180度转弯，黑夜又恢复白天。当我为了一个人180度转弯，我背对着我的叹息，当我为了自己再次180度转弯，一切都可以重新开始! 10、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。 11、读书得有奔腾6的大脑和512兆的超大容量的内存，要不然迟早会死机 12、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭过的人。你永远不会忘 13、忽然之间，大家都变成了思考者。生活是让人尖刻的东西。 14、或许，人生并不都是那么艰难;或许，简单的东西也会让人感到快乐。天堂和地狱的区别在于你同谁在一起：当你同喜欢的人在一起，一碗简单的面条也会变成世上最美的佳肴。 15、加缪：在光亮中，世界始终是我们最初和最后的爱。 16、家，一个温馨的字眼;一个让不如意的人重新获得信心，获取勇气的地方;一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。 17、快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢?

把阅读当成一种生活方式

把阅读当成一种生活方式读书，对于一个人的成长进步非常重要。古今中外，凡有成就的人大都是读书爱好者。他们自幼喜爱读书，在读书中获取知识，在知识滋养下增长智慧，不断成长与进步。他们爱书、读书的故事千古流传，激励着一代又一代人去读书、去求索。屈原“洞中苦读”。屈原是战国时期楚国人，是我国最早的浪漫主义诗人。他小时候不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，都躲到山洞里偷读诗经。经过整整三年，他熟读诗经305篇，从这些民谣中吸收了丰富的营养，后来成为一位伟大的爱国主义诗人。董仲舒“三年不窥园”。董仲舒是汉代著名的思想家、哲学家、政治家、教育家。他年少时读书非常刻苦，经常是夜以继日的读书，他的书法紧靠着百花争艳的花园，但他三年没有进过一次花园，甚至连一眼都没有看过，后来他被征为博士，公开聚众讲学，私自遍布四方。闻一多“醉”书。闻一多是我国现代新月派代表诗人，也是著名学者。他读书成瘾，一看就醉。据说在他结婚的那天，洞房里张灯结彩，热闹非凡，清晨，亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，人们还到处找不到新郎，急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他，他仍穿着旧袍，手里捧着一本书入了迷。

王亚楠绑住自己读书。王亚楠是我国著名的马克思经济学家，《资本论》最早的中文翻译者。1933年，他乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得使人无法站稳，这时，带着眼镜的王亚楠手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧！”服务员以为他是怕巨浪来袭时把自己甩到海里去，就照他的话，将王亚楠牢牢的绑在柱子上，绑好后，王亚楠翻开书，聚精会神的读起来。看了这些中外名人读书的故事，我得到很多启示。阅读就是力量，阅读是人们汲取知识、获得智慧的基本方法，是一个国家、一个民族传承和发展的基本途径。一个人阅读的力量，决定个人学习的力量、思考的力量、实践的力量；都有人阅读的力量，决定国家文化的力量、精神的力量、创造的力量。有了这种神奇的阅读力量，我们就能够实现中华民族伟大复兴的中国梦。正是从实现中国梦的战略高度，党的十八大第一次历史性把“开展全民阅读活动”作为扎实推进社会主义文化强国建设的主要举措，做出了部署。所谓生活方式，是一个人由情趣爱好、价值取向决定的生活行为的表现形式，是带有一定规律的生活实践和生活风格。曾国藩不仅品德修养高，而且才智超乎寻常，他的一个生活准则就是“无一日不读书”，而且将其作为家训，要求

品读国学感悟人生

品读国学感悟人生时间：2017-10-12 21:05:28 | 作者：王琪瑞如果我是一粒渺小的细沙，国学就是一望无际的沙漠；如果我是一颗巍峨的大树，国学就如同一片广阔的森林；博大精深、源远流长的国学给我的生活带来了深远的影响。一说起国学，我便想起上二年级时学的《三字经》，“子不学非所宜，幼不学老何为，玉不琢不成器，人不学不知义”，我嘶声力竭的跟着老师朗读，虽然不知所云，但懵懂之中却感受到了学习的重要。于是，每天会花半个小时来看书，慢慢地开始爱好读书，渐渐地才理解了其中所蕴含的道理，也感受到了国学的魅力所在。随着年龄的增长，在课余的闲暇时光里，我也会翻阅一些古诗词和一些名著古书，其中《论语》中的一句话让我记忆犹新，“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之”。记得我以前的一位同学，起初认识他的时候，觉得他个子没我高，人长得没我帅，球也没我打得好，十分瞧不起他。但是后来竟成为了我们的学霸班长，写得一手好字，画得一副好画，每次考试总是名列前茅，成为了班级里最靓丽的风景线。每一个人的身上都有可贵的闪光点值得我们去借鉴，来弥补我们的不足，让我们变得更加优秀。国学经典不仅潜移默化地影响我们的行为，还润物无声地陪伴着我们的成长。我时常会在唐诗宋词中感受作者心境，在四大名著中细看百态人生，在儒家经典中学会做人的道理。然而真正让我爱上国学，并为之痴迷，是在观看了央视播出的文化综艺节目--《中国诗词大会》，这个超有底蕴和魅力的节目，激起了全民读诗风，火爆至极！选手、老师和主持人腹有诗书气自华，让我敬佩不已，展现出来的中国诗词之美，更让我惊叹不止，重新唤醒了我的诗词之心。以至于在学校和家里，都要缠着同学和妈妈，来进行“飞花令”的比拼，为了能更好的展示自己，赢得他们，在学习之余，我会抓紧一分一秒的时间，来进行古诗词的积累，将我对古诗词的喜爱之情演绎到了极致。国学经典是中国的瑰宝，是中华民族生生不息传承国脉的精神，它总是引领着我们青少年一代不断领悟到高尚的情怀和崇高的境界，让我们继续追随着国学，一起去感受它的神奇与美妙吧！

浅谈生活方式与文化变化的关系

浅谈生活方式与文化变化的关系生活方式是一个很宽泛烦人概念，涉及到很多方面，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观、以及与这些方式可以理解为就是在一定的历史时期与社会条件下，各个民族、阶级和社会群体的生活模式。我认为生活方式随着文化的不同而改变，每一个时期都有特定的生活方式来表现文化的变化，而生活方式的改变也会反映在文化领域里。一定的文化引导着人们的生活方式，即文化往往以其深层的底蕴，潜移默化地规范、引导着一定群体的生活意向和生活方式。在古代社会的时候，以农耕文化为主的中原地区，他们是以种植作物为主的农业定居为主的生活方式，以男耕女织为主要的形式，食物也以小麦、大米为主，住在固定的房子里。在以游牧文化为主文化的游牧地区，他们以游牧为主，随着季节的不同进行迁徙，经常驯马、狩猎、放牧。他们住在蒙古包里，而且住所也不固定，经常迁徙，以奶制品、肉食为主。生活方式具有鲜明的时代性和民族性，文化对生活方式的影响在地理分界上有很明显的印记，在不同历史时期也存在很大的差异。在现代社会，农耕文化与游牧文化的差异也还存在，但随着经济的发展、社会的进步人们的生活方式也发生了很大的变化，随着交往的频繁，两种生活方式有所融合，在汉族为主的地区也接受游牧民族的文化，而在游牧地区，对小麦、大米等食物也不是一无所知，在他们的日常生活中也慢慢出现，两种生活方式以也在慢慢的改变、融合。不同的民族有不同的文化，而不同文化的影响反映在各民族有着不同的生活方式和风俗习惯上。每个民族都有他们自己鲜明的特色，以蒙古族为例，蒙古族人们在见面的时候都要互相交换鼻烟，这是他们特定的习惯。蒙古族的饮食方式也很有特色饮食大致分三大类，即肉食、奶食、粮食。一日三餐，两稀一干，早晨中午一般喝奶茶泡炒米、奶食、手扒肉，晚上氽羊肉下面条、吃包子。他们喜食羊肉，烤全羊、尤其愿吃羊肉的“手扒肉”，饮料主要有三种：奶茶又叫蒙古茶。是蒙古民族最喜好的饮料，一日三餐都要喝奶茶；酸奶：即发酵后的马奶“其格”以及发酵后的牛、羊奶“塔日嘎”能散热止渴，且富有营养；奶酒，又叫蒙古酒。把发酵的奶放入锅中慢火熬煮、蒸馏后即酿成透明醇香的奶酒。现在随着外来文化的影响，蒙古族的一些生活方式也发生了改变，比如说饮食中也加入了蔬菜、水果、谷物等。出行的交通工具也不仅仅是马，有了一些现代的交通工具，比如说汽车和摩托车。生活方式一般指人们的物质资料消费方式、精神生活方式以及闲暇生活方式等内容。它通常反映个人的情趣、爱好和价值取向，生活方式是人的“社会化”一项重要内容，不同阶层和不同职业的人，有着不同的生活方式，总之，生活方式的变化直接或间接影响着一个人的思想意识和价值观念。因此，社会生活方式是通过一个人的思想意识与心理结构的形成影响着一个人的行为方式和对社会的态度，反映了一个人的价值观念，即世界观的基本倾向。在改革开放之前，我们所接触到的文化比较保守，所以反映在生活方式上也比较单一，人们只追求吃饱，衣服颜色好样式也很单调，居住条件差，交通工具落后。在改革开发之后，由于外来文化的影响，生活方式变得丰富多样，人们不止追求吃饱，而更注重吃好，对食物的要求也越来越高，要营养搭配均衡。在居住方面，住房面积大了，设施也齐全了。

品味经典感悟人生

品味经典感悟人生肃宁县窝北乡雪村完小四年级数学教师刘建崇“弟子规，圣人训，首孝悌，次瑾信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”。这经典语句如百花清香悄然扑鼻而来，让我停下匆匆的脚步，如获至宝捧在手中细细品味感悟人生。细细品读《弟子规》使我深刻领悟其内涵和重要，此书全面系统地阐述做人、处事、交友、尊老、爱幼等道德行为规范。对当今建设文明和谐社会是百益而无害。它能胜于法制强行，它能在人的心灵上起到道德言行的约束，它能唤起人们的“仁爱”“慈悲”之心，从而能树起人生的正确坐标。只要我们认真地去学习、去感悟，就会明白许多的道理，有了这做人的准则，在生活工作中就会有正确的判断，及时纠正自己错误的言行。 “百善孝为先”，孝是做人的根基。“亲有疾，药先尝，昼夜侍，不离床”句句品读我的心在隐隐作痛，如同千万颗钢针刺痛我的心田。是啊，父母生病时，应该尽心尽力地照顾，古人熬制中药，在给父母服用之前都会先尝一下，看看温度凉热是否适宜。昼夜侍奉在父母的床前，这是一种孝心的流露。可我呢？父母双亲生病时，我却因为工作太忙没去照顾一次。正所谓“树欲静而风不止，子欲养而亲不侍”故行孝当及时，错过了机会。我的父母都去世后我才感到他们都珍贵，叫我终生悔之晚矣！为了弥补我的内心愧疚，我把圣人的教诲贯彻在我的一言一行中。

在家里我把自己的公婆当自己的亲生父母，每天回家第一句就喊：“娘，我回来了。”随时问问他们身体情况，每当过节都买会一些礼品来。让自己的儿女每次吃东西时，第一口先爷爷奶奶吃，在饭桌前先让座。让“或饮食，或坐走，长者先，幼者后”扎根在幼小心灵深处萌芽，养成良好的习惯。在学校班级里我把孔融四岁能让梨、黄香九岁为父暖被窝等圣贤教育的结典讲给同学们听。把自己没有尽孝失去双亲的故事讲给学生们听，当时同学们都为我痛哭起来，加上我简短的一句：“你们知道回家怎样做吗？”同学们个个高举小手说出了怎样孝敬父母的做法，我进行了肯定与表扬。甚至的有的同学说出了自己平时的错误言行，我没有批评，让他们谈以后的做法，那场面令我终身难忘。在班里每天早晨，必听朗朗读书声：“弟子规，圣人训；首孝悌，次谨信……”，并且通过以故事的形式解读部分句子，让学生们听得津津有味，让枯燥的文字变活了。还进行了大课间读《弟子规》德育小故事演讲等；践行《弟子规》，融化为德育教育日常化中，如躬迎上课老师、行礼、《弟子规》读后感等；开展以《弟子规》为主题的系列活动：如《行孝好孩子》、《友爱你我他》等主题活动；搭建平台，德育教育联家校。提倡家长与孩子一起学习《弟子规》，并且理解运用《弟子规》中的精髓、增设家长征文栏、共同开展“尊师孝亲”活动等。当同学们在路上看到你，亲切的一声“老师好！”的时候，我的心里美滋滋的，当我的一声“你好！”并还以微笑的时候，看

当阅读成为你的生活方式哪里都会有诗和远方

《当阅读成为你的生活方式，哪里都有诗和远方》观后感观课笔记初中数学老师让阅读成为一种生活方式现状与困境被怠慢的精神境界赴难般的勤奋专业视角狭窄个人精神生活缺失生活在别人的目光当中，没有自己独立的价值标准消融情绪、抵抗失败深远与豁达现实与精神的统一性平淡、琐碎、忙碌接受当下的平常精神生活的重要性走着走着就散了不丰富、不完整、不坚定主动妥协、自愿投降精神的帮助胜于现实的支持以阅读建立教师的精神生活专注于一件事情获得感多维度解释情绪合并孤独在现实中找不到同类，归属感疗愈不安人的一生有两个世界一个是线和尺丈量的世界，改变精神世界，改变现实生活读书帮你脱离人生泥潭追寻生命的意义苏东坡传文字启迪心灵觉者为师自我觉醒、自我觉悟2016——2019一年一本书，成全自己、成全教育、成全学生童年期的关键性的养成、青少年期的教育性养成、成年期补偿性养成读书成了一种摆设自己培养自己基于自我建设的习惯养成如何让阅读成为习惯工具性——人文与自由从读一本杂志开始，为课堂改变而读悟道形成自己的阅读圈阅读桩（阅读的定海神针）阅读的自我立场跳出教育看教育延展的是教育境界，丰富的是自己的底蕴关于故事价值的开发班级管理的温度和情感建构另一个我没有自我的阅读会使阅读变得紊乱故事型主题班会叙事德育叙事教育论证故事的力量以共读成就个人阅读（团队共读）叙事者共读、共写（每个月写一篇教育叙事）、共享、共研选书、读书、拥有书问题导读（反刍式阅读）、把书读到心里相互间的邀约《人间词话》阅读的私人性在团队里行走一段时间共读是帮助阅读走向私人的过程全民阅读高阶目标努力走进阅读更深处观后感悟王维审老师用自己的经历实实在在的告诉我们阅读是怎样让他有了诗和远方。他不排斥读书的功利性，读书首先是有用，然后才是有趣，这是一个由自觉而走向自为的过程。其实我们每个人都像王老师那样带着梦想与激情走上讲台，然后又像他说的那样“走着走着梦想就丢了”，激情也没有了，我们成了碌碌的教育工作者，平淡的柴米油盐代替了梦想，碌碌的庸常取代了诗和远方。正如苏轼所言“心似已灰之木”，并且我们心甘情愿的委身为生活的奴隶，我想只要认真去聆听，王老师会激起我们逝去的激情，让我们重新审视自己。而这一切离不开阅读，它能让我们的内心变得充实起来，能让我们重新变得强大，能让我们走出生活的泥潭，去追寻生命的意义。在泥潭中苦苦挣扎的人是没有诗和远方的，只有从泥潭当中站起来，让自己的精神站立起来，才会有诗和远方。一个人只要有了目标和追求，并且持之以恒的努力，才能实现目标，当一个目标实现以后，一定要有下一个目标，或者说我们可以把目标分解成几个阶段，每一阶段都要有为之努力的目标，这样我们才不会浪费时间，每天我们都会在充实当中度过。从2016年到2019年，每年都有一本书面世，这是一件十分让人艳羡的事情，也是许多人梦寐以求的事情，但是我们却很少人能够做到，阅读和思考才能够有这样的成绩。

品读生活的人生感悟

品读生活的人生感悟闲时，喜欢泡上一杯茶，拿上一本书，一边品茶，一边读书，那种感觉很是惬意，一杯茶、一本书、一种人生。小编给大家提供品读生活的人生感悟，欢迎参考！品读生活的人生感悟【一】人生如酒，愿能醇醇饮。阳春三月，在暖风中品读人生。牛儿在一片嫩绿的草地中吃着草，一个牧童斜倚在稻草上，尽情的享受春天的温暖。蓝天白云，红花绿草，显露出春的朝气。这孩子正是读书的年龄，拿着课本，正聚精会神地朗诵着，朗朗的诵读声不断地飘向远方。他的头随着读书的节奏不停地晃动，宛如啄食的啄木鸟。人生如春，她是一切美好的事物的源泉。烈日炎炎，在浓荫下品读人生。六月酷暑，和朋友一起去抓鱼。在小河边，阳光照射在水面，波光粼粼，鱼儿来往穿梭，我们尽情地在水中捕捉嬉戏。到了中午，我们满载而归。到了朋友家，她的母亲十分热情，邀请我吃饭。我在她家体验到了宾至如归的感觉，当然，这来源于她们的热情。人生如夏，热情给我们前进的动力。萧瑟深秋，在恬静中品读人生。最后一片枯黄的叶在风中曼舞，信步于小道里，秋日的斜阳把影子拉得老长老长。孤独的长椅躺在道旁，已无人问津。这深秋是凄凉？亦或是恬静？小路尽头，两个白发苍苍的老人相依相偎，尽显秋日之柔。

人生如秋，关爱给我们孤独的心以慰藉。数九寒冬，在严寒中品读人生。在这漫天飞雪的寒冬，有谁敢直面？但寒冬没有止住他们，没有止住这群朝气蓬勃的学生。他们早早起床，朗读课文，背诵诗歌，他们的诵读声点燃了一盏盏灯，赶走了黑暗，留下了美好的希望。人生如冬，困难的磨砺，让我们成长得更加坚强。人生如诗，唯品读可得其精髓。让我们把握机会，使自己的人生如四季般缤纷，如酒般香醇，如诗般隽美！品读生活的人生感悟【二】人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景。 ——题记是旅途，就会有风景。美丽的或丑陋的，赏心悦目的或扑朔迷离的，如诗如画，如梦似幻……有的人喜欢停下脚步，慢慢地欣赏；有的人则粗略地浏览一遍，便转身离开；也有的人喜欢用相机拍下来，当他开始怀念的时候就翻出来看看…… 如果把人生比作一本日历，那么每翻一页我们又进步了许多；如果把人生比作一片草地；那么每割一点我们又长大了一点；如果把人生比作一场旅行，那么每到一个地方我们又体会到一些道理。人生像一颗薄荷糖，酸甜的外衣包裹着一颗清凉而理智的心，倾听生命的呓语，灵魂在无边的田野上抽穗拔节，人

让阅读成为一种生活方式

让阅读成为一种生活方式薛萍一则抽样调查显示，有46％的学生不怎么读书，有相当数量的学生读书的目的越来越为了追求消遣性和娱乐性。这种现象应当引起我们的重视。培育当代接班人的核心价值观，是由认知、认同环节开始的。这个环节紧扣读书，只有读好书、多读书，获得理论认知，才能上升为文化认同、情感认同。广大学生要践行核心价值观，实现自己的人生价值，当以读书学习为先。养成习惯好读书。与书为伴，犹如与知识为友，以智慧为师，可以储备能量，增长才干。学习没有止境。活到老学到老，既是人类生存发展的基本要求，也是我们应该坚持的生活习惯。现代人才学有个“蓄电池理论”，讲的是人一生只充一次电的时代已经过去了，只有成为一块高效蓄电池，不断进行周期性充电，才能不间断地、可持续地释放能量。究其原因，最根本的在于没有养成喜好读书的习惯。古人有“读书三余”论，即：冬者，岁之余；夜者，日之余；阴雨者，时之余。欧阳修有“读书三上”论，即：马上、厕上、枕上。这些至少说明一个道理，喜爱读书的人不怕没有时间，一切堂而皇之的理由只是空洞的搪塞。信息时代，我们更要养成良好的阅读习惯，加强知识储备，加快知识更新，以适应形势任务的需要，跟上时代发展的步伐。现在报纸杂志、广播电视、电子网络等传播知识和信息的载体确实越来越普及，形式越来越多样化，人们获得信息的方式也更加方便快捷，但是，书的功能仍然是其它各种现代化传播媒介所不可替代的。在欧洲、美国、日本的大学图书馆里伏案苦读的人并没有因现代化而减少，现代化的电脑、网络等只是更加方便了资料的查询和阅读，却很难代替读书本身。在欧美的火车上、飞机上，经常可以看到各种年龄的人手里拿着一本书旁若无人的沉浸在书中的境界中。读书，不仅使人能够得到知识、思想和技能，而且能够得到快乐，理当成为一种风气、一种时尚、一种健康的生活方式。养成读书的习惯固然重要，但更要学会读好书、读有用的书。书海无涯，人一生要学习的知识很多。只有把读书学习与专业学习有机结合，才能利用有限时间学到有用之理，不断为发展进步获得源源动力。这样，读书也就有了更为直接的意义，学习便能达到事半功倍的效果。有学者把书分为五等：浏览之书、细读之书、熟读之书、再三细读之书、终生相伴之书。这说明人有文野之分，书有高下之别。择友要良，读书要精。我们首先要学好科学理论，既为人生把向，又为工作导航，对理论学习的一些重点书目、重要内容、重要观点要反复读、长期读，装入脑、烙于魂，日积月累，才能厚积薄发。当前，培育、践行当代革命军人核心价值观，就必须把科学理论掌握好，廓清现实生活中的价值迷雾，抵制形形色