艾森克《情绪稳定性测验》
附录一艾森克《情绪稳定性测验》
艾森克是英国伦敦大学心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测试。情绪稳定性测验可以被用于诊断是否存在抑郁性、焦虑、强迫症。
下面给出90道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是（Y）”、“否（N）”和“不好说（？）”三个答案中任选一个，用铅笔圈起你的选择。你应尽量选择“是”或“否”。不要过多的思考每个题目的细微意义，最好根据你自己的第一感受来回答。
情绪稳定性测试答案纸
Y=是 N=否？=不清楚
1.Y，N，？
2.Y，N，？
3.Y，N，？
4.Y，N，？
5.Y，N，？
6.Y，N，？
7.Y，N，？
8.Y，N，？
9.Y，N，？ 10.Y，N，？
11.Y，N，？ 12.Y，N，？ 13.Y，N，？ 14.Y，N，？ 15.Y，N，？ 16.Y，N，？ 17.Y，N，？ 18.Y，N，？ 19.Y，N，？ 20.Y，N，？
21.Y，N，？ 22.Y，N，？ 23.Y，N，？ 24.Y，N，？ 25.Y，N，？ 26.Y，N，？ 27.Y，N，？ 28.Y，N，？ 29.Y，N，？ 30.Y，N，？
31.Y，N，？ 32.Y，N，？ 33.Y，N，？ 34.Y，N，？ 35.Y，N，？ 36.Y，N，？ 37.Y，N，？ 38.Y，N，？ 39.Y，N，？ 40.Y，N，？
41.Y，N，？ 42.Y，N，？ 43.Y，N，？ 44.Y，N，？ 45.Y，N，？ 46.Y，N，？ 47.Y，N，？ 48.Y，N，？ 49.Y，N，？ 50.Y，N，？
51.Y，N，？ 52.Y，N，？ 53.Y，N，？ 54.Y，N，？ 55.Y，N，？ 56.Y，N，？ 57.Y，N，？ 58.Y，N，？ 59.Y，N，？ 60.Y，N，？
61.Y，N，？ 62.Y，N，？ 63.Y，N，？ 64.Y，N，？ 65.Y，N，？ 66.Y，N，？ 67.Y，N，？ 68.Y，N，？ 69.Y，N，？ 70.Y，N，？
71.Y，N，？ 72.Y，N，？ 73.Y，N，？ 74.Y，N，？ 75.Y，N，？ 76.Y，N，？ 77.Y，N，？ 78.Y，N，？ 79.Y，N，？ 80.Y，N，？
81.Y，N，？ 82.Y，N，？ 83.Y，N，？ 84.Y，N，？ 85.Y，N，？ 86.Y，N，？ 87.Y，N，？ 88.Y，N，？ 89.Y，N，？ 90.Y，N，？
问卷
1、你似乎总碰到倒霉事？
2、你比大多数人更容易脸红吗？
3、有时一个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，但是办不到？
4、早上醒来时，你是否经常感到心情抑郁？
5、即使发愁的时候，你也极少失眠吗？
6、你时常感到闹钟的嘀哒声十分刺耳、难以忍受吗？
7、总的来说，你是否满足于你的生活？
8、你通常是平静、不容易被烦扰吗？
9、在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子
的意思？
10、在生活中，你是否能发现许多愉快的事？
11、你是否有时觉得你有许多无法克服的困难？
12、你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？
13、有时你不在乎将来怎样？
14、你是否总感到生活非常紧张？
15、你有时为一些细微末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？
16、平时你感到精力充沛吗？
17、你小时候害怕黑暗吗？
18、你是否热衷于某种迷信仪式，以避免走路发出的噼啪声等诸如此类的不吉利的事？
19、你是否曾经无缘无故的觉得自己很悲惨？
20、你是否常常忙忙碌碌似乎有所求，实际上不知所求？
21、你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗？
22、你觉得自己前途乐观吗？
23、面对艰难的任务，你是否会发抖、出汗？
24、上床睡觉之前，你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好
没有吗？
25、你是否有过自己不如死了好的想法？
26、即使知道对你不会有伤害，你也对一些人或事担惊受怕吗？
27、你是否小心翼翼地在家里储存一些食品或粮食，以防食物短
缺？
28、你常感到沮丧吗？
29、你比其他人更不容易焦虑吗？
30、你特别害怕和厌恶脏东西吗？
31、对你来说，事情总是没有希望吗？
32、你常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗？
33、在外面，如果遇到火灾，你是否先计划怎样逃脱？
34、你和多数人一样爱笑吗？
35、多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗？36、你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受？
37、你常常毫无原因的感到无精打采和疲倦吗？
38、如果你在社交场合出了丑，你能很容易的忘却它吗？
39、对于你所有的花销，你都详细的记账吗？
40、你常受到噪音的打扰吗？
41、坐着或躺下时，你很容易放松吗？
42、你是否很担心在公共场合里传染上细菌？
43、你是否常常觉得自己受到生活的不公平待遇？
44、你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗？
45、你总是很细心的归还借物吗？哪怕钱少的微不足道？
46、你是否认为人们实际上并不关心你？
47、安静的坐着呆一会儿，对你来说很困难吗？
48、你是否常常事必躬亲，而不相信别人也能把它做好？
49、你常常感到孤独吗？
50、你过分的担心钱的问题吗？
51、你宁愿从马路旁的栏杆下面钻过去，也不愿意绕道而行吗？
52、你是否认为自己对世界有所贡献的并过着有意义的生活？
53、你是否很容易入睡？
54、你不拘小节吗？
55、你觉得世界上没有一个人爱你吗？
56、在社交场合中，你很容易感到窘迫吗？
57、你是否把废旧的物品留着，以便将来派上用场？
58、你认为把一个孩子带到世界上来是一件很艰难的事情吗？
59、如果事情没有按照预定计划进行，你是否容易感到手足无措？
60、房间里很乱时，你是否感到不舒服？
61、一般来讲，你是否成功的实现了你的生活目标？
62、你常为噩梦惊醒并吓出一身大汗吗？
63、若别人的狗舔了你的脸，你感到恶心吗？
64、你很容易伤感吗？
65、当你和别人谈话，并想给人留下深刻的印象时，你的声音是否
会变得颤抖？
66、你是不是那种万事不求人的人？
67、你是否觉得别人老是碰到好运气？
68、在紧急情况下你能保持镇静吗？
69、你是否把所有的约会和同一天所必须做的事都记在本上？
70、你感到有很长时间你无法驾驭你周围的环境吗？
71、当你想到自己所面临的困难时，你是否觉得紧张和不知所措？
72、拜访别人时，进门之前，是否总要整理一下头发和衣服？
73、回首往事，你是否觉得受了欺骗？
74、受到羞辱使你难受很长的时间吗？
75、和别人说话时，你是否总是试图纠正别人的语法错误，尽管礼
貌可能不允许这样做？
76、你和别人一样生活的快乐吗？
77、你能够通过描述自己来认识自己吗？
78、你是否把自己描述成一个完美的人？
79、你是否经常感到自己是生活中多余的人？
80、你是否为可能会发生的事而操不必要的心？
81、当烦恼的事情使你无法入睡时，你是否按照习惯离开睡床？
82、你的睡眠通常是不规则的吗？
83、你是否常常无缘无故地变得很激动？
84、保持整洁有序对你来说是至关重要的吗？
85、即使你和其他人在一起时，你也常常感到孤独吗？
86、你曾经觉得你需要服一些镇静剂吗？
87、如果你的生活日程被一些预料之外的事情所打乱，你感到非常
不快吗？
88、在多数时间里，你内心感到宁静和满足吗？
89、你是一个神经质的人吗？
90、你是否常常花大量的时间来整理书稿，这样你可以在需要的时候知道它们在哪？
计分方法：
上面90道题中包含着3个分量表，每30题一个量表，分别从抑郁性、焦虑、强迫性3个方面评价一个人的心理健康状态。
根据下面给出的3个分量表计分。记分表中的数字是问卷中的题目号，题号后的“+”号表示该题回答“是”则得1分；题号后的“-”号表示该题回答“否”则得-1分；凡是回答“不好说”的一律得0.5分。将各题得分加起来就是你在该分量表上的得分。
（1）抑郁性：
1- 19- 37- 55+ 73-
4- 22+ 40- 58- 76+
7+ 25- 43- 61+ 79-
10+ 28- 46- 64- 82-
13+ 31- 49- 67- 85-
16+ 34+ 52+ 70- 88+
（2）焦虑性：
2+ 20+ 38- 56+ 74+
5- 23+ 41- 59+ 77+
8- 26+ 44+ 62+ 80+
11+ 29- 47+ 65+ 83+
14+ 32+ 50+ 68- 86+ 17+ 35+ 53- 71+ 89+ （3）强迫状态性
3+ 21+ 39+ 57+ 75+ 6+ 24+ 42+ 60+ 78+ 9+ 27+ 45+ 63+ 81+ 12+ 30+ 48+ 66+ 84+ 15+ 33+ 51- 69+ 87+ 18+ 36+ 54- 72+ 90+
附录二测量生活事件对身心健康的影响
此自评量表，含有48条我国较常见的生活事件，包括家庭生活、学习工作、社交等方面的问题。表后设有2条空白项目，供填写填写者已经经历而表中并未列出的某些事件。根据调查者的要求，将某一时间范围内（通常为一年内）的事件记录下来。有的事件虽然发生在该时间范围之前，如果影响深远并延续至今，可作为长期性事件记录。对于表上已列出但未经历过的事件应一一注明“未经历”，不留空白，以防遗漏。然后由填写者根据自身实际感受去判断那些经历过的事件对本人来说是好事或是坏事、影响程度如何、影响持续的时间有多久。一般性的事件如流产、失窃等，要记录发生次数；长期性事件如住房拥挤、夫妻分居等不到半年记为1次，超过半年记为2次。影响程度分为5级，从毫无影响到影响极重分别记0，1,2,3,4分。影响持续时间为三个月内、半年内、一年内、一年以上共4个等级，分别记1,2,3,4分。
生活事件刺激量的计算方法：
（1）某事件刺激量=该事件影响程度分×该事件发生次数
（2）正性事件刺激量=全部好事的刺激量之和
（3）负性事件刺激量=全部坏事的刺激量之和
（4）生活事件总刺激量=正性事件刺激量+负性事件刺激量
下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件，究竟是好事还是坏事，可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个人有精神上的影响（体验为紧张、压力、兴奋或苦恼等），影响的轻重程度是各不相同的，影响持续的时间也不一样。请你根据自己的情况，实事求是地回答下列问题，并在最合适的答案上打√。
儿童情绪稳定性测试
儿童情绪稳定性测试 情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定，主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪，在短时间内没有大起大落的变化。他不大会时而心花怒放，转瞬又愁眉苦脸。如果您希望知道自己孩子情绪是否稳定，可以让孩子做做下面的测试。 （1）看到自己最近一次拍摄的照片，觉得不称心。 （2）你常常被同学起绰号挖苦。 （3）你上床睡觉后常又起来查看门窗是否关好。 （4）你对与你关系最密切的人不满意。 （5）半夜醒来，你觉得有值得害怕的事情。 （6）你搞不清家长到底对你好不好。 （7）你早晨起来常感到忧郁。 （8）到了秋天，你常有的感觉是枯叶遍地。 （9）你在高处时会觉得站不稳。 （10）当一件事需要你决定时，你觉得比较困难。 （11）你常用抛硬币、翻纸牌来测凶吉。 （12）你需要躺一个小时才睡着。 （13）你曾看到、听到别人察觉不到的东西。 （14）你觉得自己有超乎常人的能力。 （15）你一个人走夜路总觉得前面暗藏着危险。 评分标准：
以上各题，答“是”记2分，答“不确定”记1分，答“否”记0分。将各题得分相加，算出总分。 0——10分： 表明你情绪稳定； 11——20分： 办事热情有时忽高忽低，容易瞻前顾后； 21——25分： 情绪不稳定，经常处于紧张和矛盾之中； 26分以上： 这是一种危险的信号，应该请心理医生作进一步诊断 情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志，如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪，那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。 名人名言： 每个人体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量，那就是良好的情绪的力量。 ——（美）辛德勒 你的情绪是稳定的吗？如果你希望知道结果，不妨完成下面的题目。 健康情绪自我心理测试 1我有能力克服各种困难。 A.是的 B.不一定
艾森克人格问卷人格测试(88题+解析)
18、你的感情是否很容易受到伤害？ 19、你想服用有奇特效果或有危险性的药品吗？ 20、你是否常感到“极其厌烦”？ 21、你曾多得多占别人的东西（即使是一针一线）吗？ 22、如果条件允许，你喜欢时常外出（旅行）吗？ 23、对你所喜欢的人，你会开过头的玩笑吗？ 24、你时常有犯罪感吗？ 25、你会谈论你一无所知的事吗？ 26、你是否宁愿有时间多看些书，而不愿意去会见别人？ 27、有坏人要害你吗？ 28、你认为自己神经过敏吗？ 29、你的朋友多吗？ 30、你是个忧虑重重的人吗？ 31、你在儿童时代是否很听大人的话？ 32、你是个无忧无虑、逍遥自在的人吗？ 33、有礼貌、爱整洁对你很重要吗？ 34、你是否担心将要发生可怕的事情？ 35、在结识新朋友时，通常是你主动的吗？ 36、你觉得自己是个非常敏感的人吗？ 37、和别人在一起的时候，你是否不常说话？
38、你是否认为结婚是个框框，应该废除？ 39、你有时会自吹自擂吗？ 40、在一个沉闷的场合，你能给大家添点生气吗？ 41、慢腾腾开车的司机是否会令你讨厌？ 42、你担心自己的健康吗？ 43、你是否喜欢说笑话和谈论有趣的事？ 44、你是否觉得大多数事情对你都是无所谓的？ 45、你小时候曾对父母鲁莽无礼过吗？ 46、你喜欢与别人打成一片、整天相处在一起吗？ 47、你失眠吗？ 48、你饭前必定洗手吗？ 49、别人问你话时，你能对答如流吗？ 50、赴约时你是否喜欢早点动身？ 51、你常常会无故觉得疲倦、无精打采吗？ 52、游戏、打牌时你会作弊吗？ 53、你喜欢紧张的工作吗？ 54、你常觉得自己的生活单调吗？ 55、你曾为了自己而利用过别人吗？ 56、你是否参加的活动太多，已超过了自己可能分配的时间？ 57、是否有那么几个人一直想着你？
2020年(情绪管理)情绪稳定性测评
（情绪管理）情绪稳定性测评
情绪稳定性测评 有的人能力壹般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评壹下你的情绪稳定程度。1.你对和你关系最密切的人是否满意？ 不满意非常满意基本满意 2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？ 经常想到从来没有想过偶尔想到过 3.你上床以后，是否经常再起来壹次，见见门窗是否关好，炉子是否封好等？ 经常如此从来没有偶尔有过 4.你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？ 这是常有的事从不如此偶尔如此 5.见到自己最近壹次拍摄的照片，你有何想法？ 觉得不称心觉得很好觉得仍能够 6.半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？ 经常从来没有极少有这种情况 7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ 经常没有极少 8.除去见见的世界外，你心里有没有另外的世界？ 有没有记不清 9.你是否曾经有多次做同壹个梦的情况？ 有没有记不清 10.有没有壹种食物使你吃后呕吐？ 有没有记不清 11.你心里是否时常觉得你不是当下的父母所生？ 时常没有偶尔有 12.你是否觉得没有人十分了解你？ 是否说不清 13.你是否常常觉得你的家庭对你不好，可是你又确知他们的确对你好？ 是否偶尔 14.你是否曾经觉得有壹个人爱你或尊重你？ 是否说不清 15.你于早晨起来的时候最经常的感觉是什么？ 忧郁快乐说不清 16.每到秋天你经常的感觉是什么？
秋雨霏霏或枯叶遍地秋高气爽或艳阳天不清楚 17.你平时是否觉得自己很强健？ 是否不清楚 18.你于高处的时候，是否觉得站不稳？ 否是有时是这样 19.你是否壹回家就把房门关上？ 是否不清楚 20.你坐于小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？ 是否偶尔是 21.当壹件事需要你做决定时，你是否觉得很难？ 是否说不清 22.你是否常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？ 是否偶尔 23.你是否常常因为碰到东西而跌倒？ 是否偶尔 24.你是否曾见到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？ 经常这样从不这样偶尔这样 25.你是否需要壹个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早壹个小时？经常这样从不这样偶尔这样 26.你是否觉得自己有超乎常人的能力？ 是否不清楚 27.你是否觉得有人注意你的言行？ 是否不清楚 28.你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安？ 是否不清楚 29.你对别人自杀有什么想法？ 能够理解不可思议不清楚 30.当你壹个人走夜路时，是否觉得前面暗藏着危险？ 是否偶尔
艾森克--儿童个性测试量表
儿童个性问卷 Eysenck Personality Questionnaire 姓名_________ 性别____ 年龄____ 年级______ 下面有74个问题，请你按自己的实际情况依次回答，回答问题时不必过多思考，不要写字，符合你情况的在（）里打“√”，不符时打“×”。不要去猜测怎样才是正确的回答，因为这里不存在正确或错误的回答，也没有捉弄人的问题。将问题的意思看懂了就快点回答，不要拖延太长，也不要没看懂问题便回答。 1．（）你喜欢在你的周围有许多热闹的事吗？ 2．（）你是个容易生气的人吗？ 3．（）对你喜欢的人，你是不是乐意伤害他们？ 4．（）你很容易感到厌烦吗？ 5．（）你是不是喜欢搞一些有时真会伤害别人的过头玩笑？ 6．（）你总是立即按照别人的吩咐去做吗？ 7．（）你是不是宁愿一个人呆着而不愿和别的孩子在一起？ 8．（）是不是有的想法扰得你不能入睡？ 9．（）你曾经违反过学校的规定吗（如上课做小动作等）？ 10．（）你喜欢让别的小孩怕你？ 11．（）你是不是很活泼？ 12．（）是不是有许多事情使你烦恼？ 13．（）你是不是拿过别人的东西（哪怕是一针一线或者一支铅笔、一块碎 橡皮）？ 14．（）你的朋友多吗？ 15．（）你是不是曾无缘无故地感到自己真惨？ 16．（）你有时喜欢逗弄动物吗？ 17．（）当别人叫你时，你曾经装着没听见吗？ 18．（）你喜欢到“闹鬼”的山洞去冒险吗？ 19．（）你时常觉得生活很单调吗？ 20．（）你是不是比大多数孩子更容易争吵和打架？ 21．（）你总是先做完家庭作业再去玩？ 22．（）你是不是喜欢做那些紧张快速的工作？
23．（）你是不是担心会发生些可怕的事情？ 24．（）当你听到别的孩子骂人时，你是不是阻止他们？ 25．（）你能使一个联欢会开得很好吗？ 26．（）当有人指出你或你的工作有错误时，你是不是容易伤心？27．（）若你对别人粗野无礼，是不是都愿意说“对不起”？28．（）是不是有人认为你做了对不起他们的事而要对你进行报复？29．（）你时常无缘无故地感到疲倦吗？ 30．（）你是不是喜欢取笑别的孩子？ 31．（）当大人说话的时候，你总是保持安静吗？ 32．（）在结识新朋友时，你总是主动的吗？ 33．（）你是不是为某些事生气？ 34．（）你好像常打架吧？ 35．（）你喜欢给朋友说笑话或滑稽的故事吗？ 36．（）你通常拾起别人扔在教室地上的纸和废物吗？ 37．（）你是不是有很多不同的爱好和兴趣？ 38．（）你喜欢捉弄别人吗？ 39．（）你饭前必定洗手吗？ 40．（）在联欢会上，你是不是宁愿坐着观看而不去玩？ 41．（）你是不是常常感到非常烦闷？ 42．（）看到一群人捉弄或欺负一个小孩，你有时是不是觉得很好玩？43．（）在课堂上你总是安静的吗（甚至老师不在教室时也是这样）？44．（）你是不是有时不能安静地在椅子上多坐一会？ 45．（）你喜欢和别的孩子混在一起吗？ 46．（）你的父母对你是不是太严厉？ 47．（）你是不是喜欢跳降落伞？ 48．（）如果你觉得你做了一件傻事，是不是很久都在担心？49．（）在愉快的聚会中，你通常是不是能玩个痛快？ 50．（）你有时是不是觉得活着没意思？ 51．（）当动物掉入陷阱时，你会感到难过吗？ 52．（）你曾经对父母有过粗鲁无礼的行为吗？ 53．（）当你在做某件事时，你是不是常常走神？ 54．（）你喜欢在海里或池塘里潜水或跳水吗？ 55．（）你是否因为担心某些事，会在晚上睡不着觉？
艾森克人格测试实验报告
艾森克人格测试实验报告 大学生人格测试实验报告 心理学研究中，很重要的一个领域就是对于人格的研究。大学生正处于青少年期,所处社会环境和生理年龄的特殊性,决定了该时期是人生发展的过渡时期,也是健全人格形成的重要时期。随着社会就业压力的增大,生理机能的逐渐成熟,感情日益丰富,学生心理问题也有上升的趋势。有关调查显示,约有10%-30%的青少年存在不同程度的心理健康问题，而大学生自杀事件也是屡见不鲜。因此关注大学生的心理健康,培养良好的心理素质,塑造健全的人格，使他们以健康的身心步入社会,是学校健康教育的重要任务。 以往的研究表明:(1)大学生危机人格由四个维度构成:悲观、社交抑制、负情 绪性与消极应对。实证模型与理论构想模型完全拟合。 (2)当代大学生危机人格特点比较鲜明。总体上看,大学生危机人格的消极应对程度最高;社交抑制水平次高;负情绪性程度与危机人格总体水平相当;而大学生危机人格的悲观水平最低。 (3)总体上看,不同性别、年级、专业类别与学校类别的大学生在危机人格总体上都没有显著差异。这些变量的交互作用也不显著。年龄小于20岁组的大学生在危机人格总分上显著高于20岁及其以上组。 (4)维度差异性具体表现在:性别差异不显著;年级差异表现在社交抑制维度;一年级大学生的社交抑制显著高于二、三年级,而二、三、四年级却没有显著差异,一年级与四年级差异也不显著。专业类别差异表现在消极应对维度上:艺体专业学生消极应对得分显著低于文史、理科与工equipment requirements, facilitate the introduction of cables and ducts. 6.2.9 outdoor cabinets, make appropriate rain cover. 6.3 for the Cabinet fixed the leg bolts should use the original Cabinet. 6.3.1 electrical distribution cabinets should be welded without special instructions,
(情绪管理)艾克森情绪稳定性测评最全版
（情绪管理）艾克森情绪稳 定性测评
艾克森情绪稳定性测评 壹、完整测试问卷 艾克森是英国伦敦大学心理学教授，是当代最著名的心理学家之壹，编制过多种心理测评。 情绪稳定性测评能够被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念 和负罪感。 下面给出210道题，请你逐壹在答案纸上回答。你能够在“是（Y）”、“否（N）”和“不 好说（？）”三个答案中选择壹个，用铅笔圈出你的选择。你尽量选择“是”和“否”。不 要过多 思考每个题目的细微意义，最好 据自己的第壹感受来回答。 1.你认为你能像大多数人那样行事吗？ 2.你似乎总碰到倒霉事？ 3.你比大多数人更容易脸红吗？ 4.有壹个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，当是办不到？ 5.你有想戒而戒不掉的不良嗜好（如吸烟）吗？ 6.你是否总是感觉良好且精力充沛吗？ 7.你常常为负罪感而烦恼吗？ 8.你是否觉得有点儿骄傲？ 9.早上醒来时，你是否经常感到心情郁闷？ 10.即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 11.你时常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗？
12.对于那种见上去你很在行的游戏，你想学会且享受其中乐趣吗？ 13.你是否食欲不佳？ 14.在你实际上没有错的时候，你是否常常寻找自己的不是？ 15.你常常觉得自己时壹个失败者吗？ 16.总的来说，你是否满足于你的生活？ 17.你通常是平静、不容易被烦扰吗？ 18.在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 19.你是否通过锻炼或限制饮食来有计划 控制体形？ 20.你的皮肤非常敏感和怕痛吗？ 21.你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望？ 22.你为你的自卑感到苦恼吗？ 23.在生活中，你是否能发现许多愉快的事？ 24.你是否觉得你有很多无法克服的困难？ 25.你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？ 26.你是否相信你的性格已由童年的经历所决定，所以无法 变？ 27.你是否时常感到头脑发晕？ 28.你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？ 29.总的来说，你是否很自信？ 30.有时你不在乎将来怎样。 31.你是否总感到生活十分紧张？ 32.你有时为壹些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？ 33.不管别人怎么说，你总按自己的决定行事吗？
(完整版)艾森克人格测验分量表计分
简介和记分艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 EPQ由P、E、N、L 四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）三个维度。艾森克认为个性可分析出三个维度，其中E维因素与中枢神经系 统的兴奋、抑制的强度密切相关，N 维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可以通俗地说成是情绪稳定性和 倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的活动如果在不利因素影响下也可能向病理方 面发展。L 量表是测验受试者的“掩饰”倾 向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。 EPQ的成人版，适用于16 岁以上的成人。综上所述，本测验从内/ 外倾性、情绪性、精神质三个维度对人的人格进行评定，从而评价一个人的内/外向性格、自我控制程度、环境适应性等人格因素。艾森克的三个人格维度不但经过许多数学统计上的和行为观察方面的分析，而且也得到实验室内多种心理实验的考察和证实，被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合初中及以上年龄的人群测试。 1. 每一项都规定了答“是”或“不是”。如果规定答“是”某人选择此项便计１分，如果 选择了“不是”便不记分；同理，如果规定答“不是”，在选择了“不是”时计１分，选择了“是”不计分。最后统计四个量表的总分，即为每上量表的原始分（粗分）。可以通过手工计算，也可通过套板计算出原始分，每个量表的分值在0 分到最高分之间。 2. P、E、N、L 的满分分别为23、21、24、20 分。很少有人得满分。也很少有人得0 分，大多数位于0—满分之间。 3. 得出的粗分，还要换算成标准分（T 分）。根据被试在各量表上获得的原始总分（粗分）， 按年龄和性别常模换算出标准Ｔ分，便可分析出被试的个性特点。换算方法请参照成人P、E、N、L 的T 分表。 4. 根据T 分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。参考手册和回答内容出报告。
艾克森情绪稳定性测验调查问卷
艾克森情绪稳定性测验调查问卷 艾克森情绪稳定性测验调查问卷 一、完整测试问卷 艾克森是英国伦敦大学心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测评。情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。下面给出210道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是（Y）”、“否（N）”和“不好说（）”三个答案中选择一个，用铅笔圈出你的选择。你尽量选择“是”和“否”。不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。 1. 你认为你能像大多数人那样行事吗？ 2. 你似乎总碰到倒霉事？ 3. 你比大多数人更容易脸红吗？ 4. 有一个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，当是办不到？ 5. 你有想戒而戒不掉的不良嗜好（如吸烟）吗？ 6. 你是否总是感觉良好并精力充沛吗？ 7. 你常常为负罪感而烦恼吗？ 8. 你是否觉得有点儿骄傲？ 9. 早上醒来时，你是否经常感到心情郁闷？ 10. 即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 11. 你时常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗？ 12. 对于那种看上去你很在行的游戏，你想学会并享受其中乐趣吗？ 13. 你是否食欲不佳？ 14. 在你实际上没有错的时候，你是否常常寻找自己的不是？ 15. 你常常觉得自己时一个失败者吗？ 16. 总的来说，你是否满足于你的生活？ 17. 你通常是平静、不容易被烦扰吗？ 18. 在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 19. 你是否通过锻炼或限制饮食来有计划地控制体形？ 20. 你的皮肤非常敏感和怕痛吗？ 21. 你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望？ 22. 你为你的自卑感到苦恼吗？ 23. 在生活中，你是否能发现许多愉快的事？ 24. 你是否觉得你有很多无法克服的困难？ 25. 你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？ 26. 你是否相信你的性格已由童年的经历所决定，所以无法改变？ 27. 你是否时常感到头脑发晕？ 28. 你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？ 29. 总的来说，你是否很自信？ 30. 有时你不在乎将来怎样。 31. 你是否总感到生活十分紧张？ 32. 你有时为一些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？
心理测试：艾克森情绪稳定性测试(含测试结果)
测评三：艾森克情绪稳定性测验 艾森可是英国伦敦大学的心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测验。情绪稳定性测验可以被用于症断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。 下面给出210道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是（Y）”、“否（N）”和“不好说（？）”三个答案中选择一个，用铅笔圈起你的选择。你尽量选择“是”和“否”。不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。 问卷 1．你认为你能像大多数人那样行事吗？ 2．你似乎总碰都倒霉事。 3．你比大多数人更容易脸红吗？ 4．有一个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，但是办不到？ 5．你有想戒而戒不掉的不良嗜好吗？如吸烟。 6．你是否总是感觉良好病精力充沛？ 7．你常常为负罪感而烦恼吗？ 8．你是否觉得有点儿骄傲？ 9．早上醒来时，你是否经常感到心情郁闷？ 10．即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 11．你时常感到时钟的嘀哒声十分刺耳、难以忍受吗？ 12．对于那种看上去你很在行的游戏，你想学会并享受其乐趣吗？ 13．你是否食欲不佳？ 14．在你实际上没有错的时候，你是否常常寻找自己的不是？ 15．你常常觉得自己是一个失败者吗？ 16．总的来说，你是否满足于你的生活？ 17．你通常是平静、不容易被烦扰吗？ 18．在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 19．你是否通过锻炼或限制饮食来有计划的控制体形？ 20．你的皮肤非常敏感和怕痛吗？ 21．你是否有时觉得你所过的生活令你父母失望？ 22．你为你的自卑感苦恼吗？ 23．在生活中，你是否能发现许多愉快的事？ 24．你是否觉得你有许多无法克服的困难？ 25．你是否有时强迫自己收手，尽管你明明知道你的手段很干净？ 26．你是否相信你的性格已由童年的经历所决定，所以无法改变？ 27．你是否时常感到头脑发晕？ 28．你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？ 29．总的来说，你是否很自信？ 30．有时你不在乎将来怎样。
艾森克人格测验(EPQ)
艾森克人格测验(EPQ) 量表介绍： 人格是心理特征的整合统一体，是一个相对稳定、持久的结构组织，它决定着个体对环境的独特适应方式。您身边是否有人外向、灵活，有人却内向、好静，有人情绪不稳定，有人沉静、稳重？正确地了解一个人的性格特征，可以帮助我们了解自己或推断他人的心理活动和行为倾向，更好地调节人与人之间的关系。《艾森克人格问卷》从三个方面：情绪的稳定性（神经质维度）、内外倾向性（内向——外向维度）、倔强性（精神质维度）对人格进行描述。该问卷被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合16岁及以上年龄的人群测试。共85道题目，大概需要30分钟。 测试题目： 1、你是否有广泛的 爱好? □ A 是□ B 否 2、在做任何事情之前，你是否都要考虑 一番？ □ A 是□ B 否 3、你的情绪时常波动 吗？ □ A 是□ B 否 4、当别人做了好事，而周围的人却认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ □ A 是□ B 否 5、你是一个健谈的人 吗？ □ A 是□ B 否 6、你曾经无缘无故地觉得自己“可 怜”吗？
□ A 是□ B 否 7、你曾经有过贪心使自己多得分外的物质 利益吗？ □ A 是□ B 否 8、晚上你是否小心地把门 锁好？ □ A 是□ B 否 9、你认为自己活泼 吗？ □ A 是□ B 否 10、当你看到小孩（或动物）受折磨时是否感 到难受？ □ A 是□ B 否 11、你是否时常担心你会说出（或做出）不应该说（或做）的事情？ □ A 是□ B 否 12、若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把他做成？ □ A 是□ B 否 13、在愉快的聚会中，你通常是否尽情 享受？ □ A 是□ B 否 14、你是一位易激怒的人 吗？ □ A 是□ B 否 15、你是否有过自己做错了事反倒责备别人 的时候？ □ A 是□ B 否 16、你喜欢会见陌生人 吗？ □ A 是□ B 否
艾森克个性测验(儿童EPQ)
艾森克个性测验(儿童EPQ)
艾森克个性测验(儿童EPQ) 测验说明： 请仔细阅读下面每一道题,根据自己实际情况进行作答(A.是 B.否),在作答过程中不要漏题，同时在同一道题上不要斟酌太长时间。有些题目可能与你不符或你从未思考过，请选出一个你个人倾向的答案。建议整个测试过程约为20分钟。此量表适用于7岁至15岁的儿童。 试题题目： 1、你喜欢周围有许多使你高兴的事情吗？ 是否 2、你爱生气吗？ 是否 3、你喜欢伤害你喜欢的人吗？ 是否 4、你贪图过别人的便宜吗？ 是否 5、与别人交谈时，你几乎总是很快的回答比别人的问题吗？ 是否 6、你很容易感到厌烦吗？ 是否 7、有时你喜欢开一些的确使人伤心的玩笑吗？ 是否 8、你总是立即按别人的吩咐去做吗？
20、别人叫你时，你有过装作没听见的事吗？ 是否 21、你喜欢在古老的闹鬼的岩洞中探险吗？ 是否 22、你常感觉生活非常无味吗？ 是否 23、你比大多数小孩子更爱吵嘴打架吗？ 是否 24、你总是完成家庭作业后才去玩耍吗？ 是否 25、你喜欢作一些动作要快的事情吗？ 是否 26、你担心会发生一些可怕的事情吗？ 是否 27、当听到别的孩子骂怪话，你制止他们吗？ 是否 28、你能使一个晚会顺利地开下去吗？ 是否 29、当人们发现你的错误或工作中的缺点时，你容易伤心吗？ 是否 30、看见一只刚碾死的小狗你会难过吗？ 是否 31、当您粗鲁失礼时总要向别人道歉吗？
是否 32、是不是有人认为你做了对他们不起的事，他们一直想报复你吗？ 是否 33、你认为滑雪好玩吗？ 是否 34、你常无缘无故地觉得疲乏吗？ 是否 35、你很喜欢取笑其他的小朋友吗？ 是否 36、成年人谈话时，你总是保持安静吗？ 是否 37、交新朋友时，通常是你采取主动吗？ 是否 38、你为某些事情发脾气吗？ 是否 39、你常打架吗？ 是否 40、你说过别人的坏话或下流话吗？ 是否 41、你喜欢给你的朋友讲笑话或滑稽故事吗？ 是否 42、你有一阵阵头晕的感觉吗？ 是否
(情绪管理)情绪稳定性测评(个文件)
个性特质测量表 一、完整测试问卷 1.当你参与某些需要行动迅速的活动时，你会感到愉快吗？ 2.你是否喜欢经常外出？ 3.你是否喜欢富于变化的有机会出差旅游的工作，甚至带有危险性或不安全性的工作？ 4.你是否喜欢一开头就把事情计划好？ 5.看体育比赛时，你安静地坐着吗？ 6.你是否喜欢独自冥想？ 7.你是否觉得自己责任心过强？ 8.在缺乏活动性的工作中，你是否会变得不耐烦？ 9.你是否时常需要知心朋友使你振奋起来？ 10.你很乐意冒险吗？ 11.通常你能很快拿定主意吗？ 12.当看喜剧电影或滑稽剧时，你比别人笑得声音更大吗？ 13.你是否经常停下手中正在做的事情对它进行全面地考虑？ 14.你是否经常准时赴约？ 15.上楼时你是否总是一步迈两阶？ 16.一般来说，你是否宁愿独自看书，也不愿意到别人那儿待一待？ 17.晚上，你是否仔细地锁好门？ 18.你的兴趣经常变化吗？ 19.你是否容易生气，也容易消气？ 20.你是否经常思考人生存在的意义和价值？ 21.你是否信守这样的格言：值得做的事情就值得做好？ 22.当你坐车时，由于交通拥挤车开的很慢，你是否觉得很难受？ 23.当你和一群人在一起时，你是否很健谈？ 24.你是否认为小孩子一定要学会自己过马路？ 25.在做出决定之前，你是否仔细权衡利弊？ 26.在看感情片时，你容易掉泪吗？ 27.你是否常常试图寻找别人行为的潜在动机？ 28.你是否总能受到别人的信赖？ 29.你的动作是否缓慢。审慎？ 30.你经常去参加舞会，并能尽情享受吗？ 31.尽管不走运，你是否认为碰一下运气是值得的？ 32.你是否常常凭一时冲动买东西？
33.面对紧急情况时，你是否能保持平静的外表？ 34.你是否更愿意看报纸上的体育专栏而不喜欢看社论？ 35.你是否喜欢顺其自然地生活？ 36.你是否通常比别人吃饭快，即使没有必要着急？ 37.你是否非常讨厌在一群人中开某人的玩笑？ 38.当你乘火车时，你是否常常卡着钟点去？ 39.你是否知道下一个假期你将干什么？ 40.当你从文章中看到国家落后的生活状况时，你是否觉得不舒服？ 41.你是否很难静得下来分析一下自己的思想和感情？ 42.你是否经常把事情留到非做不可的时候才做？ 43.别人把你看作是一个充满生气的人吗？ 44.你是否非常喜欢与人们交谈，以至于从不放过与陌生人交谈的机会？ 45.没有冒险的生活，对你来说是否太乏味了？ 46.你能很快地做出决定吗？ 47.你能很好地控制自己的脾气吗？ 48.你是否渴望学习一些东西，即使它们与你的日常生活无关？ 49.你是否偶尔有“凡事顺其自然”的倾向？ 50.你是否常常忙个不停？ 51.如果你要办一件事，你是否宁愿写信也不打电话？ 52.你定期储蓄吗？ 53.你是否由于事前想得太少而把事情弄得一团糟？ 54.音乐是否使你陶醉？以至于当你听到音乐时就不得不手舞足蹈？ 55.你喜欢解智力难题吗？ 56.你是否很难做出那种需要持续集中注意力的工作？ 57.你是否喜欢发起和组织业余活动？ 58.你是否喜欢自己一个人呆着？ 59.你喜欢骑快车吗？ 60.说话或做实事，你是否从不在中间停下来去思考？ 61.你是否更喜欢听早期古典音乐，而不愿听摇滚爵士乐？ 62.你是否常沉溺于思考某一问题，非找到答案不可？ 63.你是否觉得万事开头难？ 64.一般来讲，你是否在一项新计划或工作开始时热情十足？ 65.在与人交往中，你是否非常轻松自如而又自信？ 66.你是否在很有把握地获得一项新工作时才放弃旧工作？ 67.在做任何事情之前，你是否常常对事情仔细地考虑一番？ 68.你喜欢开别人的玩笑吗？ 69.看了一场电影或一场戏之后，你是否喜欢在脑子里把它们过一遍？ 70.你是否常常丢三拉四？ 71.当你和别人一起走路时，他们是否感到很难跟上你的步伐？ 72.你是否比多数人更为冷淡和沉默寡言？ 73.那些开车谨慎小心的司机，是否会让你感到不耐烦？ 74.你是否常订计划而很少实行？ 75.75、“对酒当歌，人生几何”，你赞同这种说法吗？ 76.你是否常常沉湎于遐想之中，以至于不知道周围发生的事情？
艾森克人格测验(EPQ)88题版_T分表与常模
一、简介和记分 艾森克人格测验（EPQ） 艾森克人格测验是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展 而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方 便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 EPQ由P、E、N、L四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神 质（P）三个维度。艾森克认为个性可分析出三个维度，其中E维因素与中枢神经系 统的兴奋、抑制的强度密切相关，N维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾 森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可 以通俗地说成是情绪稳定性和倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的 活动如果在不利因素影响下也可能向病理方面发展。L量表是测验受试者的“掩饰”倾 向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。 EPQ的成人版，适用于16岁以上的成人。 综上所述，本测验从内/外倾性、情绪性、精神质三个维度对人的人格进行评定， 从而评价一个人的内/外向性格、自我控制程度、环境适应性等人格因素。艾森克的 三个人格维度不但经过许多数学统计上的和行为观察方面的分析，而且也得到实验 室内多种心理实验的考察和证实，被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合初 中及以上年龄的人群测试。 1.每一项都规定了答“是”或“不是”。如果规定答“是”某人选择此项便 计１分，如果选择了“不是”便不记分；同理，如果规定答“不是”，在 选择了“不是”时计１分，选择了“是”不计分。最后统计四个量表的总 分，即为每上量表的原始分（粗分）。可以通过手工计算，也可通过 套板计算出原始分，每个量表的分值在0分到最高分之间。 2.P、E、N、L的满分分别为23、21、24、20分。很少有人得满分。 也很少有人得0分，大多数位于0—满分之间。 3.得出的粗分，还要换算成标准分(T分)。根据被试在各量表上获得 的原始总分（粗分），按年龄和性别常模换算出标准Ｔ分，便可分析 出被试的个性特点。换算方法请参照成人P、E、N、L的T分表。 4.根据T分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。参考手册和 回答内容出报告。 EPQ记分方式 题号 分量 表 P(23) -2，-6，-9，-11，-18，22，26，30，34，-38，-42，46，50，-56， -62，66，68，-72，75，76，81，85，-88
(情绪管理)情绪稳定性测评最全版
（情绪管理）情绪稳定性测 评
情绪稳定性测评 有的人能力壹般，却能够冷静地处理判断事物，因而 取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定， 因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义 愈来愈被人所关注。请测评壹下你的情绪稳定程度。 1.你对和你关系最密切的人是否满意？ 不满意非常满意基本满意 2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的 事？ 经常想到从来没有想过偶尔想到过 3.你上床以后，是否经常再起来壹次，见见门窗是否 关好，炉子是否封好等？ 经常如此从来没有偶尔有过 4.你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？ 这是常有的事从不如此偶尔如此 5.见到自己最近壹次拍摄的照片，你有何想法？ 觉得不称心觉得很好觉得仍能够 6.半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的 事？ 经常从来没有极少有这种情况 7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ 经常没有极少 8.除去见见的世界外，你心里有没有另外的世界？ 有没有记不清 9.你是否曾经有多次做同壹个梦的情况？ 有没有记不清
10.有没有壹种食物使你吃后呕吐？ 有没有记不清 11.你心里是否时常觉得你不是当下的父母所生？ 时常没有偶尔有 12.你是否觉得没有人十分了解你？ 是否说不清 13.你是否常常觉得你的家庭对你不好，可是你又确知他们的确对你好？ 是否偶尔 14.你是否曾经觉得有壹个人爱你或尊重你？ 是否说不清 15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？ 忧郁快乐说不清 16.每到秋天你经常的感觉是什么？ 秋雨霏霏或枯叶遍地秋高气爽或艳阳天不清楚 17.你平时是否觉得自己很强健？ 是否不清楚 18.你在高处的时候，是否觉得站不稳？ 否是有时是这样 19.你是否壹回家就把房门关上？ 是否不清楚 20.你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？ 是否偶尔是 21.当壹件事需要你做决定时，你是否觉得很难？
艾森克人格问卷测验和评分方法
EPQ指导语：请回答下列问题。回答"是"；回答"否"。每个答案无所谓正确与错误。这里没有对你不利的题目。请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。回答时不要考虑应该怎样，只回答你平时是怎样的。每题都要回答。 1.你是否有广泛的爱好？ 2.在做任何事情之前，你是否都要考虑-番？ 3.你的情绪时常波动吗？ 4.当别人做了好事，而周围的入却认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ 5.你是一个健谈的人吗？ 6.你曾经无缘无故觉得自己"可怜"吗？ 7.你曾经有过贪心使自己多得份外物质利益吗？ 8.晚上你是否小心地把门锁好？ 9.你认为自己活泼吗？ 10.当看到小孩（或动物）受折磨时你是否难受？ 11.你是否时常担心你会说出（或做出）不应该说（或做）的事情？ 12.若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？ 13.在愉快的聚会中，你通常是否尽情享受？ 14.你是一位易激怒的人吗？ 15.你是否有过自己做错了事反责备别人的时候？ 16.你喜欢会见陌生人吗？ 17.你是否相信参加储蓄是一种好办法？ 18.你的感情是否容易受到伤害？ 19.你想服用有奇特效果或有危险性的药物吗？ 20.你是否时常感到"极其厌烦"？ 21.你曾多占多得别人东西（甚至一针一线）吗？ 22.如果条件允许，你喜欢经常外出（旅行）吗？ 23.对你所喜欢的人，你是否为取乐开过过头玩笑？ 24.你是否常因"自罪感"而烦恼？ 25.你是否有时候谈论一些你毫无所知的事情？ 26.你是否宁愿看些书，而不想去会见别人？ 27.有坏人想要害你吗？ 28.你认为自己"神经过敏"吗？ 29.你的朋友多吗？ 30.你是个忧虑重重的人吗？ 31.你在儿童时代是否立即听从大人的吩咐而毫无怨言？ 32.你是一个无忧无虑、逍遥自在的人吗？ 33.有礼貌、爱整洁对你很重要吗？ 34.你是否担心将会发生可怕的事情？ 35.在结识新朋友时，你通常是主动的吗？ 36.你觉得自已是个非常敏感的人吗？ 37.和别人在一起的时候，你是否不常说话？ 38.你是否认为结婚是个框框，应该废除？ 39.你有时有点自吹自擂吗？ 40.在一个沉闷的场合，你能给大家添点生气吗？
性格及能力(DISC)测试：情绪类型自测
情绪类型自测 口测试说明 回答以下问题，将每题相加的总和与结果对照，可以确定情绪状况和类型。口测试题目 如果让你选择，你更愿意： A：同许多人一起工作并亲密接触。（3分） B：和一些人一起工作（2分） C：独自工作。（1分） 当你解闷而读书时，你喜欢： A：读史书、秘文、传记类。（1分） B：读历史小说、社会问题小说。（2分） C：读幻想小说、荒诞小说。（3分） 对恐怖影片反映如何？ A：不能忍受（1分） B：害怕（3分） C：很喜欢。（2分） 以下那种情况符合你？ A：很少关心他人的事。（1分） B：关心熟人的生活。（2分） C：爱听新闻，关心别人的生活细节。（3分） 5、去外地时，你会： A：为亲戚们的平安感到高兴。（1分）
B：陶醉于自然风光。（3分） C：希望去更多的地方（2分） 你看电影时回哭或觉得要哭吗？ A：经常（3分） B：有时（2分） C：从不（1分） 7、遇到朋友时，经常是： A：点头问好。（3分） B：微笑、握手和问候。（2分） C：拥抱他们。（3分） 8、如果在车上有烦人的陌生人要你听他将自己的经历，你回怎样：A：显示你颇有同感。（2分） B：真的很感兴趣。（3分） C：打断他，作自己的事。（1分） 9、是否想过给报纸的问题专栏写稿？ A：绝对没想到。（1分） B：有可能想过。（2分） C：想过。（3分） 10、被问及私人问题，你会怎样？ A：感到不快活和气愤，拒绝回答。（3分） B：平静的说出你人为适当的话。（1分） C：虽然不快，但还是回答了。（2分）
11、在咖啡店里要了杯咖啡，这时发现临坐有一位姑娘在哭泣，着会怎样？A：想说些安慰话，但却羞于起口。（2分） B：问她是否需要帮助。（3分） C：换个座位远离她。（1分） 12、在朋友家聚餐之后，朋友和其爱人激烈的吵了起来，你会怎样？ A：觉得不快，但无能为力。（2分） B：立即离开。（1分） C：尽力为他们排解。（3分） 13、送礼物给朋友： A：仅仅在新年和生日。（1分） B：全凭兴趣。（3分） C：你觉得有愧或有求于他们。（2分） 14、一个刚相识的人对你说了一些恭维话，你会怎样？ A：感到窘迫。（2分） B：谨慎的观察对方。（1分） C：非常喜欢听，并开始喜欢对方。（3分） 15、如果你家事不快，上班时你会： A：继续不快，并显露出来。（3分） B：工作起来，把烦恼丢再一边。（1分） C：尽量理智，但仍因压不住火而发脾气。（2分） 16、生活中的一个重要关系破裂了，你会： A：感到伤心，但尽可能正常生活。（2分）
情绪稳定性测评问卷
情绪稳定性测评问卷 情绪稳定性测评有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评一下你的情绪稳定程度。 1.你对与你关系最密切的人是否满意？ 不满意非常满意基本满意 2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？ 经常想到从来没有想过偶尔想到过 3.你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好，炉子是否封好等？ 经常如此从来没有偶尔有过 4.你是否被朋友.同事或同学起过绰号.挖苦过？ 这是常有的事从不如此偶尔如此 5.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？ 觉得不称心觉得很好觉得还可以 6.半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？ 经常从来没有极少有这种情况 7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ 经常没有极少 8.除去看见的世界外，你心里有没有另外的世界？
有没有记不清 9.你是否曾经有多次做同一个梦的情况？ 有没有记不清10.有没有一种食物使你吃后呕吐？ 有没有记不清11.你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？ 时常没有偶尔有12.你是否觉得没有人分了解你？ 是否说不清13.你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？ 是否偶尔14.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？ 是否说不清15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？ 忧郁快乐说不清16.每到秋天你经常的感觉是什么？ 秋雨霏霏或枯叶遍地秋高气爽或艳阳天不清楚17.你平时是否觉得自己很强健？ 是否不清楚18.你在高处的时候，是否觉得站不稳？ 否是有时是这样19.你是否一回家就把房门关上？ 是否不清楚20.你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？ 是否偶尔是21.当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？ 是否说不清22.你是否常常用抛硬币.翻纸牌.抽签之类的游戏来测凶吉？ 是否偶尔23.你是否常常因为碰到东西而跌倒？
艾森克人格问卷(EPQ)(成人)结果分析
艾森克人格问卷(EPQ)（成人）结果分析 编号：姓名：性别：测验日期： 维度原始分数量表分数（T分） P 2 40 E 18 70 N 3 30 L 8 40 在EPQ中每个量表代表的维度： E维度：与中枢神经系统的兴奋性和抑制的强度有关。 N维度：与植物神经活动有关。 P：量表更多的反映精神活动的病理方面。 L：量表效度量。 划界标准： 当T=50时为同龄人的平均值。 根据统计学方法计算： T分在43.3——56.7占50%， 38.5——61.5占75% 低于38.5表示分数特低，高于61.5表示分数特高。 PENL各维度T分统计图： 100100 9090 8080
7070 6060 5050 4040 3030 2020 1010 00 内外向（E ）——情绪稳定与不稳定（N ）分析图： N 50 38.561.5 43.356.7 80 内向-不稳70外向-不稳 60 E203040607080 40 内向-稳定30外向-稳定 20 根据上面的资料对自己的分析： 从E 维度内外向和N 维度情绪稳定与不稳定来说，我是外向稳定的人格，属于典型的多血质。 抑郁质 胆汁质 粘液质 多血质 我是
从各个维度分别进行分析： E——我的E分为70，超过了61.5。是典型外向型。表现为：爱社交、朋友多、喜欢冒险、追求剌激、不甘寂寞、好谈笑、冲动行事不爱做研究工作，喜欢实际的工作，反应迅速，随和，但情绪容易失去控制，做事粗心，从外表看似乎是一个不太可靠的人。生活习惯：可能喜欢吃剌激性和味重的食物，抽 烟、喝洒的多。审美：喜欢浅颜色。 对照典型外向的性格分析自己： 符合自己的：我确实是爱社交、朋友多、喜欢冒险、偶尔生活太过平凡的时候想追求点刺激、耐不住寂寞。喜欢做实际的工作，这样更容易使我获得自我效能感。比一般人反应迅速也经常让我对自己感到满意。随和可能更多的来源于母亲在生活中的影响。在日常生活的选择中，我也更乐于选择浅颜色的东 西，自我认为可能是不爱张扬的原因。 不符合自己的：但是好谈笑就不太适合我了，更多的原因可能是在成长的过程中看书不多，积累不多，导致对自己这方面的信心不足，所以很少谈笑。冲动行事不爱做研究工作也不适合我自己的成长，在成长过程中，可能是受父母的影响，我做事总是会思前想后，导致有时候可能会因为自己过多的考虑各种后果，很多想法总是不了了之，而对于研究工作，我喜欢做比较实际一些的，比如研究一下一些手头的工具怎么样用更方便，更能体现这个工具的价值，这样的研究总是让我从中体会到成功的喜悦。情绪容易失去控制也与我不符合，这可能也是因为受社会的影响吧。做事粗心更加不符合我，我做事很认真，这个大家都比较认同，主要是因为从小妈妈的要求养成的好习惯。正因为我做事认真负责，大家都认为我是一个靠得住的人。从生活习惯上说，可能是因为地域原因还有家庭习惯的原因，我并不喜欢吃剌激性和味重的食物，讨厌抽烟， 也很少喝酒。 N——我的N分为30，远低于38.5。属于典型的情绪稳定。表现为：情绪反应缓慢，不强烈，而且容易平复，很难生气，在一般人难以忍耐的剌激下也 有所反应，但不强烈。 对照情绪稳定的人格分析自己： 总体来说，我很符合情绪稳定型人格的特征。一般情况下，我的情绪反应很缓慢，对自己的评价是后知后觉，这与自己的成长也有一定的关系，从小在农村长大，在一直上学的过程中，我总是比同龄的很多人了解的东西少，所以总是尽量避免及时做出反应，由于有点爱面子，所以会尽量避免被大家笑话。情绪反应不强烈，一直以来，我总是能很淡定的面对很多突发事件，一方面是因为自己总能找到合适的解决方法，做事比较有把握，另一方面是有些事情，我意识不到他的严重性。容易平复是我对自己很满意的一点，可能一方面是经过一次复读的原因吧，另一方面是对事情的把握比较准，总是能从各个方面找到解决的办法。很难生气，一直以来以为是受母亲的影响，而且总是暗示自己，很多生气发生就发生了，重要的是解决，生气是没有用的。在一般人难以忍受的刺激下也有所反应，但不强烈，在强烈的反应也只是一时的，反应代替不了