初三毕业班体育模拟考试安排

2018-2019学年度板桥实验学校

九年级体育中考模拟考试安排方案

2019年体育中考即将开始，为检测九年级学生中考体育训练效果，使九年级学生更好地熟悉体育中考流程，引起学生对体育中考的重视，确保在中考体育考试中取得好成绩。经学校研究决定，于2019年月日（星期）下午举行九年级体育中考模拟考试，请相关人员按要求保质、保量地完成本次测试工作。具体工作安排如下：

一、考试时间：2019年月日（星期）准时开始

二、考试地点：板桥实验学校体育运动场

三、考试项目：800/1000米米（必考）、立定跳远、坐位体前屈、足球。

三、考务及工作人员

四、（1）领导小组：组长：李保刚

副组长：吴方凯

成员：全体九年级教师及体育老师（2）裁判小组及工作安排

总裁判：胡兵裁判：李忠甫、史乃阔、石其要、许秦、于帅部分九年级教师

检录：李忠甫

立定跳远：裁判史乃阔记录-----

足球：裁判：胡兵（组长）记录------

800/1000米：裁判石其要许秦记录----(两人) 坐位体前屈：裁判于帅记录员------

六、器材准备：体育组

考试要求和注意事项：

（1）考试所有形式与流程参照2018年体育中考的模式，考试顺序先进行立定跳远、足球、坐位体前屈最后进行8000/1000米。

（2）各班主任带领本班学生提前10分钟集中并做好热身运动，按考试顺序到检录处检录，然后带领学生参加考试。学生考完一个项目后到下一个考试场地参加考试。（3）各班主任考前做好安全教育工作，特别强调需要做好充分的准备活动，考试当天应穿着便于运动的轻便服装，较厚的衣服应在考前脱掉，整个考试一定要注意安全，避免意外事故的发生。（4）考试中如遇到学生受伤要及时报告、其他特殊情况，请考务人员及时与班主任联系必要时报考务领导小组副组长，再报考务领导小组组长。

2018年12月

附件：

考试项目规则

（一）1000米跑（男）、800米跑（女）

考试场地为300米以上环形跑道，跑道内突沿要明显，跑道地质不限，地面须平坦，跑道线清楚，起跑线后1.5米划预跑线，考生必须站在预跑线后。考试时考生着运动服装，穿运动鞋、平底布鞋、赤足均可，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

考试分组进行，每组人数按照电子测试仪器规定的人数进行,考生采用弧形起跑线站立式起跑，发令员口令为“各就位”和“跑”（使用发令枪时，以枪响为令）两个，当考生听到“各就位”的口令后，从预跑线进入站在起跑线后，当考生听到“跑”的口令后开始起跑，不分道。

考生沿环形跑道跑完全程，不准踏或越过跑道内突沿，否则成绩无效;考生如超越前方人员必须从外侧超过，从内侧超过或内侧人员有意挤外侧人员均为犯规;如有抢跑者，要当即召回重跑，第三次抢跑将取消考试资格，成绩按零分计算。

考生每人测试一次，以分、秒为单位记录成绩，不计小数。

（二）立定跳远

立定跳远在专业测试垫上进行，考生按起跳线站好，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，起跳线前缘至最近着

地点后缘的垂直距离为测量值，每位考生跳三次，自动记录数值, 同时将测试数据存储、上传。取有效成绩最好的一次为考生跳远成绩。

（三）坐位体前屈

坐位体前屈是测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。测试仪的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则直接记录数值，负值则加“—”符号。考试前，将仪器放置在平坦地面上进行校正，并将推板复位至标尺负值的端头。考试时，考生上体垂直面朝推板正面赤足坐好，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，两脚抵住脚蹬立板上，两手并拢，双臂及手指伸直向前，渐渐使上体前屈，尽可能地用两手指尖轻轻推动推板向前滑动（考生应匀速向前推动推板，不得有突然前伸动作），直到推板不能前移为止，保持这一姿势2秒钟，测试仪器记录测试值。测试两次取最大值。

（四）足球运球

在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，使用电子计时设备的需在起点线前50厘米处增设预备线。起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标志杆距两侧边线各5米。测试用球应符合国家标准。

受试者站在预备线后准备，听到出发口令后即可开始向前运球，当受试者通过起点线时电计设备计时开始，受试者依次过杆，不得碰倒标志杆。受试者和球均越过终点线时，电计设备停止计时，测试结束。每人测试两次，记录有效成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时进1。

注意事项：

（1）运球过程中失误后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在失误处继续运球，计时不停表。

（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等、人或球出测试区域。

（3）受试者测试两次，两次犯规无成绩者，该项成绩为零