[中考]政治背多分大全初一到初三所有需要背的知识点!!--人教版汇编

中考集结号

亲爱的同学们：

09年中考复习已经拉开帷幕！你做好准备了吗？这是一次难得的从头再来的机会，成绩属于过去，此时此刻，大家都是平等地站在同一个起点上。时不我待，机会永远垂青于那些有所准备的人。

同学们，让我们一起，不论山有多高，路有多远，望着前方的路，勇往直前，不怕艰难，披荆斩棘，风雨兼程，我们的目标就一定能实现！

第一部分：心理背多分

★考点一：了解生命的独特性，理解生命的可贵，能够珍爱自己的生命。

1.人的生命的独特性表现在哪里？

①人的生命独特性突出表现在：人的生命最具有智慧。②人的生命的独特性更多地表现

在，人的个性品质．人生道路．实现人生价值的方式和途径的多样性。

2.我们应该怎样珍爱自己的生命？

①永不不放弃生的希望；②肯定、尊重、悦纳、珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责；③善待他人生命④延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。

★考点二：理解人生的意义和生命的价值，懂得通过自己的实际行动去创造生命的价值。

1、怎样理解生命的价值?

生命的意义不在于长短，而在于内涵，在于对社会的贡献。其价值得到延伸。要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值

2、实现人生价值的途径：劳动创造，是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。

3、怎样实现自己的人生价值？

追求积极向上的人生目标，保持乐观向上的人生态度；努力学习，珍惜生命，从自己日常的点滴小事做起，多做对他人、集体、社会有益的事，通过实际行动创造生命的价值，在劳动创造中实现人生的价值。

★考点三：了解自我评价的重要性，了解客观地认识、评价自己的方法。

1.怎样正确认识和评价自己？（如何认识和评价自己的优缺点？）

①用全面的眼光看待自己。既要认识外在形象，又要认识内在素质；既要优点，也要看到缺点。②用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

2.认识自我的途径有哪些？

①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静的分析。既不能盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

3.怎样发掘自己的潜能？

①经常给予自己积极的暗示，提高信心和勇气。②在心中想象出一个更好的自我形象，激励斗志。③在实践中激发潜能。培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

★考点四：知道少年期的主要心理矛盾，了解克服青春期烦恼、调控心理冲动的方法。

1.青少年期的根本特征：过渡性是青少年期心理发展的根本特征。

2. 青少年怎样调控心理冲动、心理矛盾？

①向老师．家长．亲友以及社会寻求帮助②自己也要学会当自己的“心理医生”③在情绪不好的时候：如听音乐或者打打球，转移不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写写信

★考点五：理解情绪的多样性，掌握调节和控制情绪，保持乐观心态的方法。

1.情绪的种类：最基本的四大类：喜．怒．哀．惧。

2.情绪的作用：（为社么要调控情绪？）

情绪犹如双刃剑，对人产生神奇的作用。

①积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高活动效率和能力，促使我们健康成长。

②消极作用：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

3.怎么样调控自己的情绪？（调控情绪的方法）

①注意转移法：改变注意焦点、做感兴趣的事、改变环境。②合理发泄法：适当场合哭一场、倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大声叫喊③理智控制法：包括自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法。

★考点六：了解从众心理和好奇心，知道养成良好行为习惯的方法

1、正确对待从众心理和好奇心：青少年具有从众心理和好奇心是正常现象。我们要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，学会鉴别不同的情趣，不要盲目从众，要独立思考，学会选择，理性行动。

★考点七：了解对待学习压力，克服考试焦虑的方法。

1.学习压力有何积极和消极影响？

积极影响；适度的学习压力可以激发我们的干劲的潜能，使我们表现得更积极。

消极影响；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。

2.如何正确对待学习压力？

①明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。②学习本身是艰苦的脑力劳动，作为有志气的一代，我们应担起学习和重担。③要学会正确对待压力，自觉适度加压，学会将压力化为动力。

3.考试焦虑的影响：①适度的焦虑体现了对考试积极认真的态度②过度的焦虑会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响③要克服考试焦虑，从容面对考试。

4.如何正确面对考试，克服考试焦虑？

①要树立正确的考试观念②要实事求是地调整自我期望③要增强自身实力。增强自身实力是获得成功的重要途径。④拟订具体的复习计划，掌握一些放松情绪的方法。

★考点八：懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事

1.自尊的表现：

知耻，最看重自己的人格。自我尊重和自我爱护；要求他人、集体和社会对自己的尊重；不容许他人歧视与侮辱。

2.知耻和自尊的关系

知耻是自尊的重要表现，自尊必知耻，知耻才会有自尊。

3、自尊和尊重别人是获得尊重的前提

4.尊重他人的表现？（怎样尊重他人？）

尊重他人最基本的表现，①就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格，关注他人的尊严。②换位思考。③要善于欣赏．接纳他人。④不做有损他人人格的事。

★考点九：懂得管理和安排自己的生活，逐步培养自立能力，准备过独立的生活。

1.为什么要自立？

①人生需自立②人的成长过程就是一具不断提高自立能力的过程。③自立人生少年始。如果不能从现在起，锻炼自立能力，培养自立的精神，就难以在未来社会中立足和发展。

④自立能帮助我们走向自强，走向成功。

2.怎样做到自立，培养自立能力？

①告别依赖，独立生活。②自己的事情自己负责、自己作主，勇担责任。③培养自立能力，在社会生活中多实践，多锻炼，立足于自己当前的生活．学习中的问题，从小事做起。

★考点十：知道对待生活要有自强不息的精神，在实践中努力培养自强精神

1.为什么要自强？

①自强，是一个人活出尊严．活出个性．实现人生价值的必备品质，②是我们健康成长．搞好学习．将来成就事业的强大动力。③自强精神使中华民族历经沧桑而不衰，豪迈地自立于世界民族之林。

2.我们应该怎样培养自强品质?

我们人人都要自强，人生自强少年始。

①树立坚定的理想，是自强的航标，并坚持不懈的为之奋斗。②战胜自我，是自强的关键。要勇于并善于战胜自己的弱点③扬长避短，是自强的捷径，要发扬自己的长处，避开自己的短处④勇于面对困难，在磨砺中走向自强。

★考点十一：了解挫折及其产生的原因，知道应对挫折的有效方法，懂得磨砺意志的方法与途径，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质，养成良好的学习、劳动习惯和态度。

1.造成挫折的因素有：①天灾人祸：自然灾害：海啸、沙尘暴、地震等；②社会因素：恐暴事件、战争等；③学校因素：老师教育方法不当、与同学关系不融洽等；④家庭因素：