考试前的心情说说
考试前的心情说说
导读：1、刚刚考试一激动，把考号写成了QQ号。
2、“你为什么历史考试交白卷？”“因为我觉得篡改历史是不对的。”
3、考试作文主题是什么是勇气，我交卷子，作文只有五个字，这就是勇气。
4、学习就学习呗，怎么还考试？！怎么人和人之间一点信任都没有！
5、还记得小学考试考60分就像死了爹一样，中学考60分就像当了爹一样。
6、考试不是谈恋爱，请不要眉目传情；考试不是LOL，请不要团队合作。
7、“你跟男生干过偷偷摸摸的事情吗？”“考试作弊，那个提心吊胆，哎呦，卧擦！”
8、考试作弊，齐心协力；以抄为主，以蒙为补；抄蒙结合，保证及格。
9、老师说考试首先要想想出题者的意图，我看了看题目，“他想我死！”
10、每次老师说，请把和考试无关的东西放到讲台上，我就很想把自己放到讲台上。
11、今天胃疼，想吐。下午有考试，考到一半，憋不住吐了，老
师走过来关切的说：“怎么，题出的太恶心？”
12、从小到大，我都把考试的前几名让给别人，现在看来，我还真的是个好人呢。
13、考试就像雪碧，考前心飞扬，考后透心凉。
14、如果我考试过了，请不要叫我学霸，要叫我赌神。
15、这次考试的宗旨就是四个字：重在参与！
16、考完试以后我要取一个新疆名字，哲布慧·娜耶布惠·泉布慧。
17、考试考这么多年了，怎么不搞个周年庆，比如考四十送二十，过两科送一科，任选两科免考。
18、学习就学习，为什么还考试，怎么人与人之间连一点信任都没有。
19、学渣苦，学渣累，学渣考前不能睡，学渣考试全不会，学渣考后很颓废，学霸说他全不会，最后考试全都对！
20、快考试了，可以分为两类人：“我去考试了”和“我去，考试了”；考试后有：“我考完了”和“我靠，完了”。
21、考试的时候，请不要直呼我姓名，请叫我过儿。说说控搞笑说说大全推荐。
22、期中考试告诉我：当你对某一科丧失信心时，别灰心，下一科总会告诉你这科不是你最差的。
23、考试就像得了病一样，考前是忧郁症，考时是健忘症，考后
病情开始好转，拿回卷子时，心脏病就发作了。
24、考试大家交白卷都是年级第一，为什么非要自相残杀呢。
25、考试是一个人的事，但分数却是七大姑八大姨以及隔壁老王等等一帮子闲杂人等的事。
26、有人考试靠实力，有人考试靠视力，而我考试靠的是想象力。
27、这个世界上，最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是“考试范围”！
28、情人节让我一人过，平安夜让我一人过，圣诞还让我一人过，元旦也让我一人过，有本事考试你也让我一个人过。
29、别再抱怨你在十四亿人中找不到一个对的人了，考试时你选择题四个选项都找不到一个对的。
30、每次我买饮料都是谢谢惠顾，一天考试突然惠字不会写，我就把旁边的饮料打开，当时我疯了，居然中了：再来一瓶！
31、语文考试时，总觉得自己是外国人；英语考试时，总觉得自己是中国人；数学考试时，发现自己是外星人。
32、成绩我追了你十几年，只求你期末考试爱我一次。
33、有人考试靠实力，有人考试靠视力，尼玛，我考试靠想象力。
34、每个寒假的前面，都有一个蓄谋已久的考试在阻挡它的到来。
35、考试时，监考老师走到一同学面前。老师：你在抄什么？同学：我在抄题目。老师：抄题目干嘛？同学：准备补考。
36、优生和差生的区别就在于：考试时是在拼命的按手机，还是
在拼命的看手机。
37、本想借这次考试咸鱼翻身的，没想到粘锅了。
38、考试就像当医生，反正出来第一句就是：我尽力了。
39、考试排名表这种东西，你丑你前面，我帅我随意。
40、监考老师＋地理位置＋附近战友友善度＝考试分数。
41、这次考试本来想一鸣惊人，可是，当试卷发下了时，我还是决定再次隐藏实力。
42、对于老师来说，考试是为了测验成绩；而对于我们来说，考试是为了测验人缘。
43、考试老师发卷子，后边的女生多拿了一张，高呼“老师，我有了，我有了。”男生说道：“是我的，是我的。”
44、现在复习的感觉就是：马上要有一大波僵尸涌过来，但老子连向日葵都还没种！
45、老师说一个错题就是一种财富，我看了看我的卷子，才发现原来我是土豪。
46、快出iphone5时候，乔布斯死了；快开演唱会时候，杰克逊死了；快出速度与激情7的时候，保罗死了；快要考试了，老师你看着办吧！
47、我要稳稳的分数，能抵挡考试的残酷，在成堆学霸里，能有个归宿。
48、记得有次考试有一道特坑爹的题：早餐不能吃什么？我看了
眼同桌的，只见他写到：午餐和晚餐。
49、语文考试时，总觉得自己是英国人；英语考试时，又觉得自己是中国人；数学考试时，才发现原来自己是外星人！
50、这次考试考得很不错啊，只挂了两科，文科and理科。
51、考试得了零分，我大声嚷嚷：“老天啊，我到底做错了什么？？”同桌冷冷的回答：“你做错了所有的题。”
52、世界上最遥远的距离不是别人在复习我在预习，而是考试时我还在做第一题别人已经做第二面了。
53、如果这次期末考试都能过，我下学期一定重新做人。
54、卷子发下来一定要吻一下，这叫稳过。
55、愿得一学霸，考试不用怕！
56、每当老师说把与考试无关的东西放到讲台上时，我就想把自己放在讲台上。
57、考试成绩可以拉开我们的距离，但是永远改变不了我比你帅的事实。
58、人生的杯具就是：要考试了，别人在复习，我却在预习。
感谢您的阅读，如对您有帮助，可下载编辑。
如何调整考前心态
如何调整考前心态 第一、目标不可过高，要知道“瘦死的骆驼比马大”。只要平时做出努力，相信考试时不会出太大的闪失。首先在心态上把握住这一点，就像我平时所说的“不求多得，只求少失。”相信结果肯定不会错。 第二、注意劳逸结合，放松但不放纵，在每天保证六个小时高效率高强度的复习浏览时间外，看看电视，听听音乐，进行一下体育锻炼，但切记不要过度疲劳，并注意调整好生物钟，使自己在未来的考试时间里精力充沛，头脑清醒。 第三、若考试期间感觉自己睡眠不好（其实很正常），这时要想到，大家都一样。你没有睡好，不见得他们就睡得好，在这里老师告诉你一个窍门，临考前喝一杯浓茶或咖啡，实在不行就喝一杯开水，以起到提神和缓解紧张情绪的作用。由于天热，最好带一条湿毛巾去，这样做有备无患。 第四、提前预想考试情况和应对措施，在考试之前预想一下可能出现的情况，其实这些情景都是可能出现的。这样，经过预想，在情况出现的时候，就可以有条不紊的及时应对。题目难应如何对待，题目简单应如何对待，时间剩余应如何处理，时间不够应如何处理以及如何分配时间……。告诉你一个小窍门，在走进考场的时候，见到老师不管认不认识，尤其是监考自己所在考场的老师，要热情的和他们打招呼，从心理学的角度考虑，如此问候有很多好处，最大的好处就是可以缓解自己的紧张情绪。而情绪的稳定对于应试水平的发挥将起到积极的作用。 第五、一旦进入考试状态，要忘记所有与考试科目无关的事情，包括考试后的成绩如何，自己的志愿能否实现，凡此种种事情，不应该在考试中出现以影响考试的正常发挥。由于第一科是语文，只要认真作答我们每一个人都会感到很平常。一旦考完，你就会发现和我们平时的简单测试没有什么大的区别，只要第一科考完，一切都会和平时一样。在这里告诉大家一个切记的问题，不要出现连锁反应，由于前一科目发挥不好而影响下一科目，考完一科，马上把与这个科目相关的任何信息全部在大脑中彻底清空。举例说，如果考完语文，
考试前的心情周记
考试前的心情周记 星期五，我们学校举行了期中考试。 “叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。 我的心里立刻像有着小兔子一样，非常紧张。老师说：“最后的同 学到讲台上来。其余的同学转到后面。”我们就转过去。因为我们 从来没有过这样的考试坐法，所以我心中充满疑惑：老师这是要干 什么?怕我们偷看吗?考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考- ----虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。过了一会儿，试卷发下来了，我赶紧做起来。由于紧张我写字也老是写错，我向四周望了一下，同学们正争分夺秒地做着题呢。我便开始埋头写起来。老师走 到少涛同学面前，说：“好，听写词语。第一个------”报到最后 一个词语“摔跤”的时候，我的“跤”字突然忘了，我拼命挠着头，怕由于一个字而失去1分。突然，爸爸的话在我耳边想起：“考试 前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。考试时就要平静，不要紧张，越是紧张越想不出答案。”我不 是正由于紧张才想不出的吗?我连忙放松心情，不一会儿，“跤”字 终于被我想出来了。其余的题目，我一直用平静的心理去做。最后，我剩下附加题了。“还剩下十分钟，抓紧时间做。”老师突然打开 话匣子。我原本放下的心，又一次悬着了。我连忙加快速度写起来。啊!我终于写好了，我检查了一遍。“叮铃铃，叮铃铃!”下课了， 我满意地把试卷交给了老师。 通过这次考试，我知道了考试时心理不能紧张。考试前一定要做好紧张的复习。 光阴似箭，日月如梭。时光在飞逝，一眨眼半个学期的分分秒秒就快要离我们远去，即将要迎接一学期一度的期中考试，期中考试——这是无法避免的，是对我们这半个学期的所学的知识的总结， 也是老师对我们这半个学期的学习做一个点评。在这半个学期里，
记考试之后的心情五年级作文400字
记考试之后的心情五年级作文400字 记考试之后的心情五年级作文400字 叮咚，上课铃响了。数学老师抱着一摞卷子和一张成绩单走了进来。我的心里七上八下，眼睛不敢向数学老师那儿看，心想，数学老师一定会狠狠地批我一顿。这时，老师开始公布分数：“刘欣悦96 。。。杨明璇 92 。。。”我终于鼓起勇气偷偷地看了一眼数学老师，老师正在慈祥地向我微笑。我悬着的心总算放了下来。老师又对这次考试进行了总结：“。。。杨明璇。。。”当说到我的时候，我努力地想去品尝一下表扬的滋味，可是同学们不断投过来的目光和前后桌竖起的大拇指，使我的脸“刷”地一下红了，把头深深地埋进了胳膊里。 放学路上，我骑着自行车在路上飞驰，不断地按动车铃，用这首快乐的歌表达着我的心情。 回到家，我心不在焉地在卧室写作业，只要听到爬楼梯的声音，就迫不及待地打开门，看看是不是妈妈回来了。一阶，两阶，三阶。。。越来越近了，我竖起耳朵，听到了找钥匙的声音，我打开门，正
是妈妈，我把成绩告诉了她。妈妈高兴极了，吻了我一下，我的心里也甜了起来。 耶！考试之后的感觉，爽！ 记考试之后的心情五年级作文400字 叮咚，上课铃响了。数学老师抱着一摞卷子和一张成绩单走了进来。我的心里七上八下，眼睛不敢向数学老师那儿看，心想，数学老师一定会狠狠地批我一顿。这时，老师开始公布分数：“刘欣悦96 。。。杨明璇 92 。。。”我终于鼓起勇气偷偷地看了一眼数学老师，老师正在慈祥地向我微笑。我悬着的心总算放了下来。老师又对这次考试进行了总结：“。。。杨明璇。。。”当说到我的时候，我努力地想去品尝一下表扬的滋味，可是同学们不断投过来的目光和前后桌竖起的大拇指，使我的脸“刷”地一下红了，把头深深地埋进了胳膊里。 放学路上，我骑着自行车在路上飞驰，不断地按动车铃，用这首快乐的歌表达着我的心情。 回到家，我心不在焉地在卧室写作业，只要听到爬楼梯的声音，就迫不及待地打开门，看看是不
公务员考试心态调整
考前如何调整考试心理 一、考生考前心理状态分析 考生在考前主要有以下三种状态出现： 1、过分激动状态 常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快、坐立不安、大脑出现空白、情绪状态不稳定，考生如果在这种状态下，会出现注意力失调、心不在焉、不能控制自己的现象。 这是刺激物引起大脑皮层一直过程减弱，兴奋过程过度升高，是大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果。其产生的原因与考生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志平直有关。 2、情绪低落状态 这种状态与过分激动状态相反，其表现就是情绪低落，所有心理活动过程都表现得非常缓慢，软弱无力，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，心境不佳，甚至不想参加考试。这种状态同考生大脑皮层兴奋过程的下降，抑制过程的加强有关，其产生的原因是考生高度的紧张或考前复习过度引起的。从心理上的原因来看，往往与考生对考生产生的压力过大、
对万一考不好想得太多，可又没有很好的解决办法，没有顽强的意志有关。 3、最佳答题状态 这种状态表现为考生对面临的考试有清楚的认识，对自己的能力水平有充分的信心，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望，处于这种状态的考生，他的注意力集中，头脑清醒，在即将来临的考试上，思路范围增大，直觉的敏锐性大大得到了提高，精力充沛，具有稳定、饱满的情绪。这种状态是由于大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃，记忆力增强，注意力集中等心理状态。这种状态对考生考试水平的发挥有着较好的促进作用。 二、平时心理调适 纵观三种常见的考前心理状态，相信每一位考生都希望能在考试前将考试状态调整到最佳答题状态，那么要保持良好的心理状态，达到最佳答题状态，平时应当怎样调整自己的考试心理呢？ 1、正确地进行自我评价 准确地了解自己，建立符合实际的合理奋斗目标。在考试中，大部分人都定了自己的考试目标，但，这个目标很难实现，在心理上自然地就产生了恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹出现，保佑侥幸心理。在平时，考生要对自己有一个准确的定位，
考试必备的答题技巧和积极心态
考试必备的答题技巧和积极心态 作者: 提供人:本站阅读:22 时间:2011-6-23 16:20:03 最后两道大题都没做完，但是前面的小题还有不确定的，究竟应 该优先解决哪个呢? 物理多选题看着这两个选项都想选，但是心里好没谱，要不要都 选上呢？ 一道题想了好久想不出来，究竟是要继续思考还是放弃坐后面的问题？继续思考的话有可能能做出来也有可能耽误更多的时间，放弃的话虽然不用耽误时间，但是前面的时间就白费了。 有时候做到难题心里就很慌张，心跳都加快了，有的会做的题都 想不出方法了… 上面的问题可能很多同学同样遇到过，就算平时学习成绩不错的同学也有可能因此考场发挥失常。造成这些困惑的主要原因就是同学们没有一个很好的应试技巧和模式。因为考试和写作业不一样，是有时间限制的，这种限制不仅影响着我们的心态也影响着我们的做题质量。因此，一个科学的答卷技巧和积极心态调整，对于发挥出我们的 正常水平来说是不可或缺的。 记住16字真言：先易后难，先简后繁，先大后小，宁少勿多 下面我来解释：
先易后难，先简后繁：拿到卷子做题的时候一定要先从简单的题开始做，不要一上来直奔大题，从简单题开始做不仅可以不断地增加你的信心而且能够让你能够更加从容的预留时间给后面的题。否则先做大题，且不说没做出来耽误时间就影响心情，就算做出来了，也一定花费了不少时间，这就导致前面的小题来不及细心做，会的都错了，要知道选择填空题的分值也不低，错两三道就相当于一道大题，因此， 一定要先把简单的题都做了。 有的同学会问那遇到不会的怎么办，简单，选择填空思考2~3分钟，没思路直接跳过，大题思考4分钟左右，不会的也不要再想了，往后写，后面的题也有简单的，先做出来。我们这样做题的目的在于保证会做的题目全部完。那么这样做完一便后，剩下的题目就是第一遍不会做的，和打死你也做不出来的这两种。然后我们在从前往后的做第二遍。这一遍就要看看没有写或没写完的题目有没有现在能做出来的，时间可以预留的多些，因为第一遍的做题让你逐渐进入了状态，第二遍再做的时候思路就会更加开阔，有些题努力想想还是能够作出来的，并且你没有心理负担了，因为后面的你会做得都已经做完了，可以安心思考。做完这一遍又能做出来几道题，信心就会大增，接下来做第三遍。第三遍基本上剩下的就是压轴题之类的难题了，做到第三遍时也不要死磕难题，每道题思考3~5分钟，有思路就写几笔，没有思路就过，记住一定要给自己留出来一些检查的时间。检查实际上就是第四遍做题，这里强调一点我们做题最好就是能做一道对一道，保证正确率，尤其是选择填空，不要出现看着A选B，抄错草稿
一篇关于考试前心情描写的文章
马上就要考试了，我不禁想起以前期中考试的情景…… 那次考试总体来说可以用钩哥（我们的语文老师）评价我们作文的三个词来形容“闻者伤心，见者流泪，惨不忍睹！”试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的语文成绩有了历史性的“突破”！离不及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。 所谓种瓜得瓜，种豆得豆。我这是自食其。哎，早知今日，何必当初啊？古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完！”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然，古往今来，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝,没有得到她的青睐,又怎能不落到失败的深渊呢？能爬多高，就能跌多深，我算体会到了。 拿起试卷一看，触目惊心！那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣！ 小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小，多么不堪一击！这也算是对我一个小小的惩
戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期待丰硕的收获！ 努力吧，剩下的时间不多了…… 落日的余辉懒洋洋的爬过山那洁白而光滑的肌肤；暖暖地照在这片静谧的大地,天边的云儿飘过,像是在追随同伴的脚步；温蓝如玉般的湖水缓缓地流着,湖边横斜着几尾小舟,隐隐约约有几点渔火在闪耀.也许景色太寂寥时,心情便会唱歌,歌声伴着湖水,要将我带到那令人怀念的往昔岁月,带着点神伤,可是当我转头想要离开的时候,看到了山的另一头,那 是太阳再次升起是地方啊,也许明天春天就会来临!温暖的阳光在湖面上闪动，山林里最后一批红叶还傲然挺立在枝头，鲜红和碧绿，这并不调和的色调，组成了别具一格的冬景。有时，一阵风吹来，没有了叶子的枝条，发出了一阵沙沙的声音，也会使人产生一种萧索悲凉的感觉。可是你再看看那些枝条，新生的嫩芽早已孕育起来了，这毛茸茸的不起眼的嫩芽，使你立刻又想到未来的春天，想到那生机勃勃繁花似锦的日子。雪中漫步更是别有意趣的。天宇中只有一丝风似牵着风筝的线般牵着霏霏瑞雪，仰头望，这丝风主宰着粉蝶似的雪花，一忽儿斜跌下来，一忽儿打着旋飘飞，一忽儿悠悠荡荡扑向在地，落在行人的身上。雪花象一个顽皮的孩子永不厌倦地和人们嬉闹，拂着人们发热的脸庞，化成滴滴水珠流到眉毛胡子上，结成粒粒小冰碴儿。洁白的雪花悄然无声地落着，
“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案
“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案 Teaching plan of mental health education the me class meeting "psychological adjustment a fter examination failure"
“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案 前言：小泰温馨提醒，本教案根据教学设计标准的要求和针对教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 一、活动目的：培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质，引导学生正确对待考试，激励他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目标。 二、活动准备：用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态，查找出解决问题的资料，以主题班会讨论。 三、活动过程：（开场白）我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？ 第一部分与自我内心的对话 （主持人）在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。 第二部分考试的形象 （主持人点评）个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现自身的价值的最大化。
第三部分分享故事 （主持人点评）这个故事说明了做任何事都需要有良好的心 态才能成功。 第四部分重新认识考试 第五部分全体同学一起朗读宣言。 结束语：通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态 对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：在学习中思考，在 思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。 四、班会实录： 老师：我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当 然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主 题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？ 这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁，我们如何 面对呢？现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的！ （同学讨论中） （讨论结束） 同学1：我会总结一下过去的学习情况，看看自己哪些地方 不足需要改正。 同学2：找同学聊天。 老师：很好的方法啊！！那么，同学们心目中又是如何看待 考试的呢？
考试前的准备-作文
考试前的准备 中考在即，同学们的心情犹如箭在弦上，待考而发。 临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过一模二模，对自己的考试能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备？准备之一：心情面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。 历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的同学，因心情紧张而发挥不佳；一些成绩一般的同学，因沉着应试而考出了好成绩。 调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。 调整考试心态，一要忌浮。 现在，有不少同学认为复习得差不多了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。 这种应考状态是不可取的。 考前几周，应对所学知识进行最后的梳理与练习，要对自己的薄弱学科或薄弱环节查缺补漏，作最后的熟练性学习。 二要忌忧。 有些同学，或因基础差或因期望值过高而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。 解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就作自我否定。 现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。
要放下思想包袱，消除考试压力，树立我能行，我可以考出实际水平的信念。 准备之二：身体体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也如此。 临到中考，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。 精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛的精力和体力一搏。 此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间苦学了，这样会导致睡眠不足、体质下降。 临考前保证一定的学习时间是必要的，但切不可超过了限度，违反了学习的心理卫生规律，使大脑出现保护性抑制，造成学习的低效率。 考前要保证充足的睡眠，注意体育锻炼，做到劳逸结合。 好体能要用合理的饮食来保证，要注意自己的膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要少吃高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物，少吃油腻的食物。 在饮食中要保证一定量的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考紧张而导致记忆力下降。 如果天气炎热，建议在考前和考试的几天吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以解热消暑。 准备之三：方法中考复习有方法，参加考试也要有方法。 考试须做到：考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方
考试后的心情作文200字_小学生作文
考试后的心情作文200字_小学生作文 篇一：考试后的心情[200字] 陈苗 “大考”期末以后，我的心情很沉重，心想：这次考试，我好差劲！为什么这样想呢？因为……待会儿你就知道啦！ 先来说说语文，只考了94（哦，可怜的人！），我把写比喻句写错了（这都会错！），扣两2分（2分那！要我的命！），把冠龙的冠注音注错了，扣1分，班上很多人都错（又找借口哩！），作文扣2分（又扣了2分，哦，天哪！），至于另外2分嘛，我就NO（不）知道了。 再来说说数学，考了99（还不错哦！），我把数角中的数钝角（答案：3个）数成了1个，扣1分（还好，100分跟我擦肩而过）。 “大考”让我发挥失常了，我相信这是第一次也是最后一次。 这次“大考”我的总得分是——193，我对自己特别不满意，因为没有达标（我爸爸出的：98），所以很不满意，总之下次得努力才行哦！ 篇二：一次糟糕的考试[200字] 陈越 这回的期末考试，是我三年以来最糟糕的一次考试，我心里可很不是滋味。 回想起这次考试时，我真后悔呀！之所以我数学考试考得这么差，是因为我考试时很粗心，总是掉以轻心，就像太高估了敌人似的。比如把应用题里的两条船看成了一条船；算试是对的，答案却算错了；还有，计算时我太“轻敌”了，就又错了好几道。 这回，我不但数学考得不好，而且英语也考得不太理想。大部分的原因都和数学一样，但有一小部分是因为平时都得不够多，我猜自己大概错在听力部分。 今后我一定要好好读书，把题目一字一字地看过去，认认真真地做题目。如果我不改，将来后果就会不堪设想，让我遗憾终生的。 这真是一场糟糕的考试，它令我难忘，就像一次血的教训。但我相信，我一定会改掉这些毛病的！我一定要用行动来证明自己能行！！！！！！ 篇三：颁发数学奖状[200字] 冯曾浩 今天晚上，吃完饭，老师到教室，让我们打开电脑，统计期中考试，所有的分数，我打开电脑，一统计，啊怎么才238。5分，别人都300多分，太不正道了，我又重算了一下，333。5分这回总正道了。老师让我们一个一个的念计算出来的分数，到了最后，老师让我们一看，我是第14名，哇太好了，后来老师又给我们颁发数学奖状，我一听，我高兴了，数学奖状，肯定有我，（因为下了特色班，老师就开始写奖状，我看见第五名就是我，有我的名字绝对不会错）老师在黑板上写了五个大字“期中表彰会”，我看了想欢呼起来，当老师念到我的名字时，我跑上了讲台，双手举在头上，老师把奖状放到我手中，就和古代接圣旨一样，老师让我们前十名站在讲台，咔咔的几张照片就出来了。
期中考试后如何调整自己的心态
期中考试后如何调整自己的心态 原文阅读 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心。 考后反思才能解决问题 1．“不露声色”者。他们学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。从开学至今，成绩稳定，始终保持优良的成绩。还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2．“春风得意”者。这类同学考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。这类同学，应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山楼外楼，做到胜不骄，败不馁。 3．“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。这类同学总是存在着侥幸心理。这类同学要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。
4．“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。 5．“满不在乎”者。这类同学考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去。这类学生，恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩。 对于这种出现，“几家欢乐几家愁”的情况，可以看出考试后的心理调节不仅影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态？ 先请同学们回答我一个问题：“对于考试你努力学习了吗？”如果以前你没努力，现在努力还来得及；如果你努力学习了，但成绩不理想，这也不要紧，我们先一起来分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 1．学习态度与方法的影响： 努力是相对的，你努力的同时，别人也在努力，你学到十点多，有的同学学到十二点多。在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，有的同学考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析“潇洒”过头了，有的同学考试后对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析总结，对各门试卷进行认真的分析与思考。对答得好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。 著名的美国康奈尔大学做过一次心理实验--青蛙实验。实验的第一部分，他们捉来一只健硕的青蛙，冷不防把它扔进一个煮沸的开水锅里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，用尽全力，跃出让它葬身的水锅,安然逃生。实验的第二部分:隔了半小时，他们使用一个同样大小的铁锅，这一回往锅里放入冷水，然后把那只死里逃生的青蛙放进锅里，青蛙自地在水中游不游去，接着实验人员在锅底偷偷地用火加热，青蛙不知底细，自然地在微温的水中享受“温暖”。慢慢地，锅中的水越来越热，青蛙觉得不妙了，但等到它意识到锅中的水温已经承受不住了，须奋力跳出才能活命时，已经晚了，它全身发软，呆呆躺在水里，直至煮死在锅里。 这个实验告诉我们，最可怕的不是突然危机的降临，而是缓慢渐进的危机降临.期中考试成绩不理想的同学，考试失利对你们来说不是一件坏事，它在一定程度上是一件好事，给自己
考试后的心情精选作文4篇
考试后的心情精选作文4篇 每一次的考试对学生们来说都是非常重要的，而且考试后的心情也是各种各样的，有的人是轻松无比，有的人却是更加沉重。下面是小编整理搜集的考试后的心情精选作文4篇，欢迎阅读！ 考试后的心情精选作文（1）今天，我们月考完毕。考试后的心情，就像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从中小学开始，大大小小的考试便折磨我们的神经。但是，这天的考试就像绳索一样让我整个人围着它运转，哪怕是有一点背离，内心就会立即受到谴责，觉得自己对不起教师，对不起爸妈的一番苦心。 平常数学学得可以的我，这次考试却没有信心拿高分。果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。 在回家的路上，我低着头。马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。抬起头，树上的小鸟在唧唧喳喳的叫着，仿佛都在议论着我没有考好，谁都对不起，路旁的花坛里的花也都焉了，仿佛也是因为我考不好为我难过。天空布满者“薄雾浓云”，这种阴沉沉的天气使我更加难过…… 这次的失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平常学习认真，就不怕考试。考试，只是检验你学的怎么样，做个总结归纳。有些同学认为考试就是一场生死战。可我觉得考试其实不可怕，它只是想检查一下你的真实水平，找出缺点催促你以后改正。
虽然我这次数学只考了88分，但我不会因此而灰心，以后一定要加倍努力学习，把学到的知识学以致用，争取考得最好！ 考试后的心情精选作文（2）今天，是期末考试的后一天，为此，我写了一篇期末考试后的感想。 在这一学期，我发现我的学习成绩明显下降，还学了一些不良的习惯，由其是沉迷在网络中，不能自拔。在以前，我读过一个故事，他讲的是有一位高中中学生，因迷恋上了网络游戏形成了学习下降，没钱了，就问妈妈要，妈妈不给，就去偷、骗、抢，因为做了这些坏事，被警察拘留，关在了铁房子里。虽然我想到了这一点，但是我还是忍不住区玩，可是我以玩就像是吸了毒，上瘾了，再也戒不掉了。以后，我要坚持每天只上一小时的网，不沉迷于网络。 虽然说每年考试我们都会有些不满，但是学校也是为我们好，测试一下这一学期我们的知识，俗话说得好“养兵千日，用兵一时”我们为了教师的苦心，就再上一次“战场”在考试的前几天，我们都睡不好满脑子全是考试。在语、数、英三门课中，语文我最有把握，因为我考试前做了充分的准备，我没有把握的是英语，在英语课上我偷这玩，甚至我上英语课还写别科作业，果然，考试时我语、数答的都很好，就英语一下失了六分。 这就是我期末考试后的感想，不管考的怎么样，我都希望大家能有一个愉快的寒假，过一个快乐的新年。 考试后的心情精选作文（3）紧张期中考试终于结束了，但是期中考试后的心情只有我自己理解。
考试前作文：写考试前的心情
考试前作文：写考试前的心情 1.考试前作文 临近七月，天气格外炎热，弥漫着燥热的气息，考试一天天逼近．瞧!这就是我们的生活： 铃声响了，上第六节了，见老师抱着一摞卷子往教室里走，老师叫了组长把卷子发了，说：＂这是第一项作业．＂说玩让我们打开书，有的同学不耐烦的说:”又是一张卷子，真烦．＂老师说马上就考试，不多写点作业复习，考好才怪呢！说完老师就带着我们复习，下课了，老师说：＂今天的作业是：给生字加拼音，听写生字词语.读作文.抄写.默写．＂说完，老师给我们放学了． 回家了我赶紧写作业，写了１个多小时，吃饭，妈妈给我做了许多好吃的，我却没胃口，匆匆吃了几口,又开始挑灯夜战，一直写到11点多才写完. 看，考试前我们多累啊！ 2.考试前 早上听见一阵闹钟声，我应声而起，6：45，时间正好。今天距考试还有5天。 出门的时候，下着小雨。一阵寒意涌上心头，我不
禁打了个颤。一种不祥的预感油然而生。 事实证明了我的预感。今天早上就考语文，下午又考了生物和语文，晚上还考了数学和物理，考得我头晕眼花。 其实我不怕考试，只是烦考试。 晚上放了学，我和刚刚留下来看物理成绩。到了那狭小的办公室门口，我才发现竟有这么多人，真是万人空巷。 我想，这个星期我又要遭“考试荒”了。我向上帝祈祷，只希望这道诅咒能在星期六之前破除，否则我就会遭遇“杀身之祸”了。 为什么这样说？因为??我只考了93分，而之之考了98分，就连只希望上80的同桌猪蹄也考了98分。 这意味着什么？意味着明天会被她鄙视得无地自容；意味着我在她面前的霸主地位已摇摇欲坠；意味着她不再是从前那个傻乎乎的，遇到屋里就头痛的同桌了；也意味着我必须要努力了。 这次教训来得正是时候，它给了我一个重要的提示，让我认清了我现在的位置。 可是我还是悔恨不已！ 带着悔恨，和对明天的担心，我睡了。 3.考试前 好不容易“偷”到电脑上来给大家发我的“考前
考试后的心情作文
考试后的心情作文 本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 考试后的心情作文（一） 当我们考完试后，你的心情会怎样呢？ 考试以后的心情，应该像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说至小学开始，大大小小的考试便不断的折磨着人的神经，几天以来，考试就像绳索一样，让你整个人围着它运转，哪怕是有稍微一点的背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。 因为下了大雪，学校放了几天假，今天一上学就遇到了这一学期的期中考试，这次数学考了99分，还算不错吧！但那一分是怎么丢的，我还不是因为粗心丢的吗？为什么就要因为粗心丢一分…… 其他课程还不知道，但我知道里面肯定有“粗心的成分”，如果“粗心的成分”过高了，那不就和以前“高成份”的人一样了吗？不就得挨“批斗”了么？ 之所以，考试后的心情是沉重的，如果考不好，不就挨“竹板炒肉”了吗？如果考好了，迎接你的将会是“万里晴空”，而不是“倾盆大雨”。 考试后，同学们经常会对对题，但我觉得这是不好的行为，在你们对题的时间里，可以拿出书来复习一下，也许你就能看会一道你不
会做的题。或者玩一下，放松一下心情，不要背上思想包袱。但如果你发现了一道错题，试卷也交了，无法改正；不仅是这样，也会给你带来压力。度过一次期中考试的确不容易。 这次考试后，我感悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认真，就不怕考试。考试，其实就是测验你这学期学的怎么样，做个总结。有些同学认为考试就是一场生死战。我相信考试并不像你所想的那样可怕，它只是想看看你的真实水平是什么。 加油吧，只要你努力，100分势在必得！ 考试后的心情作文（二） 今天，我们月考完毕。考试后的心情，就像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从小学开始，大大小小的考试便折磨我们的神经。但是，这天的考试就像绳索一样让我整个人围着它运转，哪怕是有一点背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。 平时数学学得可以的我，这次考试却没有信心拿高分。果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。 在回家的路上，我低着头。马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。抬起头，树上的小鸟在唧唧喳喳的叫着，好像都在议论着我没有考好，谁都对不起，路旁的花坛里的花也都焉了，好像也是因为我考不好为我难过。天空布满者“薄雾浓云”，这种阴沉沉的天气使我更加难过…… 这次的失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认
考试后的心理调整
考试后的心理调整 【活动目的】 1．帮助学生学会正视上高中以后学习成绩的波动。 2．让学生学会调整考后焦虑心理。 【活动步骤】 一、故事导入 1．青蛙实验的启示 大家介绍一个著名的心理学实验——“青蛙实验”。 2．问一问 请大家想一想这只青蛙为什么第一次在开水锅里能死里逃生，而第二次会死亡呢?这个实验说明了什么? 3．教师点评 这个实验告诉我们：事实上，最可怕的是缓慢渐进的危机降临，而不是突然的危机降临。很多同学在受到中考失利的打击后都曾暗下决心：以后要好好学，可是上高中一段时间以后，很多同学危机意识渐渐消退了。所以，这里我想通过心理学实验告诉期中考试成绩不理想的同学：期中考试失利对于你们来说不是一件坏事，它在一定程度上是一件好事，给自己敲响了警钟，使你有了危机意识。 二、第一次期中考试后的心理分析 1．问一问 对于刚刚结束的期中考试，不知道同学们的心情怎么样，请大家谈谈你们有什么样的感想?（选取几名考得好和考得不好的学生分别发言） 2．教师点评 有的同学认为自己考得还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考得不理想，比较伤心。最近有很多同学找我咨询的时候伤心地说：“老师，我这次没考好怎么办?” 请你们先回答我一个问题：“你努力了吗?”老师要告诉你们：如果以前你没努力，现在努力还来得及；如果你努力了，但成绩不理想，这也不要紧。 3．分析原因 接下来，我们一起分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 （1）努力是相对而言的 努力是相对而言的，你努力的同时，别人也在努力。你学到九、十点钟，有的同学则学到十一、十二点钟。永远不要认为自己是最努力的，和你自己比的同时，也要和周围的同学比。 （2）学习要有一个适应过程 【心理咨询案例分析】期中考试成绩，公布的第二天，有一名女同学在咨询中谈到：“老师，我这段时间很努力了但是成绩不理想，以前我和××同学的成绩差不多，可上初三以后我的成绩就不如他了，他的成绩怎么就提高得快。这是为什么?” 可能这位同学还没有适应初三学习，大家适应初三学习的速度各不相同。适应快的同学需要一两个月的时间就可以了，适应慢的同学则需要半年的时间，大家放心，只要你努力肯定有回报。 （3）试题难度不适合你，影响了你的正常发挥 学习是一个知识积累过程，学习成绩的提高不是立竿见影的，这两个月你很努力地学外语，但你学的知识不一定都是考点。可能你以前的基础有漏洞，使你的成绩不那么尽如人意。所以，一次考试说明不了什么，不要放弃，一定要坚持努力。 （4）考试焦虑影响了，你正常发挥 三、如何调整考试焦虑 调整考试焦虑情绪町从如下三个方面人手： （一）考前心态调整 【心理咨询案例分析】有的同学在咨询中谈到：“老师，我在重要考试的前几天总是很紧张，原本想快考试了多看点书，可是怎么也看不进去，心里很烦。想早点睡觉吧，可躺在床上翻来覆去的睡不着，怎么办?” 1．保持平和的心态
(情绪管理)高考考前天心态调整
2009年高考考前10天心理辅导 教室黑板上角高考倒计时数字快变成个位数了，这提醒我们一年一度的高考考前复习又到了如火如荼的时候，每个备战的考生都知道，越是到最后时间越宝贵。现在就是考验每个人的耐性，谁坚持到最后谁就是胜利者。所以每个同学都是如箭在弦上，争分夺秒，恨不得学习效率每时每刻都达到最佳程度，所以就特别在意一切干扰学习的因素。但恰恰就是在这个时候，很多学生出现了不利于高效率学习的情绪。就这些现象我讲以下几方面的问题： 一、寻找快乐 先看一个学生发的短信：“老师，我们整天几乎是在焦急等待中过日子，有时有度日如年的感觉，学习如此紧张，我怎么也快乐不起来，不知何时才能告别痛苦，今天就高考吧，那样我就解放了。”还有在同学中流行的顺口溜“知道放松好，就是松不了”,“自信很重要，就是找不到”，“考试背包袱，不知咋应付”，“也想睡好觉，就是睡不着”，“脑子一团乱麻，看书头昏眼花”，“专心耐心难实现，分心烦躁时刻见”。这些都是很多考生目前情绪的写照。 学习考试真有这么苦吗？快乐的心情不会与生俱来，如果我们要发愁的话，每天都有可愁之事。现代心理学研究证明，在愁眉苦脸中学习效率最低，而且情绪压抑也最影响记忆、复习效率和临场发挥。快乐的心情可使我们感觉灵敏、思维清晰、反应敏锐、记忆力增强，并使心脑及内脏功能处于稳定协调状态。 有的同学说：“我现在要参加考试了，压力这么重，怎么快乐的起来呀?只有等我考完后才会快乐。”其实正是脑子里的这种固有观念，这种不愉快的心情、沉重的心理负担影响了我们的复习效率。所以不是等考完了才有快乐，而是即是在考前复习，甚至考试时也要保持一种良好的心态！因为只有乐观的情绪才能有助于我们顺利度过各种学习、考试难关。 因此快乐不是在未来完成某件事情后的某个时刻，而是在我们的学习过程之中。快乐就在此时此地，快乐就在你的身边。现在请同学们回忆一下，你最近的一次开怀大笑是在什么时候？记不清了吧。好像那是很遥远的事了。好，现在就让我们快乐起来。请每个同学面向你的同桌微笑，如果你已经忘了怎么笑了，我来教你：嘴角向上翘起，至少露出4颗牙齿，笑出声。是不是你们互相被对方逗笑了。你看久违的笑容又回到了你的脸上。每天向你遇到的每一个人微笑，你也会看到很多美丽的笑脸，你就会快乐起来。 快乐与否并不完全取决于外界环境。快乐主要是与你思想中的观念、信念或看法有关。事实上没有哪件事是百分之百的好，或者百分之百的差。问题就在于我们怎么去看他。一次模拟考试考砸了，有些同学情绪低落，学习丧失信心，对前途失望。有些同学却从一次小小的失利中总结了经验和教训：这次考试我又发现了我的弱点和不足，我把它消灭在高考前，高考时我就不会再犯同样的错误了。于是这次考试又给了他一次新的动力。 二、缓解压力 高三学生在冲刺阶段压力过大的原因是什么呢？ 原因之一：学生自己的过高期望 一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁，害怕失败；同时，对生活中的坎坷估计不足，对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。 原因之二：家长的过高期望 有的父母总是喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家。”有的父母以过分的关心施压，为了孩子能金榜题名，来到学校附近租房子陪读，每天三餐把饭送到跟前，嘘寒问暖，跑前跑后，关心备至。当学生看到父母为他们所做的一切，岂能无动于衷？于是，原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情，即“温柔”的压力。 原因之三：考试成绩的排名 通过考试成绩的排队，可以了解彼此间的差距。同时，排名也产生了不可忽视的负面效应：成绩较好的学生害怕自己稍不注意，其他的同学会超过自己；成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。 原因之四：学习计划难完成 许多学生到了高三，特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标，有的同学甚至细到每天的所有课外时间，但是在实际的学习过程中，许多学科有不确定的作业量，还有一些学科临时要占用课外时间进行测验，这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标。当自己的成绩一时不能如愿时，就会感到焦虑、心烦等。 原因之五：同学关系的疏远 高三阶段由于学习时间长、压力大，集体活动很少开展，有时自己遇到困难，很想向同学请教，但看到同学忙碌的身影又不忍心打扰。同学之间不再象过去那样随和、融洽，取而代之的是漠不关心。加上经常排
考试前的心情精选作文500字
考试前的心情精选作文500字 马上就要考试了，我不禁想起以前期中考试的情景…… 那次考试总体来说可以用钩哥（我们的语文教师）评价我们精选作文的三个词来形容“闻者伤心，见者流泪，惨不忍睹！”考试试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的语文成绩有了历史性的“突破”！离不及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。 所谓种瓜得瓜，种豆得豆。我这是自食其。哎，早知今日，何必当初啊？古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完！”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然，从古到今，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝,没有得到她的青睐,又怎能不落到失败的深渊呢？能爬多高，就能跌多深，我算领会到了。 拿起考试试卷一看，惊心动魄！那一个个错叉好似一把把锋利无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣！
小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小，多么不堪一击！这也算是对我一个小小的惩戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期待丰硕的收获！ 努力吧，剩下的时间不多了…… [考试前的心情精选作文500字]相关文章：
高中学生考试后的心态调整
高中学生考试后的心态调整 考试后往往会出现“几家欢乐几家愁”的情况，考试后的学习策略调整和学习心态调节不仅会影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的状态。如何在期中考试后合理地调整呢？ 一、如何看待分数 考试的成绩下来了，每个人看着自己的试卷都有不同的表情。曾几何时，我也是这样的一个人，把分数看得很重，用分数代表自己的成功。然而我一直都在问我自己，学习是否成功，是由分数高低决定的吗？我们学习的目的是甚么？ 在考试结果中，分数，它不仅仅说明了你曾几何时为了要实现理想而努力，为发夺得高分而奋斗到底，更多的是成为你追求学习文化知识的动力，也应该成为了你的朋友。其实读书是一种乐趣，而分数只是过去的努力的一个见证。 每个人的心灵深处都希望在各场考试中能取得理想的分数，得到别人的肯定，然而不管到最后结果是否满意，请不要灰心，因为分数只能代表过去，而明天，还掌握在我们的手中。 但是，学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程，其中考试是暴露问题的最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，必然会带来学习的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。这次的成功如果让你失去警惕，导致下一次的失败，那么这一成功就显得毫无意义。让分数成为激励我们进步的动力！ 二、学会坚强重拾信心 对考试成绩不理想的学生而言，要明白一点，学习是为了自己，而不是为了别人，只要自己尽力了，就没有必要对谁感到抱歉。学习上每个人都会遇到挫折，如果很快就灰心了，只能说明你还不够坚强。人生的路上还有很多很多的挑战在等待着你，一次考得不好，并不代表什么，还有下次机会。同学们只要调整好自己的心态，都有机会取得下次的成功。因此，当我们遇到挫折的时候，不要怨天尤人，也不要自怜自惜，认为自己一无是处。既然挫折在所难免，那么当我们遇到挫折的时候，首先心态要冷静平稳，分析失败的原因，然后重整旗鼓，为下一次挑战做准备。 三、调整心态不骄不馁 分析是什么原因导致了这次考试失败。如果是因为自己没有用功，没做充分的准备而没考好，那下一次考试前，做好充分准备就是了；如果自己也尽了最大的努力，但是还有不会做的题，这个时候也不要只是一味地否定自己，特别是不要用“我真笨”这几个字来否定自己，因为这三个字对自己的自信心无疑是一个致命的打击，永远不要自己打击自己。这次不会的题，通过问同学或老师，弄懂就是了，这就是收获。我们是学生，总会有不会的问题，即使再有学问的人，也会有不知道的东西。要记住：凡事尽力皆无悔！只要自己尽力了，就没有什么可后悔的。考试成绩好的同学也不应该骄傲，而要总结出考好的原因，按照这种方法继续努力，争取获得更大的进步。 四、总结经验 考试是一次过程性、检查性的考试，它是对过去半学期老师授课、学生学习情况的检查反馈，它可以帮助师生进行下阶段教学的调整，所以每位同学都要重视从期中考试中获得的信息，客观地分析学习中的得失，使今后的学习具有更强的针对性。 首先要弄清丢失分数的原因、未掌握好的知识以及前一阶段的不足，总结经验，吸取教训，我们的目标不是这一次次的小考，而是将来的每一次重要考试。只有在这一次次小考之后及时总结并改正，才能在未来的考试中取得更好的成绩。