高血压专业知识(试题集)
基本公共卫生服务规范测试题
（高血压患者健康管理部分）
一、判断题（25题）
1、管理人群血压控制率采用年度平均血压值计算。（）
2、基本公共卫生服务规范要求高血压患者管理率不低于35%。（）
3、常住居民是指在本辖区连续居住1年及以上的居民。（）
4、高血压患者管理级别可以根据每次随访评估结果随时调整。（）
5、35岁及以上门诊首诊病人测血压中首诊概念是指每年因不同疾病首次至该医疗服务机构就诊。（）
6、高血压患者健康管理服务对象是辖区内35岁及以上所有高血压患者。（）
7、各种途径发现的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg者可诊断为高血压。（）
8、高血压按照血压水平分为1、2、3级，若收缩压与舒
张压分属不同级别，则以较高的分级为准。（）
9、高血压患者危险分层仅依据诊断时血压值。（）
10、高血压患者清晨6～10点是心血管事件的高发时段，最好选择下午或傍晚进行锻炼。（）
11、高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动，以降低血压。（）
12、高血压患者出现血压控制不满意，责任医生应建议立即转诊。（）
13、除高血压急症和继发性高血压外，非药物治疗应在开始药物治疗前首先应用或与药物治疗同时应用。（）
14、既往有高血压病史，近二周内在服降压药，血压控制在正常范围者可不纳入高血压患者健康管理。（）
15、高血压患者应减少膳食脂肪摄入，总脂肪供能不超过总热量30%。（）
16、高血压患者进行高强度锻炼在降血压方面更有效。（）
17、高血压患者每年均应进行1次较全面的健康检查。（）
18、体重指数（BMI）=体重（斤）/身高（米）2。（）
19、腰围的测量应在肚脐以上1cm的水平面上进行。（）
20、肥胖的高血压患者可采取极度饥饿的方法达到快速减重的目的。（）
21、根据《中国高血压防治指南（2010年版）》，65岁以上老年高血压患者，如耐受良好可以将血压降至140/90mmHg以下。（）
22、临床上通常采用直接方法在上臂肱动脉部位测量血压。（）
23、测量血压时，如果袖带太松，测得血压值偏低。（）
24、测量血压时，听诊器膜式听头应放在袖带内肱动脉部位。（）
25、采用水银血压计测量血压，血压读数必须以水银柱液面顶端最接近的下方刻度为准。（）
二、单选题（50题）
1、高血压诊断须至少非同日次反复测量血压，次血压均高于正常值的可诊断为高血压患者。（）
A. 二一
B. 二二
C. 三二
D. 三三
2、规范要求高血压患者血压的控制目标是：（）
A. ＜120/80 mmHg
B. ＜130/85 mmHg
C. ＜140/90 mmHg
D. ＜150/90 mmHg
3、高血压患者管理人群血压控制率不应低于：（）
A. 25%
B. 30%
C. 40%
D. 45%
4、建议高血压患者在加用食盐时使用有计量单位的容器，普通啤酒瓶盖去掉胶皮垫后水平装满食盐相当于（）克。
A. 2克
B. 3克
C.5克
D. 6克
5、高血压合并糖尿病患者每日食盐推荐摄入量不超过：（）
A. 2克
B. 3克
C.5克
D. 6克
6、高血压患者应控制脂肪摄入量，每日脂肪供能比不超过总热量的（）。
A. 10%
B. 20%
C.30%
D. 40%
7、高血压患者应减少膳食脂肪摄入，特别是饱和脂肪不超过，食用油每日不超过。（）
A. 10% 20克
B. 10% 25克
C. 20% 25克
D. 30% 30克
8、高血压患者在控制钠盐摄入的同时，应注意补充（）。
A.钾和镁
B.镁和硒
C. 钙和硒
D. 钾和钙
9、对无禁忌症的高血压患者，建议运动锻炼达到：（）
A. 低强度
B. 中等强度
C.高强度
D. 无要求
10、高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求，建议达到中等强度，运动中最大心率= （）－年龄。
A. 170
B. 190
C.220
D. 240
11、安静时血压未能很好控制或超过（）mmHg 的高血压患者暂时禁止锻炼强度中度及以上的运动。
A. 130/85
B. 140/90
C.160/100
D. 180/110
12、使用（）治疗的高血压患者，不宜用心率法监测运动强度。
A. 利尿药
B. ?受体阻滞剂
C. 钙拮抗剂
D. 血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）
13、若患者从不饮酒，在随访档案“日饮酒量”一栏应填写：（）
A. /
B. \
C. 0
D. 空缺
14、对饮酒的高血压患者，在随访档案“日饮酒量”一栏应填写相当于饮（）的两数。
A. 纯酒精
B. 白酒
C. 啤酒
D. 红酒
15、超重或肥胖的高血压患者，要求（）测量体重。
A. 每次随访时
B. 每半年
C. 每年
D. 按需要
16、超重或肥胖的高血压患者，体重控制目标是体重指数（BMI）在18.5～23.9kg/m2的正常范围，同时腰围男性不超过cm，女性不超过cm。（）
A. 85 80
B. 90 85
C.95 90
D. 100 95
17、某高血压患者，57岁，体型较肥胖，计划通过调
整饮食和增加体力活动减轻体重，减重速度以每周（）为宜。
A. 0.1-0.5kg
B. 0.5-1 kg
C. 1-1.5 kg
D. 1.5-2 kg
18、对超重或肥胖的高血压患者，初步减重不宜超过原体重的（）。
A. 5%
B. 10%
C.15%
D. 20%
19、某高血压患者，虽然按医嘱服药，但频次或数量不足，随访档案“服药依从性”一栏应填写：（）
A. 规范服药
B. 间断服药
C. 服药
D. 不服药
20、某女，56岁，身高1.62米，体重75公斤，最近一次测量血压值136/82mmHg，共具备（）项高血压高危因素。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
21、高血压高危人群应至少（）测量一次血压。
A. 每月
B. 每季度
C. 每半年
D. 每年
22、规范管理的高血压患者应至少（）测量一次血压。
A. 每月
B. 每季度
C. 每半年
D. 每年
23、某男，56岁，身高1.68米，体重80公斤，不吸烟，不饮酒，最近确诊高血压，血压水平165/85mmHg，无其他靶器官损害和并存临床情况，属于危险分层（）。
A. 低危
B. 中危
C. 中危
D. 高危
24、血压控制效果群体评估采用（）血压监测值。
A.最高一次
B. 最近一次
C.任一次
D. 平均
25、乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）35岁及以上门诊首诊病人测血压率应不低于：（）
A. 85%
B. 90%
C. 95%
D. 100%
26、高血压患者健康管理率不应低于：（）
A. 25%
B. 30%
C. 35%
D. 40%
27、高血压患者健康管理率计算的分母是：（）
A. 登记患者数
B. 管理患者数
C. 估算患者数
D. 辖区常住人口数
28、硝苯地平不宜用于（）高血压患者。
A. 稳定性心绞痛
B. 不稳定性心绞痛
C. 老年高血压
D. 周围血管病
29、（）对心血管高危患者的猝死有预防作用。
A. 钙拮抗剂
B. 血管紧张素转换酶抑制剂
C. 利尿剂
D. ?受体阻滞剂
30、对合并冠心病的高血压患者，原则上舒张压最好不低于（）mmHg。（）
A. 50
B. 60
C.80
D. 90
31、根据《中国高血压防治指南（2010年版）》，65岁
以上老年高血压患者，降压治疗的目标是（）mmHg以下。
A. 150/95
B. 150/90
C.140/90
D. 130/85
32、老年人常伴有动脉硬化，老年高血压患者要特别注意舒张压不宜低于（）mmHg。
A. 50
B. 60
C.80
D. 90
33、对于缺血性脑卒中发作后1-3个月内或双侧颈动脉狭窄的高血压患者，收缩压的控制标准可适当放宽，舒张压不要低于（）mmHg。
A. 50
B. 60
C.70
D. 80
34、测量血压时，袖带要平整，袖带下缘在肘关节前自然皱褶上方（）处，是气带中心正好位于肱动脉的部位。
A. 1.5cm
B. 2.0 cm
C.2.5 cm
D. 3.0 cm
35、测量血压时，应相隔2分钟后同一臂重复测量，取2次读数的平均值。如果2次测量的收缩压或舒张压读数相差大于( ) mmHg，则相隔2分钟后再次测量，取3次读数的平均值。
A. 5
B. 10
C.15
D. 20
36、高血压患者应限制饮酒，最好不要饮酒，如饮酒，每日酒精量男性不超过( )克，女性不超过( )克。（）
A. 30 20
B. 25 15
C.20 10
D. 15 5
37、对社区初诊的35岁以上居民应测量双侧上臂血压，
如双侧上臂血压相差( )mmHg以上，怀疑有周围血管疾病。
A. 5
B. 10
C.15
D. 20
38、要求高血压规范管理率:( )
A. ≥40%
B. ≥50%
C. ≥60%
D. ≥70%
39、辖区高血压患病总人数估算方法为：( )
A.辖区常住人口总数×高血压患病率
B.辖区常住成年人口总数×成年人高血压患病率
C.辖区户籍成年人口总数×成年人高血压患病率
D.辖区户籍人口总数×高血压患病率
40、每年对健康档案进行真实性和规范性考核，抽查健康档案份考核真实性，抽查健康档案份考核规范性。（）
A.10，10
B.10，20
C.20，10
D.20，20
41、考核时，血压控制率评估建议现场血压测量次，取（）次平均值作为标准血压值进行评估。
A.2,2
B.3,3
C.3，较接近2次
D.3，后2次
42、评估高血压是否存在危急情况时，以下哪项不属于危急情况：（）
A.收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg
B.意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛
C.心悸、胸闷、喘憋不能平卧、心前区疼痛
D.处于妊娠期或哺乳期同时血压高于正常
43、对于紧急转诊者，基层卫生服务机构应在（）周内主动随访转诊情况。
A.1
B.2
C.3
D.4
44、生活方式干预中，限盐控制情况较好是指：（）
A.≤6g/天，≥6个月
B.≤9g/天，≥6个月
C.≤9g/天，≥6个月
D.≤6g/天，≥9个月
45、高血压患者应保持适量的体力活动，建议运动达到中等强度，运动时最大心率不超过：（）
A.150-年龄
B.160-年龄
C.170-年龄
D.180-年龄
46、高血压患者的健康管理应由（）负责，责任医生团队成员协同完成。
A.医生
B.护士
C.防保人员
D.公共卫生联络员
47、高血压患者管理率计算的分母是：（）
A. 登记患者数
B. 管理患者数
C. 估算患者数
D. 辖区常住人口数
48、对饮酒的高血压患者，在随访档案“日饮酒量”一栏应填写相当于饮白酒的两数，其中1两白酒相当于4两葡萄酒、（）黄酒、1瓶啤酒。
A. 4两
B. 半斤
C. 6两
D. 8两
49、对低危高血压患者，首先进行健康教育和非药物干预，（）个月无效后进行药物治疗。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 6
50、血管紧张素转换酶抑制剂可用于（）患者。
A. 双侧肾动脉狭窄
B. 妊娠
C. 糖尿病肾病
D. 高钾血症
三、多选题（25题）
1、某女，62岁，患高血压8余年，目前接受社区健康管理，每次随访血压记录可通过（）等多种途径收集。
A. 随访医生监测
B. 自我管理小组监测
C. 近期其他医疗机构监测
D. 自我监测
2、某男，58岁，患高血压4年余，目前接受社区高血压健康管理，每次随访内容应包括（）。
A. 监测血压
B. 询问上次随访到此次随访期间的症状
C. 健康生活方式指导
D. 了解患者服药情况，给予药物治疗指导
3、某高血压患者膳食结构不合理，社区医生合理膳食指导应包括（）等内容。
A. 膳食中脂肪供能不超过总热量30%
B. 限制酒精摄入，提倡不饮酒
C. 限制钠盐摄入，每人每日食盐量不超过6克
D. 适当控制膳食总热量，注意营养均衡
4、高血压患者危险分层正确的是：（）
A. 1级血压、没有危险因素为低危
B. 1-2个危险因素+2级血压为中危
C. 糖尿病、血压1级为低危
D. 任何级别高血压伴脑卒中为高危
5、对高血压患者进行随访评估时，出现下列哪些情况需要紧急处理后转诊？（）
A. 收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg
B. 意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛、心悸、胸闷、喘憋不能平卧、心前区疼痛危急症状
C. 处于妊娠期或哺乳期同时血压高于正常
D. 存在不能处理的其他疾病
6、根据高血压患者随访评估结果，出现下列哪些情况时应建议患者转诊到上级医院？（）
A. 连续两次血压控制不满意
B. 连续两次药物不良反应没有改善
C. 出现新的并发症
D. 原有并发症加重
7、高血压患者规范管理的含义包括：（）
A. 规范建档
B. 实施分级管理、随访评估和分类干预
C. 每年提供至少4次面对面随访
D. 每年1次较全面的健康体检
E. 档案填写规范
8、减少钠盐摄入可有效降低血压，具体的减盐措施包括：（）
A. 烹调时少放食盐、酱油、鸡精、味精、黄酱、辣酱、豆瓣酱、咸菜等含盐量高的调味品，可利用酸、甜、辣、麻等其他佐料来调味
B. 烹饪时后放食盐，增加咸味感但不增加盐用量，鼓励使用低钠盐；
C. 日常生活中尽量少吃或不吃腌制、卤制、泡制等高盐食品，如咸肉、腊肉、咸鱼、咸菜和罐头等传统食品
D. 在加用食盐时最好使用有计量单位的容器，如盐勺
E. 食用包装食品时，要注意食物标签，了解含盐量
9、高血压患者运动禁忌症包括：（）
A. 未得到控制的重度高血压病
B. 高血压危象或急进性高血压病
C. 合并不稳定心绞痛、心力衰竭、高血压脑病、严重心律失常
D．合并视网膜病变等
10、乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）
应开展35岁及以上门诊首诊病人测血压。（）
A.大内科
B. 全科
C. 专科内科
D. 防保科
11、在高血压患者健康管理档案真实性核查中，下列哪些情况判定为不真实档案？（）
A. 患者没有体检，与记录不符
B. 患者没有接受随访，与记录不符
C. 与最后1次随访记录有1项及以上不符
D. 每3份存在电话错号、电话号码不存在的失访档案计为1份不真实档案
12、对高血压患者进行危险分层，应考虑的心血管危险因素包括：（）
A. 高血压水平（1-3级）
B．糖耐量受损（OGTT2小时血糖7.8-11.0 mmol/L）和/或空腹血糖异常（6.1-6.9 mmol/L）
C. 血脂异常（TC≥5.7mmol/L或LDL-C>3.3mmol/L 或HDL-C<1.0mmol/L）
D. 腹型肥胖（腰围男性≥90cm，女性≥85cm）或肥胖（BMI≥28kg/m2）
E. 高同型半胱氨酸（>10 mol/L）
13、对高血压患者进行危险分层，应考虑的伴随临床疾患包括：（）
A. 脑血管病（脑卒中、短暂性脑缺血发作
B. 心脏疾病（心肌梗死史、心绞痛、冠状动脉血运重建史、充血性心力衰竭）
C. 肾脏疾病（糖尿病肾病、肾功能受损等）
D. 外周血管疾病
E. 视网膜病变（出血或渗出、视乳头水肿）
14、高血压患者健康体检记录，出现下列哪些情况视为不合格？（）
A. 未测量血压
B. 未测量血糖
C. 现存主要健康问题未填写
D. 健康评价错误
E. 危险因素控制不正确
15、高血压患者每次随访评估内容应全面，随访记录填写不应空、漏、错的项目包括：（）
A. 随访日期
B. 症状
C. 血压
D. 血糖
E. 生活方式指导
16、高血压患者非药物干预的内容包括：（）
A. 减少钠盐摄入
B. 合理膳食
C. 规律运动
D. 控制体重
E. 戒烟
17、某高血压患者，63岁，近期出现视力模糊、眼痛，怀疑出现：（）
A. 脑血管意外
B. 心血管意外
C. 视网膜病变
D. 心功能不全
18、二氢吡啶类钙拮抗剂适用于大多数类型的高血压患者，尤其对（）患者适用。
A. 老年高血压
B. 单纯收缩期高血压
C. 稳定性心绞痛
D. 冠状动脉或颈动脉粥样硬化
E. 周围血管病
19、血管紧张素转换酶抑制剂对（）患者禁用。
A. 双侧肾动脉狭窄
B. 妊娠
C. 糖尿病肾病
D. 高钾血症
20、单纯收缩期高血压多见于老年高血压患者，无临床心血管疾病和（或）合并症可首选（）治疗。
A. 钙拮抗剂
B. 血管紧张素转换酶抑制剂
C. 利尿剂
D. ?受体阻滞剂
21、单纯舒张期高血压患者的药物治疗应首选（）。
A. 钙拮抗剂
B. 血管紧张素转换酶抑制剂
C. 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
D. ?受体阻滞剂
22、合并稳定性心绞痛的高血压患者，应首选（）治疗。
A. 长效钙拮抗剂
B. 血管紧张素转换酶抑制剂
C. 利尿剂
D. ?受体阻滞剂
23、高血压患者随访评估血压控制不满意，正确的处理包括：（）
A. 如患者按医嘱规律服药但无效果，换用不同类的另一种药物
B. 如患者按医嘱规律服药但效果不明显，则考虑调整现用药物剂量或加用不同类的第二种药物
C. 如患者因药物不良反应较大而未规律服药，对患者进行对症治疗并换用不同类的另一种药物
D. 如患者因忘记而未规律服药，强调坚持服药的重要意义，督促患者按医嘱服药
24、高血压患者一级管理对象随访内容包括：（）
A.监测血压控制情况
B.健康教育
C.非药物干预
D.加强靶器官损害的早期监测和评价
E.3个月无效后进行药物治疗
25、高血压患者每年应进行1次较全面的健康检查，内容应包括：（）
A.体温、脉搏、呼吸、血压
B.身高、体重、腰围
C.皮肤、浅表淋巴结
D.心脏、肺部、腹部检查
E.口腔、视力、听力和运动功能粗测判断
基本公共卫生服务规范测试题（高血压患者健康管理）答案
一、判断题：
1-5：错对错错对6-10：错错对错对
11-15：错错对错对16-20：错对错对错
21-25：对错对错错
二、单选题：
1-5：DCDDB 6-10：CBDBA
11-15：DBCBA 16-20：BBCBC
21-25：CBDBC 26-30：CCBDB
31-35：BBCCA 36-40：BDCBB
41-45：DABDC 46-50：ACBCC
三、多选题：
1.ABCD
2.ABCD
3.ABCD
4.ABD
5.ABCD
6.ABCD
7.ABCDE
8.ABCDE
9.ABCD
10.ABC 11.ABCD 12.ABCDE 13.ABCDE
14.ACDE 15.ABCE 16.ABCE 17.AC
18.ABCDE 19.ABD 20.AC 21.ABC 22.AD
23.ABCD 24.ABCE 25.ABCDE
高血压病知识测试题(附答案)
高血压知识试题 单位：姓名：成绩： 一、单项选择题（每空2分） 1.普通人群血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压（） A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg B收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg C收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg 2.全国防治高血压日是每年的（） A 5月31日 B 10月8日 C 12月1日 3.预防高血压病应该（） A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品 4.高血压的“三高”是（） A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高 C患病率高、致残率高、并发症高 5.高血压的“三低”是（） A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低C知晓率低、治愈率低、发病率低 6.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压（） A 25岁 B 35岁 C 45岁 7、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（） A.咸鱼肥肉 B.低盐饮食 C.不吸烟少饮酒 D.常吃蔬菜水果 8、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（） A.拨打120急救电话 B. 心痛定1～2片舌下含服 C.头高脚低坐或卧位 D.背在背上往医院 跑 9、下列说法正确的是（） A血压控制下来，就不用服药了B不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了 C降压药可以联合在一起用D吃药发生副作用就不能服用了 10、关于控释片说法正确的是（）
A可以嚼着服用B晚上排出一个空药片很正常C控释片一天可以多吃几片11、血压170/112属于几级高血压（） A一级B二级C三级 A. 170 B.120 C.200 A.体质指数 B.肥胖指数 C.健康指数 15、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)？（） A.2克 B 6克C10克 16.《中国居民膳食指南》建议：每人每天应饮用牛奶（） A.100克 B.200克 C.300克 17、什么是脑卒中的首位危险因素（） A糖尿病B肺癌C肾功能衰竭D高血压 18、大约（）的脑出血是由高血压导致的？（） A 50% B 60% C 70% D 80% 19、年龄70岁，无其他慢性病的患者血压应控制在（）mmHg以下：（） A 130/80 B 140/90 C 150/90 D 160/100 20、伴有糖尿病、冠心病的高血压患者血压应控制在（）mmHg以下（） A 120/80 B 130/80 C 140/90 D 150/90 21、健康的四大基石是（） A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 22、高血压最严重的并发症是（） A、膀胱癌、乳腺癌 B、脑中风、冠心病 C、痛风、肺心病 D. 猪肉的脂肪含量达到40%~60%时，老年人以尽量少吃为宜 23、下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（） A. 老年人不宜饱餐后运动 B. 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间 C. 清晨树林空气清新，最适合老年人运动 D. 清晨树林不适宜老人运动 24、高血压脑出血最常见的诱发因素为（） A.外伤 B.感染 C.情绪激动或过度用力 D.睡眠
高血压健康知识预防试题
高血压健康预防知识试题 姓名年龄分数 选择题（每题5 分） 1.全国防治高血压日是每年的（）A5月31日B10月8日C12月1日 2.今年全国防治高血压日的主题（）A高血压与吸烟B控制高血压，降压要达标C高血压与肥胖 3.预防高血压病应该（）A 不与高血压病人接触B 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡C 多食补品 4.下面哪些行为最有利于心理健康（）A 争强好胜，不吃亏B 保持情绪稳定、乐观C、不愉快的事闷在心里 5.血压值达到以上，就可以诊断为高血压（）A收缩压》150mmHg舒张压》100mmH g B收缩压》120mmHg舒张压w 80mmHg C收缩压》140mmHg舒张压》90mmHg D收缩压》 160mmHg舒张压w 70mmHg 6.下列哪项是引发高血压的危险因素（）A 年龄性别B 肥胖、吸烟、酗酒C 工作职业 7.咼血压发展下去对人体的危害（）A容易感冒B脑中风、咼血压性心脏病C诱发癌症 8.高血压的“三高”是（）A 患病率高、致残率高、死亡率高B 患病率高、致残率高、治愈率高C 患病率高、致残率高、并发症高
9.高血压的“三低”是（）A 发病率低、服药率低、诊断率低B 知晓率低、服药率低、控制率低C 知晓率低、治愈率低、发病率低 10.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压（）A 25 岁B 35 岁C 45 岁 11、下列哪项不是缓解高血压的有效措施？（）A 合理膳食B戒烟限酒C保持心理平衡 D适量有规律的无氧运动 12、人体的正常血压是多少？收缩压又是多少？（）A.60-90 90-140 B.80-100 60-140 C.60-90 60-140 D.80-100 90-140 13、高血压防治中健康教育的对象是：（）A ?全人群B ?学龄期儿童C ?中老年人群 D.咼血压病咼危人群E .咼血压病人 14、测量血压的不恰当的是：（）A .安静5分钟后坐位右上臂B .袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上臂臂围的1/3 C .将袖带紧贴被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm D .所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准 E .取2次读数平均值记录 15、动态血压监测除外哪项均可诊断（）A 白大衣高血压B 发作性高血压C 低血压D 高血压脑病 16、高血压非药物治疗目标：（）A BMI W24kg/m 2腰围男w 80cm女w 85cm B增加膳 食脂肪，增加总热量C白酒v 50g啤酒〉250g D减轻精神压力，保持平衡心理 17、血压水平》140/90，危险分层为：高危及很高危的病人的管理级别：（）A. 一级管理B. 二级管理C. 三级管理
高血压的预防保健知识
高血压的预防保健知识培训 高血压是中老年的常见病，又是人类死亡的主要疾病，如冠心病、脑血管病的重要危险因素。根据1991年全国30个省市自治区950356的人群抽样调查，全国高血压患病率高达11.88%，而中老年人发病率更高，约达25%-40%。而至1997年底，我国有高血压患者达1.1亿人，既每11人中或者每三个家庭中就有一个高血压患者。目前我国高血压患者数量每年以350万人的速度增加。高血压病是最常见的心血管疾病，2005年普查发病率为18.8%，山西省的发病率是15%，是全球范围内的重大公共卫生问题。高血压的危害在于心、脑、肾等器官的损害，明显的降低患者的生活质量，严重危害人类的生命。脑猝死、心衰、心肌梗塞、和尿毒症是高血压的三大并发症，也是高血压的死亡原因，其死亡率占人类死亡的首位。近年来，国内外学者对高血压的研究十分重视，但迄今为止，高血压只是可控制，难于治愈。 一、生理基础知识： 血液在循环系统内周流不息，循环不止。在流动中的物理问题称为血流动力学。它的基本问题是血压、血流阻力和血流量以及它们之间的相互关系。 （一）血压 1、定义：是血管内流动的血液对单位面积血管壁的侧压力（即压强）。 2、分类：它分为动脉、静脉和毛细血管的压力。 3、计量单位：毫米汞柱（mmHg）或千帕（KPa），1mmHg=0.133 KPa。 4、变化规律：靠近心室的血压较高，靠近心房的血压较低。从心室到心房血管内血压呈进行性了降低趋势。比如在体循环中，主动脉血压最高，经过动脉、毛细血管、静脉，血压逐步递减，当血流到达右心房时血压大致为零（主动脉血＞动脉＞毛细血管＞静脉＞右心房）。 5、常量的血压：一般所说的血压是指肱动脉血压。 （二）、动脉血压的形成及其生理变异 1、动脉血压的形成
高血压试题库基卫考试
试题编号：高血压081297 单位：___________姓名：___________出生年月：____________总得分：_______ 《高血压》 试卷满分 90 分，书写要工整、清楚、标点符号使用正确。 一、单选，以下各题有多个选项，其中只有一个选项是正确的，请选择正确答案(本大题满分45分) 1. 高血压诊断须至少非同日次反复测量血压，次血压均高于正常值的可初步诊断为高血压患者。（） A. 二一 B. 三二 C. 二二 D. 三三 2. 规范要求一般高血压患者血压的控制目标是：（） A. ＜150/90 mmHg B. ＜120/80 mmHg C. ＜140/90 mmHg D. ＜130/85 mmHg 3. 下列选项中，不属于高血压高危因素的是（） A. 舒张压85-89mmHg B. 男性 C. BMI≥24kg/m2 D. 收缩压130-139mmHg 4. 建议高血压患者在加用食盐时使用有计量单位的容器，普通啤酒瓶盖去掉胶皮垫后水平装满食盐相当于（）克。 A. 5克 B. 6克 C. 3克 D. 2克 5. 高血压合并糖尿病患者每日食盐推荐摄入量不超过：（） A. 3克 B. 2克 C. 5克 D. 6克 6. 高血压患者应控制脂肪摄入量，每日脂肪供能比不超过总热量的（）。 A. 20% B. 30% C. 10% D. 40% 7. 高血压患者应减少膳食脂肪摄入，特别是饱和脂肪不超过，食用油每日不超过。（） A. 20% 25克 B. 10% 25克 C. 30% 30克 D. 10% 20克 8. 高血压患者在控制钠盐摄入的同时，应注意补充（）。 A. 镁和硒
高血压病中医保健知识
高血压病中医保健知识 （第四期） 一）基本措施： 1．患病后应加强摄生调养，尤其要保持心情舒畅，不必恐惧、焦虑和紧张。只要情志畅达，气血阴阳协调，自有益于本病的康复。 2．注意劳逸结合，慎防劳心、劳力和房事太过。紧张的脑力劳动者尤需注意休息、娱乐；否则，长期精神紧张会使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，小动脉收缩，从而使血压增高。房事太过亦是如此。 3．经常散步或户外活动，以及郊游览胜，可促使气血阴阳平和，降低并稳定血压。 （二）饮食调护： 1．控制食盐量 正常成人每日摄入6克食盐为宜；患高血压病尤其是合并有心、肾功能不全者则应减量，一般每日3～4克。 2．限制饮食，防止过胖 饮食要有节度。长期食量过大，易使痰湿内盛而肥胖，肥胖者又易发高血压病。所以高血压病（尤其是体胖者）要适当限制饮食，或少食精白米饭，多食糙米及杂粮；并可运用“揿针刺耳穴法”减肥。 3．食宜清淡，少食肥甘 对饮食的基本要求是以清淡素食为主，少食肥甘油腻，饮食合理搭配。此外，还需了解三点：①宜以豆类及谷类为主食，如黄豆、大麦、小米、玉米、小麦、高梁等，以白莱、芹菜、西红柿、豆芽、菠菜、萝卜、海带等为主要蔬菜；多食新鲜水果如柑橘、山楂、苹果等。②少食或不食动物脂肪，而以植物油如豆油、棉油、糠油等为主；少食含胆固醇高的食物如动物内脏、蛋黄、螃蟹、带鱼、鱼子等。③少食发物如雄鸡、猪头肉、狗肉、鹿茸等，因这一类发物均易耗损肝阴，使肝阳易亢，病情复发或加重。 4．戒烟忌酒，少食辛辣 烟酒及辛辣之品对人体的危害对高血压病的危害尤为明显。如烟草中的尼古丁易使人体去甲肾上腺素分泌增加，引起血管痉挛，血压升高；长期大量饮酒，对本病不仅易诱发中风，还会促使内源性（肝）胆固醇合成，血脂升高，引起动脉硬化和加重高血压病。 5．因时因地，坚持食疗 即结合具体情况，经常选用下述食疗方服之，亦有防治效果。 （1）葛根粥：粟米100克，水浸一夜滤干，与葛根粉60克同煮粥食，每日1次，常食。 （2）山楂晶：亦可用山楂冲剂当饮料经常冲服，具有降脂、防高血压
高血压知识试题
高血压 一、选择题 1.全国防治高血压日是每年的 B A5月31日 B10月8日 C12月1日 2.今年全国防治高血压日的主题 B A高血压与吸烟 B控制高血压，降压要达标 C高血压与肥胖 3.预防高血压病应该 B A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品 4.下面哪些行为最有利于心理健康 B A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里 5.血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压 C A收缩压≥ 150mmHg、舒张压≥ 100mmHg B收缩压≥ 120mmHg、舒张压≤ 80mmHg C收缩压≥ 140mmHg、舒张压≥ 90mmHg 6.下列哪项是引发高血压的危险因素 B A年龄性别 B肥胖、吸烟、酗酒 C工作职业 7.高血压发展下去对人体的危害 B A容易感冒 B脑中风、高血压性心脏病 C诱发癌症 8.高血压的“三高”是 A A患病率高、致残率高、死亡率高B患病率高、致残率高、治愈率 高C患病率高、致残率高、并发症高 9.高血压的“三低”是Ｂ A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低 10.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压Ａ A 25岁 B 35岁 C 45岁 11.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？Ｄ A合理膳食B戒烟限酒C保持心理平衡D适量有规律的无氧运动 12、人体的正常血压是多少？收缩压又是多少？Ａ A.60-90 90-140 B.80-100 60-140 C.60-90 60-140 D.80-100 90-140 13、高血压防治中健康教育的对象是：Ａ A．全人群B．学龄期儿童C．中老年人群D．高血压病高危人群E．高血压病人 14、测量血压的不恰当的是： B A．安静5分钟后坐位右上臂B．袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上臂臂围 的1/3 C．将袖带紧贴被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm D．所有读数均应以水银柱凸 面的顶端为准 E．取2次读数平均值记录 15、动态血压监测除外哪项均可诊断 D A 白大衣高血压 B 发作性高血压 C 低血压 D 高血压脑病 16、高血压非药物治疗目标： D A BMI≤24kg/m 2 腰围男≤80cm女≤85cm B 增加膳食脂肪，增加总热量
高血压健康知识试题(含答案)
-- 范文范例精心整理 高血压知识试题 单项选择题一、 全国防治高血压日是每年的1. B10 月8日C12 A5 月31日月1日 2.预防高血压病应该 B 不与高血压病人接触合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C 多食补品A 3.下面哪些行为最有利于心理健康 B 保持情绪稳定、乐观A 争强好胜，不吃亏 C 、不愉快的事闷在心里 ）以上，就可以诊断为高血压血压值达到（4.
100mmHg 收缩压≥A 150mmHg、和（或）舒张压≥80mmHg 、和（或）舒张压≤B 收缩压≥120mmHg 90mmHg C 、和（或）舒张压≥收缩压≥140mmHg 5.高血压的“三高”是 A 患病率高、致残率高、死亡率高 B 患病率高、致残率高、治愈率高 C 患病率高、致残率高、并发症高 高血压的“三低”是6. B A 发病率低、服药率低、诊断率低知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低 7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压 B35 岁A25 岁C45 岁 8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？ B 戒烟限酒 C 保持心理平衡 D 适量有规律的无氧运动合理膳食A
9、高血压非药物治疗目标正确的是： 2A BMI≤24kg/m ，腰围男≤80cm女≤85cm B 增加膳食脂肪，增加总热量 D 减轻精神压力，保持平衡心理250g C 白酒＜50g，啤酒＞ 10、防治高血压的非药物措施为： B 膳食限盐，每日平均不大于8g BMI A 减重，增加运动，保持＞24kg/m 2 30%饱和脂肪＞10% D 每周运动3-5 次，每次持C 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的 20-60 续运动分钟 11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）word 完美格式 -- --
高血压健康知识试题(附答案)
高血压知识试题 一、单项选择题 1. 全国防治高血压日是每年的 A 5 月31 日 B 10 月8 日 C 12 月1 日 2. 预防高血压病应该 A不与高血压病人接触B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡C多食补品3. 下面哪些行为最有利于心理健康 A争强好胜，不吃亏B保持情绪稳定、乐观C、不愉快的事闷在心里 4. 血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压 A收缩压》150mmHg和（或）舒张压》lOOmmHg B收缩压》120mmHg和（或）舒张压w 80mmHg C收缩压》140mmHg和（或）舒张压》90mmHg 5. 高血压的“三高”是 A 患病率高、致残率高、死亡率高 B 患病率高、致残率高、治愈率高 C 患病率高、致残率高、并发症高 6. 高血压的“三低”是 A 发病率低、服药率低、诊断率低 B 知晓率低、服药率低、控制率低 C 知晓率低、治愈率低、发病率低 7. 从什么年龄开始要每年至少测量一次血压 A 25 岁 B 35 岁 C 45 岁 8. 下列哪项不是缓解高血压的有效措施？ A 合理膳食 B 戒烟限酒 C 保持心理平衡 D 适量有规律的无氧运动 9. 高血压非药物治疗目标正确的是： A BMI w 24kg/n i，腰围男w 80cn女w 85cm B增加膳食脂肪，增加总热量 C白酒v 50g,啤酒〉250g D减轻精神压力，保持平衡心理 10、防治高血压的非药物措施为： A减重，增加运动，BMI保持〉24kg/m 2 B膳食限盐，每日平均不大于8g C减少膳食脂肪，总脂肪v总热量的30%饱和脂肪〉10% D每周运动3-5次，每次持续运动20-60 分钟 11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（） A、年龄B饮酒C吸烟D肥胖 12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）
高血压预防健康知识讲座
高血压预防健康知识讲座 高血压病的发病与饮食密切相关；高盐、高脂、高糖的饮食，喜欢“应酬”（餐馆）的生活方式以及它们导致的肥胖是高血压病发病率增高的重要原因。因此，要战胜高血压病，首先需要、也必须要从改良饮食习惯和生活方式做起。 一，高血压的致病因素及预防措施： （1）遗传因素。 高血压病有明显的家族聚集性。父母都有高血压病史者，其子女高血压患病率为无高血压家族史的两倍多。高血压病为多基因遗传，其遗传程度受环境等各种后天因素的影响而且变化较大。 （2）肥胖与超重。 很多研究证明，体重与血压有明显的关系。超重及肥胖的人患高血压的危险性高于体重正常者。目前认为体质指数（BMI）是一个较好的评价体重是否正常的指标：体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）的平方 当体重指数<18.5kg/m2时为过瘦；体重指数在18．5—20kg／m2时为稍瘦；20-25kg／m2时为正常； BMI>25kg／m2属体重过(超)重；BMI在25-29．9kg／m2之间为预胖(临界)型肥胖；体重指数>30kg／m2为肥胖。肥胖又分为三级：BMI 在30—34．9kg／m2范围称为Ⅰ级肥胖；BMI在35-39.9kg／m2范围称为Ⅱ级肥胖；BMI≥40kg／m2为Ⅲ级肥胖。维持BMI在正常范围对抵抗疾病，降低心脑血管发病率，维持正常血压具有重要的作用。造成肥胖的根本原因是能量相对过剩，就是说由于能量摄入多于消耗所引起。因此，增加体育活动，适当限食，维持理想体重，是预防高血压的主要措施之一。 还有一些人体重并不太重，却大腹便便，形成腹部肥胖，就是俗称的橄榄形体型。这种体型的人患糖尿病、高血压病、冠心病的危险性明显高于体态匀称者。 （3）盐摄入过多。 人们天天离不开的调味品，如食盐、酱油、黄酱、辣椒酱及咸菜中含有大量的氯化钠，在体内分解为氯离子和纳离子。过多的钠进入机体，刺激“肾素—血管紧张素—醛固酮系统激素”分泌增加，引起细小动脉痉挛，血压升高。同时，由于钠盐吸附水分，大量钠盐进入体同，在肾脏的保钠排钾功能作用下可导致水钠潴留。 调查发现，北方居民食盐摄入量平均高达13~17克/日，远远超过了WHO提出的6克/日的限量。因此，改变饮食习惯，减少食盐摄入量，对降低高血压的患病率极为重要。 以三口之家为例，食盐的消耗量应该控制在300~350克/月以下，酱油1~1.5瓶/月以下。由于咸菜、熟肉制品、豆制品等食物已经加入了较多的食盐，经常食用这些食品的人应适当减少食盐的消耗量。 （4）膳食结构不均衡。 近十年来，居民的膳食结构发生了很大的变化，动物性食物、烹调油、鸡蛋的摄入量明显增加，而粗杂粮、豆类的摄入量明显降低，奶类的消耗量仍然很低。这种高热量、高脂肪、高钠、低钙、低钾的膳食结构与高血压的发生和发展有密切的关系。
最新高血压测试题(1)
高血压测试题 一、选择题： （一）A 型题 1 、A 1 型题（单个最佳选择题） 1 、下列哪种疾病不引起血压升高？ A 、肾动脉狭窄 B 、急性肾炎 C 、嗜铬细胞瘤 D 、急性肾盂肾炎 E 、主动脉缩窄 2 、根据原发性高血压危险的分层，以下哪项属于高危险组： A 、高血压1 级，不伴有危险因素者 B 、高血压1 级伴1~2 个危险因素者 C 、高血压2 级不伴或伴有不超过2 个危险因素者 D 、高血压1~2 级伴至少3 个危险因素者
E 、高血压1~2 级伴靶器官损害及相关的临床疾病者 3 、恶性高血压患者血压显著升高，舒张压持续升高达下列哪项： A 、≥140mmHg B 、＞140mmHg C 、≥130mmHg D 、＞130mmHg E 、≥120mmHg 4 、关于恶性高血压的特点的叙述，下列错误的是： A 、由中度、重度高血压思者发展而来 B 、细、小动脉透明性变性 C 、眼底血渗出和乳头水肿 D 、肾功能不全，可有心、脑功能障碍 E 、如不及时治疗，预后不佳，可死于肾衰、脑卒中或心衰 5 、下列哪种药物降压作用迅速，心率增快： A 、卡维地洛 B 、美托洛尔 C 、硝苯地平 D 、卡托普利 E 、维拉帕米
6 、肾动脉狭窄患者以下哪类药物禁用： A 、血管紧张素转换酶抑制剂 B 、钙通道阻滞剂 C 、β受体阻滞剂 D 、α受体阻滞剂 E 、中枢交感神经抑制剂 7 、下列哪项降压药物在治疗过程中常易引起干咳症状： A 、美托洛尔 B 、维拉帕米 C 、尼群地平 D 、伊贝沙坦 E 、卡托普利 8 、在降压治疗的同时尚可降低血尿酸水平的药物是： A 、吲达帕胺 B 、培哚普利 C 、洛沙坦 D 、地尔硫卓 E 、阿替洛尔 9 、下列哪种降压药有高钾血症者不宜应用： A 、阿替洛尔 B 、卡托普利 C 、非洛地平 D 、吲达帕胺
健康知识测试题
健康知识测试题 一、填空题(每题1分，共20分) 1、健康是指身体健康、（）健康和具有良好的社会适应能力。 2、保护肝脏要做到不酗酒；不吃霉变的食物；不滥用（）；积极预防病毒性肝炎。 3、胃酸有一定的杀灭（）的作用。 4、牙周病俗称牙床发炎，可导致（）、牙周组织反复感染发炎。 5、预防沙眼要注意（）的卫生，不用脏手、脏物揉眼睛。 6、红眼病流行时，不去人多的（），不要去游泳，以减少感染机会。 7、高血脂症、冠心病、高血压、胆囊炎、肥胖症、脂肪肝等疾病与进食（）过多有关。 8、铁是构成血红蛋白的重要成分，人体缺铁可引起（）贫血。 9、合理营养就是膳食中所含的（）种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。 10、睡姿宜取（）卧位，不蒙头睡，不将两手放在胸前是睡眠的主要卫生要求。 11、体育锻炼要因人而异，根据不同的（）、性别、健康状况，安排适宜的锻炼项目。 12、居室采光要求是光线（），分布均匀。 13、绿化是净化（）、保护环境的一项重要措施。 14、烟草烟雾中含有（）、烟焦油、一氧化碳等有毒有害物质。 15、从高处摔下或背部着地跌倒骨折的病人，应几个人在一个水平位轻轻托起放在（）上，平稳地送到医院。 16、为了预防狂犬病，一旦被犬、猫等动物咬伤、抓伤，要及时清理伤口，注射（）。 17、确诊高血压的标准为收缩压达到或超过（）毫米汞柱和/或舒张压达到或超过90毫米汞柱。 18、预防冠心病，首先要预防和控制（）；还要适当节制饮食，控制体重，多参加体力劳动和体育活动。 19、电视机安放高度应与观看者坐时的（）高度相一致。 20、发现煤气中毒者，应立即打开门窗，迅速将中毒者搬到（）的地方。 二、是非题(每题1分，共50分) 1、心脏是人体的造血器官，通过不停地收缩与舒张，将造出的血液输送到全身各器官。（） 2、预防动脉硬化、冠心病，应经常锻炼身体，不吸烟，坚持低脂饮食。（） 3、吸烟会导致肺癌、肺气肿。（） 4、肝脏位于腹腔的左上部。（） 5、为防肝癌，应少吃腌制、熏制、油煎食品。（） 6、适当多喝开水有利于保护肾脏。（） 7、正确处理好人际关系需要保持心理平衡。（） 8、早晨刷牙比晚上睡觉前刷牙更重要。（） 9、连续看书写字1小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会儿。（） 10、看电视时，为了避免眼睛疲劳，所以不应该开灯。（） 11、预防沙眼主要是要坚持做眼保健操，劳逸结合，保持睡眠充足。（） 12、红眼病不会传染，家里有红眼病人无须隔离治疗。（） 13、营养素是食物中含有的能被人体吸收利用的营养成分。（） 14、人体所需的三大热能营养素是蛋白质、脂肪和无机盐。（） 15、人体缺乏蛋白质可引起贫血及感染。（） 16、人体缺铁可引起骨软化症。（） 17、多吃海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的海产品，可预防碘缺乏病。（） 18、生吃毛蚶、多吃河豚等水产品比吃肉会使人更聪明。（） 19、睡前做剧烈运动可以改善睡眠质量。（） 20、“高枕无忧”是符合科学道理的。（） 21、运动后要大量饮水，以补充水分。（） 22、健康的娱乐活动能使人消除疲劳，陶冶情操和健身。（） 23、居室采光要偏暗，以示优雅。（） 24、冬季居室最佳温度是24-26摄氏度。（） 25、长期在噪声环境下生活，人可能出现神经衰弱症。（） 26、可用鼠夹、药物、堵鼠洞等方法来杀灭老鼠。（） 27、蚊子能传播乙型脑炎、痢疾、丝虫病、登革热等传染病。（） 28、研究表明，中国妇女最佳生育年龄是20-22岁。（） 29、合理母乳喂养原则之一是不必定时喂奶，饿了就喂。（） 30、为保证睡眠质量，睡前可多饮开水或牛奶，避免焦虑或激动。（） 31、甲型肝炎患者密切接触者要尽早注射白蛋白。（） 32、分餐制和个人专用牙刷可以预防乙型肝炎。（） 33、细菌性痢疾通过血液途径传播。（） 34、感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、蝙蝠、鼠等温血运动也是狂犬病的传染源。（）
高血压健康知识讲座
健康教育知识讲座 第十期 泗洪县上塘医院 2014年 健康教育活动记录表
填表人（签字）：负责人（签字）：
填表时间：2014年06月20日 健康讲座通知 预防保健科： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2014年6月20日7：00-8：30 地点：三楼会议室 讲座内容：高血压的健康生活方式 授课人：鲍克平 参加人员：老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属 上塘医院 2014年06月18日 高血压健康知识讲座
主讲人鲍克平 一、合理膳食 高兴有病人应注意的饮食习惯： ①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。 ②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。 ③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。 ④多次钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带。 ⑤限制盐的摄入量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。 ⑥多吃新鲜蔬菜和水果。 二、适量运动 运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。 1、进行运动的注意事项： ①运动勿过量，要采取循序渐进的方式来增加运动量。 ②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。 ③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后两小时。 2、运动的禁忌： ①生病或不舒服时应停止运动 ②饥饿时或饭后一小时不易做运动 ③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④运动中有任何不适现象，应即停止 三、戒烟限酒 四、心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些有都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。 五、自我管理 1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次 2、治疗高血压应坚持“三心”，及信心、决心、恒心 3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳 4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压 5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当进行运动、保持情绪稳定、睡眠充足
高血压考题及答案
高血压相关知识考题 一、判断题（正确画√，错误画X，每题1分，总分25分） 1.我国人群高血压患病率仍呈增长态势，每5 个成人中就有1 人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2 亿。( ) 2.相比西方国家，我国高血压患者总体的知晓率、治疗率和控 制率明显较低，分别低于50%、40%和10%。( ) 3.我国是脑卒中高发区。高血压的主要并发症是脑卒中，控制 高血压是预防脑卒中的关键。( ) 4.降压治疗要使血压达标，一般高血压患者降压目标为 140/90mmHg 以下，在可耐受情况下还可进一步降低。( ) 5.钙拮抗剂、ACEI、ARB、噻嗪类利尿剂、?阻滞剂以及由这些 药物所组成的低剂量固定复方制剂均可作为高血压初始或维 持治疗的药物选择。( ) 6.高血压患病率随年龄增长而升高；女性在更年期前患病率略 高于男性，但在更年期后迅速升高，甚至高于男性；( × ) 7.高钠、高钾膳食是我国大多数高血压患者发病主要的危险因 素之一。( × ) 8.与舒张压相比，舒张压与心血管风险的关系更为密切。 ( × )
9.目前，冠心病事件迅速增加，但脑卒中仍是我国高血压人群最主要的并发症。( ) 10.目前我国采用正常血压(收缩压<120mmHg 和舒张压 <80mmHg)、正常高值(收缩压120-139mmHg 和/或舒张压 80-89mmHg)和高血压（收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥ 90mmHg）进行血压水平分类。( ) 11.舒张压低于50mmHg 的冠心病患者，应在密切监测血压的情况下逐渐实现降压达标。( × ) 12.初诊高血压患者除临床实验室基本推荐项目外，建议做颈动脉超声、餐后血糖（当空腹血糖≥6.1mmol 时测定）、同型半胱氨酸等检查。( ) 13.人群防治工作中，主要采用诊室血压、动态血压以及家庭血压三种方法。( ) 14.首诊时要测量两上臂血压，以后通常测量较低读数一侧的上臂血压。( × ) 15.老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1 分钟和5 分钟时测量。( ) 16.将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上0.5cm。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。( × )
2018国家基本公共卫生项目测试题(卷)库~7.高血压(2018)
基本公共卫生服务规范测试题 （高血压患者健康管理部分） 一、判断题（25题） 1、管理人群血压控制率采用年度平均血压值计算。（） 2、高血压患者健康管理服务对象不包括继发性高血压患者。（） 3、常住居民是指在本辖区连续居住1年及以上的居民。（） 4、非同日3次测量血压均高于正常，可初步诊断为高血压，纳入高血压患者健康管理。（） 5、35岁及以上门诊首诊病人测血压中首诊概念是指每年因不同疾病首次至该医疗服务机构就诊。（） 6、高血压患者健康管理服务对象是辖区内35岁及以上所有高血压患者。（） 7、各种途径发现的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg者可诊断为高血压。（） 8、高血压按照血压水平分为1、2、3级，若收缩压与舒
张压分属不同级别，则以较高的分级为准。（） 9、高血压患者危险分层仅依据诊断时血压值。（） 10、高血压患者清晨6～10点是心血管事件的高发时段，最好选择下午或傍晚进行锻炼。（） 11、高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动，以降低血压。（） 12、高血压患者出现血压控制不满意，责任医生应建议立即转诊。（） 13、除高血压急症和继发性高血压外，非药物治疗应在开始药物治疗前首先应用或与药物治疗同时应用。（） 14、既往有高血压病史，近二周内在服降压药，血压控制在正常范围者可不纳入高血压患者健康管理。（） 15、高血压患者应减少膳食脂肪摄入，总脂肪供能不超过总热量30%。（） 16、高血压患者进行高强度锻炼在降血压方面更有效。（） 17、高血压患者每年均应进行1次较全面的健康检查。（） 18、体重指数（BMI）=体重（斤）/身高（米）2。（） 19、腰围的测量应在肚脐以上1cm的水平面上进行。（） 20、肥胖的高血压患者可采取极度饥饿的方法达到快速减重的目的。（） 21、65岁及以上老年高血压患者血压降至150/90mmHg 为控制满意，如耐受良好可以将血压降至140/90mmHg以
高血压健康知识试题(含答案解析)讲课讲稿
高血压健康知识试题(含答案解析)
高血压知识试题 一、单项选择题 1.全国防治高血压日是每年的 A 5月31日 B 10月8日 C 12月1日 2.预防高血压病应该 A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品3.下面哪些行为最有利于心理健康 A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里 4.血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压 A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg B收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg C收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg 5.高血压的“三高”是 A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高C患病率高、致残率高、并发症高 6.高血压的“三低”是 A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低 7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压 A 25岁 B 35岁 C 45岁 8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？ A合理膳食 B戒烟限酒 C保持心理平衡 D适量有规律的无氧运动 9、高血压非药物治疗目标正确的是： A BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm B 增加膳食脂肪，增加总热量 C 白酒＜50g，啤酒＞250g D 减轻精神压力，保持平衡心理 10、防治高血压的非药物措施为： A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2 B 膳食限盐，每日平均不大于8g C 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10% D 每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟 11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）
《高血压防治指南》复习题
洋县溢水镇卫生院《高血压防治指南》复习题 单位：姓名：成绩： 一.单选题 1.血压值达到( )以上，就可以诊断为高血压 A.收缩压≥ 150mmHg、舒张压≥ 100mmHg B.收缩压≥ 120mmHg、舒张压≥80mmHg C.收缩压≥ 140mmHg、舒张压≥ 90mmHg D.收缩压≥ 160mmHg、舒张压≥ 100mmHg 2.下列哪个是正常高值血压：( ) A.140/80mmHg B.140/90mmHg C.130/95 mmHg D.130/80 mmHg 3.下列哪一项是成年人的理想血压？( ) A.140/90mmHg B.120/80 mmHg C.150/90mmHg D.160/100 mmHg 4.现在国内外医疗单位通用的标准血压计是哪一种？( ) A.汞柱式血压计 B.电子血压计 C.弹簧血压计 D.其他血压计 5.下面哪个关于血压测量的说法是错误的( ) A.测量血压前应该先休息5分钟 B.水银血压计测量的血压读数奇偶数均可 C.连续两次测量的血压读数相差5mmHg以上应再次测量，并以3次读数的平均值作为最终的测量结果 D.袖带下缘应在肘弯上2.5cm
6.测量血压不恰当的是( ) A.安静休息5分钟后坐位测量 B.袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上臂臂围的1/3 C.所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准 D.取2次读数平均值记录 7.高血压诊断须至少非同日( )次反复测量血压，( )次血压均高于正常值的可诊断为高血压患者 A.二，一 B.二，二 C.三，二 D.三，三 8.下列哪项是引发高血压的危险因素( ) A.年龄 B.吸烟、酗酒 C.超重肥胖 D.以上都是 9.下面哪个不属于心血管病的危险因素( ) A.腹型肥胖 B.缺乏体力活动 C.高敏C反应蛋白≥10mg/L或C反应蛋白≥3mg/L D.吸烟 10.下列疾病中哪一种是脑血管病最重要的危险因素？( ) A.心脏病 B.糖尿病 C.高血压 D.高脂血症 11.下列哪项不属于脑血管病的危险因素？( ) A.高血压 B.低血压 C.糖尿病 D.急性支气管炎 12.长期高血压可导致哪些疾病发生？( ) A.脑卒中 B.冠心病 C.肾脏衰竭 D.以上都是 13.高血压发展下去对人体的危害( ) A.容易感冒 B.高血压性心脏病 C.诱发癌症 D.以上都是 14.全国高血压日是每年的( ) A.5月17日 B.8月8日 C.10月8日 D.12月1日
沈徐村糖尿病 高血压治疗知识培训试题
如皋市高血压、糖尿病治疗培训试题 单位：姓名：得分： 一、单选题 1、下列哪个不是2型糖尿病的危险因素？（ b ） A、肥胖 B、病毒感染 C、家族史和人口老龄化 D、女性妊娠期间曾有高血糖 2、女性患者，糖尿病病史10年，近2个月感双足趾端麻木，下肢皮肤针刺样 疼痛伴尿失禁，无汗就诊。体检：消瘦，营养欠佳，双手骨间肌萎缩，肌力IV级，空腹血糖 mmol/L，血酮（-）。下列哪个是正确的？（ b ） A、糖尿病并发脑血管意外 B、糖尿病神经病变 C、糖尿病微血管病 变 D、糖尿病自主神经病变 E、糖尿病感觉神经病变 3、诊断早期糖尿病肾病的主要依据：（ d ） A、血肌酐水平升高 B、伴有糖尿病眼底病变 C、浮肿 D、尿中有微量 白蛋白 4、糖尿病酮症酸中毒时最典型的早期临床表现为：（ a） A、头晕、乏力 B、恶心、呕吐 C、视物模糊 D、意识改变 5、为了解有无糖尿病视网膜病变，糖尿病患者应多长时间检查一次眼底？（ b ） A、两年一次 B、一年一次 C、每次体检时都要查 D、出现眼部症状 后检查
6、作用机制是通过减少肝脏葡萄糖的输出和改善外周胰岛素而降低血糖的药物是 ( a )。 A、双胍类 B、磺脲类 C、噻唑烷二酮类 D、格列奈类 7、男，35岁，收缩压155mmHg，舒张压105mmHg，属于那种类型高血压？（ b ） A、1级高血压 B、2级高血压 C、3级高血压 D、单纯收缩期高血压 8、高血压患者治疗（ b ）后，血压未达标，可调整用药方案。 A、1周 B、2～4周 C、1个月 D、2个月 9、高血压合并痛风患者禁用哪类降压药？（ d ） A、钙拮抗剂 B、ACEI C、ARB D、噻嗪类利尿剂 E、β受体阻滞剂 10、家庭自测的正常血压的上限值是（ d ） A、140/90mmHg B、135/85mmHg C、145/95mmHg D、130/80mmHg 11、目前我国指南针对高血压合并糖尿病患者的降压药物的选择推荐首选（ c ）类药物。 A、利尿剂和β-受体阻断剂 B、CCB/ACEI C、ACEI/ARB D、α-受体阻滞剂 ? 12、下列可引起低血钾的药物是（ c ）。? A、卡托普利? B、硝苯地平? C、氢氯噻嗪? D、氨苯蝶啶? E、美托洛尔? 13、老年人高血压的诊断标准：血压持续或3次以上非同日诊所血压测量为
高血压健康管理试题
一、高血压患者健康管理服务对象：（C） A、辖区内18岁及以上原发性高血压患者 B、辖区内所有居民 C、辖区内35岁及以上原发性高血压患者 D、辖区内高血压患者及高危人群 二、第一次发现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的居民，在去除可能引起血压升高的因素后：（B） A、可明确诊断为高血压 B、需复查非同日3次血压高于正常，可初步诊断为高血压 C、一周后复查血压仍高于正常，可初步诊断为高血压 D、建议转到上级医院治疗 三、高危人群应每（B）测量一次血压 A、3个月 B、半年 C、一年 D、两年 四、对于原发性高血压紧急转诊者，乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站） 应在（B）内主动随访转诊情况 A、1周 B、2周 C、4周 D、6周 五、若患者从不饮酒，在随访档案“日饮酒量”一览应填写：（C） A. / B. \ C. 0 D. 空缺 六、高血压患者每年至少进行(A)次较全面的健康检查，可与随访结合。 A、1 B、2 C、3 D、4 七、对原发性高血压患者，乡镇卫生院、村卫生室，社区卫生服务中心（站）每年至少提供至少（c）面对面随访服务。 A、2 B、3 C、4 D、5 八、高血压患者健康管理服务的服务对象是（A） A.辖区内35岁及以上原发性高血压患者 B.辖区内30岁及以上原发性高血压患者 C.辖区内35岁及以上原发性及继发性高血压患者 D.辖区内30岁及以上原发性及继发性高血压患者 E.户籍区内35岁及以上原发性高血压患者 九、对于原发性高血压紧急转诊者，乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中 心(站)应在 ( B) 周内主动随访转诊情况周内主动随访转诊情况 周内主动随访转诊情况周内主动随访转诊情况 十、第一次发现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的居民，在去除可能引起血
(完整)高血压预防保健知识
高血压预防保健知识 范小广 一、高血压的定义与概念 非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。 高血压是最常见的慢性病之一。 ●高血压是心脑肾疾病的主要危险因素。 ●高血压常常无症状，也称为“无声杀手”。 二、高血压的流行情况 ●全球高血压患者15亿，每年700万人死亡与高血压有关。中国高血压患者至少2亿，每年200万人死亡与高血压有关。 ●高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最大的危险因素,心脑血管病死亡占总死亡的41%。 三、生活方式与高血压 ●生活方式与血压水平、高血压的发生关系密切。 ●不良生活方式是导致我国人群高血压患病持续增长的主要因素。 ●不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、菜果摄入少、体力活动不足等。 ●高盐饮食增加高血压患病率；北方人群食盐摄入量高于南方几乎1倍，北方人群高血压患病率高于南方几乎1倍。 ●过量饮酒增加人群高血压患病率，每天饮白酒2两以上人群，高血压患病率增加50%。
●超重或肥胖增加人群高血压患病率，肥胖者与正常体重者比较，高血压患病率增加1倍。 ●健康膳食可预防或减少高血压的发生。 四、健康生活方式的目标 ●健康体重：体重指数18.5~23.9kg/m2；腰围：男<90cm，女<85cm； ●健康血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg； ●限制钠盐：每人每天食盐摄入量<6克； ●不吸烟：从不吸烟；或吸烟者戒烟； ●限制饮酒：每天饮葡萄酒不超过2两，白酒不超过1两； ●适量运动：每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。 五、定期测量您的血压 ●正常成年人，每2年至少测量1次血压； ●35岁以上的所有就诊患者，均应测量血压； ●易患高血压的高危人群，每6个月至少测量1次血压； ●高血压患者血压达标者，每周测量血压1~2天；血压未达标者，每天测量血压1次； ●提倡高血压患者进行家庭血压测量。五、高血压患者的治疗 ●长期坚持改变不良生活方式； ●定期测量血压（家庭，诊所）； ●大多数患者需要规范化降压药长期治疗； ●降压治疗要使血压达标，血压<140/<90mmHg;