一年级《道德与法治》上下册知识点

一年级《道德与法治》上册知识点

班级_________ 姓名__________

1. 十月怀胎很辛苦，父母恩情似海深。

2. 父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。父母教，须静听。出必告，反必面。——《弟子规》

3.家庭成员间应当敬老爱幼，互相帮助。——《中华人民共和国婚姻法》

4.谁言寸草心，报得三春晖。——孟郊《游子吟》

5.适龄儿童、少年免试入学。——《中华人民共和国义务教育法》

6.上厕所，分男女；别争挤，守秩序。便前后，要洗手；轻轻走，防滑倒。

7.师者，人之模范也。——扬雄

8.每年9月10日是教师节。学会用自己喜欢的方式表达对老师的爱。

9.不以规矩，不能成方圆。——《孟子》

10. 坐如钟，挺腰板，腿并拢，脚放平。站如松，挺胸膛，昂起头，看前方。行如风，步履轻，头不摇，身不晃。坐立走，有精神，讲文明，利健康。

11.儿童小时候，大约有二十颗小牙齿，我们称之为“乳牙”，等长到五六岁左右，乳牙开始脱落，牙床上会长出新的牙齿——恒牙。成人恒牙通常有二十八至三十二颗。

12.选用适合儿童的专用牙膏、牙刷，每两个月换一把牙刷，不能借用他人的牙刷，早晚刷牙各一次，饭后要漱口，每次刷牙不少于三分钟。刷牙歌：小小牙刷手中拿，每天早晚勤刷牙。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。门牙顺着牙缝刷，咬合面要来回刷。里里外外都刷遍，牙齿洁白人人夸。

13. 保持牙齿整洁和口腔卫生也是一种文明礼仪。保护牙齿还要注意：吃粗纤维食物可以锻炼牙齿；不吃太硬的东西；少吃甜食；多咀嚼；长牙齿时不用舌头舔。

14. 爱护自己的眼睛和耳朵要做到：多做户外运动；保持正确的读写姿势，眼睛疲劳时可以向远处看一会儿；不随便掏耳朵；单侧擤（xǐng）鼻涕；远离噪音，如果听到噪音，要立即捂住耳朵，张大嘴巴；耳朵进水，要侧耳单足跳；有病及时治疗。

15. 自我保健小常识：多喝水、多运动、常通风、勤洗手、戴口罩、晒太阳等等。

16. 卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语

17. 小伙伴，做游戏，守规则，快乐多。

18.马路上，靠右行，红灯停来绿灯行。过马路，左右看，走路要走斑马线。走天桥，过

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