XX小学乒乓球兴趣班管理制度

XX小学乒乓球兴趣班

管理制度

一、为了提高乒乓球兴趣班的课堂活动质量，加强安全管理，规范教学行为，现制定本制度。

二、按时上课，不迟到，不旷课，不早退，不随意离开乒乓球室，如需请假需提前告之，教练请假必须提前一天申请。

三、课前、课后教练需对学生进行点名并核对人数，对无故缺席的学生应及时联系家长或通知班主任老师，如发现非本兴趣班的师生需及时做出相应措施。

四、遵守课堂纪律，服从管理，听从指导；不得大声喧哗，追逐打闹，影响他人学习。

五、爱护公共设施，不随意破坏公共设备；爱护公共环境，自觉维护乒乓球室环境卫生。

六、保管好自己的物品，不得私自拿他人的物品。

七、团结同学，同学之间要相互礼让，互相帮助，互相学习。

八、每次兴趣班结束后必须整理好场地卫生，关好门窗，关闭电源；确定学生全部离场后方可锁门。

九、本兴趣班与学校教学活动保持一致，如与学校相关活动在时间、场地上有冲突，以服从学校管理为主。

XX小学乒乓球兴趣班

科技兴趣小组活动管理制度

科技兴趣小组活动管理一、提倡和鼓励学生积极开展研究性学习，培养学生的创新意识与能力，激发崇尚科学、追求真知、勤奋钻研、锐意创新的热情，营造良好的科技创新环境和氛围，发展学生的动手能力和科技特长，促进学生素质的全面发展，促进更多优秀人才和优秀成果的涌现。二、学生可根据自己的爱好，选择参加兴趣小组。成员标准：思维灵活，动手能力强。每个小组设立正副组长各一名，让学生参与管理。兴趣小组研究项目由小组成员自行确定，辅导教师把关。学校将对科技小组成员进行考核管理，滥竽充数的将予以辞退。表现优秀的将根据实际情况对学生本人以及所在班级给予量化加分或者奖励。三、统一制订“兴趣小组活动安排表”，做到定时间、定地点开展活动。要求认真做好每次活动的文字、图片、实物等资料的收集与归档工作。四、为能更好地完成兴趣小组活动的学习目标，科技小组成员必须遵守学生日常行为规范，珍惜学习的机会和爱护学校的实验仪器。活动时，要按活动程序进行活动，遵守活动纪律，注意环境卫生，保持场地整洁。特别要注意活动安全。五、原则上兴趣小组成员每人每学期提交一份立项方案（根据小组性质），要求：原创，新颖，或者有独创性，网上没有类似，时间1周内。小组评估，每个小组最终确定一到两套方案，并进入实质操作阶段，时间2周。完成：三到五个周，每周汇报进展情况并接受有关的指导和帮助。学生为主体，教师在过程中只适时的指导。以学生动手为主，理论教育为辅。六、加强学生环境保护、能源节约的思想，鼓励学生在制作和实验时有效利用废弃物。七、培训内容：①专题讲座：科普讲座，科技制作发明，科学思维方法②小实验③小发明、小制作④科学小论文和调查报告等活动。八、力争在校“艺术节”上展示科技小组的各种成果。并且选送一定数量的科技作品参加省市科技创作小发明等评比活动。篮球队规章制度总则：篮球队由留守学生组成，为了使球队管理更加规范化，特制定本制度，请所有队员自觉遵守。第一章原则第一条篮球队的目标：成为一支有组织性、纪律性的篮球队。第二条篮球队的口号：我运动.我快乐第三条篮球队人的基本素质：团结、进取、自律，不做有损球队形象的事。第四条遵章守纪，服从领队和教练的安排是每个队员必须履行的义务。第二章活动安排第五条活动安排：定于每周星期二和星期四下午5点—7点作为球队训练时间。每月将不定时举行比赛活动，临时训练及比赛由球队领队和队长另行通知。第三章纪律第六条队员应按时参加每次集体活动，避免缺席、迟到、早退。通告有比赛或

小学乒乓球课教案

部分教学内容重点难点教学过程效果目标教师活动学生活动基本部分40分钟结束部分5分钟2、熟悉球性 3、乒乓球学习反手推挡球四、放松练习 1、上下肢肌肉放松 2、腰背肌放松 3、总结本次课 4、布置课后练习握拍方法乒乓球的握拍方法，基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。直握法的特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快速有利，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。横握法的特点是：照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发力，也便于拉弧圈球。但还击左右两面来球时，需要转动拍面；攻直线时动作变化明显、易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。学习反手推挡技术 1. 反手对推斜线练习（见右图） 2. 教师纠正学生易犯错误根据学生完成的情况，教师集体讲解。（1）推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚（2）推挡时拍面前倾过多，击球时间过早（3）推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍（4）推挡时肘部抬起教法： 1、教师边示范边讲解 2、指导学生徒手模仿练习 3、纠正错误动作 4、有意识的引导学生改正动作要求：1、身体各部位放松 2、注意力要高度集中易犯错误动作： 1、直握时拇指放松，食指压板，横卧时不要吊腕，屈腕 2、站位时双脚外撇，重心在后，降不下来，膝关节没有弯曲身体各部位略显紧张。 ●练习提示： ●难点练习方法：（1）持拍模仿推挡动作。（2）技术水平不同的同学互帮互助。（3）一人抛球一人推挡。（4）先对推斜线，再对推直线；从一点推两点到推不同落点。要求：1、放松练习态度认真 2、认真听取教师总结 3、做好课后练习。培养学生集体荣誉感，和团结友爱精神放松精神、放松身体小结1、大多数同学能够掌握基本姿势、握拍方法 2、课下复习反手推挡球技术

小学生乒乓球教案

二、一般性准备活动做徒手热身操：扩胸运动、体转运动、膝关节运动、手腕和脚踝运动、手指运动。三、专项准备活动基本步伐练习4 分钟 4 分钟热身操基一、练习乒乓球两种握拍方法（横握和直握）。 2 次 5 分钟老师亲自讲解并示范（横握和直握）两种握拍方法，让学生清楚的看到两种握拍方法的正面及背面，并让学生观察这两种握拍方法在实际打球时的运用，激发学生参与乒乓球学习兴趣。学生本身可以根据自身喜好及习惯方式选择握拍方法。

本部分二、乒乓球感练习。 1、学生利用球拍在原地进行托球、颠球的练习。 2、“托球迎面接力赛”游戏，把学生分成四个队伍，每名学生拿一个球拍，每个队一个乒乓球，站在前面第一名学生用球拍托球走到或者跑到对面，将球交给对面学生，接下来的每一位学生都要这样做，一直到队伍所有学生人均完成一次接力，完成所需时间最少的队伍获胜。游戏中要求学生必须用正确的握拍方法托球，并且另一只手不可以接触到球，如果在走或者跑过程中出现球掉落现象，学生需要直接捡起球再继续。三、准备姿势记住动作要领口诀（右手持拍放腹前，两腿开立身前倾，屈膝提踵脚内扣，重心举重看来球） 2 次 2 次 18 分钟 5 分钟老师对学生讲解游戏规则，并将学生分成四个队伍，在游戏过程中老师充当裁判员工作。学生模仿老师示范动作，做原地托球、颠球练习，尽快熟悉球性；排列成4列纵队进行游戏接力赛。老师进行讲解并示范；老师运用口令指挥学生练习，发令 “准备-比赛”，学生快速准确做出准备姿势；发现学生错误并及时纠正；鼓励学生站出来做示范，学生进行积极评价，对表现好的学生给予表扬，提高学生自信心。

小学体育教案：乒乓球的教学设计

乒乓球的教学设计小学体育教案 2、乒乓球特长课教案年级: 日期: 课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业:课后复习所学技术。 3、乒乓球特长课教案年级: 日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:

准备部分: 1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。 2、活动各关节的练习。基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及

兴趣小组活动制度

兴趣小组活动制度为了全面推进课外活动小组的工作，本着参与面广，参加效果显著的原则，达到培养特长，提高能力，提升素质的宗旨，我们制定了课外活动小组的具体工作措施。一、领导高度重视，加强领导和指导 1.负责领导要根据兴趣小组的目标，做好兴趣小组教师的动员工作，使工作落到实处。 2.负责领导要定期深入到兴趣小组活动课堂中去，了解师生的活动内容和活动进度以及活动的效果。 3.负责领导要经常督促兴趣小组教师，按时完成工作计划。 4.负责领导要经常性地检查教师的活动方案的施行情况。 5.负责领导要经常对教师的工作进展等情况进行检查和评价。 6.负责领导要对活动中涌现出的优秀教师和学生给予鼓励。 7.负责领导要对学生的活动结果进行督查，并给予指导意见和建议。 8.负责领导要对活动工作定期进行总结。二、课外活动小组的指导教师要尽职尽责，做好全面工作 1.教师要坚持长久性地提升自身的业务素质和业务能力，要有一定专业水平，要不断地加强自身的培训，要使自己真正的能胜任本职工作。 2.教师要按时按进度完成工作任务。 3.教师要对学生的活动给予积极客观的评价。 4.教师要对学生参与情况进行跟踪记录，并及时做出整改。 5.教师要按时对学生开展有意义的竞赛活动，对活动中表现突出的学生要进行鼓励。

6.教师要对学生的活动保证质量。 7.教师对学生的能力素质及潜力要有掌控的能力。 8.教师要认真批阅、点评学生参与活动的作业及活动成果。 9.教师要经常与学生沟通参与活动的感受，使学生真正得到锻炼和培养，使学生的特长真正得到发挥。 10.教师要经常与学生家长沟通，联络学生的兴趣爱好的发展和动态，使学生的兴趣能得到真正的发展。 11.教师要对本职工作进行阶段性的总结，对活动的可行性进行评估。三、参与活动的学生要努力培养特长，提升素质和能力 1.参与兴趣小组的学生要根据自身的兴趣爱好和身体状况，认真选择参与活动内容。 2.参与兴趣小组的学生要根据各小组的要求，认真完成学习任务。 3.参与兴趣小组的学生要遵守活动要求。 4.参与兴趣小组的学生要定期上交活动成果。 5.对参与兴趣小组竞赛活动的学生，要给予一定的鼓励和奖励。对参与兴趣小组表现突出的学生，要在阶段总结时给予表扬。 6.对参与兴趣小组的学生，表现一般的学生，建议改选其他小组进行活动。为了更好的坚持并完成课外活动小组的工作，我们本着学生自由参加，自主选择，照顾全体的原则，力争使全校绝大多数学生都能参加到课外兴趣小组活动中来，都能在校园生活中，找到自己的兴趣，并把兴趣培养成特长。学校精心挑选了一些业务能力水平强，责任心强的教师作为课外兴趣小组的指导教师，并将投入一定的时间和财力组织教师参加各级各类培训，使兴趣小组的工作能够达到真正的实效。另外，我们对学生也会加强管理，让每个孩

小学乒乓球课教学设计

小学体育乒乓球单元教学计划（8 课次）

教学设计一、设计思路本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。二、教材分析乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。三、学情分析二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。

各活动室器材管理制度

台球室管理制度为发挥好台球活动室的作用，丰富职工文体生活，提高职工身体素质，特制定本制度。一、开放规定开放时间为上班以外时间。二、入室规则 1.进入台球室活动的人员要文明礼让，轮流活动，树立良好的球风。 2.室勿大声喧哗，保持室整洁卫生，不得在室吸烟、吐痰、乱丢纸屑杂物。 3.爱护室公物及器材。活动人员应根据操作规程使用台球器材，不得用力撞推球台，不得打跳球（容易损坏台呢），不得用球杆击打物体，以避免造成器材损坏。活动结束时，将球杆重新放于杆架上或平放于台呢上，以保证球杆不弯曲变形。三、其他管理 1.站工会负责台球室管理，物业负责卫生清扫。 2.工会负责对台球活动耗材进行定期补充。 3.室所有器材一律不予外借。

乒乓球室管理制度为发挥好乒乓球活动室的作用，丰富职工文体生活，提高职工身体素质，特制定本制度。一、开放规定开放时间为上班以外时间。二、入室规则 1.进入乒乓球室活动的人员要文明礼让，轮流活动，树立良好的球风。 2.室勿大声喧哗，保持室整洁卫生，不得在室吸烟、吐痰、乱丢纸屑杂物。 3.爱护室公物，活动人员不得用球拍敲打桌面，不得拆卸器材、改变室器材的位置。 4.职工参加乒乓球活动应劳逸结合，量力而行，避免运动负荷过大带来负面影响。三、其他管理 1.站工会负责乒乓球室管理，物业负责卫生清扫。 2.工会负责对乒乓球活动耗材进行定期补充。 3.室所有器材一律不予外借。

健身器材使用管理制度为了保证健身器材的正常使用，加强对健身器材的维护，营造一个既安全又健身的良好环境，更好的为职工服务，特制定本管理制度。一、开放规定开放时间为上班以外时间。二、入室规则 1.进入活动的人员要文明礼让，轮流活动，树立良好的球风。 2.室勿大声喧哗，保持室整洁卫生，不得在室吸烟、吐痰、乱丢纸屑杂物。 3.爱护室公物及器材，不得拆卸器材、改变室器材的位置。健身器材只能做锻炼、休闲使用，严禁在健身器材周围嬉戏打闹或进行其它与锻炼、休闲无关的活动。 4.要严格按照健身指导和器械锻炼功能、注意事项进行锻炼，遵循科学健身原理，健身者可根据自身年龄、体质、身体状况选择合适的健身器材进行健身活动。中老年人要特别注意量力而行。 5.健身者应注意健身活动的自我保护，如有违反操作规定或使用不当而造成事故，责任自负。三、其他管理

机器人兴趣小组管理制度

机器人兴趣小组活动制度为了更好的推行素质教育，培养青少年的实践能力和创新精神，把现代化的电脑机器人引入到中小学青少年科技教育活动中，激发广大青少年学习、探索、掌握和运用电子信息技术的兴趣，提高青少年的科学素质，正式开展电脑机器人活动，组建机器人兴趣小组。一、指导思想：学习贯彻《中共中央、国务院关于加强科学技术普及工作的若干意见》和《关于组织学生开展课外教育活动，进一步加强素质教育的若干意见》，以德育为中心，将创新精神和实践能力的培养贯彻于青少年科技教育的全过程。以学生为本，推进科学思想、科学方法、科学知识、科学精神四位一体的科技教育，提高青少年的科技素质，推进素质教育全面实施。结合本校实际情况，以培养学生动手动脑的技能为核心，推进学校科技活动的开展。本着普及与提高的基本原则，结合兴趣小组的活动，活动做到定时定点有记录。二、活动目标： 1、通过组织机器人兴趣小组，以发展他们的兴趣和特长。 2、通过组织学生机器人兴趣小组，使他们课内所学到的知识得到巩固和加深，同时，获得更多课外知识，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。 3、通过引导学生机器人兴趣小组活动中自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。 4、通过组织学生机器人兴趣小组活动，获得科学的休憩，使他们生活愉快，身心健康。三、活动内容： 1、进入智能机器人世界，认识机器人 2、认识机器人的组成，组装机器人 3、熟悉模拟环境中机器人以及房间环境的各项参数。 4、在实际环境中机器人的各项参数的调整。 5、机器人的基本程序设计

三、活动地点：科技馆四、活动时间：星期四下午1:35 -3:20 五、参加学生张辉刘军王明李鹏赵强六、本学期的机器人兴趣小组活动计划概括安排如下: 了解机器人的构造、灭火的场地、程序、灭火工具、运行、计分等。编程序调试机器人，为达到某一任务的目的关公巡城 ---------- 循环模块的启动电机模块的应用边唱边跳——多任务的学习发音模块的应用2机器人机器人歌唱家 ------------ 发音模块的应用1 碰碰车的实现 --------- 碰撞模块的应用机器人听令行事 ----- 声音模块的应用三人接力赛 --------- 碰撞模块，声音模块的综合转转车接力赛 ------- 碰撞模块、启动电机模块的综合智能避障——红外检测模块的应用1（机器人回到起点短跑赛）机器人钢琴 ----------- 红外检测模块的应用2 让你的机器人叫你起床---光敏模块的应用七、活动原则; 1、活动原则 2-4周动手搭建各种形式及任务式的机器人 5-15 周

小学乒乓球课教学计划

小学体育乒乓球单元教学计划（ 5 课次）

活动室规章制度

活动室规章制度员工活动室是为丰富员工业余生活而设置的活动场所，供员工学习、娱乐、交流等活动之用，服务对象是全体公司在职员工。为合理利用有限资源，更好的为员工服务，特制订本规定：一、开放时间及面向对象自年月日起，星期一——星期六－全体员工。二、地点公司大厅三、娱乐项目台球、乒乓球、飞镖、棋牌、、。四、管理规定 1、活动室只面向公司在职员工开放，禁止一切外来人员入内，公司员工出入活动室须出示工作牌，经管理人员确认后方可进入。 2、公司委派专人负责活动室的各项管理工作，并负责活动室公共设施的安全保障工作及秩序维持工作。同时，严格控制活动室的开放和关闭时间，并做好相应记录。 3、任何使用活动室的集体或个人，在使用当天必须保证活动室的一切物品不丢失、不损坏，如有丢失或是损坏，则视具体情况由相应的集体或负责人按购价进行赔偿，决不允许将活动室娱乐设施带出活动室，一经查出，按照情节严重给予100－500元罚款。 4、凡在活动室活动者，须遵守活动规则，讲究卫生，不随地吐

痰、乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，不在墙壁、地面、球案上涂抹乱画，不在室内吸烟、酗酒，不在活动室内进行赌博、结社等违法活动……以上情况一经发现，取消其以后使用活动室的权利，并根据情节严重给予200－500元罚款。 5、台球及乒乓球器材非常昂贵，希望大家能够自觉保护娱乐设施，在台球娱乐时，不准打“跳球”、“扎枪”或其它有损器材设备的举动，严禁对台球桌、乒乓球案磕碰，保持台球桌、乒乓球案、台球杆、台球、台泥的完好无损。凡损坏者须照价赔偿。 6、任何集体（各部门或分厂）借用活动室举办各种活动，须提前一周向办公室负责人提出申请，经批准并与其活动日的负责人协调后方可使用，否则一律不准擅自占用，违反规定者不准再申请使用活动室，并追究其相应责任。 7、希望各位员工自觉遵守以上规定，服从工作人员安排、管理。

小学兴趣小组管理制度

茅草坪小学兴趣小组管理制度为营造良好的第二课堂氛围，充分发挥兴趣活动在提高学生综合素质中的重要作用，实现我校学生兴趣活动的科学化、规范化和制度化，加强我校学生兴趣活动的思想性、专业性和广泛性，以达到培养学生创新精神、提高学生实践能力的目的，特制定我校学生兴趣活动管理制度。一、为了丰富学生的在校生活，拓宽学生的知识面，培养学生的的兴趣爱好，发展学生的能力和特长，促进学生素质的全面发展，学校将有计划地开展兴趣小组活动。兴趣小组活动是学校的选修类课程。二、学生可根据自己的爱好，选择参加兴趣小组，每学期初，由班主任协助组织报名。三、学校设美术兴趣小组、羽毛球兴趣小组、科学兴趣小组。四、期初由各兴趣小组辅导老师和教导处统一制订“兴趣小组活动安排表”，做到定时间、定地点开展活动。学校由值周老师定期进行检查。五、每一位兴趣小组辅导教师参与辅导一个兴趣小组，每个兴趣小组要认真制定计划、认真备课、认真辅导、认真考核，每次活动要提前到场，坚持点名制度，每次活动后及时填写活动记录，期末有总结，适时进行成果展示。

六、学生应按时参加活动，遵守活动纪律，每个兴趣小组可设立组长一名，让学生参与管理。学生应自觉爱护活动器材、注意环境卫生，保持场地整洁。七、参与辅导的教师必须注意学生安全，要有严格的纪律，精密的组织，避免造成活动秩序混乱，杜绝不安全事故发生。如有出外活动，配备足够的教师。辅导老师须与家长沟通，取得家长的支持，形成家校合一的活动模式。八、不得向学生家长收取任何辅导费用，否则按上级有关制度进行追究问责。九、期末做好兴趣小组的总结工作，评选好兴趣小组的优秀学员，一般占10％的比例。学校将组织多种形式的成果汇报活动，并对兴趣小组进行合理评价。十、兴趣小组活动手册、学生获奖证书、发表作品复印件，交档案室存档，学校将按有关规定给予奖励。茅草坪小学二0一三年三月

小学体育乒乓球教案

《乒乓球》教案课次:3 一、课的内容: 1、复习推挡 2、复习正手攻球 3、复习左推右攻 4、学习搓球（正、反手）二、课的目标: 1．使学生熟练掌握推挡技术 2．让学生熟练掌握正手攻球技术 3．使学生掌握左推右攻技术 4．使学生初步掌握搓球技术 5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。三、课的重点、难点： 1、复习左推右攻 2、学习搓球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成 1.准备部分 10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲

1．2徒手操（6－8节） 1．3热身运动（慢跑、游戏等） 2．基本部分 65′2．1复习推挡 10′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。 ◇注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位 2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。 2．1．3组织教法与要求： ①教师示范讲解 ②学生体会对角推挡（每人15个球） ③学生对角练习20个×4组 ④正误对比 2．2复习正手攻球 15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。 ◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小 2．2．2易犯错误： ①击球时板面后仰造成托球 ②击球球手腕压球 ③没有向前上方挥拍 2．2．3组织教法与要求： ①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次； ②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后

小学乒乓球教案

第一课时任课周次：第一周教学内容1．巩固掌握乒乓球的握拍方法 2．介绍乒乓球推挡的方法教学任务 1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分 1、课堂常规 1）体委整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容二、准备活动 1．绕场慢跑2—3分钟三．行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地） 15 一、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静、齐二、组织：体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、反手平挡球 1）动作要领：选位:两脚开立平站，身体离台面约40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微屈。 b 引拍:上臂置于腹前。迎球：上臂带动前臂沿台面作平行挥动。 2）击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。 3）击球后：手臂迅速还原成击球前的准备姿势。 70 一、练习方法： 1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作 2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形： * * * * * * * * * * * * * * （*代表学生，▲代表老师）教法：结束部分整理运动 1）上肢-躯干-下肢 2）按摩放松5 要求：整理运动时，学生之间相互按摩肩背部 ▲ ▲

活动室管理制度

活动室管理制度为促进企业文化建设、丰富员工业余生活，为员工学习与活动提供良好的服务，活动室是供员工学习、娱乐、交流等活动之用，为合理利用有限资源，更好的维护活动室的秩序，特制订本制度：一、开放时间及面向对象开放时间：周一至周五 18：00——21：00（春夏）周一至周五 17：30——20：30（秋冬）面向对象：全体在职员工二、地点公司宿舍楼东面一楼楼梯口处宿舍楼二楼西面楼梯上楼处三、娱乐项目台球、乒乓球、羽毛球、呼啦圈、跳绳、健身器、图书阅览、象棋、电视等等。四、管理规定 1、活动室只面向公司在职员工开放，禁止一切外来人员入内，公司员工出入活动室须出示工作牌，经管理人员确认后方可进入； 2、公司委派专人负责活动室的各项管理工作，并负责活动室公共设施的安全保障工作及秩序维持工作。同时，严格控制活动室的开放和关闭时间，并做好相应记录； 3、娱乐室供员工休息使用，室内一切设施设备、器具，只供就地使用，不得随意挪动或带出。请自行保管好随身携带物品，室内不得存放个人衣物、器具，不准携带危险品进入。决不允许将活动室娱乐设施带出活动室，一经查出，按照情节严重给予100－500元罚款； 4、凡在活动室活动者，须遵守活动规则，讲究卫生，不随地吐痰、乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，不在墙壁、地面、球案上涂抹乱画，不在室内吸烟、酗酒，不在活动室内进行赌博、结社等违法活动……以上情况一经发现，取消其以后使用活动室的权利，并根据情节严重给予200－500元罚款； 5、活动室娱乐设施非常昂贵，希望大家能够自觉保护娱乐设施，在台球娱乐时，不准打“跳球”、“扎枪”或其它有损器材设备的举动，严禁对台球桌、乒乓球案磕碰，保持台球桌、乒乓球案、台球杆、台球、台泥的完好无损，其它小的活动器材严禁乱扔、乱丢。严

企业兴趣小组管理细则文档

业余文体活动兴趣小组管理细则为了进一步促进和推进企业文化建设，以丰富员工业余文化生活为出发点，满足员工日益增长的文体活动需求，培养员工的团队精神，根据员工的不同兴趣爱好，由工会组织开展各类业余文体活动兴趣小组活动。为规范对各小组日常活动的组织与管理，特制定本细则。第一条：业余文体活动兴趣小组的组织一、由公司工会牵头，组织和引导各单位、部门的员工根据不同的文体兴趣爱好，组建各类业余文体活动兴趣小组。二、各小组设组长（人数较多的可设副组长）1人，负责组织和管理小组开展日常训练、组织比赛及信息交流报道。三、各小组应集体制订《业余文体活动兴趣小组章程》，予以规范小组活动正常开展。四、《章程》主要包括但不限于以下内容：（一）小组名称；（二）小组的组织管理方式；（三）活动经费的预算及收支管理；（四）小组的活动时间及组织、参与方式。第二条：成立各小组的基本条件一、承认和遵守相关《业余文体活动兴趣小组章程》（各小组可制定出更为切合实际的《章程》），积极开展日常各项工作，并在履行《章程》所规定义务的前提下，享受《章程》所规定的权利；二、员工具有参加相关种类的业余文体活动兴趣小组的热情和基础技艺，有学习和提高自身兴趣活动技艺的愿望和坚持锻炼的毅力，能够长期坚持参加小组活动；三、有集体意识，愿为他人服务，愿为办好业余文体活动兴趣小组付出努力。第三条：成立和参加业余文体活动兴趣小组的程序一、各新建业余文体活动兴趣小组的程序

（一）公司工会根据员工的不同兴趣爱好，提出新建业余文体活动兴趣小组的项目，动员和引导具有相同兴趣爱好的员工自发组织成相关项目的活动兴趣小组，制定《业余文体活动兴趣小组章程》，并督促各小组民主选举出组长；（二）各小组须按时间要求，及时将小组名称、人员名单等相关资料报至公司综合管理部审查备案。二、员工有意愿参加相关活动兴趣小组的，可直接向活动兴趣小组提出申请，经该组讨论通过后即可加入；三、在活动时间和条件的允许下，每名员工最多限报3个小组。第四条：小组成员享有以下权利一、享有选举权、被选举权和表决权；二、对小组组织的训练、交流比赛、信息宣传等日常工作有批评建议权；对小组内部管理、活动经费的收支情况有监督建议权；三、员工加入活动兴趣小组自愿，退出活动兴趣小组自由。第五条：小组成员应履行下列义务一、自觉遵守公司和小组制定的《业余文体活动兴趣小组章程》；二、积极参加本组组织的训练、比赛和其他活动，在必要时为其他成员提供必要的服务；三、尊重本组所有成员的劳动，团结协作，配合工作，完成组长交办的任务；四、成员之间彼此尊重、关心和帮助，在技艺方面相互交流，共同切磋；五、因故不能参加训练或活动者，应提前向组长请假。对长时间不参加小组活动并且不主动与小组保持联络者，视为自动离开小组。第六条：小组的活动内容各小组应本着服从和服务于公司生产经营大局，坚持以业余时间活动为主，组织成员参加训练和比赛交流等活动，主要活动内容有以下方面：一、定期组织小组成员开展日常性训练；二、积极参与公司、社会等层面组织举办的交流、联谊和比赛活动，相互学习促进，共同进步；

乒乓球兴趣课教案

乒乓球兴趣课教案任课教师：刘艳第一次教学内容1．巩固掌握乒乓球的握拍方法2．介绍乒乓球推挡的方法教学任务1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分 1、课堂常规 1）体委整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容二、准备活动 1．绕场慢跑2—3分钟三．行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地） 15 一、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静、齐二、组织：体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、反手平挡球 1）动作要领：选位:两脚开立平站，身体离台面约40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微屈。 b 引拍:上臂置于腹前。迎球：上臂带动前臂沿台面作平行挥动。 2）击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。 3）击球后：手臂迅速还原成击球前的准 70 一、练习方法： 1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作 2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形： * * * * * * * * * * * * * * （*代表学生，▲代表老师）教法： ▲

乒乓球室

乒乓球室管理制度 1、不得随地倒（洒）水，以防地滑伤人； 2、爱护设施、设备，若有意损坏须照价赔偿； 3、不得高声喧哗，以免影响他人； 4、文明打球，文明着装，文明言行； 5、不随地吐痰，禁止吸烟，保持室内卫生清洁； 6、不要穿硬底鞋、高跟鞋打球，以防伤人伤已； 7、作息时间：上午8：30——11：00 下午13：30——16：40 锦溪镇体育健身中心

健身房管理制度 1、凡来活动人员应讲文明、讲礼貌、有序地进行各项训练活动。 2、健身房内禁止吸烟，以保证空气清新。 3、使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。 4、按使用指南正确使用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造成不安全事故。 5、爱护健身器材，因故意或不按要求使用损坏健身器材的要按价赔偿。 6、锻炼时本着循序渐进的原则逐步增大运动量，避免因超负荷运动带来负面后果，争取达到最佳锻炼效果。 7、健身器材发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告管理人员维修。 8、要保持健身房的室内卫生，不随时吐痰，不乱扔杂物。 9、使用器材结束后，应自觉关闭运动器材的电源。 10、管理人员须按时开放健身房，严格履行职责，维护好室内卫生，工作结束后，应认真检查所有门、窗、电源是否关闭，确保安全。锦溪镇体育健身中心

棋牌室管理制度 1、进入棋牌室必须保持室内肃静，不许大声喧哗。 2、禁止在室内吸烟，以保证自身与他人的健康。 3、必须自觉保持室内卫生，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑等杂物。 4、爱护室内设施，如有损坏、丢失酌情折价赔偿。 5、要团结友爱，互相尊重，自觉遵守室内管理规定。 6、维护活动秩序，活动后将物品摆放整齐。 7、消除火、电等不安全隐患，做到人走灯灭。 8、自觉遵守作息时间。锦溪镇体育健身中心

兴趣小组管理制度

2016～2017年度地理兴趣小组社团管理制度地理兴趣小组在社团管理上一贯坚持自由、灵活、有序原则，尊重社员的意愿，对社员负责。社员在按照有关制度享有入会和退会自由的同时在社团组织中要服从地理兴趣小组社团的领导，遵守社团各项规章制度，享受权利的同时履行自己的义务: 一、具体管理条例如下： 1、地理兴趣小组社员须有热情饱满的态度，吃苦耐劳的精神，对分配的工作能够认真负责，努力完成任务； 2、社员须严格注意自己的言行举止，衣着整洁大方，微笑待人，礼貌用语，不做有损地理兴趣小组形象的事情； 3、社员不得在与会期间喧哗吵闹，不得随意乱拿社团内部物资。否则，一经发现视情节轻重给与警告、记过、开除等相应的处分； 4、开社团及部门会议时社员不得迟到、早退、无故不到。若有事有病，须先向部门负责人提前请假，未经请假，迟到早退达5次者、无故缺席3次者，予以处理，情节严重者，予以辞退； 5、社员不得以权谋私，不得以社团名义从事不法活动。一经发现，视情节分别处于警告、批评、通告、辞退；

二、社团定期根据有关规定对社员的表现进行考核，考核内容如下： 1、坚定正确的政治方向，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，树立科学的世界观、人生观、价值观。 2、强化法律意识，遵守校规、校纪，注重师表形象，做文明大学生。 3、积极参加社团组织的各项活动，树立高度的主人翁责任感，团结社团会员，配合社团各部门工作。 4、重视专业学习，拓宽知识面。地理兴趣小组将进一步结合学校有关规定对社团进行管理，把社团管理全面引入制度化、规范化程序，做到有章可依，有据可查。各社团内成员要本着尽忠职守的态度，认真完成每一次的组织计划,社团内成员不得玩忽职守，利用职务便利破坏学校规章制度，如有此类事件发生（包括被别的同学举报），给予社团考核中扣分的处罚，一次扣2分！2、各社团在组织每一次大、中型活动时，必须具备四份书面材料：活动前三份（申请活动书，活动计划书、活动具体内容），活动后一份（活动后的总结）。前三份材料缺少其中任何一份，活动不能举行。没有活动后总结书的，在社团考核中扣0.5分地理兴趣小组 2016年09月20日

乒乓球特长班教学计划

2014—2015学年度乒乓球特长班教学计划一、学生基本情况分析本学期,我担任乒乓球特长班的特长老师，男生较多，对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练。男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望强烈，但会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。整体情况参差不齐，二、教学内容１、乒乓球项目介绍握拍托球握拍垫球 2、对墙击球 3、正手攻球基本步法 4、反手推挡发球５、左推右攻搓球 6、乒乓球的组合实践记分比赛三、教学目标１、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。 2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。 3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。４、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展，进一步增强体质。５、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。四、教学重点 1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。 2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

五、教学难点能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。六、教改思路： 1、通过了解乒乓球知识,让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。２、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。七、实施计划的具体措施１、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。 2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。３、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与,亲身实践，参与实战,培养学生的实践能力。４、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。 5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。八、教学内容安排第一周:乒乓球项目介绍正确的握拍方法第二周:握拍托球第三周:准备姿势握拍垫球第四周：握拍地面对抛球第五周：对墙击球第六周：对墙击球第七周：正手攻球的徒手练习第八周：正手攻球的练习第九周：正手攻球的定位对练第十周:基本步法:滑步第十一周：基本步法第十二周：反手推挡的徒手练习第十三周:反手推挡的定点对练第十四周:正手发球反手发球

小学乒乓球教案已改

梁村镇中心小学乒乓球课教案

3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地）教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、反手平挡球 1）动作要领：选位:两脚开立平站，身体离台面约40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微屈。 b 引拍:上臂置于腹前。迎球：上臂带动前臂沿台面作平行挥动。 2）击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。 3）击球后：手臂迅速还原成击球前的准备姿势。 7 一、练习方法： 1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作 2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形： * * * * * * * * * * * * * * （*代表学生，▲代表老师）教法： 1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作 ▲

转，左手掌心托球置与身体右侧前方。 b 引拍:左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后方引拍。 c 迎球：右臂从身体右后方向右前方挥动。 ②击球时：当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。 ③击球后：手臂继续向左前方随势挥动，迅速还原。 3）基本要点： ①持球手的抛球过程要符合规则。 ②持拍手的发球过程，要掌握：引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。 ③发力部位以前臂为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形： * * * * * * * * * * * * * * （*代表学生，▲代表老师）教法：1、教师讲解正手发平球方法及技术动作要求：学生认真听讲组织：两人一台（练习队形）教法：1、学生分别进行动作模仿练习，体会动作要点 2、双方进行单一的发球练习（先发直线后发斜线） 3、一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领▲