关于阅读伴我成长演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我想我是痴了，痴迷于这书海。

从小看过的书其实不少，有记忆的第一本是埃尔热的《丁丁历险记》。这虽然只是一

本漫画书，对我却很重要，它使我有了这辈子的第一个梦想。我梦想将来能用自己的双脚

丈量这世界的长度，能看遍世间美景。

不过，凡尔纳的《八十天环游地球》很快让我感受到了环球旅行的艰辛。我是个懒人，在看遍世间美景和在家浏览照片之间，我估计只有选择后者了。我还用这样的想法来安慰

自己：只是走马观花地看景，那哪儿够呢?真正的旅行应该在一个地方住下来，体会那里

的人是怎样生活的，他们的风俗习惯有何特点。住下后才能发现这些，我认为这才是真正

的旅游。有一句话说得好，“身体和心灵，总有一个在路上。”每一本书都是一段新的旅程，书的作者用笔引导我们走上一条旅途，旅途中无论喜悦、悲伤，我都愿意一一品尝。

这也是旅行啊!

很喜欢太阳晒在身上的感觉，尤其在冬天，阳光在空气中流转，尘如金芒。空气中的

微粒飘动着，心总是无比宁静。喜欢晒太阳的我已然长大，读书也有了自己的风格、方向。最喜欢的是纳兰容若的词。他的词带着婉转、优雅和与生俱来的愁意，淡淡地在心头荡起

一层涟漪。这是独属于纳兰的风格。像一幅水墨画，氤氲着漫出墨香，而那愁意也久飘不散。从他的词中，我仿佛看到他身着一袭白衣，独步于官场，白的净透，白的纯洁。他沉

浸在自己的世界里，淡雅如莲。那是多样的粉末交汇在一起，燃烧，困顿，而终于爆发于

一刹那;词章为什么绚烂?因为那是词人的万千心事纠集于眉，郁结于心，脱口而出的瞬间

自能有惊世的繁华。他其实一辈子都在反抗，反抗加在他身上的命运，只是没有反抗成功

罢了。

合上《纳兰词》，总有无限感慨。这样一个如莲如雾的人，只度过了31个春秋便走

向终结，不免让人遗憾。一直在思考人生于世的意义，终于明白，人之于这个世界就是意

义啊!

现在喜欢在夕阳西下时坐在屋顶上看书。落日的美惊心动魄。云仿佛在天边烧了起来，在天地间翻滚着，那光芒带着烧灼一切的热度洒在周身。时间仿佛都静止了，一片安谧的

美好。

我正在逐渐长大，而阅读则一直伴在我身旁，它牵着我的手走过无数困难。母亲领我

来到人世，而阅读伴我天天成长。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是六六学生朱盈静，今天我演讲的题目是：《阅读伴我成长》!

书是人类进步的阶梯，是人类的文化粮食，更是传播文明的天使。从古到今，所有文

人志士都是历经艰难的寒窗苦读取得成功的。

为了让学生爱上阅读，学校构建了“绿色书香”的课外阅读体系，中午20分钟的静

心阅读，学期末的“整本书阅读交流”便成了学校的经典活动。

我们六年级全体学生一直引导学生进行有效阅读，在指导整本书阅读时采用了丰富多

彩的形式，总结起来就是：每天一章读书批注、每周一篇读书笔记、每月一次手抄小报。

学生在读书中不断启迪心灵，受益匪浅。本学期，我们继续开展了持续的、系统的整本书

阅读我们分别读了以下书目——《老人与海》《莫泊桑短篇小说集》《童年·在人间·我

的大学》、科普类人物传记《科学家的故事》《女生贾梅》《男生贾里》……

“不读书的人，思想就会停止。”读书是积累知识、学习道理、感悟情感、拓展思维

的有效途径，同学们以多种多样的方式阅读世界名著，既培养了浓烈的阅读兴趣、激发了

强烈的阅读欲望，又获得了丰富的知识、陶冶了高尚的情操，同时我们坚持以阅读促写作，孩子们的写作能力也有所提高。可以说，整本书阅读使孩子们受益颇多。

最后，我向全体同学呼吁：书是我们真正的朋友，阅读伴我们成长!远离手机，远离

电脑，让我们一起读书，一起阅读，让阅读插上理想的翅膀!

谢谢大家，我的演讲到此结束!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯”，我觉得这句话说的特别对，因为我就是一

个十足的“书呆子”。在读书的过程中，我品尝到了各种各样的人生滋味，了解到了丰富

多彩的课外知识。

在我上幼儿园的时候，就从看动画片的过程中认识了许多汉字。妈妈见我认字挺多，

就给我买了一套《365夜故事》，之后，阅读的大门就被我打开了。一拿到书，我便天天

津津有味地看了起来，可惜当时不能一目十行，只能让妈妈拿着我的小手，指在书上，一

行一行地读故事给我听。渐渐的，我也能把这些故事读给妈妈听了。妈妈又给我买了各种

各样的书，可是，一本书没两天就看完了，妈妈就给我办了张图书馆的借书卡，在这以后

的每个周末，只要一有空，我就会投入到知识的海洋，尽情遨游。有时碰见了一本好书，

就会爱不释手，一定要目不转睛地一口气把它读完。

读书的过程中，我也收获很多：《科学家的故事》让我了解了许多著名的科学家，梦

想成为像他们那样伟大的人;《窗边的小豆豆》让我期待也能在那样的学校里学习……看

着一本本书，有时我会开怀大笑，有时我会伤心落泪，有时我会陷入深思，有时我会茅塞

顿开……有时我拿书中所学来考爸爸妈妈，他们都睁大眼睛，惊讶地望着我，没想到我知

道这么多!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

“书”，是人类进步的阶梯!”一本好书中，往往蕴藏着许多新的知识，这些知识犹

如一杯清水，每次我“贪婪”的将它吮吸后，她就会在我的身体像注入的新鲜血液一样，

不断给我增加神奇的能量。

小时候，那时还在牙牙学语的我就十分喜爱书，不会撕它或把它当玩具一样破坏，而

是把她当成了好朋友，每次睡觉前，我都会缠着妈妈给我讲故事听，每次我都听得很入神，那种感觉现在想来真是身在其中而不亦乐乎，你们要问我乐什么?我想我乐的就是童话故

事中的所有美好结局，乐的是丑小鸭变成了美丽的白天鹅，乐的是白雪公主的浪漫幸福的

婚礼……

书，是我的好朋友!她教会了我善恶，教会了我仁慈，教会了我公正，教会了我奉献。渐渐的，在书的陪伴下我长大了。随着我阅读量的增加，我不再嚷着让妈妈给我读童话书了，不再满足童话这一类型的书了，我开始看四大名著、《钢铁是怎样炼成的》、《安妮

日记》、《朝花夕拾》、《呐喊》等中外名著。

我的悦读兴趣越来越浓，连吃饭睡觉都舍不得把书放下，妈妈开玩笑的说到：“我们

啃的是馒头，你是在“啃”书吧!”我呵呵一笑，还是依依不舍的先短暂分开一小会儿。

每当我与书为伴的时候，一股激动兴奋的劲就涌上心头，仿佛自己身临其境，就是那书中

的主人公。就这样，我在书的陪伴下“经历”了许多有趣的事情。

“书呆子”这个词语，对我已不再陌生，它经常会来我这儿“串门”，“读书大王”

的称号也不例外，年年都会落在我的头上。

阅读，使得我的心灵变得丰满而又充盈，她是我精神上的粮食，给予了我无限的欢乐

与喜悦。“光阴给我们经验，读书给我们知识。”正如奥斯特洛夫斯基说的：“书是我们

生活中必不可少的，它不仅是一个兴趣、爱好，更是一位好老师”。高尔基也曾说过：

“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”我想我应该给自己打开这样的一扇“窗户”

阅读伴我成长倡议书

阅读伴我成长倡议书阅读伴我成长倡议书阅读伴我成长倡议书1 亲爱的家长朋友们：你们好！在忙碌的工作之余，在温馨的周末假日，您是否曾静下心来，倾听孩子从书本中拾寻到的趣事，或和孩子一起阅读、品味亲子之乐呢？书籍，传承着人类文化的结晶，是人类进步的阶梯。早在唐朝时，诗人杜甫已提出了“读书破万卷，下笔如有神”的观点；现代语言学家叶斯大林帕森更主张“把孩子们投入到阅读的海洋中去享受”，可见书本与阅读拥有无穷的魅力。为了丰富孩子的生活，培养他们良好的阅读习惯，从书中懂得求学的方法，从书中明白做人的道理，全面提升孩子的人文素养，本学期，我校将全面铺开创建“书香校园”的系列读书活动，希望通过活动的开展，激发孩子读书的兴趣，营造书香浓郁的校园氛围。亲爱的家长们，家庭是孩子成长的摇篮，提升孩子综合素养，离不开家庭教育和学校教育的协调与合作，同样地，创设“书香校园”也离不开您的支持，为此，我们诚挚地向您提出以下倡议：

1、为孩子创设安静的阅读空间、引导孩子选择适合自己的好书，鼓励孩子每天坚持进行25分钟的课外阅读。 2、和孩子共享阅读的好时光。如果您的孩子到现在为止还没有养成良好的阅读习惯和兴趣，可否请您每天早一点关掉电视，或暂时放下手中的事，把学校推荐的、您精心挑选的或孩子感兴趣的书读给他（她）听，或者和孩子一起阅读，讨论书中的问题。 3、在孩子阅读的时候，给他（她）尽可能多的鼓励。不妨和孩子谈谈您和他（她）共读一本书以后的感受，鼓励孩子在读到好的篇章时向全家人朗读，以便合家共享；当孩子遇到阅读上的困难时，不妨启发他（她）通过静心分析和合理想象以求找到解答的方法。 4、在时间允许的情况下，请经常带孩子去书店看看，为孩子选购他（她）感兴趣的好书，让他（她）从小与书为友。阅读可能影响人的一生，有人说：“世界上每个人就像一架纸飞机，而喜欢读书的人，就像是给这架纸飞机插上了一对翅膀。”我们相信，在儿童记忆、学习的黄金时期——小学阶段，大量进行课外阅读，不仅可以对学生进行语言文字的浸染和熏陶，有助于培养学生良好的语感和整体把握篇章的能力，而且对孩子的成长将产生深远的影响。那么，就让我们共同为孩子们导航——把一本本有趣且耐人寻味的书，带到孩子们的面前，让他

【班会】《读书伴我成长》主题班会教案

《读书伴我成长》主题班会教案活动目的： 1.使学生明白读书的重要意义。明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。 2.交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯。活动过程：一、读书名言引入：师：戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要！生：（王菲）书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分。今天我们主题班会的主题是《读书伴我成长》，古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请A和B来给大家讲讲名人读书的故事吧！二、讲名人读书故事 1.（A讲故事） 2.（B讲故事）三、展示阅读记录卡 1.师：（王菲）同学们，每当你完成老师留的作业的时候，每当你在课堂学习感到枯燥疲倦的时候，你一定会想到40分钟的课堂之外，还有一片属于我们小学生课外阅读的天地。我相信在座的每一位同学都读过课外书籍，并在阅读过程中受到过启发教育，有过深切的体会。下面请各位同学拿出自己的阅读卡在小组里互相交流吧。（组内交流） 2.同学们的阅读卡都各有特色，设计得非常漂亮，下面请几位同学来展示一下并介绍他们读的好书吧！四、推荐好书 1.推荐好书——带上自己的书，介绍自己喜欢读的书。 2.制作书签

3.评选班级里的“读书先进”，并予以表扬。 “班级读书之最”：“读书最多的人”“读书最认真的人” “课外知识最丰富的人”“最爱书的人” 五、总结（1分钟）一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。一本好书，能带你走进知识的殿堂，让你在知识的海洋里尽情游弋；一本好书，能陶冶你的情操，提升你的品德；一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。同学们，让我们一起来记住的读书口号吧——我读书、我快乐、我成长！

健康运动倡议书

健康运动倡议书倡议书指的是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。以下是小编整理好的健康运动倡议书，欢迎大家阅读参考！健康运动倡议书【1】尊敬的老师、亲爱的同学们大家早上好为了使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为

我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐谢谢大家健康运动倡议书【2】老师们、同学们：奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。的确如此，体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神! 时至深秋，教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从10月27日起开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子! 古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

读书倡议书集合10篇

读书倡议书集合10篇读书倡议书集合10篇读书倡议书篇1 尊敬的家长、亲爱的小朋友们：书是大千世界的缩影，书是人类进步的阶梯。在生动有趣的图书王国里，让我们带着发现的慧眼，聆听孩子们如同天使般的天籁童声，一起踏上快乐的阅读之旅吧! 本次活动目的：引导幼儿通过积极阅读优秀的儿童作品，引发幼儿从小对书籍、阅读的兴趣，让读书成为习惯，让书香伴我成长!努力倡导幼儿爱读书，勤读书，乐读书，从而培养良好的读书习惯，营造书香校园、书香家庭的环境氛围。在此，我们向各位家长发出倡议： 1、请您与孩子共同进行亲子阅读，每天至少和孩子一起坚持半小时的课外阅读; 2、在读书月活动期间，您可以与孩子一起将所读的故事，读书心得，以图文并茂的形式记录下来，如书籍名称及阅读心得，可将电子版在班级微信群或朋友圈进行分享。 3、积极参与故事妈妈、故事爸爸讲故事活动。(时间由班级微信群进行预告通知) 4、鼓励幼儿参加读书月的系列活动普利斯顿幼儿园第二届金话筒幼儿故事大赛(详见各班通知)

5、让我们以书为媒，以阅读为纽带，让孩子们在亲子阅读的书香中，收获着爸爸妈妈心中那满满的爱吧! 读书倡议书篇2 人因为有思想而站立起来。站起来的人并非都有思想。古往今来，中外思想者为我们写下了一部又一部辉煌的史诗。每一篇章都透露出聪明与灵气，闪耀着智慧的光芒。那些闪光的智慧，从实践中来，从读书中来，从边实践、边读书的感悟中来。不读书的人，就没有个性化的思想，不读书的人，就没有个性化的灵魂。作为教师，我们更需要读书。只有读书，我们才能拥有源头活水，滋润学生求知若渴的心田;只有读书，我们才能生成新的信息，与学生进行心灵的沟通与传递;只有读书，我们才能引领学生读书;只有读书，我们才能促进学生发展。让我们都捧起书来，汲取越来越多的知识营养，获取越来越多的精神财富;阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩。热爱读书的人，知识不会老化，善于读书的人，才思不会枯竭。留一点时间给阅读，陶冶我们因繁杂生活而麻木了的性情;找一点时间给阅读，矫正我们因忙忙碌碌而迷失了的方向;挤一点时间给阅读，开启我们因机械工作而遮掩了的心扉。

有关阅读伴我成长的演讲稿

有关阅读伴我成长的演讲稿有关阅读伴我成长的演讲稿篇一：高尔基说过：书是人类进步的阶梯。而我也觉得书是一块肥沃的土地，一片浩瀚的海洋。书中有快乐，也有阳光。这就是书带给我的幸福与收获，阳光与欢乐，书将伴随着我一起成长。有关阅读伴我成长的演讲稿篇二：我的父母在我很小的时候就让我和书交了朋友。他们经常想着法子给我找来各种各样的书，经常带我去街边的小书摊看那一分钱一本的连环画，那是个图画和拼音的世界，就是那个时候我认识了铁扇公主和猪八戒，就是那个时候我知道了青蛙王子和灰姑娘的故事，很小我就体会到了读书的乐趣。慢慢地我长大了，告别了图画和拼音，我对书的渴求达到了如痴如醉的地步，我常常会陷入一个个美妙无比的故事情节当中，会为了白雪公主饱受皇后的折磨而伤心，会为了睡美人最终获得新生而快乐，会沉浸在曹雪芹笔下黛玉葬花的忧伤里，也会为了水浒传中英雄好汉的豪迈而大声叫好。我真切地感受着书中自有颜如玉，书中自有黄金屋的神奇与美妙。有这样一个故事，俄国的罗蒙诺索夫小的时候，最希望得到一本书，他是渔民的儿子。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。老师们，同学们，如果时光可以倒流，让我回到从前，我依然会选择用读书来陪伴我的童年。因为读书使我的生活更加美好，而我也在读书中不断成长起来! 有关阅读伴我成长的演讲稿篇三：

读书之法，在于循序渐进，在书中你可以欣赏陶渊明"采菊东篱下，悠然见南山"的闲适自然;聆听王维"明月松间照，清泉石上流" 的明快清朗;喜诵李白"飞流直下三千尺，疑是银河落九天"的激情飞跃的诗篇。读鲁迅的书，就要读出他手拿笔杆，肩挑大梁，一身正气;读莎士比亚的书，就要读出一代艺术巨匠的智慧;读高尔基的书，就要读出他对革命的无限热爱。读书，读的不光是书，读过的更是时间，是空间. 读书，是穿越时间，与历史对话，是跨越空间，与宇宙交流。你目睹荆轲刺杀秦始皇的滔滔热血在蒸发，体会诸葛亮壮志未酬身先死的遗憾，聆听成吉思汗逐鹿中原的狂叫呐喊。朋友，在如歌的青春岁月里，读书吧!它好比一缕轻风，骀荡着你的心海，使你的天空四季常春;它好比一轮骄阳，照耀着你的心灵，使你的世界光明永存;它好比一阵细雨，滋润着你的心田，使你的人生永不枯竭。它不仅可以洗净我们心灵的尘埃，提升我们的高度，更会在你的心中亮起一盏永不熄灭的明灯，在生活的大海里高扬理想的风帆。

全民健身活动倡议书

全民健身活动倡议书导读：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大市民发出如下倡议：一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地工作;有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，努力每天一天，享受每一天。 2015年全民健身活动倡议书 1.全民健身活动倡议书 2.关于全民健身活动的倡议书 3.2015全民健身活动口号大全 4.机关全民健身活动方案精选 5.年度市全民健身活动总结 6.社区全民健身活动方案「最新」 7.2016学校全民健身活动方案 8.2016年全民健身活动简报范文感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢

阅读伴我成长活动总结教学文案

阅读伴我成长活动总结

让读书成为习惯，让书香飘满校园活动总结为了深入开展阅读伴我成长活动，进一步激发我校学生读书热情，培养学生养成爱读书、会读书、好读书、读阅读的良好习惯。我校从去年9月份开始在全校范围内广泛开展了阅读伴我成长读书活动，总结如下。一、加强组织领导，确保读书活动顺利开展为了确保读书活动的顺利开展，学校成立了读书活动领导小组，彭校长亲自挂帅，学校政教处、大队部、语文教研组、图书管理员齐抓共管，按计划有条不紊地开展落实，全校形成了全员读书，共创书香校园的良好氛围。学校把读书活动作为“文化立校”的重要内容，把读书活动作为扩大学生知识面，培养锻炼学生的创新思维和主动学习、自主探索的学习态度的重要途径，分层次开展了读书活动。首先，在九月份学校利用黑板报、班会积极向学生宣传了读书的意义，号召人人要从读书做起，激发了学生读书的热情。然后以书香班级图书角为阵地，开展了“读一本好书、写一篇征文、参加一次知识竞赛”等活动，把学生的优秀作品用展板展出，使每名学生都能从读书活动中收获知识，享受快乐二、精心策划，让全体学生积极投身读书活动中在读书活动中，学校通过各种途径和手段积极营造了浓郁的读书氛围，校园内挂有相关横幅，每个教室都设有图书角，摆放各种好的课外书籍，激发学生的读书愿望，积极主动的去读书，从书中获取知识，获得快乐。 1、经典阅读文本系列化。根据学生的年龄特点把经典、名著系列化。根据低、中、高三个年级段学生的身心特点，认知水

平，科学地编排必读书目。小学低年级以童话为主，如《格林童话》、《一千零一夜》、《三毛流浪记》、《古代寓言故事》、《三字经》等。中年级以趣味性的文学作品为主，如《淘气包艾米尔》、《中外动物故事》、《自然百科知识》，高年级以作家系列或名著为主，如《论语》、、《爱的教育》、《伊索寓言》、《古代名诗名句选读》《鲁宾孙漂流记》、《昆虫记》、《汤姆·索亚历险记》等。 2、开设阅读指导课。学校开设了每周一节阅读课，其中每月至少一节“名著导读课”，用于学生名著阅读、交流或教师开展阅读指导。如六年级李杨老师为了让学生能很好地阅读名著，她还带领六年级学生观看根据名著改编的电影，让学生读名著有如身临其境之感。文会娥老师通过制作多媒体课件、表演课本剧、讲故事等丰富多彩的形式激发学生的阅读热情，通过这样的活动，不仅使学生爱上了读书，还增强了学生参与、竞争的意识，同时也扎实有效地促进了课外阅读活动的开展，让学生在各种形式的竞赛活动中得到锻炼，在阅读中吸纳的人文精华得到了展示。 3、借助各种读书活动，展示读书成果学校为了展示学生的阅读成果，形成激励机制，推动了阅读活动的深入开展，开展了各种阅读活动，以活动促进阅读。个人活动：学生制定阅读计划、编写手抄报、做好读书笔记、制作书签、参加征文等等，养成良好的阅读习惯，丰富自己的阅读积累。

阅读伴我成长的演讲稿_阅读与成长的主题演讲稿

阅读伴我成长的演讲稿_阅读与成长的主题演讲稿 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！阅读伴我成长的演讲稿篇一敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好!我是三年级六班的干雨佳。今天我演讲的题目是《读书，伴我成长》。如果我是一棵小树，那么，书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长;如果我是一只小鸟，那么，书就是任我高飞的天空;如果我是一条小鱼，那么，书就是任我遨游的海洋。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：“为中华之崛起而读书”、“读书破万卷，下笔如有神”、“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，就不知不觉地进入了甜美的梦乡。上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书。只要一有时间，我就跑到书店，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的花园里采集花蜜。随着我一天天地长大，书籍成了我形影不离的好伙伴。在书的海洋里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先;恐龙高大无比;远古时代，人们钻木取火......哦，世界原来如此奇妙! 在《水浒传》里，我结识了忠厚宽容的宋江;在《三国演义》里，

我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量...... 书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给(jí)予我新的希望。拥有书，我们就拥有了整个世界;拥有书，我们就拥有了美好的明天!同学们，让书香伴我们快乐地成长，让书籍滋润我们的人生吧! 谢谢大家。阅读伴我成长的演讲稿篇二各位评委、各位同仁：大家好!我是绥芬河市高级中学教师潘志龙。今天我演讲的题目是《阅读伴我成长》。古人说，以铜为镜，以人为镜，以史为镜，可以正衣冠，明得失，知兴衰。今天我以书为镜，从两点来谈谈自己在阅读经历中的成长与感悟。读书，读人，读城，读自己。先说第一件。和在座的每一位朋友一样，阅读也提升了我的生命品格，让我觉得很多东西是可以用生命去记忆、书写、礼赞的。2002年高考，我在填写志愿时写的全是师范学院中文系，但我心里并不是冲着师范去的，而是中文。阅读让我怀揣了文学梦。高一时，我和几个同学因为阅读，心里都被文学梦折腾得死去活来，终于，有人忍不住了，说，咱也办个文学社吧，大家相视一笑说，好，那就干吧。又觉得应该有个刊物作为宣传的平台，于是，我们几个自掏腰包，每月印3000份报纸，分发到各学校，以及市委市政府，报纸印完了，体

书香伴我成长课外阅读工作总结

书香伴我成长课外阅读工作总结本学期我们五年级语文组积极响应学校创建“书香校园”、争创“书香班级”的号召，开展了长期、系统的读书活动，营造出浓浓的读书氛围。在我们努力下，在“大阅读”这块热土上，我们获得了一定的收获。一、确保阅读书籍来源有书才能阅读，无书阅读便成为无源之水，无本之木。如果单一渠道找书，效果肯定不尽如人意。学生开学的第二周，我们就在年级范围内号召学生把自己的零花钱节约下来买书，到学校图书馆借书。此外，发动学生每人捐几本书，充实班级图书角。同时在每班选出负责任的同学担任图书管理员，管理图书。这样，保证学生有充足的书籍阅读。二、营造浓浓读书氛围为了营造出良好的读书环境，我们对教室门口的图书角进行了精心美化，使全班同学捐献的'书有了“温馨的家”，同学们取书看书也更加方便了。我们时刻牢记班级的读书口号：我读书，我快乐！并互相监督有否践行学期初的承诺：让书成为形影不离的好朋友。因此，我们年级的同学一有时间就读书！做到了手中捧的是书，课间谈的是书，心中时刻想到的也是书。真正让班级中的书香伴随孩子们成长。 1、教师在学期中推荐三本学生必读书籍：《水浒传》、《伊索寓言》、《昆虫记》。平时老师以布置家庭作业的形式，规定时间规定页数让学生完成了阅读。在阅读的基础上，我们精心制作了阅读记录表和阅读反馈表，在表格上体现阅读的积累和反馈（附表1表2）。每周上交一张。 2、假期中的阅读也很重要，所以假期推荐了《夏洛的网》、《假如给我三天光明》这两本书，并在假期中做好记录。记录的同时，五年级的学生对于阅读已经有了丰富的感受，所以假期要求每本书写一篇读后感。三、开展特色读书活动 1、开学初，以自主阅读为主，引导学生在课外阅读中有针对性的进行背诵、积累。 2、学生阅读水平随时间的推移会不断提升，逐步引导学生读指定的书本、故事等，并适当推荐经典读物引导学生进行阅读，教师在家长会上向家长介绍我们的读书计划，让这项活动得到家长的重视和大力支持，能为孩子购买适合孩子读的书，在家营造良好的读书氛围，督促孩子每天在家不少于半个小时的阅读时间。

关于体育的倡议书.doc

关于体育的倡议书党和政府高度重视体育工作,积极开展全民健身运动。下面我为大家精心整理了关于体育的倡议书，希望能给你带来帮助。关于体育的倡议书篇一：学校教师体育锻炼倡议书各位领导，老师，同学们：学校开展"促进师生身心健康"活动是落实学校办学理念的重要活动。学校在考虑师生紧张繁重工作的同时，又在考虑师生的健康，我深深的体会到学校对我们教师的关心与热爱，更会激起我们对工作的热情，对学校的热爱，对学生的情感。我们积极响应学校的倡议，学校组织的"促进师生身心健康"的活动代表了我们的心声。大课间时间和学生们一起跑跑步，做做操，既增进了师生友谊又将自己融入到班集体中，锻炼了身体的同时又感到自己和学生在一起年轻了。大课间时间约上几位老师一起跳跳舞，打打手扑球，踢踢毽子，我们在一起运动着，欢笑着，快乐着。大课间时间约上几位老师一起走出办公室，在校园及周边的石子路上散散步，我们锻炼着，交谈着，我们心情无比愉悦。队伍里响亮的口号声，操场上、校园里到处都是师生锻炼的身影，整个场面让人享受，最受益的是所有参加活动的师生。我们积极响应学校的倡议，休息了，放假了，我们在乒乓

球室中激烈的交战，几位老师骑上自行车又要开始远征，有人来到了山里，有人来到公园，爬山的，散步的，都在抓住每一个锻炼的机会，锻炼使我们强壮起来，锻炼让我们的生活丰富多彩，锻炼使我们精力更旺盛，工作更起劲。我们积极行动起来，锻炼身体，增强体质，只有有了健康的身体，我们才能肩负起培养好下一代的任务，只有有了健康的身体，我们才能有更幸加福的生活。倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日关于体育的倡议书篇二：每天锻炼一小时倡议书尊敬的各位老师和亲爱的同学们，大家好： XXX年8月8日是我国第XXX个全民健身日，今年的主题是"每天锻炼一小时"。为此，我们向大家发出如下倡议：一、增强体育健身意识。开展体育锻炼，提高对体育锻炼重要性的认识。我们知道，健康的身体是工作、学习和生活的坚实基础。坚持和进行适度的体育锻炼可以增强体质;提高血液循环，增强心血管机能;提高身体灵活性和敏捷性;还能调节紧张的情绪，使身心得到舒展等诸多好处。为此，我们提倡"每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的健身理念，请大家积极参加体育锻炼。二、科学健身，持之以恒。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方

读书伴我成长演讲稿800字

读书伴我成长演讲稿800字书，这位良师益友，在我疑惑的时候提醒我;在我得意的时候告诫我;在我失败的时候鼓励我;在我成功的时候夸赞我!是读书伴随着我一路成长。以下是收集的读书伴我成长演讲稿800字，希望对你有所帮助! 读书伴我成长演讲稿800字【1】高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”。我从小到大，书就像我形影不离的伙伴，伴我成长。书总是从我们年幼时，便开始使我们小小的世界，变得丰富多彩，小学时，我阅读了各色的名着，比如是《三国演义》、《水浒传》《西游记》等等。书中的人物都给我留下了刻骨铭心的印象。谋略非凡的诸葛亮，乱世奸雄曹操，神通广大的孙悟空，英勇孝顺的武松等。读书丰富了我的课余生活。现在我已经上了七年级。在老师的引导下，我读书的兴趣更加浓厚了。我的书有很多很多，在家里，我的书有满满一书柜，桌子上，床上，沙发上，到处都放着我的书。我对书爱不释手，只要一有空，我都会读书。我还经常到书店里看书，买书，有时在书店里一待就是几个小时。

以前，我读书总是一扫而过。囫囵吞枣。只是看看画面的内容，而现在，我读完以后，还会注意故事中的人物都有什么特点，什么性格?我还会在心里默默的评价他们的好与坏等等。我时时刻刻都离不开书，书可以说是我生命中的一部分，书可以让我大开眼界，不做目光短浅的井低蛙，书可以让我每天快快乐乐的。做一只快乐的百灵鸟，书可以让我勇往直前，做一只勇敢的千里马! 我每天都去找书看，让书打开它那美丽的世界，带我去畅游世界的每一个角落，书就象一艘小船载着我从起点慢悠悠的划向终点，书就象一架飞机，载着我从狭窄的地方飞到浩瀚无际的天空，书就象我的影子，不管我走到哪，书就跟到哪。我刚开始写作文时，写的一点儿也不好，语言不通顺，词语不恰当，只要听到“作文”两个字的时候我就象老鼠见了猫样的害怕。可就在不知道怎么办的时候，是你，书，出现在我的面前，书，你就象一位老师有耐心的一句句教会了我怎样才能让自己的作文丰富多彩，从此以后我再也不怕写作文了。读书是积累，知识的大小要靠日积月累才形成。年华如水，一去不复返，怎样才能不让它白白流逝呢?靠的只是自己抓，抓住了知识，抓住了今天，你就抓获了未来。

体育锻炼倡议书

体育锻炼倡议书体育锻炼有利于我们身体的健康，下面是为大家收集整理的关于体育锻炼倡议书一，欢迎大家参考。体育锻炼倡议书一亲爱的同学们：运动能增强体质，提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力，从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中，自然界的各种因素也对人体产生作用，如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以，经常参加体育活动的人不仅身体强壮，而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快，平时也极少生病。体育运动还能使人体态健美，体育锻炼贵在坚持，只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日，估计大家一起健身，也是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧!如果你想保持健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术!拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中，摆在我们眼前的并不是乐观的事实：很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏，缺乏体育锻炼。“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动。同学们，都运动起来吧。走出宿舍，走到操场上来，走到阳光中，去呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。现在，音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划，并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中，希望大家积极参与哦。广西艺术学院音乐学院分团委学生会 2020年3月体育锻炼倡议书二古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大

阅读书倡议书5篇

阅读书倡议书5篇读书是能够使人进步的，而不管是什么时候，电子的书籍还是不能够代替纸质的书籍。以下是由为大家整理的阅读书倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。阅读书倡议书篇1亲爱的同学们：你们好! 1995年，联合国把每年的4月23日定为“世界读书日”。这一天，世界上不同国家和地区的人们，都在感受着读书的乐趣。这是全世界读书人共同的节日!为迎接4月23日“世界读书日”，同时响应我院20xx年“大学生读书节”，我们诚挚地倡议：多读书，使读书成为一种习惯。古训云“开卷有益”，读书是知识的重要来源，是创造力和活力的起点，是文化底蕴的基石。读书不需特别的场合，让读书成为一种需要，让生活的每一天都有书香的濡染。使读书成为我们的生活习惯，终身阅读，终身学习。读好书，读经典。一本好书可以开阔视野、陶冶情操、健全人格，使我们成为达情理、知荣辱、辨美丑的人，为我们奠定成功的基石。众多中外经典著作都是博采百家之灵气，荟萃文化之精髓，我们应读好书、读经典，品味人生智慧。让我们一起来读经史子集，品诗词歌赋;让我们的校园溢满书香，让我们的境界得到升华。读纸质书籍，读传统书籍。积极鼓励纸本阅读，不提倡浅阅读。在网络阅读、手机阅读等新兴方

式普及的时代，不要遗忘纸本阅读的深刻意义，纸本的书籍阅读，意味着对知识、对精神的欢愉进行可控的量化消化。让我们从晨曦开始，远离网络、电视的尘嚣，一起与传统对话。勤思考。孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，学习要有乐思的精神，我们既要专注于书本，又要躬身于实践，把读书和实践结合起来，把知与行结合，有所发现，有所发明，有所创造，为我国的发展而读书。让我们亲近书籍!让我们相约“4.23”!让我们通过阅读，逐步养成热爱读书的习惯，形成善于思考的品格，使多读书、读经典、读纸质书籍、勤思考成为升达的文明风尚!让我们传承民族精神，书写现代文明!让我们珍惜宝贵时间，认真读书学习，从中汲取力量，为国家的发展而读书。今天你读书了吗? 倡议人：xx 20xx年x月x日阅读书倡议书篇2尊敬的家长、亲爱的小朋友们：书是大千世界的缩影，书是人类进步的阶梯。在生动有趣的图书王国里，让我们带着发现的慧眼，聆听孩子们如同天使般的天籁童声，一起踏上快乐的阅读之旅吧! 本次活动目的：引导幼儿通过积极阅读优秀的儿童作品，引发幼儿从小对书籍、阅读的兴趣，让读书成为习惯，让书香伴我成长!努力倡导幼儿爱读书，勤读书，乐读书，从而培养良好的读书习惯，营造书香校园、书香家庭

阅读伴我成长演讲稿【我阅读我成长演讲稿3篇】.doc

阅读伴我成长演讲稿【我阅读我成长演讲稿 3篇】生活里没有书籍，就好像没有阳光的树木。我阅读我成长，让我们畅游在书海之中。以下是 X 给你整理的关于我阅读我成长的演讲稿，希望能帮到你。我阅读我成长演讲稿篇一敬爱的老师亲爱的同学们：大家好 ! 今天我要演讲的题目是。书，就像沙漠里的指南针，又像海洋中的一盏渔灯，还像黑夜的北极星，时刻为人们指出正确的方向。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是的，读书可以收获知识，懂得做人的道理，还可以提高写作水平。

正如杜甫所说：“读书破万卷下笔如有神。” 读书对于我来说，是一种享受更是一种乐趣。读书犹如弹奏人生的乐曲，有益智的悠扬，有喜怒哀乐的美妙。书已经成为我生活中必不可少的一部分。不管是吃饭时还是睡觉前，只要有一丁点时间，我都会见缝插针的读上一两篇小故事。不管是小说还是名著，我都有“品尝”的念头。每天晚上不读书我誓不罢休，这样睡觉才踏实。刚开始，我最先接触的是无人不知无人不晓的。中的师

徒四人取经的艰难历程，使我感受到了一路上的艰苦; 、中个个英雄好汉有勇有谋，令我敬佩不已; 中人物形象是那么突出、鲜明，仿佛一个真人出现在你面前一般。随着年龄的增长，知识需要有更大的拓展空间，我开始渐渐地看一些小说、外国名著。我还看过、、、、等名著。在我看过的书中，最令我难玩的最令我震惊的是这部小说。一拿到手，一看这么厚，我读书的激情顿时下降了一半。可随着一个个故事情节，让我对它的印象来了个三百六十度大转变。在不知不觉中，它正慢慢的改变我人生的轨迹。故事讲的是一个叫紫岚的母狼想让自己的孩子成为狼王，可随着孩子一个个相继死去，这个愿望就只能寄托在狼孙身上，为了保护狼孙，紫岚与金雕同归于尽的故事。故事情节一环紧扣一环，引人入胜。手和眼睛就像脱离了大脑的指挥一样，根本停不下来，一页页的看下去。当最后一页悄然合上的时候，我收获了太多太多，让我懂得了动物界母爱的无私与伟大

课外阅读伴我成长

课外阅读伴我成长我是一个酷爱课外阅读的女孩，一有时间就会捧起课外书。阅读课外书已是我生命中不可缺少的一部分了。我也不知道自己是什么时候爱上了看课外书的。以前班级有图书角，每到我们小组借书，我都迫不及待地借阅，从没落下一次。由于如饥似渴，几乎每次都是提前读完，我想出办法，与别的同学交换着看。随着年龄的增长，现在，我的阅读范围更大了。每天我的书包里都会装着一本课外书，下课看，午休看，自习课看，回家看…… 还记得有一段时间，妈妈超级反对我看课外书。那是三年级的时候，因为学习紧张，妈妈担心课外阅读会影响我的学习，就不让我看课外书了。不看课外书？天哪，不可能！我想。于是，我就偷偷地看。在学校看，妈妈没回家的时候看。每天我都比妈妈回家早，就在妈妈没回来之前看。妈妈一回来，我听到钥匙开门的声音就立即把课外书装进书包里，然后埋头写作业。好长一阵子，没被妈妈发现过。一天，我又从班级图书角借了一本非常好看的书。一回到家，我就津津有味地看了起来，跌宕起伏的情节，动人的故事，使我忘了时间，忘了妈妈回来没有，忘了自己身在何处。这时，妈妈回来了。可是，因为我看得太入迷了，压根就没听到妈妈回来的声音。妈妈走进我的卧室，看我在干什么。妈妈一看，我正趴在书桌上看课外书，就叫我：“小丹，你在干什么呢？”我一下回过神来。看见妈妈在我身边，心想这下完了。妈妈语重心长地说：“小丹，妈妈不是不让你看，只是担心你的学习成绩会下降。让不让你读课外书，妈妈一直也很矛盾。我最近读了一本书，上面说，让孩子课外阅读很重要，书籍就是一根魔杖，会给孩子带来学习上的一种魔力，能让孩子的智慧晋级。妈妈改

变看法了，支持你的课外阅读！”“耶！”我开心地叫起来，搂住了妈妈的脖子，“真是我的好妈妈！” 从此，我对课外阅读更加投入了。阅读课外书，就像吃了一顿“知识大餐”。小时候看《格林童话》《安徒生童话》……我成了一个小书虫。现在，“四大名著”，各种长篇小说，各种文学作品，已经成为我的最爱，我依旧是一个小书虫。一个不阅读的人是蒙昧的，一个不阅读的人是无趣的。阅读，润物细无声地滋润着我。读书伴我成长，课外阅读给我插上一对翅膀，让我飞得更高，飞得更远！

加强体育锻炼倡议书

加强体育锻炼倡议书篇一：关于加强体育锻炼的倡议书关于加强体育锻炼的倡议书各位兄弟姐妹：现代医学和体育科学研究表明，体育锻炼对健康至少有七大作用。一是预防心血管病。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手，我国死于心血管病的人居各疾病首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。二是改善呼吸系统的功能。人在体育锻炼中呼吸过程加深，会吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7～11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12～18次/分，女性比男性快2～3次/分。三是提高消化系统的功能。体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。四是改善神经系统的功能。人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人常表现为肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。五是降低糖尿病发生的危险性。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病

的可能性大大减小。六是控制体重与改变体形。过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%～25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。七是延年益寿。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性大31%。原因主要在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。为深入贯彻落实《全民健身条例》，响应蒋书记在“七一”表彰会议上的讲话精神，增强大家身体素质，在镇机关形成崇尚健康、热爱体育风尚，培育机关健康的文化，特向机关全体人员发出如下倡议：一、提高认识，从现在开始自觉进行体育锻炼。从现在开始，走到户外，拥抱阳光，融入自然，积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育锻炼，以饱满的热情投入到体育锻炼中来，用健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。要由“要我锻炼”转化“我要锻炼”，克服自身的惰性，排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。让我们每个人都做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。二、循序渐进，持之以恒地科学锻炼。锻炼要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能，有一个逐步适应，逐步提高的过程。锻炼身体的运动量要由小到大，运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，锻炼的内容和方法也要由易

中学读书节倡议书

中学读书节倡议书(一) 亲爱的同学们：你们好! 古人说：“读书破万卷，下笔如有神。”的确, 读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识;读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人;读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，可以让我们奋发图强，让我们勇于创造!在书的世界里，可以领略广阔的天地，欣赏壮丽的山河;可以知文史经，品诗词歌赋;可以回味古老的悠长，眺望未来的瑰丽! 正所谓“静对好书成乐趣，闭看云物会天机”，读书真的很快乐!开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来! 为此我们向全校同学提出倡议，希望同学们能在家长、老师的帮助下为自己提供静静阅读的时间、空间，积极参与学校举行的各项活动，并与父母、老师、同学共享读书的美好时光，分享读书的浓浓乐趣。 1、备好一本书。同学们可利用国庆假期，精心准备一本自己喜欢、对人有益的好书可以是童话类的，小说类的;也可以是科普类的，人文类的;还可以是名人传记类的，哲学类的等。但无论怎样，他们都有一个共同特点——那就是“好书”。 2、读好一本书。每个学生在这学期内至少读一本好书。

3、做好一件事。这件“事”指的是读书笔记和读书摘记。读书笔记可以提高同学们的鉴赏水平，读书摘记可以增长同学们的写作能力。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识，大量阅读书籍、摘录好词好句、记录自己的阅读随想。 4、建立一本“书籍与我成长”的手册。每个学生建立一本“书籍与我成长”的手册，及时记录自己看过的好书题目及该书的内容简介。同时各班级要做到以下几点： 1、建立一个图书角。第七周成立班级图书角(图书角的书由同学自己捐赠，最少每个同学献一本)，确定班级图书管理员，制订班级图书借阅制度。第八周借书活动开始，让大家把自己的知识跟别人分享，享受助人为乐的快乐。 2、开展一次以读书为主题的班会，例如新书介绍会、读书心得、我与好书交朋友、好书伴我成长等，引导学生懂得该如何买好书、存好书、读好书。 3、出一期黑板报，通过黑板报，同学们可以更好地了解读书方面的知识。读书吧!我们倡导读书，因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。希望人人养成爱读书、多读书、读好书的习惯，在读书中体味人生，感悟生命，在读书中成长成才。同学们，读书吧!让读书为我们进步与成功奠定基础，为开拓与拼搏注入活力。让读书在我们的校园蔚成风尚，让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园，让读书生活，伴随着我们以及我们的校园，更加自信、充实地走向美好，走向未来吧! 中学读书节倡议书(二) 亲爱的同学们：有一种期待在春天绽放，有一个主题在春天鲜活，有一份快乐在春天蔓延。在这充满绿色希望的季节里，我们全校师生迎来了我校第三届启明星校园读书

读书伴我成长演讲稿范文五篇

读书伴我成长演讲稿范文五篇读书伴我成长演讲稿范文一各位老师、同学们：大家好! 生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获;人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。是读书，让我朦胧的世界中，学会生活并调动缤纷绚烂的生活积累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有着这么的一段让人回味的读书经历。在喧嚣的都市中，人们往往忘记了许多原始的生命的本能与需求。汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流。我们不否认进步，但我们知道有的东西是永远不能代替的，如一片纯净的自然，如一本翻黄的旧书，如一首经典老歌。即使我们已经有着e时代的时尚外形，在内心的最深处，也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣，还有，雨夜读书的清幽。还记得，小时候，好玩。还因为这样闯祸了，被父亲痛打了一顿。当时不懂得把书好好珍惜，只知道玩。把父亲心爱的那本《水浒传》撕下几页，用来折成小时候最流行的纸飞机和同伴一起玩耍。被打后还不理解为什么父亲会为这几页纸打了心爱的我，但从此以后，我再不敢对书这样残忍了。慢慢还懂得了珍惜它! 我上小学了。读书让我知道：冰心老奶奶对我们的殷切期望、列宁让我们知道了怎样才算是一个诚实的孩子、狼牙山五壮士让我们对英雄有了敬慕。随着我逐渐地成长，读的书也越来越多了，原来的小人书、机器猫、故事会，都不能满足我对知识的那种渴求。于是努力寻求更多更喜欢的书籍来陪伴我度过快乐的时光。读书已成了我生活的重要。我喜欢读春季的鸟语花香，读夏季的雷鸣雨飘，读秋季的梧桐落叶，读冬季的冰封雪塑。还有课后，我和同学们常聚在一起，为梁山好汉喝彩，因火烧赤壁兴叹，随黛玉葬花落泪，被保尔精神鼓舞，我们一起体味独孤九剑后的超然境界，品悟金戈铁马后的历史风云，有时还会因分歧争得面红耳赤，而更多的时候则是会心一笑。每个人，也许都会有类似的梦。我们无法丈量自己生活的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。总希望在浮尘半日的悠闲里，陪伴我们的，是一杯清茶，一卷好书;总希望喧嚣繁复之后，留一隅书香，让好友相聚往来吟唱…… 面对读书，我会快乐，我会努力，高扬知识的风帆，在时代竞争的大潮中，挂云帆，济沧海…… 读书伴我成长演讲稿范文二

读书伴我成长作文18篇

《读书伴我成长作文》读书伴我成长作文（1）：读书伴我成长书，是我成长过程中最好的伙伴，在书的海洋里，我自由地遨游着，懂得了许多有关自然知识、科学知识、天文地理知识，明白世界有很多流传很久、很美丽的动人的童话故事等。两三岁时，妈妈就开始给我讲故事，有《白雪公主》、《睡美人》、《小红帽》等等。每晚睡觉时，我总缠着妈妈给我讲故事，必须要听两三个故事才肯入睡，而且百听不厌。那故事至今还令我难以忘怀。从一年级起，老师教会了我怎样读拼音。妈妈还为我买来了带有拼音的书籍，让我能够借助拼音读书看书。这不仅仅使我的拼音大有长进，并把基础知识学得牢，扎得实。而且开阔了我的眼界。随着年级的增长，我掌握的汉字越来越多。这使我的阅读潜力有了很大的提高，再也不用一个拼音一个拼音地去念了，能够直接读书，阅读课外书籍。直到此刻，我的汉字已经积累很多了，能够看一些比较厚的书了。此刻我的书架上都堆满了大大小小的书，有科普知识的，有漫画的，有文学的、也有海洋生物的足有100多本，可谓是样样俱全。我每一天都兴致勃勃地翻阅着，我还有个小秘密：我总把平时的零花钱攒着，去买更多的我喜欢的课外书来读！由于我平常很喜欢看书，所以能积累下来一些成语和好词好句，都做成了笔记。此刻以有56本笔记本了。妈妈说：这些成语和好词好句能够提高你的写作潜力，使你的作文写得更生动，更搞笑。读书伴我成长，一刻也没有停止过。书里有一句话使我至今记忆犹新：知识就像无边无际的海洋，永远也学不完。我还得努力，成为一个知识丰富的学生，让读书伴我成长。读书伴我成长作文（2）：读书伴我成长从小，我就喜欢看书，虽然说不上嗜书如命，但书已成为我生命中不可缺少的一部分，更是我的良师益友。汉代学者刘向以前说：书犹药也。善读者能够医愚。但是，但我们不能死读书，就应从读一些好书中汲取营养，感受世界，提高思想修养。