《小学生心理健康与辅导》重点

小学生心理健康与辅导

一、选择题：多选，3’×5

1.我们学习的心理辅导的理论与方法有：精神分析理论（弗洛伊德）、行为主义理论（华生）、人本主义理论（罗杰斯）、认知疗法（艾利斯）、森田疗法（森田正马）及现实疗法（威廉·格拉塞）。

2.弗洛伊德把人的心理世界划分为潜意识、前意识（统称无意识）和意识阶段。

3.弗洛伊德认为，人格是由本我、自我和超我三个部分组成的。

4.森田疗法的应用原则：“顺应自然”的治疗原则（最基本）、“为所当为”的治疗原则。

二、名词解释：内容可多可少，需要举例 4’×5

1.意识：是人格的最表层部分，是个体心理活动的外显部分，是人能够认识自己和觉察环境的部分，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。比如我现在正在看书、在听音乐等等。

2.前意识：是指能够进入意识中的经验，它是指此时此刻感觉不到，但在需要的时候可以回忆起来并进入意识层面的内容。比如昨晚所做的梦、从前的经历等。

3.潜意识：是指个体无法觉察到的内在经验，它包括两种成分，一种是动物性的原始的本能冲动和欲望，另一种是被个体遗忘了的童年早期经验、创伤性经验或被压抑的动机、态度、情感、记忆等。比如某个人很小的时候曾被猫狗惊吓，在潜意识里留下创伤，导致他成年后厌恶一切毛绒玩具，但他自己并不记得童年遭遇，也困惑于自己对毛绒玩具的负面情绪。

4.本我：是人格中与生俱来的最原始的潜意识结构部分，是整个人格系统的能量来源，是人格形成的基础。它由先天的本能、欲望构成，按快乐原则获取快乐、避免痛苦。比如我在学习的时候觉得很无聊，想偷懒玩会，这就是本我的想法。

5.自我：是本我在与现实的接触中分化出来的那部分人格结构。自我遵循现实原则，从本我中汲取能量，选择适当的对象和途径满足本我的需要。比如我在考试的时候觉得很渴，想喝水，自我遵循现实原则检查，得出可以喝水的结论，于是我喝了一口水，满足了本我的需要。

6.超我：是从自我中分化出来的，是监督的自我。超我遵循“道德原则”，是道德化了的自我，包含自我理想和良心两个部分。比如在逛街的时候，忽然很想吐痰，但这时超我就会出来制止：在公共场合随地吐痰是不符合社会公德的！

7.罗杰斯的“自我概念”：罗杰斯将一个人对自己与他人、自己与周围世界及其相互关系的知觉，称为自我概念。比如我是个乐观开朗的人、我要变成一个成绩优异的好学生等。

8.ABC理论：是RET（合理情绪疗法）的核心理论，它是艾利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论。其观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是由个体对这些事件的评价和解释造成的。

p.s. A:诱发性事件（activating events）

B:个体对诱发事件的看法、解释和评价，即个体的信念系统（beliefs）

C:个体的情绪反应和行为结果（consequence）

9.精神交互作用说（森田疗法的核心理论）：森田认为，所谓精神交互作用，是指对某种感觉如果注意集中，则会使该感觉处于一种过敏状态，这种感觉的敏锐性又会使注意力越发集中，并使注意固定在这种感觉上，这种感觉和注意相结合的交互作用，就越发增大其感觉。这一系列的的精神过程，称为精神交互作用。

三、辨析题 8’×3

1.精神病和神经症：

答：如果把神经症与精神病看做轻重完全不同的两种病，那么，在同一时刻，这两类诊断标准便是互相排斥的。

这里提到的“轻重”可以从三个方面加以衡量：一是对症状的自知力，二是对客观现实歪曲的程度，三是社会功能受损的程度。实际上，轻重两极之间是犬牙交错的，例如，某些强迫性神经症患者完全不能工作，而某些偏执型精神障碍患者却保持着相当良好的工作能力。

在不同的时期，同一患者完全可能处于大不相同的状态，也就是说，在一个时期处于神经症状态，而在另一个时期处于精神病状态。

2.异常心理和不健康心理：

答：人的心理活动分为正常的心理活动和异常的心理活动，但正常心理与异常心理的划分不是绝对的：①从极端正常心理到极端异常心理的发展过程存在着一个连续的过渡带；②即使是有精神障碍的心理异常群体，他们的心理活动也并不完全是异常的；③心理异常的部分经过系统的治疗，有可能得到改善或完全被矫正，这一事实说明正常心理活动和异常心理活动之间有互相转化的可能性。

正常的心理包括了健康心理和不健康心理两种状态，当个体自身或内外环境发生了剧烈的变化，这种围绕某一群体的心理健康常模、在一定范围内（一般为两个标准差）不断上下波动的相对的平衡过程很可能被打破，心理活动就可能远远地偏离群体心理的健康常模，从而变成另一种相对失衡的状态和过程，这种状态和过程即为不健康的心理。

3.小学生多动症与正常孩子的区别：

答：多动与注意缺陷障碍（儿童多动症）是发生于儿童时期，与同龄儿童相比，表现为同时有明显注意集中困难、注意时间短暂及活动过度或冲动的一组综合征。

①活动过多的多动症儿童与好动的一般儿童不同：他们的活动是杂乱的，缺乏组织性和目的性，但当其得到大人的个别注意时，或从事一对一的活动时，也能安静一会儿。

②注意力不集中：对来自各方面的刺激几乎都起反应，不能过滤无关刺激，注意力集中时间很短。

③冲动行为：行动多先于思维，在信息不充分的情况下就做出快速而不精确的行动。

④不良行为：好打架、好顶嘴、不服从、倔强、违抗、横行霸道、恃强欺弱、好发脾气、难以忍受挫折、纪律性差等。

⑤学习困难：与智力落后并没有一定联系。

4.“顺应自然”和“为所当为”：

答：森田疗法把与人相关的事物划分为两大类：可控制的事物和不可控制的事物。所谓可控制的事物是指个人通过自己的主观意志可以调控改变的事物，而不可控制的事物是指个人主观意志不能决定的事物。

对于不可控制的事物诸如人的情感，森田疗法要求患者顺其自然。森田认为，“顺其自然”

就是让患者认识并体验到自己在自然界中的位置，体验到对超越自己控制能力的平常的事看得很严重而产生抗拒之心，结果是自己陷入了神经质，是多么无用和无聊，最明智的方法就是接受症状，顺其自然。

但对于可控制的事物，比如让自己敢于在公共场所讲话，森田疗法认为，要做到“为所当为”，控制那些可以控制之事。

顺其自然的含义包括：

顺其自然，接受自身消极情绪；

顺其自然，就要接受自身可能出现的各种想法和观念以及各种“神经质”症状；

顺其自然，就要认清主客观之间的关系，接受事物的客观规律。

为所当为的含义包括：

忍受痛苦，为所当为

面对现实，陶冶性格

四、简答题：7’+8’+11’

1.什么是溺爱综合症？它有什么表现？

答：溺爱综合征又叫“421”综合征，其特点为：高傲的懦夫，任性的小太阳，豆芽形体型，富贵性贫血，文明“感冒”，功能性近视，心理年龄脱节，身心障碍众多等。其常见的临床表现为：

①任性骄傲，自我中心，养尊处优，唯我独尊。

②色厉内荏，外强中干，胆小懦弱，过分依赖父母和家庭，社会适应能力很差。

③心理特点与实际年龄脱节，或者少年老成，或者心理幼稚化。性格孤独怪癖，幼稚单纯，自控自制能力薄弱，缺乏理性追求，心里认识能力低下。

④行为问题较多，体质较差，健康问题不少。普遍存在偏食、挑食、厌食、营养失调、消瘦或肥胖、电视性眼病、贫血、躯体抗病能力低下等症状。

⑤情绪不稳定、不协调，急躁易怒，情绪反复无常，爱争吵苦恼，易激惹、梦魇，恐惧、焦虑等情绪障碍较多。

⑥身心发病率较高。

2.目前小学生心理健康状况如何？他们有哪些心理障碍（他们心理发展的障碍有哪些）？答：

1)小学生心理健康现状：

冷漠——学生对平时能鲜明感情反应的刺激表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。

厌学——学生对学习缺乏热情，具体体现在学习“不主动”或“有时主动”，小学生厌学情绪随年级的升高呈上升趋势。

孤独——孤独是心理上的屏障，在一定程度上形成了部分小学生情感的封闭性，严重影响了学生之间的交往（也包括亲子交往、师生交往等），使人不容易亲近，也得不到真正的友谊。焦虑——小学生的心理焦虑主要表现在考试上，考试焦虑同时又辐射产生了小学生对人的焦虑，通常表现为过度关注自我，在众人面前感到不安。

敌对——小学生心理承受能力差，往往不能正确对待批评、委屈、挫折，常表现出“逆反”、“小气”等心理，或出现与教师、家长、同学相对立的现象，甚至出现攻击性行为。

自卑——由于教育问题的累积、学生家庭及自身条件的限制，部分学生始终认为自己“不优秀”、“不如人”。他们被失败的阴影笼罩着，脸上看不到灿烂的笑容。

2）儿童心理发育障碍：①各类精神障碍往往不典型，易被忽视；

②儿童蒙受刺激之后，很易泛化；

③情绪结构比较简单，情绪内容多为与个体保存有关的安全感和生物需要是否获得满足有关；

④儿童情感表达没有成人那样高度语言化和内心压抑。

3.什么是自闭症？它有什么表现？

答：儿童自闭症又称儿童孤独症，起病于婴幼儿，患儿极端孤僻、与人缺乏感情联系、言语障碍、刻板运动和对环境反应奇特。其临床表现为：

①社交障碍：患儿表现极端孤独，对自己家庭的亲人以及周围人均缺乏情感联系，与他人视线不能合拢，躲避他人的注意或接触，对环境缺乏兴趣。

②语言障碍：言语发育迟缓最为多见。患儿有言语理解能力障碍，缺少对讲话的反应，往往不能用语言交流，常模仿、重复别人简短的字句。患儿缺乏相应的面部表情，表情淡漠。③行为障碍：患儿行为刻板固执，宛如奇特的、强迫性的仪式一样，不可改变。患儿常有特殊的兴趣或迷恋，对人不感兴趣，却对无生命的物体异常迷恋。患儿对各种外界刺激的调节出现异常，产生麻木或过敏，对人视而不见，对声音听而不闻，反复自伤也不表示痛苦，但对触痒却忍受不了。

④认知与情感障碍：患儿一般有智力障碍，但也有“孤岛”现象。患儿常出现无理由的哭泣和发笑，对一般孩子所害怕的东西无畏惧感。

4.行为主义治疗技术（或出名解题）

答：1)放松训练：放松训练的核心在“静”、“松”二字：“静”是指环境要安静，心境要平静；“松”是指在意念的支配下使情绪轻松、肌肉放松。

2）系统脱敏法：诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

3）厌恶疗法（又称对抗性反射疗法）：通过在患者的不良行为即将出现或正在出现时呈现一个令人厌恶的刺激，使患者产生厌恶的主观体验。经过反复实施，不良行为和厌恶体验建立了条件联系。为避免产生厌恶的主观体验，来访者不得不改变以往不良的行为习惯。

4）强化的方法：是建立在操作性条件反射原理基础上，系统地运用强化手段去增进某些适应性行为，减弱或消除某些不适应的方法。

5）模仿学习：利用人类，通过模仿学习获得新的行为反应倾向，来帮助某些具有不良行为的人，以适当的反应取代其不适当的反应，或帮助某些缺乏某种行为的人学习哪种行为。

五、论述题（操作题）

1.考前焦虑

2.厌学

3.自卑

4.社交恐惧