中学生心理辅导课——珍爱生命辅导

中学生心理辅导课——珍爱生命辅导
中学生心理辅导课——珍爱生命辅导

放飞生命的乐洲

——珍爱生命辅导

在学校心理健康教育中,生命教育就是要让学生树立积极的生命态度,探索生命的意义。现在很多学生在父母的保护下,极少受到挫折。但随着年龄不断增长,在生活上、学业上却体验到了竞争带来的挫败感。

父母、老师等也都给了孩子很高的期望,无形中也增加了孩子的压力,在这个过程中性格脆弱、自尊心强的孩子容易自暴自弃,有可能跌倒在挫折面前起不来。本课设计的主旨在于让学生珍爱生命,正视生命中的挫折,学会勇敢面对挫折,体验克服困难带来的成功愉悦,树立自信心。

一、辅导对象

初二级学生

二、辅导目标

1、引导学生认识到自己生命的价值和意义。

2、引导学生正视挫折,克服困难,展现生命色彩。

3、引导学生明确自我认识的重要意义在于自我完善。

三、辅导方法

采用讲述、讨论、情景体验、例证、探究式教学法

四、辅导过程

活动一:暖身活动

1、所有同学手拉手围成一个大圈,每个人伸出自己左手的食指和中指,竖直向上作一个“小乌鸦”,伸出右手掌心朝下,作一张“网”,放在右边同学的“小乌鸦”上面。

2、老师读一篇《抓乌鸦》的故事,当出现乌鸦这个词时,请马上用你的右手的“网”去抓右边同伴的“小乌鸦”,同时要把你的“小乌鸦”快速从你左边的“网”下面逃离。

3、每个人都记下自己抓到了几次乌鸦,被抓到了几次,有几次冲动失误。

这是一个简单是热身游戏,不需做深入的分享,可以简单了解一下“谁抓到的乌鸦最多?”“谁被抓的次数最多?”“谁的失误最多?”,请个别同学谈一下抓到同学乌鸦的感受和被抓到的感受。

活动目地是在热烈的活动气氛中鼓励大家继续后面的活动。

附:《抓乌鸦》

森林里有一间小小的城堡,里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦,突然有一天,天上慢慢飘来一片片乌云,转眼间就乌黑乌黑的,什么也看不见,不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中,巫婆听到有人在敲门,开门一看,原来是一只乌龟,还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了,可是乌鸦不同意,它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大,大家也越吵越凶,乌贼指着乌云对巫婆说:“雨这么大,乌鸦却不让我们进去,我和乌龟都会生病的,再不开门,我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。”最后,巫婆还是没有给他们开门。没多久,雨停了,太阳出来了,乌云也散了,巫婆和乌鸦这才

打开门,看见乌龟已经冻得缩成一团。(根据活动时间和气氛,不一定要全部念完,也可以自己组织语句)

活动二:重走生命之路

(一)体验婚礼现场

播放《婚礼进行曲》,四名学生扮演新郎新娘和伴郎伴娘,模拟婚礼现场。

师生归结:爸爸妈妈很爱对方,希望能长久地在一起生活,所以他们举行了神圣的婚礼,在婚礼上他们约定:要爱对方,相互照顾对方。一个美好的的家庭是孩子成长生活的好地方。

设计意图:为了让学生从小就树立正确的性道德意识,让孩子清晰并明确:爱是性的基础。

(二)寻找生命证据

师:3亿个精子的冠军,这就是你,每位同学都是从3亿多个精子里脱颖而出的。受精卵将在母亲的“宫殿”里静养10个月后与世人见面。同学们,今天老师给大家一个机会,让我们用实际行动去寻找自己生命的证据,激动人心的时刻到了,让我们动起来。

1、介绍活动规则

参加活动的同学双手做爱心动作,原地跳15下,吹开自己的气球(气球代表精子的质量,要把握好分寸)。带着气球钻过呼啦圈后,将气球放到大框里(这时候,精子已经和卵子结合,并来到了妈妈的子宫里),最快到达终点的,可以在活动圈的外围找到属于自己的出生证明(课前准备一个孩子的出生证)。

2、让第一个拿到出生证明的孩子谈体验。

老师小结:我们通过自己的努力和坚持,突破种种困难,打败众多对手,来到了这个美丽的世界。相信同学们突破了这些苦难,你一定很坚强了。

设计意图:通过体验,认识生命的来之不易,引导学生认识最初的自己,肯定自己,珍惜现在,感受生命的多姿多彩。

(三)孕育生命体验

师:“请同学们描述一下妈妈的样子?怀孕的妈妈是怎样的?请用几个词来描述一下。”

体验规则:事先准备两个大书包,把书包装满书,背在胸前,像妈妈一样。像怀孕的妈妈一样走路、扫地、收拾玩具、穿鞋子。体验完了,学生谈感受。

设计意图:通过亲身体验、采访互动等一系列形式,解读生命的孕育与诞生,感知母亲的无私与伟大,懂得生命的伟大。

(四)感受生命特征

体验规则:用医生的听诊器,互相静听同学的心跳。

生:“那一声声沉稳而有规律的跳动,给我极大的震撼,这就是生命,单单属于我的同学的。”

师:“这就是生命,我们可以好好地使用它,也可以白白地糟蹋它。怎样才算好好地使用生命呢?”

引导学生结合实际生活,谈谈如何好好地使用生命,把体验内化为行动。

设计意图:通过体验分享,让大家认识了生命的奇迹,学习保护和善待每个生命。

活动三:超越心灵地

1、老师给参加本次活动的每一位学生派发一张印有简单地图的纸(纸上画有路线、起点和目的地,以及一些可以添加的地理标志,比如小河、小山等。

2、请各位学生把自己心中最想要完成的目标写在目的地中,按照自己目标实现的阶段划分路线,在分点处加上站点的符号并注明此阶段的挑战内容。

3、把小山、小河、山谷等想象成前进中可能遇到的阻碍,加上符号差用文字注明。同时,可以回想自己以前突破自我的成功经验,思考自己可以通过什么办法,克服各个阶段的阻碍来实现最后的目标。

设计意图:通过设计交流,让学生从理性上领悟面对人生的挫折时,选择的态度不同,结果也会不同。人生难免有挫折,挫折是生命的常态,我们热爱生命,就要勇敢面对挫折,让生命因挫折而美丽。

活动四:放飞生命的乐洲

在《爱因为在心中》的音乐声中,放飞自己的气球。

师:每个人的生命,就好像大家手中的气球,绚丽多彩,我们要珍惜生命,勇敢积极面对人生中各种困难,让生命的乐章壮丽昂扬,放飞生命的乐洲,让生命绽放光芒!

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学初二学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

中学生心理辅导的方法种类及原则

中学生心理辅导的方法 现阶段中孩子由于身心发展规律的制约,呈现出特殊的年龄生理特征,思想不成熟与独立意识增强之间产生出激烈的矛盾冲突,因而当前中孩子心理卫生问题相当普遍,有时还十分严重,甚至出现种种心理疾病,其心理品质养成处于盲目或滞后状态。 作为家长,对孩子进行心理辅导,目的是帮助中孩子正确认识自己,评价自己,学会自己教育自己,自己指导自己,从而解除心理障碍,充分发挥个人的潜能,达到人格的健康发展。 1.平等的谈话式的辅导方法 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧,就会收到良好的效果。通过与孩子谈话,发现孩子的心理障碍,从而帮助孩子克服自身的心理障碍。每次找孩子谈话前,先把握好孩子当时的实际心理,是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的,针对孩子的实际心理活动,采用相应的对策,打开孩子的心灵之窗。 ①放松孩子的情绪。热情地对待谈话的孩子,使孩子产生一种亲切感。可以从孩子特长、爱好,拉家常引出主题,慢慢地引入正题,消除孩子的戒备心理,使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维,以适应孩子心理的伸缩变化,随机应变,恰当处理,使孩子从不平衡到平衡,从不协调到协调。 ③巧妙启发孩子开口谈话,表述自己的见解。家长不能单纯地讲理、训诫、批评,从而剥夺孩子的说话机会,使孩子反感,失掉辅导作用。 ④向孩子提供生活经验,促进孩子的模仿认同。 ⑤善于选择场合。对于不同类型的孩子,选择不同的场合,能产生最佳的效果。 2.联合式心理辅导方法 家庭是孩子的重要课堂,家庭是孩子生活、学习的重要场所,只有家庭、学校形成教育合力,形成一致的教育声音,才会取得教育的最大效果。经常与孩子的老师进行沟通,掌握配合教育的有效办法,做好孩子的心理调适教育。

初中生心理辅导课教案

初中生心理辅导课教案(一) 杏花五中王德才 追求与挫折 一,教学目标: 通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。 二,教学重点: 1.追求与挫折的辩证关系。 2.联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。 (一)教学过程 一、导人 1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折 二、讲授新课 了解关于"追求与挫折"的基本知识 1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折" 2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念 追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 (二)追求与挫折的关系 1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考) 2.同学讨论一一 1)"桑兰的追求与挫折"

2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折" 3)讨论归纳"追求与挫折"的关系 3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。 (三)面对挫折 1.观看录像"同学的故事" 2.小记者谈采访感受 3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现" (四)挫折的影响 1.配乐幻灯"一封没有发出的信" 2.讨论写信人遇到什么挫折 带给她什么影响如何帮助她摆脱 消极的影响 3.配乐幻灯一一 当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.为"挫折"作新的诠释 (五)总结升华 1.电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华 2.小结全课 1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折! 2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来" 3)伴随着歌声,滚动播放 课后作业 作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折 (重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

疫情防控期间珍爱生命心理健康教育方案.doc

疫情防控期间珍爱生命心理健康教育方 案 一、理论依据 为进一步加强疫情防控期间中小学心理健康教育,有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力,省教育厅决定在全省中小学组织开展“心理健康周”活动。学校结合疫情防控期间学生面临的困惑,利用国家和各地中小学网络云平台心理健康教育专题资源,面向全体学生采取线上或课堂教学的形式,上好一堂专题心理健康教育辅导课。当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差。当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。 二、设计思路和关键词 通过认识生命的可贵,困难是可以克服的,学会珍惜生命。 (一)目标要求 1、认知目标 通过复学第一课品味生命,让学生明白生命来得不易,从而珍惜生命。2、情感目标 通过观看复学第一课课程视频让学生感同身受,使他们感悟生命,珍爱生

3、技能目标 感受视频课程中的语言美,从而促进语言表达能力的发展 (二)教学对象分析 如今很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差。当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。在经历这次疫情后,他们是否能意识到生命与自然的和谐共通,是否能够爱护自己,友善他人? (三)教学内容分析指导 重点和难点都是把握好中学生的心理发展特点,教会他们如何来应对挫折学会珍爱与敬畏生命,具有应有的生命意识,为复学营造开心健康的学习生活心态。 (四)内容指导 1.开场白(班主任) 主持人发言:地球上芸芸众物,人类只是其中之一。虽然所有的生命都是美丽的,世界的美好也正在于生命的存在。但是唯有人类能够创造关照一个美的世界,因为人类的生命拥有美的关怀。我们每天都可以看到无数的生命,而且我们每个人就是一个生命。那么,我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗?当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差。因此,当困难突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。生命只属于我的一次,我们该把她打扮得更加光彩,生命是一个完

中学生心理辅导典型案例

中学生心理辅导典型案例 岐山县第三初级中学武东 一、案例介绍 1、学生基本情况:王某元,女,13岁,七年级学生。 2、问题行为概述:性格内向,不喜欢说话,不与同学老师交流。上课的时候,不敢和老师目光相对,看东西的时候,目光总是漂移不定,暗自伤神。听讲老爱走神,注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般,而且还在不断的退步。 3、背景资料了解: 该女生原来是一个活泼开朗的孩子,出现这种情况,主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候,其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小,不能接受失去母亲这件事,父亲忙于办丧事,忽略了对孩子的安慰,关心,再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话,使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛

光,就想起了母亲的灵位

,恐惧感就会油然而生,一下子没有了安全感,失去了母爱。一年以后,父亲再婚,后妈带着一个女儿搬了进来,女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后,周内在学校住校,周末就回姑姑家,父亲很少来看望孩子,也不关心孩子的学习。 二、案情分析 孩子在失去了母亲之后,从另外一个角度来说,同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了,人情淡薄,世态炎凉,没有温暖,没有快乐,她恨老天为什么这么不公平?感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法,严重影响了她的生活,学习和成长。在家庭得不到关爱,理解和温暖,一下子觉得没有了安全感觉,内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。 三、辅导方法 对王某元的指导,主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注,从关心体贴使其建立信任感,鼓励其倾诉心事,并宣泄不良情绪,然后帮助其纠正认知上的偏差,学会客观的看待问题,最后建立自信,转

中学生心理辅导作业中学生心理辅导的方法

中学生心理辅导作业中学生心理辅导的方法 中学生心理辅导作业|中学生心理辅导的方法 课程作业 课程:中学生心理辅导 姓名: xxx学号: xxxxxxx 序号: xx 完成时间: 20xx 年 x月x 日 困扰:大学生早起进行早锻炼,是否合理。 Xxx:xxxx A事件:大学生早起早锻炼 B我的看法:不应该强制大学生每天早起起床早锻炼 C情绪:很反感这种早起早锻炼,让我每天早上都要开很早的闹钟,感到身心疲惫,情绪很差。 D辩论:应该征求学生的意见是否要早起早锻炼,因为身为大学生的我们已经是成年人,有自己的自主权,学院里不应该强制我们进行早锻炼。大学生活不像中学生那样封闭和有规律,大学生的生活已经丰富多彩。有的学生晚上由于有活动或者做作业或者工作会熬夜,而第二天还要早锻炼,那样不会起到锻炼的作用,反而会危害健康,与早锻炼的目的相反。 E效果:早锻炼由原来的周一到周五变成周一、三、五。 S-R-C分析 S 坐大巴遇到高速公路堵车 R 心情焦虑、烦躁 C 坐立不安,做什么事情也没心思 改善措施:平时多看书,多平复自己的心情,让自己遇到急事不要紧张急躁,可以练习太极,平复心情。 个人总结

经过了一学期的中学生心理辅导课,使我对中学生的心理又有了更深的了解。课堂上,老师用幽默的言语讲解了各种事例与自己的经历,还分享了自己的感受。给我印象最深的老师的教学方法,没有采用传统的照本宣科、期末考试卷结课的形式,而是采用小组讨论搞实地调查以及个人选题完成的个人社会调查报告,过程严谨却不乏活泼,让我受益匪浅。小组调查无形中协调了同学关系,让我们更加团结友好;个人调查也充分发挥了自己的主观能动性,更深刻地了解到社会调查的一些细节问题。从第一节课老师的几个案例调查,就深深地吸引了我,明白社会调查原来这么有用,那么多趣事都是通过这门课了解到的,受这门课的熏陶我常常在图书馆看报纸杂志关注一些自己感兴趣的中学生心理给班里同学听,渐渐喜欢上了这门课程。 在小组中,选题成为关键的一步,我们都积极踊跃地发表个人观点,选题的可行性和可操作性否决了部分成员的想法,最终我们决定采访中学生。每次会议头脑风暴法成为我们经常使用的方法,大家各抒己见,去粗取精,留下可用的有意义的想法记录下来,准备阶段在网上搜索了大量的数据,还了解了老师介绍的好多调查网站,更多专业的调查给我们很大帮助。采访方案的设计我们对每个细节都进行了认真地讨论筛选,最终确定方案。在采访过程中,体会到了独立完成任务的乐趣,独立思考,去发表自己的见解,不去跟风不去随同,这样才能把一个问题深刻理解,才有利于形成我们自己独到的见解。本学期的课让我学到了很多东西,和同学们的关系也更加团结和谐,个人方面有自己的思想是非常重要的。 通过这门课,让我更懂得了中学生的心理,能让我更好的与中学生交谈了。 中学生个案研究报告 因为缺少恰当的途径,所以我们组这一次的来访者并不是中学生,而是我们其中一个组员的朋友——H。H是一个女生,今年19岁,目前是一名本科院校的大一新生。她家里除了父母以外,还有一个大她9岁的哥哥,他的哥哥已经结婚了,而她的亲侄女今年也已经2岁了。他们家是农村户口,家里有一套房,没有汽车,家庭总收入不高。因为我们和H不在同一个学校,所以我们主要通过网上聊天的形式进行互动。在征得她的同意后,我们一共交谈了两次,两次的时间间隔很短,中间只隔了四天。第一次可能因为是双方都有所顾忌,我们聊的时间不长,只聊20多分钟。但有了第一次的铺垫,第二次明显顺畅很多,聊了将近一个小时。所以,我们主要采用的是第二次的对话记录,详情见附件1。 在这两次谈话中,我们发现H的困扰主要有三个。第一个困扰和她的室友有关。H的一个室友习惯早睡早起,但是在晚上睡觉的时候,不允许其它室友发出任何声音,早上起来的时候,她的闹钟又打扰了其他人的睡眠,H对此感到很不满;第二个困扰则和她的家庭有关。她家里的生活压力比较重,她感到很

中学生心理辅导案例

中学生心理辅导记录 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学八年级学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:?还有人喜欢我吗??的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配?一帮一?学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好,威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己

对学生进行心理辅导的方法和技巧

对学生进行心理辅导的方法和技巧 一、贯注 贯注是心理辅导关系的首要条件之一。它要求辅导教师在心理辅导过程中全神贯注地倾听学生讲话,认真观察其细微的情绪与体态的变化,并做出积极的回应。它还要求辅导教师运用其言语与体语来表现对学生讲述内容的关注与理解,以使学生感到他讲的每一句话,表露的每一情感都受到了辅导教师的充分重视,藉以加深学生对辅导教师的信任,并强化其继续讲话的欲念。 二、倾听 倾听是贯注的关键。心理辅导条件下的倾听不同于一般谈话中的倾听,它要求辅导教师认真地听对方讲话,认同其内心体验,接受其思维方式,以求设身处地的思考与反馈之功。因此,它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话、任加是非评论及至争辩。 台湾心理学专家邓继强说:“在辅导过程中,倾听包括五个条件:不批评、不判断、尊重、敏锐、对方中心。”不批评和不判断主要是鼓励当事人深入表露自己,这样辅导教师才能真正了解当事人的看法和处境。 三、沉默 心理辅导既是听与说的艺术,也是沉默的艺术,沉默可以是尊重与接纳的表示,也可以是受导人自我反省的需要。 在心理辅导中,沉默一般具有两个功能:一个是暗示功能;一个是同感功能。前者通常表现为对学生的讲话及其停顿不做言语回应,以暗示对方继续讲话;后者则通常在学生讲述精神创伤事件或做深入的自我表露时,以沉默来确保其自我宣泄与反省的时间与空间,并表现辅导教师对学生此时此刻心情的由衷理解。沉默还可以因学生对辅导的态度而分为思考性的沉默与对抗性的沉默。其中前者是学生在辅导谈话中进行自我反省的表现,是对辅导的积极反应;后者则是学生对心理辅导缺乏信任的表现,是对辅导的消极反应。对此,辅导教师要善加区别,灵活处理,特别是对于后一种情况,辅导教师更需要耐心,不要强迫学生讲话。 四、宣泄 宣泄指学生将淤积已久的情绪烦恼与精神苦恼倾诉给辅导教师的过程。它是一种发泄痛苦的方式,可给学生带来极大的精神解脱,使学生感到由衷的舒畅。因此,它可使学生摆脱其恶劣心境,寻找其症结,并强化其战胜困难的信心与勇气。 五、探讨 探讨指辅导教师帮助学生积极认识、思考其挫析与障碍的过程。它是心理辅导的重要环节,其意义在于“帮助学生在解决困难当中认清个人的愿望及克服困难的方法”。它要求辅导教师在帮助学生认识与思考其当前的困难、挫忻时,多提问题、少加评论;多做启发、少做说教;多鼓励对方讲话,少讲个人意见;多提开放式问题,少提封闭式问题。 六、面质 面质指辅导教师对学生的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动学生重新认识其生活中的困难与挫折,消除其认知方式中的某些片面性与主观性。美国心

中学生心理辅导个案分析

心理辅导个案分析

中学生心理辅导个案分析 王某,男,16岁,我校初三学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞,有很强的抵触情绪。你越是反对的事情,他就越和你对着干。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时,他眼睛直对着老师,一副不服气的样子,甚至还和老师顶嘴。 案例分析 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个:一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 辅导方法 1、争取家长的主动配合:首先和家长取得联系,了解王某的家庭情况和表现,与家长沟通思想,在孩子的教育问题上达成共识,以便对症下药。 2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子的书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境,和孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理对待孩子的需求,不挫伤他的自尊心,尊重他,信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气,为孩子安

中学生心理辅导记录推荐

岩孔中学中学生心理辅导记录 一、案例介绍 李国义,女,16岁,岩孔中学九年级学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好,威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合,李国义积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己的想法,并能虚心接受老师的合理建议。同学们都说:“李某变文静多了,挺招人喜欢的。” 二、恐惧异性的女孩 案例介绍 李梅是岩孔中学八年级(3)的女孩,从外表看来,她是一个文文静静、性格内向的女孩子。但是,她对异性有着恐惧

中学生心理健康教育教学的方法与-途径

中学生心理健康教育的方法与途径的实践初探 一、研究背景 《中国教育改革和发展纲要》指出“中小学要由应试教育转向人面提高民族素质的轨道,面向全体学生,全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质……”因此,加强中学生心理健康教育,既是青少年健康成长的迫切需要,也是提高全民族素质的客观要求。由此可见,重视青少年的心理素质培养,已越来越成为全社会的共识。心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求,而且是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,中学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。 目前,我国中学生的心理健康如何?中国中学生心理健康教育实验课题组,通过对随机抽取的3万余名中学生心理检测,调查结果令人担忧:约有32%的学生有心理障碍,12%的学生有心理缺陷,28%的学生有心理失常。中学生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面,教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为:缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。 基于此,我们要重视对中学生的心理健康进行教育。而采用哪些方法与途径对中学生进行教育比较合适呢?作为一个学校心理教育工作者必须在工作实践中不断地加以探索。本人作为一个心理教育工作者在具体的心理教育中积累了一些经验,以飨同行。 二、中学生心理健康教育应遵循正确的原则 1、主体性原则 主体性原则是指在开设中学生心理课的课堂教学中,必须以学生为主体,要

初中生常见心理辅导

初中生常见心理辅导 初中学生正处于身心发展的关键时期,由于生理上日趋成熟,而他们的社会阅历浅,心理上比较稚嫩,因而不善于处理生活、学习和人际交往中所发生的各种心理冲突,在突然的打击或挫折面前容易心理失常。因此,我校由我负责组织了一个心理咨询小组,在每周里定时间、定地点,以语言交谈方式矫治和预防学生的心理失调与心理障碍。自一九九五年以来的心理辅导工作中,帮助了许多有心理障碍的学生,让他们学会了解自我、正确评价自我,认识现实、正视逆境,自信待人、自尊尊人、自助助人,建立良好的人际关系;劳逸结合,科学用脑,提初学习效率;保持健康的情绪,借助释放、升华、转移、自慰等方式克服不良的心境。在这里谈谈几年来的心理辅导工作的实践技巧和思考。 案例1:考试焦虑症 小张同学是一位初三级同学,有一天她来参加心理咨询时非常苦恼地对我说:"老师,近来我的情绪很反常,终日焦躁不安,有时会无端端地闷闷不乐,近来上课常走神,思绪常不知不觉地飘向别处,且难于收回。更难受的是晚上睡觉时,要花很长时间才能入眠,有时竟眼睁睁到天亮。对自己这种不争气的状态又急又气,特别是一想到其它同学能专心致志复习,学习成绩日益进步时,更恨自己,恨自己没有办法集中精神,恨自己辜负父母、老师的殷切期望。" 我边听边用同情与鼓励的眼光注视着她,当她情绪激动、满脸通红地讲完后,我轻轻地问:"这种情况是什么时候开始的?" 她说:"当升上初三以后,烦躁的心情不知不觉就有了。" 我接着问:"在哪一种环境下,不安与烦躁的情绪特别厉害?" 她想了一下回答说:"一般在模拟考试前后容易焦躁不安,或者心里面稍为想一下初考后的计划和打算,思绪就会象脱缰的野马,易发难收,弄得睡眠不好,第二天情绪低落,身困体乏。" 从上面的谈话中,我意识到小张同学已出现了考试焦虑症。于是,我用平静的语调对她说:"小张,你这种情绪是考试焦虑症的表现,但你不用太过紧张,这种症状许多同学都曾经体验过,只不过,有了它之后,必须重视,应及时调整。"接着,我把考试焦虑症产生的原因、对学习带来的影响和危害,进行了细致的分析,并介绍了走出焦虑怪圈的有效办法──调整自我认识法。首先,必须正确认识考试的重要性,考试不过是展示和检验自己才能与所学知识的有利机会,即使是初考,也非就此决定一个人的命运。就算万一失败了也没什么,有言道:"胜败乃兵家常事。"何况,失败是成功之母,而且塞翁失马,焉知祸福呢。其次,要对自己的实力有正确的估计,并制定切实可行的复习计划。再次,当心里面出现类似"要是我这次考试考砸了,我的前途不就完了"的消极暗示时,应及时地告诫自己:"这种担心会松懈自己的斗志,转移自己的注意目标,扰乱当前的精神状态,应及早排除。当前最紧要的是有条不紊地搞好复习。"尽量把消极暗示转化为积极暗示。

中学生心理健康辅导方案

板桥中学2012—2013学年度第二学期 学生心理咨询方案 学生的中学时代,随着个性的形成中有着自己的理想,憧憬美好的未来。他们对未来幻想,他们积极奋发充满活力。同时在失败时也会产生徘徊,苦闷与失望。随着抽象逻辑思维的形成,有自己独特的见解,喜欢怀疑争论。但有时固执己见,不轻意的变自己的错误观点,在情感日益丰富中成长。各种情感得到发展,有时会激动或冲动,或高兴、振奋,或消沉、泄气。作为一名心理辅导工作者,通过咨询功能的融洽关系,帮助学生正确认识接纳自己,进面欣赏自己。并在成长中的障碍,改变不良意识和倾向充分发挥个人潜能,迈向自我实的过程,维护学生积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务,针对我校的实际,特制定辅导方案如下: 一、辅导形式: (一)书信咨询 对于一些对自己的心里障碍有顾虑,比较胆小怯懦的学生,这和咨询交流方式,操作简单,运用方便,中学生情感丰富浪漫,处于探索自我的交友重要时期,书信交流是他们生活的一部分。但由于外界的压力,应给学生保密,消除顾虑,取得学生的信任。设立专门信箱,信箱名称可称“心灵之约”,对于学生来信及时回复。 (二)电话咨询 公布办公室电话或辅导教师的手机号码,通过电话交流,定时给学生帮助。

(四)专栏咨询 专栏咨询是辅导工作的实际,学校定期广播,一段时间内对学生普遍性的典型问题进行解答,这样可使大多数学生受到辅导。 (五)开展团体心理讲座 针对一段时期内的普遍心理问题,对团体进行指导和咨询,这样能使一些不好意思的学生进行心理咨询的人,在心中同样困惑能得以解决。同时要教会学生自尊、自信,自控,善于理解别人,与他人和揩相处,消除精神压力,使其能够自我诊断,自我减压,以表格形式,通过内心独白自我调控。 (六)开展家长心理辅导 学生的心理浮动原因,方方面面,也存在家庭因素。学校应辅导家长改进与子女沟通方法,使其树立正确的教养观念,让家长营造良好的家庭氛围,使学生身心得天健康发展。 二、考核方式 1.对来访学生建立心理档案,随时记录并收集资料

心理健康,珍爱生命主题班会

心理健康,珍爱生命 二中八(15)班 教学目标:培养健康的心理,增强对生活的热爱,树立正确的人生观、价值观。教时:1课时 教学过程: 一、导入:出示典型案例图片一:马加爵事件 马加爵事件分析:关键词:从小处在一种压抑状态;内心孤独;缺乏家人和朋友的理解和安慰;扭曲的世界观和人生观。 出示典型案例图片二:谁都可以成为百万富翁 案例二分析:关键词:积极健康的心理、自信、智慧。 出示图片三“绽放生命最美的瞬间!” 师述:青春是人生中最美丽的一道风景,是一生中最真切的回忆。它像一幅绚丽的画,光彩夺目;又如天上的流星,一闪而过。短暂而美好的青春,标志着成长与未来,记载着掌声与微笑。生命是美好的,生活是多姿多彩的,一个生命的逝去,是一个家庭乃至数个家庭天空的塌陷。作为同学,作为朋友,应该负其自己和他人的生命之重。今天我们一起走进本次主题班会——心理健康,珍爱生命。 (一)心理健康的特征与标准 (1)心理健康的概念 1健康2心理健康 3 心理卫生 1问:什么是健康? 生答:(师明确)1948年世界卫生组织成立时,在宪章中把健康定义为:“健康不仅是没有躯体的疾病和缺陷,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”1989年的宣言再次把健康概念的内涵深化,认为健康应包括:躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。所以,一个健康的人应该是身心全面的健康,心理健康既是身体健康的重要保证,也是人类健康的最终标准。 2问:什么是心理健康? 师点拨:心理健康是指一种持续的积极发展的心理状况,在这种状况下主体能作出良好的适应,能充分发挥身心潜能,而不仅是没有心理疾病。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。”心理健康有两层含义:一是没有心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态。 (2)心理健康的基本特征 明确:1.智力正常 2.较好的社会适应性 3.具有健全人格 4.情绪和情感稳定,能够保持良好的心境 5.有健全的意志和协调的行为 6. 心理特点符合心理年龄 3问:对心理疾病患者及人群所采取的心理卫生对策是什么? 师:早期发现和识别病人早期明确诊断和早期防治。对待心理疾病患者,除了进行心理健康教育、心理训练以外,更重要的是施行各种心理治疗手段,包括精神药物治疗,以促使其疾病早日康复,转化到心理健康状态。 (3)影响人心理健康的因素(出示课件) 影响人们心理健康的内在因素主要有: 第一,生理因素的影响。主要是指神经系统功能的影响作用。

初中生心理辅导个案记录

初中生心理辅导2012年下学期个案记录备:因尊重学生自我隐私,均用化名代替学生真名 个案一:夏飞,男,13岁,初二学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。眼直对着老师,一副不服气的样子。我通过与该生交流,了解,分析其原因,主要是家庭和个别老师教育不当。制定了辅导计划,并实施。主要争取家长的主动配合,改善家庭教育环境,坚持正面疏导教育,经常、持久地心理辅导使该生的逆反心理有所改观,作业能按时交了,学习成绩有所提高。 关健词:初二逆反心理辅导教育 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个:一是家庭教育方式不当。夏飞的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 辅导方法: 1、争取家长的主动配合:首先和家长取得联系,了解夏飞的家庭情况和表现,与家长沟通思想,在孩子的教育问题上达成共识,以便对症下药。 2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子的书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境,和孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理

心理辅导方法

认真回顾《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课,写一个您学到的心理辅导方法? 通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准,能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同,并采取有效措施,促进学生健康发展。 随着社会竞争的加剧,小学生的竞争压力也越来越大,他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处,片面追求升学率,重智轻德,重分数轻能力,重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生,社会衡量学校,理论上是全面发展,实质上是分数和升学率。为了追求升学率,加班加点,题海战术,价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付,心理极度紧张,导致他们用脑过度,皮层机能降低,从而影响学习效率,造成他们对学习失去兴趣和信心,或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境,久而久之,部分人就会不同程度地产生心理障碍。 小学是基础教育的基础,它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点,而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期,小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心,不能以热情的态度给予学生指导和帮助,反而横加指责,学生则会感到失望,产生消极情绪,导致师生关系淡漠,这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中,造成人际交往焦虑。小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则. 心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同,心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育,并非是假设小学生群体中大量存在心理问题,而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。 宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生,就不能把学生分类,不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容,心与心难沟通,教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生,包括他的优点和缺点,以及不能原谅的错误,要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。 保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料,保密还要有时间的规定。 心理健康教育不是应急任务,而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分,伴随整个小学阶段。

中学生心理健康辅导的内容

中学生心理健康辅导的内容 其具体内容涉及以下几个主要方面。 一、青春期心理咨询与辅导 中学阶段正值青春发育期,是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突;如果缺乏科学的引导,学生往往感到惶惑与迷惑,并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题,为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说,中学生常见的青春期课题有:第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题;自我的确立与认同;情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾;心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中,尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响,教给学生一些必要的知识,消除错误观念,减少不必要的烦躁与紧张。 二、个性发展与人格塑造 常言道:“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。 同时,发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势,确立积极的自我概念,并在此基础上为学生的个性发展提供指导,针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与措施。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验(16PF)、明尼苏达多项人格测验(MMPI)等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程,最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量,给予积极配合与督促。 三、学习心理辅导 学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物,了解记忆的规律及有效记忆的方法,帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维,学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移,科学合理地组织练习;形成技能技巧和能力等等。另外,有关专家普遍承认,非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面,湖南师大一项调查表明,2/3的学习困难学生是非智力因素所致,其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有:自信心的丧失与习得性无助;学习策略与方法失当;对学习与考试的过度焦虑与紧张;师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素,立足学科课程教学进行有机渗透,让学生在学习过程中“学会学习”。

中学生心理辅导的方法

中学生心理辅导的方法 现阶段中孩子因为身心发展规律的制约,表现出特殊的年龄生理特征,思想不成熟与独立意识增强之间产生出激烈的矛盾冲突,因而当前中孩子心理卫生问题相当普遍,有时还十分严重,甚至出现种种心理疾病,其心理品质养成处于盲目或滞后状态。 作为家长,对孩子实行心理辅导,目的是协助中孩子准确理解自己,评价自己,学会自己教育自己,自己指导自己,从而解除心理障碍,充分发挥个人的潜能,达到人格的健康发展。 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧,就会收到良好的效果。通过与孩子谈话,发现孩子的心理障碍,从而协助孩子克服自身的心理障碍。每次找孩子谈话前,先把握好孩子当时的实际心理,是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的,针对孩子的实际心理活动,采用相对应的对策,打开孩子的心灵之窗。 ①放松孩子的情绪。热情地对待谈话的孩子,使孩子产生一种亲切感。能够从孩子特长、爱好,拉家常引出主题,慢慢地引入正题,消除孩子的戒备心理,使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维,以适合孩子心理的伸缩变化,随机应变,恰当处理,使孩子从不平衡到平衡,从不协调到协调。 ③巧妙启发孩子开口谈话,表述自己的见解。家长不能单纯地讲理、训诫、批评,从而剥夺孩子的说话机会,使孩子反感,失掉辅导作用。 ④向孩子提供生活经验,促动孩子的模仿认同。 ⑤善于选择场合。对于不同类型的孩子,选择不同的场合,能产生最佳的效果。 学校形成教育合力,形成一致的教育声音,才会取得教育的最大效果。经常与孩子的老师实行沟通,掌握配合教育的有效办法,做好孩子的心理调适教育。 3.孩子心理自我调节式的辅导方法 心理障碍的克服,是一个渐进、转化的过程,不是立竿见影的。通过教师、家长采用以上诸多的方法,让孩子学会对自己心理实行自我调节,促动心理的健

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