面试前的准备工作.doc

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面试前的准备工作

参加求职面试,除了随身要携带必要的求职简历,证书、文凭、照片等必需品之外,还要事先做好面试前的准备工作,主要有以下四点。

一是背熟自己的求职履历表。常常遇到有些求职太过频繁,而自己的求职履历则又是经过精心包装的人,轮到面试时有时连自己都记不清究竟工作经验是怎样排列组合的了,一上阵便迅速露出马脚,不战自败。

二是准备好同所申请的职位相吻合的道具。身上穿的、手上戴的、浑身上下的衣着均能反映出求职者对所申请的职位的理解程度。试想如果一家五星级酒店招一名公关经理,而应聘者下雨天穿着高统套鞋去面试恐怕同所申情的职位形象相去甚远。所以面试时的道具也应有所选择。

三是准备好同自己身份相吻合的语言。每个人都应对语言和遣词用字有所选择,面试不同于闲聊,张嘴就来,可以不加思索。每句话,每一个词都应有所挑选。如不少不谙世面的求职者参加面试时张口闭口你们公司怎么怎么,听多了肯定会引起别人的反感。应该十分有礼貌客气地说贵公司,礼多人不怪嘛!

四是准备好同选择的职业和身份相吻合的行为规范。面试时的细小行为最能说明一个人的真实情况,试想一个个人物品杂乱无章,甚至连钢笔都找不到的人,是很难受到面试考官的青睐

的。

立体测图流程总结

立体测图工作流程 一、准备数据原始照片 Pos数据 像控点坐标 相机检校文件 二、利用pix4d进行空三加密 POS数据一般格式如下图,从左往右依次是 相片号、经度、维度高度航向倾角旁向倾角相片旋角 控制点文件,控制点名字中不能包含特殊字符。控制点文件可以是TXT或者CSV。 1建立工程并导入数据 1.1建立工程 打开pix4dmapper,选项目 -新建项目,在弹出来的对话框中设置工程的属性,如下图所示,选上航拍项目,不勾植被和倾斜项目,然后输入工程名字,设置路径(工程名字以及工程路径不能包含中文)。新建项目选上,然后选择下一步Next。

2.1加入影像 点添加图像,选择加入的影像。影像路径可以不在工程文件夹中,路径中不要包含中文。点Next。 3.1.设置影像属性 图像坐标系 设置POS数据坐标系,默认是WGS84(经纬度)坐标。 地理定位和方向

设置POS数据文件,点从文件选择POS文件。 相机型号 设置相机文件。通常软件能够自动识别影像相机模型。 确认各项设置后,点Next进入下一步。然后点击Finish完成工程的建立。 2快速处理检查 这一步可以不做,只是起到一个检查作用。 快速处理出来的结果精度比较低,所以快速处理的速度会快很多。因此快速处理建议在飞行现场进行,发现问题方便及时处理。如果快速处理失败了,那么后续的操作也可能出现相同结果。 点运行,选择本地处理。设置如下图,初步处理和快速检测选上,其他不选,点开始,等待软件运行完,可以查看快速处理得到的成果(一张的影像拼图),检查快速处理质量报告。

质量报告主要检查两个问题,Dataset以及Camera optimization quality。 Dataset(数据集):在快速处理过程中所有的影像都会进行匹配,这里我们需要确定大部分或者所有的影像都进行了匹配。如果没有就表明飞行时相片间的重叠度不够或者相片质量太差。 Camera optimization quality(相机参数优化质量):最初的相机焦距和计算得到的相机焦距相差不能超过5%,不然就是最初选择的相机模型有误,重新设置。 3加入控制点 控制点必须在测区范围内合理分布,通常在测区四周以及中间都要有控制点。要完成模型的重建至少要有3个控制点。通常100张相片6个控制点左右,更多的控制点对精度也不会有明显的提升(在高程变化大的地方更多的控制点可以提高高程精度)。控制点不要做在太靠近测区边缘的位置,控制点最好能够在5张影像上能同时找到(至少要两张)。

面试前的准备工作有哪些

面试前的准备工作有哪些? 面试前都要做哪些准备工作?如果你是通过网络投递的简历,要尽早查询你投递简历的公司所有招聘的职位,你投的那份简历(现在大多招聘网站都有简历投递记录)。如果是在招聘会现场面试的,最好能回忆起当时和面试官谈话的记录,你提到的薪资待遇,为这次的面试做好准备。面试前的准备工作主要包括下面几个方面,具体的介绍如下: 面试前的准备工作主要包括:①详细了解所要面试企业的相关情况,②准备面试简历,介绍信,③核对并确认乘车路线,④准备面试服装(最好是职业装),⑤及时去面试(如果出现意外,不能按时去面试,提前电话通知应聘单位)。另外,还得掌握一些必要的面试技巧。具体介绍如下: 一、详细了解所要面试企业的相关情况。求职者应该通过网络查询一下企业的背景及应聘岗位的相关情况。主要包括企业的背景,企业的文化,你应聘岗位的相关情况,了解越全面、深入,面试的成功率就越高。 二、要准备好面试简历及介绍信。简历和介绍信要针对应聘的岗位来制作,切忌一份简历打遍天下。如果你应聘的是营销类的工作,就要在工作经验和自我评价中突出有良好的沟通能力和团队合作精神;如果应聘网络推广,就要突出你的推广成功案例,熟悉推广技巧,如何提高网站知名度;如果你是应聘学聘网编 辑,你就要突出自己的写作能力,文案策划能力;如果有成功案列,最好能附上,这样会大大增加你面试成功的概率。总之,简历和介绍信的制作要围绕你要应聘的工作岗位来写。 三、无论在电话通知中有没有被告知乘车路线,求职者都要自己确认一下

乘车路线。可以通过网络查询乘车路线,预估乘车时间,避免面试迟到。实在因堵车等原因而不能准时到达的话,也要电话对方说明情况,请求谅解。因为很多企业都是统一面试,如果错失了机会,可能就与心仪岗位失之交臂了。 四、准备面试服装(最好是职业装)。求职还需要准备一身得体的职业正装,尽管有些公司要求不严,但也要着装得体,避免太随意,给面试官留个好的印象。 五、及时去面试(如果出现意外,不能按时去面试,提前电话通知应聘单位)。特别提醒:在综合各种因素后认为不适合或不值得去面试的,求职者可以选择放弃,但一定要提前告知企业,这是职业素质的基本要求。 另外,求职者还应学习一些实用的面试技巧。比如怎么做自我介绍、面试中遇到面试官“刁难”,怎么巧妙的回答;如何展现出自己的优势和实力。这些都是你面试成功必不可少的!祝各位顺利通过面试!

HR在招聘面试之前的准备工作教学内容

HR在招聘面试之前的准备工作 面试是面试官与求职者就某一特定工作岗位相互交流信息为目的、以判断求职者是否符合此职位的会谈过程。面试是面试官评估求职者是否符合岗位要求的至关重要的甄选方法,决定着组织能否成功吸引并甄选到合适人员。不过,由于众多的面试官欠缺进行面试前的准备工作,未能进行有效的面试前准备,导致面试评估欠缺针对性和可靠性,无法有效招聘到合适组织的人选。因此,作为面试官,应有计划地进行面试前的准备工作,以有效开展面试活动,提升面试的针对性和有效性,增加甄选的准确度。 一、确定面试的目的 通常而言,进行一次面试,主要有以下方面的目的: (1)选择人才; (2)吸引人才; (3)收集有关求职者能做什么的信息; (4)收集有关求职者愿意做什么的信息; (5)向求职者提供组织的相关信息; (6)检查求职者对应聘职位的匹配程度。 明确的面试目的可有效帮助面试官有针对性的开展面试,而不会漫无目的提问与面试无关的问题,从而达到提升面试效率的目的。 二、明确对空缺职位的绩效预期 作为面试官,你对空缺职位的绩效期望是什么?→你希望求职者在未来的工作中有怎么样的表现?→为达成这样的表现,求职者会在未来的工作中遇到怎么样的障碍和挑战?→要克服这些障碍和挑战,他必须要具备如何的能力和才能呢?通过这一系列的追问,我们会对要招聘的这个职位了解得更多,对求职者的技能要求也会有更深入的认识和了解,才能更好的设计面试问题,更有效率、更具针对性的进行面试。

一般而言,影响一个岗位的预期绩效,主要有以下三个方面:工作目标、工作障碍、能力要求。 工作目标应符合SMART原则,即:具体、可衡量、达成、结果导向、有时间限制。明确的工作目标可帮助面试官更好界定空缺岗位所需的知识和技能。 在明确工作目标之后,可通过对现有职位的工作表现进行判断,分析那些能达到工作目标和不能达到工作目标的员工,寻找其与工作表现有关的,导致未能达成工作目标的主要因素,即可分析出此岗位的工作障碍。 在克服工作障碍的每一种情形中,都有明确的一套应该采取的行动或行为,这些就是描述你希望如何达成绩效的能力要求。在描写能力要求时,应注意以下问题: (1)尽量使用动词,如解决、提出、创造等; (2)可以询问处理每一个工作障碍需要什么样的行为; (3)避免使用模糊不清或主观性强的动词。 三、提前阅读简历 许多面试官习惯于在面试前三分钟才对应聘者的简历进行浏览,然后就开展面试。这样,由于对应聘者的背景资料了解不足,难免影响面试评估中的有效性和公正性。 为保证面试的有效进行,面试官应提前进行应聘者的简历阅读,以更充分了解求职者的信息,主要包括如下内容: 1、以前相关的工作经验及绩效表现; 2、以前的相关培训及教育的内容; 3、求职者的工作兴趣; 4、求职者的职业意图。 另外,面试官在阅读简历时,应对简历中的疑点进行相应的标识,以在面试中进行进一步的查询。这些应作出标识的地方包括: 1、应聘者工作衔接出现空挡的原因 对于应聘者在两份工作之间的空档时间,面试官应加以留意,尤其是时间超

体育中考前准备工作及注意事项

体育中考前准备工作及注意事项 同学们,经过前面一段时间的艰苦训练,我们即将迎来检验训练成果的体育中考。要正常甚至是超常发挥我们的训练水平,在体育中考时我们要注意哪些事项呢? 一、考试前饮食 1.考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水),增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡,10点左右就睡觉,注意休息,别乱跑,不要吃一些辛辣的食物,以免肠道不适,腹泻。还要注意防止感冒。 2.考试当天早上9点半之前的弄一两个面包或者馒头就可以了,别喝牛奶,牛奶会使人兴奋不起来;要是9点半之后的,还是多吃点,7成饱就差不多了,别太饱;下午考的中午就少吃点油腻的东西,大概7—8成饱;要是到下午4点到5点的,还是要吃饱,但别吃油腻。葡萄糖提前12个小时喝,喝完以后少喝水,少上厕所;红牛提前40分钟喝,也可以吃三片维生素C。也可以适当吃点巧克力,看个人喜好,巧克力提前1小时吃。考前要是要喝水的话稍微咪一点就好,别喝一肚子水。 二、服装: ①学生尽量要穿短(中)裤与背心或汗衫,考试当天提前穿好。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出,轻装上阵;

②袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力; ③中考体育的项目对鞋子有要求的是要防滑。1000/800米是长时间跑,要有弹性,轻便。 三、考试前半小时准备活动 1. 热身跑:慢跑600-1000米,以身体微微出汗即可。 2. 徒手操:以活动关节为主,依次顺序:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。 3. 韧带拉伸:弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。 4. 考试项目预热活动:各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、三级蛙跳、立定跳、排球、篮球等。 四、如何克服消极的心理 考试时出现适度的紧是正常的并有利的,但过度的紧就会使肌肉紧变形,影响成绩的发挥。在体育考试中,每一个项目测试结束,同学们就会立刻知道自己的成绩,但有些同学在一项考试中没有很好的发挥自己应有的成绩,一个项目测试结束后还始终不能走出失败或发挥失常的阴影,产生消极心理会影响到下一项目考试的发挥。还有一些同学在考前过于担心考试后有可能出现的各种结果,这种心理也会对考试的发挥造成不利影响。如何克服这些消极的心理呢? 可采取心理暗示法,暗示自己“我最棒”“我能行”建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法,闭眼,深呼吸,象放电影一

面试前要做好哪些准备工作

2018面试前要做好哪些准备工作? 1、整理好所有的求职材料。 在这件事上,你所围绕的中心应该是我是否是该企业、该职位的合适人选。求职的时候要注意,你要尽量公平、实事求是地介绍情况,而且要尽量保持积极的形象。如果你的履历、从业经历中有令人职责的地方,这时候你可千万不要忘记指出其中的积极方面,比如这件事有可能是你从中积累的经验,并使你增加了能力。 2、你能给企业带来什么好处? 当然,在求职申请中你可能已经说得很多了,但不要让对方自己去总结出结论,而是要在你应聘的职位面前拿出自己的强项来。在这一步骤中你最好做个书面计划,这样在紧急关头你就可以手有所依。看看招聘广告,他们对应聘者有什么要求,把要点记下来。然后,就每一点你如何胜任,你能给企业带来什么其他好处。 3、准备好应付别人挑毛病。 在面试的时候你想回避哪些话题?把这些记在另一页纸上,然后问问自己:如果真的有人提到这个话题,我最担心的情况会怎样?用简短的语言记录下来。这个时候你要静静地思考一下事态的发展,看你如何在富有创造力的精神状态下,内行地回答有关问题。写下你令人信服的解决问题方法。要想找到富有建设性的依据,你可以运用积极的精神暗示法然后再往下走一部,考虑一下,从别人挑剔你的话题中可以推导出哪些积极方面。这样,你不仅可以成功地拦截问题,还可从中为自己赢得加分。 4、对于公司和职位你积累了哪些信息,还有哪些问题是悬而未解的?

如果你能仔细阅读手头上可以获得的资料或者网络上的公共信息,你便可以事先找到很多问题的答案。你可以把那些悬而未解的问题或者与面试有关的专门问题记在纸上,以便今后查验。在面试的时候,如果你询问了那些从网上或者一些很容易得到的资料中很容易了解的事情,就不会给人留下什么特别好的印象。但如果真的有些地方对你来说很重要,而你又没弄懂,或者十分值得商讨,那么就要考虑进一步提出问题。这也表明,你曾经怀着兴趣去探究过对方的公司。 5、准备面试。 虽然你已经给对方发送过求职的e-mail,但面试的时候一定要再准备一份复印件。这些资料你都可以再次过目,如果面试过程中卡了壳,你可以随手翻阅一下,这并不会遭到他人否定的评价,相反,还可以展示一个人的职业修养,会给人留下认真准备的良好印象。

参加面试之前,你应该先作好哪些准备工作

参加面试之前,你应该先作好哪些准备工作: 首先,你得掌握用人单位的第一手资料,把公司背景以及工作内容都了解清楚。用人单位的规模、主要负责人、经营项目、产品结构、销售方式等资料,要做到心中有数。在面试时,用人单位可能会问一些相关的问题,你表现出对用人单位及相应的工作非常熟悉,可能会得到主试的好感。 其次,要打扮一下自己。打扮要因人、因时、因地、因事而宜。如男士一般要着西装,打领带,但天气太热或太冷就不要穿西装,以免出洋相。衣服要干净整洁,头发梳理整齐;女士要穿浅一点的服装,化妆不宜过浓。男士切忌身穿大短裤,脚穿拖鞋,给人一种懒散、毫无朝气的感觉,女士切忌身着超短裙,给人留下轻浮的印象。 最后,需整理好和携带身份证、学历证、学位证、职称证、荣誉证书等有效证件及照片、简历相关资料。 如何看待面试: 单位招人时,出于自身的利益,总要在应聘者中进行挑选,找出最合适的人才为本单位效力。他们要尽量多地收集信息,对求职人员进行考察。经过初步审核以后,用人单位对比较满意的求职者要进行面试,以更深一步对求职者进行了解。 你可能有优秀的品德、丰富的知识、超人的才能,但如果你不能很好地表现自己、推销自己,让招聘单位认识到你的价值,就可能会在面试时被淘汰,在求职竞争中归于失败。所以,在求职过程中,要重视面试。 面试是一种交流,不是乞求人家给你一个岗位,也不是你去检查用人单位的情况。在面试时,你不能表现得傲慢,也不能表现得软弱,既要表现出自信,又要表现出谦恭、热情、真诚的态度。在整个过程中,客观地回答问题,有理有据地提出自己的要求。 参加面试时应注意哪些问题: 参加面试时,要提前一点时间到达面试现场,以5分钟为宜。这样,一方面你可以熟悉一下周围环境,不至于出差错;另一方面,经过几分钟的适应,你可以稳定一下自己的情绪,以最好的精神面貌出现在主考官面前。到达面试现场太早,会使人认为你过分焦急,使接待人员或主考人员因此感到不自在,你也可能因为等待时间太长而失去最佳状态。千万不要迟到,面试时间通常是事先安排好的,迟到有可能使你失去一次就业机会,至少你会给人留下一个不好的第一 印象。一旦因某种特殊原因迟到了,你一定要采取措施,如给主考官打电话,解释清楚原因,并征求你是否可以晚些到达或重新安排一次面试机会。 面试过程中,要严格守时,假如约定面试时间为15分钟,你就1分钟都有不要超过。回答问题要扼要简短,切中要害,富有新意,回答一个问题最好不要超过两分钟。面试的这段时间,较合理的时间分配是你花一半时间听、一半时间说。如果你说的时间太长,谈太多自己的事情,会显得你不太在意用人单位的需要;如果你说的时间太短,会让人觉得你太腼腆或有所保留,以后很难共事。 交流时,尽量避兔使用方言,以免给对方造成理解上的障碍。不要为了显示自己而不断地援引一些专业术语,也不要说出一些非正式场合使用的语言,让别人听了以后以为你是在卖弄水平、素质差,从而对你形成一种不好的印象,产生适得其反的效果。说话时,语速快慢要适当,太快会听不清楚,太慢会给人心漫不经心的感觉、令人反感。回答问题时,不要大着急,要看对方是否还有补充,把对方的问题的实质和核心搞清楚,然后回答问题,以免闹出笑话。当你听不 清楚或主试人员提的问题比较尖刻时,反问的用辞和语气要得当、要有针对性,尽量体现你的风度和智慧。在整个面试过程中,你始终要注意自己的身体语言,兴奋时不要手舞足蹈,话不投机时不要面红耳赤。总之,在面试时,你表达要清晰,理解要正确,得有风度。 面试结束后,应该向主试人员道谢。这样做,既能体现你是一个讲礼貌、有修养的人,又给自己争取了一个机会,即使这次面试不顺利,用人单位可能还会留意你,或可能会把你介绍给其他单位。多一份礼貌,就多一个朋友。

体育中考前准备工作及注意事项

体育中考前准备工作及注意事项同学们,经过前面一段时间的艰苦训练,我们即将迎来检验训练成果的体育中考。要正常甚至是超常发挥我们的训练水平,在体育中考时我们要注意哪些事项呢? 一、考试前饮食 1.考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水),增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡,10点左右就睡觉,注意休息,别乱跑,不要吃一些辛辣的食物,以免肠道不适,腹泻。还要注意防止感冒。 2.考试当天下午考的中午少吃点油腻的东西,要到下午4点到5点的,还是要吃饱,但别吃油腻。葡萄糖提前12个小时喝,喝完以后少喝水,少上厕所;红牛提前40分钟喝,也可以吃三片维生素C。也可以适当吃点巧克力,看个人喜好,巧克力提前1小时吃。考前要是要喝水的话稍微咪一点就好,别喝一肚子水。 二、考试前半小时准备活动 1. 热身跑:慢跑600-1000米,以身体微微出汗即可。 2. 徒手操:以活动关节为主,依次顺序:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。 3. 韧带拉伸:弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。 4. 考试项目预热活动:各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、三级蛙跳、立定跳、排球、篮球等。 三、如何克服消极的心理 考试时出现适度的紧张是正常的并有利的,但过度的紧张就会使肌肉紧张变形,影响成绩的发挥。在体育考试中,每一个项目测试结束,同学们就会立刻知道自己的成绩,但有些同学在一项考试中没有很好的发挥自己应有的成绩,一个项目测试结束后还始终不能走出失败或发挥失常的阴影,产生消极心理会影响到下一项目考试的发挥。还有一些同学在考前过于担心考试后有可能出现的各种结果,这种心理也会对考试的发挥造成不利影响。如何克服这些消极的心理呢? 可采取心理暗示法,暗示自己“我最棒”“我能行” 建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法,闭眼,深呼吸,象放电影一样想着要考试项目的动作要领来排除干扰,以良好的心态去参加每一项考试。使自己在体育中考时得以正常或更好地的发挥。 四、各大项目注意事项 1. 跳远:参加跳远类测试的同学考前必须做好充分热身准备,热身是否充分直接影响测试成绩,充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性,增加肌

第八讲 应聘者面试前的准备工作

应聘者面试前的准备工作 参加求职面试,除了随身要携带必要的证书、文凭、照片等必需品之外,还要事先做好四方面的准备工作. 一时背熟自己的求职履历。常常遇到有些求职太过频繁,而自己的求职履历则又是经过精心“包装”的人,轮到面试时有时连自己都记不清究竟“工作经验”是怎样“排列组合”的了,一上阵便迅速“露出马脚”,不战自败。 二是准备好同所申请的职位相吻合的“道具”。身上穿的、手上戴的、浑身上下的衣着均能反映出求职者对所申请的职位的理解程度。试想如果一家五星级酒店招一名公关经理,而应聘者下雨天穿着高统套鞋去面试恐怕同所申情的职位形象相去甚远。所以面试时的“道具”也应有所选择。 三是准备好同自己身份相吻合的语言。每个人都应对语言和遣词用字有所选择,面试不同于闲聊,张嘴就来,可以不加思索。每句话,每一个词都应有所挑选。如不少不谙世面的求职者参加面试时张口闭口“你们公司怎么怎么”,听多了肯定会引起别人的反感。应该十分有礼貌客气地说“贵公司”,礼多人不怪嘛! 四是准备好同选择的职业和身份相吻合的行为规范。面试时的细小行为最能说明一个人的真实情况,试想一个个人物品杂乱无章,甚至连钢笔都找不到的人,是很难受到面试考官的青睐的. 五、知已知彼,百战不殆。面试之前,你一定要广泛收集各方面的资料与信息。有了充分的资料准备,即便“临场发挥”也会是相当精彩和出色的。 A、收集招聘单位的资料: 尽可能了解清楚招聘单位的性质和背景,搞准确它是哪一种行业、生产何种产品;是独资企业还是合资企业,它的文化牲(包括口号和形象)是什么;同时还要尽可能了解清楚招聘单位的业务情况,比如:过去的业绩好不好?业务往来的对象有哪些?现在该单位在做什么工作?如果是工厂,该厂产品的注册商标是什么?该单位的发展前景如何?另外,对招聘单位的内部组织、员工福利、一般起薪、工作地点等也应该尽可能了解清楚。 以上资料信息从何处可以获得?你可以向父母、朋友、同学或亲戚打听,也可以向在该用人单位工作的熟人咨询,还可以通过电话、新闻报道、广告、杂志、企业名录及其它书籍找到。 一个对招聘单位一无所知的求职者,面试时必遭失败无疑。例如:早两年广州有个学市场营销专业的本科男性毕业生,满怀信心去应试美国在广州投资兴办的“雅芳”(A von)公司的销售人员,他原以为“雅芳”仅仅是这家公司美丽的名称而已,根本不知道“雅芳”是女性化妆品的注册商标。因此,在面试中当美方主试人部及他为何应聘该公司时,他不假思索地回答说:“我喜欢…雅芳?”。结果弄得严肃的主试人忍俊不禁。该君就因这么一句答语而败北。试想,一个对其产品一无所知的人,怎么可能会被录取为推销呢?

立体测图流程总结

立体测图流程总结

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立体测图工作流程 一、准备数据原始照片 Pos数据 像控点坐标 相机检校文件 二、利用pix4d进行空三加密 POS数据一般格式如下图,从左往右依次是 相片号、经度、维度高度航向倾角旁向倾角相片旋角 控制点文件,控制点名字中不能包含特殊字符。控制点文件可以是TXT或者CSV。 1建立工程并导入数据 1.1建立工程 打开pix4dmapper,选项目-新建项目,在弹出来的对话框中设置工程的属性,如下图所示,选上航拍项目,不勾植被和倾斜项目,然后输入工程名字,设置路径(工程名字以及工程路径不能包含中文)。新建项目选上,然后选择下一步Next。

2.1加入影像 点添加图像,选择加入的影像。影像路径可以不在工程文件夹中,路径中不要包含中文。点Next。 3.1.设置影像属性 ?图像坐标系 设置POS数据坐标系,默认是WGS84(经纬度)坐标。 ?地理定位和方向 设置POS数据文件,点从文件选择POS文件。 ?相机型号 设置相机文件。通常软件能够自动识别影像相机模型。 确认各项设置后,点Next进入下一步。然后点击Finish完成工程的建立。

2快速处理检查 这一步可以不做,只是起到一个检查作用。 快速处理出来的结果精度比较低,所以快速处理的速度会快很多。因此快速处理建议在飞行现场进行,发现问题方便及时处理。如果快速处理失败了,那么后续的操作也可能出现相同结果。 点运行,选择本地处理。设置如下图,初步处理和快速检测选上,其他不选,点开始,等待软件运行完,可以查看快速处理得到的成果(一张的影像拼图),检查快速处理质量报告。 质量报告主要检查两个问题,Dataset以及Camera optimizationquality。 Dataset(数据集):在快速处理过程中所有的影像都会进行匹配,这里我们需要确定大部分或者所有的影像都进行了匹配。如果没有就表明飞行时相片间的重叠度不够或者相片质量太差。

测量准备工作

测量准备工作 1)了解设计意图,掌握工程总体布局、工程特点、施工部署、进度情况、周围环境、现场地形、定位依据、定位条件,做好内业计算工作。 2)进行测量仪器的选定和检定,检校专用仪器,准备测量资料和表格。 3)建立定位依据的坐标控制点与场地平面控制网和标高控制网及平面设计图之间的对应关系,进行核算。 4)测设场地平面控制网和标高控制网点在基坑外围稳固地点和围墙上,做好控制桩并做出明显标记,妥善保护。 测量误差规定 1)测量误差依据《钢筋砼建筑结构设计与施工规程》(JGJ3-91),《火电施工质量评定标准》(土建篇) 2)首级控制网采用满足一级小三角网的测量精度要求。 3)平面控制网的控制线,包括建(构)筑物的主轴线,其测距精度不低于1/10000,测角精度不低于20"。 4)建筑物竖向垂直度:层间垂直度小于10mm,全高垂直度小于H/10000,且不大于30mm 平面测量方法 平面测量结合施工部署和工程进度分阶段采取相应的测量方法。测量方法如下:平面控制网 根据甲方提供的坐标控制点为测量放线依据,结合施工图进行施工测量定位放线,确定出测量控制主轴线,测量控制主轴线应能满足分段施工时能独立定位的要求,建立起平面控制网,作为轴线传递的依据。控制主轴线施测到现场后,应保护好控制轴线标志不被破坏,标记明显,为稳妥起见,每条控制轴线桩在基坑远处和近处分别施测两点,近点便于引用投测,远点用于保护和校测,定期检查各轴线间的尺寸。 2)平面测量 建(构)筑物和各类设备基础在轴线放线前,对控制点进行复查。 主轴线采用经纬仪测设,建立平面控制网,以此为依据,利用校核过的钢卷尺进行次轴线及细部放线,轴线测量精度符合二级导线的精度要求,建(构)筑物每层施工完毕,将轴线引测至上一层表面,并用墨线标识。 建(构)高程控制 1)标高控制网的建立 对甲方移交的标高水准点进行现场确认和校测,办理移交手续,进行妥当保护,据此建立场地内的标高控制网点。 2)主体结构施工标高传递 利用水准点作为高程控制依据,测控时要利用施工时建立的±0.000标高,用钢卷尺沿建筑物外柱向上竖直引测。同时,定期对±0.000标高进行复核。建(构)筑物每层和基础施工完毕,将标高引测至上一层表面,并用墨线标识。以此为基准,用钢尺向上传递,要求用S3级精密水准仪抄平,定出+500mm的标志,作为该建筑的高程控制点。 测量保证措施 坚持先整体后局部和高精度控制低精度的工作程序,先测设场地整体的平面控制网和标高控制网,再以控制网为依据进行各局部建(构)筑物的定位,放线和标高测设,做到依据正确,方法科学,严谨有序,步步校核,结果正确。

考试前的准备演讲稿

考试前的准备演讲稿 敬爱的老师、同学: 大家早上好!今天我演讲的题目是《下一次考试来了,你准备好了吗?》,期中考试刚刚结束,相信是几家欢喜几家愁,但是,在辉煌的成绩已成为昨日,下一次考试的脚步更近了,大家准备好了吗?是否已经万事俱备,只欠东风呢?古人云:凡事预则立,不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下: 在历史的长河中,时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力,人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季,告别了留恋的往昔,拨动七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美丽却易凋零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;青春是雨,朦胧却有多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得响亮,就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,爱拼就会赢。珍惜青春吧,从现在做起,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实。“以己之长,攻人之短”“取人之长,补己之短”。兵家云:知己知彼,方能百战不殆。 锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》

中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没滴过血的手指,怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练,怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路,怎能拥有期中考试的辉煌,下次考试又何尝不是如此呢? 同学们,下次考试时,起请你放下背上的包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀,艳羡毛泽东的“问苍茫大地,谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩。 天生我材必有用,挥斥方遒谱新篇,坚持不懈人不知,一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水,我可以还你一片汪洋;如果给我一块石头,我可以还你一座大山;如果给我一个支点,我可以翘起地球。那么,就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧,大家回给我们兢兢业业的老师一个又一个不断的惊喜:下一次考试,请期待我们的表现。 各位同学,青春,书声琅琅,歌声飞翔;青春,生机勃勃,欢呼争强;青春,绿草如荫,充满阳光;看哪,这就是青春,这就是我们新英才学子的风采。与时俱进,是我们的

应聘前需要做哪些准备工作

应聘前需要做哪些准备工作? 朱锦莲 最近,我校在前程无忧网站上,发布了招聘专职任课老师和专职辅导员的信息,有不少老师投递了个人简历,今天,我想就应聘前要做的准备工作谈谈个人观点。 一、着装打扮要大方得体 1.容貌服饰自然美 应聘时,不可浓妆艳抹,可以化点淡妆,不要戴耳环。以前,在招聘员工时,曾经出现个别应聘者,不仅带着手链,而且还戴着脚链参加应聘的现象,这是绝对不允许的。为了给应聘单位留下一个好的印象,在应聘前,你一定要提前做好功课,可以通过上网了解一下应聘单位的企业文化,有哪些行为规范,让自己的个人形象与职业相符,与应聘角色相符,与企业文化相符。容貌服饰以自然为美,以大方为美,以素雅为美。 2.职业着装显庄重 在应聘时,穿着不可过于随便,不可袒胸露背过于暴露,穿一套职业装比较适合,职业装显得既规范,又庄重。在工作场合,穿职业装既是工作要求,也是行为规范,更是企业文化的一种具体体现。 3.举止行为有礼貌

站如松,坐如钟,在应聘时,注意自己的站姿,坐姿,走姿,做到说话轻、走路轻,关门轻,不穿响底鞋,在称呼上要有礼貌,在用语上要讲文明,在交谈时要用心,在表情上要注意微笑,举手投足都要做到彬彬有礼,大方得体。 二、自我介绍要突出重点 1.基本情况清清楚楚 在自我介绍时,基本情况要讲清楚。基本情况包括:姓名、年龄、毕业院校、所学专业、毕业时间、是否入党、入党时间、是否加入社团组织、职务、英语考级情况······等等。 2.经验成果重点突出 在应聘时,工作经历、工作经验、工作中取得了哪些成果、是否开展课题研究,学术方面,是否发表论文,是否取得成果等要讲清楚。 3.兴趣爱好简明扼要 有无兴趣爱好,音乐、绘画、钢琴、书法、舞蹈、游泳、跆拳等等作简要介绍即可。 三、专业讲解要短小精悍 1.内容与专业吻合 根据应聘岗位,应聘要求,做好PPT课件。在内容的选择上,尽量结合应聘岗位特点,做到新颖有特色,短小精悍。比如:如果是应聘辅

2020年面试之前的十项准备工作

面试之前的十项准备工作 本页是最新发布的《面试之前的十项准备工作》的详细范文参考文章,觉得有用就收藏了,看完如果觉得有帮助请记得()。 (一)尽力设法找寻所欲谋求行业的资料,了解你要单位的大致发展情况,以便先达到知已知彼的地步。为此,你向下列人员或部门咨询: 1、学校辅导人员。你认识的教师以及教师为你推荐的有关的专业教师。 2、父母、朋友与亲戚。亲友的社会经验可能比你丰富,信息可能更多、更广。向他们咨询,必定会得到热心的帮助。 3、所欲谋求工作的从业人员。他(她)们对本行业、本职业可能已驾轻就熟,是最好的咨询对象。 4、各行各业的资料。这可以从大图书馆、职业所、劳动人事等部门、机关获得。一般来说,它们都备有这方面详尽的档案材料,并有一定专业人员负责。

(二)检查是否具有必备的条件。有些行业、职业在学历、能力、年龄、性别等各面都有一定的限制。事先查核自己的条件是否符合,不要存在着碰运气的念头,这是对己、对人认真负责的态度,于己于人都有利。 (三)倘若你获得面试 ___,而你所谋求的工作需要某种特殊的知识或技能,在你面试时,你极可能会被问到某一方面的问题,或要你当场作测验,以衡量你的知识或能力,如打字的速度,操作机器的能力,用算盘计算的准确性和速度等。遇到这种情形,你最好事先温习这方西的知识,练习有关的技能。 (四)对你要面试的场所和一定要了然于胸,并在约定的时间五至十分钟前到达,切不可迟到。 (五)衣着要整洁得体,避免穿太亮或花色的衣服,紧身衣裤或牛仔装;女性穿着尤为要得体,化妆不宜大浓,且忌露轻浮的举止。 (六)留意把指甲修剪整齐,干净,头发梳洗干净整齐。鞋子擦亮、不沾泥沙。但应避免穿太时髦的鞋子。

测量工作流程0001

测量工作流程 、前期准备 仁图纸审核领取图之后三日之内完成以下内容: (1)复印图纸,熟悉平面位置,查看、验算控制点坐标是否齐全,复核纵断面、坡 度、高程、横坡、变坡点及结构层厚度并复核图纸之间是否有冲突。 (2)根据图纸确定所需测量工具,仪器的种类,数量,仪器自检。 (3)根据图纸选定应使用的图集并复印图集,确定检查井、管道、基础的类型,确 定规范偏差,做好图纸会审前的准备工作,检查图纸是否存在问题。 (4)问题汇总,项目部总工参加图纸会审。 2、交桩:记录交桩时间、地点、接桩人(导线点至少3个点、水准点至少2个 点)并填写复印交桩记录供自己使用,原件当日交资料员保存。 3、导线点及水准点闭合,复核后发现导线点有误报项目经理,联系甲方解决,联系建设 单位、交桩人重新确定。如有两个以上标段同时交桩,复核完后及时沟通,两标段在交叉处相互复核水准点,导线点。 施工所需完成工作: (1) 定中线控制桩 (2) 中心桩保护 (3) 确定拴桩方式,对中线控制桩进行拴桩 (4) 保护拴桩点

(5) 做中心桩、拴桩点标记,其保护措施可以采用砖砌、混凝土砌筑等方 法。 (6)水准点闭合,导线点闭合,填写复核记录。 (7)选择合适的位置加密闭合水准点、导线点(满足通视条件),做好水准点' 导线点标记并保护。 (8)根据控制桩放道路中心线、边线' 红线。 (9)测量仪器及控制点每周至少复核一次并记录备查。 4、绘制施工现场平面图,统计现场障碍物等情况,布设里程桩。 5、复测现状高程,一般10-20米横断面复测一组数据,若现状情况较复杂,则适当加密 测量断面与复测点,保留原始记录,整理数据,绘制断面图,计算填挖方,做出结果并与施工图进行比较,将比较结果上报项目经理。 6、挖探沟,标识障碍物(种类、规格' 深度,位置,所属单位,联系电 话)制成表格,绘制平面图,分发资料(项目经理、施工处长' 总工、测量人员、资料员)。 、排水施工测量 仁复核水准点' 导线点。准备所用图纸' 图集。根据每段沟槽底槽宽' 挖深、放坡计算上口线宽度,按以上计算出的数据进行放线。 2、开槽时控制中线、槽底宽' 高程。中线随开槽进度钉桩放线,下口宽用尺做栉子控 制,遇井位时定出井位,配合施工处长指挥机械按检查井尺寸挖出井位。 3、管道安装前测定管道基础高程,整平' 夯实后复测,将复测结果上

考试前的准备作文

考试前的准备作文 篇一:考试前的准备 不知不觉中,一个学期过去了,期末考试即将来临。有句话说得好——临时抱佛脚,老师想到了很多复习方法。 瞧! 第一招:默。老师让我们每个晚上供固两课生字表的词语,如果觉得自己复习还不如默一遍好,也可以默一遍。当然,为了防止有些人不做这个作业,第二天老师都会默一遍抽查。我每回都全对,到现在都还没错过呢!可是我也不是每次都复习。但对一些对生字生疏的同学,可奏效了! 第二招:做。老师买了许多测试卷让我们做,今天一张,明天一张,后天一张……这可击中了我的弱点,我每天都得做到8—10点种才能做完,这免不了一顿臭骂。不过,我觉得期末忙一点是不可避免的,而且做试卷也是对自己的一种评估。

第三招:学。就是把整本语文书再简要的学习一遍。我们的学习速度很快,一节课就能学完一个单元。我也十分喜欢学,经常抢着回答问题,因为这就像把搭好的窝再搭得结实点,知识就能更好地被掌握,对我们的复习有莫大的帮助。 别看这三招很普通,可十分实用,让我们更有信心地去迎接期末考试。 篇二:考试前的准备 “星期一把今天发的卷子带来,好,就这样,下课!”老师刚走,我们就哎声叹气起来,了了叹口气就开始提笔狂写,还没一会,语文课代表就抱了一叠卷子走进教室,说:“这是模拟卷,星期一要交!”说完便不情愿的发了下来,“哎……”写吧! 再看看桌上以经没有人了,都被卷子埋没了。 休息,遥不可及的梦 一下课,冲出教室,见面第一句话就是,“你昨晚奋斗了几小时?我

今晚给你打电话,就这样埃”哎,大家都是一样滴啊,奋斗奋斗还要奋斗,每晚都要11点后睡,卷子满天飞,整晚哈欠连天,手上拿着笔,脑带放在手上,一不小心就有可能笔戳到脸上。 考试后 呤呤呤,终于下课了,铃声唤醒了同学们的灵魂,飞快的冲出教室,在楼梯口又被班主任拦了回来,我们又哎声叹气的回到教室,卷子发了下来,考的好的上蹿下跳,互相比分,考的不好面无表情,呆若木鸡,完了,惨了,喊声一片,回家准备吃“棍子烧肉”吧!!! 考试前的滋味也别有韵味啊! 篇三:考试前的准备 再过三天就期末考试了,我却一点都不紧张。爸爸妈妈非常着急,正为我的学习发愁。放学回家,妈妈叫我在电脑上找题目复习,我有点不赖烦,总觉得在电脑上不能直接输入答案,要写在本子上,一点都不好。正当我翻阅网站时,发现几个大字‘‘快乐学堂’’我注

施工测量的准备工作

(一)一般规定 1、施工测量准备工作应包括:施工图审核、测量定位依据点的交接与检测、测量方案 的编制与数据准备、测量仪器和工具的检验校正、施工场地测量等内容。 2、施工测量前,应根据工程任务的要求,收集和分析有关施工资料,宜包括以下内容: 1)城市规划、测绘成果; 2)工程勘察报告; 3)施工设计图纸与有关变更文件; 4)施工组织设计或施工方案; 5)施工场区地下管线、建(构)筑物等测绘成果。 (二)施工图审核和定位依据点检测 1、施工图审核可根据不同施工阶段的需要,审核总平面图、建筑施工图、结构施工图、 设备施工图等。 2、施工图审核内容应包括坐标与高程系统、建筑轴线关系、几何尺寸、各部位高程等, 并应及时了解和掌握有关工程设计变更文件,以确保测量放样数据准确可靠。 3、平面控制点或建筑红线桩点是建筑物定位的依据,应认真做好成果资料与现场点位 或桩位的交接工作,并妥善做好点位或桩位的保护工作。 4、平面控制点或建筑红线桩点使用前,应进行内业验算与外业检测,定位依据桩点数 量不应少于三个。检测红线桩的允许误差:角度误差为±60″,边长相对误差为1/2500, 点位误差为5cm。 5、城市规划部门提供的水准点是确定建筑物高程的基本依据,水准点数量不应少于两 个,使用前应按附合水准路线进行检测,允许闭合差为±10 n (mm)( n为测站数)。 (三)施工测量方案编制和测量数据准备 1、施工测量方案是指导施工测量的技术依据,方案编制宜包括以下内容: 1 工程概况; 2 任务要求; 3 施工测量技术依据、测量方法和技术要求; 4 起始依据点的检测; 5 建筑物定位放线、验线与基础以及±以上施工测量; 6 安全、质量保证体系与具体措施; 7 成果资料整理与提交。 注:根据施工测量任务的大小与复杂程度,可对上述内容简化。 2、建筑小区工程、大型复杂建筑物、特殊工程的施工测量方案编制,除执行本节第条规定外,宜根据工程的实际情况增加以下内容: 1 场地准备测量; 2 场区控制网测量; 3 装饰与安装测量; 4 竣工测量与变形测量。 3、施工测量数据准备应包括以下内容: 1)依据施工图计算施工放样数据; 2)依据放样数据绘制施工放样简图。 2)施工测量放样数据和简图均应进行独立校核。 3)施工测量计算资料应及时整理、装订成册、妥善保管。 4、测量仪器、量具的检验校正与维护 1)为保证测量成果准确可靠,测量仪器、量具应按国家计量部门或工程建设主管部门的有关规定进行检定,经检定合格后方可使用。 2)测量仪器和量具除按规定周期检定外,对经常使用的经纬仪、水准仪的主要轴系关系应在每项工程施工测量前进行检验校正,施工中还应每隔1~3个月进行定期检验校正。

考生在高考前要做的准备工作

考生在高考前要做的准备工作 高考考前准备对成功考试来说也十分重要,对于每一个考生来说,考前准备应注意以下几点: 一、坚持到底就是胜利。高考进入冲刺阶段,也是备考最关键的阶段,对学生的心理、体力、耐力都是一次考验。教师要做好学生的鼓劲工作,学生要敢于面对备考中的种种困难。 二、劳逸结合,回归教材。进入最后阶段,要特别高考考前准备对成功考试来说也十分重要,对于每一个考生来说,考前准备应注意以下几点:要对前阶段的复习内容进行“回头看”,不要再大量的练习,而是应该回归课本,尤其是综合科目,要更加注意夯实基础,熟悉课本中的主干知识。 三、注意饮食卫生,保证充沛体力。随着高考的临近,考生的心理压力也在增大,因此在饮食方面要加以注意,不要挑食,要注意营养的搭配。考前几天和考试当中要特别注意饮食卫生。 四、准备好考试用具。一定要按考生须知中强调的考试用具备齐、备足。要准备好2B 铅笔和0.5毫米的黑色签字笔(中性黑色签字笔),要到信得过的文具商店购买。最后几次考试要练习使用这两种笔答题。上考场时要认真检查所有考试用具是否带齐。 考前的话 考生应于6月6日下午,到考点查看自己所在的考场,熟悉考点环境,对考点的各类设施做到心中有数,包括考点办公室、医务室、饮水处、存车处、厕所等位置都要清楚。 △备齐考试用品

《准考证》是进入考场的有效证件,必须妥善保存。( 一些有经验的老师建议,考生可以找一条喜欢的丝带,把准考证挂在脖子前,以防丢失、遗忘。) 文具:2B 铅笔、书写蓝(黑)颜色的钢笔或圆珠笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。 特别提醒:涂答题卡使用的铅笔削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型,涂卡时,一抹就可覆盖选项。 水:很多经历过高考的同学反映,考试时很少感觉口渴找水喝,但是部分同学平时上课有带水的习惯,如果没有带水,感觉少些什么,带上自己习惯的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡壳的题,也可以象征性地喝口水,放松一下。 雨具:考试前两天考生或家长应注意天气预报,了解高考当天的天气情况,如果有雨,提前准备好雨具。 如果高考当天温度较高,应准备舒适、宽松、透气性好的衣服,如棉、麻质地,避免考场中暑。 △调整状态 其实很多考生都清楚,考前最后一天看书,不会对自己的能力有多少提高,但是为了保持状态,考生还是应该适当看书、调整。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。高三学生通常每天都要学习到很晚,身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。所以考生只要按照日常习惯稍提前一些休息就可以了。有些学生为了放松情绪而去跳迪斯科、玩电子游戏,这是绝对不可行的。 △适当复习

考试前注意事项

考试前注意事项 考前准备: 一、欲善其事,必先利其器。准备好考试用品,最好用黑色钢笔或中性笔,因为有的试卷不让用兰色笔,要是怕黑色笔答题一团黑,也可以带圆珠笔备用,注意看清楚不懂的问老师,英语考试铅笔要修好,同时备橡皮。化学备个不带记忆功能的计算器。 二.调整心态,沉着应考 当考生来到考场后,往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下,考生可进行简单的放松训练,如做几次深呼吸,然后暗示自己:“我的状态不错,应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处,不要再和别人讨论知识上的问题,以免破坏自己胸有成竹的感觉。 1、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论考试如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。 每一个有杰出成就的人,在其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:只有两个字,那就是“自信”。

可见,信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹。拿破仑说:“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将。 在现实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。 2、优化情绪 心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事,有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去,整天哭泣,雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去,又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说:“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好,雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后,脸色马上转阴为晴,由哭到笑,街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明:同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样。变换角度看问题,情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。 3、自我减压 临考前降低心理预期目标,以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。

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