小学生队形队列比赛口令
队形队列比赛
1、带队到指定位置。
立定——立正——向前看齐——向前看（等候）
2、带队入场。
立正——齐步走
全体：121 121 班级口号121 121 ……（到达操练位置）立定3、整队、报数、开始操练。
立正——向前看齐——向前看
立正——向左转——立正——向前看齐——向前看
立正——第一排报数
第一排：1、2、3……
走向主席台——敬礼：报告主席台，本班应到人，
实到人，报告完毕，请指示。
主席台：开始操练。
跑回队伍左侧指挥。
4、三面转法。
立正——向左转——向左转——向右转——向右转
向后转——向后转——立正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——立正
以指定同学为基准，成体操队形散开。121 121……立定。立正——向前看齐——向前看——立正。
开始体操表演。……表演结束。
6、成体操队形靠拢。
立正——以指定同学为基准，向前看齐。
立定——向前看齐——向前看。
跑到队伍前方一米处。
立正——右转弯，跑步走。
全体：121 121班级口号121 121 1 2 3 4……体操比赛结束。
体育老师队列队形口令
队列队形口令 1、集合：①成两列横队站立，②成四列横队站立，③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。 2、报数：①前排报数、②前排1、2报数， 3、?????????? ①稍息；②立正；③立定。 4、看齐：①向右看—齐；②向左看—齐；③向前看—齐；④向中看—齐； 5、散开：①以排头为基准，两臂间隔向左散开；㈡以右翼为基准，一臂间隔向左散开；③以中间为基准，两臂间隔左右散开；④以排头为基准，一步距离向后散开；⑤以xxx为基准，一臂间隔向后散开； 6、原地转法：①向左—转！②向右—转！③向后—转! 7、走法：①齐步—走；②正步—走；③跑步—走；④踏步—走；⑤踏步； 8、队列队形转化：①成两列横队—走；②成一列横队—走；③成三列横队—走；④成两路纵队—走； 9、靠拢：①以xxx为基准，向中（左右）看—齐； 10、行进间转法：①向右转—走；②向后转—走；③向右转—走； 11、①分队—走；②合队—走；??③?左右转弯合队走！左右转弯分队走！④裂队—走；⑤并队走 12、解散。 口令练习：集合！成两列横队站立！—稍息！—立正！—向右看—齐！—向前看！—前排一、二报数！—成四列横队—走！—成两列横队—走！—向右转！—向左转！—向后转！—齐步—走！—向左转—走！—向后转—走！—向右转—走！—立定！ 常用队列队形口令及要领 常用队列队形口令及要领 转载自：广州市中小学体育教师队形队列比赛规程 【原地队列动作】 1、立正。 立正是基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。 2、解散。 口令：解散。 要领：队列人员迅速离开原列队位置。 3、集合 要领：集合时，指挥员应当先发出预告或者信号，如“全班注意”然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成四列横队——集合”的口令。所属人员听到口令预告或者信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应当从指挥员右侧绕过），自行对正，看齐，成立正姿势。 口令：成四列横队——集合。 要领：基准学生迅速到指挥员左前方适当位置，成立正姿势；其他学生以基准学生为
XX小学队列队形口令及广播体操比赛方案
延川县圣羽小学队列队形口令及广播体操 比赛方案 为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展，展示学生的风采风貌，树立“健康第一”的观念，规范学生的队列队形口令及广播体操动作，提高队列队形口令及广播体操的质量，特举行我校1——5年级学生队列队形口令及广播体操比赛。现将规程制定如下： 一、组织机构 组长: 郭校长 副组长: 马校长刘主任高主任 组员: 全体教师 二、参加对象：1——5年级全体学生。 三、比赛时间：2018年3月16日下午13:00-15：00，看天气情况到时通知。 四、比赛地点：学校操场 五、比赛内容：队列队形口令及广播体操任选一段。（详见比赛流程图）。 六、评分方法： （一）本次比赛采用百分制，裁判员分数汇总时，去掉一个最高分，去掉一个最低分，其余分数总和为班级最后得分。其中：队列队行占30分；口令占30分：广播体操占30分：体育委员占10分。 （二）比赛评分标准
1、比赛要求：要求参赛班级服装统一；各班设体育委员一名，负责进退场、各班级进退场动作迅速、安静、整齐；口令及广播体操声音洪亮动作准确、整齐。 2、队列队形（30分）评分标准：全员参加入场5分，服装统一整洁5分，队列队形要求各班队伍整齐、横竖对齐、齐步走或跑步走整齐、有力、合口令拍15分，精神面貌5分。 3、口令（30分）评分标准：声音洪亮5分、动作整齐10分、口令齐全10分、精神面貌5分。 4、广播体操（30分）评分标准:动作正确性10分，动作与音乐合拍10分，精神面貌5分，退场5分。 5、体育委员（10分）评分标准：声音洪亮5分、口令准确5分。 七、工作人员分工及奖励方法 1、主持人：刘建华 2、评委组人员 组长：郭校长 副组长：马校长、高主任 组员：艾慧慧贺艳刘进丽景荣张瑜武琼 3、分数统计：张海瑞、刘殊彤 4、播放音乐：杨珊 5、摄影: 惠姣姣 6、奖励方法：分年级组一二年级组、三四五年级组分别奖励班级成绩第一名和第二名，优秀体育委员两名并颁发奖状。
口令和队列队形练习体育教师
一、口令指挥与队列队形的意义 口令指挥与队列队形练习是中小学体育教学的重要内容之一。它贯穿于体育课的各个部分和两操两活动，也使用于校内、外学校组织的集体活动。因而是每个体育教师必须具备的专业技能和教学技能。作为一个年轻体育教师，不仅要熟练准确地掌握队列队形练习的内容、要领、口令、方法，而且要在实践中严格要求、反复练习、运用自如，真正具有体育教师的气质 二、体育教学中常用的队列内容 （一）原地队列动作： 原地常用动作：立正、稍息、整齐、报数、集合、解散、 前进、蹲下、坐下、起立。 原地转法：向右（左、后）转，半面向右（左）转。 队列变换：一列横队变二列横队及还原 一路纵队变二路纵队及还原 （二）行进间队列动作：包括行进间步法及其互换、行进间转法、行进间队列变换和行进间的转弯。 行进间步法有：齐步、正步、跑步、便步、踏步、立定。 行进间转法主要有齐步、跑步时向左（右）（后）转走 或齐步、跑步时向后转走。 行进间队列变换有：一列横队变二列横队及其还原；
一路纵队变二路纵队及其还原；行进间的转变是指横队 左（右）转弯走，纵队左（右）转变走。 三、队形练习 （一）图形练习，包括直线、斜线和曲线行进。 直线行进主要有：绕场行进，错肩行进。 斜线行进主要有：对角线行进，交叉行进。 曲线行进主要有：蛇形行进，图形行进，“8”字行进。（二）队形变换主要有：分队走、合队走、裂队走、并队走、一路纵队变多路纵队及其还原。 散开、靠拢，包括间距、梯形和弧形。 四、队列队形的口令要求 口令是运用语言或信号按照统一的方法呼出的指挥动作的口头命令，是队列队形练习的重要组成部分。俗话说“七分口令，三分动作”可见口令在队列队形练习中的重要性，因此每个体育教师必须十分重视、认真练习、熟练掌握。 一）教师口令应做到准确、规范、清晰、洪亮、有节奏。二）1、准确是下达口令的首要条件：①用语简明、用字规范；②注意节奏，喊准节拍；③结构完整，正确表达。三）2、规范是必须遵照中国人民解放军队列《条令》进行。四）3、清晰，学生听得明白，达到清晰悦耳的要求 ①发音部位正确； ②掌握好音节、音量；下达口令要有节拍，预令、动
小学春季队形队列比赛活动方案
小学春季队形队列比赛活动方案 春季是流行病多发期，为了让同学们加强课外体育锻炼，增强体质，丰富校园文化生活，特举办春季队形队列比赛，现将比赛方案制定如下： 一、参加对象：全体学生 二、比赛时间：XX年3月25日下午 三、比赛地点：学校操场 四、比赛内容:队列、队形比赛 五、参赛要求： 1、以班级为单位参加本次队列比赛。
2、队列整齐、变换队列、队型迅速动作规范。 3、学生精神饱满，服装统一，穿校服同时要佩带红领巾，反映良好的班风班貌。 4、各班派一名学生负责带队、整队。 5、各班入场队形四路纵队，从高至矮排列。 6、各班级学生全部参加。 7、班主任、体育老师带领本年级、本班学生按内容自找时间练习。 六、比赛顺序：各年级抽签进行比赛。
七、比赛项目和方法 队列动作： 1、稍息、立正、报告人数 2、停止间转法 3、队形的转换： 四列横队变二路纵队 二路纵队变四路纵队 四路纵队变二列横队 二列横队变四列横队
4、原地踏步 5、行进间右转弯走出校门至放学地点，左后转弯回到操场。 6、退场。 说明：在指定地点集合整队→踏步走至比赛地点→整队→负责带队的同学向主席台报告人数→整队→稍息、立正→停止间转法→整队→队形转换→整队→原地踏步→整队→行进间右转弯走出校门至放学地点，左后转弯回到操场整队→齐步走退场。 八、评分标准： 1、班级队伍整齐，服装统一。
2、队形变换迅速、齐整，没有失误。 a.方位转动时有错误， b.变换队列速度慢、 c.队列队形时溜号、速度慢、注意力不集中 3、体委声音洪亮，口令清晰、准确，应变能力强。 4、学生团结协作，精神风貌好，有较强的集体荣誉感。 5、班级人数要全勤 有一人不到扣分。 九、其它安排：
小学广播体操及队列队形比赛评分细则
西沟小学队列队形及广播体操比赛评分细 则 为了更好的开展本次队列队形及广播体操比赛，以及做到比赛打分的公平公正，特制定如下评分细则，希望各位老师能够按照细则要求进行打分。 一、队列队形：（30分） 1、进场：绕场两圈，其中第一圈为齐步走，第二圈为跑步走。（15分） 进场时齐步走与跑步走的队形整齐、步伐一致、口号洪亮、动作幅度统一、牌面间距均匀，且齐步走与跑步走之间的转换流畅。（11-15分） 上述各方面都做的比较好。（6-10分） 上述各方面都做的一般。（1-5分） 2、场地中须完成的基本队形动作及口令，包括：齐步走、跑步走、立正、稍息、看齐、报数、队形的散开及靠拢、原地转法（向左、向右、向后转每个口令不少于2次）等。（15分） ①动作迅速、精神饱满、声音洪亮、且各项规定动作与口令没有缺少。（11-15分） ②上述各方面都做的比较好。（6-10分） ③上述各方面做的一般。（1-5分） 二、广播体操：（40分） 需要完成的有《七彩阳光》以及《自编操5678》 1、做操时精神面貌好，动作准确，幅度大且到位，节奏明快，不超拍或慢拍，动作熟练协调，全队动作整齐一致；刚健有力，姿态优美，舒展大方；做操时排面整齐，队员站位做到合理，从始至终保持整齐。（31-40分） 2、上述各方面做得比较好。（21-30分） 3、上述各方面做的一般。（11-20分） 三、领队及领操员（10分） 1、领队精神饱满，口令准确、清晰、宏亮、站位合理，调动队伍中组织、指挥有方，应变能力强；领操员领操时精神面貌好，动作准确，幅度大且到位，节奏明快，不超拍或慢拍，动作熟练协调，与全队动作整齐一致。刚健有力，姿态优美，舒展大方。（7-10分） 2、上述各方面做得比较好。（4-6分）
队列队形地口令与动作要领汇总情况
常用队列队形的口令及动作要领 立正 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 稍息 口令：稍息。 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 跨立（即跨步站立） 口令：跨立。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 移步（5步以）
移步用于调整队列位置。 1、右（左）跨步 口令：右（左）跨×步――走。 要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。 2、向前或后退 口令：向前×步――走。 后退×步――走。 要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。 立定 口令：立――定。 要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左
脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。 步法变换 步法变换，均从左脚开始 齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。 齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。 齐步换踏步，听到口令，即换踏步。 跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。 跑步换踏步。听到口令，继续跑2步，然后换踏步。 踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。 行进间转法 一、齐步、跑步向右（左）转 口令：向右（左）转——走。
队列队形比赛方案
队列队形比赛方案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
队列队形比赛方案（一） 一、指导思想 根据《小学生日常行为规范》和《小学生守则》要求，每位小学生都应遵守一定的规则。从细节和基础着手，让学生掌握一些队列与队形的知识与方法，初步具有小组队列、队形操练，形成正确的身体姿势；感受队列训练对学习和生活的积极作用，增强集体意识，基本形成遵规守纪的自觉行为和良好习惯，建立良好的体育与健身课堂教学常规，提高体育教学的效益和质量。 二、参加办法 1、全体学生（由抽签决定）。 2、各参赛队的组成：各班全体学生，各班设指挥员1名（学生）；班主任和任课老师必须在场外。 三、比赛内容 队列：1、立正、稍息、整齐（向右看齐）、报数、集合、解散、原地转法。 2、齐步走、立定、成广播操队形散开、原地踏步走、踏步集中。 3、听指挥员喊口令，进场退场整齐划一。 四、评分方法 （一）参展评分满分为10分 1、队列队形指挥4分 （1）要求：每队1名指挥员，指挥队列。 （2）、口令准确、清楚、站位合理。 （3）、被指挥队伍从操场左边入场开始，活动于操场规定区域内，覆盖面广，安排合理，结束队形还原，最后退场结束用时5分钟。 （4）、必须完成全部过程，可自行组排先后顺序，整个队列队形展示中可加入不可避免的调动队伍的口令，切记从简。 2、演练质量6分 要求： （1）动作正确、队伍整齐、步伐一致、令行静止。 （2）态度认真、精神振奋、姿态端庄、服装统一。 五、奖励办法：各级部第一名 队列队形比赛方案（二） 为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展，丰富学生的业余文化生活展示学生的风采风貌，树立“健康第一”的思想，同时为了更加规范学生的队列队形及广播操动作，提高广播操的质量，培养学生团结协作、集体主义精神，特举行本次广播操比赛。现将比赛方案制订如下： 一、比赛时间： **年3月30日——4月3日择机 二、比赛地点：操场 三、比赛内容及程序 各班入场（队列队形展示）——四面转——广播操（七彩阳光）校本操（雏鹰展翅）——退场 四、注意事项： 1、凡本班学生必须全体参加。（特殊体质学生，由班主任事先向评委会说明。） 2、进退场由领操员（学生、班主任、辅导员、体育课教师）根据大会指令指挥入场。进退场时有口号，展示摆臂训练，同时展示行进间队列队形。 3、出入场做操队形按平时上操队形，位置就在各班上操位置进行。 4、参加比赛的班级服装尽量做到统一、整洁。 5、比赛顺序：同年级同时进行比赛。 6、现场查看参赛学生人数，与比赛结果挂钩。
体育队列队形教案课时
第一课时队列队形立正、稍息、跨立 一年级上册体育学科 教学目标： 知识与能力：通过本次课程的练习，使学生学会正确的站立等基本队列动作。逐步培养学生良好的身体姿态，以及行动迅速和听指挥的能力。要让85%以上的学生掌握本节课的内容。 过程与方法：多次练习。 情感态度与价值观：逐步培养学生认真负责的态度和集体主义观的意识。 教学重点：站立姿势正确，完成动作准确。 教学难点：要求达到团队整齐划一。 教法：教师发口令，学生完成动作。教师做正面、背面、侧面的示范动作，学生领悟学习，跟做。 学法：注意力集中，动作规范。动作要求整齐一致。 教学准备：体育器材。 教学过程： 【教师引导】 回想一下我们在阅兵式上看到的解放军的站立姿势是什么样的，同学们学习一下。 【自主学习】 标准的站立姿势是怎样的。 【合作探究】小组合作学习交流： 一.站立姿势 1.立正：双脚脚后跟靠拢，脚尖分开约60度，双手垂直于体侧，抬头挺胸收腹，两肩后张，双眼平视前方。 2.稍息：在立正的基础上，左脚向左前方45度角迈出一步距离，身体保持正直。 3.跨立：在立正的基础上，左脚向左跨出一步，两脚之间与肩同宽。同时双手背后，左手握右手手腕。 二．练习 1.全班同学一起练习，教师统一示范、指导，指明问题。 2.把学生分组，每一组开始展示，其他学生在一旁观看。 3.对展示的学生给予评价并打分。 【课堂达标】 学生听教师口令整齐一致完成立正、稍息、跨立的练习。自由活动。 作业布置：队形队列练习：立正、稍息、跨立。
教学反思： 第二课时队列队形集合、解散 一年级上册体育学科 教学目标： 知识与能力：通过本次课程的练习，使学生学会集合、解散等基本队列动作。逐步培养学生良好的身体姿态，以及行动迅速和听指挥的能力。要让85%以上的学生掌握本节课的内容。 过程与方法：多次练习。 情感态度与价值观：逐步培养学生认真负责的态度和集体主义观的意识。 教学重点：教会迅速集合。站立姿势正确。 教学难点：要求学生注意力保持高度集中。 教法：教师讲解要求和注意事项，学生体验并进行多次练习。 学法：注意力集中，动作敏捷，做到令行禁止。注意安全。 教学准备：多面小旗。 教学过程： 【教师引导】 回想一下我们在电视上看到的解放军出任务时多久能够集合完毕？ 【自主学习】 听体育委员口令进行集合、解散等基本队列动作。 【合作探究】 一.复习站立姿势。 复习立正、稍息、跨立。对表现优秀的学生进行口头表扬。 二．练习集合 1.全班同学听口令进行集合，站姿标准，要求队列整齐。 2.认清周围的同学，清楚自己的位置。 3.要求速度快，队列整齐，保持安静。 三.教师讲解要求后，尝试进行解散、集合的多次练习。 四.游戏：快快集合。 学生进行组队，听教师口令看哪一队能最快、最安静、最整齐达到自己队伍小旗处集合，对优胜队伍进行奖励。 【课堂达标】 学生听教师口令整齐一致完成集合、立正、稍息、跨立、解散，达到静、快、齐的要求.自由活动。 作业布置：队形队列练习：集合、立正、稍息、跨立、解散。 教学反思：
小学学生队形队列比赛方案
xx第二小学队列队形比赛方案 一、比赛目的： 为了培养学生的正确姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织纪律性，使学生养成一切行动听指挥的行为习惯，我校将于十月中旬举行小学生队列队形比赛。具体如下： 二、比赛时间：2011年10月13日（星期四）下午 三、比赛地点：学校操场 四、比赛班级：一、二年级 五、比赛步骤： 1、整理队伍——齐步走入场——走一圈——立定——向左转——立正——向右看齐——向前看——稍息 2、报数：体育委员跑向主席台报告人数，内容如下：“报告主席台，xx班应到xx人，实到xx人，报告完毕。” 3、立正——向右看齐——向前看——向左转——向右转——向后转——稍息——立正——向右看齐——向右转——齐步走出场——队伍按指定路线回到原指定位置。 六、比赛要求： 1、人员要求：须全班所有学生参赛（特殊体质出具证明除外），无故不参加者，每少1人扣0.5人，最高扣5分。 随意编辑 2、要求参赛班级服装统一；各班设体育委员一名，负责进退场、报告和下口令，要求声音响亮，动作规范；各班级进退场动作迅速、安静、整齐。 七、比赛标准：
1、由各班主任和体育委员负责指挥学生在预备线前排好队，按规定顺序出队比赛。 2、出队时，排四路纵队，人数均衡，由矮到高并看齐，前后保持一臂距离。 3、按进行曲节奏齐步走（动作要求：两臂前后摆至心口，半握拳，拳眼向上；两腿提平）。 4、行进间：要求学生挺胸，眼睛平视前方，精神饱满。 5、转弯点，一定到点转身，走出90度角。 八、评分标准： 1、入场：班级整体气势高昂、步调一致，动作规范（20分）立定不齐扣1-2分，步伐摆臂不一致每人次扣0.5分。 2、场上：队形、转法（30分）。排面不齐扣1-2分，立定不齐扣1-2分，转法不一致每人次扣1分。 3、退场：步调一致，动作规范（20分）。立定不齐扣1-2分，步伐摆臂不一致每人次扣1分。 随意编辑 4、带队人表现（10分）。整队、报数整齐、规范、口号洪亮。 按10、9、8三个等次记分。 5、服装整齐、富有朝气、精神面貌好（10分）服装不统一每人次扣1分，精神不振扣1-3分。 6、场下纪律。（10分）按10、9、8三个等次记分。 九、计分及奖励办法： 1、计评委均分(去掉最高分和最低分)，按分数高低设奖。
体育课队列队形练习方法
体育课队列队形练习方法 Prepared on 22 November 2020
队列队形练习的方法 一、队列练习 （一）原地队列动作 1、常用队列动作 （1）立正 口令：立正！ 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直。小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾。两肩要平，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （2）稍息 口令：稍息！ 要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚，动作同前。 （3）看齐 向右（左）看齐的口令：向右（左）看——齐！ 要领：排头（或排尾）不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人腮部，并通视全线。后列人员向前对正、看齐。 向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！
要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举（体育课不持器械时，可举右手），听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。 看齐时，左右间隔（指两肘间的间隙）为10厘米（约以拳），前后距离为75厘米（约一臂之长）。看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。 （4）报数 口令：报数！ 要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时，右路最后一名报“全到”或“缺×名”。 （5）踏步 口令：踏步——走！ 要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！” （6）集合（横队、纵队） 口令：成某列横队——集合！或成某路纵队——集合！ 要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体（或某组）注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿
体育课队列队形练习方法
队列队形练习的方法 一、队列练习 （一）原地队列动作 1、常用队列动作 （1）立正 口令：立正！ 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直。小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾。两肩要平，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （2）稍息 口令：稍息！ 要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚，动作同前。 （3）看齐 向右（左）看齐的口令：向右（左）看——齐！ 要领：排头（或排尾）不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人腮部，并通视全线。后列人员向前对正、看齐。 向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！
要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举（体育课不持器械时，可举右手），听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。 看齐时，左右间隔（指两肘间的间隙）为10厘米（约以拳），前后距离为75厘米（约一臂之长）。看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。 （4）报数 口令：报数！ 要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时，右路最后一名报“全到”或“缺×名”。 （5）踏步 口令：踏步——走！ 要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！” （6）集合（横队、纵队） 口令：成某列横队——集合！或成某路纵队——集合！ 要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体（或某组）注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，
队形队列小学生口令与动作
队形队列小学生口令与动作
常用队列队形的口令及动作要领 常用队列队形的口令及动作要领立正口令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。稍息口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。跨立（即跨步站立）口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。移步（5步以内）移步用于调整队列位置。1、右（左）跨步口令：右（左）跨×步――走。要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。2、向前或后退口令：向前×步――走。后退×步――走。要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。立定口令：立――定。要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。
小学队列队形比赛活动方案
北安小学队列队形比赛活动方案 为了活跃我校学生的文体生活，增强学生体质，培养学生团结拼搏的团队精神，提高学生队列意识，培养组织纪律观念，促进学校各项管理规范、有序发展，经学校研究决定，举办队列队形比赛，有关事宜如下： 一、参加对象：全体学生 二、比赛时间：2012年3月下旬（暂定） 三、比赛地点：学校操场 四、比赛内容: 队列、队形比赛 五、参赛要求： 1、以班级为单位参加本次队列比赛。 2、队列整齐、变换队列、队型迅速动作规范。 3、学生精神饱满，服装统一，穿校服同时要佩带红领巾，反映良好的班风班貌。 4、各班派一名学生负责带队、整队。 5、各班入场队形四路纵队，从高至矮排列。 6、各班级学生全部参加。 7、班主任带领本班学生按内容自找时间练习。 六、比赛顺序：由高到低 七、比赛项目和方法 （一）队列动作： 1、稍息、立正、报告人数 2、停止间转法（向左转、向后转、向右转各两次） 3、队形的转换：
（1）四列横队变二路纵队 （2）二路纵队变四路纵队 （3）四路纵队变二列横队 （4）二列横队变四列横队 4、原地踏步（喊口号） 5、退场。 说明：在指定地点集合整队→踏步走至比赛地点→整队→负责带队的同学向主席台报告人数→整队→稍息、立正→停止间转法→整队→队形转换→整队→原地踏步→整队→齐步走退场。 （注：向主席台报告词：报告，xx班应到xx人，实到xx人，到齐或缺xx人，请指示，报告完毕。） 八、评分标准（共10分）： 1、班级队伍整齐，服装统一。（2分） 2、队形变换迅速、齐整，没有失误。（3分） a.方位转动时有错误，（学生出错，酌情扣分） b.变换队列速度慢、（学生出错，酌情扣分） c.队列队形时溜号、速度慢、注意力不集中（学生出错，酌情扣分） 3、体委声音洪亮，口令清晰、准确，应变能力强。（2分） 4、学生团结协作，精神风貌好，有较强的集体荣誉感。（2分） 5、班级人数要全勤（1分） 有一人不到扣0.5分。 九、奖励办法 低年级组：一等奖二名，优秀奖三名 中年级组：一等奖二名，优秀奖二名 高年级组：一等奖二名，二等奖二名，
最新小学学生队形队列比赛方案
高密市至诚学校小学部队列比赛实施方案 一、比赛目的： 为了丰富学生的课余体育生活，加强队列队形和提高班集体荣誉感，培养学生良好的体育习惯和兴趣，让学生养成良好的身体姿势，促进学校各项管理规范、有序发展，经研究决定在学校操场举行队形队列比赛，特制定如下方案。 二、组织机构： 组长：吴永敦 副组长：郭杰、曹玉花、肖彦 组员：非班主任 三、比赛时间：2015年11月6日（星期）下午 四、比赛地点：学校操场 五、比赛班级：一至六年级 六、比赛步骤： 1、整理队伍、原地踏步——齐步走入场——原地踏步——立定——向左转——立正——向右看齐——向前看——稍息（面向主席台） 2、报数：体育委员跑向主席台报告人数，内容如下：“报告主席台，xx班应到xx人，实到xx人，报告完毕。（主席台回复比赛开始）” 3、立正——向右看齐——向前看——向左转——齐步走——立定（半场）——向后转——齐步走——立定（整场）——向后转——齐步走——立定(回原位)——向右转——（整队）——向左转——跑步走——立定（半场）——向后转——跑步走——立正（整场）——向后转——跑步走——立定（回原位）——向右转——齐步走出场——队伍按指定路线回到原指定位置。 七、比赛要求： 1、人员要求：须全班所有学生参赛（特殊体质除外），无故不参加者，每少1人扣0.5分，最高扣5分。 2、要求参赛班级服装统一；各班设领操员一名，负责进退场、报告和下口令，要求声音响亮，动作规范；各班级进退场动作迅速、安静、整齐。 八、比赛标准： 1、由各班主任和体育委员负责指挥学生在预备线前排好队，按规定顺序出队比赛。 2、出队时，排四路纵队，人数均衡，由矮到高并看齐，前后保持一臂距离。 3、按进行曲节奏齐步走（动作要求：两臂前后摆至心口，半握拳，拳眼向上；两腿提平）。 4、行进间：要求学生挺胸，眼睛平视前方，精神饱满。 5、跑步走：要求学生必须有提臂动作，动令、预令分明。 九、评分标准： 1、入场：班级整体气势高昂、步调一致，动作规范（20分）踏步不齐扣1分，立定不齐扣1-2分，步伐摆臂不一致扣0.5分。 2、场上：队形、转法（30分）。排面不齐扣1-2分，立定不齐扣1-2分，转法不一致扣1分，踏步不一致扣1分。 3、退场：步调一致，动作规范（20分）。立定不齐扣1-2分，步伐摆臂不一致扣1分。
队列队形口令
队列和体操队形的作用和意义 1．队列和体操队形的作用： 队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。 2．队列和体操队形的意义： 通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。 3．什么叫学校的队列和体操队形： 是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。 二、教学注意事项 1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。 2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。 3．口令要清楚、宏亮。口令是由预令和动令组成的。预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。预令
和动令之间须有微歇。 但也有的口令只有动令而无预令。如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。 5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。 三、培训教材内容、基本标准、考评要求 (一)．队列与体操队形口令与动作要领 武汉市规定内容： 1．纵队，横队整队集合 口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！” 手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。 ②成横队集合时, 教师将左手握拳, 手臂成90°角于体侧上举,右手握拳，手臂于体侧平举。 2．解散
中小学体育课堂常用队列队形大全
队列队形 第一节队列队形概述 一、队列队形练习的意义： 队列练习，是指全体学生按照一定的队形，做协同一致的动作。队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。 队形练习，是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。队列队形练习，在部队和民兵军事训练中广泛采用，它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一，也是培养战斗力的一种必要形式。在各类学校，它又是体育教学中的重要内同。通过队列队形练习，对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神，以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风；促进学生身体的正常发育，形成正确的身体姿势；训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力，都有十分重要的作用。在体育教学中，有目的地进行各种队列和队形的变换，可以培养学生辨别方向、位置和图形造型的能力，并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。另外，把队列队形练习作为体育课组织教学的措施，调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等，更有助于完成课的任务。 二、队列队形的分类 （一）队列练习的分类 队列练习有原地动作和行进间动作两种。 原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。
队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等；原地转法有向左（右）转、向后转灯；原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。 行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定；向前、后、左、右移动；行进间向左（右）转走、向后转走；行进间队列变化（动作与原地队列变化相同，只是行进中做）；左（右）转弯走、左（右）后转弯走等纵队于横队转弯走。 （二）队列练习的分类 队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。 图形行进图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。 直方向行进有绕场行进，错肩行进等；斜方向行进有对角线行进，交叉行进等；曲线方向行进有蛇形行进，螺旋行进，“8”字行进等。 队形变化分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。 散开和靠拢两臂间隔散开和靠拢；横队梯形散开和靠拢；纵队弧形向前、后散开和靠拢；依次赛开和靠拢。 三、队列队形练习的基本术语 列：学生在一条直线上，左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列，以此类推。二列横队，第一列称前列，第二列称后列。 路：学生在一条直线上，前后排列成的队形，几行即为几路。左边第一行为第一路（也称左路），以此类推。
小学春季队形队列比赛活动方案完整版
小学春季队形队列比赛 活动方案 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
小学春季队形队列比赛活动方案 春季是流行病多发期，为了让同学们加强课外体育锻炼，增强体质，丰富校园文化生活，特举办春季队形队列比赛，现将比赛方案制定如下： 一、参加对象：全体学生 二、比赛时间：2012年3月25日下午(暂定) 三、比赛地点：学校操场 四、比赛内容: 队列、队形比赛 五、参赛要求： 1、以班级为单位参加本次队列比赛。 2、队列整齐、变换队列、队型迅速动作规范。 3、学生精神饱满，服装统一，穿校服同时要佩带红领巾，反映良好的班风班貌。 4、各班派一名学生负责带队、整队。 5、各班入场队形四路纵队，从高至矮排列。 6、各班级学生全部参加。 7、班主任、体育老师带领本年级、本班学生按内容自找时间练习。 六、比赛顺序：各年级抽签进行比赛。 七、比赛项目和方法 (一)队列动作：(每项任务完成后，需重新整理队伍再继续进行下一项内容) 1、稍息、立正、报告人数
2、停止间转法(向左转、向后转、向右转各两次) 3、队形的转换： (1)四列横队变二路纵队 (2)二路纵队变四路纵队 (3)四路纵队变二列横队 (4)二列横队变四列横队 4、原地踏步(喊口号) 5、行进间右转弯走出校门至放学地点，左后转弯回到操场。 6、退场。 说明：在指定地点(操场西侧)集合整队→踏步走至比赛地点→整队→负责带队的同学向主席台报告人数→整队→稍息、立正→停止间转法→整队→队形转换→整队→原地踏步→整队→行进间右转弯走出校门至放学地点，左后转弯回到操场整队→齐步走退场。 (注：向主席台报告词：报告，xx班应到xx人，实到xx人，到齐或缺xx人，请指示，报告完毕。) 八、评分标准(共10分)： 1、班级队伍整齐，服装统一。(2分) 2、队形变换迅速、齐整，没有失误。(3分) a.方位转动时有错误，(学生出错，酌情扣分) b.变换队列速度慢、(学生出错，酌情扣分) c.队列队形时溜号、速度慢、注意力不集中(学生出错，酌情扣分)
记一次队列队形比赛小学作文400字
记一次队列队形比赛小学作文400字 记一次队列队形比赛小学作文400字 我们学校要举行队列队形比赛了，姚老师让我们抓紧训练，不要拖班里的后腿。 训练时，姚老师给我们做了示范，并告诉同学们几个要点：原地踏步时，要握紧拳头，双臂不能甩得太高，要甩到胸前腹部的位置，脚也不能抬得太高；练习四面转法时，手指要贴紧裤缝，不能随意地甩。口令员徐子璇带领同学们进行了练习，我在练习四面转法时出现了差错，向后转的动作应该是从右边转，我从左边转了。下课时，我举着右手反复练习，改掉了这个错误。 比赛开始了，二年级一班最先上场，我认真地观看了他们的参赛，口令员和队员们没有配合好。第二个上场的是我们二班，徐子璇喊着口令，我们迈着整齐的步伐走上场地，同学们用洪亮的声音报数，口令员喊：“现在进行四面转法，向左转……”每喊一声口令，队友们都高声齐喊：“一、二”我们配合着口令，认真熟练地完成了整套动作。三班上场了，虽然也比较整齐，但是口令员和队员们的声音太小了。
高年级的比赛真精彩！队员们都戴着白手套，每个动作都是那么整齐、优美，真值得我们学习。 比赛结束后，曹老师公布了成绩，我们班得了年级组第一。真为自己班高兴，为班级争了光，同学们都很开心，这是集体的荣誉，也是老师和同学们共同努力的成果。 记一次队列队形比赛小学作文400字 我们学校要举行队列队形比赛了，姚老师让我们抓紧训练，不要拖班里的后腿。 训练时，姚老师给我们做了示范，并告诉同学们几个要点：原地踏步时，要握紧拳头，双臂不能甩得太高，要甩到胸前腹部的位置，脚也不能抬得太高；练习四面转法时，手指要贴紧裤缝，不能随意地甩。口令员徐子璇带领同学们进行了练习，我在练习四面转法时出现了差错，向后转的动作应该是从右边转，我从左边转了。下课时，我举着右手反复练习，改掉了这个错误。 比赛开始了，二年级一班最先上场，我认真地观看了他们的参赛，口令员和队员们没有配合好。第二个上场的是我们二班，徐子璇喊着口令，我们
队列 队形比赛方案
狮柳小学2017--2018第二学年度队列队形比赛方案 为了活跃我校学生的文体生活，增强学生体质，培养学生团结拼搏的团队精神，提高学生队列意识，培养组织纪律观念，促进学校各项管理规范、有序发展，经学校研究决定，举办队列队形比赛，有关事宜如下： 一、组织机构： 组长：王明涌 副组长：任军 组员：非班主任 二、参加对象：全体学生 三、比赛时间：2018年4月下旬（暂定） 四、比赛地点：学校操场 五、比赛内容:队列、队形比赛 六、参赛要求： 1、以班级为单位参加本次队列比赛。 2、队列整齐、变换队列、队型迅速动作规范。 3、学生精神饱满，服装统一，穿校服同时要佩带红领巾，反映良好的班风班貌。 4、各班派一名学生负责带队、整队（低年级可以由老师负责带队）。 5、各班入场队形四路纵队，从高至矮排列。 6、各班级学生全部参加。
7、班主任带领本班学生按内容自找时间练习。 七、比赛顺序：由高到低 八、比赛项目和方法 （一）队列动作： 1、稍息、立正、报告人数 2、停止间转法（向左转、向后转、向右转各两次） 3、队形的转换： （1）四列横队变二路纵队 （2）二路纵队变四路纵队 （3）四路纵队变二列横队 （4）二列横队变四列横队 4、原地踏步（喊口号） 5、退场。 说明：在指定地点集合整队→踏步走至比赛地点→整队→负责带队的同学向主席台报告人数→整队→稍息、立正→停止间转法→整队→队形转换→整队→原地踏步→整队→齐步走退场。（注：向主席台报告词：报告，xx班应到xx人，实到xx人，到齐或缺xx人，请指示，报告完毕。） 九、评分标准（共10分）： 1、班级队伍整齐，服装统一。（2分） 2、队形变换迅速、齐整，没有失误。（3分） a.方位转动时有错误，（学生出错，酌情扣分）
小学队列队形比赛方案
小学队列队形比赛方案 一、比赛目的： 为了丰富学生的课余体育生活，加强队列队形和提高班集体荣誉感，培养学生良好的体育习惯和兴趣，让学生养成良好的身体姿势，促进学校各项管理规范、有序发展，经研究决定在学校操场举行队形队列比赛，特制定如下方案。 二、组织机构： 组长： 副组长： 组员：体育组老师和各班班主任 三、比赛时间：待定（预计一天半） 四、比赛地点：学校篮球场 五、比赛班级：一至六年级 六、比赛步骤： 1、全校开幕式（第一天8：30——9:30）。 2、分年级进行队列队形体操比赛。 第一天：一三五年级进行（开幕式后）。 第二天：二四六年级进行（一二节课后）。 第三天：颁奖；闭幕式。 七、队列队形比赛具体内容 （一）、一二年级： 1、入场：整理队伍、原地踏步——踏步走入场——原地踏步——
立定——向右转。 2、集合：立正——向右看齐——向前看——稍息（面向主席台） 3、报数：体育委员跑向主席台报告人数，内容如下：“报告主席台，xx班应到xx人，实到xx人，报告完毕。（主席台回复比赛开始）” 4、原地转法：向左转——向左转——向右转——向右转——向后转——向后转。 5、蹲下、起立：体操队形散开——蹲下——起立——向中看齐——向前看。 6、退场：立正——敬礼——向左转——踏步走退场——队伍按指定路线回到原指定位置。 （二）、三四年级： 1、入场：整理队伍、原地踏步——齐步走入场——原地踏步——立定——向右转。 2、集合：立正——向右看齐——向前看——稍息（面向主席台） 3、报数：体育委员跑向主席台报告人数，内容如下：“报告主席台，xx班应到xx人，实到xx人，报告完毕。（主席台回复比赛开始）” 4、原地转法：向左转——向左转——向右转——向右转——向后转——向后转。 5、蹲下、起立：体操队形散开——蹲下——起立——向中看齐——向前看。