心理卫生与心理辅导自考笔记

心理卫生与心理辅导自考笔记
心理卫生与心理辅导自考笔记

心理卫生与心理辅导自考笔记

第一章心理卫生概述

考核知识点

(一)心理、卫生与心理卫生

1.心理的构成

2.卫生与心理卫生的一般概念

(1)卫生的概念

(2)对心理卫生的三种理解

(二)保持心理卫生的原则

1.自我意识良好

2.社会功能良好

3.良好的人际关系

4.积极劳动实践

(三)心理卫生思想的产生

1.心理卫生思想的渊源

(1)国外的心理卫生思想

(2)古代中国的心理卫生思想

2.古代心理卫生思想的主要特点

(1)古代西方心理卫生思想的主要特点

(2)中国心理卫生思想的主要特点(四)心理卫生运动

1.世界心理卫生运动简况

2.中国心理卫生运动概况

(五)心理卫生的意义

1.心理卫生的健康意义

(1)预防心理疾病

(2)防治躯体疾病

2.学校心理卫生的教育与发展意义

(1)心理素质的培养是实施素质教育的重要内容

(2)有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题

考核要求

(一)识记

1.心理、卫生的含义

2.心理的构成成分

3.保持心理卫生的原则

(1)自我意识良好

(2)社会功能良好

(3)良好的人际关系

(4)积极劳动实践

(二)领会

1.心理卫生内涵的界定

2.心理卫生思想的产生

(1)柏拉图、希波克拉底的心理卫生思想

(2)管仲的心理卫生思想

(3)孔子的心理卫生思想

3.古代心理卫生思想的主要特点

(1)古代西方心理卫生思想的主要特点

(2)古代中国心理卫生思想的主要特点

4.心理卫生运动的兴起与演变

(1)比尔斯对心理卫生运动的贡献

(2)中国心理卫生运动概况

5.心理卫生的健康意义

(1)心理卫生对预防心理疾病的作用

(2)心理卫生对防治躯体疾病的作用(三)应用

1.举例说明对中小学生进行心理卫生教育的意义

第二章心理健康的影响因素

考核知识点

(一)健康概念

(二)心理健康的标准

1.美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康的标准

2.判断个体心理健康应坚持的原则

3.健康心理的标准

(三)影响心理健康的生物学因素

1.遗传因素

2.体质因素

3.性别和年龄因素

4.器质性因素

(四)影响心理健康的心理社会因素

1.家庭环境与早期教育

(1)亲子关系

(2)父母亲的教养思想、教养态度及教养方式

(3)父母亲的文化修养及个性

(4)家庭成员的关系及气氛

2.冲突、挫折及心理防御机制

(1)心理冲突

(2)挫折

(3)心理防御机制

3.生活事件与心理应激

(1)应激

(2)生活事件与心理应激对中小学生心理健康的影响

4.人格类型特征

考核要求

(一)识记

1.世界卫生组织关于健康的定义

2.世界卫生组织提出的10条健康标准

3.美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康标准

4.判断个体心理健康应坚持的原则

5.健康心理的标准

6.心理冲突的定义及表现

7.挫折的定义

8.心理防御机制定义

9.应激定义

(二)领会

1.影响中小学生心理健康的生物学因素

2.影响中小学生心理健康的心理社会因素(1)家庭环境与早期教育的影响

(2)心理冲突的影响

(3)挫折的影响

(4)心理防御机制的影响

(三)应用

1.举例阐述父母亲不良教养态度、教养方式,对中小学生心理健康的影响

2.举例阐述中小学生常出现的心理应激及

影响

第三章学校心理辅导

考核知识点

(一)心理辅导的概念

1.心理辅导的含义

2.心理辅导的特征

(二)学校心理辅导

1.学校心理辅导是心理辅导的重要内容 2.狭义的学校心理辅导的概念

(三)学校心理辅导的基本类型与特点

1.学校心理辅导的两种类型

2.适应性辅导及特点

3.发展性辅导及特点

(四)学校心理辅导与思想政治教育的一致性 1.在基本目标和任务上的一致

2.在职能上的互相衔接

3.在实际操作过程中的融合

(五)学校心理辅导与思想政治教育的差异性 1.目标的不同

2.内容上的差异

3.工作角色上的不同

(六)心理辅导与思想政治教育的有机结合

1.有助于增强学校思想政治工作的针对性和有效性

2.丰富和发展学校思想政治教育的方法和手段

3.扩大和丰富学校思想政治教育的内涵(七)心理辅导的目标

1.心理辅导目标的特征

2.学校心理辅导的基本目标

3.学校心理辅导的具体目标

(八)心理辅导的内容

1.认知发展辅导

2.情绪稳定辅导

3.意志优化辅导

4.个性完善辅导

5.学习适应辅导

6.人际和谐辅导

7.职业适应辅导

8.心理障碍预防

(九)心理辅导的原则

1.整体性原则

2.主体性原则

3.活动性原则

4.个别对待与面向全体相结合的原则

5.预防与发展相结合的原则

(十)学校心理辅导的途径

1.开设心理辅导课

2.在学科教学中渗透心理辅导

3.个别心理辅导

4.小组心理辅导

(十一)学校心理辅导人员的专门素质要求

1.高度的事业心和责任感

2.特殊的职业道德

3.特殊的智能结构

4.健全的人格

考核要求

(一)识记

1.美国《哲学百科全书》关于心理辅导内涵的界定

2. 心理辅导的特征

3.狭义的学校心理辅导的定义

4.学校心理辅导目标具有的特征

5.学校心理辅导的基本目标

6.学校心理辅导的主要途径

(二)领会

1.学校心理辅导是心理辅导的重要方面

2.发展性辅导的内涵及特点

3.适应性辅导的内涵及特点

4.学校心理辅导与思想政治教育的区别与联系

5.学校心理辅导的具体目标

6.学校心理辅导应遵循的基本原则

(1)整体性原则

(2)主体性原则

(3)活动性原则

(4)个别对待与面向全体相结合的原则

(5)预防与发展相结合的原则

7.学校心理辅导的主要内容

(1)认知发展辅导

(2)情绪稳定辅导

(3)意志优化辅导

(4)个性完善辅导

(5)学习适应辅导

(6)人际和谐辅导

(7)职业适应辅导

(8)心理障碍辅导

8.学校心理辅导人员的职业道德要求

(三)应用

举例阐述学科教学中如何渗透心理辅导第四章学校心理辅导的操作过程

考核知识点

(一)心理辅导的操作步骤

1.开始阶段

(1)建立辅导关系

(2)掌握来访者的资料

①来访者的基本情况

②来访者的心理问题

(3)进行分析、鉴别与诊断

①确定心理问题的类型及性质

②分析心理问题的程度

③寻找心理问题的原因

2.指导与帮助阶段

(1)制定辅导目标的原则与方法

①共同制定目标

②保证目标的针对性

③中间目标与终极目标相统一

④目标必须具体、可行

(2)确定辅导方案

(3)实施指导与帮助

3.巩固与结束阶段

(1)巩固效果及具体工作内容

(2)追踪调查所采用的主要方式(二)心理辅导的操作技术

1.倾听的技术

(1)非言语关注

(2)重复

(3)重读

(4)询问

(5)摘要

(6)情感反应。

2.影响的技术

(1)指导

(2)解释

(3)自我开放

(4)影响性摘要

3.观察的技术

(1)目光注视

(2)面部表情

(3)身体语言

(4)声音特征

(5)空间距离

(6)沉默

考核要求

(一)识记

1.非言语关注

2.重复

3.重读

4.摘要

5.情感反应

6.指导

7.解释

8.自我开放

9.影响性摘要

(二)领会

1.心理辅导的步骤及各阶段任务

(1)开始阶段

①良好辅导关系的建立及对辅导人员的要求

②掌握来访者资料

③分析、鉴别、诊断

(2)指导与帮助阶段

①辅导目标确定的价值、原则与方法

②选择辅导方案

③指导与帮助的实施

(3)巩固与结束阶段

①巩固辅导效果应做好的工作

②追踪调查的方式及结果

2.学校心理辅导中常见的倾听技术(1)非言语关注的运用

(2)重复的内涵、作用及正确使用

(3)重读的内涵及作用

(4)询问方式及运作

(5)情感反应在倾听过程中的价值 3.学校心理辅导中常见的影响技术(1)指导的类别及合理运用

(2)运用解释技术的注意事项

(3)辅导人员自我开放的意义及层次

(4)影响性摘要在心理辅导中的作用 4.学校心理辅导中常见的观察技术(1)目光注视

(2)面部表情在心理辅导中的作用

(3)符合辅导关系的空间距离

(4)辅导过程中的沉默

(三)应用

1.几种操作技术的运用

(1)制定一份心理辅导方案

(2)如何运用非言语关注、倾听、询问、解释、影响性摘要

(3)如何面对来访者的沉默

第五章学校心理辅导的评估技术

考核知识点

(一)心理评估的价值

1.心理评估对学生适应性问题的辅导具有重要价值

2.心理评估对学生发展性问题的辅导具有重要作用

3.心理评估对学生中存在的障碍性心理问题具有重要作用

(二)心理评估的过程

1.确定评估目标

2.收集资料

3.实施测量

4.综合评定

(三)心理评估的原则

1.客观性原则

2.整体性原则

3.动态性原则

4.综合性原则

5.指导性原则

6.保密性原则

(四)观察法

1.观察法的定义

2.观察法的优缺点

3.观察法在心理评估中的操作步骤

(1)确定明晰的观察目的和现象

(2)选择使用适当的观察类型和方法

4.常见的几种观察方法

(1)实况详录法

(2)时间取样法

(3)事件取样法

(4)轶事记录法

(5)频率计数图示法

(6)清单法

5.运用观察法的要求

(1)观察者应有良好的观察习惯和敏锐的观察力

(2)观察者与被观察者建立良好的关系

(3)尽量避免主观心理效应的不良影响

(4)把观察与思考相结合

(五)谈话法

1.谈话法的定义

2.谈话法的优缺点

3.谈话法在心理评估中的操作程序与技巧(1)制定谈话的计划

(2)准备谈话需要的工具

(3)与受访者建立良好的合作关系

(4)有目的、有计划地提高效果

(5)有效记录谈话内容

(六)问卷法

1.问卷法的定义

2.问卷法的优缺点

3.在心理评估中问卷法的运用

(1)根据目的和需要选择问卷类型

(2)问卷的编制

(3)问卷的评价

(4)问卷的实施与处理

(七)测验法

1.心理测验的特点

(1)间接性

(2)典型性

(3)系统性

(4)科学性

2.心理测验在心理评估中独特的价值 3.心理测验的分类

4.智能测验

5.人格测验

6.学习测验

7.心理健康综合测验

8.职业心理测验

9.使用心理测验的一般原则

(1)正确认识心理测验

(2)保护测验内容,防止滥用测验

(3)维护心理测验的声誉

(4)选用适宜的心理测验

(5)慎重解释与使用心理测验结果 10.心理测验使用的一般技术

考核要求

(一)识记

1.心理评估的原则

(1)客观性原则

(2)整体性原则

(3)动态性原则

(4)综合性原则

(5)指导性原则

(6)保密性原则

2.心理评估的几种主要方法

(1)观察法的定义

(2)谈话法的定义

(3)问卷法的定义

(4)测验法的定义

(二)领会

1.心理评估在学校心理辅导中的作用 2.贯彻心理评估原则的注意事项与要求(1)贯彻客观性原则的具体要求

(2)贯彻整体性原则的注意事项

(3)贯彻动态性原则的具体要求

(4)贯彻保密性原则的具体要求

3.心理评估的过程

4.心理评估的主要方法

(1)观察法的优缺点

(2)常见的心理观察方法

(3)运用观察法的要求

(4)谈话法的优缺点

(5)标准化的谈话法包括的步骤

(6)问卷法的优缺点

(7)心理测验的特点

(8)心理测验在心理评估中的价值

(9)使用心理测验的一般原则

(10)解释、使用心理测验结果的注意事项(三)应用

1.编制一份完整的问卷

2.心理测验的一般技术

3.在心理评估中与受访者建立良好关系的技巧

4.问卷的实施与处理

第六章心理辅导的理论与方法

考核知识点

(一)精神分析法

1.理论基础

(1)潜意识理论

(2)人格结构理论

(3)性欲学说

(4)精神分析学说的修正

2.辅导方法

(1)基本原理

(2)辅导目标

(3)辅导关系

精选 心理卫生与心理辅导试题及参考答案

全国20XX年7月高等教育自学考试 心理卫生与心理辅导试题 一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.在中小学心理辅导课程的教学方法中,脑力激荡法属于( B ) A.角色扮演法B.价值观辨析法C.行为强化法D.榜样引导法 2.心理可以分为几个部分,意识、注意等属于( A ) A.心理状态B.心理过程C.个性心理D.社会性 3.某些特殊人格常常成为某些神经症的发病基础。具有“富有暗示性,情绪多变,容易激动,自我中心”等人格特征的人容易得( D )A.强迫症B.精神分裂症C.躁狂抑郁症D.癔病 4.心理健康身心发展正常的学生也可以进行心理辅导,这些学生适用的心理辅导是( C ) A.适应性辅导B.教育性辅导C.发展性辅导D.学习性辅导 5.心理辅导的核心问题是( A ) A.成长问题B.人生观问题C.价值观问题D.态度问题 6.开始阶段是心理辅导的第一步。这一阶段需要完成的任务中不包括 ...( D ) A.建立辅导关系B.掌握学生的材料C.进行分析诊断D.制定辅导目标 7.自我开放属于心理辅导的操作技术中的(B) A.倾听的技术B.影响的技术C.观察的技术D.评估的技术 8.根据弗洛伊德的观点,人格中奉行现实原则的是(C ) A.本我B.超我C.自我D.原我 9.在梦中将潜意识的欲望或者意念用其他甚至相反的形式表现出来,这是(D ) A.象征化B.移置C.投射D.变形 10.最先提出“行为治疗”概念的是( A ) A.斯金纳B.班杜拉C.拉斯D.华生 11.不适用于水准较高、渴望高度成长的来访者的心理辅导方法是( B ) A.精神分析法B.行为转变法C.个人中心法D.认知重建法 12.有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上,写完后不管是不是拿给老师看,总感到内心轻松多了。这是(B ) A.自我催眠B.合理宣泄法C.自主训练法D.呼吸调节法 13.对于不良个性引起的对抗行为,一般采用的调整方法中不包括( D ) A.纠正不良认知B.自尊要恰到好处C.行为重塑D.改变其所处环境 14.“感到精神疲乏,心里烦躁,无法集中注意力,学习效率降低,进度减慢甚至停滞”,具有上述症状和表现的学习卫生问题被称为( C )A.注意力分散B.意志薄弱C.学习疲劳D.学习方法不当 15.下列选项中不属于 ...良好的交往原则的是( B ) A.真诚B.亲密C.宽容D.互助互利 l6.有的人“在思维方式上,对问题的看法总是从自我的角度去考虑问题”,这属于( C ) A.自私B.羞怯C.自我中心D.退缩 17.满灌疗法可以用来治疗( A ) A.恐怖症B.抑郁症C.多动症D.疑病症 18.神经衰弱产生的基础是( D ) A.精神刺激B.过度疲劳C.营养不良D.心理素质 19.可以用来改善注意力分散的方法中不包括( D ) A.早睡早起B.自我减压C.放松训练法D.暴露法 20.个体获得社会自我,习得社会角色的最重要时期是( B ) A.幼儿阶段B.小学阶段C.初中阶段D.高中阶段 二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共10分) 在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选、少选或未选均无分。 21.心理健康的人,具有健全的积极意志品质,表现为意志的(ABCE )

心理卫生与心理辅导--部分章节知识归纳对比

三栏目技术 基本假设:人的感觉反映的并不一定是真实的事件,而是受人的认知影响。三个步骤:训练来访者自己 意识到并记录下内心的自责思想;弄清这些思想失真的根源;联系对它们的反击,发展更加现实的自我 与不合理信念辩论技术 帮助来访者向其不合理信念提出挑战和质疑,以动摇其信念。方法:找到来访者的不合理信念;通过辩论,以积极提问(包含质疑式和夸张式)的方式促使来访者主动思考 合理情绪想象技术 墨兹比发展。方法:让来访者生动地想象引起其情绪困扰的情境;要求来访者保持想象这一情景,但帮 助他把消极情绪改变为适度情绪;停止想象,要求来访者讲述他是怎样想才使情绪发生变化的) 合理情绪自助表:艾里斯发展,先想AC,再找B,再做辩论D,最后写出E效果

关键在于让学生学会正确地看待自己、他人和环境 正确看待自己接受自己;以发展为动力;不要完全以“我”为核心;不要自悲自怜;不要伤害自己 正确看待他人喜欢他人;容忍他人的观点;重视他人;不要总想支配他人;不要依赖他人;借鉴他人看法 正确看待环境热爱生活;世界并不是黑白分明的;体验逆境与失败;适应环境;珍惜现在 端正认识,悦纳自我;克服自卑,树立自信;弃旧图新,勇于创造;磨炼意志,迎难而上;与人为善,满怀热情;热爱学习、工作;改变环境,激发好奇;自我监督,及时纠正;将自己已经由于拖延而造成的教训找出来,列在纸上,每天看一遍激励 原因:不当的家庭教育;生活中一帆风顺;片面的自我认识;自居作用 用于承认自己自负;挖掘根源;采取措施 找原因;独立自主解决困难;制定一些计划 原因:家庭环境、严重的心理创伤;身染疾病或残疾有不公平待遇;人机交往中遇挫折 主动与人交往;深交几个朋友;多参加活动;主动关心别人 原因:放任的家庭教育;受父母影响;过去经历;过分自卑;对抗 方法:认识本质;欢迎不同意见;学会角色互换;找信得过的老师、朋友,征求意见

继续教育中小学学生心理健康与心理咨询

继续教育 第一章理论基础 第一节心理健康与健康 一、健康的涵义 《现代汉语词典》对健康的解释是: ①(人体)生理机能正常,没有缺陷和疾病。 ②(事物)情况正常,没有缺陷。 1948年,世界卫生组织在成立宪章中指出:“健康不仅是没有疾病,而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的完全安宁状态。”它明确地告诉人们,我们必须与传统的“无病即是健康”的生理学上的健康思想区分开来,健康不仅意味着具有健全的体魄,还必须具有健全的心理。 1989年,世界卫生组织又将健康定义为:“一个只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全,才算是完全健康的人”。健康对于每一个人都是非常重要的。应当全面理解健康概念,树立正确的健康思想: (1)全面理解健康的含义,健康包括生理健康,心理健康,道德健康和良好的社会适应四个方

面。 (2)健康是人的基本人权,它与人的“生命、财产”一样不容侵犯。健康是每位公民的权利和义务,因此要求个体具备主宰自己命运的能力。 (3)健康不仅仅是个体的一种需求,也是保证社会稳定的重要条件。社会是由人构成并通过个体发挥作用的,人是构成社会存在的先决条件。因此,社会必然要通过个人的健康来支持,以保证社会健康稳定地发展,这样维护和保证社会的健康也就成为每个人的责任和义务,所以,我们不仅要提高健康的社会地位,而且在价值取向上需要培养人们共同的社会健康观 (4)在社会生活中有意识地培养自己的健康意识,提高活动效率和生活质量,促进个体身心和谐发展,形成健全的人格。 第一章理论基础 第一节心理健康与健康 一、健康的涵义 《现代汉语词典》对健康的解释是: ①(人体)生理机能正常,没有缺陷和疾病。

心理学自考名词解释必考内容

心理学自考历年真题概念 不随意注意是指事先没有明确目的,也不需要意志努力的注意。 言语沟通是指人们运用语言符号进行信息交流,传递思想、情感、观念和态度,达到沟通目的的过程。 成就动机是指人们力求获得成功的内在动力。 流体智力是指一般的学习和行为能力,由速度、能量、快速适应新环境的测验度量。 社会性发展主要是指个体在与他人交往的社会生活中,逐渐形成适合于自己生活的社会情境的人格,掌握社会认可的行为方式的过程。 晕轮效应指人们对他人的认知判断首先主要是根据个人的好恶得出的,然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。 短时记忆也称工作记忆,是信息加工系统的核心。感觉记忆中经过进过编码的信息进入短时记忆。短时记忆中信息保持时间短、容量有限。 推理是指从一组具体事物经过分析综合得出一般性规律,或从一般原理推演出新的具体结论的思维活动。前者叫归纳推理,后者叫演绎推理。 日节律在人和动物身上都存在,主要表现为睡与醒的周期性循环。此外,也还有一些生理方面的节律变化,如血压、排尿、荷尔蒙分泌等。 社会知觉是指个人在社会环境中对他人的心理状态,行为动机和意向做出推测与判断的过 程。 认知发展是指人对客观世界的认识的发展,包括感知觉、记忆、注意、思维等的发展。 心理健康(广义)是指一种高效而满意的持续的心理状态。(狭义)指人的心理内容完整,协调统一,即人的知情意行完整统一满足社会的需要。 道德感是指根据一定社会的道德标准,对人的思想、行为做出评价时锁产生的情感体验。 实验法是指在控制条件下对某种行为,或者心理现象进行观察的方法。 聚合思维是指根据已知的信息,利用熟悉的规则解决问题。是一种有方向、有范围、有条理的思维方式。关键期个体在早期发展过程中,某一反应或以组反应在某一特定时期或阶段中最容易获得, 最容易形成,如果错过了这个时期或阶段,就不容易再出现这样的好时机。这个关键的“好时机”就是“关键年龄”或“关键期” 。

中小学心理健康及心理咨询

《中小学心理健康与心理咨询》 课题主持人: 陈虹,开明出版社副社长、《中小学心理健康教育》杂志副主编,全国中小学心理健康教育研究会理事。第一章心理健康教育的理论基础 第一节心理健康与健康 一、健康的涵义 《现代汉语词典》对健康的解释是: ①(人体)生理机能正常,没有缺陷和疾病。②(事物)情况正常,没有缺陷。 1948年,世界卫生组织在成立宪章中指出:“健康不仅是没有疾病,而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的完全安宁状态。”它明确地告诉人们,我们必须与传统的“无病即是健康”的生理学上的健康思想区分开来,健康不仅意味着具有健全的体魄,还必须具有健全的心理。 1989年,世界卫生组织又将健康定义为:“一个只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全,才算是完全健康的人”。健康对于每一个人都是非常重要的。应当全面理解健康概念,树立正确的健康思想: (1)全面理解健康的含义,健康包括生理健康,心理健康,道德健康和良好的社会适应四个方面。 (2)健康是人的基本人权,它与人的“生命、财产”一样不容侵犯。健康是每位公民的权利和义务,因此要求个体具备主宰自己命运的能力。 (3)健康不仅仅是个体的一种需求,也是保证社会稳定的重要条件。社会是由人构成并通过个体发挥作用的,人是构成社会存在的先决条件。因此,社会必然要通过个人的健康来支持,以保证社会健康稳定地发展,这样维护和保证社会的健康也就成为每个人的责任和义务,所以,我们不仅要提高健康的社会地位,而且在价值取向上需要培养人们共同的社会健康观 (4)在社会生活中有意识地培养自己的健康意识,提高活动效率和生活质量,促进个体身心和谐发展,形成健全的人格。 第二节心理异常 很多人都存在不同程度的心理异常. 据估计,在同一时刻里,几乎可有20%-30%的人有不同程度的心理异常。并且, 心理异常的表现是多种多样的,可以是严重的,也可以是轻微的。目前,一般有关心理异常的分类主要有如下几种: 一、心理异常的类别 1、神经官能症:是一种轻微的心理异常。常因挫折与冲突长期得不到解决,而产生的一种持久性的精神紧张与焦虑,以致对生活带来一定的影响。常见的有焦虑反应、恐怖症、神经衰弱、疑病症、癔症、抑郁症。 2、心理过程障碍:在认知、情感、和意志活动过程中发生的心理困扰。如:感知障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍和意志障碍以及综合性的意志障碍和智力障碍。 3、人格障碍:最主要特征是有一种引起不适应行为的显性人格品质,这种不适应是从社会的角度看的,他自己很少或根本不为自己感到焦虑。主要表现为人格型式障碍、人格特质障碍、和反社会型人格障碍。 4、性行为异常:是一种性冲动障碍和性对象的歪曲。分为:功能障碍,对象歪曲,活动歪曲、反社会。

心理卫生与心理咨询

1!咨询的特征: 1.咨询体现着对来访者进行帮忙的人际关系没。 2.咨询是一系列心理活动的过程。 3.心理咨询属于一个特殊的服务领域。 2!心理咨询与心理治疗的同异: 相同点:二者所采用的理论方法常常是一致的,二者进行工作的对象常常是相似的,在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的,二者都注重建立帮助者与来访者之间的良好的人际关系,认为这是帮助来访者改变和成长的必要条件。 不同点:心理咨询的工作对象主要是正常人,正在恢复或已复原的病人,心理治疗则主要针对有心理障碍的人进行工作的。心理咨询所着重处理的是正常人遇到的各种问题,心理治疗的适应范围则主要为某些神经症,某些性变态,心理障碍,行为障碍,心身疾病,康复中的精神病人。心理咨询用时短,心理治疗治疗费时较长,治疗由几次到几十次不等。心理治疗在意识层次进行,心理治疗主要针对无意识领域进行工作。心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体的目标进行的,心理治疗的目的则比较模糊,其目标使人产生改变和进步。 3!咨询与心理卫生在我国的发展阶段:启动阶段、空白阶段、准备阶段、初步发展阶段。 4!思想政治工作与心理咨询工作的区别:目的,内容,理论基础,方式。 5!心理咨询与心理治疗工作者的职责:(1.对来访者负责(2.帮助的根本目的是促进求助者成长,自立自强,使之能够自己面对和处理个人生活中的各种困难。(3.保密的原则 6!心理治疗者注意的问题:(1提高对自己的认识(一方面是提高对自己作为一个人的认识,另一方面是提高对自己作为专业人员的能力的认识)(2提高对治疗过程中治疗者与来访者互相影响关系的认识;(3提高对自己专业职责及专业道德的认识。 7!心理咨询与心理治疗工作对专业人员的要求: (1.专业知识,技能方面的要求(2.心理咨询与心理治疗工作者的职责(对来访者负责,帮助的根本目的,保密原则)(3对治疗者与咨询者个人的要求 8!对治疗者与咨询者的个人的要求:(1要有帮助别人的心(2要有敏锐的感觉及了解心理的能力(3要有神经病理的知识(4要有丰富的经验(5要保持中立无私的立场(6自己要有健康的心理与态度。 9!来访者自己对自己的事物做选择的原因: (1治疗者认为做好的解决的途径,对来访者未见得是最好的(2问题是来访者遇到的,只有来访者自己去解决,因为这是来访者的生活,没有人可以替代他生活。(3心理咨询与心理治疗的目的是促使来访者成长,自强自立。 10!治疗联盟的过程: 1.积极的情绪体验 2.自尊心的提高3,移情式的改进4、认同作用 10-1治疗关系的特征: 独特性客观性与主观性的统一专业限制 10-2治疗关系的影响因素:共情积极关注尊重和温暖真诚可信具体化即时性对峙 10-3.与治疗关系有关的其他影响因素:1具体化(一是澄清具体事实,二是搞明白来访者所说的词汇的具体含义。具体化决定着治疗的质量,也影响着治疗关系的建立,因为只有真正理解对方的经历,处境,感情等,才有可能达到共情的境地)2即时化(鼓励来访者更多的自我暴露,也是促进他们与治疗者进行更为开诚布公的交流)3对峙:艾维说对峙时指出存在于各种态度,思想,行为之间的矛盾。穆哥特伊德认为对峙涉及3中类型的矛盾:来访者的真实自我和理想自我之间的差异,来访者思想,感受与其实际行动之间的差异,来访者想象的世界与治疗者所看到的真实的世界之间的差异。贝伦森体验式,教导式,强力式,微弱式和鼓励式5种不同类型的对峙。 10-4霍维茨在解释心理治疗中来访者的变化时如何产生是强调指出,这种关系是通过人际关系中那些支持性的因素而产生的,他把这种关系称为治疗的联盟。这种联盟的建立是为了帮助来访者以更为合适的方式思考,行事。通过这种联盟的内化,来访者可以尝试去改变自己。11!准确的共情反应步骤: (1治疗者从来访者内心的参照体系出发,设身处地地体会来访者的内心世界(2以言语准确的表达对来访者内心体验的理解(3引导来访者对其感受作进一步的思考。 12!伊根对峙的方式: 对峙应该在高级准确的共情基础上进行,否则对峙就可能是无效的甚至对治疗是有破坏作用的,其次,治疗者对对峙的应用应是试验性的,这一点在治疗的最初阶段尤为重要,第三,对峙是涉及来访者本 人以及治疗者对来访者进行帮助的交流 方式之一,其中先决条件是对峙者之间已 建立某种程度的相互关系,第四,对峙应 以逐步接近的方式进行,这样可以使来访 者有机会同化治疗者所说的东西,是对峙 更为有效。艾维等人把积极关注,尊重与 温暖,真诚以及具体化等都看作是达到共 情的核心条件。 13!心理治疗中的会谈可分为: 收集资料式会谈(基本)诊断式会谈心 理治疗式会谈 13-1收集资料式会谈的目的 是收集与治疗者问题有关的资料、信息。 一般用一次会谈也可能用半次会谈时间 13-2诊断式会谈的目的 是首先要区分来访者是否适合进行心理 治疗,其次是分清来访者的问题到底出在 哪里,什么是对方的主要问题。 13-3心理治疗式会谈的目的是要帮助来 访者产生某种改变。耗时最多 14!倾听的技巧: 开放式问题(什么,怎么)、封闭式问题 (是,不是?具有收集信息,澄清事实, 缩小讨论范围,使会谈能集中探讨某些特 定问题)鼓励(奥,嗯)、说明语句,对 感情的反应(你觉得……)、总结 15!会谈中的非言语技巧:目光接触与身 体语汇,其他非言语的技巧。停顿的三个 作用:留下言语的韵味,求的同意领会, 加强听者的紧张状态,这实际上是让对方 参与其中的艺术。 16!非言语行为的观察技术:伊根认为, 一个有效的治疗者应学会倾听和理解下 列非言语行为,躯体行为,面部表情,声 音特证,自发的生理反应,个人的生理特 征,个人的总体印象。 17!影响对方的技巧: 解释指导提供信息或忠告自我暴露 反馈逻辑推论影响式总结 18!指导方式的类型:指导语言的改变 特殊的建议或指示自由联想式的指导 角色式指导训练性指导 19!卡瓦纳德沉默现象的分类:创造性的 沉默自发性的沉默冲动性的沉默 20!精神分裂症病人的特征: (1存在思维障碍,最常见的是妄想,妄 想是指病人在病理基础上产生的歪曲的 信念,错误的判断和推理。(2存在思维 联想障碍和思维逻辑障碍,前者表现为话 讲了半天,中心松散或无主题,后者表现 为概念混乱和奇怪的逻辑推理。(3感知 觉障碍,幻觉,幻听和幻视。(4情感方 面障碍,对人冷漠。精神分裂的病人,从 不主动求医,除非家人,亲友送来看病, 他们对自身的疾病状态,没有自知力,这 一点与神经症病人迫切求医的情况迥然 不同。 21!躁狂抑郁症病人: 当病人处于躁狂状态时,表现为情绪高 涨,始终很快活,谈笑风声,他们觉得脑 子变得好使了,比平常聪明多了,可以在 短时间内学出大量信件,文章。当病人处 于抑郁状态时情况相反,他们表现为情绪 极为低落,抑郁,常常愁眉不展,伤心落 泪。所有的精神病人都不适合进行心理咨 询与治疗,但自知力已恢复的康复病人也 可以作为心理咨询与心理治疗的对象。 22!人格障碍的分类: 反社会偏执型冲动型分裂性强迫性 表演性 23!心理测验的分类: 智力测验,人格测验,特种技能测验,诊 断测验 24!对来访者的分析和确认的过程是最初 步骤; 了解问题的详细情况问题形成的可能原 因对问题的分析表面的问题与深层次的 问题把问题具体化 25!有关心理诊断方面的论述(艾维 1. 关于来访者的问题。治疗者必须在来访者 提出的问题的基础上,帮助她们找出事情 的来龙去脉,2.关于来访者是怎样看待世 界的。3.关于来访者所处的情景和周围环 境。来访者重要的环境因素有七中,个人 的,性别的,家庭的,种族的,地方的, 社会阶层和文化的4.关于治疗者的基本 理论倾向5。关于来访者将来要干什么) 58!提问方式: 1向来访者提问时要注意问话的方式2提 问题尽可能简单,口语化,使对方感到易 于理解并能很快抓住要领,不要使用很多 术语3把大问题小化。 26!记录的内容: 1.来访者的基本信息 2.来访日期、治疗 个案编号、治疗者姓名3、来访者叙述内 容4、确认来访者的主要问题、处理意见 及方式 27!心理治疗的根本目的:是促进来访者 成长,自强自立,使之能够自己面对和处 理个人生活中各种问题。心理分析治疗的 目的,时要消除神经症症状,使自我变得 强壮有力;行为治疗的目标是要改变不适 应的行为,消除行为缺陷,来访者中心治 疗法的治疗目标是对自我经验和体验采 取更为开放的态度,就有责任感,自尊, 能接受他人;合理情绪疗法的治疗目标是 思维的合理性和适度的情绪反应等。 28!心理治疗的目标: 医学的目标与心理学的目标;中间目标和 终极目标(帕洛夫,所有心理治疗的最终 目标都是要减少焦虑,提高来访者的生理 机能和社会能力。);内部目标与外部目标 (内:来访者自己对自己所提出的目标, 外:由其他人对来访者提出的);一般性 目标与特殊性目标;矫正、发展和预防目 标;综合目标。 29!杰何达提出6条心理健康的标准(综 合目标): (1对自身的态度:包括能有意识地对自 身进行适当的探索,自我概念的现实性, 能够接受自我,现实地评价自身的长处和 短处(2成长,发展或自我实现的方式及 程度:包括实现自己各种能力及才干的动 机水平。(3主要心理机能的整合程度: 包括各种心理能量的适应的动态平衡(4 自主性或对于各种社会影响的独立性:遵 从自身内部标准,行为有一定之规(5对 现实知觉的适应性:没有错误的知觉,对 于所见到的和所预期的事物重视其实际 证据(6对环境的控制能力:人际关系适 应,能够够适应环境的要求。 30!影响治疗目标的因素:(1对来访者 来说:来访者的问题经济条件生活水 平时间 (2对治疗者来说: 专业训练程度治疗理论差异工作时间 长短 31!治疗的过程的阶段: (1.心理诊断过程主要任务是对来访者 问题的确认,制定治疗目标,(2帮助和 改变阶段主要目的是帮助者改变其认 知、情绪或行为(3.结束阶段主要任务是 帮助来访者巩固其治疗所获得成果,适应 结束治疗的情况 31-1心理诊断情阶段的工作:1.信息的 收集 2.心理诊断(任务主要是对来访者 的问题及原因进行分析和确认)3.信息反 馈 4.咨询目标的确立(应该注意:治疗 目标是具体的,现实可行的,心理学的目 标,分轻重缓急的,应经常进行评价) 31-2帮助和改变阶段的问题:1.治疗者 的责任2、领悟(第一种作用是能使其问 题严重程度降低,并能使对方心理上真正 强健起来的心理平衡第二是可以为其改 变其外显行为提供心理依据)3、支持4 反塑造5,、移情6、反移情7 对峙8解 释 31-3.结束阶段:在这一阶段中,治疗者 还要帮助来访者从新回顾治疗要点,检查 治疗目标实现的情况,进一步巩固治疗所 取得成果。 32!阻力的表现形式: (1、对会谈时间及规定的消极态度(2、 把注意力集中在与治疗者有关的问题上 (3、回避问题的方式(包括问题的回答 和问题的转移)(4、为自己的行为辩护 33!阻力产生的原因;(卡瓦纳) 1阻力来自于成长中的痛苦2、阻力来自 机能性的行为失调3、阻力来自对抗治疗 或治疗者的心理动机 34!应付阻力的要点: 1、解除戒备心理 2、正确的进行诊断和 分析3、以诚恳的帮助对方的态度对待阻 力 35!应付阻力的主要目的在于解释阻力, 了解阻力产生的原因,以便最终超越这种 阻力,使治疗取得进展。关键是要调动对 方的积极性,使之能与治疗者一同寻找阻 力的来源,认清阻力的产生源泉 36!来自治疗者的干扰 1,产生于满足自身需要的干扰(1)在私 人关系方面,(如想建立友谊又想建立治 疗关系时)(2)其他个人需要的满足(治 疗者想控制他人或治疗者固守世界观,某 种治疗理论)2,与治疗者个人缺点有关 的干扰(1)治疗者的个人问题,如治疗 者也存在这个缺点(2)治疗者的刻板印 象或移情3,干扰者的某些具体表现:卡 瓦纳,(迟到,不认真倾听来访者说话, 走神,打瞌睡)。 37!治疗者面对的难题 1,缺乏自信心。不自信可能有两种情况: 一种是由于缺乏治疗经验、对治疗技术的 方法不能灵活运用造成的(需增加治疗经 验),另一种是治疗者对自身的评价偏低 所致(需自己对自己做改变对自身认知的 工作)。所以(1),明确帮助来访者的可 能性:一方面我们要不断提高和发展自 己,另一方面也要承认自己的能力限度。 (2)对自身优势的认识治疗者在治疗过 程中,相对来访者讲有许多优势。2,治 疗出现失误:有效的措施之一是向来访者 承认自己的失误。其次柿尽可能消除自己 失误带来的影响。3,治疗者自身的苦恼。 38!无意识和压抑的理论 心理分析学说的一个基本概念是:作为一 切意识行为基础的是一种无意识的心理 活动。弗洛伊德:人的精神生活是由意识, 前意识,意识组成。 无意识(潜意识):两个含义,1、指人们 对自己的一些行为的真正原因和动机不 能意识到。2、指人们在清醒的意识下面 还有潜在的心理活动在进行着。 前意识;介于意识和无意识之间,其中所 包含的内容是可召回到意识中去的,即其 中的经验经过回忆是可以记起来的。 意识:是可以直接感知到的有关的心理部 分。 三者的关系:人的心理活动中的意识、无 意识、前意识之间所保持的是一种动态的 平衡。前意识与意识之间虽然有界限却无 不可逾越的鸿沟,前意识之间的内容与意 识之间的内容相互转换非常容易,是转瞬 即成的事情。而无意识部分的东西要进到 意识中来则非常困难。在意识中似乎有一 种抵抗力,起着检察官或看守人(后用自 我,超我代替)的作用——严防无意识中 的观念进入意识部分。 弗洛伊德认为无意识的动机都是向上运 动的,向外推的,而意识却施以相反的力 量,向下向内压紧。这就是所谓压抑。 压抑的功能是把主体的精力和回忆、各种 欲望和冲动保存和隐藏起来,不让他们在 意识中出现。但这些东西并未消失,是存 在于无意识中。 39!人格构成说 1.本我、自我和超我(1)本我,(快乐 原则)是人格中最原始,最模糊和最不易 把握的部分。是由一切与生俱来的本能冲 动所组成的。特性:是无意识的,是无理 性的,要求无条件的得到满足,只遵循快 乐原则;是一切本能冲动后面的性力的贮 藏库;收容了一切被压抑的东西,并保存 有遗传下来的种族的性质。(2)自我,(现 实原则)是现实化了的本能,是在现实的 反复教训之下,从本我分化出来的一部 分。特性:从本我中分化出来的,一部分 是无意识的,一部分是意识的,而主要是 意识的;它合乎逻辑,受现实原则支配; 对本我中的东西有检查权,防止被压抑的 东西扰乱意识;要在超我的指导下,按外 部现实的条件,去驾驭本我的要求。(3) 超我,(道德原则)称为理想自我,道德 典范,是从自我发展起来的一部分,是道 德化了的自我。特性:从自我中分化出来, 大部分是无意识的;是父母权威的内化, 执行父母早年的职责,可分为自我理想— —确定道德行为的标准和良心——对违 反道德标准的行为进行惩罚;主要作用是 监督和控制自我。 2、自我的心理防御机制。自我同时服侍 着三个主人:外部世界,超我和本我。焦 虑的产生,促使自我发展了一种机能,用 一定的方式解决冲突,缓和3种危险对自 身的威胁。 40!心理防御机制的分类; 压抑投射否认退行固着升华置换 抵消反向形成 41!性心理的发展: 口欲阶段(0-1)肛欲阶段(1-3)性器欲 阶段(3-6)潜伏期(6-12)青春期阶段 (12-18) 41-1弗洛伊德:人在幼年时期,对异性 双亲的眷恋现象是人类普遍存的特征之 一。俄狄浦斯情节(恋母情结)是用于说 明此问题的术语 42!心理治疗(神经症)的方法: 自由联想释梦阻抗移情解释 43!心理分析治疗的适宜对象是 癔病强迫症恐怖症病人 44!治疗实施过程: 1,治疗对象的选择和治疗规则。心理分 析治疗的对象是癔症、强迫症和恐怖症 病人。病人半卧在躺椅上,治疗者坐在躺 椅的一侧后面。环境要静,不应受到打扰, 此外不能有其他人在场听2,治疗实施过 程。试验性分析阶段——正式治建立治疗 的同盟关系)——第二阶段移情的出现及 其解释——第三阶段修通或扩通——第 四阶段治疗的结束阶段 45!中国的认识领悟疗法 钟友彬 一、理论与方法主要遵循心理分析的理 论与原则 二、领悟的本质:钟友彬认为治疗的目的 是要消除病人的症状,而症状的消除需有 病人对治疗者解释的领悟。病人的领悟是 在治疗者引导下达到的,因此疗效的取得 不在于揭示了幼年的精神创伤,而在于病 人对治疗者解释的信任,这就是领悟的本 质。领悟的内容是治疗者灌输给病人的, 病人自感以前的想法及行为可笑,自己抛 弃了原有的态度、行为,使症状得以消失。 一次治疗的过程是一个治疗者与病人交 互作用的过程,也是特别需要病人主观努 力的过程。 三、治疗的适应症及步骤(1)适应症主 要为强迫症、恐怖症某些类型的性变态 (如露阴症、挨擦症、窥阴症)等(2) 采用直接会面交谈方式(3)初次会见时, 让病人和家属叙述症状产生和发展的历 史及症状的具体表现(4)可询问病人的 生活史,但不要深挖过去。(5)引导病人, 并和他一起分析症状的性质。(6)当病人 对上述解释和分析有了初步认识和体会 后,再进一步解释病的根源在于过去。 46!行为治疗一词最早由斯金纳等人于 1945年提出。基本理论主要来自行为主 义的学习原理,有三部分组成:经典的条 件反射,操作条件作用,模仿学习。

学校心理学大纲

[06058] 学校心理学自学考试大纲 浙江省高等教育自学考试办公室 二○○二年一月 指定用书:《学校心理学》,林崇德、辛涛、邹泓著,人民教育出版社2000年12月第一版;参考书:1.邓明昱、郭念峰:《咨询心理学》,中国科技出版社,1992 2.郑日昌、陈永胜:《学校心理咨询》,人民教育出版社,1991 3.刘翔平:《学校心理学》,世界图书出版公司,1996 Ⅰ.课程性质与学习目的 《学校心理学》是浙江省高等教育自学考试心理学专业的考试课程,目的在于帮助考生掌握学校心理学的基本概念、基本理论与方法,检验考生对学校心理学主要内容的掌握水平及应用能力。 学校心理学是心理学与学校教育实践相结合的结果,是心理学应用和服务于青少年学生的具体表现。作为一门新的课程,学校心理学是顺应我国中小学素质教育的发展而设置的。本课程强调科学性、先进性、应用性和综合性,注重对考生在基本理论、方法和能力上的培养。设置本课程的具体目的要求,是使考生比较全面系统地掌握学校心理学的基本知识、基本理论、基本原则,掌握学校心理学的研究方法和基本技术,了解学校心理学的常见问题,了解心理咨询的一般程序以及行为矫正和训练的方法。 Ⅱ.课程内容、考核目标和要求 第一章绪论 一、学习目的与要求 学习本章应理解学校心理学的实质,了解学校心理学的对象、性质和任务,了解学校心理学的缘起以及学校心理学在学校教育中的作用,理解学校心理学与其他心理学科的关系。 本章的重点内容是学校心理学的对象、性质和任务,难点是学校心理学与其他心理学科的关系。 二、课程内容 第一节学校心理学的对象、性质与任务 (一)学校心理学研究的对象与性质 (二)学校心理学研究的任务 第二节学校心理学研究的缘起 (一)社会问题 (二)科技发达、生活优越且教育管理不严 (三)学校咨询事业的发展 (四)危机期问题的讨论 第三节学校心理学在学校教育中的地位与作用 (一)学校心理学的研究课题 (二)学校心理学在学校里所扮演的角色 第四节学校心理学与其他心理学科的关系 (一)普通心理学是学校心理学的基础

2003年4月自学考试心理卫生与心理辅导试题

全国2003年4月高等教育自学考试 心理卫生与心理辅导试题 课程代码:00465 一、单项选择题(本大题共15小题,每小题1分,共15分)在每小题列出的四个备选项中只有一个符合题目要求的。请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.弗洛伊德认为在人格结构中遵循“快乐原则”的部分是( ) A.自我 B.本我 C.超我 D.意识 2.在长期进行心理分析的过程中,来访者会把自己对父母、亲人等的感情和情绪依恋关系转移到辅导员身上,把他作为自己的父母、亲人等,这是( ) A.阻抗 B.移情 C.阐释 D.自由联想 3.下列不是心理冲突表现的是( ) A.个人同时存在着相互对立或排斥的动机冲突 B.实现某种目标应采取的途径与方法的取舍冲突 C.合理化 D.行为动机与内心标准的冲突 4.将某些不愉快的刺激,通过直接作用或间接想象,与来访者的行为症状联系起来,使其最终因感到厌恶而放弃这种行为,这种行为转变法是( ) A.暴露法 B.系统脱敏法 C.厌恶法 D.放松法 5.在民主的家庭环境下成长的中小学生具有较强的独立性,善于与人相处,情绪健康,个性发展全面,这主要表明下列哪个因素对心理健康的影响?( ) A.父母亲的婚姻关系 B.父母亲的教养思想、教养态度及教养方式 C.父母亲的职业 D.父母亲的受教育程度 6.学校心理辅导与思想政治教育的一致性不包括( ) A.基本目标和任务一致 B.职能互相衔接 C.工作方法一致 D.在实际操作过程中相融合 7.辅导员放下个人的参照标准,设身处地从来访者的立场去看待问题,这是( ) A.移情的理解 B.无条件的积极尊重 C.真诚 D.关注 8.下列哪个选项是行为转变法的基本原理?( ) A.人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除 B.通过心理的放松状态来对抗焦虑情绪 C.通过改变来访者对自己、对他人或对事物的看法与态度来改变所呈现出的心理问题 D.人是有理性的,在适合的环境下,会努力朝向潜能充分发展的方向前进 9.下列选项中不属于常用的榜样引导法的是( ) A.媒体教学 B.参观 C.小品表演 D.访问 10.卡尔·罗杰斯创立了下列哪种心理辅导方法?( ) A.精神分析法 B.系统脱敏法 C.个人中心法 D.合理情绪疗法 11.下列选项中不是发展性辅导特点的是( ) A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人

心理卫生与心理辅导试题及答案汇集

心理卫生与心理辅导试题及答案汇集 一、2009年7月心理卫生与心理辅导试题及答案 一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.在中小学心理辅导课程的教学方法中,脑力激荡法属于() A.角色扮演法B.价值观辨析法C.行为强化法D.榜样引导法 2.心理可以分为几个部分,意识、注意等属于()A心理状态B心理过程C个性心理D社会性3.某些特殊人格常常成为某些神经症的发病基础。具有“富有暗示性,情绪多变,容易激动,自我中心”等人格特征的人容易得()A.强迫症B.精神分裂症C.躁狂抑郁症D.癔病 4.心理健康身心发展正常的学生也可以进行心理辅导,这些学生适用的心理辅导是() A.适应性辅导B.教育性辅导C.发展性辅导D.学习性辅导 5.心理辅导的核心问题是()A.成长问题B.人生观问题C.价值观问题D.态度问题6.开始阶段是心理辅导的第一步。这一阶段需要完成的任务中不包括() A.建立辅导关系B.掌握学生的材料C.进行分析诊断D.制定辅导目标 7.自我开放属于心理辅导的操作技术中的() A.倾听的技术B.影响的技术C.观察的技术D.评估的技术 8.根据弗洛伊德的观点,人格中奉行现实原则的是()A.本我B超我C.自我D.原我9.在梦中将潜意识的欲望或者意念用其他甚至相反的形式表现出来,这是() A.象征化B.移置C.投射D.变形 10.最先提出“行为治疗”概念的是()A.斯金纳B.班杜拉C.拉斯D.华生 11.不适用于水准较高、渴望高度成长的来访者的心理辅导方法是() A.精神分析法B.行为转变法C.个人中心法D.认知重建法 12.有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上,写完后不管是不是拿给老师看,总感到内心轻松多了。这是()A.自我催眠B.合理宣泄法C.自主训练法D.呼吸调节法 13.对于不良个性引起的对抗行为,一般采用的调整方法中不包括() A.纠正不良认知B.自尊要恰到好处C.行为重塑D.改变其所处环境 14.“感到精神疲乏,心里烦躁,无法集中注意力,学习效率降低,进度减慢甚至停滞”,具有上述症状和表现的学习卫生问题被称为()A.注意力分散B.意志薄弱C学习疲劳D.学习方法不当 15.下列选项中不属于良好的交往原则的是()A.真诚B.亲密C.宽容D.互助互利 l6.有的人“在思维方式上,对问题的看法总是从自我的角度去考虑问题”,这属于() A.自私B.羞怯C.自我中心D.退缩 17.满灌疗法可以用来治疗()A.恐怖症B.抑郁症C.多动症D.疑病症 18.神经衰弱产生的基础是()A.精神刺激B.过度疲劳C.营养不良D.心理素质 19.可以用来改善注意力分散的方法中不包括()A早睡早起B.自我减压C放松训练法D.暴露法20.个体获得社会自我,习得社会角色的最重要时期是() A.幼儿阶段B.小学阶段C.初中阶段D.高中阶段 二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共10分) 21.心理健康的人,具有健全的积极意志品质,表现为意志的() A.自觉性B.果断性C.坚持性D.协调性E.自制力 22.下列选项中,属于个体采用的主要防御机制的是()A.合理化B.升华C否认D幽默E投射 23.学校心理辅导的途径包括()

自考《心理卫生与心理咨询》浙江省历年试题 (1)

浙江省2004年4月高等教育自学考试 心理卫生与心理咨询试题 课程代码:00284 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中,选出一个正确答案,并将正确答案的序号填在题干的括号内。每小题1分,共30分) 1.布拉默确立的咨询特质除了“自我意识性”和“合道德的行为”之外,还有()。 A.温暖 B.尊重 C.共感 D.兴趣 2.()和发展是同一过程的两个方面,是一切历史阶段一切人的两大任务。 A.创造 B.生存 C.适应 D.顺应 3.在咨询者变项中,对咨询改变影响最大的是咨询者的()。 A.专业经验 B.个人特点 C.态度特质 D.专业训练 4.在咨询的问题探索阶段,评价方案的三个指标为有效性、可行性和()。 A.替代性 B.有用性 C.准确性 D.经济性 5.()开始以科学和人道的态度对待精神疾患的治疗。 A.盖伦 B.皮内尔 C.希波克拉底 D.科恩 6.弗洛伊德把()比喻成一个要事奉三位主人的仆人。 A.本我 B.自我 C.超我 D.客我 7.奥尔坡特的健全人格模型是()。 A.成熟的人 B.自我实现的人 C.理想的自我 D.充分发挥机能的人 8.根据弗洛伊德的理论,鲁迅笔下阿Q的“精神胜利法”是()的典型例子。 A.投射 B.置换 C.合理化 D.退行 9.在人际认知中,我们通常会犯“以己度人”的错误,这实际上是一种()。 A.幻相关 B.类化 C.投射 D.选择性知觉 10.在行为治疗过程中,行为功能分析应分别考察行为的“前导事件”、“结果行为”和()。 A.过程行为 B.行为后效 C.中介事件 D.相关行为 11.在会谈中,“目光凝视空间的某一点”是()的典型反应。 -第1 页共5 页-

《个性心理学》,高玉祥著 自学考试大纲

《个性心理学》,高玉祥著自学考试大纲 指定用书:《个性心理学》,高玉祥著,北京师范大学出版社2002年1月第2 版。 一、课程性质、设置目的和基本要求 (一)课程性质与设置目的 个性是决定人的独特的行为和思想的个人内部的身心系统的动力组织,个性心理学就是研究这一动力组织的决定因素,有关的理论和规律,发展过程、结构、动力学特点和个性过程的一门科学。个性心理学是一门基础课,它是儿童心理学、教学心理学、青少年心理学、工业心理学、变态心理学、心理卫生和治疗、特教心理学等等心理学科的基础,个性心理学是心理学教学课程中的核心课程。 设置个性心理学课程的目的是,在马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论的指导下,对学生进行个性心理学的系统教学,使学生掌握个性心理学的基本理论、基本内容、基本规律、本学科发展的历史、今后研究的动向。要求学生掌握个性判断的方法和使用,以及个性对于人的心理和行为的影响和意义,即个别差异的作 用,培养学生研究和分析个性的能力。 (二)本课程的基本要求 通过本学科的学习,要求学生: 1.首先要求学生掌握个性心理学课程的性质、特点、地位、研究对象以及基本 理论、基本概念、基本术语。 2.掌握个性心理学研究的方法,掌握本学科的经典研究和实验。 3.要求学生理论联系实际,掌握将个性心理学原理应用于实践的知识和方法,以及它在各个相关领域发挥的影响及其应用。 (三)本课程与相关课程的关系 1.个性心理学是心理学科中的一门基础课,它与各门应用心理学有密切的关系,是心理卫生、医学心理学、心理治疗与咨询、变态心理学、青少年心理学、妇女心理学、老年心理学、学校心理学、消费与广告心理学、犯罪心理学、管理心理学、宣传心理学、司法心理学等课程的基础。

中小学生心理健康标准与心理辅导

中小学生心理健康标准与心理辅导 中小学生心理健康的标准是什么? 一、如何理解心理健康的概念 什么是健康?随着科学的发展和时代的变迁,人们逐渐更新了“四肢健全,无病、不虚弱”的健康理念。1978 年,联合国世界卫生组织(WHO )在世界保健大宪章中明确地对健康进行了定义:“健康不仅是身体没有病,还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。1989 年,世卫组织对健康又做出了最新补充:“一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全才算健康。”这种健康的定义,标志着从单纯的生物医学模式向着社会-心理-生物现代医学模式的转变,健康不再仅仅限于生物学领域,而是与社会、心理、精神、环境等诸多因素联系在一起。在这里,心理健康已成为现代健康概念中不可分割的重要组成部分。 什么是心理健康?第三届国际心理卫生大会(1946 )曾为心理健康下过这样的定义:所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理健康不矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。 《简明大不列颠百科全书》中对心理健康的描述则是:心理健康包括一切旨在维持和改进心理卫生的种种措施,诸如精神疾病的康复及预防,减轻充满冲突的世界带来的精神压力,以及使人处于能按其身心潜能进行活动的健康水平。 我们认为,心理健康是指人的心理在认知、情感、行为之间的协调,心理内容与客观世界的统一,个体与社会环境的相适应,精力的旺盛和情绪的愉快,人格的健全和发展。心理健康的基础层次是没有心理疾病,高级层次指向高于常态的健康人格发展。 二、心理健康的一般标准 掌握心理健康的定义和标准,对于人们进行心理健康的自我诊断,有针对性地加强心理锻炼,并对发现严重地偏离心理健康标准的心理状态,进行早期干预和治疗具有重要意义。 本课程拟在自我认识、人际关系、情绪情感、社会适应四个主要方面来描述心理健康的标准。 (一)自我认识方面-了解自我,悦纳自我 一个人能否认识自我,是否有正确而且稳定的自我概念,已经成为心理健康的重要条件。自我认识有两个主要方面。 1.了解自我 即对自己有恰如其分的评价。心理健康的人了解自己的能力、性格、爱好和情绪的特点,

秘书心理学自学考试大纲

黑龙江省高等教育自学考试秘书学(050104)专业(独立本科段) 秘书心理学考试大纲 (课程代码 5007) 黑龙江省高等教育自学考试委员会办公室 二○○九年十月

一、课程性质与设置目的要求 《秘书心理学》是全国高等教育自学考试秘书学专业的必考课程,它是培养和检验自学应考者秘书心理学的理论知识及其应用能力的一门专业基础课。 《秘书心理学》的基本内容包括两个部分:第一部分是秘书个性心理论。重点讲授秘书活动中秘书角色的心理现象及其活动规律,如秘书的角色特征、个性心理、欲望要求、智能结构、价值倾向等。第二部分是秘书交往行为论。重点讲授秘书的人际交往、人际关系、公关行为、工作激励等。设置此课的目的,在于通过对秘书心理特点和行为规律的揭示,既有利于领导充分尊重秘书工作的特殊规律,并根据心理学中的性格、气质的互补性原则,对秘书人员进行合理安排与搭配,推动秘书工作的有效开展;也有利于秘书人员加强自身的心理调节和心理保健,提高自己的心理素质和工作能力。 秘书心理学与秘书学、心理学都有着紧密的联系。学习秘书心理学,既要借助秘书学的理论与方法,如观察法、统计法等;又要运用心理学的理论与方法,如心理观察法、心理测量法等。学习秘书心理学要坚持两条基本原则:一是系统性原则,由了解部分心理到了解心理的整体,直至了解心理要素之间的普遍联系,获得最佳学习效果。二是实践性原则,秘书心理学是一门实践性很强的学科,它要求学习者坚持“实践第一”的观点,把理论学习同秘书实践活动紧密结合起来,运用所学理论指导工作实践。 二、考试内容与考核目标 (考核知识点、考核要求) 导论秘书心理学概观 一、学习目的和要求 通过导论学习,了解秘书心理学的学科性质与理论体系,明确秘书心理学研究对象和基本任务,掌握学习秘书心理学的基本原则和方法。 二、考试内容 第一节秘书心理学的学科性质与理论体系 (一)秘书心理学的学科性质 (二)秘书心理学的理论体系 第二节秘书心理学的研究对象和基本任务 (一)秘书心理学的研究对象 (二)秘书心理学的基本任务 第三节秘书心理学的基本原则和研究方法 (一)秘书心理学的基本原则 (二)秘书心理学的研究方法

相关文档
最新文档