1.自我探索-职业兴趣测验

1.自我探索-职业兴趣测验
1.自我探索-职业兴趣测验

兴趣探索:六个不同风格的小岛

下面是六个不同风格的小岛,假如你有机会去这些小岛度假,你最想去的是哪个?可以按照喜欢程度选出三个。(选择建议:凭直觉,并按顺序排列。先选择,上完“兴趣探索”之后就可了解每一个岛屿的秘密了。)

第一个是R岛,这是个自然原始的岛屿。岛上留有热带的原始植物,自然生态保持得很好,也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长,自己种植瓜果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制造器械。

第二个是I岛,本岛与其他岛屿距离较远。岛上人烟稀少,建筑物多僻处一隅,平畴绿野,适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好思考、追求真知,喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

第三个是A岛,这是个美丽浪漫的岛屿。岛上到处都是美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时,当地的原住民还保留着传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

第四个是S岛,这是个温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、乐于助人,社区自成一个密切互动的服务网络,岛上的教育系统也非常完善。

第五个是E岛,岛上的居民热情豪爽,善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发达,到处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

第六个是C岛,岛上建筑十分现代化,具有进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划。

你的人格特质拼盘

下列是我们常用来形容人格特质的一些字眼,仔细想想看你自己具备了那些特质?请将这些特质圈选出来。

统计各字母选中的数量:R:______ I:_____

A:______S:______E:_______C:_________

据此你的人格特征是:__________________(前三位字母)。

职业兴趣测验结果解读:

根据你测得的职业兴趣代码(前三个字母),可以在下表中找到相应的职业。例如,你的职业兴趣代码是RIA,则下表中RIA列出的职业,即是符合你兴趣的职业,而且,由这三个字母组成的其他代码(如IRA、IAR、ARI等)所对应的职业,也比较适合你的兴趣。(本表来源于《美国职业大典》的职业分类)RIA:牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工。。。。

RIS:厨师、林务员、跳水员、潜水员、电器修理员、电工。。。

RIE:建筑和桥梁工程技师、环境工程技师、家政经纪人、农民、农场工人、清洁工、汽车修理、手表修理、工具仓库管理员。。。

RIC: 船上工作人员、接待员、助手、鞋匠、卡车司机、汽车装配工、托儿所所长、建筑钢铁工作、机车制造者。。。。

RAI: 手工雕刻人员、木工、制作皮革品者、排字工作、印刷工、装订工。。。。。RSE: 消防员、交通巡查、警察、门卫、理发师、清洁工、屠夫、出租车司机、送报员、娱乐场所服务员、厨房助手。。。。

RSI: 纺织工、编织工、农业学校教师、职业课程教师。。。。

REC:保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。。。

REI: 船长、航员、试管实验员。。。。

IES: 旅馆服务员、饲养员、渔民、搬运工、救生员、导游。。。

RCI: 测量员、仪表操作员、农业工程技术员、化学工程师、矿工、样品检测员、建筑工。。。。

RCS: 公共汽车驾驶员、水手、裁缝、建筑工、矿工、纺纱工人。。。

RCE:钻井工人、农场工人、邮件分类员、拖拉车司机。。。

IAS:经济学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。。。。

IAR: 人类学专家、天文学专家、化学家、物理学家、医学病理学家。。。

ISO: 侦查员、研究调查者、医学实验室技师。。。。

ISR: 水生生物学者、昆虫学者、微生物学家、牙科医生、骨科医生。。

ISA:实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、皮肤病学家、眼科医生、护士。。。

IES: 细菌学家、生理学家、化学家、地球物理学专家、药房营业员。。

IEC:档案管理员、保险统计员。。。。

ICR: 地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、家禽检察员。。

IRA:地理学家、地质学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、气象学家、气象员、外科医生、数学统计学家、人口统计学家。。。

IRS: 流体物理学家、物理海洋学家、农业科学家、解剖学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、生物物理学家、兽医。。。。

IRE: 化验员、食品技师、土木工程师、冶金专家、口腔科医生、行政官员、航空工程师、电气工程师。。。

IRC: 飞行领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员。。。。

EIS: 警官、侦查员、交通检查员、安全咨询员、商人。。。

EAS: 法官、律师、公证员。。。

EAR: 展览室管理员、舞台管理员、播音员、驯兽员。。。

ESC:理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、办公室主任、人事负责人。。。。。

ESI:博物馆管理员、图书馆管理员、饮食业经理、技术服务咨询者、批发商、零售商店店员。。。

ESA: 博物馆馆长、报刊管理员、广告商、导游、乘务长、法官、律师、船员、营业员。。。。

ASE:戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊和专栏作者、记者、演员、英语翻译。。。

ASI: 音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱团指挥、歌星、魔术师、哲学家、作家、时装模特、广告经理。。。

AER: 新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、演员。。。

AEI:音乐指挥、舞台指导、电影导演。。。

AES: 流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。。。。

AIS: 画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、演员、文学作者。。。

AIE: 花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家。。。

AIR: 建筑师、画家、摄影师、绘画员、包装设计师、漫画家。。。

SEC: 社会活动家、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员。。。

SER: 体育教练、游泳指导。。。

SEI: 大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、职业学校教师、资料员。。。

SEA: 娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、宗教教育工作者、一般咨询者。。

SCE: 部长助理、福利机构职员、戏院经理、售票员。。。

SRI: 外科医生助理、医院服务员。。。

SRE: 体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、儿童家庭教师、警察、保姆。。。

SRC: 护理员、理发师、学校儿童服务员。。。

SIA: 社会学家、心理咨询员、学校心理学家、政治家、科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学法律教师、中小学教师。。。SIE:营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、校长。。。

SIC: 描图员、兽医助手、诊所助理、咨询人员、社会科学教师。。

SIR: 理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。。。

六种职业类型的个性特点、环境特点、职业特点以及适应的职业

(完整版)霍兰德职业兴趣测试量表及答案

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家霍兰德编制,主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德提出的6种基本职业类型为:实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C。 第一部分您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。 1 _______________________ 2 _________________________ 3 __________________________兴趣测评量表 请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况每一题回答“是”或“否”。 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。喜欢的,请在“是”栏里打/里打X。请按顺序回答全部问题。 R:实际型活动是□否□ 1.装配修理电器或玩具 _______ 2.修理自行车 _______ 3.用木头做东西 ________ 4.开汽车或摩托车_______ 5.用机器做东西________ 6.参加木工技术学习班_______ 7.参加制图描图学习班________ 8.驾驶卡车或拖拉机________ 9.参加机械和电气学习班______ 10.装配修理机器_______ 统计“是”一栏得分计______ A:艺术型活动是□否□ 1.素描/制图或绘画 ________

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 集团公司文件内部编码:(TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-

霍兰德职业兴趣测量表 人的个性与职业有着密切的关系,不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的,如果通过科学的测试,可以预知自己的个性特征,这有助于选择适合于个人发展的职业。您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》,可以帮助您作个性自评,从而获自己的个性特征更适合从事哪方面的工作。 请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况,如果选择“是”,请打“√”,否则请打“×” 1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。 2、在工作中我喜欢独自筹划,不愿受别人干涉。 3、在集体讨论中,我往往保持沉默。 4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。 5、每次写信我都一挥而就,不再重复。 6、我经常不停地思考某一问题,直到想出正确的答案。 7、对别人借我的和我借别人的东西,我都能记得很清楚。 8、我喜欢抽象思维的工作,不喜欢动手的工作。 9、我喜欢成为人们注意的焦点。 10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。 11、我曾经渴望有机会参加探险。 12、当我一个独处时,会感到更愉快。 13、我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。

14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。 15、我喜欢参加各种各样的聚会。 16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。 17、音乐能使我陶醉。 18、我办事很少思前想后。 19、我喜欢经常请示上级。 20、我喜欢需要运用智力的游戏。 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 22、我喜欢亲自动手制作一些东西,从中得到乐趣。 23、我的动手能力很差。 24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 25、和别人谈判时,我总是很容易放弃自己的观点 26、我很容易结识同性朋友。 27、对于社会问题,我通常持中庸的态度。 28、当我开始做一件事情后,即使碰到再多的困难,我也要执着地干下去。 29、我是一个沉静而不易动感情的人。 30、当我工作时,我喜欢避免干扰。 31、我的理想是当一名科学家。 32、与言情小说相比,我更喜欢推理小说。 33、有些人太霸道,有时明明知道他们是对的,也要和他们对着干。 34、我爱幻想。

霍兰德职业兴趣测试题(完整版)

霍兰德职业兴趣测试题 【霍兰德职业兴趣理论的定义】 约翰·霍兰德(John Holland)是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授,美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是人们活动的巨大动力,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提高人们的积极性,促使人们积极地、愉快地从事该职业,且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 【六种类型内容】 1、社会型:(S) 共同特征:喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德 典型职业:喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力。如: 教育工作者(教师、教育行政人员),社会工作者(咨询人员、公关人员)。 2、企业型:(E) 共同特征:追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。 典型职业:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力。如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 3、常规型:(C) 共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。 典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表

霍兰德职业兴趣测量表 人的个性与职业有着密切的关系,不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的,如果通过科学的测试,可以预知自己的个性特征,这有助于选择适合于个人发展的职业。您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》,可以帮助您作个性自评,从而获自己的个性特征更适合从事哪方面的工作。 请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况,如果选择“是”,请打“√”,否则请打“×” 1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。 2、在工作中我喜欢独自筹划,不愿受别人干涉。 3、在集体讨论中,我往往保持沉默。 4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。 5、每次写信我都一挥而就,不再重复。 6、我经常不停地思考某一问题,直到想出正确的答案。 7、对别人借我的和我借别人的东西,我都能记得很清楚。 8、我喜欢抽象思维的工作,不喜欢动手的工作。 9、我喜欢成为人们注意的焦点。 10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。 11、我曾经渴望有机会参加探险。 12、当我一个独处时,会感到更愉快。 13、我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。 14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。 15、我喜欢参加各种各样的聚会。 16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。 17、音乐能使我陶醉。

18、我办事很少思前想后。 19、我喜欢经常请示上级。 20、我喜欢需要运用智力的游戏。 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 22、我喜欢亲自动手制作一些东西,从中得到乐趣。 23、我的动手能力很差。 24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 25、和别人谈判时,我总是很容易放弃自己的观点 26、我很容易结识同性朋友。 27、对于社会问题,我通常持中庸的态度。 28、当我开始做一件事情后,即使碰到再多的困难,我也要执著地干下去。 29、我是一个沉静而不易动感情的人。 30、当我工作时,我喜欢避免干扰。 31、我的理想是当一名科学家。 32、与言情小说相比,我更喜欢推理小说。 33、有些人太霸道,有时明明知道他们是对的,也要和他们对着干。 34、我爱幻想。 35、我总是主动地向别人提出自己的建议。 36、我喜欢使用榔头一类的工具。 37、我乐于解除别人的痛苦。

职业倾向自我探索SDS

职业倾向自我探索 (The Self -Directed Search, Form R, 4th Edition, 1994) 原著者/ John L. Holland, PhD. 中文译者/ 金蕾莅, PhD. 感谢张晓女士对中文翻译的校订 本测验旨在帮助你探索可能从事的职业。如果你已经考虑好了一个职业,测验的结果可能会支持你的想法或者对其他的可能性提出建议。如果你还没有确定未来的职业,本测验也可能会帮你圈定出一小部分职业以做进一步考虑。大多数人发现填答本测验既有帮助又充满乐趣。如果你仔细遵循每一页的引导,你应该拥有到同样的体验。不必匆忙,仔细地完成本测验题目将有更多的收获。请用铅笔填写,以便修改。 姓名_______________________;填写日期_______________________ 性别_______________________;年龄_______________________ 年级_______________________;院系_______________________

第一部分职业白日梦 1.请列举你已经思考过的未来可能从事的职业。也列举出你曾空想过的职业或 者那些你与其他人考虑过的职业。尝试着思考白日梦背后的故事。将你最近思考的职业写在第一行,然后用倒叙的方式,由近及远,把考虑过的工作依次写在横线上。 职业 1.___________________________________________ 2.___________________________________________ 3.___________________________________________ 4.___________________________________________ 5. __________________________________________ 6.___________________________________________ 7.___________________________________________ 8.___________________________________________

职业兴趣测试及结果分析

职业兴趣测试 指导语: 请你仔细阅读下面的问题,对于每项活动,如果你的回答是肯定的话,则在"是"一栏中打"勾";如果你的回答是否定的话,则在"否"一栏中打"勾"。最后把"是"一栏的回答次数相加,填入"总计次数"一栏中。 一、测试内容: 第一组 1. 你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗?是否 2. 你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗?是否 3. 你喜欢动手做小型的模型(诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等)吗?是否 4. 你喜欢与数字、图表打交道(诸如记账、制表、制图)一类的工作吗?是否 5. 你喜欢制作工艺品、装饰品和衣服吗?是否 总计次数 第二组 1.你喜欢给别人买东西当顾问吗?是否 2.你热衷于参加集体活动吗?是否 3.你喜欢接触不同类型的人吗?是否 4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗?是否 5. 你喜欢在会议上积极发言吗?是否 总计次数 第三组 1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗?是否 2.你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗?是否 3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗?是否 4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗?是否

5.你喜欢把事物分类和归档的工作吗?是否 总计次数 第四组 1.你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗?是否 2.你愿意为残疾人服务吗?是否 3.在日常生活中,你愿给人们提供帮助吗?是否 4.你喜欢向别人传授知识和经验吗?是否 5.你喜欢防病治和照顾病人的工作吗?是否 总计次数 第五组 1. 你喜欢主持班级集体活动吗?是否 2. 你喜欢接近领导和老师吗?是否 3. 你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗?是否 4.如果老师不在时,你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗?是否 5.你具有强烈的责任感和工作魄力吗?是否 总计次数 第六组 1.你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗?是否 2.你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗?是否 3.你喜欢观察和研究人的心理和行为吗?是否 4.你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗?是否 5.你很想了解世界各国的政治和经济制度吗?是否 总计次数 第七组 1.你喜欢参观技术展览会或收听(收看)技术新消息的节目吗?是否 2.你喜欢阅读科技杂志(诸如《我们爱科学》、《科学24小时》、《科学 动态》吗?是否 3.你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗?是否 4.你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗?是否

职业生涯规划中的自我探索范文

职业生涯规划中的自我探索范文 1.个人分析: (1)个人风格: 支配的:控制欲强,喜欢支配他人 乐观的:常看到事情积极的一面 冒险的:主动,大胆,有冒险精神,喜欢从事有挑战的工作 自我显示:好表现,显示自己的能力,显露自己的理念、个人见解 自信:自我感觉良好,对自己的评价高 精力旺盛:有冲劲,干劲十足,休息时间少,工作效率高 不易被人支配:有思想,有主见,不易受他人影响,不愿受制于他人 (2)个人能力 优势能力:组织管理能力,言语能力,察觉细节能力,动手能力,空间判断能力 (3)在工作中我是个完美主义者。强烈地要求个人自由和能力, 同时在自己独创的思想中,不可动摇的信仰促使自己达到目标。 思维严谨、有罗辑性、足智多谋,能够看到新计划实行后的结果和生活中转变为真实物质的理论体系。 对自己和别人都很苛求,往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。你并不十分受冷漠与批评的干扰,作为所有性格类型中最独立的, 我更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见,通常持怀疑态度,十 分坚定和坚决。权威本身不能强制我,只有我认为这些规则对自己 的更重要的目标有用时,才会去遵守。

2.角色建议: 父母:要学好专业知识,将来能有自己的工作 老师:聪明、有上进心、乖巧、具有较强的管理能力 同学:有较强的工作能力、适合经商 我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学,我想,只要有一份稳定的工作即可。 我认为我们选择职业的时候,应该根据自己的爱好去选择,当然,其中也应该有某些客观原因,例如热门、好就业等问题。我之所以 选择教师这份职业,就是因为我热爱它,希望看到自己跟同学们一 起努力,看着自己的学生不断掌握新的知识,心中会感到无比的喜悦。 a.霍兰德职业兴趣测试结果显示,我的职业兴趣类型属于:现实型、艺术型、社会型(RAS) c.家人老师朋友同学对我的评价:家人说我是一个性格活泼开朗的女孩,老师也觉得我非常适合教书,朋友们也都支持我选择教师 这份工作。同时,我坚信自己可以在大学四年里不断学习新的知识 来充实自己,提高自己的教育能力,努力成为一名合格的教师。 2、以往经历:(1)从小在农村长大的我,知道材米油盐的不容易,人们常说“穷人的孩子早当家”,所以从小就培养吃苦耐劳的精神,对于未来我相信一步一个脚印,努力坚定的走下去就一定能够取得 一定的。 小学和初中担任班上的班委,当时对这些也不了解,更不用说思考什么职业方面的事了,只觉的当班干部很阳气。到了高中当了学 生会副主席,也只感觉到是一种虚名,在别人看来也许觉的很光荣,但我觉的自己什么都不是,还是一样的平凡。人们都说大学是一个 小社会,而我也到了他和初中和高中的差别,在这里我们不仅要知 道怎样学习,怎样玩,更要知道怎么处事,怎样完善自己,以至于 在这充满竞争的社会不会被淘汰。

全套霍兰德职业兴趣测试题

给你一个帮助更好得认识自己,了解自己的机会 霍兰德职业兴趣测试题 正式进入答题环节,请各位静下心来,反思自己在过去的行为、习惯,以及面对题设中的情景,会做出何反应。不要刻意去想自己梦想成为的类型,随心做决定,这样才能看清自己内心的真实想法。 本问卷共90道题目,每道题目是一个陈述,请你根据自己的真实情况对这些陈述进行评价,如果符合实际情况就在相应的题目前打“√”否则打“╳”,不要漏答。 1. 强壮而敏捷的身体对我很重要。46.我喜欢帮助别人找可以和他人相互关注的办法。 2. 我必须彻底地了解事情的真相。47.能够参与重大决策是件令人兴奋的事情。 3. 我的心情受音乐、色彩和美丽事物的影响极大。48.我经常保持清洁,喜欢有条不紊。 4. 和他人的关系丰富了我的生命并使它有意义。49.我喜欢周边环境简单而实际。 5. 我自信会成功。50.我会不断地思索一个问题,直到找出答案为止。 6. 我做事必须有清楚的指引。51.大自然的美深深地触动我的灵魂。 7. 我擅长于自己制作、修理东西。52.亲密的人际关系对我很重要。 8. 我可以花很长的时间去想通事情的道理。53.升迁和进步对我极重要。 9. 我重视美丽的环境。54.当我把每日工作计划好时,我会较有安全感。 10. 我愿意花时间帮别人解决个人危机。55.我不害怕过重工作负荷,且知道工作的重点。 11. 我喜欢竞争。56.我喜欢能使我思考、给我新观念的书。 12. 我在开始一个计划前会花很多时间去计划。57.我希望能看到艺术表演、戏剧及好的电影。 13. 我喜欢使用双手做事。58.我对别人的情绪低潮相当的敏感。 14. 探索新构思使我满意。59.能影响别人使我感到兴奋。 15. 我是寻求新方法来发挥我的创造力。60.当我答应一件事时,我会竭尽监督所有细节。 16. 我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。61.我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人。 17. 成为群体中的关键任务执行者,对我很重要。62.我希望能学习所有使我感兴趣的科目。 18. 我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。63.我希望能做些与众不同的事。 19. 我不在乎工作把手弄脏。64.我对别人的困难乐于伸出援手。 20. 我认为教育是个发展及磨练脑力的终身学习过程。65.我愿意冒一点险以求进步。 21. 我喜欢非正式的穿着,尝试新颜色和款式。66.当我遵循成规时,我感到安全。 22. 我常能体会到某人想要和他人沟通的需要。67.我选车时,最先注意的是好的引擎。 23. 我喜欢帮助别人不断改进。68.我喜欢能刺激我思考的话。 24. 我在决策时,通常不愿冒险。69.当我从事创造性的事时,我会忘掉一切旧经验。 25. 我喜欢购买小零件,做成成品。70.我对社会上有许多人需要帮助感到关注。 26. 有时我长时间阅读,玩拼图游戏,冥想生命本质。71.说服别人依计划行事是件有趣的事情。 27. 我有很强的想象力。72.我擅长于检查细节。 28. 我喜欢帮助别人发挥天赋和才能。73.我通常知道如何应付紧急事件。 29. 我喜欢监督事情直至完工。74.阅读新发现的书事件令人兴奋的事情。 30. 如果我面对一个新情景,会在事前做充分的准备。75.我喜欢美丽、不平凡的东西。 31. 我喜欢独立完成一项任务。76.我经常关心孤独、不友善的人。 32. 我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西。77.我喜欢讨价还价。 33. 我喜欢尝试创新的概念。78.我花钱时小心翼翼。 34. 如果我和别人摩擦,我会不断尝试化干戈为玉帛。79.我用运动来保持强壮的身体。 35. 要成功就必须定高目标。80.我经常对大自然的奥秘感到好奇。

霍兰德职业兴趣测验(非常实用)

霍兰德职业兴趣测验如果问你有哪些兴趣爱好,很容易回答,你能列举出很多:养鱼、养鸟、种花、种 草、唱歌、跳舞、滑冰、游泳、打球、·跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等,但是,和果问你这些兴趣与职业生涯有什么关系时,可能就不那么容易回答了。为了帮助你认识兴趣与职业生涯的关系,许多心理学家做了大量的实验研究,其中最著名的是职业指导专家霍兰德创立的职业兴趣理论。他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型,并以此建立了目前世界上应用最广泛的霍兰德职业兴趣测验。 如果你已经考虑好或选择好了自己的职业生涯,本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础,或者为你提供其他合适的职业生涯;如果你至今尚未确定职业生涯方向,本测验将帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业生涯。 本测验共有八个部分,每部分测验都没有时间限制,但你应当尽快去完成。 (一)你心目中的理想职业对于未来的职业生涯,你也许早有考虑,它可能很抽象、很 朦胧,也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况,现在都请你把自己最想干的3 种工作按顺序写下来。 1 ...................…… 2 ...................…… 3 ...................…… (二)你所感兴趣的活动下面列举了各种活动,请就这些活动判断你的喜 恶。喜欢的活动请在 “是”栏里打“∨”,不喜欢则在“否”栏里打“∨”。如果某些活动你没有经历过,请凭你对该活动的认识和感觉来判断。务必按顺序回答全部问题。 活动性:你喜欢从事下列活动吗? R:现实型活动1.装配、修配、 修理电器或玩具 2.修理自行车 3.用木头做东西 4.开汽车或摩托车 5.用机器做东西 6.参加木工技术学习班 7.参加制图描图学习班 8.参加机械和电气学习班 9.装配修理机器 统计“是”一栏次数 A:艺术型活动1. 素描/制图或绘画 2.参加话剧戏曲 3.设计家具布置室内 4.练习乐器/参加乐队 5.欣赏音乐或戏剧 6.看小说/读剧本 7.从事摄影创作 8.写诗或吟诗 9.进艺术(美术/音乐)培训班

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 文档编制序号:[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

13、我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。() 14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。() 15、我喜欢参加各种各样的聚会。() 16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。() 17、音乐能使我陶醉。() 18、我办事很少思前想后。() 19、我喜欢经常请示上级。() 20、我喜欢需要运用智力的游戏。() 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。() 22、我喜欢亲自动手制作一些东西,从中得到乐趣。() 23、我的动手能力很差。() 24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。() 25、和别人谈判时,我总是很容易放弃自己的观点() 26、我很容易结识同性朋友。() 27、对于社会问题,我通常持中庸的态度。() 28、当我开始做一件事情后,即使碰到再多的困难,我也要执着地干下去。() 29、我是一个沉静而不易动感情的人。() 30、当我工作时,我喜欢避免干扰。() 31、我的理想是当一名科学家。() 32、与言情小说相比,我更喜欢推理小说。()

33、有些人太霸道,有时明明知道他们是对的,也要和他们对着干。() 34、我爱幻想。() 35、我总是主动地向别人提出自己的建议。() 36、我喜欢使用榔头一类的工具。() 37、我乐于解除别人的痛苦。() 38、我更喜欢自己下了赌注的比赛或游戏。() 39、我喜欢按部就班地完成要做的工作。() 40、我希望能经常换不同的工作来做。() 41、我总留有充裕的时间去赴约会。() 42、我喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志。() 43、如果掌握一门手艺并能以此为生,我会感到非常满意。() 44、我曾渴望当一名汽车司机。() 45、听别人谈“家中被盗”一类的事,很难引起我的同情。() 46、如果待遇相同,我宁愿当商品推销员,而不愿当图书管理员。() 47、我讨厌跟各类机械打交道。() 48、我小时候经常把玩具拆开,把里面看个究竟。() 49、当接受新任务后,我喜欢以自己的独特方法去完成它。() 50、我有文艺方面的天赋。() 51、我喜欢把一切安排得整整齐齐、井井有条。() 52、我喜欢作一名教师。() 53、和一群人在一起的时候,我总想不出恰当的话来说。()

自我了解—职业兴趣探索报告

职业兴趣探索报告--王廷昊 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况,你可以了解你的兴趣倾向的整体情况: 六边形代表的六种兴趣类型的含义是:

常规型有条理,循规蹈矩,脚 踏实地 组织或整理繁冗 的信息和资料 快速应对出其不意 的变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣,可见你的特点是: 你是一个典型的Doer,总是以实实在在地完成实实在在的事情为第一原则。你喜欢和各种材料、工具、机械打交道,爱好动手操作的活动,乐于使用各种工具和设备,关注各种自然原理。在他人眼里,你绝对是最佳的实干家,当同学或朋友有东西(如电脑)需要修理、安装或是需要体力上的协助,他们首先想到的就是你,而你也会相当乐意帮忙。在生活中,你可能比较宅,不愿过多地参与人际互动的活动,宁愿一个人琢磨与工具、机械有关的事情。你也可能爱好各种体育活动、户外运动,享受挥汗如雨的感觉。一般来讲,你情绪稳定、有耐性、坦诚直率,宁愿行动不喜多言,喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作,依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品,是个彻底的实用主义者。 使你如鱼得水的环境:独立、需要身体力行、操作性强、较少涉及人际交往的环境。 你乐衷的活动或课程:各类体育运动(尤其是爬山、长跑)、野营、拓展训练、各类实验等;实验课、体育课、工学实践实习课程等。 你特别钟爱的专业有:土木工程、农学、机械工程、材料工程、电子工程、采矿工程、测绘工程、计算机、体育学等。 你可能喜欢的职业有:技术员、检验员、工程师、程序员、运动员、体育教师、拓展训练员等。 根据你最弱的兴趣,提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事: 你一般不会太喜欢条条框框的限制,做事时也无法做到按部就班、井然有序。因此,一些体制过于完善和规范的发展领域或一些要求人特别精细、耐心的领域可能是你要避免的,比如会计、财务、审计、文秘、公务员等,这些领域可能会束缚你的灵感和发展。 也许通过以上的描述,你对自己的兴趣仍然感受不强,那么你还可以通过分析日常生活中的表现来进一步理解或者发掘自己的兴趣倾向,这里推荐一些小方法给你: ?分析你平时关注和喜欢的话题、网页、读物的内容,探寻最本质主题。 ?反思你平时喜欢的活动,你所看重的它的原因究竟是什么。 ?询问或收集你身边的人,比如朋友、老师、家长等对你的兴趣爱好的评价。 ?扪心自问:如果你的无法获得胜利的成就感,在空闲的时间里,你也愿意一

职业生涯规划书——自我探索

职业生涯规划书 : 学院: 学号: 专业: 联系电话:

序 成功的花, 人们只惊慕她现时的明艳! 然而当初她的芽儿, 浸透了奋斗的泪泉, 洒遍了牺牲的血雨。 成功人的幸福总是相似的,失败者的痛苦却是不尽相同,那我们为什么要为了一个如此大众化的成功,而丢弃这独一无二的失败呢?或许失败并不好听,但至少它是特别的,不会出现“如有雷同”这样的字眼,我们好像不是一定要成功,经历失败仿佛更为惬意?这样的价值观,不会有太多人同意吧,成功虽然有其类似之处,但是奋斗的过程毕竟不同,失败可以让自己明白很多不假,但我们的目标,一开始的设定,便已经是成功。不会有人是为了专程享受失败才去奋斗的,所以,大家有着同样的目标,怎样才能占得先机,怎样才能拥有足够的砝码,这一点,已经变得至关重要。 所有人都知道自己想要成功,却少有人知道自己为什么要成功。想成功固然是好事,但是不知为何而做的时候,也只能是显得可悲了吧。我自己想清楚了这一点,接下来,便是要考虑怎样成功的事了。可以说,出生伊始,我们便已经开始了一门名为“成功学”的课程学习,无时无刻不在为自己将来的成功做铺垫,所以,我们是自有意识以来,便开始在思考成功的方法。 凡事,只要有人做过,便一定会有所谓经验之类的东西,而这门“成功学”的经验,更可谓是无处不在。从小到大,听了那么多,做了那么多,这一次,是想真正利用这门课里的一些理念,来完成现在我想得到的成功。 之前脑海里总有一些模模糊糊的概念,可惜的是不成体系,过一段时间又被忘却,之前自己虽然也有过计划,但总觉得自我认知不够,定出来的计划可能会在短期内比较适合,一旦时间长了,又会发现有不如意的地方,所以总想着能找个机会,好好的认知一下自己。 至于职业生涯规划,看似对职业的规划,实则隐藏着对自己的人生规划,所以选择了这个机会来对自己做一个深度剖析。 总有人即使认识到自己的问题了,却也是想尽办法去掩饰,所思所想不外把这些问题都隐藏,装作看不见,任其发展; 也会有人相对坦诚,但总是认为心有余而力不足,信心不足,遇到问题找不到方法便想缩回原地; 更有甚者,前两者特质兼具,更是一副“阿斗样”。 至于我自己,剖析自己不是为了让自己消沉,更加不是为了让自己信心受挫,而是要自己认清自己,走之后的路,再黑,也总会有自己的信念,也会坚持下来,这样才是我的成功之道。 我不需要自己的相法一定被人认可,有时候,只要自己对得起自己就已经足够了。

霍兰德职业兴趣测验 附职业代码字典

霍兰德职业兴趣测验附职业代码字典 目录 第一部分您愿意从事下列活动吗?(是?否?) (1) 第二部分您具有擅长或胜任下列活动的能力吗?(是?否?) (2) 评分提示: (2) 霍兰德职业代码字典 (3) 第一部分您愿意从事下列活动吗?(是?否?) 1.装配修理电器或玩具。 2.修理自行车。 3.用木头做东西。 4.开汽车或摩托车。 5.用机器做东西。 6.参加木工技术学习班。 7.参加制图描图学习班。 8.驾驶卡车或拖拉机。 9.参加机械和电气学习。 10.装配修理电器。 11.素描/制图或绘画。 12.参加话剧戏曲。 13.设计家具布置室内。 14.练习乐器/参加乐队。 15.欣赏音乐或戏剧。 16.看小说/读剧本。 17.从事摄影创作。 18.写诗或吟诗。 19.进艺术(美/音)培训班。 20.练习书法。 21.读科技图书和杂志。 22.在试验室工作。 23.改良品种,培育新水果 24.分析土和金属等的成分. 25.研究自己选择的问题. 26.解算式或数学游戏。 27.学物理课。 28.学化学课。 29.学几何课。 30.学生物课。31.学校或单位的正式活动. 32.参加社会团体或俱乐部 33.帮助别人解决困难。 34.照顾儿童。 35.晚会、联欢会、茶话会。 36.和大家一起出去郊游。 37.获得心理方面的知识。 38.参加讲座会或辩论会。 39.观看或参加体育比赛。 40.结交新朋友。 41.说服鼓动他人。 42.卖东西。 43.谈论政治。 44.制定计划、参加会议。 45影响别人的行为。 46.在社会团体中任职。 47.检查与评价别人的工作 48.结识名流。 49.指导项目小组。 50.参与政治活动。 51.整理好桌面和房间。 52.抄写文件和信件。 53.为领导写报告或公函。 54.查收个人收支情况。 55.参加打字培训班。 56.参加算盘,文秘等培训。 57.参加商业会计培训班。 58.参加情报处理培训班。 59.整理信件、报告、记录等。 60.写商业贸易信。

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表(终审稿)

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

"人格即个性,它与职业有着密切的关系,不同职业对从业者的人 格特征的要求是有差距的,如果通过科学的测试,可以预知自己的人格特征,这有助于选择适合于个人发展的职业。您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》,可以帮助您作一次简单的人格自评,从而获自己的人格特征更适合从事哪方面的工作。 "请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况回答“是” 或“否。”"1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。 "2、在工作中我喜欢独自筹划,不愿受别人干涉。 "3、在集体讨论中,我往往保持沉默。 "4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。 "5、每次写信我都一挥而就,不再重复。 "6、我经常不停地思考某一问题,直到想出正确的答案。 "7、对别人借我的和我借别人的东西,我都能记得很清楚。 "8、我喜欢抽象思维的工作,不喜欢动手的工作。 "9、我喜欢成为人们注意的焦点。 "10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。 "11、我曾经渴望有机会参加探险。 "12、当我一个独处时,会感到更愉快。 "13、我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。 "14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。 "15、我喜欢参加各种各样的聚会。

"16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。 "17、音乐能使我陶醉。 "18、我办事很少思前想后。 "19、我喜欢经常请示上级。 "20、我喜欢需要运用智力的游戏。 "21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 "22、我喜欢亲自动手制作一些东西,从中得到乐趣。 "23、我的动手能力很差。 "24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 "25、和别人谈判时,我总是很容易放弃自己的观点。 "26、我很容易结识同性别朋友。 "27、对于社会问题,我通常持中庸的态度。 "28、当我开始做一件事情后,即使碰到再多的困难,我也要执着地干下去。 "29、我是一个沉静而不易动感情的人。 "30、当我工作时,我喜欢避免干扰。 "31、我的理想是当一名科学家。 "32、与言情小说相比,我更喜欢推理小说。 "33、有些人太霸道,有时明明知道他们是对的,也要和他们对着干。"34、我爱幻想。 "35、我总是主动地向别人提出自己的建议。 "36、我喜欢使用榔头一类的工具。

个人职业兴趣测试题

个人职业兴趣测试题 有些难题解决起来并不算费事儿,一般都能够顺利化解,而有些难题则可能比较费功夫,让你感觉无比的头疼。 下面是收集整理关于职业兴趣测试题的资料,希望大家喜欢。 职业兴趣测试题篇一题目:如果你是巫婆皇后,你会选择哪种水果下毒来毒死白雪公主?A.苹果B.水蜜桃C.草莓D.樱桃测试结果分析:A. 你会遇到的职场难题是如何面对新技术知识更新的速度越来越快,知识倍增的周期越来越短。 生活在这样一个时代,任何人都必须不断学习,更新知识,想靠学校学的知识“应付一辈子,已完全不可能了。 你应该改变自己的思维,要不断学习,从上学到退休,要一直接受教育。 否则永远无法接受新事物。 B. 你会遇到的职场难题是如何面对裁员风波身处职场,裁员风波,人人谈之色变。 竞争越来越激烈,就业、下岗、再就业、再下岗将成为司空见惯的事。 要想避免在职场中成为“积压物资,唯一的办法就是多学几手,一专多能。 只有这样,才不至于“一棵树上吊死,一旦被炒鱿鱼,心中不慌。 C. 你会遇到啥职场难题是如何与他人相处职场中,不仅要会做事,

更要会做人。 情商高的人,说话得体,办事得当,才思敏捷。 情商低的人,不是“不合群,就是“讨人嫌,要不就是“哪壶不开提哪壶,这就麻烦了。 国外广为流传这样一句话:“靠智商得到录用,靠情商得到提拔。 你应该在不断提升自己的能力时,还应不断培养自己的情商。 否则,身怀绝技也难免碰壁。 D. 你会遇到的职场难题是如何调节自己的心态遇到一点困难,就打“退堂鼓,稍有不顺利,情绪就降到“冰点,你这种姿态在激烈竞争中必然日子不好过。 生活节奏加快,竞争压力加大,有心理障碍或心理疾病的人逐渐增多,神经紧张、心理脆弱成了都市现代病。 必须主动调整自己的心态,才能在职场站稳脚跟。 (完) 开始写作可以从短诗开始,或是写简单日记,练习描绘自己的想法,并且照自己喜欢的方式做,将每日的生活动态加以记录,你会拥有挡不住的文思泉涌。 你认为以下哪一种更具有文学性呢?不出版的地下文学→3还没有完成作者便死去的诗稿→22、你的一位老同学取得了很高的成就,是社会公认的优秀人士。 而你却仍然是默默无闻,有一天你见到他时,你会?赞美他→4避开

自我探索之兴趣

自我探索之兴趣探索 姓名:崔利娟学院:生命科学学院专业:生物科学(教学)学号:2013121018 一.活动目的:促进成员全面认识自我,找到自己的兴趣所在,从而使成员在以后的工作中能有更好的表现。所以,此次活动的具体目的是: 1.认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,同时也是对职业进行分类的重要基础,从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。 2.愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中 不断观察和反思,从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣。 二.时间:约60分钟 三.内容如下:美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmi halyi发现:当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”(流动)——“聚精会神”、“忘我”的状态。实际上,人们在FLOW状态下,在工作中能够做到不计回报,并且不担心自己的表现如何,还能够忘情地投入到工作中去,享受工作的快乐,而且乐于不断地战胜体力的极限与智力的挑战,最大限度使用自己的技能。可见,人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作原本的意义所在。工作可以、也应当带给我们快乐。但不幸的是,很多时候工作却变成了一种诅咒。为什么会这样呢?目前工作不适应的人常见的想法有两种:先

就业后择业;等我有了钱,再……。所以这些人的工作状态往往是常常是做着自己并不真正喜欢的事情;赚着自己并不真正需要的钱;讨好自己并不真正关心的人。正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间,但事实是仅有 17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。 四.操作具体如下: 问题:假设在你去度假的途中,你所乘坐的轮船土人发生了以外故障,必须紧急靠岸。这时候,轮船正好处于下列6个岛屿中间。幸运的是,你可以凭自己的兴趣选择一个岛屿靠岸。要知道,这些岛屿只能通过轮船与外界联系。而由于天气原因,今后至少半年内船只都无法出航,而且你还要等待境外的轮船运送人员和器材前来维修你所乘坐的轮船。因此一旦靠岸,你可能需要在这个岛屿上呆很长一段时间(至少一年)。请按一、二、三的顺序挑出3个岛屿。 步骤:按自己的第一选择的岛屿分组。 1.同一岛屿的人交流一下:自己为什么选择这个岛屿,看看大家有什么共同的兴趣爱好,归纳为关键词。 2.给小组命名并选取一个标志物,在大白纸上制作一张本小组的宣传图。 3.每个小组请一位同学用3分钟时间展示自己小组的图,并介绍本岛屿成员共同的特点。

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霍兰德职业兴趣理论 【霍兰德职业兴趣理论的定义】 约翰·霍兰德(John Holland)是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授,美国着名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是人们活动的巨大动力,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提高人们的积极性,促使人们积极地、愉快地从事该职业,且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。【六种类型内容】 1、社会型:(S) 共同特征:喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。 典型职业:喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力。如: 教育工作者(教师、教育行政人员),社会工作者(咨询人员、公关人员)。 2、企业型:(E) 共同特征:追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。 典型职业:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力。如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 3、常规型:(C) 共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。 典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 4、实际型:(R) 共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。 典型职业:喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)。 5、调研型:(I) 共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。 典型职业:喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作,并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。 6、艺术型:(A)

霍兰德职业倾向测验量表(完整版)

霍兰德职业倾向测验量表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。 本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制,但请您尽快按要求完成。 第一部分您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。喜欢的,请在“是”栏里打V;不喜欢的在“否”栏里打X。请按顺序回答全部问题 R:实际型活动是否 1 ?装配修理电器或玩具 2 ?修理自行车 3 ?用木头做东西 4 ?开汽车或摩托车 5?用机器做东西 6 ?参加木工技术学习班7 ?参加制图描图学习班&驾驶卡车或拖拉机9?参加 机械和电气学习班10 ?装配修理机器 统计“是”一栏得分计_________ A :艺术型活动是否 1 ?素描/制图或绘画 2 ?参加话剧/戏剧 3 ?设计家具/布置室内 4 ?练习乐器/参加乐队5?欣赏音乐或戏剧 6 ?看小说/读剧本7 ?从事摄影创作8 ?写诗或吟诗9 ?进艺术(美术/音乐)培训班10 ?练习书法 统计“是”一栏得分计_________ I :调查型活动是否 1 ?读科技图书和杂志 2 ?在实验室工作 3 ?改良水果品种,培育新的水果4,调查了解土和金属等物 质的成分5,研究自己选择的特殊问题 6 ?解算术或玩数学游戏7 ?物理课 8,化学课9 .几何课10 .生物课 统计“是”一栏得分计_________ S:社会型活动是否 1 ?学校或单位组织的正式活动 2 ?参加某个社会团体或俱乐部活动 3 ?帮助别人解决困难 4 .照顾儿童5,出席晚会、联欢会、茶话会6.和大家一起出去郊游7 .想获得关于心理方面的知识 8.参加讲座会或辩论会9.观看或参加体育比赛和运动会10.结交新朋友 统计“是”一栏得分计_________ E:事业型活动是否 1 .说服鼓动他人 2 .卖东西3.谈论政治4 .制定计划、参加会议 5 .以自己的意志影响别人的行为 6.在社会团体中担任职务7 .检查与评价别人的工作 &结交名流 9?指导有某种目标的团体10.参与政治活动 统计“是”一栏得分计_________ C:常规型(传统型)活动是否 1 ?整理好桌面和房间 2 ?抄写文件和信 3 ?为领导写报告或公务信函 4 ?检查个人收支情况5?打字培训班 6 .参加算盘、文秘等实务培训7 .参加商业会计培训班8 .参加情报处理培训班9.整理信件、报告、记录等10.写商业贸易信 统计“是”一栏得分计_________ 第三部分您所擅长获胜的活动

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