新闻学职业生涯规划

新闻学职业生涯规划
新闻学职业生涯规划

第二届

新闻学就业规划

——我的职业我做主

姓名梁宝华

学号01159059

年级2011

专业新闻学

系别中文系

2012年10月19日

亚里士多德曾经说过:“人是一种寻找目标的动物,他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追寻自己的人生”。

已经大二了,我已经来到了学校和社会的临界边缘,回首大学两年自己走过的路,我不禁有些惭愧。虽然自己在学业和学生工作中的表现还算可以。但是我依然过着没有规划、没有明确目标的生活,我不知道我的未来何去何从?在机遇与挑战并存的当今时代,我究竟该扮演怎样的一个角色呢?我的未来在哪里呢?我究竟应该何去何从呢?

一、自我分析

(一)性格分析

根据专业的职业测评,我了解到我性格中的优势为:

1性格开朗,随和,热情,有较强的与人合作及社会适应能力;

2能够很好地应付人与人之间的复杂情绪和行为问题;

3思维敏捷,聪明,富有才识,善于抽象思考,学习能力强;

4擅于表达自己的观点,能够通过各种方式影响周围的人,使别人接受自己的观点;

5在工作中独立积极,通常有主见,能够坚持自己的观点,并坚决执行之处理事情往往机变灵活,常能有效地解决问题,而不过多地浪费时间和精力;

6思考问题头脑冷静,思路清晰,在紧要关头,也往往能保持镇静。

7极度追求完美,对待工作极为认真。

但有优势便有劣势,我同样拥有着以下的不足:

1对那些需要极端冷静、严肃的态度才能完成的工作,常常不能很胜任有时可能会因为过于坚持自己观点,而显得非常武断,固执;

2做事时往往缺少绝对的责任感和纪律性,不太适合在"充满各种条条框框"的工作环境下工作;

3在团队活动中,你所具备的过高怀疑性常常影响了团队的稳定和团结;

4忧虑抑郁,烦恼自扰,时时有患得患失之感,不宜从事压力巨大和高危险性的工作;

5能够尝试新事物,任务明确目的性强,并有机会独自承担相应责任;

6能够有机会发挥你的影响力去影响别人;并且有机会晋升到领导岗位;

(二)兴趣爱好

爱好方面,我选择了新闻学这一专业,就能说明我的最大激情来于对新闻传播热爱。从小我就喜欢看书、读报、与人打交道,是我对新闻这一专业热爱的根本原因。足球这样的群体性体育运动是我生活中必不可少的休闲锻炼形式,既能强健体魄,又可以在团队合作中获取胜利的喜悦,对身心健康也是极为有益的。

(三)人际关系

人际关系是否良好决定一个人的发展前景。在学校里,我尊敬师长,团结同学,并且广泛参加学校的各种各样活动,结交更多的同学。为了增加社会经验,我积极投身社会,参加实践。利用业余时间,我在商场当过导购、干过销售、当过服务员、当过建筑工、当过学校招生代表等等,不同的行业,不同的职业,不同的人群,我都通过自身努力在锻炼个人能力的同时也对社会关系有了更深一步的了解,对我以后更好、更快的融入社会有很大的帮助。

(四)价值取向

我认为,作为一名中共党员,同时也作为一个即将进入新闻工作的大学生,最大的价值就是当好党和人民的喉舌,在今后的工作中,我将本着对人民负责,为人民服务的原则和宗旨,深入基层,以反应民生疾苦为己任,关爱弱势群体,认真履行自己的职责。作为一名记者,自己的责任和价值就体现在是否能够胜任党和人民的喉舌,在工作岗位上实现自己的理想。在如今,新闻业内充斥着诸如拜金主义的不良现象,人文关怀的缺失已经导致了很多新闻人失信于民,我通过广泛的学习,将自己的职业理想和价值观念准确的定位在为人民服务上,坚持党的领导,尊重新闻规律,维护新闻从业人员的道德素质,做一个党和国家放心的记者。

二、环境分析

(一)家庭环境

我的父母均为农民,我是地地道道的农民,父母一直教导我做一个诚实,正直有责任心的人,家庭教育比较严格,这也保证了我身心的健康成长。一直以来,父母也很支持我的学习,也很期望我将来能够顺利走向工作岗位,在实现自己理想的同时为社会做出贡献。

(二)学校环境

不可否认的是,个人的成长与学校的环境息息相。一年多以来,满洲里学院秉承内蒙古大学“求真务实”的校训,一年多的大学生活使我明显感觉到自己的全面进步。学校为我们创造了良好的环境,营造了浓厚的学习氛围,并且提供了雄厚的软硬件条件,给了我充实而愉快的大学生活。

(三)社会环境

新一代大学生所处的是一个社会发展日新月异的时代,同时面临这巨大的机遇和严峻的挑战:如今就业压力大,人才饱和程度较高,但是相应的高素质的人才在社会中的地位也是逐步提高,这也对大学生的素质也提出了更高的要求。作为立志于在新闻事业上倾注终身热情的我,直面挑战的勇气和把握机遇的能力是必须的。

建筑专业职业生涯规划书

职业生涯规划书 2015级工程测量技术专业 学校:重庆能源职业学院 班级:2161 姓名:杨璧瑞

引言 实现梦想的第一步就是要有梦想,梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础,美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。 随着改革开放的大潮汹涌而至,建设规模急剧扩大,与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增,素质下降,管理脱节,导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求,无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设规模迅速扩大的形势下,建筑市场总体技术素质下降,管理脱节,工程建设单位缺乏强有力的监督机制,工程质量隐患严重,社会上急需大量的建筑工程师专业人才。我根据社会发展的需要,对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,我们对自己的职业生涯进行规划,就是放飞自己的梦想,去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去书写心中的梦想。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业规划,为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸。,为了实现自己的人生价值。 高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报,还会影响以后的专业认同、职业决策、工作满意度和生活幸福感。因此,应该高度重视高中生的职业生涯规划,并对其进行有针对性的生涯辅导,不断增强高中生的职业生涯规划意识和能力。特作以下个人职业生涯规划。

大学职业生涯规划课第八讲答案

大学职业生涯规划课第八讲答案 1.SMART原则中的R指的是目标应该具有下面哪个特征? 选择一个答案c. 目标需有一定意义,相关及有价值的。 Question 2“成熟期”企业的特征是:选择一个答案d. 晋升的可能性也较小,工作生涯可能很漫长辛苦。 Question 3力场分析的方法是一种性格分析技术。答案:错误 Question 4生涯平衡单是一种生涯决策技术。答案:对 Question 5教案中山田本一的例子说明对大的目标进行分解的重要性。答案对 Question 6有效的目标必须符合SMART原则。答案:对 Question 7“成长后期”企业的特征是:选择一个答案c. 制度和体系稳定, 短期内难获得晋升或加薪(大企业多属于此阶段)错误 “开发期”企业的特征是:选择一个答案a. 晋升的机会通常较多,短时间可能升到较高位置,但由于企业基础尚不够稳固,势必要承受较大的经营风险。 Question 9当职业的要求远远低于你的能力水平,则会引起你的厌倦。答案:对 Question 10依赖型最省时省力,但不见得是最有效、最适合的策略。答案:对 1内职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。答案:错误 Question 2直觉型的决定是自发性的,在时间急迫的情况下非常有用,缺点是容易受主观意见影响。答案:对 Question 3成长后期”企业的特征是:选择一个答案c. 制度和体系稳定,短期内难获得晋升或加薪(大企业多属于此阶段) Question 4SMART原则中的A指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案b. 可达到但必须有一定挑战。 Question 5SMART原则中的S指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案a. 具体的,明确的。 Question 6钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择。答案:对 Question 7直觉型决策是指等待或依赖他人为自己收集信息且作决定,较为被动和顺从,十分关注他人的意见和期望从而选择。答案:错误 Question 8“成长前期”企业的特征是:选择一个答案b. 晋升机会较多,但速度略微缓慢。Question 9“成熟期”企业的特征是:选择一个答案d. 晋升的可能性也较小,工作生涯可能很漫长辛苦。 Question 10钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量。答案:对 1教案中山田本一的例子说明对大的目标进行分解的重要性。答案:对 Question 2SMART原则中的T指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案d. 有明确时间限制的。 Question 3“开发期”企业的特征是:选择一个答案a. 晋升的机会通常较多,短时间可能升到较高位置,但由于企业基础尚不够稳固,势必要承受较大的经营风险。 Question 4依赖型最省时省力,但不见得是最有效、最适合的策略。答案:对 Question 5钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要在做出最后决定之前,你是否重新审视了职业的正面和负面后果,包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业。答案:对 Question 6当职业的要求远远低于你的能力水平,则会引起你的厌倦。答案:对

建筑专业职业生涯规划

一、前言 每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?为了不使自己以后为这三年的校园生活碌碌无为而后悔,为了不让自己在这安逸的生活中迷失自己,我给自己制定了职业生涯规划,让自己能够有目标地学习,有目标地生活,使自己每一天都过得充实、有意义! 二、认识自我 (一)、个人基本情况 小时候的梦想,从来就不曾遗忘,做个有责任的建筑工程师,建造世界上最牢固、最美观的大楼。在这个理想的激励下,我不断的努力学习,当我遇到困难和挫折的时候,是它给了我力量和自信。俗话 说:“兴趣是最好的老师。”但是我知道,一个人如想做好一件事,只有兴趣是不行的,尤其是对我将来的目标,不仅需要兴趣,还要学会宽容和真诚。宽容不仅仅是容忍缺点和错误,更是一种无言的教诲,宽容是一个人人格完善的体现,在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的,人是有感情的动物,人的内心很容易被感动,引起人内心感动的因素很多,往往一句热情的问候,一个灿烂的笑容,就足以唤醒一颗冷漠的心。 优点:有较强的独立性、主动性;做事目标明确,有强烈的发展肯定、提升意识;有专项才能,思维活跃并多有创意,能充分挖掘、发挥自身能力和潜力,善于交流;做事踏实谨慎、遇事比较理智;适合做实事,肯下苦功夫。 缺点:社会实践能力差,人际交往能力弱,组织能力弱,口才欠佳。 世界上没有十全十美的人,每个人都有自己的缺点,我会在成长的过程中克服自己的缺点,做个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人。我相信我有能做一名建筑工程师的诸多条件。 (二)、职业能力及适应性 在学校正努力学习各项专业知识,并且参加与专业有关的讲座,及时了解本专业的最新动向及研究方向,并积极投入到专业实习中,理论联系实际,在实习中提升自己的专业技能和综合竞争力。由于生长在相对恶劣环境的农村,对艰苦的施工场地的适应能力还是可以的。 三、职业生涯条件分析

第五单元-第3课-科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划(一)教案

第5单元第3课第1课时第三课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 (三)评价职业生涯成功的不同价值取向 北京市商业学校孙明利 教学目标 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性,明确评价职业生涯成功的不同价值取向,评价职业生涯发展的要素,科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求 认知:了解评价职业生涯成功的不同价值取向,评价职业生涯发展的要素,理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性,理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念:形成科学评价职业生涯规划的观念,培养成功者的心态,把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来,使自己的职业生涯规划得到升华,形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。 运用:认真践行发展措施,学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法 围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学,在学中做。 课时分配 一课时。 必要说明: 为了有效提高课堂教学效果,教师在课下就教材中的“案例故事他的规划适合吗?”让学生分角色进行准

备,课上展示。 教学过程 [导入新课] (触景生情)学生上台分角色表演教材中的案例故事,“他的规划适合吗?”“小陈”的陈述、同学七嘴八舌的议论、老师的客观评价使学生进入情境。(触景生情会吸引学生的注意力,进入积极的学习状态) [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗? 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗? [生]积极讨论、发言、提问。 问题:评价职业生涯成功有标准吗?标准是什么? [师] 对成功的理解因人而异,职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的,符合自身发展条件,能真正促进发展的规划,才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。(随即板书节题、框题) [讲授新课] 第三课,科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 (一) 评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的? [生]有金钱、地位等。 [师]除了金钱、地位,还有其他方面吗?请看多媒体,你认同哪一种职业生涯成功的价值取向? (多媒体显示) [生]同学充分选择、排序。 [师]虽然人们的理解各不相同,但有一点是共同的,那就是职业生涯的成功,能让人产生自我价值实现的成 对职业生涯成功与否的判断标准 A 财富的多寡 B 地位的高低 C 权势的大小

材料专业职业生涯规划范文

材料专业职业生涯规划范文 篇一:材料专业职业生涯规划 职业生涯规划设计书 姓名: 专业: 学号:王硕材料成型及控制技术 1006060114 一自我认知 别人说我性格偏于内向,但我认为我性格具有两面性:我喜欢安静的环境,喜欢一个人学习、看书;但有时却喜欢热闹,和朋友在一起谈天,给彼此带来快乐,我会感觉很开心。喜欢听歌,喜欢运动,也喜欢路游,开阔眼界,陶冶情操。另外,我具有团队精神和协作能力,比较强的创新意识,动手实践能力及自学能力。很容易培养自己对待事物的兴趣,爱好广泛,对自己感兴趣的事情总会持怀满腔热情的投入。自身的综合能力还不错,学习成绩不亚于别人,各样的课余活动也少不了自己的身影,有一定的自学能力,能很快的理解,接受知识。 父母:良好的沟通能力,善于自立; 老师:积极乐观,有上进心,责任心,学习刻苦,遵守纪律; 同学:工作能力强,责任感强,能顾全大局。

一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想化,据个人价值观进行判断,容易做出草率的决定和对于批评比较脆弱的缺点,更不能再优柔寡断,这是导致现实生活以及工作失败的最大问题,我会不断的去完善自己。 二职业认知 1、国家政策的支持。 “十一五”期间,国家产业政策明显向以新材料产业为代表的高新技术领域倾斜,这对新材料产业发展无疑将产生重要的推动作用。同时,国内支柱产业及高技术产业发展对新材料的需求不断扩大。在此背景下,研发此类新型材料的人才自然成为企业的注目焦点 2、市场需求逐步旺盛。 据了解,截至20XX年年底,我国设有材料类专业的高校有420余所,占本科学位学校的66%;“211工程”高校中设有与材料相关专业的有80余所,占总数的88%。由此可见,我国对材料人才的培养是比较重视的,人才的数量也应该是比较充足的。材料学专业涉及国民经济发展的多个领域,因此人才市场对材料学人才的需求也是持续增加的。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚

职业生涯规划第5课

第5课——发展要善于把握机遇 一、教学目的: 1、了解外界的经济发展以及行业发展状态,并学会利用资源与把握机遇。 2、分析经济发展与行业发展,并结合自身实际分析与把握客观环境中的机遇。 二、教学重点: 行业发展动向与职业生涯发展。 三、教学难点: 区域经济发展动向与职业生涯发展。 四、教学准备: 教科书、教案、教参 五、教学方法: 讲授法、讨论法、案例分析法、归纳法 六、教学过程: 问题1: 为什么要选择本专业? 问题2: 本专业毕业后可对应哪些公司或工作岗位? 很多同学面对以上两个问题有些是根本不知道,再者就是很模糊不清的。中等职业学校的学习就是为了就业而作准备的重要阶段。要在社会中生存,了解自我是不够的,我们究竟要投身到何处去工作,是怎么样的环境,并在此基础上把握好机会。 一、家庭状况变化与职业生涯发展 文首案例分析——水上种菜的现代农民。 (学生活动)家庭状况变化分析 1、小陈的家庭状况(家庭出身、父母情况、家庭收入、成长环境) 2、小陈的职业目标? 3、小陈为实现目标了解哪些知识? 4、小陈所在区域的特点有哪些?(气候环境、经济环境) 小结:家庭状况不是一成不变的,在进行职业生涯规划时应考虑变化的因素。通过案例分析,结合自身的情况,即将从事的行业是否与我的家庭成员中的工作有所联系,是否可以利用这样的人脉关系呢?如果没有联系,通过了解家庭收入的状态,作为家庭成员是否应当去为家庭建设发挥自己的作用? 二、区域经济发展动向分析 案例讨论:《晓涵的“茶韵人生”》 提问: 1. 晓涵的成功与那些环境因素有关呢? 2.晓涵把握哪些外界的经济发展给她的事业带来的机遇的呢? A.家乡及周边地区与职业生涯发展的关系。 B.从两方面关注区域经济发展 区域经济特点 本地经济与其他区域经济的比较。 惠安县:“石雕之乡”、“建筑之乡”、“渔业强县” 安溪县:中国茶叶基地之一南安市:“中国建材之乡”、“中国日用品生产基地”

动画专业职业生涯规划

姓名:XXX 专业:三维动画 规划期限:四年 起止时间:2008-2013年 阶段目标:顺利毕业;成为动画公司或游戏公司的原画设计. 总体目标:成为动画导演 一.社会环境分析 我国政治和经济环境都比较稳定,随着时代和科技的发展,人们不仅在物质生活上要求越来越高,对精神生活的品质也有越来越高的要求,所以我国出台了很多政策来发展中国的文化产业,而动画这种最直接,最生动,最综合的表现手法可以说是无所能及且运用广泛,所以理所当然的重新被人们重视,加之美、日、韩等国的动漫产业日趋红火,在国际市场上淘得一桶桶金,中国对动漫文化产业的关注程度也急速上升,我们由此看到了中国动漫的发展机遇、上升空间及其市场环境。“振兴民族动漫”已经成了越来越多人的目标。 二.行业分析 动漫产业,是21世纪的朝阳产业,是许多发达国家的重要支柱产业。伴随着数字娱乐时代的到来,我国动漫产业正处在一个战略机遇期。现如今我国的市场经济发展模式趋于成熟,中国卡通产业每年有潜在的巨大市场。面对广阔的动漫市场,各地动漫产业发展计划的制定更是如火如荼,纷纷打造自己的“动漫之都”。但是,我国动画产业在电视播出市场中尚存在巨大空白,也潜藏着国产动画片的巨大商机。通过以上数据可以断定,动漫产业是21世纪最有希望的朝阳产业之一。 三.职业分析 据专家估计,2008年动漫人才需求量达10—20万人,但现有人才储备远远不够。和动漫模型师、动画师、材质师等职位相比,高级原画师等职位更是“一才难求”。动漫原画师是通过手绘,图形、图像处理软件等完成影视动漫制作中原画工作的专业人才。职业要求从事人员具备很高的手绘功底,良好的色彩掌控能力,人体结构知识,运动规律等等。 一个好的动画导演在中国是难得的人才,他要求从事人员有良好的综合素质,不仅具备宏观的掌控能力,还要熟知动画制作中各环节的技术关键所在。 四.个人分析 我是一个在校的大三学生,学的是自己喜欢的三维动画专业,我已经掌握了一些动画制作过程中的基本软件。上中学时我就有了自己的理想,那就是成为一名漫画家或是动画制作者。我个人的兴趣是手绘,并且也积累了些相关知识,更重要的是我热爱这种工作。 五.职业目标分解与组合 2009年——2010年:顺利毕业,多出作品。同时努力在校时寻找一些和本专业对口的兼职机会,提高自己的专业能力。 经济目标:可以达到年薪25000元以上 2010年——2012年:找到合适的就业岗位,从事和原画设计相关的职业,并在工作过程中积累

历史专业职业生涯规划书

历史专业职业生涯规划书 则立,不预则废——《礼记.中庸》 话说"职场如战场",人生亦如行军打仗,而我们每个人都是自己劲旅的最高指挥官。在这段漫长的征途,唯有及时做好战略部署,人生之长征才能胜券在握。 大学乃人生征途中具有重大战略意义的一个战场。正如《礼记》中的这句话所说的"凡事预则立,不预则废",若我们能够在大学期间对自己的大学生活、以后的人生职业进行一番系统的规划,找到自己前进的方向,在四年的大学生活中不断为之奋斗,我们的大学之战必能大获全胜。 职业生涯规划作为人生征程中的一次重大战略部署,不仅能重新审视自身的实力并使之增强;而且能够科学合理地选择行业和职业,增强自己对职业的认识,激励我们扬长避短,提升自我能力,为人生之战的胜利奠定基础。 因此我慎重地做出这个人生进军的总体部署——职业生涯规划书。至少在多年之后,转战他方之际,回首这段大学生涯,不会因为虚度年华而悔恨;也不会因为碌碌无为而羞愧,而是能在人生总战场中留下光辉一笔。 沙场点兵之自我检阅 1-1 自我认知 性格特征 我是有点不太自信的男孩,做人要谦虚低调,不爱表现

自我,但对自己也有些信心不足,受到挫折时会怀疑自己。 我是一个感情细腻的男孩,我就喜欢阅读抒情诗词,尤其独钟婉约宋词。所以自己也是感情丰富。 我是一个积极进取、怀抱远大理想的当代大学生! 兴趣 在生活中,我热爱体育运动,这些适当的体育运动能够让我有足够的资本为我的职业打拼。我钟爱阅读,在大学期间我坚持每天阅读的习惯,除了史书外我广泛涉猎各类书籍,为今后自身综合发展奠定基础。此外我喜爱英语、日语,这可以帮助我拓宽视野。 1-2 360°评估 为了更好的了解我自己,在我亲爱的父母、恩师挚友的帮助下,我进行了360°评估。 1-3 自我分析小结 根据以上的分析大致可以看出我身上具有许多优点,同时也存在一些不足之处。 这些优点是我今后在人生中应该不断发扬的,继续保持,形成今后职业生涯上的重要竞争优势。比如做事认真仔细、待人礼貌和气、为人谦虚谨慎、工作积极进取、善于替他人着想?……这些在我身上的闪光点若能在今后的学习生活中继续保留下来,不论对职业生涯,还是今后的生活、学习都会有良好的影响。

大学生职业生涯规划教案 第八讲生涯规划管理汇编

江苏城市职业学院 教案 2013~2014学年第一学期 学院(系、部) 公共课管理部 课程名称职业心理与职业生涯规划授课班级 主讲教师 职称 大学生职业生涯规划与管理使用教材 二○一三年九月

教案(首页)

职业心理与职业生涯规划课程教案

教学基本内容 (一)导入新课:课程点滴 设计思路:作为最后一课,与学生一起回顾、梳理课程要点。 请同学们回忆:本课程都涉及了哪些职业生涯发展与规划相关的内容?也请同学们打开职业成长档案袋,回顾个人在袋子里都已经放了哪些内容?在职业生涯规划的领域,都已经做了些什么? (同学们回答,教师板书) 如同学们的回忆,到目前为止,课程已经涉及了金字塔模型中的大部分内容,尤其是自我知识和职业部分。我们花三次课的时间分别和大家探讨了兴趣、能力、价值观这三个自我知识中非常重要的部分,请大家完成朗途职业测评以认识自己的性格;接着向大家介绍了职业世界探索的内容以及方法,和大家一起探讨了如何实施

生涯人物访谈,大家也完成了小组作业——生涯人物访谈,针对感兴趣的职业,访谈了三个生涯人物,同时我们教给大家如何基于自我知识和职业知识,用SWOT分析、目标树法、鱼骨图法等制定个人目标及行动计划,以及如何管理时间。到目前为止,我们已经涉及了职业生涯规划中认知层面的绝大多数内容,学会了如何理性地、全面系统地对自己和环境进行探索和分析,并制定目标及行动计划。 (二)讲授新课: 设计思路: 1、讨论会:非你莫属 指导语: 在创业的领域中,有一样东西,会直接决定着创业发起人是否能够找到合作伙伴,是否能够获得投资者或银行的基金支持,是否可以获得政府、学校的政策支持。请同学们猜猜看,这样东西是什么呢? 对的,就是创业计划书! 今天的课堂,想让同学们转换个角色:假如各位不是学生,而是手握各种资金和资源的投资人,不过现在各位要投资的不是创业型的企业,而是人!21世纪最缺的是什么?是人才!所以,各位想要为这个社会培养更多优秀人才。前期,请各位同学写一份个人职业生涯规划书,有意者可以报名参加。 因为在你们看来,能够在大学期间就为自己的职业生涯做出很好规划的学生一定是芸芸众生中的佼佼者! 现在,大家手上就会有报名学生们写的规划书。 (为各小组分发规划书,每组几份规划书,至少一份写得比较好的。)现在就请各位投资者审阅,看看哪份规划书能够最大程度上让你相信,作者未来是个可造之材! 请大家小组讨论,决定小组内哪份规划书写得最好。同时分析,这份与其他份相比较,好在哪里?是哪些内容让你信服和欣赏? (小组讨论) (按照职业生涯规划书各个模块的顺序,与同学们依次共同探讨每个部分如何分析、如何书写就能足以体现个人的分析是有理有据、有说服力的。) (可用接龙的方式,针对每个模块,各小组轮流陈述,每个小组陈述一条,不可与之前小组的观点重复,直至没有新的观点产生。 1)自我分析部分 (1)不管是兴趣、能力,还是价值观、性格,均需陈述与职业相关的内容。如介绍兴趣时,不能只是列出“喜欢看书、画画”之类…… (2)测评工具只是一种评估手段,字母、数字都不过是冰冷的代码,结果需要与生活经验相对照,才能具有说服力;

建筑工程专业职业生涯规划书

建筑工程专业职业生涯规划书 第一部分建筑工程专业职业生涯规划书范文 建筑工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。 这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。 随着城市建设和公路建设的不断升温,建筑工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作,对大多数毕业生来讲并非是难事,然而建筑工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关,其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向,而从技术转向管理,也成为诸多建筑工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。 如何在大学阶段就为“钱”途做好准备,找到正确的职业发展方向呢? 一、土建专业目前就业前景分析 1、了解就业形势,做好心理准备。 2005年大学生签约率仅33.7%。 2006年全国普通高校毕业生达到400多万人,毕业生人数再创新高。 导致首都大学生就业难的主要因素:(1)、毕业生供需矛盾突出;(2)、企业接收毕业生存在政策性障碍;(3)、就业市场不适应大学生就业的需要;(4)、高校就业指导内容肤浅等问题。 目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在: 从地区看:东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生,而西部不足20%; 从学历看:高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点; 从专业看:工科和应用性较强的专业就业形势较好,而一些文科专业就业出现困难。 另外,一些新情况值得关注:(一)是用人需求向重点大学集中、向研究生集中,一些地方院校的高校毕业生就业难度增大;(二)是高校毕业生“重心”下移受阻,由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现,一些低端岗位被占领;(三)是研究生就业率出现下降的趋势;(四)是近年来待就业毕业生有增加的趋势;(五)是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。 2、熟悉就业方式,做好应对准备。 (熟悉就业方式,为以后自己的职业发展提前做好准备,提前进入竞争状态。)(1)传统就业方式: 中国的社会处在重要的转型变化中:由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上,我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下: ①.公务员(含事业单位)②.垄断行业国企③.竞争行业国企 ④.外企⑤.民营企业 (2)时下新的就业方式: ①当村官。比如今年北京高校有60名大学生到郊县当村官,我们农大也有15名学生应征取得资格。 ②支援西部。 ③到小城市、小县城就业。由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示:目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。而家

大学生职业生涯规划(入学版)答案

大学生职业生涯规划(入学版)答案 职业生涯规划定位 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 我的答案:D 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:× 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:× 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√ 职业生涯规划的技术 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案:C 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。 我的答案:√ 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:× 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√

从“职业”到“生涯” 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案:B 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位 B、共赢 C、交换 D、互助 我的答案:C 4【判断题】职业生涯规划不是静态的。() 我的答案:√ 5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。() 我的答案:× 职业生涯规划模型 1【单选题】下列不属于系统规划法的特征的是()。 A、有直觉 B、有节奏 C、有步骤 D、有框架 我的答案:A 2【单选题】系统规划法操作模型的第一圈是()。 A、人对自己能力的评估 B、人对未来薪金的期待 C、人对自己某种价值的认定 D、人对自己兴趣的确定 我的答案:C 3【单选题】V values指的是()。 A、价值观 B、价值集 C、价值点 D、以上都对 我的答案:B

环艺专业职业生涯规划书

职业生涯规划书 系别: 专业: 班级: 姓名: 学号:

一、自我认知 (一)测评项目及结果 (二)他人评价 (三)职业选择自我优劣势分析二、职业认知 (一)行业发展现状与前景(二)岗位要求 三、职业目标和发展途径(一)职业目标 (二)发展途径 四、行动计划及策略 结束语

一个人不能没有生活,而生活内容也不能使它没有意义。做一件事,说一句话,无论事情的大小,说话的多少,都得自己先有了计划,先问问自己做这件事,说这句话有没有意义。你能这样做,就是奋斗基础的开始奠定。所以做一份职业生涯规划书是很重要的,只有耕耘才能有收获。未来,掌握在自己手中。

自我认知 (一)测评项目及结果 (二)他人评价 (三)职业选择及自我优劣势分析 综合分析以上测试及他人评价,结合所学专业,我选择的职业方向是艺术类行业,设计师岗位。同时认真自己在创作方面。做事速度,坚持不懈等方面的优劣势。在性格、脾气、创作质量等方面有待提高。

职业认知 (一)行业发展现状与前景 (二)岗位要求 一、职业目标和发展途径 (一)职业目标 我的职业目标是成为设计师,就业二年内做上一级设计师一职。

发展途径 我的职业生涯发展途径是:毕业—小职员—设计师助理—设计师 二、行动计划及策略 1.本人所学的专业是环境艺术设计,专业所属服务设计业。 行业目前发展的现状,前景: 未来中国的设计行业市场行情会继续很好,这几年发展的都很不错。未来我们倾向于二三线城市。如今,一些大城市里会有一些新的大型品牌的室内装饰公司出现。比较具有竞争力,这些都使事设计行业更具挑战性,机会更多,尤其是在二三线城市。 不过,国内看着很好的行业,就目前相比,国内市场比较混乱,大的设计公司主要以外资企业为主。 近年来,室内设计发展前景可观,室内设计师已经成为一个备受关注的职业,装饰装修行业的迅猛发展,社会对于专业设计人员和专业技术人员的需求量也在逐年增加,而被媒体誉为“金色灰领职业”之一。由于我国室内设计专业人才的培养起步较晚,面对高速发展的

职业生涯规划习题及答案

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 2职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案:B 3职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案:ABD 4对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案:AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述: A B C D、命运天洽谈室正确答案:A 2系统规划法的要素是: A、对目标的定位B C D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是: A B、长远C D、坚定不移实现目标正确答案:BC 1.4作业题已完成 1生涯是: A、从生到死的历程B C D、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A 2生涯规划最重要的部分是: A B C D、有一个好工作正确答案:B 3生涯有所成就的人往往都有: A B C、整合抓取那个时代资源 D、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD 4生涯目标的来源: A B C D、根据机会 正确答案:AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是: A B C D、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为: A B C D、获得更理

性的生涯发展正确答案:D 3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A B C D、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会: A B C D、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD 1.6作业题已完成 1生涯平衡的意思就是: A B C D、要突出核心角色正确答案:B 2 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女 A B C D、退休者正确答案:BC 3角色扮演好的内涵是: A B C、有角色意识,在角 D、每个角色上都取得成绩正确答案:AC 1.7作业题已完成 1生涯规划: A B C D、由行动主导的正确答案:B 2生涯发展中各种角色的关系是: A B C D、同步推进的正确答案:A 3环境与个人的关系是: A B C、个人拥有环境的决 D、环境决定人的发展正确答案:AB 4生涯发展是一个螺旋上升的过程,因为 A B C、人的能力有限,有时需 D、人与环境互动有相互改造性正确答案:AD 1.8作业题已完成 1所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么: A B C、 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案:D 2生涯阶段的衡量标准是: A B C D、当前的家庭经济条件正确答案:A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、 A B C D、退出阶段正确答案:ABCD 4阶段观的核心在于: A B C、生涯 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案:ABC 2.1 自我探索概述 1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A B C D、父

《大学生职业生涯规划》第5章进行 职业决策

二、焦虑、恐惧心理及调适焦虑是一种常见的情绪反应,多数由挫折或内心矛盾冲突所致,表现形式有恐惧、不安、忧心忡忡及某些生理反应。对此通常可采用以下方式进行调适: 1.制定计划,明确目 2.学会放松自我三、挫折心理及调适挫折是一种普遍存在的心理现象,是个体从事有目的的活动时,遇到无法克服的障碍或干扰而产生的紧张状态和情绪反应。消除挫折应该努力做到下述几点: 1.视挫折为鞭策 2.调整期望值 3.进行心理调节四、盲目从众心理及调适有不少大学生在职业决策过程中存在盲从心理。主要表现为把别人的职业取向作为自己的“参照物”,缺乏主见,人云亦云,患得患失,缺乏自主性和竞争意识。他们不顾主观条件和客观现实,跟着感觉走,盲目跟随别人,喜欢寻找热门职业。要想克服盲目从众心理,从根本上讲还是要正确认识和评价自我。本章结束谢谢!五、PIC模型 PIC模型的理论基础是方面排除理论,是一种在决策方案之间做出选择的方法。在选择过程的每一阶段,要挑选出某一属性或某一方面,根据其重要性对之做出评价,对不符合决策要求的属性便应予以排除, ,要直到剩下某种未排除的方面或属性时,再做出最后的选择。 PIC模型根据不同的目的、过程和结果将职业决策过程分解成三个主要的阶段;排除阶段、深度探索阶段和选择阶段,“PIC”即是这三个阶段的缩写。 PIC三阶段①Prescreening,即排除阶段: 职业世界为人们提供了大量的接受教育培训和工作的机会,但我们在对职业作出选择时,可

能会感到困惑,为了消除困惑,本阶段的目的就是根据个人偏好,排除那些和个体偏好不兼容的职业,从而得到少量的、可操作的部分“有可能的方案”;②In-depth exploration,即深度探索阶段:通过对“有可能方案”的深度探索,产生一些合适的方案,确定一些既有希望、又适合个体的职业;③Choice of the most suitable alterna-tive,即选择阶段:基于对所有合适方案的评估和比较,挑选最合适的方案。 第三节职业决策的方法和技巧 一、SWOT分析法二、“5W法”三、卡茨模式四、平衡单分析法一、SWOT分析法 SWOT分析法(也称TOWS分析法、道斯矩阵)即态势分析法,20世纪80年代初由美国旧金山大学的管理学教授韦里克提出。 WOT分析中的S代表strength(优势),W代表weakness(弱势),O代表opportunity(机会),T代表treat(威胁),其中S、W是内部因素,O、T是外部因素。 SWOT 分析步骤在运用SWOT分析法对职业生涯机会进行评估时,应遵循以下步骤: 1.评估自己的优势和弱势 为了评估自己的优点和不足,可以做一个表格,列出喜欢做的事和优势,同时列出自己不喜欢做的事和缺点。 2.找出外部的机会和威胁 3.构造SWOT矩阵 4.制定行动计划职业决策SWOT分析矩阵二、“5W法”“5W

软件专业职业生涯规划范文

人生的意义 学校:xxxxxx 系部:xxxx 班级:xxxx 姓名:xxx 学号:xxx 目录 一前言 (3) 1

二自我认识与评估 (4) 1.自我认识 (4) 2.自我劣势缺点盘点 (4) 3.综合职业测评 (5) 三环境分析 (6) 1.家庭环境分析 (6) 2.校园环境分析 (6) 3.社会、行业环境分析 (7) 四职业目标分解与组合 (8) 1.职业目标的分解 (8) (1)第一阶段 (8) (2)第二阶段 (8) (3)第三阶段 (9) 2.职业目标的组合 (9) 五结束语 (11)

前言 人生本没有意义,每个人都要给自己规定一个人生的意义,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅让我快乐,而且对人类有所帮助。 —毕淑敏在我和人生哲学里,生命不应该是一个简单的轮回和重复,每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。当然,我也很清楚的知道,十几年的时间早已从身边悄悄而过。但我不曾感伤人生短暂,我不感慨时光匆匆。因为这十几年我成长了,我充实了。我为我的成长和充实高兴。 我也知道,自己不断的成长意味着要肩负更多的责任;学习,生活,工作……未来的一切都需要自己去考虑。很多人都说大学是一个小的社会,的确如此。在大学的生活中你会接触的更多的人情世故,你会经历的更多困难与挫折,相比以前的学习,这一切都是一种革新。面对这样一种革新,我们不能再像以前一样把所有时间都放在学习上,应抽出时间把自己的未来好好规划一下。 职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生

命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个飞速发展的信息时代,怎能跟上时代的步伐、怎能满足社会的需求和适应这个社会的发展,使自己在人才济济的社会中占有一席之地。 因此我们要将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力;有了动力,才会又行动。 职业规划对于个人而言肯定是要有的,但是我觉得职业规划不可能现在就完全定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当白领,现在却想自己开家连锁店。所以我觉得这个很难就定下来,更何况社会发展这么的迅速,况且我们又是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的,这不仅仅是一份作业。对我们大一新生来说,通过这次的思考与规划,可以在短期内找到奋斗的目标。不会在整天浑浑噩噩的虚度光阴。 一、自我认识与评估 1、自我认识

职业生涯规划的核心内容可以简要概括为六个字

职业生涯规划的核心内容可以简要概括为六个字:知己、知彼、决策。知己,指自我觉察、自我探索,认识自己的性格、兴趣、价值观、能力、特长和专业知识等。知彼,指职业环境探索,包括行业、企业和职业三方面,认识不同职业所要求的知识、技能、经验、个性等,认识不同行业和职业发展路径等 决策,指衡量自己的能力与职业理想之间的差距,有意识培养自己的全面素质,初步确定自己的职业理想和职业发展规划,同时着手实施。并在实施过程中不断评估、反思和调整自己的职业规划 一年级为自我探索期,新生可以通过课程学习、课外活动、参加社团开发自己的兴趣和技能;通过咨询父母、朋友、老师等身边人以及相关测评工具来更加深入准确地认识自己。二年级则开始拓展职业生涯视野,通过书籍、互联网进一步加强职业了解;参加招聘会或与职业生涯相关的活动;参加实习、暑期工作和志愿者活动,从中获得工作经验。三年级要缩小选择范围,探索用人单位和工作环境,建立专业化的联系,以辅助求职竞争;持续获得与职业生涯相关的工作和领导经验。四年级则做出生涯决定,确保顺利取得学位,参加求职技巧工作坊,参加招聘会、查找信息发布并正确得到推荐等 良好的职业生涯规划不仅有助于激发大学生积极向上的学习愿望并转化为现实行动力,促进大学生自主地合理安排大学阶段的学习和生活,更为重要的是,能够通过唤起个人的职业生涯意识,确立正确的价值观、择业观和人生观进行职业生涯规划,不是为了追求社会赞许,不是为了追求所谓的“成功”,而是学会建构有意义和有价值的以工作为核心的生活方式,自觉地把个人的发展和国家、社会的需要结合起来,实现个人价值与社会价值的统一。通过职业生涯规划所形成的科学的人生态度将让人受益终身 范本目录如下: 一“知己”—自我认知 1 个性特征 2 职业价值观 3 职业兴趣 4 职业能力 5 自我认知小结 二“知彼”—环境评估 1 行业分析 3 职业分析 3 职业环境分析 4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定 三“计划”—分期计划 1职业预备期 2职业初期 3职业中期 4职业远期 5职业后期 四“修正”—评估调整 1 风险预测与应对

建筑学专业大学生职业生涯规划书

建筑学专业大学生职业生涯规划书 在我的人生哲学里,生命不应该是一个简单的轮回和重复,每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此,我希望我的人生按照自己设定的方向前进,不管遇到什么样的事或人,都要做自己。下文是我的建筑学专业职业生涯规划。 姓名:李帆 性别:男 专业:建筑。。 自我介绍:我是一个当代专科生,是家里最大的希望—成为有用之才希望自己能够博学多识。性格稳重,但有时候也开朗、活泼。 自己的优势盘点:有理想,有追求,喜欢了解不同领域的知识。做自己喜欢的事情认真,做事不急躁,淡定从容,有责任心,有一定的沟通交际能力。 自己的劣势盘点:缺乏社会实践经验,组织能力不是很强,有时候没有恒心,缺乏一定的毅力。 生活中成功经验的盘点:独立自主,很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中,都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。 大学三年规划: 一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语.计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择 地辅修其他专业的知识来填充自己。 二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。 三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年 的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或 模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的能力和创造

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