给宝宝吃水果 6个误区别乱闯
给宝宝吃水果6个误区别乱闯
[导读]无论是成人还是宝宝，多吃水果有助于身体健康。在宝宝可以添加辅食的时候，妈妈就开始喂水果了，可你知道水果怎么吃才有利于宝宝健康吗？
水果不会引起宝宝过敏
水果也会引发过敏。例如杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等，对于2岁以内敏感体质的宝宝，也可能是颗“隐形炸弹”。因此，第一次添加时一定要特别小心，应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。
提醒一点，为了防止龋齿的发生，吃完水果后一定要帮助宝宝清理口腔。
吃饭少没关系，反正饭后还有水果
饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食物的含水度而加重胃的负担。
这样不仅会影响营养成分的吸收，还会造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。水果的正确食用时间，应在饭前1~1.5小时，或饭后2小时左右，这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时，缩短水果在胃中的停留时间，减少不利影响。
宝宝不爱吃蔬菜没关系，可以通过水果来补充
水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少予蔬菜，比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量，均高出苹果、梨等达6~10倍之多。当然，水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分，可增加热量摄入，促进食欲和帮助营养吸收，且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势。尽管如此，如果大量食用水果甚至替代蔬菜，除了让宝宝摄入多余的不必要的热量外，
并无太多好处可言。此外，一次性大量摄入葡萄等高糖水果，还会引起高渗性腹泻，对宝宝健康造成危害。
宝宝吃了很多肉蛋奶，吃点水果可以帮助消化
有些水果例如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等水果所含的单宁酸或果酸以及维生素C．会与钙结合形成难消化的凝块，引起腹胀、腹痛等胃肠不适。
因此，尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物例如鱼虾蟹和牛奶同食。
早晨的水果是黄金
空腹特别是清晨时，不能食用番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果，它们会对宝宝造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。
果皮上农药含量高，多洗、多泡、削皮吃就不用担心农药的困扰了
由于一些农药是从果树根部施入的，因此削皮并不能从根本上解决农药问题。而且水果当中营养素含量最高、风味最好的部分往往在表皮附近，所以只要将水果彻底洗净，带皮食用是最科学的。
当然，对于2岁以内宝宝消化系统的屏障作用尚不健全，或者易患胃肠感染的宝宝，食用水果最好还是去皮吃。此外，草莓、葡萄等水果在洗涤过程中不要去除根蒂，以防洗水果的脏水从它的“伤口”钻进去，危害宝宝的健康。
水果不新鲜 盘点吃水果的致命误区
水果不新鲜盘点吃水果的致命误区多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？ 水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。 不过要知道，水果并不是只有益无害。吃水果也有很多讲究，万一吃不对，反而会惹祸上身！ 吃水果的那些致命误区 1、水果烂一点就不能吃 买回来的水果放久了，会有些许腐烂的部位。很多人都会把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就健康了。 在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉，它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏水肿等病症，并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的，会对细胞造成长期的损伤，甚至有可能致癌。 就算你把霉变部位去除再食用也未必安全，因为霉菌产生的展青霉素可以扩散到果实的其他部位。因此，苹果烂一点就不能吃了哦！ 2、饭后马上吃水果 有专家列出的饭后9种行为杀手中，饭后吃水果高居榜首，可见其危害性。 4、吃水果不漱口
珐琅质又称牙釉质，位于牙冠表面，是一层坚硬、白色透明的组织。它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组织。因此，光亮完好的牙釉质是牙齿健康的保证。当我们长期食用含酸性成分高的食物时，牙齿表面牙釉质就会脱钙。 像李子，石榴，葡萄，柠檬及酸橙这类水果，尽管十分富有营养，但它们都含有高浓度的柠檬酸，苹果酸或酒石酸。这些酸性物质会腐蚀牙齿的珐琅质。 5、水果吃太多 无论什么营养素、什么食物，都要讲究一个“度”。食用过多的果糖会使人体缺铜，导致血液血胆固醇增高，引起冠心病。因此，含糖较高的水果苹果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多，同样不利健康。 芒果、菠萝等水果会导致过敏，如果吃太多嘴皮会发麻、红肿，严重的全身出皮疹。 其次，中医认为一些水果的性质有偏向，吃太多同样不利身体阴阳平衡。比如：苹果，性凉，含钾较多，吃多了会引起腹胀。因此，脾胃虚寒、溃疡病人不宜多吃。 葡萄性味甘、酸，食用过量容易引起内热、泄泻等症，脾胃虚弱者更不宜多食。桃子、橘子性温辛、酸甘，多吃会令人生热上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃，否则，会腹中膨胀，生疖痛。香蕉性寒，脾胃虚、胃痛和腹泻、胃酸过多者不能多吃。 水果不新鲜盘点吃水果的致命误区 6、水果当饭吃 从营养学角度来说，人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素。若长期靠“水果”为生，对人体的内分泌、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。 水果中的确含有丰富的维生素和矿物质，还有有益于人体健康的生物活性物质，可人体所需要的另外一些营养素，如生命必需的蛋白质，在水果中的含量却很低。 长期拿水果当饭，必定造成蛋白质、脂类等摄入不足，造成营养不良和贫血。
育儿知识-一岁内宝宝不能吃的五种水果
一岁内宝宝不能吃的五种水果 ' 菠萝 好处： 菠萝几乎含有所有的的人体所需的 维生素 ，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中 蛋白质 ，增加肠胃蠕动。 禁忌： 菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。患有 牙周炎 、胃 溃疡 、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝。 因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜， 胃病 患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生
过敏 反应。 过敏反应 一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现 腹痛 ， 腹泻 、 呕吐 或者 头痛 、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、 休克 等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。特症是孩子 发育迟缓 ，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。 如何挑选菠萝？ 挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。
芒果 好处： 芒果果实营养价值极高， 维生素A 含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。 维生素C 的含量也超过 橘子 、草莓。芒果含有糖、 蛋白质 及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。此外，它还有诸多药效功能。 禁忌： 虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒 果汁 沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。 此外，因为芒果含有特殊物质，不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。芒果是热性水果，容易
11～13岁的美白方法
11～13岁的美白方法 11~13岁几种简单有效的美白方法美白方法 1.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 美白方法 2.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 美白方法3.睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!美白方法4.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 美白方法 5.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势。 美白方法 6.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法7.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮，约十分钟。 这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 美白方法8.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA 及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!美白方法9.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除
疲劳。 若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦! 美白误区2：每天坚持敷美白面膜就能减淡色斑，其实美白面膜不适合每天使用，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。 美白误区3：疯狂滥用美白产品，美白应根据自己自身的情况，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白产品。 美白误区4：过分追求美白却忘记保湿，想要拥有一个健康满意的肌肤，保湿是不可或缺的，如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，会让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。 温馨提示：任何事情都是无法一蹴而就的，美白也是这样，美白是一个长期的过程，一味的追求速成是不可取的，希望爱美的MM切记。 祛斑窍门1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。 2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。 一天2-3次把糊状物抹在脸上。 3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
常见家庭十大养花种类及种植要点
常见家庭十大养花种类及种植要点 一、桂花 1.光照充足桂花性喜阳光，生长季内放置背风且光照充足处养护。6-8月间是桂花花芽分化形成期，若每日给以10小时的充足光照和35℃以上的高温，可促进孕蕾，提高开花率。忌夏天遮荫、降温而影响花芽分化。入冬后搬进温室或室内向阳不结冰的房间里，室温不宜过高，以免造成提前抽梢，到出室时，遇到春寒风吹袭使嫩梢受害。 2.管好肥水桂花喜肥。除上盆施足基肥外，花后要及时追施一次氮液肥，肥不宜浓，量不宜多，避免引起秋发新枝，消耗植株养分。入冬进室前，施一次腐熟的浓肥补充盆土肥力，促进植株第年的生长。对桂花的浇水量和浇水次数，要视天气与植株生长情况而定，一般春季每隔2-3天浇水一次，宜在下午2时进行。夏季气温高，土面蒸发量大，又是桂花发育、花芽分化阶段，需水量比较大，应每天浇一次水，但如天天浇透水，则不利花芽分化。9月上、中旬应保持盆土湿润，否则不易开花。花期内不能浇大水，防止落花。过冬进室之前应浇一次透水，室内养护期间每隔10-5天选晴天中午浇水一次，水温要与室温相近。 3·整形修剪桂花干性弱，长势不旺，自然树形多为圆头形或高圆头形，盆栽桂花以取自然树形为好，不宜强求造型，否则会影响生长和开花，不利观赏。此外，对外围的密生枝、重叠枝，内膛的荫蔽枝、枯枝和病虫枝要疏除。一方面改善树冠和膛内通风透光条件，另一方面促使大量萌发新梢和留下的枝条生长充实，开花繁多。 二、水仙花 水仙花栽培方法有土栽、沙栽、水栽及雕刻造型。栽培技术要求不高，只要保持温度在15℃左右，有充足的阳光和勤浇水、常换水，养殖25天－30天就能开花。但要注意几点： 1.温度不能超过25℃以上，否则就停止生长进入休眠，造成花苞黄瘪，痿干； 2.阳光要充足，否则叶片会长成大蒜叶； 3.用的水要清洁，否则因水变质造成污染烂根。 水仙花生长有特殊的特性，它开花日期可以由人自己决定，如果要求它在春节期间开花，可在春节前20天－300天左右将鳞茎（水仙头）入盆栽植，入盆后它便开始生长至开花。 三、杜鹃花
牙齿美白的三大误区
牙齿美白的三大误区。在与人交往的过程中，一口美白健康的牙齿能为自己平添很多自信，而给别人也能留下一个非常好的印象。目前，随着我国经济的发展，人们的生活水平在不断地得到提高的同时，越来越多的人开始关注自己的口腔问题，而牙齿美白也越来越多的得到人们的青睐。但是，很多人对牙齿美白存在很多误区，盲目的购买美白产品或漂白牙齿。佳美口腔的专家指出，美白牙齿之前最好去专业正规的医院检查一次，在医生的指导下实施一些美白方案。牙齿美白主要存在三个方面的误区： 1、漂白剂美白方法对付牙石无效 增白方法：通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快，费用适中，但如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么即使是最厉害的漂白剂对此也无能为力，此时，定期采用洁冶(洗牙)的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯才是美白牙齿的最好途径。 专家提醒：谈到洗牙，你也许并不陌生，因为每家诊所和医院都有洗牙的业务，但洗后的效果却差别很大。张克博士介绍说：并不是所有的牙科医生都具备洗牙的资格，医生的手法和技术决定着洁治的效果。这就是为什么同样是自己的牙，有时洗后没有特别不适的感觉，而有时则会酸痛难忍、牙齿敏感要持续相当长一段时间的缘故。因此，洗牙首先应该选医生，其次才是选医院。洗后的牙齿应感觉清爽，不适感很快消失，牙龈没有持续性肿痛。此外，外源性着色在采用洁治的方法后，也可以配合洁白牙膏来持续美白，就可以得到满意的净白效果了。 2、普通漂白对内源性牙齿着色无效 普通漂白的方法：洁白牙托、白牙胶、增白牙膏、白牙素等。 使用方法：增白剂直接作用于牙齿，通过过氧化氢与牙齿表面的氧化还原反应，达到美白牙齿的功效。 增白效果：此类方法对外源性牙齿着色有一定的疗效，但对于四环素牙氟斑牙等内源性着色的牙齿则收效甚微，因为牙齿内部是黑色或黄色的，即使当时漂白了，几个月后往往又会恢复原来的颜色。 佳美口腔专家建议，许多新型美白产品，如新一代牙齿美白剂、激光美白及冷光美白等，它们的原理与上面方法相似，对付内源性牙齿着色有一定的效果，但比健康牙齿使用周期要长，还要依据牙齿变色的程度而定，建议第一次美白要在医院听取医生建议后使用相关产品，如果着色很严重，就要考虑烤瓷冠或贴面了。 造成牙齿着色，发黄的原因很多，一般来说分为内源性和外源性两种。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。 3、烤瓷、贴面并非一劳永逸 对于四环素牙、黄斑牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿，普通的漂色方法需要在一定程度之内才能使用，超过某种程度就很难达到良好的增白效果，而且这些方法多少都会对牙齿有一些刺激，只适用于部分人群。 运用贴面增白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片的贴面，遮挡已经变色的牙齿，一颗牙齿的贴面
家庭养花知识问答
1．养花有什么好处？ 花卉以它绚丽的风采,把大自然装饰得分外美丽，给人以美的享受。养花，可以丰富和调剂人们的文化生活,增添乐趣,陶冶性情，增进健康；还能增加科学知识，提高文化艺术素养。养花，可以绿化美化祖国大地，保护和改善，净化空气，使人们能在优美的环境中工作和学习，生活更加美好。养花，不仅可供观赏,而且还有许多重要的经济价值。花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。香花在食品、轻工业等方面用途很广,如桂花可作食品香料和酿酒,茉莉、白兰、代代、珠兰等可行熏制茶叶，菊花可制高级食品和菜肴。白兰花、茉莉花、玫瑰花、蜡梅花、水仙花等可提取香精。养花,还可以换取外汇,积累资金。例如,从玫瑰花中提炼的高级香精——玫瑰油,在国际市场上被淮为“液体黄金”，其价值比黄金还贵。 2．花卉分为哪几类？ 我国素有“世界园林之母”的美称，花卉资源丰富,种类繁多,为便于栽培、管理和利用，需要了解花卉的分类知识。由于分类的依据不同。因而分类的方法变亦各不相同。根据花卉的形态特征,通常将花卉分为草本花卉和木本花卉两大类,茎干质地柔软的为之草本花卉,茎干木质坚硬的谓之木本花卉。根据花卉生长习性及形态特征分类,一般可分为草本花卉、木本花卉、多肉花卉和水生花卉。草本花卉
按其生长发育周期等的不同，又可分为一年生、二年生草花、宿根花卉、球根花卉以及草坪植物等。木本花卉按其树干高低和树冠大小等的不同，又可分为乔木、灌木及藤本花卉。多肉花卉，具有肉质肥厚的茎叶,体内贮存丰富的水分，有的叶片退化成针刺或羽毛状，形态奇特,因此在园艺栽培中自成一类。水生花卉,终年生长在水中、沼泽地带,大多数属于多年生植物,根据观赏部分分类,可将花卉分为，观花类（以观赏花色、花形为主，如菊花、月季等)、观叶类(以观赏叶色、叶形为主,如变叶木、花叶芋等)、观果类(以观赏果实为主，如金桔等）、观茎类(以观赏枝茎为主，如光棍树、山影拳等)和观芽类（以观赏芽为主,如银柳）。根据用途分，可将花卉分为切花卉(如香石竹、马蹄莲等)、室内花卉(如君子兰、龟背竹等)、庭院花卉（如月季、菊花等)、药用花卉(如牡丹、金银花等)、香料花卉(如白兰、茉莉、玫瑰等)以及食用花卉(百合、金针菜、石榴)。此外还有以花卉原产地的气候条件为依据，按照自然分布,将花卉分为热带花卉、亚热带花卉、暖温带花卉、温带花卉、亚寒带花卉、高山花卉等。这种分类法能反映出各种花卉的习性和在栽培时需要满足其生长发育的条件。 3．什么是球根花卉? 球根花卉是指地下茎或根发生变态,呈球形或状的多年生草本花卉。按其地下茎或根部的形态结构，大体上可分为5大类:（1）鳞茎类。地下茎呈鳞片状。外被纸质外皮的叫做有皮鳞如郁金香、
什么时候吃水果最好
一天中什么时候吃水果最合适? 营养专家称：吃水果的最佳时段是上午 营养专家有这么一种说法，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治疾病的目的，但是吃水果的时间要正确，新鲜水果的最佳食用时段是上午。 上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。 吃水果要安排在饭前 有一种传统吃法，认为饭后吃水果才是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响。因此宜将吃水果的习惯安排在饭前，饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激，对免疫系统很有益。 除此以外，有的水果不宜在空腹时吃或与油性食物同时吃，如柿子就含有红鞣质，这种物质碰到酸就凝固起来，形成“柿石”，容易导致“胃结石”发生。一般情况下，水果应生吃，而且越新鲜营养越丰富。如果是病人，就一定要向医生请教了。
另外，水果还可以帮助你清除体内的垃圾，鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。 最新科学研究证明，每天多次(至少5次)吃蔬菜和水果能防止癌症发生。按照中国人的习惯，一般一天吃蔬菜水果总量大约500克，就可以满足身体需要了。 饭后水果餐健康有危害 卫生部副部长王陇德不久前在《人民日报》上发表署名文章《中国人需要一场膳食革命》，指出"目前中国人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题。"在油脂消费过多、谷类食物消费偏低，导致城乡居民钙、铁、维生素A等微量元素摄入不足等问题之外，王副部长特意指出，就拿我们每天都在吃的水果来讲，就存在很大的问题：一个是吃的量还远远不够，另一个是吃的顺序不对，饭后吃水果已经成了中国人在膳食消费中的习惯，却没想到它对健康具有一定危害。水果不是零食 在中国居民的膳食中，水果一般是作为"零食"和"甜品"的。很多人，特别是成年男性，普遍把水果当成"零食"，平时很少吃；还有人把水果当成"甜品"，认为它是造成肥胖和糖尿病的祸首，敬而远之。这样的观念影响了他们对水果健康价值的正确认识，减少了他们摄取水果
4.孕妇忌吃哪些水果
孕妇忌吃哪些水果？ 对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。除此，孕期孕妇忌吃哪些水果呢？ 一、西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分； 二、山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。 由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。因此，准妈妈每天食用水果不可过多，要适量。关于孕妇禁忌的更多详情点击 怀孕期间吃什么水果最好？ 怀孕期间吃什么水果最好？水果中含有大量的维生素，对于胎儿的发育有着很好的作用，但不是每种水果都是最好的。那么，怀孕期间吃什么水果最好？ 这里需要推荐的水果主要有：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富，价格相对低廉，还有其它水果都可以食用。但是孕妇切记，尽量不吃樱桃，樱桃属热量高的水果，食用多了会流鼻血。 对孕妇初期的主食、鱼类、蛋类、蔬菜等。米、面不要过分精白，尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一，应米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 肌肉纤维细嫩，含蛋白质丰富，脂肪以不饱和脂肪酸为主，含维生素B2、锌、硒较丰富，尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)，对胎儿脑和神经发育有益，孕妇应多食鱼类。 蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想，蛋白质的生物价值甚高，是已知天然食物中最优质的蛋白质，蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B2，故为孕妇比较理想的食物。 孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。 孕妇禁忌食品有哪些？ 在怀孕期时，孕妇应忌大麦芽、燕麦、驴肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉、海马、蟹爪、山楂、茄子、马齿苋、木耳菜、葱姑、胡椒、花椒、白酒、咖啡、苋菜、海带。 如果出现胎动不安和胎漏血者，还需忌莼菜、发菜、菠菜、君达菜、菊花脑、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物。 孕妇应多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求；多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等；多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等，在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 孕妇须遵循的饮食禁忌
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说到美白护肤品，不得不提的就是d家镇牌之宝梦幻三部曲，唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白保湿极品。在韩国本土创下了每3秒就售出1套的火爆成绩，无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻d粉，在大s鼎力推荐后，更是红遍整个亚洲，牢牢占据美白保湿霸主的地位。 香奈儿珍珠光采美白精华露 具有维生素c衍生物的美白功效，结合海洋珍珠精华以及一日之花精华，改善暗沉与泛黄肌肤，淡化色斑，预防暗斑形成，令肌肤充满光采，净澈透亮。 正确的祛斑方法 祛除黄褐斑 黄褐斑具有蝴蝶斑的俗称，是由内分泌失调或是雌激素、月经不调、妊娠等引起的。对付黄褐斑的方法就是好进行内调外养，运用中药进行调理，有效的改善血液循环，同时外养则可以使用一些美白产品进行祛斑，双管齐下，祛斑效果快! 祛除晒斑 肌肤经过紫外线直借照射后，肌肤就会变得脆弱无比，同时会出现红斑、红肿等现象，祛除晒斑首先则要抵御紫外线，防晒产品可不能少，是防止晒斑最有效方法，个3-4小时进行补擦防晒霜，或是有防晒成分的粉饼，则能有效的远离色斑形成，同时防晒用具也能起到很好的防晒作用。 警惕速效美白祛斑误区 现在美白市场上出现越来越多的祛斑产品，能瞬间祛斑并能快速美白。通常能瞬间祛斑美白的产品都具有漂白成分，能压制
家庭养花浇水要注意
家庭养花浇水要注意 首先，浇水要视花卉类型、植株状态、季节等不同情况而定 1、花卉类型：不同的花卉，需水量也不同，例如，水生植物一刻也离不开水，多肉植物每周浇水一次反而有益，而观叶植物大多需要经常保持土壤处于微潮状态。 2、植株状态：通常较小的植株或新繁殖的植株不耐旱;较大的植株或已成型的植株较耐旱。 3、栽培地点：摆放在露天的花卉需水较多，摆放在温室的花卉需水较少。 4、季节变化：夏季干燥炎热，花卉需水较多，冬季低温，花卉生长慢，蒸腾量小，浇水就要少一些。秋冬，随着气温的降低，很多不耐寒的花卉要入室避寒。但是，由于浇水不当，花卉或落叶，或徒长，甚至发生死亡的现象。因此，首先应该注意的是浇水时间，最好在睛朗的上午浇水，尽量少在晚间浇水。此外还要注意掌握大棵多浇、小盆勤浇的原则。再有，当花卉入室后，一定要等到盆土见干后浇水，即使是性喜湿润土壤的花卉，例如马蹄莲、四季秋海棠等，也要待盆土表面见干后再去浇水。而那些性喜环境干燥的花卉，例如虎皮掌、仙人球等，一定要待盆土从上到下都风干后再去浇水。 在具体操作上应注意以下“五看”： 1、看水质：花木所需水分以无污染的天然降水为好。雨水、
雪水是首先浇花用水。日常所用的自来水，在净化过程中都加入了净化剂，不宜直接浇花，最好贮存一两天，使水中的氯气挥发后再浇用。或者在一盆自来水中放一片维生素c，也可在短时间内消除其中的氯气。煮鸡蛋的水、茶叶水、发酵的淘米水、换出的养鱼水，以及啤酒、糖水等，都含有丰富的适宜花木生长的营养成分，是很好的浇花用水。近年来，磁化水、激光水也成为很好的浇花用水。 2、看水温：水温与土温越接近越好。土温与水温之间的差异大时，不能浇花，以免冷水损伤根系。最实用的办法是，在靠近盆花的地方，用浇盆或浅水缸存放一些备用水，这样有利于自然调节水温的差异。一般情况下，水温与土温的浊差应保持在5℃以内，这样就不会发生根系损伤的现象。 3、看时间：一年四季气温不同，浇花时的用水量也要不同。春寒乍暖，天气变化无常，这时盆花开始萌芽、生根，需水量大，要保持盆土湿润;夏季高温干燥，蒸发快，浇水要加倍;秋季应适当少浇水;冬季，多数花木处于休眠状态，只要保持盆土稍湿即可。 4、看花盆：盆花浇水的原则，还应根据花盆的大小、深浅以及花盆的质地而定。小盆浅，浇水要少而勤;泥盆渗水性好，盆土容易干燥，要勤浇;石盆、釉盆不易渗水，浇水不能太勤，长期积水花卉就会烂根。 5、看花木：不同的花卉，需水量也不同，因此浇水要因花而异。常见的仙人掌类及芦荟、景天等花卉，根系不发达，应少浇水。有的花木，叶片上生有一层密密的绒毛，如秋海棠、大岩桐、蒲包花等，不宜在叶面上喷水，否则水分难以蒸发，易霉烂生病。
吃水果的好处和坏处是什么呢
吃水果的好处和坏处是什么呢日常生活中保证自己的身体健康的方法有很多种，然而水果和蔬菜是我们保证身体健康必不可少的两种食物。水果当中含有的水分和维生素比较多，在夏天多吃水果，能够促进肠胃的消化，更能为我们的身体提供足够多的能量。那么下面就让我们一起来了解一下吃水果的好处和坏处是什么呢？ 吃水果的好处 >1.香蕉 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。 >2.草莓 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。 >3.葡萄 葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强
免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。 >4.樱桃 樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。 >5.梨 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。 饭后吃水果的坏处 水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选择在饭后吃一些水果，觉得是饭后来个水果拼盘，有助消化，更加营养健康。可是事实却并非如此。 饭后吃水果是十分不科学的坏习惯，绝对有害健康。水果的主要成份是果糖，在人体内很快消化掉，直接由小肠吸收。但是其它的食物之中含有淀粉质和蛋白质，这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化液产生化学作用，分解后才进入小肠吸收。刚刚吃完饭，那么胃里就会有还未来得及消化的淀粉、蛋白质、脂类等物质。如果饭后就直接吃水果，那么水果被阻碍前
肝郁不能吃什么水果
肝郁不能吃什么水果 文章目录*一、肝郁不能吃什么水果*二、治疗肝郁脾虚的中药*三、治疗肝郁的按摩手法 肝郁不能吃什么水果1、肝郁不能吃什么水果 肝郁最好不要多吃橘子,因为橘子吃多容易上火,会加强肝 郁的症状。同时,肝郁要少吃油腻、辛辣食物。禁忌烟酒。核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物, 可以食用的水果也很多，例如苹果，香蕉、葡萄、芒果、猕猴桃、石榴、西瓜、樱桃、菠萝、雪梨、火龙果、只要合理的食用,都 可以起到补肝的作用。同时也可以喝养肝茶,它能清热解毒,利尿保肝,能增加毛细血管抵抗力,维持肝脏正常代谢。另外,晚上最 好不要熬夜,一定要在11点前准时入睡,使肝胆得到正常休养, 肝血得以及时回流。生活中要尽量避免眼睛过度疲劳。工作时最好每隔一小时就休息一会,极目远眺远处的风景,使眼睛得到适 当的休息。平时要加强体育锻炼，多多增加户外运动，保持心情舒畅，乐观开朗。 2、肝郁脾虚的原因 饮食不节,暴饮暴食会导致肝郁脾虚,因为或过饥过饱,生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受损导致脾虚;饮食不洁, 食入变质、受污染等食物外邪干脾导致脾虚等。起居不慎,脾性 喜暖而畏寒,喜干而恶湿,若感受寒湿之邪或久涉湿地,则会湿困
脾而致脾虚。情志所伤,七情皆可治病。忧思伤脾,情绪低落、忧郁苦闷的人最易食欲欠佳,脾弱不运。久病及脾,五脏六腑相互为用,是一个整体。脾为土、生肺金,肝木生脾土,子病及母、母病及子,无论肝病肺病均可影响脾的功能从而造成脾虚。 3、肝郁脾虚的症状表现 素有胸胁胀闷,嗳气食少,每因抑郁恼怒,或情绪紧张之时, 发生腹痛腹泻,腹中雷鸣,攻窜作痛,矢气频作,舌淡红,脉弦。肝郁脾虚型厌食症的临床表现为食欲不振,拒食,便溏,月经不调或无月经,舌质暗淡,舌苔白腻,脉弦细;烦闷,难入睡或失眠,多疑,注意力不集中,强迫思虑。 治疗肝郁脾虚的中药解郁安神汤合甘麦大枣汤加减:柴胡15克,当归15克,白芍15克,夜交藤15克,炒枣仁15克,菖蒲15克,远志15克,生龙齿50克,琥珀10克,茯苓15克,白术15克,鸡内金10克,砂仁10克,浮小麦100克,炙甘草10克,大枣15克。水煎服,每服分3次,共7服。主法疏肝健脾,养心安神。肝郁脾虚还可用合白术、鸡内金、砂仁,加强健脾和胃;郁金、川楝子,加强疏肝行气止痛;合甘麦大枣汤,养心安神,和中缓急,以解脏躁。全方散中寓补,补中寓散,肝心脾胃同调,共奏疏肝解郁,调和脾胃,养心安神之效。
如何美白皮肤
如何美白皮肤 文章目录*一、如何美白皮肤*二、吃什么水果美白皮肤最快*三、美白误区 如何美白皮肤1、淘米水洗脸美白皮肤 每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的 澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,。注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。 2、牛奶涂脸美白皮肤 将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。 3、美白皮肤小窍门:蔬菜美白 其实美白不一定要去美容,或者用各种各样的护肤品。只要在平时注意多食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人效果还十分显着。中医认为白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功效。经常食用便可起到美白肌肤的作用。芦笋中含有丰富的硒,硒具有抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病。经常食用能使得肌肤白皙嫩滑。 4、美白皮肤小窍门:去角质 因为环境条件越来越恶化,平时饮食不均衡,导致身体的代
谢速度减缓,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉。想要改善暗沉肌肤,让肌肤变白嫩,就必须要去角质。但也不能经常去角质,平均一个月去一次角质为宜。过多地去角质会伤害肌肤。 5、美白皮肤小窍门:面膜 在睡前敷上一片面膜能使得肌肤补充充分的水分,敷面膜也要讲究方法,平时最好只敷补水面膜。有需要可隔三天或一个星期敷一次功能面膜。这样就能使得肌肤白皙富有弹性。 吃什么水果美白皮肤最快柠檬 吃什么水果美白皮肤最快,美白皮肤柠檬必不可少。柠檬被誉为养颜美白的佳品,其富含柠檬酸,果酸以及维他命C,柠檬酸能够促进胃肠道的蠕动功能,帮助胃肠道消化,减少体内色素的形成,能够清洁肌肤,帮助人体排出身体毒素,具有很好的美白养颜效果。柠檬中的维他命C还能够促进机体的新陈代谢功能,增强机体的免疫力;果酸能够使皮肤角质层软化,延缓皮肤衰老,保持皮肤的美白和柔嫩。 猕猴桃 猕猴桃也叫奇异果,是一道味道鲜美且营养丰富的水果,因此含有丰富的维生素C,被誉为水果之王。猕猴桃含有丰富的维
家庭养花大全(配图)
家庭养花大全（配图）十 90、茑萝有何特性？ 茑萝，又名羽叶茑萝、密萝松、游龙草、茑萝松、锦屏封等，俗称五角星花、狮子草，属旋花科一年生草本花卉。 茑萝，单叶互生，叶的裂片细长如丝，花从叶腋下生出，花梗长约寸余，上着数朵五象星状小花，颜色深红鲜艳，除红色外，还有白色的。花期从7月上旬至9月下旬，每天开放一批，晨开午后即蔫。茑萝的细长光滑的蔓生茎，长可达4-5米，柔软，极富攀援性，是理想的绿篱植物。 与茑萝同科属的还有圆叶茑萝和槭叶茑萝。圆叶茑萝，叶片卵形，顶端尖，花冠洋红色，喉部黄色，花多而色艳。槭叶茑萝，为羽叶茑萝与圆叶茑萝的杂交种，叶片呈掌状分裂，裂片披针形，顶端长锐尖；总花梗粗大，着花1-3朵，色深红，花比羽叶茑萝的花大一倍 茑萝怎样栽培管理和繁殖？
茑萝原产墨西哥及印尼，性喜阳光充足而温暖的环境，不耐寒，对土壤要求不严，抗逆力强，管理粗放。但在排水良好、肥沃的砂质土壤中生长最好。盆栽茑萝，上盆时盆底放少量蹄片作底肥，以后每月施一次液肥，并经常保持盆土湿润。盆栽时，应立支架供其缠绕。 茑萝用种子繁殖。每年可在11月初采收种子，翌年春4月播种，一周后可发芽，苗生3-4 片叶时定植，苗太大时移植不容易成活。茑萝成熟时，种子会自然裂开，自播繁殖。茑萝生命力强，适应性好，一般没有什么病虫害。 茑萝可入药，具有清热消肿功效，能治耳疔、痔瘘等。 91、金鱼草怎样培育？ 金鱼草又名龙头花等，为玄参科多年生草本，但常作1-2年生花卉栽培。因品种不同，分大花高茎种、中茎种、矮生种。花色丰富多采，非常美丽，且花期较长，既适宜地栽布置花坛，又很适合于盆栽观赏；其中大花高茎种还是切芬花的极好材料。
操作系统课程设计吃水果问题完整
目录 1 题目内容及要求 (2) 1.1 题目名称 (2) 1.2 题目描述 (2) 1.3 解题思路 (2) 1.4 程序清单 (6) 1.5 提交结果框图 (16) 2 总结 (20) 3 参考文献 (20)
1 题目内容及要求 1.1题目名称 进程同步模拟设计:吃水果问题 1.2题目描述 桌子上有一只盘子，最多可容纳两个水果，每次只能放入或者取出一个水果。爸爸专门向盘子中放苹果，妈妈专门向盘子中放橘子，两个儿子专门等待吃盘子中的橘子，两个女儿专门等吃盘子中的苹果。 1.3解题思路 将问题转换为信号量上的资源分配类型问题: 这是进程同步问题的模拟，可以把向盘子放或取水果的每一个过程可以转为一个进程的操作，这些进程是互斥的，同时也存在一定的同步关系。通过编程实践时，实际是随机的调用人一个进程的操作，而这些进程的操作相当于程序中的函数调用。而计算机在执行时每一个时刻只能执行一个操作，这就默认了互斥。同步的模拟可以类似于函数调用时的前提关系即先决条件。 这样进程同步模拟就完全可以通过函数的调用来实现。 具体的每一个操作的对应的函数的关系： 爸爸向盘子中放一个苹果：Father() 妈妈向盘子中放一个橘子：Mother() 儿子1从盘子取一个橘子：Son1() 儿子2从盘子取一个橘子：Son2() 女儿1从盘子取一个苹果：Daugther1() 儿子1从盘子取一个苹果：Daugther2()
具体实现方案: (1)用一个整型变量Plate_Size表示盘子，初始值为0，当放水果时Plate_Size加1，取水果时Plate_Size减1。变量Plate_Size的最大值为2，当为2时表示盘子已经满，此时若进行放水果操作，放水果将处于等待状态；为0时表示盘子为空，此时若进行取水果操作，取水果操作将处于等待状态。 (2)整型变量orange和apple分别表示盘子中的橘子和苹果数目，初始都为0，Plate_Size=apple+orange。 (3)用6个bool型的变量 Father_lag，Mother_lag，Son1_lag，Son2_lag，Daughter1_lag，Daughter2_lag表示六个进程是否处于等待状态。处于等待时，变量值为true。 (4)两个放水果进程进程同时处于等待状态时，若有取水果的操作将自动执行等待的放水果进程，执行按等待的先后顺序；两个取苹果或橘子进程同时候处于等待状态，若有放苹果或橘子的操作将自动执行等待的取进程，进行按等待的先后顺序。 (5)用一个随机的函数产生0—5的6个整数，分别对应六个进程的调用。
幼儿园中班健康课教案：吃水果注意事项
幼儿园中班健康课教案：吃水果注意事项 Lesson plan of health class in kindergarten: Notes on eating fru its
幼儿园中班健康课教案：吃水果注意事 项 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 一、目标： 1、知道夏季吃水果也不能太多，要吃新鲜、洗净的水果。 2、了解健康的饮食常识。 二、准备： 故事课件，电脑，电视机。 三、过程： 一、故事导入课题，引起幼儿兴趣 师：“今天老师请来了一个客人，看看是谁？” 幼：“小猴子。” 师：“夏天到了，天气越来越热了，小猴子最爱吃的东 西就是水果了。小朋友们，你们爱吃水果吗？你喜欢吃什么水果？”
幼1：“我喜欢吃西瓜。” 幼2：“我要吃草莓。” 师：“那吃了水果后感觉怎么样？” 幼：“饱饱的，很甜。” 师：“可是小猴吃水果之后感觉却不太好，我们一起来听听是怎么回事？”（教师边演示课件，边完整的讲述故事）师：“小猴子买回了哪些水果？买了这么多，它能吃完吗？吃不完怎么办？” 幼1：“买了西瓜、葡萄、桃子、草莓。” 幼2：“这么多吃不完。” 幼3：“就放在桌子上了。” 师：“可是怎么后来小猴子会肚子疼了呢？” 幼1：“吃了很多的水果了。” 幼2：“吃的水果是坏了的水果。” 幼3：“小猴子没有洗干净水果就吃下去了。” 二、听听博士爷爷的建议
师：“肚子疼了，到底是为什么呢？我们听听博士爷爷怎么说的吧。”（像小猴这样一下吃这么多的水果，会把我们的胃撑坏的，肚子肯定会不舒服，吃得太多、太杂还会影响消化功能，而且小猴吃的水果有的已经腐烂，不新鲜了，洗都没洗就吃，当然要肚子疼啦！） 师：“下次吃水果时我们要记住不要买太多了，否则就不新鲜了，容易坏掉，而且吃之前一定要洗干净，放在冰箱里的也不能拿出来就马上吃，一次吃的品种不能多，不然要肚子疼的。” 师：“记住博士爷爷的话了吗？” 三、送给小猴的话 师：“可小猴子还知道这些，你们谁能讲讲，告诉它？”（引导幼儿说一说，强化幼儿记忆） 师：“谢谢小朋友们能告诉它这些知识，很有用，以后它会记住的，现在它要休息一下了，我们和小猴子再见吧。” -------- Designed By JinTai College ---------
家庭养花大全(配图)8
家庭养花人全（配图）八 70、含笑花有什么特征和习性？ 含笑花又名香蕉花，为常绿小乔木或灌木，其枝叶丰茂，树形美观，花香四溢，是我国著名园林花木之一，也是人们喜爱的盆栽观赏花卉，原产于福建、广东及广西南部，现长江流域也广为栽培。 含笑株高1-5米，分枝多而稠密。其幼枝、芽、花柄上均生有锈色绒毛。 叶椭圆形，革质；花单生于叶腑，直立，萼片绿色，花瓣淡黄色。边缘略带紫晕, 花径2 —3厘米，有浓烈的香蕉味，花期3 —5月，常见同属中有紫花含笑，开紫色花，花色艳丽；深山含笑，为高大乔木，叶较含笑大，花白如玉，大如莲，叶同兰，除观赏外，还可提取香油。 含笑花适生于温暖湿润气候。喜半阴，在弱光（稍阴）下生长良好，故常作庭院花卉栽培。它喜光，但夏季怕阳光直射和干燥，在强光曝晒和干燥条件下，叶色易变黄。它具有一定的抗寒能力，地栽只要用稻草稍加掩盖保护，即可露地越冬；若遇严寒，即使叶片全部落掉，根干也不会冻死。此花要求在肥沃深厚的酸性土壤中生长。在石灰质土或碱性土中栽植，叶易发光，生长不良。 怎样给盆栽含笑浇水、施肥？ 含笑喜温暖湿润的环境条件，要求肥沃和排水良好的酸性土壤，否则容易发生
叶黄化病。为使植株生长健壮，花朵芳香浓郁，上盆后加强水肥管理是不可缺少的一项重要措施。下面分别介绍浇水和施肥： (1)浇水。含笑虽然爱阴湿环境，但不可过度潮湿，因为它的根系略带肉质根，如浇水过多，或雨后受涝，容易成烂根或引起病虫害。一般上盆后要浇一 次透水，以后随着气温升高和生长加快，浇水次数和浇水量也应逐渐增加，同时注意浇水的水温与土温养度不能过大，而且要按不同的季节掌握浇水时间。春季(3 —5月)每隔1 —2天浇1次水，必要时用清水向植株叶面及花盆四周喷雾，以增加空气湿度，保持湿润环境。秋冬季节不要多浇水，保持盆土略湿润即可。 浇水时注意，勿用刚取来的井水和自来水。最好用收集贮存的雨水。为解决水、土的温度差问题，可在庭院内靠近花盆的地方放置一只小水缸，事先贮好水，浇洒时水温即可与土温即可与土温相近。 (2)施肥。含笑除在上盆时施足基外，平时应注意薄肥勤施，可每隔7- 10天施一次稀薄的饼肥水，肥料要求充分成熟。为了促进叶色浓绿，每隔10 天左右还应施一次1: 10的矶肥水；矶肥水与饼肥水可交替使用。孕蕾期要适当多施一些磷肥、钾肥，这样，有利含笑花色艳。生长季节如遇边疆连续阴雨天， 可在盆面上施15-20克充分腐熟的干饼肥。施肥总的原则是：春、夏季生长 旺盛，可多施肥，秋季生长缓慢，宜少施肥；冬季休眠或半休眠或半休眠或半休 眠，应停止施肥。 含笑怎样换盆和修剪？ 含笑的根系稍带肉质根，要求盆土疏松、透气性好；同时含笑喜深厚、肥沃的微酸性土壤。因此，盆栽培养土可用腐叶土、厩肥、河砂，以4: 3: 3的比例混合。一般在4月下旬换盆。换时，将植株从盆中取出，去掉宿土，适当修剪去一些过长、过密根；如用原盆，应冲洗干净，并用薄瓦片扣住徘水孔；盆底最好放一层1厘米厚的粗砂或碎石子。栽植时，将植株放入其中，把预先准备好的培养土分次放入盆中，并加摇动，使根系与土壤密切接合，然后揿实，盆土距盆沿应留有2厘米的沿口，再浇透水，置于荫处3-5天后，可让其见弱光。 含笑花能自然长成圆头形树冠，故一般不进行修剪。但为了使含笑开花多，生长健壮，可在每年的翻盆换土时和在结束花期后进行适当修剪。主要剪去徒长枝、过密枝、纤弱枝及枯枝，使树体通风透光。花谢后如不留籽，要及时剪掉，以减少养分消耗。 另外，在养护方面还要注意花盆放置地点。家庭盆栽较理想的是置于阳台或窗台的东侧，如放在西晒的地方，夏天要适当遮荫 含笑怎样繁殖？