现在教你如何科学的成为学霸
学习这件事情，对我自己来说是不痛苦、不累的。
之所以不累，还取得了好的成绩。原因就是我学到的好习惯。这些好习惯能让我随时重启专注力。为了达到这种，随时都有专注力的状态。我看过很多有关时间管理和精力管理的书籍。可以说这些阅读的知识，很好的帮助我养成了好的作息，以及好的习惯。
一、精力和时间管理
1、睡眠
学会睡觉，你已经赢了一半。
睡眠时间，与专注力的总值成正比，假设你一天有100点专注力。你的正常睡眠是8小时。
你睡8小时能够获得100点专注力。
如果你睡7小时，你只能有90点专注力。
睡6小时，你只有60点专注力。
这个世界上最厉害的人从来不会压缩自己的睡眠时间。
如果你为了工作而熬夜，你的专注力会下降。
而专注力=工作效率。
所以熬夜之后的你，因为工作效率降低，反而会花更多的时间去工作。
如果是我，我宁愿好好睡觉，用精力充沛的早上时间去工作。
还有我们睡眠的是有周期性的，90分钟一个周期。
前30分钟浅睡眠，后60分钟深睡眠。
正常人是5个周期，也就是7个半小时就能睡好觉了。
所以8小时的睡眠是错误的，8小时醒来，刚刚好要进入睡眠。起来会很难受 。
你的闹钟要正好卡在睡眠周期结束的时候，在浅睡眠的时候醒来是最舒适的。
你可以计算一下自己从躺下到睡着的时间是多少，然后定一个有提前量的闹钟。
还有睡觉前的15分钟，是你一天中的记忆巅峰时期。
因为大脑有思考的惯性，在睡前塞进去一些知识，你虽然睡觉了。但你的脑子替你转了7.5个小时。可以帮助你节省很多的力气。
2、早上
早上的时间，就像黄金一样宝贵。
不夸张的说，早上的1小时，能顶晚上3小时。
为什么这么重要？因为你的大脑经过8小时睡眠的整理。恢复成了0信息杂乱状态。
这时候做什么都事半功倍。
早起来之后，绝对不能看任何信息平台的杂志、咨询、app。
看这些东西就像把整理一页的桌面，重新扔满杂物一样愚蠢。
早上起床之后迷糊怎么办？
去冲澡，我一年能冲个300天。5分钟你就清爽极了。
原因是水温和温度，能够让体内的血清素分泌更多。我接下来还会多讲血清素。这个东西非常重要。
血清素作用我个人的感觉是：治愈心灵、放松心情。
血清素真的不能缺，百度百科给的解释是这样的：
造成血清素减少的原因有很多，包括压力、缺乏睡眠、营养不良和缺乏锻炼等。在降低
到需要数量以下时，人们就会出现注意力集中困难等问题，会间接影响个人计划和组织
能力。这种情况还经常伴随压力和厌倦感，如果血清素水平进一步下降，还会引起抑
郁。
血清素下降，原因是压力隔夜、缺睡眠、营养以及缺乏锻炼。
我自己看了很多相关书籍，发现想要提高血清素的分泌有一些很好的方法分享给大家：多晒阳光，阳光晒的少，容易抑郁。这是真的，阳光能够直接作用我们体内的血清素分泌。
吃饭的咀嚼速度，吃饭的每一口都要嚼20次。咀嚼其实就是一种微小的运动。
每天早上沐浴。
每天运动。
早起之后怎样充分的利用好黄金时间呢？
首先你需要把任务可视化，设定倒计时。
比如1小时看完一本书。
1小时写完一篇文章。
用45分钟的时间完成XX任务。
然后找一个闹钟，把倒计时放到自己身前。
让钟表在自己的视线里走动，绝对能够帮助你利用好早上的时间。
说到这里，很多同学说：“我根本无法早起啊，1000再美好，没有1也都是0啊。”
我早已算到你无法早起。
接下来分享一下我自己早起的方法论：
1）开着窗帘睡觉
前面我们说过阳光的重要性，
阳光能否在早上黄金时间6-7点这个时段晒到我们的皮肤上，这一点很关键。开着窗帘睡觉能够很好地让我们自己产生光合作用。
阳光会从视网膜传导到我们大脑中的“线缝核”，血清素就开始合成。然后血清素产生
的刺激会传递到整个大脑，让大脑进入清醒状态。
血清素合成的条件是在“照度2500勒克斯以上的环境至少待5分钟。”2500勒克斯就是
早上太阳光的照度。中午太阳光的照度可以达到10000勒克斯，家里台灯的照度只有
100-200勒克斯。
阳光的作用是无法被灯光替代的。
2）如果你拉开窗帘还是无法早起，那么请强迫自己睁开眼睛躺在床上5分钟。
这5分钟就是血清素合成的5分钟，
在床上睁眼很困难。但你一定要强迫自己睁开。
我相信你会慢慢清醒的。
3）一定要早睡，想要合理的早睡
一定要有一个舒适的枕头（乳胶枕性价比最高）、厚度适宜的被子、以及偏冷的温度。
睡前不要玩今日头条和腾讯全系列产品。
说实话，醒你是醒了。
但你早上黄金一样的脑子也毁了。
4）给自己设立一个令人兴奋的梦想
源动力的不同，会造成行为路径的不同。
假如让你早晨4点起床，家人朋友们一起驾车去海边烤生蚝和烧烤。
你绝对一下跳起来。你不是早起不了，你可能是缺能够让你暗爽的目标和梦想了。
5）用身体控制思想，而不是思想控制身体
身体是有自主意识的。这部分自主意识与大脑是独立分开的。并且身体的自主意识非常强大。
你完全可以用身体控制大脑。当你想起床的时候，不要听大脑的声音。大脑是一个喜欢高热量、习惯及时反馈庸俗的家伙。
你只需要做起来，把被子甩开站起来，然后去冲澡。
之后庸俗的家伙就会夸自己：“啊我真勤奋啊。都是我大脑的功劳。”
3、白天
1）列清单
上午的时间，一定要列清单。没有清单的指引，你的一天会非常无序。
首先要列出今天要做的3件事。
优先做最重要的事情。
2）15\45\90法则
很多人都知道番茄钟，但很少有人能够坚持用。根本原因就是25\5 的专注休息时间太不科学了。我知道番茄钟方法肯定说过：“你要合理的设定时间”，但大部分人没有设定时间的能力。于是大家都尝试用25分钟的番茄钟。最后效果不好，都弃用了。
不同的身份和工作内容，要设定不同的番茄钟时长。
如果是写作者用番茄钟，25分钟太琐碎了。思路会被番茄钟切得稀碎。根本没有办法写作。而高强度整理类工作，如果用25分钟又太长了。高度紧张的工作根本没有办法集中25分钟的专注力。而对大部分上课的学生来说，25分钟有点少。45分钟最好。
那么大家应该怎样设立番茄钟时间呢？
最好的方法是15 \45\ 90。
如果你的工作需要高强度集中注意力，那么可以设定10-15分钟为一个番茄钟。如果你的工作和学习属于正常输入，你可以设定45分钟为一个番茄钟。这也是中国学生上课的时间。如果你是写作者，那请你设定90分钟的番茄钟。
但不管工作内容是怎样的，请你记住一个原则。
人的神经是和注意力是有波动，精神和倦意互相切换的。人每精神奕奕90分钟，就会迎来20分钟的倦怠期。这种清醒倦意轮动，也是亚昼夜节律。你不管怎么设置番茄钟，请在累计满90分钟时，进行一个休息，或者5分钟的冥想。
90分钟是一个非常神奇的人体时间。
人的睡眠90分钟为1个睡眠周期。
人的肠胃蠕动90分钟为1个蠕动周期。
人的清醒倦意轮动也是90分钟为1个周期。
90分钟，对于人体的很多方面都是通用的时间属性。
3）出去吃午饭
出去吃午饭，一个目的是补充血清素的合成。
因为中午的日照是最强的，合成血清素非常不错。
第二个目的是让你溜达溜达，散步能够缓解上午的学习压力和工作压力。
散步还能够提高创造力，这是斯坦福大学的课程教给我的。
4）午睡
不管你做什么，请你一定要午睡25分钟。
假设上午的学习和工作消耗了你40%的专注力。
那么一段20分钟的睡眠，就能把你的专注力恢复到顶峰时期的90%。还能帮助你清理上午学习残留的大脑垃圾。
时间不要超过30分钟，别进入深度睡眠就好。
写到这里有些疲惫，非常期望你能给我这个知乎新人一个赞同、一个感谢、一个关注。
谢谢你。
好像在手机上，双击就可以点赞。
4、晚上
1）重新激活专注力
经过白天一天的专注力消耗，你的精力已经所剩无几了。
这里分享给大家一个很少人知道的方法，能够帮助你刷新专注力。
就是运动，
哈哈我知道你应该有些失望。毕竟很多人说过。
我说的运动能够恢复专注力，不是隔天，而是当天。
当你疲惫的回到家之后，你去做60分钟的有氧运动，随着运动你的大脑会产生BDNF脑元神经营养因子。
脑源性神经营养因子（brain-derived neurotrophic factor，BDNF）是1982年Barde
等首先在猪脑中发现的一种具有神经营养作用的蛋白质。脑源性神经营养因子及其受体
在神经系统广泛表达。一种小分子二聚体蛋白质BDNF结构、分布及信号转导BDNF分子
单体是由119个氨基酸残基组成的分泌型成熟多肽，蛋白等电点为9.99,相对分子质量为
3.5×103,主要由β折叠和无规则卷曲二级结构组成，含有3个二硫键，为一种碱性蛋白
质。BDNF分布在中枢神经系统、周围神经系统、内分泌系统、骨和等广泛区域内，但主
要是在中枢神经系统内表达，其中海马和皮质的含量最高。
BDNF脑元神经营养因子能够帮助你恢复专注力。
当你运动完，你的专注力已经恢复90%了。
这时候不管是去写作、读书、做题。早上的感觉会重新回来。
学习效率会被运动重新激活。
但运动一定不要过量，也请注意一定是有氧运动。而不是无氧运动。无氧运动会让人精疲力尽。
2）不让压力过夜
一个人的工作压力，如果不能通过睡眠恢复。
会影响接下来每一天的表现。
想要缓解白天一天的压力。
最好的办法就是与人交流。与人交流能够产生后叶催产素。
只是睡觉，但缺乏后叶催产素。你也无法彻底清空一天的压力。
这种激素能够让人产生爱和被爱的感觉。同时还能修复细胞提高免疫力。
所以晚上一定要陪家人啊，不然压力完全缓解不了。
二、解决心理杂念，变得心无旁骛
人，是一种有无穷杂念的人。
如果你学习时有无穷无尽的杂念来打断你的学习进程。太正常了。
那么怎样控制杂念，或者清理杂念呢？
先跟大家分享一个概念，清理环境就是清理杂念。
1、清理你的所有环境
1）学习环境
同学，给你两个环境。你感觉哪个更适合学习？
A.干净整洁的书桌：
B.杂乱的书房：
（坂口安吾先生你忍一下，我马上就举完例子）
相信你已经有答案了，在一个干净整洁的地方学习。你大脑中的思绪也会变得清心起来。
而一个杂乱的环境，不仅仅有太过复杂的视觉线条。还面临找不到东西的尴尬。
“我刚才做的那道题呢？”
“我想要看的那本书呢？”
一个过于混乱的环境，意味着你想找任何东西都需要付出很多时间。也因为太乱，很多东西找不到，过了一会儿却又找到了。物品依附在我们大脑的思维上。不断地横向跳跃、纵向跳跃。书籍、题目、试卷仿佛乘坐了虫洞一般，不断打脸我们的寻找能力。
比如我，我是一个非常勤快的人。我就……懒得整理直接到图书馆了。
对，你也可以跟我一样，懒得整理就去图书馆。
2）电脑桌面也必须清理
我说的是电脑桌面。
很多同学都会用电脑来学习，杂乱的桌面会严重影响我们的学习、大脑。
呐，给你个电脑。
请，学习。↓
头疼吧……
3）手机相册、知乎收藏夹、网盘的整理
同理，你要在10秒钟内，找到自己想要的照片、文件、回答。
才算整理成功。
看起来这些整理在消耗时间，但做好这些整理。每年能为你节省至少200个小时。
你一年花在找东西的时间，至少是200小时。
2、思绪的整理
人的思维那么混乱，怎么整理呢？
讲一个关于记忆的故事：
立陶宛的女心理学家布卢马·蔡加尼克曾与老师和同学们一起去一家餐厅吃饭，她发现这
家店的服务员居然不用任何纸笔就能记住他们点的菜品，然后精准无误地上菜。 她对这
个服务员的记忆极限感到好奇。于是在他上完所有菜之后，又等了一会儿，蔡加尼克把
他请过来，遮住所有盘子和酒杯，再次询问这桌人各自都点了什么，结果他基本上全忘
了。
蔡加尼克效应的意思是：比起已经完成的事。我们对未完成的事会更加关注。
你在学习时，蹦到脑海中的思绪，大部分都是未完成的事情。
那么我的办法，就是通过书写的形式，让自己的大脑觉得这些事情已经完成了。
具体操作是，在你学习之前，
把你需要做，但没有做的事情全部书写到清单当中：
是的，你什么也不用做。只需要写下来，放到学习桌子的右上角就可以了。
当你思绪乱飞的时候，看一眼右上角。
你知道你自己把所有的事情都写下来了，不需要大脑后台待机了。
3、建立罐头学习环境
罐头式学习是村上提出的哈哈。我这里借用一下。
学习或者写文章的时候被打扰，真的挺让人讨厌的。
处在深度学习中的我们，每次被打扰都需要浪费15分钟的时间重新凝聚专注力。
被打扰2次，30-40分钟就这么过去了。
如果不想被打扰，你可以多跑到陌生的环境中去。
图书馆、咖啡店、安静的书吧都可以。
看着面前的落地窗，桌面上传来咖啡的香气、耳机里传来令人凝心的学习音乐。相信一定会有愉悦的学习体验。
我们要把自己变成一个罐头一样学习才行。
学习一定要把手机静音，放的远远的。手机每叮一下，就浪费你15分钟。
与君共勉！
学霸高效的学习方法
学霸高效的学习方法 学霸高效的学习方法一计划管理——有规律 1、长计划，短安排。 在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。 2、挤时间，讲效率。 重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 学霸高效的学习方法二预习管理——争主动 1、读： 每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。 2、写：
预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。——读写同步走。 3、练： 预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。 学霸高效的学习方法三听课管理――重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。 听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本 学霸高效的学习方法四复习管理――讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 1、想： 即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查： 回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有
明明是学渣系统还开启学霸模式
明明是学渣系统还开启学霸模式 话说某君，长的有些过于急躁，由此，每每相对像相一个黄一个。一日，又有媒人提供新线索，于是，该君刻意打扮起来，并向一个长相几位年轻的哥们请教：快，教教我，呆会相亲，我穿什么能显得年纪小？那哥们都没想，当啷来了一句：穿开裆裤吧。 1、在吃过午饭，我们急忙回到教室去做作业，没想到我放了一个响屁，坐在我旁边的女生夸张的表情让我很是
不舒服，更为恶劣的是她竟然恶狠狠地连续三声“呸呸呸！”。我也生气了，于是就不慌不忙地问道：“妹子，您怎么吃屁还吐核儿呢？”妹子立马眼睛睁圆了。 2、妹纸：亲爱的，如果你跳进一个大坑，发现没有任何的求助方法和工具，你该怎么办？骚年：我会把脑袋先戳个洞让水流出来，这样我就能浮起来了。妹纸：你脑子里怎么可能会有那么多水呢？骚年：哼···要是没那么多水，我跳下去干嘛？ 3、手机坏了去修，修理师傅检查后说：要刷机，刷一次五十。。。我：那刷吧。。。然后修理师傅拿出一把小刷子... 4、甲：哥们，我发现当今的妹纸们可分为三类，你造么？乙：不造，说来听听。甲：一类走心，一类走肾，还有一类走流量。
5、手机坏了去修，修理师傅检查后说：要刷机，刷一次五十。。。我：那刷吧。。。然后修理师傅拿出一把小刷子... 6、一日曹操大军赶路，路途中饥渴难耐，曹操说：“前方有梅林。梅子可解渴！”大军纷纷前往，到后，大家大骂：“曹操小贼，此处无梅林，唯一小河也！” 7、妹纸A：你说为什么男人恋爱前后有那么大差别丫？妹纸B：你有见过学生考试通过后还整天抱着书的么？妹纸A：··· 8、男：我知道10年后我的孩子姓啥，你就不晓得了，一切都是未知的。。。女：有啥了不起，我知道孩子肯定是我的，你的孩子就不清楚了。。。
先学后教当堂训练教学模式教案
“先学后教，当堂训练”教学模式（数学） 执教人：王平 时间：2010年10月10日 学习内容：2.2 整式的加减（第一课时） 学习重点：同类型的概念，同类项的合并 学习难点：同类项的合并 学习过程及指导： 一、板书课题，揭示目标（1m） 师：同学们，今天我们一起来学习正式的加减（在黑板上板书课题），本节课的学习目标（投影或小黑板）： 学习目标： 1、知道什么是同类项，能熟练合并同类项. 2、会将一个多项式按某个字母降幂或升幂排列. (目的：使学生明确本节课的学习任务、内容及所要达到的要求) （注意点：目标要适度，不要过高或过低，一般情况下按课程标准和实际情况） 二、指导学生自学（2m） 请同学们按照老师的自学指导认真看书思考！ 自学指导： 请同学们认真看课本P63—66练习前面的内容，完成探究. 思考：1、几个单项式满足同类项的条件？ 2、如何合并同类项？
6分钟后比比谁的看书效果好！（自学完了后可根据全班看书效果及内容难易加互相讨论思考题这一环节，加深学生理解程度） （目的：使学生明确自学的内容、时间、方法、要求） （注意点：在设计思考题时，着重考虑如何引导学生自学概念、例题，引导学生归纳规律，研究解题步骤、思路，同时探索有无其它解法.学生看书时，教师一般不要讲话，可对“走错”的学生说几句悄悄话，以免分散其他学生的注意力，教师可通过行间巡视、质疑、个别询问、提问等形式进行调查自学效果，及时表扬自学速度快，效果好的学生） 师：学完了的请举手！下面检测大家的自学效果！ 三、学生练习（22m ） 1、判断下列式子是否为同类项： 10xy 和10x 2y x 2yz 和x 2y -m 2n 和nm 2 -5m 2n 3 和2n 3m 2 估计存在问题：同类项和系数有关（强调是否为同类项和字母顺序、字母系数无关）. 师：是同类项的说出如何判定. 师：不是同类项的说出的原因. 师：补充、矫正，并引导学生总结出满足同类项的条件: {简称“两相同”同类项条件 字母相同指数相同? 2、合并下列同类项：
初三一个月逆袭学霸的十大诀窍
初三一个月逆袭学霸的十大诀窍 1、以学习为先在初三学霸心目中，学习是正事，正事理应先于娱乐，所以初三一个月逆袭学霸首要的诀窍就是摆正心态。 2、初三一个月逆袭随处学习每天练跑途中记忆词语;在盥洗池旁贴一张学霸逆袭计划表;无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，坚持不懈。 3、初三一个月逆袭学霸要讲究条理把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。
4、学会阅读学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息;当积极的读者不断地提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。 5、初三一个月逆袭其次要合理安排自己当天完成作业，对学业有着严格且合理的安排，逆袭学霸初三生就要比别人更努力。 6、初三学霸强调记笔记的功夫，初三学霸往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。初三一个月逆袭学霸的诀窍之一就是记好笔记。 7、选拔们都清楚知道书写在应试中的作用，同样的解题思路下，书写工整的初三同学能够拿到更高的分数。这种优势，在语文和英语科目更加明显，想要逆袭学霸就应该连连自己的文笔了。详情点击 【点击查看】
8、初三学霸强调及时提问遇到不明白的点，做到及时提问，不把疑问拖延下来，也是高效率的表现。 9、学习互助初三学霸经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。 10、初三学霸自我检查记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案。如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习。
学霸教你如何才能学好语文
学霸教你如何才能学好语文 时不我待，功不唐捐——关于语文的碎碎念 作者简介:王彦超，衡水中学2021届551班毕业生，高考语文145分 “语文不可一日无功”，这是初入高三时语文老师苏鲲鹏赠给同学们的一句话。学习 语文，如切如磋，如琢如磨。在每一日的阅读、背诵、交流、写作之中，你将形成语文的 思维，你将提升语文的素养。这是一种潜移默化的熏陶，是你三年努力的最好回馈。 想要收获漂亮的语文成绩，先要和语文长相厮守，不离不弃。有同学说我不爱她，我 没兴趣，看到文言文就头晕脑胀，一写作文就愁眉苦脸。但我们谁敢放弃语文呢?大而言之，在中国，学好语文是理解和交流的基础。小而言之，在高考，语文是第一关。最后的 高手过招，争的是一分两分的高下，而语文，能提供十分二十分的可能。 所以，如果你爱语文，就去期待读文言文时遇到自己敬仰的历史人物，做小说时看到 新奇有趣的情节，写作文时想到深刻而优美的篇章，把对语言文字的爱扩大到对语文学案、作业、自助的爱。如果你不爱语文，就坚信日久可以生情，逼迫自己每天对语文有问心无 愧的付出。这付出可以不多，但必须持久，坚持到你的语文不再落后，学习起来不再吃力，那么应对自如的课业和时不时的鼓励嘉奖会自然而然地让你产生兴趣。 语文学习，需要积累，需要时间。的确，背诵默写可以填补你的零散时间，五分钟的 突击就能应付老师课上的提问。但不要以为有这不等价的付出就能心安理得。 对于基础薄弱的同学，在语基语用上的付出可以分分钟见效，但如果你想更上一层， 就需要深厚的语文素养。去广泛地阅读，拿出时间去写作和积累，这将为你高三的语文 学习铺平道路。高三的战友们，不要轻视语文，一年的训练足以奠定基础，让你成为最大 的黑马。 愚者千虑，必有一得，下面再说说我的一些具体方法，愿能对学弟学妹们有所启发： 1、随时随地锻炼思维 平时读一条新闻，身边发生一件小事，你都可以思考：我怎么看待这件事，换了我会 怎么做?问问同学的观点，为什么他们想到的我没想到?在高考语文卷上，要体现你的“思考、权衡和选择”，拓展思维的深度和广度，会使你立于不败之地。 2、书写，书写，书写! 狠心逼你练字的老师并不多，但书写真心是硬伤。千万不要对假期的练字作业敷衍了事，落得高三干着急。写漂亮也许很难，写工整一定不难，字乱的同学可以练练隶书，至 少让阅卷老师觉得你认真了，尽力了。 3、举三反一，分类归纳
“先学后教,当堂训练”教学法的一般操作方法
“先学后教，当堂训练”教学法的一般操作方法 “先学后教，当堂训练”教学法的基本操作程序一般可分为板书课题、出示目标、自学指导、先学、后教、当堂训练等6个环节。其中前3个环节为辅助环节（约1分钟左右），后3个环节为主要环节（约44分钟左右），下面介绍各个环节的一般操作要领： 一、板书课题 三言两语引入，板书课题，或者直接板书课题。 二、揭示目标 在“先学后教，当堂训练”前，提示学习目标即教学目标，让他们明确本节课的教学目标，激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性，使学生能主动地围绕目标探究性学习。 操作要领： ①揭示目标的方式：中学及小学高年级可用投影或小黑板出示。小学低年级可为教师口述，确保每个小学生听得懂、记得住。 ②文化课揭示的教学目标主要是理解知识、培养能力方面的，至于情感、价值观等方面的教学目标应由教师把握，靠教师的形象、气质、情感、教学艺术甚至教师的一举一动等渗透进行，一般不作为向学生揭示教学目标的内容。 ③要从实际出发，准确地揭示学习目标，在广度和深度上与教材和课程标准的要求保持一致。既不降低，也不拔高，该“会运用”的，就要求能当堂运用，形成能力，不能人为地降低到“知道”的要求上；目标不能搞偏，搞错，防止把语文课上成政治、常识课，把政治课上成语文课。 ④教学目标要具体，不要抽象，要简明扼要，不宜内容太多，要通俗易懂，让学生一目了然。 ⑤揭示目标的时间要适当，要让学生能够认真看懂，不要急于切换投影。 ⑥揭示目标时，教师要讲究艺术效果，注意情感投入，诱导学生认真明确要求，教师不宜节外生枝，做闲事，说闲话。 三、自学指导 揭示目标后，教师指导学生自学。自学指导的方式：中学和小学高年级常用屏幕出示，小学低年级可教师口述。自学指导一定要具体，让学生明确4方面的内容：自学的内容、自学的方法、自学的时间、自学的要求（即自学后如何检测）。这样，自学就好比准备打仗，让学生立刻紧张地思维，提高自学效率。 操作要领： ①自学内容。一般教材中有不少是旧知识，新知识不多，因此，自学的内容应引导学生看新知识的部分，新旧知识衔接的地方重点看。例如，学习列方程解应用题时，引导学生看例题中列方程部分，对解方程部分不要求看，因为解方程的方法已学过。如果教材内容单一，一般为一次性自学；如果教材内容多，可分几次自学，但每次自学前都必须讲清楚自学的内容（或范围）。 ②自学的方法。例如，看书，是边看书边操作，还是边看书边与同桌讨论，怎样干好，就怎样干。一般先要让学生独立看书、思考，不宜边看边讨论。 ③自学的时间。时间不宜过长，要让学生紧张、快节奏完成自学任务而不拖拖拉拉；又不能时间过短，让学生有认真看书、思考的时间，切不可走过场，因为，看书是练习、更正、讨论、当堂完成作业的前提，一定要讲究实效。中学尤其是高中，学生看书时间可长一些，小学尤其是小学低年级，看书时间要短些，因为小学低年级教材内容少、小学生注意力持久性不强。
学习方法：你不得不服的学霸十大优秀习惯
你不得不服的学霸的十大优秀习惯 人的智力相差无几，不信，你问问你周围的人，有没有谁的智商是你的智商的一半的三分之一再减去40？应该没有，那么，在大家都差不多的情况下，如何成为尖子生？这是自古以来困扰社会社会的一个大问题，仅仅排在癌症的后面。其实，尖子生这个群体有着共同的优点，那就是爱思考和爱做题。 在我们看来聪明体现在记忆力好和思维敏捷，只要经过他们做了的、老师讲解过的题目，他们很快地写出答案来，你说气人不气人。只要老师把将题目读完，就有了解决的思路，不需要老师太多的点拨，你说神奇不神奇。据吴铮考证，除了爱国以外，爱做题，是尖子生优秀的根本原因，有大量的实践练习，做题的速度飞快，中档题对他们来说是小菜一碟。一天不做题，浑身难受，两天不做，头晕脑胀，就像口渴到处找水的金鱼突然掉进面粉缸里一样。而这些优点怎么来的呢，其实也都是一点点培养的，而不是在某一个雷雨交加的晚上，一道闪电击中了他们，他们立刻浑身充满了能量。吴铮和大家说说，他们在学习过程中有哪些优点，是我们可以抄袭和借鉴的，我们可以师夷长技以自强：1、以学为先。一旦打开书本，尖子生绝大多数都能做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中，有一种投入其中、自得其乐的状态。他们目标高远，思想单纯，不胡思乱想。在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。但是，现实情况是很多人总是把学习排在最后一位，回家吃完饭看完电视洗完澡上完厕所喝完茶吃完夜宵的时候，马上就要睡觉的时候，才想起来作业好像貌似大概也许还没怎么写，这是肯定不行的。希望大家有则改之无则加勉。 2、分秒必争。尖子生学习十分自觉，有的在夜深人静时勤奋学习，半夜里在楼道背英语单词，把隔壁王大爷吓晕两次；有的鸡鸣即起刻苦用功；有的放学回家就趁热复习。
关于学霸的句子 形容学霸的句子
关于学霸的句子形容学霸的句子 关于学霸的句子： 1.学霸在知识的海洋里开快艇，我在知识的海洋里喂鲨鱼。 2.“关闭吃货模式，正在开启学霸模式”“对不起您的配置太低，无法启用该功能” 3.原谅我盛装出席，手握水笔，眉头紧锁，奋笔疾书，只为帮学霸垫底。 4.【学霸理论】如果你喜欢上了一个学霸，那么首先你要努力学习让自己也成为学霸，这样你们才有可能齐头并进比翼双飞的。如果你喜欢上了一个学渣，那么首先你要努力学习让自己也成为学霸，这样你才能发挥你的作用给那个人以帮助的。如果你谁都不喜欢，那么首先你还是要努力学习让自己成为学霸的，这样你就能很骄傲的搬出一个为何单身的理由了。我要把我的青春全部奉献给我伟大的学习事业。 5.学渣的逆袭：你考90分，我考60分。但是你用了一学期，而我只用了一星期，所以学渣只用了学霸 5.8%的时间，就完成了学霸6 6.7%的工作量，也就是说学渣的学习效率是学霸的1133%倍。这也证明学霸都是一群智商偏低的人，鉴定完毕! 6.世界上最远的距离是老师在讲第四章，学霸在看第八章，而我还在看目录。 7.什么是安全感?就是做完题有学霸和你念出了一样的答案。
8.对于学霸我只是想知道：你们的初中发生了什么，能让你们沦落到跟我一个学校。 9.有一种学霸叫做“别人家的孩子”。 10.学神在刷难题，学霸在刷作业，学渣在刷动态。 11.考试时学霸就像Wifi，方圆10米以内全是想要密码的人。 12.天将降大任于斯人也，必先关其手机，停其流量，盗其账号，拔其网线，方能告别学渣，修成学霸。 13.老师告诉学霸千万不要和学渣走得近，老师告诉学渣要多和学霸走近点。 14.其实我生下来就是准学霸，只是老师不萌不美就没动力了。 15.我要稳稳的分数，能抵挡考试的残酷，在成堆学霸里，能有个归宿。 16.学渣苦，学渣累，学渣考前不能睡，学渣考试全不会，学渣考后很颓废，学渣要给学霸跪，学霸说他全不会，结果考试全都对! 17.我问学霸数学如何考到140，他说少写两道填空题就行。真是够了!! 18.我会一直喜欢你，直到我变成学霸为止。 19.明明是学渣系统非要开启什么学霸模式，不仅耗电还特别卡。 20.曾经我也是一枚学霸，直到有一天想去学渣的世界看看，结果就TM找不到回去的路了。 21.学霸们用一晚上写的作业，学渣们一个早读就搞定。 22.学霸晒成绩，女神晒自拍，土豪晒有钱，模特晒身材，老子
浅析“先学后教-当堂训练”教学模式
浅析“先学后教、当堂训练”教学模式 为深化课堂教学改革，更好地面向全体学生，不让一个学生掉队，大面积提高教学质量，使全体学生得到全面发展。我校在学习洋思中学“先学后教、当堂训练”课堂教学模式的基础上，结合我校实际，探索出了具有小寺沟中学特色的“先学后教、当堂训练”课堂教学模式。下面就这一课堂教学模式做一粗浅的分析。 1、“先学后教、当堂训练”教学模式的基本涵 “先学后教、当堂训练”与“先教后学，课后作业”的区别。建国以来，我们中小学的课堂教学模式基本都是“先教后学，课后作业”，在课堂上教师以讲为主，每堂课都是假定学生对这些问题一无所知，教师要不厌其细地系统讲授，唯恐哪个知识点讲不透，学生不明白。如果课堂上有时间就练习巩固，如果没有时间就留到课后练习。关注的是教师的教，会的教不会的也教，不管学生，练习和作业课都放有课后，学生负担过重。“先学后教，当堂训练”的模式，每堂课教师都不要先讲，先让学生自学。学生不是盲地自学，而是在教师指导下自学，教师的指导要做到“四明确”，即明确时间、明确容、明确方法、明确要求。比如：“同学们，下边我给大家5分钟的时间（明确时间），大家自学教材的第23页至24页（明确容），在自学的过程中可进行小组讨论（明确方法），5分钟后请回答下列问题（明确要求）。只有做到四明确，学生才能高效地进行自学。这一模式关注学生的学，会的不教，教学生不会的，作业练习在课上，减轻了学生负担。所以，“先教”和“后教”有本质的区别。 先学——学生在自学指导下进行自学，自学结束，通过回答问题或板演或完成反馈练习，来暴露学生学习中的个性问题和共性问题，这些问题就是教师要教的容。学生在自学过程中，教师要组织课堂教学，使学生做到以下三点：⑴积极主动按要求自学——主动性。⑵都积极参与（讨论、板演、发言、练习、实验……）——参与性。⑶积极讨论、探
一个从中等生逆袭成学霸的故事
一个从中等生逆袭成学霸 的故事 The final revision was on November 23, 2020
一个从中等生逆袭成学霸的故事，父母一定要看看 杨咏梅，中国教育报家庭教育周刊的主编，也是一个孩子的妈妈。她的女儿和许许多多家庭的普通孩子一样：没正经上过什么课外班，一路普通学校走过来，在班里总是排名中游。她也一度像很多家长一样，看着孩子总是不像自己希望的那样成为一个刻苦的好学生，从而忧虑，抱怨，纠结……但是，她做出了改变，她的孩子也逆袭成功。希望她的教育方式能带给家长启发！ 我不敢说是专家，虽然工作的内容是专门研究家庭教育，但我和大家一样，也是在教育孩子上磕磕碰碰摸索着走过来的一个普通的妈妈。其实家庭教育的每个阶段都有不同的功课，只有当孩子进入职场，会做人做事了，进入恋爱婚姻，会相处亲密关系、会做父母了，我们才敢说自己在家庭教育上可以及格了。 我尽管上的是师范大学，当过中学老师，一直从事教育工作，但在教育孩子这条路上，我走了很多的弯路，流了很多的眼泪，焦虑过很长时间，深感做一个合格的母亲真的不容易，真的不是一件可以无师自通的事，做父母真的是需要学习、需要练习的。在这里和大家分享我的一些感悟，就是希望我曾经的痛苦能成为你们的帮助。 我女儿是前年高考的，分数一出来，所有人包括她自己都很意外：从小到大的中等生，一路普通学校上过来，除了半途而废的英语和奥数，没正经上过什么课外班，从小到大开家长会，我都是低着头，等老师表扬最近学习有进步的同学时，才抬头看看有没有她的名字……怎么会从中考时的海淀区文科7千多名冲到高考时的全市文科一百多名呢按照流行的说法，像她这样的不就是输在起跑线上的孩子吗除了高考改革拿掉难题、怪题的客观原因，这个一直自嘲为“学渣”的孩子难道是一夜变成“学霸”的吗 我想和大家分享的其实是三句话： 第一句是父母的心态决定孩子的状态； 第二句是抱怨其实是诅咒； 第三句是父母开始转念，孩子就开始转变。总的来说就是：父母不焦虑，孩子出成绩，“学渣”即使到了高三也可以变身学霸。 ● 父母的心态决定孩子的状态 女儿小时候一直是个无忧无虑、单纯快乐的孩子，烦恼是从小学高年级开始的，因为班里大多数孩子都在上课外班，像她这样就靠课上学习的孩子慢慢感
100道中考英语时态真题
100道中考英语时态真题，开启学霸模式！ 1. —Why are you standing here, Mrs. White? —I'm waiting for my son. He________ back from school. A. hasn't come B. won't come C. doesn't come 【答案】A 【解析】考查动词的时态。由上文语境“我正在等儿子”可知，他没有从学校回来。故用现在完成时。选A。 2. —Hello, may I speak to Zhang Jun? —Oh, sorry! He _______ to Guiyang. A. has been B. has gone C. went 【答案】B 【解析】考查动词的时态。Have been to“去过某地回来了”；have gone to“到某地去了”。句意“他到贵阳去了”。故选B。 3. My father _______ on business for two weeks. He’ll return in three days. A. has been away B. left C. has left 【答案】A 【解析】由for two weeks可知，本句的时间状语为一段时间，要和延续性动词连用。leave是短暂性动词，须排除。故选A。 4. —Do you miss your parent far away? —Yes, very much. They the hometown for over two years. A. left B. have left C. were away from D. have been away from 【答案】D 【解析】考查动词的时态。由时间状语for over two years可知，用现在完成时，且动词用延续性的，故选D。 5. —Where is your father? —He______ Australia and he _____ Sydney for two weeks. A. has been to; has been in B. has gone to ; has been in C. has been in; has been to D. has gone to ; has been to 【答案】B 【解析】考查动词的时态。Have gone to“到某地去了”；have been in+地点“一直在某地……”。句意：他到澳大利亚去了，并且在悉尼呆了两个周了。
五种先学后教教学模式
五种先学后教教学模式 １、“先学后教-当堂训练”教学模式不能学形式。如果不看自己所教班级的实际情况，把整个“引导--学练--堂堂清”教学模式的形式的一切一切，照搬过来，可以说，您的收获一定大不了，甚至会出现退步，可能要出现成语中“鸡飞蛋打”的效果。要把“先学后教-当堂训练”教学模式的实质和所教班级、学情联系起来，取其精华，这样才会取得较大的成绩。遵循的原则：凡是能使学生学习变好、能使学生习惯好转的方法、要求都可以强化，但千万不要在原方法和制度的基础上动作过大，否则学生、老师都吃不消，循序渐进，使这些方法和制度逐渐加强。 2、“先学后教-当堂训练”教学模式，有利于培养学生的自学能力，更有利于分层推进，这就需要教师一步一步地扔掉原来的不好的方法和经验。“先学后教-当堂训练”教学模式最主要的就是：学生是主体，在知识的学习中主要以学生自学、学生讲解为主。但有的老师总认为自已不讲讲，学生不会，不自己讲讲，学生总结不全面，这就错了。如果学生总结的深度不够或者各方面不全，那是老师“引导”这个工作没有做好。就需要我们在“引导”的内容上下功夫。只要引导得当，学生可能比老师想得全面。 3、“先学后教-当堂训练”教学模式。无论是备课还是上课、无论是自习还是作业批改，要真正按照“先学后教-当堂训练”教学模式去教好学，工作量是特别繁重的。课前预习你一定要分析清课程的知识点、重点、难点，还要把引导的内容和过程设计一下，即使在上课时的设计和实际不一定相吻合也要认真设计好，因为这是有的放矢的 4、“先学后教-当堂训练”教学模式。如果学生从来没有自己预习过课本、从没有自己总结过知识点、从没有自己讲过课、没有养成认真听讲的习惯，那在开始时就要有个思想准备：设计教学的每一个环节都可能出现失败，这就需要教师严格落实“一丝不苟的学习态度、一滴不漏的学习要求、始终如一的学习习惯”的学风训练，执行好学习常规。 5、“先学后教-当堂训练”教学模式。不能是教师只学模式的形式，不研究教学实质，第二就是不能持之以恒。只要认准了目标，就一定要走下去，不管在
小学六年级-10天变学霸成绩秘诀 精品
10天变学霸，成绩秘诀 无论是小学还是到高中都需要掌握学习的秘诀，还要去执行，积极的去做才可以。 特别是现在毕业的同学们，为了自己的理想中学也要变成学霸。 首先，说态度，态度要积极，努力，刻苦。 付出汗水才有收获，你也会明白学习的乐趣的。 这份课表是我精心设计，要多做练习题，特别是英语和数学。 秘诀一；每天放学回家，做完作业[前提是认真听课]，拿出练习册多做几道题，把老师打错的做好几遍。 英语做练习题主要是巩固课文的句子中的每一条……但是你首先要认真听课，因为有些人是会游泳，但是不练习。 这根游泳是一样的，你光知道技巧有什么用，要多练习，有些人去游泳的少所比不上经常去的。 还有些明名不会游泳，那不是找死吗？！所以题海战术也要‘’游的妙‘’啊秘诀二；语文，要多超多写，把词句都弄好了，多读课外书。 秘诀三；英语可以请家教，提前教语法。 好，公布课表；早上；心情愉快的早读去喽，边读边想。 上课认真听课，做点小笔记。 多思考中午；做作业下午；点半之前保证做完了[记住，字迹工整！]接下来，不能什么事情都等老师去讲，若是难题查一查。 若是没有把数学教科书拿出来还有课堂习题，看一下哪些没掌握好，多做点，还要思考！分析[数学就是要做题！！!]再做课课练，也不用很多。 可以要父母监督，检查。 上面要注意一下；不要以为不用交给老师就做的很潦草，这样完全没用了就。 差不多分钟做完，接下来拿出一个本子，记录分钟或写好的时间。 第二天再做，要比第一天的时间少，要不然你还有很多事要干，谁能保证，怎么样。 做题的时候要抢时间，要拼，这样考试的时候会更快，也把时间留给了语文和英语。
语文拿出来，把学的课文读一遍。 然后把老师讲的，记在课本上的内容复习一下。 给自己出几道复习题，[主要是课本上的知识]，老师讲要记住的，字词可能考试要考的，句子的理解。 可笔答，也可以口答。 英语拿出来，课文全知道，做些题目。 这个要注意，英语题不要黄冈小状元因为又简单又烂。 听分钟音乐。 ；吃饭，这些都弄好了。
“先学后教”教学模式的理念与实施条件
“先学后教”教学模式的理念与实施条件 洪明，余文森 摘要：杜郎口中学、洋思中学和东庐中学在取得教学改革成功的背后具有共同的理念：学生为本、先学后教、多维目标、小组合作学习。三所学校的教学改革在内部动力、外部动因、管理者素质、校园环境、教师群体、经验特点等实施条件方面具有相似之处。学习杜郎口中学、洋思中学、东庐中学的教改经验，并不是简单地模仿，而应当在坚持三所学校教学改革理念的基础上，创造性地将这些理念运用到具有自身特点的学校环境中去。 关键词：先学后教；杜郎口中学；洋思中学；东庐中学 杜郎口中学、洋思中学和东庐中学的教学改革无疑是成功的。通过教学改革，三所学校都实现了翻天覆地的变化：教学质量显著提高、学生成绩大幅提升、学校规模快速发展、办学条件迅速改善、精神风貌焕然一新。同时，三所学校的教改经验也得到了教育行政部门的肯定和支持，获得了来自家长和社会的高度赞誉，形成了品牌效应，成为我国基础教育改革的典范和样板学校。随着社会声誉的不断扩大，三所学校的教改经验正不断被推广，学校发展进入了良性循环的轨道。杜郎口教师培训基地的建立和讲学稿协会的成立，标志着人们对这些学校的学习活动也逐步走出了自发和零散组织的取经阶段。这就要求人们对杜郎口中学、洋思中学和东庐中学的研究走出感性直观的阶段，开展更多的理性、客观的研究。基于此，本文对三所学校的教学理念和实施条件进行了对比分析。 一、杜郎口中学、洋思中学、东庐中学教改遵循的“教学理念”分析 杜郎口中学、洋思中学和东庐中学采取教改方法的原因各不相同，如杜郎口中学的改革源于学生对课堂教学的怨言——校长在向学生征求有关课堂教学意见时偶然听到“教师还不如我们自己教得好”的议论；洋思中学的改革思路来自于其首任校长成功教育自己子女的心得与经验；东庐中学则是在前期“导学卡”“同步练习”等教改基础上逐渐摸索出“讲学稿”之路。在具体的改革方法上，三所学校也各具特色，如杜郎口中学重视课堂内的预习，而东庐中学则强调课外预习；洋思中学提出“堂堂清、日日清、周周清、月月清”的“四清”口号，东庐中学则认为反馈不需如此频繁，“周周清”更为重要。不过，就三所学校取得成功的主要经验而言，差异只是局部的、非实质性的，它们在改革所遵循的“教
学霸养成的秘诀：学习管理八环节教学文案
学霸养成的秘诀：学习管理八环节 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。 实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。 学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1、计划管理；2、预习管理；3、听课管理；4、复习管理；5、作业管理；6、错题管理；7、难题管理；8、考试管理 一、计划管理----有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 二、预习管理----争主动 1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。 3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正
五个方法学霸教你轻松应对LSAT阅读理解
五个方法学霸教你轻松应对LSAT阅读理解 LSAT阅读理解一直是很多考生不能轻松掌握的部分，那么有没有什么阅读的方法存在呢？为了解决这个难题，一位LSAT学霸特意分享了他是如何进行LSAT阅读理解的。就粗略概括说，学霸将会以五个方法教你轻松应对LSAT阅读理解。 方法一：象平时读普通文章一样，一口气通读到头。 方法二：先看考题问题题干，再读全文。 方法三：一段一段地读。读一段后停下，看问题中有无相关问题，再回文中。 方法四：问题带着阅读走。先不看文章，看问题题干，再去文中快速找答案；只看部分文章，不看全文。 方法五：基本与方法一同，细读全文的1/3，其余部分读各段落的第一句和最后一句。 The Princeton Review的《 Cracking the LSAT》在向它的读者推荐阅读方法时至少经历了两次截然不同的反复：起初它主张方法一，竭力鼓吹在阅读时先获文章big picture的重要性，并极力嘲讽方法二。但是令人嘲讽的是在1999年的版本里，该书作者来了个180（吉利数字，LSAT的满分。呵呵。）度的大转弯，他全力推荐了方法二，即他以前大加鞭挞的方法。为什么有这么大的转变？原因不详。作者在书中也未提及。 大名鼎鼎的Kaplan 在它的《LSAT》（1999-2000版）中则极力推荐方法五，即先仔仔细细阅读全文的1/3。它的理由是：几乎所有的文章（passage）在其前1/3部分均会引入文章的Topic，Scope; 作者的Main Idea/Primary Purpose，Tone; 以及有关后文中的文章结构的许多暗示。所以仔仔细细地读文章的前1/3部分非常重要。 在LSAT的复习和考试中，哪种方法更好呢？对这一问题的回答也许不得不套用“众说纷纭”这一老词了。下面还是让我们来看看美国人的看法吧，正因为是他们厚颜无耻地发明了LSAT这一鬼东西，才让我们多少人为之喜怒失常，呕心沥血！律师，大学和法学院指导Mark Alan Stewart （UCLA J.D.）是这样评价这四种阅读方法的（他把方法五与方法一合为一类）。 Approach Mode Level of activity Straight read-through passive low（即方法一，五） Preview， then read- preview moderate through （方法二） Work back and forth between passage and interactive high question （方法三） Question-Driven respond to selected （方法四） questions without very high reading entire passage 根据他老人家的看法，方法一和五是一种被动的阅读方法，主动性最差，读了前面忘了后面，不可取。方法二（Preview），较适用于时间不足时。方法三（Interactive），他认为用此可改善你做题时的Concentration 和答题的Accuracy（试试看！）。方法四的主动性最高，较适合LSAT考试之用；但是不是绝对地不看全文只看
先学后教教学模式解读
先学后教教学模式解读 “先学后教，当堂训练”的教学模式主要有三步，第一步是“先学”，就是我们上课时先把自学指导，它包括学习内容，有时还有重点、难点展示给学生，然后让学生自己带着思考去看书，去学习，去活动，并且围绕本节课目标，充分发挥学生的主体作用，放开手让学生自学，不要怕他们学不会，也不要怕他们出问题。对照目标也可以让学生展开讨论或联想，这也是新的课标新的理念要求我们做到的。 第二步是“后教”，也就是老师针对学生的共性问题进行点拨，引导学生按照自学指导看例题，找规律，以达到理解应用。 第三步，当堂训练，就是当堂完成练习，完成作业，我认为这正是洋思经验的精华，尤其是数学课，一定得多做练习。通过先学后教掌握知识必须要通过训练去强化，通过运用去巩固和提高，这样才能转化为学生的素质，形成学生的能力。 “先学后教，当堂训练”的教学模式在课堂教学中引导学生学习放在首位，教师引导学生自学和探索、帮助学生在克服困难上下工夫，这种“先学后教，当堂训练”的教学要求有效地制约了习惯于“满堂灌”的老师，这对建立“以学生为主体”的素质教育是十分重要的，但是我们也不能忽略发挥老师的主导作用。有些属于教师该讲的内容必须讲清楚，讲准确，讲精彩，我认为什么时候课堂上也不能缺了老师的精彩讲解和必要的知识拓展。当然老师更应该结合检测中暴露出来的问题，出一些针对性的训练题，有重点对薄弱环节进行强化训练，让学生迅速将缺补上。 洋思中学教学模式简介 一、理念： 教师的责任不在于教，而在于教学生学。先学后教，以教导学，以学促教。 二、教学策略： ①每堂课规定，教师讲课时间最多不超过10分钟，一般在7分钟左右，有的课4分钟。保证学生每节课有30分钟连续自学时间。
北大学霸整理的高中三年全科学习攻略, 很详细!很实用!
北大学霸整理的高中三年全科学习攻略，很详细！很实用！ 古人云：见贤思齐。当我们遇到优秀的人，就应该向他们学习，学习他们的长处，学习他们的优点。读书和学习也是如此，不能总是一味地感叹自己为什么学不好，而是要想想自己方法是否用对了，是否吸取经验和教训，是否向成绩好的学生讨论过，向他们请教，学习他们的方法。今天给大家推荐的是一位北京大学学长的文章，相信每个高中生看了都会有所收获！ 此时的我不知道你翻开这页纸的心情是如何的，但我想我可以理解。因为我 也曾与你们一样，希望在过来人的记述中吸取经验，期盼踏上心中的圣地：北大。而我也确确实实在他们的经验中少走了许多弯路，一些师兄师姐们的话至今仍令 我获益匪浅。作为一个高考的幸运儿，我，只是一个先行者，在这里充当一个以 前在书中看到的角色，有些惶恐。这篇文字，姑且算作高中学习生活的一种沉淀，里面有我的经验，但更多的是教训。希望能作为你——未来的北大人，在追求梦 想的道路上的一点启示…… 高一转换角色，积极适应 学习的过程是一个不断增强自主性的过程。进入了高中阶段的你要面临新的环境，新的挑战。也许你和我一样，在高一的时候就立下了要考北大的志向，那么，请你将目标落实到行动中来，让高一成为你追梦的开始；如果你还沉浸在中考过后的轻松舒服之中，完全没有意识到一个新的高中阶段已经来临，或者是迷失在“高一玩一年，高二累一年，高三苦一年”的神话中，在这里，我要提醒你：起跑应该从高一就开始啦! 高中是与初中完全不同的概念。对高中生活怀有憧憬的你首先应该“筹划高中一盘棋”，定下你的目标，有了目标才有动力，我要分几个阶段完成它，每个阶段又要达到什么样的标准，具体又有哪些努力要做。比如说我，高一的时候成绩并不是很突出，当时就决心要一步一步赶上，后来者居上！其次，在心态上，也许你要面临在学业上的第一次挫折。面临从鹤立鸡群到鸡立鹤群的转变。初中优秀的你在这里变得平常起来。记住，你的优势不止体现在知识的掌握上，更重要的是一种良好的学习习惯。即使你在初中的时候并不是名列前茅，也不要灰心丧气。“我们都是平等的。” 高中是一个新的起跑线，高中的知识与初中并无必然的联系。只要你有目标，有信心，有行动。你会得到回报的。最后，在方法上，要变被动学习为主动学习。高中的老师不是手把手的教你，不是每天追着你要作业了。在这里，你要学会自
数学学霸教你怎样利用错题集
数学学霸教你怎样利用错题集 不少高考数学考得好的同学，都认为自己的复习策略并没有什么独到之处，而且很多同学轻而易举就能做到。但仔细“反刍”，却能发现，他们对试题有着超乎寻常的敏感，而他们的“备考”计划，也多围绕题目训练展开。 重视每节复习课：尤其是例题和笔记 1.把复习课当“新课”。 这么做，是促使你在上复习课的时候也能够像上新课一样积极思考，并且大胆地把想法和思路说出来。尤其是针对自己薄弱的学科，更应如此。说错了不要紧，如果说对了，得到老师的肯定，反而能够增强信心。 2.从“例题”中淘金。 准备了一个笔记本，但并不记录知识点、考点，而是记录例题，从例题中着手，掌握好每一种题型的解题方法。复习中就紧扣例题，掌握的题目一次过目，碰到难题就多研习几遍，直到弄懂为止。 3.把整理笔记当复习。 复习课堂上，老师的板书往往比较零乱，需要整理。而其实，整理笔记的过程也正是一次很好的复习过程。怎么整理笔记？提纲挈领这是很多同学的做法，不过这是中庸之
道；而把方法和容易出错之处整理清楚，一目了然，才是上策。 巧用错题：三思助延成功 高考并不是简单的重复考知识点，所以光记住每个知识点并没有多大用处。训练正确的思维习惯和思维方式才是复习的关键。在大大小小的测验中，应该重视错题，利用错题“淘金”。 一思 我为什么会做错 高考复习，整理好自己的错题集，记下每次考试中曾经“跌过跤”的地方，以及分析、圈注。多问问自己：“我为什么会犯错?”“我在哪些地方老犯错?” 前者关乎错误原因。事实上，所有的错题都离不开三类：第一类是题目非常简单，而我们在那一刻表现得特别愚蠢，这是粗心大意。第二类是拿到题目，两眼茫然，一点思路都没有，这是学艺不精，或者题目本身较难。第三类就是题目难度适中，论道理有能力完全能够做对，但是却做错了。 后者旨在掌握自己所犯错的类型，“对症下药”。比如，仔细分析自己的试卷，发现有许多错误是因为审题不清而造成的。这就要重视概念错误。每个经历过高考的人都知道，审题多么重要。因此在复习中遇到所犯的错误，首先要分析是否由于审题不清造成的，如果是，就要找出这种诱使你犯
先学后教的教学方法
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/fd8632681.html, 先学后教的教学方法 作者：王聪 来源：《新教育时代·教师版》2017年第10期 摘要：随着教学模式的不断改善，在新课标的要求之下，小学校园中数学课程的教学也 在向好的方面发展。在传统的小学数学教学过程当中，教师是课堂中的绝对主角，学生只能被动的接受教师的灌输，这样的教学模式是低效的，也会导致学生失去对数学学习的兴趣。本文针对小学数学的课堂教学，提出几点改善小学数学课堂教学质量的建议，以期望帮助学生提高数学水平。 关键词：小学数学先学后教教学方法 在我国各地的小学校园当中，先进的教学理念已经逐步的深入到教学过程之中，先学后教的教学模式就是其中一个成功的案例，已经取得了一些成果。在学校实际应用先学后教的教育模式过程中，应当有机的结合学校的现状和学生的实际学习状况，制定一套合理的有针对性的实施方案，只有这样才能够使先学后教的教学理念在校园中顺利落实，加强小学数学的教学质量。[1] 一、先学后教应用于小学数学课堂重要性 学生在小学数学课堂学习数学的过程中，往往会出现靠死记硬背和低效大量练习的情况，这样的现状的出现，是不正确的，教师应当深入的思考和研究，使数学课堂的教学质量能够提高。在传统的小学数学教学模式之中，往往是先教后学，学生被动的接受教师的传授，对教材的内容没有一个深入的理解，然后再课后通过做大量习题来完成对数学知识的掌握，这样的学习方式是低效的，长此以往也会导致学生丧失对数学学习的积极性，只会生硬的学习数学知识，失去了学好数学的信心。而先学后教理念的出现，能够帮助小学数学教育改变这一现状，提高小学数学教学的有效性和质量。先学后教的教学理念是以学生为主体的，学生通过自主的学习再加以教师正确的引导，不仅仅提高了学生学习数学的效率，加强了学生的学习热情，还有效的提升了数学课堂教学的质量。先学后教的教学理念使课堂成为学生的舞台，帮助学生养成良好的学习习惯，使学生能够通过自主学习发现自身在学习过程中的不足和在学习过程中遇到的难题，然后教师引导学生提出问题，帮助学生解决问题，就能够顺利的完成教学目标，使小学数学的课堂教学事半功倍，提高了教学质量和教学效率。正因为如此，在小学数学的教学过程中应用先学后教的教学模式是十分有意义和必要的。[2] 二、先学后教的教学模式实施的具体措施 1.学生先学 （1）制定教学目标，安排学习任务