上海交通大学学生生存手册

1立志篇

1、1欢迎来到上海交通大学

1、2失败的思维方式

1、2、1高考思维

1、2、2被动思维

1、3悲壮的学习方式

1、4您的身价就是多少？

1、5正确地浪费剩下的时间

1、6总有更值得做的事情

1、7做研究的兴趣

1、8关于工作

2访谈集

2、1为了留学而出国

2、1、1为什么要出国?

2、1、2出国读什么学位什么专业?

2、1、3出国都有哪些步骤

2、1、4为了申请出国,大学期间需要准备什么2、1、5警惕出国中介

2、2做真正的研究

2、2、1合理的研究态度

2、2、2区分上学与研究

2、2、3知识积累

2、2、4衡量学术价值

2、2、5一些常见误区

2、3管理者的智慧

2、3、1御人先御己

2、3、2培养团队

2、3、3重在参与

2、4认识设计类课程

2、4、1进度控制

2、5保研者说

2、5、1明确目的

2、5、2需要做些什么

2、5、3硕士之后

2、6小心项目的陷阱

2、6、1辨别项目的质量

2、6、2选对导师

2、6、3团队与合作伙伴

2、7破解留沪政策

2、7、1面对户口,我们应该持有什么样的心态2、7、2户口审批制度就是否规范？

2、7、3分！分！学生的命根！

2、7、4其她琐碎问题

3生存技巧

3、1选课原则与选课技巧

3、1、1我就是否一定要选二专？

3、1、2选课选什么

3、1、3广占坑,占好坑

3、2人文、经管类课程

3、2、1必修类

3、2、2选修类

3、3突击备考

3、3、1注意复习范围

3、3、2三天冲刺

3、3、3考试结束后

3、3、4复习箴言

3、4正确解读成绩算法

3、4、1GPA制度概览

3、4、2伟大的选修课

3、4、3理性挂科,合理重修

3、4、4风险与收益并存

3、5旁门左道

3、5、1开学前两周的点名

3、5、2理解“免听”

3、5、3形势政策考试

3、5、4物理实验

3、5、5学术灌水

立志篇

1、1欢迎来到上海交通大学

You trust in the lord ;your ass belongs to me、Welcome to Shanghai Jiao Tong University、

各位同学们,在本书的开始,我不得不遗憾地告诉大家一个消息。国内绝大部分大学的本科教学,不就是濒临崩溃,而就是早已崩溃。在此,我无意争论就是否复旦、中科大、或者清华、北大就是否比我们崩溃的更少一些——这种争论就是没有意义的。我只就是瞧到了无数充满求知欲、激情、与年轻梦想的同学们,将要把自己的四年青春,充满希望与信任地交给大学来塑造。这使我心中非常不安。

在当今流水线式的教育体制下,我们就像廉价的零件一样被生产出来。因为数量巨大,没人会对每一个人的教学质量负责。

领导不会为您负责。对于一个争做世界一流大学的研究型学校,管好科研,管好实验室才就是当务之急。相比之下,本科生教学显得无利可图。教授也不会为您负责。拉到足够的经费发表足够的论文,满足学院要求才就是生存大计。要说管学生,也肯定先要管好自己实验室的硕士博士,而非那一百多人大课堂里的某个本科生。就算就是科研任务不太重的一些任课教师,她们也不会为您负责——学不懂？那就是因为您智力低,要么就就是自己底下不用功。为什么跟您一个班上的某某某同学,人家就能懂？诚然,就算就是老师上课说孟加拉语,一个班上也非常有可能冒出一两个翻翻书瞧瞧图就能学到八九不离十的同学(或者根本就就是以前学过)。真正在课堂上口传心授的教学,其质量就是不会有人过问的。教学评估会考察实验报告

式就是否合格,出勤率就是否够,但就是绝对不会考察上百人的班上到底有几个听懂了的。

试想一下,每个学院每个系有成百上千的学生,每人有着不同的思想、不同的目标、不同的知识背景、不同的接受力,我们怎么可能去指望一个统一的“教学培养计划”强制应用在每个人头上的时候,能够产生效果？好比说食堂师傅炒一大锅菜给上千人吃,我敢说我分到的那盘,不就是炒糊就肯定得夹生。

所谓“教学培养计划”,其科学性必须经过教育权威的论证。然而现实中塞给我们的推荐课表,却让人失望。且不深究选修课的分类、学分、毕业条件每年一个样,三年大变样,使得不少同学毕业前夕竞相奔走;甚至连两门相依赖课程的教学先后顺序都搞错过,这样的教学培养计划,实在让人难以信任。

而对于具体课程,教学大纲的陈旧程度也令人叹为观止。当然,以“教学经验”的名义,十年用同一本教科书就是可以理解的。甚至我们可以容忍教学大纲里有一些广受诟病的古典残留物(例如《线性代数》中的Cramer法解方程)。但我们无法容忍对于一门只有几十年历史的新兴学科,我们的教科书竟然可以只涉及到上个世纪八十年代的“新技术”！这样的课程,之所以能够存在并延续下去,从根本上讲就是因人设课——开设相应课程就是为了不让部分教师下岗。这也无怪国外有华裔学者实在瞧不下去了,拍案疾呼道:“中国大学,怎么那么盛产‘活化石’！”。

1、2失败的思维方式

我们从小学、中学到大学被一路教育过来,内心中本来就少得可怜的独立理性思考能力早已就是消耗殆尽。失败的思维方式有无数种,我们在此只列举一些在周围同学中最广为存在的想法。

1、2、1高考思维

我们的体制总倾向于用一个量化的分数来概括衡量一个人。这一体制在高考中登峰造极。在大学里,我们也会面临无数定量的评分机制:从各科考试、综合测评、到毕业出国、读研、留沪工作、、、都少不了与分数打交道。面对这些分数,我们必须保持头脑清醒:

如果一个人把政策评分作为自己的至高追求,那么她就就是这个政策的牺牲品。

就算您把课本上的内容搞得再烂熟,绝不代表您真正对这门课能有什么理解(相反,那些真正理解的人,却不一定能针对考点答出高分)。请务必牢记:大学四年留给您的就是您的人生,在您毕业之时,那一串苍白的分数其实就已经作废了。

1、2、2被动思维

无论做什么,我们都需要给自己一个理由。每天迫于生活压力,毫无主见地忙碌着,可称得上人生一大悲哀。

在迈进大学校门的时候,我们面临的最大问题就是:为什么要上课？也许就是因为问题本身太过浅显,以至于我们甚至懒于思考。但我们之中又有谁真正有效地思考过这个问题呢？

“怕老师点名”、“为了抄笔记作业”、“记录考试重点”、、、这些话,充其量只就是我们被迫上课的借口,却不能成为我们心悦诚服去上课的理由。

真正能成为我们上课理由的,只有我们对科学文化知识的渴望。

如果就是否上课对您的考试成绩影响不大;如果我们感兴趣的知识不在学校的课程表上;如果上课学习的效果足够差,效率足够低,以至于通过自习,能够在更短的时间掌握知识;那么您还需要去上课不？

1、3悲壮的学习方式

古人刻苦学习的故事,直到现在还在我们的身边不断上演。据说每天在新、东上中下院与图书馆都有几千人在自习。学生趴在山一样高的习题集边上苦苦奋斗,绝对就是我校作为国内一流大学的亮丽的风景线。挖空心思研究解题技巧的学生们,与同样挖空心思研究出题技巧的老师们,构成了一个完美的圆环。在二者日复一日的机械劳动中,我只瞧到纸张、电力,以及

粮食不断被浪费,却瞧不到中华之崛起。

我无意全盘否定同学们吃苦耐劳的精神,但这份精神充其量只能称为悲壮。我们耗费了大量的时间与精力掌握的那些考点、技巧,在真正的知识殿堂里根本登不上大雅之堂。哪怕我们特征值求得再熟练,积分积得再复杂,中国的载人飞船也不会因此而顺利上天。

我手上一本1300页的数学手册,上面记录了人类文明从远古直到二十世纪后半叶的主要数学成果。而我校高等数学教材(上下册)所涵盖的内容,不超过其中的130页。一个真正有志于建造科学大厦的人,就是不应抱着一块儿砖头精雕细琢的。

学习最需要的,不就是悲壮的毅力,而就是对无限未知的渴求。

最终来说,学习知识的目的就是为后继的知识铺垫,以及培养创造性的思维。所谓有效率的学习,应当就是以最高的效率获取知识,服务这两个目标。从现状来瞧,我们想要把什么都搞扎实的学习习惯,其效率就是极端低下的,而在我们通过大量习题,最终扎实掌握的信息里,有效的“知识”却又就是如此的少。

今天,您学了多少？

1、4您的身价就是多少？

在校期间做些兼职赚钱越来越容易。我经常可以听到同学们不无羡慕地议论某某同学在外头打工挣了多少钱。瞧着周围朋友们一个个都有钱了,不少同学也都行动起来:有本事的去跨国大企业,拿着连全职员工都嫉妒的薪水,还能捞到一份不错的工作经验;没本事的也可以通过学校安排勤工助学,或者出去做家教(作为交大学生,至少还有高考这个特长)。的确,在读期间能做一些兼职自食其力,月薪几千就是一件既让人自豪,又非常实惠的事情。但我们现在真的就是时候“投笔从职”不？

我不知道各位交大学生就是否考虑过高中毕业直接参加工作。没有？那么就是什么让我们削尖了脑袋参加高考,挤进大学呢？我想“学习好”,或者“爱学习”并不就是借口,因为我们当中很少有人会因为“热爱游戏”而投身职业电子竞技的军团,也不会因为“善于做家务”而放弃大学去应聘小保姆。从本质上说,绝大部分同学们之所以选择大学毕业后再参加工作,就是瞧上了更加体面的薪资待遇——大学毕业之后,我们的劳动会变得更有价值。在此,请不要提及所谓“劳动平等”之类的错误观点。劳动所创造的价值从来都不就是均等的,而且不同行业的劳动早已明码标价了。在这里我无意进行详尽的行业调查,仅举出身边的一些案例供参考:

?一般企业运营管理培训讲座,主讲人出场费约为5000?10000元一场

?跨国投资银行分析师月薪约合70000元人民币

?一般一所美国大学提供的奖学金约合人民币每月15000元

?北京新东方讲师的课时工资约为500?1000元

?我校应届毕业生的平均月薪为5000元

?高中生家教的市价约为每课时40元,但有朋友指出,家教工作中,实际备课、来回路程所花时间与上课相当,甚至更长。

?我校勤工助学在不同岗位价格略有差异,基本工资按上海市2008年3月民生保障政策公布的最低工资标准核发,每小时8元

?上海市最低工资标准为960元/月

我根本不需要列出更为悬殊的价码差距。这样的现状已经足够那些正在(或者正准备)投身打工大潮的同学对号入座,反观自己劳动的档次。

作为一名大学生,我们要对自己的能力与将来的身价有一份清醒而客观的期望。在面对各种兼职的时候,我们必须先说服我们的自尊:

参加这样的工作,我们就是不就是正在以过于低廉的价格出卖自己的劳动力？

在交大,大多数同学家中没有许多房子也没有许多车,但她们就是幸运的,至少有家庭可以负担她们在校期间的开销,不需要同学们为了筹措生活费,一边上学一边廉价地出卖自己宝贵的

14【学生手册-奖励与惩处】重庆交通大学学生奖励办法(试行)

【学生手册-奖励与惩处】重庆交通大学学生奖励办法（试行） 2018-08-24 重庆交通大学学生奖励办法（试行）第一章总则第一条为贯彻党的教育方针，促进学生德、智、体、美全面发展，激励学生刻苦学习，奋发向上，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义合格建设者和可靠接班人，根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国高等教育法》和《普通高等学校学生管理规定》等有关规定，结合我校实际情况，特制定本办法。第二条奖励种类（一）先进集体：先进班集体、五星级文明寝室、优秀团支部、优秀学生团体、社会实践先进集体；（二）先进个人：三好学生、优秀学生干部、优秀毕业生、优秀共青团员、优秀共青团干部、科技创新先进个人、青年志愿者先进个人、社会实践先进个人、精神文明先进个人、体育活动先进个人、文艺活动先进个人、自立自强先进个人、学习标兵；（三）明德奖学金，优秀学生奖学金，优秀新生奖，学习进步奖，面向基层就业奖，各专项奖学金；（四）科技成果与突出成就奖。第三条奖励原则（一）坚持精神奖励和物质奖励相结合的原则，以精神奖励为主；（二）坚持客观公正的原则，实施德智体美综合素质测评，学生参加各级各类评优评先需综合素质测评排名进入本年级本专业前40%，事迹特别突出的，可酌情放宽；（三）坚持激励学生奋发向上，公平竞争的原则；（四）坚持评选过程及结果公开的原则（公示时间至少为三天）。第四条奖励方式（一）口头表扬，通报表扬，授予荣誉称号，颁发荣誉证书、奖金、奖品等；（二）获得学校及以上表彰奖励的材料装入本人档案。第五条组织实施学生奖励工作由校学生工作领导小组领导，学生工作部（处）、校团委统一组织，各学院具体实施。第二章先进集体评选办法第六条先进班集体（一）评选条件 1．全班同学坚持四项基本原则，拥护改革开放；遵守国家宪法、法律、法规；遵守《高等学校学生行为准则》，遵守学校各项规章制度以及各种行为规范。 2．全班同学积极参加政治学习，思想上积极要求进步，道德品质良好，综合素质高；

公司贸易管理系统设计及实现

数据库课程设计报告书计算机学院06级一、概述 1、项目背景：数据库原理课程设计 2、编写目的：掌握数据库设计原理及相关软件的使用 3、软件定义：公司贸易管理系统 4、开发环境：WINXP-SP2,Microsoft SQL Server2000,Microsoft Visual C++ 6.0 二、需求分析 1、问题的提出：企业对外的信息管理，即贸易管理，属于“开源”的手段，对于一个成熟的企业来说，不但要做到节流，更要做到开源，这才是发展的根本。开发一个良好的贸易管理系统,能充分体现公司在贸易活动整个过程中的关键流程。要求除了拥有基本的“用户管理”之外，对供货商、合同方以及自身的要求都提供友好的设定界面，并且依据历史信息提供方便的查询功能。要求应用该系统可以有效地提高贸易活动的效率，减少成本，积累经验，让企业的管理工作更加快捷和精确。 2、需完成的功能： (1)进入系统前需要身份验证，待用户名、密码，输入正确后方可进入。 (2)用户可以定义及编辑自身产品信息。 (3)用户可以定义及编辑供货商信息。 (4)用户可以定义及编辑销售商信息。 (5)用户可以定义及编辑顾客信息。三、数据表：通过对系统功能的分析，客户关系管理系统需要包含以下数据库信息。 (1)用户信息：包括用户ID和密码。 (2)顾客信息：因为本系统为企业级的管理系统，它对应的顾客都是公司，所以这里的信息包括公司名称、联系人姓名、地址、城市、地区、邮政编码、电话号码、传真号、公司主页和备忘录。 (3)供应商信息：因为本系统为企业级的管理系统，它对应的供应商都是公司，所以这里的信息包括公司名称、联系人姓名、地址、城市、地区、邮政编码、电话号码、传真号、公司主页和备忘录。

机械与动力工程学院本科生综合测评办法

机械与动力工程学院本科生综合测评办法上海交通大学机械与动力工程学院 2017年11月

目录一、总则 (3) 二、评价内容 (3) 三、素质拓展成绩评分细则 (4) 四、成果奖励成绩评分细则 (7) 五、违纪处罚成绩评分细则 (8) 六、相关补充说明 (8) 附件1：未分级科技项目认证表 (16) 附件2：未分级竞赛认证表 (17) 附件3：发表文章认定证明 (18) 附件4：任职管理相关证明 (19)

一、总则为构建科学有效的多元评价体系，践行“价值引领、知识探究、能力建设、人格养成”四位一体人才培养理念，根据《上海交通大学学生手册》相关规定特制定机械与动力工程学院本科生综合测评办法。综合测评全方位考核评价学生素质，是学生评定奖学金、评选优秀学生、优秀毕业生等的重要依据。全过程定性定量结合，公平公正，合理透明。学生综合测评包含学业成绩、素质拓展成绩、成果奖励成绩和违纪处罚成绩四个模块。二、评价内容学生综合测评包含学业成绩、素质拓展成绩、成果奖励成绩和违纪处罚成绩四个模块，即：总成绩=学业成绩×70%+素质拓展成绩×30%+成果奖励成绩-违纪处罚成绩 1.学业成绩：学业成绩计算方法详见《上海交通大学学分制课程修读管理规定》； 2.素质拓展成绩：素质拓展成绩包含思想政治与道德修养、学业辅导与学风建设、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作六个部分，学生结合自身情况修读素质拓展项目学分。其中必修项目必须修读。具体计算方法如下： a)若修读学分在10分以下（含必修项目），则项目成绩×项目学分素质拓展成绩=∑ b)若修读学分在10分及以上，则在总学分里自主选择成绩较高的n（n≥ 10）分项目（含必修项目），且项目成绩×项目学分素质拓展成绩=∑ 3.成果奖励成绩：按照成果奖励成绩相关规定，直接计入总分； 4.违纪处罚成绩：按照违纪处罚成绩相关规定，直接从总分中扣除。

业务员生存手册模板模板

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业务员生存手册作者: 赖迎春作为一名业务员, 如果你不够专业, 应该足够聪明; 如果你不够聪明, 应该足够谦虚; 如果你不够谦虚, 应该足够勤奋; 如果连勤奋也不够, 就不要干营销—— 4月上旬, 一篇名为《业务员生存手册》的文章引起我强烈的共鸣, 作为一名战斗在销售一线的大业务员( 销售管理和业绩并举) , 对于其中的酸甜苦辣更是有非常深刻的体会和感悟。为此, 特将该文章分期转载, 谨以此文献给自己, 以及我的亲爱的同事和同行们, 用以自律自勉! 生存定律定律1: 只要你有做营销的强烈意志, 即使你没有任何营销知识和技能, 也能生存下去。《美军生存手册》开宗明义写道: 许多求生的案例表明, 坚定、强烈的意志能够克服许多困难。有这样一个案例: 一个男子被困在沙漠里8天, 没有水和食物, 也没有接受过任何生存技能的训练, 因此她没有做对过一件事, 可是她想活下去。靠着坚定的意志和信念, 她活了下来。训练、装备, 再加上求生意志, 你就能征服遇到的一切障碍, 就能生存。 2

不论遇到什么问题, ”生存态度”是极为重要的。对于各种问题和困难事先都要有所准备, 不论是精神上的, 还是实际上的, 都能够为你以后采取”习惯性行为”准备。因为每当遇到紧急情况时, 你是来不及学习甚至请教的。关于生存的知识和训练会给你自信——生存态度, 会让你对任何突发事件有所准备, 尽管你在当时可能没有完全意识到。一个人若没有积极的态度, 在身处险境时很容易惊惶失措。业绩定律定律2: 普通业务员把客户视为上帝, 优秀业务员让客户把她当财神供起来。客户之因此经销或购买你的产品, 是因为你能让她的利益最大化。无论你如何小心饲候客户, 可能离客户利益最大化的需求都相去甚远。要让客户明白: (1)让你经销我的产品, 是给你赚钱的机会——我不是给你一个产品, 而是送给你一个光明的未来; (2)我们要么成为一个战壕的战友, 要么成为同行对手——你愿意让我成为你强劲的对手吗?——如果你不经销我的产品, 你就会后悔。 3

对外经贸大学管理学原理复习大纲

对外经济贸易大学继续教育与远程教育学院 2017-2018学年第二学期《管理学原理》复习大纲一、单选题 1. 职能结构的优点是：（） A. 规模经济性 B. 扩大员工工作范围 C. 容易找到问题的责任人 D. 在不稳定环境下具有灵活性 E. 可以发展各种一般性的管理技能 2. 战略决策经常是哪种决策的很好的例子？（） A. 非程序化 B. 程序化 C. 不重要的 D. 重复发生的 E. 结构良好的 3. 程序化决策是针对哪一类组织问题进行的？（） A. 不寻常的 B. 反复发生的 C. 重要的 D. 不重要的 E. 偶尔发生的 4. 非程序化决策的例子包括：（） A. 对供应商下订单 B. 开发一种新的产品 C. 对于生产用机器进行定期的维护 D. 寻找人员填补职位空缺 E. 按照规定开除一名违反公司纪律的员工。 5. 某公司正在遵循成本领先战略，以下哪个方面的职能层战略内容与他们的业务层战略相关？（）

A. 庞大的广告支出 B. 标准化的产品 C. 大规模的的营销 D. 对于人力资源的扩张需求 E. 用高薪雇用名人做代言人 6. 以下哪种战略更加倾向于将组织视为整体？（） A. 业务层战略 B. 职能层战略 C. 公司层战略 D. 运作层战略 E. 竞争层次战略 7. 为了达到组织目标，采用一系列决策和行动制定战略和实施战略，以在组织和环境之间获得竞争力，这一活动被称为：（） A. 战略形成 B. 战略计划 C. 战略管理 D. 战略实施 E. 战略评价 8. 目标管理的第一个步骤是：（） A. 设定目标 B. 建立行动计划 C. 评估整体绩效 D. 总结结果 E. 以上都不是 9. 使命说明描述了（） A. 公司的价值观 B. 公司的哲学 C. 公司的目的 D. 以上所有选项 E. 选项A和B. 10. 哪种观点强调了在管理者和员工之间应当分享权力？（） A. 人际观点 B. 古典观点 C. 科学管理 D. 官僚组织 E. 权变理论

中班安全地震来了,我不怕教案反思

中班安全地震来了，我不怕教案反思中班安全地震来了，我不怕教案反思主要包含了设计思路，活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，让幼儿了解一些地震的基本知识，教育幼儿发生地震时不慌张，到安全的地方躲避，知道必要的逃生技巧，适合幼儿园老师们上中班安全活动课，快来看看地震来了，我不怕教案吧。设计思路：地震——群灾之首！1976?7?28唐山大地震、2008?5?12汶川大地震等都是突如其来的“洪水猛兽”，在你毫无预警的情况下无情地降临，致使重大伤亡事故的发生。由此可见，地震小知识、避震小诀窍、如何保护自己等基本的防护措施从现在开始就要学习一些，掌握一些，防患于未然。让孩子们提高防震意识，在灾难到来的时候，能更好的保护自己，更好的掌握逃生技巧。在大灾大难面前不惊惶！活动目标： 1、让幼儿了解一些地震的基本知识。 2、教育幼儿发生地震时不慌张，到安全的地方躲避，知道必要的逃生技巧。 3、培养幼儿互相关心的情感，增强幼儿的安全意识。

4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。 5、探索、发现生活中的多样性及特征。活动准备： 1、《地震现场》影像资料、《小蟾童》防震减灾科普动画片、《地震生存手册》漫画版图片6张。 2、一些小道具：枕头、书包、脸盆、毛巾等。活动过程：一、谈话引入，引起幼儿的注意。师：“小朋友们，在5月12日四川汶川发生一件很可怕、很悲惨的事情，我们一起去看一看是什么事情这么严重。” 二、播放一段“5?12“汶川大地震的录象，采用触目惊心的地震情景引入课题。三、围绕录像与幼儿展开讨论： 1、刚才你看到了什么？（告诉幼儿这个就是地震。） 2、师小结：地震时，地面剧烈震动，房屋倒塌，地面裂开大缝。公路扭弯了，汽车被砸扁了，房屋倒了后，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威胁。四、播放课件《地震生存手册》（漫画版），教育幼儿在发生地震时，不慌张，及时躲藏。师：“小朋友，地震虽然很厉害，但是小朋友不能慌张，

户外生存手册

户外野营生存训练手册第一辑生存手册：户外常识|| 求生技能|| 急救医护|| 运动伤害

?《Mountaineering 登山圣经》台湾的山友把它翻成中文，造福了许多的中国山友。在户外医疗这个领域里，《Medicine For Mountaineering & Other Wilderness Activities》从1976年第一次发行至今已经演进到了第5版。?全书分3部分 ?山野医疗救护的基本原则〉、 ?外伤或非外伤机能紊乱〉、 ?环境因素造成的伤害〉 ?全面深入地讲述了户外运动中各种医疗问题和解决方法。

?珠峰攀登者的亲身体验： ?出发前1到2小时饮用1到2升水，你会感觉到自己攀登状态的天壤之别！ ?（摘自https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,的《珠峰生存手册》A Little Cute-it-All） ?[提示]：高海拔登山者一日饮水（极高海拔攀登者需要4到5升）安排：?早上出发前1到2小时内饮用1到2升水、行动中1升、扎营后补充1升，?晚餐到临睡前补充1升。 ?留意自己的排尿量和颜色变化！及时补充足够的流质，预防脱水和保暖是首要的两条高山生存法则！

老驴经典告诫在高海拔，登山者必须有意识地强制自己大量喝水。 ?提示： ?非酒精、不含咖啡因的果汁、饮料和汤比纯水能更好地补充流质！

户外运动两大死因是什么？

?户外运动中脱水和失温是两个常见的致死原因 ?例子：2006年库布齐沙漠小倩之难 ?原因:严重脱水 ?例2：2007.1月北灵山，夏子， ?原因：失温 ?例3：N年前，一驴友独穿太白遇难，原因：严重失温

学生手册

远程教学及管理平台学生使用手册（V2.0）北京交通大学远程与继续教育学院.技术部 2010年12月

录一、网上操作流程 (2) 二、网上学习平台 (3) 1. 访问学院首页 (3) 2. 登录学生工作室 (4) 3. 进入课程空间 (9) 4. 课程学习流程 (11) 三、课程学习 (12) 1. 在线课程资源 (12) 2. 课程作业 (13) 离线作业 (13) 在线作业 (14) 3. 在线模拟测试 (15) 4. 课程答疑 (15) 5. 课程论坛 (16) 6. 学习轨迹 (17) 7. 课程笔记 (17) 8. 学习日历 (18) 9. 小组学习 (19) 10. 交互课堂 (20) 四、实时交互 (21) 1. 安装客户端 (22) 2. 登录交互课堂 (22) 3、登录视频会议 (23) 4. 登录远程答辩 (23)

一、网上操作流程学生在网上管理自己的学习和进行课程学习，按照如下流程图登录网络：1）在IE浏览器的地址栏中输入https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,，访问学院首页； 2）输入用户名、密码、验证码，登录自己的学生工作室； 3）在本学期课程中，选择课程点击“进入学习”，即可进入该课程空间进行课程的学习。

二、网上学习平台我们要先从学院首页登录学生工作室后，选择课程才可以进入课程空间开始网络学习。 1. 访问学院首页 1）在IE地址栏中输入网站地址：https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,，首先根据自己机器所在的网络环境选择网络入口。注意：adsl、拨号上网等都属于公网；高校和教育科研院所等一般是教育网。 2）打开学院首页，首页中与同学们学习紧密相关的主要功能区如下图所示。

我看中国对外贸易管理体系的建设与完善

中国对外贸易概论课程论文学院外国语学院班级:英 101 姓名:焦兰兰学号: 109134004 我看中国对外贸易管理体系的建设与完善【摘要】:随着新中国的成立于发展,中国对外贸易也经历这从无到有、从不成熟到逐渐发展强大的过程,中国对外贸易管理体系的不断建设与完善正是见证中国对外贸易不断发展的有力依据。【关键字】:中国度外贸易管理体系对外贸易管理体系是指对外贸易的组织形式、机构设置、管理权限、经营分工和利益分配等方面的制度,是一个国家(或地区)整个经济体制的一个重要组成部分①。对外贸易管理体系是隶属于对外贸易体制的一部分,对外贸易体制和其他经济体制一样,属于上层建筑的范畴,是由经济基础决定并为经济基础服务的。因此,随着经济基础的发展变化,应相应地变革对外贸易体制,使其更好地适应国民经济与对外贸易发展的需要,当然对外贸易管理体系也随之相应的不断发展与完善。中国对外贸易体制大约经历了建国至改革开放前、改革开放至入世、入世以来的三个阶段的不断发展与完善。各个阶段的对外贸易管理体系都有其相应的特色,取得了显著的成就,当然期中的问题也不容忽视。下面就依次来详细介绍。 1、建国至改革开放前的中国对外贸易管理体系建设中国的对外贸易体制始于1949中华人民共和国的成立,1949年9月的《中国人民政治协商会议共同纲领》确立了中国对外贸易的基本国策是国家统制,自此开

始了新中国的对外贸易的发展。但由于当时二战刚刚结束和资本主义与社会主义两大阵营的对立等国际环境和新中国百废待兴的政治经济国情,确立的是高度垄断的对外贸易管理体制。 1956年我国完成了对私营工商业改造后,中国建立起了由外贸部统一领导、统一管理、个外贸公司统一经营,实行命令性计划和统负盈亏的高度集中的对外贸易管理体制。1958年8月中共中央《关于对外贸易必须统一对外的决定》和《关于贸易外汇体制的决定》进一步丰富了对外贸易体制的构架。在此构架下,国家对外贸易管理部门直接下设十几个附属机构即对外贸易专业公司专门从事国家安排的对外贸易活动。这确定了对外贸易政企不分的体制基础,当然也就实行一种国家统负盈亏的财务管理方式,外贸公司按照国家计划从事进出口的盈亏由国家财政平衡。从对外贸易管理方式来看,计划手段和行政手段成为国家管理和控制对外贸易管理主要手段,对外贸易所有环节包括产品收购、产品出口、产品进口、产品调拨、外汇收支都被纳入指令性几乎范畴。这种对外贸易管理体制一直运行至改革开放前,在计划经济体制下对宏观管理模式有一定的积极作用:有利于国家对全国对外贸易获得的指导、调控和监督,保证对外贸易任务的完成;有利于集中统一对外,增强对外竞争力,铜外国经济压力进行有力斗争,捍卫国家经济和政治独立;有利于维护国家宏观经济利益,保证我国对外贸易的发展和社会主义建设的专利进行。但是这种对外贸易管理体系也存在着严重不足,特别是随着我国对外开放政策的实行和建设社会主义市场经济体制目标的提出,其弊端日益突出,主要便现在:高度垄断扼杀了竞争机制的形成;企业缺少自主经营机制;地方没有对外贸易的积极性;国家背负了沉重的财政负担。对外贸易体制和对外贸易管理体系的改革势在必行。 2、改革开放至入世前的中国对外贸易管理体系建设在经历了社会主义经济的初期探索之后,迎来了改革开放的大潮流,并首次提出了建立社会主义市场经济的口号,我国从计划经济向社会主义市场经济转变,使市场成为配置资源的基础手段,市场体系逐步完善,以间接调控为主的外贸宏观调控体

上海交通大学档案管理条例

上海交通大学档案工作条例 2008/10/30 第一章总则第一条为了进一步加强学校档案工作，促进我校档案事业的建设与发展，维护学校历史真实面貌，有效地保护和利用档案，为学校工作和经济社会发展服务，根据《中华人民共和国档案法》（以下简称《档案法》）及其实施办法、《普通高等学校档案管理办法》、《上海市档案条例》等法规文件的精神，结合学校实际，特修订本条例。第二条本条例所称档案，是指学校各院（系）、机关部处及直属单位从事教学、科研、党政管理、基本建设以及其他各项活动直接形成的对学校和社会有保存价值的各种文字、图表、声像及其他载体等形式的历史记录。第三条学校档案工作是办好学校的一项重要基础工作，是衡量学校真实管理水平的一个重要尺度，也是学校改革与发展必不可少的一项重要管理工作。学校必须把档案工作纳入学校整体发展规划，加强对档案工作的领导，健全档案机构，保证人员编制、档案用房、档案设施、档案安全和档案经费的落实。学校档案馆具有档案行政管理和档案业务管理与服务的双重职能。学校各院（系）、机关部处及直属单位应加强对部门档案工作的领导，把部门的档案工作列入议事日程，纳入有关人员的岗位职责，作为考核干部和检查工作的重要内容之一，以保证文件材料归档特别是纸质文件和电子文件配套归档的完整准确和有效利用。第四条学校档案工作应遵循统一领导、分级管理的原则，维护档案完整准确，维护国家机密和教师知识产权，加速推进档案信息化建设，方便学校、社会对档案的利用。第二章管理体制第五条学校档案工作由学校直接领导，同时接受上级教育行政管理部门领导和上级档案行政管理部门的业务指导、监督和检查。第六条学校根据国家有关法规文件精神，设立档案馆，为正处级建制。经上海市档案局核准，其合法权益受法律保护。第七条学校确定一名校领导分管档案工作。其主要职责是：贯彻国家关于档案工作的法律、法规，审批学校有关档案工作的规章制度，提出指导意见；负责将档案工作、档案信息化建设纳入学校的发展规划和总体规划。机关部处及直属单位必须有一名主要负责人分管本部门的档案工作，并根据所属单位档案的收集、整理、立卷、归档的实际工作量设专职或兼职档案工作人员。各学院（系）应成立档案工作领导小组，可由一名院领导任组长，成员包括院（系）办公室主任、教务办负责人、科研办负责人和组织人事干事等，具体领导本单位教学、科研、党群、行政、人物等门类的档案工作，并按要求配备好各类档

我看过的好文,整理了很久的

1-15现代重生文，16-19现代虐文23-30古代虐文31-80穿越种田文81-165穿越文或女主比较强大的古代文，166-175仙侠文（有穿越） 1、绿红妆之军营穿越 2、我老婆是重生的 3、重生之黄太子记事 4、重生之夜影清莲 5、说了不再爱 6、重生之白流苏 7、不与美丽擦肩而过 8、重生之爱莫能弃 9、重生之不做灰姑娘 10、姚水儿的移魂记事 11、重生之弃妇大改造 12、重生之娱乐圈 13、重生如果再相遇 14、重生之非你不可 15、重生之我的老公是巨星 16、他不爱我（虐） 17、守不住爱恋（虐） 18、春色满园人不归（虐） 19、花瓶记（虐，女主角失忆） 20、随云莫离 21、不死妖舟 22、残音（虐啊） 23、画眉（宠，虐） 24、奴儿七七（虐） 25、一身骄傲（虐，有纯古代和穿越） 26、倾世皇妃（非穿，虐）

27、酌墨桃花尽嫣然（虐） 28、只想拥她入怀（纯古代，虐，短） 29、七夫人（虐，不记得是不是穿越了） 30、画眉（虐，非穿） 31、无尽相思风 32、穿越以和为贵 33、微微一笑很倾城 34、顾惜 35、莫名其妙的穿越 36、穿越平凡的农家女 37、满堂娇 38、随遇而安 39、十样锦 40、一品夫人成长记 41、下堂妻的悠哉日子 42、又见穿越——寡妇的八卦生活 43、清朝经济适用男 44、红星泄春光 45、宋朝完美生活 46、天启悠闲生活 47、福运来 48、穿越之平淡是福 49、北宋生活顾问 50、名门喜事 51、侯门娇 52、福要双至 53、生活是项技术活

54、村花筱叶 55、古代生存手册 56、秀外慧中 57、重生之盛世医女 58、锦绣缘（非穿，民国，宠，虐） 59、小富即安 60、又见穿越——恨嫁下堂 61、女御医 62、嫁个北宋公务员 63、竹外桃花开 64、知否，知否，应是绿肥红瘦 65、一品闺秀(夜有轻寒) 66、农夫山泉有点田 67、烟树隐隐 68、不弃 69、喜儿传 70、一卦桃花 71、诱怀春小户千金 72、清贫乐 73、贺府千金 74、春光里 75、杏林纪事 76、春芳歇 77、宋朝乡下人的进城生活 78、避世记 79、墨蛇狂情两个人的江湖 80、野火烧（女强）

业务员生存手册62655115

业务员生存手册 ◆生存定律定律1：只要你有做营销的强烈意志，即使你没有任何营销知识和技能，也能生存下去。《美军生存手册》开宗明义写道：许多求生的案例表明，坚定、强烈的意志可以克服许多困难。有这样一个案例：一个男子被困在沙漠里8天，没有水和食物，也没有接受过任何生存技能的训练，所以他没有做对过一件事，可是他想活下去。靠着坚定的意志和信念，他活了下来。训练、装备，再加上求生意志，你就能征服遇到的一切障碍，就能生存。不管遇到什么问题，“生存态度”是极为重要的。对于各种问题和困难事先都要有所准备，不管是精神上的，还是实际上的，都可以为你以后采取“习惯性行为”准备。因为每当遇到紧急情况时，你是来不及学习甚至请教的。关于生存的知识和训练会给你自信——生存态度，会让你对任何突发事件有所准备，尽管你在当时可能没有完全意识到。一个人若没有积极的态度，在身处险境时很容易惊惶失措。 ◆业绩定律定律2：普通业务员把客户视为上帝，优秀业务员让客户把他当财神供起来。客户之所以经销或购买你的产品，是因为你能让他的利益最大化。无论你如何小心饲候客户，可能离客户利益最大化的需求都相去甚远。要让客户明白：(1)让你经销我的产品，是给你赚钱的机会——我不是给你一个产品，而是送给你一个光明的未来；(2)我们要么成为一个战壕的战友，要么成为同行对手——你愿意让我成为你强劲的对手吗?——如果你不经销我的产品，你就会后悔。如果你卖的是一枚鸡蛋，那么鸡蛋不值多少钱。但是，如果你卖的是一个“蛋生鸡，鸡生蛋”的养殖事业，一枚鸡蛋就值钱了——值钱的不是那枚鸡蛋，而是你对鸡蛋的独特认知。定律3：只要帮助客户把产品卖出去了，你的产品也随之卖出去了。

对外经济贸易大学大数据实验室建设草案-对外经济贸易大学信息学院

对外经济贸易大学大数据实验室建设草案第一部分：方案整体概述大数据产业的发展，对大数据人才出了新的需求，国内各高校在积极进行大数据学术研究的同时，也开始考虑将大数据相关课程纳入培养体系，以满足社会对大数据人才的需求。由于互联网的发展，各行各业的信息都呈爆炸式增长，大数据技术也应与各行各业有机结合。对外经济贸易大学根据产业对大数据人才的需求，培养具有较强社会适应能力和竞争能力的高素质复合型人才，针对学校自身的专业特点开展大数据方向的教学工作，促进专业学科建设，制定符合学科专业发展的大数据技术方向综合解决方案。实验室将突出经贸类院校特色，特别强化大数据商务智能方向，增加更多实训案例与数据资源，尤其在商务智能方向，增加更多真实企业数据案例。整个教学平台建设方案围绕培养学生数据获取、组织、分析和决策四个核心能力进行建设。对这思想能力的具体描述如下图所示。图1. 四项核心能力基于这样的考虑，实验室需要满足对《数据预处理》、《大数据基础与实战》、《分布式数据处理》、《Python数据分析》、《数据可视化》、《商务智能数据分析》和《大数据存储与管理》等实验性较强的课程的软硬件支撑，并在综合实训平台上配备一批真实案例，以让学生掌握真实商业场景下数据工程师所要完成的工作流程，实现闭环工作的体验。目前构思的案例包括：机器学习大数据案例、健康医疗大数据案例、金融服务大数据案例和商务智能大数据案例等四类。其中，为突出财经类院校特色，实验室建设将特别强化大数据在商务智能等领域的落地，增加更多实训案例与数据资源，尤其在商务智能方向，增加更多真实企业数据案例。同时，为满足不同专业背景同学的学习需求，案例在有所侧重的同时保持全面覆盖性，具体不同专业的案例需求如下表所示。

上海交通大学本科生学业指导手册

1 陈赓（15 级临床医学八年制）刘赛靓（16 级临床医学五年制英文班）王耀萱（16 级临床医学八年制）张海扬（16 级临床医学八年制）周思安（17 级临床医学五年制英文班）朱德昊（16 级临床医学八年制）本科生学业指导手册主编编者（按姓名汉语拼音排序）顾问梅文瀚、钮晓音审校沈理封面设计朱德昊上海交通大学医学院教务处上海交通大学医学院学生联合会

本手册使用说明 1.本手册适用于上海交通大学医学院全日制在读本科生，也可供教职工参考。 2.本手册收集了同学们在日常学习中遇到的共性问题，并针对问题进行回答，同学们的个性化修业问题则可向教务处或所在院系教务部门进行咨询。 3.本手册仅供参考，其问题及解答内容可能会随相关规定和培养方案等内容的变更而进行相应修改。 4.本手册中如若出现错误或不足，欢迎指正。 2

目录一、培养方案 (4) 二、课程修读与选课 (6) 三、学生评教 (10) 四、大学生科研与创新训练 (11) 五、成绩管理 (13) 六、学籍管理 (15) 七、海外游学 (16) 八、考研与保研 (18) 九、大学英语四、六级考试 (19) 十、长学制专业 (21) 十一、证明与证件办理 (23) 十二、其他 (25) 3

一、培养方案 1. 什么是培养方案？有什么作用？培养方案是在学校的教育思想指导下，按照特定的培养目标和人才规格，以相对稳定的教学内容和课程体系，管理制度和评估方式，实施人才教育的过程的总和。每个专业都有各自的培养方案，培养方案主要包括了专业的培养目标、修业年限和时间分配、主干学科和主要课程、教学基本要求、毕业认定和学位授予、课程设置等内容。学生可通过查阅所在专业的培养方案和课程设置了解本专业的修读课程及教学安排。课程设置为计划内容，如有变化，以实际教学安排为准。 2. 如何查询专业培养方案？登陆上海交通大学医学院（后简称医学院）教务处网站（https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,/jwc/）→专业设置，根据所在专业与入学年份查看“培养方案”与“教学计划”。 3. 本科期间修读的必修课与选修课学分要求？各专业选修课和必修课的学分要求不同，视专业而定，具体参考各专业的培养方案和课程设置。选修课学分要求参照《关于选修课程修读的说明》（https://https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,/jwc/info/1081/3045.htm）执行。 4

中国建国来最为神秘的事件,双鱼玉佩彭加木,我可能不小心踏入禁区了

玉佩的疑点在于，在互联网如此发达的今天，居然几乎只能搜索到名字，而我到现在也不知道双鱼玉佩事件到底是什么，实际上这比YY的鬼故事更恐怖。我本人很想知道关于这件事。疑点2 关于和田的核设施，根据目前能够得到的资料和田的核设施是最近几年才开始建的，而网上所有关于罗布泊和和田的传说都是指向核和生化的，而MAXS的丧尸生存手册上记载真实的丧尸袭击事件有提到新疆和田在1987年美军侦察机发现过的大规模人群聚集，用党的话说教反革命事件，这件事是否真实发生我们并不知道，实际上MAXS所记载的其他确实是真实事件，只不过大部分或许并非是丧尸爆发，所以我们有理由相信，1970到1990之间在新疆确实是发生过一些事情，这些事情是什么？希望有新疆的同学可以帮忙解答。关于罗布泊龙脉的事情，希望有懂得的同学可以帮忙解释一下，比方说为什么说叫龙脉断耳？疑点3 彭加木是生物化学家，也就是说彭加木并非单纯的探险家或者地质学家，而作为一个科考队可以一个电报调动军队运几百公斤油和水也足以说明这次科考并非一般人所能组织的，另外彭加木是植物病毒研究领域的，而官方所说彭加木说为国家寻找重水则不能让人信服，寻找重水干嘛不去找地质学家和化学家，偏偏要找植物病毒专家来呢? 疑点4 关于复制人的传说与1981年国家因为彭加木事件而成立的某个机构这两个事情，希望有明白的同学替我解答，我接触不到那么多资料，只要查查到底有哪些机构在1981年3月成立，仔细筛选一下就可以了，国家不是白痴，秘密机构迟早会曝光，挂着普通名字的机构反而不容易被察觉，至少我是这么想的。我挖坟出来天涯的帖子，可以推断要嘛说知道内情的人和出言威胁的人在演双簧，要嘛有可能是真的有内情，当年在西部当兵的人现在估计也就60左右，肯定会有只言片语流出来，所以说流言并非空穴来风，我托了我新疆的同学，求他在回家的时候帮我打听一下，这种事情在市井街头一定可以打听得到一些鬼神化的版本，只要比对一下，就可以大致知道事情的轮廓了. 双鱼佩灵异事件是灵异界中必不可少的一件。可我纳闷，怎么都查不到，我问了一下，据说被天朝封锁了。我们几个按推断，双鱼玉佩事件很大可能不是被天、朝封锁，而是它本身是个未被揭开的古老密事。当然，不排除没有该事件，这不大可能，但在一切都没清楚之前所有的假设都是可能的。简单说吧，早在十年动乱之前，大概是57年到62年，我国大西北地区就发生了些事情（当时,据说发现古城遗迹,又有先头的探险队,后来看来就是一些青年,想着去淘点古东西,结果就出事了,一部分人死了,一些疯了,疯得还挺有故事,据说像是被冲上了,但是又不是,一直很活跃,最后筋疲力尽死了,装家后来验尸,身上有未知毒素,胃中残留未知植物,跑回来的那些人都吃过,所以疯了,他们的脚是磨烂的,就是说,他们完全无知觉.更令人震惊的是,他们带回来了东西,一些拓片和装饰品的残片,还有一块玉镰),当时其实已经陆续进行了一些调查，但不是很充分，然后就是文革，国家的行政机构实际上处于瘫痪，此事就搁置了。文革一结束，军方首先就提出继续调查（所以彭加木综合考察队的队员组成其实是很微妙的,其实有很多方面的专家,包括民间的专家,大家可以猜想到是什么人,但是最大的疑点是先头考察队的出事原因,而又在其胃中发现未知植物,军方断定为未知生化事故,其实是想培养特种部队,大家可以知道被冲身情况下人多么可怕），最后选定由彭加木领队，罗布泊之行的主要任务就是调查古城遗址,事故源头,采取植物标本。此时只是一个单项调查项目，国家并没有成立专门机构的计划。

野外生存手册

野外生存手册－－－生存基本知识＋技能野外生存手册－－－生存基本知识人体与水：宿营地的选择宿营地的选择有几个最重要的原则，一是安全、二是方便、三才是考虑舒适性。理想的宿营地应背风、向阳，而且附近有可利用的充足水源。不要选择山顶的开阔地，这里风很大，山谷低会聚集下沉的冷空气，潮气很重。山腰的平地是接纳雨水的好地方，但和潮湿，不宜选做营地。在山崖下宿营要防备落石和雪崩，如果不能保证安全，最好另择其地。营地安扎在距水源太近的地方，易受蚊虫和前来饮水的野兽骚扰。在河流或小溪边扎营，尽管选择高一点的地势，流水声或许对你的睡眠没什么影响，但会掩盖周围环境里的异常响动，而且突降的大雨顷刻间会让溪流或河水暴涨，对安全造成极大威胁。河流的上游如有水库电站，同样需要防备。因为上游水库开闸放水引起的河水上涨更是毫无征兆的。最后，察看一下周围有没有蜂窝，如果是在人迹罕至的地方宿营，还要注意营地不要选择在野生动物饮水的必经之路上。安营扎寨选好了营地就可以安营扎寨了，扎营时厕所应安排在整个营地的下风处，向上依次是厨房、仓库、宿营帐篷，要学会统筹的安排时间，如厨房建好后，先支起炉灶，这样在大建其他帐篷的同时，就可以烧开水。当整个营地建好时，水已烧开，可以饮用并开始做饭了。宿营帐篷的搭建要注意，帐篷的入口要背风向阳，所有帐篷的朝向应一致。帐篷的周边或四角用地钉固定好，如有可能的话再用大石块压住。为防止下雨时帐篷泡在水里，聚在帐篷的四周挖一道排水沟。中暑的防治高原日照强烈，昼夜温差大，如在阳光下剧烈运动或在温热无风的山林中活动量较大，身体内产生的热量无法靠流汗散发出去的话，人就会中暑。中暑的症状为：头痛、脉搏快而有力，脸色燥红，体温升高，过后或许会很快失去意识甚至导致意外。发现有人中暑，应尽快抬至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水漫湿患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体，患者清醒时应给他喝一些凉开水，体温正常后，将湿衣服换下。水疱的防治长时间的徒步行走或登山很容易在脚上磨出水疱，所以出门时最好穿与脚磨合管；惯了的登山鞋。在水泡出现后可用消过毒的针穿上一根头发，针刺破水疱后用手轻按患处，使液体随着头发流出，用创可贴或干净的纱布包好。雪盲冰雪地或水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境里数小时，即可造成雪盲。雪盲会造成视力的短暂消失，其症状为：对光线敏感不停眨眼，眼中似有砂子，疼痛、眼睛发红、流泪。若发生雪盲，应以眼药水洗清眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冷镇，减少用

动画师生存手册(精选版)

《动画师生存手册》很多人知道这本大名鼎鼎的著作。对于想要成为一个动画师的人来说，这本著作无疑是最高经典。在网络上，很容易就能找到这本书的电子版本。可是在实际的阅读中，大多数人都不能将这本书读完：它太庞大，太繁杂。其中有很多记述，都是作者一些生活感受，甚至是作者对某位动画制作人大篇幅回忆。当然，这些内容也是为了表达作者理念而服务。可是对于更为实际的动画工作者而言，就显得拖沓了。本册子，是我在对动画师生存手册原文阅读的一些精选摘录。基本上涵盖了本书中重要的动画理念和一些动画技巧。册子中的文字，除少量改写外，大多数都是原版内容。其中必不可少插图，也是从原版电子书上截屏而来。因为我是学习计算机三维动画的，而本书是讲述二维动画技术的。所以在对内容的选择上，我更倾向于那些动画共通的技巧和理念，对于那些仅仅对二维动画有用的东西，则给予了一定的删节。 165700427@https://www.360docs.net/doc/fd949674.html,闫飞精选册目录: 1 动画的要点 2格林姆的练习作品 3 中间画（插帧） 4 中间画：另外的例子 5 什么是关键处 6 制作动画的三种方法 7 如何运用动画制作的流程 8 使用圆弧的妙处 9 肯的经验：制作更多的动感 10 新手常见的重大错误 11 走路 12 如何表现出重量感 13 动画的节奏 14 规划步法的方法 15 深入讨论步法 16 脚跟 17 转移重量 18 腰带线 19 反作用力 20 典型角色的典型步法 21 跑步、跳跃与踏跳 22 柔软度 1动画的要点。戈林姆八十岁的时候，我在好莱坞的地下广场见过他。他是杰出动画家中最年长的一位，他负责制作迪士尼白雪公主的八十三场动画场景时，已经四十岁了。他过去位马克斯世界性感贝蒂，对此他不仅分文未得，直到享年一百岁去世之时还气愤不已。我永远不会忘记这个身材高大的挪威籍美国人，坐在金黄色的夕阳下，伸出修长的双臂……说道：

灾难生存手册

全球灾难生存手册（个人版）当世界各地的灾难越来越多的时候，我们每一个人都需要未雨绸缪，避免成为灾难中的遇难者，而要让自己成为倖存者。但是，在全球性灾难面前，即使我们倖存下来后，还能得到物资援助的可能性是微乎其微的，我们普通民众只能靠我们自己才能继续存在于这个世界。从现在开始，我们需要作出以下准备： 1、多个方面了解学习各种自然灾害与社会灾难的徵兆、特点以及应对方法。比如如何面对地震、洪水、严寒及匪徒等的袭击。 2、每天坚持至少1小时的身体锻炼，学会汽车、自行车、游泳等实用技能，并且学习了解一些野外生存技能。心裡必须时刻作好失去电力、通信、网络等状况的准备。 3、提前考察灾难期安全地区，在此寻找隐秘地点储备大量的食品（高能量、不易腐败、不依赖低温保存、营养均衡）、饮用水以及药品等物资（安全地区的标准原则上应是自然生态较好、远离城市、人烟较稀少）。灾难发生后你必须马上远离城市（汽车交通受阻后马上转用自行车或者步行，避免飞机与火车）往安全地区转移，这很重要，因为没有任何准备、不知所措的倖存者们会挤满各大城市，极力想以剩馀的极少生活资源生存下去。在没有任何物资救援和城市生活资源即将耗尽的情况下，一些流氓团伙将会崛起，他们会充斥城市每一个角落，为自身而掠夺任何人的生活资源，随后而来的大饥荒与瘟疫亦会横行。沿海城市更是有可能被不断上涨的海平面所淹没。 4、在身边提前整理好以下装备，以便在感受到不详徵兆与灾难来临之前迅速行动：首先是一个大号的登山包或越野包（防水、厚质、背带宽厚、有坚固腰带、负重可以分担在臀部上、口袋为拉鍊类、颜色一定要暗色或迷彩），包内可以整理以下装备：若干小包（防水、保温、可单独携带）、若干聚乙烯透明袋（平时用的食品袋）、小铁锅（煮食）、小型的斧子（切割和防身）、切肉刀和磨刀石（小切割）、军用小铲、水蒸馏工具（包括两个金属容器和铜管）、照明时间超长的电筒（或人力电筒）、油灯、地图、一本可食用植物种类大全（最好带图片）、羊毛毯（最好不用睡袋）、最好的防太阳辐射伞（总比没有的好）、雨衣、一套可耐风吹雨打口袋繁多的外装（质地为羊毛、涤纶或尼龙类）、两三套可更换的内装（夏与冬）、几双袜子（人造纤维与羊毛）、两三双旅游鞋、

上海交通大学学生违纪处分规定

上海交通大学学生违纪处分规定沪交学〔2017〕29号第一章总则第一条（制定目的和依据）为了规范对学生违纪行为的认定和处理，建设优良的校风和学风，维护正常的办学秩序，根据教育部《普通高等学校学生管理规定》及有关法律法规规定，结合我校实际情况，制定本规定。第二条（适用范围）本规定适用于本校全体在读学生。上海高级金融学院、密西根学院、继续教育学院可以根据本校与相关合作办学方的特别约定或者本学院的特殊情况，根据本规定制订适用于本学院在读学生的具体规则，并报学生处和法律事务室备案审查后执行。在本校交流交换的境内外高校及学术机构的学生，在交流交换期间发生违纪行为，参照本规定处理。

学籍在本校但在境内外高校及学术机构交流交换的学生，在交流交换期间发生违纪行为，参照本规定处理，若所在交流交换学校已做出处理的,本校予以认可，并归入学生档案。第三条（定义）本规定所称违纪行为，包括违反法律、法规、规章的行为，违反校纪校规、学校章程的行为，违反学生应当遵守的社会公德或者学术道德的行为。第四条（原则）对有违纪行为的学生，学校应当给予批评教育，并可视情节轻重，给予纪律处分。给予学生的纪律处分，应当程序正当、证据充足、依据明确、定性准确、处分适当。无充分证据或者处分依据的，不得给予学生纪律处分。给予学生的纪律处分，应当与学生违纪行为的性质和危害后果相适应。处理学生违纪行为，应当坚持公正、公平、教育与惩处相结合。对违纪行为的认定和处理，学生有权按规定的程序进行陈述、申辩和申诉。第五条（处分的撤销）

学生所受纪律处分不可撤销，但在申诉程序中被申诉受理机构确认存在错误、明显不当或者其他应予撤销的情形除外。第六条（处分的解除）除开除学籍处分以外，视情节严重程度，给予学生的处分设置六到十个月的观察期（记过以下处分适用）或十二个月的考验期（留校察看适用），到期按学校规定程序予以解除。解除处分后，学生获得表彰、奖励及其他权益，不再受原处分的影响。第二章纪律处分的种类与适用第七条（纪律处分的种类）纪律处分的种类，由轻至重依次为：（一）警告；（二）严重警告；（三）记过；