校园跑步比赛策划案

一、活动背景

为丰富我校大学生业余文化生活，弘扬“五四”爱国主义革命精神，传递抗旱救灾奉献爱心，倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，我院特（与兰州红十字协会联合）举办本次以“弘扬五四精神，传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动，磨砺广大青年学生的意志品质，培养其奉献精神的优良品质，用强身健体的实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油

二、活动主题

弘扬五四精神，传递抗旱爱心

三、组织机构

主办单位：兰州交通大学电信学院团委、学生会

策划、协办单位：兰州红十字协会

领导小组

组长：

副组长：

裁判长：

组员：电信学院学生会全体成员

四、活动时间

xx年4月19日——xx年5月8日

五、活动流程

（一）前期准备

1.联系赞助商。

2.做好前期通知、宣传等工作。

3.召开比赛前期工作人员工作协调大会，分配工作，责任到人。

（二）参赛报名

向全校各学院团委、学生会发布通知，以自然班为单位填写报名表（见附录）组织报名。

1．报名时间：xx年4月19日——4月30日

2．报名方式：登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整，在报名期间发送邮件到邮箱。

（三）启动仪式

1．时间：xx年5月8号

2．地点：电信学院钟楼广场

3．内容：

（四）路线安排

电信学院钟楼广场

六、参赛对象

全体在校大学生、研究生。

七、奖项设置

冠军一名奖金1000元

季军一名奖金800元

学校篮球比赛策划书

学校篮球比赛策划书本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。如果你想写一份优秀的策划书，就不要犹豫，赶紧到来瞧瞧吧，下面是策划书网的小编整理的策划书的相关内容，欢迎大家前来了解，想知道更多内容，或者是有什么疑问，可以收藏本站。一、活动目的：为了促进校团委组织部内部人员的交流，增进部内友谊，加强部内团结，展现组织部部员的风采，进一步扩大校团委组织部的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次部内篮球赛。二、活动主题： Xx杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛三、活动时间：待定四、活动地点：新校区南区篮球场五、参赛方式：

以部门为单位，每个部门2支队伍，每支队伍4—5人。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛采用淘汰制，赢一场比赛即进入下一轮，输一场则直接淘汰。共12支队伍六、活动流程： 1、比赛前期由各部门组织报名，由部长统一上报主席团，然后由秘书处组织统一进行抽签排序。 2、比赛开始前布置比赛场地，准备好前期工作。 3、赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长参与抽签。 4、比赛开始前，由主持人提示对阵双方入常 5、比赛开始时，由主持人介绍队员入场。各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊。 6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵，对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。 7、每场比赛中场休息时，由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮，每人五次每进一球得一分，全部结束后所得分数算入球队总分。 8、每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意。

校园公益跑活动策划方案

“走进校园为公益开跑“ 为爱开跑·2016银川大型户外公益跑主题活动一、活动意义为创新学校实践教育，全面提升学生的综合素质，宁夏教育电视台联合银川市各初、高中举行爱心公益跑活动。鼓励学生走出校园，走下网络，积极参与公益活动。此次爱心公益跑活动让运动更有价值，不仅让学生真正运动起来，更让山区里的孩子感受到了一份心意。鼓励学生积极参与公益活动，同时呼吁更多的人关注人人公益的理念。二、活动目的本次公益跑活动参与人员主要以初、高中生为主，还有一些高校大学生参与，将公益与时尚、健康的理念结合，在校园内大范围、深层次的宣传和推广，让学生在跑步健身的同时，也能轻松参与到公益活动中。让青少年蓬勃的朝气带动公益的发展，同时让公益跑的活动理念走进校园，成立跑步公益QQ群及跑步社区，组建公益跑团，让运动更有价值，呼吁更多人关注人人公益的理念。三、活动介绍此次公益跑活动不同于传统的跑步体验，通过在活动当中加入定位的元素与公益活动相结合，大大丰富了活动环节，使跑步这一活动更加的有意义。具体由比赛环节中将设置20个由主办方提供的不同站点，每位选手将通过地图依次定位不同的站点，获得相应的积分，定位成功的选手的地图即可得到定位印章。比赛最后每位选手将由定位成功累计获得的总积分来兑换爱心捐赠的物品。四、主办方：宁夏教育电视台五、活动时间：10月30日六、协办方：银川市慈善总会、银川市青少年发展基金会、银川市共青团委等七、活动倡导在这场跑步活动中，速度并不重要。参赛者可以走、可以跳，只要用自己喜欢的方式就可以。动感的

旋律将会全程伴随。相对于传统意义的跑步体验，这样的跑步形式淡化了竞争与对抗，更能够增进团队之间的协作性。另外公益与时尚、运动相结合的理念，让更多人感受到活动本身的意义及人人公益的理念。八、参与人群 1、主要参与人群为银川市学校学生，年龄范围在10到24岁； 2、喜欢运动并且关注公益的青少年； 3、喜欢体验新鲜事物的青少年。 4、预计参与人群1000人以上九、活动路线活动地点：银川市森林公园十、活动内容： 1、整个活动预设由20个定位站点的定位跑活动。 2、活动开始之前举行一个简单的活动启动仪式。 3、活动开始后，每位选手领取一份活动地图。 4、活动地图当中标有20个定位点，参加人员依据地图的标识依次找到各个站点，并由站点的工作人员进行盖戳完成本个站点的定位。 5、每完成一个站点的定位，具体以活动地图上的盖章为依据，得到该站点的积分和该站点为参赛选手提供的奖品一份。 6、比赛最后，由定位跑结束后每位选手得到的最终数量的积分来兑换爱心捐赠的物品。十一、活动推广： 1、线上推广： ·宁夏教育电视台活动宣传片播放； ·活动开始前半个月，利用【宁夏全接触】微信公众平台，将活动以软文的形式进行线上推广，每天不间断向网友推送相关活动信息，以及活动亮点等相关内容，使更多的群众对活动进行关注、了解；

跑步活动策划书范文

跑步活动策划书范文篇一：晨跑晚跑活动策划一、活动背景：五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。二、活动目的：为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。三、活动主题： 1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。 2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质，提高学习效率。四、活动内容：主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。五、活动流程： 1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的

凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。 2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分；连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。 3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。 4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等 c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的

大学生篮球比赛策划书

大学生篮球比赛策划书衡水职业技术学院 14-软件班李凯

大学生篮球比赛策划书为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力，增强大学生体质，培养大学生集体荣誉感，营造学校健康竞技氛围，增家对篮球知识的了解，提升对篮球运动的兴趣，展现当代大学生的风采，我建议特举办“衡水职业技术学院大学生篮球比赛”。一．活动宗旨: 培养团队精神，体验篮球魅力二．指导单位：衡水职业技术学院团委三．主办单位: 衡水职业技术学院学生会四．承办单位：衡水职业技术学院学生会体育部五．活动对象：衡水职业技术学院各系部六．活动时间：七．活动地点：篮球场八．报名要求：此次比赛为团体赛，以系为单位，不限系别，但参赛者必须为本系的学生（不能外援），每系男生、女生各选出十名参赛者，1~2名替补进行比赛;5V5正赛,三分球大赛、女生投篮大赛以个人为单位参赛,每个系一个啦啦队，中场休息时双方啦啦代表队进场表演（为了让女生更为积极的参加）。九．活动流程: 1. 此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段，按照比分高低进行晋级淘汰，男生女生各打两场，分数叠加计算总分，出场顺序由比赛双方适先调节，总分数较高的一队晋级，另一方淘汰； 2. 赛时间为四节，每节十五分，每小节结束时中间休息二分钟； 3. 参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组，比赛结果以比赛分数为准，胜者晋级，负者淘汰； 4. 初赛：根据抽签分组，组分为三|四|五（根据报名的情况而定）队，进行小组间的循环赛，根据初赛的结果，每组的前两名进入复赛；

5. 复赛：采取相邻两小组的对决，即A组的第1名与B组的第2名进行淘汰赛，依次类推，决出前四名进入半决赛，输者与相邻的班级争夺五、六名； 6. 决赛：采取抽签的规则进行比赛，按照总成绩高低进行比赛，负者与另一方争夺三、四名，胜者争夺冠亚军； 7. 决赛之前可进行娱乐赛：三分球大赛、女生投篮比赛附：三分球大赛：实在五个定点投球，每个定点投三个球，投入最多者获胜，男女生均可参加; 女生投篮大赛：在罚球线以外的任何地点均可投篮，共投十球，投入最多者获胜；投入相同，可以增加五球，直至分出胜负；十．比赛要求 1. 参赛者不能故意犯规，不能在比赛场上故意挑衅，不能在比赛现场打架斗殴，违规者取消比赛资格； 2. 比赛中参赛选手要服从裁判人员，如有对裁判判罚有疑义，由各团队负责人上报于仲裁委员会； 3. 比赛双方不得迟到，如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场，判于对方选手获胜。附：具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》 7. 奖品：团体冠军：学校定团体亚军：学校定团体季军：学校定团体第四名：学校定团体第五名：学校定团体第六名：学校定最佳拉拉队：学校定三分球冠军：学校定

篮球进校园策划书4篇

篮球进校园策划书4篇篮球进校园策划书1 为丰富我院课外活动，增强各班同学们之间的相互了解，锻炼同学们身体，以组织男子篮球比赛的形式为热爱篮球的同学们提供一个展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感和热爱集体的精神，现将有关事宜如下：一、活动主题：“开展我院篮球活动展现班级团队精神。” 二、活动目的：为篮球热爱者建立一个互相交流，互相学习的平台，使校园气氛更加活跃三、活动对象：大一、大二、大三各班男生四、活动时间：20xx年x月x日起五、活动地点：学校篮球场六、承办单位：数学与统计学院学生会体育部七、参赛要求： 1.以班级为单位组成各参赛队伍。参赛队员必须是本班学生，其他人不得参加 2.每班限报一队，至少5人，并任命一名队长，替补不得多于7人。 3.各届各班级都必须参加。八、活动规则： 1、报到：比赛开始前，各队队长必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。开场15

分钟后不到的班级取消参赛资格。 2、队员人数的规定：各班上场比赛队员5人。 3、比赛方法：（1）比赛为初赛、决赛两个赛程、（2）比赛的投篮位置选择由各队队长抽签决定。（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组以一场比赛之后定胜负，获胜班级晋级。（4）决赛；晋级的两个班级进行一场比赛，获胜的一方为冠军。具体流程图（略） 4、比赛规则：此次比赛为全场制比赛，比赛规则参照《篮球规则》九、注意事项： 1．赛前15分钟点名检录，核对学生证，多次点名未到的班级视为自动弃权。 2．参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队成绩及参赛资格。 3．必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对吵架斗殴等行为经劝阻不听的，取消其参赛资格。 4．获胜队伍完成一节比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一节的比赛安排。 5．比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，

大学校园公益活动策划书

大学校园公益活动策划书公益活动应该人人参与，下面小编整理了大学校园公益活动策划书，欢迎阅读! 大学校园公益活动策划书活动宗旨：以推动大学生开展公益实践，以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。活动目的：为了加强和改进大学生思想政治教育，丰富校园文化，我班(715班)欲策划1次公益实践活动，使全班同学都能参与到关爱sos儿童村公益活动中来，体验社会增加社会责任感。活动要求：大学生与公益文化相结合，突出实效性、人文性、公德性，通过传播公益文化，营造科学、高雅的道德氛围，使大学生接受更多的新事物，传播爱心提高自身修养。活动时间：20-10-21 活动策划人：715班 1、活动背景：在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。但是，在看到他们愉快身影的同时，你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友，他们失去母爱父爱，同外界失去应有的交流。他们就是来sos儿童村的小朋友。他们不仅需要社会的帮助，更需要的是1个充满回忆的童年。弘扬中华民族传统美德，增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之力，让他们对生活充满信心和勇气，让他们能享受正常儿童的多彩世界，感受到我们的爱。 2、活动主题：

“健康成长，快乐童年” 3、活动时间：2019-10------2019-11 4、活动地点：南昌sos儿童村 5、路线：232210223240214在瀛上村或瀛上路口其中1个站台下，因为车并不是到sos儿童村门口停，须走上10多分钟。 6、情况说明南昌sos儿童村，是我国和国际sos儿童村组织合作建立的第4个儿童村。 2校园公益活动策划书主办单位:xxx 承办单位：从我做起大学生公益社团活动名称：“和谐校园从我做起” 活动时间：9月5号活动地点：xxx 活动背影：xxx 校园和谐最为关键的因素是人，人的和谐与否，决定了校园和谐的成败。校园中的人，主要由领导干部、教师、学生三类人构成，而其中学生之间的和谐是关键中的关键。校园是否和谐，首先就看这个学校学生之间是否和谐，为营造这样一个和谐的学习环境，促进和谐校园的建立，(企业)联合从我做起大学生公益社团和校校通网在北京各大院校组织开展了“和谐校园从我做起”的大型公益宣传活动。活动目标：

大学生跑步活动策划方案

大学生跑步活动策划方案篇一：大学校园运动会策划书第七届秋季运动会主要负责部门：主要协助部门：活动策划书前言应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会

上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。二、活动目的为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。

XX校园迎新篮球比赛策划书

XX校园迎新篮球比赛策划书今年xx学院又迎来一批新生力量，为了让新成员能尽快融入集体，也为了促进加强班级的沟通交流，我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期的目的。丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。活动时间：XX年9月下旬。活动地点：学院篮球场。活动参与对象：15届新生。

活动主题：XX迎生杯班际篮球赛。活动具体形式： (1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。 (2)采用循环赛机制进行比赛。 (3)具体的比赛配对方式抽签决定。 (4) 女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;

女生只取前3 第一名：锦旗，奖品第二名：锦旗第三名：锦旗精神文明最有价值球员(mvp)：证书比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2*30场=60瓶*1=60元 (男生) 一，二，三名奖品：第一名150元奖品

第二名130元奖第三名100元奖品 (女生) 一，二，三名奖品：第一名100元奖品第二名80元奖品第三名50元奖品复印赛程表，记分表，比赛规则：30元共青团xxxx学院 XX年8月17日一、可行性分析

1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。 2、在校大学生达6000余人，人流量大，每天观看人次为500左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。 3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。 4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。二、宣传方式

公益跑步活动方案

公益跑步活动方案【篇一：万人慈善长跑活动方案】 “健康共享幸福高埗” 2012年高埗镇迎春慈善长跑活动方案为充分体现高埗人民健康向上、积极进取的精神，营造全民健身的浓厚氛围，不断提高广大群众的身体素质，展现我镇建设活力江滨新城的良好风貌，结合市关于举办2012年东莞市迎春慈善长跑活动的通知精神，我镇拟定于2012年1月13日举行“健康共享幸福高埗” 2012年高埗镇迎春慈善长跑活动，现特制定方案如下：一、活动内容时间：2012年1月13日（星期五）上午9:00 （8:30集中到位，8:40仪式开始）地点：高埗广场方式：健身长跑二、活动主题全民健身你我同行活力新城共同创造三、活动议程㈠8：30集结完毕，整齐排好队伍；㈡8：40奏《中华人民共和国国歌》；㈢8：45镇领导讲话；㈣9：00镇领导宣布“新跨越新高埗”2012年高埗镇迎春

慈善长跑开始并发起跑令。四、长跑路线（示意图见附件1）高埗广场－→莞潢路－→高龙路－→民富路－→高埗广场北路－→高埗广场，全程约3公里。五、参加人员镇领导班子成员、机关企事业单位全体干部职工、村（社区）干部及村民代表、学生代表、社会各界群众，合共：3000 多人。六、组织分工为保证活动顺利进行，特成立六个工作小组：㈠指挥协调组组长：林郁副组长：黄钻芬成员：党政办、公安、交警、体委等有关单位工作人员工作职责： 1、制定2012年高埗镇迎春慈善长跑活动方案； 2、印发2012年高埗镇迎春慈善长跑活动通知及起草起跑仪式文字材料； 3、落实组织安排长跑活动工作人员； 4、协调其他小组相关工作。㈡后勤保障组组长：黄东杨副组长：黄钻芬成员：宣传办、党政办、体委等有关单位工作人员工作职责：

趣味跑步活动策划方案

趣味跑步活动策划方案篇一：趣味长跑策划趣味长跑一、活动背景对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不的，我们还要不断的提高学生的综合能力，提高自身的身体素质也非常重要。为了响应“文化季”的号召，突显城院应用经济系的特色和现当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。二、活动内容 1.活动时间：10月中旬 2.活动地点：学校体育场 3.活动对象：城市学院全体师生 4.活动形式：分五人一组（三男两女），每次五组，长跑通过五

重障碍，到达终点。三、活动流程 1.前期宣传（1）在各个宿舍楼下以及新旧食堂门前贴上宣传海报，告知大家趣味长跑的时间地点和内容。（2）由体育部干事进入各班和班委进行接洽沟通，达到宣传效果的最大化。（3）由体育部干事进入各班，统计报名人员 2.中期准备准备五项障碍内容 50米五人六足 50米掂乒乓球（五人） 50米背背气球（一人吹气球，四人两组） 50米“袋鼠跳” 50米背人跑

注：五人须同时到达终点才算长跑结束，计时结束。 3.后期实施每组派干事一名跟随记录，优胜者分发奖品。邀请老师到场对比赛进行指导四.活动意义发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我系成功素质教育理念和同学们新的精神风貌。加强同学之间的合作精神，团队意思。篇二：“乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导上海大学第十一届研究生体育节 “乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导活动时间：2014年12月13日13:00—16:00；活动集合地点：校本部伟长楼正门广场；活动人数：每个学院15人（女生至少5名）；

校园篮球比赛策划书

校园篮球比赛策划书为营造良好校园文化氛围，学校将举办校园篮球友谊比赛，如何写比赛的策划书呢下面小编给大家分享关于校园篮球比赛策划书的相关资料，希望对您有帮助。一、活动主题：趣味篮球赛,有你更精彩二、大赛背景当前，篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一，全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人，选择篮球作为比赛项目，是大势所趋。三、大赛目的为了丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。四、比赛项目 1、3+2男女全场赛 2、女子定点投篮 3、男子3分投篮五、比赛时间：20xx年11月六、参赛对象管理技术学院金融与贸易系11、10级全体学生

七、比赛地点：西区篮球场八、组织结构主办单位：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会承办部门：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部九、参赛形式及规则 1参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。 (1)3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区 (2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。 (3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时

公益跑步活动策划

公益跑步活动策划 “走进校园为公益开跑“ 为爱开跑· 20XX银川大型户外公益跑主题活动一、活动意义为创新学校实践教育，全面提升学生的综合素质，宁夏教育电视台联合银川市各初、高中举行爱心公益跑活动。鼓励学生走出校园，走下网络，积极参与公益活动。此次爱心公益跑活动让运动更有价值，不仅让学生真正运动起来，更让山区里的孩子感受到了一份心意。鼓励学生积极参与公益活动，同时呼吁更多的人关注人人公益的理念。二、活动目的本次公益跑活动参与人员主要以初、高中生为主，还有一些高校大学生参与，将公益与时尚、健康的理念结合，在校园内大范围、深层次的宣传和推广，让学生在跑步健身的同时，也能轻松参与到公益活动中。让青少年蓬勃的朝气带动公益的发展，同时让公益跑的活动理念走进校园，成立跑步公益QQ群及跑步社区，组建公益跑团，让运动更有价值，呼吁更多人关注人人公益的理念。三、活动介绍此次公益跑活动不同于传统的跑步体验，通过在活动当中加入定位的元素与公益活动相结合，大大丰富了活动环节，使跑步这一活动更加的有意义。具体由比赛环节中将设

置20个由主办方提供的不同站点，每位选手将通过地图依次定位不同的站点，获得相应的积分，定位成功的选手的地图即可得到定位印章。比赛最后每位选手将由定位成功累计获得的总积分来兑换爱心捐赠的物品。四、主办方：宁夏教育电视台五、活动时间：10月30日六、协办方：银川市慈善总会、银川市青少年发展基金会、银川市共青团委等七、活动倡导在这场跑步活动中，速度并不重要。参赛者可以走、可以跳，只要用自己喜欢的方式就可以。动感的旋律将会全程伴随。相对于传统意义的跑步体验，这样的跑步形式淡化了竞争与对抗，更能够增进团队之间的协作性。另外公益与时尚、运动相结合的理念，让更多人感受到活动本身的意义及人人公益的理念。八、参与人群 1、主要参与人群为银川市学校学生，年龄范围在10到24岁； 2、喜欢运动并且关注公益的青少年； 3、喜欢体验新鲜事物的青少年。 4、预计参与人群1000人以上九、活动路线

跑步活动策划

“跑在阳光下，跑进健康里”活动策划一、活动背景久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，放弃了欣赏外面的世界。正值阳春三月，春暖花开，万物复苏，美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员工，甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活，还能增加运动的积极性，为健康身体，美丽身材买来一份保险，带来一份动力。公司活动的时间是有限的，但是更希望大家在平时的生活中，也能自主锻炼。只有具备强健的体魄，才能給家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。二、活动目的及意义让员工更加重视自己的身体；把健康带入生活；带动生产一线的员工加强身体锻炼。三、活动主题跑在阳光下，跑进健康里四、活动口号每天运动一小时，快乐生活一整天，健康工作一辈子五、活动形式

慢跑六、活动时间每周日上午7:30-8:30 七、活动地点由公司出发，具体前往地点暂定，但须规定往返时间为一小时八、活动参与人全体办公室人员九、活动具体内容 1.地点确定后，由部门领导带队，慢跑到达目的地。 2.出发前做10分钟做热身运动。 3.返回后，做伸展运动。十、活动相关规定 1.参加活动员工当天上午7:20到达公司，并确保当天各项工作衔接完好，不出现意外。 2.活动中不允许出现快跑，相互较量、比赛等情况。 3.排好队前进，不允许插队，不允许掉队，不允许并排说笑等行为。 4.非紧急情况不允许缺席。 5.着装要求：工作服加运动鞋，长发不能披肩，不能佩戴耳机。 6.部门负责人负责点名。需考虑问题：考勤，安全监督，摄影及投稿，活动地点，意外情况个人建议：

校园篮球赛策划书3篇

校园篮球赛策划书3篇篇1：校园篮球赛策划书一、活动目的：为了弘扬奥林匹克精神，迎接新生的到来，树立良好的校风，提高学生身体素质及学生篮球技术水平，培养良好的同学感情和团队合作精神，丰富校园生活，学生工作处特举办**年湖南工艺美术职业学院第十三届校园“金秋杯”篮球赛。二、活动时间：十月中旬——十一月中旬三、活动地点：篮球场四、参赛对象：所有在校学生五、主办单位：学生工作处六、承办：学院学生会七、组委会：组长：副组长：成员：及院体育部、各系体育部成员。八、参赛要求：

1、竞赛队员必须是经过组委会审定人员，无特殊情况不能随意更换，如需更换队员需经过组委会同意。 2、竞赛队员需带学生证或身份证到比赛场记录台进行登记，不能提供有效证明者不能参加比赛。 3、参赛队员需遵守学校各项规定，并经医院检查证明身体健康。 4、如发现有非队员参加比赛则该队成绩无效。 5、各队请自带啦啦队及服务人员，并能够处理突发事件受伤事件，应用水自备。 6、比赛队伍必须提前十五分钟到场准备，比赛时间开始后，15分钟内没有组织球员比赛的球队做弃权处理。九、比赛方式： 1、男队以系分年级为单位，女队以系为单位。 2、采用循环赛机制进行比赛。男队A组：大一B组：大二C组：大三。男队：第一轮小组循环赛，分三个小组（按年级分），每组四支队伍，取每小组前两名进级六强。第二轮小组循环赛，分两个小组（组别由抽签决定），每组三支队伍，取每小组前两名进级四强第三轮交叉赛，由之前小组第一对另一组小组第二，取两个获胜队。第四轮为总决赛，冠亚军赛共三场，采用三局二胜制，获得二场

【校园活动策划书】校园篮球比赛策划书

校园篮球比赛策划书一、活动主题：趣味篮球赛,有你更精彩二、大赛背景当前，篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一，全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人，选择篮球作为比赛项目，是大势所趋。三、大赛目的为了丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。四、比赛项目 1、3+2男女全场赛 2、女子定点投篮 3、男子3分投篮五、比赛时间：20XX年11月六、参赛对象管理技术学院金融与贸易系11、10级全体学生七、比赛地点：西区篮球场八、组织结构

主办单位：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会承办部门：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部九、参赛形式及规则 1参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。 (1)3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区 (2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。 (3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。 2、比赛规则：比赛采取淘汰制、第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰; 第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军团队除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行 (1)时间：3+2男女全场赛采取2*15分钟的比赛模式，半场休息20分钟。

公益活动策划书10篇

《公益活动策划书》公益活动策划书（一）：公益活动策划方案一、活动主题：金马之家百万爱心献老区关键词：公益活动舆论宣传经营人心促销活动目的：公益性与商业性相结合的义拍义卖营销活动响应政府建设社会主义新农村号召和青春家园建设关爱行动，与共青团武汉市委、武汉市关心下一代工作委员会、武汉市青少年发展基金会、武汉市农业局、武汉市文化局、武汉市卫生局、武汉晚报社、武汉市广播电视局、武汉晚报社、武汉爱心文化传播中心等单位联手，推出大型公益活动金马之家百万爱心献老区。联合政府机构、社会团体、新闻媒体共同举办，增强该活动的权威性、公益性、新闻性和可信度，这是企业组织公益活动的关键问题。在即将到来的销售淡季，推出与金马之家经营项目和营销活动紧密相连的大型公益活动，寻找挖掘新闻点，吸引大众眼球，提升品牌形象，带动淡季的人流和销售，并为旺季销售做铺垫。活动好处： 1、提升品牌知名度和美誉度：义拍助学是一项大众关注度极高的公益活动，开展这次活动有几个好处，因为是公益活动，所以受众面较广，能快速推广品牌，且大众认知较快； 2、舆论宣传导向和新闻炒作：作为公益活动本身就有必须的新闻价值，透过合理的炒作为金马之家营销活动造势，增强大众对金马之家这一品牌的记忆、认知和好感。 3、提升企业形象及实际销售额：对于一个企业来说，获得大众认知便是企业的无形资产，社会效应越好，越能带动公司业绩飞升。 4、贴合公司的经营理念：肖凯旋总裁曾多次在公司的会议上提出过企业使命感，在我们以全方位的产品定位解决了消费者的家装痛苦同时，我们同样要在公众心中媒体眼中塑造一个公益形象，营造优秀的企业文化，树立员工的价值观，透过经营人心的宏伟工程，为企业长足发展打下坚实的基础。 5、经济效益和社会效益双赢：（1）透过整合优势资源，有效开展品牌形象战略目标；（2）义卖（义拍）活动能有效吸引客流到卖场，从而提升经济效益，公众对于公益事业的热情较高，透过长期的公益活动，能获得良好的社会效益；（3）因公益事业是政府部门极为关注的一项长久性事业，本次活动又联合了多家政府职能部门，从而树立良好的政府形象工程；

跑步活动策划方案

跑步活动策划方案篇一：跑步活动策划锡澄运河航道整治过程XcYH-JL1标总监办跑步比赛活动策划书一、活动宗旨长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识，展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌，特举办本次跑步活动。二、活动主题 “我运动、我健康、我快乐” 三、活动时间 20XX年10月31日下午四、活动地点江阴市夏港镇夏港体育中心五、参赛人员锡澄运河航道整治工程XcYH-JL1标总监办全体人员六、竞赛规则 1、本次比赛项目为男子2000米（体育场标准跑道5圈），女子1600米（体育场标准跑道4圈）； 2、本次长跑活动不分组，所有人从起点出发，以通过终点的先后顺

序排名次。七、活动奖励为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 1、竞赛奖奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状！二等奖2名，奖金各200元+奖状！三等奖3名，奖金各100元+奖状！ 2、突破奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比（第一次比赛以大家预测的名次相比）提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品为100元加“最佳突破奖”奖状！ 3、娱乐奖奖励规则：比赛前，大家根据各人情况预测本次跑步名次，跑步结束后统计大家预测的分数，得分最高者获得该奖项，奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状！ 4、劣足奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者（超过3个名次）获得该奖项，颁发“劣足奖”奖状。 5、参与奖奖励规则：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

校园篮球比赛活动策划方案

校园篮球比赛活动策划方案一、活动目的为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，xx学院定于在xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。二、活动宗旨以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。三、主办单位 xx学院学工处。四、承办单位学院学生会体育部。五、活动时间、地点 20xx年xx月xx日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场。六、参赛对象各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会。七、分组方式各系体育部部长于xx月xx号到学工处抽签分组，没到者视为弃权。八、比赛形式采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行

进淘汰赛。九、比赛细则 1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。 2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。 3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。 4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。 5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。 6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。 7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。 8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。 9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。 10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。 11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将

马拉松活动策划方案

马拉松活动策划方案篇一：马拉松活动方案 2016全球首届超级马拉松接力跑活动策划方案一、活动特色 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 将公益慈善理念与户外运动相结合的大型公益体育活动；推广健康、自信的生活品质的同时，吸引更多大众参与到爱心公益活动中；弘扬执着与信念，宣扬团结、爱心、和谐与进取奋发；24小时不间断接力马拉松； 1万公里从中国最北端漠河到最南端三亚，其中第二条线路经过台湾、香港、澳门；借助互联网+手机，实时准确报道不间断马拉松实况；“与爱同行”，参与者对本地区一贫困儿童直接捐助；参与者招募范围广泛，学生、教师、老人、社团、创客、科技园区；利用喜欢运动庞大群体的平台效应，最大化地吸引全国各地各层次大众的关注与参与；创客智能硬件大赛获奖者全程参与本活动免费宣传；

从晒跑步路线、实况（每个人都晒自己的实况），晒跑步证书，全民“跑马”成时尚；应用全景360度摄像头，拍摄出全景马拉松场面，可以通过VR头盔体验虚拟马拉松；全程摄影大赛、微电影大赛、影视特效大赛、创业大赛、电影公益展播活动。二、活动精髓口号：1、寻找：寻找需要帮助的弱势群体/寻找优秀的创客项目2、发现：发现弱势群体生活艰难/发现及放大创客精神； 3、感动：通过爱的传递感动你我及身边人/发掘创客者的坚持奋发结构脉络：备注： 1、在60个地市寻找有代表性的捐赠对象，或主题活动，每个地市一个故事，通过媒体集中报道与聚焦捐赠，达到：寻找-发现-感动目的；（自闭症儿童、留守儿童、寻找亲人等等）目的：被救助儿童了解到创客艰辛，学会自立与坚强勇敢； 2、60个地市进行60个创客项目海选，选择出来的产品在马拉松中应用，并吸引风投；目的：让创客参与到爱心马拉松中，好的产品需要接地气； 3、参加马拉松者捐赠善款额度自愿，按照7：3比例拆分善款。70%用于慈善救助，30%用于企业投资，将来企业盈利后30%持续用于本活动基金会善款；

大学新生篮球赛策划书

大学新生篮球赛策划书一、活动目的：新学期开学了，为了丰富我院大一新生的校园生活，展现青春活力，我们给新生们提供了一个互相竞技的舞台--新生杯篮球赛。本次新生杯篮球赛的举办能够充分地增强同学之间的凝聚力，锻炼他们的团队合作精神，促进各班级之间友谊的发展,增强全院上下的凝聚力,为以后的院级活动打下良好的基础。二、比赛时间： xx年10月17日开始三、比赛地点：学校篮球场四、参加单江：西外语外贸学院10级工商系各班五、参加方法：以班为单位，凡身体健康、品德良好的学生均可报名参赛，身体有任何疾病的不准报名参加比赛，如果有隐瞒不报的，出现任何伤害事故由本人负责。每班选派一支队伍参加比赛，任何班级不得弃权。每班报名十二人，名单由各队长于xx年10月16日以前提交到我院团委办公室。名单一经提交，队员将不允许有变更。六、比赛规则:(10级共17个班)

1、17支队伍入行抽签，17号第一轮轮空，1号-16号入行淘汰赛。 2、第二轮为小组循环赛。1号2号进入第二轮的队伍为a1，3号4号进入第二轮的队伍为a2，5号6号进入第二轮的队伍为a3，后依次为b1、b2、b 3、c1、c2，第一轮的17号为c3。 3、第二轮每小组第一名进入第三轮，分别为a、b、c。第三轮入行小组赛，按积分决出冠军、亚军，季军。 4、届时还将举行一场明星联谊赛，以增进学院体育水平，促进年级感情交流。 09级明星队vs10级明星队七、比赛说明：本次比赛采用由国家篮球协会审定的最新篮球规则。全场比赛分为4节，每节11分钟，每节休息1分钟，中场休息5分钟，每队每节有一次暂停机会。为增加看赏性，比赛第四节最后3分钟内双方都不得叫暂停。每次暂停时间为一分钟。四节比赛之后如出现平局，则加时五分钟，直至决出胜负为止。第四节与加时赛，以及加时赛与加时赛之间休息1分钟。八、比赛要求： 1、友谊第一，比赛第二，在比胜过程中不得与对手、裁判发生冲突，情节严重且不听劝阻者罚出场外，在比赛过程中严格服从裁判裁定。队员不应有激怒观众或公开对裁判员的裁决表示不满的举动；队长必须以体育道德精神的态度与记录台工作人员交谈，其它任何人

冬季长跑活动方案.docx

冬季长跑活动方案长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。现在，就一起来看看以下两篇关于冬季长跑活动的方案吧! 冬季长跑活动方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全校师生阳光体育运动，磨练学生敢于顽强拼搏的优秀品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生的身体素质和耐力水平，用实际行动迎接祖国60周年庆典。结合我校实际状况，实施以班为单位的群众长跑活动，要求全体学生平均每一天务必完成1500米总量的长跑活动，力争每位学生在冬季长跑时间内能够完成总长180公里的目标。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全校师生四、活动时间 20xx年10月26日----20xx年4月30日五、活动组织 (一)编制以参观红色根据地为载体，按我军编制方法，拟编全校师生为一团，校长亲任团长，分管领导任副团长，下设三营二十四连，年级分管领导和年级组长任正副营长，教室领导任连长，任课教师落实到各班担任指导员，按目标向红色根据地行进。跑步等群众活动以连为单位进行。 (二)路线采用虚拟路线即假设沿着红军长征路线前进，最终目的地为北京。行进路线为杭州----四明山----井冈山------延安-----北京。各班在行进过程中进行比较、追赶，达成参观红色根据地的、会聚北京庆华诞的目的。 (三)行程

注重群众活动与个体运动相结合、长跑健身和爱国教育相结合、校园和家庭社会相结合，各年级、各班建立网站，并按周在网站上公布行进里程。利用体育大课间时间群众组织学生进行跑步。采取目标分段统计、逐渐加量的方法，争取在最短的时间内到达每一天1500米一次完成的目标。对体制较弱的学生另外安排场地进行适当运动，以到达强身健体的目的。 1、团级活动：在校园300米田径场内，一营在第一、二跑道上按照1―8连的顺序进行慢跑;二营在跑道内侧草地上按照1―8连的顺序进行慢跑;三营在跑道第五、第六道上按照1-6连的顺序进行跑步。每一天跑步的总长前2周控制在900―1000米左右，之后逐步增加到1500―1800米左右。 2、连级活动：由各连连长负责制定计划组织实施，但务必满足学生长跑总量每一天1500米左右。 3、个人活动：在节假日期间，要求学生在父母的陪同下进行长跑活动，具体由学生父母与学生共同商讨实施。群众活动时，由校园统一安排在校园300米田径场上进行，在校由教室或学生自行安排锻炼的地点为校园，节假日学生在父母陪同下锻炼地点由校园提推荐父母自行安排。 (四)特殊人群的安排身体患有心脏、肾脏等疾病的学生，不要求他们参与跑步，但要求他们分段慢走，每一天完成1000米的量。 (五)统计各教室由体育委员统计学生跑步行程，一周一次累计。 (六)跑步过程中的注意事项 1、遵守纪律，讲究秩序，不冲撞，不拥挤; 2、在跑步过程中，思想集中，尽量不说话，尽量用鼻腔呼吸，无法坚持的同学能够到操场边休息; 3、如果鞋带散了，要先走出队列，再做整理。冬季长跑活动方案范本为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求和学院通知精神，我系将开展“阳光体育绿色公益跑”为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下：