求生行程1天-野外生存训练

野外生存训练1天

一、相关信息

行程天数：一天

活动对像：年级学生

活动时间：2020年月日-2020年月日

二、行程特色

野外生存课程：飞机失事，轮船失事，野外途步时迷路，这一切都有可能让您置身于荒野。这一切看似离我们很远，但事实却很近。一零年的时候，一个大学生在小合山爬山时迷路，置身荒野三天，最终没有活下来。每年的新闻都会报导驴友在户外迷路丧命。让我们的孩子学会野外生存知识变得尤为重要。辨别方向，寻找水源，如何取火保暖，搭建庇护所。这就是我们这个课程要教孩子们做的东西。

三、行程安排：

野外生存培训心得

野外生存培训心得通过这次野外生存培训拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。下面是为大家收集整理的野外生存培训心得，欢迎大家阅读。野外生存培训心得篇1 短短两天的野外生存训练很快就结束了，这是自我上学以来第一次以团队形式的外出，也是我第一次在野外体验生活。在这次野外生存训练中，我感受颇多。尤其在死亡电网、感恩之路、深山露宿和穿越丛林中，让我感受到团队的力量，对我的一生有着深远意义。第一天的第一项就是高空训练，这对我来说有着很大的挑战。而我也成了大家的探路者。站在前面，两名教官拿着绳索和安全带等在我身上做着演示和讲解，讲解结束后，我就第一个爬上了栏杆，站在断桥的一头，看似稳固的铁架轻轻的晃动起来，我的腿开始发抖，"眼前的断桥，我能过去吗?"一大堆的杂念涌上心头。我真有点害怕! 教官在喊"准备好了吗?"大家在喊"加油,"。而我，腿好似已不听使唤。但也不能返回，只好慢慢地走到断桥边，眼睛里的地面已变的与我如此遥远，腿还在发抖，大家的加油声再次在我耳边响起，我不由自主的纵身一跃，竟顺利到达断桥另一边。教官喊我回来，我毫不犹豫的转身跳回原地，接着又跳了过去。等我从高空下来，大家都问感受如何，"很爽"，我回答道。这项训练确实很有挑战，重要的是为了锻炼我们的心理素质，因为我们只看到眼前的危险，没想到身后绳索的结实和教官的责任。

死亡电网，我们用了好长的时间，最终还不是很成功的通过。我只想说说我的看法和感受。以我之见，不能很快穿越的原因主要有：1，没有绝对的领导与指挥;大家各抒已见，你争我抢，好似都是领导者与指挥者。2，没有良好地团队合作精神;前面总是出力的，后面还有出界的。3，没有明确的任务与分工;在抬着接送人员时，谁想上手就上手，混乱的场面导致不必要的失误时常发生。大家一次次的返回，增加了不必要的时间及人力损失。4，有些队员自以为是，自行过网不成，导致全盘皆输。从死亡电网中我深深的感受到，团队合作是极其的重要，一意孤行可能导致大家的血汗与辛苦白白浪费。绝对的领导更为重要，这也让我知道了老师在出行前的要求，在野外我们要绝对服从他的领导的内涵所在。感恩的路，一个看似寻常的游戏，但体现出了不寻常的含义。聋哑人拉着盲人，走在坎坷不平的道路上，这是一种极大地挑战。因为遇到障碍物，爬梯下台，没有语言传达信息，全靠肢体的相互交流，怎么才能让盲人安全无事，正是我们这个游戏的关键所在。当我们走完所有的路程，回过头去，才知道自己经过了好多险境。我们的每一步，若没有聋哑人的帮助，可以想象我们将面临的困难与遭到的结局。这也正体现出，在人生的旅程中，一些自己难能面对的困难和险境，我们将要怎么去面对，有谁能为我们护航启程?因此，我们应该感谢平日里帮过我们的人，并心存感激去帮助需要帮助的人。因为上天没有造就全能之人。从走过到爬过，我们经历了重重险阻与困难，但最终还是到达了

《野外生存》教学设计

《野外生存》教学设计一、设计思想以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。发展学生个性、创造精神和实践能力。并在课堂中对学生进行思想及心理教育。教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用，让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的创新能力以及团结合作和互帮互助的集体主义精神。主旨是保护小红帽到外婆家，在护送的路上遇到了一些问题，这些问题是怎样通过独木桥，遇到了大灰狼怎样去消灭它，通过和大灰狼的搏斗有人受伤了我们又怎样帮助受伤的同学一起前进，经过大家的团结协作一起解决，最终安全的到达了目的地。从解决问题中来达到我们的教学目标。二、教材分析水平三的教材主要以快乐为主，在这次野外生存训练实地学习中，大家不但锻炼了身体，增长了知识，而且锻炼了意志，使学生形成积极进取、乐观开朗的生活态度；掌握基本的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。三、学生分析水平三的学生已经具有了一定的体育和健康的基础知识，对体育活动有了一些了解，有自己喜欢的体育运动项目和锻炼方式，并且具有积极参与体育活动的态度和行为。但是学生的自控能力还是比较差，所以通过本

课可以培养学生的自我控制能力和集体责任感，提高合作、竞争的意识，体验集体学习的乐趣。学生在本节课中可能遇到的问题就是在《狼来了》的环节中怎样才能充分的发挥自己的创新能力。四、教学目标知识与能力目标：提高学生快速奔跑能力和反应能力，以及学生的平衡能力，发展学生的四肢力量。提高学生的灵敏素质。过程与方法目标：通过情境教学让学生积极参与练习，进一步掌握游戏的方法，从而培养学生形成积极进取、乐观开朗的生活态度。情感态度目标：通过练习让学生获得成就感和主动参与所产生的愉悦感；培养学生勇敢顽强的意志品质，竟争意识．以及团结合作和互帮互助的集体主义精神。五、教学重难点重点：每一种游戏的方法。难点：过独木桥的要领和两人三足跑的协调配合。六、教案

野外生存活动应该注意哪些问题

野外生存活动应该注意哪些问题摘要：通过张老师一学期的认真教导，对野外生存这一概念也有了深刻的认识，野外生存这个活动最先是在部队中传播开来，是执行军事任务所必须要求的生存能力。但是由于具有高的娱乐性和拓展自身能力的多重功能，所以备受人们的喜爱，同时也符合了学校对学生的教育，增强意志品质，锻炼学生的综合素质。所以在学校教学中钙项目也出现在学校的教学大纲之中。所以野外生存的价值是巨大的，势必要有相应这方面的能力才能在新世纪激烈的竞争中脱颖而出。那么什么是野外生存，同时我们在开展野外生存的时候我们要注意哪些问题，才能既达到培养学生能力，同时也能较好的保证开展活动的安全呢？关键词：野外生存野外装备安全野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。同时在学校教学中野外生存其实是同样的安排，只是随着教学场地的限制就换在学校内进行而已，其作用和锻炼效果是完全一致的。因为野外生存具有极大的锻炼效果，那么随之而来的就是安全问题，如何保证参与者在活动中的安全？这就要求我们在进行活动前要先进行培训，基本具备相应能力后才能进行活动，否则相当于就把危险直接传给了参与者，那么人身安全是得不到保证的。以下是通过张老师一学期悉心讲授关于野外生存应注意事项作出的总结或者说是自己在张老师的讲授的基础上对开展野外生存活动应该注意的问题提出自己的见解。一、活动前的安全培训在开展一些了活动之前必须对活动参与者有足够的教育训练时间，这个时间是大家在野外安全以及技能的保障时间，所以对其必要的知识普及以及安全教育是尤为重要的，主要集中在以下几个方面。 1、在参加活动前进行必要的身体体能训练，提高活动参与者的机体能力，以使他能具备活动所需的必要体力。 2、方向感的教育，让其能有较好的方向感去判别方向，找到自己的行进目标，不容易在野外迷失方向。最好是教授手表与太阳定位法，让其必须掌握一种方向定位技能。 3、活动前教授遇到危险的应急制度，让活动参与者有充分的准备去面对危险，在发生危险时能够轻松面对。二、活动前的装备情况（一）第一先查看必带生活品是否准备齐全 1.穿着方面应选择舒适而厚底的鞋，如旅游鞋，加上两三双线袜子，可以保证长途跋涉脚不打泡；耐磨而宽松的长裤，是穿越丛林的最佳选择；请准备一两件替换。夏季山里会有蛇，千万别穿短裤上山；山里温差大，早晚加一件外套可抵御山风；夏季多雨，山上遇上阴晴变幻，雨衣是必不可少的防御工具；山里经常可能遇到可游泳的地方，最好带上泳衣泳裤。 2.自备夏季食谱要以热量高、能量高、重量轻、体积小为选择标准。主食，以易保存的大饼、干粮、方便面为佳。副食可带牛肉、火腿、鸡蛋等，一定要真空包装。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。 3.山里有极好的泉水，远足者只需带够车上喝的水就可以了，但别忘了带水壶或是可乐瓶子，这不仅是在山中饮水的工具，还可以在出山时为家人背一些真正的矿泉水。 4.随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原则。夏日曝晒，最好准备一些防晒霜，这虽然不能完全防止被晒黑，却能有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害。最好准备墨镜和太阳帽。

野外生存拓展训练心得体会

( 拓展心得体会) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-016012 野外生存拓展训练心得体会Experience of outdoor survival training

野外生存拓展训练心得体会野外生存拓展训练心得体会1 首先我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成

一团。计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。我的拓展训练心得是每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。通过这次拓展训练，拓展培训心得体会良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。野外生存拓展训练心得体会2 短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰

野外生存生活训练课理论课教案

野外生存生活训练课理论课教案随着高校体育课程改革的不断推进，对如何拓展体育课程，挖掘和有效利用课程资源，开发体育课程内容，激发学生体育课的学习兴趣，有效促进学生身心的健康发展；以及如何拓展体育课程的时间与空间，以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面，已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外，由校内拓展到校外，以及星期天、寒暑假、节假日，极大地拓展了体育课的时间与空间，缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题，开阔了有效开发体育课程资源的思路。 “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣，目前，它已作为一种崭新的体育课程模式，引进高校体育课程体系之中。野外生存生活训练是一种全新的体育课内容，把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会和大自然中，不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局，而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系，使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德智体美全面发展。” 作为高校体育课程的拓展，野外生存生活训练以“你可以做到，只是你从未体验过”为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性。二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及注意事项开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下内容：心理训练，体能训练，意志品质训练，野外定向训练，独立获取食物、饮用水训练，野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练，团结协作精神培养，环境保护意识培养等方面。参加野外训练的大学生每天随身携带自己的帐篷、睡袋、防潮垫、两身换洗衣服、鞋、灶具、必要的食品和药品等，男生将负重15至20公斤，女生将负重10至15公斤。为安全考虑，每个小组将随行1名教师。 “野外生存生活训练”教学目标的制定

野外生存技能课程心得

野外生存技能课程心得本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。然后，我学到了野外生存所需的装备。在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。以下是我对部分所学知识的总结：一、个人基本装备: 1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施工安全盔及摩托车用头盔代替。 2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶底鞋及备用服装。 3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。 4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。溶洞内水源中富含各类矿物质，有些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。 5.莹光灯照明灯及强光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。 6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。应尽量带一些高热量、重量轻、营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。 7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。二、各类应急和急救装备： 1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。防水火柴和打火机：在应急时使用。卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。多功能小刀用于解决各类小麻烦。笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。 2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。导向线最好用耐磨结实的细尼龙线。 3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。小瓶灭定害灵在休整时喷一个防护圈来防护害虫的袭击。必要时用火机点燃喷出的气体，可做火焰喷射器攻击大片害虫和小型兽类， 4.大号蜡烛：用来照明，生火及在休整时测试空气中的含氧量（代替电石灯），遇险迷路时顺火苗方向，寻找有氧气的出口。 5.急救药盒：最好用密封好，重量轻的透明塑料盒。盒内常备几类不同品种的感冒药、肠胃药、抗菌消炎药、抗过敏药、抗蛇毒药、上呼吸道润喉消炎药、外伤用消毒止血药、绷带、胶布、小瓶眼药水(可用于清洗创口)和风油清，再备几片细长型硬塑料片，在遇到骨折时配合绷带及胶作固定肢体用、别忘了备一小袋盐及糖果和一瓶复合维生素在被困时保持体能等待营救。三、攀爬绳索及技术装备 1.根据溶洞的实际状况备好几条长短不等的攀爬主绳、备用绳套和10米长

野外生存有办法课堂活动实录

野外生存有办法课堂活动课实录 1、明确投身大自然既有乐趣又有考验，遇到危险时如何脱离险情。 2、掌握在遇到意外、身处险境时的自我保护、求助以及逃生的技能。 3、提高生存能力，学会克服困难。活动1：小小讨论会教学目的：通过小组讨论，让学生了解野外活动是会遇到很多困难，有些困难是我们想不到的，以及应该以一种什么样的态度来面对这些严峻的考验。活动准备：教师首先要熟悉一些野外活动时可能出现的问题，一边对学生的回答进行调整。学生以小组为单位提前写出本组野外活动的计划。活动方式： 1、教师宣布本周我们要进行一次野外活动，可以说出活动地点。为了保证活动的安全和顺利，需要同学们制定一个活动计划。请你设想一些，活动可能出现哪些问题？ 2、学生分小组讨论。 3、学生汇报讨论结果。 4、教师提问，面对这么多的困难和问题我们应该怎么办呢？注意这个问题问的应该是一种态度，而不是具体的方法。教师总结：我们知道，无论是郊游还是探险，投身大自然会给我们带来无穷的乐趣，但有时也会带来严峻的考验，甚至让我们陷入险境。如果我

们以一种消极的态度来对待这些困难和考验，可能危险就会降临到我们的身上。如果我们靠着顽强的毅力，掌握更多的生存本领，做好充分的心理准备，就可能会化险为夷，这样我们的野外活动才能更精彩、更有意义。活动2、制作辨别方向的小手册活动目的： 1、知道在野外迷路时如何辨别方向。 2、查阅各种资料，掌握更多辨别方向好方法。活动准备：师生课前要查阅一些辨别方向的资料。活动方式： 1、学生以小组为单位进行交流，整理出本组的辨别方向小手册。 2、进行全班交流。每组选出一名代表发言，本组同学可以补充。 3、师生共同把这些好的可行办法整理成册，贴在教室的一角。教师总结：如果我们在野外活动迷路了，辨不清方向，请同学们不要慌，我们可以在大自然中寻找方向标，如利用太阳辨别方向，利用大树辨别方向等。此外，我们还可以利用同学们说的这些方法进行辨别。总之，辨别方向的方法有很多，我们要细心去找，辨清了方向，我们才能确保活动的顺利进行。活动3：情景表演活动目的： 1、通过创设情景，让学生知道如果在野外陷入困境，找水是首先要

野外生存拓展项目

野外拓展训练野外拓展训练是指在自然地域（山川湖海）中通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。野外生存拓展训练基本项目：野营，溯溪，定向越野，定向登山，远足，滑雪，漂流，悬崖速降，徒手攀岩，篝火晚会，野炊等悬崖速降项目介绍：悬崖速降是一种新兴的户外拓展活动。同攀岩一样，速降是由登山派生而来，勇敢的登山者们遇水而涉，逢崖而降，逢岩而攀；速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批户外爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我，煅炼胆识，享受刺激。该项目是选择了崖面平坦、高度适合的崖壁，用专业的登山绳作保护，由崖壁主体缘绳下跃，从崖顶下降到崖底的一种运动。定向越野项目介绍：（orietnteering）起源于1918年瑞典童子军领袖吉兰特（MaijOr Ernst Killander）组织的一次“寻宝游戏”活动，由于这个活动的组织方法简便，不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平，娱乐性与实用性兼备，于是由最初的一项军事体育运动，逐渐演变为一项户外体育运动项目，风靡全世界，成为青少年活动之首选。定向运动集智力、体力、意志力、判断力、团队训练为一体，是精英人才的体育项目。徒步项目介绍：徒步亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技巧和装备，如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被

认为是最亲近大自然的一种活动定向登山项目介绍：定向登山属于定向运动的一种，定向运动起源于瑞典，是指倚靠地图、指北针与导航技巧，由某个地点引导到下一个特定地点的运动。通常是在参与者不熟悉的地区举行。主办单位会给予每位参与者一份地图，通常是特制的定向地图，用以寻找地图上所标示的控制点。其最初是由军队的训练项目演变而来，现在已有各种不同的类型，定向登山即为其中一种，这是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动溶洞探险项目介绍：它是一项满足人们好奇心理的科学和体育，旅游相结合的户外运动，同时也是一项富有刺激性的活动。在探洞期间，每个成员要聚精会神的去完成自己承担的那一部分探险任务，同时也要独立地提出各种紧急状态下的应变措施，使自己和同伴都能完成顺利的化险为夷。

野外生存生活训练课理论课备课教案

野外生存生活训练课理论课教案各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢野外生存生活训练课理论课教案随着高校体育课程改革的不断推进，对如何拓展体育课程，挖掘和有效利用课程资源，开发体育课程内容，激发学生体育课的学习兴趣，有效促进学生身心的健康发展；以及如何拓展体育课程的时间与空间，以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面，已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。

一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外，由校内拓展到校外，以及星期天、寒暑假、节假日，极大地拓展了体育课的时间与空间，缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题，开阔了有效开发体育课程资源的思路。 “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能

力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣，目前，它已作为一种崭新的体育课程模式，引进高校体育课程体系之中。野外生存生活训练是一种全新的体育课内容，把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会和大自然中，不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局，而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系，使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德

智体美全面发展。” 作为高校体育课程的拓展，野外生存生活训练以“你可以做到，只是你从未体验过”为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性。二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及注意事项开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下内容：心理训练，体能训练，意志品质训练，野外定向训练，独立获取食物、饮用水训练，野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练，团结协作精神培养，环境保护

医疗心得体会3篇

全文共计4384字医疗心得体会3篇 xx年10月21日12时24分许，在《国际歌》雄壮昂扬的乐曲声中，在2200多名代表阵阵如潮的掌声中，中国共产党第十七次全国代表大会圆满完成了各项议程，胜利闭幕。xx年10月27日，县医保中心组织单位职工对xx大精神进行了认真学习和讨论。党的xx大是在我国改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会。xx同志在大会上作了名为《高举中国特色社会主义伟大旗帜为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗》报告，报告总结了xx大以来5年的工作，回顾了改革开放29年来的伟大历史进程和宝贵经验，对继续推进改革开放和社会主义现代化建设、实现全面建设小康社会的宏伟目标作出了全面部署，对以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程提出了明确要求。大会选举产生了新一届中央委员会和中央纪律检查委员会，通过了党章修正案，阐述了科学发展观的科学内涵和根本要求，使马克思主义中国化又达到一个新的高度。报告集中了全党的智慧、凝聚了各方的共识、反映了广大人民群众的心声。“提高劳动报酬在初次分配中的比重”“让更多群众拥有财产性收入”“保证群众基本用药”“加快解决城市低收入家庭住房困难”“学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居”等等，这些xx大报告关注的民生问题，都是我们普通百姓在居家过日子中最关心的问题。报告没有回避这些与人民群众密切相关的热点、焦点和难点话题，而是对这些话题作出了具体而平实的回应。报告中还提出了，将进一步深化收入分配制度改革，增加城乡居民收入，并将“合理有序的收入分配格局基本形成，中等收入者占多数，绝对贫困现象基本消除”作为全面建设小康社会的重要目标。这都充分体现了“立党为公，执政为民”这一党的执政理念，以及“必须 1

大学生野外生存训练活动

大学生野外生存训练活动第一部分活动背景及目的一、活动背景多年来的应试教育，使大学生对身心健康的认知限于表面，而野外生存生活训练是一个全新内容，大学生不是被动而是用积极主动的态度学习，教师也改变了以往的传统教学模式，在师生互动配合中，经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展，充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源，使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高适应能力。大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。因此xx交通大学体育部组织了此次野营活动，让同学们深入大自然，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，使人们能够唤起面对困难挑战的勇气，其实人最可怕的敌人

是自己，所以我们这次的口号就是：丰富大学生活，锻炼身体素质。二、活动目的开展“野外生存生活训练”课程的目的在于以野外生存、生活训练为主要手段，帮助学生建立正确的体育意识，提高对健康第一思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体健康和心理健康，提高社会适应能力。首先，增强体质。在师生互动配合中，经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展，充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源，使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高适应能力。接着，野外生活生存训练课程能够促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往。最后，野外生存生活课程有助于培养学生的团队精神。第二部分活动内容【承办单位】xx交通大学定向运动与野外生存教学班【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质【活动时间】20xx年x月x日【活动地点】xxx山【活动对象】定向运动与野外生存教学班20xx级全体同学

生存协会野外生存活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-5102-82 生存协会野外生存活动策划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

生存协会野外生存活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 ●活动的意义都市生活使人们越来越忙碌，离大自然越来越远，已不记得多久没有看到繁星满天的夜空，多久没有闻到大自然的鸟语花香了，通过野外露营，可以有一个与大自然深层次的接触机会，这种接触不同于走马观花欣赏风光，而是深入去体会森林、小溪、山谷等大自然的山山水水，让生活在钢筋水泥丛林里的人们去感受大自然的美好。同时摘掉城市生活中的面具，在共同的活动中，大家会觉得每一个人都有真、善、美的一面，只是大家平时缺少沟通与了解，缺少发现的机会，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的

潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，使人们能够唤起面对困难挑战的勇气，其实人最可怕的敌人是自己，所以我们这次的口号就是：“挑战自我，超越自我。” ●活动时间地点 1、活动集合出发的时间及地点； 2、活动估计结束的时间及地点； ●活动计划活动计划应大概包含如下内容： 1、乘坐车辆的起点、中转点、终点； 2、中间停留地点的情况和活动； 3、过夜住宿的方式，需要露营的宿营地点； 4、最终目的地的活动项目内容和结束 ●线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对喜欢摄影人员的拍摄提示；

野外生存课程

南江疃研学基地项目概述 P1 位置：面积一张南江的总图，把砖窑厂的位置标注出来，把面积表上（设计院提供） P2 场地建设要求室内教室需求面积：150-200平米拓展基地全套场地面积：约1000平米（地面的效果图和设计要求，设计院提供效果图，表明材质和预算） P3 室外基本设施内含空中单杠，天梯，断桥，背摔，毕业墙，攀岩，以及地面综合项目的活动场地（曙光负责，找到效果图，出个基本的预算）高空四面体效果图

高空四面体预算价格表：场地项目预算

拓展器材总报预算目标客群全教育客层/4岁-18岁（幼儿园至高中）（不同阶段孩子或者学校场景的照片，平面设计师负责） P6 研学渠道 1、威海市内资源独立拓展，官方通过教育局，布点面向所有的幼儿园和中小学，社会化资源主要打通培训机构 2、威海市以外的资源，独立渠道+拓展联盟渠道 P7 课程设置方式一：研学基地独立课程设置分别设置一天、两天一夜、七天六夜等不同的课程方式二：威海研学基地联盟课程综合威海地区的优质景区，通过区域合作打造研学课程，重点打造红色教育主题和山海野外训练主题，其中，在本基地逗留的时间为2-3天。

P8 首创全野外原创课程！打造山东省最大的青少年野外训练研学游基地熟悉的故事演绎别样的精彩花样的拓展开阔丰富的人生 P9 这里是你撒野的地方！ 7大全野外训练课发现不一样的研学游（设计师把下面的7大课程通过设计表现出来）课程1：一个兵系列课程2：小英雄系列课程3：老革命系列课程4：山上的胶东民俗系列课程5：户外国学堂系列课程6：时刻准备着系列（生存技能训练）课程7：生活技能系列（设计师完成） P10 课程1：一个兵系列有一种精神叫做我是一个兵不抛弃不放弃！国防教育（革命传统教育、爱国主义教育）迷彩军训（军姿、正步、擒敌拳，防身术）

野外生存训练营项目策划书

“野外生存训练营” 项目策划书

目录一、项目介绍 (3) 二、市场调查与分析 (4) 三、营销策略 (5) 四、运营管理 (7) 五、投资分析 (8)

一、项目介绍（一）产业背景在当下社会经济飞速发展的时期，处于都市中的上班族以及学生都不同程度的受到压力，在这种无形的就业压力或是生存压力下，同时加上不健康的生活方式，如久坐、长时间上网等，人们的身心健康都会受到一定的影响，许多人都不免会希望能够有适当的方式释放压力，需要一定的放松途径。而在都市圈中，只存在有普通的体育项目，如篮球、网球、跑步，以及一些较为高端的休闲活动，如高尔夫等等，使得不少人发出了亲近自然的呼声，开始向往都市外的天地，而且，已有不少人希望由户外运动爱好者转变为户外运动的从业者。由此，以“回归自然”为主题，包括野外生存的各类户外运动应运而生。其次，当下人们的物质生活都较为安逸，个人体质和生存能力、交际能力都处于不断下降之中，通过一些适当的户外活动，人们不仅能够提高自身的能力和素质，锻炼自身的毅力、耐力和应变能力，另外，野外这一特殊的环境也培养了人与人之间的信任感和团队合作的精神，对于回到城市中以后的生活也大有裨益。因此，近些年来，攀岩、野外生存、及自助游等活动开始在年青一代人中盛行，其中野外生存活动消费者群体并不够大，然而近年来这类俱乐部数量上升迅速，我们应该看到，这也是一个机遇，投资者对于这类项目的大力投入和市场的不饱和可能会带来较小的竞争阻力，有待开拓的行业可能会有更长远的发展路途和更广阔的市场前景。（二）项目定义野外生存训练营是一个综合性的休闲体育项目，也就是通常意义上的户外拓展训练，包括了野营野炊，野外避险训练以及徒步穿越等必要的野外生存项目，主要目标群体为大学生群体和年轻体力充沛的白领阶层以及其他的户外运动爱好者。目前本项目提供的服务除组织管理以上几项活动外还包括有野营、运动装备的租售等等。其中野营野炊等活动代表着旅游业和体育产业的一个新切入口，这些活动为消费者提供了更加广阔的市场选择，满足了消费者日益增长的户外运动的消费需

野外生存课程心得

课程心得第一次接触到野外生存的概念是小学的时候看《鲁滨逊漂流记》，当时被主人公的际遇深深吸引，仿佛是接触到了另一个世界。十分很讶于他能够独自在荒无人烟的小岛上度过那么漫长的岁月，能够运用各种自然资源满足自己的日常生活甚至还自己在小岛上种植小麦和玉米、喂养羊群……我自问要是自己不慎流落荒岛恐怕撑不过数日就完蛋了。一是自己完全不具备野外生存技能，二是忍受不了长年累月的孤独。为了了解和掌握更多实用的野外生存知识和技能，在川农众多的选修课中我毫不犹豫的选择了野外生存技能这门课，甚至，为了选到这门课还专门借用了大四学长的账号抢课。在上课之前我很期待也很激动，因为这门课程将要为我展现的是一个不一样的精彩世界。第一堂课，老师给我们放了一些图片和影像资料，主要介绍了他自己在野外的亲身经历。印象最深的是他们在云南那边吃的一种生长在竹子里面的白色肉虫，据老师说导游要是发现哪棵竹子有小虫洞便会欣喜不已。或许在野外，这算是他们的营养大餐吧！反正我是肯定接受不了吃这些虫子的。通过老师的展示，我明白了在野外生存并不是一件易事，且不说在外衣食住行的不便，更是要时时注意自己的人身安全。可以说能够看见的危险都不算是危险，可怕的是那不容易看见的危险。而在此之前，我对野外生存的的概念还仅仅停留在一种感性的认知上，觉得野外生存很酷但是没有想过其中的艰辛苦楚。虽然在野外不比得在家里舒适安逸，但对于热爱它的人来说野外的严苛环境并不会成为阻碍他们前进的绊脚石，反而是促进他们想办法克服并不断前进的动力。接下来的学习中，我有幸观看了一些野外拍摄的视频，首先是不得不佩服野外工作者的敬业与勇气，其次是感叹大自然造物的神奇力量。人类从最初敬畏自然，到改造自然、征服自然，再到现在的与自然和谐相处，已经对大自然的各个层面有了更加全面和深刻的认识。生活在现代社会的我们已经习惯了坐在家里

野外生存教育篇

第一节丛林生存丛林是个残酷的地方，要想在丛林中生存，首先必须有顽强的斗志，如果遇到意外情况，这是保证你走出的精神力量。其次，还要对大自然心存敬畏之感，心带珍惜保护环境之意。还有的就是经验，这个经验是不断积累的，由易到难，长期的积累。下面就几方面讲诉。准备工作：第一：你要确认你的身体健康状态，你的心理承受能力，以及你生存知识。第二：装备的准备。在丛林里，一切都靠你所带的装备，还有你的生存知识，这里没有商店，有钱也没地方买到你想要的东西，所以，在出发之前，你就要有个全面的评估，包括：你所要去的地点，行军的距离，所需的时间，是否需要带足够的食物和水，当地的天气情况，地形，人员的状况等。装备是需要经过一番取舍的，你不是搬家，并不是什么都需要带上，你的知识可以弥补你装备的不足，可以在当地取材制作相应的工具。远路无轻担，如果你想在野外和旅馆一样舒服，那么还是那句话：“打消念头，回家吧！” 装备准备有个原则：不该带的不带，该带的一定要带。

在丛林里，必需要带的装备有：指北针：军用指北针有很多功能，但也要经过相应的训练才能掌握，有很多指南针也可以胜任寻找方向的工作，使用前注意阅读使用说明书。刀：你需要至少两把刀，一把开山刀，一把折刀，（瑞士军刀是个不错的选择）开山刀可以为你开山劈路，可以砍柴，可以对付猛兽，可以加工木筏等，折刀有很多种，但他最主要的作用是削些竹木签，制作工具等等，而且他的重量和长度不大，便于携带。

火种：火的作用我就不多说了，人类的文明就是火的文明。火种并不只是一个打火机那么简单，为了让你能更好的在丛林里享受到星级待遇，你得带上打火机，打火机要记得带上足够的火石和油。火柴：普通的火柴被打湿了之后无法使用，你可以用融化的蜡将火柴头包起来。但是记住，这是最后的生火手段，因此，小心的保护好它。油：一瓶引引火用的油，ZIPPO的火机油罐是个不错的选择，方便实用。当然，如果你嫌重，也自认为是个钻木取火的高手，也可以不带这个东西，油最大的作用是：当你遇到雨天和潮湿的气候，在潮湿的地方生火的时候，你会发现带上它是多么的明智。

2021年拓展项目野外生存

拓展项目野外生存引导语：野外拓展培训是指在自然地域(山川湖海)、通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。下面是为你的关于拓展项目野外生存简介，欢迎阅读! 野外生存体验(CST)的目的是使特别空勤团的士兵能在任何地形中生存作战，就是在各种地形条件下训练新队员，从白雪皑皑的南威尔士到湿热的丛林中都能见到他们的身影，目的就是让他们艰苦的野外条件中能够生存下去。继续训练的许多内容都只是纸上谈兵，检测不出士兵的身体极限，从而就不能圆满地完成挑选合格士兵的任务。但是特种训练有一门课程野外生存训练，它的主要特点是 ___度训练，受训人员要承受巨大的生理考验和心理压力。野外生存体验共有三个训练 ___，训练内容分三部分：第一部分军事拓展训练主题是基本生存技能，主要内容是教授新队员如何在野外寻找食物和水源，怎样生火和建造栖身所而不被敌人发现。第二部分军事拓展训练主题是丛林体验，新队员通过训练能够掌握在茂密丛林中的作战技能。

第三部分军事拓展训练主题是逃脱追捕训练，教授士兵如何远离敌人，逃脱追捕，这部分训练中强度最大的`内容就是反审讯训练，联合审讯训练小组的人员亲自主持这部分内容的训练，他们往往会用最残酷、最接近实战的各种手段对新队员进行审讯，如果受训人员在审讯过程稍有动摇的话，他们就会被淘汰。 1、行动敏捷，动作灵巧; 2、身心健康,机能健全; 3、团结合作， ___感强; 4、思维活跃，创新欲望强烈; 5、自信、负责，人生目标明确; 6、助人为乐，关爱生命和自然; 7、果断、主动、坚毅、自制力强; 8、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。

1、了解个人的优势与弱项，在今后的工作特别是在团队中保持正面和积极的心态; 2、了解有效团队的特征和团队成员的作用，增强迎接挑战的能力; 3、充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现; 4、掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧; 5、获得一段团队生活的愉快经历。模板,内容仅供参考

大学生野外生存生活高级技能学习和训练方法

２００３－４中国学校体育４９ “大学生野外生存生活训练” ④阎健张惠红朱伟强黄超群大学生野外生存生活高级技能学习和训练方法 “野外生存生活训练”是学生们亲近大自然的一门新型体育课程，走向野外，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义，这已成为大学生们梦寐以求的愿望。获得了在野外环境中维持日常生存生活所需的基本知识和技能，意味着在与自然融合、强身健心的征程上迈出了坚实的一步，但是，要想更深刻地体验野外生存生活中挑战自我、挑战极限时的那种刺激与快乐，实现超越的梦想，最大限度地发挥自我身心潜能，得到愉悦感和成就感，就要求每一个参与者除了掌握基本技能外，还要掌握野外生存生活中所需要的高级技能。惟其如此，才能在大自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，忘却现代文明带来的舒适与慵懒，证明我们依旧拥有与自然共存的能力，体会运用自身的智慧、力量与勇敢战胜阻碍所带来的乐趣，实现身心健康的目标。本文着重介绍“野外生存生活训练”搭绳过涧、上升器攀登法和绳降技术等三种最常用的技能。一、　搭绳过涧１．作用野外行进中遇到水流湍急，河底多尖石或淤泥，水温低而水又深，河面不是太宽的河流时，可采用搭绳过涧的方法渡河。此外，在攀越不是很宽的山涧时也可以采用搭绳过涧的方法，以使学生树立克服困难的勇气和信心，掌握跨涧搭索、固定的技能，学会利用安全带、锁扣、快挂缘绳过涧的方法。２．　所需器材主绳、保护绳、安全带（或胸带、或胸绳结）、“　Ｄ”型锁、快挂、“　Ｏ”型锁、扁带、岩锥。３．　技术要点具体操作时，可先将主绳的一端用“Ｏ”型锁、扁带、岩锥等固定在河岸的大树或岩石上，由一人绕道或涉水过河将绳的另一端固定于对面的树上或岩石上，牵引绳在两岸的固定点间有一定的落差，其他人员可用铁锁、快挂在牵引绳上滑行横越。横越时，两手前后握绳，手臂弯曲成９０度，腹部微收，后握手的同侧腿膝窝挂住绳索，臀部稍上提。前移时，后握手换握至前面，异侧腿由下向上向内摆动，并将膝窝挂于绳上，另一腿则离开绳索悬摆，如此两臂、两腿依次协调配合，交替向前移动。４．教学和训练方法（１）悬绳固定方法练习。（２）仰卧于垫子上徒手模仿攀越时的手腿配合动作。（３）　在单杠上沿杠面进行攀越练习。（４）在地面上方一米左右架设悬绳进行攀越练习，教师注意保护。（５）在跨度较小的山涧或河面练习。（６）野外实地练习。５．安全措施（注意事项）（ｌ）注意检查安全带或胸绳打得是否牢靠。（２）开始和到达时要注意控制速度，避免头部或背部与岩石表面碰撞。（３）检查绳索安装是否可靠。（４）必须安装保护绳。（５）活动前全体参加者要学会保护器具的安装及使用。（６）过涧前由专人检查保护器具是否安全。（７）对岸必须有人负责接应。二、上升器攀登法１．作用上升器攀登法是一种快速有效的攀登悬崖峭壁的方法。这种方法常用于攀登４５度以上的岩壁。通过学习，使学生掌握在野外生存生活实践中利用绳索攀登的技能，通过努力学习能成功登顶；在攀登过程中，磨练意志，培养学生间的协作能力、团队精神。２．所需器材主绳、保护绳、上升器、ＧＲＩＧＲＩ、“８”字环。安全带、“Ｄ”型锁、“Ｏ”型锁、ｌ～责任编辑／校对：李晓佳课外体育

野外生存大体验

野外生存大体验活动设计意图随着经济的迅猛发展，社会城市化进程的日益加剧,同学们在野外或艰苦条件下锻炼的可能性逐渐减少,自身的生存意识与生存能力日趋下降。野外生存训练通过让孩子在田野、森林等野外环境中模拟野外失联的情境，不完全依赖外部提供的物质条件,依靠个人和集体的努力克服障碍，在实践中学会生存技能。本次活动旨在让学生了解野外生存的常识,学会一些简单的生存技能，通过与职业能人接触,提升对野外生存拓展训练的兴趣,萌发了解新型职业的动机,，为自身未来的职业选择提供更广阔的空间。活动准备学生:1.上网观看有关野外生存训练的视频，了解野外生存常识; 2.按集有关资料，对野外生存可能遇到的困难，生存被能及野外自救有一定的了解,并了解帐篷、野菜等相关知识; 3.学生自备帐篷等装备。四人一组，自由组合，选择一名组长。教师：1.邀请两名儿童素质拓服培训师对学生进行生存教育培训。 2.指导学生了解PP制作的方式方法， 3.准备与野外生存相关的电影片段或纪录片; 4.准备一些简单的野外生存装备实物。友情提醒：ppt的制作方法，学生可以通过网上的视频进行自学，教师可以提供内容全面影响清晰的视频连接，另外野外生存视频的观看，教师也可以在课前进行相关推荐，或提供视频连接，充分利

用班级的QQ群实现资源的共享。活动目标 1.了解一些野外生存常识，知道一些简单的野外生存装备，能学会一些基本的生存技能，如搭帐篷、辨识野菜等。 2.在活动中训练学生树立克服困难的信心与勇气，提升对野外生存拓展训练的兴趣,为自身未来的职业选择提供更广阔的空间。 3.通过活动培养学生搜集资料,组织织协调与合作交往等能力。活动过程一、情境导入 1.教师:鲁滨逊在荒芜人烟的孤岛生活了28年，初到孤岛的他是绝望的,没有食物,没有房屋，没有衣服,没有出路...最终他建了小房子，种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手,创造了自己的小王国。想一想,如果你被丟到了荒无人烟的野外,你会怎么办呢?引导学生谈谈自己的想法。 2.学生交流发言。二、交流分享 l.教师:让我们一起来揭开野外生存神秘的面纱。 (1)“野外生存知识我知道”环节。在组织本环节实施时，可以课前让学生准备好交流的资料，比如丰富多样的PPT图片展、内容全面的小报展、生动形象的微视频展都可以，让学生在课堂上汇报交流,讨论分享。教师在此环节要多次询问:“你还知道不同的生存知识吗?”激发孩子去表达，去探讨。此