运动会安全规范及注意事项

运动会安全规范及注意事项
运动会安全规范及注意事项

学校运动会安全规范及注意事项

一、裁判员、工作人员及下班老师要求

1、准时到岗。

2、严格考勤。请各位教师坚守在自己的岗位上,若有特殊情况向校长、书记请假,

教导处安排人查岗。

3、踏实工作。请各位教师各司其职,关注细节,及时发现问题处理问题。

4、团结合作。运动会既讲分工又讲合作,请教师之间,师生之间相互帮助,相互合作。

5、预防安全隐患。请各位教师注重安全工作,确保师生安全。

6、如果以前安排同这次的安排有出入的,以本次安排为准。若有个别需要调整的,必须向组委会说明情况,任何个人不能私自换动。

二、安全工作要求

1、班主任严格审查运动员身体状况,有疾病的运动员不要上场。

2、比赛之前要做好准备活动,特别是跑步前一定要活动开关节。

3、各年级要安排两名教师和若干学生把好本年级看台上的出口,严禁学生私自外出。

4、各年级或各班要制定几张出入证,经班主任批准后持出入证方能下看台。

5、各班要安排两名安全员,负责巡查本班安全工作。

6、每班早、中、晚要点名,严防学生私自外出玩耍。

7、注意乘车安全和饮食安全。

8、教育学生不要带贵重物品到运动场地,以防丢失。

9、不要带危险物品(特别是管制物品、铁器、打火机等)入场。

10、严禁学生从看台上直接跳入运动场。

四、班级要求

1、注意安全,无安全事故发生。

2、按时到场,按时退场,无提前离开现象。

3、入场式服装统一、队伍整齐、精神面貌良好。

4、服从领导,听从指挥。

5、无冒名顶替,在比赛场地不逗留,不陪跑,不乱窜。

6、注意个人卫生和公共卫生,一天二扫,退场后场地无垃圾。

7、积极投稿。录用稿每班至少有5篇。

8、若有疑问,由班主任直接向主裁判长提出,不得顶撞。

9、不随意离开本班队伍,不外出购物、玩耍。

10、有集体荣誉感,啦啦队组织有序,气氛热烈。

运动会纪律要求

1、按时到场,到指定地点就座休息并积极而文明的观看或参与运动会。

2、运动员比赛完毕后请立即退场,不在场内逗留。

3、运动员必须配带号码布,不得穿钉鞋参加比赛(参加100米、200米决赛运

动员除外)。

4、运动员在比赛前20分钟应做热身准备活动(柔韧性练习)。

5、比赛中如出现冒名顶替或陪跑、带跑者,成绩作废,取消精神文明班级的评

选权利。

6、运动员所报的田赛、径赛项目若同时进行,可向田赛裁判请假,径赛后再回

到田赛比赛。

7、径赛的运动员冲过终点后应回到自己的跑道上,得到裁判认可之后方可离场。

8、投掷实心球的运动员要特别注意安全,未经允许不得随意投掷,严防各种事

故发生。

9、注意清洁卫生,每场比赛结束之后各班须派人清扫本班的场地,保持环境优

美。

运动员(个人)参加比赛纪律要求

1、必须穿运动服、运动鞋参加比赛(严禁穿牛仔裤参加比赛),比赛中鞋带松散、

裤带松垮、上衣拉链散开脱落的现象发生者均取消比赛资格,一经核实,大会点名批评。

2、比赛过程中运动员不得有不文明的语言。用不文明语言妨碍他人比赛者,一

经核实,取消本人参赛资格(包括所获名次取消),大会点名批评。

3、不听裁判老师指挥,不服从裁判、有不尊重裁判老师行为发生的运动员,一

经核实,取消本人成绩,大会点名批评。

运动会安全注意事项

运动会安全注意事项 为了加强校运会期间的管理和安全,切实做到训练安全、比赛安全、饮食安全、人身财产安全等,确保校运会顺利进行,现对有关注意事项要求如下: 1、校运会前,班主任要加强对学生进行训练、比赛、饮食等安全教育。遵守“安全第一、比赛第二”的原则。 2、班主任要教育运动员在比赛中听从指挥;教育非运动员在运动会期间,按照指定位置就座,文明观看比赛,不吃花生、瓜子等零食,不乱丢果皮纸屑,不擅自离开观看场地,离开观众席必须得到老师准许。严禁非运动员同学到比赛场地观看、接人、带跑。 3、注意饮食安全。学生不带零食上操场,严禁学生边比赛边嚼口香糖等;不喝生水,不大口喝冷水;比赛之后不能马上饮水。 4、比赛场地内出现摔伤等突发事件,首先本班同学一定要在现场有专人保护。处理有困难的,由老师就近急送医院进行救治。 5、比赛时,学生应按要求穿好服装和鞋子,防止意外事故。参赛前充分做好热身准备,避免运动伤害。跑步结束,不要马上停下或躺在地上休息。 6、比赛场地之外出现突发事件,班主任要立即采取果断措施进行处理。处理有困难的,须立即向领导汇报。 比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时,裁判要立即停止比赛,运动员也可马上停止或放弃比赛,请医务人员到场处理。 一旦运动员出现剧烈呕吐、休克,比赛场地内出现摔伤等突发事件,等较重症状时,要采取以下措施: (1)各位同学要立即向大会工作领导小组报告。 (2)做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和班主任护送伤者到医院救治。 运动会开始后,班主任、裁判员期间必须始终坚守岗位,随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。 7、比赛期间,非运动员学生不得进入比赛场地范围,不得在跑道上逗留或横穿跑道,不得站在赛区内影响比赛,危及安全。 班主任要了解学生身体状况,凡有高血压、心脏病及其他不适合参加剧烈运动之疾病的学生一律不准参加比赛。长跑参赛学生要有同学专门负责安全接应。对所有参赛学生的身体健康状况,要进行全面细致的了解。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员,不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。 9、如遇天气突变,班主任要教育学生,首先保持冷静,不要紧张,不要东奔西跑,以免造成伤害。 10、参加比赛前要做好准备活动,活动四肢、拉伸肌肉,到身体发热,额头、背上出汗为止,身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上,要服从裁判,若有异议的,可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。在比赛前等待的时间里,要注意身体保暖,应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力,以增加热量。多吃一些容易消化的食物。 温馨提示: 1、径赛项目100米、200米、400米比赛为分道跑,每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛,不得抢道、串道,妨碍其他运动员正常比赛,接力比赛更要注意

趣味运动会游戏规则

趣闻运动会游戏规则 一、团体接力赛之勇往直前 游戏规则 每个小组派出两名选手参加比赛,两名选手以接力的方式完成此项游戏,游戏由夹乒乓球、跳绳、踢毽、吹气球这几个游戏组成。第一个参赛者需从起始点夹起乒乓球跑到跳绳处把乒乓球放入指定地点,再到跳绳区域开始跳绳,跳绳的数量为10个,再跑到踢毽区域踢10个毽子随即从旁边的跑道跑回起始点,第一名参赛者跑回起始点后另一名队友才能出发进行相应的游戏,等到第二名参赛者完成前面的游戏,返回到起始点把道具气球吹爆这样才算接力结束。根据需要将安排两个队伍同时进行游戏,先吹爆气球的队伍获胜。 注意事项 1.比赛选手在比赛过程中必须听从裁判指挥。 2.在运送乒乓球过程中,身体的各部分都不许接触乒乓球只能用筷子夹,即使球掉到了地上也必须要用筷子夹起。 3.选手跳绳和踢毽的数目需满足游戏要求的个数,若数目不够不得参加之后的游戏。 游戏奖品煮蛋机 二、套圈游戏

游戏规则 1.每人只能玩一次,并且站在指定的范围内,超过游戏指定范围套中目标不算成绩并且不能发放奖品。 2.每人每次发三个套环,套中目标将获得圈中的物品。 3. 重复玩此游戏者,不获奖。 三、飞飞镖(15人) 游戏规则 1.每位队员有5标,若其中一标能射在8环以内即游戏胜利可以领取奖品一份。 2.投镖时脚尖不得越线,每人只投5镖,多投无效。 奖品擦手油或香皂任选其一 四、单人跳绳比赛(15人) 1.单人单摇跳绳,时间半分钟跳绳个数达到50为胜利。 2.以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度计 算为一个,如未完成,则算为失败。 3.不可跳双飞,跳了只算一个。 奖品香皂 五、踢毽单人计时赛 1.参赛者在一分钟内踢够40个即游戏胜利便可获得礼物一份。

电工安全操作注意事项

电工安全操作注意事项 一、电工安全常识: 1、电气操作人员应思想集中,电器线路在未经测电笔确定无电前,应一律视为“有电”,不可用手触摸,不可以绝对相信绝缘体,应认为有电操作。 2、工作前应详细检查自己所用工具是否安全可靠,正确穿戴好必须的保护防护用品,以防工作时发生意外。 3、维修线路要采取必要的措施,在开关手把上或线路上悬挂“有人工作、禁止合闸”的警告牌,防止他人突然送电。工作中所有拆除的电线要处理好,带电线头包好,以防发生触电。 4检修工作完毕后,必须拆除临时地线和警告牌,每次外线结束时必须清点所带的工具、零件,以防遗失和留在设备上造成事故。 5送电前必须认真检查,看是否合乎要求并和有关人员联系好,方能送电。做到工完料尽场地清。操作地段清理后,操作人员要仔细检查,送电前一定要和有关人员联系好,以免发生意外。 6、使用测电笔时要注意测试电压范围,禁止超出范围使用,电工人员要正确使用电笔,一般电笔只允许测量500v以下电压范围内使用。 7、更换保险丝,其容量大小必须要与设备和线路安装容量相适应,带电装卸熔断管时,要带防护眼镜盒绝缘手套,必要时索要绝缘夹钳,站在绝缘垫上。 8、选择开关时必须大于所控制设备的总容量。临时装设的电气设备必须符合临时接线规程。 9、安装螺口灯头时,开关必须接在相线上,灯口螺纹必须接在零线上。 10、动力配电盘、配电箱、开关、变压器等设备的附近,不准堆放各种易燃易爆、潮湿和其他影响操作的物件。发生电气着火时,应立即切断电源,用四氯化碳粉质灭火器或黄砂扑救,严禁用泡沫灭火器或者水扑救。 11、使用梯子时,梯子要有防滑措施,踏步应牢靠无裂纹,梯子与地面之间的角度以75度为宜,没有搭钩的梯子在工作中要有人扶住梯子。使用人字梯时拉绳必须牢固。 二、停送电操作顺序 1、高压隔离开关操作顺序: (1)断电操作顺序: A、断开低压各分路空气开关,隔离开关。 B、断开低压总开关。 C、断开高压油开关。 D、断开高压隔离开关。 (2)送电操作顺序和断电顺序相反。 二、低压开关操作顺序:

趣味运动会方案设计

趣味运动会方案设计 趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。下面是本人收集整理的趣味运动会方案,希望对您有所帮助! 趣味运动会方案一、活动背景 本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。 二、活动目的: 公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。 三、活动组织单位: 公司工会主办,公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办 四、活动时间、地点: 时间:定于20**年9月27日上午9:00 地点:公司办公楼大门口 五、活动方式: 以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。 六、参加活动人员:

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。 七、活动筹备及负责人: 1、总负责人:鲁双清; 2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平 3、主持人及催场:金丰利 4、方案策划:傅露芳; 5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席; 6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳; 7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容; 8、音响:工会办、党委工作部 9、横幅:工会办 10、各比赛项目道具的摆放:张小平、田德堤、王儆、李勇鸿 八、活动项目及现场负责人: 1、二龙戏珠负责人:石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉 队员组成:各队限报人数10人,5男5女; 比赛用具:乒乓球、塑料桶;

安全操作及注意事项

多用炉的安全操作及注意事项 注意:所有的设备仅能由经过培训及熟悉设备操作的人员操作 ■供气开始必须的五个条件: 1.后室炉膛温度必须达到或高于750℃ 2.工艺氮气的压力必须达到或高于设定值 3.丙酮的压力必须达到或高于设定值 4.废气点火烧嘴必须点燃 5.后室炉膛压力检测开关的值必须达到或高于设定值 ■打开前门必须具备的条件: 1.调整状态下开前门: a.前门电机的马达保护开关必须合上 b.控制电压必须接通 c.前门火帘必须点燃且被火焰监测器检测到 2.自动状态下开前门: a.前门电机的马达保护开关必须合上 b.控制电压必须接通 c.前室换气时间必须结束 d.中门下限位 e.前门火帘必须点燃且被火焰监测器检测到 ■打开中门必须的条件: 1.中门电机的马达保护开关必须合上 2.前室换气时间必须结束 ■设备正常运行期间注意事项: 1.设备监管人员要每隔5-10分钟对正在运行中的设备进行一次巡视,内容包括: a.甲醇压力保持在0.02Mpa以上,流量维持在2L/h b.丙酮压力保持在0.02Mpa以上,流量维持在3L/h c.工艺氮气压力保持在4KPa以上,流量维持在2.2m3/h d.氨气压力保持在5KPa以上,流量维持在0.2m3/h e.高压氮气压力保持在0.55-0.6Mpa之间 f.液化气出口压力保持在0.04Mpa以上 g.炉压计指示维持在2.5mbar以上 h.废气排放口燃烧正常 i.油泵、搅油器运行正常,无异常声响 j.工艺程序运行正常,并掌握工步运行情况,准确判断料盘所在位置 2.注意观察报警及故障指示灯,一有报警,及时排除,并找到故障原因 3.及时记录炉子运行期间的各种数据,如装出炉时间、装炉量、工艺气流量等 4.用餐时间内,厂内必须留守一人监管设备 5.定期查看液氮储量,保证氮气的储量充足 6.定期给润滑部位加注润滑油 7.保证淬火油的油位在工作温度下始终高于最低油位 ■设备正常停炉(炉温降至室温)期间注意事项: 1.炉内必须无料 2.前门必须完全打开

维修电工安全操作注意事项示范文本

维修电工安全操作注意事 项示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月

维修电工安全操作注意事项示范文本使用指引:此管理制度资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进,同时考虑各个环节之间的关系,每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划,并将危害降低到最小,文档经过下载可进行自定义修改,请根据实际需求进行调整与使用。 l、从事电气工作人员,必须具备电气的基本知识,学 徒工、实习生不得单独作业;非电气人员禁止从事电气作 业。 2、严禁带负荷拉隔离开关和闸刀开关。 3、输电线路、电气设备和开关的安装位置不得影响人 员与车辆通行,电气设备的外壳应有可靠的接地和接零。 4、使用梯子时,下面应有人监护,禁止两人以上(含) 在同一梯子上工作。 5、禁止用大容量保险丝更换小容量的保险丝或用铜、 铝线代替。 6、高低压配电室设备和电机,检修后检查无误,人员 应站到安全区域方可送电试车。

7、从事现场作业、高空作业,必须有两人以上。 8、设备和线路未经证实无电,不得轻易触摸。 9、对地电压250V以上,禁止带电作业:250V以下,需带电作业时必须采取安全措施。 10、雷雨交加时应停止工作,不得靠近带电体。 11、检修人员工作完毕后,应清点工具防止遗忘在设备上面造成事故。 12、停送电必须有专人与有关部门联系,严禁约时停、送电。 13、如工作人员两侧、后方有带电部分,应特别加设防护遮栏。 14、在己停电但未装地线设备上工作时,应先将设备对地放电。 请在此位置输入品牌名/标语/slogan Please Enter The Brand Name / Slogan / Slogan In This Position, Such As Foonsion

小学生参加运动会注意事项

小学生参加运动会注意事项小学生都喜欢参加运动会,每次参加运动会热情高涨,这个时候尤其要注意安全,因为许多的小事故就会在这个时候发生。总结每次运动会的经验教训,我们在以后工作中要注意以下几点: 一、带领学生按时进场,按指定地点就坐。 教师一定安排好学生值班,不让孩子们到处乱跑。这个时候人员较多、秩序又比较乱,小孩子们很会抽空,抓住机会和时间就会四处看看,我们尤其要检查和监督好,不让孩子们到处乱跑。建立制度,离开队伍,必须向老师请假,不住私自离开队伍。孩子们有解手的,结伴同行,解手后有秩序的回到队伍,不要到处跑。 二、参加项目的运动员,要严格遵守秩序。 孩子们参加运动会经验少,不知道一些注意事项和安全规则。我们要专门对这些小运动员进行专项教育,让孩子们知道运动场上的一些规则,严格按照规则参会。参加项目的运动员,一般有老师带领到比赛场地,等候比赛。不允许自己到处跑。到达比赛场地之后,自己做好准备活动,准备参赛。特别是参加垒球比赛的同学,更要注意安全。一般孩子们参赛,很激动,很着急,很想得到一个好成绩。有时候就是迫不及待的投掷,没有看到前方有老师和服务的同学。这个时候,裁判员老师和我们辅导教师一定要组织好孩子们,

按顺序、按规则比赛,否则判处犯规,严重的取消比赛资格。 三、注意饮食安全,不乱带乱买零食。 每一次举行运动会,孩子们回教室之后,操场上就成了垃圾的世界,给学生也带来了不好的影响,也使学生养成了不好的卫生习惯。更为严重的是,许多孩子购买的零食和饮料不合格、不卫生,食用之后引起孩子生病,闹肚子、恶习、呕吐等等。针对这种情况,一是严格检查孩子上学时书包里所携带的物品,把所带饮料留在教室,以后带回家喝。二是学生队伍带往操场时,严格检查和监督每一位学生是否带上了零花钱,若是带上了零花钱,全部留在自己的书包里,不要把零花钱带往操场。三是提醒孩子们带好自己的杯子,到时候在操场上喝水。伙房工人供应开水,安排学生搬运教室里的纯净水,以解决孩子们的饮水问题。 四、准备一些急救用品,学点急救常识如果孩子们在运动中发生踝关节扭伤,不要立即用手按摩,应先用冷水浸泡一会,然后贴上止痛膏。必要时要送往医院,并且及时和家长取得联系。 五、教师要和小孩子们在一起,关注孩子的一行一动,发现问题及时解决。要求我们要多动脑筋,多观察、多思考,防患于未然。

趣味运动会策划方案及流程

第六届员工运动会盛聚传媒0755- 讨 论 会 盛聚传媒出品

目录 一、第六届职工运动会比赛规程……… 二、运动会裁判委员会…………………………………………… 三、开、闭幕式程序……………………………………………… 四、各参赛单位及负责人名单…………………………………… 五、竞赛时间表…………………………………………………… 六、竞赛分组表…………………………………………………… 七、运动会注意事项……………………………………………… 八、比赛区域示意图……………………………………………… 九、方阵站位图…………………………………………………… 十、看台观众区域示意图…………………………………………十一、会徽…………………………………………………………

第六届员工运动会 比赛规程 一、主办单位:公司运动会 二、承办单位:深圳盛聚传媒 三、举办时间:2016年04月23日 四、举办地点:新洲中学 五、比赛项目分组介绍 1、田径项目: ① 100米:男子组、女子组 ②4×200米:团体(2男2女组合) ③铅球:男子组、女子组 ④跳远:男子组、女子组 2、球类项目: ①羽毛球:男子组单打、女子组单打 ②乒乓球:男子组单打、女子组单打 ③足球: 8人足球对抗赛即表演赛(限报2个队) ④篮球:男子团体对抗赛 3、趣味项目: ①跳绳:男子组、女子组 ②踢毽子:男子组、女子组 ③运转乾坤:团体赛(每队10人,5男5女) ④5人6足:团体赛(每队5人,3男2女)

⑤组合接力:团体赛(每队12人,8男4女) ⑥拔河: 团体赛(每队10人,女选手不少于3名) 六、比赛办法及记分奖励方式 1、田径项目: ①100米 竞赛规则:采用国家体育总局颁布的最新田径规则;100 米项目采用预决赛,按预赛成绩录取前六名参加决赛。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 ②4×200米混合接力 竞赛规则:4×200米男/女混合接力赛项目,每参赛组派2男2女参加,接力先后次序不限,第1棒选手赛跑不充许越线,第2棒起参赛选手可越线赛跑(后上者不得故意与前者有身体接触)。本赛以预决赛方式进行,按预赛成绩取前六名进入决赛。 记分方式:前六名积分为18、15、12、10、8、6分 奖励方式:前三名颁发奖牌 ③铅球 竞赛规则:跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行,每位参赛选手限跳三次,以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 ④跳远 竞赛规则:跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行,每位参赛选手限跳三次,以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 2、球类项目: ①羽毛球(个人赛) 竞赛规则:以单淘汰赛制进行,三局两胜制,每局11球,直接得分,最后决赛为三局两胜制,每局21分球,直接得分。 记分方式:各组前八名积分为7、5、4、3、2、1、1、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌

设备安全操作须知

设备安全操作须知 1.认真输入程序及数据。自检 2.检查程序及数据正确。互检 3.检查工件坐标系建立。互检 4.程序模拟运行。互检 5.空运行。教师检查 6.关闭防护门,戴防护眼镜。组长检查 7.试切工件。教师检查 设备安全操作须知 1.对刀前必须“预置”“所有轴”。 2.程序模拟完成后,必须“预置”“所有轴”。 3.“锁住”“空运行”“选择停”完成后“W预置”“所有轴”。 4.检查程序光标是否在程序头。 5.“磨损”中是否有加工余量。 6.“形状”中是否有“刀尖圆弧半径”“刀尖方位号”。 7.自动切削后,注意观察刀尖与工件距离,与机床坐标数值比较无误后进行下一步。 8.切削时必须关闭防护门,戴好防护眼镜。 9.换刀时,刀塔应远离三爪和尾座。 设备安全操作须知 1.认真输入程序。 2.测量刀具须填写对应刀具号。 3.填写模块要看清楚对应功能。 4.模拟时注意观察走刀轨迹。 5.定位刀具校验对刀是否正确。 6.NC执行程序切削后,注意观察刀尖与工件距离,与机床坐标数值比较无误后进行下 一步。 7.换刀时,刀塔应远离三爪和尾座。 8.切削时必须关闭防护门,戴好防护眼镜。 车间安全生产操作规章制度 一、一般安全 1.操作前先想一想,如有疑难,先发问请教。2.工作场所内勿追逐嬉戏, 3.场地、进出口、走道保持整洁畅通,勿堆积物品、废物。 4.非经允许,不可私自开动机器设备。5.勿靠近悬吊物下方走动或工作。 6.先了解消防器材的位置及其使用方法,并作定期检查或调整。7.发生意外应立即报告,勿擅自处理。8.废料、油布、垃圾应分别置于规定处所。9.急救箱应定期检查并补充。二、人员安全 1.遵守安全规则及信号。 2.工作时应佩戴安全防护具,如安全帽、安全眼镜、安全手套、安全鞋等。 3.工作时穿着合身的工作服,扣好衣带、钮扣等并保持整洁。4.别人操作机器,勿与之交谈。5.操作转动机具时,勿戴手套。 6.如有伤害时,均应迅速处理与治疗。三、机具设备安全 1.开动机器时,应先了解该机器性能及如何停止。2.所有护罩使用前后均应放置定位。 3.保持机器清洁与良好状况,如有故障,立即关掉电源,并向上级报告。 4.机器运转中,切勿清理、调整或修理。 5.未获得上级许可,切勿启动或操作任何机器。6.机器设备用毕后,须将各操作杆放回原来位置。7.关闭动力电钮后须俟机器确实停止后,始可离去。8.转动中的机器或工

维修电工安全操作规程完整

维修电工安全操作规程 一.必须持证上岗,无证人员不得进行电工操作。 二.遵守公司的规章制度,执行安全操作制度,贯彻岗位责任制: 1.上班时间严禁脱岗、睡岗、聚岗或干与工作无关的事情; 2.不准酒后上班,更不可班中饮酒; 3.上班时穿好工作服及绝缘胶鞋,配带好电工必备的劳动保护用品; 4.正确使用电工工具和电工仪器仪表。 三.工作中坚决贯彻“安全第一,预防为主”的原则: 1.实行二人工作制,一人操作,一人监护;夜班一名电工修理 电器设备时,由车间派一人监护。 2.不准带电作业,断电检修时,要挂“有人工作,不准合闸”警示牌,防止他人误操作造成伤害。操作前用试电笔检验无电后才能进行工作,同时将不带电部分的线路作临时接地。在特殊情况下需要带电操作时,必须采取可靠的保护措施,并增加一人监护,防止触电。 3.杆上作业时,必须系好腰绳保护。 4.电线接头处或拆下的线头必须用胶布包好,防止触电或造成短路。 5.断、送电时坚持逐渐增加或减小负荷的方法:送电时先送总开关,后送分开关;断电时先断分开关,后断总开关,防止大电流造成

弧光伤人或损坏电器件。 6.凡容易被人碰到的电气设备,周围应设安全罩、围栏并挂警示牌“有电止步危险”。 7.在变电所配电室,变压器室门上有高压带电设备的地方应挂上“高压。危险!”的警示牌。 8.各处运行的电气设备必须有良好的保护接地,如:电机、配电室、配电柜、变压器、变配电装置的金属外壳。 9.为了减少触电危险,规定凡工作人员经常接触的电气设备,如行灯、机床、照明灯、地下遂道照明灯等应采用36伏以下的安全电压,在金属容器部和特别潮湿的场所工作,必须采用不高于12伏的电压。 10.为了保证雨季的安全用电,变电所房屋要做好防火、防水、防鼠和通风工作。房顶窗户要防止漏水,堵塞一切可能进水、进鼠的沟洞,进行全面安全检查。 11.安全用电除了预防触电事故和设备事故发生外,还必须注意电气装置的防火,火灾事故往往是由于线路负荷过载、绝缘不良漏电,使电路发生过热或烧毁电线产生火花而造成的。 12.移动式电动机械或手持电动式工具的外壳,必须重复接地,或加装漏电保护装置进行保护,所以使用的导线,应是绝缘的橡胶的橡塑护套软线,其绝缘电阻不小于0.5兆欧。 13.临时用电线路及设备的绝缘必须良好,如临时插座、风扇、电焊机等,不用时马上拆除。

运动会注意事项及要求

运动会注意事项及要求 一、安全: 1、比赛期间无特殊情况班主任、协助教师必须坐在班级观赛区域维持秩序,不得离场;所有非参赛运动员也必须坐在班级观赛区域观赛,不得随意走动,不得回教学区或后勤,违者班级量化考核5分/人。精品文档,你值得期待 2、严禁任何同学穿越跑道进入草坪或在跑道上行走,违者扣除班级量化考核5分/人。 3、本班同学比赛时严禁任何教师或学生伴跑。 4、严禁在观赛区域追逐打闹,违者扣除班级量化考核5分/人。 5、严禁从栅栏外小商贩处购买任何食品,违者扣除班级量化考核5分/人 6、比赛期间发生安全事故的班级一律全额扣除本月班主任绩效津贴,不负责任的教师将视情节轻重按学校制度处罚。 二、卫生: 1、运动会期间班级、教师办公室、环境卫生区卫生照常打扫、检查。 2、运动会期间各班安排专人打扫本班观赛区域。 3、禁止乱丢等垃圾,更不得将垃圾从围墙扔到校外。 4、运动会期间严禁吃瓜子花生等细小零食。 三、纪律: 1、开幕式开始后,班主任带领运动员方阵走场;其他同学必须坐在观赛区观看,协助教师负责维持纪律。 4、运动会期间严禁学生随意用手机拍照。所有班级拍照任务,班主任安排专人负责。 5、运动会期间不允许任何班主任请假。

6、比赛期间班主任和班级所安排的教师必须维持好本班观赛秩序,严禁闲聊、玩手机或无故离场,年级组要不定期考岗。 7、各年级要安排教师在教学楼巡视,以防意外事故发生。 8、运动会期间不允许任何学生回寝室或去超市购物,所需物品提前准备好。 四、其他: 1、运动会期间,所有教师统一着全套工作服,打领带;所有学生统一穿全套校服。 2、10月28日上午6:50各班由辅助教师带队开始进场,7:30开幕式正式开始,各班代表队7:00之前有班主任带队进入指定区域。 3、入场式各班方阵由23人组成,包括22位运动员和1位班主任。方阵最前由一位学生举班牌领队,第二排由一位学生举班旗(右边)与班主任(左边)并列前行,后面是5行4列的方队。 4、食堂值班按原表正常进行。 5、各班走场时确保队形整齐,昂首挺胸,口号响亮。 6、每班安排一名文笔较好的学生撰写通讯稿,及时采写本班运动会中的亮点和感人事迹。 7、运动员比赛前半小时到检录处检录(检录处设在篮球场)。 8、号码布各班必须妥善保管,运动会结束领取号码的顺序如数上交,30日上午放假前交于本年级体育老师处。 9、运动会后每班要上交6—8张照片(配上文字)到年级组做展板,校长室将对各班展板进行评比。 10、各年级根据《运动会期间作息时间表》重新规定教师签到签退时间。 11、运动会期间严格执行《班主任量化考核办法》和《教师考勤制度》。 12、未尽事宜,由运动会组委会研究决定。

趣味运动会竞赛规程

重庆市为明学校趣味运动会竞赛规程 一、主办单位:重庆市为明学校高中部 二、承办单位:重庆市为明学校高中部部艺体组 三、竞赛日期:2014年4月27----28日 四、竞赛地点:校中学田径运动场 (一)组别 1、高中一年级(含高一教师队) 2、高中二年级(含高二教师队) (二)项目 趣味足球、障碍跑、跳长绳、多足跑 五、参赛办法 (一)趣味运动在校田径运动会竞赛日程时插入进行。 (二)每个参赛单位为一个班,设领队1人、教练员1人。 (三)比赛以参赛时派出制定人数为准,只要符合人数人员限定要求即可。 (四)教师队只参加所有四个项目,以年级教师为组,高一组织高一教师队并进高一年级组;高二组织教师队并进高二年级组。参赛办法跟学生队伍一样,但不参与评分和名次。 六、比赛办法 (一)比赛过程中,运动员必须按要求进行,否则禁止参加比赛。 (二)参赛队伍领队必须按竞赛规则要求提前30分钟到检录处检录,三次点名不到者,以弃权论处。 (三)趣味运动项目比赛办法: 趣味足球比赛办法: 1、项目由5男5女共10人参加,教师队伍不限男女; 2、在足球门内会用绳牵出一个“九宫格”,学生在六米外的规定点上踢点球; 3、10人每人踢一个球,球进的每一个格子分值不一样,面向球门从“九宫格”左边往右边数,下面一排分别是“3、1、2”,中间一排是“6、 4、5”,上面一排是“9、7、8”. 4、10人踢完后的每人分值相加总分从高到低排名次。 障碍跑比赛办法: 1、项目由5男5女共12人参加,教师队伍不限男女; 2、比赛采用接力的方法,在30M的距离中采用钻栏架(栏架高0.7M),跳垫子(垫子竖高0.6M),围绕障碍物转一圈,然后跑到指定接力点传接接力棒接力,直至最后一个跑完。 3、比赛中不予接棒者主动跑出线接力,也不予抛接力棒交接,凡违例交接棒的一律取消比赛成绩。

实验室安全操作注意事项

. 实验室安全操作注意事项 每次做完实验,都要及时的分析实验数据,以便总结上次实验的经验与体会,为下一次实验方法的进一步完善提供理论依据。切勿等全部实验做完再来分析,此时才发现这样或那样的不足,造成人力与财力、时间的浪费,盲目地做实验是不足取的。 1 实验安全常识 在化学实验室里,安全是非常重要的,它常常潜藏着诸如发生爆炸、着火、中毒、灼伤、割伤、触电等事故的危险性,如何来防止这些事故的发生以及万一发生又如何来急救。 1.1 安全用电常识 违章用电常常可能造成人身伤亡,火灾,损坏仪器设备等严重事故。物理化学实验室使用电器较多,特别要注意安全用电。为了保障人身安全,一定要遵守实验室安全规则。 (1)防止触电 ①不用潮湿的手接触电器。 ②电源裸露部分应有绝缘装置(例如电线接头处应裹上绝缘胶布)。 ③所有电器的金属外壳都应保护接地。 ④实验时,应先连接好电路后才接通电源。实验结束时,先切断电源再拆线路。 ⑤修理或安装电器时,应先切断电源。 ⑥不能用试电笔去试高压电。使用高压电源应有专门的防护措施。 ⑦如有人触电,应迅速切断电源,然后进行抢救。 (2)防止引起火灾 ①使用的保险丝要与实验室允许的用电量相符。 ②电线的安全通电量应大于用电功率。 ③室内若有氢气、煤气等易燃易爆气体,应避免产生电火花。继电器工作和开关电闸时,易产生电火花,要特别小心。电器接触点(如电插头)接触不良时,应及时修理或更换。 ④如遇电线起火,立即切断电源,用沙或二氧化碳、四氯化碳灭火器灭火,禁止用水或泡沫灭火器等导电液体灭火。 (3)防止短路 ①线路中各接点应牢固,电路元件两端接头不要互相结触,以防短路。 ②电线、电器不要被水淋湿或浸在导电液体中,例如实验室加热用的灯泡接口不要浸在水中。 (4)电器仪表的安全使用 ①在使用前,先了解电器仪表要求使用的电源是交流电还是直流电;是三相电还是单相电以及电压的大小(380V、220V、110V或6V)。须弄清电器功率是否符合要求及直流电器仪表的正、负极。 ②仪表量程应大于待测量。若待测量大小不明时,应从最大量程开始测量。

电工安全操作规程(大全)

电工安全操作规程 1、运行、检查、检修电器设备,必须严格执行和遵守工矿、企业、电业安全工作规程,严格执行各单位根据实际情况制定的电业,安全操作规程和制度。 2、电工应基本掌握电器安全知识,包括高压、低压、直流、交流电子技术等,必须持证操作,未经培训和考试不合格者不得独立操作。 3、大项目检查时,必须要专人负责分管停、送电、监督和指挥工作,并在工作处做好安全措施。 4、检查、维修电器设备时,应二人搭档,相互监护。 5、检查、维修设备时,必须严格遵守本单位制定的有关安全规定,办理有关手续后方可操作,切断电源,进行验电程序,挂上“严格合闸”警示牌,确认无电并采取短路接地措施;确认检修完毕,清理现场后,应由停电挂警告牌者取下,按程序恢复送电。 6、电工操作者和检修者在工作前,应验明劳保用品和工具是否符合绝缘安全要求,严禁侥幸作业。 7、凡需用行灯照明时,必须采用安全电压36V及以下。使用保险必须符合电业技术设计要求,严禁用不同规格、替用。 8、一切电气设备的金属外壳和支架,必须有良好的安全保护装置。 9、对正在运行的电器设备,发生或未发生不正常现象一律不准带负荷拉、隔离开关。 10、电气设备的保护装置不得随意变动或拆除,不得更改其整定好的设计参数,必须定期做预防性检验及绝缘防护用品的预防性试验。 11、电工必须具备必要的电气安全救护,防火知识,掌握触电后的紧急救护法及电火灾扑救方法。 12、变电所、配电室、电器站等处,必须备用电气用消防器材,并要设专人保管,电工随时可用会用。 13、一般情况下,在电器设备上工作均应停电后操作。必须带电作业时,要采取安全措施,按带电作业规程操作。 14、严格按电气设备的安装技术进行安装及维护。电线、电缆、母线等电板导接头处要拧紧,绝缘包扎好,严禁有松动或破损裸露的现象。 15、对于电气设备的裸露部位(带电体)或旋转部位设置安全防护或防护遮拦,并挂牌显示。 16、外线登高电工必须严格遵守高空作业安全规程。 17、高压停电送电,必须得到有关主管方面的指令,方可按工作票制度,工作许可制度,工作监护制度,进行操作,拉闸时必须两人,操作者应听取监护者发布逐条操作命令,操作人员再背读命令无误后再操作。 18、谨防静电危害,做好静电安全措施,雷电时,禁止带电作业。 ------------------------------------------------------------------------------------- 电工岗位职责和安全技术操作规程 (一)、岗位职责 1、负责本公司、本车间的高、低压线路、电机和电气设备的安装、修理与保养工作。 2、认真学习和掌握先进的电力技术,熟悉所辖范围内的电力、电气设备的用途、构造、原理、性能及操作维护保养内容。 3、严格遵守部颁电路技术规程与安全规程,保证安全供电,保证电气设备正常运转。

各工种操作安全注意事项

各工种操作安全注意事项 一、风筒工操作安全注意事项 1.作业前清净作业地点帮、顶浮石,确认无车辆、设备运行。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.当班所需工具材料必须完好齐全,带尖、刃的工具必须装入工具包。 4.高处作业搭制工作台、佩带安全带并有人监护。 5.严禁使用有伤或锈蚀严重的铁线吊挂风筒。 6.铁线接头处外露不能过长,外露部分铁线头要扭平。 7.风筒吊挂牢固,对接风筒防止甩动伤人。 二、瓦斯检查工操作安全注意事项 1.注意检查帮顶状态,远离运转的车辆、设备。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.确认所携带的仪器、仪表、工具齐全完好。 4.避开采煤机、掘进机滚筒抛出煤岩块区域,在运输机上方作业,必须停机、 闭锁。 5.检查高顶、闭前、盲巷时头部严禁超过上一次检查的最大高度。 6.总排密闭、盲巷检查时必须两人一组,一前一后进行检查。 7.炮后工作面瓦斯检查必须处于安全位置。 三、防尘工操作安全注意事项 1.作业前清净作业地点帮、顶浮石,确认无车辆、设备运行。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.当班所需工具材料必须完好齐全。 4.登高作业时,必须使用梯子或搭制工作台,并有专监护。 5.严禁带压处理管路,防止高压流体伤人。 6.管路吊挂牢固、受力均匀。 7.管路卡劲处必须做好二次保护,防止断开的管路弹伤人员。 8.搬运管子时必须,同肩、同一口令、动作一致、轻拿轻放。 四、木工操作安全注意事项

1.作业前清净作业地点帮、顶浮石,确认无车辆、设备运行。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.当班所需工具材料必须完好齐全,带尖、刃的工具必须装入工具包。 4.登高作业时,必须使用梯子或搭制工作台,并有专人监护。 5.严禁两道风门同时打开。 6.放炮影响区域放炮时避开风门开启方向。 五、测风工操作安全注意事项 1.作业前清净作业地点帮、顶浮石,确认无车辆、设备运行。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.确认所携带的仪器、仪表、工具齐全完好。 4.架线巷道测风注意防止触电。 5.检查密闭必须两人一组,一人作业、一人监护。 六、气体分析工操作安全注意事项 1.检查气路系统,保持室内通风良好,电气设备接地保护灵敏可靠。 2.确认所有仪器、仪表完好。 3.认真检查各种高压气瓶的状态,保证完好。 4.操作电器设备时,应注意触电伤人。 5.严格按操作规程作业,防止有害气体中毒、燃烧、爆炸。 6.打扫卫生防止高处摔伤。 七、安全监测微机员操作安全注意事项 1.确保电器设备连接稳妥,开关缆线完好。 2.确认主机、服务器、录音电话、打印机完好。 3.注意防止人身触电。 4.打扫卫生防止高处摔伤。 八、仪器修理校验工操作安全注意事项 1.保持室内通风良好,电气设备接地保护灵敏可靠。 2.确认作业地点瓦斯、一氧化碳浓度。 3.确认所有仪器、仪表完好。

电工安全操作规程

QTJQ-205 电工安全操作规程 1、目的 使岗位操作制度化、标准化、规范安全操作。 2、适用范围 电工 3、引用标准 《劳动安全卫生国家标准》 4、技术要求 4.1、上岗前的检查和准备工作 4.1.1、上班前必须按规定穿戴好工作服、绝缘鞋、安全帽,长发同志应戴工作帽。4.1.2、在安装或维修电气设备时,要清扫工作场地和工作台面,防止灰尘等杂物落入电气设备内造成故障。 4.1.3、班前班中不准饮酒,身体不适、心情不佳者不得上岗操作,工作时应集中精力,不得玩耍、打闹,不准做与本职工作无关的事,听从领导和指挥。 4.1.4、必须检查工具、测量仪表和防护用具是否完好。 4.2、安全文明操作 4.2.1、在全部或部分停电的设备上工作,必须落实保证安全的组织措施和技术措施。 4.2.2、电工须持证上岗,严禁非电气作业人员装修电气设备和线路,排除故障或检修设备必须二人进行,一人操作,一人监护,单人不得作业。 4.2.3、严禁在工作场地,特别是易燃、易爆物品的生产场所吸烟及明火作业,防止火灾发生。 4.2.4、高压操作须要穿戴必需的安全防护用品,高于400伏的线路禁止带电作业,如非带电作业不可时,须有可靠的安全措施,经领导批准,并有专人监护方可进行。 4.2.5、检查电气设备时,应先切断电源,并用验电器测试是否带电,在确定不带电后,

才能进行检查修理,验电时必须用电压等级合适而且相应的验电器,验电前应先在有电设备上进行试验,确定验电器良好,高压验电必须戴绝缘手套。 4.2.6、任何电器设备或线路在未经验电、确认无电之前一律视为有电,电气设备停电后即使是事故停电,在未拉开有关刀闸和采取安全措施以前不得触及设备,以防突然来电。 4.2.7、检修线路或电气设备时应断电,并在电源开关处挂上“禁止合闸、有人工作”的标牌,有机旁控制箱的电气设备,必须做到“两停两挂”,并设专人监护。 4.2.8、检修设备停电时,必须把各方面的电源完全断开,禁止在只经断路器断开电源的设备上工作。必须拉开隔离开关,使各方面至少有一个明显的断开点,与停电设备有关的变压器和电压互压器必须从高、低压两侧断开,防止向停电设备返送电,在电器开关刀闸拉合操作时必须戴好绝缘手套。 4.2.9、电气设备拆除送修后,对可能来电的线头应用绝缘胶布包好,线头必须有短路接地保护装置,凡拆除的线路,带电的线头须包好,整齐可靠,安装照明灯开关必须控制火线,所用导线及保险丝其容量须符合规定标准,选用开关应大于所控设备的容量。 4.2.10、凡金属壳的电气设备都必须设有牢固的保护接地线,接地线电阻不应大于4欧姆。 4.2.11、在检修电气设备内部故障时,应选用36V的安全电压灯泡作为照明。 4.2.12、拆卸和装配电气设备时,操作要平稳,用力应均匀,不要强拉硬敲,防止损坏电气设备,任何检修工作完成后,必须彻底清理工作现场。 4.2.13电动机通电试验前,应先检查绝缘是否良好,机壳是否接地。试运转时,应注意观察转向,听声音,测温度。工作人员要避开联轴节旋转方向,非操作人员不许靠近电动机和试验设备,防止触电。 4.2.14、在处理运转着的电机电刷及装置时,应穿好绝缘鞋、戴好绝缘手套站在绝缘垫上,使用良好的绝缘工具,严禁用双手同时接触两个不同极性的带电体及回路和接地部分。 4.2.15、巡视检查时应注意与带电设备的安全距离,高压柜前0.6m,10kV以下0.7m,35kV及以下1m,110kV及以下1.5m。

运动会注意事项说明

运动会注意事项说明 一、入场式 1.入场顺序:国旗——国旗班(负责人:603陈海强)——会徽(负责人:王财605男生四名)——鼓号队(负责人:姜威位李芳管珍珍、钟丽玲、程世宗、梁水清、薛晓静)——花束队(601管美香)——彩旗队(602 薛娜)——呼啦圈队(604吕玉秀)——气球队(605庄国华)——各班方队 2.各班方队等候位置:一、二年级等候位置在南中厅篮球场入口硬化路处,一年级站前排,二年级站后排; 三至六年级等候区在东西硬化路上。自东向西依次站。 3.入场式引导老师:东篮球场地入口处:韩文栋;中间入口处:王财;主席台西边50米处负责整队协调学生:邢宝初;第一次变队处:陈君玺;第二次变队处:王维涛;指挥各班站位调整全局:侯方武 4.各班经过主席台时做行进表演,手举牌面向主席台,喊口号,口号洪亮。第一次变队(陈君熙处)六队变2队,第二次(王维涛处)两队变一队。 5.入场式队列队形评委:陈维秀、张梦滟、刘秀琴、马桂彩、宋冬梅、刘志梅、逄淑玲、苏美丽、韩广臣、一至六年级家委会主席、副主席(暨每级部两名)(算分时去掉一个最高分、去掉一个最低分)。主席台就坐评委:刘秀琴、马桂彩、刘志梅、苏美丽、宋冬梅、两名家委会其余评委在跑道分四组打分。每组一名老师、一名家委会。

由逄淑玲老师统一安排领导评委。七点40准时就位。 二|、程序 1.出旗:国旗四名护导至主席台。升国旗唱国歌,摘帽敬礼。各班注意队礼标准、秩序井然。全体学生都要唱,国歌声音洪亮、节奏准确。 2.领导宣布开幕时:鼓号队奏乐,花束队跑至各班前面,彩旗队绕场(两侧),气球放飞。 3.领导致辞、裁判员、运动员宣誓 4.《文明礼仪操》集体汇演。各班注意整齐有序。跟唱时声音要洪亮,有气势。 5.裁判员运动员退场。 三、座区 1.一年级在东篮球场地,二年级在西篮球场地,301、302在东北角绿色草地区,303、304在西北角绿色草地区。(让出学生去厕所的通道,在后面留出。) 看台东侧,自东向西依次是:305、306、307、308、309、401、402、403、404、405、406、看台西侧,自东向西依次是:407、501、502、503、504、505、601、602、603、604、605 运动员座区:中间入口处硬化路集中坐。(让出两侧学生去厕所通道) 各班同学自行带坐垫。运动员带凳子,凳子上提前贴好标签,自行保管好。 学生座区拉小彩旗(负责人:于瑞源)

趣味运动会比赛规则

附件2:比赛内容及规则 道具:大气球 参赛者:每组4人 游戏规则:4名队员背对背互相挽住对方手臂,共同用背部夹住气球,同时站于起跑线后,待哨声想起,则开始合力前行。途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规。 注意事项:①队员之间不得拖曳。②途中若球掉下,必须在掉下的地方停止前进,等待裁判将球放好后从原地继续开始。③不得用手、脚接触气球。④球掉落,加1秒/次;违规,总时间加5秒/次。 道具要求:报纸、胶带 参赛者:每组8人 游戏规则:8人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在规定时间内优先到达终点的组胜出。 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 道具:粗绳子 参赛者:每队10人参加比赛 游戏规则:①比赛男女比例相当,每队至少2名女生参加。若男女人数不一致,可适当减少人数。②比赛采用淘汰制。③淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地(其中有一队直接晋级第二轮),当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的3支队伍进入决赛:采用三局两胜制,胜

者为总冠军。④在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。⑤比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。⑥当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 道具:沙包 参赛者:每组8人 游戏规则:参赛者要先捏着自己的鼻子转5圈,之后再将沙包投入到指定圆圈里。每人一次机会,每组获得最多投进沙包的小组获胜。如两组投进分数一样,则两组分别选取3人进行pk,决定优胜者。 道具:乒乓球 参赛者:淘汰制三局两生 ①每局采取15分制(无赛点,谁先到15分谁就取得该局胜利)。比赛采用每球得分制。每回采取3局2胜制。②赛前通过抽签决定对手或轮空

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