云南(昆明-大理-丽江-香格里拉)旅游攻略10月12日17点版
带*的为推荐去的景点、小吃
大体路线：昆明-大理-丽江-香格里拉-昆明
或：昆明-大理-香格里拉-丽江-昆明
总体建议：
1.到每座城市都买一份地图（3、4块），去哪都很方便，还可收藏
2.住店可以选择大学城附近，吃喝玩乐都很实惠安全
3.不要买景区纪念品（包括一些药物泡脚的、花卉、银饰等）基本都是骗人的
4.到一座城市可以适当考虑报当地的一日、二日游（一般200以内）比较值，还省心
5.常备药：感冒药、止痛片、创可贴、止泻药等，带少量以备急用，因为药店很多，现买
也可以。
6.尽量压缩所带的东西，最好只有一个背包，忌讳带拉杆箱等，很麻烦。
7.墨镜、衣服、防晒等需要带的东西我列在最后了，你慢慢看。
8.把行李放在住宿的地方，然后一身轻松的出去玩，走前记得要一张旅店地址卡，省得忘
记回去的地址。
9.手机要是智能机的话，耗电量较大，建议路上合理利用，一定要保持手机24小时畅通！
10.有条件可以带一个充电宝（移动电源），100元左右，可以给手机、相机等电子产品充电
11.鞋子一定要舒适，雨伞可以到地方再买，20元以内即可，否则一路背着太沉了
12.要买什么东西可以多看几家，多问几家，也可以咨询住宿地方的老板或者服务台
昆明
景点：
官渡古镇：官渡古镇、官渡金刚塔（无门票）
大观楼景区：大观楼（10元）、西华园（免费）（注：这两个都是赏花观园的地方，不感兴趣可以不去）
云南大学景区：翠湖公园*、圆通寺、云南大学、昆明动物园、致公堂与惠泽楼、陆军讲武堂、五华山、大德寺双塔、东寺塔和西寺塔（0.5元）、南坪步行街*
云南民族村景区：滇池*、云南民族村、云南民族博物馆、太华寺
美食：
官渡古镇：眼镜粑粑、沾益龚氏辣子鸡
云南大学景区：
1.福照楼汽锅鸡饭店（北大门总店）
地址：盘龙区联盟路393号
电话：0871-*******
特色：汽锅鸡、凉米线、火焰土豆泥
2.建新园（宝善街店）
地址：五华区宝善街195号
特色：过桥米线、凉米线、各种米线
3.一颗印昆明老房
地址：五华区东风西路吉祥巷18-19号
特色：汽锅鸡、杂菌饵块、瓦片烤肉、竹排烤鱼、洱海醉虾
4.桥香园过桥米线
地址：五华区书林街2号（近金碧广场）
住宿：推荐在大学城附近住，晚上吃喝玩乐都有，且相对安全
交通：
昆明国际机场下机
可先前往官渡古镇游玩，因为机场就在官渡区
行程：
正式行程安排
第1天:世博园-金殿
世博园99年建成，比赛过后经商业化运作开放至今。虽然全为人工，不过因为名气太大，所以还是有游览必要。不过对园林或建筑感兴趣的人在其中还是会有所收获的。
门票：100元，凭学生证可购半票。(来云南务必带上学生证，几乎所有大景点都有半价学生票可买，但查证甚为严格)
交通：从民族大学正门问路步行至建设路，坐69路公交至终点(回程相同)。
世博园走马观花的看一下也需半天，如果时间尚早，可乘园内索道(不推荐)或园外公交车至金殿景区(门票15元，无学生票)，金殿为清初吴三桂建造，殿身为纯同铸造，景区内除金殿外其它无甚观赏价值。从金殿出来后坐10路公交车返回民族大学即可。
第二天:石林
著名地址公园，世界有名，值得一看。
石林不在市区，交通食宿麻烦，可于前一天根据火车站前或世博园门前发的广告报一个石林一日游的旅游(报价100元左右，如超过该价格就砍价，报价包括景区门票，中餐，车费)。报团时千万确定所游景点包括“大石林”景区(石林牌香烟盒上的图片)
石林一日游报价便宜，但无论所报旅行社正规予否，其中均有很多猫腻，需万分小心。个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。
注意：石林一日游旅行社的猫腻：
A:半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。
B:途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。(在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松赞林寺除外(见下文)——不是我们不敬神佛，而是这些小庙里的神佛已经被那
帮世俗的和尚道士们给玷污了。)
C:在石林景区内千万不要参加所谓与少数民族拜堂成亲的娱乐项目，否则损失会以百元记。D:在景区内旅行社会安排少数民族家访，到时给酒给茶就放心喝，只是记住捏紧钱包，千万别买。
石林景区的门票就要140元(学生70元)，旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。
如果实在不想跟团，就坐车到昆明火车站，问路乘坐相关汽车至石林县(单程票价15元左右)。
大理
历史上的南诏国和大理国都在这，《天龙八部》中大理段氏的根据地。不过物是人非，这里已无多少历史积淀，倒是崇圣寺的三塔还挣扎在承载着历史不肯退去。大理安排一天半时间游览即可。
交通：
A:从昆明飞机前往，全票430元，一般可打折。
B:火车前往：从昆明去大理每天也有N982次、N986次、N992次、N996次4趟火车，除了N996其余全为夜车
C:在昆明火车站前乘坐高快汽车，至大理票价110元左右，不过性价比不高，量力而行。N996次硬座35元(无空调)，早晨9：02发车，15：40到达大理。其余三趟为夜车，均为夕发朝至，硬座票价45元左右
大理为地级行政区域。全名为大理白族自治州，我们的目的地是其下属的大理市(当地人称“下关”)，而旅游的景点却在大理市郊区的大理古城。
到达大理火车站(全国铁路图中西南的最后一站，至丽江铁路修建中)后在站前直接坐8路公交至“洱源公园”下车，票价一元。(除了8路，大理其它公交车票均为五角，准备好零钱)。到达洱源公园，便已身处大理古城，
下车后会有许多中年妇女问你要不要游苍山洱海，可记住她们的电话或活动区域，明天会有有用处。
住：
大理的住宿便宜，标间每间40-45元/天左右，普通间每床10元-15元/天。在洱源公园下公交车后，问路步行至大理电影院，影院门前的路就是古城中最繁华的街道了，按上述价格在该路边的旅店住宿即可。
如果是上午出发，那么在大理安排好住宿后也该晚上五点左右。如果不饿的话抓紧时间去“三塔”。面对大理电影院正门向左步行，一路逛下去就到了古城的南门正阳门，在这拍张照片后坐19路公交前往三塔。
三塔位于崇圣寺(既天龙寺)院内，其中只有三塔为古迹，其余建筑均为重建，门票52元(学生凭证半价)，北京故宫旺季门票才六十元，所以我个人认为该景点相当不值。
由各人而定，如果不打算花这个门票，可坐19路时在三塔倒影公园下车，这是拍三塔的好地方。门票四元(不过三塔管理者为了强迫游人进三塔景区，已经把倒影公园门票捆绑，不过跟倒影公园的卖票人说一下，可买到四元的单独门票。
从倒影公园出来，步行到三塔门前，隔着大门看一眼也就可以了，不过尔尔。
从三塔回来仍可乘19路公交到“洋人街”下车，如果同伴的人多也可坐三塔门前的马车，车费平均每人一元，需砍价。这时还没黑天，可从洋人街口进去一直下坡，穿过一条路后吃点烧烤之类的当晚饭。
PS：最好不要在古城内饭店吃正餐，饭店的老板都特小农意识，而且态度恶劣。饭吃不好不说还惹一肚子气。倒是这的烧烤价格还相对公道些，强烈推荐烤鱼烤虾。
天黑后可在洋人街闲逛或泡酒吧，这时才会感受到来大理的意义。
24点前回到旅店，在大理的第一天结束。
大理第二天：
早点起来，吃早点(推荐背对电影院向右走的十字路口处东北角第二家的米线，2元一碗，好吃的紧)。
吃早点时，估计会有上文提到的中年妇女问你游不游苍山洱海，跟她砍价，一般游海20——30元/人，苍山大索道50元/人，小索道30元/人(如果上苍山最好坐大索道)
千万不要自己去景点门口购票，否则会贵很多。
个人意见洱海可以游一下，不过半路上游船会停留2个景点，门票自理，其中：
天镜阁/观音阁：门票10元，学生半价(个人认为不过没有什么停留的必要)
金梭岛：门票3元。(该岛为白族聚居的一个小岛，上面都是土生土长的白族人，可上去转一下顺便解决午餐，不过吃前一定问好价格。另外岛上的白族大妈会拉你喝三道茶，试试也可，不过她开价15元/人，你还价3元/人即可搞定。)
游完洱海大概中午，在码头出来可乘2路公交车在洋人街回古城，下午继续游苍山。
如果你还要继续去丽江，苍山可省略，省下时间去喜洲看严家大院(在码头坐2路公交在丽大路口下车——2路车一般不报站，所以事先跟司机打好招呼——转乘从下关开过来的去“喜洲”的中巴车，车票2元/人)
严家大院：门票10元，学生半价。严家大院分新院和旧院，10元门票可通览两院。两院布局差不多，新院拍照好看，但若真实还属旧院。
喜洲的粑粑很有名气，在去严家旧院的胡同口那家作的地道，2元一个，如果在吃上不计较可以买回两个做晚饭。
离严家大院不远是蝴蝶泉，但蝴蝶早已不在，只剩下枯井陪伴着攒动的游人。门票：20元。具体路线可问下中巴乘务员或当地人。
无论是苍山、喜洲民居还是蝴蝶泉对于游人也不过是看个热闹——下雨天打孩子，闲着也是闲着——毕竟大理是云南行的一站，既然来了~~~
如果嫌麻烦，在大理的第二天可参加当地的一日游，120元/人左右，不过又小心的神经必须再次提起了。
游过大理之后可选择去丽江还是直接去香格里拉。 (如果想一路适应高原海拔，建议先到丽江)
个人建议直接坐夜班卧铺汽车(可在古城内私人订票点订购，个人推荐洋人街口金花酒店楼下那家订票点，老板娘很热情)直接去香格里拉，次日早晨到达。如果这样安排不仅可以省下一夜的时间和住宿费用，之后或许还可以省下玉龙雪山的160元进山费(见下文)，另外，之后在丽江的行程安排也会有弹性。
如果要先去丽江，可订第二天早上的车票，普通中巴47元/人，豪华高快79元/人。四个小时后到丽江。
丽江
丽江周边主要的景区有被喻为冰川公园的玉龙雪山，无拘无束美丽原始的泸沽湖，湿地候鸟群聚的拉市海，穿越原始森林的茶马古道，空旷草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龟山，丰富植被生态的老君山，徒步圣地的虎跳峡，祖祖辈辈生活在一块巨石的石头村等等。不同的季节应当选择不同的景色。如夏天来丽江，雪山没什么雪，应当选择泸沽湖、香格里拉等。冬天来丽江，可以选择梅里雪山、香格里拉的石卡雪山、玉龙雪山、泸沽湖等。丽江古城及其周围一年四季都是可以的。
丽江必游：
丽江古城
如果没有到过丽江古城，你一定无法想像在中国西部的云贵高原上居然会有这样一座江南水乡。这里也是驴友公认的最适合晒太阳和发呆的地方。
束河古镇
束河镇的格局与丽江古城相似，只是这里更加幽静，青石板路面已被踩踏得十分光滑，清澈的泉水围着村子。是茶马古道保存完好的重要集镇。
拉市海
拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。每年农历八月十五以后，候鸟开始飞临拉市海，这里是名副其实的鸟的天堂。万鸟飞集，海天共舞，人鸟相亲是拉市海冬天最美丽的景致，喜欢观鸟的人一定不要错过。
玉龙雪山
是北半球离赤道最近的雪山，以险、奇、美、秀而闻名于世。因为山体气候垂直分布，植被和自然景观极其丰富，整个雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成了“阳春白雪”的独特景致。
泸沽湖
在泸沽湖美妙绝伦的湖光山色之间，生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人，被称为神奇的“东方女儿国”。这里如诗如画的美景和摩梭人自然原始的民俗风情无不吸引着众多旅行者的目光。
香格里拉
香格里拉本是一个希尔顿的美国人在其小说《消失的地平线》中所提到的一处地方。为了开发旅游，云南人民经专家指点后将原来的中甸县更名为香格里拉县，其隶属与云南省迪庆藏族自治州。我们通常旅游所指示的香格里拉范围也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峡等都属于该区域。该地区不仅海拔高，交通也不便利，来之前要有心理准备。在这里，我只发个简略版的线路攻略。
在中甸县的景点只安排两天即可。
第一天
一般车辆大都会在中午之前到达中甸县城，到达后可立刻找住处，推荐一家叫消防支队招待所的地方(可打车前往)，虽然环境不是十分卫生，但床铺还过得去。另外价钱巨便宜无比，10元/人。最重要的是它门前就是包车集中的地方，很是方便。
如果是早晨到中甸，可先在汽车站坐中巴(车票3-5元)去纳帕海(门票10元)，中午返回。若是中午到中甸，纳帕海尽可省略，之后此类风景还很多。
下午问路步行至3路公交车站点(票价1元)至终点噶丹松赞林寺。松赞林寺号称小布达拉宫，非常值得一游。(门票30元，无学生票)
松赞林寺是藏传佛寺，在这里你会认识到真正的佛家僧人是什么样的，他们不会象上文提到的旅游团线路中的那些佛寺中的世俗和尚想方设法的赚或骗游客的钱。这里除了门票其他花费全部自愿。你可以请活佛摸顶赐福，也可以在正殿请小喇嘛祈福，他会送你个手串，而香火钱随意你给，几角到几百都可以。
松赞林寺的门票在云南所有景点来说是最便宜的，也是最物超所值的，但它是可以逃票的，到了寺的正门后沿着石板路一直向前走进了一道铁大门就进了景区。省下这10元前捐给寺庙或请个转经筒吧(最小的25元)，开过光的，会离佛祖又近些。
到中甸第一天的行程安排得松点，中甸的海拔在3千多米，产生高原反应也未可知。
第二天
中甸的著名景点还有普达措国家森林公园还和白水台，两个景点都在中甸通往下虎跳的路上。但公交不便，基本需要包车。在包车时最好多凑几个人，然后跟司机说直接到大具县(金沙江边)而不是在游完白水台之后再返回中甸，这样设计路线在你走过之后就会发现其中的妙处。
包车从中甸到大具县车费每辆500元-600元。
早晨吃饱饭，因为午饭可能要和晚饭一起吃了。
普达措国家森公园，门票190，夏天和秋天比较推荐。
白水台：侵蚀现象形成的独特自然奇观。门票50元，学生凭证半价。其实景点不值那么多钱，但还是那句话：既然来了~~~
从白水台景区下来有许多饭店，可顺着下坡路向前走远一点，特别推荐一家叫“风味食店”的小店，老板娘朴实得很，可以稍微跟她砍一点价。最好点一盘云南的特产蘑菇——鸡枞，在这个店里20元多就可吃到。哼哼，如果在昆明，五倍吧。吃了饭在她家后院接两瓶泉水带上，不比瓶装水差到哪去。
吃饱后上车前往大具县。路开始难走，但毕竟“无限风光在险峰”，在这路上会路过哈巴雪山，如果运气好就可看到山顶的积雪。
到金沙江边就会看到下虎跳峡，而这一切都是免费的。
包车只能送到金沙江边，找渡船(5-10元每人)过江后，天就该晚了，但还要多走几步到大具乡政府所在地的周围住宿，推荐一家叫雪花客栈的旅店。干净，老板娘也热情，她家可提供餐食品，根据情况自定。
第三天
可选择步行虎跳峡——多少人的梦想。从下虎跳逆流而上，穿过玉龙雪山和哈巴雪山之间的峡谷，就到了丽江。不过得有充分的准备，大概两天时间。虎跳峡也在收门票了，但可以逃，这种垃圾门票不逃对不起我们的优越的社会主义制度。方法问一下当地人
如果没有徒步虎跳的心气，那就在旅店订好明天去丽江的汽车票；大具至牦牛坪(中索道)63元，至云杉坪40元，至丽江城35元。
最关键的是，运气好没人查到的话，你这样翻过玉龙雪山就在不知不觉中省掉了从丽江进入雪山所必须交纳的160元(80元进山费、80元古城维护费)超级不合理的进山费——丽江不合理的门票咱们下文再继续鄙视——也就只有在这时你才会发现昨天包车花费的钱是多么的值得。
着装
云南旅游着装攻略：
秋天天气（9月-11月）：气温约5℃-23℃，雨天晴天阴天各占三分之一。
穿衣：早上10点至下午5点长衣或T恤配长裤，下午6点至第二天早上9点加外套或薄毛衣。出门看天，如多乌云建设带上雨具或防水冲锋衣。
1、混搭无敌：对于爱好旅游和运动的驴友来说，运动休闲的混搭套装不仅拥有了运动装的柔软和弹性，其粗糙、厚实的牛仔面料更为爬山和徒步带来了坚实耐磨的贴身保护，夹克衫、运动T恤、牛仔裤的超炫三件套堪称出游装中舒适又帅气的“三剑客”了。
2、鞋子：到云南旅游鞋子的选择必须讲究。购买时要注意，脚尖和脚后跟的强度要适中，应有防滑条纹；试穿时，脚尖最好能自由活动。长时间的步行会使脚部肿胀，所以出游的鞋一定要比平时穿的鞋子大一号。
3、裤子：裤子的耐磨程度非常重要，一般的户外活动，宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都给你以舒适和潇洒。但行家建议，真正的野外运动，还是选择GORE TEX面料制成的防风裤。
4、防风衣：这是目前国际上非常流行的户外服装，它通常都以防水透气的GORE TEX面料制成，有很好的抗风及保暖性能，这种高科技产品还有雨水渗不进来，而汗液产生的蒸气能散发出去的神奇功效。这类防风衣大都以鲜艳的对比色搭配，制成较为宽松的带帽短风衣式样，腰部大小可调，穿着方便随意，利于野外活动。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚风寒。
5、帽子：10月云南旅游太阳紫外线很强，出游时，帽子不仅能遮阳、丰富服装的层次感，而且来不及打理头发时，更可一帽解决。今年，嬉皮和绅士风格成为风潮，手工质感的宽沿帽也是流行首选，材质最好选择能折叠的。时尚个性的鸭舌帽、棒球帽、宽沿帽等不同风格的帽子可以多带几顶。
6、太阳镜：去丽江旅游，太阳眼镜也是你的必购装备之一。即使是一身休闲随意的打扮，搭配上时尚的太阳眼镜也立刻有了星范儿。水晶镶嵌、镂空雕刻花纹、镶钻工艺、经典大框款式。在驾车、钓鱼等户外活动时选择深色偏光镜片制成的太阳镜能使进入眼睛的光束同向而柔和，消除外来光线的干扰，使视野清晰自然，复古的同时也很实用。
7、防晒、保湿等护肤用品：丽江的日照强度很高，紫外线强度更是恐怖，丽江金沙旅游通常跟我们的客人说，要分辨他是丽江本地人，还是游客，最简单的方式就是看他的肤色，丽江本地人的肤色都很深，所以美女帅哥们来丽江旅游，不想一日之间就变成本地人，或者回家以后被误认为刚从非洲肯尼亚回来，就一定要带高倍防晒霜；丽江的空气也很干燥，保湿面膜，霜露是必备物件，另外晚上睡觉的时候，可以在房间放一盆水，以便增加湿度，当然很多丽江客栈都配有加湿器，否则第二天会感到嗓子疼，甚至是流鼻血。