逆境商数测验

逆境商数测试

下面有个简单的逆境商数((AQ)的测试，选项从左到右依次计分为1,2,3,4,5分，请根据你的情形，选择适合你的单项分数，最后来计一下总分，看看你的AQ有多高:

(1)财务状况遇上困难，你能影响这种情况吗?你的影响程度如何?

一点也不能1 2 3 4 5完全可以

(2)同事升迁，轮不到你，你觉得自己有多大责任去改善这情况?

一点责任也没有1 2 3 4 5要负全责

(3)刚完成的重要工作却受到指责，这种情况的结果会:

影响我生命的一切1 2 3 4 5只限于此

(4)不小心删掉重要的电子邮件，这种情况的结果会:

永远持续1 2 3 4 5马上就消散

(5)你做到一半的重要工作计划被取消了，这种情况的结果会:

影响我生命的一切1 2 3 4 5只限于此

(6)想和敬重的人商讨一件重要事情，但不获理睬。你能够改进这种情况的程度:

一点也不能1 2 3 4 5完全可以

(7})翻遍各处，也找不到某些重要文件、这种情况的结果会:

影响我生命的一切1 2 3 4 5很快就过去

(8)应该有规律地运动，但却办不到。你能够改进这种情况的程度:

一点也不能1 2 3 4 5完全可以

(9)钱永远不够用，这种情况的结果会:

影响我生命的一切1 2 3 4 5很快就过去

(10)急欲休假，但又因为种种原因不可能办到。这种情况的结果会:

影响我生命的一切1 2 3 4 5很快就过去

【解答】

一、总分23分以下

代表你AQ较低，一旦身处逆境，你会很快丧失奋斗心及解决难题的决心，因而带给你负面影响。

二、总分23~40分

代表你拥有中等AQ，你可以处理一般的逆境，但对遇上极大困难时，你不能够从容应付。

三、总分41~50分

代表你拥有高AQ，你时常奋斗因为你拥有坚持及乐观的人生态度。