在高校足球教学中运用动作表象法的探讨
第24卷第5期 唐山师范学院学报 2002年9月 Vol. 24 No.5 Journal of Tangshan Teachers College Sep. 2002
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收稿日期：2002-03-12 作者简介：周围（1968-），男，河北唐山人，河北理工学院体育部讲师。 - 86 -
在高校足球教学中运用动作表象法的探讨
周 围
（河北理工学院 体育部，河北 唐山 063000）
摘 要：探讨了动作表象法的理论基础和内涵，并对其指导高校足球课教学的适用性、具体方法等进行探索。 关键词：动作表象法；足球；教学
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1009-9115（2002）05-0086-02
足球运动是世界上影响最广泛的一项体育运动，它具有对抗性强、争夺激烈、技战术灵活多变的特点，深受广大青少年的喜爱。由于高校足球的教学时数少，绝大部分学生的足球动作基础差，按照传统的教学方式进行教学，很难使学生在短时间内快速、准确地掌握动作要领。为了进一步提高足球课的教学效果，根据高校学生的特点，笔者尝试运用动作表象法进行教学，收到了一定的效果。 1 动作表象法基本理念 1.1 动作表象法的涵义
动作表象法是借鉴于运动心理训练的一种体育教学方法，它是在体育教学过程中，根据课的任务、教学内容、动作要领及结构特点，按教学程序有目的、有计划、有意识地控制学生的动作进行表象练习的一种教学方法。即学生在教师有意识、有目的地指导下，或学生自己主动地按合理规范的动作要领和模式，教师通过语言暗示，让学生脑中重现已形成的动作表象，以达到改善学生动作质量的目的，加快教学进程的一种体育教学方法。表象教学法的目的在于使学生在体育动作学习过程中自觉地建立正确的动作表象、巩固表象、回忆表象，用动作表象指导练习，改善对动作的控制程度，促进动作技能的掌握。 1.2 动作表象法的理论基础
从运动学理论上探讨表象教学法的必要性。现代运动学理论认为，运动学习过程是人脑对动作信息加工和处理的过程。运动技能的形成是知觉对各种动作信息进行选择性过滤的输入，在中枢神经系统内进行信息的编码、校正，经过反馈、整合后进行储存的一个完整的信息过程。动作表象正是通过中枢神经系统来实现的。因此，头脑中动作表象越清晰，越能促进动作过程的实现，动作技术的提高又能使动作表象更加清晰。近年来的有关动作学习理论一致认为，动作技术的熟练掌握在很大程度上取决于表象的清晰程度。如果学生
没有清晰的表象指导自身练习，则不能及时发现自己的错误，一味蛮练，结果使错误的动作定型而难以纠正。
从动作表象与生理指标关系的研究中，进一步证实表象教学法的科学性。当在头脑中进行表象练习时，总会伴随着实现这种动作的心理冲动，会在大脑皮层相应中枢产生兴奋，使原有的暂时性神经联系恢复，而这时动作表象的强化就会加深大脑皮层相应中枢原有暂时神经联系的痕迹，并引起微生物电传递到相应的效应中枢，产生和身体练习相应的生物变化。
从条件反射建立的理论看表象教学法的实效性。巴甫洛夫条件反射的理论告诉人们，一切技术动作掌握的过程都是条件反射的建立过程。现代心理学家认为，表象的心理机制是在刺激物作用下形成的神经系统的恢复。这些神经系统以痕迹的方式保留在脑中，遇有适宜刺激便会恢复。让学生经常进行动作表象练习，就可以不断促进中枢神经系统痕迹的恢复，并且有选择地强化正确的刺激，这就无疑促进了动作技能的形成与巩固，加速了条件反射的建立。 2 动作表象法在足球教学中的运用 2.1 动作表象法的适用性
大学生运动感受器官的中枢部分发育已完善，能有意识地进行自我控制，在脑中出现逼真生动的动作表象。大学生与中小学生相比，中小学生模仿、协调性较强，而大学生较差，但大学生分析、理解、思考等方面的能力较强。大学生通过观看优秀运动员的技术动作，在脑海中能形成一种动作表象，当其在足球运动实践中遇到相应情况时，能够运用所学的技术去应付，而且通过大脑的表象及不断地总结经验，可以提高自己的球技。 2.2 实验对象和方法
在2000级男生班中随机抽取两个班，一个为实验班，一个为对照班。实验班采用动作表象法进行教学，对照班采
周 围：在高校足球教学中运用动作表象法的探讨
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用传统教学法进行教学。两个班教学时数均为20学时，教学前两班学生足球技术水平基础相同。
2.3 动作表象法在足球技术教学中的具体实施方法
（1）基本功练习。颠球虽然不是一种踢球技术，但通过这种触球方式的练习，可使练习者各相应部位的器官、神经建立对球的敏感性，不断进行这种练习，可以熟练掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律，熟悉球性还包括用两脚的要求，如推、拉、扣、拨、挑等技术。
在个人带球过人时，不是运用某一简单的击球方法，而是将其组合起来运用，如简单的正面过人技术，至少要用到拨——扣——拉——推四个技术动作，并且完成的速度非常快，这就要求有相当好的基本功及身体的协调性。
（2）以教师为主体引导学生进行表象练习。新授课的表象程序为：看示范听讲课——表象练习——实践。
教师示范时，要求学生注意力高度集中。教师以动作名称作暗示语，提示学生在脑中再现动作要领和示范的动作形象及练习形式，将其有机地结合于技战术中。
复习课：表象练习——实践——动作重点表象练习——改进技术。学生通过回忆各单个动作名称，除重现动作的要领和形象外，还要求学生重现动作用力的时机及球飞出的路线和击中的目标。其后进行练习，教师要根据学生完成动作的情况给予反馈，以强化学生头脑中的动作表象，使表象更加完善、稳定、准确、清晰。在教学比赛中，学生要充分运用课上所学的知识，灵活运用，不断在练习中培养随机应变的能力。
（3）电化教学。通过录像及现场直播，来讲解技战术配合，使学生在大脑的潜意识中有一个完整的印象。在练习中或比赛中，学生可以想像比赛场上相似的情况去模仿运用，以达到提高球技的目的。 2.4 结果与分析
教学结束后对两个班进行了比较，各指标经T 检验，其显著性水平P ＜0.05，实验班与对照班在教学效果上有显著性差异；实验班有较好的教学效果。
表1 两个班教学效果比较
实验班 对照班
指标
X
S N X
S N 差值 T 值
基本功 8.47 0.5332 8.120.46360.35 2.91* 教学比赛
7.73
0.34
32
7.51
0.42
36
0.22
2.31*
注：*表示P<0.05，差异显著。
2.5 结论
动作表象法对于高校足球教学来说确实是一个较为有效的教学方法。但在实际运用中还应注意以下两点：
（1）教师要充分熟悉教材内容，必须进行准确、规范
的讲解、示范，便于学生在练习时重现规范的动作表象，并能灵活使用各种技术。
（2）表象教学法要和练习相配合，交叉进行。任何运动技能的形成都不可能脱离实际的身体练习。
参考文献：
[1] 张诚光.体育统计[M].南昌:江西教育出版社,1999. [2] 王林.体育心理学[M].昆明:云南教育出版社,1995. [3] 朱智贤.心理学大词典[M].北京:北京师范大学出版社,1999.
Motion Representation in Football Teaching in Higher Education
ZHOU Wei
(P.E. Department, Hebei Science and Technical College, Hebei Tangshan 063000)
Abstract: This paper probes into the theoretical bases and connotation of motion representation, and explores its applicability and concrete methods in directing football teaching in colleges and universities.
Key Words: motion representation; football; teaching
责任编辑、校对：孙海祥
足球基础技术教学设计
足球基础技术教学设计 一、教学设想 1、教学内容：（1）基础技术（2）教学比赛 2、教材分析： 本教材内容是基础技术及足球比赛。传接球、运球技术，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是传接球、运球快速推进的基础。它多用于一脚球传球、直线运球，便于结合和转换其它攻击动作。足球比赛是为了加强对所学动作的运用及培养学生顽强拼搏和相互合作能力。 3、学情分析： 本课教学对象为高二年级学生（女生初选的居多）。高二学生身心发展正处于过渡期，但已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。足球是他们所喜爱的一项运动，男生在初中已有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 4、教学目标：根据高二学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标： 认知目标 (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在(2)提高学生对脚背外侧运球技术动作的认识，加强学生参与体育运动的兴趣。 技能目标： (1) 基本学会脚背外侧运球技术（2）强调脚背外侧运球技术中的支撑腿位置、运球脚形及推拨用力，70%左右的学生能正确完成该运球动作。(3)提高学生上下肢的协调 情感目标：(1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识 (2) 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识。 二、教学方法： 1、教法设想：脚背外侧运球技术采用尝试、循序渐进、比较的教学方法，使学生在尝试中、得出脚背外侧运球技术的要点，再结合以往所学足球技术，，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步突破，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。足球比赛采用分组小场地对抗的形式 2、学法指导： 本课采用“尝试---比较----练习----展示 ----评价---巩固”的学练流程，同
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初中生足球教学训练方法探析 摘要：如何在较短的简练时间内，最大限度地提高训练水平，收获不俗的运动成绩。我们通过对某一中学的足球队训练方法的实践探析显示：中学生足球训练抓住问题的主要矛盾，重点培养运动员的战术意识、提升运动的协调能力、发展基本力量、提升运动员的反应速度和平衡能力的控制，在本文章中我们对初中生足球教学训练方法进行了探析，提出了一系列的方法建议。 关键词：初中足球训练；战术意识；反应速度；时空感觉 1、初中生足球教学训练方法概要 要落实足球训练工作最好要从娃娃抓起，初中学的足球训练是非常关键的，它起着承前启后所谓作用，它承接小学的优秀苗子向及较高层次输送足球人才的重任。文化课时初中生的主要学习任务，同时这时期也是长身体的关键时期，在业余的足球训练中，既不能对学习和身体健康造成影响，又要最大限度地提高训练水平和运动成果，在经过多年的探索和实践，与认真地分析和研究相结合得出：在初中生的足球训练应该抓主要矛盾，突出重点。应该要把培养他们的足球意识和意志品质放在首位；其次是重点发展身体的协调能力；再次是在对抗中所逐渐形成发展的基本力量；第四是增强足球运动员对时空的敏感度；最后是要将身体素质的发展与技术训练融合 2、初中生足球运动员意志品质的培养措施 2.1加强文化知识的学习 提高其理论和智力水平可以使一个球员所积累的知识越加广泛和丰富。就会使内心活动越加强烈，智力发展就同样全面。良好的意志品质与智力的发展是不可分割的，所以必须加强文化知识的学习，扩大知识面，对形良好的意志十分有用。 2.3加强自我培养意志品质的个人能力 理想对意志品质具有支配作用。对初中生球员来说，理想是球员精神力量的源泉。只要他们自觉的树立了奋斗目标，就能在训练和比赛中自觉的做到严格要求自己，为实现自己的目标从多方面锻炼自己的意志品质。 2.4制定奖惩措施 老师对在训练与比赛中表现良好的运动员应给予适当的奖励。奖励的方式不应太过于单调,比如:给以微笑、表扬以及颁发奖金、证书等,这都有助于调动球员的积极性。 3、足球训练的方法分析与讨论 3.1培养与提高足球运动员对足球的意识 足球意识是现代足球运动规律在大脑中的反应，表现出支配运动员行动所特有的一种心理思维活动过程。培养和提高运动员的足球意识是一项长期的复杂的系统工程，不是一朝一夕可以完成的事，必须从娃娃抓起，与体能、技能、心理三者同时进行。足球意识训练的方法具体如下：（1）录像剪辑，反复多次的观看高水平运动员的典型战术组合。在观看录像时教练要简明讲解，这样可以使运动员较快的领会战术意识与战术配合。（2）亲身体验与观看高水平运动的现场比赛，教练要有交代本次观看的主要任务，让不同位置的运动员主要观看与自己同位置运动是怎样跑位、补位、进攻与防守的跑动路线，传递球和临场处理球的方法，及时记录下有疑问 的地方。（3）对典型的定位球战术配合进行分析，运动员之间的相互配合与掩护，特别是在角球沉底传中与四十五度斜吊球这两方面，让足球运动员完全认识
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1.1强化形式，弱化实效 现行大学体育课程纲要的实质就是对以往体育课程实 施进一步改革的结果，其重点和核心就是要求创新。在实际的教学实践中，有相当多的大学体育老师在教学上力求创新，将大量先进的、新颖的教学手段以及教学方法运用到体育教学中。这样的教学行为是值得肯定的，对教育改革会起到很大的推动作用，不过，在这部分体育老师中也存在少数老师在实施自己的教学行为时过于注重上课形式，使得教学效果并不是那么理想，其行为成了华而不实。 1.2过于重视老师的主导作用，轻视了学生的主体地位 长久以来，有相当多的体育老师在教学时都习惯了“以教为中心，老师先讲解、学生再练习”的教学方式。当然，在很多教学方法方面的改革也还是取得了相当的效果，但是这样的教学方式在老师的“教”转化成学生的主动学、积极学等问题上也还是存在较大不足的。 1.3过于强化训练技能，弱化了能力的培养 体育教学的传统教学唯一目标就是帮助学生掌握规范 化的体育技能，体育老师设计教学方法的目的就是帮助学生花尽可能少的时间去掌握教材所规定的体育技能，这就是直线式的教学方法。就当前大学体育教学方法来看，有很多老师过于追求所传授的运动技能的完整性和系统性以及动作 上的细节，忽视了帮助学生掌握基本的运动技能以及基本的
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体育课足球教学教案大全
小学体育课足球教学教案 刘春航 一、指导思想 深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
浅谈体育课中几种教学方法的应用
浅谈体育课中几种教学方法的应用 讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。 运用讲解法教学时一般要注意以下几点： 1．讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教师在备课时要认真研究。切不可灵机一动，想起什么讲什么，愿讲多少讲多少。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安排。一般说，教授新教材时可多讲一些，复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。低年级学生抽象思维的能力差要少讲，高年级则可多讲些。气候炎热可增加一些讲解示范的时间，天气寒冷就应少讲多练，讲解的内容应该正确无误。 2．要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。讲解时，要抓住教材的关键，突出重点。如跑的教材重点是途中跑，而途中跑的重点是后蹬，教学中教师就应着重讲解后蹬技术。讲解时应运用简明扼要的语言，概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀，取得了较好的教学效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、压（起跑器）、听（发令声）几个字概括了动作的要领，又如篮球教学中的三步上篮，可概括为：一大二小三高跳。语言简明扼要，生动形象，条理清楚，学生喜欢听，容易懂，记得住。但是一个好的教学口诀，要经过长期认真地总结、提炼才能形成。离开教学实践，离开对教材的刻苦钻研，单纯追求口诀形式，是收不到好的教学效果的。讲解还要根据对象的具体情况，运用术语，帮助学生建立正确的技术概念。 3．讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。对高年级的学生，可以运用他们已经有的知识进行讲解，如讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系“离心力”的物理知识进行分析。对低年级学生可以联系生活常识进行讲解，如利用火车轨道在拐弯处外侧高于内侧的道理来说明人在跑弯道时也应向内倾斜。 讲解要由浅入深启发学生积极思维。教师可以用提问的形式来启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时，可以问学生：怎样才能向前滚动?怎样才能滚得好?身体怎样才能成圆形？这样做不仅能使学生理解得深、记得快，还能培养他们分析问题和解决问题的能力。 4．讲解要注意时机和形式。体育教学当中，大部分时间是让学生练习，在学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予指导。如在做支撑跳跃练习时，应提醒学生快推手；在跑的时候，要提醒学生放松肩部，用力后蹬。但是，在学生做静止用力动作或者做危险性较大的动作时，如单双杠，头肘倒立，教师不要做过多的讲解，以免分散学生的注意力，引起伤害事故。课上的讲解除集中进行外，要加强个别讲解。 示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。
大学足球选修课教案
泸州医学院足球教案 课程名称：足球授课对象：大二学生授课地点：城北足球场课次：第三次授课教师：XX 指导教师：XX 任务 1.复习正脚背定位球射门。 2.继续对学生的技术动作进行纠正和巩固。 目标1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。 2.使80%的学生熟练掌握该项技术动作。 3.培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。 难点控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。重点脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。 场地器材球场：一个。足球：二十个。 标志桶：二个。灰桶：一个（半桶灰）+灰瓢一个。 部分时间内容组织教法开 始部分二 分 钟 一．教学常规 1.集合整队。 2.师生问好，清点人 数。 3.介绍本课内容及要 求。 4.安排见习生，委派 学生借上课所需器 材。 ************ ************ ************ ************ 1→2→3… △ 1.集合快、静、齐。 2.清点人数。 3.安排内容，强调安全。 4.安排见习生，委派学生借器材。
准备部分五 分 钟 四 分 钟 二．准备活动 1.围绕田径场慢跑两 圈。 2.徒手操（行进中） A.扩胸运动 B.振臂运动 C.体转运动 D.跳踢腿 3．拉伸练习 ********→ ********→ ? 要求： 1.学生在跑动中安静、整齐、匀速。 2.不得嬉戏打闹。 3.教师位于队伍一侧领跑。 ?左右? ** *???* ** 教法： 1.将学生队伍变为四列纵队，每列间隔 两臂宽。 2.教师先做示范（1*8拍），然后教师领 学生做一遍（从左到右），之后学生自 己做（从右到左）。 要求： 1.第一排四名学生出发一个8拍结束同 时第二排学生出发，依次类推。 2.徒手操队形整齐。 3.跟着节奏做，动作有力大方，整齐划 一。 练习队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △
表象训练
表象（想象、意象）训练 莱芜荣军医院杨秀成 表象（想象、意象)训练是美国心理学家理查?休因教授首先提出来的，是指利用所有适宜的感觉即视觉、听觉、触觉、嗅觉、动觉、味觉等以及和经验有关的情绪或心境状态，在头脑中进行演练，如重现过去的经验，创造新的形象或情境。简言之，即有意识地积极地利用自己头脑中已经形成的表象进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的新的经验，通过想象、预演与情境建立条件反射。 良好的表象能力需要达到准确性、清晰性、鲜明性和可控性的效果。表象训练的方法有很多，一般均是在暗示语的指导下，在头脑中反复产生某个形象与体验，以及对应情境的表象，从而达到熟练掌握表象方法，提高应对技能和情绪控制效果的目的。通常会事先对来访者的表象能力进行测定，然后进行基础的表象联系，最终结合实际问题进行表现塑造。表象训练的具体应用中主要包括三阶段，（1）预备阶段。进行放松训练，使全身处在放松的状态下。（2）回忆成功经验阶段。回忆以前相关的成功经验，寻找自身有利资源（这部分需要在做之前具体了解）。（3）表象练习阶段。咨询者采用语言暗示的方法（尤其编成顺口好记的语句），引起实际情形，使其逐渐连贯稳定的呈现在头脑中。 举例（引自网络案例）：一考试焦虑的高三女生 表象训练具体过程如下：先让来访者学习腹式呼吸，熟练掌握这个放松方法后，在咨询中先通过腹式呼吸进行放松。然后让来访者在放松的状态下想象“晨曦中的竹林”，咨询者引导来访者从各个感觉通道去感受竹林，包括看竹林的景色，从远处看、从近处看。听到竹林里面有什么声音，如鸟叫声、虫鸣声等，闻到竹子的清新气息……想得越仔细越好，感受那一份清新和宁静。让来访者把这片竹林放在胸中，取“胸有成竹”这个词。然后来访者说出在想象竹林时身体状态如何，并把此时的这种身体状态变成口诀：“思路清晰，头脑冷静，双肩放松，双腿轻松的，胸有成竹”。在表象训练的过程中反复念这个口诀，让她在考试状态下找到这个身体感觉。在这个基础上，再开始想象第二天考试的情形。咨询师先详细询问来访者考试的程序，如第一天考什么，第二天考什么，上午考什么，下午考什么，还仔细问来上学的路线，是做公交车、骑自行车、还是家长开车送，了解了这些细节后，开始带领来访者进行想象。想象早上起床后穿了什么样的衣服，穿好衣服后桌上摆上了平时喜欢吃的早餐，吃完早餐，妈妈开车送她去学校，一路上看见了两边的风景，有高楼、立交、商店……来到校园，进入考试的教室，再想象教室里的情形，如监考老师怎么样，同考场的同学这么样。听到第一遍铃声时找考试的状态，回想“思路情隙，头脑冷静，双肩放松，双腿放松，胸有成竹”这个状态。听到第二遍铃声想起，保持这种状态，从头答题达到尾。力求把自己的最佳考试状态和期中考试的情景做一个条件反射。在咨询结束后，给小欣布置作业，要求在期中考前两周每天晚上睡觉前进行表象训练15分钟。 在表现训练中需要注意： 1.首先要和来访者有深入的会谈和讨论后再做具体引导； 2.描述可能发生的场景、人物、时间顺序下的事件、经过、结果等，越具 体越详细越好。（最好涉及六大感觉通道）
足球教学及考核方法
球类运动（足球）教学大纲 [日期：2011-04-19] 来源：作者：[字体：大中小] 一、课程概况（Course Overview） 课程名称：球类运动（足球） Course：Football 课程编号：0040200057 适用学生:体育教育专业 Course Number：0040200057 Designed for:undergraduates majored Exercise 学分： 2 学时： 54 独立设课：是 Credit: 2 Class hour: 54Independent course：yes 预修课程： Preparatory courses: 二、课程简介（Course Descriptions） 本课程是体育教育专业核心课程，修读性质属于必修课程。通过学习使学生初步了解足球运动的基本规律；初步掌握足球运动的基本理论、基本知识、基本技能；能够胜任中等学校足球课程教学、训练和裁判工作。 三、教学内容与教学安排（Course Content and Arrangement） （一）教学内容 1.理论 （1）足球运动概述：足球运动的起源与发展、特点和价值；现代足球运动发展趋势；我国足球运动的概况。 （2）足球竞赛规则与裁判法：足球竞赛规则解读；裁判员的跑位与犯规的判罚；裁判员和助理裁判间的配合。 （3）足球运动技战术分析：踢球、接球、运球与运球过人、头顶球、抢截球、守门员的技术分析；足球运动进攻和防守的战术分析。 （4）足球竞赛组织工作：组织竞赛工作的程序、规程与秩序册；竞赛制度与编排方法；成绩的计算方法与名次的判定。 （5）中学足球教材教法和课余训练：主要技术、战术的教法分析；训练计划和训练课的安排。 2.实践 （1）足球技术：踢球技术（脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球技术）；接球技术（胸部接球、大腿接球、脚内侧接球、前脚掌接球技术）；运球与运球过人（脚
体育课教学方法有几种
体育课教学方法有几种 一、体育教学方法主要包括教学策略、教学技术和教学手段三 个主要的层次 1。以语言传递信息为主的教学方法 是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有 讲解法、问答法和讨论法。 讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、 技术和技能进行练习的一种方法。 问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。 讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运 动技能学习的一种教学方法。 2.以直接感知为主的方法 是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。 以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。 示范法：是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技 术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。
由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题。示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。 正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。 背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。 侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。 镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒手操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。 演示法：是教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。 多年来这种方法在体育教学中被广泛采用，尽管对于某些示范有一定难度，但是对于运动表象记忆又非常重要的体育教学来说，是一种不可或缺的教学方法，它与讲授法、谈话法等教学方法的结合使用可以收到很好的教学效果。 纠正动作错误与帮助法：是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。 3.以身体练习为主的体育教学方法
论足球训练课在普通高校中的教学方法
论足球训练课在普通高校中的教学方法 随着高校教学改革的深入开展，普通高校对于足球课教学的重视程度也在逐步增加。作为一种现代化的体育运动，足球在高校学生群体中受到的喜爱程度还是比较高的。但由于普通高校足球课教学方法存在的偏颇，导致不少学生认为高校足球教学的效果不尽如人意。基于此，本文对普通高校足球课教学的现状进行了简单分析并提出了一些可行的足球课教学方法，供相关高校足球教学工作者参考。 标签：普通高校；足球课；教学方法 身体是革命的本钱，健康是人的最基本的素质，高校足球教学和高校其他体育科目教学一样，都是为了增进大学生的身体健康、促进大学生的全面发展而存在的。教育部明确规定，在大学阶段的教学中，体育课程是必修课，是和其他课程同等重要的。因而，作为大学生喜爱程度较高的足球课，必然需要给予更多的关注。但由于足球技术较为复杂，掌握起来难度较大，因而普通高校足球课教学必须讲求方式方法，帮助学生在建立足球运动兴趣的基础上，循序渐进地掌握基本的足球技术，达到高校足球课应有的效果。 一、普通高校足球课教学现状分析 在普通高校的体育课程中，设置有各种各样的科目，足球课就是其中可供学生进行自由选择的科目之一。调查发现，普通高校足球课在教学过程中存在一些明显的问题，阻碍了足球课教学效果的提升，在一定程度上导致选择足球课的学生数量减少。具体来说，一是教学目标形式化。不少足球课教师都在开展足球教学时，缺乏教学热情，仅仅是为了完成教学任务而开展教学工作，导致理论知识的讲解、训练过程的开展、实战环节的实施等流程形式化严重，在一定程度上脱离了高校体育课程设置的初衷，无法帮助学生真正掌握基本的足球技能。二是教学过程程序化。一些普通高校足球课在实施过程中，形成了既定的程序化标准范本，看似课程开展过程中逻辑严密、流程紧凑，但实则忽略了体育课程尤其是足球课程本身应当具備的灵活性，没有做到因材施教、灵活应变，导致部分没有足球基础的学生跟不上教学节奏，而部分基础较好的学生觉得教学过于简单无趣。三是足球比赛的组织较为缺乏。足球是一项竞技运动，只有在真实竞技的过程中，学生才能够充分体会到足球运动的乐趣和魅力，但不少普通高校在开展足球课教学的过程中，片面重视技战术教学和训练，而未能充分开展相关的足球竞赛，进而导致学生对于足球的真实形态了解不深，没有真正领会到足球运动的精神。 二、普通高校足球课教学方法探讨 足球是世界三大球之一，本身就魅力十足，在中国拥有着较为广泛的群众基础。在大学生群体中，喜爱足球运动的学生也不在少数。因此，只要掌握科学、有效的足球课教学方法，必然可以提升普通高校足球课的开展效果。在此，结合实践经验，提供几点可行的普通高校开展足球课教学的方法与建议：
对大学足球的认识
谈谈对足球的认识 大学的体育课即将结束了。这个学期，我很荣幸地选到了足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣，用三句话总结这个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！ 每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。体育课，感觉就是在开心的玩儿！ 足球课程开发的宗旨与立足点：无论是家长、学校、教师，还是学生本人，都必须树立一个观念：人的个性潜能是无限的，如果不被唤醒就会萎缩乃至泯灭。教育的使命就在于唤醒、发掘个体的个性潜能。其次，个体的个性全面和谐发展应包括个体的"类特性"、"社会特性"、"个人特性"的全面和谐发展。因此，我们把足球课程开发的宗旨定义为：充分发掘学生的个性潜能优势，促进学生的个性全面和谐地发展。 一个半小时过的足球课，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！
课堂上心情愉快了，整个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。 按照计划我们已经完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球（地滚、反弹、空中）、脚背外侧（地滚、反弹）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。 踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。 我认为，我们的足球课还存在着很多不足，这可能与这学期假期比较多有关吧！我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学，我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术，毕竟足球是11个人的运动，我们只有团结合作，才能获得胜利！才能充分的体会到足球的乐趣与激情！才能真正的享受足球给我们带来的快乐！我希望我们的足球课可以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧
表象训练在有用中的运用
锻 炼 心 理 学 作 业 课程题目: 锻炼心理学中表象训练在游泳学习中的运用指导教师: 学生姓名: 班级: 社体10901 学号: 200900529
一、表象训练的概念及作用 表象训练是在体育运动实践中运用最为广泛的心理训练方法之一，是指在暗示语的指导下，在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。或者说，运动技术的突破不完全依赖运动场上练习次数多少，更与脑中技术动作的形象有关。任何技术动作的学习，不可能脱离心理因素的主导作用。人的心理活动对运动技术的形成起着重要的调节作用，尤其是高水平运动员，这种作用更大。表象演练同时还能在纠正错误动作方面发挥非常积极的作用。通过比较错误动作与正确动作在外显形态上的不同，比较动作的成功与失败在运动感觉上的不同，表象训练能为我们提供许多靠身体练习难以获得的反馈信息。 表象训练的重要意义一方面表现在对运动技能掌握有直接的作用，另一方面表现在对树立自信心和降低焦虑等方面也有明显的作用。成功的表象训练可以有效地提高控制情绪的能力，集中注意力，增强自信心。根据运动项目特点及运动员比赛的具体情况，通过表象训练对运动员的唤醒水平进行调整，适当提高或降低运动员的兴奋水平至适宜的范围，有利于运动员在最佳的竞技状态下发挥出应有的水平。 所以，表象训练不仅作为一种相对独立的心理训练方法被广泛地应用于运动实践中，而且在其它一些心理训练和心理干预的方法中也常以表象训练为主要内容。
二、表象训练在游泳学习中的运用 游泳是一项对全身协调性要求较高的体育运动，具有极高的娱乐健身价值和医疗保健作用，在特定的时间与情境下，它也是人自救的重要技能，因此，在高校中，游泳课受到大量学生的喜爱。可是，在水中活动完全不同于在陆地上，游泳初学者在学习过程中，教师的讲解示范是非常重要的，但仅有讲解示范是不够的，心理表象训练的作用不容忽视。表象训练有哪些具体作用，能使游泳初学者快速掌握游泳技术。 运用的具体方法；1）在我学习动作前，先要进行完整技术动作的影像示范，先由老师重点讲解动作要领，使自己建立准确的动作表象。（2）然后我徒手站立，闭目想象动作过程，然后，在老师的指导下，在陆地上进行模仿练习，并有意识地感知肌肉用力的顺序和动作细节。（3）想象技术动作，并在老师的提示下体会在水中划（打）水的感觉。（4）在老师指导下练习，将我的动作拍摄下来，自己观看对比，找出练习过程中出现的错误动作，并进行改进。（5）我在水中进行练习，一边练习，一边想象标准的示范动作。（6）在每次课结束前，我都进行课后表象训练，在晚上睡前躺在床上进行动作表象演练。程序为：自然仰卧→微闭双目→全身放松→深呼吸3次→注意力集中于大脑，采用意念内视动作形象进行表象演练，要求自己把所学的动作反复演练（要求每周至少演练3次以上） 三、运动感受
足球教学设计方案
《足球》教学设计方案 ——水平四初二年级 1．指导思想： 1.1体育教学是师生共同经历的一段生命历程，当我们的学生走出校门回顾这段历程时，其中应该有对运动文化的认识，以及进入该文化时的美好回忆。 1.2运动技术技能的水平决定享受运动乐趣的层次，它们之间的关系成正比，当学生感受到运动文化，进入了运动文化时，他们对运动技术的认识以及对运动技能的追求理应是自觉的，甚至是积极的。 l.3我们教师应对竞技项目进行分解→提取→改变→重构，使学生一接触到这个项目，就对它发生兴趣，自觉的去研究其技、战术实现真正意义上的“我要学”。如同一个圆，我们可以从起点走到终点，也可以从终点走到起点。 1.4重视差异，在教学中不但强调客观时、空、量的平等，更要注意学生心理情感上的相对平等，面向全体学生因材施教，开发集体因素在体育教学中的特殊作用，有序地开拓课程的深度和广度，提高全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。 1.5将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，从育人的角度全面理解教材的内涵。 2．教材分析：
2.1 足球头顶球技术是足球主要技术之一。由于其在进攻，防守时均能发挥出重要的作用，被称为足球场上的“第三只脚”足球头顶球技术有原地头顶球、跳起头顶球和鱼跃头顶球，三种形式。正确的击球部位，准确的击球时机，良好的落点判断是学生掌握该技术的关键。 2.2本课头顶球技术实战运用是指在改变了足球比赛的规则的情况下，使学生能够实现其战术意图，通过富有想象力与创造性的跑位与传球在运动场上画出一个个美妙的三角形，在实战的情境中表现出应有的头顶球技术。 3．教学程序与作用 3.1 足球文化导入。创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。 3.2足球头顶球技术学习，分层次教学形式。优化教学目标，做到目标难易适中、确定在各类学生的“最近发展区”之间。 3.3头顶球技术实战运用，让学生在实战情境中提高头顶球技术，在合作中感悟到战术意识，在比赛中体验到运动文化的魅力。 3.4 展示与评价。师生共同对学生学习的精神与技术技能情况进行小结。 4.教学重点： 空间感觉的培养和准确的时空判断；击球落点的判断，击球时机的把握。 教学难点：完成头顶球技术的完整性与协调性。 5．场地器材：
体育教学方法有哪些
体育教学方法有哪些？ 体育教学方法有哪些？ 认识论的规律、动作技能形成的规律和人体生理机能活动能力变化的规律，是确定各种教学方法的科学依据。常用的体育教学方法有:语言法、直观法、完整法、分解法、练习法、游戏法、比赛法，以及预防和纠正错误法等。其中，有的是一般教学方法在体育教学中的运用。 语言法语言是人类独有的一种信号──第 2信号系统，对人的心理和生理具有独特的刺激作用。在体育教学中，老师的讲解、口令、指示、口头评定成绩，学生的口头汇报、“默诵”、“自我指示”等，都是语言法的运用。其中，教师的讲解是最主要的形式。教师的语言是否简明扼要（逻辑性强，通俗易懂），是否有启发性（深入浅出，循循善诱），内容是否适当（要符合学生的程度），直接关系到学生能否当堂理解和掌握所学的体育知识、技术与技能，能否提高学习积极性，对培养学生的思维和语言表达能力也有重要的影响。体育教学过程的特点是要使学生反复做练习，口令和指示是指挥学生行动的一种方法,也是教师组织能力的表现,要求清楚准确，声音宏亮，以便于提高学生的注意力，有利于培养学生敏捷行动的能力。 直观法是使学生通过各种感受器官对所学动作的表象、要领和方法获得鲜明印象和直接感受的一种教学方法。在体育教学中常用的直观方法有:动作的示范、教具模型的演示、放映电影或电视录相；还有给予助
力或阻力的方法，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，直接体会动作要领，辨别空间与时间的关系及其对身体的影响，从而形成完整正确的概念。还有以具体的或形象的方向标志物，指示动作方向、幅度、轨迹和用力点等的“定向直观”；利用某种外界因素，对学生进行刺激或引导，使其完成某一活动的“领先直观”；通过电子仪器装置，使学生及时获得动作过程中的各种信息，以便及时纠正或保持动作的“紧急信息直观”等。 完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学。它便于完整地掌握动作，一般适用于较简单或不宜于分割的动作的教学。 分解法是把整个动作合理地分成几个部分，按部分依次地进行教学，最后达到掌握整个动作。一般适用于较复杂、可分解、用完整法教学有困难的动作。 练习法是根据教学任务，有目的地重复做练习的方法。体育知识、技术和技能的掌握、巩固与提高，学生身体的发展，体质的增强，以及高尚的道德品质的培养，都必须在反复练习过程中才能获得和实现。由于教学任务的不同，在运用练习法时，又可分为：①在相对固定的条件下，按动作规格要求进行反复练习的重复练习法;②在变换的条件下进行反复练习的变换练习法;③综合运用上述各种方法的综合练习法；④根据教学要求，选择若干简单动作,分设若干作业点（或称“站”）,使学生在每一个作业点上完成规定的练习后，再转到下一个作业点，做完一轮可再重复下
高校足球教学现状及对策研究
高校足球教学现状及对策研究 当前，足球运动在我国的发展受到了高度重视，高校足球的发展不仅是对我国校园足球运动发展的检验，也是培养学生终身体育意识的重要环节。文章对高校足球教学的现状进行分析研究，针对当前足球教学存在的问题提出一些建议。 标签：足球运动；高校足球；教学；现状 一、高校足球教学现状 1.教学模式陈旧，教法单一 教師在教学过程中依旧采用传统授课理论，特别是新入职的教师在接受老教师“传帮带”的指导中，会严格按照传统授课理论和老教师的教法进行授课，在教学中强调以教师为主导，学生被动地接受和学习，学生主观能动性大大削弱，学生学习的热情和动力不高，学生的积极性也无法调动起来，课堂的教学效果和学生的学习效果无法得到保证。 2.学生考核体系不科学 目前足球课考评办法大多采用以学生竞技技术掌握程度为主，学生出勤率占很小一部分，忽视了学生的学习过程，造成学生认为足球学习比较难，足球技术不好掌握，而逐渐丧失学习足球的兴趣，不利于足球运动的发展与传播。 3.学生层次不一 第一，有些学生一直参加体育锻炼，身体素质和生理机能都很好，能够正常地参加足球运动，很好地完成各项技战术的学习，而有些学生课堂常规的技术动作都无法完成；第二，部分学生在上大学之前接受过系统的足球教学，也有些没有接触过足球，完全是零基础；第三，很多高校足球是作为校选课开设的，学生在统一时间进行网上选课，这样造成一部分对足球没有兴趣、不想参加足球运动的学生因无其他课程可选择，不得不选择足球。这样就给教师的教学加大了难度，很难达到较好的教学效果。 二、改进高校足球课教学的策略分析 1.创新教学模式，全面提升学生综合素质 作为教学活动的设计者和主导者，教师要注意以下三个方面：第一，教师要重构自身知识结构，不断创新教学方式方法，采用启发式、互动式、自主式和开放式等灵活多样的教学手法，引发学生的思考、互评和合作，提高学生自主学习能力，进而提高教学效果，全面提升学生的综合素质。第二，教师在教学过程中体现出知识的科学性、严谨性的同时，通过设置各种游戏、团队比赛等方法引入
自我意识团体辅导方案
自我意识团体辅导方案 一、相识与信任 【活动构想】 人需要交往，但只有互动与合作才会充实提高；人渴望交往，但只会向具有安全感的人打开心扉。因此，心理健康教育必须借助小组活动，营造安全氛围，使交往对象逐步由少到多，通过渐进的自我袒露，帮助学生在小组团体里感到自在与自然，彼此间形成融洽气氛，彼此的认识逐渐深入，彼此的相似点被发现，信任感渐渐建立，凝聚力不断增强。 【活动目标】 （1）可以在两人小组较仔细地描述自己的特点与期待； （2）每个人可以说出每个成员的名字和每个人至少两项特点； （3）发现自己和其他成员共有的担心或问题； （4）增加自己和小组成员相处时的自在感； （5）组建心理活动小组； （6）了解活动的目的、内容、要求及方式。 【活动准备】 指定或自愿担任小组长，召开小组长会议，建议跨寝室、性别成立合作小组，每组6~8人，并公布于众。 指导者事先要选择好盲行路线，最好道路不是坦途，要有阻碍，如上楼、下坡、拐弯，室内室外结合。每人准备蒙眼睛用的毛巾或头巾。 足够的空间，可以挪动的椅子。 音乐背景：《年轻的朋友来相会》 【实施程序】 活动一：喜相逢 （一）热身活动(进化论) 全体活动，在空地或草地上，每人以“石头一剪子一布”定胜负，按“鸡蛋一小鸡一凤凰”进化。胜者进一级，负者倒退一级(最低级不用退一级)。开始时全部都是“鸡蛋”，但活动中找人决胜负只能找同级的猜拳，如“小鸡”只能找“小鸡”。活动中要模仿充当的角色的动作：当“鸡蛋”要双脚下蹲，双手下垂贴住身体；当“小鸡”要半蹲，手背放在身后行走；做“凤凰”就要双手展开，直立行走，就算是完成，取得胜利。 （二）相逢与互识 1．最佳搭档。 先准备彩色纸剪成三角形或正方形，并一分为二。把裁好的彩色纸由学生自由抽取。每人找到与自己同色且形状相匹配的另一半，组建成两人一组。 2．两人一组自我介绍，时间约8分钟。介绍内容包括姓名、兴趣、爱好、特长、个性特点、家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料，如最引以为自豪的成就，曾遇过的最恐怖事件等。每人限时3分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。 3．六人一组互相介绍。刚才自我介绍的三个组合并，每6人一组，每个组员将自己刚才认识的朋友向其他新朋友介绍。介绍完毕后，新朋友可以向被介绍者提一个自己想知道的问题。被介绍者立即回答，当然，如果认为别人问的问题自己不想说，可以表达出来。这样，回答
足球教学设计
《足球——脚背正面运球及脚内侧射门》教 学设计 十一师五团中学 教师：
《足球——脚背正面运球及脚内侧射门》 教学设计 教学内容：足球——脚背正面运球及脚内侧射门 授课教师： 一、设计理念 本课坚持以健康第一为指导思想，根据七年级学生的特点始终围绕：以学生为主体，教师为主导这个中心，在教学中采用情景式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中循序渐进的展开教学。在练习中尽可能的启发学生通过体验、观察、思考，倡导探究、合作、自主体验的学习方式，注重学生的个体差异，强调学生的运动体验，让学生体验、享受到运动带来的成功和喜悦，并使学生身心及社会适应得到健康发展。根据新的课程标准，结合新形式下的校园体育发展理念，以增进学生身心健康、促进学生健全人格发展为指导思想，以培养学生的运动兴趣、提高学生足球运动的技能、培养同学之间的团结协作意识为目标，使学生养成积极思考和终身体育锻炼的习惯。本课以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展，领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用小组帮带式教学，来提高低层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。
二、教材分析 足球教学在中学体育水平四教学内容中占有一定的比重，对学生的灵敏、协调性和力量素质的发展有着重要作用，但从以往的情况来看，在教学教程中往往存在不安全等因素，教学任务的完成情况并不理想。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。针对七年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，准备了许多的足球趣味游戏，来提高学生练习的兴趣，保证了学生练习的密度，以及练习时的安全性。 这节课的主教材是“足球——脚背正面运球及脚内侧射门”的第一节课，脚背正面运球是中学球类的重要内容之一。该内容不仅可以提高学生的控制球能力，发展学生的奔跑素质，同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用，并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。 教学重点、难点 教学重点：1.脚背正面运球的动作技术。 2. 支撑脚的位置、踢球脚的摆动和脚触球的部位