任脉
本经腧穴主治腹、胸、颈、头面的局部病症及相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用和可治疗神志病。
生理功能
（1）总任
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任脉
一身之阴经调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。
（2）调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。
本经主治：腹、胸、颈、头面的局部病证及相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用或可治疗神志病。如疝气、带下、腹中结块等证。病候表现：任脉不通可表现为月经不调，经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疝气。任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。病机分析：任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有“阴脉之海”之称。任脉阻滞不通则经闭；任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白；气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定；任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。“任主胞胎”能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎；任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽；任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。
会阴 [经穴]
【定位】：在会阴穴，男性当阴囊根部与肛门连线的中点女性当大阴唇后联合中与肛门连线的中点
【作用】：调经补肾，清利湿热
【主治】：①二便不利或失禁，痔疾，脱肛。②遗精，阳痿，阴部痒。②溺水窒息，昏迷，癫狂。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、督脉、冲脉交会穴穴位名称：
曲骨 [经穴]
【定位】：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处
【作用】：利肾培元，调经止带，清利湿热。
【主治】：①小便不利，遗溺。②遗精，阴痿。③月经不调，带下。
【归经】：任脉穴
【类别】：作脉、足厥阴交会穴
穴位名称：中极 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸
【作用】：补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。
【主治】：①遗溺、小便不利。②遗精，阳痿。③月经不调，崩漏带下，阴挺，不孕。④疝气。
【归经】：任脉穴
【类别】：膀胱募穴，任脉、足三阴交会
穴位名称：关元 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸
【作用】：温肾益精，回阳补气，调理冲任，理气除寒。
【主治】：①阳痿，遗精，遗溺，小便频数，小便不通。②月经不调，崩漏，带下，痛经，阴挺，阴痒，不孕，产后出血。③中风脱症，虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。④泄泻，脱肛，完谷不化。
【归经】：任脉穴
【类别】：小肠募穴，任脉与足三阴经交会穴
穴位名称：石门 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸
【作用】：温肾益精，调经止带。
【主治】：①小便不利，水肿。②疝气，腹痛，泄泻。③经闭，带下，崩漏。
【归经】：任脉穴
【类别】：三焦募穴
穴位名称：气海 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸
【作用】：益肾固精，升阳补气，调理冲任。
【主治】：①腹痛，泄泻，便秘。②遗溺。③疝气。④遗精，阳痿。⑤月经不调，经闭。
⑥虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。
【归经】：任脉穴
穴位名称：阴交 [经穴]
【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸
【作用】：温肾益精，调理冲任。
【主治】：①小便不利，水肿。②疝气腹痛。③月经不调，带下，崩漏，阴痒，产生出血。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉与冲脉交会穴
穴位名称：神阙 [经穴]
【定位】：在腹中部，脐中央
【作用】：培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理气和肠。
【主治】：①中风脱证，四肢厥冷。②泄泻，偏身出汗。③水肿。
【归经】：任脉穴
穴位名称：水分 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上1寸
【作用】：健脾化湿，利水消肿。
【主治】：①水肿，小便不通。②腹痛，泄泻，翻胃吐食。
【归经】：任脉穴
穴位名称：下脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞。
【主治】：胃脘痛，腹胀泄泻，呕吐，呃逆。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉与足太阴交会穴
穴位名称：建里 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞。
【主治】：①胃痛，呕吐。②食欲不振。③腹胀肠鸣。
【归经】：任脉穴
穴位名称：中脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸
【作用】：健脾和胃，消积化滞，理气止痛。
【主治】：①胃脘痛，呕吐，呃逆，吞酸。②腹胀，泄泻，饮食不化。③咳喘痰多。④黄疸。⑤失眠。
【归经】：任脉穴
【类别】：胃募穴，八会穴（腑会），任脉、手太阳、少阳与足阳明经交会穴
?穴位名称：上脘 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸（内为肝下缘及胃幽门部）【作用】：健脾和胃，和中降逆，理气化湿，宁神定志。
【主治】：①胃痛，呕吐，腹胀。②癫痫。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、足阳明与手太阳经交会穴
穴位名称：巨阙 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸
【作用】：和中降逆，宽胸化痰，宁心安神。
【主治】：①心胸痛，心悸。②癫狂痫。③胃痛，呕吐。
【归经】：任脉穴
【类别】：心募穴
穴位名称：鸠尾 [经穴]
【定位】：在上腹部，前正中线上，当胸剑结合部下寸
【作用】：和中降逆，清心化痰，宽胸宁神。
【主治】：①癫狂痫。②胸痛，心悸，腹胀。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉络穴
穴位名称：中庭 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第五肋间，即胸剑结合处
【作用】：宽胸理气，降逆理中。
【主治】：①胸胁胀满，心痛。②呕吐，小儿吐乳。
【归经】：任脉穴
穴位名称：膻中 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点
【作用】：宽胸理气，宁心安神。
【主治】：①气喘，胸前，胸闷。②心痛，心悸。③乳汁少，呃逆，噎膈。
【归经】：任脉穴
【类别】：心包募穴，八会穴（气会）
穴位名称：玉堂 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第三肋间
【作用】：宽胸理气，止咳化痰。
【主治】：①咳嗽，气喘。②胸痛，乳痈。
【归经】：任脉穴
穴位名称：紫宫 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第二肋间
【作用】：宽胸理气，清肺利咽。
【主治】：咳嗽，气喘，胸痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：华盖 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，平第一肋间
【作用】：宽胸理气
【主治】：咳嗽，气喘，胸胁胀痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：璇玑 [经穴]
【定位】：在胸部，当前正中线上，天突下1寸
【作用】：宽胸理气，止咳利咽。
【主治】：①咳嗽，气喘。②胸痛，咽喉肿痛。
【归经】：任脉穴
穴位名称：天突 [经穴]
【定位】：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央
【作用】：宽胸理气，化痰利咽。
【主治】：①咳嗽，气喘，胸痛。②咽喉肿痛，暴暗，瘿气。③梅核气，噎膈。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、阴维脉交会穴
穴位名称：廉泉 [经穴]
【定位】：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处
【作用】：清热化痰，开窍利喉舌。
【主治】：舌下肿痛，舌缓流涎，舌强不语，暴暗，吞咽困难。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、阴维脉交会穴
穴位名称：承浆 [经穴]
【定位】：在面部，当颏唇沟的正中凹陷处
【作用】：祛风通络，疏调任督。
【主治】：①口眼歪斜，牙龈肿痛，流涎。②癫狂。③遗溺。
【归经】：任脉穴
【类别】：任脉、足阳明经交会穴
(完整版)记忆人体穴位的口诀
记忆人体穴位的口诀 一、督脉穴位分寸歌（28穴） 尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命，十三悬枢细推详。十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。风府哑上五分取，脑户府上寸半量。强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。顖会百前三寸是，上星入发一寸量。神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。龈交门齿微上取，二十八穴已章详。 二、任脉穴位分寸歌（24穴） 任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸，水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。 三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴） 肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。天府腋三臂内求，侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。 四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴） 商阳食指内侧端，二间寻来本节前。三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸，禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取，大肠经穴已完篇。 五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）
经络歌诀
腑脏十二经穴起止歌 手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。 手太阴肺经 手太阴肺十一穴，中府云门天府决。侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大指头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量，自从大杼到白环。各各节外寸半长，上髎次髎中复下。一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。通谷至阴小指旁。 足少阴穴经穴歌 足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一，步廊神封膺灵虚。神藏彧中彧府毕。 手厥阴心包络经穴歌 九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长。天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹张。和髎耳门有常。（到耳门截止） 足少阳胆经穴歌
任脉不通原来有这些症状
任脉不通原来有这些症状 经常会听中医说任脉不通的问题，任脉不通在临床上的表现会伴有带下白色，严重的会影响到正常的身体体质条件，如果女性有任脉不通的现象，就会造成女性的白带功能异常，没有办法正常怀孕，月经量少，阴道经常出血，即便是怀孕后也可能会引起流产的征兆，危害性非常大。 ★本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。 主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。 任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。 "任主胞胎"能调节月经，促进
女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;任脉虚衰，气血失于濡养，则头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力亦为虚衰之象。 ★本证是任脉及相关奇恒之腑等的病证。 主要临床表现:任脉不通可表现为经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疵气;任脉虚衰可表现为胎动不安，小腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎，月经愆期或经闭，或月经淋漓不尽，头晕目花，腰膝酸软，舌淡，脉细无力。 病机分析:任脉起于胞中，行于身前，沿正中线上行，对于阴经气血具有调节作用，有"阴脉之海"之称。任脉阻滞不通则经闭;任脉不通，气血失养则宫寒不孕，带下色白;气滞瘕聚则少腹积块，胀满疼痛，游走不定;任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气。 "任主胞胎"能调节月经，促进女子生殖功能，维持妊娠。任脉虚衰不能妊养胞胎，则胎动不安，少腹坠胀，阴道下血，甚或滑胎;任脉虚衰，不能调节月经测月经愆期或经闭，或淋漓不尽;
打通任督二脉的方法和作用
打通任督二脉的作用和方法 至于「打通任督二脉」,可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢．营气篇》的叙述,了解十二经脉与任督两脉的循环次第。经脉的流注从肺经开始,依次循环到肝经；再由肝经入胸,上行经前额到头顶,再沿督脉下行至尾闾,经阴器而通任脉上行,然后再回流注入肺经。《营气篇》说：「此营气之所行,逆顺之常也。」这是医经所述,任督之气在人体运行的自然规律。由此可以理解,就正常人而言,任督两脉本来就是通的,何须打通任督二脉？以道家导引养生的观点,所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。道书《太平经》认为,人的寿命极限为上寿一百二十岁,只要以导引内丹的训练,从「逆」的方向上夺天地之造化,凝练精、气、神,提高生命品质,就可挑战年寿极限。所谓「逆」,是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会,再由身前任脉而下丹田,此称为周天,正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。道家藉由小周天的行气锻赞,将先天之精与后天之气（水榖精微）结合凝练成「」,而称为「药」,此即练精化,又为「初关」；尔后再进入大周天练气化神阶段,谓之「中关」；最后再进入大定阶段,达「上关」之练神还虚,而入道体。其中周天的运行以任督两脉为主,这种后升前降的机制,称为升阳火而降阴符,即为打通任督二脉。初关为九月关、中关为十月关、上关为九年关,可见修练之不易。不过,这个修练脉络,却清楚标示从身体到心灵、从有形到无形、从物质到灵性的质变过程,是具体可循的。至于藉外力「打通任督二脉」的可能性,经典中虽确实可见内功深厚的道士「布气」之说,即发放外气为人治病,但除了武侠小说,正典中未曾见到以外气打通任督二脉之说。布气治病,是在当时医学环境条件下,面对疾病的无奈对策；当今医疗科技已百倍于布气之功效,若说藉由外力就能轻易打通任督二脉,应属夸张之词。医家与道家对任督两脉行径的说法,就我个人练功的心得,其差异可从顺腹式呼吸与逆腹式呼吸的锻赞区隔。经书说「顺成人,逆成仙」,即督脉上行而任脉下行。只要练法得要,行功者斡旋人体原气,女子以练任脉为主,盈其血,男子以练督脉为主,盈其气；并从「调心」、「入静」着手,河车倒转,而使身形固养,任督两脉气机通畅,所谓性命双修,即此是也。 任督二脉经络循行 01、 起于中极之下 02、 以上毛际，循腹里 03、 上关元，至咽喉 04、 上颐循面入目 05、 属阴脉之海也 以上为难经?第二十八难中的经络循行描述 01、 任脉者，起于中极之下 02、 以上毛际 03、 循腹里上关元，至咽喉 04、
女性人体穴位图解 任脉作用
女性人体穴位图解任脉作用： 1、主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经； 皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、、、、、主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、、、、、、主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、、、、主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、、、、、主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、、主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——作用 1、、、主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
食道炎、火消化不良、胸膜炎；皮肤方面：皱纹、油脂旺盛、面色苍白。 2、、、主治 身体方面：支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎；皮肤方面：面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。 3、、主治 身体方面：产妇乳汁不足，乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘 4、、、梁六穴、、主治 身体方面：胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎；皮肤方面：颜面浮肿，面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。 5、、主治 身体方面：子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调；皮肤方面：黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。 6、、主治 身体方面：胃炎，肠炎，肠痉挛，阑尾炎，肠梗阻、便秘、腹痛，膀胱炎，尿道炎、疝气；皮肤方面：黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。 7、、、主治 身体方面：肾炎、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、卵巢机能低下、
任脉、督脉、冲脉、带脉,四脉解析,一看就懂了
任脉、督脉、冲脉、带脉，四脉解析，一看就懂了！ 酸碱平DDS技术指导2018-04-25 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“酸碱平DDS技术指导”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有养生知识，技术指导分享。完全是免费订阅，请放心关注。 一、任脉
长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经、肾经。任脉长于胞中御五脏所相连，循环全身。 当一个人亏气亏血了，气血循环不畅任脉不通或血液里有毒素了就会导致五脏六腑功能慢慢下降：刚开始心律不齐、胸闷气短、心慌、时间长了心脏就不好了。 心火旺的人就会舌尖上长红刺长溃疡：心理压力大的人眉心会长痘痘，影响肝功能后眼睛开始雾、干涩、看不清、痒痒、老花眼等；肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。 所以当你眼睛有一点点不舒服的时候，你就应该明白肝功能开始下降了，要调理了。 影响脾功能以后，皮肤松弛没有弹性，严重者造成脏腑下垂，功能下降。脾功能下降的人会影响胃造成脾胃失调，爱吃凉的东西造成宫寒。 宫寒以后，时间长了就会造成月经量非常少，来月经偶尔痛经，来的都是黑血，这个人的嘴唇发紫。 影响肺功能以后，这个人就得咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，肺有炎症的人额头上就长斑，炎症的哮喘、干咳造成免疫力下降，爱感冒。 子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；宫寒的人下巴爱长痘痘；便秘多年的人两个腮部长斑；内分泌失调的人发迹线周围长痘痘。 这一系列不舒服的症状表明我们的五脏功能下降了都是和这条任脉有关。 二、冲脉
倪师十二经穴起止歌经络歌诀
倪师十二经穴起止歌经 络歌诀 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。 2、手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。 天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 3、足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。 4、足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大指头。 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 5、手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。 6、手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 7、足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量，自从大杼到白环。各各节外寸半长，上髎次髎中复下。一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
任脉、冲脉、督脉、带脉
任脉、冲脉、督脉、带脉 一、任脉 长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经。肾经。任脉长于胞中御五脏所相连，循环全身。当一个人亏气亏血了，气血循环不畅，任脉不通或血液里有毒素了就会导致五脏六腑功能慢慢下降：刚开始心律不齐、胸闷气短、心慌、时间长了心脏就不好了。心火旺的人就会舌尖上长红刺长溃疡：心理压力大的人眉心会长痘痘，影响肝功能后眼睛开始雾、干涩、看不清、痒痒、老花眼等；肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。所以当你眼睛有一点点不舒服的时候，你就应该明白肝功能开始下降了，要调理了。影响脾功能以后，皮肤松弛没有弹性，严重者造成脏腑下垂，功能下降。脾功能下降的人会影响胃造成脾胃失调，爱吃凉的东西，造成宫寒。宫寒以后，时间长了就会造成月经量非常少，来月经偶尔痛经，来的都是黑血，这个人的嘴唇发紫。影响肺功能以后，这个人就得咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，肺有炎症的人额头上就长斑，炎症的哮喘、干咳造成免疫力下降，爱感冒。子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；宫寒的人下巴爱长痘痘；便秘多年的人
两个腮部长斑；内分泌失调的人发迹线周围长痘痘。这一系列不舒服的症状表明我们的五脏功能下降了都是和这条任脉有关。二、冲脉 长于胞中，放射两边，包围着女性的卵巢和软组织部位，从两侧上行于乳房、到咽喉、环绕唇口，到脸的两颊、到头顶。冲脉上冲头顶，下达四肢，统领全身气血，称血海。当冲脉不通，气血循环不畅，这个人手脚冰凉，到中年后，怕冷，到老年以后就手脚麻木发僵，活动不自如。有些人脚跟裂，脚茧厚，久而久之就得了关节炎，不光腿不舒服全身都不舒服，而且吃得营养不吸收，恶性循环又缺钙、腰酸腿软、腿抽筋。酸困、晚上躺在床上睡不着。坐月子、做人流受寒地人，后期出现偏头痛、严重者半身麻木，血脂粘稠的人就会出现头晕，严重者偏瘫、脑溢血，加上这个人爱生气就会出现脑梗塞、这都跟我们的血稠有关系。卵巢功能下降，分泌的雌激素不均匀，这个人就得乳腺小叶增生。爱生气的得乳房肿块纤维瘤；有的乳房胀痛去医院检查又没有毛病，一定要小心了，因为这是毛病出现在子宫和卵巢下面，当子宫和卵巢有问题时顺着冲脉上行的气血是有问题的，在乳根部位它就形成堵塞，当你不治时乳腺就有问题了。卵巢有炎症有囊肿的人，脸额就长斑，所以说脸是女人的健康地一面镜子，也是五脏六腑、子宫、卵巢的一面镜子。皮肤黄了贫血，那个部位长斑相对应的那个部位就会出现问题，所以市面上很多爱美的女人花
经穴歌(完美Word版)
手太阴肺十一穴，中府肋一锁云门。天府腋三侠白四，尺泽桡侧孔最七。 列缺寸半下经渠，太渊掌纹桡侧取。鱼际掌骨看少商。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里详。 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎行。地仓大迎颊车过，下关头维接人迎。 水突气舍缺盆下，气户库房屋翳中。膺窗乳中延乳根，不容承满下梁门。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲沉，髀关伏兔阴市临。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚下条口行。下巨虚上丰隆位，解溪冲阳陷谷中。 内庭穴在次指外，历兑趾端甲角平。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门留。府舍腹结大横上，腹哀斜上连食窦。 天溪乳旁开二寸，胸乡周荣大包留。 手少阴心经穴歌 九穴心经手少阴，极泉腋窝正中深。青灵少海上三寸，少海肘纹尺侧寻。 灵道通里阴郄随，神门腕纹上半寸。少府屈指小指下，小指桡侧是少冲。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪手。腕骨阳谷养老尺，支正小海肱鹰间。 肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣冈上缘。肩外俞连肩中俞，天窗天容颌角平。 目外颧下取颧髎，听宫屏前张口齐。 足太阳膀胱经穴歌 六十七穴足太阳，晴明内眦外上方。攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。 通天络却合玉枕，天柱肌外发际旁。大杼胸一旁寸半，风门肺俞厥阴俞， 心俞督俞与膈俞，肝胆脾胃向下量。三焦肾俞气海腰，大肠关元小肠膀（胱）。中膂白环骶孔四，上髎次髎中下髎，会阳尾骨下端旁。附分胸二旁三寸， 魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍下胃仓。肓门志室胞肓续， 第四骶孔秩边扬。承扶臀下横纹中，殷门浮郄到委阳。委中合阳连承筋， 承山飞扬至附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨头，（足）通谷至阴小趾旁。 足少阴肾经穴歌 少阴肾经二十七，涌泉然谷与太溪。大钟水泉通照海，复溜交信接筑宾。 阴谷腘窝内侧取，以上从足走至膝。横骨大赫连气穴，四滿中注肓俞脐。 商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟。步廓神封又灵墟，神藏彧中俞府毕。 手厥阴心包经穴歌 心包穴起天池间，乳后旁一四肋间。天泉曲腋下二寸，曲泽肘内肌腱边。 郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安。内关去腕止二寸，大陵掌后两筋间。 劳宫屈中指尖取，中冲中指之末端。
记忆人体穴位的口诀
记忆人体穴位的口诀 一、督脉穴位分寸歌(28穴) 尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命,十三悬枢细推详。十一 椎寻脊中穴,十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴,七椎之下即至阳。六灵五神三身柱,一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴,入发五分哑门行。风府哑上五分取,脑户府上寸半量。强间后顶两个穴,相距俱做寸五量。百会颅顶中央取,向前寸半前顶张。顖会百前三寸是,上星入发一寸量。神庭入发五分处,素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪,兑端上唇正中央。龈交门齿微上取,二十八穴已章详。 二、任脉穴位分寸歌(24穴) 任脉会阴两阴间,曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取,脐下三寸是关元。石门 脐下二寸是,气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是,脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸,水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙,气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六,膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴,上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸,天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷,承浆唇下窝中间。 三、手太阴肺经穴位分寸歌(11穴) 肺经穴起于中府,华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸,锁骨之下外端处。天府 腋三臂内求,侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是,孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽,经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头,鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁,喉痛刺之可除苦。 四、手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴) 商阳食指内侧端,二间寻来本节前。三间节后陷中取,河谷虎口歧骨间。阳溪 腕上两筋陷,偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸,溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴,池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷,池上一寸肘髎探。池上三寸手五里,臂臑池上七
寸观。肩髃最好举手取,前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间,天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸,禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取,大肠经穴已完篇。 五、足阳明胃经穴位分寸歌(45穴) 胃之经系足阳明,承泣目下七分寻。四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分。地仓 口角四分处,大迎颔前寸三分。颊车耳下八分近,下关合口有孔寻。头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五分。水突人迎气舍间,气舍突外寸五分。缺盆锁骨上窝取,气户璇旁四寸平。库房华盖去四寸,屋翳库下一肋寻。膺窗玉堂旁四寸,第四肋间乳中明。中庭旁边四寸许,乳下一肋是乳根。不容承满粱门穴,关门太乙滑肉门,六穴中横均二寸,巨阙旁下一寸匀。天枢脐旁横二寸,阴交旁二是外陵。大巨石门旁二寸,水道关元二寸横。归来终极旁二寸,气冲曲骨二寸寻。髀关伏兔之上取,斜里去膝尺二平。伏兔膝上六寸准,膝上三寸阴市存。粱丘膝上二寸定,犊鼻膝下骨陷寻。膝眼三寸下三里,里下三寸上巨真。里下五寸条口论,里下六寸下巨明。丰隆外踝上五寸,解溪鞋带窝中存。冲阳二三跖骨陷,陷谷二寸到内庭。内庭中次趾间取,厉兑次趾外侧寻。 六、足太阴脾经穴位分寸歌(21穴) 大趾内侧端隐白,节前陷中大都称。本节之后太白穴,白后一寸是公孙。商丘 内踝微前陷,三阴踝上三寸寻。再上三寸漏谷是,膝下五寸地基真。曲膝纹头阴陵泉,血海膝上二寸寻。箕门血海上六寸,本云宜浅或禁针。冲门曲开三寸半,府舍冲门上七分。腹结横下寸三是,孕妇不宜此穴针。大横当脐外四寸,再上三寸腹哀平。食窦中庭旁六寸,乳旁二寸天溪存。胸乡玉堂旁六寸,紫宫六寸是周荣。大包腋下六寸取,脾经穴位已分明。 七、手少阴心经穴位分寸歌(9穴) 心经穴起极泉中,腋窝前端动脉冲。青灵少海上三寸,少海肘窝纹内通。灵道 腕后一寸半,通里腕后一寸同。阴郄通下五分地,神门手腕纹陷中。少府握拳小四界,小指内侧是少冲。心经九穴终于此,惟有神门莫放松。
经脉的神奇功能
经脉的神奇功能 我十五岁时师傅对我说:学医.学武.修道都必须把全身经脉打通,当时对经脉感觉又神奇又好奇,从此开始长达三年的经脉修炼.师傅常常对我说:不要在书上学,要在自身和大自然中学.经过三年的修炼.体悟终于明白什么是经脉,经脉的神奇功能. 今天我把经脉修炼的过程写出来,让中医界.气功界.修道的朋友.和我－起体会十二经脉和奇经八脉在人体的运行,和我－起返观内视人体脏腑和经脉运行.亲身体验[黄帝内经]是怎样写出来的. 任脉开通 开通任脉是修炼的第－关,师傅传我点穴通脉法,方法是:用中指的中冲穴轻轻点在承浆穴上指尖微微向下,坐卧行站都可以,但以自然坐和自然卧为主,把眼睛轻轻闭上,用心体会任脉的变化.开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,比如:胸痛.胸闷.胃痛,小腹痛等,这些都是经脉疏通时有瘀滞产生的正常现象,一但任脉打通这种现象就会消失.痛苦和幸福是伴侣.是道法自然的具体表达,任脉打通后,你每次点承浆穴时都会感觉到内气顺任脉路线到达前阴及会阴部,所有任脉经边部位的病变都会消失或控制,包括:咽部.胸部.胃部.小腹部.前阴部的病症. 督脉开通 开通督脉是第二关,师傅传我方法是:用中指的中冲穴点人中穴,指尖微微向上,以自然坐和自然卧为主,轻轻闭上眼睛,用心慢慢体会督脉的变化,开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,这时你会感觉到头痛胀.颈部不舒.腰背部抽扯及无法表达的难受.这些都是督脉疏通时瘀滞产生的,－但督脉打通后这些症状都会
消失.督脉开通后督脉所经过的部位,包括:头部.颈部.背部.腰部.骶部的病变都会消失或控制.督脉开通后,你每次点穴都可以感觉到内气在督脉运行. 任督开通 任脉和督脉开通后,你每次点承浆穴时,便会感觉到任脉之气下行至前阴及会阴部位时会过长强穴循督脉路线上行到头达人中,然后和任脉相通,如环无端.你每次点人中穴时,便会感觉到督脉之气下行到长强及会阴,循任脉路线上行至承浆,然后和督脉相通,如环无端.传统修炼称小周天开通百病无,此话虽有些夸张,但小周天通后很多病会消失是真实的.随着时间的变化,这种运行会自动运行,无需点穴,因为点穴是手段,而不是目得. 肾经开通 肾经开通是第三关,点穴方法是:用中指的中冲穴点肾经的太溪穴,指尖微微向上,轻轻的点在穴位上,自然坐和自然卧的方法点穴.把腿轻轻曲起来,轻轻闭上眼睛,用心体会肾经的变化,开始什么感觉都没有,慢慢的感觉就有了,腿内则胀痛不舒服,腰部肾脏隐隐胀痛等,这些都是肾经疏通时瘀滞产生的,当肾经打通后上述症状会消失.肾经开通后肾脏及经脉所经过部位的病变会消失或控制,包括:肾虚.肾炎.肾功能衰竭.肾襄肿.肾结水等.用于养生有特殊的疗效,可使白头变黑,有还童之效. 胆经开通 胆经开通是第四关,方法是:用中指的中冲穴点胆经的侠溪穴,指尖微微向上,轻轻放在穴位上,轻轻闭上眼睛,以自然坐和自然卧方法,用心慢慢体会胆经的变化.开始没有什么感觉,慢慢的就有感觉了,你会感觉到腿外则胀痛,胆部不舒,头面
常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清穴位图 附(经络穴位常用主治功效)
常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清穴位图附 （经络穴位常用主治功效） 正文索引[ 隐藏] 一、手太阴肺经循行图 二、手阳明大肠经循行图 三、足阳明胃经循行图 四、足太阳脾经循行图 五、手少阴心经循行图 六、手太阳小肠经循行图 七、足太阳膀胱经循行图 八、足少阴肾经循行图 九、手厥阴心包经循行图 十、手少阳三焦经循行图 十二、足厥阴肝经循行图 十三、督脉循行图 常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清经络穴位图附（经络穴位常用主治功效） 一、手太阴肺经循行图 <img class="alignnone size-full wp-image-1957" alt="手太阴肺经"
src="https://www.360docs.net/doc/0d8566508.html,/DownloadImg/2014/03/2 517/40230171_1.jpg" width="683" height="1024" /> 手太阴肺经主治疾病 主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘 中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。 天府：横隔膜下三寸（墨点）。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。 尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。 孔最：掌横纹7寸。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效 列缺：不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺” 经渠：挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热） 太渊：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。（心血管病）
经穴歌
手太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴，中府肋一锁云门。天府腋三侠白四，尺泽桡侧孔最七。列缺寸半下经渠，太渊掌纹桡侧取。鱼际掌骨看少商。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里详。曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎行。地仓大迎颊车过，下关头维接人迎。水突气舍缺盆下，气户库房屋翳中。膺窗乳中延乳根，不容承满下梁门。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲沉，髀关伏兔阴市临。梁丘犊鼻足三里，上巨虚下条口行。下巨虚上丰隆位，解溪冲阳陷谷中。内庭穴在次指外，历兑趾端甲角平。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门留。府舍腹结大横上，腹哀斜上连食窦。天溪乳旁开二寸，胸乡周荣大包留。 手少阴心经穴歌 九穴心经手少阴，极泉腋窝正中深。青灵少海上三寸，少海肘纹尺侧寻。灵道通里阴郄随，神门腕纹上半寸。少府屈指小指下，小指桡侧是少冲。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪手。腕骨阳谷养老尺，支正小海肱鹰间。肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣冈上缘。肩外俞连肩中俞，天窗天容颌角平。目外颧下取颧髎，听宫屏前张口齐。 足太阳膀胱经穴歌 六十七穴足太阳，晴明内眦外上方。攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。通天络却合玉枕，天柱肌外发际旁。大杼胸一旁寸半，风门肺俞厥阴俞，心俞督俞与膈俞，肝胆脾胃向下量。三焦肾俞气海腰，大肠关元小肠膀（胱）。中膂白环骶孔四，上髎次髎中下髎，
会阳尾骨下端旁。附分胸二旁三寸，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍下胃仓。肓门志室胞肓续，第四骶孔秩边扬。承扶臀下横纹中，殷门浮郄到委阳。委中合阳连承筋，承山飞扬至附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨头，（足）通谷至阴小趾旁。 足少阴肾经穴歌 少阴肾经二十七，涌泉然谷与太溪。大钟水泉通照海，复溜交信接筑宾。阴谷腘窝内侧取，以上从足走至膝。横骨大赫连气穴，四滿中注肓俞脐。商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟。步廓神封又灵墟，神藏彧中俞府毕。 手厥阴心包经穴歌 心包穴起天池间，乳后旁一四肋间。天泉曲腋下二寸，曲泽肘内肌腱边。郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安。内关去腕止二寸，大陵掌后两筋间。劳宫屈中指尖取，中冲中指之末端。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳络四渎。天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。天牖翳风锲脉青，颅息角孙耳门乡。和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。 足少阳胆经穴歌 足少阳经瞳子髎，四十四穴目迢迢。听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀。阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇。风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标。带脉五枢维道续，居髎环跳风市招。中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵。阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾旁。 足厥阴肝经经穴歌 一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵。中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临。五里阴廉急脉外，章门常对期门深。 任脉经穴歌 任脉二四起会阴，曲骨中极关元针。石门气海阴交生，神阙一寸上水分。下脘建里中上脘，巨阙鸠尾步中庭。膻中玉堂连紫宫，华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。
任脉穴位图
任脉穴位图
任脉起于会阴穴、止于承浆穴，单24穴。 本经循行路线：任脉起于少腹内，下出会阴部，向前上行于阴毛部，沿腹内向上经关元等穴至咽喉部，再上行环绕口、唇，经面部进入目眶下承泣穴（此穴属足阳明胃经）。 本经所主病候：疝气，带下，月经不调，不孕，小便不利，遗尿，遗精，阴中痛，腹中结块等。 本经主治病证：腹、胸、项、头、面等局部病症，及相应内脏器官疾病，少数俞穴有强壮作用，或可治疗神志病。 会阴（任脉穴） 位置：会阴部，男性阴囊根部与肛门连线中点；女性大阴唇后联合与肛门连线中点。 主治：小便不利，痔疾，遗精，月经不调，癫狂，产后昏迷，阴痒，阴痛，小便难，大便结，闭经，溺水。 曲骨（任脉穴） 位置：下腹部，前正中线上，耻骨联合上缘中点处。 主治：小便不利，遗尿，遗精，阳痿，月经不调，带下，小便淋沥，阴囊湿疹。 中极（任脉穴；募穴——膀胱） 位置：下腹部，前正中线上，脐下4寸。 主治：遗尿，小便不利，疝气，遗精，阳痿，月经不调，崩漏，带下，阴挺，不孕，癃闭，痛经，产后恶露不止。 关元（任脉穴；募穴——小肠） 位置：下腹部，前正中线上，脐下3寸。 主治：遗尿，小便频数，尿闭，泄泻，腹痛，遗精，阳痿，疝气，月经不调，带下，不孕，虚劳羸瘦，少腹痛，吐泻，痛经，尿频，中风脱症。 石门（任脉穴；募穴——三焦） 位置：下腹部，前正中线上，脐下2寸。 主治：少腹痛，水肿，疝气，小便不利，泄泻，经闭，带下，崩漏，泄痢，阴缩，遗精，阳痿。 气海（任脉穴；肓之原穴） 位置：下腹部，前正中线上，脐下1.5寸。 主治：少腹痛，泄泻，便秘，遗尿，疝气，遗精，月经不调，经闭，虚脱，
大便不通，泄痢不止，癃淋，阳痿，崩漏，中风脱症，气喘。 阴交（任脉穴；任脉、冲脉交会穴） 位置：下腹部，前正中线上，脐下1寸。 主治：腹痛，腹满水肿，疝气，月经不调，带下，绕脐冷痛，泄泻，奔豚，血崩。 神阙（任脉穴） 位置：腹中部，脐中央。 主治：绕脐痛，泄泻，脱肛，水肿鼓胀，虚脱，泄痢，五淋，中风脱症，尸厥，风痫。 水分（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上1寸。 主治：水肿，小便不通，腹痛，泄泻，反胃吐食，绕脐痛，腹胀，肠鸣。 下脘（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上2寸。 主治：腹痛，腹胀，泄泻，呕吐，食谷不化，痞块，虚肿。 建里（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上3寸。 主治：胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，水肿，腹痛，呕逆。 中脘（任脉穴；募穴——胃；八会穴之腑会） 位置：上腹部，前正中线上，脐上4寸。 主治：胃痛，呕吐，吞酸，腹胀，泄泻，黄疸，癫痫，腹痛，呕逆，食不化，便秘。 上脘（任脉穴） 位置：上腹部，前正中线上，脐上5寸。 主治：胃痛，呕吐，腹胀，癫痫，黄疸，腹痛，呕逆，食不化，泄泻。 巨阙（任脉穴；募穴——心） 位置：上腹部，前正中线上，脐上6寸。 主治：胸痛，心悸，呕吐，吞酸，癫痫，胃痛，反胃，腹胀，呕逆，惊悸，黄疸。 鸠尾（任脉穴；络穴；膏之原穴） 位置：上腹部，前正中线上，剑突下1寸。 主治：腹痛，腹胀，癫痫，胸闷，咳嗽，心悸，心痛，呕逆，惊狂。 中庭（任脉穴）
16经穴穴名歌
1．督脉经穴穴名歌 督脉长强与腰俞，腰阳关命门悬枢；脊中中枢筋缩同，至阳灵台神道从；身柱陶道又大椎，哑门风府脑户随；强间后顶和百会，前顶囟会上星队；神庭素髎下水沟，龈交兑端经穴收。2．任脉经穴穴名歌 任脉会阴上曲骨，中极关元石门出；气海阴交与神阙，水分下脘建里结；中腕上脘巨阙从，鸠尾中庭又膻中；玉堂紫宫华盖连，璇玑天突与廉泉；颏唇沟中承浆全。 3．足太阴脾经经穴穴名歌 脾经隐白始甲根，大都太白有公孙；商丘三阴交漏谷，直上地机阴陵泉；血海箕门冲门来，府舍腹结大横开；腹哀食窦天溪交，胸乡周荣腋下包。4．足厥阴肝经经穴穴名歌 肝经大敦与行间，太冲中封蠡沟班；中都膝关又曲泉，阴包足五里阴廉；急脉章门及期门。 5．足少阴肾经经穴穴名歌 肾经足底生涌泉，然谷太溪大钟连；水泉照海到复溜，交信筑宾阴谷看；横骨大赫上气穴，四满中注肓俞结；商曲向上是石关，阳都通谷上幽门；步廊之上有神封，灵墟神藏入或中；二十七穴俞府终。 6．足太阳膀胱经经穴穴名歌 膀胱经穴始睛明，攒竹眉冲曲差呈；五处承光上通天，络却玉枕天柱牵；大杼风门沿脊下，肺厥阴心督膈俞；肝胆脾胃三焦肾，气海大肠关元跟；小肠膀胱连中膂，白环四穴在腰骶；上次中下髎八孔，附分魄户膏肓同；神堂譩譩过膈关，魂门阳纲意胃仓；腰一肓门二志室，胞肓秩边下会阳；会阳承扶殷门共；浮郄委阳又委中，合阳承筋山飞扬，跗阳昆仑仆参祥；申脉金门京束骨，足通谷前至阴乡。7．足少阳胆经经穴穴名歌 胆经瞳子髎听会，上关颔厌悬颅领；悬厘曲鬓和率谷，天冲浮白窍阴属；完骨本神阳白呈，临泣目窗与正营；承灵脑空又风池，肩井渊液辄筋知；日月京门带脉邀，五枢维道及居髎；环跳风市连中渎，阳关陵泉阳交续；外丘光明及阳辅，绝骨丘墟足临泣；趾间地五会侠溪，足窍阴于四趾栖。8．足阳明胃经经穴穴名歌 承泣四白下巨醪，地仓大迎到颊车；下关头维出人迎，水突气舍缺盆呈；气户库房连屋翳，膺窗乳中乳根是：不容承满下梁门，关门太乙滑肉门；天枢外陵大巨穴，水道归来下气冲，髀关伏兔阴市从；梁丘犊鼻足三里，上巨虚条下巨虚；丰隆解溪到冲阳，陷谷内庭厉兑详。 9．手太阴肺经经穴穴名歌 前胸中府出云门，天府侠白尺泽循；孔最列缺经渠上，太渊鱼际少商端。10．手厥阴心包经经穴穴名歌 心包九穴首天池，天泉曲泽郄门移；间使大陵又内关，劳宫掌上中冲指。11．手少阴心经经穴穴名歌 心经九穴出极泉，上臂青灵少海沿；灵道通里还阴郄，神门少府少冲连。12．手太阳小肠经经穴穴名歌 小肠少泽小指边，前谷后溪腕骨连；阳谷养老有支正，小海沿臂上肩贞；臑俞天宗至秉风，曲垣肩外至肩中；颈有天窗与天容，面上颧髎与听宫。13．手少阳三焦经经穴穴名歌 三焦有穴二十三，关冲液门中渚涵；阳池外关支沟续，会宗三阳络四渎；天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎合；斜上天牖到翳风，瘼脉颅息角孙从；耳门之上有和醪，丝竹空与胆经交。14．手阳明大肠经经穴穴名歌 大肠经穴商阳始，二三间合至阳溪；偏历温溜下上廉，三里曲肘又五里；臂臑肩髃到巨骨，天扶禾醪迎香止。
女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置
女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴 02、中极穴 03、关元穴 04、石门穴 05、气海穴 06、阴交穴 07、神阙穴 08、水分穴 09、下脘穴 10、建里穴 11、中脘穴 12、上脘穴 13、巨阙穴 14、鸠尾穴 15、中庭穴 16、膻中穴 17、玉堂穴 18、紫宫穴 19、华盖穴 20、璇玑穴 21、天突穴 22、廉泉穴 23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用： 1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经； 皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、食道炎、火消化不良、胸膜炎；皮肤方面：皱纹、油脂旺盛、面色苍白。 2、库房穴、屋翳穴、膺窗穴主治 身体方面：支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎；皮肤方面：面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。 3、乳中穴、乳根穴主治 身体方面：产妇乳汁不足，乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘 4、不容穴、承满穴、梁六穴、关门穴、太乙穴主治 身体方面：胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎；皮肤方面：颜面浮肿，面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。 5、滑肉门、天枢穴主治 身体方面：子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调；皮肤方面：黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。 6、外陵穴、大巨穴主治 身体方面：胃炎，肠炎，肠痉挛，阑尾炎，肠梗阻、便秘、腹痛，膀胱炎，尿道炎、疝气；皮肤方面：黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。
月经与冲脉.任脉.督脉.带脉的关系
月经与冲脉.任脉.督脉.带脉的关系 冲、任、督、带是奇经八脉的4条主要经脉，其主要功能是加强十二正经的联系。前 人曾指出：“正经(即指十二正经)犹如江河，奇经(即指奇经八脉)犹如湖泊”。十二正经 与五脏六腑直接相通，奇经八脉并不与五脏六腑直接相通，它必须通过正经才能与脏腑间 接相联系。因此它的生理活动功能可以反映出正经的活动过程与脏腑的活动功能；反之如 奇经本身的活动功能失常，也可以直接或间接地影响到正经与脏腑的功能活动。只有奇经 与正经的密切配合，才能完成运行气血、联系脏腑、调节阴阳、沟通人体上下内外、完成 女子的生殖生理功能。 (1)冲脉：“冲”为要冲的意思。冲脉循行于人体的冲要部位，总领诸经气血，是经 脉气血运行之要冲，故名为冲脉。冲脉起于胞中，下出会阴，分前、后、下三支循行。前 行之脉，出会阴，过阴器，出于气街(即气冲穴)，横行至中极、关元二穴，与任脉会合后，向外旁开前正中线五分，并入足少阴肾经上行，穿过横膈，至咽喉，环绕口唇。后行之脉，过会阴，绕肛门，并于脊里，通于督脉，沿脊柱上行。下行之脉，从气街穴下行，沿股内侧，至足大趾。 冲主经水，经水源于血，而血又为脾胃所化生，故古人认为“冲脉隶于阳明”，为 “十二经之海”，亦称“血海”。 冲脉既受先天肾气的支持，又靠后天水谷精气的滋养，先后天之精气皆汇于冲脉，对 维持妇女特殊生理起着重要的作用。女子到了14岁左右，肾气始盛，天癸至于冲脉，使 之聚脏腑之血而充于冲脉，为月经之源流。女子以血为本，月经乃以血为用，若任脉通畅，冲脉充盛，月经便可以时而下。《景岳全书·妇女规》中说：“经本阴血，何脏无之？惟 脏腑之血，皆归冲脉，而冲为五脏六腑之血海，故经言太冲脉盛，则月事以时下，此可见 冲脉为月经之本也。” (2)任脉：“任”有妊养和担任的意思。任脉总任人体之阴经，为阴脉之海，主胞胎，有妊育胎儿的作用，故称“任脉”。任脉起于胞中，下出会阴，过阴器，上毛际，沿腹部 正中线上行，至咽喉，上行至承浆穴，绕过口唇，分左右两支上行，循经面部，上至眼下。所谓任脉为“阴脉之海”，是因为任脉与足太阴脾经、足厥阴肝经及足少阴肾经关系特别 密切，该三经与任脉交会于曲骨、中极、关元三穴。脾为后天之本，气血生化之源，主统 血并输送精微；肝主藏血，而又主疏泄，体阴而用阳，古人曾有“女子以肝为先天”的说法，虽女子不可能有两先天，但肝在妇女一生当中，尤其是在中青年阶段，确实有着真正 的先天之本—“肾”所担负不了的重要作用；肾为先天之本，安身立命之源，为贮藏精 气之脏。此三阴脏在妇女一生当中的作用与地位均特别重要，都具有生化、调节精与气血 的共同特点，通过经脉反应出活动功能，并交会于任脉，通过任脉作用于胞宫。故此“任 脉通”则可表现为“月事以时下”。倘若肝、脾、肾三脏有病就可通过任脉反应于胞宫，从而导致月经病或其它妇科疾病。
任脉!!!
任脉！！！ 任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有”阴脉之海“之称。任脉起于小腹，止于眼眶，共有关元、气海等24腧穴。此经主要有调节阴经气血、调节月经的作用，主要治疗经脉循行部位的相关病症。 任脉（Ren Meridian，RN）是一条经脉，“奇经八脉”之一。计二十四穴，分布于面、颈、胸、腹的前正中线上。“任”字，有担任，任养之意。任脉为“手、足三阴脉之海”。一、经脉起源据《灵枢·五音五味》记载：“冲脉、任脉皆起于胞中”。胞中，也是《难经·六十六难》所说的“脐下肾间动气”所在，一般称为“丹田”，指督、任、冲脉之气均发源于此。 二、经脉循环1、现代通译任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。2、古文释义古文任脉最早记载于《黄帝内经》素问篇，据《素问·骨空论》记载：任脉者，起于中极之下①，以上毛际，循腹里，上关元②，至咽喉，上颐③，循面，入目。释义①中极之下：中极，穴名，在腹正中线脐下4寸。②关元：穴名，在腹正中线脐下3寸。③颐：指下颌部，即承浆穴。三、
功能主治1、生理功能总任一身之阴经调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。2、症候主治此经腧穴通过针灸主要配合治疗少腹、脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部病症和相应的内脏病症，部分腧穴有强壮作用可治疗神志病症。四、历代文献《灵枢·经脉》：“任脉之别，名曰尾翳，下鸠尾，散于腹。实则腹皮痛，虚则痒搔，取之所别也。”《灵枢·脉度》：“任脉……四尺五寸”《灵枢·五音五味》“冲脉任脉，皆起于胞中，上循背里，为经络之海。其浮而外者，循腹右，上行会于咽喉，别而络唇口，血气盛则充肤热肉，血独盛则澹渗皮肤，生毫毛。”《医宗金鉴·刺灸心法》：“任脉中行二十四，会阴潜伏两阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。”五、本经腧穴共二十四穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、 膻中、玉堂、紫宫、华盖、