如何复习来迎接期末考试
“端正学习态度，调整心态，迎接期末的考试”
如何复习来迎接期末考试
期末已至，我们又将迎来每学期的期末考试。现在孩子们已经进入紧张的复习阶段，“端正学习态度，调整心态，迎接期末的考试”。考试是检测你们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。那我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点：
1、有效复习知识，查漏洞补不足
全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。
2、养成良好习惯，提高学习质量
课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，这两个星期中不看或少看一点电视节目，改掉懒懒散散的老样子，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合，善于用脑
“一张一驰是文武之道”，要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，善于用脑。复习阶段，有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，这样也不好，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁；使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。还要保持心情舒畅。心理学研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，同学们要做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，从过度紧张中解脱出来，始终做到心情舒畅，精神愉快。
4、不要做激烈的运动
保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩。
期末考试动员主题班会
“考试前不认真复习，就好比即将上战场打仗的士兵还没有上好子弹，其结果就一定是打败仗，我们不做这样的士兵.。” 苦不苦,想想家中的父母. 累不累,想想自己后半辈! 活动背景 临近期末，老师们精选试题，精心备战，学生们也抓紧时间，查缺补漏.。可仍有部分学生不能紧张起来，还是一副懒散的样子，对老师的话充耳不闻，我们班这种现象也同样存在.。分析原因，我发现这些学生一贯学习习惯差，考前所有的老师都有“关照”：“你不好好学习怎么能对得起父母？”“你这个样子将来怎么能考上大学？”等等.。诸如此类的劝告孩子已经听得太多了，因此也就麻木了，于是我就想到如何用一种另类的办法.。 活动准备 1、写出自己曾经为班级做过的事情.。 2、写出一个班里发生过的你最感动的事情.。 活动过程 一、导入主题 我们在一起走过了近半年的风风雨雨，在这半年里，你都为班级做过什么？从中发现了自己的那些优点呢？这就是我们今天要讨论的主题：寻找自我价值.。 二、展开主题 1、我为126班做过什么？ 2、在仅剩的一周里，我还能为126班再做点什么？ 四、分析主题 1）结合学生写的情况，总结我为126班做过什么？ 1、做值日 2、考试取得好成绩 3、在各种竟赛、比赛中取得好成绩 4、班干部，为班级服务 5、时刻把班级荣誉放在第一位…… 2）展示一些班级学生活动图片 3）在仅剩的一周里，我还能为126班再做点什么？ 1、回顾近段时间的表现.。 （1、有进步的同学，2、一直在努力的同学，3、上课表现不好的同学，4、平时表现不好的同学.。） 讨论后请符合条件的学生分别站起来谈谈自己的情况.。 2、以后还可以为班级做哪些事情？ 讨论后请学生回答.。 师总结：A争夺流动红旗 B期末取得好成绩 3、应该怎样做？ 讨论后请学生回答.。 师总结：A努力创建五好班级 B用心投入努力学习 四、总结 我们做这些是为了什么？（讨论，总结） 1、体现我们的价值.。 2、让126班的辉煌记入民中的光荣史册.。 活动评价
(完整版)期中考试后如何调整自己的心态
期中考试后如何调整自己的心态 原文阅读 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心。 考后反思才能解决问题 1．“不露声色”者。他们学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。从开学至今，成绩稳定，始终保持优良的成绩。还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2．“春风得意”者。这类同学考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。这类同学，应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山楼外楼，做到胜不骄，败不馁。 3．“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。这类同学总是存在着侥幸心理。这类同学要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。
4．“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。 5．“满不在乎”者。这类同学考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去。这类学生，恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩。 对于这种出现，“几家欢乐几家愁”的情况，可以看出考试后的心理调节不仅影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态？ 先请同学们回答我一个问题：“对于考试你努力学习了吗？”如果以前你没努力，现在努力还来得及；如果你努力学习了，但成绩不理想，这也不要紧，我们先一起来分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 1．学习态度与方法的影响： 努力是相对的，你努力的同时，别人也在努力，你学到十点多，有的同学学到十二点多。在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，有的同学考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析“潇洒”过头了，有的同学考试后对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析总结，对各门试卷进行认真的分析与思考。对答得好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。 著名的美国康奈尔大学做过一次心理实验--青蛙实验。实验的第一部分，他们捉来一只健硕的青蛙，冷不防把它扔进一个煮沸的开水锅里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，用尽全力，跃出让它葬身的水锅,安然逃生。实验的第二部分:隔了半小时，他们使用一个同样大小的铁锅，这一回往锅里放入冷水，然后把那只死里逃生的青蛙放进锅里，青蛙自地在水中游不游去，接着实验人员在锅底偷偷地用火加热，青蛙不知底细，自然地在微温的水中享受“温暖”。慢慢地，锅中的水越来越热，青蛙觉得不妙了，但等到它意识到锅中的水温已经承受不住了，须奋力跳出才能活命时，已经晚了，它全身发软，呆呆躺在水里，直至煮死在锅里。 这个实验告诉我们，最可怕的不是突然危机的降临，而是缓慢渐进的危机降临.期中考试成绩不理想的同学，考试失利对你们来说不是一件坏事，它在一定程度上是一件好事，给自己
高一上学期期中考试成绩分析主题班会方案
高一上学期期中考试成绩分析主题班会方 案 一、活动时间：XX年11月22日 二、活动目的： 1、对自己有正确的定位，明确奋斗目标，在总结中成长，在交流中进步。 2、激发学生的学习动力提高学习积极性，树立学习目标。 3、查漏补缺，明确前段学习中问题。 4、交流学习心得，分享学习喜悦，提高学习能力。 5、总结考试得失，帮助同学们养成良好的学习方法、学习态度，制定适合自己的学习计划。 三、活动重点难点 重点：总结考试得失，帮助同学们养成良好的学习方法、学习态度，争取在今后的学习中不断进步，寻找到自己的学习方法，完善自己的学习计划，完成学习目标。 难点：通过有目的的交流探讨，激发学生学习的热情，启发他们从中获得经验总结，树立适合自己的能够在预期之内达成的学习目标。 四、活动准备： 1、认真统计期中考试班级学生成绩，从多方面、多角
度进行分析对比。 2、认真统计期中考试平行班级成绩，列表对比。 3、总结上次月考到这次期中考试学生的进退情况。 4、总结班级优、缺点，提出要求。 五、活动过程： 1、班主任进行考试情况对比分析。 2、表扬进步显著的同学： 3、鞭策退步显著的同学： 4、督促学习成绩不动的学生： 5、将本班成绩与其他平行班对比，找出差距，找出优势，增强自信心，增强紧迫感。 6、主题发言： (1)成绩较好的学生代表发言：陈雨来、李宝瑞 (2)部分学生下一步学习的想法建议 (3)退步同学自己分析存在的问题，及如何改正 7、班主任总结班级优缺点，对一些苗头性的现象加以提醒，提出学习建议： (1)保持干劲，明确目标； 人生并不是百米赛跑，人生是一场马拉松，暂时的好与差不能代表什么，关键是看你怎么明确自己的目标，怎么样去坚持，保持你的劲头，到高二的学测会考，到高三的高考等等。
迎接期中考试讲话稿(精选3篇)
迎接期中考试讲话稿（精选3篇） 迎接期中考试讲话稿 在我们平凡的日常里，各种讲话稿频频出现，讲话稿是为发言者表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。你写讲话稿时总是无从下笔？以下是为大家整理的迎接期中考试讲话稿，希望对大家有所帮助。 迎接期中考试讲话稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是--《迎接期中考试，你准备好了吗？》转眼间，第二学期已过了一半。期中考试又如期而至。与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。 在此我想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗? 我们应以积极的心态备考，注重学习效率，全力以赴，争取考出好成绩。那么，要带着什么去迎接期中考试呢？ 第一：带着认真复习去备考 每位同学都要端正学习态度，重视考前的复习。孔子说：“温故
而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。现在介绍给同学们几种方法，希望同学们可以从中得到启发。 1、人们常说“书要越读越厚，然后再越读越薄”，就是在认真学习的同时，还要学会抓住主线、提纲挈领，连点成线，连线成面，形成框架结构，这样也可以有效地防止遗忘。 2、要突破自己平时的难点、疑点。平时不懂的地方通过复习课或课后请教老师一定要弄懂。 3、掌握规范的解题、答题方式及技巧。不偷懒，不少写几个字或缺少必要的步骤。 4、合理分配时间。要重视各科的复习时间，不能以个人喜好把时间都花在个别学科上。 第二、带着信心去迎考 我们每一位同学都要以认真、负责的态度对待这次考试，以良好的精神面貌投入到考试中。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真审题，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。 请同学们记住：考题你易他也易我不大意，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题你难他也难我不畏难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握好答题时间。
做好充分准备迎接期中考试
做好充分准备迎接期中考试 老师们，同学们： 早上好! 我是七（3）班林小菟，今天我国旗下讲话的题目是：做好充分准备迎接期中考试。 同学们，时间过得飞快，转眼又到了一个检验我们学习状况的时刻，满怀信心迎接考试，争取优异成绩，是我们共同的心愿，在此，给大家提如下几点建议：（一）认真复习，积极迎考 孔子曰：“温故而知新”，告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。“成功永远属于有准备的人”所以，希望同学们积极复习，把讲过的知识进行梳理，查漏补缺，重点内容重点复习，不打无准备之仗，胸有成竹满怀自信地走进考场。爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！”在学习竞争中，最关键的就是集中精力，一心一意紧紧把握每时每刻，提高自己的学习竞争力。希望大家能聚精会神，专注学习，全身心投入到期中复习备考之中去。 （二）调整心态，诚信考试 考试是紧张的，要加以重视，又要正确对待。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时应沉着冷静，充满自信，同时要科学对待，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。 我们应该秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神踏入考场。严肃考场纪律，杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。 在此，我还要给大家提四点要求：①合理安排复习时间，有序订好复习计划。复习科目多，建议同学们不要过分开夜车，否则就会适得其反。②强化系统记忆，熟记概念、公式、词汇、定理等。遵照老师指导，积极主动完成老师布置的复习任务，提高复习效率。③注意考试时间。不要迟到、缺考和提前交卷。④文明考试，保持校园和考试场所卫生，爱护公共设施。 老师们，同学们，伴随着考试的临近，我们需要做好一切准备。需要付出艰苦劳动，需要有锲而不舍的精神，就让我们带着信心走进考场，带着微笑走出考场，以全面扎实的学识和严谨诚实的态度迎接即将到来的挑战吧！ 最后，祝同学们学习进步，考试成功！ 七（3）班班委 2013年4月15日
最新期中考试后心理辅导
班主任寄语1：期中考试后心理辅导 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心。 1．“不露声色”者，他们学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。从开学至今，成绩稳定，始终保持优良的成绩。还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2．“春风得意”者。这类同学考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。这类同学，应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山楼外楼，做到胜不骄，败不馁。 3．“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。这类同学总是存在着侥幸心理。这类同学要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。 4．“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。 5．“满不在乎”者。这类同学考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去。这类学生，恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩。 对于这种出现，“几家欢乐几家愁”的情况，可以看出考试后的心理调节不仅影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态？ 先请同学们回答我一个问题：“对于考试你努力学习了吗？”如果以前你没努力，现在努力还来得及；如果你努力学习了，但成绩不理想，这也不要紧，我们先一起来分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 1．学习态度与方法的影响： 努力是相对的，你努力的同时，别人也在努力，你学到十点多，有的同学学到十二点多。在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，有的同学考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析“潇洒”过头了，有的同学考试后对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析总结，对各门试卷进行认真的分析与思考。对答得好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。 著名的美国康奈尔大学做过一次心理实验--青蛙实验。实验的第一部分，他们捉来一只健硕的青蛙，冷不防把它扔进一个煮沸的开水锅里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，用尽全力，跃出让它葬身的水锅,安然逃生。实验的第二部分:隔了半小时，他们使用一个同样大小的铁锅，这一回往锅里放入冷水，然后把那只死里逃生的青蛙放进锅里，青蛙自地在水中游不游去，接着实验人员在锅底偷偷地用火加热，青蛙不知底细，自然地在微温的水中享受“温暖”。慢慢地，锅中的水越来越热，青蛙觉得不妙了，但等到它意识到锅中的水温已经承受不住了，须奋力跳出才能活命时，已经晚了，它全身发软，呆呆躺在水里，
考试后的心理调整
考试后的心理调适 吴巧萍 【活动目的】 1．帮助学生学会正视上初中以后学习成绩 绩的波动。 2．让学生学会调整考后焦虑心理。 【活动形式】讲解法、讨论法、交流法、心理案例分析 【适应年级】初二年级 【活动步骤】 一、故事导入 1．青蛙实验的启示 首先。我给大家介绍一个著名的心理学实验——“青蛙实验”。这是美国康奈尔大学做过的一次著名的实验。听完这个实验后请大家帮我分析一下青蛙为什么会死? 一组实验研究人员，做了十分完善精心的策划和安排。 实验的第一部分：他们捉来一只健硕的青蛙，冷不防把它扔进一个煮沸的开水锅里。这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，说时迟那时快，用尽全力，跃出那势必让它葬身的水锅，安然逃生。 实验的第二部分：隔了半个小时，他们使用一个同样大小的铁锅，这一回往锅里放入冷水，然后把那只刚刚死里逃生的青蛙放进锅里。青蛙自在地在水中游来游去，接着实验人员在锅底偷偷地用火加热。青蛙不知底细，自然悠悠地在微温的水中享受“温暖”。 慢慢地，锅中的水越来越热，青蛙觉着不妙了，但等到它意识到锅中的水温已经熬受不住，必须奋力跳出才能活命时，已经为时以晚，它欲跃乏力，全身发软，呆呆躺在水里，坐以待毙，直至煮死在锅里。 2．问一问 请大家想一想这只青蛙为什么第一次在开水锅里能死里逃生，而第二次会死亡呢?这个实验说明了什么? 3．教师点评 这个实验告诉我们：事实上，最可怕的是缓慢渐进的危机降临，而不是突然的危机降临。很多同学在受到中考失利的打击后都曾暗下决心：以后要好好学，可是上初中一段时间以后，很多同学危机意识渐渐消退了。所以，这里我想通过心理学实验告诉期中考试成绩不理想的同学：期中考试失利对于你们来说不是一件坏事，它在一定程度上是一件好事，给自己敲响了警钟，使你有了危机意识。 二、初二第一次期中考试后的心理分析 1．问一问 对于刚刚结束的期中考试，不知道同学们的心情怎么样，请大家谈谈你们有什么样的感想?（选取几名考得好和考得不好的学生分别发言） 2．教师点评 有的同学认为自己考得还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考得不理想，比较伤心。最近有很多同学找我咨询的时候伤心地说：“老师，我这次没考好怎么办?” 请你们先回答我一个问题：“你努力了吗?” 老师要告诉你们：如果以前你没努力，现在努力还来得及；如果你努力了，但成绩不理想，
备战高一期末考试主题班会
备战高一下学期期末考试主题班会全力以赴应考再创一班新辉煌 同学们，时光飞逝，转瞬间你们三年的高中生活已将过去三分之一。在高一这一年时间里，我们见证了许多同学从初中青涩少年的华丽蜕变，你们在各方面都有了喜人的进步。我们也看到了一些同学适应高中生活的艰难，他们总是不愿丢弃以前的坏习惯。我们还能清楚地记得你们刚入学时的场景，在那一刻，我们每一位老师都像手捧新鲜种子的农民一样兴奋，期待着这些种子能够尽快地在罗山高中的这片沃土里茁壮成长。同学们，面对已走进的高中生活，你或许正经历着种子破土的艰辛，也或许你正体验着春蚕蜕变的痛苦。同学们，请咬紧牙关，想一想父母期待的目光，看看老师们给予你们的殷切希望，一定要走好进入高中的第一步。 北京时间6月29日凌晨，WBC迷你轻量级拳王争霸赛熊朝忠对阵菲律宾奎洛的卫冕大战，在阿联酋迪拜世界贸易中心进行。经历了12回合惊心动魄的大战后，熊朝忠凭借点数战胜奎洛，成功卫冕WBC迷你轻量级拳王金腰带，他也成为中国卫冕拳王金腰带的第一人。熊朝忠今年31岁，出身苗族贫寒家庭，为谋生做过煤矿矿工，有“矿工拳王”和“苗族拳王”的称号。2012年底WBC世界迷你轻量级拳王的争霸赛12回合点数压倒了马丁内斯，赢得中国第一个职业拳击拳王头衔，填补中国拳击空白。 熊朝忠的对手哈维尔-马丁内斯来自拳击王国墨西哥，绰号“魔鬼”，有着极为强的实力，目前正处在职业生涯的巅峰期。他今年27岁，2007年进入职业拳坛，职业战绩为18场比赛13胜3负2平，其中6场KO对手。马丁内斯在今年4月争夺WBC洲际拳王银腰带的比赛中曾三次KO对手，实力可见一斑。赛前他表示，“我已经做好一切准备夺得冠军，时间地点都不是问题！比赛一开始，熊朝忠和哈维尔两位高手很快就进入精彩的对攻之中，前三个回合双方势均力敌，熊朝忠略占优势。到了第四回合，马丁内斯急于反攻，这倒给了熊朝忠机会，反击中熊朝忠将马丁内斯的左眉弓打裂，自从胜利的天平已经倒向熊朝忠。开创中国职业拳击历史的熊朝忠，有“小泰森”之称，今年30岁，2006年开始从事职业拳击生涯。职业战绩为24场比赛19胜4负1平，其中11次KO对手获胜。八次卫冕WBC亚洲区轻羽量级金腰带，是中国第一位世界拳王银腰带得主。他的特点是出拳凶狠，体力充沛，擅长中近距击打，左手沟摆拳具有很强的杀伤力。与哈维尔-马丁内斯从小在拳击王国练就良好的基本功不同，1982年出生于云南文山的熊朝忠，从小在矿山摸爬滚打，由于家境不好，同时限于身材矮小的缘故，他一直找不到一份好稳定的工作。为了生计，2000年刚刚读完职高一年的熊朝忠，就在一个煤矿找了一份拉煤的工作，一做便做了六年。就在这样的艰苦环境的磨练下，让锻炼出了一个良好的体魄，而这个结实的身板也为他日后的“出人头地”打下了坚实的基础，在这样的环境下，他自己捉摸着练习属于自己的“拳击”。此后，他有机会加入到了云南众威拳击俱
国旗下讲话-以积极心态迎接期中考试
国旗下讲话:以积极心态迎接期中考试 国旗下讲话：以积极的心态迎接期中考试 老师们、同学们： 大家上午早！今天我国旗下的主题是把握自己，以积极地心态迎接期中考试。 时光似水穿梭，岁月从指尖滑过。转眼已迎来期中考试，能看得出来，很多同学早已着手准备，但我相信大多数同学还在惶惶之中。那么就请你在心中牢牢记住这几个词：快乐、自信、踏实、合作 快乐。只有学会自己创造快乐，才能从容地面对困难重压。寻找快乐不是放纵自己，而是一种乐观潇洒的态度。试着去享受学习，享受挥洒汗水的过程，培养自己求知的欲望和学习的兴趣。学习的过程是艰苦的，而学习的过程也是快乐的。 自信。无论有怎样的困难，都决不灰心低头，轻言放弃。面对优秀的同龄人，不能自觉不如就否定自己，也不能轻视成绩而放纵自己，真正需要的是客观的认识自己，在挫折中总结经验，找准位置。告诉自己：抬头挺胸向前看，拥有真正的自信，一切皆有可能。 踏实。“不积跬步，无以至千里。”踏踏实实做学问，老老实实打基础。真正理解知识、学会运用知识。只浮于表面，不善钻研和发问，就不会有真知灼见，就更不会有创新。 合作。学会合作，对于每个人都尤为重要，让我们大家团结协作，把思想的火花擦到最亮。让思维的泉水潺潺流动，让心灵的角落都被照亮，给今日的拚搏换来明日的辉煌！ 期中考试已经进入倒计时阶段，正所谓“人生能有几回搏？此时不搏何时搏！”无论困难多么强大，我们都应该时刻牢记：如果是星火，就应该燃起潇洒，燃起奔放，染成不泯的光芒；如果是航船，就应该鼓起自信的风帆，搏击风浪，迎接挑战！ 阳光下的国旗，红艳如沸腾的血液，金色如跳跃的激情，缓缓流入我们的心田。让我们用肺腑的真诚，许下我们的誓言：珍惜时间迎接挑战挑战自我勇往直前永不言败继续努力绽放青春展现自我 仰望国旗，五颗灿烂的金星，照亮铿锵有力的誓言，这一刻, 辛勤的园丁期盼着,期盼我们这些羽翼未丰的莘莘学子去拼搏，去开拓，实现许下的谆谆誓言!让我们扬起风帆，乘风破浪，去追求我们的理想！ 感谢您的阅读！
《端正学习态度,迎接期中考试》
端正学习态度，迎接中考 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好！我是六二班的小记者，今天我报道的的题目是《端正学习态度，迎接期中考试》。 时光飞逝，日月如梭，眨眼间，这个学期的日子又过了一半，紧张的期中考试又要如期而至了,本周的周三我们将迎来本学期的期中考试。在期中考试来临之际，我们看到许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习之中了，但也有一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，他们连最基本的学习态度都不端正，就更不要说挤出时间来“温故而知新”了！ 我们知道期中考试是检测我们这半个学期以来，对知识的掌握程度的。对于那些平时扎扎实实学习的人来说，是轻而易举的一件事，但对于那些平时没有认真学习的同学来说，要想一下子考出好成绩，谈何容易？因此，我们每一位同学，都应该从现在开始，端正学习态度，一步一个脚印，认真投入到复习迎考中去，满怀信心地迎接期中考试，争取考出优异的成绩。那么如何才能在期中考试中获得成功呢？在这儿跟大家交流一下我的看法，我认为应该做到以下几点： 一、思想上要有充分的认识： 或许有的同学会说，考试怕什么呢？我们又不是第一次考试了，但我想说的是：期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对于我们每个同学来说意义都很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。 二、心理上要从容面对： 考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。 三、做好知识上的准备。 在考试之前，我们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。当然，各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们应在老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。 同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！ 同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦；为家长与老师送上一份答谢与回报吧。 我的讲话完毕，谢谢大家！
认真复习迎接期末考试主题班会
“认真复习，迎接期末考试”主题班会 活动目的：一学期马上要结束，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的期末考试。 活动时间：2013年6月19日 活动过程： 甲：一个紧张、忙碌、充实，而又愉快的学期即将结束；同时，一个欢乐、愉快、有意义的暑假即将开始了。 乙：今天我代表全体学生，向辛勤教育我们的老师道一声：老师，你们辛苦了！ 甲：一个学期悄然而逝，我们即将面临期末考试。 乙：期末考试的步伐一步一步逼近，同学们，你们准备好了吗？ 甲：考试是检验我们一学期以来收获知识多少的一种途径，我们都要认真对待。 乙：哪怕离考试只有一天的复习时间，我们还是应该充分利用好这一天的时间，查漏补缺，互相学习，发挥出最好的效率。我们要保持正常的作息习惯，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。 甲：孔子说过“学而时习之，不亦说乎？”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。 乙：遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。 甲：著名的桥梁专家茅以升记忆力超人，曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀，他回答说：说起来也简单，就是重复！重复！再重复！学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。 乙：对。下面我们进入活动环节， 1、读一读： 期末考试的脚步越来越近了，还有1天的时间，我们该如何珍惜这1天的
时间呢？请大家先读一读。 愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间 懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间 求知者——抓紧时间糊涂者——糟蹋时间 2、听一听： 还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——甲：教育家说时间就是知识。 乙：医学家说时间就是生命。 丙：工人说时间就是财富。 丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。 3、议一议： 进行期末复习，才能使复习效果最好呢？ 让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。 4、小组内先互相说一说。 各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。 乙：争分夺秒的复习固然重要，我们还要掌握科学的复习方法。下面，有请我班的丙同学对于复习有一些自己的看法： 丙：第一，认真听复习课。复习期间，老师讲的内容都是一个学期的精华，提高复习的听课效率，吸收知识的精华。 第二，改错纠错很重要。复习时，把所有的作业和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固，这样比“题海战术”强多了。 第三，要养成检查的习惯。考试时如能注意检查，效果也会事半功倍。甲：还有，要注意合理的休息，可不能光顾着复习，不注意睡眠，好的睡眠可能是记忆提高的保证，也是为第二天有更充足的精力投入到新一轮复习中去。
端正学习态度,迎接期中考试
端正学习态度,迎接期末考试 敬爱的老师！ 亲爱的同学们！ 大家好！今天我们演讲的题目是《端正学习态度,迎接期末考试》 时间飞逝，转眼间这个学期已接近尾声，期中考试很快到来！面对考试，我们应该怎么做呢？在这里，我们向同学们提几点建议，希望大家做到以下几点：经过上一个学期的洗礼,这半个学期的磨练,已经使我们每一人的脸上退去了稚气,多了一分面对考试时的安然自若,信心十足.但是究竟怎么才能使我们每个人在这次考试中能够有更好的发挥呢我想每一个人也一定思考过这个问题.得到的答案只有六个字,不过是意义非常的六个字,那就是"端正学习态度".可能你会说这似乎很简单,但是做起来却需要我们很大的付出.记得清代文学家黄宗羲曾经说过这样的一句话:"今日学者,少有所得,则欣然以天地之美尽在己,自以为至足,则自暴自弃."可能你不大明白这句话在说些什么.这其实是在告诉我们学习的时候最重要的就是要有务实的态度,精神.这也就是"端正学习态度"所讲的真谛了. 面对考试.首先,我们应该做到踏踏实实的去做好我们最关键的复习工作,那就一定要做到四个字:务求甚解.我们应该让踏实做条件,务实作基础,勤奋做最终获得成功的途径. 第1、上好复习课。每一节复习课都是经过老师精心设计的。大家要认真参与，精神饱满。 第2、敢于提问，如果有不明白的地方一定要多问问老师，问问家长。弄明白以后多练习几遍。 第3、认认真真完成作业，只有这样才能达到事半功倍的效果。 第4、既会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，因此适当锻炼，充足睡眠很重要！ 其次,我们就是要有一个良好,平静的心态去面对考试所带给我们的压力.无论你在这次考试中失败与否,你只要用一颗平常的心去面对它,你就取得胜利了. 全校的同学们,你们肩上扛负着的不仅仅是老师,家长的期望,更有我们自己的汗水与希望. 最后,祝愿所有的同学在这次期末考试中能够取得令自己满意的成绩,让自己大有收获.
期中考试后调整心态的演讲稿
期中考试后调整心态的演讲稿 半期考试悄然而至，结果也是几家欢乐几家愁。考得好的同学，当然是可喜可贺，但与此同时，骄傲与浮躁就成了你的大敌。所以，戒骄戒躁，成为了你的首要任务。那么考得较差或没有达到自己预期值的同学，又应该如何调整心态，准备下一次冲刺呢？ 1、我们要正视压力。考完试以后，尤其是一些大考以后，每个同学总会面对来自各个方面的压力，这些压力可能来自老师，父母，同学。父母们望子成龙望女成凤心切，也总是以孩子的成绩作为谈论的对象。因此，如果你没有达到父母的期望值，你需要想一想：我真的尽力了吗？如果是，那就无需太过自责，你不妨这么想：我尽力了，我的心是坦然的。 2、我们要理智分析成绩，正确对待考试成绩。无论成绩如何，都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题，要找出原因，以利于今后改正。要知道，我们每一次考试，都是为了下一次取得更好的成绩。 3、分析学习态度，学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩，你就应该反思，是不是你的学习方法出了问题。考试后，可以结合试卷，请教老师，总结一下你的学习方法是否需要改进，有则改之无则加勉。
4、多角度看名次，敢于直面现实。每个人的成绩和名次，都不是不变的，没有进步就是退步。但是考试后无论如何，成绩已经变成了现实，再伤心再后悔也无法改变。因此，敢于正视现实，多角度地看名次，去接受它，最重要的是从中获得经验教训，下次努力。 5、制定可行的计划。在制定计划时，应结合自己的具体情况，安排好自己的学习和生活，但不能急于求成一步登天。如果目标计划不切实际，就失去了它的意义。 人生在世，生一日当尽一日之勤没有成功是一蹴而就，没有哪颗神仙果是轻松摘得，说得再多，不如付诸于行动。做了多少功就收获多少能，物理的定律，在生活中也同样适用。
精选最新期末考试国旗下讲话稿：有效复习,用积极的心态迎接期末考试
尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好!高考上周刚刚结束，本周中考又要开始，我们小学期末考试时间是6月26日，包括双休、端午节放假在内，本学期只剩下15天了，今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，用积极的心态迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出比较好的成绩呢? 1.有效复习，查洞补缺。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的错题、漏洞，在老师或者家长的帮助下，制定复习计划，明确自己复习什么，复习的.重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。 2.养成习惯，提高效率。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。 3.劳逸结合，合理用脑。要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适。度 4.遵守纪律，保证安全。学期快要结束了，我们更要遵守学校的纪律，在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。 最后，希望每一个人好好迎考，不辜负父母和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。我的发言就到这里，谢谢大家!
以积极的态度迎接期末考试
以积极的态度迎接期末考试 各位同学，各位老师，早上好！ 伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，新的一周，重要的一周。今天我讲话的主题是：以积极的态度迎接期末考试。 开学到现在已近一个学期了，四个月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生；我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼，今天已经是第21周了，星期三将举行期末考试。期末考试是学校教学工作中的一件大事，它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段，期末考试的学科成绩是衡量教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试考试，认真复习，作好充分准备，力争在期末考试中取得优异成绩，为此特向全体师生提出如下5点要求： 第一，期末考试安排，最后3天的复习时间，2天半的考试，初一、初三7个科目，初二8个科目；考完初三不休还要进行体育测试。 第二，正确认识考试。首先，要求全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识，初一年是初中的第一学期，能否适应初中生活，基础打得怎样；初二恰好是初中的中点，转折点；初三年下学期是最后一学期，进入总复习的状态如何。都看此次考试。其次，考试只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人的命运。大家要克服一卷定终身的观念，以平和的心境对待考试。要调整心态，精心准备，树立必胜信念，相信一份耕耘必会有一份收获。学习是对自己能力的一种锻炼，考试是对你的这种能力的考验与评价。 第三，最后3天及考前复习对策。整理一下你的书包和抽屉，清掉大部分提纲，只留下重要的及错误较多的练习（可征求老师意见），复习要主动，不懂要勤问，要对一学期来所学的内容进行系统梳理，全面复习，要切实做好查漏补缺工作，回归基础知识的复习。学习活动中低限度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平，得不到预期的效果。保持良好的学习环境。一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习。提倡人人创造良好的学习氛围，人人得益于良好的学习氛围。学习的最高境界是入室即静、入座即 学。班级和家庭环境都是如此。讲究劳逸结合,保持乐观心境。 第四，应试技巧。 技巧一：针对不同难度的考试，应采用不同的考试关注点。
以良好的心态迎接期末考试
以良好的心态迎接期末考试 尊敬的老师、亲爱的同学们： 检验我们进入初中以来的学年期末考试马上临近了，相信大家都想为自己的初一生涯画一个完美的符号！在这短短的十几天里，我们应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法，以良好的心态、正确的学习方式方法来迎接这次考试。 一要保持好的学习心态、树立自己的目标； 从思想上重视，明确树立奋斗目标，制定适合自己的复习计划，时刻激励鞭策自己认真、主动、自主的学习。 二要采取好的学习方法、提高学习效率； 充分发挥我们自己的学习积极性，在老师的指导下，自己归纳、总结，找规律，抓特点，和同学一起讨论、研究，不放过每一个疑点，不遗漏每一个重点。了解各个学科的特点，有针对性的复习。例如：在数学方面要重质量而不是数量，做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回思考，从各个角度考虑，这样做回一道题胜过做十题，做到举一反三，触类旁通；语文、英语的复习应注意从字词到句子量的积累； 三要注重高效听课，充分利用课堂四十分钟，把握重点要点，集中注意力专心听讲，注意勾画重点，紧跟老师的思路，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同，对教师课堂所讲的内容，抓住重点，归纳要点，力求当堂理解。 四要重视课后复习，对课上老师讲的知识，课后加强复习、巩固，不留疑点；看笔记，把自己对知识的领悟记下来，对笔记做一些圈注，独立认真完成作业。充分利用错题本，重视改正错题，当初做错的题都暴露出学习上的隐患或漏洞，再改正一遍事半功倍。 五要学会好的沟通借鉴，在自主、快乐学习的过程中，注重通过与老
师、家长、同学的沟通，来促进自己的学习，可以请老师提出自己在学习中需要改进的地方；可以让父母纠正自己的不良习惯；可以借鉴同学好的学习方法、习惯；更好的改进、改善自己的学习方法。 六要调整好考试状态，保证正常发挥；在日常测验中养成良好的解题习惯，让自己的精力高度集中，认真、细心对待每份测试题，做完后养成仔细检查的习惯；对这次期末考试，要相信自己的水平，正确对待，调整好自己的心态，把它当做自己一阶段来学习情况的检验，使自己情绪镇静、思路有条不紊。 好的结果总是留给又准备的人，我相信一份耕耘，一份收获；我相信逆水行舟，不进则退；我相信天才出于勤奋；我相信勤能补拙；让我们以昂扬的斗志，良好的心态认真、扎实学习，争取在期末考试中取得优异的成绩！ 谢谢大家！
端正心态、轻松迎考正确对待考试 主题班会
“端正心态，轻松迎考” ——正确面对考试主题班会 男：同学们，我们已经复习了一段时间，期末考试马上要到了，你现在心情怎么样？有没有做好充分的迎考准备呢？今天我们就一起来探讨一下，应该如何正确面对考试。 男：考试前，你最担心的是什么？ 女：最担心的就是考试考不好呗。 男：是啊，相信我们绝大多数同学都有这样的忧虑。 活动方案一：教你两招，怎样缓解考试焦虑 女：就要考试了，面对考试，同学们的反映各不相同。有的同学很轻松，有的同学则过分紧张。 男：轻松的同学和平时一样，唠嗑，拉家常，吹牛，玩游戏。不管明天对与错，结果一考试错得一塌糊涂，麻痹大意，考试效率极低。 女：面对形形色色的大考小考，有的同学，一提到考试，就紧张，甚至惧怕，试卷一发下来，头脑一片空白。 男：一考试就紧张，怎么办？下面我们就给大家支两招，教你两招，怎样缓解考试焦虑。 第一，常做深呼吸三到五次，每天做三十到五十次深呼吸。 考试或平时做练习的时候，试卷发下来一看，好多题不会做，头脑一片空白，这个时候怎么办呢？深呼吸，先做简单的题，这叫磨刀不误砍柴工。 女：第二，变换思维，只看对自己有利的一面。 男：第三，多听轻音乐。注意是轻音乐。蹦嚓嚓蹦嚓嚓的“双截棍”就不要听了，那不轻音乐，那是disco。流行歌曲也不要听，它不能使你放松，反而会让你的情绪产生波动，并且加重你思维和联想的负担。 女：那么怎样才能让我们放松呢？
男：能让我们放松的音乐是纯音乐，轻音乐，不带歌词的音乐。像梁祝，春江花月夜，钢琴曲，二胡曲，葫芦丝，包括小提琴协奏曲，青年圆舞曲等等都可以。 活动方案二：迎考故事会 女：下面我们给大家讲两个名人的故事： 男：先讲一个林肯的故事 女：有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选； 男：四十五岁时，他角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁的时侯，却当选了美国第十六任总统！这个人就是林肯。 女：再给大家讲一个爱迪生的故事 男：爱迪生，一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，母亲的教导使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。 女：爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。 男：爱迪生常对助手说“最大的浪费莫过于浪费时间。”“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。” 女：一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”说完他又低头工作了。 男：过了好半天，爱迪生问助手:“容量多少?”他没听见助手的回答，转头看见助手正拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。看到助手正慢条斯理地测量计算，爱迪生急切地说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”说完，他走过来，拿起那个空灯泡，向里面倒满了水，然后交给助
期中考试后调整心态的演讲稿
半期考试悄然而至，结果也是几家欢乐几家愁。考得好的同学，当然是可喜可贺，但与此同时，骄傲与浮躁就成了你的大敌。所以，戒骄戒躁，成为了你的首要任务。那么考得较差或没有达到自己预期值的同学，又应该如何调整心态，准备下一次冲刺呢？ 1. 我们要正视压力。考完试以后，尤其是一些大考以后，每个同学总会面对来自各个方面的压力，这些压力可能来自老师，父母，同学。父母们望子成龙望女成凤心切，也总是以孩子的成绩作为谈论的对象。因此，如果你没有达到父母的期望值，你需要想一想：我真的尽力了吗？如果是，那就无需太过自责，你不妨这么想：我尽力了，我的心是坦然的。 2. 我们要理智分析成绩，正确对待考试成绩。无论成绩如何，都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题，要找出原因，以利于今后改正。要知道，我们每一次考试，都是为了下一次取得更好的成绩。 3. 分析学习态度，学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩，你就应该反思，是不是你的学习方法出了问题。考试后，可以结合试卷，请教老师，总结一下你的学习方法是否需要改进，有则改之无则加勉。 4. 多角度看名次，敢于直面现实。每个人的成绩和名次，都不是不变的，没有进步就是退步。但是考试后无论如何，成绩已经变成了现实，再伤心再后悔也无法改变。因此，敢于正视现实，多角度地看名次，去接受它，最重要的是从中获得经验教训，下次努力。 5. 制定可行的计划。在制定计划时，应结合自己的具体情况，安排好自己的学习和生活，但不能急于求成一步登天。如果目标计划不切实际，就失去了它的意义。 “人生在世，生一日当尽一日之勤”没有成功是一蹴而就，没有哪颗神仙果是轻松摘得，说得再多，不如付诸于行动。做了多少功就收获多少能，物理的定律，在生活中也同样适用。