为自己爸妈准备的血压测量表

（2）运动记录举例：如散步60分钟，跳舞60分钟等

宜：清淡少油、少量多餐、慢食、鱼肉、芹菜、南瓜、油菜、水果、羊奶忌：炒菜多盐、酱油、肥猪肉、咸菜、咸蛋、腌制品

血压及治疗记录表 月份

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