第二阶段【测试量表】教师职业倦怠测量表

你职业倦怠吗

——教师职业倦怠检测量表

1.对工作感觉到有挫折感（ 4 ）

2.觉得自己不被理解（ 2 ）

3.我的工作让我身心疲惫（ 2 ）

4.我觉得我过度努力工作（ 2 ）

5.面对工作时，有力不从心的感觉（ 1 ）

6.工作时感到心灰意冷（ 4 ）

7.觉得自己推行工作的方式不恰当（ 4 ）

8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（ 1 ）

9.认为自己只要努力就能得到好的结果（ 5 ）

10.我能肯定这份工作的价值（ 2 ）

11.认为这是一份相当有意义的工作（ 5 ）

12.我可以从工作中获得心理的满足（ 3 ）

13.我有自己的工作目标和理想（ 5 ）

14.我在工作时精力充沛（ 4 ）

15.我乐于学习工作上的新知（ 5 ）

16.我能冷静地处理情绪上的问题（ 5 ）

17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（ 1 ）

18.对某些同事发生的事情我并不关心（ 1 ）

19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（ 1 ）

20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（ 1 ）

21.面对众人时，我压力很大（ 4 ）

22.常盼望有假期，可以不上班（ 4 ）

经过测试，得出自己:情绪衰竭2.5，低个人成就1.5，人格解体2.5,为中度职业倦怠。

计分方法：

这个测试包括了职业倦怠的三个方面：情绪衰竭（1-8）、低个人成就（9-16）、人格解体（17-22）。其中,9-16题为反向题，需要反向计分，即选5时计1分，选4时计2分，选3时计3分，选2时计4分，选1时计5分。其余题目正常计分。

将所有题目得分相加除以22得到平均分，即代表自己职业倦怠问题的严重程度。1分代表没有职业倦怠，5分代表职业倦怠问题很严重。得分越高表明职业倦怠的程度越重。

说明：

前八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以8是最后得分。

中间八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为5、4、3、2、1，分数总和除以8是最后得分。

后六题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以6是最后得分。

按照情绪衰竭、低成就感、人格解体三项得分，其中一项得分2.5即视为中度职业倦怠。

经过测试，得出自己:情绪衰竭2.5，低个人成就1.5，人格解体2.5,为中度职业倦怠。

教师职业倦怠测量表

你职业倦怠吗 ——教师职业倦怠检测量表 1.对工作感觉到有挫折感（ 1 ） 2.觉得自己不被理解（ 2 ） 3.我的工作让我身心疲惫（ 1 ） 4.我觉得我过度努力工作（ 1 ） 5.面对工作时，有力不从心的感觉（ 1 ） 6.工作时感到心灰意冷（ 1 ） 7.觉得自己推行工作的方式不恰当（ 1 ） 8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（ 1 ） 9.认为自己只要努力就能得到好的结果（ 4） 10.我能肯定这份工作的价值（ 5） 11.认为这是一份相当有意义的工作（ 5 ） 12.我可以从工作中获得心理的满足（ 5 ） 13.我有自己的工作目标和理想（ 5） 14.我在工作时精力充沛（ 5） 15.我乐于学习工作上的新知（ 5 ） 16.我能冷静地处理情绪上的问题（ 5 ） 17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（1 ） 18.对某些同事发生的事情我并不关心（ 1 ） 19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（ 2 ） 20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（ 1 ） 21.面对众人时，我压力很大（ 1 ） 22.常盼望有假期，可以不上班（ 1 ）

计分方法：这个测试包括了职业倦怠的三个方面：情绪衰竭（1-8）、低个人成就（9-16）、人格解体（17-22）。其中,9-16题为反向题，需要反向计分，即选5时计1分，选4时计2分，选3时计3分，选2时计4分，选1时计5分。其余题目正常计分。将所有题目得分相加除以22得到平均分，即代表自己职业倦怠问题的严重程度。1分代表没有职业倦怠，5分代表职业倦怠问题很严重。得分越高表明职业倦怠的程度越重。说明：前八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以8是最后得分。中间八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为5、4、3、2、1，分数总和除以8是最后得分。后六题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以6是最后得分。按照情绪衰竭、低成就感、人格解体三项得分，其中一项得分2.5即视为中度职业倦怠。

2019年上半年浙江省事业单位统考《职业能力倾向测验》真题及详解

2019上半年浙江事业单位统考《职业能力倾向测验》真题

2019上半年浙江事业单位统考《职业能力倾向测验》真题一、言语理解与表达。本部分主要考查考生对语言文字的理解和驾驭能力。这种能力包括：对词、句子、短文一般意思和特定意义的理解；对比较复杂的概念和观点的准确理解；根据上下文，合理推断句子隐含的内容，准确地辨明句义，筛选信息等等。每题所设选项中只有一个正确答案，多选、错选或不选均不得分。 1、在岁月的长河里，我们永远不过是其中一粒微弱的尘埃，原以为途经自己时光里的人都是过客，到最后才真正明白，其实自己才是那个误闯入别人生命的过客。那么多_________的赶路人，似乎每一个都是你，亦都是我。我们都曾千里迢迢地赶赴一场美丽的邀约，而后便是_________，各赴远方。依次填入画横线部分最恰当的一项是： A、行色匆匆分道扬镳 B、风尘仆仆踌躇满志 C、素昧平生物是人非 D、其貌不扬不欢而散 2、从远古时代的祖先直立行走、踏出东非大裂谷开始，人类就一直是一个勇于开拓、勇于前进的物种。我们在历史的长河中_________，在时代的阶梯上负重前行，在道阻且长的旅途上，征服了一座又一座成就的高峰，也跨过了一个又一个危机的_________。依次填入画横线部分最恰当的一项是： A、披荆斩棘悬崖 B、乘风破浪深谷 C、扬帆起航门槛 D、勇往直前时刻 3、草书是五体书中最具_________的书体，可以表达的品格、气质、审美类型丰富多样，其笔法较为灵活自由，又极具_________，篆隶楷行的用笔方法都可融入草书的创作。依次填入画横线部分最恰当的一项是： A、现实性扩张性 B、理想性可塑性 C、多变性求变性 D、抒情性包容性 4、电影是最适合表现现实社会问题的一种艺术形式，电视难以_________。电影艺术所具有的第一特征就是纪实特征，它完成了人类几千年来的一个伟大抱负——复制一个神秘又客观的“现实”，_________地反映现实问题。依次填入画横线部分最恰当的一项是：

(完整版)霍兰德职业兴趣测试量表及答案

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家霍兰德编制，主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德提出的6种基本职业类型为：实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C。第一部分您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。 1 _______________________ 2 _________________________ 3 __________________________兴趣测评量表请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是，根据自己的情况每一题回答“是”或“否”。第二部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。 R：实际型活动是□否□ 1．装配修理电器或玩具 _______ 2．修理自行车 _______ 3．用木头做东西 ________ 4．开汽车或摩托车_______ 5．用机器做东西________ 6．参加木工技术学习班_______ 7．参加制图描图学习班________ 8．驾驶卡车或拖拉机________ 9．参加机械和电气学习班______ 10．装配修理机器_______ 统计“是”一栏得分计______ A：艺术型活动是□否□ 1．素描／制图或绘画 ________

职业倦怠评估量表

职业倦怠评估量表测评须知本测验共15道题，完成时间大约3分钟。题目： 1、工作让我感觉身心疲惫。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 2、一天的工作结束后，我会感觉筋疲力尽。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 3、想到要开始新的一天的工作，我就会有一种疲惫感。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 4、工作真的是一件非常累的事情。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 5、工作让我有快崩溃的感觉。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 6、自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 7、我对工作不像以前那么热心了。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 8、我怀疑自己所做的工作的意义。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 9、我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 10、我能有效地解决我工作中出现的问题。 A 从来没有这种感觉 B 几乎没有这种感觉 C 很少出现这种感觉 D 有时出现 E 有点频繁的出现 F 比较频繁的出现 G 非常频繁的出现 11、我觉得我在为单位作贡献。

(完整word版)教师职业倦怠量表

教师工作状况调查问卷尊敬的各位老师：您好！请根据自己的实际情况来回答下列每一个问题，每个问题只有一个答案，问卷内容并不是针对个人的，不必记姓名，所以不要有任何顾虑。回答时请在“从未如此很少如此有时如此经常如此”的括号内划“√”就可以了。答案无对错之分，请不要顾虑。谢谢！！！学科类别：(1)哲学(2)经济学(3)法学(4)教育学(5)文学(6)理学 (7)历史学(8)工学(9)农学(10)医学(11)军事学(12)管理学性别：年龄：职称：学历：语种：教龄：月收入：婚姻状况：已婚/未婚感谢您在百忙之中帮忙填写这份问卷，祝您生活愉快！

说明：MBI 包含3 个维度,即情绪衰竭(EE) 、去个性化(DP) 和自我成就感(PA) ,对应的题目序号分别为EE:1、2、3、6、8、13 、14 、16 、20 ;DP :5、10 、11 、15 、22 ;PA :4、7、9、12 、17 、18 、19 、21 ,一共22 题。根据本问卷采用的记分制度，一般认为如果教师的职业倦怠得分及因子的得分在2分以下，表明不存在职业倦怠的问题。如果得分在2分以上就表示存在轻度职业倦怠问题，得分在2.5分以上表示教师存在较为明显的职业倦怠问题。以Cronbach α系数为指标，考察了构成MBI三个因素的各项目之间以及总量表所有项目之间的内部一致性系数，结果显示，情感耗竭α =0.91，人格解体α =0.78，人成就感降低α =0.78，总量表α =0.88，表明该量表具有较高的同质性信度。关于MBI的效度，除已经给出的验证性因素分析的结果证明MBI较高的构想效度外，以项目分数与所属因素因子分的相关系数为指标，考察了各个项目的效度(区分度)，结果(表2-9)显示，所有项目与所属因素的相关系数均在0.50以上(P=0.000)。颜色为红色的项目将被删除，最终题目数为17条

职业能力倾向测试题及其答案

职业能力倾向测试题之一首先，请你先完成下面的这个心理小测验。操作指令：以下有60道题目。如果你认为自己是属于这一类人，便在序号上画个○，反之，便不必做记号。答题时不需要做反复思考。 1．我喜欢自己动手干一些具体的能直接看到效果的活。 2．我喜欢弄清楚有关做一件事情的具体要求，以明确如何去做。 3．我认为追求的目标应该尽量高些，这样才可能在实践中多获成功。 4．我很看重人与人之间的友情。 5．我常常想寻找独特的方式来表现自己的创造力。 6．我喜欢阅读比较理性的书籍。 7．我喜欢生活与工作场所布置得朴实些、实用些。 8．在开始做一件事情以前，我喜欢有条不紊地做好所有准备工作。 9．我善于带动他人、影响他人。 10．为了帮助他人，我愿意做些自我牺牲。 11．当我进入创造性工作时，我会忘却一切。 12．在我找到解决困难的办法之前，通常我不会罢手。 13．我喜欢直截了当，不喜欢说话婉转。 14．我比较善于注意和检查细节。 15．我乐于在所从事的工作中承当主要责任人。 16．在解决我个人问题时，我喜欢找他人商量。 17．我的情绪容易激动。 18．一接触到有关新发明、新发现的信息，我就会感到兴奋。

19．我喜欢在户外工作与活动。 20．我喜欢有规律、干净整洁。 21．每当我要作重大的决定之前，总觉得异常兴奋。 22．当别人叙述个人烦恼时，我能做一个很好的倾听者。23．我喜欢观赏艺术展和好的戏剧与电影。 24．我喜欢先研究所有的细节，然后再做出合乎逻辑的决定。25．我认为手工操作和体力劳动永远不会过时。 26．我不大喜欢由我一个人负责来做重大决定。 27．我善于和能为我提供好处的人交往。 28．我善于调节他人相互之间的矛盾。 29．我喜欢比较别致的着装，喜欢新颖的色彩与风格。 30．我对各种大自然的奥秘充满好奇。 31．我不怕干体力活，通常还知道如何巧干体力活。 32．在做决定时，我喜欢保险系数比较高的方案，不喜欢冒险。33．我喜欢竞争与挑战。 34．我喜欢与人交往，以丰富自己的阅历。 35．我善于用自己的工作来体现自己的情感。 36．在动手做一件事情之前，我喜欢先在脑中仔细思索几遍。37．我不喜欢购买现存的物品，希望能购买到材料自做。38．只要我按照规则做了，心里就会踏实。 39．只要成果大，我愿意冒险。 40．我通常能比较敏感地觉察到他人的需求。

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-

霍兰德职业兴趣测量表人的个性与职业有着密切的关系，不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的，如果通过科学的测试，可以预知自己的个性特征，这有助于选择适合于个人发展的职业。您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》，可以帮助您作个性自评，从而获自己的个性特征更适合从事哪方面的工作。请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是，根据自己的情况，如果选择“是”，请打“√”，否则请打“×” 1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。 2、在工作中我喜欢独自筹划，不愿受别人干涉。 3、在集体讨论中，我往往保持沉默。 4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。 5、每次写信我都一挥而就，不再重复。 6、我经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案。 7、对别人借我的和我借别人的东西，我都能记得很清楚。 8、我喜欢抽象思维的工作，不喜欢动手的工作。 9、我喜欢成为人们注意的焦点。 10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。 11、我曾经渴望有机会参加探险。 12、当我一个独处时，会感到更愉快。 13、我喜欢在做事情前，对此事情做出细致的安排。

14、我讨厌修理自行车、电器一类的工作。 15、我喜欢参加各种各样的聚会。 16、我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。 17、音乐能使我陶醉。 18、我办事很少思前想后。 19、我喜欢经常请示上级。 20、我喜欢需要运用智力的游戏。 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 22、我喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣。 23、我的动手能力很差。 24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 25、和别人谈判时，我总是很容易放弃自己的观点 26、我很容易结识同性朋友。 27、对于社会问题，我通常持中庸的态度。 28、当我开始做一件事情后，即使碰到再多的困难，我也要执着地干下去。 29、我是一个沉静而不易动感情的人。 30、当我工作时，我喜欢避免干扰。 31、我的理想是当一名科学家。 32、与言情小说相比，我更喜欢推理小说。 33、有些人太霸道，有时明明知道他们是对的，也要和他们对着干。 34、我爱幻想。

高中生专业选择量表四--职业能力倾向测试

高中生专业选择量表四--职业能力倾向测试职业能力测验日常生活和职业活动的观察和研究都证明，人的职业能力各不相同，有人善于言语交谈，有人善于操作，有人善于理论分析，有人善于事务性工作。每个人都有自己独特的能力结构。社会上的职业也是多种多样的，各种职业对从业者的能力要求亦各不同，有的需要言语能力，有的需要计算能力，有的需要动手能力，大多数职业需要几种能力的综合。 □职业能力测试评分说明职业能力的评定采用“五级量表”：强、较强、一般、较弱、弱。每级评定都有相应的权重参数，将评定等级乘以权重参数，然后把六项娄值加起来，再除以六，就得到一组评定的等级分数。如：第一组强较强一般较弱弱（1）善于表达自己的观点（对）（）（）（）（）

（2）阅读速度快，并能抓住中心内容（）（）（对）（）（）（3）清楚地向别人解释难懂的概念（）（对）（）（）（）（4）对文章中的字、词、段落和篇章的理解、分析和综合的能力（）（）（对）（）（）（5）掌词汇量的程度（）（对）（）（）（）（1）中学时你的语文成绩各等级次数累计（）（对）（）（）（）各等级次数累计 ╳1 ╳2 ╳3 ╳4 ╳5 总计次数∑=（13 ）评定等级（2.2）=总计次数(13)除以6 根据自己实际情况,对下面的每一种活动作出评定。第一组强较强一般较弱弱

（1）善于表达自己的观点（）（）（）（）（）（2）阅读速度快，并能抓住中心内容（）（）（）（）（）（3）清楚地向别人解释难懂的概念（）（）（）（）（）（4）对文章中的字、词、段落和篇章的理解、分析和综合的能力（）（）（）（）（）（5）掌握词汇量的程度（）（）（）（）（）（6）中学时你的语言成绩（）（）（）（）（）各等级次数累计╳1 ╳2 ╳3 ╳ 4 ╳5 总计次数∑=（）评定等级（）=总计次数( )除以6 第二组强较强一般较弱弱

职业能力倾向自我测评表与解释

《职业能力倾向自我测评表》指导语：本测验由许多与你有关的问题组成，当你阅读每一题目时，请考虑是否符合你的行为，感情、态度及意见。请尽快填写你，好看完题目后的第一个印象，不要在每一道题目上费太多时间思索。职业能力倾向各有不同，答案无所谓对与不对，好与不好，完全不必有任何顾虑。编号指标严重程度 1. 快而容易地学习新内容。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 2. 快而正确地解数学题目。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 3. 你的学习成绩处于： A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 4. 对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综合能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 5. 对学习过的材料的记忆能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 6. 善于表达自己的观点。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 7. 阅读速度和理解能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 8. 掌握词汇量的程度。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 9. 您的语文成绩。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 10. 您的文学创作能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 11. 作出精确的测量。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 12. 笔算能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 13. 口算能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 14. 打算盘。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 15. 您的数学成绩。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 16. 解决立体几何方面的习题。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 17. 画三维的立体图形。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 18 看几何图形的立体感。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 19 想象盒子展开后的平面图。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 20 想象三维物体。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 21 发现相似图形中的细微差别。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表

18、我办事很少思前想后。 19、我喜欢经常请示上级。 20、我喜欢需要运用智力的游戏。 21、我很难做那种需要持续集中注意力的工作。 22、我喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣。 23、我的动手能力很差。 24、和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 25、和别人谈判时，我总是很容易放弃自己的观点 26、我很容易结识同性朋友。 27、对于社会问题，我通常持中庸的态度。 28、当我开始做一件事情后，即使碰到再多的困难，我也要执著地干下去。 29、我是一个沉静而不易动感情的人。 30、当我工作时，我喜欢避免干扰。 31、我的理想是当一名科学家。 32、与言情小说相比，我更喜欢推理小说。 33、有些人太霸道，有时明明知道他们是对的，也要和他们对着干。 34、我爱幻想。 35、我总是主动地向别人提出自己的建议。 36、我喜欢使用榔头一类的工具。 37、我乐于解除别人的痛苦。

(完整版)教师职业倦怠问卷

教师职业倦怠问卷 1.我觉得教学工作耗尽了我的情绪和情感 2.我觉得我常把学生当作无生命的物体来对待 3.我可以很容易理解学生的感受 4.在工作中我有一种被掏空的感觉 5.我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作 6.我觉得自己在透支生命 7.工作一天后，我感到筋疲力尽 8.我要吧有效地处理学生的问题 9.我在工作中做了一些有价值的事情 10.和学生在一起时，我可以很容易创造一个轻松的氛围 11.早上起床后我会觉得很疲乏 12.我觉得学生对我处理问题的方式感到不满 13.我觉得我对他人的生活有积极影响 14.我觉得我在工作中付出太多 15.我有骂学生的冲动 16.我可给学生一些有益的指导 17.当学生遇到问题的时候，愿意和我交流 18.我对学生很苛刻 19.我因为一点小事就把学生劈头盖脸地骂一顿 20.我很少表扬学生 21.我能够帮学生找到自信 22.从早到晚我的脑袋里都有一根弦紧崩着，让我觉得很难受本问卷是根据Maslach的职业倦怠三维度理论，并结合我国中小学教师的访谈结果所修编的。Maslach(1981)提出的职业倦怠的三维度为：情绪衰竭（Emotional Exhaustion），表现为个体的情绪情感处于极度的疲劳状态，工作热情完全丧失，是倦怠的个体压力维度。非人性化((Depersonalization)，表现为个体以一种消极、否定、麻木不仁的态度来对待自己的同事和服务对象，是倦怠的人际关系维度。低个人成就感(Reduced Personal Accomplishment)，表现为个体倾向于对自己工作的意义和价值产生消极的评价，自我效能感丧失，是倦怠的自我评价维度。Maslach根据其三维度理论编制了职业倦怠问卷(Maslach Burnout Inventory,MBI)，实证研究表明该问卷具有跨文化和跨行业的稳定性，在世界范围内得到了广泛的认可。针对不同行业工作者的特点，MBI现已发展出三个不同的版本：MBI-HSS，用于公共事业和健康护理行业；MBI-ES，用于教育行业；MBI-GS,用于一般行业。本问卷主要基于MBI－ES的版本进行修编的，采用情绪衰竭、非人性化和自我成就感三个维度。量表采用7点Likert计分，要求被试按出现每种症状的频次进行评定，从0到6表示出现症

2015年职业能力倾向测验试题

2015年职业能力倾向测验试题第一部分数量关系一、数字推理。给你一个数列，但其中缺少一项，要求你仔细观察数列的排列规律，然后从四个供选择的选项中选出你认为最合理的一项，来填补空缺项，使之符合原数列的排列规律。请开始答题: 1. 2，3，9，36，360，( ) A. 6480 B. 7200 C. 13320 D. 33165 2. 2，5，0，-1，14，41，7，( ) A. 10 B. 20 C. 21.5 D. 42 3. 5，11，37，107，( ) A. 249 B. 317 C. 323 D. 325 4. 1，3.25，4，4.375，( )，4.75 A. 4.6 B. 4.75 C. 5.75 D. 7 二、数学运算。在这部分试题中，每道试题呈现一段表述数学关系的文字，要求你迅速、准确地计算出答案。你可以在草稿纸上运算。请开始答题: 6. a是质数，且a+6，a+8，a+14都是质数，满足要求的30以内的a有( )个。 A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 7. 数列{A n}为129，125，121，117，……，数列B n为28，31，34，37，……，那么A 1-B 1=101，使得A n-B n的值成为负数的最小n值为( )。 A. 14 B. 15 C. 16 D. 17 8. 商场的“买100返30代金券”活动相当于打( )折。 A. 7 B. 7.7 C. 7.9 D. 以上均不对

9. 某会堂有23排座位，并且每一排的座位数都比前一排多两个，坐在第18排的某同学数了他前排的座位数为51，那么该会堂最多能容纳( )观众。 A. 837 B. 897 C. 943 D. 993 10. 正整数数列{an}中，an+2 =an+1 +an且，那么a7 -2a4+2a1的最小值为( )。 A. 9 B. 13 C. 14 D. 18 11. 为了回收空瓶，某商店举行“4个矿泉水空瓶换一瓶矿泉水”的活动，某人有家里有15个矿泉水空瓶，那么他参加完该活动后还会剩下( )个空瓶。 A. 0 B. 1 C. 2 D. 3 12. 某城市的24所高校联合举办了一场足球比赛，将所有参赛队伍平均分为6组，现在组内以单循环方式比赛，之后再聚集获得每个小组的第一、二名的球队进行淘汰赛，直至产生冠、亚、季军。那么该足球比赛总共需要( )场。 A. 32 B. 47 C. 48 D. 49 13. 5名同学代表班级参加学校的自由体操比赛获得了一等奖，赛后他们与指导老师拍照留念，为了拍摄效果，摄影师让他们分成前后两排，那么一共有( )种站法。 A. 125 B. 240 C. 720 D. 1440 14. 烧杯里装着酒精含量为15%的食盐溶液500克，现向烧杯中分别倒入50克和200克的A. B两种酒精溶液，最后测得烧杯中酒精含量为14%。已知A. B两种酒精溶液的浓度之比为2:1。则B酒精溶液的浓度为( )。 A. 8% B. 10% C. 16% D. 20% 15.运动会上，甲、乙两人在400米的跑道上进行10000米长跑的决赛，起跑后，甲每分钟跑400米，乙每分钟360米，当乙发现自己已经落后于甲整整一圈时，他提速，与此同时，甲也将速度提高了18米/分，如果他们维持这样的速度，则( )是10000米长跑的冠军。 A. 甲 B. 乙 C. 并列 D. 不确定 16. 某村修一条公路，如果让村里的甲、乙两个修路队合修，六天可以完成;现由于某种原因，甲队修了3天之后，乙队又修了1天，并测出完成了工程的。那么甲队单独完成修路的任务需要( )天。 A. 7.5 B. 10 C. 12 D. 15

行政职业能力倾向测验试题精选

行政职业能力倾向测验试题（5）] 演绎推理：共10题，每题给出一段陈述，这段陈述被假设是正确的，不容置疑的。要求你根据这段陈述，选择一个答案。注意，正确的答案应与所给的陈述相符合，不需要任何附加说明即可以从陈述中直接推出。例题：对于穿鞋来说，正合脚的鞋子比大一些的鞋子好。不过，在寒冷的天气，尺寸稍大点的毛衣与一件正合身的毛衣差别并不大。这意味着： A.不合脚的鞋不能在冷天穿。 B.毛衣的大小只不过是式样的问题，与其功能无关。 C.不合身的衣物有时仍然有使用价值。 D.在买礼物时，尺寸不如用途那样重要。解答：只有C是可以从陈述中直接推出的，应选C。请开始答题： 76.瓦特没有受过高等教育，但瓦特是大发明家。可见A.大发明家没受过高等教育B.没受过高等教育的是大发明家C.有些大发明家并未受过高等教育D.受过高等教育的不是大发明家答案及说明：C 77.竞争是商品经济所固有的。承认社会主义经济是商品经济，就不能排斥竞争。商品价值的形成和实现都是在竞争中完成的。只要存在商品生产和商品交换，就会出现竞争，就会有商品生产者在共同市场上的相互较量，优胜劣汰。由上可以推出A.企业破产是商品经济中的正常现象B.先有商品经济，后有竞争，竞争促进了商品经济的发展C.先有竞争，后有商品经济，经济的发展带动了竞争的激烈D.计划经济中不存在竞争答案及说明：A 78.在稳定年代，预测相对来说比较准确，人们却并未意识到对预测的需求；在动荡年代，虽然预测并不准确，其精度也未能满足要求，但领导人却深深地意识到了它所具有的潜在力量。由此可以推出（C） A.只有在预测不太准确的时候才会引起人们对它的注意。

mbi职业倦怠量表的描述

工作倦怠与特定工作情境有关，而抑郁则不受特定情境因素的限制。与工作倦怠产生的原因不同，抑郁是各种负性生活事件和生活创伤的结果，这些事件可能发生在家庭环境、人际关系和工作情境等生活的各个领域，抑郁的表现形式包括疲倦、不愉快、易怒、悲伤、社会退缩、低自我效能感和失败感等症状。虽然工作倦怠和抑郁是两个不同的概念，但大量研究者发现这两者之间在内容上有很多重叠。工作倦怠中的一些症状，如疲劳、疏离、社会退缩和低自我效能感等都是抑郁的典型表现。Schaufeli和Enzmann在总结12个研究的基础上发现，抑郁与情绪衰竭平均共享26％的变异，与去个性化和个体成就感的共享变异分别为13％和9％[6]。Glass和McKnight在综述有关工作倦怠与抑郁的研究时认为，虽然工作倦怠，尤其是情绪衰竭与抑郁有很高的相关，但这并不表明它们是同一体[7]。 2工作倦怠的测量由于工作倦怠概念及结构的模糊性，其测量问题一直是一个争论的话题。不同的研究者从不同的角度构建了工作倦怠的量表，主要包括Maslach等人的马氏工作倦怠量表（Maslach Burnout Inventory，简称MBI）、Pines等人的工作倦怠量表（Burnout Measure，简称BM）、Shirom等人的工作倦怠量表（Shirom-Melamed Burnout Measure，简称S-MBM）及Dmerouti 等人的工作倦怠量表（Oldenburg Burnout Inventory，简称OLBI）。工作倦怠量表 Maslach和Jackson在对专业助人行业进行观察及个案研究的基础上编制了马氏工作倦怠量表（MBI）[5]。其最初包含47个项目，经反复试测与探索性因素分析后，最终得到22个项目，共包括3个分量表：情绪衰竭（9个项目）、去个性化（5个项目）和个人成就感低落（8个项目）。所有项目在回答时分两个维度进行：频率和强度，前者采用从0到6的七点计分：0代表“从来没有出现”，6代表“每天都出现”；后者采用从1到7的七点计分：1代表“非常弱”，7代表“非常强”。由于这个两维度有很高的重叠性，强度维度在后来研究中被删除。三个分量表的得分相互独立，不能相加。其中情绪衰竭和去个性化的分量表采用正向计分法，分量表的平均数越大，则工作倦怠程度越强；低成就感的分量表采用反向计分法，平均数越小，则工作倦怠程度越低。前两个分量表有中等程度的相关，第三个分量表与前两个分量表均无相关或相关很低。 MBI量表共有三个修订版：MBI-HSS（MBI-Human Services Survey）、MBI-ES （MBI-Educators Survey）和MBI-GS（MBI-General Survey）。一些研究显示，当把MBI量表的前两个修订版本用于非专业助人行业时，去人性化与情绪衰竭两个维度的重叠性很大[8]。因此，Maslach和Schaufeli等人对MBI再次进行改订，形成了MBI的第三个版本，即MBI-GS（MBI-General Survey），包括三个子量表：衰竭（共五个项目）、讥诮（五个项目）及职业效能感（六个项目），与MBI其它版本的区别表现在：前者强调人与工作间关系，后者强调人与人之间的关系[9]。 MBI是目前世界上应用最为广泛的工作倦怠测量工具，在已发表的有关工作倦怠的实证研究中，90%以上的论文和研究报告都采用MBI量表作为测量工具。大量研究都证实MBI系列量表有较好的信度和效度[9～11]。但MBI也存在一个心理测量学的问题：每一个分量表中使用的是同一方向的术语，即情绪衰竭和去人格化维度的项目都是消极的，而个人成就感低落项目都是积极的。这种单一方向的测验效度较差，可能导致结果在某种程度上的虚假。

教师职业倦怠调查问卷

教师职业倦怠调查问卷各位老师，大家好！这是一份关于职业倦怠调查的问卷，想不想看看自己是否有职业倦怠的征兆，请试试吧！ 1、我对当前的工作状况感到满意。是（）不确定（）否（） 2、升学问题常常使我倍感压力。是（）不确定（）否（） 3、在学校要强调的事太多，要说的话太多，我恨不得逃离学校。是（）不确定（）否（） 4、各种形式主义的检查、活动对教师的实际工作弊大于利。是（）不确定（）否（） 5、与自己周围的人相比，教师的社会认同感让我感到自豪。是（）不确定（）否（） 6、呆板的教学模式让我觉得工作毫无生气。是（）不确定（）否（） 7、社会对教师的不合理期望耗尽了我的情感。是（）不确定（）否（） 8、既要成为学生的朋友又要保持师长的权威，这种情况令我疲惫。是（）不确定（）否（） 9、跟老教师在一起时，我觉得自己有很多东西要学习。是（）不确定（）否（） 10、缺乏领导和同事的支持，使我怀疑自己工作的重要性。是（）不确定（）否（） 11、学校对教师严格的时间要求是因为教师是学校工作的核心。是（）不确定（）否（） 12、学生的纪律问题并不影响我对他们的感情。是（）不确定（）否（） 13、教学创新等教育改革常令我精神振奋，充满干劲。是（）不确定（）否（） 14、民主的决策和管理机制增强了我对学生的责任感。是（）不确定（）否（） 15、某些学生或家长的不理解不会影响我对工作的热爱。是（）不确定（）否（） 16、人际关系问题的困扰让我觉得教师工作并不如想象的伟大。是（）不确定（）否（） 17、学生厌学问题常常使我焦头烂额。是（）不确定（）否（） 18、协助学生提升成绩的愿望使我更愿意接近自己的学生。是（）不确定（）否（） 19对学生缺乏充足的影响力降低了我的职业成就感。、是（）不确定（）否（） 20、与教学实际脱节的教育改革我常常“敬而远之”。是（）不确定（）否（）

职业能力倾向测试量表

职业能力倾向测试量表步骤一：下列问卷，是为了帮助你找出自己的人格类型而设计的。对于以下问题请根据你的具体情况真实填写，符合你的情况的描述项目后打“√”；在最不像你的项目后画“╳”；若不确定，则画个“？”（尽量少选）。 1.我动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。 2.我喜欢独立和富有创造性的工作。 3.每次我写信我都一挥而就，不再重复。 4.我常记得自己看过或听过的事实。 5.我经常不停地思考某个问题，直到想出正确的答案。 6.我对自己的预算均有控制。 7.音乐能使我陶醉。 8.我喜欢打牌或下棋。 9.我喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能。 10.我喜欢新朋友、新地方与新东西。 11.我办事很少思前想后。 12.我喜欢从事为他人服务和教育他人的工作。 13.我喜欢比我年轻的人在一起。 14.我很容易结识同性别朋友。 15.休闲时，我较喜欢参加一些运动，而不愿意看书。 16.我不喜欢太细碎的工作。 17.我喜欢竞争，敢冒风险 18.对于社会问题，我通常持中庸的态度。 19.我工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。 20.在工作中，我能接触到不同的人。 21.我喜欢修自行车。 22.我可以花很长的时间去想通事情的道理。 23.我的动手能力很差。 24.我重视美丽的生活环境。 25.我喜欢帮助别人。 26.我认识自己很能干。 27.我的工作上下班时间比较随便、自由。 28.无论我怎么干，我总能和大多数人一样晋级和长工资。 29.我梦想着创建自己的事业。 30.我具有特殊艺术才能和个性。 31.我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成绩。 32.我喜爱权利、地位和财富。 33.我喜欢比较轻松的工作。 34.我能和同事建立良好的关系。 35.我喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导。 36.我渴望表现自己的才能 37.工作使我不断获得成功的感觉。 38.和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 39.在工作中，我能试行一些自己的新想法。 40.我认为只有很好地平衡个人、家庭、职业三者关系的生活才是成功的。

员工职业能力倾向测试量表

员工职业能力倾向测试题以下有60道题，如果你认为自己符合这一项，便在序号上画圈，不符合便不必做记号。答题时不需要做反复思考。 1．你常常想以特殊的方式来表现自己的创造力。 2．你擅于领导他人、影响他人。 3．你认为追求的目标高的话就可以在实践中多获成功。 4．你很重视同事之间的情谊。 5．你喜欢做一些具体的能直接看到效果的工作。 6．你喜欢读哲理性的书籍。 7．你喜欢生活与工作场所布置得朴实些、实用些。 8．你不大喜欢一个人去做重大决定。 9．做一件事情时，你喜欢先弄清楚具体要求，以明确如何去做。 10．为了帮助他人，你宁可做些牺牲。 11．当进入工作状态时，我会很投入，忘记周围一切。 12．遇到困难，你找不到解决的方法就不会罢休。 13．你喜欢直截了当，不喜欢说话拐弯抹角的。 14．你做事比较注意细节。 15．你愿意在所负责的工作中担当主要责任人。 16．你在解决个人问题时，喜欢找朋友商量后再作决定。 17．你的情绪容易激动。

18．你对有关新发明、新发现的信息比较感兴趣19．你喜欢户外工作。 20．你喜欢干净、有规律。 21．你作重大决定前常常比较兴奋。 22．当同事诉说烦恼时，你能做一个很好的倾听者。23．你喜欢有挑战性的工作。 24．你喜欢先考虑再作决定。 25．你认为手工操作和体力劳动永远受到欢迎。26．在开始做一件事情以前，你喜欢先做好准备工作。27．你喜欢与能给你好处的人来往。 28．你通常能感觉到别人需要你的帮忙。 29．你比较喜欢样式新颖、流行的服装。 30．你对大自然充满了好奇。 31．你喜欢做体力工作，但不知道如何轻松去做。32．在做决定时，你喜欢成功率高的方案，不喜欢冒险。33．你喜欢观赏书画展。 34．你喜欢与人交往，以增加自己的见识。 35．你善于用自己的工作来体现自己的情感。 36．在开始做一件事之前，你习惯先思考。 37．你不喜欢现成的物品，喜欢自己动手做。 38．只要我按照规则做了，心里就会踏实。 39．只要有很大的收获，你愿意去冒险。

霍兰德职业倾向测验量表(完整版)

霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。第一部分您心目中的理想职业（专业）对于未来的职业（或升学进修的专业），您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。第二部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打V;不喜欢的在“否”栏里打X。请按顺序回答全部问题 R:实际型活动是否 1 ?装配修理电器或玩具 2 ?修理自行车 3 ?用木头做东西 4 ?开汽车或摩托车 5?用机器做东西 6 ?参加木工技术学习班7 ?参加制图描图学习班&驾驶卡车或拖拉机9?参加机械和电气学习班10 ?装配修理机器统计“是”一栏得分计_________ A :艺术型活动是否 1 ?素描/制图或绘画 2 ?参加话剧/戏剧 3 ?设计家具/布置室内 4 ?练习乐器/参加乐队5?欣赏音乐或戏剧 6 ?看小说/读剧本7 ?从事摄影创作8 ?写诗或吟诗9 ?进艺术（美术/音乐）培训班10 ?练习书法统计“是”一栏得分计_________ I :调查型活动是否 1 ?读科技图书和杂志 2 ?在实验室工作 3 ?改良水果品种，培育新的水果4,调查了解土和金属等物质的成分5，研究自己选择的特殊问题 6 ?解算术或玩数学游戏7 ?物理课 8，化学课9 .几何课10 .生物课统计“是”一栏得分计_________ S:社会型活动是否 1 ?学校或单位组织的正式活动 2 ?参加某个社会团体或俱乐部活动 3 ?帮助别人解决困难 4 .照顾儿童5，出席晚会、联欢会、茶话会6.和大家一起出去郊游7 .想获得关于心理方面的知识 8.参加讲座会或辩论会9.观看或参加体育比赛和运动会10.结交新朋友统计“是”一栏得分计_________ E:事业型活动是否 1 .说服鼓动他人 2 .卖东西3.谈论政治4 .制定计划、参加会议 5 .以自己的意志影响别人的行为 6.在社会团体中担任职务7 .检查与评价别人的工作 &结交名流 9?指导有某种目标的团体10.参与政治活动统计“是”一栏得分计_________ C:常规型（传统型）活动是否 1 ?整理好桌面和房间 2 ?抄写文件和信 3 ?为领导写报告或公务信函 4 ?检查个人收支情况5?打字培训班 6 .参加算盘、文秘等实务培训7 .参加商业会计培训班8 .参加情报处理培训班9.整理信件、报告、记录等10.写商业贸易信统计“是”一栏得分计_________ 第三部分您所擅长获胜的活动

职业倦怠测量表

测测你的职业倦怠度------教师职业倦怠的表现（问卷调查) 以下这种情况是否经常在你的工作中出现？请根据自己的实际情况填写问卷。填写说明：用填写分值的方法表示你的认可程度（在1—5中选择），如： 1分：根本没有 2分：很少有 3分：有时会有 4分：很大程度上有 5分：完全吻合。请在每一题的后面填上你认可的分值 1。即便夜里睡得很好，你第二天上班的时候还是会感到疲倦。 2。你总会为小事感到发愁，而且在过去你很少会这样。 3。你总是一边工作，一边看时间，心里想着早点下班。 4。你认为自己是一个完美主义者。 5。你不认为自己当前做得工作有意义。 6。你会忘记被分配给的任务、自己的约会，有时甚至会忘记自己的私人贵重物品。7。你认为自己在工作中属于被忽略的角色，你的努力并没有受到重视。 8。你经常会感到头疼、身体痛，或者感冒。 9。你的工作比以前更努力，可取得的成就却比以前少。 10。你通过做白日梦、看电视或者阅读与工作无关的读物等方式来逃避工作压力。11。在工作中遇到问题时，你没有可信赖的人值得倾诉。 12。你更喜欢一个人待着，不愿意和同事多交流。 13。你在自己的工作中感觉不到挑战和新意。 14。你对自己的工作和生活毫无控制感。 15。你经常在下班之后想着工作上的事情。 16。你对自己的同事没有好感。 17。在工作方面，你感觉自己像是掉进了一个陷阱。 18。你没时间去做自己喜欢的事情。 19。你在自己的工作中看不到有趣的事情。 20。你经常通过请假或者迟到等方式减少自己的工作时间。分值与倦怠度判断： 25-35倦怠程很低。 36-50倦怠程较低。 51-70轻度倦怠。 71-90倦怠度高。