老公使用说明书_【故障排除篇】相处的技巧

老公使用说明书_【故障排除篇】相处的技巧
老公使用说明书_【故障排除篇】相处的技巧

没有哪个新娘不是满怀期待步入婚姻殿堂的,没有哪个妻子不对老公有所期望的。但是,爱情一旦修成婚姻的正果,男人和女人,老公和老婆,他们之间的关系就悄无声息地发生着数以万计的化学变化与心理变化。

相爱容易,相处难。

人是活的,爱情也是会变化的,婚姻更是动态的。

如果老婆和老公携手踏上了漫漫婚姻长跑的道路,就不能只顾自己脚下的路,还要随时协调身边"搭档"的步伐,累的时候互相鼓励,无聊的时候互相逗趣,遇到挫折的时候互相打气......也只有懂得相处的技巧,身边的那个人才不会中途退场,跟你跑完全程,共同创造"最浪漫的事"。

如若不然,以为把爱情放进婚姻的保险箱就万事大吉,不闻不问,那么婚姻的确就是坟墓无疑。

1. 关注的眼神能起死回生

"除非你去做整容手术,或者变成外星人ET,否则你的老公眼睛绝对不会在你脸上停留超过五秒钟。"朴太太失望之极地对闺中密友诉说自己的大彻大悟。

原来,朴太太跟丈夫结婚已近十年,孩子都上小学了,但是朴先生是个出了名的工作狂,一天基本上有十多个小时都是待在办公室里,就算是周末或是节假日,手机和电脑也能马上把家里变成办公场所。

朴太太觉得老公的工作似乎已成为他们之间的第三者。

这个醋吃得有点费力,朴太太总不能不让老公忙事业,但是她由衷地渴望老公能在工作之外,多看自己哪怕一眼,或者多关心她一分。

女人,结了婚的女人,谁不希望自己的老公还对自己兴致勃勃呢?

直到朴太太无意间看到报纸上的一则广告"整型术为女性带来妙不可言的生活",她才如梦初醒,她觉得如果能从这个方面重新把老公的"心"唤醒,将真的是妙不可言!

于是朴太太处心积虑地安排了一个多月的"出差",躲在医院里完成了手术,然后满心期待地回到家。

结果,朴先生依旧心不在焉,根本没有发现老婆身上的巨大变化。朴太太除了失望之至外,只能跟好朋友抱怨了。

Carry绝对没有想到,当初那个口口声声叫自己"心肝宝贝"的男人,结婚后,就把她变成了爱好之外的"寡妇"。

Carry的老公是个十足的足球迷,每当有赛事的时候,就要霸占着电视,Carry稍有微词,

老公就会理直气壮地外出跟志同道合的朋友去酒吧看比赛,他说,有啤酒,有朋友,还可以骂脏话,才是至高无上的男人生活。

除了球赛会把Carry的老公抢去以外,他们家还有一个比老婆更娇贵的"爱妾"--重型摩托车。Carry的老公每天下班第一时间绝对不是亲吻为他做饭的老婆,而是将车库里已经跟他亲密接触了一天的"宝贝"擦拭一新。老公的房间里挂满了各种"宝贝"的照片,书架上也是清一色的重机车发烧友的杂志。

有一天晚上电闪雷鸣,狂风暴雨,老公立刻起床,不顾被雷声吓得蜷缩在被窝里的老婆,而冲到车库去看自己的"宝贝"有没有遭雨水浸湿......

Carry有时候不免沮丧地觉得,在老公的世界里,在老公的眼睛里以及在老公的心目中,球赛永远是第一,摩托车第二,而Carry则最多能算个NO.3。

症状

老婆渴望老公用含情脉脉的眼神来凝视自己,证明老公是欣赏老婆的,是打从心里爱老婆的,但是日子久了,老公停留在老婆身上的目光越来越少,取而代之的是令老公更加着迷的升官发财或是业余爱好,所以老婆很郁闷,感觉老公的眼睛和心都不在自己身上了。

症状分析

也许婚前的老公喜欢用令人心跳的眼神来凝视老婆,但是结婚以后,日子久了,老公早已视老婆为自己的一部分了,于是老公认为:"爱老婆,就要放在心上,当老婆需要的时候在第一时间出现,而不是随时随地表现殷勤。"

老公是在父权家庭中成长学习的,所以从小就看惯了自己父亲对母亲的那种含蓄的表达爱的方式,所以无论后来受过多少高等教育,甚至流洋镀金,也还是因循着父辈的传统。老公觉得老婆是自己爱的人,所以没必要客套,只要踏实过日子就行了。

然而,老婆是女人,天生对浪漫的期待值很高,尤其是结婚以后,大多还是希望老公能跟追求自己的时候一样,鲜花、赞美、恭维、凝视......一样都不能少。

有可能老公工作很忙,就把上交薪水视为爱;也有可能老公有些爱好,就把陪老婆看成了一种不得不尽的义务。

但是老公并不知道老婆内心的需要除了物质之外,更在乎的是老公的关注,那怕只是片刻的凝视,或者是一个关爱的微笑。如果粗心大意的老公忽视了老婆的这种心理"饥渴",老婆就会感到失望,也就会对老公是否爱自己产生怀疑,久而久之,老婆与老公之间就会产生一些不该有的隔阂。

解决方法

但这一切都并不能说明婚姻中不需要夫妻间的关注,相反,要想维持婚姻的长治久安,老婆

与人 朋友 同学 相处 交际 交朋友的技巧

现在社会时时刻刻离不开与各种各样人的接触,交际,怎么才能与特色各异的人保持良好的人际关系,十分重要,我在与人交际中,关系处的还挺好,主要做到了如下的几点: 1 . 乐于帮助别人,我感觉这是最重要的。不管是认识的熟人,还是陌生人,都应该伸出援助之手,在帮助别人的同时,能够得到部分甚至于全部的回报,虽然我们的目的并不是希望得到报酬,但是,这种无形的报酬,会让我们受益终生。 2 . 不光要帮助别人,还要学会求助于别人,正常的,适当的向别人索取一定的东西,可以让他人认识到他的重要性。在你认可他的同时,他也会对你产生信任,也就会得到更多的机遇跟信赖,当然,很重要的一点,就是一定要做好准备,因为大多数情况下会被拒绝。 3 . 对于不喜欢的人,努力接受,不要排斥,最好能够在一定程度上表明立场,同意他的看法观点,这并不是虚伪的恭维,而是要与看不惯的人打下良好的友谊基础,相当有用的。 4 . 与人对话多聆听,俗话说:一个好的听众一定比一个擅讲者赢得更多的好感,这里说聆听并不是一直听,一句话不说,而是在适当的时候,提问几个问题,表示你对他的话题比较感兴趣,即便你觉得话题很无聊,也要坚持下去。毕竟,这是与人沟通,与人交际,并不是我行我素。 5 . 学会夸奖别人。说到这个,虽然有时候还是觉得会很虚伪,但是这是很重要的,正能量,正义的事情,亲朋好友做的对的事情,都应该适当的赞美,但是需要注意,不能一直夸,两三句夸奖即可。 6 . 巧妙地批评别人,这一点大家应该都理解,在批评别人时,一定要注意,给对方留住面子,人前不可以大声狠狠地批评,单独时候,温声细语平生和气为正道,我们批评的是某一件事情,而不是某一个人,所以一定要注意,不能够全部狠言批,那样太容易得罪人。 交朋友的技巧与人际关系 我们不是和人交流就是和电脑里的虚拟人物交流,无时无刻,我们不在交流,我们在交流的时候,要学会掌握技巧。这样才能让我们在人际关系中游刃有余 1 . 首先要学会的就是要记住别人的名字,名字就是外交的第一步,记住别人的名字,能够让我们再次遇见的时候准确的叫出名字,对方会感觉你是一个有心之人,就愿意与你进行交往。 2 . 记住名字以后,我们在交往的时候要学会倾听,多去听对方说的话语,

设备常见故障及排除方法

设备常见故障及排除方 法 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

设备常见故障及排除方法 目录 1.风机常见故障、原因及排除对策 2.减速机常见故障及排除方法 3.带式压滤机常见故障及排除方法 4.空压机常见故障及排除方法 5.立式排污泵常见故障及排除方法 6.潜水排污泵的运行故障及排除方法 7.微孔曝气器常见故障及排除方法 8.电动蝶阀常见故障及排除方法 9.闸阀常见故障及排除方法 10.电动葫芦常见故障及调整 11.加氯间常见故障及排除方法 12.固液分离机常见故障及排除方法

2.减速机常见故障及排除方法

3.带式压滤机常见故障及排除方法 1.滤带纠偏频繁 a)滤带张紧力:如果张紧力不够,可调节张紧压力张紧滤带。 b) 接近开关:若感应位置不对,调整感应位置。 c)布料:如果重力脱水区布料不均匀,会使滤带两边受力不均匀,频繁向一边跑偏, 应将进料处的理料板高度降低,使物料均匀分布在滤带上。 d)滤带变形程度:如果变形严重,滤带两边松紧程度不同,只能更换滤带。 2.滤带超偏报警 a)总气源压力:检查总气压力表,压力值应不小于。 b)纠偏压力:若纠偏压力过小,可适当增大气压。 c)气路密闭性:检查气路各处有无漏气现象,如有漏气元件则更换相应的元件。 d)控制元件:检查接近开关、感应杆位置、气动电磁阀工作是否正常。 e)滤带张紧程度:如果如果滤带张紧力不够,则提高张紧压力。 f)絮凝:如果污泥絮凝不好,就会使泥粘在浓缩段虑带上,滤带就会变重下垂,跑偏极限感应杆脱离滤带,电控柜报警并停机。 g)滤带变形程度:如果变形严重,滤带两边松紧程度不同,只能更换滤带。 3.滤带冲洗不干净 a)冲洗压力:检查冲洗管路是否堵塞,水泵工作是否正常。 b)喷嘴:按第七节第五条的方法清洗冲洗管或更换喷嘴。 c)刮板:如果泥饼卸料不彻底,应调整刮板与滤带间的间隙和弹簧的拉紧程度;若刮板磨损严重,应及时更换新刮板。 d)药剂:药液过浓,多余的药液会粘附在滤带上,使滤带不易冲洗干净。可将滤带用毛刷刷干净,并降低药液浓度。 4.物料从重力脱水区或预压脱水区跑料 a)流量:进料流量太大与带速不匹配,应减少进料流量或提高带速。 b)絮凝:物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 c)密封:重力脱水区密封橡胶磨损,应更换密封橡胶板。 5.重力脱水效果差 a)冲洗:如果滤带冲洗不干净,按本节第三条检查并调整。 b)絮凝:如果物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 6.滤液含固率高 a)絮凝:物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 b)滤带:滤带型号选择不当,通过试验确定滤带型号。 c)张紧程度:如果如果滤带张紧力过大,可适当减小张紧压力。

网络维护及常见故障排除

网络维护及常见故障排除 第一章排除故障过程 1.1识别故障现象 在你排故障之前,也必须确切地知道网络上到底出了什么毛病,是不能共享资源,还是找不到另一台计算机,如此等等。知道出了什么问题并能够及时识别,是成功排除故障最重要的步骤。为了与故障现象进行对比,你必须知道系统在正常情况下是怎样工作的,反之,你是不好对问题和故障进行定位的。 识别故障现象时,应该向操作者询问以下几个问题: (1)当被记录的故障现象发生时,正在运行什么进程(即操作者正在对计算机进行什么操作)。 (2) (2)这个进程以前运行过吗? (3)(3)以前这个进程的运行是否成功? (4) (4)这个进程最后一次成功运行是什么时候? (5)(5)从那时起,哪些发生了改变? (6)带着这些疑问来了解问题,才能对症下药排除故障。 1.2对故障现象描述 当处理由操作员报告的问题时,对故障现象的详细描述显得尤为重要。如果仅凭他们的一面之词,有时还很难下结论,这时就需要你亲自操作一下刚才出错的程序,并注意出错信息。对此在排除故障前,可以按以下步骤执行: (1)收集有关故障现象的信息; (2)对问题和故障现象进行详细描述; (3)注意细节; (4)把所有的问题都记下来; (5)不要匆忙下结论。

第二章网络故障原因 2.1 网络连通性故障 1、故障表现 连通性故障通常表现为以下几种情况: ①计算机无法登录到服务器; ②计算机无法通过局域网接入Internet; ③计算机在"网上邻居"中只能看到自己,而看不到其他计算机,从而无 使用其他计算机上的共享资源和共享打印机 ④计算机无法在网络内实现访问其他计算机上的资源; 2、故障原因 以下原因可能导致连通性故障: ①网卡未安装,或未安装正确,或与其他设备有冲突; ②网卡硬件故障; ③网络协议未安装 ④IP地址设置错误; ⑤网线、信息模块故障; 3、排除方法 ①确认连通性故障 当出现一种网络应用故障时,如无法接入Internet,首先尝试使用其他网络应用,如查找网络中的其他计算机,或使用局域网中的Web浏览等。如果其他网络应用可正常使用,如虽然无法接入Internet,却能够在"网上邻居"中找到其他计算机,或可ping到其他计算机,即可排除连通性故障原因。如果其他网络应用均无法实现,继续下面操作。 ②用ping命令排除网卡故障 使用ping命令,ping本地的IP地址或计算机名,检查网卡和IP网络协议是否安装完好。如果能ping通,说明该计算机的网卡和网络协议设置都没有问题。 因此,应当检查网线和交换机的接口状态,如果无法ping通,只能说明TCP/IP协议有问题。这时可以在计算机的"控制面板"的"系统"中,查看网卡是否已经安装或是否出错。如果在系统中的硬件列表中没有发现网络适配器,或网络

与人相处的基本技巧

与人相处的基本技巧 一、如欲采蜜,勿蹴蜂房:不要批评、责怪和抱怨他人 卡耐基金言: 1、批评不介不会改变事实,反而会招致愤恨。 2、因批评而引起的羞忿,常常使雇员、亲人和朋友的情绪在为低落,并且对应该矫正的现实情况,一点好处都没有。 3、尽量去了解别人,而不要用责骂的方式;尽量设身处地地去想——他们为什么要这样做。这比起批评责怪要有益、有趣得多,而且让人心生同情、忍耐和仁慈 摘录: 1、监狱里的罪犯大多数都会为自己的行为辩解,他们的结论就是自己不应该被关在那里。罪犯尚且如此,何况一般人呢? 2、因好行为而受奖赏的动物,其学习速度快,持续力也更久。而坏行为受到处罚的动物则不论学习速度还是持续力都比较差。 3、只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人。 我觉得这一点是三个技巧中最难做到的一个,或者说是最容易在这一点上犯错误的一个。在我们很多人的脑袋里,“做错事的人就应该受到责备”成为理所当然的事情,小时候做错事,爸妈会责备我们,后来上学了,成绩不好或者调皮捣蛋老师会批评我们,再后来我们踏入社会了,一不小心又做错事,领导会批评我们。于是我们被批评习惯了,终于有一天我们有了批评别人的机会,于是我们心安理得的批评起了别人。就像条件反射一样,一旦有人犯错误,尤其是当一个错误需要一个责任承担者的时候,推诿、抱怨、指责总之接踵而来。我们也从一次次挫折感中慢慢习惯,然后把实施批评和接受批评当变成我性格的一个因子。 少以或者根本不以批评者的身份出现,会很大程度上改善我们的人际关系,但我们不能够把把这一点理解成大家可以一团和气,为了搞一种和谐而放弃原则。关键是要解决问题,而不是去责怪谁,责怪谁不能够解决任何问题,只不过给犯错误的人更多挫折感和压力。 不批评不是目的,解决问题才是关键,不批评是为了保持一种健康积极的人际关系,并以此为基础去解决问题。当别人犯错误时,我们要带着解决方案去解决问题,把事情维持在“事”上,而不要轻易的转移到“人”上,即所“谓的对事不对人”。 人非圣贤,孰能无过呢,宽恕别人,也就是宽恕自己…… 二、真诚的赞赏别人 卡耐基金言: 1、天底下只有一种东西可以促使他人去做任何事——给他想的东西 2、在你每天的生活之旅中,别忘了为人间留下一点赞美的温馨,这一点小火花会燃起友谊的火焰。 3、爱默生说:“我遇到的每一个人,或多或少是我的老师,因为我从他们身上学到了东西。” 摘录: 1、弗洛伊德理论,一个人做事的动机不外乎两点:性冲动和渴望伟大

设备常见故障及排除方法

设备常见故障及排除方法 目录 1.风机常见故障、原因及排除对策 2.减速机常见故障及排除方法 3.带式压滤机常见故障及排除方法 4.空压机常见故障及排除方法 5.立式排污泵常见故障及排除方法 6.潜水排污泵的运行故障及排除方法 7.微孔曝气器常见故障及排除方法 8.电动蝶阀常见故障及排除方法 9.闸阀常见故障及排除方法 10.电动葫芦常见故障及调整 11.加氯间常见故障及排除方法 12.固液分离机常见故障及排除方法

1.风机常见故障、原因及排除对策

2.减速机常见故障及排除方法

3.带式压滤机常见故障及排除方法 1.滤带纠偏频繁 a)滤带张紧力:如果张紧力不够,可调节张紧压力张紧滤带。 b) 接近开关:若感应位置不对,调整感应位置。 c)布料:如果重力脱水区布料不均匀,会使滤带两边受力不均匀,频繁向一边跑偏,应将进料处的理料板高度降低,使物料均匀分布在滤带上。 d)滤带变形程度:如果变形严重,滤带两边松紧程度不同,只能更换滤带。 2.滤带超偏报警 a)总气源压力:检查总气压力表,压力值应不小于0.35Mpa。 b)纠偏压力:若纠偏压力过小,可适当增大气压。 c)气路密闭性:检查气路各处有无漏气现象,如有漏气元件则更换相应的元件。 d)控制元件:检查接近开关、感应杆位置、气动电磁阀工作是否正常。 e)滤带张紧程度:如果如果滤带张紧力不够,则提高张紧压力。 f)絮凝:如果污泥絮凝不好,就会使泥粘在浓缩段虑带上,滤带就会变重下垂,跑偏极限感应杆脱离滤带,电控柜报警并停机。 g)滤带变形程度:如果变形严重,滤带两边松紧程度不同,只能更换滤带。 3.滤带冲洗不干净 a)冲洗压力:检查冲洗管路是否堵塞,水泵工作是否正常。 b)喷嘴:按第七节第五条的方法清洗冲洗管或更换喷嘴。 c)刮板:如果泥饼卸料不彻底,应调整刮板与滤带间的间隙和弹簧的拉紧程度;若刮板磨损严重,应及时更换新刮板。 d)药剂:药液过浓,多余的药液会粘附在滤带上,使滤带不易冲洗干净。可将滤带用毛刷刷干净,并降低药液浓度。 4.物料从重力脱水区或预压脱水区跑料 a)流量:进料流量太大与带速不匹配,应减少进料流量或提高带速。 b)絮凝:物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 c)密封:重力脱水区密封橡胶磨损,应更换密封橡胶板。 5.重力脱水效果差 a)冲洗:如果滤带冲洗不干净,按本节第三条检查并调整。 b)絮凝:如果物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 6.滤液含固率高 a)絮凝:物料絮凝效果不好,应调整加药量或做絮凝试验。 b)滤带:滤带型号选择不当,通过试验确定滤带型号。 c)张紧程度:如果如果滤带张紧力过大,可适当减小张紧压力。

浅谈网络常见问题与故障及解决办法

浅谈网络常见问题与故障及解决办法1.两台机器相互之间无法ping通 网友问题:我有两台电脑,都装的是XP的系统,连接到启动DHCP 的宽带路由器上,实现internet共享,两台机器都可以上网,但是 在“网上邻居”里看不到对方,而且ping对方也ping不通。两台计算机都打开了来宾账户,而且都删除了Guest选项。 分析故障:这种情况的发生,有可能是XP系统内之置的网络防火墙功能没有关闭所造成的,将其网络防火墙关闭,之后再建一个同名用户并创建密码,并且均使用该用户名登陆问题应该可以解决。 2.两台机器无法实现直连 网友问题:我和同学有两台计算机,都装的是XP的系统,想使用双绞线连接起来,可是就是连接不到对方网络,网卡本身没有问题,这个问题应该怎么处理?需要安装什么戏协议和有哪些步骤? 分析故障:这个问题出现在网线本身上了,两台电脑直连时应该使用交叉线,这种网线与平时我们连接到交换机或者路由器上的网线有所不同(具体的不同大家可以在网上搜索到,这里不作解释)。另外由于在安装网卡驱动的时候,XP会自动安装TCP/IP协议,并且可以自动为计算机分配到IP地址,因此无需安装其它协议设置IP地址信息。 两根网线连接三台计算机上网 网友问题:我家有三台计算机,要使用两块网卡和三根网线将三台计算连接在一起,并实现Internet共享。不过,无论怎么连接两台计算机,都显示网线未插好,开始以为是网卡的问题,但是,轮流使用每一块网卡连接网络都正常,后来怀疑是网线的问题,不过用这些网线把网卡Modem连接在一起时,Internet连接也都正常,这是怎么回事那? 故障分析:这个故障的情况和上一个的基本一致,问题还是出现在网线本身上,要想直接连接两台计算机,必须使用交叉线才可以,不过要注意的是:另外一台计算机与Modem连接时,因该使用直通线。从网友的故障情况看,这三根网线都是直通线,这就是为什么用这些网线把网卡Modem连接在一起时,Internet连接也都正常,解决的方法很简单,只要再做一条交叉线来连接两台计算机就可以了。此外,还应把安装两块网卡的计算机设置为ICS主机,实现连接共享。 无法同时连接以太网和无线网 网友问题:我的电脑里有两块网卡,一块是内置的有线网卡,通过双绞线连接Internet;另一块是无线网卡,通过无线路由器连接

人际交往和沟通技巧讲义

人际交往与沟通的技巧 人是一种群体动物,没有人可以离群独居,我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题,职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系,有一句老话说得好,“先学做人,再学做事”,如果不会做人,人际关系就会一团糟,办事自然就会到处碰壁。 心理学家认为,人除了睡眠时间外,其余时间的70%将花在人际 间的各种直接、间接的沟通上。一位阿拉伯哲人曾经说:“一个没有 交际能力的人,犹如沙漠中的船,是永远不会进入到人生大海中去 的。” 人际关系对身心发展的影响很大,人际关系融洽,就会令人心情 舒畅,易于心理健康,从而促进生理健康;相反,就会损伤心理健康, 甚至导致生理性疾病。正如心理学家说:“人类的心理适应,最主要 的是人际关系的适应。所以,人类的心理病态,主要是由于人际关系 的失调而来。 一、人际交往的概述 定义:人际交往也称人际关系,是指人在交往中形成的直接的心理关 系。它反映着人们寻求满足需要的心理状态。 心理因素:人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为 等。 1)认知是指个体对人际关系的知觉状态,是人际关系的前提。 人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的,彼此之间不相识,不 相知,就不可能建立人际关系。认知包括个体对自己与他人、他人与 自己关系的了解与把握,它使个体能够在交往中更好地、有针对性地 调节与他人的关系。 2)动机在人际关系中有着引发、指向和强化的功能,人与人的 交往总是缘于某种需要、愿望与诱因。 3)情感是人际关系的重要调节因素,人们在交往中总是伴随着 一定的情感体验,如满意与不满意、喜爱与讨厌等。 4)态度是人际交往中的重要变量,每时每刻都在表现某种态度,

设备常见故障及维修方法

设备维护、维保、常见故障及注意事项 一:颗粒Ⅱ车间 (一)进口包装线 1:大部分故障机器会报警和操作屏提示故障代码,要参见“小袋包装机LA500故障表”“P700装盒故障表”依次检查。故障分为“机器内部故障”“操作原因故障”“包材及产品原因故障”,排除故障在排除原因和产品包材原因后再确定机器故障。 2:常见故障: (1)切刀错位,要检查横切刀并调整。 (2)转移部分的真空吸嘴吸不住小袋,要检查真空吸嘴,损坏的要更换;真空吸嘴好的检查真空度 (3)设备有异声或振动很大,要检查传动部件确定故障点,是紧固螺栓松脱还是皮带跑偏,摆杆松脱或错位等。 (4)LA500小袋机的密封站后端的液压站系统曾经出现过故障,以后操作及维修人员平时多观察油缸液位的变化,压力表气压的变化,一般在5~6bar,以避免因液压站故障造成密封站系统的工作异常。 (5)电气系统故障: (1).常见的基本是传感器检测系统的异常,一般调整即可,传感器坏就得更换。 (2)电气其他故障基本没有出现,以后肯能出现的会是加热系统的加热片,传感器,气动部件的电磁阀,控制部分的接触器,继电器。涉及PLC及伺服控制系统本身的要咨询厂家后再处理。 (3)维修部分,平时多注意传动系统中紧固螺栓的松脱以及皮带,传动链,齿轮等个部分的检查,避免因上述故障造成机器整体错位,调整比较麻烦。 (4)维修完成要先“点动”观察故障是否排除,不要“启动”运行,防止故障排除不彻底又造成新的故障。 操作屏常用菜单(翻译) (1)LA500小袋包装机 主菜单: F1 Function “功能”F2 over view “监控”F3 Disturbance“故障报警” F4 Recipes “更换模具”F5 Data aquisit “生产数据” F6 Service “服务指南” Function 二级菜单1: F1 Dosage “下药”F3 Vacaum transfer “真空转移” F4 Cutting device“切刀装置”F5 Sealing station“密封站” F6 Converyor belt“传送带” 二级菜单2: F1 Main motor “主电机”F2 Draw off“拉锟”F3 Heating “加热” F4 Foil contro“膜偏移控制”l F5 Splice detection“拼接检测”

与人交往的技巧

学会与同学友好相处 每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。人际关系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素。那么,怎样才能在大学校园与人友好相处,拥有一段终生难忘的美好回忆,同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起: (1)要充分了解大学校园人际关系的特点。 从成为大学生的那一天起,与人相处的对象和特点就发生了根本的变化。在中学以前,我们与之相处的对象和含义比较狭窄,只是友谊或亲密关系的一种拓展。此外,那时的人际关系也比较简单。例如,我们可以只跟自己喜欢的人交往,自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而,一旦成为了大学生,住到校园的集体宿舍里,我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员,无论喜欢与否,我们都要每天面对,都要与其相处。所以,不仅要同自己喜欢的人交往,还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。这是大学校园人际关系的一个突出特点。另外,在大学生活中,人际关系的新特点还表现在不能仅以自己的标准要求别人,还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。因而,在彼此之间发生冲突或不协调时,就不能仅仅指责和埋怨对方,而要做到互相的谅解和彼此的适应。这就是说,大学生必须逐渐摆脱以自我为中心的思维方式,逐渐学会设身处地的为别人着想,并在此基础上建立起独立、协调的新的人际关系。 (2)要注重自身人格塑造和能力的培养。 常听到有同学讲:"那人性格好,懂得多,所以喜欢同他交流",的确,一个品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能,因而愿意与之接近,成为朋友。所以,若想要增强人际吸引力,更友好、更融洽地与他人相处,就应充分健全自己的品格,施展自己的才华,表现自己的特长,使自己的品格、能力、才华不断提高。人们喜欢真诚、热情、友好的 人,讨厌虚伪、自私、冷酷的人。对个性品质一般评价最高的是真诚,评价最低的是虚伪。在我国大学生中选择朋友,首先考虑的是个性品质,愿与成熟、热情、坦率、思想活跃、有责任感的人多交往。另外,人际交往在心理上总是以彼此满意或不满意、喜欢或厌恶等情绪反映为特征的。要有良好的人际关系,须注意情感的相悦性。一般说来,人们总是喜欢那些喜欢自己的人,对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱,得到好的评价,就会由于受到称赞而使自尊心得到满足,对此人产生心理上的接近和好感,因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突,达到情感相悦,为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人,他人反过来会对你抱有好感。有些人常常太注意自己,不能发现别人的可贵之处,如果你能仔细观察,多注意别人,就会发现任何人都有值得赞美的地方,并且肯定和表扬别人的长处,此举将会给自身带来益处。 (3)要宽宏豁达,学会体察对方心理,做到以诚相待。 我们的社会是一个多元化的社会,人们相互之间的关系越来越复杂。社会的复杂性导致个性的丰富性,这必然引起个体之间冲突的加剧,要与周围的人保持良好的人际关系,就必须学会求同存异,具备宽宏豁达的心理品质,就必须多为别人着想,做到以诚相待。 在生活中,我们与朝夕相处的同学有了误会,受到别人不公正的对待、不为人

网络常见故障诊断排除论文

浅谈网络常见故障的诊断与排除 摘要:网络故障极为普遍,网络故障的种类也多种多样,要在网络出现故障时及时对出现故障的网络进行维护,以最快的速度恢复网络的正常运行,掌握一套行之有效的网络维护理论、方法和技术是关键。就网络中常见故障进行了分类,并对各种常见网络故障提出了相应的解决方法。 关键词:网络故障;网络维护;分类;解决办法 中图分类号:tp393.06 文献标识码:a 文章编号:1007-9599 (2011) 22-0000-01 network fault diagnosis and troubleshooting sun jie (china shipbuilding industry corporation 715 institute,lianyungang 222006,china) abstract:network failure is extremely common,but also a variety of types of network failure,network failure in a timely manner to maintain a network failure,the fastest to restore the normal operation of the network,an effective network control maintenance theory,methods and techniques is the https://www.360docs.net/doc/1a4179127.html,mon faults on the network have been classified in a variety of common network problems and corresponding solutions proposed. keywords:network failure;network

常见网络故障排查

计算机网络故障及其维修方法 目标: 1.常见计算机网络故障检测、分析能力;掌握计算机网络故障维修方法; 2.会配置小型计算机网络系统;了解常见计算机网络故障原因;了解计算机网络故障处理方法; 3.能利用所学知识和经验(灵活性)创造性地解决新问题。 内容: 一、了解常见计算机网络故障原因 (一)硬件故障 硬件故障主要有网卡自身故障、网卡未正确安装、网卡故障、集线器故障等。 首先检查插上计算机I/O插槽上的网卡侧面的指示灯是否正常,网卡一般有两个指示灯“连接指示灯”和“信号传输指示灯”,正常情况下“连接指示灯”应一直亮着,而“信号传输指示灯”在信号传输时应不停闪烁。如“连接指示灯”不亮,应考虑连接故障,即网卡自身是否正常,安装是否正确,网线、集线器是否有故障。 1.RJ45接头的问题 RJ45接头容易出故障,例如,双绞线的头没顶到RJ45接头顶端,绞线未按照标准脚位压入接头,甚至接头规格不符或者是内部的绞线断了。

镀金层厚度对接头品质的影响也是相当可观的,例如镀得太薄,那么网线经过三五次插拔之后,也许就把它磨掉了,接着被氧化,当然也容易发生断线。 2.接线故障或接触不良 一般可观察下列几个地方:双绞线颜色和RJ-45接头的脚位是否相符;线头是否顶到RJ-45接头顶端,若没有,该线的接触会较差.需再重新压按一次;观察RJ-45侧面。金属片是否已刺入绞线之中?若没有,极可能造成线路不通;观察双绞线外皮去掉的地方,是否使用剥线工具时切断了绞线(绞线内铜导线已断,但皮未断)。 如果还不能发现问题,那么我们可用替换法排除网线和集线器故障,即用通信正常的计算机的网线来连接故障机,如能正常通信,显然是网线或集线器的故障,再转换集线器端口来区分到底是网线还是集线器的故障,许多时候集线器的指示灯也能提示是否是集线器故障,正常对应端口的灯应亮着。 (二)软件故障 如果网卡的信号传输指示灯不亮,这一般是由网络的软件故障引起的。 1.检查网卡设置 普通网卡的驱动程序磁盘大多附有测试和设置网卡参数的程序。分别查验网卡设置的接头类型、IRQ、I/O端口地址等参数,若有冲突.只要重新设置(有些必须调整跳线),一般都能使网络恢复正常。

设备常见故障排除方法

变频恒压供水设备常见故障排除方法 发布时间:2012-12-20 【字体大中小】【关闭】 以下为三星公司为大家整理的变频恒压供水设备常见故障排除方法,希望对大家有所帮助,如有不明白的地方,可以在线咨询我的变频恒压供水设备技术专家,将第一时间为您解答。 问:为什么变频恒压供水设备系统压力不稳容易振荡? 答:系统压力不稳,可能有以下几种原因: 1、压力传感器采集系统压力的位置不合理,压力采集点选取的离水泵出水口太近,管路压力受出水的流速影响太大。从而反馈给控制器的压力值忽高忽低,造成系统的振荡。 2、如果系统采用了气压罐的方式,而压力采集点选取在气压罐上,也可能造成系统的振荡。空气本身有一定的伸缩性,而且气体在水中的溶解度随压力的变化而变化,水泵直接出水的反馈压力和通过气体的反馈压力之间有一定的时间差,从而造成系统振荡。 3、控制器的加减速时间与水泵电机功率不相符。一般情况下,功率越大,其加减速时间也就越长。此项参数用户可多选几个数据进行调试。比如,15KW一般为10至20秒之间。 4、控制器和变频器的加减速时间不一致,控制器的加减速时间设定应大于或等于变频器加减速时间。 问:为什么变频恒压供水设备小泵频繁起停? 答:此种情况是针对工频工作的小泵而言的。在系统之中,控制器的参数中第23、24项参数“小泵压力正、负误差”设定过小。在所有主泵都关闭以后,当系统的实际压力低于设定压力与小泵压力负误差之和时,小泵则起动。随着系统压力的上升,使得系统的实际压力高于设定压力与小泵压力正误差这两者之和时,小泵则被系统关闭。所以,解决问题的方法是将此项参数调高一定值即可。 问:为什么变频恒压供水设备在水泵切换时,变频器输出不为零? 答:用户首先确定控制器给变频器的控制线是否全部接好。如果变频器没有滑行停车输入信号,则必须将变频器设定为自由滑行停车的工作模式。如果变频器有此信号输入则确保和控制器接好。然后,在水泵进行切换动作时,控制器会给变频器一个滑行停车信号,即EMG信号。如果EMG信号线没有接通,会直接导致变频器过载,此类现象要绝对禁止,否则,容易损坏变频器。如果接有EMG信号线,请仔细检查线是否接实。确定接实,没有线路故障后,再用万用表检查控制器的EMG是否有输出。如果当控制器处于切换时,EMG信号没有输出,则说明是控制器有故障.另外,不论控制器的变频器控制方式是何种类型,切换时均为滑行停止模式。 问:变频恒压供水设备模拟输出不正常,变频器运行频率与控制器输出不符,为什么? 答:首先,应确定是什么硬件出了问题。使控制器进入手动调试状态,分别用万用表量出控制器输出0Hz 及50Hz时所对应的模拟量输出值。如果控制器的模拟输出值在0Hz时大于30mV,或在50Hz时小于控制器第10项参数定标的电压值(请确定模拟输出增益为100%),则说明控制器输出存在问题。如果随着控制器的频率变化,输出一直保持不变,说明控制器的模拟输出电路损坏;如果模拟输出值也是变化的,

与人相处的基本技巧

第一篇与人相处的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 因此,从现在开始,请你记住待人处世的第一大原则: 不要批评、责怪或抱怨他人。 2.真诚地赞赏他人 因此,如果你想学会待人处世,那就记住第二大原则: 真诚地赞赏他人。 3.激发他人的强烈要求 因此,如果你想学会待人处世,请记住第三大原则: 首先想到他人的需求。 第二篇平安快乐的要诀 1.保持自我本色 平安快乐的第一条原则: 切勿模仿他人。发现自我,保持自我本色吧! 2.改变不良的工作习惯 如果你想获得平安快乐,请记住第二大原则: 养成良好的工作习惯。 3.学会放松,解除疲劳 因此,平安快乐的第三大原则是: 放松自己,消除疲劳。 4.倦怠导致身体的疲劳 因此,平安快乐的第四大原则是: 不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。 5.活在今天的方格中 想要培养更加平安快乐的心理态度,第五大原则是: 想得开心、做得开心,你就真的会觉得开心。

6.不要对敌人心存报复 要培养内心的平安与快乐,请记得第六大原则: 永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大过对别人的。 7.不要指望别人感激你 要想使自己平安快乐,下面是第七大原则: 寻求快乐的惟一途径是不要期望他人感恩,付出是一种享受施与的快乐。 8.盘算你所得到的恩惠 想要保持平安快乐,第八大原则是: 算算你所得到的恩惠不要去清点你的烦恼。 9.将不利因素转化为成功因子 能给我们带来平安快乐的第九大原则是: 命运交给你一个酸柠檬,你得想法把它做成甜的柠檬汁。 10.每天尽力取悦他人 消除忧虑,得到平安与快乐的第十大原则: 忘却自己,多对别人感兴趣。 11.批评他人是一种自我满足 如果我们想保待平安快乐,第十一大原则是: 不要去踢一只死狗。 12.不让批评之箭中伤你 如果要保持平安快乐,请谨记第十二原则: 凡事尽力而为,然后撑起伞,避开责难之雨。 13.学会自我批评 平安快乐的第十三大原则是: 记下自己干过的蠢事,提出自我批评。 第三篇如何使人喜欢你 1.学会真诚地关心他人 如果你要别人喜欢你,或是改善你的人际关系,如果你想帮助自己也帮助别人,请记住第一个原则: 真诚地关心别人!

设备常见故障分析与排除

设备常见故障分析与排除 故障原因:处理措施 1、送电后无显示 1)、电源断相或电压偏低排除故障,按要求供电。 2)、温控器故障根据温控器设定放大检查; 必要时更换温控器。 2、压机启动不了或运行突然停机(过载灯不亮) 1)、温控设置不当重新设定好温度值。 2)、交流接触器故障检修或更换接触器。 3)、压机内热保护检查换热环境并排除过热因素。 4)、压机(220V)电容坏更换电容 3、压机启动不了或运行时突然停机(过载灯亮) 1)、低压控制设定不当重新设定低压通值。 查明原因,处理好后按钮复位。 2)、高压控制器动作(可能环境温度超 高) 3)、制冷管路堵塞或泄露请专业人员处理。 4)、过流保护器动作查明原因,调整到正常。 5)、压力控制器设定正确,动作保护低压保护:缺制冷剂,查漏点,消除后 加制冷剂; 高压保护:冷凝器脏或冷凝风机坏,处 理好后按压控器红色按钮复位。 6)、温控器故障检修或更换温控器。 4、运行时水位灯亮,蜂鸣器报警 1)、水箱水位不足补充足够的水。 2)、水位探头位置不当或浮子卡住调整探测头及浮子。 3)、温控器故障检修或刚换温控器。 5、运行时流量灯亮,蜂鸣器报警 1)、水流量不足,流量开关动作检查不足原因,水泵是否排空,排除故 障恢复正常。 2)、水过滤器脏堵清洗水过滤器。 3)、温控器故障检修或更换温控器。 6、通电后仪表无显示 1)、三相相许错误电源任意两相互换。

2)、相序保护器坏更换。 3)、温控器故障检修或更换温控器。 7、制冷量不足 1)、膨胀阀开启过大或过小调整膨胀阀。 2)、制冷剂不足或过量调整到合理值。 3)、系统内含较多空气重新抽空加制冷剂。 4)、制冷管路脏堵查明原图、排除故障。 5)、蒸发器灰尘过多清洗蒸发器。 6)、冷凝器灰尘过多清洗冷凝器。 7)、冷凝风机故障检修或更换风机。 8)、制冷剂泄露查漏点,不漏后加制冷剂。 设备维护保养方法 1、设备必须安装在通风良好位置。 2、水箱及其内部滤网一个月必须清洗一次。 3、冷凝器每15天必须清洁一次。 4、设备的防冻。 为了防止冬天环境气温低于0℃时冷水机水箱内循环水结冰而损坏水泵/水箱/蒸发器等部件,必须在循环水箱中加入30%左右体积比的乙二醇进行防冻处理,否则将导致冷水机严重损坏。 由于乙二醇的沸点高,使用中不易蒸发损失,且冰点低,含水95%时可达-50℃。闪电高,不易着火,安全性好,既适合严寒地区,有适合高负荷发动机高温工作的要求,且原料易得,是目前广泛应用的防冻液。

人际交往技巧,人际交往的十大原则

人际交往技巧,人际交往的十大原则人际交往技巧,人际交往的十大原则 一、尊重他人 无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受,你始终能尊重他,待他如一个与你平等的人,你就能获得他对你的尊重。 这一点说起来容易,做起来很难。诚然我们不是圣人,不可能彻底摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限性,提醒自己逐渐以平等心待人,则会在人际交往中比较顺畅,少些挫折。 二、倾听并恰当地给予反馈 在与人交谈时,要专注,积极倾听他的谈话,不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳,是连接心灵的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话,在别人漫无目的地谈话时,

礼貌地转换话题或结束话题。在表达自己的不同看法时,首先要认可当事人的想法,再礼貌地提出自己的看法,这样就会在表明观点的同时避免了冲突,不伤及彼此的关系。 三、不吝啬自己肯定和赞扬的话语,学会真诚地赞美别人 看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时,大胆地给予赞美或认可,会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人,使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人,都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦,精力充沛,还能激发自豪感,增强其自信,有助于更好地了解自己的优点和长处,认识自身的生存价值。 但赞美要有的放矢,要真诚和有感而发,赞美绝不等同于恭维,既不是拍马屁,也不是阿谀奉承。赞美时切忌夸大其词、不着边际和虚伪做作,否则,赞美会失去其作用。另外,不能人前一套,人后一套,当面说人好话,背后说人坏话,或传递其他人之间相互指责、诋毁的话,势必引发他人之间的矛盾。

计算机网络常见故障及解决方案

一、计算机网络常见故障及解决方案 1 无法连接上网的故障 解决方案:检查调制解调器的驱动是否正常。检查调制解调器是否处于可以使用状态:双击“控制面板→系统→设备管理”,在列表中选择调制解调器并单击“属性”,确认是否选中“设备已存在,请使用”选项。检查端口的正确性:双击“控制面板→调制解调器”,单击选择调制解调器,然后单击“属性”,在“通用”选项卡上,检验列出的端口是否正确。如果不正确。请选择正确的端口,然后单击“确定”按钮。确认串口的I/O地址和IRQ设置是否正确:双击“控制面板→系统→设备管理”,再单击“端口”,选取一个端口,然后单击“属性”。单击“资源”选项卡显示该端口的当前资源设置,请参阅调制解调器的手册以找到正确的设置,在“资源”对话框中。检查“冲突设备列表”以查看调制解调器使用的资源是否与其它设备发生冲突,如果调制解调器与其它设备发生冲突,请单击“更改设置”,然后单击未产生资源冲突的配置。检验端口设置:双击“控制面板→调制解调器”,单击选择调制解调器,然后单击“属性”,在出现的菜单中选择“连接”选项卡以便检查当前端口设置,如波特率、数据位、停止位和校验等。 2 无法浏览网络 解决方案:第一是因为在Windows启动后,要求输入Microsoft网络用户登录口令时,点了“取消”按钮所造成的,如果是要登录NT服务器。必须以合法的用户登录,并且输入正确口令。第二种是与其它的硬件产生冲突。打开“控制面板→系统→设备管理”。查看硬件的前面是否有黄色的问号、感叹号或者红色的问号。如果有,必须手工更改这些设备的中断和 I/O地址设置。第三是防火墙导致网络不通。在局域网中为了保障安全,安装了一些防火墙。这样很容易造成一些“假”故障,例如Ping不通但是却可以访问对方的计算机,不能够上网却可以使用QQ等。判断是否是防火墙导致的故障很简单,你只需要将防火墙暂时关闭。然后再检查故障是否存在。例如用户初次使用IE访问某个网站时,防火墙会询问是否允许该程序访问网络,一些用户因为不小心点了不允许这样以后都会延用这样的设置,自然导致网络不通了。比较彻底的解决办法是在防火墙中去除这个限制。 3 IE默认的搜索引擎被篡改 在IE工具栏中有一个搜索引擎的工具按钮,点击之可以进行网络搜索。IE默认使用微软的搜索引擎。如果IE的搜索引擎被恶意网站篡改,只要你点击那个“搜索”按钮,就会链接到恶意网站。 解决方案:单击“开始/运行”,输入“Regedit”打开注册表,定位到 HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Internet Explorer\Search分支,找到“SearehAssistant”键值名,在右面窗口点击“修改”,将其值改为某个搜索引擎的网址,然后再找到“CustomizeSeareh”键值名,将其键值改为某个搜索引擎的网址。 4 上网速度慢 解决方案:

饲料厂设备常见故障及排除方法

粉碎机常见故障及排除方法故障现象故障原因排除方法 电机启动困难1、电压过低 2、导线截面积过小 3、启动补偿器过小 4、保险丝易烧断1、躲过用电高峰再进行 启动 2、换适当的导线 3、换上启动补偿器 4、换与电机容量相符的 保险丝 电机无力过热1、电机两相运转 2、电机绕组短路 3、长期超负荷1、接通断相,三相运转 2、检查电机 3、额定负荷下工作 粉碎机强烈震1、锤片安装排序有误 2、对应两组锤片质量差 过大 3、个别锤片卡住,没有 甩开 4、转子上其它零件不平 衡 5、主轴弯曲 6、轴承损坏1、按锤片排序图重新安 装 2、重新调换锤片,使每 组质量差不超过5G 3、使锤片转动灵活 4、平衡转子 5、校直或更换新轴 6、更换轴承 粉碎室内有异常响声1、铁石等硬物进入机内 2、机内零件脱落或损坏 3、锤筛间隙过小1、停机清除硬物 2、停车检查、更换零件 3、使间隙符合规定尺寸 生产率显著下降1、电机功率不足 2、锤片严重磨损 3、原料喂入不均匀 4、原料水分过高1、检修电机 2、调头使用或更换新锤 片 3、均匀喂入 4、干燥原料 进料口反喷1、输送管道堵塞 2、筛孔堵塞1、疏通堵塞管道 2、清理筛孔或更换筛板 成品过粗1、筛板磨损严重或有孔 洞 2、筛板与筛架贴合不 严,或侧面间隙过大1、补洞或更换筛板 2、停车检修,使筛板和 筛架贴合严密 轴承过热1、主轴与电机中心不同 心 2、润滑脂过多、过少或 不良 3、轴承损坏 4、主轴弯曲或转子不平 衡 5、长期超负荷工作1、调整电机中心使其与 主轴同心 2、换润滑脂,按规定加 注 3、换新轴承 4、校直主轴、平衡转子 5、减少喂入量 混合机常见故障及排除方法

人际交往口才训练与沟通技巧分享

人际交往口才训练与沟通技巧分享 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《人际交往口才训练与沟通技巧分享》的内容,具体内容:今天的天气不错,很适合用来学习,所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧,希望可以帮助到有需要的同学!1交际口才训练1、想象训练为自己设定一个场景... 今天的天气不错,很适合用来学习,所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧,希望可以帮助到有需要的同学! 1交际口才训练 1、想象训练 为自己设定一个场景,设想自己处于这样一个场合,设定自己的身份,想一下自己应该说些什么,语气是怎样的?针对对方的提问自己应该怎样回答等。 2、模拟训练 上面那个是想象的,现在这个练习是要付诸行动的,设想自己是一位演讲家,一位推销员,然后面对着各位观位或者客户,表达自己应该表达的东西。 3、意识训练 在日常生活中,一些报告、演讲、辩论等场合要积极发言,不断的锻炼自己。 4、群体训练 在一些聚餐或者是多人的地方进行倾听和模仿,多种别人沟通。

2口才训练与沟通技巧 一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。 三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。 四、绝不口出恶言恶言伤人,就是所谓的"祸从口出"。 五、不说不该说的话如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的"一言既出,驷马难追"、"病从口入,祸从口出"甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。 3人际沟通与口才训练 (1)描述法 小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看图说话高一些。简单地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。 (2)角色扮演法 角色一词,我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色,与戏剧、电影中讲的角色,有着相同的意义。角色扮演法,就是要我们学演员那样去演戏,去扮演作品中出现的

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