做人,与人三不斗,与人三不争_为人处世

做人,与人三不斗,与人三不争_为人处世
做人,与人三不斗,与人三不争_为人处世

精心整理

做人,与人三不斗,与人三不争_为人处世

权钱争到手了,幸福不见了;名声争到手了,快乐不见了;非分的东西争到手了,心安不见了。人生,应该流汗不流血、做事不坐牢、卖力不卖命、争气不争功。

不斗即斗,不争即是争,表面上平静如水,可暗地里风起云涌。古代帝王将相,事业。

绿衣。

不与上级争锋,容易受打压。为人处世不争锋,似有城府不显山,不求福贵命中有。啸也不争,傲视风雪闹。待到冰花怒放时,拔剑扬眉耀。

不与同级争宠,容易被排挤。在同事的天平上是没有砝码的,他可以成为你的生死弟兄,也可以成为你生存社会的无形资产,但绝对不能成为你的对敌。

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不与下级争功,容易失人心。平心而论,争功是人之常情,虽不高尚,但可以理解;贪功乃小人之行,不仅被当今诟病,而且将遗臭历史;让功是君子所为,高风亮节,流芳百世。

祸兮福所倚,福兮祸所伏,争到面子,争到了小名,争到小利,却往往失去了

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个人修养与为人处世之道

为人处世之道 一成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。 二在人之上,要把人当人;在人之下,要把自己当人。 三知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。 四你犯错误时,等别人都来了再骂你的是敌人,等别人都走了骂你的是朋友。 五人只要能掌握自己,便什么也不会失去。 六变老并不等于成熟,真正的成熟在于看透。 七简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。 八人们常犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻,把这个坏习惯改过来,天下太平。 九我们在梦里走了许多路,醒来后发现自己还在床上。 十你的丑和你的脸没有关系 十一航海者虽比观望者要冒更大的风险,但却有希望到达彼岸。 十二穷人的苦恼在于没有选择,富人的苦恼在于有太多选择。

十三不要总觉得被轻视,先问问自己有没有分量。 十四一个人的价值,不体现在与别人相同的东西上,而体现在与别人不同的东西上。 十五静坐常思己过,闲谈莫论人非。 十六发展是硬道理,但硬发展是没道理。 十七人们是看你做什么,不是听你说什么。 十八要求别人是很痛苦的,要求自己是很快乐的。 十九不敢生气的是懦夫,不去生气的才是智者。 二十对于人来说,问心无愧是最舒服的枕头。 二十一嫉妒他人,表明他人的成功,被人嫉妒,表明自己成功。 二十二有些事情,不谈是个结,谈开了是个疤。 二十三一口吃不成胖子,但胖子却是一口一口吃来的。 二十四喜欢花的人是会去摘花的,然而爱花的人则会去浇水。 个人修养 1、不要自视清高 天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领

导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。 2、不要盲目承诺 言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3、不要轻易求人 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜,把别人当自己——同情不幸,理解需要,把别人当别人——尊重独立性,不侵犯他人,把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人 人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山还是山,看水还是水——回归自然。5、不要取笑别人 损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。

做人的顺口溜_教你如何为人处事

做人的顺口溜_教你如何为人处事 本文是关于做人的顺口溜_教你如何为人处事,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 有关做人的顺口溜 1: 做人别太装,分清铁和钢。时代变迁快,早晚要受伤。 2: 做人别太急,惟有百年计。若想宏图展,尽在生活里。 3: 做人别怕苦,终会得幸福。你若怕受累,受穷你莫属。 4: 做人别怕累,总得遭点罪。你要想轻松,那就做残废。 5: 做人别怕脏,能弱亦能强。今天是脏点,明日好儿郎。 6: 做人别怕挫,看看他和我。想有如意日,你就别上火。 7: 做人别贪财,你的总会来。现在占便宜,钞票把你埋。 8: 做人别揭短,打人不打脸。今日得罪人,明天有风险。 9: 做人别太奸,都有一片天。你若想玩人,山外有座山。 10:做人别气愤,气大伤肝肾。和睦交朋友,天涯有人问。 11:做人别太滑,自己像乱麻。天天算计人,迟早要挨砸。 12:做人别太傻,人专骑善马。办事太老套,早晚得被耍。 13:做人别太坏,没人把你爱。如此这样过,迟早要挨踹。 14:做人别太懒,经常把漏捡。没事多勤奋,何必去走险。 15:做人别幼稚,幼稚不成事。成熟看世界,大鹏能展翅。 16:做人别滥情,爱一个就行。遇人就想爱,伤心会很疼。 做人的经典顺口溜 1、宁可装傻,也不要自作聪明 因为没有人喜欢聪明绝顶的人,尤其讨厌自作聪明的人。客观事物太复杂,而且变化太快,无论你智商有多高,无论你多么勤奋,认识任何事物都是很难的。即使你把已有知识都掌握了(根本不可能),转瞬之间,又发展变化了,而且永远不会停止。所以要永远保持谦虚谨慎的态度,敢于承认自己在造物主面前,永远是个傻瓜。

2、宁可装穷,也不要炫耀财富 因为没有人喜欢炫耀财富的人,“为富不仁”是中国人的传统观念,基本上也符合事实,特别是现阶段。古今中外完全通过合法手段发家致富的极少。不要为个人财富绞尽脑汁,否则你永世不得安宁。小富即安,安贫乐道,衣食无忧,足矣。如果有人因为你的富有,而亲近你羡慕你,你的大祸临头就已经不远了。盲目攀比,自作自受。 3、宁可光输,也不要只赢不输 特别是在无谓的争论上。因为大多数人赢得起,输不起。最好是双赢。无论国际国内,个人之间,双赢是最佳选择。 4、宁可吃亏,也不要占小便宜 因为大多数人喜欢占小便宜,而吃不起亏。你要相信“吃亏是福”。当然要防止骗子。万一上当受骗,也不要耿耿于怀。相信上帝(自然规律和社会规律)一定会惩罚他们的,用不着你去惩罚他们。 5、宁可辛苦,也不要贪图享乐 因为贪图享乐是最容易消磨意志,腐蚀灵魂的。适当的辛勤劳苦,能够锻炼身体,磨炼意志。 6、宁可平庸,也不要沽名钓誉 因为平庸是福。弄虚作假,沽名钓誉,必然身心疲惫,惹是生非,自食其果。 做人的顺口溜精选 1、宁可自信,也不要盲目悲观 因为自信是一种力量,即使你的自信有些盲目,也无关大局,你可以在实践中调整心态,找到自己的恰当的位置。如果盲目自卑,你就必然失去一切。 2、宁要健康,也不要功名利禄 因为健康是人生最重要的资本。万一险遭不测,还有保尔。柯萨金和张海迪可以学习。 3、宁可勤奋,也不能无所事事 勤奋是一切成就的必要条件,而且本身就是一种幸福的源泉;它能使你每天都有成就感。

为人处世的五种人的五种方式

01.为人处世的五种人的五种方式: 第一种人:天真做人,天真做事;可做朋友,不可共事;与之共事,你会失去这个朋友; 第二种人 :世故做人,世故做事;不可做朋友,只可共事;与之做朋友,你会把事情做砸; 第三种人:世故做人,天真做事;不可做朋友,不可共事;与之不要做朋友,也不要共事; 第四种人:天真做人,世故做事;既可做朋友,又可共事;与之做朋友如沐春风,共举事业蒸蒸日上; 第五种人:假天真做人,真世故做事。要么是魔鬼,要么是成大业者.与第五种人打交道最危险,他会以朋友的名义从背后捅你一刀。 02 看一个人是否可靠,要看他是否有老朋友。一个只有新朋友的人是靠不住的 03 人要有分量感;也要有分寸感。分量感让人感到你有力量;分寸感使人觉得你有运用力量的艺术。 04 像文人那样思考;像商人那样行动。 05 世上只有四种人 第一种人知道你知道的;明白自己能做什么,是聪明的; 第二种人知道你不知道的;明白自己不能做什么,是明智的; 第三种人不知道你知道的;不明白自己能做什么,是糊涂的; 第四种人不知道你不知道的。不明白自己不能做什么,是疯狂的 ,有的人是第一种和第二种的结合,既聪明又明智。 世上的伟业都是他们铸就的。他们最可贵事,也成就了自己;

有的人是第三种和第四种的混合,既糊涂又疯狂。世上的蠢事都是他们造成的。他们最可怕,毁了事,也毁灭了自己。 06 什么叫天真做人?做人用童心; 什么叫世故做事?做事用心机。 07 要害一个小丑,就给他一个大舞台,让其淋漓尽致疯狂表演; 要害一个小人,就让他担当大任,让他把千斤重担举过头顶; 要把某个行业的佼佼者整垮,就把他高升到另一个陌生领域; 要灭绝一群大熊猫,就把它迁移到没有竹子的水草肥美之地。 无论你是小人还是能人还是大人,都有办法把你温柔地刺倒。 为人处世,不可不察。 08 对有些人说话要全部说出; 对有些人说话要部分说出。 对有些人说话要只说前面的一半; 对有些人说话要只讲后面的一半。 对有些人说话要通过自己的朋友说; 对有些人说话要通过自己的对手说。 对有些人说话要让他的朋友说; 对有些人说话要让他的对手说。 对有些人说话要果断干脆; 对有些人说话要模棱两可。 对有些人说话要只讲原因;

这几条教你提升自己为人处世的能力

1、想要真正让别人觉得你大方,愿意和你交朋友,不是你一见面就请他吃500的日料,而是平常生活中请他吃10次50的普通饭菜。 刚见面的热情很容易让人觉得你带有目的,之后如果你稍微不注意,他就会觉得你变了,相反,你开始就普通对待,之后也没有减少,他就会觉得你特别的真诚,把他当真朋友。 2、如果内心喜欢一个人却没有机会进一步发展,就和她一起做比较冒险的是,比如:去鬼屋、做过山车、滑雪、看恐怖片,做这些比较刺激的事情的同时,会心跳加速,同时会让对方对你产生依赖感,认为你非常可靠。那么其他事情都自然水到渠成。 3、看到别人的付出并且愿意鼓励的人,都是有大智慧的,因为他们懂得感恩,不会去为了一点鸡毛蒜皮的消失和你斤斤计较,就像在知乎上看到一个有收获的回答并且愿意主动点赞的人一样,这类人生活的都会很透彻 4、年轻时最好的处世之道就是真诚+认真。人靠谱,自然就会有前辈愿意提携,不要端着,也不要太谦虚,不懂就问,有能力的人才有资格谈谦虚,你不配。 5、平常心接受别人的一些小的分享。比如零食,自己做的甜点或者老家带来的土特产,不要总觉得拿别人的东西不好。别人真诚的分享,你硬是拒绝的话会让他很尴尬。 6、刷知乎感觉到累的时候,就双击一下屏幕,例如现在,你会发现新功能和收获。 7、当你在想“这句话要不要说”的时候,把嘴牢牢闭上,这句话说出来你百分之九十会后悔。 8、去别人家做客,无论你们关系再好,也不要空手前去,不然对方会以为你不尊重他,到了他们家里之后,也不要太随便。你们俩关系好,是你们个人的友谊,去家里拜访,这就像是在外交。 9、一个人是否值得交往,不是看他说什么,而是要了解他做什么。 嘴上说着今天我请客,结账的时候就不动弹,一直和你尬聊。这种人怎么值得你交往呢? 平时你感觉“情商低”做事总是让你不舒服,但是你倒霉的时候能够第一时间来帮助你,这样的人又怎么能够离开呢? 11、学会真诚且具体的赞美别人。要发自内心,而且不能太过宽泛,夸一个女生的戒指很漂亮远比直接夸她漂亮受用的多。 12、不要在他人面前质疑、修正上级或者长辈的决定。就像在开会的时候,你感觉领导说的有一个点不太对,就在会议中指了出来,这样会让对方下不来台,即使你说的很对,他后边也会给你穿小鞋。但是如果你私下单独和他说出来这个问题,他会认为你识大局,值得培养。 13、现实生活里,对那些看起来不顺眼的人最好的态度就是公事公办敬而远之。你很难拜托他们,最好的方法就是尽量减少交集。 14、第一印象的修正往往需要几个月甚至几年的时间,所以一定要给被人留下一个好的第一映像,这会极大的节约日后的修正成本。 15、帮过别人的忙以后尽量别提。每提一次,之前帮忙的情分就会少一分。 16、不要太过频繁的主动给别人提建议,这会让别人感到冒犯。 17、群发祝福短信没什么必要。老一辈的人还可能会接受,但是年轻人只会把这些当做骚扰信息。

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浅谈《孙子兵法》中的处世之道

《孙子兵法》作为一部经受了时间的考验,被古往今来无数将帅奉为兵家圣典的兵书,其对战争规律、本质、军队建设等都具有过人一等的成就。然而,在如今这个以整体和平、局部战乱为大背景的世界格局下,人们对战火的记忆逐渐远去,这部在战争年代叱咤风云的兵书,是否会英雄无用武之地呢? 恰相反,如今精读、细读《孙子兵法》的人反而越来越多,为何?我认为正是由于《孙子兵法》这部书不但包含了对战争的深刻认识,而且,书中蕴含的思想道理同样能适用于人们日常生活之中。从它那对待战争之法中,我们可以学到为人处世之道。 首先《孙子兵法》中反复强调一个“慎”字。不但行军作战需要“慎”,在我们的日常生活之中也同样需要。“非利不动,非得不用,非危不战”便是《孙子兵法》中提出的要求。《孙子兵法》中所谓的“慎战”并非寝兵僵武,而是另一种层次上的重战。“慎”不是胆小怕战,而是谨慎作战,重视每一次大大小小的战斗。日常生活中也同样应如此。只有秉持一颗谨慎之心,时时重视,事事重视,才能走好人生的每一步。再看《孙子兵法》中的备战思想,它不但深刻影响着现代军队,对普通人的日常生活而言,不也是强调着时刻准备的重要性么? 《孙子兵法》中把战争的制胜条件归为道、天、地、将、法即政治、天时、地利、将帅、法规五个方面。其实这五者不但是对作战而言,对任何人走向成功都有着重要的作用。在孙武看来客观条件之间是相互作用、相互影响的。这也是中国自古以来就流传下来的“天地人”的说法。正如逆水而行的小舟永远不能真正的远航一样,只有顺应时代潮流,才能最好的发挥出自己的才干,成就一番事业。如李白这等自信自傲之人,也说过:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的话,认为只有借助风势,才可能抵达目标。可见,顺势这一条件的重要性。它告诫我们,处世之时要学会看清大势,要顺势而为。确实,这个世上有着挽狂澜于既到,扶大厦于将倾的人存在,但这些人始终寥寥若晨曦之星。而且,《孙子兵法》所说的“道”并不仅仅指客观条件,也指主观能动性。《孙子兵法》中提出“上下同欲者胜”的说法,在今天看来,这便是现今各公司的公司文化、公司精神中强调的上下一心,亦有“人和”之意。 “知己知彼,百战不殆。”这句脍炙人口的俗语最先便是在《孙子兵法》中提出。毛泽东在《论持久战》一文中指出:“战争不是神物,乃是一种必然的运动。因此,孙子的规律‘知己知彼,百战不殆’乃是科学的真理。”当你知人知己,你便能够最大程度的利用自己的资源来创造最好的环境,才能做到“动而不迷,举而不穷。”在日常生活之中,我们常说:“知人者智,自知者明。”可见无论是知人还是知己都不是一件容易的事,可知人知己却又是走向成功的唯一途径。不知人,便不知天有多高地有多厚,不知山外有山人外有人;不知己,便不知自己到底几斤几两,不知自己能耐如何。两眼一摸黑地做事,又怎可能可以成就一番大事业呢!那我们究竟该如何才能做到知人知己呢?孙子在《孙子兵法》中如是说:“明君贤将,所以动而胜人,成功出于众者,先知也。先知者,不可取于鬼神,不可象于事、不可验于度,必取于人,知敌之情者也。”又有句话叫做“商场如战场”,且看那些事业成功的商人,哪个不是洞彻市场,了解自己的优势短处,这才能在商场上叱咤风云。 《孙子兵法》中的“全胜”谋略,在后世的作战中占有极为重要的地位。《谋攻》篇开始就提到:“凡用兵者,全国为上,破国次之;全军为上,破军次之;全旅为上,破旅次之;全伍为上,破伍次之,是故百战百胜,非善之善者也;不战而屈人之兵,善之善者也。”这一思想将战争的境界拔高,不再着眼于杀敌自保,而是着眼于战场之外,讲心战,讲外交,讲谋略,讲智慧。所有的行动都围绕着用最简单的方式来取得最大限度的胜利,此乃行军打仗之上策也,也同样是为人处世之上策也。正所谓杀敌一千,自损八百。如果我们在待人处事时,常常想着与对手硬碰硬,几次下来,自己便会元气大伤。相反,如果能用上威慑、攻心等等战术,我们便可以减少许多争斗,处境也会变得好上许多。 在当今社会里,劳心者治人,劳力者治于人。《孙子兵法》的谋略有着同样的作用。在

心理学小知识教你为人处世讲课稿

心理学小知识教你为 人处世

心理学小知识 怀有警戒的人与别人握手时,倾向于一面握手一面注视对方。 怀有自卑感的人,不敢抬头注视对方。 如果希望将气氛导向有利于自己的一面,不妨在刚见面时轻触对方的肩膀,但别忘了这种方法只适用于同性之间。 使劲儿向对方握手的人,性格上比较主动和自信。 握手软弱无力的人,性格比较脆弱。 公共场合喜欢与陌生人搭话的人,有较强的自我显示欲。 总是用一种方式和别人打招呼的人,有较强的自我防卫性格。 两个人并排地坐着或站着,会加强双方心理上的一体感。 面对面地坐着或站着,更有利于从理智上相互理解。 喜欢坐在房间的最里面,注视着房门的人,权力欲强,且小心谨慎。 坐在背向房门的位子上,会使人心理上处于弱势。在椅子上深坐的人,内心有优越感。 一坐下就跷起二郎腿的人,有不服输的对抗意识。 女性采取跷二郎腿的坐姿,有意吸引男性关心自己的容貌。 单方面过分凑近对方,不是威胁就是巴结。 情绪主导的人,喜欢与人并排坐;理智主导的人,喜欢与人对面坐。 面无表情实际上是要对方明白自己的不满和反抗情绪。 女性的漠不关心的表情,有时是委婉地表示好意。 激烈的憎恨有时反而会表现为笑眯眯的表情。 女性若是隐藏有什么秘密,有时会更目不转睛地注视着对方。 初次见面,首先将视线转开的人,心理上较有优势。 内向性格者的视线,不会集中在对方身上,常常很快地收回。

频繁地左右移动的视线,代表频繁的思考。 手臂交叉(即“抄手”),意味着抗拒。 喜欢一面说话,一面轻扯头发的女孩,常常很任性。 在听别人说话时,总是拉扯自己的耳朵的人,有阻止对方继续说下去的意思。 喜欢咬铅笔,咬指甲或嚼口香糖的男性,比较的孩子气。 说话时常常遮住自己的嘴的男性,通常是较胆怯和顺应的人。 说话时常常遮住自己的嘴的女性,通常有意要吸引对方。 思考时习惯以手抚摩下巴的人,比较老练。 穿戴违反社会习俗的服装,乃是怀有强烈优越感的表现。 喜欢穿大号服装的人,自我显示欲望很强。 喜欢穿蓝色直条纹服装的男性,通常对自己目前的地位感到不安且精神较脆弱。 非常喜爱华美衣服的人,有强烈的自我显示欲和金钱欲,同时有歇斯底里的性格倾向。 不喜欢打领带和喜爱华丽领带的人,都是自我意识比较强的人。 缺乏主体性和顺应型的人,偏爱朴实无华的服装. 对于服装的流行趋势过于敏感的人,通常比较缺乏自信. 对于服装的流行趋势漠不关心的人,通常有较强的个性,同时缺乏协调性. 情绪不稳定的人,常常频繁改变服装风格. 服装风格一向稳定的人突然改变了另一种风格,通常意味着其心情的变化,表明了新的决心和构想. 喜欢谈论自己的家庭或职业的人,比较自我中心. 对上司的谴责,表达了自己希望出人头地的愿望 喜欢在部属和年轻人面前自吹自擂的人,常是不能适应职务或赶不上时代潮流的人 总是忽视别人的意见,强扯与主题无关的话题的人,常常是有强烈支配欲和显示欲的人。

为人处世之道经典语录

为人处世之道经典语录 1、做人心要善,做事心要诚,嘴狠赢一时,心善赢一世,心思简单,善良真诚,多做好事,心里踏实,走得端,行得正,生活才会过得安心,活得舒心。 2、懂得自尊体现自我涵养,尊重别现宽容大度,保持尊严体现高尚人格。尊重自己、尊重别人、保持尊严是人生天平上的三个重要支点! 3、多一次原谅,就多一次造福:把量放大,福就大。欣赏别人,就是庄严自已。原谅别人就是善待自已。 4、忍,不是傻,是容,也是度;让,不是弱,是品,也是德;与人为善不是笨,是根,也是本。 5、得饶人处且饶人,适当的让步,给别人留出相应的空间,也是给自己留后路。 6、让一步,海阔天空,没有冲突,天地宽,用低头的智慧,做抬头的底气。 7、时机未到时,就不要太嚣张,时机未成熟时要学会忍气吞声,毛羽不丰时要懂得让步,欲速则不达。

8、原谅别人过失,改进自己缺点,留驻真挚爱心,追求美好人生。原谅别人就是善待自己,谴责别人就是亏待自己! 9、做事留有余地,做人自留退路,不留后路的人,定会走投无路,物有余地好回转,话有余地好商量,事有余地好变动。 10、事繁勿慌、时闲勿荒、有言必信、无欲则刚、和若春风、肃若秋霜、取象于钱、外圆内方。 11、不要让别人看出你的天真,如果你不懂,就跑远一些;不要评价别人的容貌,因为他不靠你吃饭;不要评价别人的德行,因为你不比他高尚;不要评价别人的家庭,因为那和你无关;不要评价别人的学问,因为世上最不缺的就是学问。 12、做事情要光明磊落,不要光讨好别人,不要感情用事,有话当面说,不要背后嘀咕。 13、命是爸妈给的,珍惜点、路是自己走的,小心点! 14、挡人财路,不如自辟财路,挡人财路就如断人“活路”,不要一条道儿走到黑,你赢,也要让他赢。 15、不要随意发脾气,谁都不欠你的。现在很痛苦,等过阵子回头看看会发现其实那都不算事。我们常常抱怨生活对我们不公平。 16、过分老实不见得是好事,“欺骗”并不一定违背道德,有些

人际交往+为人处事系列 (5)

“90后”大学生是指1990年到1999年年底为止出生的进入大学的中国公民。从2008年秋季学期开始,首批“90后”大学生步入大学校园,这也就意味着,“90后”大学生将成为大学生群体主要组成部分。他们和80后大学生一样,进入大学后,远离了父母,摆脱了“管辖”,渴盼与他人交往,从而获得理解、尊重和认同。然而事实上他们的人际交往状况却不容乐观,存在着种种问题。在“90后”学生中开展团体咨询活动,能有效地帮助他们解决人际交往中存在的问题,建立起良好的人际关系,从而促进个人的成长与发展。 1.团体咨询概念 心理咨询起源于欧美。作为心理咨询主要形式之一的团体咨询也是从欧美最早发展的。具体说团体咨询是在咨询师的引导、训练、促进下,借助团体情境下人际交互作用,促使个体通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我,从而调整自己与他人的关系,发展良好的社会适应力。与个别咨询相比,它更实用,更简捷,效率更高。既可以治疗各种心理疾病,同时也用于解决正常人的心理适应;既可以达到预防目的,又可达到发展的目的。可以说,团体咨询既是一种有效的心理治疗,也是一种有效的教育活动。 最早尝试团体形式用于治疗的是美国的内科医生普拉特(J.H. Pratt)。团体咨询是从英文groupcounseling翻译而来的。Group也可译为小组、群众、集体,counseling亦可译为咨商、辅导,所以团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导概念相同。但从词义上看,集体多指组织化了的团体,而团体的含义更宽泛。团体咨询的特色在于培养人的信任感和归属感,由对团体的信任到信任周围的其他人,由对团体的归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感。由于团体咨询的独特之处和肯定的效果,在国外及我国的港台地区已得到广泛的发展。20世纪90年代以来,团体咨询在中国大陆也有了广泛的市场,主要应用于学校、企业、医院、社区等各个领域。 2.“90后”大学生在人际交往过程中存在的问题 人际交往是指“个体与周围他人之间的一种心理和行为的沟通过程”,是人适应社会的一项基本能力。“90后”大学生由于自身因素,加之社会环境、学校环境的影响导致了他们在人际交往过程中出现了诸多问题。这些问题引发了“90后”大学生出现了人际关系不良的情况,从而严重困扰了“90后”大学生的学习和生活,对其心理健康产生了消极影响。 2.1依赖性强,缺乏独立性。 与“80后”大学生相比,“90后”大学生在交往过程中独立性更弱。大多数“90后”大学生的家庭条件都比较好,在中学阶段,他们的生活、学习大都有父母安排,他们的行为有人干预和控制,从而缺乏自我约束力方面的锻炼。进入大学后,离开了父母的帮助,再加上不能对自己的行为进行准确判断,因而他们短期很难独立自如地与他人交往,对同学、老师的依赖性比较强。 2.2自以为是,过分自负。 大多数“90后”大学生都是家庭中的独生子女或者么小,从小受长辈宠爱,过着“衣来伸手,饭来张口”的小皇帝生活,自然地就养成了任性自私、自我中心的个性。到了大学,依然习惯于对别人颐指气使,与人交往过程中容易摆出一副自以为是、满不在乎的姿态,什么事都想让别人顺着自己。与别人产生矛盾后,不善于从别人的角度考虑问题,往往以自我为中心,对别人吹毛求疵,引起别人反感和厌倦,从而造成了人际关系不良。 2.3原则性差,自控力弱。 “90后”大学生大多生活在优越家庭,不懂得生活的艰辛,加上依赖性强,遇事缺乏独立思考和分辨是非的能力,因而他们在人际交往中原则性差,往往只顾眼前利益,不去分辨是非,过度关注自己在人际关系中的地位和满足自己的需求,选择交往对象充满了功利色彩,一味的索取而不回报,表现出明显的自私自利,引起别人的反感。 2.4与他人交往平淡。 “90后”大学生在与他人交往过程中,虽然也能融入进去,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多属点头主义,没有人值得他牵挂,也没有人会想念他,他们难以保持和发展良好的人际关系。因此他们经常会感觉到空虚、迷茫、失落。 3.团体咨询对人际关系的影响 研究发现,团体咨询可以显著改善大学生的人际关系。团体咨询后大学生的社交回避、社交苦恼与社交焦虑都显著降低。人际关系是在人际交往当中形成的,由认识、情感、行为3种心理因素构成。认知是人际关系的基础和前提,情感是人际关系的动力,行为是人际关系的形式。这3种心理要素对于人际关系来说是密切相关的。大学生人际关系的主要特点是建立人际关系的需求迫切,但是主动性不足;追求人际相处的平等,但有时又心存戒心;交往富于理想性,但方式、方法欠缺。大学阶段的这些特点是和大学生3种心理因素发展不完善、不协调密切相关的。团体咨询可以有效提高大学生的这3种心理因素。首先,团体咨询可以有效提高大学生人际关系的认知能力和情感能力,通过参加自我探索活动,来访者可以认识到自己的优点和不足,通过参加人际交往训练,来访者对自己的人际关系可以比较深入地觉察,认知训练可以矫正来访者的不合理认知,同时这些活动累积起来的话,会有效提高大学生对自己和对同伴的喜欢,能够悦纳自己和同伴。其次,团体咨询可以有效提高大学生人际关系的行为能力。通过参加人际交往训练则给予了他们更多在实际情境中进行行为演练的机会,进一步强化了自身的优点,纠正了不适当的行为方式,而且效果也比较容易迁移。最后,团体咨询可以把效果迁移到日常生活。家庭作业作为行为训练内容的一部分,更切合成员的实际情况,进一步把活动中学到的方法和理论迁移到日常生活中,同时也培养了成员的独立性和自我调节能力。 4.团体咨询在“90后”大学生人际关系中的应用方法 在实施“90后”大学生人际关系的团体咨询之前,首先要考虑这些大学生的心理发展特点,根据他们的人格发展特点,制定适合他们的活动方案。团体咨询的过程是一个连续的、发展变化的过程,整个过程分为四个阶段,每一阶段都是下一阶段的基础,下一阶段是在前一阶段的基础上发展延伸的。 4.1第一阶段认识阶段。 由于集体的参与营造成了相互关怀和相互了解的气氛,小组成员不会担心自己的观点是否会与别人不同,不会担心别人会排斥自己的观点,而只需要注意如何表达观点。在别人发言时,小组成员都会认真地倾听,认真考虑别人的观点和意图,对不同的观点,大家会热烈地讨论。在这一过程中,小组成员是相互感染、相互影响的。经过一定时期的心理教育和训练后,小组成员一般能学会用积极的态度去看待问题,当内化的知识累积到一定程度,他们的认识会有一个新的飞跃。 4.2第二阶段行为训练阶段。 人际中的认知、情绪和行为是既有联系又有区别的心理过程,它们在人际交往中相互作用并各自发挥着不同的功能。本研究认为,人际交往能力的提高应是交往者由内到外各心理过程的改善,是认知、情绪和行为发生综合改变的结果。基于此,人际交往小组的辅导内容除了包括人际认知和情绪外,人际行为的训练必不可少。在人际行为训练阶段,针对他们在人际沟通中的特点,指导者主要使用行为训练的各种技术,培训成员如何欣赏和赞美他人,如何说服他人并教授他们化解人际冲突的技巧和方法。 4.3第三阶段情绪管理阶段。 消极情绪对成员影响尤为显著,消极情绪不但使其对人际关系的认知带有主观色彩,出现认知偏差,而且还会左右其人际交往行为,危害人际关系。因此,要改善人际交往状况,除了认知调节,还应该学会管理情绪。指导者在这一阶段运用多种咨询技术,如倾听、解释、澄清、面质、示范等技术,利用角色扮演、小讲座、团体讨论等活动,协助成员学会借助语言和非语言信息来觉察自我和他人的情绪,并学会用适当的方式准确地表达自己的情绪以缩短人际距离。在情绪调控能力训练的环节里,指导者向成员讲解ABC合理情绪疗法及情绪的自我教导训练法,然后让助手表演相关的心理剧,吩咐成员观察讨论并进行小组总结。但需注意的是,在团体咨询过程中,指导者应避免过多的说教行为,应给予适当的引导和鼓励,使其发挥自己的主动性。 浅谈团体咨询在“90后”大学生人际交往中的应用 铁道警官高等专科学校庞兵武 [摘要]人际关系在人的发展过程中具有不可替代的作用。大学生在人际关系方面存在的问题不仅影响着他们的身心健康,更是将 来生存和发展的障碍。当前,“90后”大学生正在逐渐成为高校的主体,这个群体有着与以往大学生不同心理特点的群体特征,本文 在探讨该群体心理特点的基础上,运用团体咨询方法帮助这些大学生正确处理人际矛盾、促进心理健康、提高人际交往的能力。 [关键词]团体咨询人际交往“90后”大学生 (下转第108页)

古代先贤们的十条为人处世之道

古代先贤们的十条为人处世之道 不管时代的潮流和社会的风尚怎样,人总可以凭着自己高贵的品质,超脱时代和社会,走自己正确的道路。现在,大家都为了电冰箱、汽车、房子而奔波、追逐、竞争。这是我们这个时代的特征了。但是也还有不少人,他们不追求这些物质的东西,他们追求理想和真理,得到了内心的自由和安宁。 ——爱因斯坦 一、为人之道 做人要善良,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。 做人要本分,富贵不能淫,贫贱不能移。 做人要诚实,诚信乃做人之本也。 做人要自重,严以律己宽于待人。 做人要知足,知足者常乐也! 二、处事之道 处事当以柔为贵。 大其心,容天下之物; 虚其心,受天下之善; 平其心,论天下之事; 潜其心,观天下之理。 谦退是保身第一法,安详是处世第一法,宽容是处事第一法。 寡欲是养心第一法,勿言无益身心之语,勿为无益身心之事。 勿近无益身心之人,勿入无益身心之境,勿展无益身心之书。 三、养性之道 身安,不如心安; 屋宽,不如心宽。 要学会平和心,喜乐心,慈悲心。 所谓快乐,不是财富多,而是欲望少。 有所敬畏,是做人基本的道义准则。 做人,人品为先,才能为次; 做事,明理为先,勤奋为次。

一是蜕:学习不能满足于已有的成就,应该不断地有所发明,有所进展,日渐而月进,并且使之产生质变。 二是虚:虚指的是学习态度。虚者,虚心、谦虚也。 三是一:「一」是专一、专心致志地学习,「学之道,贵以专」。四是静:「静」,指的是心要静,而摒弃一切杂念。 五是积:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。 六是师:「国将兴,必贵师而重傅……国将衰,必贱师而轻傅。」有了好的老师,便可以好学,「得贤师而事之,则所闻者尧、舜、禹、汤之道也。」 七是友:学者应「亲友」,以求得在治学上的「好善无厌,受谏而能诫」,即不断地得到批评和指正,而日有所成。 五、韬略之道 统帅之道,以正和,以奇胜,奇正统一。 太极思想,形兵之极,至于无形。 慎战思想,兵者,国之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也。全争思想,胜兵先胜而后战,败兵先战而后求胜。 先胜思想,昔之善战者,先为不可胜,以待敌之可胜。 六、教练之道 教练不是知识训练或者技巧训练,而是一种拓展信念与视野的能力和习惯的培养。 教练犹如一面镜子,反映当事人的真实现状和局限,同时引发对方看到更多的可能性,给对方一个重新选择的机会。 教练的使命就是:因成就他人而成功! 七、权谋之道 变生事、事生谋、谋生计。 谋为施展谋略计策,针对不同的人与事去设立和使用计策。 凡是要做出决断,都是因为有所疑惑。 权谋的合理性取决于权谋的结果。

教你为人处世的励志故事

教你为人处世的励志故事 宋玉是战国时代楚国的文学家,也是楚襄王的大臣。 一次,楚襄王听到人们议论宋玉行为不好,就把他找来说:“别人对你很不满,在背 后纷纷议论你,你应好好反省。” 宋玉回答:“大王,您先不要责备我,请您听我讲一个故事:在咱们楚国郢城,来了 一个唱歌的人。开始他唱《下里》、《巴人》这样通俗流行的曲子,随着他一起唱诵的有 几千人;后来,当他唱《阳河》、《薤露》这样比较文雅的曲子时,跟随他一起唱的只有 几百人;而当他唱《阳春》、《白雪》这样高雅的曲子时,能够跟随他一起唱的人不过几 十人而已!这是什么原因呢?这是因为曲子的格调越高,能跟着唱的人就越少。那些平庸人 怎么能够理解我宋玉的行为呢?” 楚襄王觉得宋玉的话很有道理,就不再追究他了。 这个故事记载于《文选·宋玉对楚问》,文中说:“客有歌于郢中者,其始曰《下里》、《巴人》,国中属而和者数千人;其为《阳河》、《薤露》、国中属而和者数百人; 其为《阳春》、《白雪》,国中属而和者数十人;引商刻羽,杂以流徵,国中属而和者, 不过数人而已。是其曲弥高,其和弥寡。” 正因为曲高和寡,所以苏东坡才发出了“高处不胜寒”的慨叹。因为当达到一个过高 的境界时已经很少有人与你交流了。孔子在唯一能与自己进行心灵对话的学生颜回死去时,绝望地喊出了“天丧予”。 曾国藩是成功开发自己良好性格的典型代表,他的一生是颇受争议的一生,但他的成 就也得益于其方圆得体的性格。良好的性格,使他能做到处江湖之远剖解民心,居庙堂之 高深得君意。 他是中国历史上最后一位学者兼“贤相”,一生福禄寿禧全都占全。在他的身上,封 建士子追求的虚名与实利都得到了集中的体现。 曾国藩是从镇压太平天国起家的。清王朝的统治高层在对他大加重用的同时,也对他 怀有防范之心。而事实上,满清王朝的大半个江山已经掌握在他的手中。 曾国藩心里很明白,如何处理好同朝廷的关系,是自己今后命运的关键。于是,他性 格里的百炼钢转化成绕指柔,从此他的性格开始了柔韧的旅程。 就这样,倔强刚猛的“曾剃头”,一变而为温厚宽容的权相,位列三公,权倾当朝, 得到了一个汉族官吏前所未有的名利和权势。

在为人处事方面

在为人处事方面,做到: (1)诚信当头,以诚挚的心待人,以责人之心责己,以恕己之心恕人。‘ (2)积极主动结交朋友,真心帮助他人,赢取他人信任。自己主动结交的朋 友比等别人主动找你做朋友的要多得多。 (3)培养团队精神和沟通能力。积极参与各项活动,与朋友一起分享工作 的乐趣和成功的经验。在活动的过程中,要做一个诚心诚意的服务者和志愿者, 在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色,提高自己的领导能 力和沟通能力。。 (4)提升自己的人格魅力。培养广泛的兴趣,结交有共同兴趣的朋友;积 极参加学校举办的各项比赛,并未之而付出努力。 (5)人际关系:加强沟通、虚心求教。人际交往能力,实际上就是与他人 相处的能力。人际关系决定一个人的事业成败。事业或工作的发展都必须从人际 关系中获得。要拓展自己,就要从现在起学会与各种不同的人交往,吸收他们不 同的意见,使自己的思考力、创造力有所提高。同时人际关系也反映了一个人的 能力、人格和品德。. (1)英语。对于我们这个专业,在以后的专业课学习中,都是用全英教学, 而且要在四年内通过专业四级考试,这就要求我们必须要有扎实的听说读写译基础。 (2)数学。数学也是人类几千年积累的智慧结晶,学习数学知识可以培养 和训练人的思维能力,而且绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石 之上,要想学好计算机,必须掌握好数学基础知识。对于我们而言,将来就业的 门路中,绝大多数都于经济挂钩,一个成功的企业家,商人乃至员工都必须有缜 密的思维,才能胜任以后的工作。 (3)计算机。信息时代已经到来,信息科学与信息技术方面的素养也已成 为我们进入社会的必备基础之一。因此,应能熟练地使用计算机、互联网、办公 软件和搜索引擎,熟练地在网上浏览信息和查找专业知识,为自己的未来增加砝码。 (4)专业知识。毫无疑问,牢固的专业知识是我们走向成功的最重要保证,(1).英语:听每天坚持听英语新闻半个小时。 说提高口语水平,尽可能参加学校举办的英语角活动,在课堂上争取更多的发 言机会,与朋友多用英语进行交流(固定一两个话题,并预先作准备),尽可能 多的与外教进行沟通。 读学习语音语调,纠正发音,每天跟读磁带二十分钟。 写重视写作,认真上好每一节写作课,坚持写周记,读书笔记以及把身边发生 的有意义的事以日记的形式写下来。 译有意识地接触翻译学,尝试把课文里的某些段落进行翻译,再与译文进行 核对,找出不足,并把积累的经验总结下来。、 词汇提高词汇量,准备两本生词本,一本是生词记录本,另一本是生词分类本, 坚持每天读报,并把生词记在生词本一,反复记忆,一周后把所学的生词进行分类,形成自己的生词分类词典。争取大一词汇突破8000。 (2).数学:认真学习微积分,善于思考问题,培养严谨的思维;学好本专业 的线性代数课程,认真对待每一节课,争取期末以优秀的成绩通过。 (3).计算机:提高打字速度,深入学习word,excel,power·point等办公软件,学习制作网页的基本知识。熟练掌握网上查找信息功能。

经典为人处世之道四则

经典为人处世之道四则 经典为人处世之道四则 一、过真伤己,过直伤人! 性格影响着一个人的心理、言行与为人,任何一种性格都存在着某些弱点。心直口快的人一般都比较直率,比较坦诚,所以,会有很多人乐意与之做朋友,但有时也会因为无心之过,而与之疏离,即使是再亲密的朋友之间交谈,也不能口无遮拦,凡事还得三思后行。有些人喜欢标榜自己是心直口快的人,说话不加修饰,只会一味地直说,那么就会伤人伤己,殊不知世间万物皆有度,一次,二次,别人会体谅你的心直口快所带来的种种烦恼和不愉快。如果每次你的心直口快带给他人的都是反感和伤害,那就不是一种美德,而成为了一种恶习。真与直带来的确实不都是快乐,心直口快的人,有时不去理解别人的感受,不去体会他人的心情,只在乎自己的感觉,只在乎自己的好恶。虽然自己的出发点是好的,但因说话不注意方式方法,往往所说的话,让别人听起来非常刺耳,感觉很不舒服,别人也会反感这种善良的举动,结果往往是得不偿失和顾此失

彼。 我身边有一位大姐,心底很善良,也很有能力,可朋友们总是小心翼翼地与她相处,因为害怕她那张不饶人的利嘴,有人曾忠告她:“你性格直爽是优点,但经常快人快语,却是缺点。别人与你交往,既喜欢你的好人品,又害怕你心直口快的说话方式,最好能改一改”。可她还是我行我素,没有感觉到“心直口快”的危害,在各年度的考评中,她的优秀率总是不高,因此也影响她的升迁。随着年龄的增长,渐渐的她也意识到了无心之过的危害了。口不择言的人,往往在给他人带来伤害的同时,自己也深受其害。因为一针见血的指出别人的缺点,他人可能马上会恼羞成怒,错把爱心当作恶意来对待,要么敬而远之,要么置之不理。所以在说话时千万别太鲁莽,否则会伤人伤己。如果自己不能及时反思醒悟,其后果会让你品尝什么是凄凉。 心直乃君子之心也,以诚待人,古往今来都是为人之本。口快则不然,说话要讲口德,要讲语韵,既让人明白,又让人舒服;既语达目的,又对人尊重。人的性格脾气有时就象匕首,修养好的人,让匕首深藏不露,非万不得已,绝不亮出它。涵养不到家者,则以匕首作为保护自己尊严的武器,不论大事小事,只要不合乎他的心意,便大发雷霆,用随口的冲动来防御别人和发泄自己。尽管多是无意,可还是有些许

怎样做人,怎样看透人,怎样为人处世。。

01.为人处世;五种人有五种方式: 第一种人:天真做人,天真做事;可做朋友,不可共事;与之共事,你会失去这个朋友; 第二种人:世故做人,世故做事;不可做朋友,只可共事;与之做朋友,你会把事情做砸; 第三种人:世故做人,天真做事;不可做朋友,不可共事;与之不要做朋友,也不要共事; 第四种人:天真做人,世故做事;既可做朋友,又可共事;与之做朋友如沐春风,共举事业蒸蒸日上; 第五种人:假天真做人,真世故做事。要么是魔鬼,要么是成大业者.与第五种人打交道最危险,他会以朋友的名义从背后捅你一刀。 02看一个人是否可靠,要看他是否有老朋友。一个只有新朋友的人是靠不住的,因为他经常换朋友。要防止被换。最好不跟他做朋友。 03人要有分量感;也要有分寸感。分量感让人感到你有力量;分寸感使人觉得你有运用力量的艺术。 04像文人那样思考;像商人那样行动。 05世上有四种人

第一种人知道你知道的;明白自己能做什么,是聪明的人; 第二种人知道你不知道的;明白自己不能做什么,是明智的人; 第三种人不知道你知道的;不明白自己能做什么,是糊涂的人; 第四种人不知道你不知道的。不明白自己不能做什么,是疯狂的人, 有的人是第一种和第二种的结合,既聪明又明智。世上的伟业都是他们铸就的。他们最可成就事业,也成就了自己; 有的人是第三种和第四种的混合,既糊涂又疯狂。世上的蠢事都是他们造成的。他们最可怕,毁了事业,也毁灭了自己。 06什么叫天真做人?就是做人用童心;什么叫世故做事?就是做事用心机。 07要害一个小丑,就给他一个大舞台,让其淋漓尽致疯狂表演;

要害一个小人,就让他担当大任,让他把千斤重担举过头顶; 要把某个行业的佼佼者整垮,就把他高升到另一个陌生领域; 要灭绝一群大熊猫,就把它迁移到没有竹子的水草肥美之地,无论你是小人还是能人还是大人,都有办法把你温柔地刺倒。 为人处世,不可不察。 08怎样说话, 对有些人说话要全部说出; 对有些人说话要部分说出。 对有些人说话要只说前面的一半; 对有些人说话要只讲后面的一半。

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