甘肃省普通高校排球运动队发展问题研究

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甘肃省普通高校排球运动队发展问题研究

作者：李晓明

来源：《科技视界》2015年第07期

【摘要】通过前两届甘肃省大学生运动会可以看出，甘肃省普通高校排球运动队的发展

并不均衡，从而也映射出甘肃省高校课余体育训练的现状，本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法对甘肃省部分普通高校排球运动队的训练进行调研发现，普遍存在选材困难、教练员紧缺、政策支持和专项训练经费不足等问题，较好地解决所存在的问题，对今后甘肃省高校课余排球运动训练水平的提高有极大的帮助。

【关键词】甘肃省;普通高校;排球运动队;发展

0 前言

排球运动在世界范围内开展比较普遍，与足球、篮球并称为“世界三大球”运动，深受各阶层尤其是广大青少年的喜爱。在我国各类高校中，都将排球运动列为学校体育课程的一项必修课程，同时，很多高校也将其纳入学校课余体育训练体系，组建高水平运动队，不仅可以提高学校排球运动的水平，带动学校排球运动的发展，同时也可以借助各类排球比赛来达到对学校的宣传作用，扩大学校的影响力和知名度，从而带动学校各项事业的全面发展。在过去的两届甘肃省大学生运动会上，排球均被列为竞赛项目之一，参赛高校逐届增多，然而暴露出来的问题也是显而易见的，各高校排球运动发展不均衡，竞技水平参差不齐，比赛的欣赏程度不高。一部分高校为了比赛仓促组队，缺乏科学、系统的训练，违背了运动训练的基本规律。为了今后我省高校排球运动的健康、良性发展，了解并解决好存在的问题势在必行。

1 甘肃省高校排球队发展中存在的问题

1.1 排球选材较难

甘肃省各高校中，除了少数几个有高水平运动员招生资格的学校外，大部分高校组建排球队时均只能在已有在校学生当中选择有排球训练经历以及身体素质条件较为突出，符合排球运动选材规律，适宜排球运动的学生。前者大多为高中阶段校队成员，有一定的排球训练和竞赛经验，为基本成型队员，但是这部分学生经过高考之后普遍有较长时间中断训练，缺乏训练和比赛的连续性;后者虽然有较好的身体素质，但对排球运动的认识基本为零，必须从头开始，通过长期、系统的训练，经过逐步的筛选而进一步成长为合格的排球队员，但是普通本科学生每天忙于各自专业课程的学习，无法保证高密度的运动训练，想要在短期内形成一定的比赛能力比较困难。

1.2 缺乏优秀的教练员

排球运动的起源和发展

排球的起源和发展排球的起源排球运动诞生于1895年，创始人是威廉·G·摩根，美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教青年会干事。身为热衷于推广体育运动的基督教青年会干事，摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到，不同的对象应该采用不同的锻炼方法。当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的篮球运动，但摩根认为它比较适合年轻人，对于年纪稍大的人来说则过于剧烈。1895年，摩根辅导一个由商人组成的班级，渐渐萌生了一个大胆的想法：创造一种结合了篮球、棒球、网球以及手球的游戏，而这种游戏又必须避免像篮球那样的肢体接触。为此，摩根在青年会的体育馆中进行了试验。他在篮球场上架起了网球网（高约1.98米），以篮球胆为球，让人们像打网球一样用手隔网来回托传球，与网球的不同之处是球不能落地，球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。由于篮球胆太轻，在空中飘忽不定，玩起来很不方便，摩根尝试将篮球胆换成了篮球。但篮球又过于沉重，飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。最后，该市的司堡尔丁体育用品公司（Spaulding Company）试做了圆周63.5-68.8公分，重量9-12盎司（约255-346克），外表为皮制，内装橡皮球胆的球。经试验，此球效果非常理想，于是就决定采用这种球——这就是第一代排球，其规格与现代国际比赛用球已经非常接近，而排球这项运动也正式诞生了。很快，它就在基督教青年会中广泛传播开来。摩根和春田市（Spring field）体育干事弗兰克·德博士及消防署长林奇共同将这项游戏命名为“Mitontte”（意为“小网子”）。1896年，摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则，发表在当年7月出版的美国《体育》杂志上。同年，春田专科学校举行了首次排球表演赛，这也是世界上最早的排球赛。赛后，春田市立学院的霍尔斯特德教授根据球要在空中飞行、不能落地的特点，将其改名为“Volleyball”（意为“空中连续击球”）。这一名称一直沿用至今。最初的排球运动只是一种消遣游戏，比赛人数的多少、比分的多少都由比赛双方临时协商决定。排球的传播排球问世后，由美国的教会、传教士和驻外军官、士兵传播到了世界各地。由于排球在问世之初就没有严格的上场人数限制，加之传入的时间不同，世界各地排球运动的形式也不尽相同。由于地理位置的原因，排球最先传入美洲：1900年首先传入加拿大，1905年传入古巴，1912年传入乌拉圭，1914年传入墨西哥。传入美洲的大多是六人制排球形式。排球传入亚洲也比较早，1900年首先传入印度，1905年起先后传入中国、日本、菲律宾等国。因为所采用的规则不同，亚洲排球经历了16人制——12人制——9人制——6人制的演变过程。欧洲的排球运动起步要稍晚一些，第一次世界大战期间才随美国士兵登陆。1917年，排球最先出现在法国，接着传入意大利，1919年、1921年先后在捷克、波兰等东欧诸国开展。虽然起步晚，但传入的排球运动已采用运动员轮转、15分制和6人制，其竞技性已渐成熟，因此发展较快。有意思的是，美国虽然是排球的故乡，但世界排坛诸强却是中国、古巴、巴西、俄罗斯、意大利甚至是突尼斯等国，因为美国长期把排球用于休闲和娱乐，没有将其作为一种竞技项目来发展。不过，2005年2月，美国国家女排聘请了中国排球名将郎平为主教练。排球的发展世界排球运动的发展主要可分为三个阶段：娱乐排球、竞技排球和现代排球。娱乐排球1895—1936 排球本就是为娱乐休闲而创造的，因此排球从诞生之初就被大众认可为一项娱乐性较强的游戏。人们进行排球运动，是以休闲、健身为主要目的。但游戏也需要有规范，因此，从

排球比赛规则

排球比赛规则（一）排球的场地及竞赛方法 1．场地比赛场地：排球比赛场地长18米，宽9米，场地四周至少2米（室外至少3米）为无障碍区，上空7米从地面向上至少7米为无障碍空间。比赛场地的地面必须是平坦、水平的。比赛场地界限的长线叫边线，短线叫端线。连接两条边线中点的线叫中线，它将场地分成均等的两个场区。中线两侧3米处与中线平行的线叫进攻线。进攻线前为前场区，进攻线后为后场区。两端线后为发球区。场上所有线宽均为o．05米，视为场区的一部分。场地各条线应为白色或黄色。球网张挂在中线的垂直面上空。正式比赛男子网高2. 43米，女子网高2.24米（儿童和少年的球网高可根据实际情况另作规定）。 2．方法正式比赛，每队上场队员6人，在用球网隔开的各自的场地上，按照规则运用发球、垫球、传球、扣球、拦往、等技术进行攻防对抗，不使球在本方落地的一种体育运动项目。因双方是按“排”站位的，故称为排球。由一方后排右边队员在发球区内将球直接发过网开始。每方最多击球三次（拦网除外）就需击球过网，不得使球在本方场内落地，不能连击。比赛进行中，队员不能触网和越过中线触及对方场区。每球争夺结束后，由胜队发球，如原发球队胜球，就由原发球队员继续发球；如对方夺得发球权，则要先顺时针轮转一个位置再发球。比赛应该连续进行，直到球落地出界或某一队不能合法的将球击回对方。不管哪方发球，胜方均得1分，同时由胜方发球。某方先得25分为一胜局，如果双方都为24分，则必须有一方领先2分(26：24、27：25)方算胜一局。然后交换场地进行比赛。正式比赛采用五局三胜制。决胜局为15分。（二）排球比赛规则排球规则的主要内容：排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。 1．排球比赛的场地和设备 (1)比赛场地分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。 (2)比赛场地的场区比赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。换人区：两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围为换人区。发球区：在两边的端线外，两条边线的延长线上，各划两条长15厘米，垂直并距离端线20厘米的短线，两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。准备活动区：在两个无障碍区外的替补席远端，划3米×3米见方的区域为准备活动区。 (3)比赛场地的要求地面：必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。界线：宽均为5厘米，其宽度包括在各个场区内。

1 false 排球运动起源于1891年

1 false 排球运动起源于1891年。 2 true 排球运动起源于美国。 3 true 排球运动由威廉·莫根首先发明。 4 false 排球运动是在1900年传入我国的。 5 true 在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是中国女子排球队。 6 true 我国女子排球队最近是在2003年获得世界杯冠军。 7 true 我国于1954年加入国际排联。 8 true 我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。 9 false 我国女子排球队最近是在雅典举办的第29届奥运会上获得奥运会冠军。 10 true 移动技术是由起动，移动步法和制动三个环节所组成。 11 false 排球基本技术包括传球、垫球、发球、扣球和拦网。 12 false 准备姿势按身体重心高低分为稍蹲和半蹲准备姿势两种。 13 false 排球场地的长为19m，宽为8m。 14 true 排球球网宽为1m。 15 true 排球场地的所有线宽都是5cm。 16 false 正式排球比赛中，成年男子网高为2.34m。 17 true 正式排球比赛一般采用五局三胜制。 18 false 排球比赛非决胜局中，一队赢得21分同时超过对方2分为胜一局。 19 false 比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在5秒内将球发出。 20 false 发球队员将球抛起后未能发出，接着又将球抛起发出，不判犯规。 21 false 排球比赛中普通暂停的时间为60秒。 22 true 排球比赛中技术暂停的时间为60秒。 23 true 球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。 24 false 队员一只脚踏及中线，应判该队员过中线犯规。 25 true 比赛中，允许队员用脚击球。 26 true 队员不可以对对方的发球进行拦网。 27 false 拦网队员拦网触球后，接着又将球传起，应判该队员两次击球犯规。 28 true 队员的臀部在中线上，且有部分触及对方场区，应判该队员过中线犯规。 29 true 正式排球比赛中，成年女子网高为2.24m。 30 true 全国男子排球联赛2005-2006赛季冠军是上海东方队。 31 false 排球基本战术包括"中一二"、"边一二"、"插上"等。 32 true 一队在一次进攻中最多可以击球3次（拦网除外）。 33 false 组织"中一二"进攻战术时，二传队员的位置应在6号位。序号选项内容 1 true 发球队员发球时踏及端线，应判犯规。 2 false 在室内比赛时，球碰到天花板后落入对方场区，比赛继续进行。 3 true 比赛中队员身体的任何部位都可以击球。 4 false 正面双手垫球技术中，触球部位是在两臂的肘关节以下10cm处。 5 true 正面上手传球技术的击球点是在额前上方20cm左右。 6 false "四二"配备中，有两个二传队员、两个进攻队员和两个防守队员。 7 false 排球比赛确定名次办法中的C值=A（负局总数）÷B（胜局总数） 8 false 排球比赛确定名次办法中的Z值=X（胜局总数）÷Y（负局总数） 9 true 排球技术中准备姿势和移动属于无球技术。

排球竞赛规则

排球比赛规则排球比赛特性排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式，适应特定状况提供人们不同比赛。比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网，落于对方的场地上，同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。比赛由发球开始，球员击球过网进入对方的场区，双方往返击球，直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。排球比赛中，球队赢得一球则获得一分(得球得分制)，当接发球队赢得一球，该队得到一分并取得发球权。第一篇比赛第一章设备与器材比赛区域比赛区域包括比赛球场和无障碍区，而且是对称长方形。 1范围排球规则1999--2000 比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地，四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。 FIVB世界性及正式比赛，场外无障碍区域，自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。 1.2场地表面 1.2.1表面必须平坦、水平并且一致，场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛，仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。 1.2.2室内球场的表面必须为浅色。 FlVB世界性及正式比赛，球场的界线皆为白色，场地与无障碍区域则须周不同颜色加以区别。 1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜度，以便于排水。界线禁止用固体材料做成。 1.3球场界线 1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽，且必须为浅色，并与地面及其它线条颜色不同。 1.3.2界线: 比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。 1.3.3中线: 中线把球场分割成每边9公尺x9公尺，此线从网下延伸至二条边线为止。 1.3.4攻击线攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。 1.4场区及区域 1.4.1前区 FlVB世界性及正式比赛，在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分，间隔20公分的虚线，

排球运动简介

排球运动简介排球比赛是两队各6名队员在长18米、宽9米的场地上进性集体的攻防对抗，比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度球网，比赛的目的是队员根据规则的规定，将球击过球网，落在对方场区的地面上。一、排球运动的起源与传播 1895 年美国人威廉·摩根首创了排球运动。 1896 年美国开始有了排球比赛。最初的排球比赛没有人数规定，可在赛前由双方临时商定，原则上只要双方人数相等就行。排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。由于排球运动传入的时间及采用的规则不同，世界各国开展状况不同，因而世界各地排球技术水平的发展很不平衡。 1900 年首先传入加拿大， 1965 年传入古巴， 1912 年传入乌拉圭， 1914 年传入墨西哥，传入亚洲的时间是 1900 年左右，首先传入日本， 1910 年传入菲律宾。排球传入欧洲的时间稍晚，于 1917 年传入法国，以后才传入苏联、捷克斯洛伐克，波兰等东欧诸国。二、我国排球运动发展概况 (一)、我国正式采用6人制以前排球运动发展概况体育历史学家一致公认排球是1905年传入我国的。1913年2 月在马尼拉举行的第一届东远会上，东道主临时决定增设排球比赛，但报名者只有东道主一家。为了完成计划，执意邀请中国队参加。中国队在毫无准备的情况下，从田径和足球队员中挑选出队员组成排球队。在听取了东道主介绍比赛方法和规则之后就上场比赛。第一届远东会后，参加比赛归来的广东选手就在广州加以推广。我国女子排球是1921年在广东省运动会上开始的。排球运动传入我国后，经历了16 人制，12 人制，9人制和6 人制的演变过程： 1905年到1919年我国排球比赛采用16 人制。16名队员分成4排，每排4人，位置固定不轮转，当时水平很低，打法也比较简单。后来，双方从托来托去发展到由前两排中间的队员打高远球进攻，但尚未出现拦网技术。 1919年到1927年采用12 人制。12名队员分为3排，每排4人，位置固定不轮换。技术发展到采用上手发球，并且出现了单人拦网和倒地救球。进攻从中间转为两侧队员扣球。 1927年到1951年采用9人制，9人制在我国经历了24年之久。9名队员分成3排，每排3人，位置仍固定不轮转。 (二)、我国6人制排球运动发展概况中华人民共和国成立后，排球运动和其他运动项目一样，有了较快的发展。1951年根据国际规则，结合国内情况制定了我国6人制排球规则，经中华全国体育总会筹委会审定通过并在全国试行。同年举行全国篮、排球比赛大会，正式采用6人制排球比赛。我国6 人制排球的发展分七个阶段加以叙述：第一阶段：继承学习阶段（1951-1956年）：这一阶段主要继承我国9人制排球的上手传球，勾手大力发球，正面及勾手扣球，快球和拦网等技术，以及快球掩护进攻和集体拦网等战术。学习苏联和东欧先进技术，并逐步推广6人制排球。第二阶段：摸索发展阶段（1956-1966年）：这一阶段各省市自治区根据各自的特点，开始摸索发展各自不同的风格和打法。周总理邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华。明确地提出“三从一大”的训练原则，对当时排球运动的发展起了很大的推动作用，在走自己技术发展的道路方面，迈出了可喜的一步。第三阶段：低潮阶段（1966-1972年）：十年动乱使正处于上升时期的排球运动受到了严重的干扰。辛辛苦苦培养起来的刻苦顽强的训练作风和严格要求，严格训练的优良传统遭到彻底破坏。第四阶段：恢复阶段（1972-1980年）：1972年召开三大球训练工作会议，总结过去的经验教训，明确了

排球竞赛规则简介

排球竞赛规则简介一、比赛用球周长、重量、气压、颜色。重量为260—280克。二、比赛球网球网设置于中线上空。正式比赛，男子网高2.43米,女子网高2.24米。球网长为10米，宽为1米，两侧由左、右两根柱子固定，中间由上、下两根钢丝牵拉平行于地面。球网两侧各有一条标志带，标志带与其垂直下方场区地面的边线对齐，两条标志带的外侧各有一根标志杆。三、比赛区域比赛的区域包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为18米长、9米宽的长方形地面。比赛场区地面上的界线主要有中线、边线、端线、进攻限制线（包括其延长线）、发球区短线。这些界线将比赛场区分成了前场区（进攻限制区）、后场区（非进攻限制区）、发球区等几个主要区域。比赛场区四周的没有障碍物的区域为无障碍区。四、比赛空间指比赛区域上方的空间。在比赛空间中，最重要的是过网区和非过网区两个概念。过网区是指排球竞赛规则规定的球从比赛一方场地进入比赛另外一方场地必需通过的空间。过网区的范围是上至天花板，下至球网上沿，左右两侧至两根标志杆以及它们向上延长至天花板的延长线以内这么一个空间。非过网区是指过网区之外的空间。五、比赛组织每场比赛开始前以及每场比赛的决胜局开始前，由负责本场比赛裁判工作的第一裁判员主持比赛双方队长进行抽签，胜方首先选择发球、接发球、或者场区。比赛开始后，由第一裁判员、第二裁判员、司线员、记录员负责比赛的裁判工作。六、比赛状态（一）、上场阵容每队必须有6名队员上场比赛。不足6人的情况为阵容不完整。阵容不完整可以进行正常替换补足。不能正常替换补足的，给予阵容不完整的判罚。（二）、场上队员的位置 1、发球时队员的位置发球击球时，前后关系的同列队员，左右关系的同排队员，必须处于正确的位置，否则被给予判罚。 2、换发球时队员的位置队员按顺时针方向轮转一个位置，否则被给予判罚。（三）、界内球和界外球

排球竞赛规则

排球竞赛规则 1、上场队员位置的规定： ①赛前，位置表一经交出，便不得更改。 ②双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。 ③每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场发球区内将球发入对方半场重新开始比赛。发球员在发球区内要清楚地将球抛起离手可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂都可以。 ④先由后排1号位队员发球，发球时，发球员的脚不得踏及端线，可以在底线后的任一处发球，允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。 ⑤在发球击球的瞬间，同排队员中的中间队员的位置不能比两侧队员距离边线更近，平行也不行；同列队员中的后排队员，不能比前排队员距离中线更近，平行也不行。 ⑥后排队员不得在三米线前起跳，否则视为违例。 2、发球：每场比赛发球权由掷硬币决定。 3、界内球：球的落点在场区或触及边、端线均为界内球。

4、界外球：球的落点在场区外；球触及场外物体、天花板或非比赛成员；球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志杆以外部分；球的整体或部分从过网区以外过网等均为界外球。 5、触手出界：球触及队员身体任何部位后飞出界外，即被认为球是被该队员击出界的。 6、发球次序错误：队员未按位置表上规定的发球次序发球，则构成发球次序错误。 7、发球时球未抛起犯规：发球时球未抛起或持球手未撤离即为犯规。 8、发球区外发球犯规：发球队员击球瞬间未在发球区内，则构成犯规。 9、发球延误犯规：裁判员鸣哨发球后8秒之内必须将球发出，超过8秒则构成发球延误犯规。 10、发球掩护犯规：发球队的一名队员挥臂、跳跃或左右移动，或几名队员密集站立企图利用掩护阻拦对方观察发球队员的动作和球飞行路线，并且球从他们上空飞过，则构成发球掩护犯规。 11、四次击球犯规：每队最多击球三次（拦网除外），第三次必须将球从网上击回对方。若超过三次即为四次击球犯规。由第一裁判员负责判定。 12、持球犯规：身体任何部分都可以触及球，击出的球也可以向任何方向弹出，但若未将球击出，停留0.8秒以上者，则构成持球犯规。

排球竞赛规则简介

排球竞赛规则简介 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

排球运动项目现状调查分析

四川理工学院毕业论文四川理工学院排球运动项目现状调查分析学生：学号：专业：班级：指导教师：四川理工学院体育学院二〇一六年六月

摘要随着我国社会改革开放进程的加快及体育运动普及率的不断提高，越来越多的人喜欢参加体育活动，“发展体育运动，增强人民体质”成为大众健身的宗旨。其中，排球在我国具有很高的社会认可度及知名度，作为几代人的精神寄托。但是由于排球运动的发展很不平衡，职业化的排球运动发展和基层培养的发展都极大滞后，因此本文研究了当前四川理工学院开展排球运动的现状。寻找影响排球发展的因素，对四川理工学院的排球运动开展现状进行调查与分析，在此基础上提出对策及建议，为今后四川理工学院排球运动项目的发展提供参考。关键词：四川理工学院；排球运动；现状调查；分析

ABSTRACT With the speeding up of the process of our social reform and opening up and the continuous improvement of sports coverage, more and more people like to participate in sports activities, "sports development, improve the people's physical fitness" as the aim of the mass fitness.Among them, the volleyball in our country has the very high social recognition and popularity, as a spiritual generations. But due to the development of the volleyball is very uneven, the professional volleyball movement development and the development of grassroots culture have great lag, so this paper studies the current status of sichuan institute of technology in volleyball.To find the factors affecting the development of volleyball, the sichuan institute of technology in the volleyball movement development present situation investigation and analysis, on this basis puts forward some countermeasures and Suggestions, for the future development of sichuan institute of volleyball sports to provide the reference. Key words:sichuan institute of technology;V olleyball;The status quo survey;Analysis of the

排球起源

排球起源排球运动是一项深受广大群众和青少年喜爱的项目之一，它既有竞技运动的观赏性，又有很高的娱乐性。通过参与排球运动，可以增强体力、弹跳力，提高运动速度、灵敏度、增加耐力等身体素质，提高人体中枢神经系统和内脏器官的功能，具有很高的健身价值，并能培养人的勇敢顽强、吃苦耐劳、机智果断、沉着冷静的优秀品质；增加团体协作的集体主义精神，培养克服困难的良好作风。排球运动起源于1895年，在美国马萨诸洲霍利约克城，一位名叫威廉·G·摩根的天主教青年会体育教育督导在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中感到当时流行起来的篮球运动固然很好，但运动剧烈，不太适合年纪大的人，因此在经过一段时间的摸索之后，他创造了一种新游戏：在网球场上用篮球内胆进行比赛，双方人数不限但要相等，各据一方。将球胆在球网两边来回传托，使其在空中飞来飞去，这就是排球最早的雏形。最初的排球运动只是一种消遣，比赛人数的多少，球的大小，比分的多少都由比赛双方临时协商决定。很快这个游戏就在基督教青年会中广泛的传播起来，最早被摩根和斯普林菲尔德市体育干事弗兰克·德博士及消防署林奇署长共同商定名位“小网”（Mitontte），1896年第一次表演赛之后，改名为“Volleyball”这个名称一直被沿用至今。文档来自于网络搜索排球运动在1900年左右自美国传入加拿大，1905年传入古巴、巴西等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1914～1918年第一次世界大战期间，排球运动先后在法国、意大利、苏联、波兰等国家流传开来并得到广泛开展。排球规则在发展过程中不断完善，1912年排球比赛规则规定，双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分，五局三胜制。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。1949年在捷克斯洛伐克的布拉格举行了首届世界男子排球锦标赛，1952年在前苏联的莫斯科举行了首届世界女子排球锦标赛。排球运动在1964年就成为奥运会的正式比赛项目。文档来自于网络搜索据可查的资料记载，排球于1905年由广州和香港等地传入中国，成为排球运动在中国传播的最早记录。先是在广州、香港等地的几所中学里开展，然后陆续传至上海、北京等地。当时的排球运动主要作聚会、娱乐之用，与比赛联系不多。1913年，我国首次参加了在菲律宾举行的第一届远东运动会的排球比赛，这是我国参加的有历史记载的最早的正式国际排球赛事。因为此次参赛，排球运动引起了国人的注意和兴趣，排球竞赛活动也由此大面积开展。紧接着，1914年第二届全国运动会，男子排球被列为正式比赛项目。早期的中国男排曾创造了辉煌的历史。1915年上海第二届远东运动会，第二次参赛的中国男排就获得了冠军。截止到1934年，远东运动会一共举办了10届，中国男排共获得5次冠军。女子排球则开展得相对较晚，1921年才首次出现在广东省运动会上，1930年被列为全国运动会正式比赛项目。从1923年起，中国女排开始参加远东运动会，5次参赛均获得亚军。随后，国民革命战争和抗日战争相继爆发，中国排球的发展步伐大大减缓。 1949年新中国成立后，排球被作为重点运动项目加以推广，逐渐成为全国上下喜闻乐见并发展迅速的运动项目之一。并于8月组建了新中国第一支男子排球队——中国学生代表队，赴布拉格参加了世界学生第二次代表大会的排球比赛。 1951年5月，我国在北京举行了全国篮、排球比赛大会，这是新中国第一次全国性的排球比赛。同年，中国青年男排参加了第11届柏林大学生

(完整版)排球三年发展规划10

传统项目上台阶励精图治谋发展 ――九年一贯制学校排球特色发展规划一、指导思想进一步贯彻落实中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和科学发展观，理清学校办学思路，明确学校办学方向，牢固把握教育的发展趋势，加快发展步伐，创建排球体育特色学校，打造出具有特色的品牌校园。二、阶段实施规划 2014-2015 年：（1）有针对性地培训部分教师，然后有目的、有计划的组织排球知识教学；（2）学校师生共同参与，人人会打排球，人人爱打排球，举行第一届校园“排球周”活动。（3）创编排球操，并全校推广，融入大课间操。（4）组建学校排球队进行系统训练并参加各级别排球比赛。 2015-2016 年：（1）举行第二届校园“排球周”活动. （2 ）排球操二次创编，增加观赏性、动作难度。（3 ）形成浓郁的排球特色校园文化，人人会打排球，每班都有5名以上排球能手。（4 ）组建学校排球队梯队。

2016-2017 年: (1)举行第四届校园“排球周”活动。 (2)进一步完善排球操。 (3)梯队选拔进入一线校队进行系统训练并参加比赛。 (4)校园排球文化建设进入全新阶段，成为校园主打文化。三、工作措施 (一)、建立健全学校的管理网络 “体育使教育有一种向上的精神”，学校历来重视学校排球传统项目。校长始终将排球运动作为提升办学内涵、打造学校品牌、振奋学校精神的系统工程去抓。为加强对排球运动的领导，在原有体卫领导小组的基础上又成立了排球项目组，项目组在学校负责组织排球队各梯队教练员的安排、训练、组织全校各年级群众性排球比赛。从选材到训练、比赛，领导均亲自参与，具体负责。使校排球活动形成网络化、梯队化、系统化，有利于排球运动的开展。 (二)、规划切实可行的工作方针为使学校排球特色再绽新蕾，再创佳绩，学校领导对排球特色工作又提出了“五到位”的要求。即：领导重视、认识到位；教师敬业、训练到位；借助外力，专业到位；舍得投入，经费到位；成人成才、服务到位。在明确的工作方针指导下，科学实施规划，确保各项工作有力落实。（三）、建设培养专业的师资队伍

排球竞赛规则和裁判法

、场地、器材、设备（一）场地排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区，其形状为对称的长方形。比赛场地的地面必须是平坦、水平。并且划一。比赛场区为18× 9m 的长方形。中线把它分为相等的两个区，两条长线是边线，两条短线是端线。所有界线的宽均为 5cm ,线的宽度均包括在场区内。发球区：在两条边线后各画一条长 15cm ,垂直并距离端线 20cm 的短线，两条短线之间的区域为发球区。发球区的深度延伸至无障碍区的终端。中线与进攻线构成前场区，前场区向边线外的无障碍区无限延长, 比赛场区的四周至少有 3m 宽的无障碍区，从地面量起至少要有 7m 的无障碍空间。（二）球网和网柱球网为黑色，长9.5m ，宽Im ，架设在中线的中心线的垂直面上。球网的高度男子为 2.43m ，女子为2.24m 。少年比赛网高男子一般为 2.35m ,女子一般为 2.15m 。一般基层比赛或儿童比赛可根据情况自行确定网高。球网高度的测量应用量尺在场地的中间丈量。场地中间的高度必须符合规定高度，两条边线上空的高度必须相等，并且不超过规定网高 2cm 。网柱为两根高2.55m 的光滑圆柱。最好能够调节高度，固定在边线外 0.5-1m 处，一切危险设施和障碍物必须排除。标志带：为两条宽 5cm ，长Im 的白色带子，分别系在球网两端，垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。标志杆：两根有韧性的杆子，长 1.8m ,直径10mm ,分别设在标志带外沿球网的两侧。出球网80cm ,高出部分每10cm 涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。（三）球：比赛用球的颜色可为一色的浅色或国际排联批准的多色球，圆周为 65-67cm ,重量为 260-280g ,气压为 0.30-0.325kg∕cm??。排球竞赛规则和裁判法进攻线于端线够成后场区。

排球运动的竞赛规则简介

排球运动竞赛规则简介一、器材与设备 1 比赛场地（图）比赛场地包括比赛球场区和无障碍区，而且是对称长方形。 1.1范围比赛球场是一个18 x9M的长方形场地，四周设有相互对称且至少3M宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7M的空间必须无任何障碍。 FIVB世界性及正式比赛，场外无障碍区域，自边线外至少须有5M;自端线外须有8M;自地面以上高度至少须有12.5M。 1.3球场界线 1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽，且必须为浅色，并与地面及其它线条颜色不同。 1.3.2界线: 比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。 1.3.3中线: 中线把球场分割成每边9x9M，此线从网下延伸至二条边线为止。 1.3.4攻击线攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。 1.4场区及区域 1.4.1前区 FIVB世界性及正式比赛，在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分，间隔20公分的虚线，虚线总长为1.75M(含线宽)。前区延伸至边线以外至无障碍区底为止。 1.4.2发球区发球区为一位于端线之后(不含端线)、宽9公尺的区域。此区域两侧受到两条位于端线之后20公分、长度15公分的短线延伸至边线。两条线皆计入此区域的宽度范围内。深度方面，发球区可延伸至场外无障碍区域尽头。 1.4.3替补区替补区是由两条攻击线的假想延伸线至记录台问的区域。 2﹒球网和网柱 2.1球网高度 2.1.1球网置于中线上方，成年男子网高2.43M，女子2.24M；少年甲组男子网高2.35M，女子2.15M。2.3标志带两条宽5公分、长1公尺的白色带子垂直紧系于两边线上方球网上。标志带视为球网的一部份。 2.4标志竿标志竿是一支具有弹性的竿子，长度为1.80M，直径为10公厘。标志竿由玻璃纤维或类似的物质制成。两支标志竿紧系于标志带的外缘，两边各一支标志竿上部80公分的长度超出网顶，标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限. 3.1球的规格圆周:65公分到67公分。重量:260公克到280公克。

浅谈我国大众排球的发展现状

浅谈我国大众排球的发展现状来源：中国论文下载中心 [ 12-01-12 10:16:00 ] 作者：张扩林编辑：studa090420 论文关键词：大众排球发展全民健身运动论文摘要：文章阐述了大众排球的开展现状，分析了大众排球的特点和作用以及影响其发展的因素。认为大众排球虽具有许多优点，但在国内发展缓慢的原因是：大众排球自身缺乏一定的竞争性；大众对排球的兴趣缺乏；政府部门对推广大众排球缺乏适当的支持。因此，要加强宣传，加深国人对大众排球的了解，促进大众排球的发展。竞技排球以其运动员的精湛扣球技术，漂亮的扑救动作，扣人心弦的来回球，让世界各地的排球爱好者着迷。随着社会的不断进步和人们物质生活水平的提高，人们已经不再仅仅满足于通过观赏各类的比赛来愉悦身心，而是渴望能亲身参与，在体育活动过程中表现自我，历练自我，从而达到健身娱乐的目的。于是适合大众参与的新排球运动——大众排球闪亮登场。在竞技排球的带动下，大众排球凭借其自身的特点迅速风靡全球，在不同的社会群体中发挥其娱乐健身作用。然而，当大众排球在世界各国进行的如火如荼的时候，在国内的推广却受到了不小的阻力。本文就其原因及应对措施作以探讨。一、大众排球的开展现状美国是排球的故乡，从起源到现在经过了5人制、6人制和8人制的演变。在亚洲则经历了16人制、12人制、9人制以及6人制。直到1947年国际排联成立，才统一采用6人制为正式比赛制。比赛场地也由初创时的室内发展到室外，继而又转到了室内，在排球运动的不断发展变化过程中，大众排球的运动形式呈现出多样化的特点，其运动形式按对象分有妈妈排球、残疾人排球等；按场地分有沙滩排球、雪地排球等；按球体的不同分有软式排球、气排球等。特别是近年来，为了促进大众排球的发展，国际排联创立了大众国际排球节。它是国际排联在全世界推广的一项群众性体育活动，该活动每年在五大洲轮流选择一个洲、一个国家、一个城市举办。今年是全球举办的第三次排球节。大众排球节已纳入了国际排联2012年全球活动推广计划，通过学校学生排球训练、青年活动及大众排球节等活动开展基本训练工作。虽然排球传入我国已有近百年的历史，但是其发展状况却远远不如韩日这些弹丸小国。二、大众排球的特点和作用 1、大众排球的特点（1）大众排球娱乐性强。大众排球不同于竞技排球，它没有残酷的竞争，没有俱乐部的约束，没有高额奖金的刺激。参与人数众多，影响范围广泛，是新时代的一项高雅运动。本着娱乐健身的原则，自愿、自由、轻松、公平地参与运动，获得自由表现的机会，把注意力集中于活动过程的乐趣上，使参与者在轻松愉快的心境中达到锻炼身体的目的。（2）大众排球运动的对抗性、激烈性低。竞技排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。比赛中对抗的焦点主要表现在网上的扣拦方面，水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。而大众排球如软式排球、气排球等由于球体轻、体积大、球速慢等一些独有的特性，且技战术可以游戏形式表现出来，这样参与的激烈性和对抗性明显降低，更能体现出大众排球的群众性、健身性和娱乐性特点。（3）大众排球简单易学，规则简单。大众排球运动对场地的要求小，技术简单，规则变通，通过大家的集体配合，体现出集体主义的配合精神。并从中得到锻炼，起到健身娱乐的效果。大众排球因球体重量轻、体积大小不一、球体多样化的特性，使它不受性别、年龄、

排球运动简介

排球运动简介排球运动简介排球(volleyball)运动源于美国。1895年，美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(j.y.cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此，欧美开始流行6人排球。斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传

播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。 1919--1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期，除一些教会学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也引起了相当的作用。排球运动，1900年传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍f·s勃朗先生说：“当时美国有体育馆，较适合于6人排排球。亚洲人多，又多在室外进行，要考虑多数人能参加排球运动。”因此f·s勃朗先生和f·h 勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制。1919年第四届远东运动会上演变为12人制，1927年第八届远东运动会上演变为9人制，1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上，首次介绍了6人制排球规则与比赛方法，1951年正式采用6人制。从此，6人制排球在全国逐步地开展起来。运动特点广泛的群众性排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不

奥运会排球比赛规则详细介绍

奥运会排球比赛规则详细介绍，排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手，运动员不得持球，不得连续击球两次，他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算，如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。排球是一位名叫威廉·基·摩根的体育干事于１８９５年在美国发明的。半个多世纪后的１９６４年日本东京奥运会赛场上，男子排球和女子排球比赛同时亮相奥运会赛场。至２００４年雅典奥运会，奥运会排球比赛的规模已由最初的１０支男队和６支女队发展到男女各１２支队伍。迄今为止，共有７支男队（苏联、日本、波兰、美国、巴西、荷兰、南斯拉夫）和４支女队（日本、苏联、中国、古巴、巴西）荣膺过奥运会排球冠军的殊荣。排球１９０５年进入中国，并在新中国生长壮大，中国女排在１９８４年中国首次参加奥运会时便一鸣惊人，夺得桂冠，２０年后又在雅典重温奥运会冠军梦，将她们的世界冠军头衔增加到７个。沙滩排球则起源于上个世纪２０年代美国加利福尼亚的圣·莫尼卡海滩的家庭沙滩排球游戏，直到１９９６年现代奥运会百年华诞时候才在美国亚特兰大奥运会露面。排球比赛规则排球比赛是一项集体比赛项目，每队由１２名队员组成，两队各派６名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的１２名队员中选择１名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得２５分并同时领先对手２分的队胜一局。当比分为２４：２４时，比赛继续进行至某队领先２分为止。决胜局先得１５分并同时领先对手２分的队获胜。当比分为１４：１４时，比赛继续进行至某队领先２分为止。在比赛中，每队最多可以请求２次暂停。暂停时间限制为３０秒钟。第１－４局，每局另外有２次时间各为６０秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求２次３０秒钟的普通暂停。排球比赛中的几种主要犯规１、发球犯规包括发球次序错误；发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面；发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后８秒钟内未将球击出；球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球；双手击球或单手将球抛出、推出；将球抛起准备发球却未击球；球发出后触及发球队其他队员；界外球；球越过发球掩护的个人或集体。２、位置错误是指当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。３、击球时的犯规排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次则为连击犯规；如果将球接住或抛出为持球犯规；一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。４、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。５、拦网犯规队员不得过网拦网；后排队员或者自由防守队员不得参与拦网；不得拦对方发过来的球。奥运会排球比赛规则奥运会排球比赛规则