自考英语二课文翻译

英语二_课文翻译

Unit1 Ａ? ?什么是决策？

??决策是从可供挑选的行动方向中作选择。决策是为了一个组织建立和实现它的目的或目标。之所以要决策是因为有问题存在目标或目的不适当，或者有某种东西妨碍了目标或目的实现。? ? 决策过程对于管理非常重要因此一个管理者做的差不多所有的事情都离不开决策、有人甚至提出管理就是决策。然而管理者不能预见未来，但是他们要做的很多决策需要他们考虑将来可能发生的情况，管理者常常必须对未来的情况做出最佳的猜测，使偶然性尽可能少地发生，但是因为总是存在不确定的因素，所以决策往往伴随着风险。

? ? 选择就是在多个选项中进门挑选的机会。没有选择就没有决策、决策本身就是一个选择过程，很多决策有很宽的选择范围。例如，一个学生为了实现自己获得学位的志向，可以在许多下同的课程里作出选择。对管理者来说，每一个决策都受着政策、程序。法律、惯例等方面的制约。这些制约在一个组织的上上下下都存在。

? ? 选择项就是可供选择的、可能的行动方向；没有选择项，就没有选择，也就没有了决策。? ? 如果看不到有不同的选择项，说明对问题还没有进行全面的研究。一些管理者有时用非此即彼的方式处理问题，这虽然是他们简化复杂问题的方法，但是习惯了简化常使他们看不到别的解法办法。

? ? 在管理这一层次上，决策包括识别选择项和减少选择项两个步骤；其范围可以从极为有限的几个选择项到几乎无限多的选择项。

? ? 决策者必须有办法能从多种选择里确定哪一个为最佳，也就是说确定对实现组织目标帮助最大的那个选择。如何实现目标，个人（和组织）都有不同的看法。最佳选择可能就取决于决策人了。一个组织内的单位或部门做出的决策可能有利于本部门、本单位，但对比它们大的组织来就不是最佳选择了。这就是所谓的局部优化：增加对一单位或部门的便利同时减少则另一单位或部门的便利，这是在两利不能兼顾的情况下所做的取舍。例如，市场经理可以把增加广告预算的必要性讲得头头是道，但是从总的布局看，增加改进产品的科研费用也许对这个组织更有好处。

? ? 因为一个组织希望同时达到的目标很多，所以就要进行权衡。虽然有些目标比另一些重要，但重要程度和次序则常常因人而异、因部门而异。管理者不同对同一问题的所做的解说也是不同的。同样一种情况摆在面前，销售经理看的是销售问题，生产经理看的是生产问题，如此等等。

? ? 决策者的价值观也部分地影响到对多个目标的排序和重要性的认识。这些价值观念是个人性的。很难捉摸，甚至抱有这些观念的人自己也很难弄清楚；这是因为价值观在不断变化，也很复杂。很多商业活动中，不同的人对于风险和收益的可接受程度的价值观不样，这就导致了他们对决策正确与否的看法也不相同。

? ? 人们常以为决策是一个孤立的现象，但从系统的观点看，问题的产生有多种原因，所以决策既有意料中的结果和意料外的结果。一个组织是一个发展的实体，所以今天所作的决策对未来可能产生意义深远的影响。故而一个老练的管理者常要考虑当前决策在将来产生的结果。

Unit 1 Ｂ??面试成功的窍门?

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? ? 我们今天的话题是面试。

? ? 这里送你一句话：有备而往，信心当强。相信这句话会让你受益匪浅。

? ? 首先要做好面试之外的工作。

? ? 你要是求职或者希望到一个机构做事，就应该尽可能多地了解这个工作和机构的情况。? ? 我所采访的许多雇主都对应聘人做了相同的批评：“这些求职人对这项工作每天事务究竟会带来什么结果一无所知。他们对‘拓展公司的前景’、‘进行社区服务’只有些模模糊糊的认识，从不下功夫对他们做的实际工作作深入了解。”

? ? 不要让人这样评价自己；那样的话，说明你对雇主和工作太不在乎，这可不是个好印象。? ? 不妨设身处地替雇主想想，他要的是勤奋的、性格让人喜欢的雇员，而且对所做工作真正感兴趣。

? ? 对未来的老板所做的任何了解都可以拿到面试上一用，表明自己对希望为之效力的雇主的情况曾下过一番功夫作了了解。

? ? 把要询问考官的问题写下来（或记住），这样当他要你提问时不至于无话可说。不要上去就问假期如何，工资如何；如果你准备的所有问题在面试过程中都已得到了回答，你可以说：”我刚才确实有一些问题要问，但现在您已经全部解答过了。”

? ? 如面试中你想弄明白对方所说的某些话有什么隐含意思，就要请对方说明，不必畏缩，但一定要有礼貌。

? ? 在去面试前，再把征聘的广告的原件（未来雇主给你的复信、求职书或应聘表的复印件还有个人简历的复印件看一遍。

? ? 接下去记住你讲过的话和对方要求什么条件。如果你在短时间内应聘好几个工作，这样做就很重要，因为应聘一多就容易搞混，这会给人留下效能低下的印象。

一定要弄清楚何时何地前去面试。如有必要，可以面试前一两天去看看那面试的办公楼（但不要进办公室），看看要走多长的路程，详细地址在哪儿。

? ? 真正要面试的时候，最好提前五到十分钟赶到；这样中间如有耽搁，也不至恐慌。如果是忙里慌张地赶去面试，或者迟到了十分钟，那么一开始自己便处于不利的境地。

? ? 着装要整洁、传统一些；面试可不是做身朋克式打扮试试看的时候，也不是（女孩子）上穿袒胸上衣，下穿超短裙的时候。另外鞋子和头发（还有牙齿）一定要干干净净。

? ? 带上约你去面试的信，以备双方交流方面有问题时用。面试时面前可能是一个雇主或是一个考试小组。几个人一同来考你的确比单独一人考试你叫人害怕，但也不要过分担心。

? ? 主试者可能在他对面放一张桌子，但你可不要把东西或手臂放上去。如果你带有手提包或手提箱，就把它放在你座椅旁的地上，不要多多嗦嗦抓着不放，更糟糕的是把包或箱子摔在地上，东西撒了一片。

? ? 对方先伸出手可以和他握手。如果有五个考官一起面试你，一般不会逐个和你握手，所以没人与你握手也不必感到不安。

? ? 握手时要有力——没有力量的手让人感觉没有个性，但用力太猛当然让人感到疼痛；也不要一触到对方的手就马上放下，那样的话似乎让人感到你对对方没有好感。

? ? 就是自己感到不好意思，说话也要礼貌、自然。对任何问题都要先想后答。

? ? 如果你听不懂对方的提问，就问“对不起。您刚才的问题能再说一遍吗？”一般对方就会换一套说法把问题重复一遍。

? ? 如果对方当时既没有明确接受你，也没回绝你，你可以问：“请问我什么时候能知道面试的结果？”

? ? 如果你真的收到一封信，让你去工作，你应赶快写封回信（注意复印一份自留）。

? ? 祝你好运！

Unit 2 Ａ??黑洞

? ? 什么是黑洞呢？说起来，这个问题可不好回答，因为我们通常用来描述一个科学现象的

同语在这里都显得不恰当。天文学家和科学家认为，黑洞是一片空间区域（而不是天体），物质掉落进去，便无从逃逸，甚至连光也跑不了，所以我们看不见黑洞。黑洞具有强大的引力，然而它没有物质存在；它只是空间——抑或说我们认为它是空间。怎么会有黑洞呢？

? ? 解释这一现象的理论是：一些恒星的密度增大到某一点就会发生爆炸。它们塌陷后有可能产生超新星。从地球上看，天空中超新星象一盏非常明亮的灯，即使在白天看起来也很亮。十七、八世纪天文学家就曾记载过超新星，一些人认为圣诞星可能就是一颗超新星。一颗恒星塌陷之后可以形成白矮星或中子星，这两种星体的物质密度极大，致使它们在自身的强大引力下不断收缩。如果这颗恒星非常巨大（比太阳大得多），收缩非常剧烈，就会产生黑洞。就像地球缩小到弹球那么大，质量不变，但引力增大，大家想象一下，便可以对黑洞的引力有些认识。所有靠近黑洞的物质都被它吸了进去；科学家把黑洞边缘区域叫做“事界”。对黑洞内部发生的情况我们还作不出说明，但从理论上讲，黑洞内部物质的运动一定不同于在黑洞外部的运动。

? ? 打个比方，如果一个人落入黑洞，他可能会想自己已经迅速到达了黑洞的核心，而在“事界”上的观察者则会认为此人根本没到黑洞的中心。我们的时空观看来并不适用于黑洞区域的物体，只有爱因斯坦的相对论可以解释这种现象。爱因斯坦称，物质与能量是可以相互转换的，因此不存在“绝对”的时间和空间；也不存在常量，时间与空间的测量取决于观察者的位置，所以说时空是相对的。虽然我们还不能充分了解相对论的意义，但有趣的是，在天文学家尚未开始寻找黑洞存在的一些证明之时，爱因斯坦的理论就已经为黑洞说提供厂理论依据。天文学家对黑洞进行的专门研究最近才开始。一九七七年八月发射了一颗卫星，对人们相信存在于银河系中的一千万个黑洞的数据资料进行了收集。天文学家正计划用一个天文观测站对那些被认为是即将成为黑洞的正在爆发的个别恒星进行研究。

? ? 对双星系的研究为黑洞的存在提供了最让人信服的证据。双星顾名思义就是一对恒星，其空间位置彼此影响到对方。在一些双星系中，天文学家发现都有一颗看不见的“伴星”，伴随着一颗我们看得见的恒星。那颗可见的恒星上的物质被吸引到伴星上去了，难道有些引力强大的看不见的恒星就是黑洞吗？

? ? 对黑洞的研究才刚刚开始，关于它们的假说却是不可胜数。在我们的银河系的中心可能有一个质量巨大的黑洞在高速吞噬着银河系的星星；人类可能某一天也会面临被吞掉的命运。而科学家也提出，有一天科学技术非常先进了，可以利用黑洞的能量为人类造福。这些设想听来像是科幻故事。然而黑洞理论已经为许多严谨的科学家和天文学家所接受；他们向我们展示了一个完全不同于我们这个世界运行方式的世界，同时对我们关于时空的最基本认识提出了质疑。

Unit 2 B 世界中的世界

? ? 我们先从围绕太阳运转的行星地球（也就是我们这个世界）说起。地球是环绕太阳在轨运行的九大行星之一。这九大行星和太阳一起构成了我们所说太阳系。这个神奇的星系是怎样产生，又是什么东西维持着它如此精确的运行呢？从相当程度上讲这还是个谜。而天文学家告诉我们说，太阳系是太空中无数个类似星系中的一个，而且属最小之列。

? ? 在晴朗的夜空中我们看到的闪闪烁烁的恒星，基本上都是和我们的太阳系近似的其它星系的太阳、但是它们与我们相距十分遥远，要详细了解它们是不可能的。然而，对我们的太阳系人们每天都有新的认识。

? ? 在美国和俄国宇航员对外层空间进行令人振奋的航行之前；我们很难知道地球从几十万公里之外看是什么样子。从宇航员自外空中拍到的地球照片上看，地球与我们在地球看到的月球的样子没有很大差别。其实地球同月球大不一样。美国宇航员已发现月球上没有生命和植物，而地球上的每一个地方却是生机勃勃。在此插一句，月球也叫卫星，因为它既围绕太

阳转，也绕着地球转，换个说法，月亮同地球一道绕着太阳转。

? ? 地球表面是大面积的陆地和比陆地面积更大的水域。我们先来看看水域。水面积大约是陆地面积的三倍；非常广大的独立的水域称为“洋”，小一些的叫做‘海”。人们发现大洋大海里的一部分水会朝着某一个方向流动，也就是说，从发生这种流动的海洋的一个区域流向它的另一个区域。这样流动的水体人们称作“洋流”。海洋里有成千上成万洋流，但人们只给若干较强大、较显著的洋流作专门命名。这些洋流十分重要；之所以重要不仅是因为它影响到其流经地附近的气候，还因为它们夹带的大量微生物和植物，是鱼类重要的食物来源。

? ? 地球陆地表面的自然形态和特征的地域差别很大。有些地域的地表形态多以高山深谷为主．而另一些地域则大部是平原。如果你到世界各大陆作一番旅行，你会看到地表的各种形态：山脉、平原、高原、沙漠、热带雨林，还有被冰雪永久覆盖的空旷的野地。

? ? 当我们思考认识这个世界时，不应忘记我们的世界是各种各样人群的家园，他们具有不同的肤色，过着不同的生活，还有各自不同的对诸如宗教、政府、教育、社会行为等重要问题的看法；不同人群的生活环境使我们的生活方式彼此有很大不同。我们的任务应该是了解那些不同的环境，以便更好了解异域的人民；尤其关键的是，在对他们及他们必须过的那种生活没有相当多认识的时候，应当避免对他们有先入为主的看法。可以这样说，对别人了解越多，就越能理解他们的思想，而且一般情况下，也越发喜欢他们。

Unit 3 A 安乐死的是与非

? ? “不要再拖了…我想咽咽不下…………喘气喘不上来，这些地方的肌肉一点劲都没有了??不要再拖了。

? ? 这是荷兰人齐思·范·万德尔·德·尤德在求医生帮助他一死时讲的话。范·万德尔因患重病，话已说不清楚，他自己也知道绝没有康复的可能；他的病情在迅速恶化。

? ? 在让自己的医生注射了最后一针也是致死一针之前，范·万德尔生命的最后三个月的情况被拍成了电影，去年在荷兰的电视上播出。以后有二十个国家先后购买厂这部电视节目，每在一国播放，都引发厂全民对安乐死问题的大讨论。

? ? 荷兰是欧洲惟一容许安乐死的国家。安乐死在技术上不具有合法性，但如果医生按照两年前荷兰议会制定的严格的指导原则实施安乐死．一般不会受到法律的追究。指导原则规定：一、患者必须正在经受极度的痛苦，二、没有治愈的可能，三、必须是患者一再请求安乐死、另外，必须有第二位医生证实已经符合上述条件；病人死亡须向公安机关报告

? ? 应不应该允许医生剥夺他人的生命呢？齐思·范·万德尔的医生威尔弗雷德范·奥仁博士谈了自己对这个问题的看法：

? ? “其实这种情况和我计划用机枪枪杀一群人不一样。要是那样杀人，我觉得是再恶毒不过了。用我作为大夫这样做和用枪杀人绝对不同。我是关心人，是尽力不让他们太受罪，这就大不一样了。

? ? 但许多人对实行安乐死坚决反对。“反安乐死，实行健康护理”组织的主席安德鲁·福格森说：“绝大数实施了安乐死的情况实际是病人在要求别的东西，他们可能是想让医护人员替他们同他们家人和所爱的人沟通一下。

? ? 英国的收容所体制有着深厚的传统。收容所是专门护理临终病人、照顾他们特殊要求的特殊医院。英国国家收容所理事会主席、收容所运动的发起人西西斯·桑德斯认为安乐死把护理临终病人的方法都排除了。她还担心实施安乐死会打消许许多多的人对关怀和照顾的要求：“在今天的社会里，这会让老人、残疾人和需要依靠别人过活的人感到自己是个负担，所以应该从生活中消失掉。我想任何允许合法的缩短人命的事，肯定会让这些人更加敏感脆弱。”? ? 很多人认为这种对个人死亡权利的剥夺是很生硬的。他们赞同生命很可贵，应该受到尊

重，但他们感到生命的质量也不容忽视。奥仁博士认为，如果一个人想死，他就有选择死亡的最基本的权利：‘我觉得，那些反对安乐死的人实际是在说临终者没有这个权利。人们患了重病，我们都担心他会死去。但是有些时候死亡是人的朋友，在这种情况下，为什么不允许他死呢？”

? ? 但是“为什么不允许”是一个可能引起人们强烈感情的问题。反映齐思·范·万德尔安乐死的影片既感人又让人敏感。无须说万德尔的医生是这一家人的朋友；万德尔的妻子也是一心想着为丈夫好。但是有人会说，用这个特殊的事例来说明安乐死的合理性是站不住脚的，因为井非所有的病人都可以受到万德尔那样的个别护理和关注。

Unit 3 B 不公平的便利

? ? 作家瓦尔特·埃利斯是《牛津－剑桥帮》一书的作者，他认为控制英国的还是牛津－剑桥老同学关系网一个人懂什么不重要，重要的是他认识谁。他说，在牛津和剑桥两所大学（简称牛津－剑桥）求学的少数精英人物一开始就踏上了青云之梯，几年后他们便登上了特权和权利的顶峰。他的研究揭示了一点：科学技术界的所有顶尖职位仍然由剑桥的毕业生把持的不占百分九十，也有百分之六十至六十五。

? ? 埃利斯指出，牛津一剑桥毕业生只占全英国大学毕业生人数的百分之二。另一些研究似乎也证实了埃利斯的看法，即牛津剑桥毕业生在就业市场上从一开始就得到了不公平的便利条件。一份新近发表的报告表明：在法律界去年由高等法院任命的二十六名高级法官都曾上过私立学校其中二十一名曾就读过牛津和剑桥。

? ? 但是凭这些就能说构成了一个阴谋帮派吗？对此，英国最好的私立学校威斯敏斯特学校

“我承认过去在英国社会生活的某些重要方面存在着偏见，的前校长约翰·雷的回答是否定的；

但现在这种偏见已不存在了。

? ? 譬如六十年或者更早，到牛津和剑桥上学不一定靠专长优点，但现在所有能够客观看问题的人眼里，毫无疑问，去牛津或剑桥桥上学竞争是很激烈的。”然而许多人不同意这种看法。因为尽管英国四分之三多的学生在国立学校接受教育，但在牛津和剑桥就读的学生多半曾上过私立学校，即所谓的“公学”。这难道是因为英国私学校的学生比那些由国立学校的学生更聪明吗？或者，就是比他们准备得更充分吗？

? ? 每年每个私立学校的学生平均花费是五千英镑．比国立学校学生花费高一倍还多，我们又怎能指望国立学校与私立学校一争高下呢？况且牛津上学有专门的入学考试，不经过另加训练来准备是不行的，因此很多公学学校的学生一般都要住校，另加一学期的功课，国立学校凭那点经费何以能让学生准备好牛律的入学考试？

? ? 最近还有许多人就牛津的专门入学考试问题批评牛津存有偏见（剑桥大学已于一九八二年废止了它的入学考试）。但是去年二月．牛津大学决定废除了入学考试，鼓励更多国立学校的申请入学者来牛津上学。一九九六年秋，申请就读牛津的学生和申请上其他大学的学生们一样，将只根据他们在中学高级考试成绩及面试中的表现来评判是否该录取。但可能有一些系还是要进行专门考试的。

? ? 有人争辩说，设置精英学校也没什么不妥．既然是精英学校，就不应该随随便便进得去的。很多国家都是由精英们管理着；还有精英汇集的学术研究水平很高的学术中心。瓦尔特·埃利斯承认有种情况：

? ?? ?但是，比如在法国吧，大约有四十来所水平相当的大学这样一来培养尖子的范围就非常宽再如美国吧，有‘常春藤联合会’核心是哈怫和耶鲁，其他还有普林斯顿大学和斯坦福大学。

??但是这些大学，也就是所说的一流大学，加起来有十所到十五所之多。并且，有芝加哥、

伯克利这些高水平的院校紧随其后这样就不存在只有两所大学培养精英，而近亲精英不断繁殖的偏狭局面

??了。’

? ? 牛津大学和剑桥大学作为顶尖大学和它们录取私立学校学生的数目有关，谈到这一点时，牛津大学的斯通教授认为有一个情况他和他的同事们不能忽视“如果某些学校做得比别的学校好，我们只能接受这种情况牛津不是办补习班的，将来也不准备这样做。”

? ? 然而学习的优异与否，看来的确与每个学生身上花钱多少有关，这样看来约翰·梅杰首相要让英国成为无阶级社会的设想距离现实还相差很远。而且值得我们注意的是，梅杰本人虽没有进过牛津，然而他手下的多数大臣却是牛津的毕业生。

Unit 4 A 家门前的奴役

? ? 有人估计在英国工作的外籍家庭佣人有两万多人，确切的数字尚不得而知，因为负责处理这一事务的政府部门内政部没有做这方面的统计。这些佣人一般都是由在英的外商、外交官或从国外回国的英国人带来的。根据总部设在伦敦的一个旨在帮助在英国工作的外国人的政治团体的说法，在这两万人中有近二千人正遭受雇主的压榨和虐待。

? ? 虐待有几种方式：家仆常不许外出或不给工钱；有的家仆还受到肉体、性的或精神方面的虐待；还有的护照遭到没收，这样他们走也走不了，逃也逃不掉。

? ? 今年早些时候因为对几桩案件作了大曝光，在世界各地当仆拥的妇女的悲惨状况受到了舆论界的广泛关注、案件之一是一个菲律宾女佣被判犯有谋杀罪，尽管各地抗议说地的罪行还不完全成立，但这个女佣还是被处以了死刑。一些组织如‘反奴役国际””称还有一些案件虽然没有菲律宾女佣案有那么多戏剧性，也同样值得关注。如在伦敦做事的菲籍女佣迪亚·加西亚一案：

? ? “一九八九年，一个沙特外交官直接把我从菲律宾雇来到伦敦工作。说是一个月一百二十英镑，但我从没有拿到过那么多。他还经常吓唬我，说要把我送回国去。”

? ? 还有是斯里兰卡的库马里一案。她家主要靠地挣钱维持生计，她曾在斯里兰卡一家茶厂干活，收人很低。因为她觉得很难养活自己的四个孩子，便同意到英国当女仆。她说在伦敦那幢房子里做活，自觉象个囚犯。

? ? “不放假，也不让休息。连一口象样的饭也吃不上。而且没有我的房间，让我睡在壁厨的隔板上：躺上去，身子离上面的隔板只有三尺来高。还不允许我跟别人讲话，连窗户也不让开。雇主动不动就吓唬说要向内政部或警察局告我的状。”

? ? 一九九三年末英国政府采取了新措施，保护家仆不再受雇主的欺负。这些措施包括把受雇者的最低年龄提高到十八岁，让受雇人读懂印有建议的宣传材料，责令雇主承诺为受雇者提供足够的生活费用和适宜的工作条件，把工作的主要项目和条件形诸文字（受雇人应看见文字本的复印件）。

? ? 但是，这些措施能否有效地减少虐待的发生，很多人感到怀疑。外籍女佣和家仆虽有意对恶劣的生活和工作条件提出控诉，但主要问题是他们没有独立的移民身份，因此不能改换雇主（英国的移民法中有外国人可携带家仆来英的特许权，这些家仆是靠这个条件才来到英国的），故而他们真敢发泄不满的话，就有被遣送回国的可能。

? ? 做家仆的人有选择雇主的自由，这也就是“反奴役国际”这类组织努力促使政府去实现的事情，这些组织说，正是改换雇主的权利划清了雇用和奴役的界线。

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Unit 4 Ｂ又把人串在一起了

? ? 看到这个地块的人说，这活脱脱就是五十年代一部黑白电影中的场景：当太阳从美国南部阿拉巴马州的茨维尔的田野上升起时，罪犯们从运送他们的卡车上下来。在持枪的卫兵的监视下，他们步伐整齐地向六十五号跨州高速公路的路边走去。英国广播公司驻华盛顿记者克莱尔·博尔德森就在现场，并发回如下报道；

? ? “罪犯们穿着白色的号衣，背上写有“ＣhａｉｎＧａｎｇ”字样。他们五人一组，用一条八英尺长的铁链把他们的腿拴在一起。这些囚犯要这样串在一起干九十天活儿；他们要消除排水沟上的杂草，要维修沿阿拉巴马主干道的防护栏。他们要串在一起劳动不说，他们监狱的有些条件也是美国最恶劣的：没有电视；不让接电话；其他日常生活的权利也被剥夺，? ? 阿拉巴马州当局称，事隔三十年（乔治亚州最后一队使用铁链串绑在一起的囚犯于六十年代初被废止），有许多人赞成恢复使用这种刑罚，认为这是让罪犯向社会赎罪的有效方法。? ? 囚犯们去厕所时带着镣铐，他们对遭受的待遇反映强烈：

? ? 囚犯甲说：“这简直是马戏团，一个动物园。所有的人都有用链子绑在一起，拿我们当动物嘛！

? ? 囚犯乙说：“这不是遭踏人，臊人嘛！”

? ? 囚犯丙说：“用铁镣，奴隶制才这样干呢！”

? ? 用铁链串在一起的囚犯里百分之六十是黑人，正因如此，这些带镣铐的囚犯想到了几个世纪前的奴隶制下的种种景象。那时黑人带着脚镣被从非洲带来，被迫在白人的种植园里干活。阿拉巴马虽有四分之三的白人支待带镣铐服刑，却只有很少一部分黑人赞同这样做，这就不足为怪了。阿拉巴马州政府发言人唐·克莱斯顿坚持认为这个办法并没有种族歧视的意思。

? ? “这样做并非是种族和政治原因。这样做管理高速路的干部少了；阿拉巴马的老百姓就可以少交些税嘛。而且，还可以清理高速路的卫生，而且全州的卫生也可以得到清理。”

? ? 但是，恢复这些措施招致了许多人的强烈反对。一些人权组织认为，把犯人用铁链拴在一起既不人道也起不到什么作用。“公民自由联合会’的会员阿尔文·布朗斯坦认为，研究一再证明不能靠惩罚或用惩罚威吓来阻止犯罪：“他们这样做的结果是犯人更恼怒，抵触情绪更厉害。等出了狱，他们会变本加厉地做坏事。”

? ? 一些公民自由组织认为，把人用铁链拴起来不能消除象社会中存在的贫困、不满等犯罪根源；它的作用不啻为惩罚囚犯来维护社会的弊病。他们觉得这是让美国倒退回中世纪，是美国社会的耻辱。但这种说法看来不大可能赢得美国南方腹地几州人民的响应。阿拉巴马很快就要在更多的囚犯身上试用这个办法，象阿肯色和不利桑那多其他几个州山很有可能施行各自的一套串绑犯人的办法。

Unit 5 A 新音乐

? ? 新音乐是根据已有的音乐素材创立的，这些音乐素材包括布鲁斯音乐、摇滚乐、美国民间音乐。新音乐虽然形式没有变化，但是在上述几种较早的音乐的基础上。它的创作有独道崭新的东西；可能有些特色连新音乐派自己都尚未意识到。新音乐的产生是在1966年至1967年间。从根本上说，布鲁斯音乐一直到那个时候都是在表露黑人的情感。布鲁斯音乐的派生品摇滚乐是节奏感很强的伴舞音乐，而民间音乐无论老歌新曲在大学生中颇受欢迎。这三种音乐无论从音乐本身而言还是从文化角度而言都各有特色；但直到1965年，三种风格的音乐对人们对社会的全新意识都未作表达：布鲁斯音乐展示了黑人的思想情感；摇滚乐表现的是青年人的勃勃活力；而民间音乐既表露了人们的爱与希望，也表达他们的反战情绪。

? ? 1966到 1967年的音乐有了自发性转变在美国，这种转变源于在旧金山演出的几个青春气息很浓的摇滚乐队。在英国则是披头士乐队挂帅。这个披头士乐队此时已经发展成了一个非常精良的、非常有自己特色的摇滚乐团。发生的转变，如尽量用语言表述出来是这样的：首先，音乐人把各种音乐流派综合到一起。鲍勃·迪伦和杰菲逊飞机演奏民间摇滚（伴有摇滚乐节奏的民间风格的音乐）。白人摇滚乐队开始试作试演布鲁斯。当然，白人乐手以前也在演布鲁斯，但基本上是对黑人风格音乐的模仿。但此时的布鲁斯成了白人乐队自己的音乐。所有这些乐队和开始博采各种音乐加以调配组合。他们随意从爵士乐和美国乡村音乐拈来一些东西；随着时间的推移。其音乐的取材更为多样，最后形成了一种形式自由开放、表现力极为丰富的音乐。

? ? 发生的第二件事是所有的乐队都开始大量采用电声乐器和电子放大器技术。电吉他本不是一件新式乐器，但是新的电声效果一经合成就别有韵味。1969年一个乍听到这种音响效果的人会觉得世界上从来没有过这样的声音。电子技术的确能够制造出当时的乐器所无法产生的音响。在录音棚的录制方面，新技术可以实现一个电声乐队在现场演唱会的演奏所无法实现的音响效果。电子放大器也可以使音量有惊人的增大，使音乐达到人耳能够承受的巨响并具有穿透力，以此来实现“整体”效果。听众不是被动地听，而是全身心地投入音乐，直至感觉音乐撼动着每一处神经，浸入全身每一处筋骨。

? ? 第三，音乐变成了多媒体的体验，变成整个环境的一部分。舞厅的墙壁上装满了变幻各种花样的灯光，这就是灯光表演，这种新艺术的开始，听众们不是坐着听，而是跳着舞听。如果家中有唱片，听者就尽力去模仿舞厅的灯光效果布置房间，甚至会用致幻剂药物来强化感受。通常音乐在露天演奏，大自然提供场地

Unit 5 B 作曲家

? ? 我认为音乐史上有三类作曲家，每个类型的作曲家都以各自不同的方式创作音乐作品。? ? 最能激发人们想象力的类型是靠灵感即人创作的作曲家，也就是弗朗兹。舒伯特这种类型。当然所有的作曲家都要有灵感支持创作，但这类作曲家凭灵感即兴创作的成分更大、音乐简直就象泉水从他们心中汩汩流出，多得连在纸上记录都来不及。人们差不多可以根据曲作丰富的程度来判别是不是这类作曲家。有几个月，舒伯特日作一歌；雨果·伍尔夫也是如此。

? ? 从某种意义上说，这类作曲家与其说是按某一音乐主题开始构思，不如说他们一开始就有一完整的作品如成竹在胸。他们总是在短篇作品上做得最好，即兴创作一首歌曲比即兴创作一部交响乐要容易得多一连很长时间以即兴的方式获取灵感不太容易，就是舒伯特也是在短篇作品的创作方面更得心应手。即兴获得灵感进行创作的人只是作曲家中的一类，也有其自身的局限。

? ? 贝多芬属于第二类作曲家，我们可以称之为建构型作曲家。这种类型的作曲家比别的类型更能说明笔者有关音乐创作过程的理论。他们一定是从某一音乐主题开始创作．贝多芬就是个绝好的例子、我们有他当年记录音乐主题的笔记本，从他的笔记中我们可以了解他是如何反反复复修改那些音乐主题的：他是不把音乐作品写得完美就不罢休的人。贝多芬不是舒伯特式的即兴灵感型作曲家，他是先产生音乐主题，再有初步构思，然后再根据构思日复一日，经过刻苦磨砺才写出一部作品。贝多芬以来的大多数作曲家都是这一类型。

? ? 第三类作曲家，因为没有一个更合适的名子，笔者权且你之为传统型作曲家。帕莱斯特里纳和巴赫属于此类。他们两人都带有音乐史上在某一种风格的音乐行至鼎盛时期里出生的音乐家所具有的特征。在这样的时期要解决的问题就是，用大家熟悉并已接受的风格创作音乐，而且比已写过这种作品的前人作得更好。

? ? 传统型作曲家不是按主题而按音乐样板创作的。帕莱斯特里纳的创作活动与其说是按音乐主题构思，不如说是对固定的乐曲样板作个人风格上的处理。就连巴赫在创作他的《平均津钢琴曲集》的主题最富变化、最具灵感的四十八首作品时，也预先知道各首钢琴曲所依托的一般的音乐固定形式。不言而喻，我们现在不是生活在传统时期。

为不失全面．还可以加上第四类，即先锋型作曲家。如十七世纪的杰苏阿尔多，十九世纪的穆索尔斯基和柏辽兹，二十世纪的德彪西和埃德加·瓦雷兹。如此一个复杂的群体很难概括他们的创作方法，但我们可以肯定的说，他们的创作法同传统型作曲家相反他们明确反对用常规手法解决音乐问题、从许多方面说，其观点的探索性的；他们想增加新和声，新音色，创立新的形式原则先锋型作曲家在十七世纪末和二十世纪初有声有色、而今已大不如以前突出了。

Unit 6 A 利用机器人技术提高工业效率

? ? 发达国家的工厂和工业车间里，机器人的使用越来的普遍。机器人经过编程和工程设计就可以不需人工干预，替人完成各种工业作业。

? ? 机器人现在大多用在汽车制造业。经过编程的机器人可以替人们做焊接、给汽车和卡车车身喷漆等工作。用在浇铸汽车和卡车车体的机械设备上的炽热沉重的金属模具．机器人也能装卸。

? ? 在汽车制造业．机器人已经取代了人的工作。现在其他工业行业也开始使用机器人，只不过比汽车制造业的使用量要逊色一些。机器人在这些行业里生产电机、小型电器、袖珍式计算器，甚至还做手表。核电站使用机器人搬运放射性材料，这样就免除了电站人员受到核放射性的伤害。在核电这个新兴产业中．这类机器人就起到了减少工伤的作用。

? ? 机器人何以是机器人而不是别的自动机械呢？”机器人不同于自动机械，是它在完成一件具体的工作之后可以用计算机对它重新编程，让它去做另一项工作。例如，一个做点焊的机器人做了个月，可以被重新编程让它下个月改做喷漆。而自动机械则无法进行多用途使用，它们造出来就只能做一种工作；

? ? 下一代机器人将会看见物体，有触觉，还会做分析性判断。精于微电子技术和计算机技术的工程技术人员正在为机器人开发人工视觉。机器人有了视力”，就能从一堆不同的东西中识别和检查某一类的物品。机器人的视觉系统使用了含有许多列光敏材料的电子数仍相机。当一件物体如机械零件的光射到相机上时，光敏材料就测量光的强度，然后把光线转化成一系列的数码。这些数码属于一个灰区系光的亮度在灰度系里就是以一定范围的数值加以测量的．一级灰度值从0到15，而另一级发度值则可以从0到225。0代人用，最大代表白。计算机经过计算把这些数码转化成图像，显示有关物体的形状。将来有一天机器人能否具有和人一样的人觉还不得而知；技术人员相信会有这么一天，只是还要经过几年的研究开发。

? ? 在其他方面努力取得进展的工程技术人员正在设计试制新型金属手和手指，让机能人有触觉。还有一些工程技术人员在编写新程序。使机器人能够对成品中的坏零件是否剔除作出判断。要想实现这一点，机器人还需要有识别坏零件的能力。

? ? 未来的机器人将集触觉、视觉和判断能力于一身，其工作的适用面更为广阔。人们可以用它们到海底探矿，到人不能进去的危险矿区探矿；它们可以当加油站服务员，消防队员，看门人．保安员等。想要了解未来工业的人应该对机器人有所了解。

Unit 6 B 预报地震

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地震可以预报吗？科学家们正在对预报地震在何时何地发生进行研究，他们希望开发一套

早期报警系统来预报地震、这样使人们的生命免受损失。

? ? 地震是所有自然活动中最危险，最能造成生命损失的活动。世界许多地方发生地震。伊郎、中国、危地马拉、智利、印度和阿拉斯加都有发生大地震的记录。记录在案的两次最强的地震分别发生在中国和阿拉斯加，这两次地展经测定都在里氏8.5级左右。里氏震级是1935年由查尔斯·里克特创制的，用以比较地震产生的能量级。里氏震级测定为2级的地震人们可以感觉得到，但几乎不造成破坏；里氏4.5级地震能造成破坏，但比较轻。震级测定为7级的地震造成的破坏就很大了。有一点需要注意：如果一次地震的里氏震级定为4级，说明该地震的强度比定为里氏3级的地震大九倍。科学家的们希望能预报的是里氏4级以上的地震。

? ? 地震是怎样发生的呢？地震是由于沿地壳裂缝（或称做断层）的岩石发生位移而引起的。? ? 当相邻的岩石被拉向相反方向时就产生了断层。北美洲最有名的断层是位于美国加利福尼亚州的圣安德里亚斯断层。

? ? 致力于地震预测这一研究的国家有日本、中国、俄国和美国。这些国家在认为可能发生地震的地区建起立地震台网。这些地震网站一直保持着警惕，搜寻着地震发前岩层松动的告警迹象。地震台网使用各种地震仪器来监视地壳的活动。科学家们还检测深井里的水；观察与断层移动相关的水位及温度的变化。

中、俄、美三国的科学家还测定地下水中氡的含量。氡是岩石中放射性元素镭衰变时产生的气体。这种气体从地层中逸出、在地下水流和井水中溶解。科学家们认为，当岩层移动时，地下氡的的含量就会增加；有新岩层露出时．氡气量会增加更多。中国和俄国的科学家曾报告说；地下压力增加时，水中的氡的含量也会增加；当水中氡的含量下降并恢复到正常水平时时，就可能发生地震。美国科学家已在地震带，尤其在加利福尼亚建立了氡监测站。不过，科学家们都一致认为，水中的氡含量是否真与可能发生地震有联系。尚待有更多的数据来证实。

地震预报还是一门年轻科学。大家都认为对地震的预报不可能有把握，原因是科学家对引发地震的物理过程远未充分了解；他们还需要做大量的研究，需要更新、更为先进的方法来收集分析地震的数据资料。但在预报地震方面，科学家还是取得了一定的成就：美国东部纽约州发生的几次小震被成功地预报了；一九七五年，中国科学家成功地预报了海城大地震一九七八年，俄国科学家．预报了加尔姆大地震。起步虽小，但毕竟是一个开端。

Unit 7 A 休闲与引导

? ? 观察和研究结果显示，生活在高度发达的工业社会中的人们越来越关心休闲的机会和休闲时间里做什么。这种关心表现在人们对带工资休假的重视上，也表现在面向大众的娱乐休闲业的迅猛发展上。

? ? “生活质量”一语不好下定义，因为它涵盖面太广，如生活环境、健康、职业、食物、家庭生活．友谊、教育、物质财产、休闲和消遣等等。一般地说，生活质量．特别是在个人看来，其意义是由在多大程度上这些不同的生活领域可以被个人享受或可以使个人满意来衡量的。

? ? 休闲是在个人空闲时间进行的个人认为适宜的活动，它有以下作用：放松身心、消遣和娱乐以及实现个人的自我发展，这些作用的重要程度是因个人工作的性质和生活方式而异的。故而工作中需要使用很大体力的人觉得休闲的最好方式是放松放松，那些受教育程度较高的、从事专门职业的人们更倾向于休闲时做些消遣和自我充实（如培养技能与爱好）。具体怎样利用休闲时间因人而异即使同样的休闲活动不同的人也是各有各的用法。故而观看电视这种普遍的休闲活动也可能有以下几个用法：一是变换一下体验来“逃脱”工作带来的压力和紧张情绪：是了解自己周围发生的事情；三是通过对电视节目描述的别人生活体会的比较，为了

解自身的情况提供机会。

? ? 在城市社会中，层次严谨、节奏紧张、充满压力的工作占据着人们生活的很大一部分，所以一些与工作全然不同的体验，不管是看电视还是看房都能使人们实现自我更新，使他们获得一种更趋“平衡”的生活方式。

? ? 休闲基本上是自己的事，所以人们可以培养自己的兴趣和爱好，并用以能为自已带来愉悦和满足的方式来从事某种活动。

? ? 我们喜欢的东西和不喜欢的东西，我们的品味和偏爱，就是我们选择是去读书还是去看电影，是去野营还是去追求一点文化方面的趣味的根据。好与不好，品味与偏爱都和社会环境和学习经历有关。我们从家庭、学校、工作岗位和传媒中获得对许多事物的兴趣。从根本上讲，上述的态度逐渐发展一种认识，这就是休闲是生活的重要方面；同时也造就一种观念：休闲可以也应该过得有意义。

? ? 娱乐行业的业者也发现。让公众具有积极的休闲态度，对于鼓励他们以创造性的充实的方式利用休闲十分必要。可以说，我们在各种各样休闲的场合下接触的人；都有可能对形成我们的休闲态度，我们的兴趣．甚至是我们利用休闲的方法起到一定的影响。这种影响是一种引导形式的影响。

? ? 父母、学校的老师、同事和通过或使用大众传播工具的传播工作者部能激发我们潜在的兴趣。例如，学校在多大程应上采用什么方式鼓励学生参加游戏、体育和文娱活动，就可能对学生休闲态度的形成有一定作用。

学校一般把教育的目标定为实现一个人的全面发展；越是认认真真地坚持这个目标，越是能够促进学校的教学活动，也就越能鼓励积极的休闲态度。

Unit 7 B 时间信息

你以前可能已经接触讨这种想法，但现在不妨再听一听。有条信息要送给你，而且重要的是这条信息响亮而清楚地传送到你的耳际。是什么信息？

? ? 要学会管理时间！

? ? 时间既让人难于把握,有是善于捉弄人。世界上最易做到的事就是浪费时间,因为时间也是最难把握的东西。当你向前看,时间多得似乎超过了你的需要,然而面对时间正象从指缝间露下的细沙,是在悄无声息中不断地消失。你可能会突然发现。就是最高效率地利用剩下的时间,也不可能完成所有的任务。譬如,一个刚开学的学生,一看还有整整一个学期呢，就觉得自己手里的时间十分充裕；可到了期末，时间将尽之时，才着了慌，怎办呢？

? ? 要学会掌握时间！

? ? 时间是危险的；你不去掌握它；它就会控制你如果不计它为你工作，它就会跟你对着干，要做时间的主人，不要做它的奴隶，

? ?要学就努力学,要玩就痛快玩,此格言虽然古老,但仍值得借鉴,运用得当,娱乐和时间都会很充裕、分配多少时间学习不是最重要的,关键是学习学到了多少东西。

? ? 浪费时间是一剂反药，越是浪费，越容易继续浪费下去。很快，无所事事的习惯级象毒品一样戒都戒不掉，一但弄成这种局面。人就没有了去成就某事的意识，结果事事半途而废，所以，把时间安排得满满的计划，才是个好计划。

? ? 有些学生不愿听这这条信息，大学生还要对时间有所掌握，这是他们不愿接受的。那肯定就难逃被动了。那么下一步怎么办呢？如果你当真想得到时间信息，本文会讲给你听。记住，时间信息不但能提高成绩，还能让你更尽情地享受大学生活。

? ? 第一条：时间既珍贵，一开始就要掌握它

? ? 时间就是今天，不是明天，也不是下一周。学期初就开始做计划，按每项新活动对之作

调整，这样可以把工作时间延长一点。

? ? 第二条：养成作笔记的习惯

? ? 去买一个袖珍笔记本。这类笔记本各式各样，就选自己喜欢的那种。用它来计划你每天的学习时间，以可以用来记录重要的男女约会、会见．地址和电话号码。要随时随地带着这个本子。

? ? 第三条：周学习计划

? ? 笔记本的主要作用是帮助你准备一周的学习计划。计划制定完，以后各周就比照办理，只做小部分调整。星期天是制订下一月计划的好时间。先把课程表写出来，工作时间也写上，如果有之话。然后写上每天你认为必须分配给学习的时间要简明扼要。

? ? 第四条：要现实

? ? 当你为上述事务计划时间时要现实一些估计不足不好；如可能，可以事无巨细都加考虑，这样才不至于有了压头的急事耽误自己。不然，这边没日没夜全力救急，那边自己整个作息规律被打乱。

? ? 第五条：让学习时间和课程谐调起来

? ? 课堂的每节课分配多少学习时间，由下面四个因素决定：一是学习能力；二是课的难度；三是你希望得到的分数；四是你运用学习时间的效率。但有一点可以明确：最少为每节课分配一小时学习时间。很多情况下，每节课需要不止一小时。

? ?? ?第六条：保持学习计划的灵活性

? ? 一个日程表一定要有点弹性，这样遇到紧急的学习任务时就能应付得当。每个星期都要先做个反省，再做时间安排；不要凡事都教条地按照时间表上步骤去做。有必要时可以对日程安排作些调整，以适应新情况。

? ? 第七条：先学习，后娱乐

? ? 完成学习任务之后，你更能享受娱乐时光。所以说，只要可能，就要把学习时间安排在娱乐活动之前。在你准备第一份时间规划时，一定把这条原则记在心。

? ? 第八条：每个学习日要学到些东西

? ? 每天集中精力学习一会，比头一天学习很长时间而带二天什么也不学要好得多。在你制定个人事务和安排时，每天最少应该有两个小时的学习时间。这样做既保持学习习惯，又能使自己跟上课堂学习任务和活动。

? ? 有的刚入校的新生如不作书面计划或安排是很难有效的掌握时间的。既然是这样，那还为什么要自己哄骗自己，觉得无需作书面计划呢？你当然是需要的啦。等到以后你有了经验并养成了掌握时间的习惯，你就用不着写日程表了。当然，日程表是第一步。一旦把日程表作好，就要切实实行。身边总有许多诱感,或者就是许多说明日程表没有用处的诱惑,一定要抛开它们。你只有按日程表的安排么做,它才能让你受益,这就是掌握时间。

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Unit8 A 怎样防治时差引起的不适

坐飞机因时差而引起的生理节奏的破坏是每个进行国际旅行的人有时会遇到的问题。但是不是一定免不了时差引起的不适呢？明白了时差不适症是怎么回事，学会用合理的饮食把时差造成的不适减少到最低程度，坐飞机旅行就不会有那么大的精神负担了。

? ? 高速旅行对人生理影响的程度实际比我们认识到的要强烈许多。时差不适症并不是人需要调整到另一时区而产生的心理症状，它的起因是人体的生理调节机制；特别是激素分泌系统，因环境的改变发生了变化

? ? 搞不懂吗？美国前国务卿约翰·杜勒斯飞往埃及举行阿斯旺水坝问题的谈判时就是这样。事后他怪自己低估了时差带来的不适。

? ? 时差也可以加以利用，约翰逊总统曾在关岛召集一个重要的会议，所有议程都按华盛顿时间制定。白宫的工作人员个个精神抖擞，而关岛方面的人因为时差不适个个无精打采后者实际等于是一下子被送到了美国。

? ? 了解了时差不适症，我们便可想办法来消除它：人身体的一系列生理活动每天都有一个固定的发生时间。这些生理活动需要调节，其中有两个相互影响的调节系统。

? ? 一个是计时系统，表现在我们的感觉和肠胃的活动上，还有我们生活在某一时区所经历的生理周期上。另外一个系统存在于我们的内部时钟。内部主时钟从生理角度说位于人脑被称作超交叉核的那个部分。这两部人体时钟在不受干扰时会使人体有一个25小时－－不错，是25小时的生理节奏，两部时钟系统在一般情况下步调是一致的，外界种种因素常常把内部时钟调节到更为合理的24小时一周期。

? ? 但是如果你置身于一个与原先相差四小时的时区，两个系统就乱了步调。这就相当于两只闹钟本来是一起定时，现在错开几小时定；本来可以一起鸣响，现在各按各的时间响。与之相似，太阳当空之时身体时钟也会被定在晚上。

? ? 当然生理系统会及时作自我调整，但是要等一段时间。掌心出汗是比较易于观察的节律之一。一个人飞到时差为十个小时的时区里，那他就需要八个小时才能把掌心出汗调整过来。血压也有节律，在上述情况下需要四个小时才能调整的。

? ? 这种差异的原因是各种生理活动受着不同因素的控制。控制着盐和水排泄的激素性皮质醇无论身体处于何地，都在早晨产生，但生长激素只在人睡眠状态下释放。正常情况下，这两种激素的释放时间相隔七到八小时。但如果一个人在当地时间凌晨到某个地方，很快进人睡眠，那么两种激素就会同时释放。

? ? 那么，我们怎么办好呢？等四个小时让身体去适应新时区不是办法。幸好，有一条捷径。这个办法靠的是两件东西：一是肠胃调节其他生理活动节奏的能力，二是咖啡的药理作用。? ? 基本的道理是这样：

? ? 咖啡早晨减慢身体时钟，夜里加快它；下午二点左右没有作用。

? ? 食物中的蛋白质让人清醒，而碳水化合物让人困倦思睡。

? ? 空腹吃东西有利于调整体内时钟。

Unit 8 B 控制住你的注意力

? ?聚精会神就是集中注意力

? ? 从心理学角度下定义，聚精会神就是在一定时间内集中注意力的过程。然而，在实际应用中，聚精会神并不象它的定义解释的那样容易处理。正因为这个原因，把下列几点铭记在心将是十分有益的。

? ? 你的注意力的持续时间在变化

? ? 即使尽了最大努力．我们的注意力的持续时间也会有起伏变化。你可以为你自己演示一下这种波动。在一个安静的房间中放置一块手表，让手表的走动声刚刚能被听到。仔细听同时注意手表的滴答声是如何明显增强，减弱，以至消失，然后再次增强。这种现象显示出我们注意力持续的时间是如何波动的，因为事实上手表的滴答声一直没有改变。

? ? 在同一时刻你只能注意一件事情

? ? 迄今为止的资料表明，在同一时刻你只能注意到一个念头。你的注意力有可能迅速转移，以至于你似乎可以同时注意到几个概念，但是，很显然，这仅仅是一种错觉。当思想高度集中的时候，注意转移的时间短而且不太频繁。

? ? 关于高、中、低度注意时间的说明

? ? 注意力高度集中时，人们集中注意力的时间长而走神的时间短。注意力低度集中时人们

集中注意力的时间短而走神的时间长。在注意力中度集中时则兼有两者的特点。因此，显而易见，把自己的注意力集中在胡思乱想上的学生甚至不可能回忆出所听课程的要点。

? ? 注意力不集中是困难的表象而不是它的起因。当一个学生说“我不能集中注意力”时．他真正的意思是，“我不能把精力集中在手边的工作上，门为找身边的干扰太强。”

? ? 干扰有两种：心理干扰和物质干扰

? ? 干扰是指任何引起注意力从关心焦点转移出去的东西。在学习环境中，本质上，干扰可以是心理的也可以是物质的。在学生开始试着纠正注意力不集中的毛病之前，他必须了解这两种干扰。

? ? 激情是最强大的干扰物

? ? 恼怒的人忘记受伤的疼痛，恐惧的人难以享受欢乐，紧张或焦急的人会对鸡毛蒜皮的事情作出强烈反应。在学生生活中，许多心理压力和心理紧张阻碍着学生学习效率的发挥。对考试成绩的担忧，对朋友友谊的怀疑，以及经济桔据的压力——这些仅仅是影响学生的几个感情因素。

? ? 人和人之间情感反应存在着很大的差异。一些人从紧张中获取目标和方向，而已竟是得益于紧张才做得更出色。有些人尽管有压力也会把事情做好，而另一些人则在压力下彻底崩溃。

? ? 物质干扰一直存在但很少被人了解

? ? 我们所处的环境对我们如何感觉和如何反应是非常重要的，这种重要程度要大大超过我们平常的认识、物质干扰对脑力劳动效果的影响尤为如此。一份研究报告显示：当学生们听欢快的音乐时，他们的阅读理解能力和记忆能力却在下降，但阅读速度却丝毫不受影响，此时许多学生对背景噪音的于扰一无所知。另一份研究发现，准确回忆的能力受到了干扰条件的影响。大多材料证明，噪音对增加脑力劳动的产生负面作用。然而学生们对干扰的影响却很少有全面的认识。

? ? 干扰物对日常推理工作的影响程度不同

? ? 人们可以在背景有干扰的情况下完成许多日常工作，而且对于人们的工作效率几乎没有或者说根本没有有害的影响。大多数学生会从亲身经历中发现这个事实。他们会有中学家庭作业，例如句型训练或者仅仅是抄写型作业。他们很有可能一边放着最新的唱片或者开着电视机，一边做这些作业。这些学生慢慢开始相信他们能以同样的方法做所有的工作—－日常工作和解决问题的工作。但有关证据却给出相反的结论。

? ? 例外会误导你

? ? 当把干扰影响的的证据摆在学生面前时，他们常常会提出一个论据反驳：他们的表兄弟，朋友或同学可以在纽约的“中央火车站”学习，而且考试可以得“全优”！当然有证据表明，人的动机在克服干扰影响方面起着重要作用；而且人与人在个人的持续注意时间上也有相当大的差异。以上两个因素的任何一个都可以解释为什么一些人能够用低效率的方法来做好工作。一些素质特别的人在不利的条件下能够做好事情，但这不是以说明你也和他们一样特别。如果你能够避开人所公知的妨碍一个平常学生学习的干扰，那么你成功的机会就会更大。

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Unit 9 A 欧洲国家的老龄化

? ? 我们不能不意识到我们是多么衰老。一个国家65岁或65岁以上的老人达到或者超过该国总人口的7％时，这个国家就被划为”老龄化国家’”。大约到了1970年，世界上所有的发达国家都成了老龄化国家。在真正历史悠久的国家中，65岁以上老人占全国人口 13％以上的国家都在西北欧。在本世纪80年代初，东德占15.6％，奥地利、瑞典、西德和法国占13.4％

或者以上，英格兰和威尔士占13.3％，苏格兰占12．3％，北爱尔兰占10.8％，美国占9.9％。我们知道我们越来越老，我们也知道一个社会的人口愈接近零增长，它的人口愈可能老龄化，至少就与我们直接相关的未来来说是这样的。

? ? 上述的情况我们已经了解。但还有一些情况，其中一些是人们最近才意识到的，有这样一个明显的似非而是的沦点：造成老年人比率高的有效原因是出生人数而不是死亡人数。有这样一条经济原则：抚养率——不能挣钱生活的人依靠能挣钱养家的人的程度——在我们这样的更老龄化的社会里比在发展中世界的较年轻社会里要有利一些，因为大量尚需抚养的孩子与一定数量的不能工作的老年人相比．更是个负担。有对这样一个明显的历史真实的正确评价：先进社会的老龄化都是一种突变。

? ? 如果“革命”是对社会结构的迅速的重新安排，如果社会的老龄结构被看作社会结构的一个非常重要的方面，那么在欧洲社会，特别是在西欧社会，每一个年过50的人的一生都经历过一次社会革命。总起来讲，这些事情所包含的意义人们只是刚刚开始认识。今年早些时候在法国维希举行了一次世界性集会，讨论老龄化对科学及政策构成的挑战：上述的事实和状况是这次会议的突出议题。

? ? 我们的人口之所以逐渐老龄化是因为西欧和西北欧的人口出生率比别的地方下降得早，而不是由于人口死亡率方面的任何变化。对这种观点，常有人提出异议。但这正是基础人口学要搞清楚的问题。当然，长寿正改变着我们的社会，但这是根据经验而来的说法。我们现在所经历的寿命延长的情形，比在我们之前的任何社会都多得多，而且这种状况还会存在下去。但是寿命如果延续过长．即便是在富裕的西方国家，这种经历也注定要成为贫困不堪、被人忽视的经历，除非我们着手改变这种状况。

? ? 如果你现在是三十几岁，你应当知道．你可以有望活到60岁以后再活上差不多15年。当然，现在你年纪越大，这个比例就会越大；而且如果你是一个妇女的话，这个比例会更大。人寿期望值是一个不可靠的数字，在估计最高年龄时特别容易出错。在维希参加会议的人口学家都相互告知，他们对象英格兰和威尔士这样的国家有多少老龄人口，这些人口有多长的寿命所做的估计，已经到了该把数目往上调整的时候了。

Unit 9 B 孩子们的自尊心

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自尊心就是人们对自己的看法——是否感觉自己受到重视，而且当家庭成员拥有自尊、自豪和自信时，这种强烈的自尊心会使解决日常的成长问题成为可能。

? ? 成功的育儿之道始于让孩子知道；他们属于这个家庭，他们受到宠爱没有别的原因，就因为他们自身的存在。通过触摸和声音的语调，父母可以让孩子知道自己是否受到父母的关注，在父母眼里是否娇贵，让父母喜爱。这些信息构成了孩子自尊的基础、当孩子们在爱环境中成长，尽管他们有错误和失败，他们仍能感觉自己是招人喜欢的，他们就能够以一种负责任的、诚实的、充满爱心的方式和别人交流。遇到困难时，健康的自尊心是一种解决困难的手段，它能够使人们更倾向于把问题看成是暂时的可处理的现象，看成个人可以从中解脱出来的情况。

? ? 然而，如果孩子们在没有爱心、没有自尊感的环境中成长，他们就会感觉到自己并不可爱，而且一无是处，料想着总要被人欺骗，被人利用，被人蔑视。最后他们的行为招致了这种境遇，他们击败自我的行为把这种预想变成了现实。他们个人没有能力用健康的方式处理日常问题，生活在他们眼中也就会危机四伏；没有健康的自尊心，他们处理问题时，不是把问题谈出来．而是用行动把问题表现出来，或者是采取退缩和对自己和他人保持冷漠的态度，这些人长大后会过一种孤独的、寂寞的生活，他们缺乏给予他人爱心的能力，因为他们从没

接受过爱。

? ?? ?自尊心是一种能量，当它充盈之时，人们会感到似乎可以干成任何事情，它是人们在特殊事情发生或每一件事情进展顺利时的感觉。一句赞扬，一个微笑，成绩卡上的好成绩，或做了激发起内心自豪的事情。都会创造出这种能量。当自我感觉受到威胁，自尊心不足时，一切事情都变成了一种需要费很大力气去承受的负担。人就难以耳聪目明、思维清晰，别人似乎都粗鲁、不体谅人、甚至粗暴。其实，毛病不在别人身上。而是在自己身上，但常常等到自尊的能量恢复之后，人们才认识到真正的问题。

? ? 孩于们需要人们的帮助，才能理解他们的自尊心和他们所交往的人们的自尊心都会相互产生直接的影响。例如，一个小女孩从学校回家说，“我需要爱抚，因为今天我的感情受到了伤害。”孩子需要拥抱和爱抚，母亲对此作出了反应。假如母亲没有那样做，而说她太忙，没有时间来们抱这个小女孩，其结果将会是不同的。

? ? 婴儿的自尊完全依赖于家庭成员，直到小孩上学时，外界的压力才会作用于他们自我的感觉。小孩也必须认识到健康的自尊心的一个重要来说是内心。一些家长在实践中依靠外部而不是内部的强化手段来培养他们的孩子，例如孩子的学习成绩报告单上有了好成绩就可以得到奖赏，或者他们有了好的举止就给他们一些优待，孩子学会了依靠别人来维持自己强烈的自尊心，却对现实世界的生活没有丝毫准备。因为在现实世界中．令人满意的行为并不会自动带来实在的报偿，如一个微笑，金钱，或者优待。

? ? 保持健康的自尊心是一个人一生不懈的任务。有一个家庭发现他们能够互相帮助来认识什么是积极的态度。在一个暴风雨的晚上、全家人围坐在厨房的餐桌旁，每人就每一个家庭成员写下两件他所喜欢的事情。把写好的纸被折叠起来然后交给每个相关的人，由他逐一打开。父亲后来评道：“打开每一张小纸片，读着其中的话语，我感觉这是一个极不寻常的体验。我仍然保留着这些纸条，而且，每当我某一天心情特别不好时，我就把它们从头至尾读一遍，而后感觉就好多了。”

? ? 健康的家庭基础建立在父母把爱、信任和自重传授给每个孩了的能力上，这是自尊心的基础、随着孩了的成长，自尊心就会由别人对他各种各样感觉的总和转变他个人的自我感觉。最终，一个人的自尊心就反映在他（或她）和别人交往的方式上。

Unit 10 A??竞选运动

? ? 尽管总统选举每四年举行一次，许多人还是感到他们并没有真正理解总统竞选是如何进行的。

? ? 在11月份大选中的获胜者几乎肯定是共和党提名的人或者是民主党的提名的人。小党派或独立的候选人，如1968年的乔治·华莱士，1980年的约翰·安德森，1992年和1996年的罗丝·佩罗等，也许会从大党的提名人那里拉走一些选票，但几乎没有可能战胜他们。

? ? 大党提名人具有得到本党的忠实信徒支持这一关键优势。20世纪早期，这种支持是如此地坚定和稳固，以致于实力较强的政党的候选人的胜利几乎是一种不争的事实。华伦·Ｇ·哈定1920年在俄亥俄州的家中接受了共和党的提名，而且在大部分的竞选过程中都呆在那里，但只是因为当时大多数投票人都是共和党人，他获得了完全的胜利。近几十年党员对党的忠诚度已经降低，但是全国三分之一以上的选举人仍然把自己看作是民主党人或者是共和党人，而且他们大多支持本党的总统候选人。甚至民主党候选人乔治·麦戈文，虽然近年获得的支持在各党提名人中最低，但在1972年他仍然得到本党几乎60％的投票人的拥护

? ? 总统候选人的行动颇具策略。在决定是否遵循一项行动方针时，他们要尽量估计一下该方针对投票人可能具有的影响、在1992年的大选中在小石城克林顿竞选总部的一面墙上有

这样一个标志：“经济，愚蠢”这个口号是克林顿的主要谋略家詹姆斯十维尔的杰作，他是要提醒候选人和所有工作人员要把竞选焦点集中在本国增长迟缓的经济上。经济增长迟缓的问题最终击败了布什。正如在1980年当吉米·卡特在经济困难时期败给罗纳德·里根那样，选民们主要是希望一种改变。

? ? 候选人尽力表现出一种强有力的领导形象。然而，选民们是否接受这一形象，更多地取决于外部因素而不是候选人的个人特点。在海湾战争以后的1991年，布什的支持率达到了91％，这是自本世纪30年代开始民意测验以来的最高记录。一年以后，随着国民经济陷人困境，布什的支持率下降到了4O％。布什力图让选民中想起他在战时的强有力的领导形象，但选民们关心的却是本国的经济状况。

? ? 候选人的策略的形成要考虑到许多因素，包括宪法的第一条款；每个州具有的选举人票的数量与其在国会中的代表人数相等。这样每个州可以靠它在参议院的代表人数而拥有两位选举人，凭众议院的代表人数而获得人数不等的选举人。总起来，共有538 位选举人（包括来自哥伦比亚特区的3位选举人，尽管它在国会没有投票代表）。要赢得总统职位，候选人必须获得至少270张的多数票。

? ? 候选人特别关住在人口最大的州获胜，如加利福尼亚州（拥有54张选票），纽约州（33张），得克萨斯州（32张），佛罗里达州（25张），宾西法尼亚州（23张），伊利诺伊州（22张），和俄亥俄州（21张）。单单在11个人口最大州获胜就可获得选举的多数，因此总统候选人花费了他们大部分的时间在这些州进行竞选。在 1992年克林顿得到了直接投票的43％，布什得到了38％．而佩罗得到了19％但是克林顿在一些州获得了胜利，这些州给了他压倒多数的370张选票，而布什只得了68张，佩罗却一无所获。

Unit 10 B 美国的两党制度

? ? 现在生活在美国的人中没有一个人能够记起民主党和共和党是何时开始进行竟选的。这种竞选历经了100多年，成为世界上最古老的竞选之一。

? ? 美国的政治制度是两党制度的一个典范。当我们说在美国实行两党制度时，我们并非说我们只有两个政党。通常大约十几个政党提出他们的总统候选人。我们之所以称之为两党制是因为我们有两个大党和许多小党；大党太大．所以我们常常忽视了那些小党。

? ? 通常小党合在一起在全国选举中得票低于全同所投票数的5％。

? ? 民主党和共和党是美国社会最大和最具竞争力的组织，通过维持两党制，它们很容易组织起自己的选民。美国人几乎不是民主就是共和党，因为通常情况下他们别无选择。而且，因为这种两党竞争由来已久，大多数美国人对自己在这个两党体制中的立场十分清楚两个大党占主导地位的结果是当选官员要么是共和党人，要么是民主党人。在过去100年的历届总统竞选中，人们都试图打破这一旧的制度，但是这个体制还是在种种对它的发难中生存了下来。

? ? 两党制如此稳固地植根于美国政治之中，那么它是如何形成的呢？对这一问题的解释从我们进行选举的方式中可能找到。美国不同于其它拥有议会制政府的国家，在美国我们不仅选举总统，而目选举多达800000名其他政府官员，国会议员也是从每区一票的选区中选出来的。例如，我们从435个选区（有个别例外）中选举435 位众议员，每个选区一位。从统计学上来讲，这种选举大党占便宜，在这种选举制度下大党能比较轻松地维持其主导地位，因为他们赢得的席位可能比他们应得的份额多。

? ? 这一制度造成的一个重要结果便是它自动地产生了多数党。一个原因是只有两个竞争者参加竞选，一个政党几乎必然会得到多数票。另一原因是，两党制略微有些夸大获胜党派的

成功的倾向，虽然并不总是这样。但是产生多数的强烈倾向巳然是这个制度的特征。

? ? 在200多年的宪政历史中，美国人已经学会了很多关于这种制度运作的方式，这种运行方式可以使政权和平地从一个政党手中中转移到另一个政党手中。在总统选举中，执政党被在野党十九次推翻，几乎每十年一次。在1860年的选举中，这个政治制度瘫痪了，结果爆发了美国历史上最大的灾难——美国内战。我国的历史证明我们有理由对这一制度保持信心，但历史也表明这一制度不是万无一失的。

? ? 第二大党能够在失败中生存下来，因为统计学上夸大获胜政党成功的倾向，对于第二大党对抗第三、第四、第五大党十分有利。其结果败北的大党能够在反对派中享有垄断地位。第二大党对第三大党的优势是非常巨大的，所以它是唯一有可能推翻执政党的政党。故而它能够吸引每一个强烈反对执政党的人的支持。只要第二大党能够主导推翻执政党的运动，它的地位就是举足轻重的，因为迟早它将重新执政。

? ? 两党制的另一个结果是，小党因为很可能要支持特殊利益或者是特殊计划，因而采取一些极端立场．而大党因规模庞大而更倾向于采取温和立场。大党的温和倾向的证据是，很多事情都是超越了党派界限完成的。当民主党控制了参众两院的一个而共和党控制了另一个时，会是怎么的情况呢？正如同一个政党控制着参众两院时的情形一样，某些重要的法案有可能暂时搁置，而大约有同样多的法案会获得通过。对政府部门的控制权即使分属于不同的党派，政府的工作仍然有可能开展下去，因为党派分歧并不是根本性的。

?Unit 11 ?A 为科学而献身？

? ? 科林·布莱克默教授在牛津大学医学院做眼科研究工作，他相信对动物的研究会给人类带来很多好处：

? ? 使用动物对于麻醉学和疫苗的发展，对糖尿病、癌症和发育紊乱的治疗等等都极为重要的意义。大多数重大的医疗发展都建立在对动物的研究和开发的背景上。

? ? 有些人认为这些试验是毫无必要的。“国际反对用动物做痛苦实验协会”是一个旨在促进人们使用可替换方法，从而不使动物遭受痛苦的组织。他们的发言人科林·史密斯说：对动物的研究和我们的健康毫无关系，而且它时常能产生起误导效果。人和动物对于药物的反应不问，而且他们肌体的运行方式也不同。我们只须看一看一些医疗事故就会明白这一点。

? ? 但是科林·布莱克默教授强调说：

? ? 没有在动物身上进行全面的试验之前就把药物用在人类身上，是彻头彻尾地不负责任和不道德的行为萨立多胺这一著名案例告诉我们，要进行更多的而不是更少的动物试验是必要的。药物引起的生育缺陷就是试验不够充分的结果。如果萨立多胺是今天发明的，它将决不会被用在人类身上，因为对怀孕动物的试验就会显示出它的害处。

? ? 另外一个正在从事开发其它研究方法的组织是FRAME。FRAME就是“取代动物作医学实验基金会’”的简称。它认识到许多试验仍须在动物身上进行，它的目标是减少、限制和取代试验中的动物。1981年它建立了一个研究计划、目的在于改进和推广无动物试验。新技术日益使我们更加容易找到可替代的试验方法。计算机模型可以用来模拟细胞活动的方式，预测化学药品的毒性。以前动物试验的数据被用来开发一个计算机模型，这一模型将会预测出把一种未知其生物效果的化学药品加入到某一种物质之后所产生的情况。计算机模型的最终目标是减少用于试验的动物的数量。

? ? “药剂致死剂量50试验（LD50 ）也可以被取代。在最初的试验中，给一个试验组中的所有动物施用一种物质直到它们中的一半死亡。这个试验指示出了毒性。现在一种使用固定数量的方法可以取代“药剂致死置50试验”，这种方法可以得出同样的结果，但是使用较少的动物而且并不需要它们死掉。现在已有许多其它的新技术，可使更多的研究工作在试管中进行，同时也能够发现化学药品是否产生有害的生物效果。

? ? 在过去的20年里实验室试验使用的动物数量已经下降．其部分原因是有了替代方法，部分原因是实验设计得较好，所需动物较少；更加健康的动物提供了优良的实验结果。例如，过去常常需要用36只猴子来检验一个脊髓灰质炎疫苗的样本，现在只需22只。缺乏资金也减少了动物使用的数量——购买和饲养它们的费用都很昂贵。

? ? 现在伯明翰大学有英国第一个生物医学伦理学系，该系的莫顿教授参与动物研究并对尽可能减少动物的痛苦十分关注。动物％的时间都呆在笼子中，改善条件意味着在动物没有经受试验时让它们活得更好一些，包括让它们呆在更加合适的笼子中，允许那些喜欢合群的动物（如狗）在一起生活，尽量减少这些动物可能感到的厌烦。

? ? 在莫顿教授的实验室里，大批兔子一起生活，里面有厚厚的干草和盒子以供它们藏匿、研究人员同时改进了一些实验。在美国一个神经再生实验需要割断老鼠腿上的一个大的神经。使它的腿瘫痪。在莫顿的实验室里，研究人员割断了它的爪子上的一个小神经。他能够看到这一神经能否再生，而老鼠仍能够在笼子中到处跑。

? ? 尽管这些研究有了新的进展，所有试验中只有极小一部分能够在某一阶段不用动物进行。如果医学研究要继续进行，消费品要严格检测，那么在实验中使用动物的情况不能立刻停止，布莱克默教授相信有时根本不会有替代的方法：

? ? 由于伦理和科学的原因，在任何有可能的地方，我们都不使用动物。但是细胞生长在动物身上，只有当细胞在动物体内时，我们才能真正看清它们如何活动。我们不可能在试管中或者是在计算机模型中再现出肌体对一种药物或者是一种疾病的复杂反应。例如，对心脏病或它对身体的影响，或者对大脑疾病的研究来讲，我们没有合适的手段来代替动物的使用。? ? 随着研究技术越来越先进，实验中使用的动物会逐步减少，但是完全停止在动物身上做试验还有漫长的路要走。

Unit 11 B 让我们停止饲养宠物

?? 宠物可爱而且人人喜欢。人们最喜欢的宠物当数狗和猫，它们又漂亮又聪明。承担起照料它们的责任有助于在我们的孩子身上甚至在我们身上培养出人情味。一只狗或者一只猫能够让我们对人的本性有更多的了解，因为它们在许多方面很像我们，像到超过了一些人的想象。不止一个狗的主人说，他说什么，狗都能理解。所以养过宠物的父母对他们的于女可能会更有耐心，更容易理解他们；特别是不管孩于多小，当着他的面，父母会自觉不说消极或粗鲁的话。

? ? 看到猫或狗——特别是狗——对一个家庭是如何地依恋，如何地想要分享家里发生的一切事情，是十分感人的。如果某些动物心理学家是正确的那么实际上一条狗收养了他的家庭——它想当然地认为这个家庭是它所归属的一群狗。

? ? 有时人们说猫“光知道拿，而不知道给。”但真是这样吗？猫可以教给我们一些有益的启示，教会我们怎样感到满足、安详和舒心，如何静坐和沉思，而一条狗总是不停地请求你的注意，有时会让人有点受不了。但是不管怎么说，是狗教会了我们忠诚和献身，而猫对此一无所知。

? ? 所以人们有足够的理由赞成饲养宠物。笔者虽然也知道，但是还要说：让我们停止饲养宠物吧。并非是说应该把家里的宠物杀掉，很少有人能让自己干出这种事情。从现实的角度出发，我只是建议，如果我们现在还没有宠物，我们就不要去弄来一只；如果我们现在已有宠物，那么就让它成为我们养的最后一只。我怎么也不能说宠物是坏东西；我的意思是说，让我们放弃拥有宠物这个雅好，转而去做一件更加迫切的好事。

? ? 购买、医疗、饲养、提供住所和培训一只宠物—-我主要是指较大的,活得较长的宠物,耗费着人们的时间和金钱.按宠物的大小和活动规律,它的特殊嗜好和需求以及我们为它所提供的生活标准,养一只宠物的花费会从一周一美元到一天一美元甚至更多.我不否认养它们确实会有那样的花费。

? ? 但是我们房子外面的情况却不断地闯入找们的意识。虽然我们看不到印度、非洲和南美的饥民，找们却不能忘记他们的的确确在那理。他们的面孔不时会出现在新闻中，出现在救济机构的求援广告里。很可能我们一有能力就会送上捐款。

? ? 然而，我们通常并不感到对贫穷困苦的人们负有重大的个人责任，因为我们生活于其中的这个个人主义的、竞争的社会把我们的心态塑造定形了。我们所挣到的第一枚硬币就应该由我们自由地花掉，没有人会对此提出疑问。这种观念形成于我们学会思考之前，通常会主导着我们的一生：“我挣的钱．找愿意怎么花就怎么花。

? ? 但是我们越来越多地读到“第三世界”的人民对于我们这些生活在发达国家（美国比起其它发达国家又发达了许多）的人们充满了愤恨，因为我们占有了世界上三分之二的财富，生活得象国王一样，向他们天天辛勤劳作却只是勉强度日。

? ? 在一个遍布饥饿和贫困的时代，我们花在宠物身上的时间和金钱简单来说并不都是我们可以随心所欲花掉的。一个救济组织做广告说，每月33美元他们可以使患有恶性营养不良的儿童去医院接受治疗，这种严重的营养缺乏症仅仅是因缺乏蛋白所致。不养宠物把省下的钱送给一个救济组织就意味着救了一条性命——几年后就会是几条性命。

? ? 养活一个没有遭受这一严重疾病的儿童只需上面数额的一半——不是让他们象我们一样吃营养配餐，而是吃那些简单的、基本的、维持生命的食物。我们完全有理由相信：我们平均花在每一条爱犬身上的钱能够养活一个生活在极度贫困地区的儿童。把花在一只猫身上的钱拿出来可能养活不了一个儿童．但很可能可以支付他的医疗费或者基础教育费。这一点无需赘述。我要说的就这么多。

Unit 12 A ??让头脑畅想

直到最近人们还认为白日梦要么是时间的浪费，要么是神经病发病的征兆，习惯性白日梦被人们认为是不适应环境的表现，或者是对生活现实和责任的一种逃避。人们相信习惯性的做白日梦最终会拉开人与社会的距离，降低人们处理实际问题的能力。最好来讲。白日梦被认为是人们生活中真实事物的有补偿功能的替代。

? ? 任何事情做得过分都可能有害，做白日梦也是一样。总有那么一些人。他们用想入非非的生活来代替实际活动得到的好处，但是这一类极端的情况较为罕见，愈来愈多的资料却支持这样一种看法：大多数人白日梦不是做得过多，而是不够。我们现在才刚刚了解到白日梦实际上是多么有价值，而且当个人被完全阻止白日做梦时，人的情绪平衡将受到干扰，不但他们应付日常生存压力的能力有所降低，而且他们的自我控制和调节的能力也会有问题。

? ? 最近的研究表明，做白日梦是日常生活的一部分。人们每天必须有一定的量的白日梦来维持平衡。科学发现，白日做梦是一种有效的放松技巧，但它的好处绝不止于此。实验证明，白日梦对于智力的发展、注意力的集中，对与别人交往与交流的能力的培养都起了十分重要的作用。

? ? 在纽约进行的以在校学生为对象的实验中，琼·弗雷伯格教授对儿童注意力的改善状况进行了观察：”孩子们不再象过去那样到处奔跑，有更加愉快的感觉，大家在一起时说话也多了、玩的也更多．对细节也更加注意了。”

? ? 在耶鲁大学进行的另一个实验中，杰罗姆·辛格博士发现，白日做梦导致自控能力的进一步改善和创造性能力的进一步提高。辛格指出，白日梦是人们改进现实的一种方法，他得出结论说，它对成就的取得是一种强有力的激励。

? ? 但是白日梦的价值并非就这么多。人们已经发现，白日做梦也能提高一个人的能力，使他能更好地适应现时的、紧急的事物，解决日常的问题．并能较容易地提出新的想法。与人们的普遍看法相反，解决问题时持续不断的和刻意的努力事实上是一种解决问题效率最低的