论篮球战术中_挡拆_的特点及训练

论篮球战术中_挡拆_的特点及训练
论篮球战术中_挡拆_的特点及训练

论篮球战术中“挡拆”的特点及训练

郭海峰,魏 烨

(河南科技大学体育部,河南洛阳 471003)

摘 要:文章对现在篮球比赛中经常提到的“挡拆”战术的特点作了进一步的分析,并认为“挡拆”战术是篮球比赛中最经济、实效,又最具有杀伤力的战术配合。并针对其特点提出合理的训练方法,以期对广大教练员的运动训练工作有所帮助。

关键词:篮球战术;挡拆战术;战术意识;训练

中图分类号:G 841 文献标识码:A 文章编号:10032983X (2006)0420447202

On the Features and T raining of the Defense 2advance in B asketball Strategies

GUO Hai 2feng ,WEI Ye

(Henan University of Science and Tech.,Luoyang ,471003,China )

Abstract:This paper analyzes the features of defense 2advance strategy frequently mentioned in modern basketball matches ,and it concerns that defense 2advance works a most economical ,effective and killer 2like.Based on a reading of substantial materials ,this paper proposes a number of reasonable training methods according to its features ,in hope that it may assist those coaches working in this field.

K ey w ords :basketball strategies ;defense 2advance coordination ;strategies consciousness ;training

在激烈的篮球比赛中,进攻战术中“挡拆”战术的合理使用对球队的取胜有着至关重要的作用。而在众多的战术中,“挡拆”战术被教练员合理使用并取得优异成绩。“挡拆”战术是近几年从NBA 联赛中引进的新词,“挡拆”战术的书面意思是“有球掩护配合”,它是由“中锋—后卫”、“前锋—后卫”之间的战术配合。本文就是对它所具有的特点进行新的解释,并给出合理化的建议和训练方法,帮助教练员在教学训练中取得优异成绩。

1 对篮球战术和“挡拆”战术的释义

篮球战术是指在篮球比赛中,队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球战术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识的支配下的集体攻守方法。特别是集体力量和个人技术的合理使用。它分为进攻战术和防守战术。“挡拆”战术作为进攻战术中的一种常用战术,是指无球队员给有球队员的定位掩护,持球队员利用掩护进行突破后或投篮,无球队员根据情况及时向篮下移动,接同伴回传球投篮或进行其它战术行动。

2 “挡拆”战术的特点分析

“挡拆”战术有以下几点特点:

2.1 具有战术简捷、实效和杀伤力强的特点

在激烈的篮球比赛中,进攻战术的安排一般有3~5种,最常用最能体现球队风格的战术也有1~2种。而任何球队在组织进攻时都离不开“挡拆”战术配合,甚至成为球队的招牌战术,如“犹塔爵士队”在1997~2003年NBA 职业联赛期间始终把“挡拆”作为球队的制胜战术,以它为代表的“邮差”马龙和“助功王”斯托克顿把“挡拆”战术发挥得淋漓尽致、无与伦比。对于这样实用的战术再分析它的释义就能发现,它的战术思想非常明确,就是由无球队员给有球队员做“挡”,然后再“拆”开,在“挡拆”的全过程时间短、速度快,突出持球队员的突破、投篮和分球,无球队员的移动、接球投篮和篮板球的拼抢。无论哪一个环节都体现出配合的简捷、实效,突出得分的目的性和进攻的杀伤力。

2.2 战术攻击具有针对性和连续性

篮球比赛的特点之一就是积极快速、机敏多变,强调高度与强度的结合、个体与群体的统一。“挡拆”战术的基本形式是“中锋—后卫”、“前锋—后卫”之间的两人的进攻配合,有目的地利用后卫的速度突破投篮得分和分球,帮助同伴在篮下接球得分,创造投篮得分时机。同时,由于“挡拆”战术配合的整个过程都是在两人之间完成,时间短、速度快,进攻点突出明确,而且参与“挡拆”战术的队员之间是在连续、不间断的瞬间,是队员利用自己娴熟技术完成整个配合过程,体现出了篮球运动的特点和价值。

2.3 “挡拆”战术具有以强制弱的优势

《孙子兵法》对于战争的指导思想是“知己知彼,百战不殆”,强调战争前准备的重要性。而在战争的过程又强调“因地而制流、避实而击虚”,就是说战术的改变,都应以发挥自己的技、战术实力、突破对手的弱点,千变万变,不离其宗。以

2004~2005赛季NBA 季后赛火箭队对小牛队的7场比赛,火

收稿日期:2005209222

作者简介:郭海峰(1977-),男,助教,研究方向体育教育训练学。

2006年7月第25卷 第4期湖 北 体 育 科 技

Journal of Hubei S ports Science J uly 2006Vol.25 No.4

箭队3场获胜,其中“姚—麦”的“挡拆”战术组合平均每场得分达到53分以上,就是利用麦迪的外线突破速度快、投篮准,发挥姚明的高度进行篮下投篮、二次进攻和篮板球的拼抢,形成以大打小、以强制弱的优势。这种“挡拆”战术的合理使用,势必给对手致命的打击,挫伤其锐气,树立球队信心,打出球队的战术特色。

2.4 “挡拆”战术使内外线攻击更加紧密

优秀球队的进攻体现出的优点就是内外结合,里外兼顾,全面得分。教练员在布置战术时要做到全队整体实力的发挥,同时注重局部战术的合理使用。外线攻击一般是指前锋、后卫队员在外线的投篮,而内线得分是指中锋在3s区内的进攻。“挡拆”战术在运用时强调攻击点的次序是由外及内,有机的把内外线攻击点结合起来。教练员在实施“挡拆”配合时,不能只考虑一点,必须把内外线队员的攻击点有效的结合起来,进攻节奏更加合理、有效。

3 “挡拆”战术的训练方法

3.1 加强篮球基本技术的训练

篮球运动是一项科学的智慧运动项目,整个运动过程充满哲理,充满着矛盾和矛盾的相互转化。球队在安排训练时,应重视队员的意识、心理、技术、战术及其相互结合的实战训练。只有把每个队员的个人基本技术打好了,打结实了,关键的时候才能发挥作用。这犹如一只“木桶”,只有把每一块木板都达到统一的高度,才能发挥“木桶”最大储水容量。激烈的篮球比赛也同样强调个人技术的全面提高,加强球队的整体实战能力,才能确保球队的取胜。

3.2 加强理论知识的学习,培养“挡拆”战术意识

篮球运动是一项集体智慧和能力的对抗性体育项目,在激烈的比赛中,仅有的个人技术还不够,不能反应一个队的整体水平。因此应加强队员的理论学习和智力训练,加强队员对基本概念的理解和正确使用,全面提高他们的理论水平,培养意识。在理论知识的学习过程,可采取理论的传授与实践指导的方法,在实践的过程注重“挡拆”战术的技术指导,诸如站位、移动、接球等基本技术的传授,从而达到培养战术意识,巩固与提高技术、战术的目的。

3.3 通过典型战例进行分析,培养“挡拆”战术意识

典型战例是篮球比赛中出现一些具有代表性的特殊情况,通过观看录像,并对这些战术进行讲解和分析,找出成功

的经验和失败原因,加深队员对“挡拆”战术的印象和记忆。如2004~2005NBA联赛季后赛第6场比赛中,“姚麦”的几次“挡拆”战术的成功组合,最终帮助火箭队取得该场比赛的胜利。通过这一战例,鼓励队员利用“挡拆”战术组织进攻的心理,加强队员利用“挡拆”的战术意识。同时提倡队员在观看录像时进行激烈的讨论,各抒己见,从而达到强化战术思想和步骤的作用。

3.4 通过比赛,加强“挡拆”战术实战培养

平时队员所接受的理论学习和训练思想究竟如何,只有通过比赛才能验证。比赛的形式可采用教学比赛、适应性比赛和正式比赛。教学赛可安排在平时的训练中,根据战术需要,指导队员有目的的使用“挡拆”配合,在训练中发现不足,改正错误。适应性比赛是根据比赛的场地、氛围需要,采用“仿真”比赛形式,安排训练,检查队员的战术运用和赛前适应能力的培养,进一步强化队伍的实战能力。正式比赛是衡量全体队员运用战术能力的唯一目的,通过比赛可以发现队员的应变能力,检验队员对战术的理解和运用,同时,发现不足,及时改正。

4 结论与分析

教练员在制定训练计划时,应有目的的培养队员的进攻意识,重视培养“中锋—后卫”或“前锋—后卫”的“挡拆”战术的运用。在训练过程中,采用不同的技战术训练方法和参加适应性比赛,帮助队员积累实战经验,形成优秀的战术特点,发扬队员的长处和优点,展示球队的团结协作精神,为培养优秀篮球队而努力。

参考文献:

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军体育学院学报,2003(2).

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?湖北体育科技第25卷

篮球基本战术(带图解)精编版

篮球配合技战术 一、进攻基础配合 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 二、突分配合 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。三、掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。 示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

篮球基本战术(带图解)教学内容

篮球基本战术(带图解)

下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~ 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。 传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。 突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。 掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

25篮球:基本战术(二攻一、 一防二)

体育课教案 时间:年级:班级:人数:教师:丁淑芳场地:篮球场器材:篮球8—10颗 教学内容:篮球: 基本战术(二攻一、一防二) 教学目标:1、学习快攻结束阶段的二攻一和一防二战术 2、巩固和提高学过的技术和战术,培养综合运用技术和战术的能力。 3、在对抗中磨炼意志、培养良好的心理素质。 课的 部分课的内容时间 安排练 习 次 数 组织教法和学练法 准备部分12/1.体育委员整队并向教 师报告. 2、师生问好,宣布本课 的教学内容 3、检查服装,安排见习 生 4、游戏: 一、小渔网方法:游戏开 始,担任"小渔网"的同学 在场内用手触及正在跑 动的其他同学,其他同学 用各种躲闪,摆脱动作在 场内积极跑动,被触到者 加入"小渔网",等"小渔 网"扩大到四人时,重新 组成二个"小渔网"进行 活动.以此类推,逐渐组 成许多"小渔网"直到剩 下最后一名时游戏结束. 二、熟悉球性 2/ 5/ 5/ 1.四列横队整队 2、"小渔网"规则: (1)"小渔网"不得松手触 人. (2)在游戏过程中不得逃出 界外,被迫出界者作被触到 论处. 要求:"鱼"要机智,灵活,勇 敢."鱼网"要动脑筋,协力, 果断,快速 3、熟悉球性方法:球绕肘 转,绕腰,膝转,"8"字绕环, 指尖拨球,各种姿势的抛接 球等. 要求:球尽量不要落地

基本部分28/1、二攻一 是快攻结束阶段中以从打 少的一种配合形式。两人 要拉开距离,传球推进, 在接近防守人时,一侧队 员运球向篮下推进,如防 守队员不积极上前堵截, 则加速运球突破对手到篮 下投篮,如防守队员积极 上前堵截, 将球传给同伴到篮下投 篮。 重点:传球的质量、投篮 的命中率 难点:同伴之间的配合 2、一防二 占据篮前4-5米的中间位 置,利用假动作,争取让 对手停球或失误,延误对 方进攻速度,对方突破投 篮时要积极封盖 重点:占据有利位置 难点:对对手的正确判断 7/ 7/ 7/ 7/ 组织:3人一组在篮球场内练习 教法:1、教师讲解规则.教师 巡视,指导,纠错. 2、两人传球平行推进至篮下 投篮练习 3、消极防守的二攻一练习 4、积极防守的二攻一练习 5、全场往返二攻一、一防二 练习 要求:1、不要过早停球 2、在对方防守区内,两 人停下频繁传球. 3、二攻一时两人距离 不要太近 结束部分5/1、集体整队放松 2、小结:重点小结目标3 3、布置作业:理解比赛 4、送还器材 5、师生道别1、四列横队整队 2、要求:快、静、齐 3、放松积极 4、认真完成作业 5、爱护器材 课后

《篮球》基础战术配合

篮球战术基础配合 概念:篮球战术基础配合是指在篮球比赛中两三人之间有目的、有组织、协 调行动的简单攻守配合方法。 进攻战术基础配合 概念:进攻战术基础配合是在篮球比赛中,进攻队员两三人之间有目的、有组织、相互协同行动的配合方法。进攻战术基础配合包括传切、掩护、策应和突分配合。 防守战术基础配合 概念:防守战术基础配合是在篮球比赛中,队员两三人之间为了破坏对方进攻配合所组成的简单配合。防守战术基础配合包括抢过、穿过、绕过、关 门、夹击、补防和交换防守配合等。 进攻基础战术 传切配合:是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。

要求:1.切入队员要善于掌握时机。 ⑴当防守者只注意球或因封断传球而失去防守位置的刹那乘机而入。 ⑵对方防守较紧时,要用假动作或动作方向、速度的变化摆脱对手,切入篮下。 2.持球队员要作瞄篮、突破、运球或其他进攻假动作,牵制对手,当切入者摆脱对手并能接到球时,要及时地将球传给他。 方法:如示例动画1所示,⑤传球给④后,立刻摆脱防守人员向篮下切入,接同伴④的回传球投篮。 突分配合:突分配合是指持球队员突破对手后,主动或应变地利用传球与同伴进行攻击的一种配合方法。 要求:⒈在突破过程中首先要做好投篮的准备,又要随时观察场上攻守队员的位置和行动,以便及时、准确地传球。 ⒉突破动作要突然、快速。 ⒊其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利的进攻位置上接球。 方法:如示例动画2所示,④持球从底线突破防守人员,遇到⑥补防时,④及时传球给横插到有利位置的⑤投篮。 掩护配合:掩护配合是掩护队员采用合理的行动,用自己身体挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。 要求:[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。 [2]被掩护的队友要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。 [3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。 方法:如示例动画3所示前锋为后卫做后掩护。⑤传球给⑥时,④跑到防守人员5身后给⑤做后掩护,⑤传球后做向左切入假动作吸引防守人员5 的防守,当④掩护到位时⑤突然向右侧切入篮下接⑥的传球投篮。 策应配合:策应配合是指进攻队员背对或侧对篮接球,以他为枢纽,与同伴配合而形 成的一种里应外合的配合方法。 要求:(1)策应队员要及时抢位要球,两手持球于胸前,身材较高的策应者可将 球持于头上。接球后结合转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行进攻。 (2)外围传球队员要根据策应者的位置和机会,及时准确地传给策应队员, 做到人到球到,传球后迅速摆脱切入篮下,创造进攻机会。 方法:如示例动画4所示,④传球给策应者⑤,并从⑤身边切入篮下,⑥向底线下压后绕出,⑤将球传给④篮下进攻或传给⑥外围投篮,也可以自己进攻。 防守基础战术 挤过配合:挤过(抢过)配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。防守者在掩护 队员临近自己时,要积极向前跨出一步,贴近自己的防守对手,从掩护者前面挤过或抢过去,继续防住自己的对手,防守掩护队员的同伴要及时呼应,并配合行动,以备补防。

篮球基本战术(带图解)

下面得就是一些基本得东西,也就是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~ 进攻基础配合就是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成得合作方法。 传切配合: 它就是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成得简单配合、它包括一传一切与空切配合两种。?示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来得球投篮、 传切配合得要求:切入队员要根据情况掌握切入得时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴得传球、传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给她。 突分配合:就是持球队员突破后,利用传球与同伴配合得方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下得7,7接球后投篮或与其她同伴配合。 突分配合得要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮得准备,又要随时注意观察场上攻守队员得位置与行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻得同伴。 掩护配合?掩护配合:就是掩护队员采用合理得行动,用身体挡住同伴得防守者得移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴得身体摆脱防守,从而接球进攻得一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴得防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。

掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护与无球队员给无球队员掩护。 前掩护:就是掩护队员站在同伴得防守者前面,用身体挡住防守者向前移动得路线,使同伴借 机摆脱防守得一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入得假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护、5接球后投篮或做其她进攻动作。 后掩护:就是掩护队员站在同伴得防守者身后,挡住她得移动路线,使同伴借以摆脱防守得配 合方法。?示例:如图二所示,5传球给4得同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴得后掩护摆脱防守,切入篮下,接4得传球投篮。6及时转身跟进、 侧掩护:就是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者得移动路线,使同伴借以摆脱 防守得一种配合方法。 示例1:无球队员给无球队员做侧掩护、如图三所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4得传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己得对手与调整配合得时间。5掩护后要及时转身跟进。

人教版高中体育—篮球:三攻二 教学设计

篮球:三攻二教学设计 一、指导思想与理论依据 本节课以“健康第一”为指导思想,强调以学生为主体,教师为主导。根据新课标的要求及高二男生篮球技术的实际水平和身心特点,结合我校的实际情况进行教学。 二、教学背景 1、教材分析 篮球项目是高中教材的选修内容,深受学生的喜爱。经常参加篮球运动,可以提高身体素质和内脏器官的功能,特别是提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质,具有重要的价值因为篮球是集体性项目,战术的学习是必不可少的,学生比赛中所缺乏的正是相互间的合作与协同作战能力。 三攻二是三人配合快速突破二人防守的战术,在快速反击中经常出现,以人数上的优势攻击对方薄弱环节。本班为高二篮球选修课的提高班,学生们在高一基础班的学习中,已经运球、传球、投篮等基本技术和简单的战术,会进行简单的教学比赛。在提高班中,主要是巩固提高已掌握的技战术,在原有基础上学习新的篮球技战术,结合篮球规则的学习,能够达到会打正规比赛,会欣赏比赛的目的。 本篮球模块共18课时,学习三攻二战术共3课时,本节课是第1次课,总第12次课,目的是使学生了解配合路线,正确分析防守人站位。 2、学情分析 高中生与初中生相比,身体素质有所提高,在感知和思维、观察方面,比初中生更富有目的性、系统性、全面性和深刻性。本次授课对象是高二男生篮球提高班,共28人。在本节课之前,学生已经掌握了运球、传球、投篮、持球突破等一些篮球的基本技术,以及初步掌握了一些简单的战术,可以进行简单的教学比赛,但在比赛中还不能熟练运用各种技术,把握好时机,由于掌握简单的战术也相对较少,在比赛中运用战术配合的情况就更少出现,为了提高学生的篮球技战术水平及意识,在提高班中学生开始学习一些稍复杂的战术配合,在课堂中教师结合篮球规则,让学生能够更加深刻的理解篮球运动,逐步领会团队合作的力量以及篮球运动给学生带来的快乐。 三、教学目标 1、学习三攻二战术,学生了解战术要领及运用时机;

超全篮球技战术带图解

篮球基本技术篇 一、移动 学习打篮球,首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快,停的稳呢?这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。 站立时,两脚自然开立,脚跟稍虚,屈膝降低重心,上体稍前倾,手臂自然放于体侧,肘微弯,两眼平视,随时准备向各个方向启动。 若原地持球,基本站立姿势是:保持上述姿势,持球于胸腹之间,并做好传、运、投的准备。

防守时,基本站立姿势可用前后步或平行步站立。前后步防守时,前脚同侧的手臂神向前方,另一手臂向另一侧伸出。 平步防守时,身体正对对手,两臂左右张开或随球挥动以干扰对方投篮和传球。

跨步急停接球时,第一步脚落地地同时接球,然后保持基本持球姿势。 (4)转身。通过转身可以摆脱防守队员,获得传、运、投的机会,也能在掩护和抢篮板时抢占有利位置。一脚向中枢脚脚尖方向跨出地步法叫“前转身”。背向防守队员持球时,可用前转身衔接下一个进攻动作。

一脚向中枢脚脚跟方向跨出的步法叫“后转身”,利用后转身摆脱防守队员时必须紧贴防守队员,以便转身后获得有利位置。转身时,要用中枢脚的前脚掌转动。 (5)跨步。跨步是一种起始步法,也是原地做假动作引诱防守队员失去防守位置和重心的一种步法。向移动脚异侧前方跨出的步法为交叉跨步(17),向移动脚同侧前方跨出的步法为同侧跨步(18)

(6)摆脱、切入、抢位。队员要获得良好的进攻战机,必须在移动前做迷惑对手的动作,使对手在短时间内不能识破自己的进攻意图而失去防守能力。进攻队员运用脚步移动或上体虚晃离开防守队员称“摆脱”也叫假动作。 进攻队员利用脚步移动超越防守队员并插入到篮下称切入。

高二篮球挡拆基本战术配合说课教案

高二篮球基本战术配合说课教案 主教材:篮球——基本战术“二攻二”侧掩护(挡拆)战术配合。 副教材:1、技巧---复习垫上技术;2、游戏---运球接力。 选自:黑龙江省教育学院主编的《体育》教材,以及相关篮球和技巧的动书籍。 教材分析 教材的地位和作用 篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一,对增强体质,提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目,因此战术运用显得格外重要,“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分,它具有很强的实效性,因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。 作用:本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练习打下坚实基础。 教学目标任务 一、能力目标: 1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;巩固提高各项篮球专项技术。 依据:因为是第一次战术练习所以初步掌握“二攻二”战术,使80%学生初步掌握,同时战术是由基本技术组成的,因此练习战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。

2、技巧巩固提高垫上的动作技术,启发学生创造性思维:男同学:前滚翻接慢起头手倒立;女同学:燕式平衡、站立、分腿前滚翻。 依据:因为技巧是复习内容所以是巩固提高阶段,达到90%以上的学生基本掌握。 3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。 依据:在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。 二、德育目标:提高学生集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的精神。依据:篮球战术本身就需要队友密切配合,掩护给同伴创造得分机会,能够培养学生团结协作的精神;游戏比赛又对提高学生集体荣誉感,培养拼搏进取的精神有积极的促进作用。 重点:侧掩护时脚的卡位。 重点依据:脚的卡位是掩护的重要一环,如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败,影响整个战术的运用。 难点:挡、拆的时机。 难点依据:战术是相对的,时机非常重要,如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败,而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的,因此它即是战术的关键又是难点。 教材的处理

浅析篮球运动中挡拆配合战术

浅析篮球运动中挡拆配合战术 摘要:本文采用了文献资料法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法,对如 何正确的使用挡拆战术问题进行了搜集文献资料和现场观察的方法研究,对挡拆 配合战术的概念、特征和所需要素进行深入探讨,得出了防守的战术在各队中不 断加强,这对进攻的队员来说是一个得分的最大障碍,会使进攻的难度越来越大。 关键词:挡拆战术简单实效配合 挡拆配合技术是一种被延伸和发展了的技术。两个人就可以完成基本的挡拆 配合,根据需要同时出现两个人为队友进行掩护和配合也是可能的,从中可看出,掩护是实施拆挡配合的基础。被掩护的球员应该利用队友为自己争取的运球空间 发起进攻。篮球运动成为了越来越多人的爱好,随着对篮球运动的深入研究,许 多配合战术成为了篮球运动获胜的关键,挡拆配合技术就是其中的一种。基于以 上的原因,对于篮球运动中挡拆配合技术的深入研究是必要的。 一、挡拆中的实际作用 选择最佳的时机会使进攻成功率提高到83%,掌握合理的时机才能使被掩护 者拥有更好的空间来实施进攻,掩护者应该在行动时采取必要的假动作,这样可 以将对方防守队员的注意力吸引过来,有效帮助队友摆脱对方的防守。而被掩护 的队员也应该观察掩护者是否到达了最佳、最有利的掩护位置,一旦其站好位置,将对方的防守队员挡住,被掩护的球员就应该立即在队友的掩护下发起进攻。被 掩护的队员移动的不能太晚也不能太早,掩护队员也要观察进攻的队友,发现其 成功摆脱对方的防守时,就要及时转身切入,切入的时机也同样不能太早或太晚。如果切入的太早,就不能成功的挡住对方的防守队员;最终导致挡拆配合犯规; 切入的太晚就会引起对方注意,及时采取措施,使其队友失去最好的进攻机会, 这样掩护就失去了效应。一旦掩护成功,被掩护者要把握好实际,快速、准确地 进行进攻。只有二者配合时机得当,挡拆配合才有可能成功,当防守者被甩开或 者对手的换防措施采取不及时,有球的队员应该当机立断,发起进攻,以成功得分。合适的速度使进攻成功率提高66%,合适的速度移动并挡住对方的防守者是 掩护者进行掩护的关键。掩护成功,挡拆配合也就有了基本的保障。随后被掩护 者要做的就是以最快地速度发起进攻,在速度上超越对手。对于将要切身转入的 掩护者来说,就是要以最快的速度第一时间取得空间和位置的有利优势,为接下 来的带球再次进攻做好充分的准备。如果发现自己的进攻有很大的障碍,就要考 虑利用篮球对对手的吸引力为队友创造进攻的机会。如果出现对方夹击的情况, 要尽快将球出手,传给其他队友。没有球的人要利用跑动穿插将对手的防守吸引 过来,为队友突破防守提供便利。合适的节奏使得进攻成功率提高的73%,节奏 的把握对于挡拆配合战术来说尤为重要。没有准确、合适的节奏,掩护者和被掩 护者之间的配合就不会默契。挡拆配合的过程中,打配合的队员应该把握好节奏,做到动静分明、快慢有机结合。根据需要掩护者可以利用节奏的骤然改变使对方 防守人员措手不及,来不及做出应变措施。 二、挡拆战术实施要素分析 挡拆配合战术开始发动的位置,是保证挡拆配合的重要空间因素,能够保证 配合的搭档有足够的空间和正确的地方实施战术。所谓位置,包括两个配合的队 员打算开始发动挡拆配合战术的位置,真正实施挡拆配合的位置和挡拆配合后掩 护者和被掩护者应该迅速占领的有利位置。对于大部分挡拆配合来说,掩护者的 态度一般表现的比较积极主动,时刻保持对队友的贴身掩护,但前提是要符合规

最新篮球基本战术(图解)

篮球配合技战术 喜欢的话可以关注公众号:curry-sunsky,更多精彩内容等着你 一、进攻基础配合 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 二、突分配合 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。三、掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。 示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

篮球基本战术(有图)

篮球基本战术(1):掩护配合-图示详解 篮球战术是篮球运动中的宏观概念,是指导已经掌握了篮球基本技术的篮球运动员更好的参加比赛的行动指南,但是很多球迷对此并不太熟悉,因此,从今天起,我们将为大家逐个介绍篮球运动中的基本战术及战术配合 篮球战术是篮球运动中的宏观概念,是指导已经掌握了篮球基本技术的篮球运动员更好的参加比赛的行动指南,但是很多球迷对此并不太熟悉,因此,从今天起,我们将为大家逐个介绍篮球运动中的基本战术及战术配合,希望大家能从中窥得一二。 今天我们介绍篮球基本战术的第一个战术:掩护配合。介绍之前,大家应该先分清楚掩护配合所包含的具体内容,即掩护配合战术应该包括:前掩护、侧掩护、后掩护、行进间掩护、运球掩护五大类。下面我们就将按照各种掩护的技术要求,用图示的方法向大家逐一介绍。 掩护配合 是指进攻者以合理的行动,用身体挡住同伴防守者的通路,为同伴摆脱防守,创造接球和投篮机会的一种配合方法。 ★掩护配合要求 §掩护配合要求同伴之间要相互默契协同一致,掌握好配合行动的时间。 §掩护者要站立在同伴的防守必经的路线上,距离该对手约半步距离(太近容易发生身体接触而导致犯规,太远不易成功),两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,以扩大掩护面。 §借用掩护配合时做假动作来吸引自己的对手,待时机成熟,及时行动。 §进行掩护配合时,要观察防守者的位置和行动的意图。当对方交换防守时,掩护者及时转入掩护的第二动作,即利用所处的有利位置,转身切入篮下准备接球,或转入其他进攻行动。

1、前掩护 掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。 ★示例(图1)④传球给⑤后先向下压,然后突然绕到⑤的身前,⑤转身传球给④并给④做掩护,④可根据防守者的情况及时投篮或突破。 ★示例(图2)④和⑤重叠左侧,④利用⑤做前掩护接⑥的传球中投,如⑤绕前防守④时,⑤可及时转身节入篮下,④及时传球队给⑤投篮。 2、侧掩护 去做掩护者站在同伴的防守者侧面(稍偏后一些),进行掩护叫侧掩护。

图解:篮球运动战术基本配合01

图解:篮球运动战术基本配合01 传切、突分配合 (02) 掩护配合 (04) 策应配合 (07) 挤过配合 (08) 穿过配合、绕过配合 (09) 交换防守配合 (10) 关门配合 (11) 夹击配合 (12)

传切、突分配合 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。 传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,5乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。 示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

篮球防守基本战术

篮球防守基本战术 、管路敷设技术通过管线敷设技术不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。 、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

篮球战术分类分析(进攻与防守)

第三讲篮球战术分类分析 1、1攻防战术基础配合 战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多,但各种战术都离不开这些基础配合。只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用。 战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同的配合方法。 战术基础配合分类表 一、进攻战术基础配合 进攻战术基础配合包括传切、突分、掩护和策应配合。 (一)传切配合 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的战术配合,在篮球比赛中经常采用。 1. 传切配合的方法 (1)一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守,向球篮方向切入接回传球投篮。(配合方法图示见教材) (2)空切配合是指无球队员掌握时机,摆脱对手,切入防守隙区域接球投篮

或做其它进攻动作。(配合方法图示见教材) 2. 传切配合的要求 第一,队员配合的距离要拉开,切入路线要合理。 第二,切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时 紧贴对手,动作快速突然。 第三,传球队员动作要隐蔽,传球及时准确。 (二)突分配合 突分配合是指持球队员突破对手之后,遇到对方补防或“关门”时,及时将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。 1.突分配合的方法(配合方法图示见教材) 2.突分配合的要求 第一,突破队员突破时要突然、快速,在突破过程中在准备投篮的 同时要观察攻防队员位置的变化,及时准确的传球。 第二,接球队员把握时机,及时摆脱对手,迅速抢占有利位置接球 投篮。 (三)掩护配合 掩护配合是进攻队员采取合理的身体动作,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法。 掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和被掩护者身体位置的不同,有前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据不同情况,还可进行多种变化,有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、双人掩护、连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看,一是掩护者主动去给同伴做掩护,用身体挡住被掩护者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住,使自己摆脱防守。因此,掩护配合能否成功,要看掩护者在挡位的同时,摆脱者是否能及时利用同伴把对手挡住。 1.掩护配合的方法 (1)侧掩护掩护者站在同伴的防守者的侧(略靠后)方,用身体挡住该防守者的移动路线,使同伴摆脱防守获得进攻机会的一种配合方法。(配合方法图示见教材) (2)后掩护掩护者移动到同伴的防守者的身后做掩护的一种配合方法。这种配合不易被防守者发现,配合容易成功。但与对手的距离不可太近,以免发生身体接触造成犯规。(配合方法图示见教材) (3)前掩护掩护者跑到同伴防守者身前,掩护同伴中、远距离投篮。(配合方法图示见教材) 2.掩护配合的要求

初中篮球基本战术(带图解)

篮球中学生基本配合战术 一、进攻基础配合 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 二、突分配合 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。三、掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。 示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

篮球基本战术(带图解)

下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~ 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。 传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。 掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。 掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

篮球战术图解

篮球战术图解 Document number:WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT

篮球防守战术图解 篮球防守战术图解 球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。 球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。 防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要退回自己的后场,找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。 要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。 球在侧面时全队防守方法 球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④防守,防止高吊球或背向插人。 球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。 防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,找到对手,组成

集体防守。 根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。 要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。 全场紧逼人盯人防守 全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得的主动。 防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守; 每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。 全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。 特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。 弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱,容易被对方在局部区域以多打少。

篮球挡拆配合说课稿

《篮球挡拆配合》 说课稿

《篮球挡拆配合》 说课稿 一、说教材 (一)教材分析: 本课的教学内容是篮球挡拆配合。 篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一,对增强体 质,提高人体的各项机能有积极的作用。篮球是一项集体项目,因此战术运用显得格外重要,侧掩护战术既是一个独立的战术,又是许多综合战术的一个重要部分,它具有很强的实效性。本节课主要是通过挡拆战术配合的练习,加强学生的基本素质,并对基本战术有一个初步的认识。 (二)学情分析: 本次授课的是我校女子篮球队,共20人。她们酷爱篮球运动,

个人身体素质较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,对学习团队配 合对抗性练习特别感兴趣。 (三)教学目标及重难点: 根据教学内容,新课改教学要求,结合学生身体、思维、认知发展的需要和教学实际情况,我从知识与技能、过程与方法、情感态度价值观这三个维度进行考虑,确定了以下知识、能力和情感目标及教学重点、难点。 知识与技能: 1、让学生知道挡拆配合的动作要领和方法。 2、学生基本能做出挡”的合理动作,拆的大概时机。 3、提高学生的战术配合意识,发展力量,速度,灵敏等身体素质。 过程与方法:在练习中学会合作学习,尝试学习。 情感、态度与价值观:提高学生集体荣誉感,培养学生团结协作,拼搏进取的精神。 教学重点和难点: 1、重点:侧掩护时脚的卡位。(依据:脚的卡位是掩护的重要一环,如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败,影响整个战术的运用。) 2、难点:挡、拆的时机。(依据:战术是相对的,时机非常重要,如果挡、拆的时机不好,会造成整个战术的失败,而且这个时机 是根据实际情况掌握的,是不断变化的,因此它既是战术的关键又是难点。)

《篮球》基础战术配合

篮球战术基础配合 概念:篮球战术基础配合就是指在篮球比赛中两三人之间有目得、有组织、协调行动得简单攻守配合方法。 进攻战术基础配合 概念:进攻战术基础配合就是在篮球比赛中,进攻队员两三人之间有目得、有组织、相互协同行动得配合方法。进攻战术基础配合包括传切、掩护、策应与突分配合。 防守战术基础配合 概念:防守战术基础配合就是在篮球比赛中,队员两三人之间为了破坏对方进攻配合所组成得简单配合。防守战术基础配合包括抢过、穿过、绕过、关 门、夹击、补防与交换防守配合等。 进攻基础战术 传切配合:就是进攻队员之间利用传球与切入技术组成得简单配合。 要求:1、切入队员要善于掌握时机。 ⑴当防守者只注意球或因封断传球而失去防守位置得刹那乘机而入。 ⑵对方防守较紧时,要用假动作或动作方向、速度得变化摆脱对手,切入篮下。

2、持球队员要作瞄篮、突破、运球或其她进攻假动作,牵制对手,当切入者摆脱对手并能接到球时,要及时地将球传给她。 方法:如示例动画1所示,⑤传球给④后,立刻摆脱防守人员向篮下切入,接同伴④得回传球投篮。 突分配合:突分配合就是指持球队员突破对手后,主动或应变地利用传球与同伴进行攻击得一种配合方法。 要求:⒈在突破过程中首先要做好投篮得准备,又要随时观察场上攻守队员得位置与行动,以便及时、准确地传球。 ⒉突破动作要突然、快速。 ⒊其她进攻队员要掌握时机及时跑到有利得进攻位置上接球。 方法:如示例动画2所示,④持球从底线突破防守人员,遇到⑥补防时,④及时传球给横插到有利位置得⑤投篮。 掩护配合:掩护配合就是掩护队员采用合理得行动,用自己身体挡住同伴得防守队员得移动路线,使同伴借以摆脱防守得一种配合方法。 要求:[1]掩护时,队员得身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。 [2]被掩护得队友要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手得行动要及时、突然、快速。 [3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。 方法:如示例动画3所示前锋为后卫做后掩护。⑤传球给⑥时,④跑到防守人员5身后给⑤做后掩护,⑤传球后做向左切入假动作吸引防守人员 5 得防守,当④掩护到位时⑤突然向右侧切入篮下接⑥得传球投篮。 策应配合:策应配合就是指进攻队员背对或侧对篮接球,以她为枢纽,与同伴配合而形 成得一种里应外合得配合方法。 要求:(1)策应队员要及时抢位要球,两手持球于胸前,身材较高得策应者可将 球持于头上。接球后结合转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行进攻。 (2)外围传球队员要根据策应者得位置与机会,及时准确地传给策应队员, 做到人到球到,传球后迅速摆脱切入篮下,创造进攻机会。 方法:如示例动画4所示,④传球给策应者⑤,并从⑤身边切入篮下,⑥向底线下压后绕出,⑤将球传给④篮下进攻或传给⑥外围投篮,也可以自己进攻。 防守基础战术 挤过配合:挤过(抢过)配合就是破坏掩护配合得积极有效得方法之一。防守者在掩护 队员临近自己时,要积极向前跨出一步,贴近自己得防守对手,从掩护者前面挤过或抢过去,继续防住自己得对手,防守掩护队员得同伴要及时呼应,并配合行动,以备补防。 要求:挤过时要贴近进攻队员,上前抢步要快,防守掩护者得队员,要提醒同伴,并选择协防得有利位置,密切注意两个进攻队员得行动,及时做好补防得准备。 配合要点: 挤过时,要贴近进攻者,上前侧抢步得动作要及时,要主动说话联络。 易犯错误: 挤过得动作不正确、不合理,易造成犯规;防守掩护队员得同伴没有及时提醒与配合行动,没有向后撤一步。 方法:如示例动画5所示,④传球给⑤后给⑥做掩护,防守人员6在④靠近自己得一刹那,迅速抢前一步贴近⑥,并从⑥与④中间抢过去继续防守⑥。

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