经络穴位走向歌

经络穴位走向歌
经络穴位走向歌

经络穴位走向歌

肺:

肺手太阴之脉,起于中焦下络大肠,还循胃口,上膈属肺。

从肺系,横出腋下,下循臑内行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉 ,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。

其支者:从腕后,直出次指内廉,出其端。

中府乳上三肋间,

上行寸六云门安,

云在璇玑旁六寸,

天府腋三动脉求,

侠白肘上五寸主,

尺泽肘中约纹是,

孔最腕侧七寸处,

列缺腕上一寸半,

经渠寸口陷中取,

太渊掌后横纹头,

鱼际节后散脉里,

少商大指内侧端。

大肠:

大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。

其支者:从缺盆上颈,贯颊 ,入下齿中;还出挟口,交人中——左之右、右之左,上挟鼻孔。

商阳食指内侧边,

二间寻来本节前,

三间节后陷中取,

合谷虎口歧骨间,

阳溪腕上筋间是,

偏历交叉中指端,

温溜腕后去五寸,

池前四寸下廉寻,

池前三寸上廉中,

池前二寸三里逢,

曲池曲肘纹头尽,

肘髎大骨外廉近,

若问五里何处寻,

肘上三寸向里行,

臂臑肘上七寸量,

肩髃肩端举臂取,

巨骨肩尖端上行,

天鼎扶上一寸真,

扶突人迎后寸五,

禾髎水沟旁五分,

迎香禾髎上一寸,

大肠经穴是分明。

胃:

胃足阳明之脉:起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉 ,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆 ,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。

其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。

其直者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。

其支者:起于胃口,下循腹里,下至气街中而合。——以下髀关,抵伏免,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入次指外间。其支者,下三寸而别,下入中指外间。

其支者:别跗上,入大指间,出其端.

胃之经兮足阳明,

承泣目下七分寻,

四白目下一寸取,

巨髎鼻孔旁八分,

地仓挟吻四分近,

大迎颔前寸三分,

颊车耳下曲颊陷,

下关耳前颧弓下,

头维神庭旁四五,

入迎喉旁寸五真,

水突筋前迎下在,

气舍突下穴相乘,

缺盆舍外横骨内,

相去中行四寸明,

气户璇玑旁四寸,

至乳六寸又四分,

库房屋翳膺窗近,

乳中正在乳头心,

次有乳根出乳下,

各一寸六不相侵,

却去中行须四寸,

以前穴道为君陈,

不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,其下承满与梁门,

关门太乙滑肉门,

上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,

枢下一寸即外陵,

枢下二寸在巨穴,枢下三寸水道在,水下一寸归来好,

距离中行二寸边,

气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,髀关膝上有尺二,

伏兔膝上六寸是,

阴市膝上三寸记,梁丘膝上二寸记,膝髌陷中犊鼻存,

膝下三寸三里穴,

膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位,膝下九寸下巨虚,

髁上八寸丰隆量,

解溪附上系鞋处,就在髁横纹中央,冲阳跗上五寸唤,

陷谷庭后二寸间,

内庭次趾外间陷,

厉兑大次趾外端。

脾 :

脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。

其支者:复从胃,别上膈,注心中(脾之大络,名曰大包,出渊腋下三寸,布胸胁)。

大趾内侧端隐白,

节前陷中求大都,

太白节后白肉际,

节后一寸公孙呼,

商丘髁前陷中遭,

髁上三寸三阴交,

髁上六寸漏谷是,

膝下五寸地机朝,

膝下内侧阴陵泉,

血海膝髌上内廉,

箕门穴在鱼腹取,

动脉应手越筋间,

冲门横骨两端同,

去腹中行三寸半,

冲上七分是府舍,

舍上三寸腹结算,

结上寸三是大横,

却与脐平莫胡乱,

建里之旁四寸取,

便是腹哀分一段,

中庭旁六食窦乡,

膻中去六是天溪,

再上六寸胸乡穴,

周荣相去亦同然,

大包腋下有六寸,

渊腋之下三寸绊。

小肠:

小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨之间,上循外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽下膈,抵胃,属小肠。

其支者:从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却入耳中。

其支者:别颊上出页,抵鼻,至目内眦,斜络于颧。

小指端外为少泽,

前谷外侧节前觅,

节后握拳取后溪,

腕骨腕前骨陷侧,

锐骨下陷阳谷讨,

腕后锐上觅养老,

支正腕后五寸量,

小海肘后五分好,

肩贞胛下两筋解,

臑俞大骨下陷保,

天宗秉风后骨中,

秉风髎外举有空,

曲垣肩中曲骨陷,

外俞去脊三寸从,

中俞二寸大椎旁,

天窗扶突后陷详,

天容耳下曲颊后,

颧髎面鸠锐端量,

听宫耳中大如菽,

此为小肠手大阳。

膀胱:

膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅。其支者:从巅至耳上角。

其直者:从巅入络脑,还出别下项,循肩膊,挟脊抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱。

其支者:从腰中,下挟脊,贯臀,入腘中。

其支者:从膊内左右别下贯胛,挟脊内,过髀枢,循脾外后廉下合腘中——以下贯踹内,出外踝之后,循京骨至小指外侧。

足太阳是膀胱经,

目内毗角始晴明,

眉毛内侧攒竹取,

眉冲直上旁神庭,曲差入发五分际,神庭旁开寸五分,

五处旁开有寸半,

细算却与上星平,承光通天络却穴,相去寸半调匀看,

玉枕夹脑一寸三,

入发二五枕骨取,天柱项后发际取,大筋外廉陷中取,

自此夹脊开寸五,

第一大杼二风门,三椎肺俞四厥阴,心五督六椎下论,

膈七肝九十胆俞,

十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海肺在十五椎,

心五督六椎下取,

十七关元俞可推,小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,

白环二一椎下当,

以上各穴可推之,更有上次中下髎,一二三四腰空好,

会阳阴尾尻骨旁,

第一侧线诸穴了,再从脊旁开三寸,第二椎下为附分,

三椎魄户四膏盲,

第五椎下寻神堂,第六譩譆膈关七,第九魂门十阳纲,

十一椎下意舍存,

十二胃仓穴已分,十三育门端正取,十四志室不须论,

十九胞育二一秩,

第二侧线诸穴匀,继向臀部横纹取,承扶居下陷中取,

殷门扶下方六寸,

委阳腘外两筋乡,浮郄实居委阳上,相去只有一寸长,

委中在腘约纹里,

向下二寸寻合阳,承筋合阳直下取,穴在腨肠之中央,

承山腨下分肉间,

外踝七寸上飞扬,跗阳外踝上三寸,昆仑后跟陷中央,

仆参跟下脚边上,

申脉踝下五分张,金门申前墟后取,京骨外侧骨际量,

束骨本节后肉际,

通谷节前陷中强,至阴却在小趾侧,太阳之穴始周详。

肾:

肾足少阴之脉:起于小指之下,邪走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出腘内廉,上股骨内后廉,貫脊属肾,络膀胱。

其直者:从肾上貫肝、膈,入肺中,循喉咙,挟舌本。

其支者:从肺出络心,注胸中。

足掌心中是涌泉,

然谷踝前大骨边,

太溪踝后跟骨上,

照海踝下四分安,

水泉溪下一寸觅,

大钟跟后踵筋间,

复溜溪上二寸取,

交信溜前五分騈,

二穴只膈筋前后,

太阴之后少阴前,

筑宾内踝上腨分,

阴谷膝下内補边,

上从任脉开半寸,

横骨平取曲骨边,

大赫气穴并四满,

中注育俞亦相连,

六穴上行皆一寸,

俱距中行半寸间,

商曲又平下脘取,

石关阴都通谷联,

幽门适当巨阙侧,

五穴分寸量同前,

再从中行开二寸,

步廊却在中庭边,

神封灵墟及神藏,

域中俞府璇玑旁,

每穴上行皆寸六,

旁开二寸仔细量。

心包:

心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦。其支者:循胸出胁,下腋三

寸,上抵腋下,循臑内,行太阴、少阴之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指,出其端。

其支者:别掌中,循小指次指出其端。

心包穴起天池间,

乳后旁一液下三,

天泉曲腋下二寸,

曲泽肘内横纹上,

郄门去腕方五寸,

间使腕后三寸安,

内关去腕只二寸,

大陵掌后两筋间,

劳宫屈中名指取,

中冲中指之末端。

三焦:

三焦手少阳之脉,起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外上肩,而交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,循属三焦。

其支者:从膻中上出缺盆。上项,系耳后,直上出耳角,以屈下颊至.其支者:从耳后入耳中,出走耳前,过客主人,前交颊,至目锐眦。

无名指外端关冲,

液门小次指陷中,

中渚液门上一寸,

阳池腕表陷中从,外关腕后二寸取,

腕后三寸支沟容,

支沟横外取会宗,

空中一寸用心攻,腕后四寸三阳络,

四渎肘前五寸着,

天井肘外大骨后,

骨罅中间一寸摸,肘后二寸清冷渊,

肘后五寸是消泺,

臑会肩前三寸量,

肩髎臑上陷中央,天髎巨骨陷内取,

天牖天容之后旁,

翳风耳后尖角落,

瘛脉耳后鸡足张,颅息亦在青络上,

角孙耳廊上中央,

耳门耳缺前起肉,

和髎耳前锐发乡,欲知丝竹空何在,

眉梢陷中不须量。

胆:

胆足少阳之脉,起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之后,入缺盆。

其支者:从耳后入耳中,出走耳前,至目锐眦后。

其支者:别锐眦,下大迎,合于手少阳,抵于,下加颊车,下颈,合缺盆——以下胸中,贯膈,络肝、属胆,循肋胁里,出气街,绕毛际,横入髀厌中。

其直者:从缺盆下腋,循胸,过季胁,下合髀厌中。——以下循髀阳,出膝外廉,下外辅骨之前,直下抵绝骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之间。

其支者:别跗上,入大指之间,循大指歧骨内,出其端,还贯爪甲、出三毛。

外眦五分瞳子髎,

耳前陷中听会绕,

上关上行一寸是,

内斜曲角颔厌照,斜后下行悬颅定,

悬厘颅下半寸饶,

曲鬓耳前发际上,

入发寸半率谷交,天冲率后斜五分,

浮白率下一寸呈,

窃阴穴在枕骨上,

完骨耳后发际认,入发四分须记真,

本神神庭旁三寸,

入发五际眦上凭,

阳白眉上一寸论,却与瞳子相对直,

入发五分头临泣,

旁开相对神庭穴,

临后一寸是目窗,窗后一寸正营穴,

承灵又在正营后,

相去寸半见甲乙,

风池直上寻脑空,夹脑户旁二寸的,

风池耳后尖角陷,

肩井肩上陷解中,

入骨之前寸半取,渊腋腋下三寸取,

再从渊腋横前取,

相隔一寸辄筋逢,

日月期门下一肋, 十二肋端是京门,

章下寸八寻带脉,

带下三寸五枢真,

维道章下五三定,章下八三居髎名,

环跳髀枢宛中陷,

风市垂手中指寻,

中渎膝上五寸陈,阳关阳陵上三寸,

阳陵膝下一寸量,

腓骨头前陷中央,

阳交外踝上七寸,此系斜属三阳络,

外丘踝上七寸斟,

踝上五寸光明着,

踝上四寸阳辅穴,踝上三寸悬钟列,

丘墟踝下陷中取,

丘下三寸足临泣,

临下五分地五会,会下一寸侠溪接,

欲觅窃阴归何处,

小趾次趾外侧角。

肝:

肝足厥阴之脉,起于大指丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘内廉,循股阴,八毛中,环阴器,抵小腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡,

其支者;从目系下颊里,环唇内。

其支者:复从肝别贯膈注肺。

足大趾端名大敦,

行间大趾缝中存,

太冲本节后二寸,

踝前一寸号中封,

蠡沟踝上五寸是,

中都踝上七寸中,

膝关阴陵后一寸,

曲泉曲膝尽横纹,

阴包膝上方四寸,

气冲三寸下五里,

阴廉冲下只二寸,

急脉阴旁二寸半,

章门平脐季胁端,

乳下两肋取期门。

督脉:

督脉者,起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。其脉起于肾下胞中,至于少腹,乃下行于腰横骨围之中央,系溺孔之端。男子循茎下至篡,女子络阴器,合篡间,具绕篡后屏翳,别

绕臀,至少阴与太阳中络者合少阴上股内廉,由会阳贯脊,会于长强穴。在骶骨端与少阴会,并脊里上行,历腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎,与手足三阳会合,上哑门、会阳维、入系舌本上至风府,会足太阳阳维,同入脑中,循脑户、强间、后顶,上巅,历百会、前顶、囟会、上星、至神庭,为足太阳督脉之会,循额中至鼻柱,经素髎、水沟,会手足阳明至兑端,入龈交,与任脉足阳明交会而终。

督脉廿八行脊梁,

尾闾骨端是长强,

二十一椎为腰俞,

十六阳关细椎详,

十四门命与脐对,

十三悬枢在其间,

十一椎下寻脊中,

十椎之下中枢藏,

九椎之下筋缩取,

七椎之下乃至阳,

六灵五神三神柱,

陶道一椎之下乡,

一椎之上大椎穴,

入发五分哑门行,

风府一寸宛中取,

脑户二五枕骨上,

发上四寸强间位,

五寸五分后顶强,

七寸百会顶中取,

耳尖直上发中央,

前顶前行八寸半,

前行一尺百会量,

一尺一寸上星会,

入发五分神庭当,

鼻尖锥头素髎穴,

两眉中间穿印堂,

水沟鼻下人中藏,

兑端唇尖端上取,

龈交齿上龈缝间。

任脉:

任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐循面入目。起于中极之下,少腹之内,会阴之分,上行而外出,循曲骨、上毛际、至中极,同足厥阴、太阴、少阴并行腹里,循关元,历石门,会足少阳、冲脉于阴交,循神阙、水分,会足太阴于下脘,历建里、会手太阳、少阳、足阳明于中脘,上上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、上喉咙,

会阴维于天突、廉泉,上颐、循承浆与手足阳明、督脉会,环唇上至下龈交,复而分行,循面系两目下之中央,至承泣而终。

任脉会阴两阴间,

曲骨毛阴陷中安,

中极脐下四寸取,

关元脐下三寸连,

脐下二寸石门是,

气海脐下一寸半,

脐下一寸阴交穴,

脐之中央即神厥,

脐上一寸为水分,

脐上二寸下腕列,

脐上三寸名建里,

脐上四寸中腕接,

脐上五寸上腕在,

脐上六寸巨厥穴,

鸠尾蔽骨下五分,

中庭膻下六分取,

膻中却在两乳间,

膻上寸六玉堂主,

膻上紫宫三寸二,

膻上四八华盖举,

膻上璇玑六寸四,

玑上一寸天突取,

廉泉颔下结上已,

承浆颐前下唇中。

冲脉:

起于少腹之内胞中,其浮而外者,起于气冲,并足阳明、少阴之间,循腹上行至横骨,挟脐左右各五分,上行大赫……至胸中而散。

冲脉分寸同少阴,

起于横骨至幽门,

上行每穴皆一寸,

穴开中行各五分

带脉:

带脉者,起于季胁,回身一周。

带脉者,起于季胁足厥阴之章门穴,同足少阳循带脉穴,围身一周,如束带然。

带脉部分足少阳,

季胁寸八是其乡,

由带三寸五枢穴,

过章五三维道当,

阳蹻:

阳蹻脉者,起于跟中,循外踝上行,入风池。

阳蹻者,足太阳之别脉,其脉起于跟中,出于外踝下足太阳申脉穴,当踝后绕跟,以仆参为本,上外踝三寸,以跗阳为郄,直上循股外廉,循胁后髀,上会手太阳、阳维于臑俞,上行肩外廉,会手阳明于巨骨,会手阳明,少阳于肩髃,上人迎,挟口吻,会于手足阳明,任脉于地仓,同足阳明上而行巨髎、复会任脉于承泣,至目内眦与手足太阳、足阳明、阴蹻五脉会于睛明穴,从睛明上行入发际,下耳后,入风池而终。

阳蹻脉起足太阳,

申脉外踝五分藏,

仆参后绕跟骨下,

跗阳外踝三寸乡,

居髎楗骨上陷取,

肩髃一穴肩尖当,

肩上上行名巨骨,

肩胛之上臑俞坊,

口吻旁四地仓位,

鼻旁八分巨髎疆,

目下七分是乘泣,

目内眦出睛明昂。

阴蹻:

阴蹻脉者,亦起于跟中,循内踝上行,至咽喉,交贯冲脉。

阴蹻者,足少阴之别脉,其脉起于跟中足少阴然谷穴之后,同足少阴循内踝下照海穴,上内踝上二寸,以交信为郄,直上循阴股,入阴,上循胸,入缺盆,上出人迎之前,至喉咙,交贯冲脉,入鼽内廉,上行属目内眦,与手足太阳、足阳明、阳蹻五脉会于睛明而上行。

阴蹻脉起足少阴,

足内踝前然谷寻,

踝下一寸照海陷,

踝上二寸交信真,

目内眦外宛中取,

睛明一穴甚分明。

阳维:

阳维起于诸阳会也。阳维起于诸阳之会,其脉发于足太阳金门穴,在足外踝下一寸五分,上外踝七寸,会足少阳于阳交,为阳维之郄,循膝外廉上髀厌抵少腹侧,会足少阳于居髎,循胁肋斜上肘、上会手阳明、手足太阳于臂臑, 过肩前,与手少阳会于臑会,天髎,却会手足少阳、足阳明于肩井、入肩后,会手太阳、阳蹻于臑俞,上循耳后,会手足少阳于风池,上脑空、承灵、正营、目窗、临泣,下额与手足少阳,阳明五脉会于阳白,循头入耳,上至本神而止。凡二十二穴。

阳维脉起足太阳,

外踝一寸金门藏,

踝上七寸阳交位,

肩后胛上臑俞当,

天髎穴在缺盆上,

肩上陷中肩井乡,

本神入发四分许,

眉上一寸阳白详,

入发五分临泣穴,

上行一寸正营场,

枕骨之下脑空位,

风池耳后陷中藏,

项后入发哑门穴,

入发一寸风府疆。

阴维:

阴维,起于诸阴交也。

阴维起于诸阴之交,其脉发于足少阴筑宾穴,为阴维之郄,在内踝上五寸踹肉分中,上循股内廉,上行入少腹,会足太阴、厥阴、少阴、阳明于府舍,上会足太阴于大横、腹哀,循胁肋会足厥阴于期门,上胸膈挟咽,与任脉会于天突、廉泉,上至顶前而终。凡十四穴。

阴维脉起足少阴,

内踝之后寻筑宾,

少腹之下称府舍,

大横平脐是穴名,

此穴去中三寸半,

行至乳下腹哀明,

期门直乳二肋缝,

天突结喉下一寸。

脏腑十二经穴起止歌

手肺少商中府起,

大肠商阳迎香二,

足胃头维厉兑三,

脾部隐白大包四,

手心极泉少冲来,

小肠少泽听宫去,

膀胱睛明至阴间,

肾经涌泉俞府位,

心包天池中冲随,

三焦关冲耳门继,

胆家童子髎窍阴,

厥肝大敦期门至,

十二经穴始终歌,

学者铭于肺腑记。

肺大肠胃脾心小肠膀胱肾心包三焦胆肝

井少商商阳厉兑隐白少冲少泽至阴涌泉中冲关冲窍阴大敦

荥鱼际二间内庭大都少府前谷通谷然谷劳宫液门侠溪行间

输太渊三间陷谷太白神门后溪束骨太溪大陵中渚足临泣太冲

经经渠阳溪解溪商丘灵道阳谷昆仑复溜间使支沟阳辅中封

合尺泽曲池足三里阴陵泉少海小海委中阴谷曲泽天井阳陵泉曲泉

五输穴的主治病症各有特点。

井穴:开窍醒神,用于神识昏迷、心下烦闷,急惊气绝、人事不省;荥穴:清泄脏腑之热,用于热病,清热效好;

输穴:主体节重痛,用于关节病变、软组织性疼痛,止痛效好;

经穴:宣肺解表,用于寒热、喘咳、咽喉病症;

合穴:主腑病,用于肠胃病及六腑的病症。

五俞穴歌

少商鱼际与太渊,

经渠尺泽肺相连,

商阳二三间合谷,

阳溪曲池大肠牵, 隐白大都太白脾,

商丘阴陵泉要知,

厉兑内庭陷谷胃,

冲阳解溪三里随。少冲少府属于心,

神门灵道少海寻,

少泽前谷后溪腕,

阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪,

复溜阴谷肾所宜,

至阴通谷束京骨,

昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络,

大陵间使传曲泽,

关冲液门中渚焦,

阳池之沟天井索。大敦行间太冲看,

中封曲泉属于肝,

窍阴侠溪临泣胆,

丘墟阳辅阳陵泉。

十二原穴表

经脉肺大肠胃脾心小肠膀胱肾心包三焦胆肝

原穴太渊合谷冲阳太白神门腕骨京骨太溪大陵阳池丘墟太冲原穴,是脏腑原气经过和留止的腧穴。十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴,合为十二原穴。阴经的原穴即本经五输穴的输穴,阳经则于输穴之外另有原穴。

手太阴原太渊量,

手阳明原合谷乡,

足阳明原冲阳是,

足太阴原太白良,

手少阴原神门现,

手太阳原腕骨牵,

足太阳原号京骨,

足少阴原太溪连,

手厥阴原大陵穴,

手少阳原阳池陷,

足少阳原丘墟位,

足厥阴原太冲间。

十五络穴表

经脉肺大肠胃脾心小肠膀胱肾心包三焦胆肝任督脾之大络

络穴列缺偏历丰隆公孙通里支正飞扬大钟内关外关光明蠡沟鸠尾长强大包

络穴,是络脉在本经分出部位的腧穴。十二经脉的络穴位于四肢部肘膝关节以下;任脉络发于鸠尾,督脉络发于长强,脾之大络出于大包,合称十五络穴。络穴可以主治本络病候。十五络脉各有所主病症,凡络脉脉气发生异常的症候表现,一般均可选本络络穴治疗。

由于十二经脉的络脉分别走向与之相表里的经脉,故络穴又可治疗表里两经的病症。少数络脉还深入到内脏,如足太阴络“入络肠胃,手少阴络“入于心中。这种联系不仅表明该络脉与内脏在生理功能上的联系,而且还直接表明了该络穴的主治所及。

人身络脉一十五,

我今逐一从头数:

手太阴络位列缺,

手少阴络即通里,

手厥阴络为内关,

手太阳络支正是,

手阳明络偏历当,

手少阳络外关位,

足太阳络号飞扬,

足阳明络丰隆记,

足少阳络为光明,

足太阴络公孙寄,

足少阴络名大钟,

足厥阴络蠡沟配,

阳督之络号长强,

阴任之络为尾翳。

脾之大络为大包,

十五络名君须记。

十六郄穴表

经脉手太阴手阳明足阳明足太阴手少阴手太阳足太阳足少阴手厥阴手少阳足少阳足厥阴阴跷阳跷阴维阳维郄穴孔最温溜梁丘地机阴郄养老金门水泉郄门会宗外丘中都交信跗阳筑宾阳交

郄穴,是经脉气血曲折深聚处的穴位,分布于四肢肘膝关节以下。十二经脉各有一郄穴,阴跷、阳跷脉及阴、阳维脉在下肢部也各有一郄穴,合为十六郄穴。

郄穴常用来治疗本经循行所过部位及所属脏腑的急性病症,阴经郄穴多用于治疗血证,阳经郄穴多用于治疗急性疼痛、气形两伤的病症。当脏腑发生病变时,亦常在相应的郄穴产生疼痛、酸胀及反应物,临床常用作诊断疾病的参考。

郄义即孔隙,

本属气血集,

肺向孔最取,

大肠温溜别,

胃经是梁丘,

脾属地机穴,

心则取阴郄,

小肠养老列,

膀胱金门守,

肾向水泉施,

心包郄门刺,

三焦会宗持,

胆郄在外丘,

肝经中都是,

阳蹻跗阳走,

阳蹻交信期,

阳维阳交穴,

阴维筑宾知。

十二背俞穴表

五脏背俞六腑背俞肺肺俞大肠大肠俞肾肾俞膀胱膀胱俞肝肝俞胆胆俞心心俞小肠小肠俞脾脾俞胃胃俞心包厥阴俞三焦三焦俞

募穴位于胸腹部,故又称腹募穴,其位置大体与脏腑所在部位相对应。募穴不一定分布在脏腑所属经脉上,分布于任脉者为单穴,分布于其它经脉者一名二穴。

三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十七,膀胱俞与十九平。十二募穴表两侧正中脏腑募穴募穴脏腑肺中府膻中心包肝期门巨阙心胆日月中脘胃脾章门石门三焦肾京门关元小肠大肠天枢中极膀胱

俞募穴是脏腑之气所输注、结聚的部位,最能反映脏腑功能的盛衰,故可用于诊治相应脏腑的疾病。俞、募穴局部出现的各种异常反映如敏感、压痛、结节、凹陷、出血点、丘疹及温度、电阻变化等,常被用来诊察相应的脏腑病症。如肺癌患者肺俞穴常有压痛,气管炎患者膻中穴多有压痛,肾俞穴出现结节、压痛者,常可辅助诊断泌尿系统疾病。

由于阴阳经络,气相交贯,脏腑腹背,气相通应,阴病行阳,阳病行阴。因此在治疗时应从阴引阳,从阳引阴,即属于阴性的病症(脏病、寒证、虚证),可以取治位于阳分(背部)的背俞穴;属于阳性的病症(腑病、热病、实证),可以取治位于阴分(胸腹部)的募穴。

天枢大肠肺中府,

关元小肠巨阙心,

中极膀胱京门肾,

胆日月肝期门寻,

脾募章门胃中脘,

气化三焦石门针,

心包募穴何处取?

胸前膻中觅浅深。

八会穴

八会穴,是脏、腑、筋、脉、气、血、骨、髓八者精气会聚的腧穴。八会穴除各自原有的功能外,对脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的生理功能有着特殊的关系,如;脏会章门,章门为脾之募穴,五脏皆禀于脾,故为脏会;腑会中脘,中脘为胃之募穴,六腑皆禀于胃,故为腑会;气会膻中,膻中位于两乳之间,内为肺,诸气皆属于肺,故为气会;血会膈俞,心主血,肝藏血,膈俞位居心俞之下,肝俞之上,故为血会;筋会阳陵泉,阳陵泉位于膝下,膝为筋之腑;又为胆经合穴,胆合肝,肝主筋,故为筋会;脉会太渊,太渊属肺,位于寸口,肺朝百脉,寸口为脉之大会,故为脉会;骨会大杼,大杼位于项后第一胸椎棘突旁,第一胸椎又名杼骨,诸骨自此擎架,连接头身四肢,故为骨会;

髓会绝骨(悬钟),绝骨属胆经,胆主骨所生病,骨生髓,故为骨会。八会穴的临床应用一般各以其关取治,如“血会膈俞”,凡咳血、咯血、吐血、血崩等血证均可取膈俞治疗;“腑会中脘”,六腑病证如胃痛,霍乱吐泻等均可取之中脘。腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,骨大杼兮血膈俞,气膻中兮脉太渊

八脉交会穴

八脉交会穴表经属八穴通八脉会合部位足太阴公孙冲脉胃、心、胸手厥阴内关阴维手少阳外关阳维目外眦、颊、颈、耳后、肩足少阳足临泣带脉手太阳后溪督脉目内眦、颈、耳、肩胛足太阳申脉

阳蹻手太阴列缺任脉胸、肺、膈、喉咙足少阴照海阴蹻

八脉交会穴,是奇经八脉与十二正经脉气相通的八个特定经穴,又称交经八穴、流注八穴,均分布于四肢肘膝关节以下。

八穴所属的经脉通过八脉交会穴而通向奇经八脉,因此八脉交会穴除能治疗本经病症外,还能治疗与之相通的奇经八脉的病症。

公孙冲脉胃心胸,

内关阴维下总同,

临泣胆经连带脉,

阳维目锐外关逢,

后溪督脉内眦颈,

申脉阳蹻络亦通,

列缺任脉行肺系,

阴蹻照海膈喉咙.

歌诀 十四经络分寸歌诀教案资料

歌诀十四经络分寸歌 诀

十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门寸六许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是, 孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 2、手阳明大肠经穴分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间捏拳节后取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安, 温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近, 大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五, 禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。 3、足阳明胃经穴分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘, 缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心, 次有乳根出乳下,第五肋间细扪寻,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门, 上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全, 水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸, 梁丘膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指须细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口位, 膝下九寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后, 内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 4、足太阴脾经穴分寸歌(21穴)

于版十四经络穴位歌诀

于版十四经络循行穴位歌诀 威海-于人杰2015-10-01 诀注:“勤”为宝,“逸”为草,无缘不得见。千里之行始于足下,想登到山顶,就得一步一步的走。 目标:力推传统中医文化。 一、手太阴肺经(11) 二、手阳明大肠经(20) 三、足阳明胃经(45) 四、足太阴脾经(21) 五、手少阴心经(9) 六、手太阳小肠经(19) 七、足太阳膀胱经(67) 八、足少阴肾经(27) 九、手厥阴心包经(9) 十、手少阳三焦经(23) 十一、足少阳胆经(44) 十二、足厥阴肝经(14) 十三、任脉(24) 十四、督脉(28) ================== 共计361穴=================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴.晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴,中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉, 鱼际少商如韭叶。[左右共22穴] 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴,晨5—7点开穴卯时 【歌诀】阳明二十起商阳,二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜起,下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨韧, 天鼎扶突禾髎当,鼻旁五分号迎香。[左右共40穴] 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴,7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五胃足阳明,头维下关颊车停, 承泣四白巨髎行,地仓大迎对人迎, 水突气舍转缺盆,气户库房屋翳轮, 膺窗乳中延乳根,不容承满梁门坤, 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市, 梁丘犊鼻三里居,上巨条口下巨虚, 上跳丰隆下解溪,冲阳陷谷内庭医, 历兑次趾角外栖。[左右共90穴] 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴,9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴太阴脾,隐白大都太白移, 公孙商丘三阴交,漏谷地机阴陵凹, 血海箕门冲门远,府舍腹结大横短, 腹哀食窦天溪高,胸乡周荣转大包。[左右共42穴]

十四经络穴位记忆歌诀

十四经络循行穴位歌诀 一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经 二、手阳明大肠经---- 三、足阳明胃经 五、手少阴心经------ 八、足少阴肾经 六、手太阳小肠经---- 七、足太阳膀胱经 九、手厥阴心包经---- 十二、足厥阴肝经 十、手少阳三焦经---- 十一、足少阳胆经 十三、任脉----- 十四、督脉------ =============================================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴 .晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴,中府云门天府诀。 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。(左右二十二穴) 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。晨5—7点开穴卯时【歌诀】手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。 天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。(左右四十穴) 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五穴足阳明,头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。(左右九十穴) 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴脾中州;隐白在足大指头。 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。 府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪, 胸乡周荣大包随。(左右四十二穴)。 五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。11—13点开穴午时 【歌诀】九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。 灵道通里阴郄遂,神门少府少冲寻。(左右一十八穴) 六.手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。13—15点开穴未时 【歌诀】

经络穴位歌

肺: 肺手太阴之脉,起于中焦下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者:从腕后,直出次指内廉,出其端。 中府乳上三肋间,上行寸六云门安,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕侧七寸处,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 大肠:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者:从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人中——左之右、右之左,上挟鼻孔。 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间节后陷中取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历交叉中指端,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉寻,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,若问五里何处寻,肘上三寸向里行,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶上一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,迎香禾髎上一寸,大肠经穴是分明。 胃: 胃足阳明之脉:起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。 其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。 其直者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。 其支者:起于胃口,下循腹里,下至气街中而合。——以下髀关,抵伏免,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入次指外间。 其支者,下三寸而别,下入中指外间。 其支者:别跗上,入大指间,出其端。 胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,入迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,缺盆舍外横骨内,相去中行四寸明,气户璇玑旁四寸,至乳六寸又四分,库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,各一寸六不相侵, 却去中行须四寸,以前穴道为君陈,不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸即外陵,枢下二寸在巨穴,枢下三寸水道在,水下一寸归来好,距离中行二寸边,气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,髀关膝上有尺二,伏兔膝上六寸是,阴市膝上三寸记,梁丘膝上二寸记, 膝髌陷中犊鼻存,膝下三寸三里穴,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位,膝下九寸下巨虚,髁上八寸丰隆量,解溪附上系鞋处,就在髁横纹中央,冲阳跗上五寸唤,陷谷庭后二寸间,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。

十四经脉穴位分寸歌(图)

十四经脉穴位分寸歌 (一)手太阴肺经穴位分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门一寸许, 云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求, 侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是, 孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半, 经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头, 鱼际节后散脉里,少商大指内侧端, 鼻衄喉痹刺可已。 (二)手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前, 三间节后陷中取,合谷虎口歧骨间, 阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安, 温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看, 池前三寸上廉中,池前二寸三里逢, 曲池屈肘纹头尽,肘髎大骨外廉近, 大筋中央寻五里,肘上三寸行向里, 臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取, 巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真, 扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分, 鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。

(三)足阳明胃经穴位分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻, 四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分, 颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下, 头维神庭旁四五,人迎喉旁五寸真, 水突筋前迎下在,气舍突下穴相承, 缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明, 气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近, 均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心, 次有乳根出乳下,第五肋间细扪循, 不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈, 其下承满与梁门,关门太乙滑肉门, 上下一寸无多少,共去中行二寸寻, 天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安, 枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全, 水下一寸归来好,共去中行二寸边, 气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶, 伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸, 梁丘膝上二寸记,膝髌陷中犊碧存, 膝下三寸三里至,胫外一指需细温, 膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位, 膝下九寸下巨虚,条口之旁丰隆系, 却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处, 冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后, 内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 (四)足太阴脾经穴位分寸歌(21穴)大趾内侧端隐白,节前陷中求大都, 太白结后白肉际,结后一寸公孙呼, 商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交, 踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝, 胫髁起点阴陵泉,血海膝髌上内廉, 萁门穴在股肌尾,冲门曲骨旁三五, 冲上七分府舍求,舍上三寸腹结算, 结上三寸是大横,却与脐平莫胡乱, 建里之旁四寸处,便是腹哀分一段, 中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪, 再上一肋胸乡穴,周荣相去亦同然, 大包腋下有六寸,渊腋之下三寸悬。

十四经脉图及取穴歌诀(完全整理版)

十四经脉图及取穴歌诀(完全整理版) 关于经的走向1、手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经; 2、手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经; 3、手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经; 手三阳三阴,足三阳三阴。太阴对阳明,少阴对太阳,厥阴对少阳。阴配脏,阳配腑。三个大循环。经的走向:如果你将双手上举,阳经是从上往下,而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光(阳)从上照下来;地气(阴)从地下升上来。十二经脉的循行走向:手三阴经从胸向上走手,手三阳经从手向下走头,足三阳经从头向下走足,足三阴经从足向上走腹(胸)。十二经脉的交接规律:阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。十二经脉的流注顺序:十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周

而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身,起到濡养的作用。一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。 中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻, 二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。 天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒, 尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭, 列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行, 太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索, 少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。 商阳食指内侧取,二间握拳节前方, 三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,

阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量, 温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡, 池下三寸上廉穴,三里池下二寸长, 曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁, 肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详, 肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏, 天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁, 禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。三足阳明是胃经,起于头面向下行。 承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。 巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零, 大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,

经络歌诀

腑脏十二经穴起止歌 手肺少商中府起,大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三,脾部隐白大包四。手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间,肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随,三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴,厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。 手太阴肺经 手太阴肺十一穴,中府云门天府决。侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近,臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明,头维下关颊车停。承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州,隐白在足大指头。大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮。

腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七,睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光。通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外。大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠,关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量,自从大杼到白环。各各节外寸半长,上髎次髎中复下。一空二空腰踝当,会阳阴尾骨外取。附分侠脊第三行,魄户膏盲与神堂。譩嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓。盲门志室胞盲续,二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳。委中合阳承筋是,承山飞扬踝附阳。昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙。通谷至阴小指旁。 足少阴穴经穴歌 足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢。大钟水泉通照海,复溜交信筑宾实。阴谷膝内跗骨后,以上从足走至膝。横骨大赫联气穴,四满中注盲俞脐。商曲石关阴都密,通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一,步廊神封膺灵虚。神藏彧中彧府毕。 手厥阴心包络经穴歌 九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深。郄门间使内关对,大陵劳宫中冲侵。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长。天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂。天牖翳风瘈脉青,颅息角孙丝竹张。和髎耳门有常。(到耳门截止) 足少阳胆经穴歌

自编十四经络病毒症状表现歌诀

自编十四经络病毒症状表现歌诀 一、手太阴肺经“肺毒”表现在什么地方? 咳痰喘,皮肤糟,缺盆痛,肩膀酸,掌中热,便数欠,颧骨红,易冒感。 二、手阳明大肠经病状表现在何处? 下齿痛,两臂痛,脖子粗,食指木(不灵活) 三、脾胃之毒有哪些? 痘痘口臭便秘溏牙疼水肿流鼻血 舌强食呕洒振寒膝膑肿痛胃经毒 四、心毒有哪些表现? 颜面苍白气色拐甲唇舌头血色浅 心慌脉弱手脚凉容易疲劳脑不灵 五、小肠经病毒表现在哪里? 斜络于颧蝴蝶斑腮帮肿大嗓子痛 眼黄耳鸣脸颊肿肚大裤带小腹上 六、膀胱经病毒有哪些表现? 后脑痛,目似脱,项似拔,腰似折,痔疮病,子宫脱,小趾 麻,脑癫多。 七、常见的肾毒有哪些? 多尿少尿色发暗饥不欲食咳唾血 眼圈黑黑身上肿秀发不见面漆黑 耳鸣蛀牙嗜躺卧脚底疼痛足心热 八、常见心包经的病毒表现在哪些方面? 手心发热总出汗臂肘发麻又抽筋 胸胁特胀腋下肿面赤目黄笑反常 注:如脸发红,红在眉心,如灯花状很不好。道教医学把眉心叫

印堂,这个地方发红“祸福在旦夕间”。如印堂发黑,更加不 好,因为肾水的颜色是黑色,属于水克了火,就会造成心脏 更加重的病症。 九、三焦经病毒的主要表现在哪里? 三焦不通耳朵鸣汗出不止咽喉肿 目锐呲痛外眼角无名指麻不灵活 十、常见的胆毒表现在哪里? 早晨口苦偏头痛少阳受压“善叹息” 心胁疼痛难翻身两颊发青胆气滞 目外呲痛腋下肿寒热往来疟疾病 注:因为胆主少阳,少阳与太阴接壤,属于阴阳交界地段,是阴阳的一个交通枢纽。如果邪气附于胆,出与阳明相争就会有热的 表现,入与太阴相争就会有寒的表现,所以患者会出现忽冷忽 热的症状。 十一、肝毒有哪些表现? 鼻血呕血月经多两眼模糊看不清 脸黄如裱面如菜胁痛腰痛巅顶痛 口干口苦常打嗝遗溺闭癃晚饭泄 十二、督脉异常会有哪些症状? 头痛头重颈发硬手足震颤抽搐麻 癫痫嗜睡腰背僵神志不清需回阳 十三、任脉异常会引发哪些症状? 小腹胀痛皮肤痒阴部肿痛前列腺 小便不利或遗尿慢性咽炎牙酸痛 注:老年性前列腺和满口牙酸痛都是任脉之病。

经络穴位歌诀

经络穴位歌诀 井荥输经合 少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。 历兑内庭陷谷胃,沖阳解溪三里随,隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。 少冲少府属于心,神门灵道少海寻。少泽前谷后渓腕,阳谷小海小肠经。 至阴通谷束京骨,昆侖委中膀胱经。涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所依。 中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽。关冲液门中堵焦,阳池支沟天井索。 窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。 十二时辰、生肖、经络起止穴位歌 11-1子鼠瞳髎窍阴胆,1-3丑牛大敦期门肝,3-5寅虎中府少商肺,5-7卯兔商阳迎香大。 7-9辰龙承泣厉兑胃,9-11巳蛇隐白大包脾,11-1午马极泉少冲心,1-3未羊少泽听宫小。 3-5申猴晴明至阴膀5-7酉鸡湧泉俞府肾,7-9戌狗天池中冲包,9-11亥猪关冲丝空焦。 注:大(大肠)、小(小肠)、膀(膀胱)、包(心包)、焦(三焦) 经络穴位歌诀 胆:屈光不正瞳子髎,胸膜炎症足窍阴。低压胆经悬钟穴,解除郁闷通胆经。 肝:子宫脱垂大敦穴,胁痛肝炎期门穴。解郁平心肝胆经。 肺:支气管炎中府穴,咳嗽咽痛少商穴,头晕鼻塞肺俞穴,胃泛酸水太渊穴,久咳不止右尺泽。 大肠:耳聋牙痛商阳穴,鼻塞鼻炎迎香穴。咽喉疼痛右太渊,梅核气郁搯少商。 胃:结膜发炎承泣穴,消化不良厉兑穴。胃痛梁丘足三里。 脾:腹胀腹痛隐白穴,全身疼痛大包穴,胃胀胃痛公孙穴,肌肉酸痛太白穴,高压头痛三阴交, 膝盖发痛阴陵穴,缓解痛经摩血海,防止出血按隐白。 心:胁痛心痛极泉穴,心悸胸痛少冲穴。胃胀不适左极泉,胃胀打嗝按极泉。耳朵鸣叫少海穴。 经期腹痛按神门,长期腰痛右少海,口腔溃疡神门穴。 小肠:头痛眼痛少泽穴,耳聋耳鸣听宫穴,肩膀酸痛后溪穴。 膀胱:近视运视睛明穴,胎歪难产至阴穴。 肾:头痛溢血涌泉穴,咳喘呕吐俞府穴。 心包:胸胁发痛天池穴,心痛头痟中冲穴。肚泻按摩内关穴, 三焦:头痛咽痛关冲穴,偏头发痛丝竹空,便秘左手支沟穴。 仼脉:腹泻腹胀神阙穴。 督脉:喷嚏敲击膈俞穴,晕车膈俞有灵效。 奇穴:头痛头部太阳穴,腰痛腰部腰眼穴,瘰疬头颈百劳穴,小儿疳积四缝穴。 经络穴位保健歌 重要穴位须熟习,经常按摩健身体。老年慢性气管炎,肺俞中府合谷取。

十四经络及歌诀

十四经循行及穴位歌诀 1:任脉 循行:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。 穴位: 任脉穴行二十四,会阴潜伏两阴间。 曲骨之前中极在,关元石门气海边。 阴交神阙水分处,下脘建里中脘前。 上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂里。 紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆止。 2:督脉 循行:脉起下极之腧,并于脊里,上至风府,入脑上巅,循额至鼻柱,属阳脉之海。 穴位: 督脉行背之中行,二十八穴始长强。 腰俞阳关入命门,悬枢脊中上中枢。 筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道周。 大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。 百会前顶通囟会,上星神庭素髎对。 水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。 3:手太阴肺经 循行:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。 穴位: 手太阴肺十一穴,中府云门天府列。 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。 鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。 4:手阳明大肠经 循行:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。 穴位: 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长。 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。

5:足阳明胃经 循行:胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾;其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;其支者,别跗上,入大趾间,出其端。 穴位: 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经。 地仓大迎登颊车,下关头维对人迎。 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻。 膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门。 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨里。 水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底。 下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同。 内庭厉兌阳明穴,大趾次趾之端终。 6:足太阴脾经 循行:脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。 穴位: 足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起。 大都太白继公孙,商丘直上三阴交。 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前。 府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连。 胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。 7:手少阴心经 循行:心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈,络小肠;其支者,从心系,上挟咽,系目系;其直者,复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴,心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内出其端。 穴位: 手少阴心起极泉,青灵少海灵道全。 通里阴郄神门穴,少府少冲小指边。

十二正经经络循行穴位歌诀

正经穴位歌诀 手太阴肺经11穴 寅时 (3点至5点),肺经最旺。 手太阴肺起中府 云门天府侠白主 尺泽孔最与列缺 经渠太渊鱼际穴 拇指甲角少商切 手阳明大肠经20穴 卯时 (5点至7点),大肠经最旺。 阳明大肠起商阳 二间三间合谷长 阳溪偏历温溜是 上廉下廉三里藏(手三里) 曲池肘髎手五里 臂臑肩髃巨骨旁 天鼎扶突口禾髎 鼻旁口上止迎香 足阳明胃经45穴 辰时 (7点至9点),胃经最旺。 阳明胃经四十五 承泣四白巨髎数 地仓大迎颊车穴 下关头维与人迎 水突气舍缺盆是 气户库房屋翳行 膺窗乳中连乳根 不容承满下梁门 关门太乙滑肉门 足太阴脾经21穴 已时 (9点至11点),脾经最旺。 二十一穴太阴脾 隐白大都太白起 公孙商丘三阴交 漏谷地机阴陵泉 血海箕门冲门见 府舍腹结大横连 腹哀食窦天溪穴 胸乡周荣大包全

天枢外陵取大巨 水道归来气冲神 髀关伏兔阴市穴 梁丘犊鼻邻三里 巨虚条口下巨虚(上巨虚)丰隆解溪紧冲阳 陷谷内庭厉兑详 手少阴心经9穴 午时 (11点至13点),心经最旺。 一侧九穴手少阴 极泉青灵少海存 灵道通里阴郗穴 神门少府少冲神 手太阳小肠经穴 未时 (13点至15点),小肠经最旺。 手太阳是小肠经 起于少泽止听宫 左右各有十九穴 少泽前谷后溪行 腕骨阳谷连养老 支正小海肩贞巧 臑俞天宗秉风穴 曲垣肩外肩中俞(肩外俞) 天窗天容和颧髎 最后一穴听宫瞧

足太阳膀胱经67穴 申时 (15点至17点),膀胱经最旺。 六十七穴膀胱经 起于睛明至阴终 攒竹眉冲曲差近 五处承光通天灵 络却玉枕和天柱 大杼风门肺俞行 厥阴俞在四椎下 椎五之下是心俞 督六膈七八胰俞?(督俞膈俞)九肝十胆仔细分(肝俞胆俞)十一脾俞十二胃(胃俞) 十三三焦十四肾 十五气海六大肠 十七关元八小肠 十九膀胱二十膂 膂下一寸是白环 上次中髎带下髎(上髎中髎下髎) 会阳承扶殷门穴 浮郄委阳委中良 附分魄户膏肓是 神堂譩譆膈关长 魂门阳纲意舍分 足少阴肾经27穴 酉时 (17点至19点),肾经最旺。 足少阴经二十七 涌泉然谷和太溪 大钟水泉照海穴 复溜交信与筑宾 阴谷横骨连大赫 气穴四满中注寻 肓俞商曲石关穴 阴都腹痛上幽门 步廊神封灵虚根 深藏彧中俞府前

歌诀 十四经络分寸歌诀

十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门寸六许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 2、手阳明大肠经穴分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间捏拳节后取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。 3、足阳明胃经穴分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,第五肋间细扪寻,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全,水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指须细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口位,膝下九寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 4、足太阴脾经穴分寸歌(21穴) 大趾内侧端隐白,节前陷中求大都,太白节后白肉际,节后一寸公孙呼,商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝,胫髁起点阴陵泉,血海膝膑上内廉,箕门穴在股肌尾,冲门曲骨旁三五,冲上七分府舍求,舍上三寸腹结算,结上寸三是大横,却与脐平莫胡乱,建里之旁四寸处,便是腹哀分一段,中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪,再上一肋胸乡穴,周荣相去亦同然,大包腋下有六寸,渊腋之下三寸悬。 5、手少阴心经穴分寸歌(9穴) 少阴心起极泉中,腋下筋间动引凭,青灵肘上三寸觅,少海屈肘横纹头,灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同,阴郄去腕五分的,神门肌腱桡侧逢,少府小指本节后,小指内侧是少冲。 6、手太阳小肠经穴分寸歌(19穴) 小指端外为少泽,前谷外侧节前觅,节后捏拳取后溪,腕骨腕前骨陷侧,锐骨下陷阳谷讨,腕后锐上觅养老,支正腕后五寸量,小海肘踝鹰嘴中,肩贞腋上一寸寻,臑俞贞上冈下缘,天宗秉风下窝中,秉风冈上举有空,曲垣冈端上内陷,外俞陶道三寸从,中俞二寸大椎旁,天窗扶突后陷详,天容耳下曲颊后,颧髎面鸠锐端量,听宫耳中大如菽,此为小肠手太阳。 7、足太阳膀胱经穴分寸歌(67穴) 足太阳是膀胱经,目内眦角始睛明,眉头头中攒竹取,眉冲直上旁神庭,曲差入发五分际,神庭旁开寸五分,五处旁开亦寸半,细算却与上星平,承光通天络却穴,相去寸五调均看,玉枕夹脑一寸三,入发三寸枕骨取,天柱项后发际中,大筋外廉陷中献,自此夹脊开寸五,第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,心五督六椎下治,隔七肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海俞在十五椎,大肠十六椎之下,十七关元俞穴椎,小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,白环二一椎下当,以上诸穴可推之,更有上次中下髎,一二三四骶后孔,会阳阴尾尻骨旁,又从臀下横纹取,承扶居下陷中央,殷门扶下方六寸,浮郄委阳上一寸,委阳腘外两筋乡,委中穴在腘纹中,第二侧线再细祥,又从脊上开三寸,第二椎下为附分,三椎魄户四膏肓,第五椎下神堂尊,第六譩譆膈关七,第九魂门阳纲十,十一意舍之穴存,十二胃仓穴已分,十三肓门端正在,十四志室不须论,十九胞肓二一秩,委中下二寻合阳,承筋合阳之下取,穴在腨肠之中央,承山腨下分肉间,外踝七寸上飞扬,跗阳外踝上三寸,昆仑后跟陷中央,仆参跟下脚边上,申脉踝下五分张,金门申前墟后取,京骨外侧骨际量,束骨本节后肉际,通谷节前陷中强,至阴却在小趾侧,太阳之穴始周详。 8、足少阴肾经穴分寸歌(27穴) 足掌心中是涌泉,然谷踝前大骨边,太溪踝后跟腱前,大钟溪下五分见,水泉溪下一寸觅,照海踝下一寸安,复溜踩上前二寸,交信踩上二寸连,二穴只隔筋前后,太阴之后少阴前,筑宾内踝上腨分,阴谷膝内两筋间,横骨大赫并气穴,四满中注亦相连,五穴上行皆一寸,中行旁开半寸间,肓俞上行亦一寸,俱在脐旁半寸间,商曲石关阴都穴,通谷幽门五穴缠,上下俱是一寸取,各开中行半寸间,步廊神封灵墟穴,神藏彧中俞府安,上行寸六旁二寸,穴穴均在肋隙间 9、手厥阴心包经穴分寸歌(9穴) 心包穴起天池间,乳后旁一腋下三,天泉曲腋下二寸,曲泽肘内横纹端,郄门去腕方五寸,间使腕后三寸安,内关去腕只二寸,大陵掌后两筋间,劳宫屈中指尖取,中冲中指之末端。 10、手少阳三焦经穴分寸歌(23穴) 无名指外端关冲,液门小次指陷中,中渚液门上一寸,阳池手表腕陷中,外关腕后方二寸,腕后三寸支沟容,支沟横外取会宗,空中一寸用心攻,腕后四寸三阳络,四渎肘前五寸着,天井肘外大骨后,骨隙中间一寸摸,肘后二寸清冷渊,消泺对腋臂外落,臑会肩前三寸量,

经络穴位位置歌诀

十二经治症主客原络 肺之主大肠客 太阴多气而少血,心胸气胀掌发热,喘咳缺盆痛莫禁,咽肿喉干身汗越,肩内前廉两乳疼,痰结膈中气如缺,所生病者何穴求,太渊偏历与君说。大肠主肺客 阳明大肠侠鼻孔,面痛齿疼腮颊肿,生疾目黄口亦干,鼻流清涕及血涌,喉痹肩前痛莫当,大指次指为一统,合谷列缺取为奇,二穴针之居病总。脾主胃客 脾经为病舌本强,呕吐胃翻疼腹脏,阴气上冲噫难廖,体重不摇心事妄,疟生振粟兼体羸,秘结疸黄手执杖,股膝内肿厥而疼,太白丰隆取为尚。胃主脾客 腹心闷意凄怆,恶人恶火恶灯光,耳闻响动心中惕,鼻衄唇喎疟又伤,弃衣骤步身中热,痰多足痛与疮疡,

气蛊胸腿疼难止,冲阳公孙一刺康。真心主小肠客 少阴心痛并干嗌,渴欲饮兮为臂厥,生病目黄口亦干,胁臂疼兮掌发热,若人欲治勿差求,专在医人心审察,惊悸呕血及怔忡,神门支正何堪缺。小肠主真心客 小肠之病岂为良,颊肿肩疼两臂旁,项颈强疼难转侧,嗌颔肿痛甚非常,肩似拔兮臑似折,生病耳聋及目黄,臑肘臂外后廉痛,腕骨通里取为详。肾之主膀胱客 脸黑嗜卧不欲粮,目不明兮发热狂,腰痛足疼步艰履,若人捕获难躲藏,心胆战兢气不足,更兼胸结与身黄,若欲除之无更法,太溪飞扬取最良。膀胱主肾之客 膀胱颈病目中疼,项腰足腿痛男行,痢疟狂颠心胆热,背弓反手额眉棱,鼻衄目黄筋骨缩,脱肛痔漏腹心膨,若要除之无别法,京骨大钟任显能。三焦主包络客

三焦为病耳中聋,喉痹咽干目肿红,耳后肘疼并出汗,脊间心后痛相从,肩背风生连膊肘,大便坚闭及遗癃,前病治之何穴愈,阳池内关法理同。包络主三焦客 包络为病手挛急,臂不能伸痛如屈,胸膺胁满腋肿平,心中淡淡面色赤,目黄善笑不肯休,心烦心痛掌热极,良医达士细推详,大陵外关病消释。肝主胆客 气少血多肝之经,丈夫疝苦腰疼,妇人腹膨小腹肿,甚则嗌干面脱尘,所生病者胸满呕,腹中泄泻痛无停,癃闭遗溺疝瘕痛,太、光二穴即安宁。胆主肝客 胆经之穴何病主?胸胁肋疼足不举,面体不泽头目疼,缺盆腋肿汗如雨,颈项瘿瘤坚似铁,疟生寒热连骨髓,以上病症欲除之,须向丘墟蠡沟取。 十二经络穴位分寸歌诀

十二经络穴位分寸歌诀

十二经络穴位分寸歌诀 一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索,少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。商阳食指内侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。三足阳明是胃经,起于头面向下行。承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。四是脾经足太阴,下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明,商丘踝前陷中线,踝上三寸散阴交,踝商六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋内,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸騈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中洇,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。 五是心经手少阴,极泉腋窝动脉牵。青灵肘上三寸览,少海肘后五分连,灵道长后一寸半,通里腕后一寸间,阴郄去腕五分是,神门锐骨端内缘,少府小指本节后,少中小指内侧边。 六小肠经手太阳,臂外后缘尺内详。少泽小指外甲角,前谷泽后节前扬,后浴握拳节后取,腕骨腕前骨陷当,阳谷锐骨下陷取,养老转手髁空藏,支正腕后上丘寸,小海肘内纹头襄,肩贞胛下两筋解,臑俞臑后骨下方。天宗大骨下陷取,秉风胛上骨边量,曲垣胛上曲胛陷,陶道傍三外俞章,大椎旁二中俞穴,天窗扶后大筋厢,天容耳下曲颊后,颧髎面颊下廉乡,听宫二穴归何处,耳小瓣前陷中央。七足太阳膀胱经,目内眦是晴明,眉头陷中攒竹取,眉冲直上傍神庭,曲差庭旁一寸半,五处直后上星平,承光通天络却穴,后行俱是寸半程,玉枕脑产旁寸三,入发三寸枕骨凭,天柱项后大筋外,再下脊旁寸半循。第一大抒二风门,三椎肺俞四厥阴,心五督六膈俞七,九肝十胆仔细寻,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海十五大肠六,七八关元小肠分,十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白环生,上次中下四髎穴,荐骨两旁骨陷盈,尾骨之旁会阴穴,第二侧线再细详,以下夹脊开三寸,二三附分魄户当,四椎膏盲神堂五,六譩膈关藏, 第九魂门阳纲十,十一意舍二胃仓,

十四经穴位歌

一、督脈 DU督脈二八良,起長強止齦交上,腦病爲主次分段,急救熱病及肛腸。尾骨之端是長強,骶管裂空取腰俞,十六陽關平髂量,命門十四三懸樞,十一椎下脊中藏,十椎中樞九筋縮,七椎之下乃至陽,六靈台五神道穴,三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取,大椎就在一椎上,啞門入髪五分處,風府一寸宛中當,粗隆上緣尋腦戶,強間戶上寸半量,後頂再上一寸半,百會七寸頂中央,前頂囟會俱寸五,上星入髪一寸量,神庭五分入髪際,素髎鼻尖準頭鄉,水溝鼻唇溝上取,兌端唇上尖端藏,齦交系帶齒齦交,經行背頭居中央。 二、任脈 RN任脈二四呈,起於會陰承漿停,強壯爲主次分段,泌尿生殖作用宏。會陰兩陰中間取,曲骨恥骨聯合從,中極關元石門穴,每穴相距一寸程,氣海臍下一寸半,臍下一寸陰交明,肚臍中央名神闕,臍上諸穴一寸勻,水分下脘與建裏,中脘上脘巨闕行,鳩尾歧骨下一寸,中庭胸劍聯合中,膻中正在兩乳間,玉堂紫宮華蓋重,再上一肋璿璣穴,胸骨上緣天突通,廉泉頜下結喉上,承漿唇下宛宛中。 三、手太陰肺經 LU十一是肺經,起於中府少商停,胸肺疾患咳嗽喘,咳血發熱咽喉痛。中府乳上數三肋,雲門鎖骨下窩尋,兩穴相差隔一肋,相距中線六寸平。天府腋下三寸取,俠白府下一寸擒,尺澤肘中肌腱外,孔最腕上七寸憑,列缺交叉食指盡,經渠一寸突脈中,太淵紋上動脈動,魚際大魚骨邊中,少商指甲根外角,去指甲角艽葉明。

四、手陽明大腸經 LI二十手大腸,起于商陽止迎香,頭面眼鼻口齒喉,皮膚神熱與胃腸。商陽食指外甲角,二間握拳節前方,三間握拳節後取,合穀虎口岐骨當,陽溪腕上兩筋陷,偏曆腕上三寸良,溫溜腕後上五寸,池前四寸下廉鄉,池下三寸上廉穴,三里池下二寸長,曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨內廉旁,池上三寸尋五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰舉臂取,巨骨肩尖骨陷當,天鼎扶下一寸取,扶突肌中結喉旁,禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。 五、足陽明胃經 ST四五是胃經,起於承泣厲兌停,胃腸血病與神志,頭面熱病皮膚病。承泣下眶邊緣上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地倉吻旁四分靈,大迎頜前寸三陷,頰車咬肌高處迎,下關張口骨支起,頭維四五旁神庭,人迎結喉旁動脈,水突人迎氣舍中,肌間氣舍平天突,缺盆鎖骨上窩中,氣戶鎖下一肋上,相去中線四寸平,庫房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋處,胸部諸穴要記清,不容巨闕旁二寸,其下承滿與梁門,關門太乙滑肉門,天樞臍旁二寸平,外陵大巨水道穴,歸來氣沖曲骨鄰,髀關髂下平會陰,伏兔膝上六寸中,陰市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犢鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虛,膝下八寸條口行,再下一寸下巨虛,條外一指是豐隆,解溪跗上系鞋處,沖陽跗上動脈憑,陷穀蹠趾關節後,次中趾縫尋內庭,厲兌次指外甲角,四十五穴要記清。 六、足太陰脾經 SP二一是脾經,起于隱白大包終,脾胃腸腹泌尿好,五臟生殖血舌病。隱白大趾內甲角,大都節前隱中尋,太白節後白肉際,基底前下是公孫,商丘內踝前下找,踝上三寸三陰交,踝上六雨漏穀是,陵下三寸地機朝,膝內輔下陰陵泉,血海股內肌頭間,箕門血海上6寸,

十二经脉穴位歌诀

十二经脉穴位歌诀 手太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次也孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。 手厥阴心包经穴歌 心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。 手少阴心经穴歌 手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄审门下,少府少冲小指边。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止。 手少阳三焦经穴歌 少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,外关支沟会宗逢,三阳络入四渎内,注入天井清冷中,消泺臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风,瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。 手太阳小肠经穴歌 手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水

突气舍连缺盆,气户库方屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关付兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。 足少阳胆经穴歌 足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴守骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带肪五枢维道续,居髎环跳市中渎,阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏盲与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓, (专业文档是经验性极强的领域,无法思考和涵盖全面,素材和资料部分来自网络,供参考。可复制、编制,期待你的好评与关注)

经络腧穴歌

经络腧穴歌 十二经循行交接 肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡 十四经穴 手太阴肺经 一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋,云门锁骨窝中求,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭。列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉营,少商穴在大指内,距指甲角韭叶明。手阳明大肠经 二手阳明属大肠,臂前外侧须审量。商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋内,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡。池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下困端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。 足阳明胃经 三足阳明是胃经,起于头面向下行。承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀,巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,人迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,

直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻,气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部诸穴君须明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程。髀关膝上交分内,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口行,在下一寸足下廉,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉扪,陷谷庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。足太阴脾经 四是脾经足太阴,前内侧线向上循。隐白大趾内甲角,大都结前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明。商丘踝前陷中找,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏骨是,膝下五寸地机朝。膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋处,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸骈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中湮,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。手少阴心经 五是心经小指边,极泉腋窝动脉牵,青灵肘上三寸寻,少海肘后五分连,灵道掌后一寸半,通里腕后一寸间,阴郄去腕五分是,神门锐骨端内缘,少府小指本节后,少冲小指内侧边。 手太阳小肠经 六经小肠手太阳,臂外后缘尺侧祥。少泽小指外甲角,前谷泽后结前扬,后溪握拳节后取,腕骨腕前骨陷当,阳谷锐骨下陷取,养老转手踝空藏,

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