旅行计划书
旅游计划书
时间：2011年9月17日、18日(星期六、日)
参加人员：宽宽集团骨干成员
一.武义唐风温泉
咨询电话：：0579—87620666/87628266
开放时间：周一至周五13：00—24:00 周六—周日9：30—24：00
二维码换票地址：浙江省武义县环城北路77号温泉大堂
1．石温泉：用丰富的温泉水热，采用大理石、雨花石、芬兰木导热，热量均匀，可躺，可卧，可坐，能够改善血液循环、增加体质，减轻精神压力，对坐骨神经痛，关节炎，风湿病等病状也有显著疗效。
夏天温度：37度；冬天温度：39—41度。
2．咖啡泉：采用百分之百的纯咖啡豆精心调制而成，有兴奋提神的作用，浸浴咖啡池，可以强身健体，消除疲劳，促进血液循环。
水位深度：50厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
3．鲜奶泉：温泉水加以新鲜纯牛奶，色深味浓，有护肤养颜之功效。此泉为爱美的女士津津乐道，常泡此泉，可使皮肤保持光滑细腻。
水位深度：50厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
4．柠檬泉：在温泉水中加入柠檬片及柠檬汁，遇热产生的酸香，有提神醒脑、生津止渴之功效，对精神不振、食欲下降有特殊疗效。
水位深度：80厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
5．白酒泉：温泉水中加入适量的日本小米酒，酒香醉人，提神醒目，舒筋活络，促进人体血液循环，中老年人宜浸泡此泉。
水位深度：80厘米；夏天温度：38度；冬天温度：41度。
6．当归泉：当归具有滋阴补肾，活络筋脉，壮气补血的作用。浸泡当归池，药力由外向内渗透，起到强身健体的功效，尤其适合贫血体弱的妇女。
水位深度：85厘米；夏天温度：39度；冬天温度：41度。
7．人参泉：人参具有补气救脱，补脾益肺，安神益肾的功效。对心血虚少、肾虚阳衰也有疗效，定期浸浴此泉，药性会得到充分利用，使人体由外到内得到很好的净化，补气健体、祛暑生津。
水位深度：85厘米；夏天温度：39度；冬天温度：40度。
8．灵芝泉：具有养阴滋水、固土培元、抗病强身的灵芝，对神经衰弱、失眠，消化不良、久病体虚，阴虚阳亢，脾肾两虚均有疗效。
水位深度：45厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
9．薄荷泉：在温泉水中加入薄荷精及薄荷叶药包，当人体浸泡水中，顿有由热至凉遍布全身之感，对常见的感冒初起、鼻塞、头痛、肝气郁滞、胃闷痛等有一定的疗效。
水位深度：45厘米；夏天温度：39度；冬天温度：41度。
10．芦荟泉：芦荟具有泻火清肝、保洁杀虫等功用，是护肤品的主要材料，将其加入天然的温泉后，可以起到美容护肤的作用。男女老少均适宜浸泡。
水位深度：85厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
11．女贞子泉：在温泉水中，加入女贞子药包，结合泉水的热力作用，对肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、须发早白、目暗不明有一定疗效。
水位深度：45厘米；夏天温度：38度；冬天温度：41度。
12．枸杞子泉：枸杞子具有益肝肾、强筋骨之功效，在温泉水中加入枸杞子，对目眩头晕、精血不足等有一定的疗效。
水位深度：45厘米；夏天温度：38度；冬天温度：41度。
13．名花泉：采用高档花粉和花瓣与温泉水相融，能促进细胞及组织再生，可增加肌肤免疫系统功能，延缓衰老，有护肤、养颜之功效，特别适合干性、敏感性皮肤。宜爱美女士浸泡。
水位深度：80厘米；夏天温度：38度；冬天温度：40度。
14．名木池：源于远古时代的沐浴疗法，融合现代乡村的独特风格，利用温泉水的功效，配以芬兰百木松的芳香气味，木香缭绕，使人体倍感心旷神怡，精力充沛。
水位深度：夏天温度38.5度；冬天温度41度。
15．醒神温差浴：在沐浴热温泉后，体内血液循环加速，通过10度冻水，使人体产生冷热反差，达到醒神健体，增强人体抵抗力的功效。
16．药足浴：水温42度—44度，专用于浴脚的场地，有祛风、杀菌、消炎、活血功效、池底铺上精选鹅孵石，有助于均匀按摩脚底穴位。水疗池水温39—400C，通过压泡喷射，使人体穴位接受水压按摩刺激，可达到舒筋活血，有松驰神经，缓解肌肉压力的功效。
17．瓜果汤：水温38—400C，加入新鲜榨取的果汁，使此汤池富含各种维生素，补充皮肤养份，实现皮肤的护理，滋润皮肤，非常适合妇浸浴。瀑布池享受瀑布下的一泓热泉，再接受瀑布水流的洗礼，冷热交替，刺激神经，让游客在沐浴温泉同时，无限的接近大自然，其乐无穷。
18．西湖池：西湖池是仿西湖形状而建成，寓意为诗画江南的秀丽风光，水温38—400C，池底深浅不一，布局错落有致，池中岛上三棵石灯影映着西湖亮点三叠映月，由于泉水富含矿物质，游人在此可享受“水中沙发”的无穷乐趣。
19．麦饭石：利用温泉水导热，麦饭石覆盖人体，吸收温泉水及麦饭石中的微量元素，能增强皮肤的弹性和毛细血管的伸缩机能。可调节人体的新陈代谢，促进血液循环，排除体内积蓄的毒性物质。对风湿、腰骨痛、关节炎等病症有着显著疗效。
20．泡泡浴（SPA水疗池）：温泉水通过特殊工艺加工，由池底涌出多条水柱，泉池充满泡泡，人体接受泡泡的按摩，刺激身体穴位，可舒筋活络、松驰神经。
21．爱情海（SPA水疗池）：缘分由天定，情定爱情海”这是专门为情侣们设计的温泉泡池，其中包含了几对功效与形状各不相同的水疗设备，而且都是两两相依的，为情侣们营造了伊甸园般的秘密空间。
22．热带雨林（SPA水疗池）：泡在暖暖的温泉水中，再享受从天而降的暖流，细心的抚摸身体的每一寸疲惫的肌肤，刺激按摩各个穴位，舒缓紧绷的神经。
23．冲击波（SPA水疗池）：特设的所泡穴位按摩床和脚底针刺按摩对人体的全身进行定向的调理，温泉滋润着全身的肌肤，增加深部肌肉的血液流量，起到解痉、止痛、清除肌肉的局布疲劳，增强免疫力。
备注：
足浴房：中药泡脚+按脚+按肩：68元/60分钟，
加钟： 40元/60分钟
牛奶泡脚+按脚+按肩： 78元/60分钟，
加钟： 40元/60分钟
棋牌室： 30元/60分钟（消费两小时以上，赠送精美果盘2份，小食2份）
二．武义大红岩风景区
咨询电话：0579-********
开放时间：8：00—17：30
二维码换票地址：浙江省武义县大红岩景区售票处
大红岩风景区
大红岩景区位于浙江省武义县白姆乡、俞源乡和王宅镇交界处，该景区是武义新开发的核心景区，也是浙江省重点风景名胜区。景区毗邻太极星象村――俞源及刘秀垄等景点，距武义县城18公里，至金华市区60公里，有杭―金―衢高速公路，44省道上松线等与杭州、温
州相通，交通十分便利。景区有近10平方公里的典型丹霞地貌“十里丹霞，十里画廊”，区内丘陵峰石连绵，奇岩怪石罗列，尤其是丹霞洞穴十分丰富，山上层层叠叠分布着大小不一、深浅不同、千姿百态的丹霞洞穴。其洞之多，其形之奇，堪称丹霞洞穴博物馆。山谷内植物茂密，竹海、苍松郁绿，藤萝攀岩附树，置身峡谷之中，恍若世外桃源。
三．武义寿仙谷风景区
咨询电话：0579-********
开放时间：8：00—17：30
二维码换票地址：浙江省武义县寿仙谷景区售票处
寿仙谷风景区
相传为南极寿翁故里的寿仙谷，是自大菜口村到桃花庄（现名石井里）崖险溪急的狭谷。神仙皆居好山水，可见此处风光奇。古诗人惊叹：“天高重霄九，地美大莱口，山清水又秀，古井称魁首。”难怪仙剑2要在这里取景了。果然很仙~~ 进入寿仙谷，满目岩泉潺潺，碧竹茵茵，犹如置身幽美宁静的世外桃源，这里，断崖绝壁雄险，怪峰异石奇秀，石相依，竹相亲，真如郑板桥先生所画的十里长廊竹石图。最为迷人的是九天瀑布，落差120米，上瀑如烟似雾，下瀑如珠似雨，一天白练蜿蜒于绿谷之中，令游人痴醉。景区内，可观“天下第一酒坛－－醉仙岩，”可赏“天下第一天然大寿”－－绝壁天书，可攀“华东第一悬梯”－－天梯，可尝老寿星的赠品－－赐珠园仙珠……
四．武义佰年尚庭酒店（县中心位置）
预约电话：0579-********，0579-********
预约时间：8：00—17：00
酒店地址：浙江省武义县县前街25号
五．唐风露天温泉度假村
预约电话：0579—87620666/87628266
预约时间：8：00—17：00
酒店地址：浙江省武义县环城北路77号塔山风景区内
六．武义美食小攻略
武义菜以野味素菜为核心，其野猪肉、野兔肉等别具一格。拔丝宣莲、豆腐娘、清炖石蛙、竹笋炖骨头、骨头毛芋、红烧小溪鱼等都是当地的特色菜。武义地方小吃充满着浓郁的秦余风物古朴风味，主要有武义麦饼、宣平馄饨、武义豆腐丸、延福酥饼等。
郭洞的土鸡煲和竹筒饭在武义美食中不得不提。这两道菜是每个到郭洞的游客必不可错过的。土鸡煲60元一份，汤浓肉嫩，名不虚传；竹筒饭特加入金华火腿，配合土鸡煲，是不可多得的美味。且因为这两道菜做起来颇费功夫，需要提前预订。
郭洞纫兰堂
简介：又称“回龙饭店”，在郭洞出口处的小巷内。房子是明末的老房子，餐桌就在客厅及天井里。生意十分红火。推荐菜：竹笋炖骨头、竹筒饭、土鸡炖板栗。
宣平馄饨
简介：在武义到处都可以吃到的小吃。最有名的一家是北岭新村靠近北平旅馆，联通公司对面小巷中。还有一家是位于西溪路。这两家都是正宗宣平人经营，个头大，肉新鲜。
延福酥饼坊
简介：武义县教育局对面，1路车到妇幼保健院。酥饼馅料是肉加梅干菜。
推荐行程
第一天 DAY1
您自行选择出发时间，抵达武义后可以先去酒店办理入住，小编推荐大家中午后就可以到酒店了，这样下午就可以去大红岩景区，这样就能不错过大红岩最壮观的夕阳啦~大红岩可谓是丹霞地貌中的珍品，其中高300余米，宽650米的赤壁丹霞大红岩尤为壮观，抬头仰望时，岩壁上镶嵌着众多天然象形物，配之岩壁褚红的底色，宛如一幅巨大的古画，特别是当夕阳西下的余光洒在岩壁上时，更使红岩煜煜生辉。大红岩景区人文景观资源也极其丰富，大法庵、双岩禅寺的史记，众多优美的民间传说是大红岩景区人文景观的又一特色。景区内双岩洞是一个莲峰奇洞，它洞中有洞，洞洞相通，东西两洞总面积约3500平方米。始建于大宋元佑年间的山顶洞穴寺院――“双岩禅寺”就依托此洞所建。游玩大红岩就可已回县城就餐尝尝当地的美食。推荐土鸡煲，用餐后前往唐风温泉，美美享受一番抬头望月的雅意，水中捞月的趣意~ 泡温泉是比较消耗体力的哟~ 亲们，也不能在同一个温泉中待太长时间，注意保持呼吸流畅哈！
第二天 DAY2
早餐后从酒店出发，就可以去寿仙谷啦~~ 进入寿仙谷，满目岩泉潺潺，碧竹茵茵，犹如置身幽美宁静的世外桃源，这里，断崖绝壁雄险，怪峰异石奇秀，石相依，竹相亲，真如郑板桥先生所作的十里长廊竹石图。最为迷人的是九天瀑布，落差达120米，上瀑如烟似雾，下瀑如珠似雨，一条白练蜿蜒于绿谷之中，令游人痴醉。景区内，主要景点有: 醉仙岩仙奕亭，天门，赐珠园，炼丹亭，九天瀑布，天下第一天然，天梯，高寿亭等等。寿仙谷本身也是一个超天然大氧吧，空气超级清新~ 怪不得这边被称为老寿星之乡呢！游玩寿仙谷后，大家就可以红光满面，健健康康地回家啦！
七．交通路线：
杭州自驾：杭州出发，上杭甬高速，在萧山处转道杭金衢高速公路，快到金华时左拐至丽水方向的金丽温高速，在武义出口下，4分钟可到武义县城的唐风温泉，开车杭州至武义，全程2小时，总里程约200公里。
寿仙谷景区：王宅镇石井里村寿仙谷景区（武义４４省道上松线，距离县城20公里）
大红岩景区：王宅镇横山村大红岩景区。（武义４４省道上松线西侧，距县城１８公里）