读 书 笔 记

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读书笔记

题目榆次城区小学生家庭亲职

教育的社区支持探究

院系教育科学与技术学院

专业教育学

姓名陈秀芝

学号1004121202

指导教师彭红琴讲师

申请学位教育学学士学位

读书笔记

以下摘录于史金玉所著《社会工作方法在亲职教育中的应用——以深圳市某社工机构的实践为例》。

亲职教育在各个国家和地区的发展现状

1. 美国

美国PAT 国家中心(Parent As Teacher,让父母成为教师)是由美国政府建立的当前全球最著名的亲职教育机构之一。中心统筹多方技术和资金,开发了多样化的家长培训形式,是国家级的父母专业化教育项目实施基地。其核心理念是:对于儿童的发展前景来看,早期的生活经验是十分重要的;家长是孩子的第一任也是最重要的老师,所有的亲职教育资料、课程、训练、服务等等均应通过科学研究来保证其有效性的;所有儿童及家庭,都享有平等的发展机会,与其所在地、收入水平与经济状况、人格与特质等等主客观方面的差异均无关联;服务的提供应充分考虑到不同文化与风俗习惯的差异性。

2. 澳大利亚

澳大利亚亲职教育的推行过程中政府扮演着很重要的角色,国家通过政策来加强家庭与社区的功能,学校的功能以及加强儿童的学习,并通过立法途径设立家庭法来协助亲职教育的推行,各项政策推行下放至六个州,由不同资助机构及团体推行,透过广泛的网络为家长提供多样化的资源。澳大利亚的亲职教育倡导“家长赋权(增权)”与合作伙伴的概念,鼓励家长积极参与到活动与课程中来,将亲职教育工作者、老师及家长放置于平等的相互学习共同努力的氛围之中。澳大利亚最著名的家长充权项目(Parent empowerment)是一个国家级的以提高家长的教育效能为宗旨的父母专业化教育项目,基于行为学派及理性情绪治疗法等理论,以协助家长有效地掌握管教子女的技巧为目的,其在实施形式上创立了著名的3P (Triple P,Positive Parenting Program) 及STEP (Systematic Training for Effective Parenting) 培训模式。澳大利亚的亲职教育多与大学等科研机构合作,在推行的同时注重评估,增强了亲职教育的科学性和系统性。

3. 新加坡

新加坡的亲职教育由教育部负责亲职教育策划、审批及资助,1998 年教育局推出COMPASS (Community & Parents in Support of Schools) ,提出要加强“家、校、社”的联合来共同对孩子实施有效的管教,强调了家长亲职职责的重要性及家长有义务去将子女培养成有益于社会的好公民。加之其与澳大利亚亲职教育相关机构有着紧

密的联系与合作,始于澳大利亚的3P 等模式在新加坡得到了广泛的应用。新加坡的亲职教育,以“家庭教育”为核心,以创建幸福快乐家庭为目的,由社会发展及体育部负责推动,由家庭生活教育社工推行,国家政府与社会团体通过资助制度进行合作确保家庭教育制度的有效推行。

4. 我国香港地区

香港自1979 年开始推行亲职教育,至今已经有二十多年的历史,并将其作为社会工作服务的重要内容。香港亲职教育服务由学校、学前教育机构、康复服务机构、社工机构等等提供各类支持性服务,由预防性至补救性,服务模式多样,以讲座、课程及小组为主,内容以亲子沟通技巧,儿童成长各个阶段的知识,夫妻关系协调,子女学业提升等为主。

5. 我国台湾地区

台湾于1945 年颁定《推行家庭教育办法》,1968 年修订,又于1999 年 6 月29日进行修正,以加强伦理道德教育,改善国民生活,建立现代化家庭为主要目标,其中包括了亲职教育这一项内容,这是台湾推行亲职教育的开端。台湾亲职教育以“家长成长(Parent growth)”为主要理念,成立了“家长会”及“885”(帮帮我)热

线,鼓励家长们参加学校义工工作及“家长会”。台湾的民间组织也为亲职教育的发展做出了不小的贡献,“主妇联盟”,“台北家长协会”,“人本教育基金”等,筹办社区学院及家长大学,组织家长“读书会”,出版亲职教育刊物,使得台湾的亲职教育更加多元化及满足更多家庭的不同需求。台湾的亲职教育覆盖了各个阶段的家庭,有较为完善的法律保障体系,重视特殊群体的保护,能随着社会的变迁不断更新

亲职教育的内容,以上几点均为台湾亲职教育的特点。另外,台湾地区已经将亲职教育纳入当地教育系统,在学校中设立亲职教育课程,让学生们了解亲职的含义及选择是否为人父母及学习如何为人父母。

术语“亲职教育”是由英文“Parental Education”翻译而来,是指帮助父母或者准父母了解自己的职责,端正其教育子女的态度,为其提供有关儿童与青少年发展的知识,以使其学习如何扮演称职父母的教育过程。总之,就是教人如何成功地为人父母的教育。具体包括以下三个方面:第一,为父母与准父母进行指导,使得他们学习如何称职的扮演父母角色,让他们清楚如何履行父母的职责。第二,帮助制定和调整处理亲子关系的策略,以改善家长在教育子女过程中出现的不恰当的态度和行为。第三,使得未婚男女在意识上和知识上都提前做好做家长的准备。以上三个层面的描述也是同样可以被理解为是实施亲职教育的目的,实现亲子关系和睦、家庭美满幸福、社会和谐稳定是亲职教育的最终愿景。与亲职教育息息相关的概念还有亲职工作与亲职生涯:亲职工作是指准父母与为人父母者履行亲职职责所做出的劳动;亲职生涯是指为履行亲职工作职责的全过程,也是知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的总和。

下面内容摘录于《我国内陆地区亲职教育实施策略探析》

1.法律保障—制定亲职教育法

目前我国内陆地区亲职教育的提倡,可以说是尚在文字理论的宣扬阶段,如要收到显著而实在的效果,须从多方面研究分析培育优良后代及养成理想父母的必要条件,进而肯定父母教养的责任,并给予适当的辅导与协助,构成一套完整的亲职教育的法案,通过立法程序,然后付诸实施。

现有的《义务教育法》、《教师法》、《预防未成年人犯罪法》、新《婚姻法》、《妇女权益保障法》、《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《关于进一步加强家庭教育工作的意见》、《未成年人保护法》、《家长教育行为规范》、《职业教育法》等法律法规,都是保障亲职教育实施的基础,但是这些法律法规在保障实施亲职教育方面还不够完善、专业,无法具体的保障亲职教育的顺利推进,因此,在借鉴国外及台湾地区在此方面立法的基础上,就我们初步的构想,一项内容基本完备的亲职教育的法案,必须把握以下四项目标,提出应该规定的法条,综合成为法案。

(1)为辅导民众建立良好婚姻基础及和谐家庭立法

①在中学实施性教育,介绍正确的性生理卫生知识,以免青少年受到不正当的性诱惑。②在高中辅导学生参与青少年正当的交谊活动,并与家长联系做适当的配合措施。③在大中专院校开设婚姻指导课程以及举办有关婚姻问题的专题演讲,鼓

励学生参与。④文教机构编制预算设置专业人员用电话或通讯协助青年男女以及己婚夫妇解决感情困扰问题。

(2)为确定父母教养子女的责任立法

①父母对子女自出生至成年,不能推卸养护及教导的责任。②凡是未经合法婚姻配偶所生的子女,遭遇遗弃的应查出身生父母,并给予严厉处罚。③父母生育子女以后,如因工作关系离家,必须委托他人代为照顾,或送托儿所进行抚育。④子女到达学习的年龄之后,父母应该将其送入学校就读。⑤父母负有管教子女的权利,但须采取合乎情理的方式,不得有鞭打或虐待的行为。⑥儿童在家庭中应享有适当的自由及自主、以养成其独立开创的性格。父母对子女应避免过分干涉及专断独裁,应多做意见的沟通。⑦子女进入学校以后,父母应经常与学校教师取得联系。

⑧父母对子女的学业、交友、择业、择偶等应尽辅导的责任,但仍需尊重子女的抉择。

(l)亲职教育在非正规教育系统及相关机构中的实施,有赖于公立和私立的非正规教育系统及相关机构、团体的支持与推进,这些机构、团体主要是指家庭指导中心、成人教育协会成人、教育培训机构、职业技术教育学会、图书馆、博物馆、青少年宫、教育咨询公司、心理咨询中心、心灵工作室、广播电视、出版社等等,教育、文化、宣传方面的机构,可说是可以促进社会教育发展的所有企事业单位,或者说是所有的社会部门、机构,即只要是能协助改进亲职教育的都是其中的支持力量。

(2)非正规教育系统及相关机构实施亲职教育的方式非常灵活,一般是根据机构自身所拥有的资源,或进行深入的研究,或进行大力推广、普及,都是促进亲职教育的推展与实施的重要方式。

①相关的教育协会可以利用自身的研究优势进行相关的研究,有助于弥补现在亲职教育研究范围狭窄的不足,可以起到理论先行,指导亲职教育的实践发展。②家庭指导中心、图书馆、博物馆、青少年宫、广播电视台、出版社等机构,可以相互联合起来,把各自的资源协调起来,举办相关的亲职教育座谈会、图书展览,开办亲职教育相关的辅导、培训班,积极的宣传、扩大亲职教育的影响以及在实际中的运用。③相关的教育、心理咨询公司,可以就自身的案例资源,总结家庭中、亲子间的棘手问题,积极的寻找应对策略,并提供给广大群众运用,来推进亲职教育的实施。④企业、商业机构为能使职工的工作积极性充分的发挥出来,就应该解决职工的家庭忧患,就要对职工进行各种方式的亲职教育,帮助职工解决家庭中、亲子间的种种不和谐,使员工能集中精力的做好本职工作,才能获取更好的企业效益。社会教育力量是推动亲职教育实施的生力军,其以广泛、快速的影响力推动着亲职教神

育的发展,所以我们应该重视社会力量对亲职教育的推动作用,积极的引导社会力量的走向,以便更好的推动亲职教育的实施与推进。

美国联邦政府对儿童教育与心理卫生的重视也是一大主力。美国在1922年以后,各大城市纷纷成立儿童指导所,积极推广儿童心理健康的事业,以期能培养儿童心理健康的良好习惯。为增进儿童心理卫生的推掌与改进,美国联邦政府指向与推广亲职教育的结合,于1970年召开白宫儿童会议,详细的说明了亲职教育的重要性,主张学校应有

许多有效的计划与措施,协助父母担负起亲职角色的责任。由于美国白宫这一儿童会议的声明与主张,促使美国自此以后亲职教育的推广,趋于普遍性与全国性,上至政府下至民间,通过学校与社会,家庭与个人等各方面,大家一起来全力配合

推行,缔造成一股震荡美国的继续教育与社会教育发展的不可漠视的非正规教育的新势力,足以作为我国推进亲职教育的借鉴。近年来,美国亲职教育的研究发展及推广工作,基于其科技创新的资讯发达,教学方法趋向现代化与系统化,教育推展趋向社会化与全民化,教育内容趋向学术生活化与生动趣味化,教育策划趋向全面化与科技化,树起其发展的新导向,可作为世界其他国家尤其是刚开始发展亲职教育或发展中国家,推进亲职教育的共同方法取向。

实施亲职教育的团体方式,依照时间向度,可以分为单次举行,系列式,以及持续式的团体方式。依照举行的方式,又可分为演讲、座谈亲子互助、小团体研习、班级教学,以及互助团体等,具体说明于下。

①单次举行的团体方式

演讲,通常由主办单位邀请一位亲职教育专家,针对一个主题,发表专题演讲,对听众没有人数与年龄的限制,以演讲实施亲职教育,可以在一次活动中让许多父母参加,但是,演讲式的亲职教育其效果毕竟是有限的,不适合成为亲职教育的主要方式。座谈会,通常由主办单位邀请两三位亲职教育专家,一起与父母们就子女管教议题进行讨论。专家学者在引言之后,由父母发问,并请出席的专家学者给予回答。参加座谈会的父母,如果人数控制的得宜的话,座谈会的效果还是不错的,也能满足部分父母的个人需要。亲子互动,通常由主办单位筹办,比较常见的型态包括亲子游园会、亲子营等。亲子互动式的亲职教育方式比较适合学龄前的子女及其家长。从家长之间的互相观摩,亲子实际参与和分享,到在亲职教育专家的指导下,学习有效的教养子女的正确方式。亲子互动的教育方式是值得广泛应用的实施方式。研习会,通常由亲职教育专家,根据一个研习主题,进行半天到两天的密集研习。为了增加参与者的学习兴趣和研讨效果,主持人通常会安排一些实际操作或体验的活动,如角色扮演,技巧训练,示范观摩,影片欣赏,或分组讨论等。父母参加亲职教育研习会通常动机比较强,学习意愿比较高,因此研习会的效果会比较好。不过研习会要求一长时间密集的投入,父母通常无法一起参加,因为孩子托儿的问题,以及其他家庭与工作的责任,不容易安排参加一天以上的研习会。

②系列式的团体方式

所谓系列式的团体方式,是指一个亲职教育课程,以团体方式实施,而且实施的总时数通常在十几二十个小时,以每周实施一致三小时,连续进行几个星期,甚至十几二十几周。并且,实施亲职教育的教师以同一个亲职教育专家为原则。以系列方式举行的亲职教育课程,包括下列三种:小团体研习、班级教学、团体咨询等。

小团体研习,是以小团体方式实施的父母成长团体、亲子沟通技巧训练等均是属于系列式的亲职教育课程。小团体研习是非常有效的亲职教育实施方式,小团体研习的要点,简单归纳如下:实施人数每一个小团体的参加人数以六至十人为最理想;实施时间以十二至三十六小时为适当;催化人员有一位至两位亲职教育专家担任团体催化人员员;教材教法以参加者的生活经验和子女管教问题为教材,以团体讨论、经验分享和和精神支持为教法;实施地点以位于社区居民住所附近架构、学校为地点,以固定的教室或团体活动室为最理想;班级教学,是以传统的课程教学方式实施亲职教育,通常由一位课程教师担任教学,教材以课本为主,教法以讲演式为主,学生的参与方式比较接近传统学生的学习方式。班级教学的实施方式,方便配合学校的排课与计划表,比较适于针对高中生与大学生实施亲职教育,作为未来的父母的准备教育。团体咨询,对于想深入自我了解,进而改善亲子关系的父母,团体咨询可以提供更多的帮助。团体咨询的实施,通常由咨询师或亲职教

育专家带领,参加的父母以六至八人为限,参加的时间段可以因个人的需要而定。

③持续式的团体方式

所谓持续式的团体方式,是指在课程的时间上,并没有一个开始和结束,团体成员可以在适当的时机加入和推出`比较常见的持续式团体有以下两种:持续式团体咨询或父母团体和互助团体。持续式团体咨询或父母团体,通常设在住宿式的疗养院、感化院、收容所或特殊学校里。凡是子女被收容的家长,会被要求去参加机构所举办的团体咨询。子女被收容的时候,父母便开始参加,子女离开收容机构的时候,父母便结束团体咨询。这一类型的亲职教育课程在协助有关问题青少年改善偏差行为,以及改善亲子冲突方面是很有价值的。互助团体是由一群父母志愿参加的团体,通常是父母自行组织,自行领导,自行运作的团体,它有可能附设于某一机构或学校,由心理辅导或亲职教育专家担任顾问。互助团体的主要功能在于咨询的提供和精神的支持。团体成员可以互相沟通亲职教育方面的讯息,也可以互相倾诉管教子女的辛苦,并得到同辈的安慰。

以下内容摘自《我国学前儿童亲职教育研究》

李洪曾提出了儿童家庭教育指导的“4421”理论框架:即四类对象(组织管理者、指导者、家长、儿童)、四个过程(组织管理者对家庭教育指导工作的“组织管理过程”、指导者对家长的“指导过程”、家长对儿童的“教育过程”、儿童身心的“发展过程”)、对四类对象四个过程产生影响的“物质环境”和“精神环境”的两种环境、对所有因素影响更为深远的“社会大背景”。该理论框架可以看作是宏观上工作开展的规划流程图,没有涉及到亲职教育的实施层面的理论依据。王晓燕在《关于父母教育》中提出,“亲职教育是建立在心理学

的毕生发展学说,教育学的终身教育学说和社会科学的生涯规划学说等基础上的”。张贵良在《父母教育—家庭教育的新概念》中认为,亲职教育的理论依据是“成人学习心理学及家庭教育学,如有关成人在认知方式的改变、行为技能的掌握及良好情绪的建立等方面的特征及规律,以及儿童智力与人格发展的特点与规律”。应该说,张贵良的观点兼顾了成人和儿童两方面,可为亲职教育的具体实践提供有益的理论指导。但总的来说,我国亲职教育的理论基础研究还不足,以家庭教育学的相关研究,代替亲职教育的理论研究,并且忽视家长的主体性,缺乏运用成人教育学的研究成果对亲职教育给予科学的指导。张贵良在《父母教育的新观念》一文中提出,“亲职教育最终目标是提高家长教育基本能力,因此将提高家长家庭教育基本能力作为亲职教育的核心内容,他认为亲职教育的内容有四种:家长的教育观念、家庭教育知识、教育子女的方法、家庭教育基本能力。”王晓燕在《关于父母教育》一文中认为,“亲职教育科学的内容体系是紧扣父母在家庭环境中所需的养育儿女的知识和技能构成而开展的,包含父母意识、父母知识和父母技能。”张庆强在《我国内陆地区亲职教育实施策略探析》中认为,亲职教育的内容包括:“做好父母亲的基本认识(包含父母角色的认定、父母职责的认定、教育子女的基本原则、教育子女的注意事项)、学习夫妻相处之道、增进亲子间的沟通、建立对学校的适当态度”。由此可见,目前我国大陆地区亲职教育的主要内容包含了观念、知识、技能三方面,且主要涵盖父母在培育子女于不同阶段的生理、智力、心理及社会等多方面发展所需要的态度、知识和技巧。然而,父母的亲职态度、知识和技巧都受很多因素的影响。因此,从一个更基础的层面看,亲职教育的范围也应该包括家长在应付问题、沟通和解决困难方面的所需技巧及个人成长等方面的课题,然而,目前我国大陆地区亲职教育的相关研究中,却少有顾及该方面的研究成果。

在《教育大辞典》中,家庭教育的定义是:“家庭成员之间的相互教育,通常多指父母或其他年长者对儿女辈进行的教育。”很明显,这样的定义强调的是父母或年长者对子女或未成年任的教育。赵忠心在《家庭教育学:教育子女的科学与艺术》中认为:“广义的家庭教育为家庭成员之间相互实施的一种教育;狭义的家庭教育是指在家庭生活中,由家长即家里的长者对其子女和年幼者实施的教育和影响。这种教育实施的环境是家庭,教育者是家里的长者,受教育者是子女或家庭成员中的年幼者。”也就是说,就教育对象而言,我国传统意义上的“家庭教育”,绝大多数情况下是将在家庭环境中所发生的教育等同为父母对子女,尤其是对未成年子女单方面所实施的教育。然而,正如上述定义所说的那样,家庭教育,至少在广义上的家庭教育应该是双向的,而不是单向的。也就是说,家庭教育不仅应该包含父母对子女所实施的教育,而且还应该包含父母自身的教育。因此,从概念的内涵和外延来看,家庭教育这一概念大于亲职教育。亲职教育着重强调的是对父母所实施的教育。其目的在于使父母或家长具有养育子女的必要知识、技能和态度。因此,在一定意义上说,“亲职教育是家庭教育的精髓,也是其内在基础。两者有着密切的关系。加强与推动家庭教育的改进,需要从贯彻亲职教育的推行入门,才是根本的正途”。总之,亲职教育实践在国内外家庭教育中的兴起,显示了父母或家长本身的教育,在家庭教育中的重要性。

亲职教育与家长教育、父母教育三者间的联系最为紧密。英文“parent”即可以理解为“家长”也可以理解为“父母”。亲职教育、家长教育、父母教育都是以儿童的抚养者为教育对象,都提倡养育者在抚养教育儿童前要先学习或先受教育,以便通过学习活动来促使他们具备相应的知识与技能,为儿童创造更好的生活与学习环境。从对象来看,“家长”的概念要大过父母。“家长”不仅包含儿童的双亲,

还包含家庭其他长辈。而亲职教育所指对象不仅涵盖儿童双亲及家庭长辈,而且对象有所扩展。比如,Iowa State University 在1995年提出来的亲职教育课程,就将亲职教育的对象延伸到了所有“与孩子有互动的人”。包括亲友、邻居及保姆。这样的课程观念认为,所有人应学会如何与孩子互动,这将有助于孩子的健康成长和发展。正如有研究者指出的那样:“当父母外出工作需要有人满足他们照顾小孩的需要,当家庭的教育功能遭遇困境时,社会必须回应这样的危机。儿童身边除照顾生活的人外,还受到其他接触人的影响,因此亲职是‘人人有责任’,而亲职教育应该是‘全面教育’”。因此,在这个意义上说,亲职教育所指的教育对象要比“家长教育”、“父母教育”更为广泛。家庭系统理论(family system theory)主张,家庭是一个系统,涉及父母、子女及家庭三方面之因素。该理论认为,要了解与帮助个人,应该从整个家庭系统着手。要帮助有困扰的个人,应该从改变家庭的关系和互动着手。家庭系统理论之所以是亲职教育的理论基础,是因为家庭系统理论强调了父母、子女以及家庭三方面的互动关系及其重要性。家庭成员间的互动系统是相互联系和相互依赖的。任何一个部分发生改变都会影响全体及个人。系统的概念有助于亲职教育的实施,特别是告诉为人父母者,与其先改变子女,不如先改变自己。子女有行为问题其实是家庭生病了,因此,要改善的不只是子女的问题行为,而是整个家庭系统和家庭关系。

以下内容摘自《家庭教育的社区支持研究》

社会学对社会支持的研究已经由来已久,社会学家对社会支持的理解亦是多种多样。李强认为:“从社会心理刺激与个体心理健康之间关系来看,社会支持应该被界定为一个人通过社会联系所获得的能减轻心理应激反应、缓解精神紧

张状态、提高社会适应能力的影响”。蔡禾等学者认为社会支持就是社会支援,从广义上来讲就是指人们在社会中得到个体以外的各种帮助。综合各个专家学者对社会支持的理解,以及阅读了有关社会支持的文献,从社会学意义上来说,社会支持是在社会环境里运用一定的物质和精神手段对社会弱者进行无偿帮助的一种选择性社会行为。在国内,肖水源把社会支持归纳为三个方面:一是客观的、实际的或可见的支持,包括物质上的帮助和通过社会网络和团体的形式来存在和参与;二是主观的或精神上、情绪上的支持,主要指个体在社会中被支持或被理解的情绪体验;三是个体对社会支持的利用情况,有些人虽然可以得到各种支持,却不接受别人的帮助。人与人之间的支持其实是相互的,帮助别人的同时,也为别人提供给你的帮助奠定基础。丘海雄认为,“广义而言,社会支持既涉及家庭里外的供养与维持,也涉及各种物质和精神的支持与帮助,社会支持不仅仅是一种单向的帮助,它在大多情形下是一种相互的社会交换”。杨德森认为社会支持是个体接近和利用其他个体或团体,或是个体之间、个体与团体之间的相互依存关系。李强认为,社会支持若从社会心理刺激和个体心理健康之间关系的角度来看,应该是为一个人通过社会联系所获得的减少心理应激反应,缓解精神压力,提高适应能力的社会影响。施建锋认为,“社会支持从需要理论上指出当某人有需要时,社会支持便来自于他人的同情和资源的给予。而这种同情和给予是能够满足不管个体还是团体的需要的,从而达到缓解个体或者团体各类紧张的目的。”刘维良认为,“社会支持是指个体经历的各种社会关系对个体的主观或客观的影响。”张宏文认为,“从一般意义上说,社会支持指人们从社会中所得到的,来自他人的各种帮助”。程虹娟对社会支持的定义,她从三个角度进行了概括。一是从社会互动关系来归纳,社会支持不仅仅是一种单向的关怀或帮助,它在大多情形下是一种相互的社会交换,是人与人之间相互的一种社会互动;二是从社会行为来归纳,社会支持是那些导致某人相信自己被关心被尊重被爱的信息,或者是导致某人相信自己存在于一个社交网络里的信息;三是从社会资源来定义,将社会支持理解为它是来自于社会关系的帮助、人与人之间的联系以及支持系统或者支持网络中成员之间的资源交换。现代的社区是一个相对独立的生活共同体,社区内部的成员拥有一片属于自己的地域,社区的成员与成员之间互相联系,互相依赖。很多社会学家通过各自的研究分析给社区这一概念做出了不同的解释。美国芝加哥大学帕克教授认为社区是“占据在一块被或多或少明确地限定了的地域上的人群汇集”,“一个社区不仅仅是人的汇集,也是组织制度的汇集”,其中生态、经济、文化和政治体制组成了组织制度。日本学者横山宁夫指出社区具有一定的空间区域,它是一种综合性的生活共同体。国内的学者对“社区”这一概念也存在很多争议。费孝通认为,社区是若干个社会群体聚集在某一地域里形成的一个在生活上相互联系的大集体,“人民的生活是联系着各个社会制度的,人民的生活有时间和空间的坐落,这就是社区。”

徐永祥则在对社区与国家、社区与城市、社区和社会群体做出了区分之后,认为,“所谓社区,是指一定数量居民组成的、具有内在互动关系与文化维系力的地域性的生活共同体:地域、人口、组织结构和文化是社区构成的基本要素”。民政部认为:“社区是指聚居在一定地域范围内的人们所组成的社会生活共同体。社会支持是在社会环境下运用一定的物质、精神或心理的手段对社会弱者进行帮助的一种选择性社会行为。所谓家庭教育的社区支持,是指社区出于保护家庭中的儿童、教育儿童、从而创造出为儿童健康成长的一个良好的家庭教育环境的目的,而为家庭教养、教育孩子的活动提供的指导和教育。

家庭教育是一个人来到这个世界上所接受的最初的、最基本的教育,在整个教育系统中具有十分重要的位置。家庭教育作为社会整个教育工作的基础部分,事关每一个人的成才,事关每一个家庭的兴旺,也事关国家和民族的进步。因此,对家庭教育的社区支持研究是解决现实存在的家庭教育问题的自身需要。家庭教育的需求,即家庭中孩子的照顾需求,是指从婴儿呱呱落地到人间后逐步掌握母语,并获得交流感情、思想的方法,养成基本的生活习惯,具有接受爱和爱别人的感情,从而奠定人格与社会化的初步基础。在社会延续过程中亲子双方天然的差异性决定了在一定的文化背景下,亲子关系特别是早期的亲子关系中父母总是施教者,“教育者必须先受教育”,父母在家庭中常常会充当受教育者的角色,而且在家庭教育互动过程中他们有时会从子女身上受到启发和教育。所以不管是父母渴望子女“望子成龙”还是父母受到子女教育的启发,这种教育的需求使得人们会有目的、有计划的进行教育。随着现代人才竞争不断加剧,家庭生活逐步改善,人们观念也会随之发生变化,那样有计划地教育获得成功的为数不少,但是由于某些盲目性往往会带来诸多弊端。家庭状况和家庭意愿对家庭教育的需求有着很重要的影响,家庭对外界的需求在现实表现上会出现很大的伸缩弹性,有的家庭实际上对外界的需求很大,却由于很少提出需求显得需求很少,容易掩盖家庭中教育存在的问题。值得注意的是这种伸缩弹性是有限度的,这就要求我们在判断家庭中的教育需求时要注意到家庭中的实际困难,如果将这种需求放在社会这个层面上,会得到社会更广大人群的支持,将家庭教育与社区教育的结合就是希望得到社区更多地对家庭教育的支持。

成语米字格硬笔书法字帖

一、描写人的品质: 平易近人宽宏大度冰清玉洁持之以恒锲而不舍废寝忘食大义凛然临危不俱光明磊落不屈不挠鞠躬尽瘁死而后已锲而不舍废寝忘食二、描写人的智慧:料事如神足智多谋融会贯通学贯中西博古通今才华横溢出类拔萃博大精深集思广益举一反三

三、描写人物仪态风貌憨态可掬文质彬彬风度翩翩相貌堂堂落落大方斗志昂扬 意气风发威风凛凛容光焕发神采奕奕四、描写人物神情情绪悠然自得眉飞色舞喜笑颜开神采奕奕欣喜若狂呆若木鸡喜出望外垂头丧气无动于衷勃然大怒五、描写人的口才: 能说会道巧舌如簧能言善辩滔滔不绝

伶牙俐齿出口成章 语惊四座娓娓而谈 妙语连珠口若悬河 六来自历史故事的成语三顾茅庐铁杵成针 望梅止渴完璧归赵 四面楚歌负荆请罪 精忠报国手不释卷 悬梁刺股凿壁偷光七、描写人物动作: 走马观花欢呼雀跃 扶老携幼手舞足蹈 促膝谈心前俯后仰 奔走相告跋山涉水 前赴后继张牙舞爪

八、描写人间情谊: 恩重如山深情厚谊手足情深形影不离血浓于水志同道合风雨同舟赤诚相待肝胆相照生死相依九、说明知事晓理方面循序渐进日积月累温故知新勤能补拙笨鸟先飞学无止境 学海无涯滴水穿石发奋图强开卷有益十、来自寓言故事成语自相矛盾滥竽充数画龙点睛刻舟求剑

守株待兔叶公好龙 亡羊补牢画蛇添足掩耳盗铃买椟还珠十一、描写事物的气势无懈可击锐不可当雷厉风行震耳欲聋惊心动魄如履平地 铺天盖地势如破竹气贯长虹万马奔腾如履平地雷厉风行 震耳欲聋惊心动魄十二、形容四季特点:春寒料峭春意盎然春暖花开满园春色春华秋实春风化雨

骄阳似火暑气蒸人 烈日炎炎秋风送爽 秋高气爽秋色宜人 冰天雪地寒气袭人 寒冬腊月秋色宜人 冰天雪地寒气袭人 十三形容繁荣兴盛景象济济一堂热火朝天 门庭若市万人空巷 座无虚席高朋满座 如火如荼蒸蒸日上 欣欣向荣川流不息 十四描写美的景和物 美不胜收蔚为壮观 富丽堂皇金碧辉煌

大学物理一笔记整理

第一章 静力学 1.R1(x1i,y1j, z1h) R2(x2i,y2j.z2h); R1*R2= | i j h | |x1 y1 z1| |x2 y2 z2| 2. 求:船速靠岸的速率 3.自然坐标下的表示 第二章质点动力学 1.牛顿第二定律 在受到外力作用时,物体所获得的加速度的大小与外力成正比,与物体的质量成反比;加速度的方向与外力的矢量和的方向相同。 2 3. 4. 合力的功为各分力的功的代数和。 5. 6. 几种保守力和相应的势能 重力的功和重力势能 M 在重力作用下由a 运动到b ,取地面为坐标原点,y 轴向上为正,a 、b 的坐标分别为ya 、yb 重力势能以地面为零势能点, 002 2 v l s lv s h l s ==-= ,m r m m r m r N i i i N i i N i i i c ∑∑∑==== =1 1 1 ? ?? ?? ?=== zdm ; ydm ; c c c z y x ? ++=b a z y x dz F dy F dx F W ) (右手螺旋法则方向:大小:称为角动量,或动量矩 sin ,θmvr mvr L v m r p r L ==?=?=⊥ 方向:右手螺旋法则大小:力矩:θ sin Fr Fr M F r M ==?=⊥ mgy y mg mgdy E y P =--=-=? )0(0

引力的功和引力势能 1.刚体的回转半径 = 半径为 Rg 的薄圆环的转动惯量 2. 纯滚动的主要特征:(条件:足够大的摩擦力) ①在滚动中接触点P 始终是相对静止的,没有滑动。 ②发生在P 点的摩擦力为静摩擦力(0~fmax),不作功。③同时,P 点的线速度始终为零。④ xC= R θ, vC=R ω, aC=R α 3. 特别注意:绕质心轴和绕瞬时轴的角速度等是相同的 第四章 狭义相对论 1.运动长度的测量必须同时记录首尾坐标! 2、爱因斯坦的两个基本假设及本质含义:①相对性原理:所有物理规律对所有惯性系都是 3.两个事件的 时空间隔在 所有惯性系 中都相同, 即时空间隔 是绝对的。 4.原时一定是在某坐标系中同一地点发生的两个事件的时间间隔;原长一定是物体相对某 5. 第五章 机械振动 1.相位 00)(?ω?+=t t m k T o == πω2 2.任一简谐振动总能量与振幅的平方成正比 3.扭摆θθJ k dt d -=22 复摆(其中I 为转动惯量) 4. 受迫振动 其中, 20 ω 为固有频率, γ为阻 尼系数. 5.共振 2202βω-= r p 共振的角频率. 6.振动的叠加:(1)同方向、同频率的两个简谐振动的合成: 其中, 或者用几何方法做圆周图 (2) 同方向、不同频率的简谐振动的合成: 拍:其振幅变化的周期是由振幅绝对值变化来决定,即振动忽强忽弱,所以它是近似的谐振动这种合振动 忽强忽弱的现象称为拍。单位时间内振动加强或减弱的次数叫拍频。拍频的大小为 ? =dm r J 22 222 12121 C C P K mv J J E +== ωω动能22 22 211c u x c u t t z z y y c u ut x x --='='='--='20220c m mc dm c E m m K -==? 420222c m c P E +=); (cos 2121002 22?ω+==t kA kx E p k E k E A 022== mgh I T π 2=)cos()(0?ωγ+=?-t Ae t x t 2 20γωω-=)()()(21t x t x t x +=)cos( ?ω+=t A )cos(212212221??-++=A A A A A 22112211 cos cos sin sin ?????A A A A arctg ++=

米字格硬笔书法字帖

弟子规 总叙 弟子规圣人训首孝弟次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文 入则孝 父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承冬则温夏则凊晨则省昏则定出必告反必面居有常业无变事虽小勿擅为苟擅为子道亏物虽小勿私藏苟私藏亲心伤亲所好力为具亲所恶谨为去身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞亲爱我孝

何难亲憎我孝方贤亲有过谏使更怡吾色柔吾声谏不入悦复谏号泣随挞无怨亲有疾药先尝昼夜侍不离床丧三年常悲咽居处变酒肉绝丧尽礼祭尽诚事死者如事生 出则弟 兄道友弟道恭兄弟睦孝在中财物轻怨何生言语忍忿自泯或饮食或坐走长者先幼者后长呼人即代叫人不在己即到称尊长勿呼名对尊长勿见能路遇长疾趋揖长无言退恭立骑下马乘下车过犹

待百步余长者立幼勿坐长者坐命乃坐尊长前声要低低不闻却非宜进必趋退必迟问起对视勿移事诸父如事父事诸兄如事兄 谨 朝起早夜眠迟老易至惜此时晨必盥兼漱口便溺回辄净手冠必正纽必结袜与履俱紧切臵冠服有定位勿乱顿致污秽衣贵洁不贵华上循分下称家对饮食勿拣择食适可勿过则年方少勿饮酒饮酒醉最为丑步从容立端正

揖深圆拜恭敬勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀缓揭帘勿有声宽转弯勿触棱执虚器如执盈入虚室如有人事勿忙忙多错勿畏难勿轻略斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问将入门问孰存将上堂声必扬人问谁对以名吾与我不分明用人物须明求倘不问即为偷借人物及时还后有急借不难 信 凡出言信为先诈与妄奚可焉话说多不如少惟其是勿佞巧奸巧语秽污词

市井气切戒之见未真勿轻言知未的勿轻传事非宜勿轻诺苟轻诺进退错凡道字重且舒勿急疾勿模糊彼说长此说短不关己莫闲管见人善即思齐纵去远以渐跻见人恶即内省有则改无加警唯德学唯才艺不如人当自砺若衣服若饮食不如人勿生戚闻过怒闻誉乐损友来益友却闻誉恐闻过欣直谅士渐相亲无心非名为错有心非名为恶过能改归于无倘掩饰增一辜 泛爱众

高一物理笔记归纳篇一(完整资料)

此文档下载后即可编辑 高一物理笔记归纳篇一 一、运动学的基本概念 1、参考系:运动是绝对的,静止是相对的。一个物体是运动的还是静止的,都是相对于参考系在而言的。通常以地面为参考系。 2、质点: (1)定义:用来代替物体的有质量的点。质点是一种理想化的模型,是科学的抽象。 (2)物体可看做质点的条件:研究物体的运动时,物体的大小和形状对研究结果的影响可以忽略。且物体能否看成质点,要具体问题具体分析。 (3)物体可被看做质点的几种情况: ①平动的物体通常可视为质点。 ②有转动但相对平动而言可以忽略时,也可以把物体视为质点。 ③同一物体,有时可看成质点,有时不能.当物体本身的大小对所研究问题的影响不能忽略时,不能把物体看做质点,反之,则可以。 【注】质点并不是质量很小的点,要区别于几何学中的“点”。 3、时间和时刻: 时刻是指某一瞬间,用时间轴上的一个点来表示,它与状态量相对应;时间是指起始时刻到终止时刻之间的间隔,用时间轴上的一段线段来表示,它与过程量相对应。 4、位移和路程: 位移用来描述质点位置的变化,是质点的由初位置指向末位置的有向线段,是矢量; 路程是质点运动轨迹的长度,是标量。 5、速度: 用来描述质点运动快慢和方向的物理量,是矢量。 (1)平均速度:是位移与通过这段位移所用时间的比值,其定义式为,方向与位移的方向相同。平均速度对变速运动只能作粗略的描述。

(2)瞬时速度:是质点在某一时刻或通过某一位置的速度,瞬时速度简称速度,它可以精确变速运动。瞬时速度的大小简称速率,它是一个标量。 6、加速度:用量描述速度变化快慢的的物理量,其定义式为。 加速度是矢量,其方向与速度的变化量方向相同(注意与速度的方向没有关系),大小由两个因素决定。 补充:速度与加速度的关系 1、速度与加速度没有必然的关系,即: (1)速度大,加速度不一定也大; (2)加速度大,速度不一定也大; (3)速度为零,加速度不一定也为零; (4)加速度为零,速度不一定也为零。 2、当加速度a与速度V方向的关系确定时,则有: (1)若a 与V方向相同时,不管a如何变化,V都增大。 (2)若a 与V方向相反时,不管a如何变化,V都减小。 二、匀变速直线运动的规律及其应用: 1、定义:在任意相等的时间内速度的变化都相等的直线运动。 2、匀变速直线运动的基本规律,可由下面四个基本关系式表示: (1)速度公式 (2)位移公式 (3)速度与位移式 (4)平均速度公式 3、几个常用的推论: (1)任意两个连续相等的时间T内的位移之差为恒量 △x=x2-x1=x3-x2=……=xn-xn-1=aT2 (2)某段时间内时间中点瞬时速度等于这段时间内的平均速度,。 (3)一段位移内位移中点的瞬时速度v中与这段位移初速度v0和末速度vt的关系为。 4、初速度为零的匀加速直线运动的比例式(2)初速度为零的匀变速直线运动中的几个重要结论: ①1T末,2T末,3T末……瞬时速度之比为: v1∶v2∶v3∶……∶vn=1∶2∶3∶……∶n

读书摘记卡片

读书摘记卡片 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】

读书摘记卡片 姓名:班级: 所读文章(书):《》 阅读时间:年月日 我喜欢此文(书)的原因: 我最喜欢的词语: 我喜欢的句子(或片段) 我的读书感悟: 自己评价家长评价老师评价 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 遵化市苏家洼镇罗秀庄小学读书心得专用稿纸 姓名_______班级________

——热爱书吧,它是人类进步的阶梯! 遵化市苏家洼镇罗秀庄小学读书摘记卡 班级________姓名________

同学们,知识在于积累。老师相信你们都是生活的有心人。快快把你积累的名言警句及格言推荐给大家吧! __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ——好习惯使人终生受益!

上海初三物理学霸整理复习笔记

上海初三物理复习学霸整理学习笔记 一、测量 ⒈长度L:主单位:米;测量工具:刻度尺;测量时要估读到最小刻度的下一位;光年的单位是长度单位。 ⒉时间t:主单位:秒;测量工具:钟表;实验室中用停表。1时=3600秒,1秒=1000毫秒。 ⒊质量m:物体中所含物质的多少叫质量。主单位:千克;测量工具:秤;实验室用托盘天平。 二、机械运动 ⒈机械运动:物体位置发生变化的运动。 参照物:判断一个物体运动必须选取另一个物体作标准,这个被选作标准的物体叫参照物。 ⒉匀速直线运动: ①比较运动快慢的两种方法:a 比较在相等时间里通过的路程。b 比较通过相等路程所需的时间。 ②公式:1米/秒=3.6千米/时。 三、力 ⒈力F:力是物体对物体的作用。物体间力的作用总是相互的。 力的单位:牛顿(N)。测量力的仪器:测力器;实验室使用弹簧秤。 力的作用效果:使物体发生形变或使物体的运动状态发生改变。 物体运动状态改变是指物体的速度大小或运动方向改变。 ⒉力的三要素:力的大小、方向、作用点叫做力的三要素。 力的图示,要作标度;力的示意图,不作标度。 ⒊重力G:由于地球吸引而使物体受到的力。方向:竖直向下。 重力和质量关系:G=mg m=G/g g=9.8牛/千克。读法:9.8牛每千克,表示质量为1千克物体所受重力为9.8牛。 重心:重力的作用点叫做物体的重心。规则物体的重心在物体的几何中心。 ⒋二力平衡条件:作用在同一物体;两力大小相等,方向相反;作用在一直线上。 物体在二力平衡下,可以静止,也可以作匀速直线运动。 物体的平衡状态是指物体处于静止或匀速直线运动状态。处于平衡状态的物体所受外力的合力为零。 ⒌同一直线二力合成:方向相同:合力F=F1+F2 ;合力方向与F1、F2方向相同; 方向相反:合力F=F1-F2,合力方向与大的力方向相同。 ⒍相同条件下,滚动摩擦力比滑动摩擦力小得多。 滑动摩擦力与正压力,接触面材料性质和粗糙程度有关。【滑动摩擦、滚动摩擦、静摩擦】 7.牛顿第一定律也称为惯性定律其内容是:一切物体在不受外力作用时,总保持静止或匀速直线运动状态。惯 性:物体具有保持原来的静止或匀速直线运动状态的性质叫做惯性。 四、密度

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第一章静力学 1.R1(x1i,y1j, z1h) R2(x2i,y2j.z2h); R1*R2= | i j h | |x1 y1 z1| |x2 y2 z2| 2.求:船速靠岸的速率 3.自然坐标下的表示 第二章质点动力学 1.牛顿第二定律 在受到外力作用时,物体所获得的加速度的大小与外力成正比,与物体的质量成反比;加速度的方向与外力的矢量和的方向相同。 2 3. 4.合力的功为各分力的功的代数和。 5. 6. 几种保守力和相应的势能 重力的功和重力势能 M在重力作用下由a运动到b,取地面为坐标原点,y轴向上为正,a、b的坐标分别为ya、yb 重力势能以地面为零势能点, n a a n v t v t v t v t v a v v n + = + = + = = = τ ρ τ τ τ τ τ 2 d d d d d d d d 因为 反映速度方向的变映 ρ 2 v n a 法向加速度= 的变化 反映速度大小(速率) 切向加速度 d d t v a= τ 2 2 n a a a+ = τ 总加速度 2 2 v l s lv s h l s = = - = , m r m m r m r N i i i N i i N i i i c ∑ ∑ ∑ = = == =1 1 1 ? ? ? ? ? ? = = = zdm ; ydm ; c c c z y x ?+ + =b a z y x dz F dy F dx F W) ( 右手螺旋法则 方向: 大小: 称为角动量,或动量矩 sin , θ mvr mvr L v m r p r L = = ? = ? = ⊥ 方向:右手螺旋法则 大小: 力矩: θ sin Fr Fr M F r M = = ? = ⊥ mgy y mg mgdy E y P = - - = - =?) 0(

人教部编版八年级物理上册全书重点笔记整理汇总

人教部编版初二物理上册全书重点知识汇总 第一章声现象基础知识 回声测距离:2s=vt 第一节:声音的产生与传播 一:声音的产生 重点定义: 1 声是由物体的振动产生的 2 振动可以发声 要点: 1 一切发声的物体都在振动 2 声音是由物体的振动产生的 3 发生物体的振动停止,发生也停止 疑点: 1 一切正在发声的物体都在振动,固体,液体,气体都可以因振动而产生声音。 2 “振动停止,发生也停止”不同于“振动停止,发生也消失”。振动停止,只是不再发声,但是原来所发出的声音还会存在并继续向外传播。 二:声音的传播 重点定义: 1 声的传播需要介质 2 声以波的形式传播,这种波叫声波

要点: 1 能够传播声音的物质叫做介质 2 声音的介质有:固体,气体,液体 3 真空不能传声 重点: 声音以波的形式向外传播。因为物体的振动,物体两侧的空气就形成了疏密相间的波动向远处传播,这就是声波 三:声速和回声 重点定义: 声传播的快慢用声速描述,它的大小等于声在每秒内传播的距离。声速的大小跟介质的种类有关,还跟介质的温度有关。 要点: 1 声音在单位时间内传播的距离叫做声速 2 声速与介质的种类有关。一般在固体中传播最快,其次是液体,在气体中传播最慢 3 声速与节制的温度有关。一般在气体中,温度越高,声速越快 4 声音在传播过程中,碰到障碍物后被反射回来,人们能够与原生区分开,这样反射回来的声波就是回声。 重点: 声音在15℃的空气中的传播速度是340m/s 拓展: 1 分辨原声与回声的条件:

①回升到达人耳的时间比原声晚0.1s以上;②声源距离障碍物至少有17m远 2 回声的作用: ①加强原声;②回声定位;③回声测距 3 回声测距离:2s=vt 第二节:我们怎样听到声音 一:怎样听到声音 重点定义: 在声音传递给大脑的整个过程中,任何部分发生障碍,人都会失去听觉。但是如果只是传导障碍,而又能够想办法通过其它途径将震动传递给听觉神经,人也能够感知声音 要点: 1 人耳的构造:外耳(耳廓,外耳道)中耳(鼓膜,听小骨)内耳(半规管,前庭,耳蜗) 2 听到声音的途径:物体振动→介质→鼓膜或头骨→听觉神经→产生听觉 难点: 如果传导声音的鼓膜和听小骨发生损伤,就会使听力下降,叫做传导性耳聋,但还可以通过其它途径将振动传给听觉神经,人可以继续听到声音;如果耳蜗,听觉中枢或与听觉有关的神经受到损害,听力会降低,甚至是丧失,叫做神经性耳聋,一般不可治愈。

教师读书摘记卡

姓名:刘杰文任教年级:五年级读书时间3月读书篇目教育情境的特质作者肖川选自书籍《教育的理想和信 念》 赏析 当一种情境能够称之为“教育情境”时,它一定应该在相当的程度上具有这样一些特质:在这里充满着对人的价值与意义的理解和尊重,能够使置身于其间的每一个人感受到充满内心的庄严感、崇高感和被净化了的自我超越感。在这里所感受到的一切能够把人带回到自我生成的、感性的、具体的、现实的、流动的、创造性的、具有鲜明个性特征的生活中,能够唤醒人们对于过去的美好时光的追忆和缅怀、对未来幸福生活的向往和憧憬,使人们被崇高的信念所感召、所引领,有准备去承受那些在社会共同生活所必然带来的沮丧。 用心呵护和极力弘扬批判性的思考力是教育情境中的灵魂。在这一情境中充盈着一种有尊严的多样性:既有着对人类的核心价值虔诚的尊奉,也有着对于道义与良心的不懈的吁求,又保持着对任何教义的宣称的诘难和质疑;教师是“自由之精神,独立之人格”的守护者;经由宁静的沉思、潜心的创造、执着的追问、从容的表达,创获一种触及心灵的影响,使认知、交往和审美真正地培育人的精神,培植直面心灵与真实的勇气,生成洞幽察微的睿智和深刻。

随感 面对新课程日趋深入的今天,肖川博士比绝大多数人都思 考得深,思考得早,他的书都渗透着一种新的教育教学的思想 和理念.。肖川博士告诉我们“现代社会……需要培养的是具有 理性精神,具有广博深厚的基础文明的教养,具有某一领域的 专门知识和技能,具有自由与责任的意识和能力。概括地说, 就是有灵魂,有头脑,有专长,能够创造幸福生活和服务社群 的人。”他希望我们的教学是一种《完美的教学》,并且阐述了 新课改下的学习方式,在我们学习新课程的同时,完全有必要 好好的研读一番,因为“有效的教学能唤醒沉睡的潜能,激活封 存的记忆,开启幽闭的心智,放飞囚禁的情愫。” 姓名:刘杰文所教年级:五年级 读书时间4月读书篇目教育的灵魂 作者肖川选自书籍《教育的理想和信念》 赏析

高考物理复习笔记

高考物理复习笔记2019“物理”二字出现在中文中,是取“格物致理”四字的简称,即考察事物的形态和变化,总结研究它们的规律的意思。以下是查字典物理网为大家整理的高考物理复习笔记,希望可以解决您所遇到的相关问题,加油,查字典物理网一直陪伴您。 (一)方法一:及时归纳法第一种方法是及时归纳法。每学完一节或一章之后,将这一部分的内容回顾一遍,记下自己平时忽略了的知识点和遗忘了的知识点,然后自己发现规律,去找出每一节之间的联系,每一节内部具体的知识点的联系, 这其实也是定期总结。 好处在于能够从总体上把握全局,有一个完整的知识框架和体系,在复习时便于查找重点与难点。 (二)方法二:经验公式法 第二种方法是经验公式法。每做完一道题,分析一下出题者的目的以及这道题考查的知识点和解题思路。 我曾经就把整本书的内容划分为几个大的知识模块,然后, 每一种类型的题专门用一页纸记录。做完这类题时,我就把思路记下来,经过一段时间,当这一整页纸记满时,回头看看,以这么多种方法对付,这一类题竟然有这么多的方法和思路一道题就再也没有问题了。尤其是一道很典型的题,让你叫绝的题,能够给你更多的灵感和思路。

这种方法需要持之以恒,因为我们天天都在做题,我们遇到的奇特的方法也肯定很多。最后,我们需要进行的工作就是将这些方法再进行整理,该合并的就可以归为一类。 我还记得物理老师在第一节课上告诉我们的:物理就几种固定的方法,如物理归纳法、分类讨论的思想、归一思想、反正法等。后来学完以后,自己思考了一下,果然,所有做过的题都可以在这几种方法中找到原型。 对理科综合来说也一样,每一科中你都可以找到通用的方法,物理的条理性强些,与物理的关系较紧密,化学与生物的联 系较紧密,当做的题多了以后,你自然就可以区别出一道综 合题中哪些部分是物理、哪些是化学、哪些是生物,而不会觉得没有思路,因为综合题并不是拼凑题,它有一定的层次 和组织结构。 例如,分析受力和物体的运动问题,基础就是牛顿三定律。首先选取研究对象,然后进行受力分析,明确物理过程,选取实用的物理公式,解答完以后可以从量纲分析结果的正确性,也可以用极限法分析结果,主要是想特例。 我们,首先?我们如何分析呢,做完斜面上物体的受力的题后考虑参数角无限小,趋近于零,就是物体放在平面上的情形;再考虑参数角增大到直角时,没有斜面支持物体,物体受到 的力就是重力。 尤其是做完有关两个叠加物体的摩擦力的题时,我们一定要

最全高中物理基本知识点总结加习题练习状元笔记)

物理重要知识点总结(状元笔记) 学好物理要记住:最基本的知识、方法才是最重要的。秘诀:“想” 学好物理重在理解 ........(概念、规律的确切含义,能用不同的形式进行表达,理解其适用条件)A(成功)=X(艰苦的劳动)十Y(正确的方法)十Z(少说空话多干实事) (最基础的概念,公式,定理,定律最重要);每一题中要弄清楚(对象、条件、状态、过程)是解题关健 物理学习的核心在于思维,只要同学们在平常的复习和做题时注意思考、注意总结、善于归纳整理,对于课堂上老师所讲的例题做到触类旁通,举一反三,把老师的知识和解题能力变成自己的知识和解题能力,并养成规范答题的习惯,这样,同学们一定就能笑傲考场,考出理想的成绩! 对联: 概念、公式、定理、定律。(学习物理必备基础知识) 对象、条件、状态、过程。(解答物理题必须明确的内容) 力学问题中的“过程”、“状态”的分析和建立及应用物理模型在物理学习中是至关重要的。说明:凡矢量式中用“+”号都为合成符号,把矢量运算转化为代数运算的前提是先规定正方向。 答题技巧:“基础题,全做对;一般题,一分不浪费;尽力冲击较难题,即使做错不后悔”。“容易题不丢分,难题不得零分。“该得的分一分不丢,难得的分每分必争”,“会做?做对?不扣分” 在学习物理概念和规律时不能只记结论,还须弄清其中的道理,知道物理概念和规律的由来。

受力分析入手(即力的大小、方向、力的性质与特征,力的变化及做功情况等)。 再分析运动过程(即运动状态及形式,动量变化及能量变化等)。 最后分析做功过程及能量的转化过程; 然后选择适当的力学基本规律进行定性或定量的讨论。 强调:用能量的观点、整体的方法(对象整体,过程整体)、等效的方法(如等效重力)等解决Ⅱ运动分类:(各种运动产生的力学和运动学条件及运动规律 .............)是高中物理的重点、难点高考中常出现多种运动形式的组合追及(直线和圆)和碰撞、平抛、竖直上抛、匀速圆周运动等 ①匀速直线运动F合=0 a=0 V0≠0 ②匀变速直线运动:初速为零或初速不为零, ③匀变速直、曲线运动(决于F合与V0的方向关系) 但F合= 恒力 ④只受重力作用下的几种运动:自由落体,竖直下抛,竖直上抛,平抛,斜抛等 ⑤圆周运动:竖直平面内的圆周运动(最低点和最高点);匀速圆周运动(关键搞清楚是什么力提供作向心力) ⑥简谐运动;单摆运动; ⑦波动及共振; ⑧分子热运动;(与宏观的机械运动区别) ⑨类平抛运动; ⑩带电粒在电场力作用下的运动情况;带电粒子在f洛作用下的匀速圆周运动 Ⅲ。物理解题的依据: (1)力或定义的公式(2)各物理量的定义、公式 (3)各种运动规律的公式(4)物理中的定理、定律及数学函数关系或几何关系 Ⅳ几类物理基础知识要点: ①凡是性质力要知:施力物体和受力物体; ②对于位移、速度、加速度、动量、动能要知参照物; ③状态量要搞清那一个时刻(或那个位置)的物理量; ④过程量要搞清那段时间或那个位侈或那个过程发生的;(如冲量、功等) ⑤加速度a的正负含义:①不表示加减速;②a的正负只表示与人为规定正方向比较的结果。 ⑥如何判断物体作直、曲线运动; ⑦如何判断加减速运动; ⑧如何判断超重、失重现象。 ⑨如何判断分子力随分子距离的变化规律

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内容摘要 阅读心得 阅读心得 内容摘要 _____年级_____班 姓名____________ _____年级_____班 姓名____________ 读书摘记卡 读书摘记卡 书名 书名

读书摘记卡 内容摘要 内容摘要 阅 读 心 得 阅 读 心 得 读书摘记卡 ____年级____班 姓名___________ ____年级____班 姓名___________ 书名 ———— 书名 ————

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办公室卫生管理制度 1.本制度规定了办公室卫生管理的工作内容和要求及检查与考核。 二、定义 2.个人区域:包括个人办公桌及办公区域由各部门工作人员每天自行清扫。1) 保持公共区域及个人区域地面干净清洁、无污物、污水、浮土,无死角。2) 保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明。 办公桌面:办公桌面只能摆放必需物品,其它物品应放在个人抽屉,暂不需要的物品就摆回柜子里,不用的物品要及时清理掉。 2) 办公文件、票据:办公文件、票据等应分类放进文件夹、文件盒中,并整齐的摆放至办公桌左上角上。3) 办公小用品如笔、尺、橡皮檫、订书机、启丁器等,应放在办公桌一侧,要从哪取使用完后放到原位。4) 电脑:电脑键盘要保持干净,下班或是离开公司前电脑要关机。5) 报刊:报刊应摆放到报刊架上,要定时清理过期报刊。6) 饮食水机、灯具、打印机、传真机、文具柜等摆放要整齐,保持表面无污垢,无灰尘,蜘蛛网等,办公室内电器线走向要美观,规范,并用护钉固定不可乱搭接临时线。备的包装和报废设备以及不用的杂物应按规定的程序及时予以清除。3. 个人卫生应注意以下几点: 1) 不随地吐痰,不随地乱扔垃圾。2) 下班后要整理办公桌上的用品,放罢整齐。3) 禁止在办公区域抽烟。4) 下班后先检查各自办公区域的门窗是否锁好,将一切电源切断后即可离开。 4.总经理办公室卫生应做到以下几点:1) 保持地面干净清洁、无污物、污水、浮土,无死角。2) 保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明。 三、 检查及考核 每天由领导检查公共区域的环境,如有发现不符合以上要求,罚 读书摘记卡 读书摘记卡 ____年级____班 姓名___________ 书名 ————书名 ———— 内容摘要 内容摘要 阅读心得 ____年级____班 姓名___________ 阅读心得

九年级上册物理笔记归纳

九年级上册物理笔记归纳 扩散现象 1.扩散现象研究的对象是分子(看不见) 2.扩散现象说明: 分子的扩散是无规则的; 分子之间存在着间隙; 扩散现象可以发生在固体,气体,液体之间; 扩散现象的快慢与温度有关。 热运动 1.定义:一切物质的分子都在不停的做无规则运动。 2.分子的运动跟温度有关,温度越高,热运动越剧烈。 分子间的作用力 1.分子引力和斥力是同时存在的。 2.当压缩物体时,分子间距减小,但分子作用力都要增大。期中分子斥力增大的最快,所以压物体时,表现出斥力。 3.当拉长物体时,分子间距增大,但分子作用力都要减小。其中分子斥力减小最快,所以拉长物体时,表现出引力。 4.当分子间的距离增大到分子直径的10倍时,分子作用力几乎为0. 例1:为什么破镜不能从圆? 答案:打烂的镜子合在一起,只有极少数的分子靠得非常近,这样分子作用力小,不能重合在一起。 例2:为什么胶水能够粘牢物体? 答案:因为胶水是液体,能够把物体分子和胶水分子紧密结合在一起,再加上胶水凝固时,把分子间距更加缩小,这样就大大的增大了分子作用力,把物体粘牢。 内能 (质量)(温度)(体积,状态) 1.定义:一物体内部所有分子的分子动能和分子势能的总和叫内能。 2.一切物体都有内能。 3.影响内能大小的因素: 质量体积温度状态 例1:质量相同的0℃的水和冰,水的内能变大一些? 答案:因为冰变水要吸热。 例2:物体的温度升高,内能一定增大,但物体内能增大,温度不一定升高。 改变内能大小的方法 1.通过做工改变内能的大小。 物体对外界做工,自身内能减小。外界对物体做工,自身内能增大

2.通过热传递改变内能的大小 传导(固体) 对流(气体,液体) 辐射(光) 比热容 1.定义:单位质量的一种物质,温度升高1℃所吸收的热量叫做这种物质的比热容。 2.单位:焦耳每千克摄氏度。J/(kg.℃)或J(kg.℃)-1 3.C水= 4.2*103J/(kg。摄氏度)表示的含义:1千克质量的水,温度升高1℃要吸收4.2*103的热量。 4.比热容是物质的一种性质。每种物质都有自己的比热容,它不受外界影响,比热容的大小只与物体的种类和状态有关。 水的比热容较大的利用 1.利用水来做输送能量的介质。 2.利用水来做冷却剂。 比热容的计算 Q-热量-焦耳(J) C-比热容-焦耳每千克摄氏度【J/(kg.摄氏度)】 Q=cmΔt m-质量-千克(kg) Δt-温度差-摄氏度(℃) 例1:已知铝块的质量为3kg,放在800℃的火中烧。开始铝块温度为15℃,求最后铝块要吸收多少热量(C铝=0.88*103J/(kg。℃) 答案:Q放=cmΔt=0.88*103J/(kg。℃)*3kg*(800℃-15℃)=2.0724*106J 例2:一块质量为3kg的铁,放在火上加热到1800℃,再放入20kg室温为15℃的水中。过一段时间后,求共同温度为多少(C铁=0.46*103.J/(kg.摄氏度) 答案:设温度为t。则 因为Q吸=cmΔt Q放=cmΔt 所以C水mΔt=C铁mΔt 又因为Q吸=Q放 所以t=27.7℃

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书名《格列佛游记》作者乔纳森·斯威夫特 主要内容 这一本书主要讲了:外科医生格列佛航海漂流到小人国、大人国、飞岛国等国家,经历了种种危险,最后回到了英国。 我的感想 格列佛在小人国时,遇到了种种危险,可以看出格列佛那种不畏艰险的优良品质:格列佛在大人国时,遇到了巨人,可是他用自己那种幽默把巨人们逗地开怀大笑,使自己顺利地离开了大人国,从这一点可以看出格列佛随机应变的能力是很强的;格列佛在飞岛国时,遇到了一座会飞的岛,在那里格列佛的船不见了,但是他靠自己的能力造出了一艘船,使自己顺利地离开了飞岛国,从这一点可以看出格列佛在遇到绝境时不慌乱,很冷静。 这本小说通过虚构的情节,夸张的手法,对当时的英国的社会政治、法律、议会、竞争、军事、教育、社会风尚乃至整个人类的种种劣根性都进行了无情的讽刺。 书名《两百个奥运小故事》作者缪晨 主要内容 很多关于奥运的小故事。其中《就差一点》这个故事主要讲了:在一九七六年蒙特利尔奥运会摔跤比赛前,发生了一件十分有趣的事,法里纳进行体重过秤。他事先曾称体重,完全达标。可一上奥运会现场的磅秤,指示灯马上亮了起来,这说明他超重了。他把背心和太阳镜都交给了教练,可还是超重,于是他下意识的骂了起来。骂的时候,一不小心把嘴里的口香糖给吐了出来。谁知这一吐帮了他大忙,指示灯马上灭了,法里纳高兴地去参加比赛了。 我的感想 这个故事告诉我们奥运会的机器都是十分精准的,连一块口香糖的重量都测地出来,所以不要想要蒙混过关,那样是不可能的。

书名《少年周恩来》作者金石 主要内容 周恩来从小就能吃苦耐劳,在他九岁那年,周恩来的生母养母都得了重病,家庭的重担都落在周恩来的身上(他的父亲外出打工了),开始他每天都把家中的贵重物品卖掉给两位母亲治病,照顾着两个小弟弟。接着两位母亲又都去世了,才十岁的他就开始懂得打零工来维持生活了,因此,他从小就吃了很多的苦,受过很多的磨练。 周恩来还有着为中华之崛起而读书的远大理想,理想是他在饥寒交迫的时候前进的动力,理想像火炉中熊熊燃烧的烈火,像一盏永不熄灭的明灯,它让周恩来总理在最艰难的日子里奋发图强,使他终于走进了成功的大门,成就了伟大的事业! 我的感想 作为祖国的新一代,我要学习周恩来总理吃苦耐劳的精神,学习他的远大的理想和坚定的信念。虽然我没有说出周恩来总理的那句“为中华之崛起而读书”的话语,但我也有我的志向,我的志向是成为一名军官,所以从现在开始我就要更加严格地要求自己,生活上要坚持做到节俭,坚持锻炼等的好习惯,学习上我要更加努力,让我的梦想激励着我前行! 书名《洋葱头历险记》作者贾尼·罗大里 主要内容 这一个故事主要讲了:老洋葱在无意之中一不小心踩中了柠檬王的脚而被关进了监狱。洋葱头来探望老洋葱时,老洋葱告诉他,监狱里关押的都是无辜的人,而那一些为非作歹的坏人却都被养在皇宫里面。于是洋葱头下定决心,一定要救出监狱里那一些无辜的人。在行动中被柠檬兵发现,也被投入了黑牢。在鼹鼠等朋友的帮助下,洋葱头和狱友们历经千辛万苦、百般磨难,终于逃出了监狱,成功获救。柠檬兵也纷纷放下武器投降了。大家团结一致,共同推翻了柠檬王的统治,大家又重新获得了自由。 我的感想 我觉得这一本书带我们走进了一个奇妙有意思的童话世界。文中的洋葱头历经了千辛万苦和百般磨难拯救出了那一些被关在监狱里的无辜的人,并且还严厉惩罚那一些为非作歹却都被养在皇宫里面的坏人。 我们应该要去学习洋葱头那种不怕千辛万苦,不怕百般磨难,非常勇敢的精神。

最新读书卡好词好句摘抄

昆虫记之七一装死专家步屮作者法布尔 优美词语 引以为傲、不屑一顾、恭敬、火冒三丈、攻势、、逃之夭夭、得意洋洋、苦涩、侥幸、惟恐、履行、自言自语、伎俩、威慑、荒谬、唯唯诺诺、喧闹、一言不发、胆怯、挺身而出、毫不畏惧、晕厥、火势、千姿白态.愚a、卑鄙、虑待、毛骨悚然、筋疲力尽.昏迷不醒、蜷缩、怜悯.愤怒、难以忍受.争先恐后 精彩句段 我们不知道什么叫死亡,所以我们不会做出装死的行为!不管遭受什么样的虑待,我们始终是正直的昆虫,绝对不会做出欺骗他人的行为。 别说是因为我们不会飞,才想出装死的伎俩!别说是因为我们跑不快,才想出装死的伎俩!我们根本不知道什么是死亡,所以不会做出装死的行为! 尤其是自杀,连想都没有想过!那种愚a的事情,只有卑鄙的人才会做出来! 主要内容 黑步屮是一种比较强悍的步屮,他有着硕大的力气,它是天生的打架高手,它身长35毫米,可以说是昆虫中的小巨人,他是标准的肉食性昆虫,他不但攻击一般的昆虫,有时还捕捉小动物呢!例如蚯蚓、蜗牛。黑步屮的脾气非常粗暴, 不过,粗暴强悍的的步甲,却有一个不为人知的秘密,那就是打不过对方的时候, 会蜷缩在地面上或桌凳底下装死。装死时间长达20余分钟,足够它躲过死亡的灾难。步甲乂叫装死专家,在这之前,法布尔先生了解和研究完这个昆虫,法布尔先生研究和了解了它装死的真相。并不是所有的昆虫都有装死的本领,步屮也包括在内,而这些都是麻醉剂的恶作剧。体型较小的昏迷的时间相对较短,体型相对较大的昏迷的时间较长。 读后有感 强者也会偶尔的躲避着比自己厉害的对手,以免的丢掉自己的性命。作者对步屮昆虫的了解很透彻,步甲虫装死是它抵御不了对方时的一种自卫的方式,孩子,在这个世界上无论是人类还是其他动物就像本书中叙述的昆虫为了自身的安全,必须得有自我保护能力,要有自我防卫能力,只有这样,你才能在这个错综复朵的世界安全自在地生活着,正所谓“害人之心不可有,防人之心不可无。” 1、如果黑板就是浩淼的大海,那么,老师便是海上的水手。铃声响起那刻, 你用教职工鞭作浆,划动那船只般泊在港口的课本。课桌上,那难题堆放,犹如暗礁一样布列,你手势生动如一只飞翔的鸟,在讲台上挥一条优美弧线一-船只穿过……天空飘不来一片云,犹如你亮堂堂的心,一派高远。

【免费下载】新版人教初二物理 第一章 机械运动 笔记整理版

第一章 机械运动 知识梳理: 第一节长度和时间的测量一、长度的单位1、长度的国际主单位是米(m)。其他常用单位,比米大的是千米(km),比米小的有分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、纳米(nm)等. 2、单位换算:1 km=103m , 1 m=10 dm=102cm=103mm=106μm=109nm .1 km=103m 1m=10dm 1dm=10cm 1cm=10mm 1mm=103μm 1m=106μm 1m=109nm 1μm=103nm 带单位运算: 36cm=36×1/100m=0.36m 3、长度的估测:黑板的长度2.5m 、课桌高0.7m 、篮球直径24cm 、指甲宽度 1cm 、铅笔芯的直径1mm 、一只新铅笔长度1.75dm 、 手掌宽度1dm 、墨水瓶高度6cm 成年人走两步的距离约是1.5米,课桌的高度约0.75米。 二、长度的测量 1、测量长度的基本工具是刻度尺。更精确的测量工具有游标卡尺、螺旋测微器等

2、刻度尺的使用方法:①、“选”:根据实际需要选择合适的刻度尺。②“观”:使用刻度尺前要观察它的零刻度线、量程、分度值。③“放”:零刻度线对准被测物体一端,刻度线应紧贴物体,刻度尺与所测长度平行(该步骤注意刻度尺紧贴物体且不歪斜、不利用磨损的零刻线,若零刻线磨损时要从整刻度开始))④“看”:读数时视线要与尺面垂直。⑤“读”:在精确测量时,要估读到分度值的下一位。⑥测量结果由准确值、估读值和单位组成(即数字+单位)容易出现的错误:不注意起始刻度、读数时视线与尺面不垂直、测量结果不写单位、刻度尺没有贴紧被测物、刻度尺没有放正等引起较大误差:选用刻度尺的分度值较大、刻度尺没有与被测物重合2、练习:有两位同学测同一只钢笔的长度,甲测得结果12.82cm ,乙测得结果为12.8cm 。如果这两位同学测量时都没有错误,那么结果不同的原因是:两次刻度尺的分度值不同。如果这两位同学所用的刻度尺分度值都是mm ,则乙 同学的结果错误。原因是:没有估读值。三、时间的测量1、时间的国际单位是秒(s),常用单位还有小时(h)、分(min)。1 h=60 min ,1 min=60 s 。2、测量工具:在运动场和实验室用停表;在古代用日晷、沙漏、滴漏、脉搏等随科学发展还有更精密的计时仪器铯原子钟3 、停表的使用:第一次按按钮启动,第二次为停止计时,第三次为表针归零。 停表小刻度盘(短针)显示的是min 大刻度盘(长针)显示的是s 图为3min37.5s(分针在3.5~4间故秒针为37.5)(长针转一圈30秒,短针指到几就是几分。长针转两圈,短针多一个数即从0开始长针转两圈后短针指到1) 注意:小盘的分度值是大盘的量程。 四、误差 1、定义:测量值与真实值之间的差异叫误差 产生原因:主要与测量工具的精确度、测量环境、人为因素 减小误差的方法主要有:多次测量取平均值、选用精密的测量工具、改进测量方法 3、错误和误差: 错误是由于不遵守测量仪器的使用规则和主观粗心造成的,是不应发生的,可以避免的。 误差只能减小不能消除。 五、特殊的测量方法: 1、累积法:把相同的微小量放在一起测量,测量结果除以被测量的个数,即得到一个微小量的长度。如测量细铜丝的直径、测量一张纸的厚度. 2、组合法(平移法):方法如图:(a)测硬币直径; (b)测乒乓球直径;铅笔的长度 圆锥的高度 3、替代法:有些物体长度不方便用刻度尺直接测量的,就可用其他物体代替测量。如(a)怎样用短刻度尺测量教学楼的高度,请说出两种方法? (b)怎样测量学校到你家的距离?(c)怎样测地图上一曲线的长度?(请把这三题答案写出来) 卷调

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