个人形象提升班课程表
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第一周
如何树立良好的个人形象
如何树立良好的个人形象 一个人的形象就像一座房子的门面，个人的形象就想的格外重要，它和文凭一样都是找到工作的必要条件，而它又高于文凭，它是一个人立于社会的基本。 在当今社会，物欲横行的年代，一个良好的个人形象将决定着未来的走向和高度，一个人的一言一行，也直接反映着其人的素质与修养，这在我们未来即将走进的社会时间中将占据着极其重要的地位和分量。所以我们应当在大学生活相对宽松的生活下努力提高个人素质，树立好良好的个人形象，为以后打下坚实的基础。因为未来没有人可以帮得了自己。只有自己不断努力，才将会在这个社会中拥有自己的一片天地。 树立一个成功的自我形象是很重要的，特别是想要在别人心目中留下好的形象，并获得自我推销成功的时候。为此应当注意以下几点：1．注意仪表。仪表是大学生自我形象的重要方面。仪表形象主要是指一个人的仪容和体形，它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象。仪表之美是人类的天然美。具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会，因为现代社会中人们习惯用美的标准来观察人、评价人、选择人。 2．注意风度。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度。同时，也是指一个人精神、气质、品格的外显表现，因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐，它实际反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说："高雅的风度是通向朋
友心灵的畅通无阻的护照"。这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的"护照"。 3．注意语言。语言是人类交往沟通活动的基本工具，人们靠语言交流思想、传递信息、表达感情。文明的语言树立人文明的形象，雄辩的语言树立人雄辩的形象，机敏的语言树立人机敏的形象，幽默的语言树立人幽默的形象，虚伪的语言树立人虚伪的形象。 作为大学生的我们在现实生活中，往往不能清醒地认识自己，自我评价过高或过低，从而产生心理负担。因为自我评过高会产生盲目乐观、自以为是，这种自满心理不利于自身发展；自我评价过低，又会自卑心理，埋没自己。所以必须唤醒自我意识，帮助自我加深对自身的把握，认清自己的优势和不足，明确作为知识大学生的价值和尊严。引导自我树立现代知识大学生的形象，做到自尊、自信、自立、自强，以增强社会的责任感和使命感。我们应当正确认识自我，发展自我，提高自我，努力提高自身素质，塑造良好地形象，无论是在学校，还是在即将进入社会的我们，都应道努力提升自身社交礼仪，为将来打下坚实的基础。
如何成为一名高级私人形象顾问
点妆未来形象设计 形象顾问目前在中国普遍指的是为个人提供形象、色彩搭配咨询的职业，她（他）是运用专业的工具对人的用色规律及衣着风格进行诊断、设计的专业顾问。为人们找到适合自己的服饰用色、染发用色、妆容用色、搭配方案、个人风格款式、发型等形象定位，从而彻底解决人们所有的形象问题。 拨打右侧咨询电话或者点击进入官网了解更多 私人形象顾问服务作为一种生活方式和消费潮流必将在中国普及，从业者缺口极大。 那么，究竟是什么理由吸引着大家选择去做一名高级私人形象顾问呢？请听小编娓娓道来吧！ 1、美丽人生，优雅绽放！
点妆未来形象设计人们知道了原来每个人的皮肤色彩属性都是不完全一样的。掌握并完全驾驭适合自己的色彩群，会使自己更自信，更优雅，更迷人！ 成都点妆未来形象顾问，让你完美蜕变 2、时尚，美丽，自由受人尊重的事业！ 这是一份创造美、传播美的职业。把别人打扮得漂亮起来，让顾客发现他们自己的美，让他们变得自信，这种快乐和满足感是无法用语言描述的。全球发型秀 3、收入丰厚的钻石级时尚职业 形象顾问在国外是一个既时髦又有身份的职业，在日本一名形象顾问的年收入20万元人民币以上。目前在中国正是发展期，据统计目前私人形象顾问稀缺10万人，未来也会发展成为人们的生活必须品。
点妆未来形象设计 4、整体的形象设计师 现在的化妆师、美甲师、美发师只是就局部进行打扮，服装设计考虑的也只是否符合人的整体特点，因此无法给予爱美的人以全面解决之道。造型师虽然也属于整体形象的范畴，但是造型师很容易根据自己的主观判断来给人们做设计，脱离了她（他）们客观存在的先天条件。而形象顾问就能做到全面的提升！ 5、高端陪同购物服务，零距离接触世界知名品牌 她们时尚美丽，眼光独到，经常出没于香港，北京，上海，或是活跃于巴黎，米兰和伦敦；她们的日常工作就是替高端人士做形象咨询，或者是逛街选购到适合的珠宝、首饰、时装等，动辄“豪掷”上百万，她们年薪“数十万很常见”，她们就是高级私人形象顾问！你，值得拥有这样的一份美丽事业！全球发型秀 形象顾问进行陪同购物服务
如何提升个人形象气质
三一文库（https://www.360docs.net/doc/27904784.html,）/礼仪/个人礼仪 如何提升个人形象气质 一个人的形象气质是给别人第一眼的直观感受，而第一印象会影响你在别人心中的评判，俗话说得好，人靠衣装马靠鞍，下面是小编收集的一些资料，让我们一起来看看吧。 一个人的仪表仪态展示给别人的其实不仅仅是外表，还反映出一个人的内在素质。所以在职场，着装一直是一个大问题，不少职场人士因不会着装而烦恼，不合适的装扮会让你在职场很不受欢迎，那么怎样着装才能衬托出气质，显出能力呢? 俗话说“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位的注意自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。 其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上说明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。
男士着装礼仪颜色搭配 三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男性身上的色系不应超过三种，很接近的色彩视为同一种。 有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。 纽扣原则：绝大部分情况下，正装应当是纽扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能称为正装。 皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能称为正装，牛仔裤自然也不算，即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。 皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。 女性着装礼仪 女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。
个人形象如何提升
社会在发展，人类文明在进步，个人形象设计已成为人们生活工作中不可或缺的一部分。个人形象设计不仅仅能改变一个人的相貌，还能提升一个人的气质，加深他人对自己的第一印象，让自己变得更加自信，更具活力，更有精神。总的来说，个人形象设计所改变的不单单是个人的外表，更为重要的是它还能贯穿一个人的内在美，让一个人里里外外都显得更加有魅力。正所谓“人靠衣装，佛靠金装”，一个人的成败，有时候跟个人形象有很大关系。根据西方学者总结得出了形象沟通的“55387”定律：决定一个人的第一印象中55%体现在外表、穿着、打扮，38%肢体语言及语气而谈话内容只占到7%。 随着社会发展，人们的需求也在不断改变，个人形象设计已成为一门新型综合艺术学科，正慢慢走进我们的生活领域，对社会文明有着很大影响。明星需要在公众面前展示自己靓丽的一面；政要人物代表需要在民众面前显得得体大方；职场工作人员需要在职场中让自己显得更加自信能干；学生喜欢追求个性但同时又不能失去身为学生应有的气质……人们都希望自己能够在公众面前展示自己的良好形象，也正是因为人们有这种追求，个人形象设计才显得如此重要！有些人只重视个人的发型、化妆和服饰的改变，却忽略了个人气质、举止、谈吐、生活习惯等等的改良和培养。这会使得一个人在整体上互不协调，所以在对个人形象进行设计时，应该注重两方面的协调互补，这也正是个人形象设计的基本要求。 一个人的发型、化妆、装饰可以在短期内得到很大的改变，但是诸如那些能够体现个人内在性格的外在表现，却需要长时间的坚持培养才能得到比较好的改善。要想掌握个人形象设计的门路，就要了解个人形象设计艺术的各种要素。“个
人形象设计艺术要素包括以下几个方面：体型要素、发型要素、化妆要素、服装款式要素、饰品配件要素、个性要素、心理要素、文化修养要素。 体型要素：体型要素是各要素中最重要的，一个人的体型决定了一个人形象的可塑性。体型一方面由先天遗传，一方面可通过后天的环境与生活习惯改变。保持良好的生活习惯，坚持健身，坚持健康的饮食等等对体型的再塑造起着很重要的作用。 发型要素：一个人的发型，可以体现整个人的精神面貌和内在性格。在不同的场合换不同的发型，这在生活中是很平常的事。不同场合不同发型能够让一个人保持良好的形象。 化妆要素：每逢重要节日或出席重要场合，人们总喜欢对自己进行适当的化妆，女性尤是如此。合理的化妆，能够跟服饰、发型等很好的进行协调，使个人形象得到进一步的升华。 服装款式要素：随着社会多元化发展，服饰款式由过去的单一化发展到如今的多样化。一个人对服装款式的选择，能体现出一个人的审美观，能让同一个人塑造出适合不同场合的相应形象。 饰品配件要素：单单设计搭配好发型、妆容、服装在某些场合有时候会显得有点单调，这时就有必要适当搭配些饰品配件。耳环、项链、眼镜、帽子、手提包、钱包、手表……各种各样的饰品配件若能适当搭配，能不同程度得提升整个人的气质与韵味，同时不同的搭配还能体现一个人的不同形象，因此，能灵活运用饰品搭配对个人形象设计起着一种补充作用，让一个人的整体形象显得更加完美。
三四十岁女性提升个人整体形象气质
点妆未来形象设计 为了家，女人真的很不容易，不知道这辈子为谁在活，少女时代，那些炫耀纯净爱恋的言情小说是你的全部，它盖过了枯燥无味的数理化，盖过了那个时候我本应该学到的东西,那个时候愿意为了爱情而活。但是现在想想，真的觉得很悲哀的，自从结婚后每天就是单位，菜场，家三点一线的跑，没有一点变化。想想老公为什么现在连看也不愿对看自己一眼。自从生了孩子后，就从来没认真的打扮过自己，女人要为自己活一起，好好的打扮自己，不要让自己成为真正的家庭主妇，要有自己的爱好，自己的生活圈。俗话说的好，男人都是爱美女的。都愿意多看漂亮的人一眼。 拨打右侧咨询电话或者点击进入官网了解更多如何变漂亮？一个人的衣着整洁、典雅，具有良好的个人形象，也是向他人暗示：“请相信我，我是有修养、有能力的”，从而为自己赢得更多的好感和机
点妆未来形象设计遇。所以说，一个人的形象是有价值的，它关系到一个人面试的成与败、薪水的高低、职位晋升等事业与生活的方方面面。 点妆未来形象设计专为爱美人士贴心设计的，可以利用休息时间学习打造自我的形象，即可掌握色彩应用规律、服装搭配技巧，款式风格的应用，妆面的最佳画法，不同场合的着装形象，饰品的修饰等，为白领丽人职业着装，休闲装扮，衣橱整理，商务礼仪，购衣指导等方面获得良好的形象管理技能，帮助白领丽人在职场上获得自信和成功，在生活上更有品味，在人际交往上获得更多信赖。形象带来美丽，美丽改变人生！ 形象提升培训/个人形象设计课程详表 色的属性 1.形象在生活中的重要性 2.塑造完美形象三要素 3.色彩的感觉与色彩的三要素 4.色彩的搭配原则 5.色彩的六种对比和色彩同化现象 6.残像补色 人体色特征分析 1.季型人特征分析 2.季型人搭配规律及用色指导 3.TPO场合着装用色规律
个人形象的重要性
个人形象的重要性 个人形象的重要性 人人都希望自己活得漂亮、出众，希望有一张像赵雅致一样久艳不衰的脸，希望有一副完美无瑕的好形像，能在人群里脱颖而出，出类拨萃。大家都知道，好的形象不仅是事业成功的一半，也是开启人生幸福殿堂的金匙。一个自觉维护良好形象的人，能够以自己亮丽的风采影响别人，在人群中得到信任，在逆境中得到帮助。那么如何才能找到开启自己人生美丽的密语，打造属于自己令人心仪的的外在形像呢,办法只有一个，就是借用世界顶级美丽大师科学理性的分析功能，按照您的个人风格，从发型、色彩、服装款式、配饰、化妆方案的运用，还有各种场合的着装、护肤、护发方案的量身打造，旨在打造与众不同的你。 美丽大师的专业性无与伦比 现在不妆扮的女人就是不自信的女人一说，让越来越多的女人对表里如一的形象变得格外重视，只是高智能的美丽大师终究有什么优点，能让女人们焕然一新，精彩夺目呢,美丽大师的时尚+风格分析系统(Fashion+Style Analysis)理论，来源于美学基础理论及当今时尚界最为风行的风格分析理论，美丽大师的FSA系统理论的焦点是个人风格与时尚的完美结合:她准确诠释了“个人风格是美丽的基础”这一关键论点，她尽最大可能为用户判断出自身风格的特征，同时将不断变化的时尚元素融入各种风格之中。整个形象设计系统由多位国内资深形象专家与软件工程师倾心打造。不只仅局限于合适个人特性的发型、化妆和服饰，也包括内在性格的外在表现，如气质、举止、谈吐、生活习气等。 美丽大师，展现人格气质 心理学家近年提出许多颜色与人类心理关系的理论。他们指出每一种颜色都具有象徵意义，当视觉接触到某种颜色，大脑神经便会接纳颜色发放的讯号，即时产生联想。各种颜色都有它们的共性，它们与人类的颜色生理、心理体验相联络，当你找到适合自己的彩色后，会出现质的变化。无论你是柔弱的女人，古典的女人还是一个前卫的女人，它都能将你骨子里的那种美感和独特挥洒出来，依靠春秋、夏冬四个色调将你的细致勾勒出来，无以伦比的精美效果会让你自己也
个人形象提升班
个人形象提升班 第一节： 认识自己的肤质 化妆我们应该依据不同肤质的状况，搭配使用不一样的保湿品，找出最适合自己的肌肤保养道。肤质可以分为：中性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤及干性肌肤，至于要如何判断自己属于何种肤质，以下几个简单的线索，可以让大家作为参考： ◆中性肤质：肌肤水油分泌平衡，肤质平整、没有太大的肌肤问题。 ◆干性肤质：两颊出现小雀斑，容易产生局部色素沉着的现象。若是时常伴随偶发性的脱皮、过敏，即为极干性肤质。 ◆油性肤质：不时满面油光，毛孔看起来粗大，容易长痘痘。 ◆混合性肤质：T字部位容易出油，两颊易长斑。 了解自己肤质后，请掌握挑选妆前保湿品的大原则：愈干的肌肤需要愈多的油脂，才能锁住肤表水分，因此最好选择油脂含量高的产品;而油性肌肤因为已经自备了“润肤油”，为避免出油后脱妆，就可以选择油脂含量低的保湿产品。 妆前保养 在化妆前一定要仔细观察自己的肌肤状况。妆前也会先了解她们当日的皮肤状况，看看是否出现脱皮，脸上泛油是否严重吗，再调整保养方式……以下对不同肤质，做出应对的妆前保湿策略： ◆中性肤质： 先用保湿型化妆水直接用手轻拍肤表(轻拍的动作有紧肤效果)，一定要拍打到化妆水完全被吸收为止，很多人只是将化妆水放在脸上任其蒸发，肌肤反而会变得干燥。接着用一些含微量油脂的保湿精华液，从脸的中央由下往
上滑动、按摩，也是滑动到产品完全被肌肤吸收为止(懒人招数是，先滑动一次，再用拍的方式加速肌肤吸收)。 ◆干性肤质： 以保湿型化妆水当“保养前导车”先帮肌肤“暖脾、开胃”，利用水分软化干燥角质层，让后续产品精华更容易被吸收。接着选择油脂含量稍高的保湿精华液在脸上滑动按摩至产品被肌肤吸收。有脱皮现象时，可以在局部涂抹更多精华液，再湿敷化妆棉，变成局部急救面膜使用，静待三分钟后拿掉化妆棉，以掌心推开乳霜然后按压脱皮处。 ◆油性肤质： 肌肤很油的人，可以将保湿型化妆水换成美白化妆水，先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。因为美白化妆水内除了保湿因子外，通常含有浓度较低的酸类成分，能轻微代谢老废角质。对于容易堆积角质的油性肌肤来说，这个动作能让肤表看起来更明亮。最后使用保湿精华液滑动、按摩至产品完全被吸收即可。 ◆混合性肤质：先以保湿型化妆水打开肌肤运输渠道，再用相同方法使用保湿精华液，接着比油性肌肤多了一道保养手续，把保湿精华液放在掌心预热推开，然后以手掌按压两颊(容易出油的T字部位就不需再加强了)。 不同肤质的妆前保湿动作看起来大同小异，其实主要差异是在最后产品的油脂量多少。不一定要照本宣科执行，因为不同的季节、环境与年龄都会造成肤质的改变，也就是说夏天容易出油的油性肤质，也有可能在冬天就会转成中性肤质。，多多注意肌肤变化，灵活地应变保养方式，才是保养的王道。 日常彩妆需要用到的化妆品和工具： 爽肤水，乳液，粉底液，隔离霜，饰底乳，散粉，双修粉饼，腮红，眉笔，唇彩，睫毛膏，眼线笔。化妆棉，粉扑，海绵，套刷（棉棒），美目贴，假睫毛，镊子，剪刀。 第二节————第七节
个人形象对企业的重要性
个人形象对企业的重要性 一、得体的塑造和维护个人形象，会给初次见面的人以良好第一印象。 个人形象包括发型、着装、表情、言谈举止、待人接物、女士的化妆及饰品等。服装自由的企业越来越多了，对于着装也越来越自由化。但要想给人以好感，得体的塑造和维护个人形象是很重要的。在正式或有重要客户的场合下，一个人的言谈举止可以体现一个人内在品质，给人良好的第一印象。 二、个人形象不是个人性的，它承担着对一个组织的印象。 项目部是我们企业的窗户，项目上的员工更是项目部和企业形象的具体体现。当我们面对甲方时，甲方对“普信”这个名称就已经具体到我们每个员工身上。员工的气质就代表了公司的气质；员工的行为代表着公司的行为；员工的着装也代表了公司的精神面貌。着装没有必要讲究名牌，得体整洁的着装会给人一种稳定、诚信的感觉。三、个人形象是沟通的敲门砖和工具，也影响着个人的发展。 俗话说“人靠衣服马靠鞍”，商业心理学的研究告诉我们，人与人之间的沟通所产生的影响力和信任度，是来自语言、语调和形象三个方面。它们的重要性所占比例是：语言占7%；语调占38%；视觉（即形象）占55%，由此可见形象的重要性。而服装作为形象塑造中的第一外表，而成为众人关注的焦点。你的形象就是你自己的未来，在当今激烈竞争的社会中，一个人的形象远比人们想象的更为重要。没有什么比一个人许多内在的东西都没有机会展示，还没领到通行证就被拒之门外的损失更大了。
以上从三个方面阐述了个人形象的重要性，当然远远不止这些。成功源于细节，高端的客户一定是喜欢和他的同类合作的。一个人的形象不仅仅代表自己，也代表着公司，应该为自己增辉，当你的形象成为与有效的沟通工具时，那么塑造和维护个人形象就成了一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报。 行政人事部 2012-6-27
如何提升个人形象气质
如何提升个人形象气质 俗话说“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位的注意自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、 仪态甚至指甲都是你要关心的。 其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上说明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的 气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战 争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。 三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男性身上的色系不应超过三种，很接近的色彩视为同 一种。 有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为 有领衬衫。 纽扣原则：绝大部分情况下，正装应当是纽扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能称为正装。 皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方 便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。 女性着装礼仪 女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。 女士无需一味模仿办公室里男士的服装打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女人特有的柔韧。
职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衫、毛衬衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。 每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些适合自己的颜色套装，再根据套装色为底色配选其他小装饰品。 着装要考虑的原则 身在职场不仅要懂得着装的基本原则，还要注意一些技巧，在不同的场合，不同的身份，自身原因等因素都要考虑进去。 2.着装要考虑个人身份角色：每个人都扮演不同的身份、角色，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上也自然有其自身的 行为规范。当你是一名柜台的销售人员，就不能过分的打扮自己， 以免有抢顾客风头的嫌疑;当你是企业的高层管理人员出现在工作场所，那么当然就不能随心所欲地去穿着了。 3.着装要和自身“条件”相协调：要了解自身的缺点和优点，用服饰来达到扬长避短的目的。所谓“扬长避短”重在“避短”。比 如身材矮小的适合穿造型简洁明快、小花型图案的服饰;肤色白净的，适合穿各色的服装;肤色偏黑或发红的，切忌穿深色服装等。 4.着装要和时间相协调：只注重环境、场合、社会角色和自身条件而不顾时节变化的服饰穿戴，同样也不好，比较得体的穿戴，在 色彩的选择上也应注意季节性。 气质方面 气质是一个心理学的概念，它和我们平素所说的“脾气”、“禀性”的含意差不多。从本质上讲，气质是人的心理特性之一，是个 人心理活动的稳定的动力特征。它所表现的，是人的心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性和指向性等方面的差异。比如说，一个 人反应速度的快慢、情绪的强弱、注意集中时间的长短和转移的难易，以及心理活动倾向于外部世界还是内部世界等，虽然和外界环 境有一定的联系，但是在很大程度上则与人的气质密切相关。气质
提升积极自我形象的方案
提升积极自我形象的方案 现实属于我的词语： 长相：一般、过得去、还ok啦、just so so等等一系列中性词语； 性格：开朗、热情、善良、诚实、爱憎分明、多愁善感、脾气暴躁、敏感； 情绪：时而稳定时而急躁、时而开心时而难过、有时会莫名的感到失落和无助；优点：乐于助人、喜欢开导别人、喜欢给人带去快乐、很乐意倾听别人诉说、耐心、大方、很有责任心； 缺点：脾气暴躁、多愁善感、过于好强、说话太直容易中伤人； 父亲眼中的我已没有了记忆，我觉得会是活泼可爱（小时候的形象）； 母亲眼中的我：乖巧懂事就是有时候脾气太冲了 哥哥眼中的我：脾气不好、很节俭、算是比较懂事的 我认为同学眼中的我：乐观、开朗、有小脾气、好强、乐于助人； 我的自画像是： 自画像解说：图为一张曾经受过伤却愈合成爱心的笑脸， 希望属于我的词语： 长相：保持现状、皮肤能够白些更好； 性格：温柔体贴、淑女、脾气好、沉着稳重、幽默、不会过于敏感； 情绪：稳定、开心快乐为主 父亲眼中的我：沉重稳重、乖巧懂事 母亲眼中的我：听话、贤惠、脾气好 哥哥眼中的我：懂事、温柔、易相处 同学眼里的我：勤奋、温柔体贴、处处为别人着想、易相处 提升自我形象我应该尽量做到如下30条： 1.我的长相一般，所以我应该让自己有才气，并保持总是微笑。 2.气质是关键，我的时尚学不好，所以宁愿纯朴。 3.以后说话做事不什么都用“我”做主语。 4.坚持在背后说别人好话，从不背后说别人坏话 5.有人在我面前说某人坏话时，我只微笑。 6.不把过去的事全让人知道。 7.尊敬不喜欢我的人。 8.对事不对人，或对事无情，对人有情；或做人第一，做事其次。 9.多在人前自我批评，少在人前表扬自己 10.不把别人对我的好，视为理所当然，要学会感恩。 11.学会聆听。 12.说话时常用“我们”开头。 13.为每一位上台唱歌或者讲话的人鼓掌。 14.人多的场合少说话。 15.把“不”改成“这需要时间”“我尽力” 16.不期望所有人都喜欢我，只希望自己可以让大多数人喜欢。 17.从现在开始自己要喜欢自己。 18.少说空话，多做实事，处变不惊，深思熟虑； 19.所有事情都按时、按计划去做，做到有条不紊；
如何提升个人形象,有没有专门的培训机构
点妆未来形象设计也许你正打算寻求一份新的职业；也许你正处于职业转型期；或许你特别想展示自己最好的一面；或许你一直想有自己独特的穿衣风格；也许你现在正在经历一个内在转变的过程，你想让自己看起来和以前不一样。 成都点妆未来私人形象设计，让你完美蜕变 随着社会的发展，个人形象的提升倍受人们的关注和追求…… 良好的形象不仅让你在外在气质有所提升让，同时它也是你内心在自信方面的推动力。人与人之间沟通所产生的磁场是来自于其语言、举止和形象，其中语言占7%；举止占38%；形象（着装）占55%，“人靠衣装马靠鞍”，着装对个人形象的提升的重要性，服装搭配潜移默化的影响着生活中的每一个人。 不管你出于什么原因，很高兴你来到这里，和我一起开启形象改造之路，从而使人的着装从视觉上达到扬长避短的效果，提升个人形象。
点妆未来形象设计点妆未来作为一个专业形象设计机构，用一天的时间切切实实的改变一个人，改变他在周围人眼中的形象，从而改变他的生活经历，这是很有影响力的一件事情。 一位客户在经过我服装搭配之后回馈，说同事看他的眼光都变了，都会叫他“大师”，和客户谈单的时候很顺利，走在大街上，回头率能达到百分之九十；建材市场的老板看到他和他谈话都不敢随意虚报价格。 拨打右侧咨询电话或者点击进入官网了解更多能证明好装束的影响力的证据就在你的直觉里。 这样是有科学依据的。研究表明，那些普遍被认为有吸引力的人在面试中更容易成功，优先获得升职待遇的机会更多，甚至更容易被安排到整个餐厅中位置最好的餐桌。 这就是好的形象的力量，甚至比这还要强大。 对我来说，穿衣打扮完全是乐趣，但是我亲眼看到很多客户为了穿衣打扮而烦恼。很多人觉得只靠花钱买衣服就能提升个人形象气质和品味，这是大错特错的！！
男人如何提高个人形象
不可不知！怎样迅速提升个人形象? 时尚并不是你穿了一身名牌服装就很时尚，或者满口时尚新词，它恰恰在于一些细节上面得以表现，不论职场还是情感，你，作为一个男人同样需要把自己包装的很好才行。 男人的形象对于外界是一种无声的语言，不管他从事任何职业，出入何种场所，人们从他的行头就能读出许多信息，这里面不仅有他的，还有背后的那个女人的。套用一名老话：一个成功男人的背后一定站着一位伟大的女人。而一个时尚男人的形象中一定会折射出一个同样优雅细致的女人。 我承认自己是一个非常挑剔的人，且非常注意细节。除了本身对自己的要求非常高之外，我看男子，大都会注意细节，如果细节令我满意，那么我会对这名男子充满好感。 一关于头发 1. 对头发的要求简单极了，就是要干净清爽。不过很多大大咧咧的男士们总是忽略这点。他们可能会在出门前或约会前把自己的头发梳一下，把最喜欢的衣服换上，再擦一下自己的鞋子。却忘了自己的头发可能三天没洗，正变成一缕一缕的，上面还藏匿着若干头皮屑，如果走得够近还可以闻到不雅的头油味道…… 2. 男性头发最好还是半个月修剪一次，以保持头发的发型。 3. 男人，请你不要在头上喷发油、发蜡、摩丝等一切让头发亮光的东西，大家都知道什么叫做油头粉面！ 二关于衬衫： 1. 最普通的最喜欢的也是白衬衫，但有些男人就可以穿得很好看，有的男人就可以穿得惨不忍睹！衬衫是天天要换洗的，保持领口和袖口的平整和清洁，衬衫不一定要很新，但一定要干净洁白，最好是烫过再穿，千万不要皱巴巴的穿出来约会，那会是对对方的一种不尊重。 三关于领带： 1. 除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带结都是极不礼貌的。 2. 一身漂亮的西装和领带会使一个男人看上去非常帅，而穿一套好西装却不系领带则会让你看上去更不仅帅，而且潇洒。 3. 领带的主色调一定要与衬衫有所区别。但领带选择与外衣同色系时，颜色要比外衣更鲜明；当领带采取与西装对比色的搭配方法时，领带颜色的纯度要降低。单色、条纹、圆点、细格、规则图案，都是最常规的。 4. 一般的男性都会为自己准备几条领带。西装、领带、衬衣三者的色调应该是和谐的，而领带是三者中最醒目的。 四关于西装： 1. 如果不是非常专业的干洗，一件2000元的衣服很快就会只值200元。这种买得起但不会打理或舍不得花钱干洗的男士，会给人暴发户的感觉。
如何提升个人的形象
对于很多人而言，形象实际上是有着多方面的表现的，并不是发型，妆容，服饰色彩搭配，体型调整，内在修炼，眉形等方面的作用，还有仪容仪态，人与人之间的沟通等在这种情况下，应当从多个方面进行协调展开形象方面的改变，这样一来才能带来更好的效果。 有些人在生活不够顺利的时候，可能会想到进行专业形象设计实际上这是可以理解的，因为无论是工作还是在生活中，个人形象都会产生非常大的影响。在这种情况下，只有更好的对于这些方面有一定的理解，才能够带来更好的帮助作用。 而对于专业形象设计而言，人们应当要对于这些方面有一定的了解，比方说了解到形象是哪些方面的形象，而设计是针对人的哪些方面而进行的。这样一来才能最终给自己带来良好的效果。
在整个过程中能够带来良好的作用，并在很多情况下带来一定的合理的改变。在这种情况下才能够更好的给人们带来一定的帮助作用，另外在这种情况下也能够更好的给自身带来一定的帮助效果。 点妆未来形象改造 经常上网的朋友对于专门做形象设计的，四川成都雅雯老师一定不陌生，她经常讲到一个观点就是：提升个人形象其实并不难，怕就怕自己认识不到自己的困惑。其实这句话大家仔细去分析一下十分有道理的，如果说自己的优点和困惑自己都十分清楚的话，那我们就可以多在缺点的地方去弥补一下。优点的地方发扬出来，时间长了自己的命运也会发生改变的。其实对于个人来说形象也是至关重要的，对于很多的选秀节目来说，选手的形象不好的话，估计第一轮比赛就
会被淘汰的，而如果说个人形象好，着装得体，其他人看来就会特别舒服，之后各种工作都会顺利进行的。想要提升个人形象的大家可以先从自己的形象入手。 平时喜欢运动风格的人可以偶尔的变化一下风格，让别人发现自己的不同，或是发现自己不一样的一面，那其他方面的事情也是同样的道理。总之命运在自己的手里，别人如何评价都是别人的想法，我们能做好的就是形象出来，处理问题缜密一些，平时待人宽容一些。 只有多方面都去完善，才能更好的发展自己的事业，也才能让周围的朋友觉得我们有素质有涵养，是一个值得交心的人，那以后自己的命运一定会变得与众不同了。提升个人形象的方法就是自己可以装扮完美形象协调，将自己的装扮困惑转变成优点，这样的话没有人说我们不可以。 有些时候个人形象可能会对于工作生活造成影响，但这并不用怨天尤人，因为长相是先天的，而长相只是个人形象之中的一部分，但对于专业形象设计而言，却是一种基于内外在全面的改变，能够更好的起到一定的改变效果，并在根本上起到良好的作用。 我们承诺：零基础学习，简单易懂，签订合同，包你学会。 真正做到：用专注说话，用实力说话，用美感说话，用爱和包容说话，用彻底改变个人形象说话。用热情的服务态度，积极进取的创业精神，竭诚为您服务！
女生如何提升个人形象 六个必备要素
我们都知道要注重自己的形象，希望能给人一种好印象，但想要更有气质的形象该怎么去提升呢？下面就和大家一起探讨一下这个形象问题，希望能帮助到大家。 女生如何提升个人形象六个必备要素 1.发型要保持干练整齐 观察一个人的时候首先都会从头部开始，想要给人一个好的印象，不需要有多好的发型，但一定要保持整齐干净，该修剪的地方就修剪，只要能让自己看去起来有一种舒服，很清新，很干净利落的感觉，就行了。 2.面部要保持精致 都说女人要做个精致女人，一个精致的脸蛋能给人看也看不厌的感觉，就好比一个人的形象，好的形象总是能让人想要靠近，而不好的形象大家都避而远之。但想要一个精致的脸蛋，首先就要学会注重个人护理，所以女性朋友有时间的话还是需要多做做面部护理，保养自己的皮肤，让自己变得更加的年轻和漂亮。 3.穿着要大方得体 ‘人要衣装，佛靠金装’，即使你有一张很好看的脸，但如果不注意穿着打扮的话，那么也是得不到别人的欣赏的。女生想要提升自己的个人形象，首先要学会穿着打扮，要注意衣服的搭配问题，能时刻给自己穿出大方得体的服饰来。比如可试试穿些旗袍，高跟鞋，等等，古典的美总是能给人一种优雅的形象。
4.行为举止注重形态 女生想要提升自己的个人形象，一定要注重个人的行为举止。讲话要有讲话的姿态，走路要又走路的姿态，如果一个长的很美的美女但在行为举止中总是粗口连篇，什么事都破口大骂，那就真的太煞风景了，一点素质都没有。可见想要提升自己的个人形象，一定要又端庄优雅的姿态，做任何事情都要注重形态。 5.体型也很重要 有人会说一个人的形象和体型有关吗？但你有没有发现经常去健身房的人，总是能保持良好的性情，好的形体再加上其他因素，你的个人形象才能更加的完美。而且一个好的体型不仅能提高你的个人形象，还能增加的颜值。 6.多看书增加你的内涵 一个好气质首先也要有好的内涵，所以平时可以多看看书，从书中增加个人的文采，时间久了，自然就会成为了一个有气质的女生。平时我们交流的时候遇到些文职彬彬的人总是感觉好气质，好文化，也是这种道路。好气质不是天生的，而是靠后天性的培养与打造。
如何有效提升个人形象气质
在生活在你可能会觉得自己某方面形象气质感觉不佳，或是希望能变得更好，但是不要紧，无论是哪种情况都有方法可以改善的。 首先有一个问题，你想通过提升形象达到什么目的？如果是为了吸引他人的注意力，那一定记得只做自己认为正确的事情。 我们首先要确定对自己哪方面感到满意，哪方面不满意，确定好之后从现实的角度去思考一下不满意的地方哪些是能改变的，哪些是除非大动刀子否则无法改变的，而对于后者，我们只能让自己去接纳认可它，或是从视觉方面入手去改善它。 例如身高，我们后天无法改变它，那我们只能试图从穿着方面入手，使自己尽可能的显得修长。避免穿会使自己显得更矮的过膝风衣，或是裤脚过长的牛仔裤等，以及男生在发型上也应该避免留过长的头发，尽量留干净清爽的短发。 对于自己满意的部分，我们要好好想想在生活中怎样尽可能的去展现它，例如你认为自己的手很漂亮，那你可以在与人交往的过程加上适当的手部动作，尽管他们可能不会注意到你的手，但这样会使你在人际交往中显得更自信。 想要改变自身形象，最重要的地方来了，我们得让自己的身体时刻保持最佳的状态。接下来划重点： 每日保证足量的饮水，生活中有大部分人饮水不足，但充足的饮水不仅能够改善我们的肤质，还能帮助我们保持专注，并保持精力充沛，甚至能在新陈代谢的帮助下减掉几斤体重。 由于体重的不同，每个人的日常饮水量有所不同，但一个成年人平均8杯水就完全足够了。
我们还应当保证健康的营养摄入，要尽可能的从瘦肉，鸡蛋，坚果中摄入蛋白质，从蔬菜水果中摄入维生素和其他的营养物质。 我们应当多关注自己的健康和感觉而非体重，不要每天早上起来去看体重秤上的数据，想想自己的骨骼有没有感到不舒服，感受一下自己的身体状态如何有没有感到精力充沛。 同时，我们应该保证适当的锻炼，尽量选择自己喜欢并适合自己的运动并养成一个习惯逐渐将它融入自己的生活当中，使得身体时刻保持一个最佳的状态。 这里有一点很重要的地方，也是一个老生常谈的，那就是充足的睡眠，睡眠不足时，我们会无法保持最好的状态。这会体现在我们的情绪、身体语言和皮肤上，我们会驼背、眼睑下垂、有黑眼圈或眼袋，进而使我们的形象大打折扣。
如何塑造提升个人形象气质
点妆未来形象设计气质，就是让见到你的人能够清晰地接收到由你自己散发出来的，关于你是怎样一个人的美好信息。而这个信息传递既适合你要见到的人，也适合你的表达能力，它会要你自在而又自信，并且激发见到你的人对你的尊重和喜爱。即使沉默与无言，仍然宣示那不可言说的精神品质。 良好的气质不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时也是事业生活的辅助工具，让我们对自己的言行有了更高的要求，从而唤起内在积极的优良素质，散发成功者的魅力和潜能，要事业事半功倍。 那么如何去塑造自己的形象呢？ 1全面地了解自己 个人人格气质测量：气质是根据人的姿态、样貌、穿着、性格、行为、学识等元素结合起来的，给别人的一种感觉，就是气质。气质又分为以下几种，它们各自有各自的特点。 （1）多血质：活波好动，敏感，反应迅速，喜欢与人交往，注意力容易转
点妆未来形象设计移，兴趣容易变换 （2）胆汁质：直率，热情，精力旺盛，情绪易于冲动，心境变换剧烈等。 （3）粘液质：安静，稳重，反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意力稳定，但又不难于转移，善于忍耐等。 （4）忧郁质：孤僻，行动迟缓，体验深刻，善于觉察别人不易觉察到的细小事物等 2色彩风格诊断 找出最适合的从头到脚的装扮规律包括：服装用色、款式、质地、脸型与发型分析等。找到自己适合自己的风格是尤为重要的。其中还要了解到自己的体型特点进行穿着与搭配，这样要可以清楚的了解到自身的优点与缺点，利用衣服的款式表现身材的优势，重新打造完美身材。 3合实际，改变观念 懂得改变自己的原有的观念，不被旧有的思想影响，然后敢于尝试改变自己的，摸索出只属于你的美，不要单方面的认为自己的不喜欢与觉得不合适而没有去尝试的勇气。
如何塑造良好的个人形象
塑造良好的个人形象 自我形象是一个人展现在别人面前的有关自己的整体风彩。它显示出一个人的容貌、气质、修养与个性，对一个人的生活、工作和人际交往都会产生很大的影响。一个人的形象绝不仅仅是单纯指他的长相、外貌，而是由他的修养以及为人处、世、谈吐等诸多方面来综合体现的。美好的外在形象固然会在社交中对一个人又所帮助，但最终决定一个人形象的关键因素是他的内在品质。如果你具有以优秀品质为支撑的良好的自我形象，相信人人都会愿意与你密切相处。 德国诗人歌德曾经说过这样一句话，“外貌美只能取悦一时，内心美方能经久不衰。所以，良好的自我形象更多需要的还是后天的塑造。 从我和我身边的同学的比较就可以知道，形象塑造有多么的重要。经过长期的观察，我发现很多的同学走路都是低着头，有的甚者显得有气无力，跟本没有意识到昂首挺胸对于一个人外在形象有多么的重要，而一个走路昂首挺胸的人，给人的感觉就是有气质，给别人一种焕然一新的感觉，让人不自主的多看他几眼。还有一点就是说话的时候，很多的人都是用嘴说话，而不是用气说话，用嘴说话的人声音一般比较小，而用气的说话的人，声音一般都比较洪亮，让别人一听就感到这个人有气质，看说话多有力阿。最后想说的一点就是关于礼仪方面的，很多的学生都不注意和同学之间关系，特别是说话，我
是一个来自北方的学生，父母都是老师，从小爸爸妈妈就教育我要注意礼貌，敬老爱幼，尊师敬长，妥善处理和同学之间的关系，做任何事，说任何话都要注意后果和形象，要让别人觉得你是一个很有教养的孩子。而有一些同学平时做事说话口无遮拦，我感觉这样很不好，同时也给其他同学留下了很坏的印象。因此，我认为礼仪和修养很重要，不仅自己要做到，用自己的行动和语言去感动身边的同学，还要让同学们也注意礼仪和修养。 生于礼仪之邦, 当为礼仪之民; 身处书香之院, 本应知书达礼。作为新世纪的一名大学生, 文明礼仪是思想道德、文化修养、交际能力、精神风貌的外在表现, 具有高素养的礼仪风范是大学应有的精神素质内涵。尊师重教、团结同学、爱护生命、珍惜资源、彬彬有礼、落落大方、衣着得体、谈吐优雅、举止文明、以诚待人是大学生良好形象所在。大学生形象对大学生群体和个体来说，在人生过程中有着十分重要的意义。对大学生群体而言，良好的大学生形象是无形的财富，是无声的召唤，是一面旗帜，它能把学生集结在旗帜之下，以强大的凝聚力把他们吸引到一起，为塑造最佳形象而共同努力。良好的大学生形象是一种潜在的无穷的力量。形象作为一种力量，主要是通过对社会公众的吸引力而体现出来。形象越美好，感召力越强，它在竞争中显示的竞争力越大。对大学生个体而言，我们可以说形象就是人生，形象就是前程，设计形象，就是设计人生、设计前程。个人在社会中的形象是一个人生活的基本部分，个人的社会形象本身就是其人生与前程的缩影和反映；个人是否关心、运用自己的社会形象，标
《如何提升个人形象气质》
《如何提升个人形象气质》 一个人的形象气质是给别人第一眼的直观感受，而第一印象会影响你在别人心中的评判，俗话说得好，人靠衣装马靠鞍，以下是第一网为大家搜集整理的如何提升形象气质，有帮助。 一个人的仪表仪态展示给别人的其实不仅仅是外表，还反映出一个人的内在素质。所以在职场，着装一直是一个大问题，不少职场人士因不会着装而烦恼，不合适的装扮会让你在职场很不受欢迎，那么怎样着装才能衬托出气质，显出能力呢。 俗话说人靠衣妆马靠鞍，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位的注意自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。 其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上说明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。 男士着装礼仪颜色搭配 三色原则。三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男性身上的色系不应超过三种，很接近的色彩视为同一种。 有领原则。有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如t恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有
领衬衫。 纽扣原则。绝大部分情况下，正装应当是纽扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能称为正装。 皮带原则。男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能称为正装，牛仔裤自然也不算，即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。 皮鞋原则。正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。 女性着装礼仪 女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。 最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境、志趣等。 女士无需一味模仿办公室里男士的服装打扮，要有一种做女人真好的心态，充分发挥女人特有的柔韧。 女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是夸你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。 职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衫、毛衬衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。 每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选
如何提高个人形象
如何提升个人形象 如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。 （1）着装 服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。穿衣要全体，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出"此人不好接近"的结论，自然会影响社交中的形象。 （2）让你的言谈举止"放大"形象 言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以至于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。有的人在"亮相"时昂首阔步，气势逼人，在跟别人握手时要像钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态，不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。 言谈要有幽默感。在社交中，谈吐幽默的人往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。 （3）充分展示性别美 男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美，普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时比"刚强"的力量要大得多。 聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。如英国前首相撒切尔夫人有"铁娘子"之称，政坛作为不让须眉，但在家中仍是个好主妇，为家人做早餐，为女儿粉刷墙壁，对丈夫温存体贴，其温柔得到了人们的交口称赞。 （4）发挥"二号微笑"的魅力 舞蹈演员在舞台上表演轻松欢快的舞蹈时，要保持"二号微笑"。所谓"二号微笑"，就是"笑不露齿"，不出声，让人感到脸上挂着笑意即可，保持"二号微笑"，让人感觉心情轻松，又比较愉快。 在社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及他人心情轻松些，"笑眯眯"的人总是有其魅力的。