初中体育韵律操教案1

韵律操

教材韵律健美操(1)

难点：各动作的路线

重点：节奏感和协调性

教学目标知识目标：学生能知道韵律健美操的锻炼价值

能力目标：学生能学会组合动作1~4拍动作，能进行尝试练习和创造练习情感目标：培养学生群体合作的精神，塑造良好的体形

教学过程教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

教师修改

意见教师提前到场，准备好场地、

器材，等候上课。

体育委员带领全班同学按约

定地点集合，检查到班人数

并向老师汇报出勤情况。

自选项目

的练习教

师一定要

组织好学

生，强调

练习纪律

的要求。

开始部分一

课

堂

常

规

1、在集合地点观察学生，并检

查学生人数及服装。

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示

目标和要求。

4安排见习生。

分

全班成二列横队集合。

组织如图一

×××××○○○○○

△

★（图一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容

和要等。

3、见习生按要求随堂听课，

做力所能及之事。

二

游

戏

三

慢

跑

二、教师引导学生进行游戏

1、游戏内容：

（1）拉鱼网

（2）开火车

2、指导各小组长带队组织练

习

3、教师来回巡视并指导

4、游戏结束作简单评价

三、教师组织学生慢跑400米

二、学生根据兴趣选择练习

内容，有选好练习的小组长

带队练习

练习图略

1、学生知道游戏方法及要

求

2、积极参与游戏，并注意

安全。

3．学生能遵循游戏规则

三、由体育委员带领成二路

纵队慢跑400米

教学过程教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

学生自己

带操，培

四准备操

教师讲明练习内容及要求。

（1）伸展运动；（2）扩胸运动；

（3）体侧运动；（4）体转运动；

（5）腹背运动；（6）弓步压腿；

（7）跳跃运动；（8）四肢各关

节活动

要求：活动充分

练习对形（图三）

学生在教师口令指挥下进行

练习

××××× O O O O O

×××××O O O O O

★

4×8

拍

养自主能

力

基本部分

一

韵律

健美

操

二

素

质

练

习

一、1、韵律健美操组合动作

第一个八拍：1~4左脚开始原地

踏步四次，两手同时握拳，两臂

前后自然摆动

5~6左脚侧出一步，压脚跟两次

同时两臂伸直腹前交叉摆动两

次，潲低头含胸

7——两脚跟着地，同时两臂摆

至左臂侧上举右臂侧下举，五指

并拢掌心向下，眼看左手。

8——左脚收回，还原成直立

第一个八拍同第一个拍动作，但

方向相反

第三个八拍动作：1~4同第一个

八拍1~4动作

5——左脚侧出一步，两腿稍屈

膝下蹲

6——左脚收回，两腿直立，头

转正。

7——同5动作，但方向相反

8——右脚收回，还原成直立

第四个八拍动作同第三个八拍，

但方向相反

a:教师讲解示范

b:巡回指导

c:指导学生进行尝试练习

一、学生练习

1、明确教师讲解示范

2、模仿教师练习

3、学生进行尝试练习

4、学生分解练习各拍动作

第一个八拍：1~4左脚开始原

地踏步四次，两手同时握拳，

两臂前后自然摆动

5~6左脚侧出一步，压脚跟两

次同时两臂伸直腹前交叉摆

动两次，潲低头含胸

7——两脚跟着地，同时两臂

摆至左臂侧上举右臂侧下

举，五指并拢掌心向下，眼

看左手。

8——左脚收回，还原成直立

第一个八拍同第一个拍动

作，但方向相反

第三个八拍动作：1~4同第

一个八拍1~4动作

5——左脚侧出一步，两腿稍

屈膝下蹲

6——左脚收回，两腿直立，

头

转正。

7——同5动作，但方向相反

8——右脚收回，还原成直立

第四个八拍动作同第三个八

拍

5：学生进行表演练习

6：各组总结学习情况

6~8

健美操动

作是变化

多端的，

所以在教

学过程中

应多注重

分解练

习，多进

行反复练

习，同时

让学生学

会互评和

自评

结

束部分小

结

一、集体讲评，评估本节课的学

习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

3 一、学生二列横队集合队伍，

并自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求：放松、调整呼吸。

三、师生再见

学生学会放松

初一体育课全套-教案

第一周第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标： 1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！ 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！ 4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

韵律操教案

韵律操组合动作复习及改编一、指导思想：贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念, 坚持"健康第一" 的指导思想,以新课改的精神为依据,在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识。教学过程中注重学生实际能力的培养,通过探究性学习和合作学习,发展学生个性,培养学生互相学习, 团结协作的优良品质及终身体育意识,促进学生身心素质的全面的提高。二、教材分析：韵律操是集音乐,体操,舞蹈于一体,具有鲜明时代气息的全民性运动项目。它不仅能有效地发展人体的柔韧,灵敏,协调等素质,同时还能陶冶人们的身心.发展技能的同时,又在欢快的气氛中娱乐身心,增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好,发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。三、学情分析：本课授课对象为正在处于青春期的女生,她们的特点是头脑聪明,对身体的姿态及神态美有着较强烈的追求,而健美操运动的特点正让她们有培养的可能和展示的机会。四、教学程序：第一部分:准备部分一开始以《兔子舞》作为本次课的热身项目,让学生们在游戏,音乐舞蹈中跳跃快乐。在此练习过程中设计了队形的变换,为基本部分的思维拓展奠定基础。第二部分:基本部分分为两个环节,第一环节学生跟音乐进行韵律操成套动作的巩固性练习,第二环节则分组讨论队形对健身操表现力的影响,并以自己组内创编的形式参与表演展示。第三部分:结束部分在舒缓的音乐伴奏下进行肢体的放松练习。五、教学目标认知目标：知道队形变化在韵律操组合当中的重要性，感知健美操的美感。技能目标：通过复习巩固，90%以上的学生可以熟练地掌握韵律操组合动作；每组学生可以在小组长的带领下讨论合作完成八个八拍的队形变换并能在音乐伴奏下表现出来。

韵律操(一年级)单元教学设计

韵律操单元教学设计一、指导思想本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》课程标准为依据，培养学生主体意识，结合小学教学形式，让学生在主动、民主、和谐、轻松愉快的课堂氛围中，激发学习兴趣，启发思维、主动探究掌握技术技能的方法。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实施能力。注重身心的协调发展，引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣。二、教学目标 1、1、学会在音乐的伴奏下，能够完整的做一套韵律组合操，提高身体协调性及动作节奏感； 2、在游戏竞赛中，发展学生奔跑能力和判断能力以及机智应变能力； 3、增强学生的创造力及团队协作精神，养成善于思考问题的良好习惯，体会集体活动乐趣。三、教材选择与分析本单元是依据新课标要求设计的。小学一年级内容是在学习广播体操基础上发展的，仍然不必要求学习过细的技术和规定过严的方法，而是通过多样的队形变换提高操类学习的趣味性，选择较为轻松愉悦的步伐动作进行学习。本课时主要是发展学生动作协调能力及对音乐节奏的把握。四、学情分析：本年级共五个班200名学生，学生的身体协调能力普遍较好，而且学生对简单操类的学习较为热情，能积极参与练习，但是学生对韵律操的相关知识了解甚少，比如肢体动作怎么样做才能比较规范、手脚的配合如何做到协调、身体姿态的把握等等，因此在教学中适当的给学生传授操类的相关知识，让学生了解更多的关于韵律操的动作要领。五、本次课的（第三节）教学重点与难点：重点：提高学生手脚协调配合性；难点：节奏准确、动作协调六、组织与方法本课首先通过讲解韵律操对身体发育的形态的作用让学生对学习和巩固操类产生兴趣，再通过个人，小群体和集体的尝试和体验，演练和展现，促使学生积极主动的参加学习。 1、突出学生的主体作用，培养自学能力。（1）教学过程充分发挥学生的主体作用，通过学生自主尝试韵律操动作要领及小组总结技术要领来培养学生的自主学习意识。如让学生小组进行自主创编等。（2）教学中采用自主、有序地组织教学，激发学生的学习兴趣，充分体现学生在创造中学，在快乐中练的特点。 2、突出探究学习，培养创新思维（1）突出探究性学习，培养创新思维。在学习过程中，启发学生自己去尝试探索。（2）营造主动、民主、和谐、轻松愉快的课堂氛围。实用中带快乐，欢乐中有特色是本节课的特点。（3）课的结束以激励性的语言进行评价，使学生在轻松愉快的气氛中感悟教育意义，提高自信心。 3、本课以音乐贯穿始终，让学生在轻松、愉悦的环境中进行韵律操的练习。 4、渗入德育教育，培养良好的人生态度。（1）通过积极向上的音乐的熏染，激励、鼓舞学生的斗志，提高自信心和社会适应能力。（2）课的结束以轻音乐为主题曲，用拉伸放松的形式，使学生在轻松愉快的气氛中得到放松，培养良好的生活态度。本单元安排韵律操教学共5课时，本次课为第1课时

《快乐韵律操》教学设计

盘州市第一小学体育与健康《快乐韵律操》教学设计学校：盘州市第一小学教师：蒋先浪

《快乐韵律操》教学设计一、课的设计思路本课的设计以“健康第一”为指导思想，结合六年级学生的身心特点，注重学生观察和模仿能力的发展。激发学生主动学习的热情，使学生在适应的学习环境中得到发展。从而通过学习，培养学生的体育意识和综合素质，促进学生的个性发展。二、学情分析六年级的学生，是发展灵敏、协调、柔韧等身体素质的最佳时期，如果在教学中，采用各种内容丰富、形式多样、简便易行、实用性强的内容进行来教学，使学生在活动中掌握韵律操的基本方法，参与教学过程的各项活动，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生体验参加体育运动的乐趣，对于发展身心，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，培养顽强、果断的良好品质有积极的意义。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。三、教学目标 1、认知目标：通过学习使学生能基本认识到韵律操的节奏和对中学生身体发展的作用。 2、技能目标：学生能复述本节韵律操的动作，80%以上的学生能完成动作，20%的学生能独立顺利完成动作。 3、情感目标：激发学生学习兴趣，提高单个动作的质量，发展学生对动作的综合运用能力；培养学生自锻能力、团结互助精神、科学锻炼的意识。

四、教学内容韵律操——自编韵律操动作对发展学生的协调性和灵敏性以及反应速度，培养学生的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。五、组织与教法在全面贯彻新课程标准的基础上，以素质教育理论为指导，以新的课改教学模式为出发点，从每个学生的实际出发，全面发展，采用不同的教学手段，启发学生的积极思维，培养学生自学，自练，自控，自评，互评能力和创新实践能力，注重学生的个性发展，施行民主教学。根据学生的个体差异，自动分组，安排小组长进行监督练习。重点突出学生的主题地位，激发学生的自信心，求知欲，变被动为主动学，为终身体育能力的形式打下良好的基础。一．教法：结合学生的实际情况，我主要采用： 1 启发式教学法通过语言，动作激发学生的兴趣，启发学生积极思考，求异创新。 2 讲解示范教学法讲解语言精练，讲解适度，示范正确优美，利于模仿。 3 对比教学法由于学生的个体差异，完成练习的情况不同，通过不同的展示，其它学生经过评价对比，获得正确动作的表象,激发学习和创造的欲望。 4循序渐进法在练习中做由浅入深，有易到难，使学生更容易掌握动作。 5 以参与求体验

体育教案-韵律操

体育教案－韵律操体育教案－韵律操作为一位优秀的人民教师，常常要写一份优秀的教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的体育教案－韵律操，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。体育教案－韵律操1 体育教案－韵律操2 一、教材设计本节课的主题是自编操即韵律操，目的增强学生体质，发展学生的身体素质。课的开始，创设情境(配有音乐)学生在老师的带领下进入生态园模仿动物行走，以达到热身的效果，使学生在轻松愉快的气氛下迅速地进入角色，从而能更好地投入到课堂的学习中来。通过本节课的学习，使学生熟练掌握动作技术。最后，通过游戏培养学生团结合作，勇敢面对困难和战胜困难的精神，从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。二、教学目标 1、认知目标：通过本节课让学生认识自编操，并体验自编操。 2、技能目标：通过本节课的内容发展学生的协调性，灵敏性。 3、情感目标：通过本节课的内容，培养学生团结合作下，不畏艰难的’精神并增强其竞争意识。三、学情分析：教学对象是三年级学生，该班有40名学生，其基本理解动作要领，具有一定的基本知识和技术，其身体状态良好，但仍需要教师的协助才能完成学习。四、教法指导：本课以《体育与健康》课程标准为依据，从学生的身心特点及发展需要出发，为增强学生体质。促进健康为目的，以创新情境的形式来激发学生参加体育锻炼的兴趣，促进学生的身体素质的发展。五、教学器材与场地：篮球场、一台音响、呼啦圈4个、体操8个、皮筋2根、竹竿4根、正方体4个、气球若干六、教学过程：开始部分：课堂常规：1、集合、整队 2、检查人物及服装 3、宣布本节课内容并提出要求 4、安排见习生组织形式：成四路纵队

小学体育与健康沪少版二年级韵律《1、韵律操》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案

小学体育与健康沪少版二年级韵律《1、韵律操》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案 1教学目标 1、体验韵律活动的乐趣,做到动作协调,发展学生的上下肢协调能力、柔韧性及灵活性。 2、了解韵律活动的基本知识,体验韵律节奏小游戏,培养韵律活动节奏感。 3、体验合作学练乐趣,敢于表现和挑战,培养自信自强的良好品质。 2学情分析教学对象为二XX班的学生。同学们热爱体育活动,身体素质较好,聪明活泼又爱好创新,且能自觉执行老师布置的练习任务,但团结意识较弱。二年级的韵律活动较多,对学生具有很强的吸引力。学生在一二年级学习广播操时接受式的模仿学习方式比较多,所以被动接受能力较强。随着韵律水平的提高,他们需要有趣多元的学习方式,同时也需要自主的创编空间,更需要交流展示的舞台。本课设计运用降低韵律操的动作难度,注重学习方式的改善,以游戏、故事的形式形成有效教学。同时加入了针对身体节奏训练的辅助游戏,并且通过学习过程中小组小组结伴等方式增强学生之间的合作与交流,体验互帮互助的乐趣,极大的满足学生们的创新心理需要,目的在于培养学生的自主创新能力。 3重点难点重点:韵律知识、韵律体验难点:动作协调、勇于展示 4教学过程 4.1《森林大派对——韵律活动秀》 4.1.1学时重点重点:韵律知识、韵律体验 4.1.2学时难点难点:动作协调、勇于展示 4.1.3教学活动活动1【导入】课堂导入——《森林大派对——韵律活动秀》课的设计以尝试、学练、展示为一体的教学模块,目的在于构建学生“自主学练”的学习方式。本课结合SPARK的优质课程理念,加强学生间的交流合作,让学生在开心的游戏过程中学会本领。本课以“森林大派对——韵律活动秀”为主题,整课以“大派对活动”为

初中九年级体育课跳绳教案

中学初三体育课教案课程课次系别年级班人数时间任课教师跳绳—简单花样跳绳 1 教学内容1、抽样测试本班学生跳绳水平，告知跳绳的重要性； 2、学习2个简单花样跳绳方式，教授花样跳绳的基本原理和创造规则； 3、开展一个花样跳绳的教学比赛；教具跳绳：短绳8根、长绳4 根口哨篮球场目标任务1、通过学习，初步培养学生对跳绳的兴趣，感知考试难度，促进学生课后练习； 2、发展该年龄段学生跳跃能力和全身协调能力，培养学生创新和勇于尝试的能力； 3、激发学生对体育运动的热爱，感受体育美丽培养学生终身体育意识； 4、通过教学比赛，加强培养学生的集体荣誉感。教学过程课的内容组织教法及要求基本部分10分钟一.教学常规： 1.集合整队，检查人数，师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务，提出学习的要求。 4.安排见习生。二.热身运动： 1.徒手操（1）伸展运动（2）体侧运动（3）体转运动（4）跳跃运动 2.分组利用长短跳绳进行热身活动。（5分钟）一、 1、集合队形： ???????? ???????? ?★ 2、要求：（1）5列横队集合要快、静、齐。（2）教师讲解时，学生认真听讲。（3）安排见习生随堂听课二、 1.以每横排为单位，分组利用长短绳进行热身活动队形：教师先示范教授两种方式：1.过桥2.左右快速跳 ??????????????? ★ ??????????????? 要求：（1）积极参与，认真完成（2）发挥各自创新能力，团队配合完成（3）注意安全，确保动作的实用性和难易程度备注

基本部分25分钟三、抽样检查初三年级1分钟跳绳水平；男、女各4名 1、让学生感知中考难度体育中考也是中考中重要的一部分，每一个人都要掌握跳绳的基本技术动作。 2、让学生坚持跳完一分钟，养成坚持、拼搏的作风二、学习基本跳花样长绳技术花样跳绳是一项男女老少皆宜的运动，也是一项需要团队协作和身体灵活性的运动，能偶很好的激发学生对跳绳的兴趣，在学习跳绳之前，先培养学生兴趣是很有必要的。 1、摇绳技术摇绳在跳绳活动中占有重要地位，直接关系着整个活动的连贯性和观赏性。要点：一、单手轻握（避免出现学生绊倒，出现受伤）绳柄，以肩关节为轴，有节奏的摇动。二、两人需要默契配合，掌握跳绳者能力，及时作出预判。 2、跳绳技术要点：进入：站于摇绳者侧旁，面对长绳，在长绳即将要触地的瞬间快速跑至两摇绳者中部，待长绳落下时轻轻挑起。离开：待轻轻跳过长绳后，在绳上升的同时，从与进入的相反方向快速离开长绳范围。一、 1.队形： ???????? ???????? ???? ★ ???????? ???????? 2.教法： (1)以学生正常水平为准，一分钟时间内越多越好，两人帮助计数。要求：（1）坚持跳完一分钟。（2）其余学生认真观察每一位跳绳学生的技术动作，总结如何才能跳得更快。二、 1、教学队形： ???????? ???????? ?★ ???????? ???????? 2、教法及步骤：（1）教师讲解动作技术要点（2）教师示范：每个动作两次（3）错误动作演示两遍要求：所有学生认真学习，边思考如何能跳得好。（4）学生以横排为单位分组练习，教师各组巡查，及时指导指正错误动作。 3、练习队形： ????????★ ?? ???????? ??

初中跳绳教案

《体育与健康》水平四八年级跳绳教学设计一、指导思想贯彻“健康第一”、深化体育课程改革的指导思想。跳绳是同学们喜闻乐见的一项活动，它不受场地、时间的限制，随时随地都可以进行练习。在教学过程中紧密联系实际，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、学中练”，在自学自悟、主动探究中掌握跳绳的正确动作要领及练习方法，同时进一步激发他们对跳绳活动的良好兴趣。二、本课特点 1、采用游戏引入本课，提高学生学习本课的兴趣，为更好地掌握跳绳技术奠定基础。 2、采用游戏、比赛等方法和手段来进行教学，活跃课堂气氛，提高教学效果与质量，提高学生的耐力素质。 3、强调教师的主导作用与学生的主体作用相结合。加强对学生学法的指导，提高学生自学自练的能力。三、教学特点 “教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强学生之间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习等活动，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥各人有自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生耐力素质的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、

探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。四、课的设计准备部分：首先，在大鱼网的游戏中，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。基本部分：1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。 2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，让学生了解自己的成绩。 3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动，活动时间由学生自己支配，体现学生的主体性。结束部分:通过拍打法，达到恢复学生生理和心理状态的目的。引导学生以愉快的心情度过本节课。

韵律操教学设计1

︽韵律操︾教学设计罗山县第一实验小学李天柱

《韵律操》教学设计一、课的设计思路本课的设计以“健康第一”为指导思想，结合六年级学生的身心特点，注重学生观察和模仿能力的发展。激发学生主动学习的热情，使学生在适应的学习环境中得到发展。从而通过学习，培养学生的体育意识和综合素质，促进学生的个性发展。二、学情分析六年级的学生，是发展灵敏、协调、柔韧等身体素质的最佳时期，如果在教学中，采用各种内容丰富、形式多样、简便易行、实用性强的内容进行来教学，使学生在活动中掌握韵律操的基本方法，参与教学过程的各项活动，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生体验参加体育运动的乐趣，对于发展身心，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，培养顽强、果断的良好品质有积极的意义。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。三、教学目标 1、认知目标：通过学习使学生能基本认识到韵律操的节奏和对中学生身体发展的作用。 2、技能目标：学生能复述本节韵律操的动作，80%以上的学生能完成动作，20%的学生能独立顺利完成动作。 3、情感目标：激发学生学习兴趣，提高单个动作的质量，发展学生对动作的综合运用能力；培养学生自锻能力、团结互助精神、科学锻炼的意识。

初中九年级体育课跳绳教案

嘉禾石桥铺中学初三体育课教案课程课次系别年级班人数时间任课教师跳绳—简单花样跳绳 1 教学内容1、抽样测试本班学生跳绳水平，告知跳绳的重要性； 2、学习2个简单花样跳绳方式，教授花样跳绳的基本原理和创造规则； 3、开展一个花样跳绳的教学比赛；教具跳绳：短绳8根、长绳4 根口哨篮球场目标任务1、通过学习，初步培养学生对跳绳的兴趣，感知考试难度，促进学生课后练习； 2、发展该年龄段学生跳跃能力和全身协调能力，培养学生创新和勇于尝试的能力； 3、激发学生对体育运动的热爱，感受体育美丽培养学生终身体育意识； 4、通过教学比赛，加强培养学生的集体荣誉感。教学过程课的内容组织教法及要求基本部分10分钟一.教学常规： 1.集合整队，检查人数，师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务，提出学习的要求。 4.安排见习生。二.热身运动： 1.徒手操（1）伸展运动（2）体侧运动（3）体转运动（4）跳跃运动 2.分组利用长短跳绳进行热身活动。（5分钟）一、 1、集合队形： ???????? ???????? ?★ 2、要求：（1）5列横队集合要快、静、齐。（2）教师讲解时，学生认真听讲。（3）安排见习生随堂听课二、 1.以每横排为单位，分组利用长短绳进行热身活动队形：教师先示范教授两种方式：1.过桥2.左右快速跳 ??????????????? ★ ??????????????? 要求：（1）积极参与，认真完成（2）发挥各自创新能力，团队配合完成（3）注意安全，确保动作的实用性和难易程度备注

初二体育课全套教案

初二体育课全套教案第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标： 1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！ 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！ 4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。

体育教案-韵律操：拍手操(6-8节);游戏：巧过拦截区

体育教案:韵律操：拍手操（6-8节）；游戏：巧过拦截区二年级体育课教案时间第三周第1节课时一课时教材韵律操：拍手操（6-8节）；游戏：巧过拦截区目的认识目标：知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位技能目标：能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操情感目标：体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏顺序

教学内容师生活动开始部分一、课的常规（略）二、宣布课的内容三、激发兴趣、提出俄的要求四、队列练习：解散、集合五、两臂放在不同部位的前脚掌走组织：四列横队×；×；×；×；×；×；×；×；×；×；×； ×；×；×；×；×；×；×；×；×；×；

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一、游戏：巧过拦截区 1、游戏方法 2、游戏规则： i.必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败 ii.阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。组织：体操队形教法： 3、教师提醒学生仔细观察教师的动作 2、学生跟教师一起做分解动作练习 3、教师指导下，学生做完整动作联系 4、分小组练习 5、小组表演 6、集体表演要求：细心观察、积极思考、动作规范、认真到位组织：

高中体育教案全集

体育与健康课教学设计一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。四、教学策略：现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

小学二年级体育韵律操教案

小学二年级体育韵律操教案班级：二（1）人数：40 授课教师：陈蓓蓓学习目标认知目标：①确立学生学习韵律操运动美感。 ②通过游戏教学，使学生掌握游戏的规则和方法。技能目标：使学生能够掌握韵律操的基本步法，提高学生协调性。情感目标：培养学生对韵律操运动的兴趣与爱好，弘扬团结向上，青春活力的精神。学习内容1、游戏“石头、剪刀、布” 2、学习韵律操基本跳步（并腿、开合跳、弓步跳）场地器材音响一台、音乐MP3 、篮球场重点各动作的基本方法及要求难点音乐节奏感及身体协调性教学顺序课堂常规—准备活动（“跳双圈”节奏练习、活动操）—游戏“石头、剪刀、布”—学习韵律操基本跳步（并腿、开合跳、弓步跳）—小组练习（展示）—放松操（拉伸）—小结。顺序达成目标教学内容教师活动学生活动时间运动负荷次数强度开始部分1、建立良好的师生关系和学习气氛。 1、集合整队师生问好。 2、宣布本次课的教学内容及要求。 1、集合队伍向学生问好。 2、宣布本次课的内容及任务，强调安全问题。 A、游戏“石头、剪刀、布” B、学习韵律操基本跳步（并腿、开合跳、弓步跳） 1、集合整队，向老师问好。 2、了解本次课的学习任务及目的。成四列横队集合,组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 注： ▲：教师 X ：学生 2 分钟小准备部分1、培养良好纪律作风。 2、培养学生对体育课的兴趣。 1、“跳双圈” 节奏练习 2、准备活动操 1、放音乐带领学生进行练习。 2、放音乐带领同学们一起进行热身。 3、观察学生的练习情况。 1、认真听音乐节奏进行练习。 2、认真观看老师的示范动作。 3、跟上音乐的节奏。组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x 注： ▲：教师 X ：学生：呼啦圈 6 分钟 3至 4次 1次中

初中体育课全套教案

七年级体育课教案课堂常规及注意事项教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

体育教案-韵律操.doc

体育教案－韵律操班级高一人数教师谢汉归日期2004/教材内容 1、健身操2、力量教学目标部分时间内容教师活动学生活动组织要求教学方式一准备部分 1、整队检查人数及服装2、宣布课堂内容及要求3、安排见习生 4、强调安全意识5、热身跑 6、游戏1、教师整队及检查2、队列队形和广播操3、安排见习生4、强调 5、发出指令 6游戏讲解1、按口令整队2、稍息、听讲听从指令听清讲解快、静、齐保持队伍整齐安静。认真听讲不清楚提问二基本部分三结束部分 1、集合队伍2、总结课堂内容及表现3、布置下堂课内容4、宣布下课场地与器材课堂反馈班级高一人数教师谢汉归日期2004/教材内容 1、健身操2、力量教学目标部分时间内容教师活动学生活动组织要求教学方式一准备部分 1、整队检查人数及服装2、宣布课堂内容及要求3、安排见习生 4、强调安全意识5、热身跑 6、游戏1、教师整队及检查2、队列队形和广播操3、安排见习生4、强调 5、发出指令 6游戏讲解1、按口令整队2、稍息、听讲听从指令听清讲解快、静、齐保持队伍整齐安静。认真听讲不清楚提问二基本

部分三结束部分 1、集合队伍2、总结课堂内容及表现3、布置下堂课内容4、宣布下课场地与器材课堂反馈班级高一人数教师谢汉归日期2004/教材内容 1、健身操2、力量教学目标部分时间内容教师活动学生活动组织要求教学方式一准备部分 1、整队检查人数及服装2、宣布课堂内容及要求3、安排见习生 4、强调安全意识5、热身跑 6、游戏1、教师整队及检查2、队列队形和广播操3、安排见习生4、强调 5、发出指令 6游戏讲解1、按口令整队2、稍息、听讲听从指令听清讲解快、静、齐保持队伍整齐安静。认真听讲不清楚提问二基本部分三结束部分 1、集合队伍2、总结课堂内容及表现3、布置下堂课内容4、宣布下课场地与器材课堂反馈班级高一人数教师谢汉归日期2004/教材内容 1、健身操2、力量教学目标部分时间内容教师活动学生活动组织要求教学方式一准备部分 1、整队检查人数及服装2、宣布课堂内容及要求3、安排见习生 4、强调安全意识5、热身跑 6、游戏1、教师整队及检查2、队列队形和广播操3、安排见习生4、强调 5、发出指令 6游戏讲

初二体育课全套教案

第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标： 1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！ 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！ 4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法！

初中跳绳教案教案

花样跳绳教学案例 ——关于提高学生运动兴趣、激发学生创新思维的探索洪塘中学赵祺晖一、教学案例背景：自加入体育教师这个行列到如今，我发现中学体育日常教学中往往存在这样一个问题：学生个个都喜欢体育运动，但不一定个个喜欢上体育课。这里既有教学内容的问题，也有教学手段的问题。在去年对六年级的教学中，我加入了跳绳这一项目，但是由于经验缺乏，采取的教学手段单一，只是一味地进行技术教学，而忽略了许多其他方面的因素，导致学生学得很吃力，我教得也很吃力。其实这样的现象并不只是表现在跳绳这一教材内容中，在其他内容的教学中也有或多或少的体现。跳绳这项运动作为我国的一项民间传统体育项目，不但具有强身健体的功效，还具有较强的娱乐性、观赏性。新颖有效的跳绳方式，不但在提高学生身体协调能力，耐力素质，灵敏素质等方面具有良好效果，而且能充分提高学生学习的兴趣和积极性。在今年七年级的教学工作中，我重新对花样跳绳进行了教学设计，通过各种练习方式（单人、双人、多人等）的尝试，提高学生对体育锻炼的兴趣；培养学生互相协作，团结友爱的团体意识；增强坚持不懈，勇攀高峰的个人良好品质；培养学生开拓创新的思维能力，最终实现学生德、智、体全面发展的目标。并在花样跳绳的教学中，力求让更多的学生参与进来，坚持以学生为主体，给予学生更多的自由发挥空间，充分调动他们的主观能动性，使他们从原来的被动学习变为主动学习，在练习中学会多种跳绳方法，愉悦身心。二、案例实际操作过程： 1、导入： “我们是一条大长绳”：

以绳子作为切入点，引导学生想象全班就是一根又长又整齐的大长绳，并在教师的带领下，指导学生像绳子一样沿各种路线前进，前进过程中还综合运用并脚跳、收腿跳、两脚快频率交换跑等方式。如此一来，学生在上课一开始就能形成一种集体感，同时也激发了学生的学习热情。 2、"绳操５分钟，教师进行四种绳操示范，激发学生参与欲望，并进行练习。引导学生前后左右进行分组讨论，创新一节绳操，并将其命名，这样既能培养学生创新能力，也能让他们得到成就感，使学生的身心得到充分的准备。３、跳绳模仿性练习：教师带领，脚踩绳子，两手分别握绳子两端，手腕向下转动时脚尖踮起。为了激发学生的参与热情，我安排全班39位学生依次报号，每报一个，全班跟着进行一次转手踮脚的跳绳模仿练习一次，从而使每个学生都能集中注意力参与其中，变被动为主动，并在练习中体验快乐，收获知识。 4、花样跳绳“过五关”：设置五个关卡，每关都是一种不同的跳绳方法且每关过关要求不同。并在每一关开始前，进行技术教学，使学生了解正确的技术动作，那么学生练习起来更有效了。第一关：并脚跳。过关要求：累计完成100次。第二关：两腿交换跳。过关要求：累计完成80次。第三关：

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